Как бороться с расширенными порами на лице. Как избавиться от расширенных пор или как убрать расширенные поры на лице

Ухаживать за кожей с крупными порами достаточно сложно. Наибольшую пользу приносят домашние маски и скрабы. Очень полезны алоэ, груша, крахмал, куриные яйца, глина и яблоки или лимонный сок.

Многие женщины вне независимости от возраста сталкиваются с таким неприятным явлением, как расширенные поры на лице. Это не только косметический дефект. Часто причины расширения пор связаны с заболеваниями внутренних органов.

Такие важные функции кожного покрова, как выделение и терморегуляция, могут осуществляться только при помощи пор. Именно они отворяют каналы сальных и потовых желез. Пот и кожное сало, выделяясь через поры на лице, защищают покровы от пересыхания. Расширяются поры почти всегда в зоне носа, подбородка, а также лба. Щеки страдают от этого дефекта гораздо реже.

Почему появляется проблема

Ответить на вопрос, почему возникает такой дефект, достаточно просто. Причины, по которым на коже лица появляются расширившиеся поры, довольно разнообразны, но хорошо изучены. Широкие поры на лице образуются на фоне таких процессов:

гормонального сбоя;
воздействия ультрафиолета;
некорректного питания;
обезвоживания;
злоупотребления алкоголем.

Кроме того, причины появления этого дефекта могут быть связаны с неправильным уходом за кожей. Сыграть негативную роль способны ошибки при подборе средств по уходу за лицом. Причины расширения пор часто связывают с использованием некачественной декоративной косметики.

Расширившиеся поры не только выглядят отталкивающе, но и помогают попавшим в организм бактериям успешно размножаться. Такое состояние кожного покрова приводит к образованию прыщей или угрей. Их количество со временем увеличивается, в результате чего внешний вид человека оставляет желать лучшего. Поэтому понятно, что борьбу с расширившимися порами нужно начинать как можно скорее.

Сильно увеличиваются поры в подростковом возрасте. Часто такое состояние сопровождается воспалительными процессами. У многих юных девушек пубертатного возраста появляются гинекологические проблемы, отчего воспаление приобретает острую форму.

Основные способы борьбы

Способа раз и навсегда избавиться от очень больших пор на коже лица, к сожалению, не существует. Но некоторые методы помогают сделать их меньше. К основным способам борьбы с расширенными порами следует отнести такие:

очищение лица;
отшелушивание;
маски;
антивозрастные средства;
микродермабразию.

Очищение кожи лица

Начинать борьбу с расширенными порами нужно с очищения кожи лица. Для этого на него необходимо нанести небольшое количество средства для умывания и аккуратно вспенить. Затем следует умыться теплой проточной водой. Очень важно, чтобы средство для умывания подходило кожному покрову. В противном случае проблема только усугубится.

Если вопрос стоит очень остро, рекомендуется прибегнуть к более глубокому очищению. Для этого нужно протереть лицо ваткой, смоченной в средстве для очищения. Далее, следует распарить лицо, использовать скраб, а потом умыться. В завершение процедуры необходимо нанести на кожу лица успокаивающий или увлажняющий крем. Осуществлять манипуляцию необходимо дважды или трижды в неделю.

Пилинг кожи лица

Если человека беспокоят расширенные поры на лице, то неплохим способом избавления от этого дефекта является пилинг. Эта процедура предполагает использование различных лосьонов и скрабов, содержащих мелкие гранулы, помогающие ликвидировать мертвые клетки. Пилинг полезен тем, что способствует очищению пор и улучшению кровообращения. Но делать эту процедуру слишком часто не следует. Иначе возникает риск усиления секреции сальных желез.

Для пилинга можно использовать средство, содержащее гликолевую и салициловую кислоту.

Эти кислоты оказывают мягкое воздействие на кожу. Если пористость выражена слишком ярко, то для пилинга рекомендуется взять трихлоруксусную или ретиноловую кислоту. Средство, в составе которого содержатся такие компоненты, способствуют очищению пор и выравниванию рельефа кожного покрова.

Использование масок

“Пористое” лицо нуждается в регулярном применении специальных масок. Их эффективность зависит от комплекса основных ингредиентов. Косметологи рекомендуют выбирать маски, способствующие таким процессам:

регулированию работы сальных желез на жирном кожном покрове;
увлажнению кожного покрова;
очищению и сужению пор;
ликвидации блеска на жирном кожном покрове;
ликвидации черных точек;
лечению воспалительных процессов и купированию их рецидивов;
улучшению тона и оттенка кожи на лице.

Подготовка кожного покрова

Если есть очень большие поры, нужно обязательно распарить кожу. Такая манипуляция способствует размягчению черных точек и сальных пробок. Кроме того, распаривание помогает компонентам маски глубже проникнуть в кожу.

