Существует столько противоречивых мнений относительно того необходима ли вода грудничкам или нет. Даже среди опытных педиатров нет точных показаний, как и когда поить ребёнка. Но, всё же стоит прислушаться к здравому смыслу и уяснить для себя в какие моменты жизни ребёнок действительно требует введения в рацион жидкости, а когда вода ему просто противопоказана.
Давать ли воду грудничку
Многие мамы с испугом вспоминают увещевания педиатра относительно того, что поить ребёнка водой не стоит, в противном случае молоко практически пропадёт. Доля истины в этом конечно же есть. Но, ведь мало кто из педиатров уточняет момент, до какого возраста не нужна вода грудничкам. В данном случае их ориентировка на МОЗ практически безосновательна, так как там идёт речь о младенческом возрасте. Именно в это время у малыша возрастает потребность в молоке и объёмы потребления становятся всё больше. Таким образом, можно вполне нормально урегулировать лактацию у мамы, для того, чтобы этот «молочный источник» никогда не иссякал. Солгано рекомендациям, вода грудничкам не нужна в период до 28 дней, так как им вполне достаточно того, что предоставляет заботливая мама. В дальнейшей жизни без жидкости не обойтись.
Утверждение относительно того, что в молоке итак содержится до 82% воды, небезосновательно. Но, в полной мере помочь в жару и утолить жажду, оно не сможет. А ведь когда все признаки обезвоживания налицо, то помочь малышу очень сложно. Вывод один: когда у ребёнка есть потребность в воде и он её просит, то стоит его допаивать. Хотя предельно допустимая дневная норма не превышает 60мл. Этого вполне достаточно для того, чтобы взрастить здорового и счастливого ребёнка.
Вода грудничкам необходима, так как они стараются вести активную двигательную активность, в связи с чем потоотделение усиливается. Кроме того, с учётом специфики климата, особенно в южных регионах, вода деткам просто нужна. Многие родители очень переживают относительно качества воды и даже если приобретают её в специальных детских магазинах, то кипятят её перед употреблением. Тем самым они лишают своих малышей естественных продуктов. Ведь кипячёная вода менее всего утоляет жажду. Для того, чтобы организм ребёнка правильно развивался, целесообразно давать детям или хорошо профильтрованную или бутылированную воду, не подвергшуюся термической обработке.
Давать ли воду грудничкам, зависит от каждого родителя индивидуально. Распространённое мнение о том, что именно вода приводит к дисбактериозу не всегда правильно. Находиться исключительно на грудном вскармливании и не пробовать воду нельзя. Ребёнок, должен попробовать воду, если она ему нужна. Правда многое будет зависеть от его родителей, расценивающих её как угрозу или же пользу для жизни.
Когда давать воду грудничку?
Казалось бы такой простой и всем понятный вопрос: «Когда давать воду грудничкам?», может спровоцировать длительные дискуссии и даже споры. При этом некоторые утверждают, что давать воду грудничкам можно только поле годовалого возраста, а для других вполне приемлема цифра в один месяц. И именно вторые окажутся правы. Ребёнок может испытывать жажду в любое время, а утолять её исключительно при помощи грудного молока не стоит.
Когда давать воду грудничкам:
- в жаркую погоду, дабы избежать перегревания и обезвоживания;
- во время болезней, на фоне высокой температуры и отсутствия желания потреблять грудное молоко;
- во время диареи, необходимо воспрепятствовать обезвоживанию организма, поэтому стоит давать малышу не просто чистую жидкость, а с регитратационным раствором;
- при усиленной физической активности, когда ребёнок сильно потеет.
Некоторые педиатры рекомендуют давать воду грудничкам в ночное время, дабы детки не требовали материнского молока, а просто выпив несколько глотков, успокаивались. У подобной рекомендации есть как сторонники, так и противники. В принципе, именно таким образом можно отучить детей от ночных пробуждений и бодрствований. Но, вода грудничкам не заменит материнскую ласку и тепло.
Когда давать воду грудничкам, зависит от состояния ребёнка и его пожеланий. Если у него есть потребность в жидкости, он обязательно продемонстрирует её. Насильно поить малыша ни в коем случае нельзя. Это может вызвать крики и плач. Но, ведь именно такого поведения стремятся избежать всеми силами родители.
