Мяч по дорожке
Оборудование: 2 веревки (длиной 3 — 4 м, шириной 70 — 100 см), мячи. Игра проводится группой или командами. Из двух веревок делают дорожку шириной 70 — 100 см и длиной 3 — 4 м (при участии двух команд — две дорожки).
Дети, ударяя мячом об пол, проводят мяч вперед и обратно по дорожке и передают его следующему играющему. Мяч не выходит за пределы дорожки. После каждого удара его нужно ловить двумя руками. Если ребенок уронил мяч, он должен его поднять и продолжить игру. Побеждает команда, первой закончившая игру.
Заяц и лиса
Дети делятся на группы (по 3 — 4 чел.). Взявшись за руки, они образуют круг — «нору». Один ребенок садится в круг, это «заяц». Водящих двое: «лиса» и «заяц». «Лиса» старается догнать «зайца». Его спасение — запрыгнуть в «нору». Как только в нее забежит «заяц», сидящий в «норе» выбегает. «Лиса» преследует уже этого «зайца». Если «лиса» поймает «зайца», они меняются ролями, «лисой» становится пойманный «заяц». Игра продолжается с другой «лисой».
Бегом на скамейку
Оборудование: скамейка.
Дети встают по разные стороны скамейки. Количество играющих должно быть на одного больше, чем мест на скамье. По сигналу дети бегут и стараются сесть верхом на скамью. Расстояние до скамейки 3—5 м.
Кто остался без места, по желанию детей что-нибудь исполняет, например, танцует, поет, прыгает, кружится, читает стихотворение, смеется и т.п.
Только парами
Одна пара детей берется за руки, это водящие. Остальные разбегаются. Водящие стараются их поймать. Пойманным считается тот, вокруг которого игроки сомкнули руки, т.е. образовали кольцо. Пойманный не должен вырываться или проскальзывать под сомкнутыми руками. Он временно выбывает из игры. Если пойман еще играющий, образуется вторая пара водящих, которая также ловит убегающих. Пойманные составляют новые пары водящих. Игра заканчивается, когда водящие поймают всех участников.
Через обруч
Оборудование : 3 — 5 обручей.
Дети встают в колонну. Воспитатель кладет 3—5 обручей на расстоянии 50 см друг от друга. Играющий подходит к обручу, поднимает его над головой, пропускает через себя, кладет на пол и переходит к следующему обручу. Пройдя через все обручи, он встает в конец колонны. Следующий играющий делает то же, что и первый. Так продолжается до тех пор, пока не сыграют все дети.
Примечание. Требуется осторожность: меньше спешки при передвижении обруча.
Прыжок через канаву
Оборудование : 2 веревки.
«Канава» — это 2 веревки, расположенные друг от друга на таком расстоянии, чтобы дети могли ее перепрыгнуть или перешагнуть. Играющие по очереди с разбега перепрыгивают или перешагивают через нее. «Канаву» нельзя задевать.
Вариант . Можно сделать две «канавы». Дети с разбега перепрыгивают через первую и следом через вторую.
Примечание. Веревки можно заменить двумя начерченными линиями.
Вершки и корешки
Дети стоят по кругу или в шеренге.
В центре круга или перед шеренгой находится воспитатель с большим мячом в руках. Эту игру может вести также кто-то из ребят.
Водящий бросает мяч, называя при этом вершки или корешки. Ребенок ловит мяч и бросает обратно, назвав нужное слово. Например:
Воспитатель. Баклажаны.
Ребенок . Вершки.
Воспитатель . Редька.
Ребенок . Корешки.
Воспитатель . Капуста.
Ребенок . Вершки.
Воспитатель. Картофель.
Ребенок . Корешки.
Воспитатель . Клубника.
Ребенок . Вершки.
Воспитатель . Чеснок.
Ребенок . Корешки.
Воспитатель. Огурцы.
Ребенок . Вершки.
В конце игры отмечаются дети, которые ни разу не ошиблись.
Ворота
Дети идут по площадке парами, держась за руки. На сигнал воспитателя: «Ворота!» все останавливаются и поднимают руки вверх. Последняя пара проходит под воротами — и становится впереди. Игра продолжается.
Дни недели
В понедельник я купался, (Изображают, как плавают.)
А во вторник рисовал, (Изображают, как рисуют.)
В среду долго умывался, (Изображают, как умываются.)
А в четверг в футбол играл, (Бегут на месте.)
В пятницу я прыгал, бегал, (Прыгают на месте.)
А в субботу танцевал, (Кружатся на месте.)
В воскресенье торт я кушал, (Изображают, как едят.)
А под вечер отдыхал. (Приседают, сложенные ладони кладут под щеку, глаза закрывают.)
Жучок
Дети образуют круг. В центре круга водящий — жучок. Он сидит на корточках. Дети, взявшись за руки, идут по кругу со словами:
Жучок-паучок,
Тоненькие ножки,
Красные сапожки,
Мы тебя кормили,
Мы тебя поили,
На ноги поставили.
(Играющие подходят к жучку и помогают ему встать на ноги.)
Танцевать заставили.
Танцуй, сколько хочешь,
Выбирай, кого захочешь!
Жучок танцует, а затем выбирает следующего водящего.
Игра повторяется.
Звериная зарядка
Дети стоят в кругу или врассыпную.
Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.
Раз — присядка, (Приседают.)
Два — прыжок. (Подпрыгивают на двух ногах на месте.)
Это заячья зарядка. (Кладут ладошки на голову — «ушки на макушке».)
А лисята как проснутся, (Кулачками «трут глаза».)
Любят долго потянуться, (Потягиваются с отведением рук.)
Обязательно зевнуть, (Зевают, прикрывая рот ладонью.)
Ну и хвостиком вильнуть. (Выполняют движения бедрами из стороны в сторону.)
А волчата — спинку выгнуть (Наклоняются вперед.)
И легонечко подпрыгнуть. (Прыгают на двух ногах.)
Ну а мишка косолапый, (Руки полусогнуты в локтях, ладошки соединены ниже пояса.)
Широко расставив лапы (Ноги на ширине плеч.)
То одну, то обе вместе, (Переступают с ноги на ногу.)
Долго топчется на месте. (Раскачивают туловище из стороны в сторону.)
А кому зарядки мало —
Начинайте все сначала! (Разводят руки в стороны на уровне пояса ладонями вверх.)
Как живешь?
Дети стоят в кругу или врассыпную.
Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.
— Как живешь?
— Вот так! (Показывают большие пальцы.)
— А плывешь?
— Вот так! (Имитируют плавание.)
— Как бежишь?
— Вот так! (Бег на месте.)
— Вдаль глядишь?
— Вот так! (Приставляют к глазам пальцы «биноклем».)
-— Ждешь обед?
— Вот так! (Подпирают щеку кулачком.)
— Машешь вслед?
— Вот так! (Машут руками.)
— Утром спишь?
— Вот так! (Кладут обе руки под щеку.)
— А шалишь?
— Вот так! (Хлопают себя по надутым щекам.)
Летает — не летает
Дети садятся или становятся полукругом.
Ведущий называет предметы. Если предмет летает — дети поднимают руки вверх или в стороны. Если не летает — руки опущены. Ведущий может сознательно ошибаться, при этом у многих ребят руки непроизвольно, в силу подражания, будут подниматься.
Необходимо своевременно удержаться и не поднимать рук, если назван нелетающий предмет.
Мартышки
Дети стоят в кругу или врассыпную.
Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения в соответствии с текстом.
Мы — веселые мартышки.
Мы играем громко слишком.
Мы в ладоши хлопаем, (Хлопают.)
Мы ногами топаем, (Топают.)
Надуваем щечки, (Надувают щеки.)
Скачем на носочках (Подпрыгивают на месте.)
И друг другу даже
Язычки покажем. (Показывают язык.)
Дружно прыгнем к потолку, (Подпрыгивают.)
Пальчик поднесем к виску. (Подносят к виску палец.)
Шире рот откроем, (Открывают рот.)
Гримасы все состроим. (Строят гримасы.)
Как скажу я цифру 3 —
Все с гримасами замри!
