Эффективная визуализация для каждого здравомыслящего человека
В списке одного из лучших мотивирующих фильмов, способных изменить жизнь к лучшему, находится фильм «Секрет»,
вышедший в 2006 году. Он быстро стал популярным.
И не удивительно: авторы фильма обещают раскрыть тайну, которую хранили тысячелетиями от «простых смертных». Те, кто постигал ее, становились успешными и практически всесильными. Услышав такие обещания от создателей фильма, мало кто не посмотрит его: все хотят исполнения своих заветных желаний.
Итак, что мы узнаем из этого фильма? В самом начале авторы уже делятся главным знанием о законе притяжения. Они утверждают, что этот закон является тем самым секретом, которые знают не многие. «О чем мы думаем, то и притягиваем», — утверждают они.
По мнению авторов и участников данного фильма, мысли создают вещи. Поэтому стоит только представить, что вы живете в изобилии, то при помощи закона притяжения вы получаете все блага, о которых думали все время. При этом нужно думать именно о положительных, позитивных вещах. Если вы в ваших мыслях негатив, напряжение, вы притянете к себе неприятности. Так как Вселенной все равно, хорошее или плохое вы себе загадываете, она просто материализует ваши мысли.
Участники фильма делятся своими историями о том, как они узнали тайну и сумели изменить свою жизнь к лучшему , воплотить свои мечты и стать богатыми, успешными и счастливыми. Послушав их, хочется поверить в то, что на самом деле сила мысли способна творить чудеса. Однако скептики и так называемые реалисты считают, что этот секрет, раскрытый авторами, не является залогом успешного будущего. Люди пытаются разоблачить создателей фильма во лжи, выкладывая о них различные материалы. Но, тем не менее, есть те, кто уже подтверждает, что после просмотра фильма и изменения образа мыслей их жизнь изменилась, они стали счастливыми, успешными и богатыми. Поэтому все-таки стоит попробовать воспользоваться советами авторов фильма. А вдруг поможет?
Итак, в фильме говорится, какие мысли доминируют, то и происходит. Люди как магниты притягивают все вокруг. Поэтому не стоит думать о плохом. Услышав такой совет, многие пугаются: оказывается, начав анализировать, слушать ход своих мыслей, они приходят к выводу, что у них в голове масса негативных мыслей. Но авторы успокаивают тем, что утверждают, что позитивные мысли сотни раз сильнее негативных. Нужно просто научиться думать о хорошем. И постепенно жизнь начнет меняться.
Каждый человек – творец своей жизни , говорят в фильме. И творит он ее своими мыслями. Поэтому то, на что вы жалуетесь, вы притянули себе сами.
Конечно, трудно постоянно контролировать свои мысли. Так как в уме проносится огромное количество мыслей. И все они делятся на 2 вида: хорошие и плохие. Авторы утверждают, что нужно просто изменить негативные эмоции на положительные, и вся жизнь изменится. Вселенная услышит ваши мысли. То ест думая и ощущая , люди творят свою жизнь.
Мысли можно изменить . А меняя свое сознание, вы меняете свою Вселенную.
Создатели фильма говорят зрителям, что наша жизнь может быть невероятной, она должна быть такой, если будет применено то знание, с которым они поделились. Ведь количество желаний не ограничено. Вселенная, словно Джин, исполняет желания. Нужно просто сделать шаг – попросить о том, чего желаете при помощи ваших мыслей и образов. Авторы советуют написать на листочке все, что вы желаете получить. И Вселенная сделает всё за вас.
Очень важно настроить себя на то, что вы хотите получить. Вы должны почувствовать предвкушение радости, думая о желанном. При этом важно быть в гармонии с тем, что вы хотите. Вы должны представить, что вы уже обладаете желанным.
Не стоит сомневаться, откладывать, нужно действовать, говорят участники фильма «Секрет». Вы можете привлечь то, что вы хотите. При этом скорость исполнения желания зависит от того, насколько вы находитесь в гармонии со Вселенной.
