Как бороться с тиранами в семье. Муж тиран: советы психолога

Семья — маленькая ячейка, в которой протекают те же процессы, что и в обществе. Как и в любом человеческом сообществе, и в этой малой социальной группе должно быть и управление, и подчинение. Иначе это будет анархия и хаос. Но где та грань, которая отделяет отношения любви и сотрудничества от тирании? Чаще всего тиранами в семье становятся мужчины. Что же происходит в психологии еще вчера страстно влюбленного молодого человека, а сегодня превратившегося в деспота?

Какова психология мужа деспота, тирана? Можно ли выделить существенные черты? Как он влияет на психологию ? Существуют различные типы семейных тиранов.

Пример первый . Крупный мужчина, внешне сильный и здоровый. Выходя замуж, девушка надеется получить заботу и защиту. И в начале супружеской жизни она чувствует себя в безопасности. Молодой муж решает практически все . Обычно он чрезвычайно педантичен: но именно с любви к порядку во всем и начинается семейная тирания. Требования к чистоте и порядку носят патологический характер. Все должно быть на своем месте, которое определяется семейным деспотом. В том числе и детские игрушки. У детей нет места, где они могли бы разложить их, они лишены права бегать и играть в шумные игры, если отец находится дома. Для детей атмосфера муштры, а для их отца это — нормальный воспитательный процесс. Члены семьи не имеют права на свое мнение, возражения не приемлются. Ему до всего есть дело, и все вызывает его недовольство. Он всегда найдет, к чему придраться и устроить скандал. Упреки, оскорбления, унижения становятся постоянным элементом . Естественно, финансовая сторона семьи находится под его неусыпным контролем. Жена должна отчитываться за каждый рубль, потраченный даже из своей зарплаты. Мужчина тиран такого типа имеют взрывной и неуправляемый характер. Они надолго застревают в своем гневе, доходя до аффективного состояния, способны легко перейти к физическому насилию.

Что делать и как жить с таким деспотом?

Дать какой-либо конкретный совет жене, которая живет с мужем тираном очень сложно. Ей надо было уйти раньше. Возможно, ее удерживала любовь, потом дети и надежда, что супруг изменится с годами. К сожалению, не изменится. Такие люди не поддаются перевоспитанию. С возрастом деспотическое поведение только закрепляется. А женщина превращается при таком муже в молчаливое и безвольное существо. И эта модель ее поведения (молчать, не возражать, соглашаться во всем, не раздражать, не просить, терпеть и так далее) является, к сожалению, лучшим способом выживания в атмосфере семейной тирании.

Но в то же время эти забитые женщины, делают все, чтобы поддерживать авторитет мужа-тирана в семье. Они начинают оправдывать его поведение, все его вспышки недовольства, гнев и рукоприкладство, перекладывая вину на себя и детей. А ей следовало бы подумать, что происходит с детьми, какими они вырастут: забитыми и безвольными личностями или жестокими тиранами, усвоив модель поведения отца. В этой атмосфере выживания матери следует окружить детей любовью и заботой, стать для них опорой и надеждой. Повзрослевшие дети часто упрекают свою мать в неспособности противостоять семейному деспотизму.

Что может сделать женщина, чтобы защитить их от проявления деспотического поведения в будущем уже в своих семьях?

Объяснить, что их отец таков, какой он есть. Ничего хорошего в этом нет. Изменить его поведение или перевоспитать взрослого человека невозможно. Остается принять его как данность.
Но в жизни есть любовь и доброта, понимание и поддержка. Только с этим багажом можно стать счастливым.
Не допускайте проявления физического насилия по отношению к себе. Помните, что мужчины-тираны имеют низкую самооценку и поэтому трусливы: они пасуют перед решительным противодействием.

Пример второй . Умный, сдержанный молодой человек очаровывает своим кругозором, своей уверенностью. Легкое пренебрежение к окружающим не останавливает девушку. Рядом с ним и она чувствует себя более значимой и не замечает, что за этой сдержанностью скрывается отсутствие душевного тепла. Когда молодая женщина влюблена, разве она может что-то увидеть? И вот в семье она уже безропотно, но с любовью служит своему мужу-тирану. А он не способен любить свою жену и кого-либо из своего окружения. С высоты своего интеллекта он с пренебрежением взирает не только на членов своей семьи, но и на своих сослуживцев. У него нет теплых человеческих отношений, с кем бы то ни было, да он в них и не нуждается. Все его чувства сосредоточены в одном направлении – на себя. У него одна страсть – это любовь к себе. Поэтому все внимание на свое здоровье, питание, спорт и здоровый образ жизни. Здоровье жены, детей его мало волнует, скорее раздражает, если что-то у них не в порядке.

Будучи эгоистом, такой деспот выстраивает свою жизнь так, что все служат ему. Быт организован четко и таким образом, что не допускается нарушения распорядка дня. Обед подается в определенное время, рубашки поглажены, носки выстираны, туфли начищены. С появлением отца-деспота в семье дети буквально расползаются по углам, чтобы не мешать своему величественному папе. Дети таких родителей тихие и чрезвычайно послушные. Они не будут досаждать отца какими-либо просьбами: им легче обойтись без игрушек, чем обратиться к нему. Скандалов в семье этот тиран не устраивает, голос не повышает, но его взгляда достаточно, чтобы все заняли свои места и проявили готовность служить ему или не мешать. Такие мужчины совершенно беспомощны в быту – для этого у них есть жены.