Сколько давать воды грудничку?
Детки нуждаются в воде, как и все живые организмы. Правда, предлагая малышу воду, не стоит увлекаться. Сколько давать воды грудничку, зависит от его возраста и потребностей. В возрасте до 2 месяцев, не стоит поить ребёнка на его усмотрение. Он благосклонно воспримет любую жидкость. А это значит, что таким образом он может обмануть свою потребность в пище, что приведёт к отказу от грудного вскармливания. Немаловажным остаётся вопрос насыщения организма необходимыми витаминами, которые ребёнок получает из молока.
Для утоления потребности детей в жидкости стоит за раз предлагать им не более 20 мл. Не стоит забывать о том, чтобы вода грудничкам поступала не через соску, а за счёт использования ложечки. Таким образом, можно будет контролировать поступление жидкости и не перегрузить почки ребёнка.
Допаивать ли грудничка водой?
Относительно того, допаивать ли грудничка водой можно сказать что «Да». Ребёнок нуждается в жидкости, особенно в жаркую погоду. Его потребности в её получении возрастают в разы. Удовлетворить только при помощи грудного молока их невозможно. Для этих целей рекомендовано всегда иметь прозапас бутылочку с водой. Грудничок самостоятельно не сможет определиться сколько воды ему необходимо. Поэтому приёмы стоит дозировать.
Если ребёнок хочет пить межу кормлениями, то норма не должна превышать более 30мл. В данном случае это не помешает процессу усвоения пищи и нормальному поглощению материнского молока. Непосредственно перед кормлением допаивать ни в коем случае нельзя, так как количество потреблённого молока уменьшится, что приведёт к снижению выработки.
На прогулках, в жаркое время года допаивать ребёнка нужно. При этом нужно соблюдать строгую норму.
Какую воду давать грудничку?
Когда есть желание вырастить ребёнка совершенно не подготовленным к агрессивной внешней среде, то стоит его поить исключительно кипячёной водой. Причём фанатизм некоторых родителей доходит до того, что до года они купают своих чад исключительно в кипячёной воде. Если перед Вами сейчас дилемма: «Какую воду давать грудничку?», то нужно посмотреть в сторону специальных предложений от многочисленных фирм по производству детского питания. Они предлагают абсолютно чистую воду идеально подходящую малышам. Ей можно поить ребёнка, готовить на ней супы и каши, добавлять в смеси. Она абсолютно безопасна и полезна для ребёнка.
Вода грудничкам набранная из под крана, менее безопасна. И здесь замешаны не только посторонние микроорганизмы, но и вредные соли и прочие микроэлементы содержащиеся в ней. Они весьма неблаготворно влияют на детские организмы, способствуют образованию песка в почках и занесению болезнетворных бактерий. Если же на системе стоит хороший фильтр, с высокой степенью очистки, то за безопасность малыша не стоит бояться. Чистая вода, пригодная к употреблению в любом виде готова. Стоит только её набрать из фильтра и дать малышу. Кроме того, она сохраняет весьма хорошие вкусовые качества. За это малыш будет благодарен в полной мере.
О том насколько полезна укропная вода для грудничков практически все слышали от своих мам. Особенно она помогает деткам со слабым желудкам, в котором практически всегда бушует метеоризм. Простыми «Эспумизанами» и лекарственными препаратами здесь не справиться. Как ни крути, но в каждом лекарстве есть доля химии, а укропная вода настояна на семенах. Она прекрасно снимает газообразование. Поэтому всем деткам, мучающимся коликами, вздутием живота, болями в кишечнике, она просто необходима.
Бывает так, что укропная вода грудничкам не приходится по вкусу. Подобного неудобства можно легко избежать. Для этих целей заботливые мамы начинают принимать её самостоятельно. В результате, с материнским молоком поступают всё те же полезные компоненты, снимающие вздутие и колики. Единственное, о чём нужно помнить мамам в этот момент, так это о том, что повышенный метеоризм будет преследовать и их.
Иногда вкусы малышей меняются и если укропная вода для грудничков не пришлась по вкусу в первый раз, то возможно со временем их отношение к воде измениться.
