Энергия женщины. Женская энергия. Как пробудить ее

Каждый день заботы и проблемы наваливаются на нас и практически полностью заполняют нашу жизнь. В итоге мы теряем много энергии и редко занимаемся ее восстановлением и пополнением. Это приводит к уменьшению получения радости от жизни, а на любовь просто вообще не остается времени. Вечером хочется добраться до кровати, положить голову на подушку и забыться во сне. Какая уж тут любовь и радость.

И так каждый день..Жизнь проходит в постоянных решениях проблем, а счастье и радость оставляется «на потом». Но при этом многие женщины жалуются на то, что мужчины перестали обращать на них внимание, как будто на них надета шапка-невидимка и жизнь их превратилась в серое, унылое существование.

А дело все в недостатке женской энергии, на которую мужчины и реагируют. Наверняка вы замечали, что бывают периоды, когда мужчины совершенно не замечают вас, но стоит вам влюбиться, как они сразу же начинают виться вокруг вас. Это объясняется тем, что ваш уровень повышается и ваше поле заполняется любовными и эротическими зарядами. Окружающие вас люди это чувствуют и не могут пройти мимо вас, так как ваше поле притягивает их.

Когда вы влюблены, вы ощущаете в себе позитивную энергию. Жизнь преображается и начинает играть яркими красками, на сердце тепло и радостно, стрессы и депрессии проходят мимо. Но, ждать когда вас посетит любовь можно долго, поэтому надо пробудить в себе эту прекрасную энергию самостоятельно.

Женская энергия: как пробудить ее…

Шаг первый. Восстановление связи с собой.

Современные люди, как правило, редко дотрагиваются друг до друга. Мы стараемся как можно реже дотрагиваться до других людей, и не терпим чужих прикосновений. В итоге тактильные ощущения замирают в нас, и мы просто перестаем получать от них удовольствие, а наше тело начинает болеть, стареть и приносить только негативные эмоции. Важно наладить чувственные отношения с собой и научиться получать радость от тактильных ощущений. Как это сделать? Есть специальные упражнения:

Это интересно:

Прикосновение. Возьмите перышко или живой цветок и легонько погладьте им тело. Расслабьтесь и получите удовольствие. Делая нежные вращательные движения, прикасайтесь к телу легко, начиная со щеки, переходя на шею и грудь и спускаясь ниже. В скором времени вы почувствуете, как энергия пробудилась в вас и потекла по телу.

Вкус. Разложите на тарелке несколько видов натуральных продуктов (специи, фрукты, мед, варенье, и так далее). Завяжите себе глаза и начинайте пробовать один продукт за другим, следя за своими ощущениями. Ощутите, как они изменяются, причем не только во рту, но и во всем теле.

Запах. Приобретите арома-масла, запахи которых вам нравятся. Смочите в них ватки и с закрытыми глазами начинайте вдыхать каждый аромат по отдельности. Наблюдайте за ощущениями в теле.

Природа. Наполняться энергией от природы – это правильно и естественно. Понаблюдайте, на что ваше тело реагирует особенно сильно: на дождь, ветер, солнце или радугу. На что вы больше всего любите смотреть? На воду, горы, огонь или небо…Смотрите на это и впитывайте в себя энергию.

Поупражняйтесь, понаблюдайте. Вскоре вы начнете ощущать невероятное удовольствие от освобождения энергии, которая была в вас задавлена.

Шаг второй. Освобождение от груза прошлого.

Пережив любовное разочарование, женщина часто закрывает душу и решает, что больше она никого и никогда любить не будет. Она подавляет в себе эмоции и не позволяет себе чувствовать. Особенно тяжек груз от «невыплаканных» обид. Это когда мужчина обидел ее, но она сказала себе: «Я сильная, мне совсем не больно», подавив в себе эмоции. Но проблема в том, что эти подавленные эмоции будут периодически всплывать из вашего подсознательного и существенно портить вам жизнь.

Во-первых, надо позволять себе проживать те или иные эмоции, не застревая в них.

Во-вторых, надо выплакаться и выговориться. Можно сходить в церковь к батюшке, можно пообщаться с близким и сочувствующим человеком или сходить на прием к психологу. В крайнем случае, можно выговориться и выплакаться самостоятельно, проговорив все это вслух или написать о своих переживаниях в дневник. Важно «выпустить пар», облегчить душу и не подавлять все эти эмоции, обманывая себя.

В-третьих, надо психологически и энергетически оторваться от обидевшего вас человека. Для этого надо представить, что между вашими сердцами тянется белая тонкая нить, которой вы крепко связаны со своим обидчиком и любое движение причиняет вам боль. Мысленно возьмите ножницы и перережьте эту нить, сказав: «Я прощаю и отпускаю тебя. И ты прости меня. Ты свободен! Я свободна!».

Шаг третий. Влюбление.

Вам надо влюбиться. В кого? Для начала – в себя..А потом, да хоть в кота). Если ваша женская энергия спит, то это происходит не из-за отсутствия любимого человека, а из-за общего душевного неблагополучия. Не надо лишать себя любви и радости жизни только от того, что на данный момент рядом с вами нет мужчины. Любовь к себе и к жизни творит чудеса, об этом читайте в статье . Помните, что подобное притягивается к подобному, и когда вы посылаете во Вселенную флюиды истинной любви, тепла и добра – она отвечает вам тем же!

