Экология жизни: Что же такое грамотность. Только ли безошибочное написание слов и правильное употребление знаков препинания? Уверена, что это нечто большее.
Важна ли грамотность для человека? А для писателя? Идти ли в писатели, если имеются проблемы с грамотностью – ошибки в словах и знаках препинания, сумбур в формулировке мыслей на бумаге?
Данная статья о том, что чаще всего умение красочно и точно излагать на бумаге мысли идет рука об руку с грамотностью..
Важно понять, как подтянуть личную грамотность, можно ли это сделать, какие шаги для это предпринять. Польза грамотности очевидна, так как в век небывалого развития технологий и виртуального общения люди частично утратили чувство родного языка, забыли языковые правила.
Этот текст призван напомнить о пользе чтения, о важности поддержки чистоты языка; расскажет о способах повышения собственной грамотности не только для того, чтобы начать писать корректные статьи, а также для общего личностного развития. Без высокого уровня знания родного языка нет полноценного, состоявшегося и культурного человека.
«Если культура – это дом, говорил он, то язык – ключ и
к входной двери, и ко всем комнатам внутри.
Без языка, говорил, заплутаешь, останешься бездомной,
без полноценной самоидентичности».
Х. Хоссейни «И это летит по горам»
В конце прошлого года коллега спросила меня, как же стать грамотной. Она пытается писать посты для социальных сетей, у нее всегда много интересных идей роится в голове, но с грамотностью заметны огромные проблемы! И не только со знаками препинания, но и с формулировкой самих фраз. И насколько я вижу по тем людям, с кем общаюсь на работе, это общее больное место.
К сожалению, сегодняшняя тенденция – люди все чаще и чаще ошибаются, все чаще и чаще не могут быстро и четко сформулировать свои мысли для того, что изложить их на бумаге. Люди не умеют писать лаконичные письма, а потом удивляются, что им на эти письма никто так и не ответил. Общая грамотность сильно ухудшилась.
У меня был «смешной» случай. Когда почти 10 лет назад мы в отделе ЗАГС с будущим мужем заполняли заявление на вступление в брак, работник загса не смогла скрыть своего восторга и удивления, приняв наше заполненное заявление. Видя наше недоумение, она сразу пояснила, что за долгое время мы – первая пара, которая с первого раза корректно заполнила заявление. Грустно.
Вспомним наш главный вопрос – стоит ли начинать что-то писать, задумываться о будущем писательстве, если ты не в ладах с грамотностью? Мой однозначный ответ – стоит. Но только начинать нужно писать для себя, не грезя славой писателя. Для начала нужно обязательно прийти в определенную форму (как у спортсменов), которая позже позволит уже писать для других, а не в стол. Но чтобы в форму войти, нужно серьезно, до седьмого пота, трудиться.
И прежде чем перейти к сути нашего вопроса, я предлагаю сформулировать для себя, что же такое грамотность. Только ли безошибочное написание слов и правильное употребление знаков препинания? Уверена, что это нечто большее.
Да, отсутствие ошибок важно, безусловно. И желательно иметь врожденную грамотность или какое-то внутреннее чутье, которое помогает правильно писать слова и верно выбирать запятые. Но это еще не всё, что для меня входит в обширное понятие «грамотность. Важно чувствовать язык, понимать, в каких ситуациях или контекстах нужно и можно употреблять те или иные слова, фразы и выражения. Также сюда входит жизненный опыт, начитанность, наблюдательность, любознательность. Без этого человек не может быть всецело грамотным.
Итак, можно ли повысить свой уровень грамотности и как это сделать?
Да, можно и нужно это делать на протяжении всей своей жизни.
Я предлагаю следующие 10 шагов для повышения личной грамотности:
1. Постоянно обращаться к специальным ресурсам-помощникам.
3. Завести себе в формате настольной книги словарь русского языка.
4. Решать кроссворды и головоломки.
5. Писать диктанты.
6. Посещать курсы для повышения грамотности.
7. Запускать написанные тексты на проверку грамотности
8. При сомнении в написании слов лучше заменить слово , фразу на близкую по смыслу, или уточнить написание у коллег, друзей.
