Что кушать при простуде беременным. Лечение боли в горле. Витамины при простуде беременных

2773 13.02.2019 6 мин.

Будущие мамы особенно уязвимы перед инфекцией – природа позаботилась о снижении уровня иммунитета во время беременности, чтобы организм женщины не отторгал плод как инородное тело. С наступлением холодов опасность простудных заболеваний возрастает многократно, а любую болезнь гораздо легче победить в самом начале. Если взять во внимание еще и тот факт, что при беременности большинство препаратов под запретом, то становится понятным важность своевременного определения первых симптомов.

Первые признаки

Беременная женщина должна относиться к состоянию своего здоровья с особенным вниманием – ведь теперь она в ответе за двоих. Беречься от риска простуд следует наиболее тщательно в первые месяцы беременности. Именно в конце 1 триместра происходит окончание формирования плаценты – главного защитного барьера для будущего ребенка.

Простудные заболевания могут носить как . Однако в большинстве случаев простуда связана с банальным переохлаждением. Стоит одеться не по погоде или пренебречь сигналами организма о том, что ему холодно (даже в помещении), – и насморк, как начальный симптом, обеспечен наверняка.

Вслед за насморком, оставленным без внимания, очень быстро возможно появление остальных признаков простуды:

Повышение температуры;
Боль в горле и даже налеты на миндалинах;
Признаки общей интоксикации: боль и ломота в мышцах и суставах, вялость, слабость, нарушения сна и аппетита.

Эти симптомы еще возможно сдержать с наименьшими потерями в здоровье беременной и плода. Однако полные рекомендации в лечении может дать только лечащий врач, знакомый с особенностями здоровья беременной.

Самостоятельно лечить беременным достаточно безопасно только насморк, но даже здесь необходимо использовать только разрешенные препараты с соблюдением дозировок. Поэтому если Вы не уверены в действии лекарств на Ваш организм, лучше используйте обычные промывания препаратами на основе морской воды – они не дают побочных эффектов, а действие их оздоравливает слизистую носа и не позволяет распространяться инфекции.

Часто профилактические меры являются самым эффективным средством во время беременности, особенно в 1 триместре. Избегайте контактов с зараженными людьми, ограничивайте посещения людных мест во время эпидемий, мойте руки после прихода с улицы, укрепляйте иммунную систему – и тогда ни одно простудное заболевание не сможет пробить Ваш защитный барьер и навредить Вам и Вашему ребенку.

Особенности лечения

Если самостоятельно не удалось устранить начальные симптомы, а недомогание длится уже 2-3 суток, необходимо вызвать врача на дом (ни в коем случае не посещать поликлинику). Во время беременности женщины особенно подвержены нервным расстройствам, что негативно сказывается на общем состоянии здоровья. Поэтому их психологическое состояние не менее важно, чем физическое здоровье.

Следует также знать . Нежелателен прием даже самых безобидных лекарств и, при возможности, избегать их приема, обходясь профилактическими мерами и средствами народной медицины.

Медикаментозная терапия

Выбор препаратов, необходимых для лечения, может определить только лечащий врач, как и длительность их приема со строгим соблюдением доз. В зависимости от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей здоровья беременной, при простуде могут назначаться препараты из следующих групп:

Противовирусные : Гриппферон, Оциллококцинум, (после 14 недель), Анаферон. Препараты обладают наибольшим эффектом на начальных этапах болезни – в первые сутки;
От насморка : Аквамарис, Долфин, Пиносол, Эуфорбиум Композитум, мазь Эваменол. Если применение средств для промывания носа или гомеопатических препаратов не оказывают должного эффекта, возможно кратковременное использование сосудосуживающих препаратов: Галазолин, Нафтизин, Назол. Применение их не должно превышать 3 суток с 1-2 кратным использованием;
Жаропонижающие: , Панадол, . Препараты принимаются только при превышении t отметки +38°С, эффекта снижения добиваются при помощи обтираний спиртом или уксусом, холодных компрессов на лоб;
От боли в горле : Ингалипт, Гивалекс, Каметон, Орасепт, Фарингосепт. Для увеличения лечебного эффекта спреи и аэрозоли наносятся после полосканий горла;
Растворы для полоскания : Хлорофиллипт, Гивалекс, Ротокан, раствор фурацилина. Процедуры проводятся несколько раз в день теплыми растворами. После принятия лекарств не рекомендуется употребление пищи и питья в течение 30 мин. для сохранения лечебного эффекта;
Противокашлевые : Мукалтин, Эвкабал. Разрешены только препараты растительного происхождения. Из числа средств с неизученным до конца действием рекомендованы растительные препараты: , Геделикс, Бронхикум;
Антибиотики : пенициллины ( , Оксациллин, Ампициллин), цефалоспорины (Цефазолин, Цефатоксим), макролиды (Эритромицин, Азитромицин). Препараты назначаются только при выявленной бактериальной природе возбудителя, вид антибиотика подбирается с учетом чувствительности к нему определенной группы бактерий.

Запрещенные препараты

Существует список лекарств, противопоказанных при лечении простуды во время беременности:

, Анальгин, Нуферон;
Терафлю, Колдрекс, витамин С (в передозировке);
Цитрамон, Аскофен, иммуномодулирующие препараты;
Настойки на спирту, эстрогены, Андрогены;
БАДы, Амброксол, Амбробене;
Препараты из группы тетрациклинов.

Народная медицина

Средства из кладовой «бабушкиных» рецептов в период беременности становятся особенно востребованными. Ведь природные компоненты обладают минимальной опасностью побочных эффектов, что очень важно в период ношения ребенка.

В лечении простудных заболеваний и ОРВИ в самом начале болезни возможно применение следующих средств:

При лечении насморка промывают нос солевым раствором (0,5 ч. л. на 200 мл воды). Процедуры проводят 3-4 раза в день теплой водой с тщательным соблюдением дозировки. После промывания не рекомендуется сильное сморкание;
Делать горячие ванны для ног категорически запрещено, а вот для рук – обязательно. Можно также на ночь насыпать в носки сухой горчицы – это обеспечит тепло для ступней на всю ночь;
При высокой t рекомендуется обтирать тело смесью равных частей воды, водки и уксуса (обтирать, но не втирать);
При боли в горле используют настои для полоскания из лекарственных трав ( , календула, шалфей). Раствор делают из расчета 1 ст. л. сухого сырья на 200 мл кипятка и используют теплым и свежеприготовленным;
Эффективно использование ингаляций из вареного и истолченного картофеля, настоев лекарственных трав, растворов эфирных масел (несколько капель на 1 л воды). Беременным рекомендуется использование небулайзера;
В качестве жаропонижающего средства пьют чай из цветков липы, листьев смородины;
Используют в качестве витаминной добавки грейпфрут – он не относится к возможным аллергенам, хотя и является цитрусовым. Грейпфрут рекомендуется для употребления при беременности из-за своих бактерицидных и противовоспалительных качеств;
При отсутствии аллергии применяют эффективное средство: на 200 мл кипяченого и слегка остывшего молока кладут 1 ч. л. меда и 0,5 ч. л. какао-масла. Не меньшим противопростудным действием обладает свиной нутряной жир (1 ст. л. на 200 мл молока или чая).