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо! Как увеличить Женскую энергию (аюрведа сегодня)

70 способов увеличить Женскую Энергию, или Библия Настоящей Женщины.

Я нашла это в интернете, исправлять ничего не стала. Источник: Руслан Нарушевич - аюрведист, астролог, психолог. Согласно Ведам, возникшим около 5 тыс. лет назад, энергия женщины – это основа Мира. Потому как именно творческое женское "Я" дает мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения. У каждой из нас бывают периоды энергетического спада. Веды предлагают удивительные способы, которые увеличивают Силу Женщины.
Итак, список дел, которые дают нам Силу:

1.Массаж. Согласно Ведам, женское тело просто нуждается в прикосновениях. Наше тело нужно шевелить, разминать. Иначе энергия застаивается. Давит на тело изнутри. И вызывает недуги.

2.Посещение парикмахерской. Красивая прическа – это не просто способ поднять себе настроение. Волосы для женщины и у женщины – это отражение ее мыслей. Поэтому-то в Индии, где очень популярно ведическое знание, придается такое значение женской прическе.

3.Маникюр. Красивые руки хочется целовать! Так говорят мужчины.

4. Общение с другими женщинами. Взаимный обмен энергией очень усиливает женщин. Мужчине нужна тишина для осознания себя. Женщина лучше понимает свои переживания в общении с подругами.

5.Длительные разговоры и беседы – по тому же телефону – это не пустая трата времени. Это тот самый выплеск энергии, который женщине необходим. Если слова копятся в женщине, то она наверняка выплеснет их на мужчину. А это не лучший способ.

6.Прогулки. Женщине просто необходимо хотя бы раз в день выходить на улицу. Несмотря на то, что мы – хранительницы очага, связь с природой очень важна!

7.Музыка. Слушать музыку нужно ежедневно. Медитативную, классическую. Возьмите себе за привычку включать музыку, например за чашкой чая.

8.Отказаться от сложных тем для размышления и переговоров. Да, женщине полезно быть несерьезной и думать о пустяках. Роль "Девочки" дарит непобедимую молодость. Особенно этот пункт важен для бизнес-леди. Постарайтесь оставлять дела на работе и не приносить их в дом.

9.Ванна с лепестками роз, маслами - это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему телу, себе, вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению.

10.Медитации, как и любые расслабляющие практики, поднимают уровень женской силы. Медитировать нужно хотя бы раз в день перед сном. Очень полезны медитации на природе.

11.Брать уроки вокала – пение очищает горловую чакру. И нам уже не хочется ругаться, корить мужчин. В Спарте в древности одним из комплиментов для женщины были слова "она как песня".

12.Посещение магазинов – шопинг не просто способ присмотреть новые вещи. Учитесь ходить по магазинам, даже если нет денег. Примеряйте вещи. Наслаждайтесь своей красотой. И помните - женская энергия столь сильна, что иногда достаточно увидеть, потрогать вещь, чтобы вскорости она перекочевала в ваш гардероб. И деньги на нее находится как бы «изниоткуда».

13.Посещение психолога - но обязательно Женщины. Мудрая, опытная женщина может помочь вам взглянуть на ситуацию иначе. И понять ее. Мудрость передается от старших женщин. По этой же причине полезно общаться с собственной бабушкой, прабабушкой.

14.Танцы – в любом виде – это отличнейшая вещь для усиления женской силы и сексуальности.

16.Регулярные посиделки с подружками – выбираясь вместе в общественное место, вы создаете крепкий фон женской Силы. И обмениваетесь друг с другом недостающими качествами.

17.Ухаживать за цветами – небольшой садик дома и копание на огороде – это дополнительный способ запастись женской энергией. Цветение, рост – это все отражение женской энергии.

18.Общаться с замужними подругами – очень важно для тех, кто хочет выйти замуж. Энергия семьи в Ведах считается самой благотворной и ценной. Поэтому не спешите отказаться от вечеринки, где будут только семейные пары. После такой встречи вы накопите энергию, которая скорее притянет к вам мужчину, чем после посещения ночного клуба, где много одиноких женщин.

19.Помощь – оказать кому-то помощь или попросить о помощи. Все это усиливает женщину. Учитесь отказываться от принципа "Я сама". Потому как это типичный для мужчины принцип.

20.Посетить книжный магазин – удивительно, но прогулки среди книг очень вдохновляют женщину. Попробуйте посвящать этому занятию хотя бы пару часов в неделю. Женщина-хранительница знаний. А книги – это источник знания.

21.Попросить помощи у мужчины – любое проявление заботы делает нас женственнее. Проведите эксперимент и попросите незнакомца помочь вам донести сумку. Настроение поднимется 100%!

22.Чтение – прочитайте хорошую книгу, которую давно купили и положили на полку. Особенно полезно читать истории о жизни людей. Изучая судьбы, лучше понимаешь себя.

23.Разделить с кем-то обязанности по дому – мысли о том, что без вас все "плесенью зарастет" – это способ снизить свою женскую энергию. Смело доверяйте какие-то дела близким. А высвободившееся время подарите себе!