Передай мяч
Играющие становятся в круг на расстоянии шага друг от друга. Воспитатель дает одному из ребят мяч. По команде воспитателя: «Начинай!» дети передают мяч по кругу, при этом четко произнося:
Ты беги, веселый мячик,
Быстро, быстро по рукам.
У кого веселый мячик,
Тот подпрыгивает сам!
Тот, у кого на слово «сам» оказывается мяч, начинает подпрыгивать, а дети сопровождают его прыжки словами: «Раз, два, три!».
Игра повторяется, мяч передается по кругу дальше. Для усложнения игры можно предложить детям, передавая мяч, шагать на месте и проговаривать слова.
Ровным кругом
Дети, взявшись за руки, ритмично идут по кругу, произнося стихотворение:
Ровным кругом
Друг за другом
Мы идем за шагом шаг.
Стой на месте!
Дружно вместе
Сделаем вот так!
С окончанием слов дети останавливаются и повторяют движение, которое показывает воспитатель, например, повернуться, наклониться, присесть и др.
С добрым утром!
Дети стоят в кругу или врассыпную.
Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.
С добрым утром, глазки! (Указательными пальцами поглаживают веки.)
Вы проснулись? (Соединяют указательный и большой пальцы обеих рук, делают из пальцев «бинокль» и смотрят в него.)
С добрым утром, ушки! (Ладонями поглаживают уши.)
Вы проснулись? (Расставляют пальцы рук, прикладывают растопыренные ладони к ушам.)
С добрым утром, ручки! (Гладят то одну, то другую руку.)
Вы проснулись? (Хлопают в ладоши.)
С добрым утром, ножки! (Гладят коленки.)
Вы проснулись? (Топают ногами.)
С добрым утром, солнце! (Поднимают руки вверх.)
Я проснулся! (Смотрят вверх.)
Солнышко, заборчик, камешки
Дети повторяют движения за взрослым.
Руки подняты вверх, пальцы обеих рук сильно растопырены — это солнышко.
Руки подняты, ладони выпрямлены, пальцы прижаты друг к другу — это заборчик.
Руки сжаты в кулаки — это камешки.
Шел король по лесу
Дети становятся в круг, берутся за руки и идут по кругу, произнося стихотворение и выполняя движения в соответствии с текстом:
Шел король по лесу,
По лесу, по лесу. (Идут по кругу, взявшись за руки.)
Нашел себе принцессу,
Принцессу, принцессу.
Давай с тобой попрыгаем,
Попрыгаем, попрыгаем. (Прыгают на двух ногах на месте.)
И ножками подрыгаем,
Подрыгаем, подрыгаем. (Выбрасывают прямые ноги вперед.)
И ручками похлопаем,
Похлопаем, похлопаем. (Хлопают в ладоши.)
И ножками потопаем,
Потопаем, потопаем. (Топают ногами на месте.)
Это я
Дети стоят в кругу или врассыпную.
Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторя ют движения.
Это глазки. Вот. Вот. (Показывают сначала левый, потом правый глаз.)
Это ушки. Вот. Вот. (Берутся сначала за левое ухо, потом за правое.)
Это нос. Это рот. (Левой рукой показывают нос, правой рот.)
Там спинка. Тут живот. (Левую ладошку кладут на спину, правую на живот.)
Это ручки. Хлоп, хлоп. (Протягивают обе руки, два раза хлопают.)
Это ножки. Топ, топ. (Кладут ладони на бедра, два раза топают.)
Ой, устали. Вытрем лоб. (Правой ладонью проводят по лбу.)
У жирафов
Дети стоят в кругу или врассыпную.
Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.
У жирафов пятна, пятна,
Пятна, пятнышки везде, (Похлопывают себя по туловищу — ставят пятнышки.)
(Дотрагиваются указательными пальцами
до соответствующих частей тела.)
У слонов есть складки, складки,
Складки, складочки везде: (Пощипывают себя — собирают складки.)
На лбу, ушах, на шее, на локтях,
Есть на носах, на животах, на коленях и носках.
У котяток шерстка, шерстка, шерсточка везде:
На лбу, ушах, на шее, на локтях (Поглаживают себя — разглаживают шерстку.)
Есть на носах, на животах, на коленях и носках. (Дотрагиваются указательными пальцами до соответствующих частей тела.)
А у зебры есть полоски,
Есть полосочки везде: (Проводят ребром руки по корпусу — рисуют полоски.)
На лбу, ушах, на шее, на локтях
Есть на носах, на животах, коленях и носках.
(Дотрагиваются указательными пальцами до соответствующих частей тела.)
Будь аккуратным
Дети образуют круг. Воспитатель в произвольном порядке бросает мячик играющим. Поймавший мяч возвращает его, называя предмет, который помогает быть чистым, аккуратным, следить за собой./p>
Продолжаем тему про подвижные игры в детском саду! Сегодня мы рассмотрим сборник «Подвижные игры в старшей группе». Напоминаю, что до этого я писала « » и « ».
К старшей группе в детском саду относятся дети от 5 до 6 лет.
Итак, предлагаю вашему вниманию игры для детей 5-6 лет, которые развивают навыки прыгания, беганья, умение действовать по сигналу, быстро ориентироваться, двигаться в ритм, различать цвета, развивать речь и память.
Подвижные игры в старшей группе.
Быстрей по местам.
Дети образуют собой круг и встают друг от друга на расстоянии вытянутой руки. Рядом с каждым ребенком на пол кладется какой-нибудь предмет, например, кубик или флажок.
Дается сигнал «Бегите». Дети отходят от своих мест и разбредаются по всему помещению. Они могут просто ходить, бегать или прыгать. Пока дети игарют воспитатель убирает один предмет с пола. В результате, одному игроку не куда будет вставать. Звучит сигнал «по местам». Играющие дети возвращаются в круг и тот, кто остался без предмета, т. е. без кубика или флажка остается вне круга. Ему дети говорят:
Ваня, Ваня, не зевай (говорится имя не успевшего ребенка)
Быстро место занимай.
Под конец игры воспитатель кладет предмет назад, чтобы все дети смогли встать в круг. Эту игру можно повторять не более 5-6 раз.
- Чтобы усложнить игру, воспитатель, пока дети бегают по помещению, может играть в бубен, задавая разный ритм: медленный и быстрый.
- После нескольких таких игр воспитатель убирает не один кубик, а два и даже три.
- Во время этой игры нужно обязательно следить, чтобы дети как можно дальше отходили от своего круга.
Птички и кошка.
На полу обозначается небольшой круг. Его можно начертить мелом или выложить связанной веревкой. В центре круга встает один из играющих детей. Он будет играть роль «кошки». Остальные дети — «птички».
«Кошка» садится на корточки и спит. «Птички» запрыгивают в круг и начинают клевать зернышки. Внезапно «кошка» просыпается и ловит «птичек». Те, в свою очередь, стараются выбежать из круга, чтобы не стать добычей «кошки». До кого «кошка» успела дотронуться, считаются пойманными и садятся в центр круга. После того, как «кошка» поймает две-три птички, она считается победителем, и меняется местами с одной из птичек, т. е. «птичка» становится «кошкой», а «кошка» «птичкой». Все пойманные дети выходят из круга ик остальным, чтобы начать игру заново. Так, игра продолжается до 5 раз.
- Если у «кошки» никак не получается поймать хотя бы одну из птичек, то ей в помощь дается еще одна «кошка».
Карусель.
Дети встают в круг и держат каждый в правой руке связанную на концах веревку. Веревка одна на всех! Затем они произносят следующие слова, сопровождая их соответствующими движениями (идут медленно по кругу и постепенно набирают темп, доходя до бега)::
Еле, еле, еле, еле
Завертелись карусели,
А потом кру-гом, кру-гом
Все бегом, бегом, бегом.
Воспитатель, подгоняя детей, повторяет «побежали, побежали». Как только дети пробегут два круга, воспитатель дает команду «поворот» дети разворачиваются и бегут в другую сторону.
После этого играющие вместе с воспитателем говорят другие стихи:
Тише, тише, не спешите!
Карусель остановите
Раз, два, раз, два!
Вот и кончилась игра!
