Рано или поздно трудовая деятельность заканчивается и мы выходим на пенсию. Вот вроде бы долгожданная свобода! Но перед многими из нас встает вопрос: чем заняться на пенсии женщине, чтобы заработать? И не только потому, что нас не устраивают лишь домашние хлопоты, грядки или рукоделие.
Каким бизнесом может заняться женщина на пенсии
Экономическая составляющая здесь тоже имеет немаловажное значение, т.к. мало кого устраивает его пенсия. Любой из нас хочется жить, а не доживать: хорошо питаться и одеваться, следить за собой и своим здоровьем, путешествовать, баловать подарками внуков.
Не смотря на возраст, многие женщины могут найти такое дело, которое может приносить доход и удовлетворение от своей востребованности. И не знаешь даже, что первично: дополнительная зарплата к пенсии, или чувство самореализации в любимом деле.
Найти свое любимое занятие может каждый человек, сделать его еще и прибыльным для себя - вот к чему нужно стремиться в наше экономически сложное время.
Многим женщинам пенсионеркам хочется чуть большего, чем служить за минимальную плату гардеробщицей или вахтером. Хочется чего-то большего, особенно, если и силы есть, и знания и опыт недюжинный накоплен.
Пенсия - тот период, когда у вас есть возможность реализовать свои самые смелые идеи, заняться чем-либо не по обязанности, а по душе. Свое хобби можно легко превратить на пенсии в бизнес, который даст вам дополнительный доход.
Идея создать собственный бизнес возникает у многих. И не нужно бояться этого слова. Практика показывает, что люди старшего возраста вполне могут реализовать эту идею. Вопрос в том, как найти дело, которое не потребует значительных финансовых вложений и даст результат. Главное, что требуется - это нестандартный взгляд на вещи и готовность изучать и пробовать новое.
При поиске идеи для бизнеса не ставьте перед собой ограничений: что мол это трудно сделать без стартового капитала, что не хватит сил или знаний, что перспективы слишком призрачны. История многих известных бизнесов подтверждает, что многие из них созданы буквально из ничего. Есть один важный секрет: успешный бизнес начинается не с денег, а с оригинальной идеи, которая можно успешно продаваться. Еще одно условие: вы должны иметь четкую цель, огромное желание и настойчивость. И наспоследок, разве что, хороший сайт - повсюду сейчас можно услышать "Дизайн студия, дизайн студия ..." - бизнес активно переходит в интернет, и это не стоит упускать из виду.
Возраст так же не является поводом отрекаться от своих устремлений. И в 60 и в 70 вы сможете воплотить в дело весь свой жизненный опыт и мудрость. Помните, что многие прославленные люди сделали самое лучшее в жизни в достаточно зрелом возрасте.
Что может делать женщина на дому, чтобы получать доход
Самое доступное дело для женщины на пенсии - это работа на дому. Здесь все зависит от ваших умений и устремлений. Хороший вариант, если вы сориентируете свою деятельность на своих сверстниц и сверстников, например, начнете шить одежду для пожилых или станете мастером дамских причесок для женщин 50+. Это будет ваша целевая аудитория, среди которой вы будете продвигать свои услуги и товары.
Красота и здоровье:
- массажный кабинет на дому;
- салон красоты (маникюр, стрижки, уход за кожей).
Обучение:
- мини садик на дому для присмотра за детьми;
- творческая студия для детей;
- преподавание по скайпу, репетиторство по различным предметам;
- обучение кройке и шитью;
- творческие курсы по рукоделию (вязание, роспись, декупаж, плетение и др.).
Кулинария:
- домашняя консервация на заказ из овощей, фруктов и ягод;
- изготовление выпечки и тортов на заказ;
- изготовление праздничных блюд, салатов и т.п.
Организация отдыха и праздников:
- домашний мини-отель;
- частный экскурсовод по достопримечательностям вашего города и окрестностей;
- создание сценариев свадеб, дней рождения и др. мероприятий.
Мода и творчество:
- пошив одежды (мини-ателье);
- вязание эксклюзивных вещей на заказ;
- изготовление украшений и предметов интерьера (бисероплетение, вышивка картин, дизайн подарков и др.);
Интернет-технологии:
- создание сайтов на продажу;
- ведение собственного сайта и блога для получения дохода на контекстной рекламе;
- фриланс (написание статей для сайтов, составление тестов;перевод текстов, написание дипломов и курсовых, работа с фотошопом и др.);
- обучение пенсионеров компьютерной грамотности по скайпу и офлайн.
Это лишь часть возможностей, которыми вы можете воспользоваться, когда есть желание заняться бизнесом на пенсии женщине после 50-60 лет. Здорово, если у вас есть увлечение, которое вы можете сделать доходным. Плюс такой деятельности: отсутствие необходимости иметь стартовый капитал, легкость организации работы на дому и выгодное соотношение затрат и прибыли.
- Расскажите об этом своим друзьям!
ПУБЛИКАЦИИ, ОСОБЕННО ПОПУЛЯРНЫЕ СРЕДИ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ
ПУБЛИКАЦИИ ДЛЯ ТЕХ, КТО СЛЕДИТ ЗА ДОХОДАМИ И РАСХОДАМИ Все новости про пенсии и деньги Пенсионные новости Военным пенсионерам Работающим пенсионерам
С выходом на пенсию у человека появляется излишек свободного времени. Но часто сопровождается потребностью в дополнительных источниках дохода. Ведь не секрет, что размер государственной пенсии обычно позволяет в лучшем случае выживать, но не жить. Сочетание этих двух факторов порой становится поводом для занятия бизнесом. А ему, как и любви, покорны все возрасты.
Идеи бизнеса для пенсионеров
Обычно своё дело ассоциируется с офисами, огромным количеством наёмных работников и колоссальными вложениями. Однако это далеко не всегда так. К малому бизнесу можно отнести любую форму самозанятости, приносящую доход. Это может быть кустарное надомное производство, оказание услуг на территории клиента, выращивание для продажи овощей и фруктов на приусадебном участке или даче, разведение животных и множество других вариантов. Некоторые из них, например, организация детского сада на дому, требуют лицензирования и предполагают строгий контроль со стороны государства. А нелегальная деятельность чревата административной, а то и уголовной ответственностью. Поэтому есть смысл ограничиваться более простыми направлениями, для которых не нужны особые разрешения.
Бизнесу, как и любви, покорны все возрасты
Способы заработка для пенсионера можно разделить на такие группы:
- надомные;
- в интернете;
- на даче/в селе.
Поскольку статус пенсионера подразумевает право на льготы, возникает резонный вопрос, нет ли для них областей приложения сил, где предусмотрены послабления. Но тут приходится огорчить - ответ отрицательный. Никаких поблажек в части регистрации бизнеса, налоговых льгот, послаблениям по обязательным платежам для индивидуальных предпринимателей (ИП) и крестьянско-фермерских хозяйств (КФХ) закон не предусматривает. А в части получения финансовой помощи от государства на старт своего дела пенсионер даже в худшем положении, чем человек трудоспособного возраста. Обязательное условие предоставления этой субсидии - признание претендента безработным. А пенсионеру такой статус не полагается, он только для трудоспособных. По линии центра занятости он может рассчитывать только на помощь в поиске работы по найму без права на пособие в период, пока её не найдёт, и других льгот, полагающихся безработным.