24.Кулинария – всё, что касается приготовления пищи, значительно поднимает уровень женской энергии. Женщина – хозяйка, которая умеет накормить и напоить. Не умеете готовить – учитесь. Умеете – повышайте свое мастерство. Осваивайте кухню какой-то страны.

25.Дом – это не просто квартира, в которой мы живем. С домом у женщины мощная энергетическая связь. Поэтому-то нас так раздражает скрипучая дверь или подтекающий кран. Для женщины это не просто недочеты. Через такие дыры вытекает женская энергия. Но как раз в таких мелочах иногда важно мужчину не беспокоить. Почему?
Мужчина мыслит масштабно: "Вот станет негодным весь кафель в ванной, тогда новый сделаем. Что десять раз подмазывать стены!". Иногда проще нанять человека, который исправит мелкие недочеты. Только не забудьте сказать мужу, что вы сделали это, понимая, что он очень занят.А не потому, что у него руки растут не из того места. Мужская самооценка очень уязвима.

26.Планирование – любая незаконченность и сомнения разрушают женщину. Четкий план – это способ сохранить свою энергию. Учитесь планировать мелочи, потом переходите к планированию на несколько месяцев и даже лет жизни. Что вы будете делать завтра вечером?

27.Торжественный обед или ужин со свечами, красивой скатертью и изысканными блюдами. Оказывается, все это мы делаем даже больше для себя, хотя и хотим поднять тонус любимого. Воплощайте такие волшебные моменты в жизнь. Радуйте себя и близких.

28.Обучение, воспитание детей – общаясь с детьми женщина может поднять уровень своей энергии. По этой причине иногда не стоит отказываться от игр с детьми. А еще лучше обучать детей тому, что умеете: рисование, пение, танцы...

30.Устроить пикник на природе – обязательно в компании друзей. Здесь объединяются несколько вещей, которые поднимают уровень женской энергии: объединение, пребывание на природе, приготовление пищи.

31.Макияж и уход за собой – это не способ понравиться мужчине, а доставить радость себе. Поэтому, находясь дома, важно делать прически, носить наряды и хорошо выглядеть.

32.Дарить себе цветы – один самых простых способов повысить уровень энергии. Цветы не только украшают женщину, но и моментально снимают негатив, забирая его на себя. Поэтому если вам грустно, не спешите плакать в подушку. Купите букет цветов.

33.Носить юбки, платья – такая одежда восстанавливает связь с энергией рода по женской линии. Есть правило – не надевать брюк на первые 7 (!) свиданий. В том случае, если вы хотите действительно очаровать мужчину. Установлено, что постоянное ношение брюк негативно сказывается на женских органах.

34.Клуб молодых мам – если у вас есть маленький ребенок, обязательно общайтесь с такими же мамочками. Это не только обмен опытом, но и обмен энергией. Материнство олицетворяет Луна. А лунная энергия – это энергия женская.

35.Забота о детях – не отказывайте в помощи замужней подруге поиграть с ребенком. Любое проявление заботы для женщины – это путь к Силе. Главное, не рассматривать как ребенка мужчину.

36.Накормите нуждающихся – милосердие – это качество, усиливающее лунную энергию. Совсем не обязательно помогать всем. Наверняка найдется человек, которого вы можете легко порадовать приятной мелочью. Купите одинокой соседке фрукты. Не отказывайте в чашке чая забежавшему к вам гостю.

37.Общение – женщине трудно обойтись без контакта с другими людьми. В разговорах мы черпаем энергию. Важно лишь следить за тем, чтобы передаваемая вами информация не была сплетнями и прочим негативом.

38.Романтическое кино – договоритесь с подругой и посмотрите вместе мелодраму. Любой фильм о любви – это полезное времяпровождение для женщины. Но лучше это делать в компании других женщин.

39.Изучение новой культуры – способствует расширению мировоззрения и позволяет женщине не замыкаться на внутреннем мире. Женская энергия стремится к расширению. Не нужно сужать ее искусственно.

40.Источники воды – отдых на реке, озере, у моря – это отличный способ поднять уровень своей энергии. Вода – это основа сексуальности женщины и ее умение быть гармоничной, приспосабливающейся к обстоятельствам или наоборот бурной.
В древнегреческих храмах Афродиты юных жриц обязательно учили плавать и общаться с водной стихией.

41.Физическая нагрузка – если вы почувствовали упадок сил, начинайте осваивать новый вид спорта. Это может быть не только новый вид фитнеса, но и просто утренняя пробежка. Очень полезны танцы! Отличный способ восстановиться, если вы выкачаны после расставания с партнером.

42.Наряды – красивое платье – это один из способов поднять уровень своей энергии. Кстати, для того чтобы принарядиться не обязательно куда-то идти. Носите красивую одежду в домашней обстановке.

43.Разобрать завалы – старые вещи, мусор и хлам ослабляют энергию женщины. Если в жизни наступил сложный период, пора разбирать завалы.

44.Здоровый образ жизни – стоит ли говорить, что плохие привычки негативно сказываются на женской энергии и красоте. Плохой привычкой может быть не только курение, но и привычка поздно ложиться спать, злословить или лениться.

