Изжога у беременных: что можно пить из лекарств. Причины и лечение изжоги во время беременности

Изжога во время беременности – явление очень распространенное: более половины беременных женщин сталкиваются с ним более-менее регулярно, а некоторые страдают от изжоги практически все 9 месяцев. Обычно изжога при беременности начинает досаждать после 20-й недели.

Изжога (по-научному – диспепсия) – неприятное чувство горечи и жжения в груди и горле , вызываемое повышением количества желудочного сока и раздражением стенок пищевода этим соком. С нею сталкиваются, по различным причинам, многие люди, но именно беременным женщинам изжога досаждает больше всего. Почему так происходит?

Изжога при беременности – причины

Причины появления диспепсии на разных сроках беременности различны. Давайте разберемся, как она возникает. Между желудком и пищеводом находится специальное мышечное кольцо – сфинктер, выполняющий роль клапана, который не дает желудочной кислоте подниматься вверх по пищеводу. В норме мы если и страдаем от изжоги, то лишь изредка. Однако при наступлении беременности в женском организме возрастает уровень прогестерона (его начинает вырабатывать плацента).

Функция гормона – расслабление гладкой мускулатуры матки во избежание спазмов и гипертонуса. Но из-за этого же гормона расслабляется и клапан между пищеводом и желудком, вследствие чего желудочный сок попадает в пищевод, вызывая неприятные ощущения. Также прогестерон замедляет пищеварение, уменьшая сокращения кишечника и пищевода, что является дополнительным неблагоприятным фактором.

Изжога в 1-м триместре беременности

В 1 триместре диспепсия возникает чаще всего из-за неправильного питания : если женщина питается жареными, острыми и жирными блюдами или кушает впопыхах. Обычно такая изжога длится всего несколько минут и быстро проходит. Однако если вас беспокоит длительная изжога и отрыжка при беременности, а тем более, если они сопровождаются тошнотой – возможно, стоит обратиться к врачу.

Чтобы изжога на ранних сроках беременности меньше докучала вам, соблюдайте некоторые простые правила. Прежде всего, отрегулируйте режим питания.

Не переедайте – из-за замедления процессов пищеварения желудку становится труднее справляться с большим объемом пищи. Ешьте чаще, небольшими порциями, и тщательно пережевывайте пищу.

Не ешьте на ночь – между ужином и сном должно пройти не менее 2-3 часов. Лучше готовить пищу на пару, чем зажаривать.

Включайте в свой рацион нежирное мясо, протертые или тушеные овощи, молоко и кисломолочные продукты. Не употребляйте газированные напитки и кофе.

Изжога во 2-м триместре

80% случаев изжоги на этом сроке возникает из-за переедания . Матка в это время увеличивается в размерах, внутрибрюшное давление повышается и начинает придавливать желудок, что затрудняет пищеварительный процесс. В это время нужно уменьшить объем пищи, а женщины, как правило, продолжают кушать как прежде, а то и больше, перегружая желудок.

Итак, изжога при беременности, что делать ? Если вы еще не перешли на дробное питание , самое время сделать это сейчас. Сократите количество пищи, принимаемой за один раз, если не наедаетесь – лучше увеличить количество приемов пищи до 5-6. Возможно, понадобятся медицинские препараты от изжоги при беременности, но консультация врача обязательна.

Изжога у беременных в 3-м триместре

Самая распространенная причина изжоги при беременности на поздних сроках – тазовое предлежание ребенка : когда он расположен ягодицами вниз, то его голова постоянно давит на диафрагму, что и провоцирует изжогу. Именно поэтому считается, что сильная изжога может быть предвестником того, что ожидается крупный плод, двойня или тройня.

Здесь уже диета вряд ли поможет – скорее всего, понадобится медикаментозная помощь. Обычно врачи прописываю средства, которые имеют обволакивающее действие, но не всасываются через слизистую оболочку в кровь и не изменяют кислотно-щелочной баланс желудка.

Лекарства от изжоги при беременности

Не все препараты от изжоги при беременности безопасны. Даже если вам советуют их как абсолютно безвредные. Даже если они прекрасно помогали вам до беременности. Сейчас вы отвечаете не только за свое здоровье, но и за здоровье вашего будущего крохи, поэтому не занимайтесь самолечением. Если вы обратитесь к врачу, он, скорее всего, выпишет вам что-нибудь из антацидных средств .

Это самые распространенные безрецептурные препараты, которые применяются при изжоге, поскольку они нейтрализуют кислоту желудочного сока, при этом не всасываясь в кровь и не вредя ни будущей матери, ни плоду.

Учтите, что при беременности нельзя принимать те из них, которые содержат бикарбонат натрия – он может вызвать метаболический алкалоз, вызвать излишнюю отечность. Зато антацидные вещества, в которых содержатся алюминий, кальций, магний, считаются вполне безопасными и эффективными помощниками в борьбе с изжогой.

С одной оговоркой: препараты с магнием лучше не употреблять в 3-м триместре , так как они могут стать причиной преждевременных родов.

И вообще, если чувствуете не очень приятные ощущения, подумайте, стоит ли принимать таблетку или вы могли бы потерпеть, ведь лучше все-таки никакой «химией» не злоупотреблять.

Изжога при беременности: народные средства

В копилке народной мудрости найдется немало рецептов избавления от диспепсии. Сразу оговоримся: самое популярное из них – сода – помогает лишь на короткое время, к тому же она нарушает кислотно-щелочной баланс. Попробуйте выпить травяного чая из ромашки или лимонной мелиссы. Также помогает систематическое употребление щелочной минеральной воды.

Орехи, особенно миндаль, более эффективен для профилактики изжоги, чем для ее лечения. Семечки от изжоги помогают не всем, поэтому, если не видите положительного эффекта после нескольких зернышек, отложите их: они достаточно калорийны.

Помогает и толченая яичная скорлупа – буквально на кончике ножа, 3 раза в день. Особенно эффективно это средство на поздних сроках беременности. К сожалению, вам придется потерпеть, поскольку полностью от изжоги вряд ли удастся избавиться. Зато с рождением ребеночка все эти проблемы исчезнут сами собой!

Мне нравится!

Человеческий организм – удивительная система, способная делать множество невероятных вещей. Одним из таких биологических «навыков» нашего тела, точнее, тела прекрасной половины человечества, является способность воспроизводить на свет ребенка. Почему же этот процесс считается столь особенным? Все дело в том, что за время вынашивания плода с телом происходит такое количество различных изменений, что не понятно, как оно вообще может претерпеть такие метаморфозы. Впрочем, все изменения не проходят для матерей бесследно, и они ощущают множество их приятных и неприятных последствий. Одно из них – изжога. Почему изжога у беременных возникает почти в ста процентах случаев, узнаем из представленной статьи.

Если ранее вы хоть раз испытывали изжогу, то больше ни с чем не сможете ее спутать. Под данным термином кроется целый набор неприятных ощущений, одновременно терзающих человека:

• болезненный дискомфорт за грудиной;
• чувство жжения в той же области, распространяющееся от области эпигастрия вверх;
• тошнота.

