Есть множество трактовок того, что такое духовное саморазвитие. В этой статье дано определение данного термина, а также способы духовного развития человека. Тому, кто считает себя атеистом, будет сложно стать на путь самосознания и выстраивать правильные связи с высшими силами. Это личный выбор каждого, если вы готовы начать, прочтите статью до конца.

Что такое духовное развитие

Духовное саморазвитие в обыденном смысле - слишком широкое понятие, которое нужно для начала конкретизировать. Многие путают развитие такого плана с другими терминами - культурные или нравственные. Люди по ошибке считают, что посещение музеев, театров и выставок, а также чтение литературы помогает духовному развитию. Но это культурное, эстетическое развитие. В результате такого массового заблуждения человек длительное время делает то, что, по его мнению, помогает ему духовно прогрессировать. На самом деле духовное развитие - это различные действия, направленные на постижение духовных законов, мироздания, бога.

Для этого посещают храмы, читают Священные Писания, уходят в паломничество и совершают иные действия. Если эти аспекты в жизни человека отсутствуют, значит, он не развивается духовно. Культурно, нравственно, эстетически - может быть, но только не духовно. Обычно, на путь духовного самосовершенствования человек приходит после того, как в его жизни случаются трудности или тяжёлые моменты. Нехватка денег, ссоры и расставания с близкими людьми, проблемы в трудовой деятельности, борьба с серьёзным заболеванием - всё это подталкивает человек задуматься и начать вести осознанную жизнь, саморазвиваться.

Главная цель духовного саморазвития

Соответственно, главная цель духовного саморазвития - это осознание человеком своей духовной природы , налаживание ранее утраченной взаимосвязи с высшими силами (чаще всего - с Богом). Это долгий процесс, требующий, чтобы человек поставил перед собой главную цель, несущую глубокий смысл.

Человеку, решившему стать на этот путь, потребуется:

• Заниматься духовной практикой - молитвами, мантрами, медитацией.
• Внимательно изучать и осмыслять Священные писания.
• Общаться с просвещёнными людьми на глубокие духовные темы.

Всё это должно помочь человеку понять, как именно нужно строить взаимосвязь с Богом и что требуется для этого делать.

Считается, что все религиозные традиции должны привести к одному, Единому Богу. Одна религия не может быть выше другой. У всех имеется общая цель - познать Бога , установить с ним правильные связи и отношения. Именно это является главным стимулом для духовного прогресса. Все материальные блага даются человеку по воле Бога. Если человек преследует корыстные и эгоистичные цели, и обращается к высшим силам ради расширения своего материального Богатства, то Господу это не нравится, и он скрывается от обращений таких людей.

Следовательно, не стоит заниматься духовным развитием с целью получения материальных благ. В итоге человек запутается в материальных потребностях и сойдёт с духовного пути. Человек, чтобы успешно установить связь с Богом, должен сначала очистить сердце и душу от корысти и грехов. Именно духовная практика помогает человеку изменить свой характер, побороть негативные качества и взрастить позитивные, плюс - очистить разум и чувства от доминирования материальных желаний. Это главная цель саморазвития, позволяющего прогрессировать в духовном плане.

Что происходит в результате этого развития

Занимаясь духовным саморазвитием, человек постепенно лишается иллюзий о материальных ценностях. При этом не отказывается от культурного, эстетического и нравственного развития, и продолжает заниматься своей трудовой деятельностью. Просто главный фокус смещается именно на налаживание связей с Богом и самосознание, происходит постепенная переоценка ценностей. Разум человека находится в поиске того, как правильно выстроить взаимоотношение с Господом, а характер человека перестраивается.

С чего начать духовное развитие

Человек, искренне решивший заняться духовным саморазвитием, должен действовать в рамках нескольких направлений:

1. Для начала, он должен выбрать ту религию, которая ему близка и понятна. Это его свободный выбор - иначе человек не будет искренним в своих действиях или намерениях. Обычно, это та религиозная традиция, к которой он уже культурно приобщён, которая доминирует в его окружении.
2. Выбрав религию, нужно наладить контакт с возвышенными людьми - теми, кто является сведущим в данной религиозной традиции . С ними необходимо регулярно общаться на духовные темы, просить разъяснений по интересующим вопросам.
3. С первого же дня человек должен заняться духовной практикой, то есть молиться, изучать соответствующую литературу. Особое внимание нужно уделить изучению Священных Писаний, действующих в данной религии.

В первые несколько лет человеку хватит следовать этим рекомендациям. Все эти действия нужно регулярно воспроизводить в жизни. Позже, он придёт к другим вещам, которые необходимы для дальнейшего духовного обогащения.

Итак, человек определился с приобщением к какой-то религиозной традиции. Люди разные, и поэтому определённая религия может понравиться одному человеку, но не подойдёт другому. Но это не должно вести к соперничеству между людьми - это действия фанатиков, которые не приводят ни к чему хорошему.

Будучи взрослым и самостоятельным, человек может поменять духовную традицию. Выбирая религию, нужно ориентироваться на следующие критерии:

1. Религиозная традиция должна вести к Единому Богу.
2. Её положения должны основываться на древних Священных Писаниях. В рамках данной религии должно быть множество личностей, признанных Святыми. Обычно это те, кто при жизни вёл себя согласно положениям религии и совершал богоугодные поступки.
3. У данной традиции должно быть много последователей, которые смогли достигнуть важных результатов, измениться духовно. К примеру, человек отказывается от вредных привычек, поборет разврат и безнравственность, тягу к насилию и тому подобное.
4. В выбранной религии должны существовать духовные практики, которыми занимаются её последователи . Речь идёт, прежде всего, о молитвах, призывах к высшим силам.
5. Человеку должно быть комфортно в рамках данной религиозной традиции. Не должно быть неприятных ощущений, сомнений. Желательно, чтобы на начальном этапе обычаи и правила этой религии его устраивали. Позже они станут ему намного ближе.

