Химический пилинг лица в домашних условиях. Пилинг лица фруктовыми кислотами: безопасная красота и молодость кожи

Лучший способ освежить лицо после затяжной зимы или душных часов в офисе – пилинг с фруктовыми кислотами. Косметологи обещают, что после фруктового пилинга кожа приобретет утерянное сияние и заиграет румянцем. В эффективности процедуры можно убедиться как в руках профессионала, так и в домашних условиях.

Фруктовый пилинг: суть работы, показания, результат

Сегодня многие называют пилинг фруктовыми кислотами новым открытием в области косметологии. Однако мало кто знает, что еще несколько тысячелетий назад наши предки применяли фруктовые кислоты для того, чтобы сохранять молодость и красоту кожи лица.

Как действует фруктовый пилинг

В научном мире фруктовые кислоты принято называть АНА-кислотами или альфагидрокислотами. В наше время их часто производят синтетическим методом, а также продолжают добывать натуральным путем . К фруктовым кислотам относятся производные из:

• Цитрусовых.
• Ананасов.
• Помидоров.
• Скисшего молока.
• Черники.
• Яблок.
• Сахарного тростника.
• Винограда.

Еще в те времена, когда термин альфагидрокислоты был неизвестен, самые прекрасные женщины мира уже осознали целительные способности фруктовых кислот. Историки подтверждают, что великая Клеопатра ополаскивала лицо прокисшим вином и принимала молочные ванны, а состоятельные римлянки не пренебрегали растираниями из лимонного сока. Даже славянские красавицы для поддержания природного румянца наносили на лицо размятые лесные ягоды.

Фруктовые кислоты полезны тем, что проникают в глубокие слои кожи, способствуя мягкому отшелушиванию ороговевших покровов. Они позволяют обновить и омолодить кожу, улучшить цвет лица, уменьшить пигментацию и стереть надоевшие морщинки. При этом фруктовый пилинг считается одним из самых безопасных разновидностей химических пилингов ввиду своей натуральности.

Процедура, в ходе которой ороговевший слой кожи удаляется при помощи фруктовых кислот, называется просто - фруктовый пилинг. Такие химические пилинги могут быть как поверхностными, так и срединными. Тем не менее, косметологи продолжают считать очищение фруктовыми кислотами одной из самых безопасных манипуляций.

Какие фруктовые кислоты применяются для эксфолиации чаще всего?

• молочная

Она содержится не только в различных кисло-молочных продуктах (йогурте, кислом молоке), но и в чернике, винограде, яблоках, кленовом сиропе, томатах. Молочная кислота насыщает кожу влагой, а заодно и отбеливает ее. Причем последнее ей удается лучше, чем многим другим кислотам этой группы.

• винная

Ее можно обнаружить в созревшем винограде, апельсинах или в старом вине. Эта кислота хорошо отшелушивает, отбеливает и увлажняет кожу.

• гликолевая

Это вещество есть в составе сахарного тростника и зеленого винограда. Данная кислота благодаря своей низкой молекулярной массе легко проникает под кожу, избавляя ее от пигментных пятен.

• яблочная

Она присутствует в яблоках и помидорах. Яблочная кислота не только отшелушивает, но и способствует восстановлению кожных покровов на клеточном уровне.

• лимонная

Несложно догадаться, что такая кислота будет входить в состав большинства цитрусовых. Она тоже хорошо отбеливает лицо, особенно в сочетании с винной. Кроме того, вещество работает как антиоксидант, а также хорошо обеззараживает кожные покровы.

Если нужно добиться максимально возможного результата, то несколько кислот смешивают в одном пилинговом растворе. В науке эти кислоты известны уже более 20-ти лет. Поначалу их применяли исключительно в медицине, но со временем косметологи стали применять их в своей практике. Хотя о полезных свойствах веществ, содержащихся в молоке, меде, яблоках и винограде знали еще в Древнем Египте. Говорят, даже Клеопатра не только принимала молочные ванны, но и умывалась прокисшим вином.