9. Нужно много тренироваться в написании текстов. Начинать лучше с простых коротких рассказов обо всем. Тут можно взять правило акына – что вижу, то пою. Главное, простота. Не выдумывайте темы, не берите слишком сложные предметы для описания, просто оглянитесь вокруг. Для разнообразия можно свои сны записывать. Это вдвойне полезно
10. Пишите изложения. Помните из школы, что это такое? Это письменный пересказ короткого рассказа собственными словами. Полезно совмещать чтение с изложением. Прочитали небольшой по объему рассказ, переписали его своими словами, потом сравнили с оригиналом.
Главное, упражняться ежедневно, тогда прогресс не заставит себя ждать. Успехов!
Зачем быть совершенством?
Каждая девушка мечтает быть идеальной женой, матерью, подругой, сестрой. Все мы стремимся к достижению совершенства в работе, учебе, личной жизни и социуме. Мы стремимся к саморазвитию, достижению поставленных задач и это очень здорово. Наши дни не бесцельны, они наполнены смыслом, мы ежедневно движемся к совершенству и, достигая поставленных целей, чувствуем радость, так как не сдались на полпути. Быть идеальной непросто, это тяжкий ежедневный труд, но так приятно становиться каждый день чуточку лучше и быть примером для окружающих.
Идеал для всех разный, но существуют общепринятые, сложившиеся годами в обществе понятия и принципы, которым должна соответствовать идеальная девушка.
Рассмотрим их детальнее.
Как стать идеальной?
Какой же должна быть девушка-идеал? Что нужно делать, чтобы достичь идеала? Над этими вопросами ломают голову многие девчонки, которые решили стать идеальными.
Итак, идеальная девушка:
- не обладает вредными привычками. Идеальная девушка не будет травить свой организм алкоголем и никотином.
- контролирует свой внешний вид. Девушка-совершенство не выйдет на улицу с грязной головой в старом халате, она всегда безупречно выглядит.
- занимается спортом. Йога, пилатес, фитнес, плавание, гольф, занятия в тренажерном зале – вариантов очень много, главное – это вести активный стиль жизни и всегда быть в форме и тонусе.
- эрудированна и всесторонне развита. Девушка-совершенство читает много книг разных жанров и направлений, смотрит фильмы, разгадывает кроссворды и судоку, ребусы и шарады, посещает курсы по изучению испанского языка, техники тайского массажа, кулинарии и садоводства. С такой девчонкой всегда найдешь общую тему, она увлекательный собеседник, у нее замечательное чувство юмора.
- контролирует свою фигуру и питание. Идеальная девушка не питается в кафе быстрого питания, она живет по принципу «я ем для того чтобы жить, а не живу для того, чтобы есть», ограничения в питании не доходят у нее до крайностей и не раздражают окружающих. Девушка-совершенство ест много свежих фруктов, овощей, пьет витамины, не считает каждую минуту калории.
- идеальная девушка все время улыбается, она источает жизнерадостность и отличное настроение. После общения с такой девчонкой на душе легко и радостно.
- не лжет, не грубит, не хамит, не кричит. Она умеет держать себя, контролировать свои чувства и даже если ее переполняет гнев, ярость и другие негативные эмоции, девушка не будет их выплескивать на окружающих людей.
- уважает своих родителей , старших, любит малышей и животных. Открыта для общения и контакта с людьми.
Путь по достижению идеала долог и тернист, для начала можно предпринять такие действия:
- Распланируй свой день, не трать время попусту на бесцельное сидение сутками в интернете или игры на компьютере, телефоне. Если есть свободная минутка, то лучше провести ее за чтением книги.
- Пусть каждый час твоего дня будет насыщенным и интересным, узнавай что-то новенькое, обучайся чему-то.
- Избавься от плохих привычек, запишись на языковые курсы или пойди в автошколу.
- Займись собой, ежедневно делай что-то приятное и полезное для своего тела (маску, пилинг, маникюр).
- Составь список целей и список своих достижений. Очень важно выполнять поставленные задачи, а не сворачивать с пути и не сдаваться.
Идеальная девушка является гордостью своего избранника, он ценит ее, любит и боится потерять.