Что чувствуют члены семьи, рядом с таким человеком, возведшим себя на некую высоту? Может быть, свою более высокую значимость, превосходство над другими. Но нет тепла в семье, нет и счастья. Дети вырастают забитыми и с массой комплексов: они не могут быть такими, как их великий папа, или высокомерными, презирающими всех и вся. Жена, будучи служанкой своего недосягаемого мужа, не может быть счастливой. Мужчина ее мечты не станет для нее ни другом, ни любимым, ни любовником. В холодной атмосфере замерзает и она. Ведь никому не расскажешь о своем одиночестве. Подруг у нее нет, а с теми, с кем разрешено общаться, не поговоришь откровенно. Внешне она выглядит весьма благополучной и даже счастливицей всем на зависть. Такой мужчина хоть и выделяет ей деньги на быт и наряды, но знает им счет. И только он решает, какая шубка ей к лицу, что ей купить сегодня, а без чего она может обойтись.

Что можно посоветовать такой женщине? Были причины, которые удержали ее раньше рядом с подобным деспотом. А сейчас? Кому она нужна? Кто ее поймет такую «счастливицу»? И кто бежит из дворцов, пусть даже лишенных тепла? Вот несколько советов.

Самое мудрое – продолжать жить, не муча себя сожалениями о загубленной жизни. Полюбите себя и не растворяйтесь в служении семейному деспоту. Найдите свое значимое место в жизни.
Научитесь понимать своего супруга, относиться к нему и к его поведению снисходительно.
Коль нельзя его переделать, учитесь манипулировать им.

Помимо выше приведенных примеров существует так называемая частичная тирания со стороны супруга, которая проявляется в какой-либо сфере семейной жизни. Так патологическая превращает жизнь женщины в настоящий ад. Ей нужно постоянно отчитываться о своем местопребывании, о своих действиях и встречах. Где бы она не была, она чувствует контроль над собой. И не дай Бог, сразу не ответить на звонок телефона или поздороваться с посторонним мужчиной в его присутствии. Все заканчивается выяснениями отношений, бесконечными ссорами и скандалами, а иногда и физическим насилием.

Вот еще один вариант проявления нездорового доминирования в семье. Молодая жена не умеет распределять семейный бюджет. Вместо того чтобы помочь ей, он берет финансовую сторону жизни семьи на себя: любая покупка осуществляется только с его разрешения. Нарушение этого порядка влечет скандал в семье. И возникает парадоксальная ситуация, когда современная женщина просто не умеет купить пачку чая.

Не нужно думать, что мужья-тираны совсем не любят своих жен. Многие из них испытывают даже очень нежные чувства к ним. Но они считают, что все их, пусть жесткие, действия направлены на благо семьи. Другие же просто используют своих домочадцев в своих целях и о теплых чувствах речи быть не может. Возможно они любят своих жен и детей, но так, что те не чувствуют эту странную любовь.

Что же является психологической основой поведения тирана?

Прежде всего, это патологическая жажда власти. Она выражается в доминировании и контроле над другими людьми, в презрительном отношении к более слабым и менее успешным. Ну а если эта цель не может реализоваться в отношениях с посторонними людьми, то остается семья. Власть удержать без насилия (физического или морального) невозможно. Вот и становится жена жертвой тирана-мужа, а семья превращается в место выяснения отношений жертвы и преследователя.

Кто становится тираном и почему? Если мы говорим о представителях сильного пола, то невозможность самоутвердиться где-либо в обществе (на работе, среди друзей), низкая самооценка и комплекс неполноценности в сочетании с честолюбием (стремление быть самым лучшим) делают его настоящим деспотом в своей семье. Вот здесь он может проявить себя в полной красе.

Все комплексы закладываются в детстве, модели поведения родителей усваиваются и проявляются во взрослой жизни. Деспотические замашки отца становятся чертами характера сына. Многие психологи указывают еще и на генетическую предрасположенность некоторых мужчин к проявлению доминирования и агрессивности в отношениях.

И возникает вопрос, почему женщины всю жизнь несут на своих плечах этот непосильный груз власти. На самом деле, рядом с таким человеком остаются очень неуверенные в себе женщины, не умеющие принимать какие-либо решения. Часто имеет место экономическая зависимость супруги от мужа. Но для многих женщин и в наши дни подобная модель таких отношений остается нормой, так как она усваивается еще в детстве в родительской семье. Именно там формируется психология жертвы. И на подсознательном уровне они ищут и находят друг друга, муж-тиран и жена-жертва.

Как не стать женой тирана

А это советы для молодых женщин, которые только собираются сделать важный шаг в своей жизни: принять предложение своего возлюбленного. Конечно, в состоянии влюбленности мало кто может подключить свой разум и проанализировать свои отношения с любимым. С другой стороны, в состоянии влюбленности и девушки и мужчины стремятся проявить себя с лучшей стороны, продемонстрировать свои самые лучшие качества. Тем не менее, подумайте еще раз. Чтобы не стать женой тирана, следует знать, каким станет муж через пять, десять, пятнадцать лет супружеской жизни. Мужчинам свойственно меняться, и никто не сможет гарантировать, что воспитанный и образованный, любящий молодой человек скоро превратится в настоящего тирана. Не нужно быть психологом, чтобы предугадать свою будущую супружескую жизнь.

Что нужно сделать?