45.Поэзия – чтение стихов помогает раскрыть романтическую сторону своего "Я". Не стесняйтесь писать свои стихи. Выплеснутая на бумагу энергия избавит вас от переживаний. Красивый слог учит красиво говорить и правильно мыслить.

46.Накормить птиц, животных – очень простой способ поднять уровень своей энергии. Соорудите кормушку для птичек под окном. Заведите канареек. Эта птица помогает счастливому замужеству.

47.Посетите музей или выставку – все красивое делает женщину прекраснее.

48.Общение с Учителем – сходите на лекцию любимого автора, посетите тренинг. Книги дают знания. Это бесспорно. Но при встрече с Учителем мы подзаряжаемся от человека энергией.

49.Ведите дневник – ежедневно записывайте свои мысли, желания, цели. Можете вклеивать в дневник картинки или рисовать сами. Ваши чувства важны! Поэтому их важно записывать. Накапливая энергию эмоций в себе женщина потом будет вынуждена выплеснуть ее на мужчину. Что само по себе не очень хорошо. Кроме того, записывание мыслей способствует их анализу.

50.Сделайте альбом своих красивых фотографий – наклейте в него свои самые лучшие фото. И не стесняйтесь любоваться собой. Помните, что вы всегда прекрасны!

51.Определитесь со своими желаниями – сформулируйте для себя желания, чего вы хотите на самом деле. Особенно в отношениях. И забудьте про "могу". Могу – это прерогатива Мужчины. Мужчина говорит: «Я могу ее завоевать, я могу взять ее в жены (или не могу)».
Когда женщина начинает много мыслить в стиле "я могу" она становится "мужчиной". Сравните: «Я хочу выглядеть хорошо. Я хочу ему нравиться. Я хочу замуж» и «я могу выглядеть хорошо, я могу ему нравиться, я могу выйти замуж».

52.Ласковые речи – учитесь общаться без агрессии и давления. Женская энергия расцветает от пары нежных слов, сказанных вами. Брань, нецензурные слова сводят женскую энергию на нет.

53.Послушание – споры, соревнования и прочие аспекты активного поведения снижают уровень энергии. Старайтесь быть мягкой и дипломатичной. По этой причине завоевание мужчины очень истощает женщину. И мужчина не хочет женщину, которая так к нему инициативна. Своим поведением она напоминает ему мужчину.

54.Избирательность в сексуальных отношениях – если у женщины несколько партнеров по сексу она обречена на опустошение. Вступайте в сексуальные отношения только с тем человеком, которого любите. Храните верность мужу. Старайтесь отдалить первый секс после знакомства. Для того чтобы заинтересовать мужчину нужно немало энергии. Не растеряйте ее раньше времени в сексе.

55.Чистота – храните в чистоте свое жилище, свое тело и свой разум. Вовремя убирайтесь дома. Не копите негативные воспоминания прошлого. Самый простой способ поднять энергию – встать под душ. Чистота принесет Силу.

56.НАПИТЫВАТЬ СЕБЯ ЛЮБОВЬЮ – один из самых важных аспектов. Если женщина не наполнила свое сердце и душу любовью, она энергетически слаба. И ничего не может дать мужчине. Хуже того она станет вампирить энергию у него. Отсюда упадок мужчины, финансовый крах, болезни. Используйте любые техники, чтоб наполнить свой колодец любовью. Женщина – дающая. Она должна быть ПОЛНА любовью.

57.Декоративно-прикладное творчество – вязание, вышивание, лепка..все, что вы можете творить своими руками поднимает уровень вашей женской энергии.

58.Делайте комплименты – себе и другим женщинам. Доброе слово делает нас сильнее. Если вам тяжело сказать что-то хорошее о других женщинах, решайте этот вопрос. Неприятие женщин может дать сложности в отношениях с матерью, свекровью, дочерью.

59.Выражайте любовь – в любой форме, в любое время. Обнимайте, целуйте любимых. Говорите слова любви миру, людям, своим вещам. Солнышку, весеннему ветерку, дождю и даже своей печали. Ибо она ваш учитель. Любое неприятие и борьба опустошает женщину.

60.Составление букетов – работа с цветами дает заряд новой силы. Заряд обновления и цветения.

61.Правильное питание – используйте продукты, которые подверглись меньшей обработке и ближе к природе. Вспомните, какую силу дает яблоко, сорванное вами в саду? И какой-нибудь гамбургер. Ощущения разительно отличаются.

62.Ласка – нежные прикосновения помогают женщине понять себя. И узнать. Ласкайте свое тело. Даже если у вас нет мужчины, не отказывайте себе в нежности. Начинайте каждое утро и заканчивайте день в постели с ласковых прикосновений к своему лицу, телу, ножкам. Целуйте свои ручки сами, и их будут боготворить другие.

63.Пребывание наедине с собой – не пугайтесь тех моментов, когда вы остаетесь совсем одна. Не бегите замуж только из-за одиночества. Используйте это время, чтобы заниматься собой. Природой заложен ежемесячный период, когда женщина должна думать только о себе. Это период менструаций.

64.Мягкая игрушка – не ругайте себя за то, что вы до сих пор спите в обнимку с плюшевым мишкой. Женщине вредно спать в одиночестве. А игрушка дарит ощущение тепла. Купите себе игрушку, если вы чувствуете недостаток любви и внимания.