Ликвидировать большие поры можно при помощи маски для жирного кожного покрова. В качестве основного ингредиента при этом должен выступать белок, обладающий утягивающим эффектом. Лучше всего использовать яйца домашних кур, которые обладают всеми микроэлементами, нужными коже.

Необходимо также протестировать состав. В противном случае не исключен риск появления аллергической реакции. Умыть лицо следует исключительно подогретой водой. Когда кожный покров высохнет, следует использовать успокаивающий крем.

Четыре лучших маски

Расширенные поры на лице очень “боятся” масок с такими ингредиентами:

алоэ;
желтком;
крахмалом;
грушей.

Для приготовления первой маски нужно смешать 1 ч. л. сока растения со взбитым белком. Наносить маску нужно быстро. Оставить на десять-пятнадцать минут, затем так же быстро смыть проточной водой.

Чтобы получить маску с желтком, необходимо смешать 2 желтка с 3 ст. л. свежего меда. Полученную массу нужно настоять в течение 6 часов. Маска наносится легкими движениями. После этого нужно выдержать двадцать минут, затем смыть ее. Делать эту маску желательно не менее двух-трех раз в неделю

Для получения крахмальной маски рекомендуется смешать 2 ч. л. основного ингредиента с 1/2 измельченного зеленого яблока. Затем нанести на лицо, а по истечении пятнадцати-двадцати минут смыть. Если делать эту маску не менее двух раз в неделю, то можно избавиться не только от черных точек, но и от пигментации.

Для приготовления грушевой маски необходимо превратить основной ингредиент в пюре и смешать с 1 ч. л. картофельного крахмала. Затем нанести смесь на лицо, подождать пятнадцать минут и смыть теплой водой.

Избавление от огромных пор

Если на лице есть очень большие поры, рекомендуется измельчить 5 грамм миндальных орешков и добавить небольшое количество кипяченой воды. Полученную пасту нужно нанести на кожу и подождать полчаса. Затем пасту следует смыть прохладной водой и протереть лицо ваткой, смоченной в смеси воды и яблочного уксуса. Делать эту процедуру желательно каждый день.

Еще одним замечательным средством является глина, смешанная с лимонным соком. Для приготовления нужно взять сок половинки лимона, смешать его с голубой глиной, 10 мл сока алоэ и заваркой зеленого чая. Нанести маску на лицо и подождать полчаса. После этого можно смыть смесь и использовать успокаивающий крем.

Напоследок

Не менее замечательным эффектом обладают кубики льда. Ими нужно протирать лицо. Такую процедуру желательно делать каждый день. Поры сузятся быстрее, если добавлять в воду, приготовленную для льда, 2-3 капельки лимонного сока. Кроме того, можно протирать лицо льдом, приготовленным из зеленого чая или укропного отвара.

Расширенные поры удастся ликвидировать быстрее, если человек, страдающий от них, будет четко понимать, почему они увеличились. Иногда полезно посетить врача.

Причина расширенных пор на лице

Расширенные поры на лице чаще бывают у обладательниц либо либо жирной. Из-за выработки кожей большого количества сала оно начинает скапливаться в порах, образуя сальные пробки, называемые комедонами. В результате чего скопления жира растягивают поры и делают более заметными. Намного реже расширенные поры на лице бывают и при сухой коже. Это обычно происходит тогда, когда с возрастом (лет после 35) меняется тип кожи, а поры остаются.

Как бороться с расширенными и отшелушиваем кожу

1. Один из основных шагов для избавления от данной проблемы - очищение пор. Обязательно нужно использовать ежедневно для умывания (пенку, гель) с утра и вечером. После умывания нужно применить лосьон либо тоник, сужающий поры (в них могут содержаться экстракты березы, календулы, розмарина, боярышника). Обычно средства для жирной кожи содержат вещества, которые уменьшают выработку кожного сала и сужают слегка поры, а также препятствуют возникновению прыщей. К примеру, лосьоны с окисью цинка не только помогают сузить поры, но также удаляют излишки сала. После него нужно воспользоваться питательным и защитным дневным кремом, увлажняющим и разглаживающим кожу. Но одних лишь очищающих средств будет недостаточно.

2. Расширенные поры на лице помогут сузить отшелушивающие скрабы. Их рекомендуют использовать дважды в неделю. Сначала нужно умыться теплой водой с очищающим средством, затем нанести скраб и 2-3 мин. аккуратно массировать кожу. После этого ополоснуть лицо водой и промокнуть салфеткой.

В результате после снятия отмершего (верхнего) слоя кожи откроется более упругий (нижний). Поры за счет этого становятся меньше, кожа делается более эластичной, а дырочки затягиваются лучше. Кроме того, при регулярном использовании скраба поры будет легче распарить и очистить.

3. Еще один важный этап: нужно очистить на лице от скопившегося там кожного сала. Сделать в домашних условиях это можно с помощью масок.