Познакомься с семьей своего избранника и обрати пристальное внимание на его отца. Как он относится к своей жене, к сыну, к другим детям? Кто является главой семьи? Кто решает все семейные проблемы? Проявляет ли он агрессивность по отношению к жене, детям? Как к нему относятся члены семьи? Боятся или любят и доверяют ему? Узнай, были ли измены? Когда и как это случилось? Какая атмосфера царит в семье? Поинтересуйся, каким был дедушка твоего любимого. Суровым, скупым, жестоким или добрым, любящим семьянином? Многое может рассказать мама молодого человека. Главное прояви любознательность и внимание, будь активной слушательницей, то есть задавай правильные вопросы. Вызови любимого на откровенный разговор. Выясни, какие были у него отношения с отцом, доверял или боялся, любил или ненавидел. Ведь человек чаще всего становится тем, кого он любит или ненавидит. Такие разговоры расскажут тебе о многом.
А теперь обрати свой взор на своего отца. Проанализируй его жизнь по тем же параметрам. Со своим отцом все на много проще: разные семейные события, проблемы, конфликты проходили перед твоими глазами. Судьбы своих родственников ты тоже хорошо знаешь. Сравни модели поведения обоих отцов. На сколько их модели поведения совпадают? Если отец твоего избранника имел замашки тирана, и твой проявлял деспотический нрав, то ты сможешь нарисовать достаточно точно портрет своего будущего мужа. Это значит, что и в твоей программе на генетическом уровне, возможно, прописана жизнь с мужем-тираном.

Если ты пришла к такому выводу, то это не значит, что надо бросать своего избранника и искать другого. Дело в том, что и другой будет такой же носитель модели поведении тирана. Почему? Потому что каждый человек, которого мы встречаем и любим, отражает часть нашего Я, поэтому наш выбор неслучаен. Итак, что делать с этой информацией? Ведь ты не хочешь быть частью чьей-то негативной программы? У тебя пока есть время скорректировать свою модель поведения и своего будущего мужа. Меняй себя, воспитывай в себе уверенность и чувство собственного достоинства. Сотри черты жертвы в своем характере. Постоянно работай над отношениями с мужем. Меняясь сама, ты изменишь и мужа, и свою судьбу.

Всем доброго дня! С вами Саша Богданова... и сегодня мне хотелось бы поговорить с вами об «особенных» мужчинах! И были бы они такими, не будь их в мире миллионы...

Бывают такие мужчины, рядом с которыми, жизнь может стать настоящим испытанием для женщины. Для окружающих он вполне такой милый, приятный и только близкие знают, что на самом деле он деспот — настоящий домашний тиран.

Скажу сразу, переделать мужа — тирана Вам никогда не удастся! Любые попытки донести до него что он как-то ни так с Вами обращается, будут пресечены им на корню. Потому что для себя «он всегда прав», он всё знает и всё делает лучше Вас.

В лучшем случае он просто скажет вам «дура, идиотка, ты ничего не понимаешь! я же для тебя бестолковой стараюсь!».

Т.е. все свои придирки и тиранистические действия в отношении Вас, он будет прикрывать заботой. Якобы вы всё делаете не правильно, а он вот такой весь умный научит как вам правильно жить. Мол всё во благо.

И никогда он не признает что не прав! И уж тем более не признается ни Вам ни себе что он не здоров — психически болен.

Более того, скорее всего он еще и перевернет всё с ног на голову так, что Вы начнете считать психопаткой себя, а ни его, дабы ваша упала до нуля, а это и есть цель вашего «драгоценного» муженька.

Ведь чем меньше Вы уверенны в себе, в своих силах и способностях, тем больше привязаны к нему. Он сделает всё, чтобы внушить Вам что такая бестолковая женщина никому кроме него не нужна и что Вы должны быть благодарны ему что он возится с Вами.

Стоит ли сохранять отношения?

День изо дня истязая Вас своими якобы жизненно «необходимыми» Вам нравоучениями, он доведет вас до сумасшествия, полностью лишая чувства радости и какой либо значимости себя в этом мире.

Возможно такое, что муж согласится посетить вместе с вами психолога, но если вдруг специалист скажет хоть слово о том, что в Вас тоже есть проблема, пусть даже маленькая незначительная, тираном это будет воспринято и перевернуто так, что во всём виноваты Вы.

И при каждом удобном случае он не упустит возможности напомнить Вам об этом. И Вы снова будете растоптаны его ехидством, не имея ни слова в противовес его аргументам.

Вам кажется что Вы его любите и что он — это лучшее что было и есть в Вашей жизни? Вспоминаю строчки из песни:

Что делать чтоб сохранить себя под прессом тирании?

А стоит ли пытаться что-то сохранять в совместной жизни с тем, кто ни просто делает Вас несчастной, а откровенно сказать калечит Вас, как психически, так и физически?

Думаю ответ очевиден: НЕТ!

Единственное что нужно делать — это бежать! Бежать не оглядываясь и не вспоминая!

Дорогие, милые, женщины! Берегите себя! Ваше счастье в Ваших руках и только, а не в чьих-то и уж тем более не в руках мужа-тирана! Никто не вправе решать за Вас !

Все мы свободны в своих желаниях, действиях и выборе!

Муж должен быть сильным и решительным, а жена – покладистой и мягкой. Этот стереотип настолько прочно засел в людских головах, что породил множество извращённых форм его понимания. Чего только стоят поговорки «Люби жену как душу, тряси её как грушу» и «Бьёт – значит, любит»! Долгие битвы за равноправие полов не смогли в корне изменить дело, даже в наше прогрессивное время большое количество женщин в той или иной степени подвергается прессингу со стороны мужа-тирана: моральному, финансовому, а часто и физическому.

По-настоящему сильный и уверенный в себе человек никогда не станет самоутверждаться за счёт других. Ему это попросту не нужно. Такой мужчина твёрдо знает, чего он стоит, уверен в своих силах, а собственная личность не вызывает у него неприятия. Конечно, вспылить и устроить скандал изредка может и он (все мы люди), но планомерно унижать домашних и поднимать на них руку такой человек не станет никогда. Чего не скажешь о тиране.