В тех местностях, где пенсионеры получают дополнительные деньги от региона, как, например, в Москве, право на эти доплаты после устройства на работу или старта легального бизнеса обычно утрачивается.
Если делать всё строго по букве закона, с дохода от своего бизнеса пенсионер должен исполнять обязательства перед государством наравне со всеми. Но здесь возможны варианты:
- уплачивать налог на доходы физических лиц (НДФЛ) в размере 13% от поступлений и раз в год подавать декларацию;
- зарегистрироваться как индивидуальный предприниматель (ИП);
- создать общество с ограниченной ответственностью (ООО).
Последние два варианта позволяют использовать упрощённую систему налогообложения (УСН) и уплачивать 6% всех доходов или 15% разницы между поступлениями и затратами. ИП дополнительно придётся делать обязательные платежи во внебюджетные фонды (даже если вы уже на пенсии, а вот её размер от этого больше не станет).
При занятии бизнесом в сельской местности можно зарегистрировать крестьянско-фермерское (КФХ) или личное подсобное хозяйство, а для ИП или ООО выбрать вариант уплаты единого сельскохозяйственного налога.
Идеи для заработка на дому
Это может быть изготовление различной продукции ручной работы (её сейчас называют также хэндмэйдом от английского hand made - сделанная руками) для последующей продажи.
Один из вариантов заработка на дому - ручной пошив мягких игрушек
Набор вариантов очень широк и ограничен только кругом человеческой фантазии. Но можно выделить несколько популярных направлений.
Производство свечей
Для этого варианта заработка потребуются специальный станок, формы для отлива и расходные материалы (воск, стеарин, фитили). Затраты на оборудование и сырьё для первой партии в 2017 году оцениваются примерно в 10 тысяч рублей. Выйти целиком на чистую прибыль удаётся в среднем за четыре-пять месяцев.
Изготовление свечей на дому считается непростым, но выгодным делом
Идеальным вариантом будет отдельное прохладное помещение типа гаража. Но придётся позаботиться о вытяжке, вентиляции и чистоте.
Пика спрос на эту продукцию достигает накануне таких праздников, как Новый год, День святого Валентина и пр. Однако и в другие периоды продукция востребована. Ведь, например, романтические свидания организуются круглый год.
Себестоимость одной свечи составляет в среднем 50 рублей, а продавать их можно по цене от 100. Но более детальный расклад зависит от региона. Да и применительно к любому направлению бизнеса конкретные данные по затратам и прибылям можно получить только в результате анализа местного рынка.
Видео: пример изготовления свечей на дому
Изготовление мыла
Мыло ручной работы покупается преимущественно в подарок. Поэтому наряду с качеством продукции придётся позаботиться и о дизайне. Оригинальные форма и расцветка самого продукта, красочная упаковка востребованы как никогда.
На организацию домашнего производства мыла вручную придётся потратиться: закупить формы, эссенцию, красители, упаковочные материалы. Впрочем, этот бизнес считается высокорентабельным, так что на окупаемость и чистую прибыль вы должны выйти менее, чем за полгода.
Минимальная сумма затрат распределяется примерно так:
- около 1200 рублей обойдутся форма для варки и набор инструментов (можно купить готовый комплект);
- от 300 - ингредиенты в зависимости от рецепта, которых в открытом доступе можно найти великое множество (оливковое, кокосовое или пальмовое масло, готовую основу или детское мыло, растительные эссенции, красители, ароматические эфирные масла, кофе в зёрнах или орехи для получения скорлупы, если планируете делать скраб);
- настольные весы - от 400 рублей;
- от 200 рублей - отдельная кастрюля (можно не покупать, если есть достаточный запас на кухне).
Себестоимость одного куска равна в среднем 50 рублей. Сориентироваться по ценам на готовую продукцию поможет изучение ассортимента аналогичного товара, представленного в вашем регионе.
Видкое: как готовить мыло в домашних условиях
Оказание услуг юриста, бухгалтера, репетитора
Выбор определяется тем, что вы умеете делать. Для ряда востребованных услуг, например, бухгалтера, юриста или репетитора нужны профильное образование и релевантный опыт. Если дорога на штатную должность бухгалтера или юриста часто закрыта уже задолго до пенсии (такое негативное явление, как дискриминация по возрасту, в нашем обществе, к сожалению, не изжито). Но аутсорсинг открывает дополнительные возможности. И вашим козырем будет огромный профессиональный опыт. А вот зарабатывать юрист или бухгалтер, обслуживающий нескольких клиентов, которым невыгодно держать штатного специалиста, может и не меньше, а то и больше коллеги из крупной компании. Например, в Костроме бухгалтер-аутсортер оценивает свои услуги по сопровождению малого бизнеса от 5 тысяч рублей в месяц с фирмы или предпринимателя. А таких клиентов может вести в среднем 10–15.
Бухгалтер или юрист, ведущий нескольких мелких клиентов, может зарабатывать и больше коллеги из офиса крупной компании
В репетиторы прямая дорога учителям и педагогам высшей школы. К тому же многие из них используют этот вариант дополнительного дохода ещё до выхода на пенсию. А некоторые не брезгуют и написанием различных учебных работ (контрольных, лабораторных, курсовых, дипломных, рефератов) на заказ.
Пример из практики - бывшая учительница начальных классов, живущая в областном центре, проводит занятия по программе российской школы с детьми эмигрантов из стран бывшего СССР. Для связи с учениками она использует скайп. Один её урок продолжительностью 45 минут стоит 15 долларов. В день у неё бывает в среднем 5–6 уроков.
Поскольку клиентами надомных юристов и бухгалтеров будут предприниматели и юридические лица, огромное значение приобретает оформление договорных отношений. Так что статус ИП или собственная фирма обязательны. Впрочем, профессионалам в названных сферах объяснять это излишне.
Если вы планируете заниматься репетиторством, оптимальным вариантом легализации будет регистрация в качестве самозанятого лица. Для этого требуется только один раз посетить налоговую с паспортом и заполненным уведомлением по специальной форме. До конца 2018 года самозанятые лица не должны платить налоги и отчисления в фонды и отчитываться о доходах. Возможность зарегистрироваться в этом качестве доступна также тем, кто занимается помощью по дому или присмотром и уходом.
Выбор варианта приложения сил за вами. Но стоит не забывать, что порой прибыльный вид деятельности может найтись там, где его меньше всего ищешь.
Пенсионерка зарегистрировалась на популярном у фрилансеров англоязычном сайте Upwork. Изначально она планировала заниматься набором текста, но быстро поняла, что не выдержит конкуренции с исполнителями из Индии. И тогда она выставила в портфолио фотографии сумок, которые делает своими руками в качестве хобби. Вскоре заказчики из разных стран начали обращаться к ней за разработкой дизайна дамских сумочек.
Идеи для заработка в интернете
Возможности для онлайн-бизнеса определяются, как и в реальном мире, вашими склонностями, умениями, знаниями, житейским и профессиональным опытом. И если вы уже являетесь веб-мастером, программистом, дизайнером, копирайтером, интернет-маркетологом, специалистом в области SMM или контекстной рекламы, верстальщиком и т.п., учить вас ничему не надо. Сами и так всё про интернет и возможности извлекать из него основной или дополнительный доход знаете. В советах нуждаются те, у кого такого козыря в активе нет. А для них в интернете возможностей тоже достаточно.