То, кем является человек в данный момент, зависит от его прошлых мыслей, утверждается в фильме. Не думайте о прошлом, о том, кем вы сейчас являетесь. Будьте благодарны за то, что вы имеете. Авторы советуют написать на листочке, за что вы благодарны. При этом благодарность нужно пронести через свое сердце. Состояние признательности очень важное чувство.
Важную роль в приближении к цели играет, по мнению создателей фильма, . Нужно уметь представлять конечный результат. При этом должна быть вера в успех. Поверьте, что все возможно. Нужно доверять Вселенной. А работа над вашими мыслями, образами не должна стать рутиной. Она должна доставлять искреннюю радость. Наслаждайтесь процессом по-настоящему.
Как создать позитивную атмосферу в доме
Почти все хотят и страстно желают иметь благоприятную и позитивную атмосферу в своем доме. Желать одно, а вот другое дело взять за это ответственность, и предпринимать определенные шаги в этом направлении. Пожалуй, весь секрет состоит в том, чтобы начать что-то делать, а не просто пассивно ожидать желаемое.
Всего лишь несколько практических советов помогут каждому создать приятную атмосферу и улучшить отношения в своем доме:
- Ухаживать за физическим здоровьем. Заботясь о физическом состоянии не только себя, но и каждого члена своей семьи, можно ощутить себя более инициативным и счастливым. Достаточное количество сна, полноценное питание и элементарные физические упражнения естественно выработают больше силы и энергии для того, чтобы делать какие-то вещи по дому. Напротив, недосыпание, плохое питание и неподвижный образ жизни, будут способствовать бездействию и апатии. В таком состоянии пропадает всякое желание что-либо делать.
- Позитивный настрой. Один из самых важных пунктов в построении благоприятной атмосферы в доме – это умение думать позитивно. В большей степени, это относится к умственной деятельности. Важно, ежечасно и ежеминутно анализировать свои мысли и научиться заменять негативные мысли позитивными. Любую сложившуюся ситуацию рассматривать с позитивной стороны и не позволять негативным мыслям закрадываться в сознание.
- Создавать чистоту и уют в доме. Когда вокруг чистота, порядок и приятный запах, это несомненно повлияет на настроение и заставит чувствовать себя бодрым.
Дом должен быть местом, не только расслабления и отдыха, но и местом, где человек получает заряд энергии и мотивацию для осуществления своих целей.
Ставьте себе высокие цели. Например, заработать в год сто тысяч долларов. Визуализируйте цель. Нарисуйте 100 тысяч долларов и образ жизни вашей мечты. И к вам непременно будут приходить идеи, с помощью которых вы сможете достигнуть поставленной цели. А когда приходят идеи, в них нужно поверить и действовать.
Думайте о процветании, говорите себе, что деньги приходят часто и легко. Многие думают, что это не так, что деньги даются нелегко. Но такое отношение к деньгам может измениться.
Жизнь должна быть изобильной со всех сторон.
Счастье – это всё вместе. Совокупность всех благ. Не только денежных. Поэтому в первую очередь нужно стремиться к гармонии и радости. Рисуйте себе счастливую жизнь. Учитесь любить себя. Так пока вы не будет в гармонии с собой, пока не полюбите себя и не будете счастливы, с вами другим будет плохо. Задайте себе вопрос: «Отношусь ли я к себе так, как я хочу, чтобы ко мне относились?» Решайте свои проблемы, наполняйте себя, пока не переполнитесь, чтобы суметь отдавать другим.
Полюбите себя, и окружающий мир полюбит вас! Полюбите себя, и вы полюбите других!
Научитесь концентрироваться на положительных качествах близких людей. Запишите эти качества. Когда вы будете довольны собой, вам не захочется менять других и переделывать мир под себя.
Авторы фильма также утверждают, что наше тело – это продукт наших мыслей. Разум играет важную роль в исцелении. А все болезни возникают из-за внутреннего дисбаланса, перенапряжения и стресса. Болезнь – это сигнал, который дает нам наше тело. Одна из участниц фильма делится о том, как она сумела излечиться от рака. Она смотрела комедии, смеялась, не впускала в свою жизнь стресс, не думала о болезни, словно ее не было, и через 3 месяца врачи были удивлены результатом. Рака уже не было. Но тем не менее, и авторы фильма, да и многие здравомыслящие люди все-таки советуют обращаться к врачам для исцеления от тяжелых заболеваний.