Так, хороша маска из цветной глины (теплая). Для этого подойдет как голубая, так и белая глина. Нужно развести в теплой воде глину до консистенции сметаны. Если кожа жирная, можно добавлять несколько капель сока лимона. Для усиления эффекта можно глину разводить не просто водой, а отварами из лекарственных трав и капнуть эфирное масло, поскольку оно имеет сужающий поры эффект. Наносить маску нужно плотным слоем на очищенную кожу и оставить на 10 мин., после чего смыть ее прохладной водой. Удалить остатки глины можно тоником, затем нанести увлажняющий крем на кожу. Делать такие маски не стоит чаще раза в неделю, и нельзя пользоваться ими в один день со скрабами. И еще: если на лице имеются лопнувшие сосудики, ранки или инфильтраты, лучше воздержаться от использования теплых масок до тех пор, пока не будет устранена проблема.

Для стягивания пор эффективна также белково-лимонная маска. Для нее нужно смешать белок яйца с 10 каплями сока лимона, нанести на кожу. По истечении 10 мин. тщательно умыться прохладной водой. Делать пару раз за неделю.

Отлично сужает поры вяжущая маска. Для нее берут ложку цветков липы, заваривают 100 гр горячей воды, ставят на маленький огонь и нагревают до образования густой массы. Массу наносят на кожу толстым слоем: причем на нормальную и сухую - в остывшем, а на жирную - в теплом виде. Спустя 15 мин. снять маску ватным тампоном, умыться прохладной водой.

4. Можно использовать кубики льда, кстати, для сужения пор их применяют очень давно. Для этого ложку березовых почек заливают 200 гр кипятка. Проваривают это несколько минут, полученный раствор заливают в формочки и ставят в морозильник. Таким кубиком ежедневно протирают лицо.

5. Хороший метод борьбы с расширенными и забитыми порами - чистка лица в салоне. Их есть несколько вариантов: профессиональная очистка кожи, ультразвуковая (дарсонвализация), химические лечение холодом (криотерапия), лазерная чистка, микродермабразия.

Такие процедуры обойдутся дороже, нежели домашние маски, но выполняются они профессионалами и являются очень эффективными. Перед тем, как решиться на процедуру в салоне, обязательно нужно проконсультироваться с врачом-косметологом. И учтите: после нужно защищать кожу около месяца от прямых лучей солнца, поэтому планировать их на сезон отпусков не стоит. Идеально подходящее время - ранняя весна.

Как предотвратить возникновение расширенных пор

Гораздо легче предотвратить расширенные поры на лице, нежели бороться потом с этой проблемой. Для этого достаточно очищать и увлажнять вовремя кожу, пользоваться мягкими скрабами и средствами для регулировки выделения кожного сала.

Умываться горячей водой не стоит, а средство для умывания не должно быть агрессивным. Также нужно оберегать кожу от прямых солнечных лучей, выбирать качественную косметику и правильно питаться. Лучше, если в питании будет побольше свежих фруктов, салатов и овощей, полезной жидкости - минеральной воды, свежих соков, зеленого чая, морсов.

И напоследок: тип кожи, конечно, определяется генетически, однако проблему расширенных пор в наше время научились решать. Для этого потребуется немного терпения и специальный уход, который поможет сохранить результаты процедур длительное время.

Все знают, что такое поры на лице, и для чего они нужны. Известно и то, что с возрастом отверстия выводных протоков становятся шире. Наверное, не стоит лишний раз говорить о том, что красивая кожа и большие поры – два несовместимых понятия. Именно эта проблема заставляет людей выглядеть старше на 5-10 лет. Пористая кожа добавляет грубости лицу, в особо запущенных случаях она способна испортить впечатление даже от самой красивой внешности.

Было б неправильно говорить, что абсолютно все люди мечтают избавиться от этого недостатка, так как некоторым просто всё равно (есть проблемы и поважнее), но если б данная неприятность исчезла сама по себе, никто б не расстроился. Целесообразно интересоваться причинами пористой кожи лица, так как без их устранения, кожа никогда не станет гладкой.

Почему расширяются поры на лице?

Как известно, кожа человека состоит из верхнего и нижнего слоя. Первый слой защитный содержит много клеток, которые постоянно обновляются. Второй слой отвечает за цвет и состояние первого слоя: в нём находятся выводные протоки сальных и потовых желез, кровеносные сосуды, волосяные луковицы. Чтобы верхнее покрытие не высохло полностью, на нём предусмотрены отверстия выводных протоков, которые все привыкли называть порами.

На жирной коже они крупные, на сухой – почти незаметны. Но, опять же, если у человека жирная кожа, это не значит, что выводные отверстия должны быть огромными и бросаться в глаза. Крупные открытые поры на лице часто являются результатом большого слоя ороговевшей кожи, которая плохо обновляется. Есть и другие причины у этой неприятности:

болезни щитовидной железы;
употребление некоторых лекарственных препаратов;
чрезмерное употребление алкоголя (далеко не всегда);
пожилой возраст;
неправильное питание;
состояние кожи после оспы или фурункулёза.