Без компьютера или гаджета в интернет хода нет
Всё, что для этого нужно на минимальном уровне - наличие компьютера и умение им пользоваться.
Во многих городах для пенсионеров проводятся курсы компьютерной грамотности. Они могут быть даже бесплатными (финансирование берёт на себя государство). Узнать, есть ли такие поблизости, можно в центре социального обслуживания (ЦСО) по месту жительства.
Для работы копирайтером не является обязательным условием наличие диплома журналиста или филолога. А вот хорошее знание русского языка, умение писать так, чтобы читалось легко и с удовольствием, и грамотность, жизненно важны. Не менее значимо, чтобы вам было, что сказать миру. Конечно, можно ваять тексты на любые темы. Но продуктивнее ограничиться теми, в которых вы хорошо разбираетесь. Лучше всего, когда они как-то связаны с вашими образованием, профессией или хобби. Да и удовольствие от производственного процесса вы при этом получите больше.
Недостаток этого способа заработка - низкие расценки, особенно для новичков. Одна тысяча знаков текста без пробелов может стоить, например, 20 рублей. А на биржах контента, где принимают всех подряд без входного тестирования, не редкость и предложения с ещё более низкими ставками. Работая по принципу «без фанатизма», можно выдавать в среднем 20–30 тысяч знаков в день. Конечно, бывают и случаи более высокой производительности, но это скорее исключение. Вот и посчитайте, сколько сможете заработать. Впрочем, с опытом приходит и увеличение расценок. Для копирайтера высокого класса не предел и одна тысяча рублей за то же количество знаков текста. Но такие предложения на биржах если и встречаются, то разве что в порядке исключения: заказчик туда приходит как раз за дешевизной.
Хлеб копирайтера лёгким назвать нельзя
Более выгодным направлением можно назвать заработок на собственном сайте. Однако для этого придётся потратиться как минимум на домен (от 200 рублей) и хостинг. Простенький сайт нетрудно создать и самому на основе шаблона или с помощью конструктора. На себя можно взять и написание текстов (как и в копирайтинге на заказ, лучше выбрать тему, в которой вы являетесь экспертом). Другой вариант - привлечь копирайтеров через биржи или покупать там готовые тексты. Например, на «Адвего» статья финансовой тематики стоит в среднем от трёх долларов. Но это уже дополнительные траты.
Вложиться придётся также в продвижение и привлечение посетителей. Для примерной оценки таких затрат неплохо будет посмотреть аукционы, где покупателям предлагаются готовые сайты. Например, на «Телдери» часто встречаются описания выставленных на продажу ресурсов с подробными раскладами.
Пассивный доход от сайта может исчисляться десятками, а то и сотнями тысяч рублей ежемесячно. Но всего и сразу в этом бизнесе не бывает. Сперва придётся вложиться и сильно попотеть, чтобы вернуть и приумножить эти деньги.
Перспективным способом заработка считается также перепродажа товаров из Китая. Логистика сегодня налажена так, что сам реализуемый продукт вы видеть не будете - доставка осуществляется со склада напрямую покупателю. Но нужно вложиться в приобретение самого товара и его продвижение. Например, на известном сайте «Амазон», являющемся одной из площадок для такой торговли, очень высокая конкуренция, и пребывание предложения на топовых позициях требует бюджета в несколько тысяч долларов в месяц. Эти затраты в итоге оправданы, но нужные суммы сперва надо где-то взять.
В зависимости от своей ситуации использовать интернет вы можете в качестве средства продвижения собственных товаров и услуг (реклама на популярных площадках или свой интернет-магазин) или сделать его основным источником дохода.
Идеи для заработка на даче
Если у вас есть дача или дом в селе, сформировать источники дохода вы можете на их базе. Но добиться достойного результата получится только при условии, что у вас есть тяга к тому, чем вы планируете заняться. Если любите ковыряться в земле или возиться с животными, карты в руки! Но коль уж эти занятия не доставляют удовольствие, лучше выбрать что-то другое.
Ключевым фактором на селе становятся возможности здоровья. Ведь крестьянский труд подразумевает необходимость изрядно работать физически.
Выбор направления деятельности определяется тем, как много времени вы собираетесь проводить на своих шести или больше сотках. Если планируете ограничиться дачным сезоном, выбор сужается до, соответственно, сезонных вариантов. К ним можно отнести, например, выращивание фруктов и овощей на продажу или пчеловодство.
Одним из способов заработка в деревне можно назвать пасеку
Сразу стоит сказать, что все виды бизнеса на земле требуют вложений. Придётся закупить как минимум семена. Если же рассматривать животноводство и пчеловодство, то стартовые затраты возрастут на порядок. Для кроликов или нутрий нужны клетки, для бычков - помещение, где они будут содержаться, пчёлам требуются ульи и т.д.
В целом можно выделить такие популярные способы заработка на даче или в сельской местности:
- продажа овощей и фруктов и консервной продукции из них;
- содержание пчёл;
- разведение кроликов (они интенсивно размножаются и быстро набирают вес);
- выращивание нутрий;
- откорм бычков;
- содержание коровы и продажа молока и продуктов из него (творог, сыр, простокваша и т.п.).
У каждого из перечисленных вариантов есть свои нюансы. Животных надо ежедневно и круглый год кормить, убирать и ухаживать за ними.
Придётся и позаботиться о достаточном количестве корма. Покупной комбикорм, например, для кроликов и бычков существенно снижает рентабельность. Впрочем, землю под пастбище и сенокос можно арендовать у местных властей.
Арендовать дополнительные земли под сенокос выгоднее, чем покупать комбикорм для кроликов или бычков
При разведении бычков лучше отдать предпочтение мясным или мясомолочным породам. А вот если вы надумаете завести корову для производства молока на продажу, выбирать надо однозначно молочную.
Пчеловодческий сезон примерно совпадает с дачным. Но желательно не бросать пчёл на произвол судьбы и зимой. Их нужно регулярно проведывать и при необходимости подкармливать или лечить.
Наряду с мёдом, продуктами пчеловодства становятся пыльца, перга, прополис, воск. Последний, к слову, может послужить сырьём для изготовления свечей на дому.
Хорошей выручкой от продажи мёда считается от 300 тысяч рублей за сезон с десяти семей. Первоначальные вложения на закупку ульев, самих пчелосемей, защитного костюма пчеловода с перчатками и шляпой, дымаря, медогонки, наващивателя оцениваются в среднем от 100 тысяч рублей. Но можно сэкономить, если сделать ульи своими руками.
Метод разведения пчёл во владимирском улье-лежаке предполагает всего шесть видов обязательных работ в год. К его плюсам специалисты относят то, что он максимально приближен к естественной среде обитания насекомых. К минусам - низкую на фоне других, предполагающих большее вмешательство человека, производительность.
Какое бы направление деятельности на земле вы себе ни выбрали, обязательно придётся позаботиться о сбыте готовой продукции. Как и при производстве товаров ручной работы, будет выгоднее продавать её непосредственно конечному потребителю, минуя посредников. Какую-то часть урожая вы сможете реализовать на ближайшем рынке или оживлённой трассе. Но это лишние затраты времени и сил.