Как правило, изжога преследует человека непосредственно после еды, примерно через час-полтора после окончания трапезы, особенно в тех случаях, когда поданная пища:

• была сдобрена острыми специями;
• употреблена в большом количестве.

В некоторых случаях данное ощущение может возникать и при иных обстоятельствах. Так, многие больные говорят о том, что приступы специфического дискомфорта, характерного для рассматриваемой нами проблемы, происходят у них:

• во время занятия физическими упражнениями различной степени тяжести;
• при наклоне в сторону, вниз;
• в положении лежа.

Некоторым гражданам, чтобы купировать очередной настигший их приступ изжоги, достаточно просто попить воды, другие же сразу бросаются принимать специальные препараты-антациды – средства, которые подавляют воздействие желудочной кислоты на пищевод. Кстати, самая простая сода, несмотря на оказываемое ею агрессивное воздействие на организм, может использоваться, как временное решение проблемы, так как она с таким же успехом, что и антациды, нейтрализует соляную кислоту.

Если изжога беспокоит человека больше, чем несколько раз за одну неделю, будьте уверены, это чувство сильно снизит уровень комфорта его существования. Беременные же могут страдать данным ощущением в несколько раз чаще.

Данное явление среди будущих матерей распространено на весьма высоком уровне. Из-за этого в народе даже появилась особая «мудрость», которая гласит, что вынашивающая плод женщина испытывает изжогу, когда у ее ребенка начинают расти:

• ногти;
• волосы.

Разумеется, легенда остается просто легендой, так как научно доказанная причина появления искомых ощущений заключается в следующем:

• кислотность желудочного сока повышается;
• содержимое переваривающего пищу органа забрасывается в нижние отделы пищевода, и раздражает его слизистую.

Впрочем, нужно сказать, что серьезного вреда это нанести органу не может, однако, ощущение от этого не становится более приятным.

Причины изжоги для всех категорий граждан

Поскольку беременная – такой же человек, как и остальные люди на земле, причины возникновения у нее изжоги в общем и целом будут такими же, как и у всех остальных, только усугубляться за счет некоторых дополнительных факторов, о которых мы расскажем чуть позже.

В первую очередь следует рассмотреть список симптомов, сопровождающих данное неприятное ощущение, так как, к сожалению, оно состоит не только из:

• жжения и дискомфорта;
• и тошноты.

Перейдем к рассмотрению интересующего нас перечня.

1. Изжога наиболее часто сопровождается отрыжкой, которая может быть представлена двумя видами. Какими, рассмотрим в нижеследующей таблице.

Таблица 1. Разновидности отрыжки при изжоге

Воздушная	Пищевая
При воздушной отрыжке происходит выход газов, скопившихся в: желудке; и пищеводе. Осуществляется выход через ротовое отверстие, при этом, все случается непроизвольно, то есть человек не может удержать этот «воздух» внутри себя. Данное клиническое проявление патологии находится в прямой взаимосвязи с сокращением диафрагмальной мышцы.	При пищевой отрыжке происходит выталкивание собственно той еды, которая недавно была вами поглощена, и не успела претерпеть изменения под обрабатывающим воздействием желудочной кислоты. В этом случае содержимое также может иметь вкус: горький; кислый.

Отрыжка особенно мучительная для беременных, так как ввиду положения, в котором они находятся, даже такое незначительное срыгивание может привести к возобновлению рвотного позыва, постоянно присутствующего в жизни носящих плод женщин в период токсикоза и иногда вне его.

2. Еще один неприятный симптом заключается в увеличении обильности отделения слюны. Это стандартное проявление, сопровождающее не только изжогу, но и тошноту саму по себе, оттого и возникает искомая обильность.

3. Рвота – также частый гость при изжоге. Особенно, если речь идет о беременных женщинах, которые, как мы уже сказали, часто испытывают токсикоз, и сохраняют повышенную чувствительность вне этого периода, потому, извержение находящихся в желудке масс после изжоги последует с наибольшей вероятностью.

4. Болевые ощущения в области грудины обычно не сохраняют данную скромную локализацию, и иррадируют в близлежащие зоны:

• за грудину;
• в левую сторону грудной клетки;
• шейные отделы;
• область между лопатками.

5. Дополнительное неприятное ощущение комка в горле также сопровождает изжогу. Сколько бы вы не производили сглатывающие движения, он не проходит до тех пор, пока не окончится приступ изжоги.

6. Глотать в данном состоянии в принципе становится очень трудно за счет того, что болевые ощущения сопровождаются каждое сглатывание.

7. Ввиду появления отрыжки и рефлекторных попыток уменьшить жар в области диафрагмы, человек начинает несколько учащенно дышать, ввиду чего происходит постоянное покашливание.

8. Болевые ощущения в горле и постоянный выход кислого и горького содержимого приводит к раздражению глотки, и возникновению осиплости.

Теперь рассмотрим основные причины возникновения изжоги.

Снижение тонуса сфинктеров пищевода

Одна из причин проявления изжоги заключается в понижении тонуса мышечных структур пищевода – сфинктеров. Данные образования отделяют:

• нижний отдел данного органа от желудка;
• глотку и пищевод.

При поступлении пищи данные сфинктеры начинают работать, изолируя одну часть пищеварительного пути от другой, чтобы пища проходила дальше и переваривалась. Кроме того, защищает нижний клапан пищевод как раз таки от попадания в его нижние отделы соляной желудочной кислоты. При его ослабевании она начинает проникать внутрь, раздражая слизистые стенки.

Понижение функции пищевода, отвечающей за эвакуацию желудочного содержимого

Изначально природа наделила пищевод множеством различных функций, одной из которых является способность эвакуировать из его отделов содержимое желудка:

• горького типа;
• кислого типа.

К сожалению, у тех лиц, которые страдают изжогой, эта функция, как правило, ослабевает. То же касается и беременных женщин, ведь их организм длительное время осуществляет перестройку и направляет энергию совершенно на другие запросы тела.

Активизация образования кислоты в желудке

Как известно, за выработку кислоты, которая в первую очередь обрабатывает попадающую к нам в организм пищу, отвечает непосредственно желудок. Иногда бывает так, что ввиду возникновения каких-либо патологий данная функция нарушается следующем образом:

• кислота начинает вырабатываться в избыточном количестве;
• агрессивность данной среды повышается в несколько раз.

В результате начинают происходить выборы содержимого желудка в пищевод. Кислота обжигает внутренние стенки данного органа, а человек испытывает боль и серьезный дискомфорт.

Заболевания

На самом деле, все перечисленные выше причины возникновения изжоги сами по себе действительно становятся основанием для ее проявления, однако, являются не первопричиной, а лишь последствиями.

Первопричинами же обычно становятся определенные заболевания и состояния человека.