Используйте народные средства с соблюдением рекомендуемых доз и сроков применения, и обязательно после консультации с врачом.

Какой риск для ребенка

Наибольшую опасность возникновения отклонений в развитии плода во время простудных заболеваний представляет 1 триместр. Когда еще не завершено формирование плаценты, плод особенно уязвим перед возможными поражениями вирусами и бактериями.

Однако лечение сильнодействующими препаратами несет в себе не меньшую опасность для здоровья будущего малыша:

Антибиотики тетрациклинового ряда , Левомицетин, Доксициклин при использовании на поздних сроках вызывают ряд нарушений в развитии плода – от дефектов сердечно сосудистой системы до поражений костного аппарата;
вызывает изменения в составе крови не только плода, но и будущей мамы;
Ацетилсалициловая кислота негативно влияет на работу сердца и почек малыша;
Индометацин является причиной неонатальной гипертензии легочных артерий и даже смерти плода;
Бактрим и при использовании на ранних сроках беременности приводят к развитию волчьей пасти у плода;
Передозировка витамина А (свыше 10 тыс. МЕ в сутки) может стать причиной отклонений в развитии сердечно сосудистой системы и органов слуха.

Использование любого препарата во время беременности, даже из списка разрешенных или растительных средств, должно происходить только после консультации лечащего врача.

До прихода врача следует соблюдать ряд общих мер, обязательных для всех беременных при лечении простуды:

Постельный режим . Переносить болезнь «на ногах» для будущих мам особенно опасно – все силы организма должны быть брошены на борьбу с недугом. К тому же постельный режим показан при всех простудах для предотвращения осложнений;
Питьевой режим . Выпивать в сутки не меньше 2 л жидкости – рекомендация во время всех простудных заболеваний. Организм должен восполнять потерю жидкости, неизменно возникающую при повышенной температуре и потоотделении. К тому же, употребление большого количества витаминизированных напитков способствует выводу из организма продуктов распада, возникающих при активизации патогенной микрофлоры;
Влажностный режим . Регулярные влажные уборки, поддержание влажности в помещении, проветривания создают в комнате больной условия, неблагоприятные для жизнедеятельности микробов. Повышенная влажность способствует поддержанию слизистой носа и органов дыхания в рабочем состоянии. В результате создаются оптимальные условия для удаления патогенной слизи из организма;
Сбалансированный рацион . Во время болезни не следует перегружать организм жирной и тяжелой пищей – максимум защитных сил потребуется для преодоления болезни. Однако и оставлять без питания будущую жизнь нельзя. Поэтому лучше отдать предпочтение молочным и растительным продуктам, диетическим видам мяса.

Общие мероприятия не могут заменить необходимого лечения, поэтому лучше перестрахуйтесь и вызовите врача, если симптомы не исчезают после принятых мер.

Видео

Выводы

Период беременности – неподходящее время для простуд, как и для любых других болезней. Именно поэтому в случае планирования беременности перед сезоном эпидемий проведите профилактические мероприятия: сделайте , пропейте иммуностимуляторы, измените образ жизни в сторону оздоровления. Избавьтесь от вредных привычек – они ослабляют организм, а, значит, и иммунитет. Вы ведь не хотите родить больного ребенка?

В период беременности не забывайте правильно питаться, отдавая предпочтение натуральной пище. Однако если хочется соленого или сладкого – не отказывайте себе, ведь это требует не Ваш организм, а будущий малыш.

Если начинается , не паникуйте, а старайтесь на корню уничтожить болезнь, не пренебрегая никакими источниками информации: консультациями врача, инструкциями в препаратах, рекомендациями на медицинских сайтах. Тогда Вы сможете сделать все возможное для сохранения своего здоровья и не нанести вред будущему ребенку.

В период простудных заболеваний вероятность заболеть повышается в разы. При этом заражению могут подвергнуться все: дети, взрослые, старики. Но что делать, если возникла простуда при беременности? Что можно принимать беременным при простуде?

Когда наступает зачатие, иммунные силы значительно ослабевают. Все дело в том, что организм эмбриона признает как чужеродное тело, а потому пытается бороться с ним. Чтобы заражения не произошло, нужно направить все силы на укрепление защитных функций. Но стоит ли вмешиваться в данный процесс?

Простуда и беременность являются двумя несовместимыми понятиями. Если болезнь не начать лечить еще на ранней стадии, то это может обернуться неблагоприятными последствиями для малыша.

К основным причинам развития простудных болезней относят:

переохлаждение или перегревание;
нехватку витаминов и минералов;
неправильный рацион;
контактирование с больными людьми;
проникание вирусов и бактерий.

Лечить простуду беременным просто необходимо, поэтому нужно знать первые ее симптомы проявления. К ним относят:

заложенность носовых ходов;
насморк;
болевое чувство и першение в горле;
кашель;
чихание и слезоточивость;
поднятие температурных показателей тела;
чувство ослабленности и усталости.

Чтобы без последствий и , нужно незамедлительно обратиться за помощью к доктору. Только специалист сможет сказать, что можно беременным.

Запрещенные лечебные меры в период вынашивания ребенка

Многие женщины задаются вопросом, чем лечить простуду при беременности? Перед тем как дать ответ, нужно разобраться в том, чего делать нельзя.