Летом, когда на дачи и в село приезжают и вывозят детей горожане, на молоко вашей коровы будет особенный спрос
Молоко, мёд, мясо и другие продукты своей сельскохозяйственной деятельности вы сможете продавать и соседям, особенно летом, когда на дачи и в сёла выезжают и привозят детей горожане.
Однако можно и рекламировать свой товар, в том числе через интернет. К продукции домашних хозяйств у потребителя всегда больше доверия, чем к продуктам из магазина - и в этом ваш козырь. Но придётся позаботиться, например, о ветеринарных сертификатах. Подумать нужно будет и о доставке. Товар должен поступать к покупателю без задержек и пригодным к употреблению.
Ещё один момент, который нужно понимать - продажа продукции, полученной в результате переработки, всегда выгоднее реализации сырья.
Для ведения бизнеса на земле официально нужно будет зарегистрировать КФХ или личное подсобное хозяйство (ЛПХ). Второй вариант выгоднее и проще, так как не предполагает сдачу отчётности и уплату налогов и отчислений во внебюджетные фонды. Но после регистрации КФХ есть возможность получить деньги на его развитие от государства.
Бизнес на аренде недвижимости
Если вы намерены переехать в село или на дачу, а в городе у вас остаётся пустующая квартира, есть смысл превратить её в источник не затрат на коммунальные услуги, а дохода от сдачи в аренду. В этом случае забота об оплате счетов за коммунальные услуги ложится на плечи арендатора, а вы обретаете источник пассивного дохода. А с точки зрения государства это такой же бизнес, как и любой другой.
Стоимость аренды жилья определяется ситуацией на рынке конкретного региона. Чем крупнее город и выше уровень доходов его жителей, тем дороже. Узнать стоимость аренды вы можете с помощью сайтов, где публикуются объявления о сдаче жилья внаём в вашем регионе (наиболее релевантны, в частности, региональные разделы на «Авито» и «ЦИАН»). Или проконсультироваться в ближайшем агентстве недвижимости.
Делать ли в квартире ремонт, закупать новую мебель и бытовую технику, решать вам. Практика показывает, что своего арендатора находит жильё в любом состоянии и комплектации. Ведь главная ценность такой площади - крыша над головой. Что касается ремонта, то можно договориться о его выполнении силами арендатора, но обычно в счёт арендной платы. Делать ремонт придётся как минимум раз в несколько лет.
А вот о чём стоит позаботиться - это о страховании имущества квартиры и гражданской ответственности перед соседями. Цена полиса зависит от региона, так что за актуальной информацией лучше обратиться в страховые компании, оказывающие такие услуги.
Сколь бы хорошее впечатление ни произвели на вас квартиранты, правило «доверяй, но проверяй» никто не отменял. Впрочем, аккуратность оплаты счетов сейчас в основной массе регионов легко контролировать через интернет. Навещать своих арендаторов вы по закону и общепринятым правилам можете раз в месяц.
Закон позволяет сдавать жильё в аренду без оформления дополнительных разрешений и регистрации бизнеса. С арендной платы, получаемой физическим лицом, взимается подоходный налог в размере 13%. Альтернатива - зарегистрировать ИП на упрощённой системе налогообложения (УСН) и отчислять 6% дохода плюс обязательные платежи (в 2017 году - 27990 тысяч рублей в год и 1% от суммы поступлений сверх 300 тысяч рублей).
ИП вправе получить освобождение от обязанности платить страховые взносы за себя, если ухаживает за престарелым или инвалидом. А вот когда он сам уже на пенсии, такая льгота ему не полагается.
В ряде регионов альтернативой шестипроцентному налогу становится патент. Его стоимость зависит от срока, на который он приобретается (от месяца до года), расположения квартиры и её площади. Например, в Москве патент стоит в среднем от 18 тысяч рублей за год в спальных районах до 27 тыс. в центре. По данным риелторов, при цене жилья до 60 тысяч рублей в месяц выгоднее платить налог как физическое лицо. А приобретение патента оправдано при сдаче квартир большой площади в центральных районах столицы.
Идеи для заработка без вложений
Финансовых вливаний не требует любой вариант получения дохода, для которого вы располагаете необходимыми навыками и оборудованием. Например, намерены заняться репетиторством, в том числе и через скайп, и уже есть всё необходимое для этого. А у будущего копирайтера по умолчанию имеются голова, компьютер и доступ в интернет.
В числе прочих вариантов получения дохода можно выделить, например, организацию совместных закупок. Этот вид деятельности особенно популярен у женщин, находящихся в декретном отпуске, но нет препятствий и к тому, чтобы этим мог заняться пенсионер.
Козырем для пожилого человека будет круг его общения, состоящий из публики в основном того же возраста и материального положения, а значит, заинтересованных сэкономить.
Искать участников для совместной закупки можно в кругу друзей и соседей
Для вхождения в этот бизнес затрат не надо. Достаточно зарегистрироваться на специализированном сайте, выбрать товар и поставщиков и найти покупателей для комплектования минимальной партии. Чистый заработок за минусом затрат на доставку обычно составляет 10% от суммы закупки, а в месяц на этом можно делать в среднем до 25 тысяч рублей.
А тем, кто увлекается фотографией хотя бы на любительском уровне, можно попробовать зарабатывать на реализации своих снимков через фотобанки. Обычно фотоаппарат и доступ к интернету у такого человека уже есть.
Сориентироваться, что выставлять в фотобанк и какие делать метки, поможет статистика запросов покупателей.
Фотограф, только начинающий сотрудничать с фотобанком, получает в среднем на 60–80 рублей с каждой продажи одного снимка. Но по мере того как растёт число купленных у него фотографий, их цена увеличивается.
Как выбрать, каким бизнесом заняться на пенсии
При выборе будущей сферы деятельности надо ответить себе на такие вопросы:
- Что вы умеете делать?
- К чему у вас лежит душа?
- Интересно ли вам будет научиться чему-то новому, чему?
- Есть ли у вас проблемы со здоровьем, которые могут помешать тому или иному виду деятельности?
- Что у вас уже есть из необходимого для старта (компьютер, земельный участок с домом, различные инструменты и т.п.)?
- Сколько денег вы готовы вложить без гарантии, что они окупятся?
Полученные ответы помогут понять, куда двигаться дальше.
Что выбранное дело должно вам нравиться, имеет ключевое значение. Если занятие не доставляет удовольствия, много с его помощью не заработаешь.
Разумеется, в одной публикации невозможно детально рассмотреть все варианты ведения бизнеса для пенсионера. Набор направлений для приложения сил намного шире. Так что в итоге для вас интересным и прибыльным может оказаться совершенно неожиданный способ.
У многих людей, которые приближаются к наступлению пенсионного возраста, начинают появляться размышления на тему, чем же они будут занимается, когда перестанут работать.
Сегодня пенсионный возраст в стране это 55 лет для женщин и 60 для мужчин. Если вы являетесь одним из них, будущих или может быть уже настоящих пенсионеров, вам следует заранее задуматься, чем бы вам хотелось заниматься. Выходя на пенсию, если человек не продолжает работать, в любом случае появляется множество свободного времени. Теперь наконец вы сможете посвящать столько времени, сколько вам хотелось бы, таким важным вещам, как общение с семьей, с близкими и друзьями, любимые занятия, чтение книг, собственное здоровье и путешествия. Теперь у вас есть возможность вспомнить, чем вы хотели заняться, но не смогли, потому что были заняты на работе или учебе, прочитать все книги, которые когда-то собирались прочесть, но так и не получилось. Займитесь всем, о чем вы мечтали, сейчас.