Кому необходим фруктовый пилинг?

Фруктовые кислоты (их еще называют альфагидрокислотами или АНА-кислотами) осветляют лицо, делают его более гладким, мягким и одновременно упругим. Когда только появились первые признаки старения (неглубокие морщинки, снижение тонуса), пилинг фруктовыми кислотами — тот метод, который может быстро и эффективно исправить ситуацию. Не менее полезным он окажется и для тех, кто знает о своей склонности к угревой сыпи и дерматитам. Как известно, химический пилинг с ана кислотами идеально подойдет потерявшей упругость и рельефной коже.

Особенности процедуры

Чтобы увидеть по-настоящему хороший результат, понадобится серия из 7-11 сеансов, между которыми необходимо делать перерывы длиною в 1 неделю.

Сила воздействия кислот зависит от концентрации их в растворе для пилинга. Чем она выше, тем отшелушивание чувствительнее и заметнее. Поэтому для первых процедур процентное соотношение действующих агентов минимально, но в дальнейшем его постепенно увеличивают, чтобы возрос и оказываемый эффект.

Какие именно кислоты необходимо использовать, подскажет косметолог. Перед началом курса он составит программу лечения, в которой будут указаны их названия и количества. Выбирать активные вещества специалист будет, основываясь на том, какую проблему хочет решить клиент.

Этапы

1. Сначала проводят демакияж.

2. Затем наносят пилинговый состав.

3. Через некоторое время остатки средства для пилинга удаляют водой или специальным тоником.

4. Успокаивающая маска желательна, но необязательна. Тогда как без солнцезащитного и антистрессового дневного кремов клиент не должен выходить из салона.

Обычно пилинг лица фруктовыми кислотами проходит безболезненно. Некоторые пациенты говорят, что чувствовали небольшое жжение, но это сугубо индивидуально.

Возможные последствия

В течение нескольких недель после процедуры слишком высок риск возникновения пигментных пятен. Чтобы снизить вероятность их появления, обязательно нужно пользоваться солнцезащитным кремом. Чем выше будет его SPF-фактор, тем лучше.

Остальные средства для постпилингового ухода косметолог назначает индивидуально, в зависимости от состояния кожи, типа пилинга и т.д. Задача клиента - неукоснительно следовать полученным рекомендациям. Тогда не возникнет никаких непредвиденных покраснений или пятен, а результат проявится быстрее и закрепится на более долгий срок.

Кому противопоказан

Существуют следующие противопоказания к пилингу фруктовыми кислотами:

• наличие свежего загара;
• повреждения на том участке, где планируется проводить пилинг;
• аллергия на какой-либо из компонентов;
• лето (возможность попасть под воздействие солнечных лучей).

Близкими по воздействию фруктового пилинга являются:

Фото до и после

Правильный уход за кожей подразумевает выполнение ряда обязательных процедур, одной из которых является пилинг. Провести эффективное очищение можно как в профессиональном салоне, так и дома, используя рецепты обладающих свойством скраба составов. Особенно интересны фруктовые, после которых лицо становится значительно свежее и моложе.

Обработку с применением фруктовых кислот (их еще называют AHA-кислотами) рассматривают как разновидность химического пилинга. Происходит удаление ороговевшего слоя, при этом возможно как поверхностное, так и срединное или глубокое воздействие. Такой уход можно считать вполне безопасным и крайне полезным.

При химическом воздействии кожа подвергается своеобразному ожогу, но в данном случае существует возможность контроля, особенно если местом проведения процедуры является косметический салон. Главное – учесть возможные противопоказания, и тогда положительный результат обеспечен благодаря реакции в виде активных регенерационных процессов, способствующих устранению существующих проблем и омоложению.

Среди результатов, обеспечиваемых фруктовым пилингом, можно отметить:

• Активизацию процесса деления клеток.
• Ускорение обновления эпидермиса.
• Возвращение свежего внешнего вида за счет выравнивания рельефа лица и его цвета.
• Очищение протоков сальных желез и уменьшение жирности.
• Уменьшение количества высыпаний.
• Активизацию фибробластов кожи, которые непосредственно влияют на выработку коллагена и поддержание упругости, эластичности тканей лица.