Природой заложено самоисцеление организма, говорится в фильме. Болезнь не может существовать в теле, пропитанном позитивом, положительными эмоциями. Нужно представлять свое тело абсолютно здоровым. Ведь вы становитесь тем, о чем думаете. А сопротивляясь негативу, увеличиваете его. Если вы против войны, будьте за мир. Нужно фокусироваться на том, что желанно.
В мире достаточно всего для всех. К тому же все хотят разного. Выберите то, что нужно вам, впустите это в себя, сделайте это своей реальностью. Если что-то не нравится, игнорируйте это. Думайте только о позитивном и желанном.
Всё во Вселенной есть энергия, утверждают в фильме. Люди не ограничены физическим телом. Люди – это энергетическое поле, поле потенциальных возможностей. Все возможно! Живите и творите жизнь. Все возможности в вашей голове!
«Самоисполняющиеся» желания
Как думают успешные люди?
Превратить мечты в цели!
На сегодняшний день,мне бы хотелось бы поднять такую популярную и в то же время «надоедливую» тему — «Не мечтай, а ставь цели!»
Сколько раз мне приходилось слушать наставления педагогов, родителей о том, что мечтать — это, конечно, не вредно. Но мечты могут никогда не сбыться, а если ты желаешь достойной жизни — ставь цели и добивайся их.
Как много статей, книг, мнений мной было прочитано о том, как правильно ставить цели! Да — да, есть даже технология правильного написания своей цели. И вот тут то я понимаю «БОЖЕ!». Понимаете, что сегодня мир в буквальном смысле заставляет нас делать ВСЁ по правилам! Люди, давайте перестанем слушать мысли умных и будем мечтать, в то время, когда сами захотим. И если будет нужно, то ставить себе «правильные» цели и добиваться их?!
Здравствуйте дорогие наши Читатели! Сколько же мы с вами не виделись! Очень очень давно. У меня как раз подошел к концу мой первый учебный семестр, который был насколько сложный, что мне кажется я готова была повесить нос и “положить” на позитивное мышление – как зубы на полку. Но наверное только оно помогло мне выжить и успешно его завершить. Итак, мы запускаем новую рубрику: Вопросы и ответы. Она будет очень динамичная и основана, конечно, на ваших вопросах к нашему психологу Инне Солнцевой.
Сегодняшняя тема: Как изменить жизнь: С чего начать? Надеюсь, наши ответы помогут вам изменить жизнь к лучшему !
Хочу изменить свою жизнь. Что делать?
Вопрос: « Мне кажется, что я зашел в какой-то тупик. Всегда считал себя оптимистом, любил жизнь. Всегда находил себе занятие по душе. Сейчас все опостылело. Почему-то... Ничего не радует. Кризис что-ли какой-то...Что мне сделать, чтобы снова понравилось жить?»
Инна:
Все мы чаще всего задаем вопрос, направленный на действия: " Что мне делать? « Но ведь в основе любых действий лежат мысли. Очень важно осознать силу мыслей. Они направят, вдохновят, могут привести к желанным результатам.
Чтобы вывести себя из этого состояния Вам нужно начать осознанно искать красоту в природе, людях, животных, фиксируя именно на этом свое внимание.
Потом, когда Вам станет легче, начните думать о приятном, создавая в себе чувство радости. Осознанные приятные мысли повлекут за собой приятные чувства. И начнет отвечать на них. Постепенно Вы увидите, что в Вашей жизни начнут происходить приятные Вам события. Ваша задача заключается в том, чтобы сосредоточиться на радостном в жизни. В Китае кризис обозначают знаком, включающим два понятия: опасности и счастливой случайности. То, на чем Вы концентрируетесь, Вы привносите в свою жизнь. Не обращайте своего внимания на то, что может вызвать у Вас любые отрицательные эмоции. Всегда помните о том. что мысли (и, как следствие, чувства), которые мы выбираем, могут создавать нашу жизнь. Выбирая ясные, простые, позитивные мысли и слова, Вы сможете создать такую жизнь, которая Вам будет нравиться. ?