Просим обратить ваше внимание на представленный факт: беременные женщины могут страдать изжогой, и при этом оставаться абсолютно здоровыми. Почему, расскажем чуть ниже. Впрочем, относится это и к другим людям, не находящимся в положении, в том числе и мужчинам, объяснить наличие изжоги у которых порой довольно просто, при этом, не подразумевая наличие какого-либо заболевания.

Итак, рассмотрим список болезней, ввиду которых возникают перечисленные выше основания для проявления изжоги.

ГЭРБ

Данная аббревиатура, с которой, скорее всего, никто из наших читателей раньше не встречался, расшифровывается как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Данное заболевание:

• протекает в хронической форме;
• имеет множество сопутствующих симптомов, так как вызывает реакцию нескольких систем организма;
• возникает на фоне постоянного выброса содержимого желудка и просвета кишечника в пищевод, что впоследствии приводит к поражению данного органа.

На самом деле, как вы уже могли понять, гастроэзофагеальный рефлюкс – явление физиологичное. Оно возникает неоднократно в течение жизни у каждого человека после того, как он, например:

• перетрудится в спортивном зале;
• сделает резкий наклон;
• употребит излишнее количество пищи и т.д.

Впрочем, множественное повторение таких забросов меняет ситуацию в неприятную сторону, подразумевающую:

• развитие воспалительных процессов в пищеводе;
• повреждение слизистых стенок данного органа изнутри.

Развитие искомого заболевания провоцируют, как правило, три группы факторов.

Таблица 2. Основные факторы, влияющие на развитие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни

Психическое напряжение	Физические перегрузки	Пищевые привычки	Дополнительные факторы
В данной ситуации речь идет о бесконечном стрессе, сопровождающем человека: на работе; дома; и т.д. При этом, помимо стресса речь может идти также о подавленном состоянии, откровенно депрессивном и т.д.	Вторая группа причин заключается в физических перегрузках. При этом, могут подразумеваться: тяжелые физические упражнения; регулярные наклоны; работа в наклонном положении; частое нахождение в горизонтальном положении; ношение тесной одежды и т.д.	На образование данного заболевания, провоцируя изжогу, также влияют некоторые пищевые и в целом вредные привычки. Речь идет о: поедании сладкого; употреблении пищи, перенасыщенной животными жирами; питье фруктовых соков; питье кофе; добавлении в пищу большого количества специй; курении; злоупотреблении крепким алкоголем.	К дополнительным факторам относятся различные состояния человеческого организма, такие как: ожирение; беременность и т.д.

При условии, что вас мучает не изжога сама по себе, а именно , сопровождаться болезнь будет следующими синдромами:

• отрыгиванием кислыми массами после употребления пищи;
• боль в загрудинной области, переходящая также в точку между лопатками, шею, нижний отдел челюсти, левую часть груди;
• кашель;
• затрудненное дыхание, чаще всего в положении лежа;
• сиплый голос;
• пересыхание глотки;
• быстрое насыщение маленьким количеством пищи;
• образование вздутия;
• метеоризм;
• рвота и т.д.

Вылечить искомое заболевание может только грамотный специалист в области медицины.

Пищевод Баррета

Фактически, пищевод Баррета не является отдельным заболеванием. Он – отягощающее течение ГЭРБ последствие, которое считается предраковым.

При данном осложнении состояние пищевода, измененное ввиду постоянного обжигания слизистых содержимым желудка и просвета кишечника, характеризуется тем, что в эпителиальной выстилке его можно обнаружить:

• типичный плоский эпителий, представленный большим количеством слоев;
• нехарактерный эпителий, форма которого является цилиндрической.

Второй тип клеток, который мы описали, обычно появляется в момент, когда состояние пищевода можно назвать предраковым. Необходимо начать предпринимать меры, в противном случае у пациента разовьется рак пищевода.

Эзофагит

Эзофагит – это заболевание воспалительной этиологии, при котором поражаются стенки пищевода. Протекать может в двух формах:

• острой;
• хронической.

При данном заболевании воспаление, как правило, задевает только внутреннюю оболочку пищевода, однако, при дальнейшем развитии может также поразить его внутренние слои.

Чаще всего данная болезнь не имеет выраженную симптоматику. Вызвана она может быть различными факторами, например:

• инфекциями желудочно-кишечного тракта;
• аллергической реакцией на что-либо;
• употреблением лекарственных средств;
• полученными ранее травмами и т.д.

Эзофагоспазм

Под понятием «эзофагоспазм» подразумевается спазм пищевода – нарушение моторики мускулатуры данного органа, ввиду которого возникают спастические сокращения стенок, которые сопровождаются повышением давления в мускульном клапане нижней его части.

Как правило, чаще всего происходит образование двух следующих разновидностей данного заболевания:

• диффузной – когда происходит такое нарушение перистальтики, при которой сохраняются в тонусе сфинктеры органа, однако, при этом развиваются спазмы его гладкой мускулатуры, раскрытие сфинктера при глотании пищи сохраняется;
• сегментарной – возникает, когда сокращения мускулатуры пищевода сокращается в два раза чаще, чем должна в норме вещей.

Существует две основных причины возникновения данного заболевания.

1. Первая причина обуславливает возникновение эзофагоспазма, когда происходят различные изменения органического типа, связанные с нервной системой тела.
2. Вторая же обуславливает возникновение данного заболевания, как последствия иных патологий, например:

• грыжи диафрагмы;
• отверстий пищеводы;
• эзофагитов;
• язвенного заболевания ЖКТ и тому подобных патологий.

Чаще всего эзофагоспазм сопровождается:

• болезненным ощущением в грудной клетке;
• нарушениями глотания.

Болезненные ощущения внутри грудной клетки обуславливаются спазмами гладкой мускулатуры пищевода. Происходить они могут:

• спонтанно;
• при глотании пищи;
• проглатывании слюны;
• просто так.

Хиатальной грыжей называется расширение пищеводного отверстия диафрагмы, при котором в грудную полость смещаются:

• нижний отдел пищевода;
• верхний отдел желудка.

Иногда через данное расширение также могут смещаться и иные органы, располагающиеся в брюшной полости.

В народе хиатальная грыжа часто называется просто грыжей пищевода

Язвенная болезнь

При данной патологии на слизистых поверхностях желудка и кишечника образуются так называемые язвы – повреждения, кровоточащие, и нарушающие целостность органа. Данные повреждения со временем могут даже перфорировать орган, поэтому искомая болезнь характеризуется высокой степенью опасности.

Искомое заболевание успешно провоцирует проявление изжоги у любого человека, которая в данном случае является его последствием. Следует быть очень осторожными, так как по итогу может развиться, например, пищевод Баррета, и вылечить все имеющиеся у вас патологии будет еще труднее.

Увеличение частоты проявления изжоги у беременных

Среди беременных такое явление, как изжога, распространено очень широко. Дамы, планирующие беременность, вспоминают список множества обязательных «спутников» вынашивания ребенка, и в их списке всегда имеется место для интересующего нас заболевания.