Грудничок не пьет воду
Для одних родителей проблема по поводу того что грудничок не пьёт воду становится очень серьёзной. Они пытаются его допаивать от случая к случаю и в итоге получают всё тот же негативный результат, крики и слёзы. Насиловать ребёнка не стоит. Он сам знает, что ему нужно. И если уж ему более по вкусу грудное молоко или смесь, то стоит удовлетворить его потребности. Когда придёт время, он сам попросит водички. Хотя, иногда, раз в неделю или месяц, стоит продолжать свои попытки допаивания. Возможно, они дадут результат. Если нет потребности, то это норма.
Как грудничка приучить пить воду
Желая знать, как приучить грудничка пить воду, некоторые мамы стараются всеми силами привить ему эту привычку. Но, золотое правило: «Если не хочет, то не надо», они полностью упускают из вида. Когда у малыша появляется потребность в жидкости, он сам об этом попросит. Периодически, малышу стоит предлагать водичку. Но, в большинстве случаев, несколько раз получив отказ в первые месяцы, положительного результата можно добиться только после 9-10 месяцев. И даже в этом случае родители идут на обман. Заваривая вкусные компоты и узвары, приходящиеся малышу по вкусу, они находят «путь к его желудку». Принимая эти старания с благодарностью, ребёнок с удовольствием пьёт воду в последствии.
Вода грудничкам нужна и маленькие создания прекрасно знают, когда начать принимать её. Не стоит переживать по поводу отказов. Всему своё время. Заботливые родители поймут, чего хочет ребёнок и удовлетворят его потребности в полной мере.
Грудничок пьет много воды
Когда грудничок пьёт много воды, то это совсем не означает, что у него жажда. Ребёнок может употреблять большое количество жидкости, совершенно не контролируя свои позывы. То, что ему дали, то он и пьёт. Для того, чтобы ограничить малыша стоит давать ему жидкость из ложечки, а не из бутылочки. Таким образами можно увидеть, когда ребёнок напился в полной мере и прекратить поение. Не нужно забывать, что излишек жидкости серьёзно сказывается на почках и ведёт к образованию песка.
Грудничок срыгивает водой
Многие мамы бьют тревогу, если грудничок срыгивает водой и при этом её не пьёт. Отмечено, что подобная реакция организма наблюдается не сразу же после еды, а через час-полтора. Причина кроется в переизбытке съеденного и его переработке. Своевременно не удалив излишки, желудок старается избавиться от тяжести и выводит наружу воду иногда с мелкими творожными крупинками. Переживать не стоит. Когда нормализуется количество ферментов, подобное явление пройдёт само собой.
Температура воды для купания грудничка
Ребёнку нужна вода хоть для питья, хоть для купания. При этом очень важно во всём соблюдать умеренность. И если поить ребёнка в первые дни жизни не рекомендуется, то купания никак не избежать. И пусть первое знакомство с водой произойдёт в неглубокой ванночке и будет лишь косвенным, нужно строго соблюдать температуру. 37градусов – это оптимальная температура в перовые месяцы. Теплее ни в коем случае делать нельзя. Температура воды для купания грудничка должна быть на такой высокой отметке в силу его адаптации и привыкания. Как только он привыкнет к таким градусам, стоит начинать закаливание и уменьшать температуру. Для малыша, с его повышенной температурой тела, она кажется вполне нормальной. Переживать не стоит. Хотя, не в меру ретивые родители могут довести закаливание до очень низких градусов. А этого, в первые недели жизни позволять ни в коем случае нельзя. Всё должно происходить постепенно. Не секрет, что к 6-8 месяцам, малыш отлично плещется и при 26 градусах. Но, многое зависит от закаливания и от чувствительности. И у каждого ребёнка она индивидуальная.
Попала вода в ухо грудничку
Если попала вода в ухо грудничку, то от неё очень легко избавиться. Для этих целей существуют специальные ватные тампоны, которыми можно хорошо промокнуть ушки. Кроме того, ватные палочки также хорошо справляются с задачей удаления лишней жидкости. Если же есть желание вдоволь порезвиться в ванной, то забывать предварительно вставить ватку в уши, нельзя. Хотя, ничего криминального в этом нет. Просто родителям кажется, что малютки весьма нежные создания. Небольшое количество воды в ушах может быть легко ликвидировано и не принесёт никакого вреда.