Негативная ситуация. Как преодолеть?
Вопрос: „ У меня большие неприятности. Я слежу за Вашими публикациями. Верю в силу мысли человека. Подскажите, пожалуйста, как преодолеваются негативные ситуации?
Инна:
Большинство наших неприятностей часто начинается с одной незаметной негативной мысли. И, если продолжать думать негативно, нервничать и переживать, то по закону притяжения маленькая неприятность превратится в большую. Негативный образ мыслей человека программирует негативные события. ?
Очень важно суметь быстро оценить ситуацию, быстро прийти к выводам о желательном исходе событий и посвятить этому все свое внимание. Осознание проблемы уже наполовину устраняет ее. Чтобы перестать нервничать полезно сказать себе:“ Все пройдет! Что ни делается — все к лучшему».
Обычно, все, что с нами случается, в итоге приносит нам пользу, только иногда этот счастливый финал очень трудно предположить в неприятной ситуации. Когда случается неприятность нужно мысленно спросить себя: " Что в этом есть хорошего и полезного для меня? " В любом месте, в любом обстоятельстве есть что-то хорошее. Можно найти хоть немного хорошего даже в самой неприятной ситуации. Сосредоточение на хорошем может привести к хорошему.
Важно осознать, что жизнь меняется, когда перестаешь зацикливаться на том, чего хочешь избежать, а начинаешь думать о том, чего хочется и что надо получить.
Когда борешься с чем-то, чего не хочешь иметь, то не позволяешь всему неприятному закончиться к лучшему. Недаром народная мудрость гласит: " С чем борешься, на то и напорешься ". Вместо борьбы нужно думать о желаемом результате. Мысленно представьте (вообразите), что Ваша жизнь становится все лучше и лучше. Найдите мысли, которые Вам приятны. Если появятся другие мысли — расслабьтесь, отпустите их и вновь сосредоточьтесь на тех мыслях, которые заставляют Вас чувствовать себя лучше.
И неприятности уйдут из жизни.
Какое отношение к вашей жизни могут иметь ваши мысли ? Да самое прямое! Вот вам иллюстрация. Если вы считаете себя недостойным любви и счастья, вы можете притягивать к себе ситуации, которые приносят разочарование, чувство собственного бессилия и боль. И наоборот, самоуважение может дать позитивные результаты. Наше сознание считается источником всех поступков, мыслей и чувств. Чарлз Филлмор сказал: «Разум есть местонахождение восприятия того, что мы видим, слышим и чувствуем. Именно благодаря разуму мы видим красоту земли и неба, музыки, живописи - всего. Бесшумный челнок мысли, снующий между клетками и нервами, ткёт гармоничную материю из мириадов состояний разума - и мы зовём эту материю жизнью».
Мышление есть творческая сила, которая постоянно действует в человечестве и во всём творении.
Магнетическая атмосфера мысли перемещается вместе с вами и является вашей частью. Чтобы культивировать позитивное отношение к жизни, важно вложить свою веру в сильные и позитивные мысли , не позволяя обстоятельствам и внешним условиям править вами и порождать негативное отношение к тому, что происходит.
Всё зависит от вас! Ваш разум - это проектор, ваши взгляды и отношения - это кинолента, а ваш жизненный опыт - это фильм, проецируемый на экран. Если вы видите на нём узоры искренних и добрых чувств и тесных уз, это показывает, что у вас есть здоровое уважение к себе и другим.
Частые обиды и досада могут быть вызваны негативным мышлением и внутренней убеждённостью в том, что вы не заслуживаете лучшего.
Послушайте, как думает негативист: «Я знаю, что склонна к пессимизму и что меня многое пугает. Мне говорят, что со мной трудно иметь дело и что я слишком плохо думаю обо всём и обо всех, но что тут удивительного? Всегда находится кто-то, кто готов вас прижать или поживиться за ваш счёт. Никому нельзя доверять! И потом, я знаю, что я - женщина непривлекательная, так что никому я не нужна!»