Выше в тексте мы несколько раз обещали рассказать вам, чем же обусловлена такая частота возникновения изжоги у будущих матерей, которая имеет место быть независимо от того, больна ли женщина каким-либо их представленных вам на рассмотрение заболеваний. И вот, настал момент, когда мы наконец-то все вам расскажем.

На самом деле все гениальное – просто, как глаголит народная мудрость. Причина, по которой у беременных частота изжоги оказывается более повышенной, чем во всех остальных случаях, заключается в том, что:

• растущий плод давит на близлежащие по отношению к нему органы;
• а те, в свою очередь, давят на следующие за ними элементы человеческого организма.

Механизм действия в данном случае будет такой же, как и:

• при наклоне;
• или длительном прогибе;
• а также, например, при ожирении.

В отличие от нагибаний в спортивном зале, беременная женщина, как и человек, страдающий ожирением, вынуждена находиться в таком состоянии длительное время, в результате чего и частота изжоги у нее повышается в несколько раз.

Чем больше становится плод, тем хуже начинает обстоять ситуация с изжогой, так как и давление на органы также повышается в несколько раз. Двойное негативное воздействие, которое также отразиться и на иных системах человеческого организма, может оказать сочетание перечисленных выше факторов:

• ожирения;
• вынашивания плода.

Впрочем, к данному перечню можно добавлять иные и иные параметры, например, спортивные нагрузки или работу в согнутом положении (по закону беременные обязаны трудиться до определенного срока), и тогда состояние беременной касательно изжоги станет еще в несколько раз хуже, чем было прежде.

Как мы уже говорили, пищевод от попадания внутрь желудочной кислоты защищает особый мускульный клапан – сфинктер, который в норме вещей остается у людей в тонусе. Именно поэтому, обычные люди, не находящиеся «в положении» страдают изжогой несколько раз за всю жизнь.

Однако, организм беременной вырабатывает так называемый гормон прогестерон. Ввиду его повышенной выработки, мускулатура тела беременной находится в расслабленном состоянии. Речь идет, в том числе, о мышцах пищевода, защищающих орган от кислого и горького содержимого желудка и кишечника. По итогу получается, что сфинктер пищевода беременных так и не закрывается до конца, поэтому через него проходит раздражающая слизистые биологическая жидкость.

Увеличение внутрибрюшного давления, также оказывающего влияние на интересующую нас закономерность, происходит примерно на 25 неделе беременности.

Кроме того, повышенный уровень гормонов в организме вынашивающей плод женщины оказывает влияние также на увеличение количества времени, которое ее пищеварительной системе теперь необходимо для переваривания пищи. Поскольку перистальтика всех элементов желудочно0кишечного тракта под воздействием прогестерона становится замедленной, время, требующееся на обработку пищевого комка, также серьезно увеличивается.

Когда будущие мамы ощущают изжогу

Как мы уже говорили выше, изжога может начать мучать беременную неожиданно, и просто так, однако, чаще всего данное проявление возникает в определенном положении или при конкретных обстоятельствах.

Обстоятельство №1. Так, наиболее часто боль и жжение в грудине, тошноту и иные классические проявления изжоги, будущая мама начинает испытывать непосредственно после еды, примерно через час чистого времени. Почти со стопроцентной вероятностью ее будет ждать изжога в том случае, когда она обильно отобедает пищей:

• жареной в масле;
• острой;
• насыщенной жирами.

Длительность такой «пищевой» изжоги обычно варьируется от нескольких минут до нескольких часов. Перенести искомое состояние трудно беременной не только физически, но и психически. Поэтому, лучше держать под рукой разрешенные будущими мамам лекарственные средства, помогающие от этого недуга.

Обстоятельство №2. Часто беременные испытывают интересующие нас ощущения в лежачем положении, что часто приводит к бессоннице и стрессу, так как при отсутствии лекарств, которые можно принять, женщине просто тяжело уснуть ввиду мучающих ее:

• боли;
• тошноты.

Некоторое время будущие мамы выходят из положения, засыпая полулежа, но в итоге усталость и неудобство берут свое.

Обстоятельство №3. Как известно, женщинам, вынашивающим плод, довольно трудно наклоняться. Но если уж они это сделают, то вдобавок к серьезному физическому напряжению и головокружению рискуют получить приступ изжоги. Именно поэтому им рекомендуется с осторожностью совершать подобные телодвижения и проконсультироваться с врачом на предмет подбора временной терапии.

Лечение изжоги у беременных

Боль, жжение в загрудинной области и тошноту, мучающие женщин во время беременности, можно устранить при помощи специальных препаратов, которые носят название антациды. При этом необходимо отметить, что данные лекарственные средства должны быть невсасывающимися.

Механизм их действия таков:

• попадая в желудок, данные вещества нейтрализуют соляную кислоту;
• поглощают часть желудочного сока;
• создают обволакивающий эффект стенок желудка;
• выводятся, не всасываясь в кровь.

Общее время действия данных средств составляет от 1 до 2 минут, в отличие от привычных нам 20 минут активизации препарата.

В препаратах из невсасывающейся группы антацидов содержатся следующие вещества:

• магний;
• алюминий;
• кальций.

Искомые средства широко представлены в аптеках. К ним относятся такие популярные препараты, как:

• «Ренни»;
• «Альмагель»;
• «Маалокс» и т.д.

Однако, следует обратить ваше внимание на следующий факт: данные средства одновременно с желудочным соком осуществляют поглощение иных веществ, поступающих в организм. Например, иных лекарственных средств.

Кроме того, некоторые антациды способны обусловить возникновение запора, который также придется лечить иными средствами, поэтому принимать их надо с осторожностью, узнавая в аптеке, какие побочные эффекты присущи каждому из них.

Гинекологи в большинстве своем рекомендуют беременным отказаться от употребления данных препаратов, однако, если терпеть изжогу стало совершенно невозможно, необходимо отправиться на прием к врачу и подобрать соответствующую терапию и адекватную дозировку таблеток.

Видео — Особенности лечения изжоги у беременных и детей

Можно ли принимать соду от изжоги

Многие будущие мамы, руководствуясь исключительно принципом «не навреди», отказываются от приема аптечных лекарств от изжоги, вместо которых пьют размешанную в воде пищевую соду.

С одной стороны, данный пищевой компонент действительно помогает на некоторое время устранить изжогу. Однако, он дает вам лишь небольшой перерыв на отдых, так как:

• попадая в желудок, сода образует углекислоту;
• углекислота активирует выработку желудочного сока;
• впоследствии изжога возобновляется с удвоенной силой.

Кроме того, сода не является невсасывающимся антацидом, наоборот, она уходит прямо в кровь, в которой вызывает нарушение кислотно-щелочного баланса организма. Это приводит к увеличению отечности, и так преследующей многих беременных женщин.

Какого мнения придерживаются врачи? Стоит ли употреблять соду при изжоге? Какие бывают противопоказания? Об этом подробно в

Оказывает ли изжога влияние на плод

Сразу хотим вас заверить: будущий малыш, который находится у вас в животе, растет и развивается, не несет никакой ущерб от того, что вы чувствуете изжогу.