Малыша до введения прикорма, в настоящее время остановилось на значении «не следует». При этом, конечно, ребенок должен получать грудное молоко или смесь в необходимом объеме. Известно, что на 90% грудное молоко состоит из воды, а «переднее» молоко является питьем. Недаром, в жару ребенок чаще просит грудь, но присасывается он при этом лишь на пару минут. Утоляя жажду, малыш употребляет переднее, более водянистое, молоко.
Нужно ли его допаивать грудничка?
Когда утверждают, что поскольку взрослым хочется пить, то и малышу также хочется, следует не забывать, что пища взрослых, в отличие от детской, в большинстве случаев возбуждает жажду. Грудное же молоко Природа предусмотрела для удовлетворения всех потребностей ребенка, и никакого другого питья, по крайней мере, до введения прикорма, природой не запланировано. Лишняя вода, к тому же создает дополнительную чрезмерную нагрузку на почки малыша, которые еще не созрели для решения подобных задач.
Когда у малыша начинаются колики, многие допаивают ребенка , применяется и чай «плантекс», также приготовленный на воде. Малышом при этом получается большое количество лишней воды, которая в состоянии колики как раз спровоцировать. Тем более, что дитя рождается со стерильным кишечником, в нем только начинает образовываться нормальная флора, которую лишняя вода размывает.
Утверждают также, что в былые времена «поили всех детей, и ничего». Однако, допаивали совсем не всех. Ранее полагалось кормить по особому режиму. Когда же малыш уже через час после кормления голодный начинал кричать, полагали, что ему нужно пить, так возникла теория о повсеместном допаивании. Поскольку состав грудного молока был загадкой, и грудное молоко считалось пищей, которую следовало запивать.
Однако, в свете последних исследований, Всемирная Организация Здравоохранения, как и наш Минздрав, рекомендуют не давать примерно до шести месяцев дополнительного питья детям, находящимся на грудном вскармливании, если на то нет особых медицинских показаний. Все чаи, которые ранее помечались отметкой «с рождения», теперь запрещается маркировать, поскольку все чаи рекомендованы к употреблению лишь с четырех месяцев по указу Минздрава.
Когда вода действительно необходима?
Однако, существуют ситуации, при которых ребенка все же следует допаивать. В первую очередь это относится к детям-«искусственникам», вследствие того, что такой тяжелый для переваривания продукт, как смесь, без допаивания может спровоцировать проблемы с желудочно-кишечным трактом, это, в частности, . После четырех месяцев любому ребенку в жару можно предложить воду, если дитя плохо переносит жару, что проявляется в излишнем беспокойстве и потении. Если ребенок не подает таких сигналов, он в воде не нуждается, поскольку организм малыша сам выбирает, нужна ли ему вода. Обычно, грудные дети до восьми-девяти месяцев отказываются от воды, и ничего удивительного в этом нет. Однако, к девяти-десяти месяцам, когда дитя в достаточных количествах получает прикормы, воду уже пить нужно обязательно, но в любом случае, следует смотреть по ребенку.
Являются:
- редкое мочеиспускание,
- сухая кожа,
- моча отличается резким запахом и темным цветом.
Лучшим питьем для ребенка является чистая вода, а соки и компоты в таком возрасте представляют собой больше пищу, нежели питье. Любой концентрат необходимо разбавлять, а компот для малыша является концентратом. Поэтому допаивать компотом до возраста в полгода не является полезным действиям, после которого малышу еще больше захочется пить, поскольку он «поел» концентрат из сухофруктов. После возраста в полгода уже можно использовать разбавленный компот, который готовят из запаренных сухофруктов. Поскольку большинство витаминов при варке пропадает, фрукты предпочтительней заливать кипятком и настаивать, а полученный настой необходимо хорошо разбавить водой.
Если же ребенок плохо пьет, и у него отсутствуют симптомы обезвоживания, проблемы с желудочно-кишечным трактом, зато наблюдается здоровая кожа, то, скорее всего, в организм поступает достаточное количество невидимой взору воды из основной пищи (из фруктов, овощей, супов). Возможно, ему просто достаточно воды, поскольку обезвоживание бессимптомно никогда не происходит, и дефицит воды заставляет малыша проявлять беспокойство и симптомы жажды. Если же вы желаете все таки напоить ребенка, например, какой либо, на ваш взгляд, полезной жидкостью, то можете применить разнообразные предметы для завлечения. В частности, малышам весьма нравятся оригинальные поилки и кружки.