Это лишь основные критерии, которые нужно учитывать при выборе духовной традиции в самом начале. Если человек ни готов или не желает развиваться духовно в рамках религии, он может сделать, это, не приобщаясь ни к одной из них. Поскольку все религиозные течения проистекают из одного начала (то есть веры в Единого Бога и правил взаимосвязи с ним), то человек не обязан привязываться к одной религии. Главное - приобщиться к Богу.

Искренние последователи какой-либо религии не претендуют на истинность того течения, к которому они приобщены, и не отторгают иные течения. Во главе угла стоит представление о том, что во всём есть проявление Бога, каждый может прийти к Всевышнему по своему пути, сделав выбор в пользу определённой религиозной традиции.

Именно любовь к Богу и всему живому, искренняя и бескорыстная, должна быть высшей ценностью, преследуемой человеком . Именно это является религией, остальное - лишь дополнением. Любое истинное течение опирается на четыре положения:

• Чистота. Касается внешнего вида, мыслей и речи, а также поступков, совершаемых человеком.
• Аскетизм. От человека не требуется быть отшельником - нужно лишь жить просто, не брать сверх того, что нужно. Это разумный, здоровый образ жизни, исключающий вредные привычки и излишества.
• Милосердие ко всему живому. Речь идёт о ненасилии над живыми существами.
• Стремление к правде. Прежде всего, нужно правдиво признаться себе в том, какие грехи были совершены, и искренне раскаяться в этих поступках. Человек не должен заниматься самообманом, оправдывать неправильные поступки. Нельзя оправдывать такие действия внутренней слабостью - наоборот, нужно побороть такие проявления.

Если человек самостоятельно развивается во всех четырёх направления, то он будет духовно прогрессировать. Религия же, по сути, является лишь инструментом, который помогает человеку прийти к Богу. Важна регулярная духовная практика.

В рамках каждой религии дан определённый узкий путь, ряд рекомендаций, помогающих человеку постигнуть Абсолютную Истину. В них также есть множество предрассудков и ограничений.

Во всех течениях есть свои пути. Бог же находится выше религии - они появились благодаря ему, значит, каждая традиция тоже принадлежит ему. Следовательно, взаимоотношения человеческой души и Всевышнего не могут ограничиваться положениями одной парадигмы. Для начала, человеку нужно правильно настроить своё подсознание. Необходимо ежедневно признаваться в любви к Богу и живым существам. Это можно сделать, просто ежедневно записывая в тетрадку главные цели в жизни и благодарность Всевышнему.

Помимо этого, нужно бескорыстно служить Богу и всему живому , не требуя взамен ни вознаграждения, ни славы, ни благодарности и похвалы. Нельзя никому рассказывать о таких поступках - это хвастовство, проявление корысти.

Человеку сложно сразу стать бескорыстным, это то умение, которое развивается постепенно. Сделать это можно только служа кому-либо. Со временем сердце станет чище, придёт настоящее бескорыстие.

Осуждать и критиковать людей за их убеждения также нельзя. Проявления осуждения, презрения и ненависти к последователям и установках других религий также отбрасывают человека назад, мешая ему развиваться духовно. Каждый должен жить так, как он хочет.

Однако человеку всё равно нужно общаться с религиозными людьми, независимо от отношения к какой-либо религии. Они также стараются прийти к Богу, следовательно - являются его единомышленниками. Главное - чтобы эти люди были адекватны, не являлись фанатиками, мирно относились к другим религиям и их представителям. Сам человек также должен идти своим путём, но не осуждать выбор других. Плюс - не относиться к своей жизни слишком категорично - всё имеет свойство меняться, и никто не знает, как именно изменится его путь со временем.

Способы духовного развития

Ниже даны несколько способов того, как стимулировать духовный рост.

Самосознание

Речь идёт об изучении себя. Человек должен давать себе отчёт о своём характере, поведении, потребностях, реакции на определённые ситуации. В том числе в негативных сторонах своего характера. Нужно быть честным и открытым перед самим собой, воспринимать себя как многогранного человека, со своими достоинствами и недостатками . Это первый шаг на пути к тому, чтобы безоценочно относиться к другим людям, не ожидать от них больше, чем они могут сделать на самом деле.

Всё это поможет достигнуть внутренней гармонии, баланса и свободы. Человек начинает воспринимать реальность такой, какой она на самом деле является. Без лишних иллюзий, фантазии и ожиданий. Он понимает, что все люди и мир не являются совершенными. К нему приходит осознание того, что он должен сделать. Появляется умение спрогнозировать и объяснить собственную реакцию на то или иное событие и явление, поскольку человек уже знает своё мироощущение.

Изучение литературы

Речь идёт, прежде всего, об изучении Священных Писаний, существующих в рамках каждой религии. Прежде всего, это:

• Тора.
• Коран.
• Бхагавад-гита и иные.

В них сосредоточена мудрость и духовные знания, накопленные в каждом течении. Их обязательно нужно изучить, чтобы прогрессировать духовно. Полезно обратиться к другим источникам. Если человек смог понять хотя бы часть мыслей, заложенных в Священном Писании, то он становится богаче духовно . Необходимо общаться с приверженцами своей веры. Нужно найти места, где они собираются вместе, и регулярно обсуждать с ними на духовные и нравственные темы. Каждый из них имеет свои знания и опыт, поэтому у каждого есть своя точка зрения на различные проблемы. Выслушивая аргументы и позицию каждого, человек духовно обогащается.

Можно слушать лекции и записи известных лекторов, представителей какой-либо религии. Они несут определённый посыл, помогают человеку проникнуться иным представлением, взглянуть на привычные явления по-другому. Всё это также помогает духовному прогрессу. Лучше будет посетить такое мероприятие вживую - это намного более эффективный способ общения и усвоения информации.

Молитвы и медитация

Молитвенная практика является обязательным условием духовного прогресса. У народов мира существуют свои молитвы.

Важно, чтобы выбранная практика была человеку наиболее близка. Это является потребностью, которую нужно удовлетворять для дальнейшего духовного развития.

Если в религии нет необходимости заниматься молитвенной практикой, а человеку достаточно только быть последователем, чтобы развиваться духовно - это ложная традиция.