Нетрудно догадаться, как складывается жизнь такой женщины. Её личные отношения сложны и не бывают длительными. Со своим отрицательным зарядом она может войти в ресторан - и люди действительно могут ей нагрубить или будут неодобрительно на неё смотреть. Цены ей кажутся слишком высокими, еда - гадкой. Такой женщине кажется, что все всегда складывается не в её пользу, тогда как другим постоянно везёт.
Что происходит: она думает так потому, что с ней случается что- то плохое, или плохое случается из-за того, что она так думает?
Оба варианта возможны, так что трудно добраться до сути проблемы, не зная истории жизни человека. Но даже если вы сможете найти некое печальное стечение обстоятельств и сказать, что именно в этом причина её негативного образа мыслей, какой в этом толк? Можно ли уменьшить отрицательную роль её негативизма, обвинив во всём её прошлое? И если мы скажем, что некий человек не может хорошо относиться к себе или другим из-за чего-то, что произошло с ним в детстве, неужели этот человек обречён на то, чтобы влачить такую ношу до конца дней? Ничуть.
Каждый человек, невзирая на внешние обстоятельства, может изменить своё мышление. Это можно сделать, постоянно и методично следя за своими мыслями. Если человек хочет, чтобы его жизнь стала лучше, ему необходимо перейти от негативного мышления к позитивному. Начав думать по-новому, можно находить добро в себе самом и в окружающих: достаточно только принять решение измениться. Надо быть готовым попробовать. Разум обладает мощным творческим зарядом. Он способен переходить на все более высокие уровни мышления. Упражняйте «мышцы» своего разума! Именно вы решаете, какие взгляды будет принимать, выражать и проецировать ваш разум. И проектор, и кинолента принадлежат вам.
Вы имеете власть и свободу творить самую прекрасную жизнь и самое чудесное отношение к ней, какие только мо жете себе представить.
Подобные перемены требуют от вас постоянной бдительности: нельзя допускать, чтобы в ваше сознание проскальзывали негативные мысли. Изменение мышления может потребовать мужества, чтобы посмотреть на свои негативные мысли с внимательной и сострадательной честностью. А ещё оно требует твёрдой убеждённости в том, что вы и окружающие вас люди одинаково ценны. Превосходство и приниженность в равной степени препятствуют тому, чтобы в вашу жизнь пришло добро. Если вы скажете себе, что жизнь прекрасна и вас окружают хорошие люди, но при этом не будете в это верить, то красота и добро скроются от вас. Если вы высоко ставите себя, но плохо думаете о других, то люди не будут вам приятны.
Склонность судить других не позволяет вам оценить их хорошие качества. В книге «Сила макроразума» Ребекка Кларк подчёркивает: «Немедленно начинайте направлять свои порывы и чувства в нужное русло. Ваши мечты и идеалы - это родители ваших порывов и чувств. Ваше отношение к людям, местам, ситуациям и вещам формирует вашу жизнь. Отказывайтесь принимать в отношении других такие мысли, какие вы не приняли бы как часть себя. Вы - собрание ваших мыслей».
Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, проследите за своим мышлением. Измените свои мысли - и в любой ситуации вы найдёте безграничное добро жизни - оно только ждёт, чтобы вы его увидели и приняли.
Способность выбирать даёт человеку власть управлять своими поступками. Выбор подразумевает, что предпринятое действие является наилучшим, а что все остальные альтернативы отброшены. Мы не можем сознательно выбрать то, что не является для нас наилучшим. Способность следовать некоему курсу, будет ли он общепризнан или нет, измеряется мужеством. Чем больше мужества, тем выше в нас способность действовать так, чтобы вызывать перемены.
Каждый из нас постоянно создает свою реальность. Реализация мыслей происходит в большей степени бессознательно. Мысль является энергией, которая либо помогает создать желательные обстоятельства, либо нежелательные.
Если вы часто говорите себе: "жизнь не хороша...", то ваша энергия будет привлекать такие события, которые начнут укреплять вашу веру в то, что в жизни нет ничего хорошего.