Дети замедляют темп и в конце совсем останавливаются, опускают веревку на пол и расходятся по помещению. Они могут играть, бегать, прыгать и просто ходить, пока не раздастся новая команда (воспитатель три раза бьет в бубен) после которой все вновь возвращаются в круг и начинают эту игру заново. И так 3-4 раза.
- Украсьте карусель. Прицепите к веревки колокольчики, бубенчики или красивые яркие ленточки.
Найди себе пару.
Дети устанавливаются вдоль стены, и каждому из них дается по флажку. Флажки должны быть всего двух цветов, например, красный и синий. Звучит сигнал (удар в бубен), разрешающий детям разойтись по комнате. Через некоторое время раздается новый сигнал (два удара в бубен), повествующий о том, что каждый должен найти свою пару. Игрок ищет другого игрока с таким же по цвету флажком, что и у него. Созданная пара образует собой любую фигуру.
Нужно заметить, что для этой подвижной игры необходимо нечеткое количество детей, чтобы после второго сигнала один из игроков не смог найти свою пару.
Тому, кто не успел найти себе партнера, дети говорят:
Ваня, Ваня, не зевай! (имя проигравшего)
Быстро пару выбирай!
После этих слов воспитатель опять ударяет один раз в бубен, и дети разбредаются кто куда. Игра закончена. После небольшого перерыва ее можно повторить заново, но не больше 5 раз.
- Во время игры необходимо, чтобы все дети держали свои флажки поднятыми вверх. Это уменьшит риск травматизма.
Самолеты.
Площадка делится на четыре части и помечается флажками. Позади флажков в колонну встают дети, разделенные тоже на 4 группы. Дети играют роль летчиков на самолетах. Раздается команда «к полету готовься» — дети сгибают в локтях руки и начинают жужжать. Идет новая команда «летите». Дети, жужжа и расправляя руки в стороны «разлетаются» по всему помещению. После того, как дети немного «полетали» воспитатель командует « на посадку», тем самым давая понять, что пора возвращаться на свои места. «Летчики» летят каждый на свое место и становятся на одно колено, т. е. «приземляются». В это время воспитатель обращает внимание, чья колонна построилась быстрее всех. Играть в эту подвижную игру в старшей группе можно не более 4-5 раз.
Соберись быстрей.
Воспитатель делит игроков на 3-4 группы. Каждому из них дается по флажку. У каждой группы свой цвет флажка! Так же, 4 флажка ставят на пол в разных местах. Группы должны выстроится в колонну у флажка своего цвета. Раздается сигнал, что пора погулять и дети расходятся по комнате. Они начинают бегать, прыгать и ходить. Затем звучит сигнал «по местам» и дети возвращаются каждый к своему флагу, вновь вставая в колонну. Воспитатель отмечает, чья группа быстрее всех построилась.
После двух-трех игр воспитатель прибавляет новое правило – по сигналу «стоп» игроки должны резко остановиться и закрыть глаза и открыть их только после команды «по местам». Играть в игру можно не больше 6 минут.
- Дети должны отходить от своего флажка подальше.
Мы веселые ребята.
Дети встают вдоль стены помещения. Перед ними мелом чертится разделительная черта. Такая же черта чертится на противоположной стороне от детей на расстоянии 10-12 см. Воспитатель выбирает одного ребенка и назначает его ловишкой. Ловишка встает посередине между двумя прочерченными линиями.
Дети произносят:
Мы, веселые ребята,
Любим бегать и скакать.
Ну, попробуй нас догнать.
Раз, два, три – лови!
После последнего слова «лови!» игроки должны перебежать за противоположную черту. Задача ловишки – поймать игроков, находящихся между линиями. Те до кого он дотронулся на своем поле, считаются пойманными и садятся рядом с ловишкой.
Затем из пойманных детей выбирается новый ловишка и игра возобновляется с самого начала.
- Если ловишка так и не сможет никого поймать, то его все равно заменяют на нового.
Гуси-лебеди.
На одной стороне площадки обозначается «дом» (проводится черта). Там будут жить «гуси». Сбоку от дома живет «волк». А на противоположной стороне от «дома» стоит «сторож». Все остальное – «луг».
Один из детей играет роль пастуха, а другой роль волка. Остальные дети – гуси. Пастух выгуливает «гусей» попастись. «Гуси» ходят и летают по «лугу». Затем «пастух» произносит:
Гуси, гуси!
Дети в ответ:
Га, га, га!
Пастух:
Есть хотите?
Дети:
Да, да, да
Пастух
: Так летите!
Дети:
Нам нельзя!
Серый волк под горой
Не пускает нас домой!
Пастух:
Так летите, как хотите,
Только крылья берегите!
Дети-гуси вытянув руки в стороны бегут через весь луг к своему «дому». В это время выбегает «волк» и старается поймать (дотронуться) «гусей», а кого поймал, забирает с собой. Так нужно сделать три-четыре перебежки через «луг» к «дому». После чего воспитатель пересчитывает пойманных «гусей» и назначает нового «волка». Игра продолжается 5 минут.
- В самой первой игре пастухом должен быть воспитатель. Только после того, как дети привыкнут и выучат все правила игры, можно будет из них выбирать пастуха.
У медведя во бору.
На одной стороне помещения обозначается (проводится черта) «опушка леса». В 2-3 шага от черты намечается место для медведя. На противоположной стороне помещения рисуется черта, за которой символически расположен«дом детей».
Один из игроков играет роль медведя. Все остальные остаются детьми и располагаются за своей линией, т. е. сидят в своих домиках. Воспитатель дает команду «идите гулять». Дети выходят на «опушку леса» и начинают собирать (наклоняются и выпрямляются) ягоды, грибы, цветочки. В совокупности со своими движениями дети говорят стихи:
У медведя во бору
Грибы, ягода беру!
А медведь сидит
И на нас рычит!
После последнего слова «рычит», «медведь» выходит из своего места и пытается поймать (дотронуться) детишек. Те от него уклоняются и бегут «домой». Все кого «медведь» успел поймать уходят за черту и встают на его место. Игра продолжается. Через некоторое время «медведь» заменяется на нового и все повторяется до 8 минут.
- Дети должны читать стихи одновременно. Для этого до начала игры воспитатель с ними заучивает все строчки.
Лошадка.
Воспитатель делит детей на две равные группы. Одна группа – лошадки, другая – конюхи. Конюхам раздаются веревки-вожжи. Помещение делится на три части. Одна часть 
– конюшня, другая часть – помещение для конюхов, а пространство между ними – луг.
Игра начинается со слов воспитателя: «Конюхи, вставайте скорей, запрягайте лошадей». «Конюхи» держа в руках «вожжи» подбегают к «лошадям» и запрягают их. Выбирать «лошадь» можно любую! Запряженные «лошади» и их «конюхи» встают в одну колонну и двигаются в зависимости от указания воспитателя: можно бежать или ходить.
Раздается команда «приехали». Вся колонна сразу же останавливается. Воспитатель опять говорит «идите гулять». «Конюхи» снимают с «лошадей» вожжи и отпускают их погулять. Те расходятся по помещению и создают видимость, как будто щиплют травку.
Звучит команда «конюхи, запрягайте своих лошадей». «Конюхи» пытаются поймать каждый свою лошадь, но это им плохо удается, так как «лошади» убегают от них. Игра продолжается до тех пор, пока все лошади не окажутся запряженными и не выстроятся в колонну. После чего воспитатель командует «отведите лошадей в конюшню». «Конюхи» отводят своих лошадей в конюшню, распрягают и «вожжи» отдают воспитателю. Затем группы детей меняются ролями.
- В этой подвижной игре для детского сада рекомендуется чередовать бег с медленной ходьбой! Во время ходьбы дети должны поднимать высоко ноги, как лошадки. Покажите им это на своем примере.
- Если «конюху» не получается поймать свою лошадку, ему на помощь приходят другие «конюхи» и воспитатель.
Угадай, кого поймал.
Вдоль стены комнаты устанавливаются стульчики и на них садятся дети. Воспитатель разрешает детям встать и погулять по помещению, например: «сходите в лес и поймайте там птичку, жучка, пчелку, муравья, ежика, кузнечика, стрекозу и т. д.». Дети изображают, как будто кого-то ловят. Они начинают прыгать и бегать за воображаемым животным или насекомым.