Полезно регулярно медитировать. Это помогает сконцентрироваться на важном, сосредоточиться на правильном состоянии и позитивном настрое, определиться со своими чувствами в данный момент.

Окружение

Важное требование, необходимое для духовного прогресса человека. Его окружение должно, как минимум не критиковать и осуждать его за его взгляды. Ещё лучше - чтобы они имели схожий взгляд. Это даст дополнительные силы и мотивацию для занятия самосовершенствованием. В трудные моменты такое окружения поможет человеку справиться с проблемами и продолжить своё развитие.

Лучше найти духовного наставника - человека, который находится на более высоком уровне духовного богатства. Он поможет человеку, укажет на его ошибки, даст полезные рекомендации по саморазвитию.

Наставником может быть любой человек, к которому готовы прислушиваться и относиться смиренно. Наставлять на верный путь может и ситуация, из которой человек может вынести определённые уроки. Но истинный наставник - это тот, кто может давать правильные советы и помогать человеку. Для этого он сам должен долгие годы вести возвышенный образ жизни.

Что значит духовное развитие…

Это одна из самых серьёзных и важных статей на блоге. На самом деле на эту тему нужно говорить постоянно, в каждой статье.

Этот термин всё чаще и чаще Вы можете встретить перед глазами в интернете, да и в реальной жизни тоже. «Духовное развитие» вызывает разные ассоциации у людей. У кого-то они правильные, у кого-то не совсем.

С чем часто путают духовное развитие?

Люди часто путают его с культурной жизнью. Посещение театра, оперы, музеев, выставок – это культурное развитие. Этикет, манеры, вежливость – это всё культура.

И это также великолепно, без культуры никуда. Но стоит очень чётко понять следующее:

Культурная жизнь никогда не заменит духовное развитие, и может только дополнять его .

Соответственно, чтобы не путаться в понятиях, нам нужно разобраться в том, что значит духовное развитие.

Зачем мне духовное развитие?

Нам нужно сейчас понять, что по мере того, как человек взрослеет, ему становится жить всё тяжелее и тяжелее.

Помните: «Старость — не радость»?

Это происходит, потому что с возрастом на человека сильнее начинает действовать судьба, приходят последствия из прошлых поступков.

Поэтому если человек до 40 лет не обращается в сторону духовной жизни и не начинает заниматься духовной практикой, то дальше жить ему становится всё сложнее и сложнее.

Вы замечали, как человек постоянно недоволен чем-то? Как он обвиняет государство и президента в своих проблемах? Как он несправедливо обижает и оскорбляет близких людей?

Это всё признаки внутренней неудовлетворённости.

Факт в том, что истинную внутреннюю удовлетворённость невозможно получить каким-то материальным способом .

Можно хоть каждый месяц менять машины, жить в особняке и вообще быть состоятельным человеком, но рано или поздно человек начинает понимать, что ему чего-то не хватает.

Возникают разные мысли…

Может я не для того живу? Зачем я здесь живу? Кто и для чего создал этот мир? Почему меня не понимают другие люди? И многое другие.

Для того чтобы найти ответы на самые важные вопросы в жизни каждого человека, нужно заниматься духовным развитием. Эти вопросы выглядят так: кто я, для чего родился в этом мире, почему я здесь страдаю ?

К сожалению, сейчас духовному развитию (и даже нравственному) не учат в школе и институте. Поэтому в этот вопрос нужно вникнуть самостоятельно, а дальше Бог поможет Вам на этом пути.

Что значит духовное развитие?

Если быть честным перед собой, то духовная жизнь начинается с попыток установить правильные взаимоотношения с людьми, прежде всего, в семье.

Если человек ходит в храм, посещает возвышенные лекции, а дома орёт на детей и ругается с супругом, то о каком духовном развитии может идти речь.

Возвышенные люди – это какие люди? Это люди, которые обладают такими качествами, как доброта, смирение, терпение, мудрость, честность, верность и другими.

Первое, что значит духовное развитие, это стремление развивать в себе такие возвышенные качества для того, чтобы приносить другим счастье, также для того, чтобы было больше сил и возможностей работать над собой.

Когда у человека появляется такое стремление, и он начинает пробовать изменить себя, то он быстро почувствует, что сил на это у него мало. Далее возникает вопрос: «Где эти силы брать?».

Вторым шагом для такого человека должны быть поиски общения с возвышенными людьми, которые уже обладают набором хороших качеств, которые уже имеет опыт в духовном развитии, и, главное, по ним видно, что человек действительно возвышенный .

Главные признаки таких мудрецов: они не гоняются за деньгами и не привязаны к ним, они никого никуда не тянут и ничего не заставляют делать, и они принадлежат к какой-либо религиозной традиции (православные, католики, мусульмане и другие).

Третьим шагом, который может помочь осуществить второй, является прослушивание лекций на темы духовного и нравственного развития, изучение мудрой литературы, к которой, прежде всего, относятся Священные писания (Библия, Коран, Талмуд, Бхагавад-гита и др.) .

Будьте осторожны при выборе лекторов, сейчас много псевдомудрецов, который, порой, несут такую ахинею, что становится жутко.

Как правило, настоящие мудрецы популярны у нормальных адекватных людей, их слушают десятки тысяч человек, у них есть ученики и последователи.

Важный признак:

Если лектор не признаёт существование Бога, или того хуже, начинает его оскорблять, то бегите от такого «мудреца» не оглядываясь. Кроме горя он Вам ничего не принесёт.

Когда у человека появляется какой-никакой опыт в духовном развитии, то часто у него возникает желание сделать следующий самый важный шаг.

Четвёртым шагом является начало духовной практики, которая является основным инструментом в духовном развитии . Без неё всё пусто и бессмысленно.

Что такое духовная практика?

Что означает духовная практика ?

Это означает, что я учусь устанавливать отношения со Святыми людьми, со Священными писаниями, с Богом .

А как я устанавливаю отношения со Святостью ?

Это делается с помощью ежедневной молитвы .

