Эффективные аффирмации на омоложение и красоту. Магические аффирмации для божественной внешности

Отличный список аффирмаций для женщин! Любите себя и свое тело, учитесь доставлять себе удовольствие и ваш организм отблагодарит вас!

Выбирайте те аффирмации, которые откликаются в вашем сердце и произносите их ежедневно!

1. Мое тело – резервуар здоровья и энергии.
2. Мое тело – это прекрасное творение.
3. В моих глазах сияет яркий Божественный свет.
4. Я имею идеальный вес!
5. Я постоянно сохраняю бодрость, свежесть, энергичность.
6. Я слышу советы моей души, тела и разума и всегда следую им.
7. Я с любовью смотрю на мое прошлое, настоящее и будущее.
8. Я всегда принимаю решения, созидающие мою молодость, здоровье и любовь.
9. Легко и радостно возрождается моя прекрасная и стройная фигура.
10. У моего тела идеальный вес.
11. Все системы моего организма работают идеально.
12. Я чувствую мое Божественно красивое тело и фигуру.
13. В моем организме происходит отличный обмен веществ.
14. Я люблю, принимаю и уважаю себя.
15. Я всегда забочусь о себе.
16. Свежесть юности светится на моем лице.
17. Все мое тело каждый день становится более упругим, красивым и молодым.
18. Мой организм легко и быстро устраняет любые трудности и проблемы с лишним весом.
19. Вся моя кожа каждый день восстанавливает цельное, первозданное здоровье и красоту.
20. Каждый день мои мышцы становятся все более упругими и сильными.
21. Я всегда сохраняю юное прекрасное телосложение.
22. Я постоянно чувствую прибавление сил.
23. Я все более ярко чувствую и вижу процесс формирования моего красивого тела.
24. Весь лишний жир в моем теле быстро тает как снег под жаркими лучами солнца.
25. У меня возрождается подтянутый живот.
26. У меня возрождается красивая талия.
27. У меня возрождается стройная и красивая фигура.
28. Я ярко вижу себя веселым, здоровым и счастливым человеком.
29. Я легко поддерживаю нормальный вес моего тела.
30. Вся моя нервная система возрождается и становится все более сильная и здоровая.
31. Я чувствую постоянную поддержку жизни и энергию любви.
32. Я кушаю столько сколько нужно телу для поддержания интенсивной и энергичной жизни.
33. Я с любовью создаю жизнь, которая питает и поддерживает меня.
34. Каждая моя мысль об идеальных формах моего тела сразу материализуется.
35. Все трудности в работе я преодолеваю весело, радостно и успешно.
36. Я выбираю мысли, создающие гармонию и любовь во мне и вокруг меня.
37. Все мое тело постоянно возрождает Божественную цельность.
38. Моя кровь течет по сосудам веселым, радостным и стремительным потоком.
39. Я люблю и принимаю мою внешность и тело.
40. Красота моего тела усиливается с каждым днем.
41. Я с радостным предвкушением жду каждый день моей жизни.
42. Во все системы моего организма вливается Божественная чистая энергия.
43. Вся моя душа поет от счастья и от радости жизни.
44. Мое сердце переполняют радость и веселье.
45. Я познаю радость от избавления лишних жировых клеток.
46. Все мои внутренние органы возрождаются и становятся все более юными, сильными и энергичными.
47. Я наполняюсь колоссальной Божественной энергией быстрого роста, обновления и омоложения.
48. Я выбираю здоровый образ жизни.
49. Я выбираю чистую и полезную пищу для моего организма.
50. Мои мысли о себе как о человеке здоровом и красивом быстро материализуются.
51. У меня сильная воля!
52. Никакая сила не может заставить меня есть лишнюю и нездоровую пищу.
53. Я чувствую себя весело и жизнерадостно после полного рабочего дня.
54. Я постоянно чувствую прямую связь с Божественной энергией во мне и вокруг меня.
55. Под энергией жизни весь лишний жир в моем теле быстро исчезает.
56. Мне всегда хватает духовной силы для контроля моего веса.
57. Я принимаю и использую постоянный приток новой энергии и Божественной силы.
58. Я легко контролирую мои желания, когда принимаю пищу.
59. Я принимаю пищи столько сколько нужно моему организму для энергичной жизни.
60. У меня всегда будет стройная фигура и красивое тело.
61. Я с удовольствием и большим желанием занимаюсь физическими упражнениями.
62. Я всегда выбираю полезные продукты для моего организма.
63. У меня сильная воля! Я все могу!