Однако, стресс, который мать получает от того, что вынуждена терпеть, может сказаться на его самочувствии. Поэтому, по возможности воздерживайтесь от приема лекарств, однако, если терпение кончится окончательно, не впадайте в депрессию и примите одну таблетку.

Кроме того, можете использовать самые обычные продукты питания для борьбы с изжогой, которые сегодня можно найти в любом супермаркете или гипермаркете:

• свежие огурцы;
• сырую морковь;
• минеральную воду без газа;
• семечки подсолнечника;
• миндаль и т.д.

Данные вкусные и полезные продукты не только облегчат ваше состояние, но и поднимут настроение, а заодно принесут пользу будущему потомству.

Подведем итоги

Если вы не из тех, кто терпит боль, и любыми способами пытались предотвратить появление изжоги, однако, ничего вам не помогло, необходимо поставить в известность вашего доктора. Вполне возможно, что беременность усугубила ситуацию, которая уже была не так хороша ввиду имеющегося у вас заболевания, симптомом которого и является рассматриваемое нами проявление.

В этом случае не стоит сразу же впадать в панику. Чаще всего беременность наоборот, помогает болезни дать о себе знать на ранней стадии, ввиду чего обнаруженный недуг становится легко определить и вылечить. Главное, не терпеть боль. Помните, тем самым вы наносите вред не только себе, но и ребенку, или сразу нескольким детям, если у вас многоплодная беременность.

В период вынашивания ребенка у женщины меняется гормональный фон. Изменения, которые происходят в организме, нередко сопровождаются неприятными проявлениями. Изжога при беременности появляется у 70% женщин. Такой симптом чаще всего возникает и усиливается по мере роста плода.

Признаки

Чаще всего дискомфорт появляется после 20 недели беременности, когда плод уже достаточно вырос. Матка на этом сроке начинает давить на близлежащие органы, вызывая диспепсические расстройства: изжогу, вздутие, тошноту. Такие симптомы могут возникать без видимых причин. Для плода они не представляют опасности, но приносят массу хлопот будущей маме.

Изжога проявляется:

• жжением, пекущими ощущениями в пищеводе, горле;
• раздражением слизистых оболочек;
• дискомфортом в желудке, за грудиной;
• кислым или горьким привкусом во рту;
• затрудненным дыханием;
• осиплостью.

Такие признаки беспокоят женщину после еды, активных нагибаний и могут длиться несколько часов. Чаще всего симптомы появляются вечером и сопровождаются выбросом желудочного сока в пищевод, вызывая ощущение «кома» в горле.

Причины возникновения

Ощущения жжения в горле возникают по разным причинам. В каждом триместре беременности добавляются факторы, провоцирующие изжогу:

1. Рефлюкс (обратный выброс) желудочного сока в пищевод. В период беременности увеличивается синтез прогестерона. Гормон расслабляет мышцы брюшной полости, чтобы кислород и полезные вещества без труда поступали к плоду. Сфинктер – соединительный клапан между пищеварительными органами, начинает чаще открываться под действием прогестерона. Это приводит к попаданию желудочного сока в пищевод и пекущим ощущениям в гортани.
2. Расслабленные мышцы замедляют продвижение пищевого комка по отделам ЖКТ. Большие порции трудно перевариваются, вызывая дискомфорт и вздутие. Расслабление сфинктера пищевода зачастую сочетается с общим ослаблением связочного аппарата. Такая особенность позволяет жидкости из желудка подниматься в пищевод, вызывая воспаления слизистой и, как следствие, сильную изжогу.
3. Увеличение концентрации соляной кислоты. В этом случае женщина чувствует жжение за грудиной, под ложечкой. Эпителий пищевода, сталкиваясь с излишне кислой средой, повреждается. Такой процесс вызывает жжение в пищеводе и верхнем отделе желудка. Кислотность повышается при нарушении диеты, переедании.
4. Растущая матка давит на кишечник, желудок. Это приводит к обратному движению пищевого комка.
5. Неправильное питание. Изжога появляется от излишнего употребления сладостей, газированных напитков, пакетированных соков.

Появление симптома связано с токсикозом. Состояние сопровождается головной болью, тошнотой, рвотой, изменением вкусовых восприятий. Токсикоз – естественная реакция организма на гормональную перестройку. Возможной причиной изжоги в первом триместре беременности является также обострение хронических заболеваний ЖКТ: гастрита, холецистита, панкреатита и др. В этом случае пекущие ощущения сопровождаются другими признаками, характерными для конкретной патологии: , болью, спазмами в брюшной полости.

Изжога – один из признаков беременности. Она появляется в совокупности с другими проявлениями: тошнотой, слабостью, раздражительностью. Соотношение гормонов меняется сразу после зачатия, поэтому изжога может начаться с первых недель зарождения плода.

Во втором триместре беременности неприятный симптом появляется из-за интенсивного роста плода. Дискомфорт может быть вызван также большими порциями пищи, сдавливанием брюшной полости одеждой.

Матка давит на внутренние органы, затрудняя пищеварительный процесс. Даже небольшие порции еды вызывают изжогу. Сдавливание желудка маткой провоцирует рефлюкс. Облегчение неприятных ощущений наступает за 1-2 недели до родов, когда «опускается» живот.

Как избавиться от изжоги без лекарств

Прежде чем лечить недуг медикаментами, нужно пересмотреть меню и режим питания. Избавиться от легкой изжоги во время беременности помогут меры:

1. Соблюдение питьевого режима. Достаточное количество жидкости способствует правильному пищеварению и разжижению кислоты в желудке.
2. Дробное питание. Есть нужно 5-6 раз в день небольшими порциями. После приема пищи рекомендуется избегать горизонтального положения, чтобы не вызвать выброс желудочного содержимого в верхние отделы.
3. Коррекция меню. Диета основана на употреблении натуральных блюд, свежих фруктов, овощей. В рацион включают щелочные продукты, нейтрализующие излишки кислоты, – молоко, сливки, творог, сметану. Их нужно есть при изжоге. Из меню убирают жирные, соленые, копченые, жареные блюда. Они повышают выработку желудочного сока.
4. Смена положения во время сна. Чтобы облегчить состояние, нужно спать на высоких подушках. Есть специальные кровати с наклоном для предотвращения рефлюкса. Сон в таком положении помогает уменьшить выброс кислоты.
5. Свободная одежда. Пережим в области живота вреден как для плода, так и для пищеварительных органов.
6. Отказ от еды за 2-3 часа до сна. Поздний ужин провоцирует изжогу в ночные часы.

Народные средства желательно использовать после консультации с врачом. В период беременности даже травы и обычная сода могут нанести вред плоду. Особенно на ранних сроках, когда плацента еще не сформировалась.

Бороться с приступом изжоги можно при помощи картофельного сока. Лечебными свойствами обладает крахмал в составе напитка, который снижает кислотность желудочного содержимого. Для приготовления берут крупную картофелину, измельчают ее на терке. Сок отжимают через марлю. На один прием берут 2 столовых ложки картофельного сока.