Но самыми распространёнными причинами пористой кожи лица является неправильное питание и уход (либо полное отсутствие такового) и гормональный сбой в подростковом возрасте. Первую причину легко устранить с помощью диеты и лечения в домашних условиях. С остальными провоцирующими факторами справляются с помощью традиционного лечения у эндокринолога, избавлением от вредных привычек.

Следует знать, что в широкие отверстия чаще попадает пыль и грязь, нежели в узкие, и это становится причиной появления угрей и прыщей. А потому, проблема, о которой пишется данная статья, почти никогда не обходится без этих, так называемых, «бонусов». Важно не только сузить поры на коже лица, но и очистить их.

Как открыть поры

Чистка лица от угрей и прыщей не проводится без предварительного раскрытия пор, так как эффект от неё будет нулевым. В этом деле помогут:

Паровые ванночки

Раскрывают и очищают забитые поры.

Делаются они так:

воду вскипятить;
налить в посудину;
приблизить лицо к пару (на безопасном расстоянии);
накрыть голову полотенцем;
вдыхать и выдыхать пар 5-10 минут.

По желанию, в кипяток можно добавить сушёные цветки ромашки или календулы. Для тех, кто не хочет возиться с водой и кастрюлями. Продаются специальные наборы для очищения кожи.

Маска из картофельного пюре

Второе средство от закупорки пор на лице – горячие маски.

Вот один из рецептов:

картофельное пюре нагреть или приготовить;
охладить до 40-45°, если это нужно;
нанести на лицо;
через 5 минут, аккуратно вытереть салфетками.

Теперь можно приступить к очищению.

Маска из масла

Приготовление и применение:

масло оливковое или подсолнечное подогреть 40-45°;
смочить в нём влажную салфетку или несколько ватных тампонов;
положить на лицо;
сверху накрыть сухим полотенцем;
снять маску через 5 минут;
обмакнуть лицо сухими салфетками;
приступить к очищению.

Существует немало способов очищения пор на лице в домашних условиях.

Чистка пор на лице в домашних условиях

Дабы вытянуть чёрные точки и сальные пробки, не обязательно приступать к выдавливанию. Существуют недорогие и эффективные домашние средства для чистки пор на лице. Например:

Яичный белок с желатином

Закупоренные поры на лице поможет убрать маска-липучка из яичного белка и желатина. Её ингредиенты:

Белок одного яйца.
Желатин – 10 гм.
Вода – 10 мл.
Бумажные салфетки.

Способ приготовления:

желатин растворить;
слегка подогреть;
белок взбить;
добавить к желатину;
перемешать;
нанести на лицо;
сверху, на маску, наклеить салфетку;
подождать пока маска высохнет;
содрать бумагу с лица резким движением.

После правильного использования этой маски забитые поры на лице становятся чистыми

Маска из активированного угля и желатина

Это одно из самых эффективных очищающих средство для лица, оно буквально вытягивает чёрные точки из пор.

Ингредиенты:

Желатин – 20 мл.
Вода – 20 мл.
Уголь – 1 таблетка.

Приготовление:

желатин растворить водой;
подогреть;
добавить уголь;
перемешать.

Применение:

нанести смесь на лицо;
сверху приклеить бумагу;
дождаться высыхания;
содрать маску.

Очищение пор на лице не обходится и без скрабов. Ниже будут описаны самые эффективные рецепты.

Как уменьшить поры на лице в домашних условиях?

Скрабы уже давно используют не только для очищения пор от сальных пробок, но и для устранения ороговевших клеток с кожи. Сузить поры без дорогих сложных процедур, можно двумя способами.

Скраб

С помощью устранения ороговевших частиц, убирается слой кожи, максимально подчёркивающий расширенные поры. Рецепты:

Скраб солевой

Ингредиенты:

Соль мелкая – 10 гм.
Сметана – одна ложка столовая.

Как приготовить:

смешать с солью и сметаной.

Применение:

нанести на лицо и массировать кожу 5 минут;
смыть.

Скраб из соды

Ингредиенты:

Мыло любое.
Сода.

Применение:

смешать ингредиенты;
нанести на кожу как гель для душа или мыло;
смыть водой.

Скраб «щадящий»

Что понадобится:

Мука овсяная– 20-30 гм.
Молоко – 10-15 миллилитров.

Способ приготовления и нанесения:

ингредиенты смешать до состояния каши;
нанести на лицо;
дождаться высыхания(2-3 минуты);
начать массаж кожи и продолжать в течении 10 минут
смыть.

Скраб кофейный

Ингредиенты:

Молотый кофе или жмых – 20 гм.
Сметана 20% жирности – 10 гм.

продукты смешать;
намазать лицо;
втирать в кожу 5-10 минут;
смыть, используя мыло.

Маска

Помогает закрыть поры на лице, так как содержит компоненты, от которых кожа сжимается и выглядит более эстетично.