Воспитатель говорит: «пора домой». Дети возвращаются и усаживаются все по своим местам. При этом они держат ладошки закрытыми, чтобы их пойманный зверек не смог убежать.
Воспитатель вызывает одного из игроков и предлагает ему показать кого он поймал. Ребенок без слов изображает пойманного зверька. Например, бегает и жужжит, а потом падает на спину и болтает в воздухе руками и ногами, т. е. имитирует движения жучка. В это время дети внимательно наблюдают и затем отгадывают кто это. После верной отгадки вызывается другой игрок и все пытаются отгадать его «пленника». И так 5-6 раз.
- До начала этой подвижной игры воспитатель должен показать детям картинки животных и рассказать им немного о них.
Стадо и волк.
С одной стороны площадки мелом помечаются кружки, т.е. сараи для стада. На противоположной стороне рисуется круг – «логово» волка. Все остальное – «луг». Воспитатель выбирают двух детей и назначает одного из них волком, другого, пастухом. Оставшиеся дети – стадо, например, овечки, телята, лошадки.
«Стадо» сидит в своих «сараях», а «волк»» в логове.
Начало игры: «Пастух» подходит к каждому сараю и изображает открывание дверей. «Стадо» выходит пастись на «луг». Дети изображают своим поведением животных, начинают блеять, мычать, ржать, прыгать и бегать.
Внезапно воспитатель произносит «Волк!». Волк выходит из своего логова. Все «стадо» бежит к «пастуху» и встает сзади него. Те, кто не успел и до них дотронулся волк, считаются пойманными и уходят в логово вместе с волком. Затем «пастух» уводит все свое «стадо» по местам и игра продолжается.
- В самой первой игре не рекомендуется выпускать сразу все стадо. Сначала овечек, в следующий раз телят, козочек и т. д.
Пятнашки.
Воспитатель выбирает одного из детей и назначает его «пятнашкой». Все другие дети разбредаются по разным местам комнаты. «Пятнашка» встает посередине комнаты и по сигналу «лови!» начинает ловить других детей. Все до кого он дотронулся, оказываются пойманными и отходят в сторонку. После того, как «пятнашка» поймает 3-4 детей его заменяют на нового.
- Чтобы дети могли различать пятнашку, ему на руку повязывается яркая ленточка.
- Если «пятнашки» не удается никого поймать в течении одной минуты, его все равно заменяют.
Зайцы и волк.
Один из детей – волк, все остальные – зайцы. Вдоль стены помещения или площадки «зайцы» обозначают каждый свое место, к примеру, выкладывают круги камешками или флажками. Начало игры: дети встают на свои места. На противоположной стороне площадки сидит «волк».
Воспитатель произносит:
Зайки скачут скок, скок, скок
На зеленый на лужок, на лужок,
Травку щиплют, слушают,
Не идет ли волк.
Под эти слова «зайки» выбегают из своих мест и начинают прыгать по помещению на двух ногах или в зависимости от текста присаживаются на корточки и имитируют щипание травки. Когда прозвучит последнее слово «волк». Волк выходит из своего укрытия и начинает ловить (дотрагиваться) зайцев. Зайцы, завидев волка, стремительно убегают на свои места. Те зайцы кого волк поймал, уходят на его место и там сидят вместе с волком. Воспитатель заново повторяет предыдущие слова, и зайцы опять прыгают и щиплют травку. Как только волк поймает нескольких зайцев, он меняется местами с другим ребенком и сам становится зайцем, а тот волком.
- Дети не должны бегать рядом друг с дружкой.
- После игры дети должны сами за собой убрать свои камешки и флажки.
Охотник и зайцы.
Из детей выбирается один «охотник». Все остальные назначаются зайцами. Охотник встает на свое обозначенное место на противоположной стороне от зайцев. А зайцы встают в нарисованные круги по 3-4 зайчонка на один круг.
«Охотник» гуляет по площадке, как будто ищет добычу. Затем он возвращается на свое место. Воспитатель дает команду «зайцы выбежали на полянку». Дети выходят из своих кружков и прыгают вперед на двух ногах. Воспитатель произносит «охотник» и дети убегают на свои места. В это же время, «охотник» берет в руки небольшой мячик и бросает его в зайцев. В кого попал мячик, считается подстреленным и уходит к охотнику. Затем роль охотника играет другой ребенок.
- Охотник должен бросать мяч поочередно сначала правой рукой, затем левой.
- Чтобы усложнить игру, можно назначить двух охотников.
- Для разнообразия детей можно поделить на несколько групп. Одна группа будут лисички, другая белочки и т. д. Здесь воспитатель называют поочередно сначала один вид зверей, потом другой.
Ну вот, сегодня мы с вами рассмотрели подвижные игры в старшей группе для детей 5-6 лет . Надеюсь, они вам понравились. Нужно заметить, во избежание недоразумений, что эти игры даны для детских садов в помощь воспитателям, поэтому они для родителей могут показаться, немного сложными. Но если вы захотите ими воспользоваться, думаю, ничего страшного от этого не случится, а наоборот, будет только одна польза. Детки вместе повеселятся, а заодно и получат необходимые навыки. О навыках я писала в начале статьи. Можете почитать, если пропустили.
Подвижные игры для старшей группы
Игры с ходьбой и бегом
- Хитрая лиса
Цель: совершенствовать навыки бега врассыпную с ловлей и увёртыванием; развивать ловкость, быстроту реакции на сигнал.
Ход:
Играющие располагаются по кругу на расстоянии одного шага друг от друга.
Педагог предлагает играющим закрыть глаза и, обходя круг за спинами детей, дотрагивается до одного из играющих, который и становится «Хитрой лисой». Затем детям предлагается открыть глаза и внимательно посмотреть, кто из них хитрая лиса, не выдаст ли она себя чем-нибудь? Играющие 3 раза спрашивают хором сначала тихо, а потом громче: «Хитрая лиса, где ты?». Хитрая лиса быстро выходит на середину круга, поднимает руку вверх и говорит: «Я здесь». Все играющие разбегаются по площадке, а лиса их ловит. После того как лиса поймает 2-3 человек, педагог говорит: «В круг!». Дети снова образуют круг, и игра повторяется.
- Гуси-лебеди
Цель: совершенствовать навыки ходьбы и бега врассыпную, развивать навыки бега с ловлей и увёртыванием; приучать детей слушать текст и быстро реагировать на сигнал воспитателя.
Ход: Из числа играющих выбирается волк и пастух. Остальные дети – гуси. На одной стороне площадки проводится черта, за которой находятся гуси. Это их дом. Сбоку площадки очерчивается место – логово волка. «Пастух» выгоняет «гусей» пастись на луг. «Гуси» ходят, летают по лугу.
Пастух: Гуси, гуси» Гуси: (останавливаются и отвечают) Га-га-га!
Пастух: Есть хотите? Гуси: Да, да, да!
Пастух: Так летите вы домой! Гуси: Серый волк под горой не пускает нас домой.
Пастух: Так летите как хотите, только крылья берегите.
Гуси, расправив крылья, летят через луг домой, а волк, выбежав из логова, старается их поймать. Пойманные гуси идут в логово. После нескольких перебежек подсчитывается количество пойманных волком гусей. Затем выбирается новый волк и пастух.
- Мы весёлые ребята
Цель: продолжать учить детей действовать только по сигналу; закреплять навыки бега с ловлей и увёртыванием; развивать выдержку, быстроту, ловкость.
Ход: Дети стоят на одной стороне площадки или комнаты. Перед ними проводится черта. На противоположной стороне тоже проводится черта. Сбоку от детей, примерно на середине между двумя линиями, находится ловишка. Дети хором произносят текст:
Мы весёлые ребята,
Любим бегать и играть.
Ну, попробуй нас догнать:
Раз, два, три – лови!
После слова «лови!» дети перебегают на другую сторону площадки, а ловишка догоняет их. Тот, до кого ловишка дотронулся прежде, чем играющий пересёк черту, считается пойманным и садится возле ловишки. После 2-3 перебежек проводится подсчет пойманных и выбирается новый ловишка.