Какие продукты есть при изжоге

Чтобы нормализовать кислотность, беременной женщины нужно включить в рацион щелочные продукты:

• зелень;
• зеленые овощи;
• морскую капусту;
• спаржу;
• яблоки;
• курагу;
• картофель;
• гречку;
• лимон;
• киви;
• бананы;
• кукурузу;
• миндаль.

Льняное и рапсовое масло в составе блюд помогают убрать жжение. При легком дискомфорте спасает молоко, сыворотка, сыр несоленых сортов. Излишки кислоты в желудке устраняют с помощью напитков: травяной чай, вода с лимоном.

Усиливают пекущие ощущения в гортани: помидоры, шоколад, жирное мясо, сало, выпечка, кислые ягоды. От этих продуктов следует отказаться, если мучает изжога.

К какому врачу обращаться

Разрешенные лекарства

Медикаменты из группы «невсасывающиеся антациды». Они помогут избавиться от сильной изжоги, когда состояние не улучшается после пересмотра привычек и меню. В отличие от всасывающих средств, у таких лекарств меньше побочных эффектов.

Действие антацидных препаратов основано на нейтрализации соляной кислоты щелочными соединениями. Эффект после приема наступает в течение 10-15 минут. Продолжительность действия — 2,5-3 часа. Препараты данной группы почти не всасываются в кровь, поэтому их использование не наносит вред плоду. Лечение сильной изжоги в период беременности включает средства, направленные на устранение симптома и сопутствующих диспептических расстройств. Их назначают индивидуально, поскольку у каждого препарата, помимо нейтрализации кислоты, есть другие свойства и особенности. Невсасывающиеся антациды различаются по действующему веществу.

В первом триместре беременности антациды нельзя использовать. Их действие на закладку органов эмбриона до конца не изучено.

Соединения алюминия и фосфорной кислоты

Торговые марки на основе этих веществ: Фосфалюгель, Гастерин, Альфогель. Эти средства помогают избавиться от сильной изжоги в период беременности. Способность нейтрализовать кислоту у препаратов на основе фосфата алюминия зависит от pH-уровня желудочного сока. Чем выше кислотность, тем лучше эффект. Сдвиг pH-уровня не влияет на естественный процесс переваривания пищи. Препараты с фосфатом алюминия снимают изжогу, устраняют отрыжку, метеоризм, интоксикацию при отравлении.

Средства выпускают в виде геля, который можно принимать сразу или пить после растворения в воде. Систематический прием данной группы препаратов нежелателен, поскольку соли алюминия при длительном приеме вызывают дефицит кальция, обезвоживание, запор.

Комбинации алюминия и магния

Популярные марки, которые назначают для лечения изжоги в период беременности: Маалокс, Гастрацид, Алмагель, Гастал. Эти средства сочетают 2 компонента: гидроксид магния, алгелдрат (гидроксид алюминия). Препараты выпускают в виде суспензии, геля, жевательных таблеток. Комбинация активных элементов помогает справиться с изжогой, обволакивает стенки желудка, защищая слизистую от повреждения.

Средства на основе гидроксида магния и алюминия подходят для однократного избавления от сильного дискомфорта, длительный прием может быть опасен для малыша. Побочные эффекты наблюдаются редко. После приема антацидов этой группы может появиться кожный зуд, высыпания.

У многих беременных женщин изжога сочетается с метеоризмом. При комбинации этих симптомов назначают средства с добавлением симетикона: Альмагель Нео, Гестид, Рельцер. Эти средства снимают пекущие ощущения и устраняют пузырьки газа в кишечнике.

Комбинация натрия и кальция с добавлением альгината

Лечение медикаментами данной группы назначают беременных женщинам, если изжога возникает из-за хронической гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Действующие вещества – карбонат кальция, альгинат и гидрокарбонат натрия. Торговая марка, разрешенная при изжоге в период беременности, – Гевискон. Препарат прошел клинические исследования. У беременных женщин, принимавших этот препарат, не наблюдалось отклонений у детей.

Гевискон образует защитный барьер на слизистой оболочке, препятствует появлению рефлюкса. Продолжительность действия – 4 часа. Снижение неприятных ощущений наступает через несколько минут после приема.

Беременность – время, когда организм будущей матери претерпевает большие изменения. И зачастую это сопровождается довольно неприятными последствиями, например, .

С изжогой встречается почти все беременные

Статистика показывает, что в среднем три из четырех женщин страдают . Притом возникнуть она может даже у тех, кто раньше с подобной проблемой не сталкивался. Поэтому, если вы обратили внимание на появление одного из перечисленных ниже признаков, обратитесь за консультацией к врачу. Признаками возникновения изжоги могут считаться:

• Возникновение кислого резкого привкуса во рту
• Ощущение пощипывания () горла
• Легкая охриплость
• Возможные приступы затрудненного дыхания

Эти симптомы проявляются чаще всего во второй половине цикла беременности и длительность приступов может достигать нескольких часов. Причина изжоги у женщины, ждущей рождения ребенка, является, как ни странно, сама беременность, а конкретнее – нарушение гормонального фона организма.

В период беременности начинается активное выделение различных гормонов, способных расслаблять мышцы, подготавливая организм для будущего рождения. Однако, предназначенные для разглаживания гладкой мышцы матки, гормон прогестерон расслабляет и другие гладкомышечные органы. Одним из таких органов является – разделяющая пищевод и желудок мышца, которая не позволяет пище вызвать в организме отторжение и вернуться обратно.

Кроме того, в период беременности, в значительной степени крупнеет матка, таким образом начиная давить на некоторые органы, как , диафрагму, и , создавая наиболее оптимальные условия для возврата пищи в пищевод.

И хоть появление изжоги на протекание беременности и развитие малыша повлиять не может никоим образом, молодой мамочке она может доставить массу неудобств, в том числе лишить сна и аппетита, значительно подпортить настроение.

Как лечить изжогу при беременности?

Растущая матка — как причина изжоги

Мы уже успели выяснить, как и от чего изжога у беременных возникает. Теперь остается понять – как ее лечить. Существует множество способов минимизации приступов, однако, каждый из них – сугубо индивидуальный, и требует как тщательного рассмотрения, так и консультации в медицинском центре.

Многие женщины в период беременности опасаются приема медикаментозных препаратов и всеми силами стараются избежать их. И это, безусловно, правильное решение – прием любых препаратов в это нестабильное время возможно только по настоятельной рекомендации вашего лечащего врача.