Маска с соком лимона

Сметана– 10 гм.
Лимон – 2-3 миллилитра.

Способ нанесения:

нанести на предварительно очищенное лицо, избегая губ и глаз;
подождать 20-30 минут;
убрать излишки салфетками.

Маска из дрожжей

Дрожжи – одна чайная ложка.
Вода – 10-20 миллилитров.

Приготовление и нанесение:

дрожжи разбавить водой;
намазать смесью проблемные места (где есть расширенные поры);
смыть через 30 минут.

Маска из тёртого картофеля

Понадобится:

Одна сырая картофелина.

Как приготовить:

натереть картошку на мелкой тёрке;
наложить на лицо;
провести 10 минут в положении лёжа;
смыть маску.

Маска хлебная

Хлеб – один кусок (10-20 гм.).
Вода – 20-40 миллилитров.

Как приготовить и применить:

Ингредиенты размешать до состояния кашицы (можно использовать миксер или блендер);
нанести на лицо;
смыть через 20 минут.

Стоит помнить, что лимонная маска не подходит для сухого типа кожи, так как обладает сильным подсушивающим эффектом и способна вызывать раздражения. Что касается остальных масок и скрабов, то они не имеют противопоказаний. Домашние методы эффективны при незначительном расширении пор. Это значит, что они не помогут избавиться от шрамов и глубоких отверстий на коже. Для этого существуют другие процедуры.

Как избавиться от пористой кожи на лице: салонные методы

Когда после частого, но тщетного применения лосьонов, кремов и других средств для ухода, жирная кожа с расширенными порами становится обезвоженной, стоит обратить внимание на следующие процедуры:

Микродембразия

Название этого метода является самым распространённым ответом на вопрос: «Как избавиться от широких пор на лице?» Это глубокая шлифовка кожи или аккуратное удаление её верхнего ороговевшего слоя. Вместе с ним устраняются не только расширенные поры, но и рубцы и следы от прыщей. Осуществляется микродембразия с помощью давления аппарата со специальной насадкой. У этой процедуры практически нет противопоказаний, разве что атрофия кожи (истончение) и её сверхчувствительность.

Мезотерапия

Перед тем как убрать расширенные поры на лице люди нередко ищут самый подходящий метод. Одним из них является мезотерапия. Метод подходит для тонкой и чувствительной кожи, так как не удаляет её клетки, а стимулирует появление новых. Вот как проходит процедура: с помощью микриньекций под кожу вводят смесь полезных веществ. В данном случае это гиарулоновая кислота. Стоимость одного сеанса 1000-5000 рублей. Процедура длится 30 минут. Мезотерапию процедуру можно назвать экономной, так как кожа обновляется на долгое время.

Ионофорез

Последний метод избавления от расширенных пор на лице считается самым доступным по цене, так как, существует уже давно. Способ действия процедуры заключается в проникновении антисептических, увлажняющих и подсушивающих средств глубоко под кожу (их туда загоняет ток). Кроме того, электричество стимулирует мышцы лица, и они напрягаются и становятся упругими, в связи с чем кожа подтягивается. Эта процедура менее эффективна, чем две предыдущие, а чтоб добиться более-менее заметного результата, требуется пройти, хотя б 10 процедур.

Как правило, широкие поры являются причиной чёрных точек, прыщей и угрей, а потому рекомендуется не только их сужение, но и предварительное очищение. Для того чтоб избавить поры от грязи в домашних условиях, нужно придерживаться следующего режима: умывание, расширение, удаление загрязнений, сужение. Если регулярно проводить такую чистку, кожа будет выглядеть идеально.

Важно помнить, если у человека серьёзные проблемы со здоровьем (демодекоз, болезни щитовидной железы), то даже дорогие аппаратные методы будут малоэффективны без предварительного лечения.

Такие функции кожи, как терморегуляция и выделение, осуществляются посредством кожных пор, которыми открываются канальца потовых и сальных желез. Через них производится выделение пота и жира, увлажнение и смягчение кожного покрова, защита от пересыхания и внешних негативных факторов. В результате избыточной продукции секрета сальными железами поры расширяются. Это происходит преимущественно в области лба, носа и подбородка, реже - в области щек.

Расширенные поры на лице являются не только косметическим недостатком. В них постепенно скапливаются ороговевший эпителий, грязь, жир, которые закупоривают устья волосяных фолликулов и являются причиной формирования комедонов и угрей. Таким образом, создаются благоприятные условия для жизнедеятельности бактерий, что приводит к образованию плотных воспалительных инфильтратов, гнойничков, абсцессов, фурункулов и других воспалительных процессов.

Причины расширенных пор

Они возникают еще в период полового созревания и часто остаются на всю жизнь. С возрастом устья выводных протоков становятся все более широкими и заметными. Знание причин их образования во многих случаях помогает правильно понять, как избавиться от расширенных пор на лице.