Именно ежедневное духовное развитие является самым главным в жизни человека. Как только мы начинаем это делать, то наша жизнь начинает изменяться, улучшаются отношения с окружающими, вверх идут дела и многое другое.

В современном мире, напротив, поступают по-другому:

Если не хватает денег, то мы работаем больше, ухудшая своё здоровья и тратя последние свободные драгоценные часы…

Если нас не устраивает супруг, то мы начинаем мучить его, или бросаем, и ищем другого…

Но это совершенно неправильный подход к жизни.

Правильный подход: больше молиться и сложные ситуации будут решаться гораздо легче, как бы сами собой .

Факты о молитве и её эффективности Вы можете узнать в

Только тогда, когда человек начинает молиться, он понимает, что значит духовное развитие и у него появляется вкус к нему.

Вопросы как правильно молиться и как научиться молиться требуют отдельного рассмотрения.

Простой совет:

Если хотите получить силы и вдохновение на ежедневную молитву, то посещайте храм, по возможности раз в неделю, и раз в несколько месяцев ездите на лекции по духовному развитию. Это также можно отнести к третьему шагу.

Подведём итог

Итак, мы немного разобрались в том, что значит духовное развитие.

Мы поняли, что культурная жизнь и духовное развитие – это не одно и то же.

Мы определили четыре основных шага в духовном развитии:

• воспитание в себе возвышенных качеств личности
• общение с возвышенными людьми, которые обладают соответствующими качествами
• прослушивание и посещение лекций о духовном и нравственном развитии, изучение Священных писаний, регулярное посещение храма
• совершение ежедневной молитвы

Также мы узнали, что в трудных жизненных ситуациях нужно делать больший упор на внутреннюю жизнь (жизнь в молитве), а не стараться приложить больше внешних усилий.

Если Вам была полезна данная статья, то ставьте лайк!

Светлана Румянцева

Проблема духовного развития злободневна и волнительна. При любых культурных и цивилизационных изменениях есть те, кто или интуитивно, или сознательно ищет свой путь и понимает, что духовное развитие для него – это жизненно необходимый процесс и цель. При этом немногие понимают, что такое духовное развитие. Не знают, как его достигнуть.

И действительно: о духовном развитии написаны миллионы трудов и сказаны миллиарды слов, открыты тысячи школ, проповедующих свой путь, но однозначной и универсальной инструкции ещё никто не дал. Искатели секрета духовного развития говорят, что развиваться следует с помощью духовной работы. Логично, но такие высказывания не способны в полной мере раскрыть суть проблемы.

Чтобы понять, как достичь цели, в первую очередь нужно определить цель. Определить понятие «духовное развитие». Толкований понятия духовное развитие (духовность) множество, но, несмотря на такое разнообразие, в каждой трактовке есть его фундаментальные основы. Прежде всего, духовность – это бескорыстная любовь, вера, осмысленность и .

Бескорыстная любовь

Бескорыстная любовь – это всеобъемлющая любовь по отношению ко всему, что окружает человека. Такая любовь исключает желание получить что-то взамен, она не ставит ограничений и условий, лишена . Но, бескорыстная любовь – это оксюморон. Любят всегда за что-то. Даже мать любит дитя за то, что это её ребенок.

Достигнуть бескорыстной любви практически невозможно, но тут важно не достижение цели, а путь к ней. Чтобы прогрессировать в духовном развитии через бескорыстную любовь, нужно принимать окружающий мир и людей такими, какие они есть. Без претензий, .

Важно наблюдать и исследовать людей, пытаться понять мотивы их поступков и причины тревог. Поняв, что стоит в основе намерений и поступков людей, можно избавиться от предвзятости к ним, проникнуться уважением, . Бескорыстная любовь – это любовь не благодаря чему-то, а вопреки всему.

Вера

Вера в данном случае — это не то, что проповедуют мировые религии. Вера для духовного развития – это не вера в кого-то, это понимание того, что всё возможно, и в то, что ограничения существуют только у нас в голове. Чтобы расти через веру, необходимо провести ревизию собственных ограничивающих убеждений и устранить их. Вместе с тем нужно обзаводиться новыми полезными убеждениями, выявить уже существующие и неустанно их развивать.

Осмысленность

Осмысленность – это состояние нахождения в действительности, проживание каждого мгновения жизни, умение фокусироваться на внешнем мире, а не только на собственной персоне.

Крайне важно уметь жить мгновением, это позволяет контролировать свое поведение и эмоциональное состояние, дает возможность наслаждаться процессом, а не только результатом. Умение жить «здесь и сейчас» позволит прошлого и разочарований от несбывшихся грёз и мечтаний.

Чтобы научиться жить осмысленно, во всем нужно соблюдать принцип мастеров Дзен, который гласит: «Когда я ем – я ем, когда несу воду – я несу воду». Чтобы понять, как это работает, попробуйте . Для этого возьмите банан или любой другой фрукт и вместо того, чтобы привычно стремительно его поглотить, разжуйте каждый кусочек в течение минуты. Сконцентрируйтесь на текстуре мякоти, на каждой нотке вкуса и аромата, попытайтесь сделать поглощение как можно длительнее. Важно, чтобы вы выжали из вкуса и аромата банана как можно больше удовольствия и ощущений. Таким способом вы научитесь осознавать значимость каждой частички целых вещей и явлений. Научитесь не обобщать, а чувствовать и видеть многообразие.

Душевный покой

Душевный покой – это ясность мыслей, безмятежное состояние души, раздражения и тревоги. Внутренний баланс и гармония.

Душевный покой достигается путем и чувств. Освобождайтесь от , ненависти, и. Достигнуть полного очищения сложно, но даже попытки избавиться от всего лишнего приносят облегчение.

В обретении душевного покоя есть секрет. Природа не терпит пустоты. Поэтому очищая сознание от мусора, нужно заполнить его конструктивными мыслями, полезными идеями, приятными чувствами и хорошим настроением. В противном случае пустота может снова заполниться нечистотами.

Что такое духовное развитие?

В целом духовный рост можно описать как трансформацию общего понимания мира и себя в нём. Такая трансформация влечет за собой очищение сознания от негативных убеждений и деструктивных мыслей, формирует и созидающий образ жизни.