В «домашние деспоты» обычно попадают два типа людей:

Мужчины, которые не сумели преуспеть в жизни. Не достигшие карьерных вершин, не реализовавшие себя ни в одной области, они пытаются повысить самооценку, превращаясь в жёсткого властителя домашнего мирка. Только тут он чувствует себя королём и богом, ожидая, что домочадцы будут ему подчиняться и угождать.
Успешный мужчина, вынесший из детства комплекс неудачника. Может быть, его недолюбили родители, шпыняли одноклассники — неважно. Даже если такой человек долгим и упорным трудом или по счастливому стечению обстоятельств добивается-таки успеха, он остаётся прежним закомплексованным мальчиком. Зажатый внутренне, страшащийся показаться слабым тиран постоянно пытается доминировать. Он регулярно устраивает разносы подчинённым, третирует водителя, «строит» жену и детей и только при этих условиях чувствует себя уверенно.

По каким признакам распознать мужа-деспота

Тиран старается поселить в душе жены страх, вину и комплекс неполноценности

Силясь утвердить свою власть, домашние диктаторы пускают в ход на удивление одинаковые приёмы:

Регулярная критика действий жены. Супруга ни в коем случае не должна чувствовать себя хорошей хозяйкой и матерью! Сказать «спасибо» за вкусный обед из трёх блюд такой муж и не подумает, зато не преминет заметить, что хлеб был порезан неровно, а ваза с цветами стояла не по центру стола. Если женщина работает или имеет хобби, тиран не упускает случая напомнить, что занимается она полной ерундой, а её труд не имеет ни малейшей ценности. Чаще всего дело заканчивается тем, что жена увольняется, забрасывает любимые занятия и оседает дома, полностью посвящая себя уходу за мужем. Смысл один – супругой, убеждённой в своей никчёмности, легче управлять. Да и тиран чувствует себя рядом с ней удальцом.
Финансовый контроль. Зарабатывает женщина сама или нет, семейный бюджет полностью находится в ведении мужа. Настолько, что даже покупку необходимой обуви даме приходится согласовывать с супругом.
Психологическое давление. «Пункт первый: муж всегда прав; пункт второй: если муж не прав, смотри пункт первый». Компромиссы невозможны, мнение жены не учитывается в принципе, в любой спорной ситуации последнее слово остаётся за деспотом.
Запрет на общение. Жена-вещь должна принадлежать своему хозяину безраздельно, потому все «лишние» люди – подруги, коллеги, родные – из её жизни постепенно вычёркиваются.
Физическое насилие. Крайний вид воздействия деспота на супругу. Казалось бы, этот признак чётко сигнализирует том, что пора уносить ноги. Но множество жён годами терпят рукоприкладство, которое со временем становится всё более жестоким. Видимо, настолько сильна в некоторых установка про избиение как символ мужниной любви.

Один раз стерпев удары, вы станете получать их регулярно

Стоит ли спасать «ячейку общества», если любимый проявляет замашки диктатора, но чувства к нему пока не остыли? А если вас уже связывает самое крепкое звено из возможных — общий ребёнок? Когда случай ещё не патологический, вы не замазываете синяки, а супруг способен на нормальный диалог, то попробовать можно.

Научитесь отстаивать свои интересы. Нет ничего дурного в том, чтобы уступать и идти на компромисс во имя сохранения мира, в этом и состоит один из секретов счастливой семейной жизни. Однако уступки должны быть взаимными. Если муж с вашим мнением не считается, а желаниями откровенно пренебрегает, нормальных отношений с таким человеком построить не удастся.

Не терпите придирок. Замечания о вашей «криворукости», никчёмности и глупости пресекайте на корню, сразу давая понять, что разговаривать с собой в таком тоне вы не позволите и в случае необходимости можете противостоять и дать отпор. Но ни в коем случае не опускайтесь до ответных оскорблений. Супруг жёстко раскритиковал ваше рагу? Постарайтесь вести себя спокойно, пожмите плечами и скажите: «А по-моему, вышло неплохо. Ничего, в следующий раз испробую другой рецепт». Естественно, речь не идёт об объективной критике, высказанной вежливым тоном (ведь блюдо, например, могло в самом деле не получиться). Дело в форме, в которой подаются претензии, и в их количестве. Конечно, полностью недопустима брань в ваш адрес или унижения!

Не отказывайтесь от общения и любимых занятий в угоду мужу. У вас должны быть друзья, дело по душе и свободное время.

Далее возможны три варианта развития событий. Либо супруг примет вас как равную личность и перестанет пытаться установить свои правила. Либо поймёт, что вы на роль жертвы не годитесь и потребует развода (и тут уже вам решать, идти на попятную или вырваться из этих отношений с высоко поднятой головой). Либо попытается призвать вас к порядку и поставить на место с помощью физических наказаний. Последнее терпеть нельзя ни при каких обстоятельствах!

Можно ли перевоспитать тирана

Попытайтесь построить диалог со своим мужчиной

Переделать взрослого человека без его желания практически нереально. Тем более, когда речь идёт не о вредных привычках, а о давно сформировавшейся черте характера. Вам же не придёт в голову перекраивать задумчивого меланхолика в общительного и жизнерадостного сангвиника? С деспотическими замашками ситуация такая же: они уже есть, поэтому можно лишь попытаться смягчить их проявления.