Не заниматься самолечением. В период вынашивания на женщину ложится большая ответственность. Она отвечает не только за свое здоровье, но и за развитие будущего малыша. Существует много запрещенных лекарств, которые категорически нельзя принимать беременным. Прием одного запрещенного препарата может существенно навредит ребенку. Поэтому при любом недомогании стоит незамедлительно бежать к врачу.
Не нужно злоупотреблять витаминами. Многие пациенты считают, что если принимать ударную дозу витамина С, то болезнь быстрее пройдет. Но на самом деле это заблуждение. Если женщина в период вынашивания уже пьет витаминизированные комплексы, то их абсолютно достаточно, чтобы поддерживать иммунитет. При включении дополнительных комплексов можно развиться аллергическая реакция.
Нельзя перегреваться. Лечение простуды у беременных не подразумевает проведение согревающих процедур. Категорически запрещается принимать горячие ванны, греть ноги и руки и закутываться в одеяла. Такие методы приведут к поднятию температурных показателей.

Опасность простуды во время беременности

Не все женщины понимают, чем опасна простуда при беременности. Поэтому зачастую пускают все на самотек или используют неправильное лечение. Такой процесс может навредить не только самой женщине, но и ее будущего ребенку. Каждая будущая мама знать, опасна ли простуда при беременности.

Страшнее всего, если простудная болезнь проявилась в первом триместре беременности. Именно в это время происходит закладывание всех органов. У ребенка формируются не только врожденные патологические процессы, но и может произойти приостановка развития и замирание беременности.

Во втором триместре беременности малыш уже защищен плацентой. Но это не говорит о том, что простуда не сыграет свою злую роль. На данном этапе она может повлиять на количество околоплодных вод и толщину плаценты. У женщины может произойти фета-плацентарная недостаточность, раскрытие шейки матки и проникание инфекции непосредственно к ребенку.

В третьем триместре различные заболевания несут опасность на последних сроках вынашивания. К основным осложнениям в данном периоде относят преждевременные роды, рождение мертвого малыша, кислородную недостаточность, ослабленную родовую деятельность, асфиксию, большую потерю крови у матери.

Лечебные мероприятия: борьба с вирусами и бактериями

Зачастую простудная болезнь подразумевает под собой проникание в организм вирусной инфекции. Но что можно беременным при простуде? Лечение простуды при беременности должно включать прием противовирусных средств. Их действие направлено на вырабатывание интерферонов и повышение иммунных сил.

Какие при беременности разрешены? В период вынашивания не запрещаются такие медикаменты, как Анаферон и Эргоферон. Они выпускаются в виде таблеток. Принимать средство необходимо три раза в день по одной таблетки.

Также врачи советуют прибегнуть к противовирусным лекарствам местного использования. К ним относят Гриппферон, Интерферон. Они выпускаются в виде капель. Применяться должны по три-четыре раза в день.

Рекомендуются при вирусной инфекции и свечи Виферон. Ставить их необходимо утром и вечером.
Какие лекарства для беременных при простуде разрешены при осложнениях? Если у будущей мамы развилась болезнь бактериального типа, то в таком случае нужно прибегнуть к приему антибиотиков. В первом триместре беременности медикаменты должны приниматься с особой осторожностью. Назначать их должен только врач, сопоставляя риск влияния на плод лекарств и инфекции.

Во втором и третьем триместре беременности принимать антибактериальные средства уже безопаснее, так как малыш защищен плацентой. Но стоит строго соблюдать предписания врача.

Что за лекарства от простуды при беременности назначаются? В основном женщинам в период вынашивания выписывают антибиотики пенициллинового ряда, которые считаются защищенными. Они мягко, но эффективно воздействуют на бактерии. К таким медикаментам относят Флемоксин Солютаб, Аугментин, Амоксиклав.

Лечение боли в горле и насморка при простуде

Как лечить простуду при беременности? В медицине существуют лекарства, которые безопасны для плода, при этом они быстро и эффективно справляются с болезнями.
При болевом чувстве в горле специалисты назначают Лизобакт или Фарингосепт. Медикаменты выпускаются в виде таблеток. Принимать их следует до трех раз в сутки.

Также необходимо проводить орошение ротовой полости при помощи антисептических средств. От простуды для беременных выпускаются Мирамистин, Тантум Верде и Гексорал. При тонзиллите и ларингите можно прибегнуть к применению Люголя. Он выпускается в виде спрея и раствора.

Как лечиться от простуды при боли в горле еще? Необходимо проводить полоскания горла. Данная процедура позволяет смыть всю патогенную микрофлору со слизистой оболочки и создать защитную пленочку.

Чем можно полоскать горло? Самым безопасным средством является обычный солевой раствор. Его можно приготовить из морской или поваренной соли. Достаточно в кружку с теплой водой добавить ложку соли. Полоскания следует проводить через каждые два часа.

Чем полоскать горло еще? Для осуществления такой процедуры можно использовать настои лекарственных трав из ромашки, шалфея, календулы или коры дуба. Травы обладают противовоспалительным и антисептическим эффектом. При попадании в кишечник они не вызовут негативную реакцию, а наоборот окажут лечебный эффект. А потому являются абсолютно безопасными.

Для лечения насморка советуют проводить промывание носовых ходов. Для проведения данных манипуляций можно использовать солевой раствор, физиологический раствор, травяные отвары, раствор из фурацилина. Промывать нужно через каждые два часа, применяя резиновую грушу, шприц или небольшой чайник.

Если простуда во время беременности сопровождается бактериальной инфекцией, то в носовую полость можно брызгать Полидексу или Изофру. Эти препараты относятся к антибактериальным, но являются безопасными, так как воздействуют они непосредственно на очаг воспаления. Длительность применения составляет от пяти до десяти дней.
Категорически запрещается использовать препараты от простуды, которые обладают сосудосуживающим эффектом. Они позволяют снять заложенность носовых ходов. Но одновременно с этим сужают сосуды в плаценте, что ведет к кислородной недостаточности у ребенка.

В крайних случаях можно прибегнуть к таким средствам, которые предназначены для детей до года. Но длительность лечебного курса не должна превышать трех дней.
От простуды для беременных можно использовать глюкокортикостероидные средства в виде Назонекса. Хоть они и относятся к гормональным, но действуют непосредственно в носовой полости. Оно позволят снять отечность, убрать заложенность носовых ходов и восстановить дыхание.

Лечебные мероприятия по снижению температуры

Как лечить простуду во время беременности, если она сопровождается поднятием температурных показателей? Стоит запомнить одно правило. Если температура не поднимается выше 38 градусов, то не нужно прибегать к приему жаропонижающих средств.

Что принимать беременным при простуде в таком случае? Первым делом, нужно обратить внимание на питьевой режим. Необходимо сделать все, что не было обезвоживания организма и произошел выход всей инфекции. Питье позволит предотвратить интоксикацию организма.