Многие люди считают, что жизнь после пенсии только начинается. Так чем заняться пенсионеру?
Наладить здоровье
С выходом на пенсию у вас наконец появляется время, которое можно посвятить себе. В первую очередь, задумайтесь о своем физическом состоянии. Очень часто, причиной многих физических и духовных недугов людей становится их неправильное питание и недостаток физической активности. Если во время работы у нас особенно нет времени, для того, чтобы питаться правильно и правильно распределять физические нагрузки, то теперь вы можете себе это позволить.
Начинать следует с простой зарядки по утрам и пересмотра своего рациона. Задумайтесь, какие вредные продукты вы употребляете сверх нормы, и от каких из них можно отказаться вообще. Исключите из рациона жаренное и жирное, слишком соленное и сладкое…Этот процесс, плюс ко всему даст вам повод задуматься об изобретении новых кулинарных блюд, более полезных и вкусных. Готовка тоже может стать новым хобби как для женщин, так и для мужчин.
Существует так же различное количество разных кружков, студий и секций, которые готовы принять пожилых людей:
- Вы можете заниматься йогой в группе, тогда у вас появится много новых знакомых единомышленников, а это снизит возможность скучать;
- Чем заняться на пенсии женщине? Пойти танцевать! Если вы давно мечтали заняться танцами, восточными, бальными или спортивными, самое время начать! И не важно, одни вы туда придете или с парой, одинокой женщине всегда будет возможность познакомиться с кем-то еще;
- Фитнес – клуб или просто пробежки по утрам, выбирать вам.
- Поход на каток зимой или катание на велосипеде летом – требует минимальных затрат, так как даже если у вас нет велосипеда, его можно взять в прокат или одолжить у знакомых. Однако, эти виды спорта позволяют весело провести время на свежем воздухе и с огромной пользой для здоровья.
В любом случае, каждый пенсионер при любом финансовом положении сможет придумать для себя, как заниматься спортом. Тут главное найти в себе желание. И понимать, что физическая активность только положительно влияет на здоровье. Пенсионный возраст – самое время для того, чтобы подтянуть мышцы, похудеть и избавится от боли в спине. Что бы не было для вас мотивацией, помните, что начинать никогда не поздно.
А правильное питание не только поможет улучшить вашу физическую форму, и даст повод для кулинарного творчества, но и может здорово помочь сэкономить бюджет. Часто мы тратим очень много денег именно на вредные и не нужные продукты.
Заняться творчеством
Творческая деятельность любого характера помогает расслабиться, самовыразится, найти новых знакомых, подзаработать деньги или же просто приятно провести время. Не важно, что именно будет вашим новым хобби: вязание и шитье платьев или лепка из пластилина, писание картин маслом или выжигание по дереву… список возможных занятий не имеет конца и края. Если вы давно мечтали научиться вязать крючком, то пенсия – самое время! Творчество не даст вам долго думать над вопросом, чем заняться на пенсии.
Вот неполный список занятий, которыми вы можете заняться:
- Вышивание крестиком – отлично успокаивает и расслабляет. Если вы до сих пор не умеете, почему бы не научиться сейчас
- Если вышивание - это немного не для вас, попробуйте вязать. Так вы сможете создавать полезные и теплые подарки для себя и близких, а также на продажу. Научится вязать сейчас можно, посмотрев видео – ролик в интернете, купив книжку – самоучитель или записавшись на специальные курсы;
- Изготовление одежды ручной работы, если вы умеете и любите шить, вы можете проявить себя в роли модельера для себя и своих друзей, родных и внуков;
- Так же, вы можете создавать украшения ручной работы. Это гораздо проще, чем пошив одежды, но очень увлекательно. В настоящее время украшения ручной работы пользуются огромной популярностью у всех, любящих красиво и можно одеваться, вы можете изобретать стильные аксессуары не только для себя, но на продажу;
- Рисование – отличный способ занять свое время. Вам совсем не обязательно писать шедевры маслом, вы можете делать все, что вам нравится. От изображения натюрмортов, для украшения собственного интерьера, до рисования дружеских шаржей на подарки друзьям;
- Мужчине может быть интересно в свободное время заняться починкой или модернизацией различной мебели и техники, а это тот еще творческий процесс;
- Имея литературный вкус, вы можете в любой момент начать писать стихи, и публиковать их в интернете, писать книгу или вести свой личный блог на любую, интересную вам тему.
- Сегодня продается огромное количество самых разных наборов для творчества, такие как живопись по номерам, вышивка крестиком или мозаика, с инструкцией и необходимыми материалами в комплекте. Купив такой набор, вы можете сразу заняться делом, и не искать все необходимое.
Вы можете пойти в изостудию для взрослых, или на курсы по керамике. Там приятное общение и интересное времяпровождение вам обеспечено. Многое из перечисленного будет доступно вам даже если вы находитесь в деревне.
Путешествия
Многие люди имеют мечту посетить ту или иную страну, или же посещать все новые и новые неизвестные края, но отказывают себе в этом из-за нехватки времени и денег. Выходя на пенсию, вы можете заняться накоплением средств на исполнения таких желаний. Если сумма пенсионного дохода не сразу позволит вам отправится, например, в Париж, то вы всегда можете посетить город, находящийся не так далеко. Тем более, не забывайте о том, что для пенсионеров существует огромное количество различных льгот, связанных с проездом, скидками на билеты и проездными. А туристические агентства частенько устраивают акции для пожилого человека.
Практически в каждом городе есть огромное количество достопримечательностей, на которые стоит посмотреть, и множество приятных мест. Навестите старых друзей или родных, просто выберете любой город и пройдитесь там по музеям. Тем более, вы можете сделать это вместе с детьми и внуками. Путешествие в любом случае будет увлекательным и подарит новые впечатления.
Так же стоит уделить внимание и своему городу. Вероятно, в нем есть парки, скверы и аллеи, в которых вы никогда не были. Сходите в театр, следите за тем, где и какие проходят в вашем городе выставки, посетите все музеи и культурные центры, которые только найдете. Скорее всего, путешествие по вашему родному городу удивит и порадует вас не меньше.
Саморазвитие
В любом возрасте не стоит забывать о том, что саморазвитие, обучение и самообразование является наиболее важной частью жизнедеятельности человека.
Просмотр телевизора – самый не лучший вариант для времени провождения. А пенсионерам и тем более, лучше не смотреть его вовсе. Замените телевизионные программы, не несущие никакого смысла и значительной пользы, а только разочарование и зачастую депрессию, на просмотр художественных фильмов и чтение книг.
Наполните свою жизнь такой деятельностью и хобби, которая будет держать ваше сознание в постоянном развитии. к хобби, позитивно влияющим на сознание относятся практически все те занятия, которые мы перечислили в данной статье выше. саморазвитие – это спорт, улучшение образа жизни, изучение новых навыков, посещение новых мест и знакомства с новыми, интересными и умными людьми. Наилучшим вариантом будет – если вы выберете то, что вам действительно доставляет удовольствие, и будете чередовать как можно больше вариантов деятельности.