Красота спасет мир! Мы красавицы!

Все хотят быть красивыми. И я хотела быть красивой. Такой, что все мужики мне вслед смотрят, прям шею выворачивают. Однако, я всю жизнь считала, что красотой обделена от природы. Ну и не дурнушка, а так себе, такая как большинство, серенькая незаметная мышка. Уже смирилась с таким положением и вдруг (а может и не вдруг) знакомлюсь с волшебной симоронской аффирмацией красоты. И, о чудо! Не прошло и месяца, как я почувствовала себя настоящей красавицей. Все мои знакомые заметили, как я похорошела, но никак не могли поверить:

  • что салоны красоты тут не при чем,
  • что простая, да и к тому же шуточная аффирмация так преобразила меня.

Девчонки, делюсь этой находкой с вами, расцветайте на радость миру!

Как работать с аффирмацией?

Методика работы проста до безобразия:

  1. Находимся в отличном настроение (а как же иначе, ведь в красавицу превращаемся!).
  2. Смотрим на себя в зеркальце (зеркало), желательно смотреть себе в глаза и 10 раз повторяем аффирмацию.
  3. Срок выполнения — минимально 40 дней.

Если вы выполните эти 3 условия, то я даю вам 100% гарантию в преображении.

Волшебная аффирмация красоты, превращающая любую дурнушку в красавицу

Я такая Лапочка! Я такая Цаца!

На меня красавицу не налюбоваться!

Я такая умница! Я такая Краля!

Вы такой красавицы сроду не видали!

Я себя любимую холю и лелею!

Ах, какие плечики! Ах, какая шея!

Талия осиная, бархатная кожа.

С каждым днём красивее, с каждым днём моложе!

Зубки, как жемчужины — с каждым днём прочнее!

Ножки — заглядение, с каждым днём стройнее!

Волосы шикарные — вам и не мечталось!

На троих готовили — мне одной досталось!

Никого не слушаю, Коль стыдят и хают!

ПОТОМУ ЧТО ЛУЧШАЯ! ПОТОМУ ЧТО ЗНАЮ!

Девочки, пожалуйста, отпишитесь в комментариях, что вы думаете по поводу этой аффирмации. А те из вас, кто, как и я, будет пользоваться ею, напишите результаты изменений. Сделайте свое фото в первый день и на 41 день, разницу сразу увидите. кстати, и фото можете в комментариях поставить.

Аффирмацией красоты по симорону поделилась с вами

Полина, лучшая подруга Тани

До встречи во вторник!


Аффирмации – краткие утверждения, в которых мы четко и емко формулирует позитивные фразы на какую-то определенную тему. Эти крылатые выражения помогают нам снять психоэмоциональное напряжение, улучшить настроение, достигнуть умиротворения, добиться головокружительного успеха, осуществить заветные мечты.

Аффирмации на здоровье – наши союзники на пути к отличному самочувствию, наши помощники в часы отчаянья и тревог, наши соратники в сражении с недугами.

Не чудеса, а реальность: как работают аффирмации

Такие вербальные формулы своим действием очень схожи с самогипнозом. Многократное повторение составленных конструкций закрепляет желаемую установку в нашем подсознании. Психологи утверждают: человек «состоит» из суммы своих мыслей.

Наши оптимистичные мысли изгоняют негативные эмоции и разрушающие ощущения, постепенно избавляют нас от глупых решений, неловких приемов, ошибочных действий. Эти позитивные идеи начинают руководить не только нашим поведением, но и управлять всеми процессами, которые происходят в нашем организме.

Знайте, что наш организм – единое целое, и любая клетка чувствует и понимает, что творится в «центре управления» – головном мозге.