Чем можно лечить простуду с температурой? При температуре 37,5-38 градусов следует проводить обтирания теплой водой. В жидкость можно добавлять немного яблочного уксуса или отвары трав. Обтирания должны проводиться через каждые два часа.

Не нужно принимать холодные ванны, использовать спирт или столовый уксус. Пары веществ могут попасть ребенку и вызвать отравление, а холодная вода приведет к воспалительному процессу во внутренних органах.

Какие лекарства можно при температуре? Если температурные показатели поднимаются выше 38 градуса, то можно принять Парацетамол или Ибупрофен. Лучше всего использовать свечи, так как они минуют почки, печень и пищеварительную систему. При этом необходимо соблюдать временной промежуток. Он должен составлять не меньше четырех часов.
Как вылечить простуду при беременности, знает только врач. Поэтому при проявлении первых признаков стоит незамедлительно обратиться за помощью к доктору.

Каждая женщина знает, что во время беременности не рекомендуется принимать медикаменты. Но что делать, если ? К сожалению, такая ситуация распространенная. Связано это с тем, что организм беременной ослаблен и не может полноценно бороться с вирусными атаками извне. Простуда может принести вред будущему ребенку, поэтому лечиться надо начинать на первых признаках и делать этот надо максимально корректно.

Симптомы простуды во время беременности

Главными симптомами простуды при беременности можно назвать:

Заболевание желательно предупреждать на первых признаках и не затягивать на длительное время.

К причинам возникновения простуды можно отнести:

переохлаждение
воздушно-капельный контакт с уже больным человеком
вирусы и бактерии, которые находились в состоянии покоя в организме беременной и с ослаблением иммунитета приобрели активную стадию

Если были замечены первые симптомы простуды, то первоначально стоит предпринять следующие действия:

Первым делом надо отменить все свои дела и несколько дней полежать в постели, то есть применить постельный режим, который поможет набраться сил и не даст развиться болезни дальше.
Не стоит забывать много пить. Лучше, если это будет простая чистая вода, также при простуде хорошо принимать чай с лимоном, брусничные клюквенные морсы, молоко с медом.

При беременности у женщин возникает склонность к , поэтому с обильным питьем надо быть осторожно.

При простуде надо следить за своим питанием, чтобы не перегружать пищеварительный тракт, питание должно быть максимально усвояемым. Это поможет организму бороться с вирусами, не отвлекаясь на переработку пищи.

Чем опасна простуда при беременности

Опасность простуды при беременности в первую очередь заключается в том, что она может вызвать осложнения не только у будущей мамы, но и у ребенка. К особо опасным в этом случае относят вирусные инфекции (), в частности грипп, который может принести много негативных последствий.

По статистике 75% женщин простывают во время беременности, и в большинстве случаев ребенок рождается полностью здоровым, поэтому впадать в панику не стоит, а просто надо вовремя и правильно лечиться.

К самым главным рискам простуды у беременной можно отнести:

Проявление заболевания в виде . Чаще всего такие проявления не считают страшными, скорее всего у ребенка просто выработается иммунитет на этот вирус.
Грипп, страшен тем, что он может стать причиной многих побочных заболеваний.

многоводие
риск выкидыша
преждевременные роды
кровопотеря во время родов
сложный послеродовой период
раньше срока излитие околоплодных вод

Лечение простуды при беременности

Как всем известно, препараты на основе химии полностью при беременности запрещены, правда и к фитотерапии лучше всего относится с особой осторожностью. Начнем с того, как уберечь себя от ОРВИ во время беременности, ведь лучшее лечение это :

в первую очередь стоит избегать общественных мест и большого скопления людей
во-вторых, не стоит пренебрегать ношением марлевых повязок
после выхода в свет желательно проводить процедуры промывания носа и полоскания горла
перед походом в общественные места можно обрабатывать область носа Оксолиновой мазью
на протяжении всей беременности надо принимать витамины, которые были назначены врачом

Есть несколько правил, которые желательно соблюдать при простуде во время беременности:

Самолечение полностью противопоказано. Все лечение должен назначать специалист.
При первых признаках простуды надо вызвать врача на дом.
Терапия должна начинаться сразу же, как проявились первые признаки простуды.
Соблюдать постельный режим первые несколько дней.
Регулярно проводить влажную уборку и проветривать помещение.
Много пить.
Придерживаться диеты.

Лечение народными средствами

Во время лечения простуды у женщин «в положении» рекомендуют применять с помощью содовых и солевых растворов, также ими можно промывать нос. Также применяют разные травяные настои и отвары. К самым проверенным и популярным средствам можно отнести:

Имбирь. Это средство отличается высокой эффективностью при пониженном аппетите, насморке, высокой температуре, першении в горле. Можно применять чай из имбиря, который готовится следующим образом: измельченный свежий имбирь ¼ стакана заливают 4 стаканами крутого кипятка. 10 минут этот раствор кипятят на очень медленном огне, затем настаивают небольшое количество времени, после чего добавляют лимон и мед. Напиток готов и его можно принимать перед едой в горячем и холодном виде. Не более 3-х раз в день.
эффективен при простудных заболеваниях, так как обладает противовоспалительными, кровоостанавливающими, мочегонными свойствами. Также шиповник прекрасно повышает иммунитет. Готовят напиток следующим образом:
3 ст.л. измельченного шиповника смешивают с литром воды и варят на очень медленном огне около 10 минут, процедить и принимать вместо простого чая.

Мед и лимон станет самым вкусным и безопасным методом лечения простуды у беременных, просто можно добавить два этих компонента в чай.

Опасность перегревания у беременных при лечении простуды

При лечении простуды не стоит принимать горячие ванны и греть ноги в горячей воде. Это чревато негативными последствиями, например выкидышем или преждевременными родами. Также стоит избегать посещения бани и сауны.

Женский иммунитет в период беременности ослабевает и становится более восприимчивым к инфекциям и вирусам. Некоторым мамам достаточно постоять на сквозняке или немного замерзнуть, чтобы подхватить простуду. Бороться с температурой и насморком привычными антибиотиками нельзя, ведь препараты опасны для здоровья развивающегося плода. Тогда как действовать и что принимать?

Первые симптомы: что делать

Женщины не воспринимают простуду, как нечто опасное, стараясь перенести ее на ногах. Другие соглашаются полежать несколько дней в кровати, но пытаются лечиться самостоятельно. Правильное решение – проконсультироваться с врачом и убедиться, что температуру вызвала обычная простуда, а не ОРВИ или очередной штамм гриппа.