Поразмыслите над своим поведением. Может быть, вы в последнее время начали тянуть одеяло на себя и сами частенько игнорировали желания супруга? Или перестали уделять ему внимание, занятые детьми, родственниками, посиделками с подругами? Или же подтрунивали над слишком низкой зарплатой мужа, ставя в пример собственные достижения? В этом случае можно попытаться исправить положение усиленной заботой о любимом и понаблюдать, что из этого выйдет. Нормальный человек быстро придёт в себя, диктатор по жизни только усилит прессинг и попытается «согнуть» вас ещё больше.

Но помните, что анализ ситуации должен быть вдумчивым и адекватным. Ни при каких обстоятельствах не взваливайте на себя всю вину за происходящее! Формулировка «ты сама во всём виновата, это ты меня довела» — излюбленная песня тиранов, но это не значит, что она соответствует истине.

Как избавиться от мужа-деспота: развестись, уйти с ребёнком и расстаться навсегда

Есть женщины, которые годами терпят побои и унижения. Страх перед супругом-деспотом, боязнь молвы, неумение обеспечить себя самостоятельно, дети, надежда на чудесное преображение супруга – всё это способно поддерживать неудачный брак невероятно долго. В итоге семья превращается в жуткую пародию на саму себя, где на троне со скипетром в руке восседает супруг, у его ног суетится забитая и покорная жена, которая давно потеряла остатки человеческого достоинства, а где-то в уголке тихо стоят дети, задёрганные строгим папой до нервного тика. Но если женщина вовремя спохватывается и решает уйти от мужа-диктатора, проблема отнюдь не считается решённой. Удобную жертву тираны так просто не отпускают. Как разорвать замкнутый круг и закончить отношения навсегда?

Подготовьтесь морально. Как бы ни была плоха семья, решение развестись — крайний шаг для женщины и серьёзный удар по психике, поэтому решиться на него тяжело. Кого-то пугает статус «разведёнки» и перспектива потерять финансовую стабильность. Иные настолько вживаются в роль вечной жертвы, что уже не представляют себе другой жизни — здесь хоть и плохо, но понятно и предсказуемо, а там (в «большом мире») неизвестно, как ещё сложится… Порой женщина искренне считает, что лучше уж такой муж, чем никакого. Окончательное решение нужно будет принять только вам. Если вы твёрдо уверены, что готовы уйти навсегда, то не поддавайтесь на угрозы и слёзные заверения на тему «отныне всё будет по-другому». Возьмите на себя ответственность за свою жизнь и ощутите себя настоящей личностью, а не приложением к тирану. Подумайте, где вы будете жить, а также как станете обеспечивать себя и детей? На чью поддержку сможете рассчитывать, к кому обратитесь за помощью в самом пиковом случае? Имея чёткий план, действовать гораздо легче.

Не бойтесь звонить по телефонам доверия, специалисты кризисных центров могут оказать существенную поддержку в трудной ситуации

Дети - отдельная тема. Множество женщин свято убеждены, что ребёнок не должен расти без отца, поэтому продолжают терпеть унижения и побои, даже когда этого делать уже нельзя. И совершают громадную ошибку! В семье, где один из родителей постоянно третирует другого, крайне трудно воспитать ребёнка со здоровой психикой. Сын, скорее всего, усвоит тиранические замашки отца, а дочь - модель поведения «вечной жертвы». И свои семьи они будут строить по тому же сценарию. Вы действительно этого хотите? Кроме того, муж-тиран редко ограничивается нападками на супругу. Рано или поздно под его моральный пресс и горячую руку начнут попадаться и дети.

Заведите союзников. Прежде всего, посоветуйтесь с родными, близкими друзьями, позвоните по телефону доверия. Проконсультируйтесь у адвоката по поводу предстоящего развода: какие у вас перспективы, на что можно рассчитывать, есть ли шансы удачно разрешить вопрос опеки?

Телефон доверия нужно знать, даже если решение уходить ещё не созрело. Разговор с опытным психологом позволит не отчаяться в трудную минуту и не совершить глупостей. Кроме того, выясните номер местного отделения полиции и немедленно звоните туда, если поймёте, что ситуация становится угрожающей. И не стесняйтесь кричать и плакать в трубку! На «бытовуху» правоохранительные органы выезжать не любят, поэтому оператор должен понять, что вы не просто повздорили с мужем из-за холодного ужина, а действительно находитесь в опасности и боитесь за себя и детей.

Подготовив почву, начинайте действовать. Если муж не имеет привычки сразу же переходить к применению силы, можно попробовать поговорить по-хорошему. Но постарайтесь подать идею развода так, будто инициатива исходит от самого деспота. Да, вы понимаете, что не смогли стать хорошей женой, а его мама абсолютно права, называя вас плохой хозяйкой, поэтому он заслуживает женщину заботливее и терпеливее. Чем больше бальзама вы прольёте на раздутое эго тирана, тем выше вероятность, что он отпустит вас с миром. Призовите на помощь все свои актёрские способности, смирите гордыню и дайте супругу вволю насладиться превосходством.

Можно по-хорошему договориться с тираном о разводе, если ситуация не совсем критическая

Если у вас есть дети, подчеркните: вы не только согласны, но даже желаете, чтобы они продолжали регулярно общаться с отцом. Даже не заговаривайте о том, чтобы ограничить встречи или увезти ребят в другой город, иначе все усилия по «мирному урегулированию» пойдут прахом.

Боитесь сцены или проявления насилия со стороны супруга? Улучите момент, когда его не будет дома, и только тогда уходите. Заранее соберите «тревожный чемоданчик», чтобы в удобный момент всё оказалось под рукой: документы (свои и детей), деньги и ценные вещи. Но не делайте этого, пока колеблетесь! Если чемоданчик простоит в шкафу полгода, на него обязательно наткнётся муж, и в этом случае выяснений отношений избежать вряд ли удастся.