Виды используемых фруктовых кислот

Пилинг проводят с применением следующих типов кислот:

1. Молочной. Ее источником являются черника, виноград, яблоки, томаты, кленовый сироп. Основной эффект – насыщение тканей влагой и отбеливание.
2. Винной. Содержится в спелом винограде, выдержанном вине и апельсинах. Способствует отбеливанию, отшелушиванию, увлажнению.
3. Гликолевой. Основной источник – зеленый виноград. Используют для быстрого и эффективного устранения пигментных пятен.
4. Яблочной. Помимо яблок источником фруктовой кислоты являются томаты. В результате происходит отшелушивание и регенерация на клеточном уровне.
5. Лимонной. Ее источник – цитрусовые. После применения отмечается осветление, усиление антиоксидантных процессов и обеззараживание тканей.

Для максимального результата фруктовыми кислотами делают, смешивая в одном растворе несколько компонентов. Явные изменения в состоянии кожи лица отмечаются не с первого раза, а после минимум 7 сеансов, которые при выборе услуг салона проводятся с недельным перерывом из-за высокой концентрации очищающих жидкостей. В домашних условиях возможны более частые обработки.

Особенности салонной процедуры и возможные противопоказания

Для первого раза фруктовый лосьон берут в минимально концентрированном виде, чтобы исключить негативную реакцию. Перед пилингом лица кожу заблаговременно подготавливают, придерживаясь следующих рекомендаций:

• За пару недель отказываются от посещений солярия и длительного пребывания под солнечными лучами.
• За 14 дней начинают проводить специальный уход с применением содержащих кислоты геля для умывания, лосьона либо крема. Все это позволит выровнять роговой слой для более эффективного результата.

Проводят в следующей последовательности:

1. Очищение от макияжа и обработка с помощью специальных подготовительных средств.

2. Нанесение тонким слоем пилинга для лица, его выдерживание в течение 2-10 минут. На этом этапе возможно появление незначительного жжения.

3. Накладывание нейтрализатора (время воздействия – максимум 3 минуты), помогающего остановить действие кислоты.

4. Очищение водой и ее обработка посредством специального тоника.

5. При необходимости может наноситься маска для успокоения.

6. Завершающим этапом процедуры становится постпилинговый крем, который должен обеспечивать антистрессовое и солнцезащитное действие.

После активного фруктового очищения в салоне на протяжении нескольких недель существует вероятность формирования на коже пигментных пятен. Как показывают отзывы, для снижения риска косметологи рекомендуют применять солнцезащитные крема с высоким SPF-фактором.

Противопоказания для фруктового очищения

Пилинг с кислотами неприменим в следующих ситуациях:

• Свежий загар на лице.
• Наличие на требующем обработки участке повреждений.
• Возможность развития аллергической реакции на компоненты раствора.
• Летний период.
• Беременность и кормление грудью.
• Серьезные соматические патологии.

Как провести пилинг дома?

Домашняя эксфолиация тоже достаточно эффективна, хотя и уступает по результативности салонным процедурам. Для очищающих сеансов используются натуральные источники фруктовых кислот, из которых и готовят полезные маски-скрабы по предлагаемым рецептам. Единственные противопоказания – индивидуальная чувствительность или повреждения.

1. С медом и ананасом.

Для такого пилинга лица в домашних условиях 200 грамм экзотического фрукта измельчают, соединяют с парой столовых ложек меда и придающей вязкость овсяной мукой. Время воздействия – 10 минут.

2. Банан, киви и ананас.

Необходима мякоть банана и киви (берут по одному плоду), 200 грамм ананаса. После соединения компонентов массу наносят на лицо и оставляют на 15 минут.

3. Апельсин и кофе.

Для домашнего пилинга по такому рецепту берут мякоть одного цитрусового, чайную ложку кофейной гущи и аналогичное количество меда. При нанесении делают легкий массаж. Время воздействия – 5 минут, при желании можно заменить апельсин абрикосом.