Врач подберет безопасные препараты и посоветует безопасные травы. Растения – это натуральная альтернатива таблеткам, но даже гомеопатическое лечение иногда заканчивается выкидышем или преждевременными родами.

Молодые мамы могут послушаться «коллег», сидящих на форумах, или выпить чудодейственный настой, которым лечилась еще их бабушка, но последствия такой терапии бывают весьма неприятные. Только медицинские работники точно знают, какие средства и в каком триместре безопасны для здоровья беременной и развивающегося плода.

Если простуда началась перед выходными и придется ждать до понедельника, женщине рекомендуют надеть шерстяные носки, заварить травяной чай и много спать, завернувшись в одеяло или плед. Больному организму нужно сухое тепло и отдых, тогда иммунитету будет проще бороться с воспалением.

Меры предосторожности
Беременной противопоказана соль в большом количестве, ведь она задерживает жидкость в теле, из-за чего отекают не только ноги, но и носовые пазухи. В результате – заложенность, проблемы с дыханием и нехватка кислорода в крови, риск гипоксии плода.

Теплое питье улучшит самочувствие женщины, но на второй и третьем триместре не следует злоупотреблять чаем, молоком с медом или бульоном, ведь чем больше в организме жидкости, тем интенсивнее должны работать почки, которые и без того перегружены.

Запрещены горячие ванны, нельзя парить ноги. Высокие температуры ускоряют кровообращение и стимулируют сокращение матки, поэтому у беременной может случиться выкидыш. По этой причине запрещены горчичники, а паровые ингаляции следует проводить с осторожностью.

Температура: что делать

Один из первых и основных симптомов простуды – повышение температуры. Если градусник показывает меньше 38, придется обходиться без таблеток. Женщине следует надеть удобную пижаму, но желательно не натягивать поверх махровый халат и не кутаться в два толстых одеяла. Беременной должно быть тепло, но не жарко, иначе температура будет повышаться и дальше.

Тело можно обтереть яблочным или столовым уксусом с концентрацией 5% и ниже. Компонент разводят водой комнатной температуры. На часть уксуса взять 3, а лучше 4 части жидкости. Альтернатива – свежевыжатый лимонный сок, который активизирует потоотделение и помогает снизить температуру.

Мягкой тканью, смоченной в растворе, обтирают ноги и руки, участки под грудью и животом. Можно попросить мужа, чтобы он обработал уксусным или лимонным средством пятки. На лоб нужно положить компресс, который переворачивают по мере нагревания и меняют каждые 10–15 минут или чаще.

Лечебные чаи
Потеть при простуде – хорошо и полезно, но чтобы организм не страдал от обезвоживания, нужно пить отвары и морсы. Приготовить лечебный чай можно из сушеных цветков липы или душицы. С простудой быстро справляется корень малины, но его при беременности следует использовать с осторожностью.

Если в доме нет никаких трав, будущую мать спасет зеленый или черный чай. Желательно готовить напиток не из пакетиков, а из натуральной заварки. Когда чай станет теплым, добавить в чашку пару ложек меда и ломтик лимона.

Полезны морсы из клюквы или смородины, вишневые соки и компоты из свежей малины. В таких напитках много аскорбиновой кислоты, которая укрепляет иммунитет. Принимать аптечный витамин С можно только по рекомендации врача.

Вместо отвара перед сном лучше выпить стакан кипяченого молока с кусочком сливочного масла и 2 ложечками меда. В сутки употреблять не более 2 литров жидкости. Если отекают нижние конечности или есть проблемы с почками, следует выпивать до 7–8 чашек отваров, чая, компота и прочих напитков, включая супы и другие первые блюда.

Медикаментозная помощь
Сбивать температуру беременная может парацетамолом, но только в чистом виде. Другие препараты, содержащие это вещество, как «Панадол» или «Эффералган», противопоказаны. Они влияют на ребенка и при злоупотреблении приводят к почечной или печеночной недостаточности у матери.

Нельзя при температуре пить «Нурофен», особенно во время третьего триместра. Аспирин и препараты, содержащие этот компонент, могут спровоцировать кровотечение и выкидыш, поэтому они не подходят беременным женщинам.

Методы борьбы с насморком

Если заложило нос, нужно его промыть и снять отечность, чтобы будущей маме стало легче дышать. Безопасные аптечные средства – это «Аквалор», «Хьюмер» или «Аквамарис».
Основной компонент таких спреев – морская вода. В домашних условиях можно приготовить альтернативное средство из поваренной соли и соды:

На стакан кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры, понадобится по 5–10 г сухих ингредиентов.
Сода и соль должны полностью раствориться, жидкость станет мутновато-белой.
Раствор набирают в шприц и поочередно впрыскивают в каждую ноздрю, задрав голову вверх.
Жидкость нужно аккуратно вдохнуть, чтобы она попала и в носовые пазухи.
Когда вода дойдет до горла, нужно быстро наклонить голову и высморкать остатки раствора вместе со слизью.
Процедуру проводить, пока не опустеет стакан со средством. После промывания нужно закапать нос или смазать растительным маслом.

Вместо солевого раствора используют травяные отвары, приготовленные из шалфея, цветов клевера и корней горца. Сухие растения смешать в равных пропорциях, можно добавить календулу или листья подорожника. Траву измельчить и варить на среднем огне, настаивать 2 часа, а после процедить и промывать отваром нос.

Советы: Если неудобно пользоваться шприцем, в аптеке можно купить маленькую спринцовку. В солевой раствор или травяной отвар рекомендуют добавлять по 3–5 капель йода, чтобы быстрее убрать воспаление в пазухах. Промывать нос нужно 5 раз в сутки, а если он сильно заложен, то чаще.

Лечение теплом
Беременным разрешены паровые ингаляции. Существует два варианта проведения такой процедуры: воспользоваться небулайзером или дышать над кастрюлей с горячим отваром. Специальное устройство лечит и насморк, и ангину, но у него есть существенный минус – высокая цена. Не всем женщинам помогает тепло, поэтому покупка может оказаться бесполезной. Рекомендуют сначала попробовать бабушкин метод с кастрюлей и полотенцем.

Отвар для ингаляций готовят из:

листьев эвкалипта;
цветков ромашки;
шалфея;
тысячелистника;
фиалки;
сосновых почек;
лесной мальвы.