На первое время найдите себе новое убежище, адрес которого муж не знает. Это могут быть не только дальние родственники или давняя подруга, готовая принять вас у себя, но и кризисные центры, занимающиеся защитой женщин. К сожалению, отыскать такую организацию в маленьком городе шансов мало, но телефон и интернет в значительной мере решают эту проблему. Попытайтесь связаться с центром в ближайшем крупном населённом пункте, объясните ситуацию и попросите о помощи – вам наверняка окажут психологическую поддержку, а ещё научат, как действовать дальше. Обычно в таких организациях есть телефоны доверия, налажена связь с правоохранительными органами и действуют грамотные юристы, которые помогут оформить развод. Для женщин с ребёнком предусмотрены социальные квартиры, где можно жить если не в полном комфорте и удовольствии, то как минимум в достойных условиях.

Переезд в другой город - крайняя мера, но порой приходится отважиться и на неё

Если вы одна, подумайте о переезде в другой город, смените сим-карту и сделайте всё, чтобы вычеркнуть бывшего супруга из своей жизни. Женщинам, имеющим детей, этот совет не подходит — у ваших малышей есть отец, и игнорировать этот факт не получится. Придётся заручиться поддержкой хорошего адвоката и решать вопрос с опекой через суд.

Если вы уже подвергались насилию, напишите заявление в полицию и снимите побои. В будущем это станет дополнительным козырем на судебном разбирательстве. Кроме того, запаситесь диктофоном. Если супруг вздумает звонить и угрожать, нажимайте кнопку записи и тщательно фиксируйте всё сказанное им.

Жизнь с тираном зачастую превращается в настоящую зависимость. Стоит сойти первым следам от побоев, а обидам потускнеть, и в памяти всплывают добрые моменты, без которых не обходятся ни одни отношения. Психологи советуют выдержать паузу в 40 дней: именно столько требуется нашему сознанию, чтобы начать перестраиваться. Постарайтесь отключиться на этот период от проблем. Займитесь детьми, собой, прочувствуйте в полной мере жизнь «на свободе». Трезво оцените и взвесьте отношения с мужем, а затем принимайте окончательное решение.

Как муж становится тираном?

Если девушка никак не реагирует на первые признаки тирании со стороны кавалера, она постепенно попадает в кабалу, где её ждут всё большие унижения. Но интенсивность их обычно нарастает постепенно, жертва может сама не ощущать, как теряет волю в руках манипулятора.

Через некоторое время женщина обычно замечает что:

Мужу нереально угодить, он критикует буквально всё - еду, обстановку в доме и её поведение в постели.
Он уже не просит, а требует и приказывает, не обращая внимания на робкие попытки не соглашаться. Поначалу это выглядит как проявление сильного мужского характера, но со временем женщина просто теряет право голоса.
Супруг ограничивает материальные траты, передвижение и развитие, даже если женщина имеет свои деньги. Кстати, многие тираны сами уговаривают жену бросить работу, обещая обеспечить семью, а затем упрекают её в неспособности заработать на себя и зависимости.
Она и сама уже ощущает себя слабой, никчёмной и не способной прожить без мужа.

На этом этапе можно сказать, что тиран уже добился своего – самооценка жертвы разбита, она не способна на активные действия и будет терпеть всё.

Страх и бессилие жертвы - главная цель тирана

Дальше насилие может продолжаться в психологической форме или перейти в физическое воздействие. Женщина смиряется с таким поведением и лишь пытается его успокоить.При этом муж не испытывает никаких угрызений совести, полагая, что он не бьёт свою жену, а наказывает и воспитывает, и делает это исключительно для её блага. Нередко тиран оправдывает себя, говоря, что «это она сама довела до такого». Хуже всего то, что обычно жертвы уверены, что действительно заслужили такое отношение. Но нужно снять розовые очки и принять тот факт, что этот мужчина – тиран и деспот, и с этим надо бороться.

Что можно сделать, чтобы защититься

Если вы оказались в ловушке у деспота, и уже осознали это, приходит время принять решение - уйти или остаться. Большинству женщин очень сложно решиться на развод, так как их самооценка и способность к принятию решений бывает полностью разбитой жестоким мужем. Но нужно понимать, что переделать тирана практически невозможно . Он будет отпираться до последнего.

Нелегко бросить деспота - он будет стараться удержать женщину, может стать слишком агрессивным, и тогда даже жизнь его жертвы окажется в опасности. В любом случае надо всё спланировать и хорошо подготовиться. Избавиться от ига, формировавшегося годами, будет очень непросто.

Как правильно уйти?

Уйти от тирана нелегко. Поэтому лучше всё подготовить заранее. Убегать в неизвестность рекомендуется только тогда, когда мужчина не ограничивается моральным насилием и применяет физическое воздействие.

Если вашей жизни и здоровью пока ничего не угрожает, можно потратить немного времени на подготовку ухода. Но нельзя чтобы муж заподозрил, что вы хотите его бросить. Он постарается предпринять любые шаги, лишь бы этого не допустить.

Уходить лучше, когда мужа нет дома

Большинство тиранов ограничивают свою жертву в финансах, поэтому вам придётся хорошенько постараться, чтобы собрать денег. Придётся найти дополнительный заработок, но так, чтобы он об этом не знал. Если вы не работаете, то надо будет трудоустроиться. Мужу можно сказать, что делаете это ради него, чтобы он мог больше отдыхать.