65.Учитесь работать с энергией Луны – постойте на улице в лунном свете, заряжайте лунными лучами воду. И добавляйте ее потом в ванну. Обращайтесь к Луне за помощью в женских недомоганиях. Для этого нужно в медитации представлять, как вы купаетесь в лунном свете. Вы и Луна – одно целое.

66.Пошлите кому-нибудь открытку – по любому поводу. Проявив к кому-то знак внимания, вы наполнитесь сами. Помним: женщина – дающая. Отдавая – наполняется.

67.Благотворительность – это в чистом виде выражение женской энергии. Если вы можете в чем-то помочь человеку, сделайте это.

68.Поменяйте цвет волос – если в вашей жизни наступила затяжная пауза, сходите к стилисту.

69.Ароматы – от вас всегда должна исходить аура приятного аромата. Женщина – это цветок. Покупка новых духов и выбор аромата усиливает женскую энергию.

70.Достоинство – будьте уверены в своей уникальности. По Ведам Женщина – это самое прекрасное, что мог создать Творец. Вы прекрасны! Вы обаятельны!

56. Напитывать себя любовью - один из самых важных аспектов. В том случае, если женщина не наполнила своё сердце и душу любовью, она энергетически слаба. И и ничего не может дать мужчине. хуже того она станет вампирить энергию у него. - упадок мужчины, финансовый крах, болезни. Используйте любые техники, чтоб наполнить свой колодец любовью. Женщина - дающая. Она она должна быть полна любовью.

57. Декоративно - прикладное творчество - вязание, вышивание, лепка … - всё, что вы можете творить своими руками поднимает уровень вашей.
58. Делайте комплименты - себе и другим женщинам. Доброе доброе слово нас сильнее делает. образом, если вам тяжело сказать что-то хорошее о других женщинах - решайте этот вопрос. Неприятие женщин может дать сложности в отношениях с матерью, свекровью, дочерью.
59. Выражайте любовь - в любой форме, в любое время. Обнимайте, целуйте любимых. Говорите слова любви миру, людям, своим вещам. Солнышку, весеннему ветерку, дождю и даже своей печали. Ибо она - ваш учитель. Любое любое неприятие и борьба женщину опустошает.

60. Составление букетов - работа с цветами дает заряд новой силы. Заряд заряд обновления и цветения.

61. Правильное питание - используйте продукты, которые подверглись меньшей обработке и ближе к природе. Вспомните, какую силу даёт яблоко, сорванное вами в саду? И и какой-нибудь гамбургер. ощущения разительно отличаются.

62. Ласка - нежные прикосновения помогают женщине понять себя. И и узнать. ласкайте своё тело. если у вас нет мужчины, не отказывайте себе в нежности. Начинайте каждое утро и заканчивайте день в постели с ласковых прикосновений к своему лицу, телу, ножкам. Целуйте свои ручки сами - и их будут боготворить другие. 63. Пребывание наедине с собой - не пугайтесь тех моментов, когда вы остаётесь совсем одна. Не не бегите замуж только из-за одиночества.

Мужская энергия – это энергия борьбы и достижений, а женская – покоя и наслаждения. Действовать по принципу «Я – сама» – это мужской путь, позволять мужчине заботиться о тебе – женский. Мужская энергия помогает фокусироваться, достигать результатов. Но если ее слишком много, девушка становится жесткой, контролирующей и требовательной. Она начинает конкурировать с мужчинами, мериться с ними волей и силой. Но эта борьба ни к чему не приводит. Женщина с перекосом мужской энергии подавляет, мужчина теряет рядом с ней свою силу, становится слабым и зависимым. А сама женщина начинает уставать, болеть и страдать от одиночества. Взвалив на себя всю ответственность, она в какой-то момент чувствует себя опустошенной и уставшей, выжатой и холодной.

Сексуальная энергия – это женская энергия. Это энергия творчества и страсти, она приводит мир в движение, заставляя его развиваться и меняться. Поэтому мужчина так стремится слиться с женщиной, он хочет наполниться этой энергией и реализовать свой потенциал, создав что-то материальное. Это может быть фильм или песня, завод или ресторан, машина или дом – мужская энергия всегда проявляется в некой форме, в которую преображается женская энергия.

1. Уход за собой
Стихия дам – красота. Женщина, уделяя внимание своему внешнему виду, холя и лелея свое тело, подпитывает внутренний энергетический источник. Что в первую очередь делают дамы, когда испытывают негативные эмоции? Идут в салон и меняют имидж, стригут и красят волосы.Уверенность в себе, которая появляется после этого, питает женское начало. Посвящайте себе не менее 30 минут каждый день, и вы увидите положительные изменения во всех сферах жизни.

2.«Мужское плечо»
Не бойтесь попросить у мужчины помощи или поддержки. Любые знаки внимания от сильного пола поднимают женщине настроение. Они действуют не менее положительно и на энергетический источник, заряжая и стимулируя его (ведь женщина не может существовать без мужского начала, как и мужчина без женского).

Такой обмен энергией усиливает биополе и сильного и слабого пола, заставляя мужчин чувствовать себя в доминирующей позиции. Ну а какому самцу не понравится быть лидером? Ценность женщины, заставляющей своего партнера чувствовать себя значимее, во много раз выше, чем ценность партнерши диктатора.