Выход на пенсию – самое время учиться новому. Почему бы вам не освоить новую специальность или не пойти на курсы по веб-дизайну? Так же, наиболее полезное занятие для пенсионеров – это изучение новых иностранных языков. Выберете любой понравившийся вам язык и запишитесь на курсы. Так же, всем известно и доказано медиками, что изучение языков способствует именно той мозговой активности, которая необходима для предотвращения болезни, связанных с потерей памяти, которые в старости часто бывают особенно прогрессивны.
Занятие, приносящее доход
Чем еще занимаются в России пенсионеры? Если у вас все равно остается много свободного времени, вы можете устроится на подработку или зарабатывать на своем хобби. Существует много разных работ, куда подойдет работник и старше 60 лет. Военному пенсионеру, например, запросто можно устроиться на службу охранником. Женщина может работать смотрителем, вахтером или даже организовать свой частный детский сад у себя дома. Если имеется педагогический опыт, то вы так же можете заниматься репетиторством прямо дома.
Если у вас есть какое-то хобби, например, вы отлично вяжете крючком или варите мыло, печете красивые и вкусные пироги, умеете плести из бисера или разбираетесь в обработке фото при помощи компьютерных программ, то вам можно попробовать зарабатывать на своем хобби. Вы даже можете открыть свой бизнес и интернет магазин. На сегодняшний день изделия ручной работы очень высоко ценятся, и несмотря на требуемые первоначальные расходы на покупку материалов, если все пойдет хорошо, они окупятся сполна.
Если вы имеете огород, такое распространенное увлечение для пенсионеров, то можете заняться разведением овощей и фруктов, которые можно не только есть самостоятельно, но и продавать. Еще в случае наличия хобби – садовода вы можете зарабатывать на разведении и продаже рассады, цветов, семян.
Забота о ближних
С выходом на пенсию у вас появится свободное время, которое можно посветить общению с внуками, если они у вас есть. Совет других пенсионеров, проводите с внуками как можно больше времени, пока они совсем не выросли. И тем более, постоянное общение с молодым поколением очень полезно для саморазвития и нахождения в постоянном тонусе. От них вы всегда сможете узнать много всего нового, творящегося в мире, с ними вы можете быть максимально подвижны, что очень полезно.
Чем заняться в старости, если же у вас нет внуков, и вы живете в одиночестве? Предлагаем вам завести домашнего питомца. Будь то собака или кошка, с ним вам всегда будет чем заняться и о ком заботится. Постоянные прогулки с собакой помогут вам чаще выбираться из дома, и чаще бывать на свежем воздухе, а это не маловажно для физического и эмоционального здоровья.
Вот подошло время долгожданного выхода на заслуженный отдых по старости лет, но на душе тревожно. Остаются вопросы о том, хватит ли средств для поддержания привычного уровня жизни, чем заняться на пенсии чтобы заработать или просто занять свободное время.
Вспомните о чём мечтали, но в связи с занятостью на работе не реализовали задуманное. Пенсия - подходящее время, чтобы подумать о себе.
Укрепляйте здоровье
Сходите в поликлинику, пройдите медицинское обследование. Запишитесь на приём к врачам, способным решить ваши проблемы.
Для поддержания мышечного тонуса, улучшения питания всех тканей и органов, увеличьте двигательную активность. Скандинавская ходьба, прогулки на свежем воздухе быстрым шагом не менее получаса обязательно принесут положительные результаты. Укрепляет здоровье, заряжает энергией на весь день утренняя зарядка.
По возможности посещайте бассейн, занимайтесь йогой, запишитесь в группу «Здоровье» для пожилых людей в фитнес-клуб. Там не только поддержите физическую форму, но и найдёте новых знакомых.
Пересмотрите свой рацион
Чтобы жить долго, редко обращаться к врачам, научитесь правильно питаться. Исключите из рациона вредные жирные, копчённые, жаренные продукты и блюда. Ограничьте потребление сладких кондитерских изделий. Наличие свободного времени позволяет часто готовить, употреблять только свежие блюда.
Читайте художественную литературу
Если вы любитель классики, детективов или других жанров, но из-за ограниченного свободного времени не могли себе позволить такую роскошь, как увлекательная книга, сейчас самое время для чтения. Вам даже не придётся тратить средства, библиотеки функционируют как в мегаполисах, так и городах поменьше.
Вспомните старые увлечения или заведите новое
Такие возрастные изменения, как ухудшение памяти, рассеянность, невнимательность приостанавливают решением логических задач, разгадыванием кроссвордов, судоку.
Разведение домашних растений, рукоделие, пение в хоре скрасит досуг. Пенсионеры, мечтающие освоить что-то новое, обучаются иностранным языкам, вождению автомобиля, массажным практикам, игре на музыкальных инструментах. Увлечённому пенсионеру некогда скучать, зацикливаться на болезнях.
Не сидите в четырёх стенах
Путешествуйте, это расширит рамки кругозора. Если к пенсии не успели сделать накопления, изучайте достопримечательности своего города, посещайте выставки, музеи. Проще осматривать экспонаты в будний день, когда меньше посетителей. Круг знакомых, единомышленников расширится, при посещении обучающих курсов или мастер-классов.
Освойте компьютерную грамотность
Если на рабочем месте не приходилось пользоваться компьютером, то займитесь изучением ПК сейчас. Перед вами откроются новые горизонты и возможности - разговоры по скайпу с родственниками, общение в социальных сетях с друзьями, оплата коммунальных услуг, не выходя из дома. Пенсионеры, проводящие время в сети, получают моральное удовлетворение, медленнее стареют, снижается риск инсульта. В процессе поиска информации, стимулируется работа мозга. Становится доступной удалённая работа, что даёт прибавку к пенсии.
Облагородьте дачный участок
Чтобы сделать дачу не только источником экологически чистых овощей, ягод и фруктов, а местом для приятного отдыха всей семьёй, займитесь её благоустройством. При наличии свободного времени оформите красиво клумбы, дорожки, перед домом засейте газонной травой лужайку, где расположите декоративные элементы. Члены семьи захотят чаще собираться вместе. Работа на свежем воздухе принесёт моральное удовлетворение, пользу организму и экономию на продуктах питания.
Расширьте круг знакомств
У пенсионеров, прекративших общение с рабочим коллективом, значительно уменьшается число людей, готовых общаться. В основном это родственники и близкие друзья. Чтобы не замыкаться в себе, сидя дома, запишитесь в танцевальную студию, бассейн, на курсы по рукоделию или садоводству, где найдёте единомышленников. Большие возможности в плане общения открываются перед пенсионерами в интернете - городские форумы, социальные сети.
Варианты заработка для женщин-пенсионеров и мужчин-пенсионеров
Только что ушедшим на заслуженный отдых пенсионеркам, перед которыми остро стоит вопрос, чем заняться на пенсии женщине 55 лет , предлагаем следующие варианты:
- Надомный бухгалтер
Уйдя на пенсию, можно рассчитывать на удалённую работу. Чаще, оказывают бухгалтерские услуги сразу нескольким индивидуальным предпринимателям, чей бизнес связан с небольшим оборотом средств. При работе с физическими лицами проводят консультации по заполнению налоговых деклараций.