Начните общайться с другими людьми. Тираны обычно ограничивают контакты жён, поэтому у них нет подруг, а родственники бывают не в курсе их семейных проблем. Не бойтесь показаться навязчивой, найдите человека, которому можно верить, расскажите о своей ситуации и попросите о помощи. Подойдет как поддержка психологическая, так и, возможно, материальная.

Если вы всё ещё сомневаетесь, стоит ли уходить от тирана, поговорите с теми, кто уже на это решился. Практически все женщины жалеют, что не сделали этого намного раньше.

Заблаговременно найдите себе жильё. Очень хорошо, если вы сможете переехать к кому-то из родных или друзей, кто сможет при необходимости поддержать и защитить. Спланируйте всё так, чтобы во время вашего ухода мужа не было дома. Власть тиранов над их жёнами очень сильна. Он может запросто убедить вас, что никуда уходить не надо, или даже применить физическое насилие для удержания.

Нередко попытки уйти провоцируют всплески насилия

Обязательно надо подать заявление на развод. Желательно посоветоваться с адвокатом. Он подскажет, как правильно разделить имущество и получить алименты на детей (если они есть). Также он сможет посоветовать методы защиты от мужа в случае угрозы.

Как избавиться от насилия, если приходится остаться?

Иногда ситуация складывается так, что женщине приходится оставаться с тираном, чаще всего из-за его хорошего материального положения. В такой ситуации надо быть готовой бороться за свою свободу воли и достоинство.

Нельзя оставлять безнаказанным любое проявление неуважения к вам. Если у вас робкий характер, придётся «отрастить клыки». Многие тираны на самом деле трусы и самоутверждаются за счёт унижения более слабой женщины. Стоит только дать отпор, как они сразу отступают.

Всегда нужно быть готовой дать отпор

Ни в коем случае нельзя поддаваться, если муж старается ограничивать ваши контакты, особенно с родными. Он может называть их непутёвыми, утверждать, что они используют вас или его положение. Но это ваши близкие люди, и вы имеете право с ними видеться, кем бы они ни были. Именно они смогут помочь, если вам надо будет срочно покинуть тирана.

Никогда не забывайте о детях. Они – невинная жертва вашего конфликта. Пребывая ежедневно в доме с неблагополучной эмоциональной обстановкой, им будет сложно научиться строить правильные отношения. Многие женщины терпят тиранов «ради детей», не понимая, что им, возможно, было бы лучше в неполной и небогатой, но счастливой и спокойной семье.

Всегда держите под рукой телефон социальной службы или благотворительных организаций, которые помогают женщинам в сложной ситуации. Не бойтесь обратиться за помощью, в том числе и психологической.

Всегда старайтесь развиваться, следить за собой и не терять чувства собственного достоинства. Забитая и униженная жертва – это то, что надо тирану. Перед красивой и самодостаточной женщиной он может и спасовать.

Если вы заметили у своего мужа характерные черты будущего домашнего деспота, нужно постараться не допустить тирании. Для этого психологи советуют:

Всегда стараться зарабатывать себе на жизнь. Женщине, которая может себе позволить прожить без мужа, реже приходиться терпеть унижения.
Не позволять собой манипулировать. Вы не должны чувствовать вины из-за общения с друзьями или коллегами, а ваши родственники не обязаны нравиться парню. Но он должен проявить уважение к ним.
Сразу дать мужу понять, что не позволите себя унижать, и жестокость с его стороны не останется безнаказанной. Его неприглядные поступки можно предать огласке, чтобы близкие были готовы при необходимости защитить вас, а он знал, что вы не побоитесь призвать его к ответственности.
Не держаться за воспоминания. Многие женщины вспоминают, каким заботливым был муж раньше, и надеются, что всё вернётся. Но оценивать надо только то, что вы имеете на данный момент.
Не бояться его потерять. Никакая любовь не оправдает поломанную жизнь, вашу и детей. Если мужчина не согласится уважать вас и воспринимать как равноправного партнёра – не стоит о нём горевать.

В большинстве случаев единственным способом защитить себя от домашнего тирана является развод и полный разрыв отношений, так как изменить или перевоспитать мужчину слишком сложно. Но обычно жертвы настолько обезволены, что не могут оказывать достойного сопротивления, и винят в любых проблемах себя. Поэтому очень важно при первых попытках психологичного насилия отреагировать правильно и пресечь их в самом начале. А если сделать этого вовремя не удалось, соберите волю «в кулак», вспомните, что жизнь - одна, воспользуйтесь любой помощью, которой только возможно, и спасайтесь!

Многие женщины представляют семейную жизнь идиллией с обложки глянцевого журнала. Долгожданное проходит, но реальность оказывается злее и прозаичнее.

Принц и союзник постепенно превращается в тирана, который устанавливает границы вашей свободы. Отношения становятся мучительнее с каждым днем и вопрос «как избавиться от мужа-тирана?» все отчетливее маячит на горизонте.

Счастливая семья — мечта многих

Стратегия, которой пользуются мужья-тираны для подавления воли жертвы, проста до невозможности. Они пытаются навязать свои ценности и установки, подменить ваше мнение своим собственным.

Естественно, когда ваше мнение обесценивается, вы теряете уверенность в себе и становитесь уязвимой для любого внушения со стороны. Если вы часто слышите от мужа подобные фразы, значит, пришла пора обдумывать дальнейшие отношения:

Ты ничего не знаешь;
Я скажу, как сделать это лучше;
Тебя никто не спрашивал;
Мужу виднее;
Это твоя вина.