3.Творчество
Женщина – это творческое начало. Она нуждается в самовыражении. Это может быть все что угодно, от написания картин до выращивания комнатных растений. Увлеченная женщина как магнит притягивает представителей противоположного пола. Материнская энергия находит выход в “рождении” творческих идей, а значит чакры беспрепятственно функционируют и не переходят в состояние застоя энергетических потоков.

4. Благодарите и молитесь
Молитвы и благодарность – это позитивные проявления, которые позволяют настроить «струны» внутреннего мира и гармонизировать все процессы. Если чакры закрыты или не позволяют энергии циркулировать, именно молитвы и слова благодарности смогут спасти ситуацию. Постарайтесь использовать энергетику общения, говоря людям приятные, подбадривающие слова. Отдавая, вы будете замещать расходуемые ресурсы положительными энергетическими импульсами.

Носите юбки и платья
Согласитесь, женщина в платье выглядит совсем по другому по сравнению с тем, какой мы ее видим в штанах. Юбки позволяют подчеркнуть достоинства фигуры и придать силуэту особую магию. Не даром в высшем обществе дурным тоном считается приходить на первые семь свиданий в брюках. Да и штаны, как одежда для женщин, стали входить в повседневный гардероб лишь с 20 го века.

Как в себе развить женскую энергию. Общение с другими женщинами.

Женская энергия увеличивается в общении по душам. Еще больше она увеличивается при общении с такими же носителями этой энергии. То есть женщинами. Мы очень часто игнорируем женские разговоры. Многие не любят и не умеют дружить с девочками.

Но именно такая дружба способна обогатить вашу жизнь. Ведь ни один мужчина никогда не сможет вас понять так, как это сделает женщина. И мужчине гораздо сложнее слушать ваши переживания и проблемы. А подруги - настоящие единомышленницы - с радостью и выслушают, и поддержат.

Особенно ценное общение - с замужними женщинами, счастливыми в семейной жизни. Они могут стать для вас кладом - вы найдете и мудрость, и опыт, и поддержку, и дружбу, и любовь - в одном человеке.

В предыдущей статье был раскрыт вопрос о. Поскольку наша энергия расходуется на разные занятия, других людей, повседневные заботы и проблемы, ниже представлено 20 эффективных способов, как восстановить женскую энергию:

1. Кулинария. Приготовление еды - творческое занятие. Включите фантазию, порадуйте себя или близких. Не важно, что именно вы готовите, просто наслаждайтесь этим процессом.
   
2. Сделайте красивый альбом со своих старых или новых фотографий. Получайте эстетическое удовольствие от просмотра.
3. Массаж один из лучших способов. Просто отлично, если порадует массажем ваш любимый мужчина. Нежные прикосновения к вашему телу сделают вас более чувственной и женственной. Поможет снять усталость и напряжение, разогнать энергию по всему телу.
4. Уход за волосами и руками. Всем известно, что в женских волосах большая энергия и сила. Женщина просто обязана следить за их здоровьем и красотой. Все тоже касается и рук. Процесс ухаживания рук и рисования маникюра хорошо восстанавливают энергию.
5. Занятие йогой. Здесь вы, кроме того, что развиваете свое тело, еще и тренируете разум. Мысли направляются в положительную сторону, состояние улучшается, наполняетесь гармонией, внутренним умиротворением.
   
6. Расслабляющая ванна с пенкой. Вода способна забирать всю плохую энергию, мысли, усталость. А с помощью эфирных масел, морской соли, цветов и спокойной музыки вы наполнитесь всем хорошим и приятным.
7. Макияж для себя. Женщина должна выглядеть красивой всегда. Не только на важных встречах, на людях, для мужчины до свадьбы, и т.д. Дома также нужно быть в порядке, ведь приятно быть красивой и настроение сразу хорошее.
8. Что может быть лучше танцев? Включите свою любимую музыку и танцуйте от души. Неважно будет это веселый, быстрый танец или медленный, эротичный. Неважно на кухне или перед зеркалом. Просто танцуйте и радуйтесь жизни.
9. Прогулки на свежем воздухе. Вы можете гулять вместе с близким человеком, тем самым укрепляя отношения. А можете иногда прогуляться в одиночестве, наблюдая за жизнью и людей, за природой и животными. В любом случае прогулка полезное времяпровождение.
10. Шопинг. Покупка новой шмотки дарит хорошее самочувствие на целый день. А сам процесс примеривания заряжает энергией. Поэтому если у вас нет такой возможности сходить за покупками, можете просто достать со шкафа красивые наряды и примерять их.
    