Здоровье малыша - одна из главных забот мам и пап. Всем известно, что вода имеет большое значение для формирования детского организма и укрепления иммунитета, а привычка пить воду регулярно и в достаточном количестве делает ребенка здоровым и умным. Именно поэтому родителей волнуют вопросы: сколько воды в сутки желательно выпивать детям, чем лучше всего утолять жажду, почему так важно соблюдать питьевой режим, что делать, если ребенок отказывается пить воду?
Почему ребенку нужно пить воду
Все без исключения процессы в организме человека проходят с участием воды. В процессе жизнедеятельности жидкость выходит из организма, а потому ее количество необходимо регулярно восполнять. Нарушение водного баланса может привести к обезвоживанию, которое, в свою очередь, может вызвать головную боль и быструю утомляемость, увеличивает риск проявления аллергических реакций и проблем с обменом веществ, провоцирует запоры и неприятный запах изо рта.
Надо знать
Основные признаки нехватки воды у малыша:
Усиление жажды, частые просьбы о питье
- Вялость, снижение активности
- Сухая и бледная кожа
- Густая слюна или ее отсутствие
- Сухие слизистые (губы, рот, язык)
- Западающий родничок (у детей до года)
- Хриплый голос, сухой кашель
- Отсутствие мочеиспусканий больше 4-6 часов (ребенок, особенно в период новорожденности, мочится после каждого приема пищи), при этом моча имеет темный цвет или резкий запах
Сколько воды должен выпивать ребенок
Согласно рекомендациям ВОЗ, детям до 6 месяцев, находящимся на грудном вскармливании, не надо давать воду. Материнское молоко идеально подстраивается под потребности ребенка. Но при этом важно, чтобы кормящая мама сама потребляла достаточное количество воды и не испытывала жажду.
Если ребенок находится на искусственном или смешанном вскармливании, тогда воду приходится использовать для приготовления смесей и дополнительно давать ее между кормлениями с первого дня жизни. Для того чтобы поддерживать должный уровень влаги в организме, малышу до года требуется 50 мл воды на каждый килограмм веса, но при этом стоит учесть, что примерно 75% воды ребенок получают из материнского молока и смеси. Поэтому среднесуточную потребность воды для детей этого возраста можно рассчитать следующим образом: из потребности в жидкости (вес ребенка, умноженный на 50 мл) следует вычесть количество воды, полученной с питанием (объем выпитой смеси, умноженный на 0,75).
Например, ребенок весит 10 кг и выпивает 300 мл смеси в сутки:
10 кг Х 50 мл = 500 мл
300 мл Х 0,75 = 225 мл
500 мл - 225 мл = 275 мл
275 мл - это то количество воды, которое ребенок должен выпивать за сутки.
Сколько же воды должен пить ребенок от года и старше? Современные диетологи считают, что детям от года до трех лет необходимо выпивать 0,5-1,3 л воды в сутки (примерно 50 мл на каждый килограмм веса ребенка); от трех до семи лет - около 1,5-1,7 л; старше семи лет - в среднем 1,7-2 л.
При этом речь идет именно о чистой воде (чай, сок, компот не учитываются). Ребенку можно предложить воду водопроводную, после фильтрации и кипячения, а также специальную детскую воду промышленного производства.
Надо знать
Как минимум до трех лет детям нельзя давать сладкую газированную воду, а также квас, магазинные соки «для взрослых», лечебную и лечебно-профилактическую воду. Обычный черный или зеленый чай педиатры не советуют давать малышам раньше двух лет.
Совет врача
Пить во время еды не рекомендуется. Связано это с тем, что вода разбавляет желудочный сок и замедляет усвоение пищи. Пить нужно за 30 минут до еды и через час после. Между приемами пищи вполне реально выпивать суточную норму жидкости. Однако если во время еды вам необходимо запить таблетку или вы не хотите есть всухомятку, несколько глотков воды сделать можно.