Мужчина-тиран сделает все возможное, чтобы жена чувствовала себя уязвимой. Манипуляция через чувство вины занимает особое место в арсенале психологического садизма. Садист вручает своей жертве ответственность за все события, происходящие в браке и, порой, даже за его пределами.

В случае малейшего несоответствия ожиданий и действительности, виновной всегда оказывается женщина. Порой такой мужчина может сознательно провоцировать конфликтные ситуации с одной целью – обвинить супругу.

Для того чтобы избавиться от мужа-тирана вы должны осознать себя как цельную личность со своими желаниями и интересами. Перед тем, как сделать что-нибудь по рекомендации любимого мужа, задайтесь вопросом, хотите ли вы сделать это и что полезного вы получите?

Забота о своих потребностях станет первым шагом на пути к избавлению от тирании. Если вы сомневаетесь, бросать непутевого мужа или нет, то честно ответьте на следующие вопросы:

Что я получаю от этого брака?
Что сделал мой муж для нашего счастья?
Хорошо ли я чувствую себя рядом с ним?
Когда я в последний раз не боялась собственного мужа?

Чтобы избавиться от нахлынувших сомнений, запишите ответы на листочек. И перечитывайте их каждый раз, когда вам захочется его простить.

Это не любовь

Муж не должен угнетать свою женщину!

Крылатая фраза гласит, что «благими намерениями вымощена дорога в ад», тираны часто бессознательно берут ее на вооружение. Свою жестокость и жажду власти они оправдывают «любовью».

Бьет, значит, любит – думает очередная жертва созависимости и продолжает вовлекаться в разрушительные отношения.

Хватит тешить себя иллюзиями, любящий мужчина никогда не применит к своей женщине как физическое, так и психологическое насилие. Любовь – это, в первую очередь, забота о потребностях другого, а тираничный муж руководствуется принципами эгоизма.

На самом деле все его действия направлены на улучшение собственного благосостояния, и это очередная причина уйти от мужа-тирана.

Только зрелая и самодостаточная личность способна выстроить ситуацию любви и гармоничных отношений. А тираны такими качествами не обладают, поскольку являются людьми уязвимыми и поверхностными. Для тирана ваши отношения – просто игра, и он готовится сделать очередной ход. Не превращайте вашу жизнь в шахматное поле, так вы никогда не достигните счастья и спокойствия.

С оглядкой на толпу

Поднимать руку на женщину — это слабость мужчины!

Задумавшись на пару минут, вы наверняка вспомните несколько бытовых примеров домашней тирании.

Вполне вероятно, что ваши знакомые до сих пор живут в таких травмирующих отношениях и стоически терпят любые моральные издевательства.

Не надо оглядываться на чужую жизнь и думать, что такая манера поведения нормальна для всех мужчин.

Домашнее насилие расцветает за счет заблуждений о его нормальности. В некоторых семьях мужчина может быть главной, но никогда – обвинителем, судьей и палачом в одном лице.

Роль семейного лидера не предполагает безнаказанные издевательства над жертвой ни в одной из философских или религиозных концепций.

Препятствия на пути к цели

Желание избавиться от мужа-тирана – это половина беды. Зачастую эти мысли так и остаются где-то в пространстве остальных желаний наряду с мечтой о новой шубе и путешествием в теплые края.

Вы прекрасно понимаете, что никогда не осуществите задуманное, но само присутствие такого желания дает вам неплохое моральное оправдание перед собственной совестью. Конечно, вы не продолжаете бездействовать, вы захотели уйти и обязательно сделаете первый шаг в подходящее время.

Если вы действительно желаете разорвать травмирующие отношения, то самообман – не лучшая стратегия для решения проблемы. Женщина, привыкшая быть в роли жертвы, начинает придумывать оправдания своему мучителю.

Сохраняя семью вместе с тираном, вы становитесь заложницей своего стремления жить с сильным мужчиной. Сила тирана такая же мифическая, как и ваше семейное счастье.

Самоутверждение за счет женщины – это слабость для успешного и уверенного мужчины.

Счастливый финал

Найти компромисс не всегда получается

Одна из главных женских ошибок – попытка пойти на компромиссы. Вам кажется, что вы измените деспота долгими уговорами, ласками, слезами или изобретете другие, более надежные способы.

Переговоры со своим мучителем могут занять долгие годы, в течение которых вы будете страдать от тирании. К сожалению, полумерами здесь не ограничиться.

Вы никак не сможете повлиять на своего мужа, потому что он взрослый человек. В его голове уже есть стандарты и модели поведения, от которых он не будет отказываться ради вас. В конце концов, если бы он хотел вас услышать, то сделал бы это давным-давно, до того, как вопрос о разрыве встал ребром.

Вполне возможно, что его поведение – причина того насилия, которое он пережил сам. Но вы не психотерапевт и вам нужно налаживать жизнь, поэтому выход очевиден – развод.

Тираны на самом деле боятся развода, потому что тогда жертва исчезнет из поля зрения. Услышав предложение о разводе, ваш домашний тиран начнет молить о прощении, засыпать подарками и самыми немыслимыми обещаниями.

Ваша прямая задача – не вестись на провокации и не верить словам. Если вы простите супруга, то позднее этот инцидент будет вменяться вам в вину, открывая новое поле для манипуляционных возможностей.

Избавление от мужа-тирана даст вам веру в собственные силы и подарит новые возможности. Ощутив собственную свободу, вы раскроете природный потенциал и начнете жить так, как действительно этого хотите. Свобода быть собой – главная награда за избавление от домашней тирании.

Если парень тиран, что делать и можно ли его изменить? Ответы — в видеоматериале:

Вконтакте