Расширению пор способствуют многие факторы:

Тип кожи лица - чаще у людей с жирным или комбинированным типом.
Наследственная предрасположенность.
Дисбаланс гормонов в период полового созревания, менопаузы или в результате нарушения функции эндокринных желез - щитовидной железы, половых желез, гипоталамуса.
Неправильное питание, включающее продукты с большим содержанием углеводов, животного жира, пряностей.
Нарушение обмена веществ.
Заболевания или расстройства функции органов пищеварения.
Расстройство функций нервной и иммунной систем.
Неправильный образ жизни, курение, употребление алкогольных напитков.
Избыточное пребывание под воздействием солнечных лучей, ультрафиолетовых лучей в солярии, обезвоживание кожи. Все это способствует ускорению отмирания эпителия, нарушению функции сальных желез, ухудшает продукцию коллагена фибробластами, во многом влияющего на состояние устьев выводных протоков.
Неправильный уход за кожей лица, чрезмерное применение косметических средств или использование некачественной косметической продукции, особенно тональных кремов и пудры, закупоривающих поры.

Как выглядит проблема?

Способы лечения

Прежде чем решать, как убрать расширенные поры на лице, необходимо предпринять меры для устранения способствующих факторов - ограничить прием пищевых продуктов с высоким содержанием углеводов и животных жиров, острых приправ, пряностей. Надо отказаться от употребления алкогольных напитков, отрегулировать правильный режим труда и отдыха, нормализовать функцию пищеварительного тракта, ограничить воздействие прямых солнечных лучей, правильно подбирать качественную косметику и т. д.

Очищение и пилинги при расширенных порах

Правильный уход за лицом предполагает умывание холодной водой, отказ от использования мыла, нарушающего кислотно-щелочное состояние кожного покрова. Вместо него следует применять специальные средства, предназначенные для очищения лица.

К ним относятся пенки, лосьоны, скрабы. Последние содержат мелкие гранулы, помогающие удалить клетки ороговевшего слоя эпителия, очистить поры от загрязнений, улучшить кровообращение. Однако скрабом не следует пользоваться чаще 1-2 раз в неделю, так как это приведет к повреждению кожи и усилению секреции сальных желез. Кроме того, надо подбирать скраб, который предназначен именно для кожи с расширенными порами.

Очищение можно проводить и с помощью кислотного пилинга. Для этих целей существуют средства с содержанием ( и ), которые мягко воздействуют на верхние кожные слои. Эффективным является пилинг с помощью препаратов, в состав которых входят гликолевая кислота и ферменты, или энзимы (трипсин, бромелин, папаины). При более выраженной пористости может потребоваться очищение с помощью или , которые хорошо очищают поры и выравнивают рельеф кожи.

О правилах проведения читайте, перейдя по ссылке.

Необходимое увлажнение

Кроме очищающих, рекомендуется использование средств, способствующих увлажнению кожи и сужению пор. К ним относятся гели, лосьоны, косметические сыворотки и молочко, маски из косметической глины. Полезно применение тоников, содержащих витамины “A” и “E”, аминокислоты и антиоксиданты, экстракт морских водорослей, минералов Мертвого моря, компоненты из экстрактов лекарственных растений и плодов. В состав некоторых тоников входят гликолевая и салициловая кислоты, гликасил, цинк, медь.

Многие из них можно приготовить в домашних условиях из отваров и настоев почек сосны и березы, календулы, хурмы, лимона, апельсина, алоэ, гвоздики, боярышника, розмарина, миндаля, цветов липы с добавлением меда и др. После применения тоника желательно нанесение на лицо увлажняющего и питательного защитного дневного крема.

Лечение расширенных пор на лице проводится также такими косметологическими методами, как:

(введение собственной плазмы) в сочетании с регулярным пилингом;
, суть которой заключается в использовании мезотерапевтических коктейлей на основе , витаминных и аминокислотных комплексов, гомеопатических компонентов, а также их сочетания;
неинвазивная мезотерапия, которую можно проводить самостоятельно с помощью домашних приборов для , и ультразвуковой терапии;
в виде процедуры криомассажа жидким азотом. Эта методика способствует снижению секреции сальных желез, улучшению кровообращения и повышению обмена веществ;
, представляющая собой глубокое очищение пор с помощью электрофореза и средств, содержащих щелочи; эта методика способствует омылению жира и легкому его удалению с кожной поверхности.

Более агрессивные методики применяются при выраженной пористости лица, особенно при наличии других косметических дефектов - мелкие морщинки, рубчики, неровности, пигментные пятна. К этим методам относятся:

, или микрошлифовка посредством специальной щеточки, микрокристаллов, алмазных насадок.
Точечный (фракционный) , в результате которого с помощью лазерного луча одной длины волны удаляется и обновляется поверхностный кожный слой, а лучи другого спектра, воздействуя на более глубокий слой, способствуют сокращению волокон коллагена. Таким образом, происходит подтяжка кожи и сокращение диаметра пор. Процедура обладает также антибактериальным и противовоспалительным действием и считается наиболее эффективной.
Неплохо зарекомендовал себя , который рекомендуются для локального применения у пациентов молодого возраста при отсутствии кожных высыпаний.