Однако, для того, чтобы минимизировать явления изжоги без вреда для будущего малыша, стоит обратиться к обычному методу: изменению образа жизни. В этом случае можно обойтись и совсем без лекарств. Итак, для того, чтобы лечить возникшую изжогу без применения лекарств, следует:

1. Пересмотреть свой дневной рацион. Следует уменьшить дневную норму жирного и жареного, а также шоколада. Во-первых, для ослабленного организма в целом это будет намного полезнее, во-вторых, уменьшится вероятность дополнительного расслабления сфинктера.
2. Есть необходимо понемногу, 5 — 6 раз в день с интервалами в 2 – 3 часа.
3. Не рекомендуется сразу после приема пищи ложиться – изжога проявляется в первые час-другой после еды, это означает, что принятие горизонтального положения скорее ухудшит ситуацию.
4. Даже если последний прием пищи был достаточно давно, следите за тем, чтобы ваша голова находилась постоянно на возвышении (положите под свою подушку другую подушечку).
5. По большей части изжога (особенно в середине и к концу беременности) возникает в результате переедания.
6. Перегрузка желудка, на который давит в значительной степени увеличившаяся матка, становится одной из основных причин возникновения неприятных ощущений. Следует контролировать прием и объемы съедаемой пищи еще и потому, что организм теперь неспособен справиться с прежним объемом нагрузок.

На более поздних сроках беременности возникают и другие предписания. Из-за того, что ребенок головкой постоянно давит на диафрагму и внутренние органы, рекомендуется:

• Начать носить более комфортную одежду. Желательно, чтобы ее крой был просторным и удобным, а швы не пережимали. И если раньше отказ от тесной облегающей одежды был всего лишь рекомендацией, сейчас он способен облегчить недомогание.
• Следить за своей осанкой. Во время беременности делать это значительно труднее, однако сутулость, воздействуя на внутренние органы, способна только ухудшить положение.
• Запаситесь жевательной резинкой. Она хоть и является крайне неполезным продуктом, однако помогает избежать возникновения приступа изжоги благодаря вызываемому при жевании повышению слюноотделения.

Соблюдение этих простых правил не только поможет вам избавиться от надоевшей изжоги, но и в значительной степени улучшит работу организма, что, несомненно, очень важно, как для будущей мамы, так и для малыша.

Лечение при помощи домашних средств

Молоко — хороший помощник в борьбе с изжогой

Если изменение образа жизни по каким-либо причинам вам не помогло, можно обратиться к проверенным временем средствам народной медицины. Правда перед этим следует убедиться в их безопасности и вашей реакции на них. Хорошо в таких случаях помогает обыкновенное . При первых же симптомах достаточно выпить несколько глотков кипяченого молока и облегчение наступит моментально.

Для того, чтобы успокоить желудок, обволакивая его после приступа изжоги, рекомендуется регулярно пить или , приготовленный в небольшом количестве. Оба эти средства прекрасно справляются с болезнью на начальных сроках, однако, на более поздних, их эффект сводится к минимуму.

Наиболее популярным и легким по применению средством является употребление при изжоге раствора обыкновенной пищевой соды. Но несмотря на популярность метода, он является достаточно нерациональным. Сода, вступая в реакцию с веществами, содержащимися в , способствует образованию углекислого газа, который может усугубить ситуацию.

Еще одним средством по борьбе с изжогой при беременности является употребление в пищу в качестве добавки измельченной яичной скорлупы. Она применяется после еды примерно по половине чайной ложки. Через четыре дня применения такого средства появятся видимые улучшения.

Справиться с неприятными ощущениями помогут различные настойки и отвары, например, отвар из вереска. 30 грамм вереска необходимо залить полулитром воды и кипятить в течение 5 минут, затем дать настояться. Другой отвар, действующий не менее эффективно – отвар из , который следует применять по столовой ложке трижды в день. Для его приготовления необходимо взять 20 грамм сухого растения и залить их 0,6 литра воды. Отвар довести до кипения и настаивать в течение четырех часов, после чего процедить.

Для профилактики приступов изжоги подойдет чай с имбирем или ромашкой, если пить его 2-3 раза в неделю. Кому-то помогают морковный сок или зеленые яблоки. Тыквенные и , а также сухие овсяные хлопья, употребляемые в небольших количествах при необходимости, тоже способны облегчить состояние. И хотя средства народной медицины не являются такими же опасными для здоровья ребенка, к их применению следует подходить очень осторожно – аллергическая реакция и личная непереносимость недопустимы.

Лечение изжоги с помощью медикаментозных средств

Изжога приносит настоящие страдания будущим мамам

Иногда возникают такие ситуации, когда даже беременность не является препятствием для приема лекарственных препаратов. Если до беременности вы уже сталкивались с проблемой изжоги, ни в коем случае не принимайте используемые ранее лекарства без консультации с врачом – многие из них не просто бесполезны, но и вредны как для ребенка, так и для самой будущей матери.

Мучает изжога во время беременности? Все будущие мамочки могут быть спокойны, серьёзных причин для беспокойства нет. Этот временный, неопасный недуг никак не влияет на течение беременности и внутриутробное развитие малыша. У каждой второй беременной женщины изжога любит погостить на протяжении всего срока вынашивания, только на последнем девятом месяце намного ослабевает, доставляя меньше неприятных ощущений. Чтобы облегчить самочувствие, полезно будет разобраться в причинах, симптомах и методах лечения.

• Ощущение жжения в горле.
• Жжение под ложечкой.
• Кислый неприятный резкий вкус во рту.

Причины возникновения

Мучает изжога во время беременности даже тех девушек, которые раньше понятия не имели о таком недуге. Это происходит в связи с серьезными гормональными изменениями.

1. Во время вынашивания малыша у женщины увеличивается уровень гормона прогестерона. Его часто называют гормоном беременности, так как он играет важную роль, связанную с развитием ребенка. Также благодаря ему пробуждается женственность, материнский инстинкт. От уровня этого гормона в крови зависит даже настроение будущей мамочки. Прогестерон расслабляет все гладкие мышцы женского организма. Мышцы желудка и пищевода разделяет сфинктер. Это клапан, который не дает пище возвращаться обратно в пищевод из желудка. Прогестерон расслабляет сфинктер, поэтому пища без труда в положении лежа или при наклонах возвращается в пищевод. Отсюда происходит изжога. Из-за увеличения гормона кислотность желудочного сока возрастает. От этого чувство жжения может ощущаться сильнее. Изжога, по научному – кислотная дисперсия, представляет отвратительное чувство горячи, жжения в горле и груди.
2. С развитием плода матка увеличивает свои размеры, подпирает желудок, диафрагму, теснит собой кишечник. Отсюда возникают дополнительные условия для попадания содержимого желудка обратно в пищевод.
3. Тазовое предлежание, то есть ребёнок лежит головой вверх, – это еще одна причина, по которой мучает изжога во время беременности. Чаще всего проявляется это на поздних сроках. Малыш или малышка давит головкой на диафрагму, провоцируя изжогу.
4. Ожидание двойни или тройни.
5. Плод крупных размеров.
6. Тесная, стягивающая живот, одежда тоже может провоцировать выделение кислоты из желудка.

В старину наши прабабушки говорили, что если мучает изжога во время беременности, значит, ребенок родится с длинными волосами и носочками. Но это не подтвержденное современной наукой суждение.