Когда в «главном компьютере» царит счастливая и дружелюбная атмосфера, всем органам и системам комфортно, и они могут с легкостью противостоять вредоносным внешним факторам и чужеродным микробным агентам. Однако когда голова напоминает полигон военных действий, то клетки вынуждены работать в авральном режиме, становясь слабее и беззащитнее перед недоброжелателями извне.

Фиксация на отрицательных эмоциях, пережевывание деструктивных мыслей разрушают наш организм изнутри, не давая шанса защитным системам включить заложенный от природы механизм исцеления.

Помните: если мы будем постоянно рассуждать об опасных болезнях, «смаковать» каждое чиханье, «наслаждаться» своим нездоровьем, сокрушаться от своих мук, искать сострадания у окружающих, то быстро зачахнем в болоте недугов.


Верная стратегия – залог успеха: как правильно сформулировать идеи

Чтобы ликвидировать болезненные ощущения, избавиться от дискомфорта, достигнуть полного исцеления, вернуть энергичность и красоту юности, при составлении аффирмаций нам следует соблюдать простые правила.
  • Составляем собственные изречения в тихой спокойной обстановке.
  • Проговариваем и пишем аффирмацию, применяя грамматические формы первого лица единственного числа.
  • Не используем отрицательные конструкции, составляем формулировки в форме утвердительного предложения.
  • Каждый постулат мы записываем как вполне реальный факт, а не выдумку.
  • Излагаем утверждение в настоящем, а не в будущем времени.
  • Задействуем только позитивную лексику, избегаем неприятных, грубых, бранных слов.
  • Наделяем слова эмоциональной окраской, наши высказывания должны вызывать красочный образ и передавать страсть.
  • Преподносим мысль кратко и четко.
  • Конкретизируем информацию, а не пишем размытую повесть.
  • Каждая аффирмация должна иметь четкое направление, а не быть докладом глобального масштаба.


Регулярная практика – ключ к исцелению: как применять аффирмации

Чтобы достичь желаемого эффекта нам придется избавиться от лени, выделить время, задействовать мозговые извилины и соблюсти несложные рекомендации по применению аффирмаций.

Составленные позитивные высказывания практикуем ежедневно. Оптимальный график для упражнений: утренние часы после подъема, период дневного отдыха и время перед походом в кровать.

Целесообразно выполнять тренинг в моменты, когда нам грустно, тоскливо, тревожно, больно, когда мы раздражены и суетливы.

Упражнение можно выполнять несколькими способами:

  • проговаривать про себя и переписывать каждую аффирмацию;
  • читать утверждения вслух;
  • проговаривать вслух фразы, смотря на свое отражение в зеркале;
  • записать постулаты на диктофон и воспроизводить записанную речь во время купания;
  • использовать флешку и включать фразы во время езды на автомобиле;
  • включать телефонную запись через наушники во время прогулок;
  • произносить высказывания надежному партнеру.
Касательно количества повторений – ограничений нет, есть рекомендуемый минимум – от 10 раз для каждого изречения. Сигналом к окончанию упражнения служит появление легких приятных ощущений, напоминающих блаженное свободное парение по воздуху.

Шпаргалка для начинающих: примеры аффирмаций

На первых порах мы можем воспользоваться готовым шаблоном положительных высказываний для исцеления, а потом будем смело экспериментировать: лучший результат даст заклинание, составленное лично.

Я люблю и уважаю каждую часть собственного тела.
Мои мысли спокойные, ясные и гармоничные.
Я сияю радостью и счастьем.
Я излучаю любовь и красоту.
Я живу полной жизнью.

Мое тело – воплощение божественного и прекрасного.
Мой организм полностью здоров.
Все мои органы работают слаженно и эффективно.
Каждая клеточка моего тела – здорова и энергична.
В моей крови сосредоточена жизненная сила.

Я легко, непринужденно и грациозно двигаюсь.
У меня сильная и выносливая нервная система.
Я уравновешенная личность.
Мне дышится легко и свободно.
Мой сон безмятежный и крепкий.