Высокодуховная личность – это душевный покой, принятие себя и окружающей среды без искажения.

Зачем развиваться духовно?

Развитие нужно для улучшения жизни.

Его жизнь подобна потоку чистой горной реки. Такой человек чувствует себя в разы лучше, чем запуганная, агрессивная, полная ненависти и тревог личность, пытающаяся скрыться от реальности в выдуманном собой мирке.

Духовность дает возможность освободить и плодотворно использовать энергетические резервы, какие растрачивались на отрицательные чувства, мысли и действия. Развиваясь духовно, человек движется к гармонии и созиданию.

Как развиться духовно?

Прогресс в духовном развитии зависит от формирования его фундаментальных основ: бескорыстной любви, веры, осмысленности и душевного покоя. Сейчас вы ждете инструкций о том, как достигнуть духовности и просветления. Их не будет. Такое желание – это как раз пример ограничивающего убеждения. Шаблоны человеческого мышления сложились так, что люди обязательно ожидают выводов и дальнейших инструкции. Но это не аксиома. Жизнь не всегда дает человеку ответы на поставленные перед ним вопросы, и человеку вместо того, чтобы ждать манны небесной и поводыря, нужно и сделать самостоятельный шаг вперед.

Начните путь к духовным высотам с работы над этим убеждением.

В целом развитие – это естественный процесс. Это природный физиологический механизм, который функционирует, если человек создает необходимые условия для его проявления и работы.

Жизнь не даёт никакого другого правила, кроме безусловного принятия жизни. Все, от чего мы отворачиваемся, игнорируем и убегаем, всё, что мы отрицаем и ненавидим, в конечном итоге оборачивается против нас и становится причиной нашего уничтожения. И то, что воспринимается нами обидным и нездоровым или кажется отвратительным и безрассудным, станет ключом к красоте, радости и силе, встретив открытый разум. Каждое явление и момент станет золотом тем, кто видит их такими.

Физическое тело

Вместе с тем важно помнить, что кроме тонкого тела (души) человек еще имеет тело физическое. Развиваясь духовно нужно не забывать и о развитии физическом. Недаром говорят, что в здоровом теле здоровый дух. Через телесные ощущения человек воспринимает процессы, происходящие как в нём самом, так и за пределами самого тела.

Тело – это большой, сложный, но утончённый проводник между окружающим миром и человеческим сознанием и духом.

Чтобы проводник работал хорошо и способствовал духовному развитию к нему нужно относиться с любовью и заботой. В противном случае этот большой медиатор, как испорченный телефон, будет передавать сознанию искаженные и неправдивые сигналы окружающего мира.

Гармония формы и содержания

Гармония формы и содержания – это еще один закон развития человека. Кроме физических упражнений и здорового питания, есть несколько ментальных принципов, воздействующих на физическое здоровье.

Первый принцип. Человеку нужен . Личность без глобальной цели-миссии, без осознания причин своего пребывания на земле, не достигнет успеха в жизни и высокого уровня развития. Ни физического, ни духовного. Но, учитывая этот принцип, помните, что для каждого человека смысл жизни (опять же) свой и воплощается он для каждого по-разному.
Принцип второй. Этот принцип о самосовершенствовании. Если человек не идет вперед, то он непременно движется назад. Следуя этому принципу, человек получает ежедневный физический и духовный рост.
Третий принцип. Принцип равновесия и оптимизма. Человек, придерживаясь этого принципа, сохраняет эмоциональное равновесие и оптимистичные взгляды на жизнь.

Путь к духовному развитию долог и тернист, но тот, кто достигнет вершин, понимает, что иным путь не мог и не должен быть. За это человек и благодарен.

Притча о пути к духовному развитию

Мудрец отправился путешествовать и узнать чем люди живут. На своём пути он увидел шумную ораву людей, которые тащили в гору тяжелые камни. По людям было видно, что они утомлены. Ладони людей покрылись мозолями, по лицу градом лился пот. Мудрецу стало любопытно.
— Чем ты занят? – спросил он у одного мужчины.

— Я тащу камни на гору.

— А ты чем? – спросил он второго.

— Я зарабатываю детям на еду.

— Ну а чем занят ты? – спросил он третьего.

— Я строю храм Божий!

Тогда мудрец понял: не важно, что ты делаешь, важно отношение к этому. Одно дело несет человеку боль и мучение, а иному даёт радость.

1 апреля 2014

Духовное развитие человека - это путь открытия себя, путь осознания Бога в самом себе. Этот путь не имеет конца. И никто никогда не сможет лишить вас вашей души и плодов духовной работы. Совершенствуя свою душу, развивая осознанность души в себе, вы усиливаете свою связь с Богом. И в конце жизни этого тела связь будет максимальной.

То есть духовное развитие представляет собой постоянный нескончаемый рост. И покидая физическую жизнь, вы уходите на пике своего духовного развития.

Осознайте, что вы - это душа, и мир преобразится! Человек - это душа, а не тело.

И для того, чтобы научиться быть счастливыми, важно, наконец, понять это.

Людям представляется душа как нечто мистическое и непонятное. Но это происходит лишь от того, что мы совсем не уделяем времени на свое образование в этой области, не подвергаем сомнениям те жизненные принципы и взгляды, которые укоренились в нашей голове, мы думаем, что мы и так все знаем.

Но это неправда. Первый шаг к самопознанию - это осознать, что я ничего не знаю. Начиная думать о душе человека, мыслить критериями души и духовного развития, а не тела, направляя внимание внутрь себя, вы тем самым меняете структуру своих мыслей, и мир вокруг вас преображается.

И это правда. Духовное развитие человека очень важно. Необходимо вспомнить, что в основе человека лежит любовь и сострадание. Мы - дети Господа, дети Любви. Обратись к Богу, и он откроет тебе любые двери, ты сможешь преодолеть все проблемы, даже самые непреодолимые. Если ты поймешь, что с тобой самая великая сила, которая только может быть, страх перед будущим исчезнет. Без веры в Бога это невозможно.