Мучает изжога во время беременности женщину очень сильно, хотя и не несёт никакой угрозу ребёнку. Многие из-за этой напасти даже лишаются сна. Абсолютно избавиться от изжоги вряд ли получится, а вот как облегчить страдание от такой гостьи, читайте ниже.

Мучает изжога во время беременности: что делать?

Главное, чем женщина может помочь сама себе – следить за питанием. Стоит изменить свои не совсем полезные вкусовые привычки, количество, частоту, качество приемов пищи. Не следует кушать большими порциями. Попробуйте употреблять пищу 6-8 раз в течение дня маленькими порциями. Улучшения будут заметны сразу.

Не ложитесь отдыхать или спать сразу после еды. Желательно минут 30-40 походить, постоять или просто посидеть, по возможности на свежем воздухе.

Так же избегайте наклонов вперед, если очень нужно, то лучше осторожно присесть, не торопясь. Попросите близких людей или окружающих о помощи. Чаще всего беременным женщинам не отказывают.

Избавьтесь от тесной одежды. Усугубить неприятные ощущения могут сильно прилегающие к телу, синтетические майки, кофты на всевозможных молниях, многочисленных пуговичках, нескончаемых шнуровках. Также тугие, давящие джинсы, брюки, юбки, шорты на жестких ремнях с железными объемными пряжками следует отложить в дальний ящик комода. В этот недолгий период ожидания малыша выбирайте просторные хлопковые платья свободного кроя из гипоаллергенных материалов. Трикотажные мягкие приятные к телу футболки, туники, специально сшитые лосины или брюки желательно приобрести на весь срок вынашивания любимого и долгожданного ребёнка.

Стоит ли упоминать о том, что обязательно нужно отказаться от вредных привычек, таких как, курение, распитие спиртных напитков, всевозможных энергетиков, а тем более употребление наркотических средств.

Не все медикаменты, а в основном большую их часть ни в коем случае нельзя принимать будущей мамочке. От этого зависит здоровье малыша и его внутриутробное развитие уже с первых дней и даже часов появления у мамы под сердцем.

В старину считалось, что женщины, вынашивающие мальчиков, чаще и больше страдают от изжоги, чем мамы будущих девочек-дочек. Однако это так же не проверенно и не доказано современной медициной.

Если, не переставая, мучает изжога во время беременности, и вышеперечисленные рекомендации не помогают, то об этом обязательно нужно сказать акушеру-гинекологу, у которого вы наблюдаетесь и стоите на учете, либо лечащему терапевту.

Врач найдет безопасное медикаментозное решение проблемы. Ни в коем случае не занимайтесь самостоятельным лечением. Те препараты, которые отлично помогали избавиться от изжоги до беременности, не стоит торопиться принимать сейчас. Они могут сильно навредить маленькой крохе.

Самолечение может навредить даже вполне здоровому человеку, а уж беременной женщине и будущему малышу тем более. Грамотный квалифицированный врач подберет наиболее щадящее средство, скорее всего одни из многочисленных антацидных препаратов. Они являются самыми безопасными средствами и наиболее эффективными помощниками в борьбе с изжогой. Поскольку очень быстро нейтрализуют кислоту желудочного сока, при этом не всасываются в кровь и не наносят вред здоровью ни беременной маме, ни ее будущему малышу.

Антацидные средства, содержащие в своем составе алюминий, магний и кальций, считаются самыми эффективными и безопасными помощниками в борьбе с данным недугом. Но в третьем триместре лучше отказаться и от препаратов содержащих магний, поскольку он может стать причиной преждевременных родов. А вот антацидные средства, содержащие в своем составе бикарбонат натрия принимать нельзя ни в коем случае, поскольку он может вызвать метаболической алкалоз и вызывать изменчивую отечность.

Будущим мамочкам, носящим под сердцем маленькое беззащитное чудо, стоит помнить, что они несут ответственность за здоровье своего ребенка с самых первых часов его появления внутри себя. А все медикаменты, даже самые безопасные и абсолютно безвредные — это всё-таки химия. Не стоит злоупотреблять быстрым способом избавления от изжоги. Лучшее решение — это диета или народные средства.

Что лучше есть при изжоге во время беременности

Если мучает изжога во время беременности, очень важно следить за тем, что употребляет будущая мама в пищу. Еда обязательно должна быть свежеприготовленной. От жирного, жаренного и обильно приправленного острыми специями желательно отказаться.

Также стоит исключить из рациона кислые продукты: овощи, фрукты, ягоды и, хотелось бы заострить внимание на помидорах. Они часто вызывают изжогу.

Провоцируют изжогу почти все кисломолочные продукты, особенно, кефир. Откажитесь в период беременности от всевозможных бабушкиных разносолов, маринованных огурчиков, помидорчиков, салатов. В их маринаде содержится опасный уксус.

Острые специи, копчености (сало, рыба, колбаса и т.п.) так же не желательны в рационе будущей мамочки. Жирные сорта мяса и рыбы лучше исключить.

Вареные вкрутую яйца могут вызвать беспокойство в желудке и повысить кислотность.

Любительницам принимать еду с пылу с жару советуют воздержаться от такой привычки. Противопоказаны слишком охлажденные или просто холодные блюда.

Особое место у женщин и девушек занимает выпечка и разного рода сладенькое. Свежеиспеченные хлебобулочные изделия на основе дрожжевого теста (хлеб, булки, плюшки, батоны пончики с пампушками и т.д.) одни из первых в списке возбудителей изжоги. Ну и конечно, полезно будет ограничить употребление тортов, пирожных с кремом, бисквитных рулетов с начинкой.

Не переедайте в течение дня и не наедайтесь на ночь. Последний прием пищи должен быть за 2,5 — 3 часа до сна.

Как правило, будущая мама испытывает токсикоз, острое отвращение к запахам, казалось бы, даже от обычной еды, поэтому всем хочется угостить женщину вкусненьким. Не стоит пренебрегать рекомендациями описанными выше.

Спать лучше всего беременной женщине на спине, а не на боку. Придавленный, растущим крохой под сердцем матери, желудок затрудняет пищеварительный процесс, поэтому самое время перейти на правильное, здоровое, сбалансированное, дробное питание, уменьшив порцию в объеме.

Домашние средства от изжоги в каждой семье передаются из поколения в поколение, от мамы к дочке, от бабушке к внучке. Самые главные правила для беременных женщин:

• больше отдыха и покоя, расслабления и удовольствия;
• как можно меньше неприятных ощущений, отрицательных эмоций,
• стрессов и напряжения, различного рода негативных влияний;
• избегание тяжелой физической работы.

Важно напомнить, что если мучает изжога во время беременности обязательно необходимо сообщить об этом своему лечащему врачу. Часто медикаментозное лечение изжоги они советуют избегать. В крайних случаях назначат разрешённые препараты, исключительно с индивидуальным подходом.

Следует быть осторожным и с применением народных рецептов. Лучше всего также проконсультироваться с участковым акушером-гинекологом или терапевтом.