11. Уборка в доме. Очень важно избавляться от ненужных, старых вещей. Найдите время и очистите дом, тем самым очистите свою ауру. Поставьте цветы в вазу, пусть дарят тепло, уют и аромат.
12. Отправьтесь с подругами в сауну. Отличное место, где можно расслабиться, забыть о проблемах, подкрепить здоровье, поговорить о своем.
13. Общение с другими женщинами. Тогда происходит обмен женскими энергиями. Очень важно общаться с подругами единомышленницами, а еще лучше со счастливыми, замужними женщинами. Они лучше выслушают, поймут и поддержат, чем мужчины. Да и постоянно навешивать на мужчину свои женские проблемы глупо.
14. Будьте щедры на комплименты и приятные слова другим женщинам. Старайтесь всегда искать только хорошее в людях. Так же научитесь и сами комплименты принимать, не надо стесняться. Женщины поддерживают друг друга приятными словами, а мужчины не всегда замечают мелкие старания его любимой.
15. Найдите время для занятия спортом на улице, дома или спортзале. Поддержка своего тела в форме с приобретением хорошего настроения. Ведь доказано, что при физической нагрузке вырабатываются большое количество гормонов счастья, а стресс и переживания теряются.
    
16. Ухаживание за цветами. Это занятие можно сравнить с медитацией, которое дает женщине невероятно большую силу и в то же время спокойствие, внутреннюю гармонию и цветы в душе. То, в каком они состоянии зависит от женщины. Если дарить им доброту и заботу, тогда они отдают еще больше положительного в ответ.
17. Позвольте себе фотосессию. Фотографироваться тоже искусство, где вы можете себя увидеть в разных ролях и образах. Посмотреть, оценить себя, убедиться, что вы красавица.
18. Актерское мастерство. Все женщины актрисы, эмоциональные сущности. Поиграйте разные роли, пусть это будет смешно и забавно.
19. Чистота во всем. Если вас окружили негативные эмоции – помойте руки, посуду. Чистота помогает избавиться от плохого настроя. Если вы чувствуете упадок сил, малое количество энергии - примите душ или просто вымойте волосы.
20. Рукоделие. Данный творческий процесс влияет на женские гормоны. При рукоделии включается правое полушарие мозга, что так важно для современных женщин. Сейчас много видов этого полезного и красивого занятия, каждая может выбрать себе подходящую технику, а потом наслаждаться готовой работой.

Как вы теперь увидели, существует огромное количество способов, как восстановить женскую энергию. Главное любите себя и наполняйтесь любовью, ведь ее вам нужно отдавать миру.

В своих статьях я часто пишу о том, что нам, женщинам, необходимо наполнять себя Женской Энергией. Что нам нужно выделять время для себя, заниматься Женскими делами. Есть даже перечень занятий, которые поднимают Женскую энергию – прочитать можно тут.

И все бы здорово, если бы не одна и та же ситуация, с которой я сталкиваюсь. Женщины делают все это, не осознавая цели. Снова и снова они принимают ванны, устраивают шоппинг, делают маникюры. Но цель всего этого – просто наполниться энергией. Для себя. А потом я слышу их уставшие голоса – которым все это уже так надоело и не приносит радости.

Если представить, что женщина – это бокал, а энергия – это вода, то ясно, что из бокала нужно пить. Просто так продолжать лить воду в полный бокал – глупо. Вода будет расходоваться зря и причинит неудобства окружающим.

Также и с энергией. Ее странно и бессмысленно просто так копить. Копить для того, чтобы была энергия. Ей необходимо пользоваться. Ее нужно направлять куда-то. Она должна приносить пользу миру.

Важно наполняться лунной энергией. Это, безусловно, важно. Наполненная женщина становится счастливой, уверенной, женственной.

Но еще более важно ради чего или кого она это делает. Наполняться энергией ради энергии – все равно, что включить свет в пустой квартире. И потратить зря электричество.

Свет должен гореть для кого-то. Он должен кому-то или чему-то помогать. Лампа над столом помогает делать уроки детям. Абажур на кухне – создает атмосферу камерности во время вечернего чаепития. Лампочка в парадной помогает людям дойти до квартиры в целости и сохранности.

А женщина?

Наверняка вы видели очень женственных, привлекательных, сексуальных женщин, от которых веет пустотой. Пустой квартирой, в которой горит лампочка.

И будь это квартира тысячу раз красива, ее никто не видит. Никто не сможет лечь поспать на изысканную кровать. Никто не сможет оценить со вкусом подобранные кружки. Некому насладиться продуманной ванной с грудой пушистых полотенец. Тогда зачем все это?

Зачем копить в себе женские силы, если их не расходовать?

Когда у нас появляется достаточно энергии, мы должны начать делиться с миром. Заботиться о других, помогать кому-то, отдавать свое время и силы на благо другого.

Тогда все то, что накоплено, - может реализоваться. Может найти точку применения в жизни. И привести за собой еще больше энергии.

Благотворительность и бескорыстное служение дают в миллионы раз больше энергии, чем жадность и самолюбование.

Гораздо приятнее подарки дарить, чем получать.

Гораздо радостнее отдавать, чем принимать.

Гораздо больше любви в том, чтобы служить другим.

Я желаю вам наполняться Женской энергией не для себя. Женщина – это та, которая видит Души. И помогает им раскрыться и выполнить свое предназначение. Именно для этого нам дается Лунная Женская Энергия.