Я нахожу время для восстановления сил.
Я терпим(а) к своим недостаткам.
Мой внутренний мир построен на радости.
Мои духовные убеждения помогают мне преодолевать страхи и тревоги.
Я полон бодрости.

Я всегда нахожусь под защитой ангела-хранителя.
Я полон жизненных сил.
Я ощущаю свою целостность и совершенно.
В нужный момент мой мудрый мозг находит верное решение.
У меня светлый разум.

Я обладаю сильным духом.
Я благополучен независимо от обстоятельств.
Я являюсь воплощением бодрости.
У моего организма есть прочный энергетический щит.
Моя пища полезная и вкусная.

Я понимаю и уважаю потребности своего тела.
В моей жизни отсутствует дисгармония и хаос.
Я умею полноценно отдыхать.
Я получаю удовольствие от здорового образа жизни.
Я исцеляюсь естественными путями.

Я грамотно использую внутренние ресурсы.
Я благодарен Создателю, что он подарил мне жизнь.
У меня хорошее настоящее и прекрасное будущее.

Согласитесь, мы сами в ответе за свою жизнь, за каждый прожитый нами день и миг. Никто не вправе изменять судьбу другого, куда лучше сосредоточиться на благоустройстве собственного бытия. Каждый может исцелиться от любой хвори лишь самостоятельно. Пожалуй, это будет интересно всем, ведь не так уж редко мы думаем о вещах весьма печальных. Долгие депрессии из-за неполадок на работе, разногласий в семье, ссор с друзьями... Знакомо? Пришла пора избавляться от всего этого груза, который делает ваше здоровье слабее и становиться с каждым днем лишь моложе, красивее, радостнее.

Луиза Хей утверждает, что мы можем полностью придумать свою жизнь во всех подробностях и это будет вскоре воплощено в реальность. Она издала более тридцати глубоко психологических книг о том, как управлять своим сознанием, в них Луиза также рассказывает о влиянии позитивного мышления, которое оно оказывает на здоровье и жизнь в целом. Судьба этой женщины заставляет задуматься о том, насколько человек силен над обстоятельствами и своей собственной жизнью, насколько важно.

Встречались ли вы с понятием «аффирмации»? Таким термином определяют многоразовое повторение человеком положительных суждений и утверждений. Психологи и ученые с каждым днем находят все больше подтверждений касательно того, что аффирмации способны излечить человека даже от онкологических заболеваний.

Суть проста: этот мир открыт и добр к нам, нужно лишь отвечать ему взаимностью, следует верить в лучшее, в прекрасное. Принцип белой-черной полосы уже не работает у тех, кто думает позитивно, потому что ждать чего-то плохого после хорошей вести - это, по крайней мере, глупо!


Позитивное мышление и не такое может!

Кстати, каждый из нас может помочь не только себе, оказывается, мы способны также повлиять на здоровье других и существенно его улучшить.Таким образом происходит своеобразный обмен положительной энергией. Каждый из нас может стать доктором, своим оптимизмом мы способны излечивать болезни и свои, и близких нам людей.

Для этого в первую очередь, следует общаться с позитивно настроенными людьми, они будут изменять ваши взгляды на жизнь в лучшую сторону. Речь не о том, что от этих людей зависит ваша жизненная позиция, просто с ними правильно мыслить будет проще, а хорошие мысли значат крепкое здоровье. Ведь на самом деле - вещь непростая, иногда нужно мужественно противостоять многим трудностям, в том числе и трудностям со здоровьем, чтобы сохранить хорошее расположение. Помните о том, что мир является таким, каким мы его видим!


Представьте себя абсолютно здоровым человеком и ежедневно читайте аффирмации: утром, днем, вечером - в любое время. Человек делает себя сам, только сам. Не надо списывать свой пессимизм на жизненные трудности и обстоятельства, ни к чему здесь и плохая погода и ситуация в стране, важно лишь то, что в вашей голове. Загрязненная внешняя среда, плохие условия жизни и все прочее - это лишь оправдания, которые человек упорно находит для объяснения очередной болезни. Но в сущности все проблемы живут только в нашей голове, ведь не зря существует теория о том, что все болезни от нервов. И естественно от неправильного образа мыслей. — вот, в чем сущность и оно поможет вам в решении любых вопросов.