Берут один или несколько компонентов в одинаковых пропорциях, заливают водой – и на сильный огонь до закипания. Кастрюлю с горячим отваром переставить на стол и наклониться над емкостью, накрыв плечи и голову пледом или большим банным полотенцем. Вдыхать пар носом, стараясь держать рот закрытым. Чтобы этот метод не навредил беременной, она должна сидеть над отваром не больше 5 минут.

Более безопасный способ локального действия – прогревание носовых пазух вареным яйцом или мешочками с солью. В первом случае продукт заворачивают в маленькие полотенца или куски ткани, чтобы они не обожгли кожу. Во втором варианте песок или соль раскаляют на сухой сковороде, а после пересыпают в небольшие мешочки. Если они покажутся слишком горячими, можно подложить под них ткань или марлю.

Врач может предложить беременной прогревание специальной лампой, но для этого ей придется регулярно ездить в больницу, что не всегда удобно. Хотя от такого метода не стоит отказываться при затяжном насморке, который грозит перейти в гайморит. Лечить нос солью или яйцами можно 2–3 раза в сутки, но желательно не чаще. Закрепить результат от процедуры следует натуральными каплями.

Увлажнение для носа
Во время насморка носовые проходы пересыхают, и внутри появляется раздражение, из-за которого болезнь может затянуться надолго. Будущим мамам рекомендуют после ингаляций и промывания смазывать слизистые оболочки вазелином или детским кремом.

Увлажняющими свойствами обладает персиковое и облепиховое масло, а также шиповниковое. Но любое из них нужно разводить в подсолнечном или оливковом, потому что в концентрированном виде такие капли раздражают слизистую еще больше. На 20 частей базы следует взять 1 часть добавки и тщательно перемешать. В каждую ноздрю не больше 2 капель, трижды в сутки.

Вместо масел используют свежевыжатые соки:

морковный, иногда комбинируют со свекольным;
яблочный;
апельсиновый или мандариновый.

С цитрусовыми разновидностями нужно быть аккуратными, ведь они могут вызвать аллергию у женщины или плода. Не подходит для лечения насморка сок, купленный в магазине, ведь в таком напитке нет ничего натурального.

Капли готовят из лука или алоэ. Продукт измельчить, отжать из него сок и разбавить его кипяченой водой. В каждую ноздрю по 3 капли. Лечение дополняют массажем: нежными движениями разминают гайморовы пазухи, переносицу и виски. Рекомендуют втирать в эти зоны «Звездочку» или мазь «Доктор Мом».

Правильная атмосфера
В гостиной или спальне, где отдыхает беременная, нужно поставить несколько мисочек с измельченным луком или чесноком, залитым водой. Если не нравится запах, овощи следует заменить эфирным маслом чайного дерева.

Комнату рекомендуют проветривать утром и перед сном, а если на улице тепло, можно оставлять окно открытым на весь день. Воздух регулярно увлажнять из распылителя, ведь если он сильно сухой, нос закладывает и становится трудно дышать.

Совет: Во время сна под голову подкладывают высокую подушку или несколько, чтобы слизь не скапливалась в гайморовых пазухах, и беременная могла нормально отдохнуть.

Если народные рецепты оказались бессильны, разрешают аптечные капли. Но покупать нужно детскую дозировку, использовать не чаще раза в сутки и отказаться от препарата через 2 дня.

Лечим горло

Женщина, у которой забитый нос, начинает дышать через рот. Слизистые пересыхают, в горло попадает инфекция, и оно воспаляется. Чтобы быстро убрать першение и отек, следует рассасывать чайную ложку облепихового масла или меда. Антибактериальным эффектом обладает и алоэ: нужно отрезать небольшой ломтик и, не разжевывая, держать его во рту.

Настои для полоскания
Сначала горло промывают, чтобы убрать слизь. Пригодится отвар из календулы или коры дуба, эвкалиптовых листьев или шалфея. Растворы для полоскания готовят из березовых почек или ромашки, в них можно добавить щепотку соды и несколько капель йода.

Покраснение убирают спиртовой настойкой прополиса: ложку средства на стакан теплой воды. Стараться не глотать раствор, ведь алкоголь может навредить ребенку. Альтернатива прополису – противовирусный сбор, состоящий из 10 г березовых листьев, 20 г эвкалипта и 30 г шалфея. Заготовку заварить в стакане крутого кипятка, подождать 15 минут, после процеживания использовать для полоскания.

Першение и дискомфортные ощущения уберет раствор из 20 мл теплой воды, 1 чайной ложки соли и такого же количества соды. Добавить 3 капли йода, тщательно размешать. Средство от воспаления и ангины готово.

Лечебные коктейли
Понадобится ложка сушеного шалфея и 200–250 мл молока. Компоненты поставить на медленный огонь, после закипания томить 10 минут. Выпить непосредственно перед сном, с медом или без.

Першение в горле уберет смесь, которая состоит из:

свежевыжатого сока из половинки лимона;
чайной ложки сиропа шиповника;
2 ложек свекольного сока;
30–40 мл кефира.

Компоненты тщательно размешать, употреблять небольшими глотками после полоскания. Хорошо с воспалением справляют антисептические спреи, но такие препараты должен назначать врач.

Если дискомфортные ощущения после лечения народными средствами не исчезли, а миндалины опухли или покрылись странным налетом, необходимо идти в больницу. Обычное воспаление может оказаться ангиной или даже тонзиллитом, с которым нельзя шутить.

Рецепты от кашля

Если начать борьбу с простудой при первых симптомах, она быстро отступает, но иногда болезнь оказывается сильнее, и появляется кашель. Беременной советуют на протяжении дня пить чай с лимоном, а перед сном употребить чашку теплого молока с кусочком сливочного масла и щепоткой соды.

Если причина кашля – першение в горле, полезны ингаляции с эвкалиптовым маслом или чайного дерева. Можно приготовить отвар из шалфея с липовым цветом и ромашкой. Он успокоит раздражение и уничтожит вирусы, а эфирное масло обладает противовоспалительными свойствами.

С сухим кашлем нужно бороться травяными чаями из багульника, череды, тысячелистника или листьев брусники. Дополнительно рекомендуют натереть верхнюю часть грудной клетки подогретым медом. Средство оставить приблизительно на час, а потом смыть теплой водой.

Таблетки и сиропы
С сухим или сильным кашлем можно бороться медикаментозными препаратами, изготовленными из натурального сырья. Для ребенка безопасен:

Сироп подорожника;
Эвкабал;
Мукалтин;
Доктор Тайс;
Корень Алтеи;
Доктор Мом.