Ольга Валяева – valyaeva.ru

Упражнение на усиление женской энергии

1. Сядьте поудобнее, сделайте глубокий вдох - выдох. Закройте глаза.
2. Ощутите ваше тело, наблюдайте за мыслями. Просто отметьте факт их существования, наблюдайте за их движением в голове. Теперь представьте, что вся та энергия, которая находиться в голове, начинает медленно опускаться вниз.
3. Если у вы чувствительны – просто ощущайте и наблюдайте за процессом перетекания энергии вниз. Если вы мене чувствительны, можете представить картинку: как будто уменьшенная копия вас сидит в голове, а потом на лифте опускается вниз и очень мягко приземляется на уровне матки.
4. Теперь весь фокус внимания держите на уровне матки, просто ощущайте, что она у вас есть. Куда течет внимание, туда и течет энергия. Наблюдайте за ощущениями.
5. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Представьте, что вы дышите маткой. Проделывайте это упражнение медленно, медитативно, смакуя каждое ощущение, помогайте себе дыханием.
6. Держим фокус на матке 2-3 минуты.
7. Теперь отметьте разницу в вашем состоянии до и после выполнения упражнения.

Видео Женская энергия: как её развить и как ею управлять.

Быть по-настоящему счастливой может только женщина, которая полностью раскрылась и выразила себя. К счастью, развить женственность под силу каждой из нас.
5 важных правил.
Чтобы правильно и, главное, полноценно выражать свою женственность, помни о нескольких простых правилах.
Наши прабабушки отлично их знали! Они были нежными, носили платья и умели красиво «падать в обморок». Может, поэтому у них не было проблем с настоящим мужским плечом?
Транслируй любовь. Сколько ты вложила, столько же и получишь! Мужчина нас любит нашей же любовью.
Старайся жить в позитиве и четко отслеживать мысли о себе. Никогда не ругай себя. Ведь мужчины не видят ни наших недостатков, ни наших достоинств, пока мы им этого не покажем!
Женская энергия хранится в матке. Энергия из матки идет вверх, омолаживает и лечит. Она — для тебя, мужчины, детей.

Старайся чаще носить юбки. Не только для того, чтобы подчеркнуть свою женственность, но и для того, чтобы быть здоровой. Двигайся плавно и старайся «замедляться». Постоянно проверяй себя, чувствуешь ли ты сейчас умиротворенность и гармонию.
Волшебные упражнения.
Хочешь увеличить количество своей женской энергии? Она тебе пригодится для здоровья, обаятельности, любви и творчества. Не забывай выполнять эти упражнения!
В графике любой женщины найдутся свободные минутки. Займись развитием своей женственности, и ты почувствуешь, как много сил у тебя прибавилось!

Как развить женскую энергию

Магия взгляда. Упражнение помогает развить проницательный, притягивающий взгляд уверенной в себе женщины. Возьми зеркальце, в котором ты сможешь видеть свое лицо. Сядь поудобнее, смотри на себя в зеркало, концентрируя свой взгляд на точке между бровями (точка третьего глаза). Чтобы было удобнее, можешь нарисовать там себе точку. Продолжай смотреть в эту точку, не моргая и не отвлекаясь, повторяя: «Я — магнит для мужчин». Продолжай занятие 10-15 минут. Со временем ты заметишь, как сильно поменялся твой взгляд и какой притягательностью он обладает. Тренировка интимных мышц. Помогает укрепить и прокачать интимные мышцы, увеличить женскую сексуальную энергию , улучшить настроение , расположить к себе людей (особенно мужчин). Сидишь в метро, автобусе, такси, дома или на работе — выпрями спину, расслабь живот и начинай упражнения. Сжимай мышцы влагалища, как будто бы ты прерываешь мочеиспускание. Сжала, держи 30 секунд и расслабь. Повтори 30 раз. Затем начинай сжимать анус: сжала, держи 30 секунд, расслабь. Повтори 30 раз. Затем попробуй точно так же проработать промежность тоже 30 раз. Делай эти упражнения при любой возможности.
Дыхание матки. Упражнение для развития женственности, нежности, достижения состояния гармонии и умиротворенности. Сядь поудобнее, спина ровная, позвоночник выпрямлен, голову слегка наклони вниз, чтобы макушка была направлена в потолок. Левая ладонь на животе в районе матки, а правая ладонь сверху левой, глаза закрыты. Сделай глубокий, медленный вдох носом, надувая живот и представляя при этом, что этот вдох делает твоя матка, наполняясь воздухом. Теперь сделай медленный выдох носом, сдувая живот и представляя, как отдает воздух твоя матка. Дыши маткой 10-15 минут. Медленно, в своем ритме. Гони прочь посторонние мысли, будь расслабленной и спокойной.
Сияй каждый день!
В гардеробе женщины должна быть одежда всех цветов радуги.
Проснувшись, сладко потянись, улыбнись! и прислушайся к себе, какую энергию сегодня ты хочешь излучать.
— Фиолетовый — цвет спокойствия и умиротворенности, интуиции и тайны.
Оранжевый — цвет неординарности, самобытности, уверенности, творчества и созидательной сексуальной энергии, с Желтый — цвет радости: дает надежду, успокаивает, помогает усваивать информацию, поднимает настроение .
— Голубой — цвет принятия, смирения, благодати. Если ты надела голубое, помни, что в этот день есть вероятность, что ты можешь опоздать. Он подсознательно расслабляет.
— Зеленый — цвет гармонии, природы и искреннего открытого сердца.
Розовый — цвет нежности.