Кандидат медицинских наук, диетолог, гастроэнтеролог Ксения Селезнева
Как приучить ребенка пить воду
Привычки, сформированные в детстве, остаются на всю жизнь. Именно поэтому заботливые мамы и папы стараются сделать так, чтобы их ребенок с самых ранних лет пил простую воду в достаточном количестве и с удовольствием. В родительских форумах можно найти множество полезных советов, как это осуществить:
- Почему ребенок не пьет воду? Скорей всего потому, что это жидкость без вкуса и запаха, к ней первое время достаточно сложно привыкнуть. Малышей стоит приучать к воде постепенно, предлагая ее маленькими порциями несколько раз в течение суток между кормлениями.
- Некоторые мамы, желая приучить ребенка к воде, добавляют в нее немного сахара или фруктозы, пару капель сока, детского чая, компота или другого напитка для «намека на вкус», а после того как ребенок «распробовал» жидкость, стараются сводить количество добавок к минимуму.
- Если ребенок мало пьет жидкости, можно поэкспериментировать с посудой. Кто-то из малышей пьет исключительно из обычного стакана или из ложечки, кому-то по душе чашка-непроливайка или поильник , некоторым нравятся спортивные бутылочки с выдвижным носиком или специальным клапаном.
- Еще одна мамина хитрость: если ребенок мало пьет, то можно соблазнить кроху (блестящими, яркими, причудливо изогнутыми, меняющими цвет) или кружкой с красивым рисунком, например, с изображением его любимого мультгероя.
- Многие родители добиваются успеха, обыграв необходимость пить воду. Например, можно предложить малышу устроить трапезу для кукол, где главным лакомством будет обычная вода. Пусть малыш покажет пример игрушкам и сам сделает несколько глотков.
- Лайфхак от опытных родителей: держите чашку или бутылочку с водой под рукой во время игры или просмотра мультфильма! Когда малыш чем-то увлечен, напоить его гораздо легче.
- Мамы заметили, что одни дети охотнее пьют теплую воду, другие холодную. У некоторых малышей сложилась традиция выпить немного воды утром, сразу после пробуждения, а кто-то с удовольствием может хлебнуть из… ванной во время купания!
- Родители единодушны во мнении, что личный пример - самый эффективный способ формирования здоровых и полезных привычек. Если мама или папа, старший брат или сестра будут постоянно пить воду на глазах у малыша, то и он, скорее всего, потянется за чашкой, ведь детям очень нравится подражать взрослым.
- Очень важно сделать воду доступной. Пусть бутылочки стоят и на кухне, и в детской комнате. Главное, чтобы ребенок мог без труда их увидеть и достать, а затем самостоятельно открыть и попить.
- Кубик льда необычной формы, замороженная ягода или кусочек фрукта в стакане с водой обязательно заинтересуют детей. Не переживайте, от этого малыш не простудится. Многие родители расценивают холодную воду как элемент закаливания.
- Иногда приучить ребенка пить воду помогают ритуалы. Например, «питьевые паузы» на прогулках, во время которых каждый член семьи, в том числе и самый младший, делает пару глотков из своей бутылки.
- Если не получается уговорить ребенка пить много воды, то может он захочет ее «съесть»? Например, огурцы, спаржа, капуста, кабачки, сельдерей, грейпфрут, апельсины, арбуз, зеленый болгарский перец содержат около 90% живительной влаги.
- Практически у всех родителей были ситуации, когда возникала необходимость заставить маленького ребенка выпить воды, напоить малыша против его воли, например, при признаках обезвоживания. Это можно сделать с помощью пипетки или шприца без иголки. Пипетку или шприц заложите ребенку в рот за щеку, затем аккуратно выливайте воду, чтобы она мягко стекала в горло, и малыш рефлекторно сглотнет ее, не подавившись.
Совет врача
Ребенка очень важно приучить с детства пить простую воду. Это очень здоровая привычка на всю жизнь. Вода является одним из самых полезных для здоровья напитков. В ней нет калорий, нет ничего лишнего и вредного…И пусть в питьевой воде нет витаминов, она играет важнейшую роль: поддерживает баланс жидкости в организме.
Детский уролог-андролог, профессор, доктор медицинских наук Дмитрий Тарусин
Надо знать
Особенно важно соблюдать питьевой режим, если ребенок болеет (у него повышенная температура, рвота, понос), при повышенных физических нагрузках, а также в жаркую погоду или когда в помещении сухой воздух.