- Мышеловка
Цель: закреплять навыки бега врассыпную, не мешая друг другу; согласовывать свои движения с текстом стихотворения; развивать ловкость, быструю реакцию на сигнал.
Ход: Играющие делятся на две неравные группы. Меньшая группа образует круг – мышеловку. Остальные – мыши. Они находятся вне круга. Дети, изображающие мышеловку, берутся за руки и ходят по кругу то влево, то вправо, приговаривая:
Ах, как мыши надоели,
Всё погрызли, всё поели.
Берегитесь же, плутовки,
Доберёмся мы до вас.
Вот поставим мышеловки,
Переловим всех за раз!
По окончания стихотворения дети останавливаются и поднимают сцепленные руки вверх. Мыши вбегают в мышеловку и тут же выбегают с другой стороны. По слову воспитателя «хлоп!» дети, стоящие по кругу, опускают руки и приседают – мышеловка считается захлопнутой. Мыши, не успевшие выбежать из круга, считаются пойманными. Они тоже становятся в круг. Когда большая часть мышей поймана, дети меняются ролями и игра возобновляется.
- Караси и щука
Цель: продолжать учить бегать врассыпную по ограниченному пространству, не мешая друг другу; развивать умение быстро реагировать на сигнал.
Ход: Один ребёнок выбирается на роль щуки. Остальные играющие делятся на две группы: одна из них – камешки – образует круг, другая – караси, которые плавают внутри круга. Щука находится за кругом. По сигналу воспитателя «щука!» она быстро вбегает в круг, стараясь поймать карасей. Караси спешат занять место за кем-нибудь из играющих и присесть (прячутся за камешки). Щука ловит тех карасей, которые не успели спрятаться. Пойманные уходят за круг. Игра повторяется 3-4 раза, после чего подсчитывается число пойманных карасей. Затем выбирают новую щуку. Дети, стоящие в кругу и внутри его, меняются местами, и игра повторяется.
- Чьё звено скорее соберётся
Цель: совершенствовать умение ходить и бегать врассыпную, меняя ритм и темп движения; развивать ориентировку в пространстве, умение быстро реагировать на сигнал.
Ход: Дети делятся на 3-4 группы с одинаковым числом играющих: каждой группе даются флажки какого-либо одного цвета. В разных концах площадки ставятся на подставках 3-4 флажка тех же цветов. Каждая группа строится колонной перед флажком своего цвета. Воспитатель ударяет в бубен и дети начинают ходить, бегать по площадке в разных направлениях. Движения меняются в зависимости от ритма и темпа, который даёт воспитатель. По сигналу «на места!» дети бегут к своему флагу и строятся в колонну. Воспитатель отмечает, какая группа построилась первой.
Указания к игре. После 2-3 повторений игру можно усложнить. В тот момент, когда дети бегают, воспитатель меняет места флажков и говорит «на места!» Дети спешат построиться в колонну против своего флага. Воспитатель отмечает, какая колонна построилась первой.
- Пятнашки
Цель: закреплять умение бегать врассыпную по всей площадке, не мешая друг другу, увёртываясь от пятнашки; развивать быстроту, ловкость; учить правильно «пятнать» детей.
Ход: Дети находятся в разных местах площадки (границы её обозначены флажками). Выбранный пятнашка, получив цветную повязку (ленточку), становится в середине площадки. По сигналу воспитателя «лови!» все дети разбегаются по площадке, а пятнашка старается догнать кого-нибудь и коснуться его рукой. Тот, кого он коснулся, отходит в сторону. Игра заканчивается, когда пятнашка поймает 3-4 играющих. При повторении игры выбирается новый пятнашка. Если пятнашка в течение 30-40 сек не может поймать никого из играющих, следует выбрать другого водящего.
- Кошка и мышка
Цель: закреплять умение ходить по кругу, согласовывая движения с текстом стихотворения; развивать навыки бега с ловлей и увёртыванием.
Ход: Играющие встают в круг. Выбирается кошка и мышка. Мышка становится в круг, кошка – за кругом. Остальные дети идут по кругу и говорят:
Ходит Васька беленький,
Хвост у Васьки серенький,
А бежит – стрела.
Глазки закрываются.
Когти расправляются,
Зубы как игла.
Только мыши заскребут,
Чуткий Васька тут как тут,
Всех поймает он.
С последними словами дети останавливаются, а двое детей в условленном месте поднимают руки,
оставляя проход – ворота. Мышка, убегая от кошки, может пробегать в ворота и подлезать под руки стоящих в кругу. Кошка, стараясь поймать мышку, может пробегать в круг только через ворота. Когда кошка поймает мышку, на эти роли выбираются другие дети, и игра повторяется. Если кошка долго не может поймать мышку, воспитатель устраивает дополнительные ворота.
Игры с прыжками
- Удочка
Цель: совершенствовать навыки прыжков на месте, добиваясь мягкого приземления на носочки; развивать внимательность, ловкость.
Ход: Дети стоят по кругу. В центре круга – воспитатель. Он держит в руках верёвку, на конце которой привязан мешочек с песком. Воспитатель вращает верёвку с мешочком по кругу над самой землёй, а дети подпрыгивают вверх, стараясь, чтобы мешочек не задел их ног. Предварительно воспитатель показывает и объясняет детям, как надо подпрыгивать: сильно оттолкнуться и подобрать ноги. Время от времени следует делать паузы, чтобы дать детям отдохнуть.
- Не оставайся на полу (на земле)
Цель: продолжать учить детей спрыгивать с предметов разной высоты, приземляясь на носочки; закреплять умение ходить и бегать врассыпную, быстро реагировать на сигнал.
Ход: По всем сторонам площадки (комнаты) располагаются предметы высотой 25-30 см: лестницы со ступеньками, невысокие ящики, скамейки и т.д. Выбирается ловишка. Ему надевают на руку повязку. Дети размещаются на предметах в разных метах площадки. Под удары в бубен дети спрыгивают и бегают по площадке. Ловишка принимает участие в общем движении. По сигналу воспитателя «Лови!» все дети снова взбираются на расставленные возвышения. Ловишка ловит тех, кто не успел вскочить на возвышение. Пойманные садятся в стороне. После 2-3 повторений проводится подсчет пойманных, выбирается новый ловишка и игра возобновляется.
Воспитатель следит, чтобы дети спрыгивали с предметов двумя ногам и приземлялись на носочки; чтобы разбегались по всей площадке, подальше от предметов, на которые они должны взбираться.
- Прыжки через верёвку
Цель: упражнять детей в прыжках через качающуюся верёвку на двух ногах, добиваясь мягкого приземления на носочки.
Ход: Двое детей держат за оба конца толстую верёвку, шнур или длинную скакалку. Медленно и равномерно они начинают крутить её в сторону стоящих детей, а те в порядке очерёдности прыгают через верёвку, стараясь не задеть её. Тот, кто заденет, меняет одного из крутящих верёвку.
- «Охотник и зайцы ».
Цель: учить детей выбирать цель, следить за движением мяча и оценивать результат. Закреплять навыки прыжков на двух ногах с продвижением вперёд, бега врассыпную с ловлей и увёртываем.
Ход: На одной стороне площадки очерчивают место для охотников. На другой стороне обозначают домики для зайцев. В каждом домике находятся 2-3 зайца. Охотник обходит площадку, делая вид, что он разыскивает следы зайцев, а затем возвращается к себе. По сигналу зайцы выбегают из своих домиков на полянку и прыгают на двух ногах, продвигаясь вперед. По слову воспитателя «Охотник!» зайцы бегут в домики, а ребенок, изображающий охотника, бросает в них мяч. Заяц, в которого попали мячом, считается подстреленным. Охотник уводит его к себе. После 2-3 повторений подсчитывается количество пойманных зайцев, выбирается новый охотник и игра возобновляется.
- Бездомный заяц
Цель: закреплять навыки прыжков на двух ногах с продвижением вперёд, бега врассыпную с ловлей и увёртываем; развивать быстроту и ловкость.
Ход: На полу лежат обручи на один меньше числа играющих. Дети бегают и прыгают по всему залу под слова: Зайки пробегают то лужок, по лесок.
Землянику собирают –
Сок да скок, сок да скок!