4. Клубника для сухой кожи.

Ягодную мякоть в количестве 4 столовых ложек соединяют с яйцом и кофейной гущей (берут пару ложек). Состав наносят, осуществляя легкий массаж, и смывают через 10 минут.

Чтобы домашний пилинг был максимально эффективным, следует учесть ряд моментов:

• Лицо обязательно предварительно очищают от косметики и жира при помощи умывания и обработки тоником.
• Смесь готовят заново перед каждым применением из-за кратковременного сохранения кислотами своих свойств.
• Смывают лишь прохладной водой.
• После процедуры протирают травяным отваром (шалфей, кора дуба) для усиления эффекта и наносят питательный крем.
• Первые пару дней не допускается использование составов, содержащих мед, эфирное масло, и обработка тониками с содержанием спирта. Оптимальные средства для протирания лица в домашних условиях – молоко или чай.

Чтобы помочь нашей коже всегда выглядеть подтянутой и безукоризненно чистой, важно правильно организовать уход за ней в домашних условиях . Наряду с регулярным применением питательных, увлажняющих , омолаживающих масок , необходимо очищать кожный покров от слоя ороговевших частиц эпителия. Дело в том, что срок жизни клеток эпидермиса достаточно короткий - в течение месяца созревают новые клетки, а отмершие старые остаются на поверхности кожи, вызывая шелушение, раздражение и ухудшая цвет лица. Кроме того, слой ороговевших чешуек препятствует проникновению питательных веществ в слои кожи, закупоривает поры и протоки сальных желез, разрушает защитный водно-липидный барьер и ускоряет процесс старения.

Решить эту проблему помогает домашняя чистка лица скрабами с абразивными частицами (механический пилинг) и фруктовыми кислотами (фруктовый пилинг). Очень эффективны кофейные скрабы для жирной или комбинированной кожи , скрабы из овсянки с увлажняющим , питающим эффектом для сухой или увядающей кожи , а также скрабы из морской соли или из сахара , мягкие отшелушивающие средства гоммаж для тонкой и проблемной кожи лица .

Но применение скрабов с абразивными частицами полезно чередовать с домашним пилингом, чтобы дать кожному покрову отдохнуть от механического воздействия и избежать истончения эпидермиса. Применение фруктовых кислот (альфагидрокислоты, АНА-кислоты) относится к химическому пилингу, с помощью которого происходит воздействие активными веществами на слои эпидермиса. В результате связь между слоем ороговевших частиц и молодыми клетками ослабевает настолько, что отмершие клетки начинают легко отшелушиваться. Для пилинга фруктовыми кислотами можно использовать средства, приготовленные в домашних условиях из натуральных продуктов по рецептам (которые вы найдете ниже). Вы обязательно сможете подобрать подходящий вашему типу кожи рецепт средства для фруктового пилинга, так как для домашней чистки лица применяются самые разные АНА-кислоты.

Навигация по материалу:

♦ ПОПУЛЯРНЫЕ ФРУКТОВЫЕ КИСЛОТЫ ДЛЯ ДОМАШНЕГО ПИЛИНГА

гликолиевая кислота.
Пожалуй, самая популярная альфагидрокислота, которую часто применяют для очищающих процедур кожного покрова. Благодаря низкой молекулярной массе, гликолиевая кислота легко проникает к каждой клеточке эпидермиса, эффективно отшелушивыает отмершие клетки, оказывает отбеливающее воздействие на пигментные пятна, омолаживает кожу лица, разглаживая морщинки. Гликолиевую кислоту можно получить из таких натуральных продуктов, как тростниковый сахар или чуть недозревший (кисловатый на вкус) зеленый виноград.

яблочная кислота.
Отличный вариант для фруктового пилинга проблемной, чувствительной кожи лица. Яблочная кислота очищает кожный покров от ороговевших частиц, улучшает кровообращение и ускоряет регенерацию кожи. Яблочная кислота содержится в большом количестве в яблоках и в помидорах.