- Сиделка, няня
Подходящая занятость для одинокой женщины . Так как молодые мамы стремятся быстрее выйти на работу, а отдать ребёнка в детский сад не готовы, няни всегда востребованы. Достойную оплату за труд получают сиделки. Чтобы заработать больше, устраиваются на работу с проживанием.
- Репетитор
Вопрос, чем заняться женщине на пенсии, если она педагог, даже не стоит. Бывшие преподаватели зарабатывают на подготовке учащихся к экзаменам, поступлению в вузы. В этом случае помогают связи, приобретённые во время трудовой деятельности среди коллег и родителей.
- Экскурсовод
Образование историка приветствуется, но не обязательно. Если любите свой город, знаете интересные места, достопримечательности, обладаете даром рассказчика, то эта работа для вас.
- Диспетчер
Небольшой, но постоянный доход зарабатывают на должности диспетчеры такси, службы доставки. Во время корпоративного обучения выдают инструкции, где прописаны ответы на стандартные, часто встречающиеся вопросы.
- Тайный покупатель
Работа не требует специального образования, профессиональных навыков. Обязанности заключаются в проверке качества обслуживания покупателей в торговых точках.
- Писатель
Если можете свой опыт облечь в литературную форму, то этот вариант занятости принесёт хороший доход. Выберите тот жанр, который любите читать. Пишите о том, что знаете. Необязательно текст нести в издательство. Создавайте электронную версию, самостоятельно установите стоимость.
Такие профессии как лифтёр, гардеробщик, контролёр, вахтёр, уборщик хотя и малооплачиваемые, зато не требуют квалификации и на них охотно берут пенсионеров.
Если городской жительнице после завершения профессиональной деятельности можно заняться домашним хозяйством, кулинарией, рукоделием, то чем заняться на пенсии мужчине после 60 лет ? Ответ очевиден. Чтобы бесцельно не растрачивать время за просмотром телевизионных передач, нужно обратиться в фонд занятости населения или самостоятельно подыскать работу в соответствии со своими возможностями.
Предлагаем перечень подходящих занятий для мужчин пенсионного возраста:
- Водитель
Пенсионерам с правами и стажем вождения автомобиля, рынок труда предлагает вакансии водителя в организации и для перевозок частных лиц. Занятость на этих вакансиях требует от соискателя крепкого физического, психического здоровья.
- Мастер по ремонту автомобилей
Если вы не только классный водитель с большим стажем, но и разбираетесь в техническом устройстве машин, то воспользуйтесь возможностью подработать, разрекламировав себя как знающего специалиста соседям, знакомым. Автомобилистов с каждым годом становится больше, услуги автослесаря, автоэлектрика пользуются повышенным спросом.
- Курьер или доставщик товаров
При наличии личного автомобиля, возмещении расходов на бензин и амортизацию устраиваются развозчиком пиццы, цветов, подарков к юбилеям и праздникам. Будьте готовы к тому, что лифты не везде работают.
- Заточка ножей
Не обязательно снимать в аренду помещение. Заказы берут на дом или выезжают на личном автотранспорте во дворы многоэтажных домов.
- Охранник
При наличии военной подготовки, мужчин-пенсионеров нанимают охранять офисы, торговые площадки, складские помещения. Будьте готовы к работе в ночную смену.
- Дезинсектор
В обязанности входит уничтожение вредных насекомых в квартирах и офисах. У этого вида занятости один минус - работа с ядовитыми химикатами. Но современные защитные костюмы решают проблему защиты от токсичных веществ.
- Преподаватель по военной подготовке
На эту должность берут военных пенсионеров. Трудятся отставники как в вузах на военной кафедре, так и в общеобразовательных школах.
Также для мужчин пенсионного возраста подойдут должности сторожа, консьержа, швейцара, риелтора.
Работа через интернет
Большие возможности по поиску работы открывает интернет. Фрилансерами трудятся независимо от гендерного признака. Область приложения фриланса – написание статей, создание дизайнерских проектов, компьютерное программирование, реклама. Пользуется спросом написание курсовых, дипломных работ, услуги переводчиков.
Среди востребованных бирж фриланса выделяют www.weblancer.net/ , copylancer.ru , pchel.net/ , fl.ru/ . Пройдя регистрацию, подают заявки на понравившиеся заказы. Сразу заработать много не удастся, но со временем приобретёте постоянных заказчиков, сможете работать вне биржи.
Поняв, чем занимаются пенсионеры на пенсии, выберете подходящее занятие для себя в соответствии с возможностями, желаниями.
Как пенсионеру зарабатывать с помощью любимого дела
На сегодняшнем переполненном рынке товаров и услуг больше ценятся оригинальные авторские работы. Поэтому при серьёзном подходе к делу из хобби можно извлечь прибыль.
Популярные виды увлечений для пенсионеров, приносящие доход:
- пошив и ремонт одежды;
- изделия из «холодного фарфора»;
- макраме, вязание, вышивка, плетение бисером;
- кулинария;
- выращивание рассады, цветов;
- рисование, фотография;
- создание мягких игрушек, сувениров, разделочных досок;
- лоскутное шитьё в стиле «пэчворк»;
- дизайнерские украшения;
- иностранные языки, музыка;
- сочинение стихов и прозы;
Реализуют готовую продукцию рукоделия на ярмарках, через посредников, участвуют в выставках-магазинах народного творчества.
Не обязательно арендовать торговую точку, сбыт налаживают через интернет.
Будьте последовательными и упорными. Прежде чем определить стоимость, ознакомьтесь с аналогичной продукцией. Подсчитайте расходы на затрачиваемые материалы, оцените свой труд. Цена с лихвой должна покрывать расходы.
Доверие к товару или услуге и стоимость возрастут, если выкладывать в сети ролики с мастер-классами, в которых прослеживается процесс творчества с начала до конца.
При создании канала на YouTube, демонстрации этих видео, попутно подрабатывают на рекламе.
Если ваше хобби кулинария, то большим спросом пользуется лепка пельменей, вареников, приготовление обедов, десертов, выпечка тортов, пирожных. Готовые блюда продают соседям, знакомым, сотрудникам ближайших учреждений, сбывают через посредников или принимают заказы через интернет. Не забывайте, что работа с продуктами питания требует соблюдения санитарных норм, правил.
Рассаду и комнатные цветы выращивают на подоконниках или тёплой лоджии.
Самые востребованные растения - денежное дерево, кактусы, алое, каланхоэ.
В помощь для сбыта - городские форумы, группы цветоводов-любителей в социальных сетях.
Если товары и услуги будут пользоваться успехом, то подработка вскоре перерастёт в основной доход, покрывающий жизненные потребности.
Как на пенсии сохранить бодрость духа и позитивный настрой
Как замечено, долго живут люди, увлечённые делом, смотрящие на жизнь позитивно. Им некогда болеть и скучать. Поэтому заранее определитесь, чем заниматься на пенсии.
- Благодаря развитию новых технологий, российская медицина и косметология шагнула далеко вперёд, что позволяет поддерживать здоровье на должном уровне. Но главное, научиться мыслить в позитивном ключе, быть оптимистом и верить, что впереди ещё много хорошего.