Здесь полянка мягче шелка.
Оглянись, оглянись!
Берегись лихого волка!
Берегись, берегись!
После слов «Берегись!» каждый из детей старается занять свободный обруч. Тому, кто остался без обруча, говорят: Зайка, зайка, не зевай!
Быстро домик занимай!
- Не попадись
Цель: повышать двигательную активность детей, закреплять умение прыгать на двух ногах вперёд-назад; развивать быстроту, ловкость, увёртливость.
Ход: Чертится круг или кладётся шнур в форме круга. Все играющие стоят за ним на расстоянии полушага. Выбирается водящий. Он становится внутри круга в любом месте. Остальные дети прыгают в круг и обратно. Водящий бегает по кругу, стараясь коснуться играющих в то время, когда они находятся внутри круга. При приближении водящего играющие выпрыгивают за линию. Тот, до кого дотронулся водящий, считается проигравшим. Через 30-40 секунд проводится подсчет проигравших, выбирается новый водящий.
- «Лягушки».
Цель: Учить детей прыгать, отталкиваясь обеими ногами и приземляясь на носки обеих ног. Развивать прыгучесть, ловкость.
Ход: Лягушка учит лягушат прыгать. Она стоит справа от пруда, лягушата - слева. Каждый лягушонок становится в дом и, внимательно слушая команды, прыгает, отталкиваясь обеими ногами и приземляясь на обе ноги. Лягушка четко подает команду: «Кочка, листик, листик, дом, листик, кочка, кочка!» Прыгает один лягушонок, остальные следят за тем, правильно ли он это делает. Если лягушонок прыгал высоко и не перепутал ни одной команды, он научился прыгать и встает рядом с лягушкой, а если ошибся, то возвращается к лягушатам.
Игры с метанием
- Школа мяча
Цель: развивать у детей навыки владения мячом: подбрасывать вверх, отбивать об землю с разными заданиями, ловить мяч двумя руками, не прижимая к груди; развивать ловкость.
Ход: Дл игры даётся небольшой мяч. Играю дети по одному, по двое и небольшими группками по очереди. В ходе игры ребёнок, допустивший ошибку, передаёт мяч другому. При продолжении игры он начинает с того движения, на котором ошибся. Виды движений:
· подбросить мяч вверх и поймать его двумя руками; подбросить мяч, хлопнуть в ладоши перед собой и поймать мяч;
· ударить мяч о землю и поймать его двумя руками; ударить мяч, хлопнуть в ладоши и поймать мяч;
· стать лицом к стене на расстоянии 2-3 шагов от неё, одарить об ней мяч и поймать его двумя руками;
· бросить мяч о стену, дать ему упасть на землю и отскочить от неё, а затем поймать мяч;
· отбивать мяч о землю до 5 раз правой и левой рукой.
- «Брось за флажок».
Цель: упражнять в метании в горизонтальную цель; учить детей выбирать цель, прослеживать за движением мяча и оценивать результат. Развивать меткость, глазомер.
Ход: Дети стоят в две шеренги друг за другом, в руках у первой шеренги мячи, мешочки с песком. Впереди на расстоянии 4-5 м стоят на одном уровне несколько флажков, Дети одновременно бросают мешочки с песком из-за головы двумя руками или одной, стараясь забросить их за линию флажков, Воспитатель подсчитывает, сколько детей забросили мешочки за флажки. Затем дети поднимают мешочки, бегут и передают их своей паре. Бросает следующая шеренга, затем сравниваются результаты.
- Охота на лис
Цель: упражнять детей в прокатывании шаров, развивать силу, меткость.
Ход: Дети делятся на две команды: «Охотники» и «Лисы». В руках охотников шарики на верёвочке. Лисы бегают врассыпную по площадке. По сигналу «Охотники!» дети с шариками прокатывают их и забирают назад, дёргая за верёвочку. Если шарик задел кого-то, то дети меняются ролями. Дети, изображающие лис, в это время стоят неподвижно. В конце подсчитывают, кто сколько раз был лисой.
- Кегли
Цель: упражнять детей в прокатывании шаров, развивать силу, ловкость.
Ход: Кегли стоя в ряд на расстоянии 3-5 см одна от другой. На расстоянии 1,5-3 м от них проводится линия – «кон». Играющие в порядке очерёдности выходят на черту и броском катят шар, стараясь сбить кеглю. Сбитые кегли забираются. Выигравшим считается тот, кто собьёт больше кеглей обусловленным количеством шаров. Расстояние между кеглями, а также от кегли до линии кона увеличивается постепенно.
- Белые медведи
Цель: упражнять детей в ходьбе врассыпную на внешней стороне стопы, в метании мешочков в движущуюся цель; развивать глазомер.
Ход: Дети делятся на две команды: медведи и охотники. Дети-медведи ходят по площадке по-медвежьи под слова: Ходит в Арктике медведь,
Бродит белый по снегам.
Ищет пищу тут и там.
Ветер веет, веет, веет,
Мелким снегом сеет, сеет.
По сигналу «Охотники» медведи убегают, а охотники бросают мешочки с песком в ноги убегающим медведям. После подсчета дети меняются ролями.
- Накинь кольцо
Цель: упражнять детей в набрасывании колец на колышки; развивать меткость и ловкость.
Ход: Используются сюжетные или бессюжетные кольцебросы: по 2-6 колышков на подставках разной формы. Дети набрасывают кольца с расстояния 1,5-2,5 м. Игра может проводиться с группой детей (4-6 человек). Дети получают по три кольца и по очереди бросают их, стараясь попасть на любой колышек. Воспитатель отмечает, кто из детей набросит большее количество колец.
- Перебежки
Цель: упражнять детей в метании снежков в движущуюся цель, развивать меткость; закреплять навыки бега, развивать быстроту, увёртливость.
Ход: На одной стороне площадки отделяется линией дом, на расстоянии 5-6 м чертится вторая линия, за которой находится другой дом. Вдоль одной из сторон перпендикулярно домам проводится ещё одна черта. Играющие делятся на две группы – два отряда (не более 6-8 человек в каждом). Дети одного отряда встают вдоль линии любого дома. Другой отряд размещается вдоль боковой линии; у ног каждого ребёнка лежит по два снежка. По сигналу воспитателя первый отряд перебегает из одного дома в другой. Дети второго отряда берут по одному снежку и бросают их в бегущих. Те, в кого попали снежком, отходят в сторону. На новый сигнал перебежка происходит в обратную сторону; дети, стоящие у боковой линии, бросают в бегущих по второму снежку. Осаленные в этот раз тоже отходят в сторону. Воспитатель отмечает, кто из детей одного и другого отряда был более ловким, смелым, метким. Отряды меняются местами и игра возобновляется.
- Съедобное – несъедобное
Цель: упражнять детей в перебрасывании мячей друг другу и ловле его двумя руками, не прижимая к груди.
Ход: На земле короткой чертой обозначается кон, где стоит водящий с мячом средней величины в руках. Длинной чертой обозначается стартовая линия для играющих. Играющие строятся в шеренгу за линию старта. Каждому играющему водящий по очереди бросает в руки мяч, называя
предметы и явления живой и неживой природы (облако, берёза, торт, крокодил, компот и т.д.) Играющий, сообразив пока летит мяч, съедобное это или нет, должен поймать или не поймать (отбить от себя) мяч. Если верно – игрок делает шаг вперёд, в сторону кона. Если неверно – остаётся на месте. Водящий бросает мяч следующему. Побеждает и становится ведущим тот, кто первым доберётся до кона.
Игры с ползанием и лазанием
- Медведи и пчёлы
Цель: закреплять у детей разные способы лазания: по гимнастической стенке, подлезание под дугу или верёвку; развивать находчивость, сообразительность.
Ход: Улей (гимнастическая стенка или вышка) находится на одной стороне площадки. На противоположной стороне – луг. В стороне медвежья берлога. Одновременно в игре участвует не более 12-15 человек. Играющие делятся на две неравные группы. Большинство из них – пчелы, которые живут в улье. Медведи в берлоге. По сигналу пчелы вылетают из ульев (слезают с гимнастической стенки), летят на луг за мёдом и жужжат. В это время медведи выбегают из берлоги и забираются в улей (влезают на стенку) и лакомятся мёдом. Как только воспитатель подаст сигнал «Медведи!», пчелы летят к ульям, а медведи убегают в берлогу. Не успевших спрятаться пчелы жалят (дотрагиваются рукой). Потом игра возобновляется. Ужаленные медведи не участвуют в очередной игре. После двух повторений дети меняются ролями.