Полезное видео:
Доктор Комаровский рассказывает, как уберечь ребенка от обезвоживания и каким образом можно заставить малыша пить воду
Все о воде и важности соблюдения питьевого режима в программе «Жить здорово!»
Блогер и опытная мама Тамара Сазонова рассказала о пяти эффективных способах напоить ребенка
Полезные ссылки
Карта воды России . Карта воды составлена на основе проб воды, взятых в различных источниках - водопроводах, колонках, колодцах, родниках, реках, озерах и многих других источниках. Эти пробы проанализированы в аккредитованной лаборатории, а полученные данные внесены на карту.
Татьяна Петулько
Считается, что малыша, который питается грудным молоком, не нужно дополнительно допаивать. В материнском молоке около 90% воды, поэтому грудничок получает все питательные вещества, необходимые для организма, при грудном вскармливании. Грудное молоко ‒ и вода, и еда. При искусственном вскармливании ребенку необходима вода, так как при употреблении смеси формирующийся кишечник подвергается дополнительной нагрузке, и без употребления воды у ребенка может быть запор. С началом прикорма нужно обязательно поить кроху водой, чтобы новый вид пищи лучше и быстрее усваивался.
Однако родители могут заметить, что ребенок не пьет воду и постоянно от нее отказывается. Вероятно, он просто не привык и маме периодически необходимо предлагать воду малышу повторно. Как правило, ребенок не хочет пить воду до восьми-девяти месяцев, что считается нормой. Если малыш не пьет воду, смесь или грудное молоко, маме нужно выяснить причины такого поведения. Возможно, у ребенка лезут зубы или он болен. В этой статье мы подскажем молодым родителям, как научить кроху пить воду и что делать, если ребенок отказывается пить молоко, воду или смесь.
Как научить малыша пить воду?
Если ребенок не пьет воду, то вы можете использовать несложные приемы, которые помогут приучить кроху к употреблению воды. Скорее всего, малышу не нравится вкус воды, а точнее отсутствие вкуса.
Как научить ребенка пить воду? Для этого немного подсластите воду, добавив немного сахара, а затем постепенно уменьшайте его дозу, пока постепенно не придете к норме обычной очищенной воды для крохи.
Также необходимо контролировать, чтобы температура детской воды соответствовала температуре материнского молока. Иногда ребенок не пьет воду, поскольку она слишком холодная или горячая. Если малыши пьют детскую воду из бутылочки, можно воспользоваться стерильной грушей или шприцом без иглы и давать воду маленькими порциями.
Чтобы определиться, какое количество воды необходимо малышу, нужно знать суточную норму воды для детского организма:
- до года ‒ примерно 120 мл за сутки;
- один-три года ‒ 150 мл в сутки;
- старше 3-х лет ‒ более 200 мл в сутки.
Родители должны помнить, что не нужно насильно заставлять малыша пить воду, так как в этом случае малыш и вовсе будет отказываться от воды даже при сильной жажде.
При нормальном самочувствии крохи не стоит волноваться, если ребенок мало пьет. Если ребенок мало пьет, чтобы привлечь его внимание, можно приобрести специальные красочные детские кружки и поильники.
На потребность в воде у крохи влияют такие обстоятельства:
- температура и сухость воздуха;
- жирность молока или питательность смеси;
- возраст малыша.
Что делать, если ребенок не хочет пить молоко?
Если ребенок отказывается пить грудное молоко, нужно понять, почему так происходит. Быть может, при грудном вскармливании мама держит ребенка в неудобной позе. Также необходимо обратить внимание, правильно ли грудничок захватывает грудь. При неправильном захвате соска мама может услышать посвистывание и громкое чмокание, что значит, что малыш сосет не молоко, а воздух.
Во время кормления очень важно, чтобы ребенка ничего не отвлекало ‒ ни шумы, ни музыка, ни звуки телевизора. Если по каким-то причинам у мамы пропало молоко, тогда нужно давать малышу искусственную смесь.
Что делать, если ребенок не пьет смесь
Если ваш кроха не хочет пить выбранную смесь, попробуйте заменить ее смесью других производителей. Быть может, какие-то компоненты детского питания просто не подходят детскому организму.
Очень часто ребенок не пьет смесь, если она слишком холодная или горячая, поэтому перед каждым кормлением нужно обязательно проверять температуру детской пищи.