Сиропы и таблетки от кашля практически не влияют на ребенка, но все-таки лекарственные препараты должен подбирать врач, а не сама женщина, ведь в составе некоторых средств могут присутствовать опасные компоненты.

Чего опасаться
Нельзя лечить простуду зверобоем, мать-и-мачехой, эхинацеей или женьшенем, из-за которого поднимается давление и появляется аллергия. Корень солодки стимулирует маточные сокращения, поэтому у женщины может случиться выкидыш. Гинкго билоба – виновник преждевременных родов из-за кровотечений, а лекарственный окопник вызывает мутации у плода.

Простуда – коварное и опасное заболевание, особенно для женщин, вынашивающих ребенка. Будущим мамам рекомендован покой, много отдыха и фруктов, забота и никакого стресса. Начальные симптомы простуды можно купировать народными методами, но если температура не спадает, а самочувствие беременной ухудшается, следует немедленно обращаться в больницу и выполнять рекомендации специалистов.

Видео: какие препараты от простуды можно применять при беременности

Простудные заболевания часто досаждают беременным женщинам. Как ни берегут себя будущие мамы, но все же многие подхватывают ОРЗ. Большинство беременных относятся к простуде, как к чему-то незначительному, в отличие от гриппа или, например, ангины. Но это не совсем верно. Да, простуда при беременности не так опасна для будущего ребенка, как грипп, но и она может немало навредить. При малейших признаках ОРЗ нужно немедленно начинать лечение.

Симптомы простуды

Простудой в народе называют респираторные заболевания, вызванные вирусами. Причем заболеть можно необязательно в результате переохлаждения. Обычно такими болезнями страдают дети и люди с пониженным иммунитетом. У беременных иммунитет часто снижается, а потому они становятся уязвимыми перед различными вирусами.

Симптомы простуды известны каждому с детства. Начинается она с заложенного носа, затем присоединяется боль в горле при глотании. Через несколько часов поднимается небольшая температура. При простуде она редко превышает 38 градусов. Женщина ощущает небольшую слабость, головную боль, ломоту в теле. Если простуду не лечить, то к вирусу, скорее всего, присоединится бактериальная инфекция, которая может вызвать трахеит, бронхит, отит, синусит – словом, любое заболевание органов дыхания.

Простуда и I триместр (1-14 неделя)

Первый триместр – самый опасный период в плане различных вирусов и инфекций. Эмбрион в организме матери только формируется, у него закладываются все будущие органы, центральная нервная система. У эмбриона еще нет защиты в виде плаценты, она начинает формироваться только к 7 неделе. Маленький организм полностью беззащитен перед вирусами. Особо беречься нужно в период до 10-12 недели, пока полностью сформируется плацента. В дальнейшем именно она будет защищать плод.

В первые недели беременности в женском организме происходят прямо-таки глобальные изменения. Прежде всего, начинается гормональная перестройка, позволяющая эмбриону закрепиться в организме матери. Изменения происходят и в иммунной системе. Дело в том, что эмбрион содержит, помимо материнских, еще и отцовские белки, являющиеся для женщины чужеродными. Так вот, чтобы не произошло отторжения плода как инородного тела, организм искусственно подавляет иммунитет. Побочным эффектом такой перестройки как раз и является снижение иммунитета.

Итак, простужаться в 1 триместре ну очень нежелательно . Вирусная инфекция в этот период способна даже вызвать прерывание беременности. Также вирус негативно влияет на развитие эмбриона. В результате малыш может родиться с какими-либо пороками.

Простуда во II триместре (15-26 неделя)

Во II триместре будущая мама может вздохнуть более свободно. Ее малыш уже не так беззащитен перед вирусами, вызывающими ОРЗ. Его надежно защищает плацентарный барьер, к тому же у плода формируется собственный иммунитет. Женщине уже не грозит выкидыш. Однако это не значит, что к простуде во II триместре можно относиться безразлично. Недолеченное ОРЗ способно вызвать нарушение плацентарного кровотока, что, в свою очередь, спровоцирует гипоксию плода. К тому же нельзя забывать о том, что во втором триместре все органы ребенка активно растут, а вирус может помешать этому процессу.

ОРЗ в III триместре (27-40 неделя)

Простуда, возникшая в III триместре, довольно опасна для плода . В этот период самое главное не допустить осложнения в виде бактериальной инфекции. Особо тщательно нужно беречь себя перед родами, так как ослабленный организм вряд ли самостоятельно справится с нелегким процессом рождения малыша. Да и ребенок может заразиться от больной мамы, поэтому его на время изолируют сразу после родов. При запущенной простуде вирус способен проникнуть сквозь плацентарный барьер и произойдет внутриутробное заражение. После 6 месяца беременности плацента уже не так эффективно защищает ребенка, ведь она постепенно стареет и теряет свои функции.

Лечение простуды у беременных

Борьба с простудой при беременности имеет свою специфику. Будущим матерям запрещено большинство лекарств. Из народных средств тоже многое противопоказано. Любые лекарства от простуды назначаются только врачом.

При первых же признаках простуды нужно сразу лечь в постель. Нельзя ходить на работу или куда-то ехать. Больничный беременной дается даже в том случае, если у нее нет температуры.

Так как ОРЗ вызывается вирусом, то при первых же признаках нужно применять противовирусные средства. Беременным на любом сроке разрешены «Интерферон» либо «Деринат». Средства вводятся интраназально по указанной в инструкции схеме. Кстати, их можно использовать и для профилактики ОРЗ.

Помимо противовирусных препаратов, применяют и другие способы борьбы с простудными явлениями. Ведь в этот период важно не допустить осложнения. Прежде всего, нужно вывести из организма токсины, образующиеся в результате жизнедеятельности вируса. Именно токсины вызывают слабость и ломоту в костях. Чтобы избавиться от них, нужно пить больше воды. В чистую воду можно добавить сок лимона. Также надо пить морсы из кислых ягод или отвар шиповника.

Важно! Температуру до 38 градусов снижать запрещено! Сбивать жар только парацетамолом, аспирин может вызвать кровотечение.

Борьба с насморком

Для борьбы с насморком и заложенностью носа нельзя применять сосудосуживающие препараты, так как они сужают сосуды не только в носу, но и по всему организму. Это может крайне негативно отразиться на плоде.

Но неужели будущая мама должна терпеть насморк и заложенность носа? Ничего подобного! При первых же признаках заложенности нужно капать капли «Интерферон» или «Деринат». Они не только с вирусом борются, но и дыхание облегчают. Обязательно нужно приобрести в аптеке готовые солевые растворы, например, «Аквамарис» или что-то подобное. Также помогут капли, не оказывающие сосудосуживающего действия.