Воспитатель следит, чтобы дети не спрыгивали, а слезали с лестницы, оказывает помощь.
- Пожарные на учении
Цель: упражнять детей в лазании по гимнастической стенке удобным способом.
Ход: Дети становятся лицом к гимнастической стенке в 3-4 колонны (по числу пролётов). Первые в колоннах стоят на черте (расстояние 4-5 шагов от стенки). На каждом пролёте гимнастической стенки на одинаковой высоте на рейке подвешивают колокольчики. По сигналу воспитателя «Раз, два, три – беги!» дети, стоящие в колоннах первыми, бегут к гимнастической стенке, влезают на неё и звонят в колокольчики. Затем они спускаются и возвращаются в конец своей колонны. Воспитатель отмечает того, кто первый позвонил. Игра продолжается. Выигрывает та колонна, в которой больше играющих, сумевших позвонить первыми.
Воспитатель следит, чтобы дети слезали, а не спрыгивали с реек, если нужно, помогает. Нарушившему правило выигрыш не засчитывается.
- Донеси мешочек
Цель: упражнять в ползании по скамейке на четвереньках с мешочком на спине; развивать осанку.
Ход: 3-4 детей встают на скамейки, кладут на спину мешочек с песком. Ползут на четвереньках до конца скамейки. Выигрывает пришедший первым.
При движении не ронять мешочек; если он упал, поднять, положить снова на спину и ползти дальше; в конце скамейки взять мешочек со спины, также не роняя.
- Перелёт птиц
Цель: закреплять навыки бега врассыпную, продолжать учить лазать по гимнастической стенке и спускаться с неё.
Ход: Дети стоят врассыпную на одном конце площадки (комнаты). Они – птицы. На другом конце площадки помещается вышка для влезания или гимнастическая стенка с несколькими пролётами. По сигналу воспитателя «Птицы улетают!» - птицы летят, расправив крылья (дети, подняв руки в стороны, бегают по всей площадке). По сигналу «Буря!» птицы летят на вышку – скрываются от бури на деревьях. Когда воспитатель Говорит: «Буря прекратилась», - птицы спускаются с вышки и снова летят.
Воспитатель должен находиться возле оборудования для лазания, чтобы в случае надобности помочь детям. Если гимнастическая стенка имеет мало пролётов, дети могут влезать на скамейки, на доски, положенные на стулья, или другое оборудование для лазанья.
- Кто скорее к своему флажку
Цель: упражнять детей в беге на скорость, в подлезании под дугу удобным способом.
Ход: Дети делятся на 3-4 равные группы и становятся в колонны в нескольких шагах одна от другой у черты, за которую они не должны выходить. На расстоянии 4-5 м от этой черты перед каждой колонной расставлены воротики. Ещё дальit впереди на линии положены флажки. По условному сигналу стоящие первыми в колоннах бегут к воротикам, подлезают под них. Затем они бегут к флажкам, поднимают над головой и машут ими. Потом спокойно кладут флажки на пол и бегом возвращаются каждый в конец своей колонны. Выигрывает тот, кто прибежит первым. К флажкам бегут следующие.
- Белки в лесу
Цель: совершенствовать у детей навыки лазания по разным физкультурным снарядам различными удобными для выполнения задания способами.
Ход: Игра проводится на площадке или в комнате, где есть гимнастическая стенка. Дополнительно к ней расставляются переносные приборы для лазанья: лесенка двойная, пирамида с прицепными досками и лесенками, скамейки, доски, положенные на крупные кубы и др.
Выбирается водящий – охотник. Он становится в домик – круг, начерченный в противоположной части площадки или комнаты. Остальные играющие – белки, они размещаются на деревьях. По сигналу воспитателя «Берегись!» - или по удару в бубен все белки меняются местами: быстро слезают, спрыгивают с приборов и влезают на другие. В это время охотник их ловит – дотрагивается рукой. Пойманными считаются белки, которых водящий осалит рукой, пока они были на полу, а также те, которые остались на прежним местах. Они отходят к домику охотника и одну игру пропускают. Новый охотник выбирается через 1-2 игры. В заключение игры воспитатель отмечает тех белок, которые были смелыми и ловкими.
В процессе игры воспитатель следит, чтобы дети пользовались разными приборами и не спрыгивали с недозволенной высоты.
Игры – эстафеты
- Полоса препятствий
Цель: активизировать двигательный опыт детей, совершенствовать знакомые им движения; развивать ловкость, быстроту, сообразительность.
Ход: Дети строятся в две колонны. Против каждой на расстоянии 6-7 м ставят флажки разных цветов (по количеству детей в команде). Недалеко от детей проводят условную черту, от которой они по одному из каждой колонны по очереди бегут к флажкам. На пути дети должны преодолеть такие препятствия: пробежать по гимнастической скамейке, подлезть в обруч любым способом, перепрыгнуть через верёвку, натянутую на высоте 30 см. Преодолев все препятствия, ребёнок берёт флажок и бежит стороной, минуя препятствия, к своей колонне. Подбежав, он должен дать сигнал хлопком руки товарищу, который побежит следующим. Воспитатель отмечает отряд, быстро и хорошо выполнивший все упражнения. Дети из этого отряда поднимают флажки вверх.
- Парная эстафета
Цель: упражнять детей в перебрасывании и ловле мяча друг другу в движении; развивать быстроту, ловкость, меткость.
Ход: Играющие в каждой команде делятся на пары. Команда от команды располагается в 6-7 метрах. Между игроками в парах расстояние 2-3 м. Пары бегут одновременно, перебрасывая мяч друг другу. С мячом в руках нельзя делать больше двух шагов. Добежав до флажка, возвращаются таким же способом назад и передают мяч очередной паре, стоящей на старте.
- Забрось мяч в кольцо
Цель: упражнять детей в метании мячей в вертикальную цель разными способами; развивать меткость, глазомер.
Ход: Команды построены в колонны по одному перед баскетбольными щитами (можно использовать и стойку с корзиной) на расстоянии 2-3 и более метров. По сигналу первый номер выполняет бросок мяча по кольцу, затем ловит мяч и передаёт второму участнику, который выполняет то же задание, и т.д. Игроки поочерёдно бросают мяч условленным способом (двумя руками от груди, двумя руками снизу, одной рукой от плеча). Выигрывает команда, набравшая большее число попаданий.
- Принеси мячик
Цель: совершенствовать навыки бега на скорость с выполнением заданий; развивать быстроту.
Ход: Команды построены в колонны по одному или в шеренгу перед стартовой линией. На противоположной стороне площадки против каждой команды стоит коробка с теннисными мячами в количестве, соответствующем числу игроков в команде. По сигналу первый номер бежит к коробке, берёт один мяч и бегом возвращается назад, на своё место, хлопая по плечу следующего игрока;
второй номер повторяет то же и т.д. Эстафета заканчивается в тот момент, когда принесёт свой мячик и станет в строй последний игрок.
- Лесная эстафета
Цель: приучать детей быстро бегать, ориентироваться в пространстве; развивать двигательную активность, скорость.
Ход: Играющие делятся на 2-3 команды, становятся в колонны на одной стороне поляны. На другой стороне поляны выбираются 2-3 дерева, расположенные на одинаковом расстоянии от играющих. По свистку или другому сигналу воспитателя стоящие в командах первыми быстро бегут, пересекая полянку, оббегают своё дерево и возвращаются назад. Следующие игроки стоят наготове, протянув левые руки вперёд ладонью вверх. Когда первые прибегают, они прикосновением руки передают эстафету, и тогда бегут дети, стоящие вторыми. Побеждает та команда, чьи игроки раньше и безошибочно выполнят задание.