Каждый малыш будет есть то, что кушает его мама. Покажите своему крохе живой пример ‒ попробуйте доказать ему, что вам тоже нравится смесь, и вы кушаете ее с удовольствием, тогда и ребенок захочет попробовать эту пищу.
Если ребенок не пьет воду, смесь или молоко, нужно обязательно выяснить причины этого отказа и проконсультироваться с педиатром.
Нужно ли давать обычную воду грудному ребенку? Ответ на этот вопрос зависит от многих индивидуальных факторов.
Нужна ли вода ребенку в первые месяцы жизни?
Среди специалистов нет общего мнения по поводу того, нужно ли поить грудного малыша водой. Принято считать, что ответ на этот вопрос зависит от типа вскармливания и самочувствия ребенка.Если кроха находиться на грудном вскармливании, то давать ребеночку воду нет необходимости. Малыш получает необходимое количество воды вместе с «передним» молоком, а потом уже кушает более жирное и сытное «заднее» молоко.
Если допаивать грудничка, вода будет занимать место в его крохотном желудочке, ребенок будет ощущать сытость, станет сосать меньше молока. Соответственно, он начнет недополучать необходимый объем пищи, может плохо набирать вес или вовсе терять его.
Другое дело, если малютка находиться на искусственном вскармливании. Если малыш кушает смесь, его в перерывах между кормлениями нужно допаивать водичкой, так как смесь более жирная и содержит больше белка, чем молоко.
Существуют также ситуации, при которых поить кроху необходимо независимо от типа кормления. Если малышу угрожает обезвоживание (высокая температура, обильная рвота или диарея, жаркий климат, сухой воздух), ему необходимо давать водичку, так как детский организм чрезвычайно быстро теряет жидкость.
Как правильно давать воду новорожденному?
Если возникла необходимость поить грудничка, который питается маминым молочком, давать воду ему нужно после кормления, когда ребеночек покушал и получил необходимое количество пищи. Если давать воду до кормления или в перерывах - ребенку можно «испортить аппетит».Малышей-искусственников допаивать лучше в перерывах между кормлениями.
Давать совсем крохотному малышу воду можно из ложечки, из пипетки, из шприца, предварительно сняв с него иголку.
Что делать если грудничок отказывается пить воду?
В случае, если ваш ребенок отказывается пить воду, специалисты советуют не заставлять его это делать.Если у малютки нет проблем с работой ЖКТ, не наблюдается симптомов обезвоживания (отсутствие мочеиспускания, сухая кожа, пересохшие губы и слизистые рта и носа, плачь без слез), то заставлять ребенка пить воду не нужно.
Если же вы все-таки хотите попытаться напоить малыша, попробуйте привлечь его внимание яркой трубочкой, через которую он будет пить, разноцветными поилками с изображениями мультипликационных героев.
Попробуйте дать воду малышу, когда он будет увлечен игрой или чем-то интересным.
Возможные причины отказа от воды
Причина отказа малыша от воды банальна - он не хочет пить. Чаще всего это так.Возможно, ребенку не нравиться вкус воды. Поить кроху можно бутилированной водой от разных производителей, фильтрованной водой, кипяченной. Попробуйте дать малышу воду другой марки или из-под хорошего фильтра, возможно. Вкус другой воды ему понравиться больше.
Когда вода действительно необходима?
Малышу крайне необходима вода, когда его организм теряет много жидкости. Это происходит, когда ребенок много потеет. А так как у новорожденных деток терморегуляция тела еще не налажена, они перегреваются и теряют жидкость намного быстрее, чем взрослые.Так, вода ребенку необходима в следующих ситуациях:
- во время болезни, сопровождающейся жаром;
- при высокой температуре окружающей среды (в жарком помещении или при жаре на улице);
- при симптомах обезвоживания, которое может наступить из-за сильной рвоты, диареи, теплового или солнечного удара.
Норма суточного потребления
Как уже было сказано, деткам на грудном вскармливании до введения в рацион прикорма вода не нужна.Детки-искусственники с рождения и малыши-груднички после введения прикорма до годика должны в сутки получать такое количество воды, которое соответствует формуле 50 мл на каждый килограмм веса ребенка.
Но учтите, что этот объем включает в себя также ту воду, которую ребенок получает с пищей.