Супер-настрой "Осознанная Стройность”

Вам предлагаются фразы-установки (аффирмации).

Вы можете их использовать для самостоятельного проговаривания.

Данный метод постепенно "пропишет” в вашем подсознании установки, необходимые для обретения стройного тела. И сделает это быстро, с помощью вашего бессознательного.

Фразы-установки:

1.Я намерена иметь стройное, гибкое тело!

2.В мое тело заложена безусловная способность быть стройным и гибким. Я признаю этот факт безоговорочно!

3.Я позволяю своему телу проявить его природную способность снижать вес (сжигать жир)!

4.Мой организм легко и с удовольствием обретает и поддерживает мой комфортный вес!

5.Я достойна быть естественно стройной!

6.Я позволяю себе быть естественно стройной!

7.У меня идеальный, комфортный для меня вес!

8.Я получаю от всей еды только пользу и удовольствие!

9.Всё необходимое из поступающей еды – принимается моим организмом, всё лишнее – выводится естественным путём!

10.Я – естественно стройный человек!

11.Я позволяю себе быть естественно стройным человеком!

12.Моё тело обретает свой комфортный вес в максимально быстрый и комфортный для меня срок!

13.Мой организм перестраивает внутренние процессы, необходимые для обретения и поддержания моего комфортного веса!

14.Я делаю всё необходимое для обретения своего комфортного веса в максимально быстрый и комфортный для меня срок!

15.Я верю, что однозначно становлюсь стройным человеком в максимально быстрый и комфортный для меня срок!

16.Я кушаю столько, сколько необходимо моему организму!

17.Еда – мой друг и помощник! Она даёт энергию и питает меня необходимыми веществами!

18.Мой организм знает, что из поступающей пищи необходимо принять, а что вывести естественным путём.

19.Мой организм знает, как принимать из поступающей пищи только необходимое, а остальное выводить естественным путём.

20.Я позволяю своему организму принимать из поступающей пищи только необходимое, а остальное выводить естественным путём.

21.Я свободна от сомнений по поводу достижимости моей цели – обретения стройного тела.

22.Моё тело способно как набирать вес, так и его терять. Это естественный процесс.

23.Управление моим весом можно производить произвольно.

24.Моё тело реагирует на уверенные сознательные установки перестройкой физиологических процессов.

25.Моя излишняя жировая ткань теряется в разы быстрее, чем формируется.

26.Я верю в мудрость своего организма и знаю: он обретёт комфортный вес – тем путем и в тот срок, которые являются абсолютно безопасными для моего здоровья.

27.Вода и зеленый чай очищают мой организм.

28.Я стройнею, когда выполняю гимнастику, хожу пешком.

29.Любое блюдо только насыщает меня и приносит пользу моему организму!

30.Мой организм берет из поступающей еды столько, сколько требуется для процесса оздоровления, похудения и энергичной работы! И делает это легко и с удовольствием.

31.Сладкое полезно для работы головного мозга и моего душевного здоровья!

32.Я стройнею, питаясь как я хочу!

33.Я постепенно, но постоянно худею до своего комфортного веса, вся лишняя еда проходит сквозь меня!

34.Мой организм знает, сколько ему усвоить, чтобы обеспечить меня прекрасным полноценным питанием!

35.Когда я мою посуду, то, смывая с неё жир, я также смываю лишний жир со своего тела!

36.Когда я моюсь или принимаю душ, то вместе с грязью и потом из меня выходят шлаки, токсины и лишний жир.

37.Во время сна я полностью восстанавливаю свои силы и становлюсь стройнее!

38.Все, что я ем, ведет к здоровью и красоте!

39.Я люблю свое тело, и чем больше я его люблю, тем более прекрасным оно становится!

40.Мое тело автоматически перерабатывает все, что я ем, таким образом, чтобы достичь моего идеального, комфортного веса!

41.Вся еда хороша для меня, и я ем для удовольствия!

42.На мой вес влияют только инструкции, которые я даю, контролируют мои результаты.