лимонная кислота.
Один из самых часто встречающихся компонентов в составе масок и скрабов. Оказывает очищающее, питательное, противовоспалительное воздействие на кожу. Лимонная кислота отлично очищает сальные и потовые железы, помогает предотвратить угревые высыпания, устраняет комедоны (черные точки) и милиумы (белые угри, просянка) . Для фруктового пилинга применяют сок цитрусовых плодов.

винная кислота.
Отличный компонент для домашней чистки лица с увядающей или слишком сухой кожей. Эта фруктовая кислота мягко отшелушивает отмершие клетки, способствует синтезу коллагена и эластина, улучшает воздухообмен в клетках. После пилинга винной кислотой кожа лица становится более эластичной и подтянутой. Кроме того, домашний пилинг помогает осветлить пигментные пятна, следы от шрамов и постакне. Содержится в апельсинах и в созревшем винограде.

молочная кислота.
Если у вас часто шелушится кожа, появляются раздражение и покраснения, то обязательно попробуйте выполнить пилинг с помощью этой фруктовой кислоты. Молочная кислота отлично отчищает кожу от ороговевших частиц, деликатно удаляет сальные пробки из протоков, восстанавливает защитный водно-липидный слой. Полезна для домашней чистки кожи любого типа, но особенно рекомендуется для улучшения состояния сухой и увядающей кожи. Фруктовый пилинг молочной кислотой не только очищает, но и увлажняет, отбеливает, оказывает омолаживающее воздействие на кожный покров . Регулярное применение поможет вернуть коже эластичность и здоровый цвет без сероватого оттенка. Содержится в кисло-молочных продуктах (кефир , ряженка, простокваша, йогурт), кленовом сиропе, винограде.

Важно! При использовании фруктовых кислот для пилинга есть риск получить химический ожог на коже. Поэтому желательно сделать хотя бы несколько процедур вместе со специалистом!

♦ СОВЕТЫ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ФРУКТОВОГО ПИЛИНГА ДЛЯ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

➊ перед тем, как перейти к процедурам, желательно убедиться в отсутствии аллергической реакции на компоненты маски для пилинга. Для этого можно нанести небольшое количество состава маски на запястье и чуть ниже мочки уха, через несколько минуть всё очистить и проверить состояние кожи на этих участках спустя сутки;

➋ выполнять фруктовый пилинг желательно в вечернее время перед сном. Сперва надо очистить лицо от макияжа и накопившейся грязи с помощью ватного диска смоченного очищающим гелем, пенкой или молочком. Затем можно слегка очистить кожу с помощью сахарного скраба или мягкого гоммажа. Последний штрих - на нежную кожу в области бровей, век, под глазами можно нанести вазелин, чтобы не вызвать раздражение от фруктового химического пилинга;

➌ к этому моменту у вас под рукой уже должно быть приготовленное средство из фруктовых кислот для пилинга (пилинг-котейль, мультифруктовый пилинг) и косметическая щеточка для нанесения маски. Очень аккуратно и равномерно наносим маску щеточкой по массажным линиям, избегая область вокруг глаз;

➍ после нанесения маски из фруктовых кислот желательно расслабиться и не двигать мимическими мышцами лица. Держать маску на лице в течение 3 минут (первые несколько процедур) или в течение 5 минут. Затем можно промокнуть лицо мягким сухим полотенцем и очистить кожу отваром из шалфея;

➎ всего - 6-7 сеансов (примерно полтора месяца). Делайте процедуры не чаще 1 раза в 10-14 дней для пилинга сухой кожи и 1 процедура в 8-10 дней для жирной кожи.

♦ УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ МАСКИ ДЛЯ МУЛЬТИФРУКТОВОГО ПИЛИНГА

Что входит в состав:

1 столовая ложка тростникового сахара;

1 столовая ложка лимонного сока;

1/2 спелого банана;

200 мл простокваши (или ряженки).