- Зафиксируйте своё сознание, мироощущение в том возрасте, когда ощущали радость от полноты жизни.
- Избавьтесь от негативных мыслей, которые отражаются на лице, старят тело. Если хотите дожить до глубокой старости, сохранив бодрость духа, никого не осуждайте, никому не завидуйте.
- Больше движений, физических нагрузок. Поддерживают хорошее самочувствие, продлевают жизнь занятия духовными практиками, например, йогой.
- Общайтесь с молодёжью, окружите себя позитивными, оптимистичными людьми. Исключите из круга общения ворчунов, вечно недовольных жизнью, чтобы их пессимизм не передался вам.
- Не переживайте по пустякам. Пропускайте мимо ушей реплики недоброжелателей.
- Откладывайте заранее средства на пенсию, чтобы не получить стресс от резкого снижения уровня жизни. Подумайте, чему бы хотели посвятить время, определитесь с увлечениями.
- Поднимает самооценку, заряжает позитивом обучение. Не важно в какой области получать знания. Постижение нового стимулирует мозговую деятельность, отодвигает старость.
- Уделяйте внимание внешнему виду, чтобы вас заранее не записали в старики.
- Если вы одиноки, то скрасить жизнь помогает ведение дневника с описанием событий, переживаний.
Сохранение активности, чистые помыслы, открытость для общения - главные секреты долголетия, бодрости и оптимизма до глубокой старости. А сохранить физическое здоровье поможет жизнь в гармонии с собой, окружающим миром.
Старость рано или поздно настигнет каждого. В определенном возрасте люди уходят на пенсию и получают статус пенсионеров. Государство платит им определенную сумму денег в качестве поддержки. В России размер пенсий оставляет желать лучшего, поэтому нередко приходится задумываются, например, над тем, чем заниматься женщине на пенсии в целях повышения прибыли семейного бюджета. Многое зависит от здоровья пенсионера, но в целом занятий полно. Далее будут приведены самые интересные и распространенные идеи.
Пенсия - не приговор
На сегодняшний день в России пенсионный возраст не является приговором. Дело все в том, что мужчины становятся пенсионерами в 60, а женщины - в 55 лет. В этом возрасте прекрасная половина общества все еще активна. Лишь некоторые начинают страдать возрастными заболеваниями.
Чем заниматься женщине на пенсии? Как можно зарабатывать, преступив порог пенсионного возраста? Ответы на данные вопросы будут приведены ниже. Главное, помнить, что пенсия - не приговор для ведения трудовой деятельности!
Хозяйство
Чем заняться на пенсии? Одинокой женщине или семейной - это не так важно, просто у первой категории граждан больше свободного времени. В любом случае пенсионный возраст - это период, когда женщины могут наконец-то заняться своим хозяйством. В частности, садом и огородом.
В качестве дополнительного заработка они нередко используют продажу овощей, фруктов, ягод и цветов, которые сами вырастили. Это неплохой способ подработки. Продавая излишки продуктов, можно получить небольшую прибавку к пенсии.
Данная работа не требует никаких особых навыков и знаний от женщины. Кроме того, основная масса хозяек после 55 лет действительно увлекается садом и огородом. А значит, можно совместить приятное с полезным!
Кулинарные шедевры
Чем еще заняться женщине на пенсии? Многие пенсионеры начинают проникаться навыками кулинарии. И общество, конечно же, оценит бабушек с необычайно вкусными тортами, пирожками, булочками и прочими блюдами. Такие блюда обязательно найдут своих поклонников.
Поэтому стоит воспользоваться своими кулинарными способностями для заработка. А если же раньше женщина не особо занималась приготовлением блюд, то пенсия - идеальное время для обучения!
А чтобы зарабатывать на своих кулинарных способностях, можно делать следующее:
- готовить блюда под заказ;
- продавать готовую домашнюю пищу (например, торты и сладости);
- организовать кулинарные курсы (арендуя офис или прямо у себя дома).
Но, к сожалению, подобный совет подходит не всем. Ведь есть среди пенсионерок и такие, которые за всю жизнь так и не научились готовить. В подобном случае придется искать другое занятие.
Рукоделие
Чем заняться женщине на пенсии? Дома можно придумать массу интересный идей для заработка. Например, самое время заняться рукоделием. Хенд-мейд в России и остальных странах пользуется особым спросом, но его создание отнимает массу времени. Зато на пенсии его полно. Создавать можно, что угодно. Например:
- шить;
- вязать;
- делать игрушки;
- плести;
- варить мыло;
- создавать свечи ручной работы;
- вышивать.
Все поделки могут быть проданы по выгодным ценам. Некоторые активные пенсионеры открывают свой бизнес, основанный на рукоделии.
Писательство
Чем заняться пенсионеру (женщине) на пенсии? Как уже было сказано, в это время у людей появляется масса свободного времени. Даже у тех, кто имеет большую семью.
Для заработка можно использовать свои писательские навыки. Всегда хотелось издать какую-нибудь книгу, но не было на это времени? Пенсия - прекрасная перспектива для получения статуса писателя!
Повести, рассказы, сказки, художественная и научная литература - все это может оказаться плодом труда пенсионера. Женщины нередко пишут разнообразные книги рецептов и создают книги с мастер-классами.
Навыки в помощь
Чем приносящим доход заняться на пенсии (женщине)? Можно воспользоваться своими навыками, полученными на протяжении всей жизни. Или обучиться чему-нибудь новому. В любом случае пенсия - прекрасное время для продажи собственного накопленного багажа знаний.
Например, довольно просто решить проблему с тем, чем заняться на пенсии женщине 55 лет. Закончив соответствующие курсы, она может оказывать услуги:
- по маникюру/педикюру/наращиванию ногтей;
- парикмахера;
- массажиста;
- репетитора;
- швеи.
Чаще всего, именно эти направления пользуются популярностью у женщин, вышедших на пенсию. Но это не значит, что услуги в других сферах не доступны. На пенсии можно заниматься всем, чем хочется.
Передача опыта
Принято считать, что старшее поколение имеет богатый жизненный опыт. В большинстве случаев так оно и есть. Основные жизненные навыки и умения, знания и опыт действительно накапливаются к старости. И идти в ногу со временем сейчас может каждый пожилой человек.
Самое время передавать свой опыт новому поколению. Поэтому, размышляя, чем можно заняться на пенсии женщине, можно рассмотреть такие идеи:
- организация курсов по кулинарии или рукоделию;
- репетиторство;
- исполнение роли учителя (например, в школе, как приходящий педагог);
- составление и распространение мастер-классов;
- проведение тренингов и лекций;
- организация мастер-классов (занятий).
Организация любых занятий, связанных с передачей жизненного опыта и навыков - это прекрасный способ заработка. Зачастую такая деятельность со временем перерастает в бизнес. А это и поможет ответить на вопрос -
Уже неоднократно было сказано, что репетиторство пользуется особым спросом. В частности, по иностранным языкам и школьным предметам. Репетиторы получают неплохую прибыль к пенсии от своей деятельности. Заниматься этим можно как у себя дома, так и посещая клиентов.
Воспитание
А еще чем заняться пенсионеру-женщине на пенсии? Можно посвятить себя воспитательной сфере. Женщин такого возраста часто набирают в детские сады, кружки и школы в качестве воспитателей. Этим можно воспользоваться.