Не следует пользоваться исключительно одними маскировочными косметическими средствами для сокрытия дефекта, так как они способствуют ухудшению состояния кожи лица. Расширенные поры требуют длительного и настойчивого применения не одного какого-либо метода, а комплексного воздействия, включающего устранение предрасполагающих факторов, использование косметических препаратов и домашних отваров и настоев, электроприборов для домашнего применения и методик аппаратного воздействия в условиях косметологических салонов.

Статья носит не рекомендательный характер в выборе методов лечения, а лишь содержит ознакомительную информацию о возможностях устранения дефекта расширенных пор. В целенаправленном лечении могут помочь консультации опытного врача-косметолога.

Применение очищающей и сужающей поры маски

Как убрать расширенные поры в домашних условиях

Женщины стремятся к красоте в любом возрасте, но каждый жизненный период преподносит свои сюрпризы. В годы полового созревания приходится и комедонами, а после 40 лет – заниматься . Немало проблем доставляют и расширенные поры, которые портят внешний вид и настроение. В нашей статье мы расскажем, как избавиться от расширенных пор на лице.

Функции пор

Поры служат для того, чтобы осуществлять выделение и терморегуляцию кожи, открывают каналы сальных и потовых желез, благодаря чему эпидермис смягчается и увлажняется. Кроме того, он надежно защищен от негативных факторов. Однако если сальные железы работают с чрезмерной активностью, поры расширяются, что особенно заметно на носу, в лобной части и в районе подбородка.

Было бы не так неприятно, если бы расширенные поры считались просто косметическим недостатком. Однако главная проблема в том, что внутри накапливаются жир, грязь и частички ороговевшего эпителия, а при закупорке волосяных фолликулов они превращаются в ненавистные угри и комедоны. Другими словами, расширенные поры на лице – это «плацдарм» для развития бактерий, приводящих к кожным воспалениям!

Причины появления расширенных пор

Поры расширяются, как правило, во время полового созревания, но затем часто не исчезают, а остаются навсегда. Причем спустя годы они становятся еще более заметными. Прежде чем разобраться, как избавиться от расширенных пор на лице навсегда, рекомендуем тщательно разобраться с причинами появления проблемы.

Факторы, влияющие на расширение пор:

Генетическая предрасположенность.
Нарушения обменных процессов.
Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение).
Несбалансированное питание с избытком сладкого, мучного, жареного, соленого и пряного.
Жирный тип кожи (иногда комбинированный).
Заболевания иммунной системы.
Стрессы и нервные срывы.
Болезни желудка или кишечника.
Нарушения в работе гипоталамуса, половых желез или в щитовидке.
Неправильный уход за кожей (применение некачественной косметики, закупоривающей поры).
Избыток УФ-излучения (на море, в солярии).

Расширенные поры на лице: что делать

Перед тем как вы решите взяться за решение проблемы основательно, рекомендуется свести к минимуму все негативные факторы в виде неправильного питания, курения и злоупотребления спиртными напитками. Спите не менее 8 часов в сутки и займитесь спортом, хотя бы утренней гимнастикой: это тонизирует тело, заряжает бодростью.

Не экономьте на косметике: особенно, на тональных кремах и пудрах. На первый взгляд, эти методы не имеют ничего общего с проблемой, но на самом деле в организме все взаимосвязано, а ваше хорошее самочувствие обязательно отразится на коже с лучшей стороны!

Запомните: не существует мер, которые смогли бы полностью изменить структуру вашей кожи. Но с помощью наших советов вы сможете значительно улучшить ее внешний вид и визуально уменьшить поры.

Методы лечения:

очищение;
отшелушивание;
маски;
антивозрастная терапия;
косметологические специализированные методы.

Если вы готовы потратить определенное количество денег на приближение своей кожи к идеальному состоянию, то в косметологических салонах вам предложат следующие процедуры:

Однако если лишних денег у вас нет, а выглядеть хочется на все 100%, прислушайтесь к нашим советам.

Советы по улучшению общего состояния кожи:

Никогда не ложитесь спать, не удалив макияж.
Не выдавливайте прыщи.
Не забывайте о скрабировании и .

Как избавиться от расширенных пор на лице в домашних условиях

Ежедневный уход за проблемной кожей предполагает полный отказ от использования мыла и горячей воды. Щелочной состав мыла нарушает кожный баланс, поэтому рекомендуется заменить его на специальные очищающие средства. А горячая вода способствует расширению пор, поэтому переходите на умывание холодной, в идеале – минеральной, без газа. Эффективно использовать для умывания кубики с замороженными отварами ромашки, календулы или лимона.