43.Мой внутренний разум всегда делает правильные вещи, чтобы достичь моего идеального веса в максимально быстрый и комфортный для меня срок.

44.У меня есть право изменить установки моих родителей, связанные с едой.

45.Мой метаболизм отвечает моим новым инструкциям.

46.То, что доставляет удовольствие, вызывает только положительные результаты!

47.Когда я сыта, я нахожусь в гармонии с собой!

48.Свой комфортный вес я обретаю легко, быстро и приятно!

49.Я сохраняю свой комфортный вес вне зависимости от различных факторов.

50.Кушать все, что хочется, и быть при этом стройной – нормальное состояние моего организма.

51.Быть стройной – безопасно для меня!

52.Я могу кушать что угодно и оставаться стройной.

53.Я выбираю решать задачи улучшения отношений с мужчинами другим способом, кроме управления весом моего тела.

54.Я отпускаю свой предыдущий опыт похудения, если он был связан с негативом.

55.Пища – это божественный дар! Это подарок для всех живущих на этой прекрасной планете, в том числе для меня!

57.Впредь я выбираю верить, что всё, что я ем, приносит мне только пользу.

58.Впредь я выбираю доверять своему телу и прислушиваться к нему.

59.Впредь я выбираю решение кушать то, что мне хочется.

60.Впредь я выбираю питаться на своё усмотрение и верить, что вся еда для меня полезна и безопасна для моей стройной фигуры.

61.Впредь я выбираю верить, что в моё тело заложена безусловная способность быть стройной. Я признаю этот факт безоговорочным.

62.Впредь я выбираю верить, что моё тело возьмёт из всей еды только необходимое, а всё лишнее выведет естественным путём, чтобы быть стройной.

63.Впредь я позволяю своему телу брать из еды только необходимое, а лишнее выводить естественным путём, чтобы быть стройной.

64.Впредь я позволяю себе быть естественно стройной.

65.Впредь я выбираю спокойно и доброжелательно относиться к любым замечаниям по поводу моего веса и фигуры.

66.Впредь я перестаю сравнивать себя с другими людьми.

67.Впредь я выбираю всегда быть довольной собой и своим телом.

68.Я выбираю любить себя! Я одобряю все свои прежние поступки!

69.Я перестаю оценивать и осуждать себя.

70.Я выбираю любить и одобрять себя.

71.Я выбираю любить и одобрять своё тело.

72.С любовью и благодарностью я принимаю себя такой, какая я есть.

73.Я верю, что неизбежно становлюсь стройной.

74.Впредь я доверяю выбор еды моему телу. Оно лучше знает, что будет хорошо для меня.

75.Впредь я выбираю верить, что я становлюсь стройной, кушая как мне хочется.

76.Впредь я сама регулирую свой вес.

77.Впредь я радуюсь жизни в любом весе.

78.Я выбираю быть стройной.

79.Я позволяю своему организму обретать мой естественный, комфортный вес в максимально быстрый и комфортный для меня срок.

80.Я позволяю себе кушать столько, сколько необходимо моему организму для здоровья, стройности и красоты.

81.Все системы моего организма работают идеально.

82.Я чувствую мое Божественно красивое тело и фигуру.

83.У моего организма - отличный обмен веществ.

84.Я люблю, принимаю и уважаю себя.

85.Я всегда забочусь о себе.

86.Свежесть юности сияет на моем лице.

87.Все мое тело каждый день становится более молодым, более упругим и более красивым.

88.Мой организм легко и быстро справляется с любыми трудностями и проблемами лишнего веса.

89.Вся моя кожа ежедневно восстанавливает цельное, первозданное здоровье и красоту.

90.С каждым днем мои мышцы становятся все более упругими и сильными.

91.Я всегда сохраняю юное, прекрасное телосложение.

92.Я постоянно чувствую прилив сил.

93.Я все более ярко чувствую и вижу процесс формирования моего красивого тела.

94.Весь лишний жир в моем теле быстро тает, как снег под жаркими лучами солнца.

95.У меня возрождается подтянутый живот, красивая талия.

96.У меня возрождается стройная и красивая фигура.

97.Каждая моя мысль об идеальных формах моего тела быстро материализуется.