Приготовление и применение:

Половинку банана взбить миксером (можно размять вилкой) и венчиком перемешать в миске с простоквашей так, чтобы получилась однородная масса. Выдавливаем в миску лимонный сок и после этого добавляем тростниковый сахар. Всё тщательно перемешиваем. Полученная смесь богата молочной, гликолевой, лимонной кислотами. Нанести маску кисточкой тонким слоем на лицо и через 5 минут очищаем кожу.

♦ ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ МАСОК ДЛЯ ФРУКТОВОГО ПИЛИНГА

♦ ЭФФЕКТ ОТ ПРИМЕНЕНИЯ ПИЛИНГ-КОКТЕЙЛЯ ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА

фото: кожа до и после пилинга фруктовыми кислотами

Одной из самых полезных процедур для кожного покрова является пилинг. Он помогает очистить поры от глубоких загрязнений, омолодить кожу и сделать ее свежей и бархатистой. Пилинг можно сделать у профессионального косметолога либо провести его самостоятельно, в привычных для вас домашних условиях. Нашу сегодняшнюю статью мы посвятим рассказу о пилинге на основе различных фруктов.

Кому необходим фруктовый пилинг и зачем его проводить?

Все женщины, которые следят за своей внешностью, знают о пользе пилинга и проводят его регулярно для улучшения состояния кожи и поддержания своей красоты и здоровья. Данную процедуру не рекомендуется проводить обладательницам очень сухого и чувствительного типов дермы. Всем девушкам, достигшим 20-летнего возраста, пилинг следует делать хотя бы 1 раз в месяц (в идеале - 1 раз в неделю).

Пилинг помогает коже освободиться от отмерших частичек кожи, тем самым ускоряя физиологический процесс регенерации и омоложения эпидермиса. Больше всего в данной процедуре нуждается верхний слой дермы, т.к. именно он контактирует с внешней средой и получает максимум вредных веществ, способствующих ухудшению состояния кожи. С течением времени этот слой начинает уставать, увядать, терять эластичность и внешние данные, однако после полного отмирания клетки заменяются новыми, которые образовались на слой ниже, именно они возвращают лицу прежнее состояние и здоровый вид. Ускорить процесс замены клеток способен пилинг, который «счищает» старые клетки и дает простор для развития новых. Чем старше женщина, тем сложнее новым клеткам пробиться на поверхность кожи, поэтому пилинг является обязательной процедурой для тех дам, которые стремятся продлить красоту и молодость кожи.

Наличие на лице отмерших клеток дермы приводит к ухудшению не только ее состояния, но и внешних данных. Такой эпидермис становится вялым, в некоторых зонах можно заметить шелушения и раздражения, цвет лица становится серым и неравномерным. На ощупь отмершая кожа становится шершавой, ее поверхность приобретает неровности и прочие несовершенства. Пилинг поможет решить эти проблемы и вернет вашему лицу мягкость, здоровый цвет, шелковистость и внешнюю притягательность.

Фруктовый пилинг относится к разряду поверхностных, он эффективно удаляет мертвую кожу, остатки секрета подкожных желез и косметики, веществ, осевших на кожу из воздуха и пр. Данная процедура улучшает кислородный обмен, освежает эпидермис, избавляет дерму от блеска и черных точек , разглаживает небольшие морщинки и т.д. Интенсивность проведения пилинга зависит от типа кожного покрова: жирной дерме необходим более учащенный ритм движений пальцев при нанесении скраба, нормальной коже не требуется особых усилий для очищения пор, а сухой коже подойдет мягкая и бережная чистка.

Какие фрукты можно использовать для пилинга?

Для того чтобы пилинг не нанес вреда кожному покрову, необходимо правильно подобрать подходящие по составу, действию и наличию кислот фрукты.