Ваш жизненный опыт состоит из воплощения мыслформ. Возможно, вас пугает то, что каждая мысль имеет власть. Но не волнуйтесь, это не так уж и серьезно. В одиночных мыслях нет силы, поэтому если вы однажды подумали о чем-то плохом, ничего страшного. Главное, не наполнять мысли энергией с помощь постоянного прокручивания их в своем сознании.
Дайте силу своей мысли, повторяя ее
Чтоб создать нужную вам жизнь, следует взять на себя ответственность за свои мысли. Иначе вы не сможете ожидать значимых изменений. Вы просто повторите те же модели в новых городах, рабочих местах или отношениях. Требуется мужество! Принимая эту ответственность, вы позволяете себе создавать такую жизнь, какую вы хотите.
Низко-вибрирующие вызывают снижение вашей энергии. Вы можете увидеть этот эффект в своей повседневной жизни, когда кто-то сердится и что-то требует от вас, что вы будете делать? Вы займете оборонительную позицию. Вы гораздо менее склонны помогать плохому человеку, чем человеку, который подошел с добротой и любовью.
Знаете ли вы, как ваша энергия влияет на других? Если вы проецируете отрицательную энергию на людей, они менее склонны помогать вам, или давать вам то, что нужно. Проявлять то, что вы хотите, при негативном мышлении, чрезвычайно трудно, или даже невозможно. Ваши деструктивные мысли создают негативный энергетический барьер вокруг вас, и притягивают еще больше негатива.
Если вы думаете, что сможете создавать нужную вам жизнь в одиночку, вы ошибаетесь. Да, некоторые события могут быть достигнуты в одиночестве, но великие цели жизни всегда требуют внешней помощи.
Как создать обстоятельства, которые вы хотите:
1.Чувствуйте себя хорошо в первую очередь. Независимо от того, что происходит вокруг вас, сосредоточьтесь на позитивном. Это поднимет ваши вибрации и поможет привлечь нужных людей, которые готовы будут оказать содействие в достижении ваших целей.
Спросите себя: "Как я могу почувствовать себя счастливой прямо сейчас?" Пойдите и сделайте то, что вы любите. Одно простое действие мгновенно поднимет ваше настроение! Нельзя думать, что вы сможете ощутить счастье только тогда, когда создадите жизнь вашей мечты. Это не работает. Нужен обратный порядок.
2.Удалите все энергетические блоки к проявлению желаемых жизненных обстоятельств. Очистите путь к мечте. Освободитесь от страхов, обид, . Извлеките уроки из тех ситуаций, которые вам не дают продвинуться вперед. Отпустите прошлое. Эта внутренняя работа позволит вам создать нужную вам жизнь.
3. Увидьте ясно картинку своей мечты. Не сдерживайте себя. Сосредоточьте внимание только на том, что вы хотите. Вкладывайте в картинку чувства. Спросите себя о том, что вы будете чувствовать, когда получите желаемое. Чувства - это важная составляющая притяжения.
4. Верьте себе; чувствуйте, что как будто вы уже живете жизнью своей мечты... мыслеобраз уже существует в вашем уме, поэтому, если вы не станете блокировать его своим недоверием и страхом, он может легко проявиться в вашей физической реальности.
6. Наслаждайтесь. Будьте привержены к вашему счастью. Вы именно там, где вы должны быть! Помните, что хорошее настроение, радость подсознательно будут привлекать к вам людей, ситуации и ресурсы необходимые для достижения задуманного.
Если хочешь улучшить какие-либо аспекты своей жизни (добиться успеха, иметь счастливую семью, быть богатым и т.д.), важно всегда начинать с изменения своих мыслей о себе. Как изменить свою жизнь к лучшему силой мысли читайте в этой статье.
То, что мы говорим другим, не так важно, как то, что мы говорим себе.
То, что мы говорим себе, определяет наши успехи... и наши неудачи.
Что это значит?
Мы говорим о себе со скоростью 150-300 слов в минуту, 50 000 мыслей проносятся в нашей голове ежедневно.
Даже в тот момент, когда вы читаете эти строки, у вас в голове уже роятся одновременно несколько мыслей.
Это внутреннее мышление или самосогласование происходит через сознательную область нашего разума.