98.Моя кровь течет по сосудам веселым, радостным и стремительным потоком.

99.Красота моего тела усиливается с каждым днем.

100.Во все системы моего организма вливается Божественная чистая энергия.

101.Я познаю радость избавления от лишних жировых клеток.

102.Все мои внутренние органы возрождаются и становятся все более юными, сильными и энергичными.

103.Я наполняюсь колоссальной Божественной энергией быстрого роста, обновления и омоложения.

104.Мои мысли о себе как о человеке здоровом и красивом быстро материализуются.

105.Благодаря Божественной энергии Жизни весь лишний жир в моем теле быстро исчезает.

106.У меня всегда будет стройная фигура и красивое тело.

107.Гипофиз с грандиозной Божественной энергией уничтожает весь лишний жир во всем туловище, в области таза, в бедрах.

108.Гипофиз с грандиозной Божественной энергией, с гигантской скоростью уничтожает весь лишний жир в моем молодом здоровом теле.

109.Метаболизм физиологически усиливается и с гигантской скоростью расщепляет все ненужные моему телу лишние жиры.

110.Целлюлит быстро исчезает, уходит с моего тела. Рождается красивая, детская, гладкая кожа.

111.Вся обширная область тела бедер и ног возрождает свой юный, стройный объем, рождаются стройные, ровные формы ног.

112.Я с яркостью молнии чувствую: худеют мои ноги, уменьшаются в объеме. Рождаются стройные, красивые, ровные ножки.

113.Я твердо знаю как конечную, Божественную истину, что я буду худеть до достижения своего желаемого, комфортного веса.

114.Своим внутренним зрением я с яркостью молнии вижу себя и через 50 лет и дальше вечно развивающейся, вечно совершенствующейся, вечно здоровеющей Божественно прекрасной юной красавицей.

115.Мояголова с гигантской скоростью молодеет, возрождает молодую стройную фигурку.

116.С гигантской скоростью возрождается новорожденно-юное Божественно красивое телосложение.

117.Весь лишний жир во всем теле с гигантской скоростью сгорает, превращаясь в углекислоту и воду.

118.С гигантской скоростью возрождается новорожденно-юная, легкая-гибкая красивая стройная фигура.

119.Я позволяю себе любить и кушать сладкое.

120.Я верю, что любая еда может приносить только пользу.

121.Я позволяю себе верить, что любая еда может приносить только пользу.

122.Я позволяю еде приносить мне только пользу.

123.Я доверяю своему телу.

124.Я верю в возможности своего тела.

125.Я позволяю себе верить в возможности своего тела.

126.Я позволяю своему телу обретать комфортный вес.

126.Мой организм знает, как обрести комфортный вес.

127.Мой организм сам знает, что ему необходимо усвоить из получаемой пищи, а что необходимо вывести.

128.Любая еда, которую я ем, необходима моему организму для полноценной жизнедеятельности.

129.Мой организм - это самоисцеляющийся механизм.

130.Мой организм перестаёт защищаться лишним весом.

131.Мои жировые клетки легко и с радостью отдают лишний жир, т.к. в нём отпала необходимость.

132.Я отпускаю с благодарностью весь мой прошлый опыт отношений. Я училась любить через радость, боль, находки и потери.

133.Я прощаю всех и я прощаю себя! Я благословляю свое прошлое – это мой опыт и мое богатство, которое бесценно.

134.Я радостно и трепетно принимаю свою Женскую роль, свое Женское Начало…

135.Каждый миг я проявляю свою Женскую природу, проявляя нежность, доброту, заботу, красоту, сочувствие, принятие, Любовь…

136.Я принимаю каждого человека на Земле как часть себя. Я бережно отношусь ко всем, кого встречаю на пути…

137.Я открыта миру, я открыта жизни, я открыта Любви.

138.Красота каждой мысли о моем любимом мужчине, украшает и очищает меня.

139.Я возношу свое мнение о мужчинах и мужском начале до божественного уровня.

140.Я живу сРадостью! Я – Есть Радость!

141.Мой выбор – излучать Радость, быть Радостью и жить в Радости!