Лидером среди природных очистителей дермы является гликолевая кислота, действие которой отшелушивает ороговевшие частички кожи, смягчает ее, повышает эластичность и борется с ярко выраженной пигментацией. Данная кислота присутствует в составе зеленого винограда, сахарного тростника и апельсинов. Не менее эффективным действием обладают аскорбиновая, лимонная и яблочная кислота, а также полученные на их базе молочная и уксусная кислоты. В комплексе с гликолевой кислотой они приобретают дополнительные полезные свойства: разглаживают эпидермис, тонизируют его, осветляют и снимают воспаления. Перечисленные кислоты содержаться в яблоках, ананасах, лимонах, красной смородине, чернике, апельсинах, клубнике, грейпфрутах и вишне.

Для увеличения лечебных свойств и эффективности пилинга в средство для его проведения можно добавлять дополнительные составляющие: куриный белок, молотые орехи, муку из различных злаков и картофеля, манку, геркулесовые хлопья и пр. С их помощью пилинг поможет коже очиститься более качественно и глубоко, а также сузить поры, смягчить эпидермис, увлажнить его и обогатить минералами, витаминами и другими полезными веществами.

Этапы проведения пилинга

Для того чтобы пилинг принес положительный результат и не нанес коже повреждений, необходимо проводить его поэтапно:

1. Подготавливаем дерму . В идеале для полноценной подготовки кожи к пилингу вам потребуется 2 дня. Избегайте травмирования кожного покрова (при наличии трещин, ранок и порезов процедуру проводить нельзя), не увлекайтесь принятием солнечных ванн и посещением солярия, атакже приобретите необходимые ингредиенты для создания домашнего скраба. Минут за 7-10 до проведения процедуры распарьте дерму: примите душ, наложите на лицо теплую салфетку, смоченную в растительном отваре, или подышите над тарелкой с горячей водой.
2. Готовим скраб . Средство для пилинга следует приготовить за 20 минут до его проведения. Рецепты эффективных скрабов мы привели ниже:
   1. Яблочно-банановый скраб. 1\2 яблока и 1\2 банана перемалываем в пюре, 20 г кашицы из каждого фрукта перемешиваем и добавляем по 15 мл меда, сливок и манки. Средство готово к применению.
   2. Скраб из винограда. 7 виноградин разминаем в кашицу и смешиваем с 10 г муки из геркулесовых хлопьев. Домашний скраб можно использовать по назначению.
   3. Яблочно-апельсиновый скраб. 40 г мякоти очищенного яблока смешиваем с 15 мл сока из лимона и 25 мл сока из апельсина. Смесь размешиваем с мукой (из пшеницы, картофеля или овса) до получения кремообразной массы. Скраб можно применять по назначению.
   4. Яблочно-ореховый скраб. Кожуру от яблока и 160 г грецких орехов перемалываем в мясорубке и соединяем получившуюся массу с 30 мл сливок. Яблоко можно заменить на вишню, чернику или землянику. Смесь готова к использованию.
   5. Скраб из фруктовой кашицы и муки. 30 г мякоти любой ягоды или фруктов замешиваем с 30 г муки из геркулесовых хлопьев, разводим 10 мл масла из оливы и добавляем взбитый куриный белок. Средство готово к применению.
3. Пилинг . При нанесении скраба на кожу избегайте резких движений, не трите ее изо всех сил, иначе на поверхности могут остаться покраснения, шелушения и даже царапины. Скраб нужно втирать подушечками пальцев либо мягким спонжем, легкими массирующими движениями по кругу. Если средство состоит из 1 компонента (только фрукты или ягоды), то скраб оставляем на коже на 15 минут, из 2 и более - на 20 минут. Снимаем средство теплой водой без применения косметических средств.
4. Завершающий этап . Его длительность - 3 дня. Сразу после пилинга дайте коже отдохнуть, не наносите косметику и другие средства. В течение 3 дней избегайте использования средств на основе спирта и других агрессивных веществ. На ночь питайте кожу кремом и не забывайте использовать гели, пенки и молочко для поверхностного очищения дермы при умывании.

Фруктовый пилинг является одним из самых безопасных и полезных домашних процедур. Скраб, сделанный собственноручно, не только очистит дерму от множества загрязнений, но и сделает ее здоровой, мягкой и притягательной.