Варианты эстафет: *
· каждый игрок оббегает дерево 2-3 раза;
· каждый игрок оббегает деревья 2 раза, описывая вокруг них восьмёрку;
· выполнять задание парами, взявшись за руки.
Игры с разными движениями
- Тигр и зайцы
Цель: упражнять детей в беге по ограниченной площади, в лазании и спрыгивании с сугроба; развивать ловкость, быстроту, увёртливость.
Ход: Игра проводится на небольшой площадке. На площадке должен быть сугроб или любое другое заснеженное возвышение, открытое со всех сторон. Вокруг сугроба начертить круг 2 метра. По считалке выбирается водящий – «тигр». Он стоит на сугробе, а в кругу бегают «зайцы». Задача тигра – прыгнуть на зайца и схватить его. Если тигр только задел зайца, то это выигрышем не считается. Когда тигр схватит зайца, они меняются ролями. Зайцы могут увёртываться, бегать по кругу, залезать на сугроб, когда там нет тигра.
- Зверюшки, навострите ушки
Цель: закреплять умение быстро, по сигналу воспитателя, перестаиваться из общего круга в несколько кругов; совершенствовать навыки разных способов ходьбы.
Ход: Дети стоят по кругу. Воспитатель разъединяет его в нескольких местах. Из образовавшихся частей создаются маленькие кружки – домики заек, белок, лисят, мишек, лягушек и т.д. Воспитатель проходит мимо зверят и предлагает им следовать за ней. Белки передвигаются, быстро семеня ногами, зайки – маленькими прыжками, медведи – переваливаются, лисята – мягкой поступью на носках. Образовав общий круг, дети пляшут, кружатся, делают любые движения. По сигналу «Охотники идут!» дети-зверята разбегаются и стараются как можно скорее образовать кружки-домики. Группы, которые сделали это первыми и быстрее всех, выигрывают.
- Затейники
Цель: активизировать двигательный опыт детей, совершенствовать знакомые движения; развивать внимание, выдумку, творчество.
Ход: Один из играющих выбирается затейником, он становится в середину круга. Остальные дети, взявшись за руки, идут по кругу и произносят:
Ровным кругом, друг за другом
Мы идём за шагом шаг.
Стой на месте, дружно, вместе
Сделаем вот так …
Дети останавливаются, опускают руки. Затейник показывает какое-нибудь движение, а все дети должны повторить его. После 2-3 повторений игры затейник выбирает кого-нибудь из играющих на своё место, и игра продолжается. Затейники придумывают разнообразные движения, не повторяя показанных. Игра повторяется 3-4 раза.
- Колпачок и палочка
Цель: совершенствовать навыки ходьбы по кругу; развивать внимание.
Ход: Один из детей выходит в центр круга с палкой в руках, надевает на голову колпачок так, чтобы от спускался до самого носа, прикрывая глаза. Остальные дети держатся за руки, образуя круг. Идут по кругу, говоря: Раз, два, три, четыре, пять –
Будет палочка стучать.
Ребёнок в колпачке стучит палочкой. С окончанием слов все останавливаются, поворачиваются в середину. Ребёнок в колпачке протягивает палку. Тот, на которого она указывает, берётся за конец палки и называет имя стоящего в кругу. Ребёнок в центре должен угадать, кто его позвал. Если угадал, выбирает, кто пойдёт в середину.
- Тетери
Цель: упражнять детей в выполнении движений в соответствии с текстом потешки, в беге с ловлей. Ход: Как на нашем на лугу
Стоит чашка творогу,
Прилетели две тетери,
Поклевали, улетели.
Двое играющих изображают тетерь. Они находятся в одном из углов комнаты. Остальные дети (6-8
человек) стоят в кругу посредине комнаты, держась за руки. Это чашка творогу. Текст читают хором, слегка приседая пружинно в ритм потешки. На третью строку тетери подскоками приближаются к чашке творогу. На четвёртую строку тетери прыгают на двух ногах возле чашки, слегка наклоняя голову внутрь круга (клюют). С окончанием потешки дети, изображающие чашку, поднимают руки вверх, вскрикивая «Шу у у!», как бы вспугивая тетерь, и тетери улетают в свой угол. Дети их ловят. Тетеря меняется местами с тем, кто её поймал. Игра повторяется.
Игры с бегом
- Совушка.
Цель: совершенствовать умение бегать врассыпную, не мешая друг другу, прекращая движение по сигналу воспитателя; развивать выдержку.
Ход: В одном из углов площадки очерчивается кружком гнездо совушки. Все дети изображают бабочек, жуков. Одного из играющих воспитатель назначает «совушкой». По сигналу воспитателя «День!» дети разбегаются по площадке, взмахивая руками, подражая движению крыльев. По сигналу «Ночь!» вылетает из гнезда совушка. Бабочки и жуки замирают, останавливаясь на месте, где их застал сигнал. А совушка, медленно взмахивая крыльями, смотрит, не шевелится ли кто-то. Того, кто пошевелится, совушка отводит к себе в гнездо. Воспитатель снова говорит «День!». Совушка улетает к себе в гнездо, а бабочки и жуки опять начинают летать (бегать). Вылет совушки повторяется 2-3 раза. После этого подсчитывается число пойманных, воспитатель выбирает новую совушку, и игра возобновляется.
- День и ночь
Цель: совершенствовать навыки бега на скорость; развивать быстроту, внимание.
Ход: Участники игры делятся на две команды: «День» и «Ночь». Их дома находятся на противоположных сторонах площадки, за чертой. Посередине проводится ещё одна черта. На расстоянии одного шага от неё по ту и другую сторону выстраиваются команды спиной друг к другу. Воспитатель говорит: «Приготовиться!», а затем даёт сигнал той команде, которая должна ловить. Если он сказал «День», то дети из команды «Ночь» бегут в свой дом, а дети из команды «День» поворачиваются и ловят их, но только до границы дома убегающих. Подсчитывается количество пойманных, затем дети снова выстраиваются вдоль линии и ждут следующего сигнала.
Игра повторяется 4-6 раз. Воспитатель может назвать одну и ту же команду 2 раза подряд, но нужно, чтобы в общей сложности каждая команда ловила одинаковое число раз. Выигрывает та команда, которая поймала больше детей.
- Два мороза.
Цель: упражнять у беге на скорость с ловлей и увёртыванием.
Ход: На противоположных сторонах площадки (на расстоянии 15-20 м чертятся 2 параллельные линии)) обозначаются два дома. Играющие располагаются в одном из них. С помощью считалки выбирают двух «Морозов». Оба мороза встают посередине, лицом к играющим и произносят текст: Мы два брата молодцы,
Два мороза удальцы.
Один (указывая на себя) Я мороз – Красный нос,
Другой: Я мороз – Синий нос.
Ну-ка, кто из вас решится в путь-дороженьку пуститься?
Дети: Не боимся мы угроз
И не страшен нам мороз!
После этих слов дети перебегают на другую сторону площадки за линию «дома», а Морозы стараются их поймать и заморозить. «Замороженные» останавливаются на том месте, где до них дотронулись и до окончания пробежки стоят не двигаясь. Морозы опять говорят слова, а играющие перебегают обратно, по дороге выручая замороженных. После 2-4 перебежек подсчитывается количество пойманных, выбираются другие морозы, игра возобновляется.
- Салки со скакалкой.
Цель: совершенствовать навыки бега с ловлей и увёртыванием; учить согласовывать свои движения с движениями товарищей; развивать ориентировку на площадке.
Ход: Двое детей берут за разные ручки обычную короткую скакалку, бегут по площадке, стараясь свободной рукой осалить кого-нибудь из детей, убегающих от них. Первый пойманный встаёт между водящими, берётся одной рукой за середину скакалки и включается в ловлю. Чтобы тройка водящих освободилась от своих обязанностей, надо каждому из них поймать по одному игроку. (скакалку не отпускать, согласовывать действия в тройках).
- Догони свою пару.
Цель: совершенствовать навыки бега на скорость; развивать быстроту, координацию движений.
Ход: Дети становятся парами один за другим на расстоянии 2-3 шагов на одной стороне площадки. По сигналу воспитателя первые в парах бегут на другую сторону площадки, вторые догоняют (каждый свою пару). В обратную сторону дети меняются местами: перв