142.Радоваться – это идти самым коротким путем к реализации своей мечты. Я Радуюсь!

143.Радоваться – значит Быть собой! Я Радуюсь!

144.Я освобождаю свою Радость Здесь и Сейчас! Я Радуюсь!

145.Я всегда нахожусь в Пространстве Любви.

146.Энергия Любви щедро льется в мою жизнь через отношения с Богом, с людьми, с природой и с собой.

147.Я любима всегда и везде.

148.Моя любовь дарит мне радость, счастье, сексуальное наслаждение, душевное богатство, мудрость и развитие.

149.Мои любовные отношения всегда осознаны и мудры.

150.Я доверяю Жизни!

151.Я доверяю своим истинным чувствам.

152.Я принимаю свое тело как Божественный дар!

153.Любовь в моей жизни ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС приносит мне истинное счастье!

154.Мой любимый человек удовлетворяет все мои ожидания и потребности.

155.Я всегда купаюсь в энергии любви и благодарности.

156.Я меняю себя, принимая любимого человека с любовью и благодарностью.

157.Я есть уникальное создание Творца!

158.Быть женщиной – это прекрасно и безопасно!

159.Я достойна самого лучшего и мне доступно ВСЕ!

160.Я Богиня в своей Жизни! Все в моем мире создается мной. Я создаю прекрасную и радостную жизнь.

161.Мои клетки подчиняются воле моей души.

162.Я любима в любом весе. Я любима безусловно.

163.Я привлекательна для любимого мужчины в любом весе.

164.Я – вечная богиня и я выбираю жить в стройном теле. И моё тело слышит и слушает меня.

165.Моё тело абсолютно легко и естественно согласно и подчиняется выбору моей души жить в легком, стройном теле.

166.Я – вечное, бесконечное, космическое создание, богиня. Я живу для того, чтобы совершить прекрасное путешествие на планете Земля.

167.Моё тело – это божественный сосуд для путешествия на этой планете.

168.Я, богиня, использую своё прекрасное, молодое тело для того, чтобы это путешествие могло осуществиться.

169.Я выбираю, что моё тело легко и естественно поддерживает стройную фигуру, легкость, гибкость, потому что в таком здоровом, стройном, легком, гибком теле мне легко путешествовать по этой земле.

170.Я обретаю стройное тело, потому что выбираю наслаждаться опытом проживания на этой планете в комфортном для меня весе.

171.Мне для моего путешествия так больше всего нравится.

172.Я позволяю себе получать опыт проживания на этой планете в стройном теле, в комфортном весе.

173.Я радуюсь любому успеху на пути обретения стройности.

174.Я радуюсь жизни в любом весе.

175.Моё счастье зависит только от моего внутреннего состояния.

176.Моя стройная фигура – это просто одна из приятных составляющих моего земного опыта.

177.Я благодарю своё тело за возможность совершать путешествие на этой планете.

178.Я принимаю себя. Я осознаю себя. Я люблю себя в любом виде. Я безграничное, мудрое, прекрасное, вечное и сильное существо.

179.Я раскрываю в себе энергию безусловной любви. Наполняюсь силой творения и создания. Притягиваю любовь и благодарность в свою жизнь.

180.Я есть бесконечный источник энергии.

181.Я вечное, безграничное, мудрое и прекрасное существо.

182.Мне всегда хватит сил. У меня море энергии. Я под защитой вселенной. Я сама энергия и сила.

183.Я освобождаюсь от лишнего. Доверяюсь Вселенной, все на благо меня. Все идет как надо.

184.Мое земное тело прекрасно и наполнено любовью.

185.Я наполняюсь чистой любовью. Открываются скрытые резервы, да будет так.

183.Я обнимаю и люблю себя. Получаю любовь с неба и отовсюду.

187.Я позволяю себе быть здоровой, молодой и стройной. Я открываю в себе программу обновления и омоложения.

188.Вся жизнь – игра. И я выбираю играть стройную актрису.

189.Я приказываю своему эго быть в рамках естественных потребностей.

190.Я живу в радости и любви!

191.Я – есть Любовь!