Чтобы облегчить дыхание, можно смазывать крылья носа бальзамом «Звездочка». Что касается эфирных масел, то с ними нужно быть осторожным. Не все подходят для беременных.

Некоторые женщины совершают ошибку, начиная прогревающие процедуры сразу, как только заложит нос. Делать это можно только тогда, когда из носа перестанет течь. На начальном этапе никакое прогревание не поможет, даже сделает хуже. Ведь носоглотка и так воспалена, сосуды там расширены, а тепло еще более усугубит ситуацию. При повышенной температуре и вовсе никакого прогревания быть не должно. Применять тепло следует только при появлении густой слизи из носа, то есть, когда дело идет к выздоровлению.

Тепловые процедуры при насморке могут быть разными. Кому-то удобно пользоваться паровым ингалятором, а кто-то предпочитает греть нос солью или песком.

Что делать с болью в горле

Боль в горле при простуде бывает не у всех. Однако если она появилась, то не стоит сразу же пить антибиотики. Чтобы не допустить распространения воспалительного процесса, нужно полоскать горло как можно чаще. Для полоскания можно использовать следующие средства:

аптечные препараты, например, настойку календулы;
раствор фурацилина;
отвар ромашки (1 ст. л. на стакан воды кипятить 10 минут);
солевой или содовый раствор (1 ч. л. на стакан теплой воды) с добавлением 3 капель йода.

Помимо полосканий, врач назначит беременной подходящие ей спреи и таблетки для рассасывания. Очень эффективен как при боли в горле, так и при насморке, спрей «Биопарокс».

Прогревать горло любым способом в остром периоде нельзя, это приведет к усилению воспаления и осложнению.

Лечение кашля

Если кашель все же начался, то можно делать ингаляции со щелочной минералкой. Для этого потребуется компрессорный или ультразвуковой ингалятор. Врач также может назначить при кашле антибиотики, но это уж совсем в крайнем случае, когда имеется вероятность развития бронхита или пневмонии. Особенно опасны антибиотики в 1 триместре, когда малыш еще не защищен плацентой.

Как правильно пить чай при простуде

Чай лучше пить зеленый, а не черный.
Чай должен быть теплым, но не горячим, особенно если болит горло.
Кроме малинового варенья при простуде можно употреблять липовый мед или варенье из смородины, земляники, лимона. При кашле поможет варенье из вишни или груши.
В чай можно добавлять немного тертого имбиря, он хорошо помогает при простуде.
Не нужно пить при простуде много чая. Достаточно 2-3 чашки в сутки.

Как предотвратить простуду

Чтобы не лечить долго и упорно простуду, лучше ее не допускать. Конечно, если женщина не работает и не общается с больными, то ей легче уберечь себя. Но как быть той будущей маме, которая вынуждена работать в большом коллективе или пользоваться общественным транспортом? Неужели бросать работу и сидеть дома? Не стоит, лучше постараться укрепить свой иммунитет, причем не в период эпидемий, а за пару месяцев до этого.

Укрепить защитные силы организма помогут витамины. Беременной их требуется гораздо больше. С пищей получить все необходимое проблематично, поэтому желательно принимать специальные комплексы для беременных.

В период вирусных инфекций нужно больше быть на свежем воздухе, а помещение как можно чаще проветривать. Это связано с тем, что вирусы быстро размножаются именно в помещении, а на свежем воздухе гибнут.

Всем известно, что фитонциды некоторых растений губительны для вирусов, вызывающих грипп и простуду. Лук, хрен и чеснок должны стать постоянными спутниками будущей мамы в период эпидемий. Их нужно не только в пищу добавлять, но и ставить в комнате в измельченном виде. Хотя бы раз в день хорошо делать луковые ингаляции, то есть, просто резать лук и дышать им.

Цитрусовые – враги вирусов. Надо обязательно есть эти плоды в осенне-зимний период.

Придя с улицы, нужно тщательно вымыть руки, а носовые ходы промыть раствором морской соли. Перед выходом на улицу носовые ходы можно смазывать мазью с интерфероном.

Что нельзя делать беременным при простуде

Беременным нельзя ставить банки. Лучше заменить их горчичниками.
Будущим матерям категорически запрещено парить ноги.
Нельзя пить различные БАДы, только лекарства и витамины, прописанные врачом.

Народные средства

Медовые соты от насморка

При насморке нужно отрезать кусочек сотового меда и жевать, как жвачку. Через 15 минут «жвачку» выплюнуть. Процедуру проводить каждый час, не менее 4 раз в сутки. Народные целители утверждают, что излечивается даже хронический насморк.

Лимон при боли в горле

Тщательно вымыть лимон, нарезать дольками и целиком съесть, вместе с кожурой. Можно обмакать дольки в мед, но лучше есть без него. Необходимое условие – дольки нужно тщательно разжевывать. Это средство способно справиться даже с ангиной.

Липа от жара и кашля

Вообще-то, при простуде не должно быть высокой температуры. Но если она все же поднялась, то нужно заварить 1 ст. л. липового цвета стаканом кипятка. Чай с липой укутать и настаивать час. Выпить стакан перед сном. Липовый цвет обладает также смягчающим кашель действием.

Молоко от сухого кашля

После простуды часто начинается сухой кашель. Чтобы его смягчить, нужно пить теплое молоко с добавлением минеральной воды «Боржоми» в пропорции 1:1. Смягчает кашель и натуральное сливочное масло. Его нужно добавлять в горячую овсяную кашу на молоке, она тоже помогает при сухом кашле. Аналогичными свойствами обладает картофельное пюре с молоком и маслом.

Редька против кашля

Редька с медом или сахаром – одно из лучших народных средств. Нужно порезать корнеплод кусочками, положить в глиняный горшок, пересыпать слоями сахаром или медом. Поставить в духовку на 2 часа. Получившуюся жидкость принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой и перед сном.

Важно! Беременным запрещен шалфей в любом виде, так как он нарушает плацентарное кровообращение. Душица, входящая в состав многих противокашлевых сборов, тоже запрещена.

Лечить простуду при беременности только одними народными средства нельзя. Ведь при ОРЗ главное – это уничтожить вирус. Народные методы помогут только снять симптомы. Нужно сочетать противовирусные и симптоматические средства, а также пить витамины С и Е. Только так можно без осложнений справиться с простудой.