«Не тревожься, сын мой. Главное, что ты искренен. Господь Сам направит тебя на истинный путь».

Поэтому результаты духовной работы навсегда останутся с вами и не обесценятся, как это происходит в обычной жизни.

При глубоком уровне осознанности природы своего «Я» все проблемы и переживания воспринимаются без нервов, стрессы не оказывают на нас негативного воздействия, мы начинаем замечать течение жизни ( ?), видеть ее изменение и преображение. Все процессы замедляются, мы четко понимаем, чего мы хотим и куда идем, внутри царит спокойствие и умиротворение.

Весенний Марафон по медитации: участвуй и выиграй “перезагрузку” на Бали!

Это твоя лучшая возможность научиться медитировать, “освежить” голову и плюс к этому выиграть главный приз:

Участие в майской “Перезагрузке” на Бали “под ключ”: включая саму программу, авиабилеты и неделю проживания в дизайнерском отеле.

Что такое духовное развитие человека? Что оно приносит в нашу жизнь?

Одним словом я могу сказать так — СЧАСТЬЕ.

Мы становимся счастливыми людьми, ведь .

Духовное развитие подразумевает под собой развитие осознанности жизни. Понимаете, какое дело — времени не существует. Оно как бы есть для тела и физического мира. Оно здесь необходимо, чтобы упорядочить реальность. НО! С точки зрения духовного мира, времени никогда не было и нет. Душа существует здесь и сейчас. У нее нет прошлого и будущего. Она просто существует. Она просто есть. И всегда будет бесконечно, вне времени и вне пространства.

Когда вы глубоко поверите в это и будете помнить, то жизнь ваша здесь станет многократно легче и приобретет абсолютно другой смысл. Никто не мешает добиваться поставленных целей. Но цели эти вы будете ставить, полагаясь на душу и взгляд изнутри себя. Эта цель должна быть не только полезной для вас, но должна помогать другим людям. Все, что вы будете делать, будет иметь смысл духовный. Мы можем сколько угодно спорить об этом. Но смерть в одно из мгновений похлопает вас по плечу. Никуда и никогда от этого вам не деться.

И строить свою жизнь в отрыве от этого это как возводить дом не на земле, а на воде. Или как лить воду в дырявое ведро. Вроде и действие какое-то производите, но смысла в нем никакого нет. Эффективность равна нулю.

Я бы хотел отметить очень важный момент. Очень многие люди почему-то считают, что духовное развитие подразумевает под собой отказ от всего материального. Якобы духовный человек обязан отключиться от материальной жизни и все материальное ему чуждо.

Это полный бред. Данная точка зрения применима к монахам, к отреченным садху и так далее. Но сколько среди нас таких. Духовное развитие никак не отменяет того, что вы должны кормить семью, зарабатывать себе на жизнь. Где-то даже наоборот, приходит как раз осознание и понимание своего долга перед семьей. И это может быть частью духовного развития, но никак не наоборот.

Как начать духовное развитие?

Во-первых , как я уже сказал выше, это развитие осознанности. Жизнь существует только здесь и сейчас. (Обязательно прочитайте эту книгу). Ищите время, хотя бы иногда для тишины. Время, когда вы можете послушать себя. Услышать дыхание, ощутить то, что происходит внутри тела, раствориться в настоящем моменте.

Самым лучшим решением будет начать практиковать медитацию. В статье « ?» и « » я подробно и понятно рассказываю о том, зачем она нужна, в чем ее смысл, польза. Вы узнаете все, что вам нужно об этой замечательной духовной практике, о технике знакомства с самим собой.

И если совсем устали и ничего не хочется, то перед сном, когда вы уже легли в постель, послушайте себя. Не засыпайте сразу, окунитесь внутрь себя на несколько минут.

Во-вторых , чтобы услышать голос души, нужно отказаться от своего тела. Это, конечно, преувеличение. Но поддаваясь соблазнам, похоти, обжорству вы не сможете открыть для себя свою собственную душу, а это закроет для вас возможность жить счастливой жизнью в мире с самим собой и окружающим пространством.

Это опять же, момент контроля. Обращайте внимание, когда вы реально просто потакаете своему телу и его бесконечным желаниям, а когда это реальная необходимость.

Запомните, мы - это вечная душа. Тело есть, потом его нет. Как бы вы не заботились о нем, оно состарится и умрет. Заботьтесь о своей душе. И самое интересное, что тогда и тело вам скажет спасибо.

Духовное развитие человека — очень обширный процесс, всесторонний. Это . Это борьба с равнодушием и безразличием, с гневом, агрессией, алчностью и ненавистью. Это культивирование в себе идеи единства всех людей. Во всех нас один Бог.

Все мы очень разные, но при этом мы сильно похожи. И если наши отличия очевидней всего выражаются во внешности и в характере, то, что нас объединяет остается где-то глубоко. И если не задумываться об этом, то в принципе можно ничего не замечать и не иметь об этом ни малейшего понятия. Наша жизнь, как нам кажется на первый взгляд, от осознания этого единения не изменится. Вот здесь очень важно духовное развитие человека.

Почему мы должны вспомнить о душе человека?

Все мы откуда-то пришли и куда-то вернемся.

Во всех нас живет та искра, которую зажег в нас Господь. В каждом из нас - частичка Бога. В каждом, без исключений. Кем бы ты ни был, какое бы положение в обществе не занимал, какими бы богатствами не обладал, все это в длительной перспективе не имеет никакого смысла. Завтра или через несколько десятков лет, ты исчезнешь, по крайней мере тот ты, которым тебя знают окружающие люди.

Этого не избежать никак, никогда, ни при каких обстоятельствах!

Слетят погоны, достижения, награды, все потеряет смысл в одно мгновенье. Не имеет значения, какие цели вы ставите перед собой, насколько вы амбициозны, какую пирамиду достижений вы выстроили в голове и шаг за шагом следуете к своему успеху. Придет время, когда все это обесценится и перед глазами встанет вопрос: «Зачем все это было нужно?»

Зачем, если жизнь так коротка?