То, что большинство людей не осознает - так это наш разговор о себе, который является инструкцией для нашего подсознания, чья обязанность - выполнять «приказы», данные ему сознательной областью нашего разума.
Подсознание - это наш собственный персональный компьютер, который работает 24 часа в сутки, 7 дней в неделю и заряжается он от сознания.
Как это работает?
Представьте себе океанский лайнер, пересекающий море. Капитан корабля отдает команды экипажу. А экипаж, однако, находится в трюме корабля и по сути не видит, куда идет лайнер.
В данном случае, капитан - это сознательная область ума. А экипаж - это подсознание.
Поэтому, когда капитан командует экипажу: «Полный вперед на 15 градусов к северу», экипаж просто отвечает «Есть, сэр» и точно выполняет приказ капитана.
Экипажу все равно, попадет ли корабль на скалы, столкнется ли с другим судном или доберется до места назначения. Экипаж не ставит под сомнение приказы капитана, а выполняет все в точности, как приказано.
Это мощная метафора отношений между сознательными и подсознательными областями ума.
Итак, то, что мы говорим себе или как мы рассказываем о себе другим людям идет через сознательный уровень мысли. Если мы неоднократно говорим:
«Я не могу этого сделать».
«Мой брак разваливается».
«У меня никогда не было достаточно денег».
Тогда эти слова/мысли становятся «инструкциями» для подсознания, долг которого заключается в неустанной работе, чтобы обеспечить выполнение этих «инструкций».
Подсознание не оценивает, не сомневается являются ли они «хорошими» или «плохими» инструкциями для нас. Оно просто выполняет то, что мы поручили ему делать.
Почему это имеет значение?
Важно отметить, что мы не получаем того, чего хотим в жизни. Мы получаем то, что ожидаем. Подсознание не отличает хорошее от плохого, оно просто выполняет команду.
Важно также осознать, что создается нами же. Как мы себя оцениваем сами, насколько мы считаем себя достойными хорошей работы, и т.д. - все это определяет наш уровень продвижения в той или иной области нашей жизни.
Например, можно оценивать себя таким образом:
"Я отличный собеседник" - (это высокая самооценка)
или
"Я никогда не буду продвигаться по служебной лестнице. Есть так много людей, которые работают лучше меня" - (это низкая самооценка).
И вот здесь происходит самое интересное. Наше подсознание прилагает все усилия, чтобы наша работа соответствовала нашим же мыслям, независимо от того к лучшему это или к худшему.
С чего начать изменять жизнь?
Измени мышление и ты изменишь свою жизнь
Мы не пришли в мир с верой, отношением или мнением о чем-либо. Мы были совершенно чистым листом. Мы не родились умными или глупыми. Мы не родились католиками или православными. Мы не родились с множеством убеждений о том, каким должен быть мир.
Благодаря родителям, братьям/сестрам, друзьям, учителям мы начинаем формировать определенные модели поведения, убеждения, мнение о себе и т.д.
Как правило, к шести годам у ребенка практически сформированы все концепции "Я". И формируются они под влиянием того, истолковал все услышанное в свой адрес.
Так формируется наш разговор о себе, который и создает впечатление о себе и в дальнейшем именно от этого зависит успешность человека и его вера в свои силы.
Если мы хотим улучшить наш уровень успешности и эффективности в любой области нашей жизни, нам необходимо улучшать наше мнение о себе.
Мы улучшаем наше мнение о себе, оцениваем себя по-новому. Благодаря этому, сознание дает новые инструкции нашему подсознанию, которое сразу же приступает к работе над выполнением этих «новых заказов».
Подсознание совершенно беспристрастно. Он не понимает, что правильно или неправильно, или что может быть лучше для нас. Оно просто выполняет свою работу, чтобы осуществить то, что было сказано сознательной областью ума.
Как начать новую жизнь и изменить себя?
Если вы хотите изменить свою жизнь, понаблюдайте, что реально вы думаете о себе, как вы себя оцениваете, кем вы считаете себя и кем бы вы хотели себя видеть. Как только новая программа будет освоена сознанием, тут же начнется работа подсознания по созданию вашей новой успешной и счастливой жизни.
Продолжение следует...