Пилинг и очищение

Кожу необходимо правильно и щадяще очищать! Бесполезно сужать поры, заполненные салом и грязью. Для каждодневного очищения подходят фабричные скрабы, лосьоны и пилинги. Однако учтите, что скрабы, несмотря на возможность эффективного очищения пор от грязи, нельзя применять чаще 2 раз в неделю, иначе сальные железы начнут работать с удвоенной силой, а мы добиваемся обратного эффекта!

Неплохо зарекомендовало себя очищение проблемной кожи с помощью . Как правило, такие средства содержат салициловую или гликолевую кислоту, мягко воздействующую на поверхность кожи. Отлично, если состав дополнен такими компонентами, как трихлоруксусная кислота, ретиноловая кислота и энзимы (папаины, трипсин, бромелин).

Алгоритм очищения кожи

Наша задача – устранить с поверхности мертвые летки кожи, усилив прилив крови и обеспечив необходимое питание.

Итак, соберите волосы, чтобы они не мешали и выполняйте следующие шаги:

раскройте поры с помощью ингаляции паром (целесообразно добавить в кипяток ромашку или календулу);
на кончики пальцев наберите немного средства для умывания и, вспенив его, нанесите на кожу;
прополощите лицо прохладной водой;
для отшелушивания на специальную очистительную губку или щеточку с силиконовыми наконечниками нанесите немного скраба и круговыми движениями протрите лицо;
после отшелушивания и раскрытия пор увлажните и тонизируйте кожу.

Домашние скрабы

Из овса с маслом

Возьмите сырой овес и смешайте его с 2 ч. л. масла базилика и таким же количеством яблочного уксуса и обычного растительного масла. Нанесите на лицо и осторожно помассируйте кожу.

Из миндаля с маслом

Измельчите 2 ст. л. миндаля, смешайте с 1 ч. л. сока лимона и 1 ст. л. любого растительного масла. Способ нанесения аналогичный.

Важно! Используя скраб, будьте осторожны и не переусердствуйте. Особо внимательно будьте с крупными гранулами, а в случае воспалений на лице откажитесь от скрабирования вообще.

Увлажнение

Использования только очищающих средств явно недостаточно, поэтому добавьте в список ежедневного ухода увлажняющие средства в виде:

лосьонов;
сывороток;
косметического молочка;
гелей;
масок.

Обязательно пользуйтесь тониками. Для кожи идеально сочетание витаминов Е и А, минералов Мертвого моря, экстрактов целебных плодов и растений, а также антиоксидантов и аминокислот.

Для минимизации эффекта расширенных пор идеально использовать тоник с медью, цинком, салициловой или гликолевой кислотой.

Домашний тоник

После очищения кожи нанесите на нее тоник, приготовленный в домашних условиях. Для этого используйте отвары и настойки, сделанные на основе алоэ, розмарина, липового цвета, меда, цитрусовых, хурмы, календулы, березы или сосновых почек. После использования тоника увлажните лицо подходящим кремом.

Если вас интересует, как избавиться от расширенных пор на носу или других участках лица, воспользуйтесь народными рецептами.

Лечебные маски

Лимон+белок

Возьмите ½ ч. л. лимонного сока, смешайте с яичным белком, взбейте до пены и равномерно нанесите на поверхность лица. Пусть маска высохнет, и только затем умойтесь чуть теплой водой.

Маска из томатов

Томатные маски улучшают цвет лица и заметно сужают поры. Можно просто смазывать лицо томатным соком и оставлять его на 20 минут или сделать из свежего помидора пюре без семян (в случае с сухим типом кожи необходимо добавить йогурт).

Содовая маска

Сода удаляет загрязнения с лица и сужает поры. Возьмите немного воды и размешайте до кашеобразного состояния с 2 ст. л. пищевой соды. Нанесите на поверхность лица круговыми движениями, и, не выдерживая на лице, умойтесь прохладной водой.

Апельсиновый сок + яйца

¼ стакана апельсинового сока смешивают с 1 яичным белком, смесь наносят на 20 минут на кожу, а затем смывают теплой водой и вытирают лицо мягким полотенцем.

Миндаль

Размолотые миндальные орехи, смешанные с водой, наносят на лицо и выдерживают полчаса. Смесь следует смывать разведенным в воде слабым раствором яблочного уксуса. Метод эффективен при ежедневном применении.

Глина + лимон

Возьмите сок половины лимона, настоянный зеленый чай и сок алоэ, смешайте все ингредиенты и нанесите на расширенные поры. Маску оставьте на полчаса и смойте теплой водой.

При проблемах с расширенными порами рекомендуется применять натуральную минеральную косметику. Конечно, мы лишь рекомендуем методы избавления от проблемы, но если вы нуждаетесь в целенаправленном профессиональном решении, проконсультируйтесь у опытного дерматолога. Возможно, если поры на лице слишком заметные и это ничем не лечится, все-таки целесообразно накопить денег на микродермобразию и забыть о проблеме навсегда.