В нашей жизни как получается: мы строим карьеру, двигаясь вверх по служебной лестнице, растем, чего-то добиваемся, нас уважают, с нами считаются, потом приходит пенсия, за ней старость, и часто уже при жизни, мы никому, кроме самых близких людей, не нужны.

То есть в худшем положении мы оказываемся тогда, когда большая часть жизни позади.

Когда ты всю жизнь работаешь, стараешься, набираешься знаний и опыта, логично было бы предполагать, что в конце мы должны достигнуть пика. Но получается все совсем наоборот. Все наши старания оказываются пустыми и ненужными, когда приходит старость.

Это первый момент, который вызывает сомнения внутри меня, как духовного существа. Я хочу расти, набираться опыта и чтобы никакой временной барьер резко не обесценил все, чего я так долго добивался. Духовное развитие человека как раз отвечает этим требованиям.

Проблема здесь в целях, которые носят временный характер.

Жизнь без учета нашей духовной природы, а только лишь для тела ради получения собственной выгоды — путь в никуда!

Скорость жизненного потока возрастает с каждым годом, также, как и уровень стресса. Нормально и спокойно жить практически невозможно. Чтобы успевать за выполнением ежедневных задач мы вынуждены постоянно бегать. Постоянная напряженность, несчетное количество мыслей в голове, и мы даже не можем нормально общаться со своей семьей, на которую не остается ни сил, ни времени.

Мы дома только для того, чтобы отдыхать от работы. Успех, конечно, очень важен. Но я против жизни во имя успеха. Почему — .

А ведь вокруг мир! Ты знал об этом? У тебя за окном целый мир! Мы не видим ничего, кроме узкого воображаемого коридора, по которому мы ходим на работу, бегаем на работе и возвращаемся снова домой. Все, что за его границей, как в дымке.

Я расскажу вам. Весной рядом с вами, буквально под вашими ногами растут цветы. На расстоянии вытянутой руки распускаются листья, цветут каштаны, поют птицы. Прямо у вас над головой светит солнце на фоне ярко голубого неба. Облака выстраивают потрясающие воздушные узоры. Все это можно видеть, слышать, чувствовать каждый день, просто открыв глаза.

Но это не имеет для вас никакого смысла. Все это не важно. За то, что я увижу, как растет одуванчик, мне не повысят премию. Мы ничего не замечаем. В этой слепоте мы спрашиваем себя: «А существует ли Бог на самом деле? «.

А ты открой глаза! Хоть раз в жизни посмотри на мир с открытой душой и открытыми глазами. Человек, который не верит в Бога, никогда не сможет в полной мере ощутить всю ослепительную красоту того мира, в котором он живет. Важно все, но только не тот мир, в котором мы живем, который подарил нам Господь.

А ведь на самом деле все совсем наоборот. Лишь только это и важно. Но, чтобы понять и осознать, необходимо остановиться или хотя бы замедлить свой темп и научиться видеть, слышать и чувствовать. Важно научиться осознавать себя, свою настоящую духовную природу. Тогда жизнь обретает смысл и открывается перед вами.

Все наши дела — это необходимо. Мы должны работать, зарабатывать себе на жизнь. Но духовное развитие человека есть нечто, что мы упускаем из виду. А без этого вся жизнь теряет смысл.

Мир создал Господь. Создал с помощью огромной любви, которую вложил во все, включая нас с вами.

Эгоизм и удовлетворение телесных страстей - путь в пустоту, в которой ничего нет.

Именно Любовь - суть жизни и ее основа. Не та любовь, которая воспевается, как любовь мужчины и женщины, влюбленность. А любовь ко всем людям, к каждому человеку, ко всему живому и неживому.

Реально, просто страшно от того, что происходит вокруг. Секс, похоть, слава, алкоголь, добиться цели во чтобы то ни стало, любой ценой. Нам плевать на людей, которые рядом с нами, мы их ни во что не ставим. Все хотят растоптать ближнего, показать свое превосходство ради карьеры, ради возвышения в глазах других, ради каких-то пустых мимолетных целей. Тело хочет секса - даем ему секс.

Чтобы войти в коллектив, нужно нажраться как свиньи до потери пульса, тогда все - друзья навек. Правит эгоизм. Мы занимаемся только тем, что ублажаем самих себя. Отсюда пустота и неудовлетворенность жизнь, о которой я .

И это как бы нормально.

И знаете, не важно, веришь ты в Бога или нет, очевидно - то, что происходит, не есть хорошо. Такая жизнь не может принести счастья. Мы наделены разумом, для того, чтобы жить счастливой жизнью. Вместо этого мы используем его для разрушения самих себя. Такой бездуховный образ жизни ведет к опустошению, к потере смысла, к постоянным депрессиям, раздражительности, вспышкам гнева, к недовольству собой, своей судьбой.

И чем больше я наблюдаю все это, тем сильнее мое желание меняться. Тем сильнее стремление встретить людей, которым не безразличны слова «любовь», «сострадание», «духовное развитие».

Если ты один из таких людей, напиши об этом в комментариях. И Подпишись на рассылку , если тебе близко то, о чем ты здесь прочитал!

Не поленись уделить 5 минут своего времени, чтобы ознакомиться. Возможно, именно эти 5 минут изменят всю твою жизнь.

Если тебе понравилась моя статья, пожалуйста, поделись ей в социальных сетях. Можно использовать для этого кнопки ниже.

Духовное развитие − это изучения устройства РАЗУМНОЙ ЖИЗНИ, через познания СЕБЯ, своих чувств и мыслей, от куда и как они рождаются, как влияют на нас, на персональном и общем уровне.

Настоящий Духовный путь развития (рост Души), не возможен без реального познания себя (своего внутреннего мира чувств и мыслей).

Прийти к этому Пути способен не каждый. Кто-то занят добычей хлеба насущного, кому-то нужно личную жизнь устраивать, то есть большинство людей погружено c головой в “бытовуху” и им просто некогда остановиться, чтоб задуматься о чём-то ещё. Страх тоже имеет место быть. Ведь даже осознавая бессмысленность “гонки” за новыми приобретениями и ростом своей социальной значимости, требуется немало мужества, чтобы смело заглянуть в себя и постараться изменить привычный уклад жизни, и при этом преобразоваться самому.

Выйти из “зоны комфорта” таких людей может заставить только какое-то, из ряда вон выходящее, событие, способное встряхнуть человека – это может быть стресс, внезапное озарение, вызванное шоком, смерть близких и т.д. Событие должно дать ему понять всю иллюзорность такой жизни, где ценности приходящие, а человеческая жизнь, по большому счёту, не имеет смысла.

Когда приходит понимание и привычный мир рушится, перед человеком встаёт выбор – как же теперь жить дальше, во что верить, чему или кому служить? Что может стимулировать человека поверить в себя и задуматься о ценностях вечных и незыблемых? В этот момент перед ним открывается нелёгкий путь изменений и трансформации своего духа, открывается возможность прикоснуться к своему Божественному началу.

Эволюция Духа и Души

Духовное развитие — это Путь эволюции духа и души, который отличает людей от животных, и, ради которого мы все воплотились здесь, на Земле. Ведь смысл жизни в том и заключается, чтобы нравственными победами над своими недостатками, чертами характера и привычками очистить зеркало своей души от грязи, укрепить дух и продолжить совершенствование уже за пределами нашей реальности, в высших мирах и в более тонких материях.

Настоящее Духовное развитие возможно только при этих условиях, когда человек выйдет за рамки Разрушительного Разума, в котором есть творчество болезни, смерти, сомнений…

Наше тело является вместилищем души и посредством духа связано с Создателем (Богом или Творцом). Можно так же сказать, что каждый человек, животное, насекомое, растение, минерал или атом в совокупности составляют тело Бога, или же он проявляется посредством всего того, что нас окружает и это всё эволюционирует и развивается согласно космическим законам и циклам.

Достигнув человеческой природы, душа и тело подвергается тяжёлым испытаниям. На их пути вырастают препятствия в виде эго, сомнительных желаний, негативных эмоций, чувстве собственной важности и др. В борьбе с этими факторами человек проживает иной раз множество жизней до тех пор, пока не созреют и не сформируются условия, в которых человек уже не сможет дальше так жить, не изменив себя.

Суть Духовного совершенствования

Самое важное на пути Духовного развития – это обрести цельность своих взглядов и устремлений с желаниями души и тогда, возможно стать подобным Богу не только по образу, но и по содержанию. Любовь – это ключ к открытию в себе безграничных возможностей. Любовь – это язык Бога. Научится любить по-настоящему не просто и многие даже не имеют представления о том, что это такое. Их понимание не распространяется дальше плотского трения друг об друга и собственнического отношения к возлюбленным.

Надо научиться дарить любовь всему окружающему миру, не ожидая ничего взамен, ведь Бог уже наградил человека всем, о чём только можно было мечтать ещё при рождении. Однако некоторым этого мало и они бросаются из крайности в крайность. Отсюда и войны, и соперничество, и блуд… Это путь страданий и неудовлетворения, который разрушает тело и губит душу.

Но как, какими средствами и методами прийти к согласию с самим собой? Быть может молитва для кого-то станет утешением, но она не способна дать импульс для эволюционного роста. Религия – это ненужный посредник между человеком и Богом. В наше время она всё чаще служит инструментом манипуляции над людьми, средством наживы и грязных махинаций со стороны церкви или высших органов власти.

Только эволюция сейчас имеет значение. Поэтому избрав добровольное, твёрдое и осознанное намерение познать и изменить себя, можно прийти к желаемому результату. Как говорится – ищущих Творца много, но не многие его находят. Создатель живёт в каждом из нас, но, не занимаясь его пробуждением, мы отворачиваемся от самих себя. Он не слышит голоса наших желаний, просьб или хвалебных од — он реагирует только на проявления духа, выраженного в действиях.

Сомнения в своих силах и страх перед неизвестным будущим и, что самое главное — не осознанный выбор Духовного пути очень быстро вернёт несозревшего человека к привычному и комфортному образу жизни. Чтобы остаться верным своему выбору, на начальном этапе особенно, требуется проявить бдительность, прислушиваться к себе и одёргивать всякий раз, когда эго начинает диктовать свои условия – полный контроль мыслей и поступков.

• Нужно принять себя, разобравшись в своих заблуждениях, ошибках, обидах, пусть и не сразу, а со временем. Прежде всего, следует научиться всегда оставаться честным и быть самим собой при любых обстоятельствах. Не надо никого винить в сложившейся ситуации и даже себя – ведь это школа, где все мы проходим обучение и с каждым классом взращиваем свою душу.

Освободившись от груза прошлых ошибок и обид, человек обретает лёгкость и уверенность в себе. Окружающий мир начинает создавать благоприятные условия для человека, наполняет пространство путеводными знаками, жизнь становится радостной и преобразуется прямо на глазах. Почувствовав внутреннее спокойствие и желание жить, человек в будущем никогда уже не сможет повторить ошибок прошлого и не совершит новых.

Ускорить эволюцию поможет чтение философской литературы, духовные практики, медитация. Религиозная литература содержит слишком много домыслов и фальши, поэтому несведущий в таких вопросах человек легко может принять на веру всё, что угодно. Есть масса древнейших и современных литературных артефактов, которые смогут ознакомить путника с устройством мироздания, с космическими и духовными законами, с понятиями, раскрывающими саму суть человеческого существа и много чего ещё.

Духовное развитие возможно только при условии, если человек искренне захочет узнать свой внутренний мир, реально изменить структуру своих чувств, дать возможность самому себе узнать, как на самом деле жить, дышать, любить, без чувств страха.

Литература:

Е.П.Блаватская, Д.Л.Андреев, Рерихи, Шри Ауробиндо, Ошо, древнеиндийские эпосы – “Махабхарата” и ”Рамаяна”, Бхагавадгита, Веды, Добротолюбие, АллатРа и многие другие книги, которые рекомендованы к глубокому изучению тем, кто избрал путь духа.