Какая девушка не мечтает о достижении совершенства для своего любимого?
Что же нужно, чтобы стать девушкой-идеалом для любимого:
- Будь собой , не играй роли, не закрывайся в себе, не представляй себя Мэрилин Монро или принцессой. Ты – это ты, будь искренней и открытой для любимого.
- Всегда следи за своим внешним видом , внешность – это не самое основное, но парни любят ухоженных девушек, которые занимаются спортом, обладают безупречным стилем и вкусом, не перебарщивают с макияжем. Все должно быть в меру.
- Развивайся, самосовершенствуйся. Уделяй время образованию, работе, курсам. Парням в компании такой девушки всегда интересно и есть о чем побеседовать, она поддержит заданную тему разговора.
- Улыбайся, будь позитивной и жизнерадостной. С такой девушкой приятно проводить каждую минуту, она как маленькое солнце освещает наши дни.
Не забывай, что твой любимый выбрал тебя, вы пара и это означает, что ты ему понравилась такой, какая ты уже есть.
Стараться стать совершенством для любимого парня – это хорошая затея, но не переборщи. В стремлении к идеалу и самосовершенствованию ты можешь поменяться до неузнаваемости, больше не будешь той девчонки, которую он полюбил, так что помни об основном правиле: «Все хорошо в меру».
Как стать идеальной девушкой-подростком? Как стать совершенством в 14 лет?
Можно ли быть идеальной девушкой, если тебе всего лишь 14 или немного больше? Конечно да! Идеалу все возрасты покорны.
Самосовершенствование – это долгий труд и лучше начинать его с юных годов, тогда к 20 годам ты достигнешь большего, чем твои ровесницы.
С чего же начать девушке-подростку:
- Не хами и не груби. Подростковый период – это сложное время для девушек, они искренне считают, что их не понимают или игнорируют. Постарайся поставить себя на место родителей, будь лояльнее. Твоя семья – это самые дорогие люди, которые очень любят тебя и желают тебе только лучшего, поэтому постарайся понять их позицию и обсудить без выяснения отношений, лишних ссор.
- Займись своим внешним видом и стилем. Не усердствуй с макияжем, лучше слегка подчеркнуть глаза тушью, а губы – блеском, а не уродовать себя и прибавлять визуально несколько лет тоннами макияжа. Подбирай комфортную одежду, не покупай вычурные и сильно яркие вещи, иначе ты рискуешь выглядеть как попугай или новогодняя елка. Не “украшай” себя татуировками и пирсингом, с годами ты только пожалеешь об этом.
- Следи за своими достижениями в учебе и оценками в школе. Образованность и ум высоко ценятся и, если ты этого еще не осознаешь, то обязательно поймешь, когда станешь старше.
- Займись спортом. Ты растешь и развиваешься, а активный и спортивный образ жизни поможет сформироваться твоей фигуре на зависть всем подругам.
- Читай побольше книг. Так ты станешь замечательным собеседником и сформируешь свои взгляды на различные темы и вопросы.
- Не используй матерных слов, следи за правильностью своей речи и произношения.
- Не имей вредных привычек. Пить и курить – это немодно, а правильный стиль жизни всегда высоко ценится.
- Не сплетничай. Обсуждают других лишь те, кому не о чем больше поговорить, так как они недалеки и ограничены.
Руководствуясь этими правилами, ты достигнешь гармонии с самой собой и обществом. Разве это не идеально?
Идеальная девушка и жена – надежный тыл своего парня и мужа, она любит и любима, такую девушку ценят и боятся потерять, ей дорожат.
Чтобы не разрушить отношения и быть в гармонии со своим избранником нужно руководствоваться следующими правилами:
- Цени и уважай мнение своего парня. Каждый имеет право на уважение и принятие своих взглядов.
- Доверие в отношениях – залог их долголетия. Не стоит мучить своего парня сценами ревности, обыскивать его карманы, мониторить мобильный телефон, страничку в социальной сети.
- Верность. Если ты любишь своего парня, то зачем тебе другой? Нравится другой и тянет к нему – значит твой парень вовсе не твоя вторая половинка, не стоит мучить человека и скрывать чувства к другому, это нечестно по отношению к нему.
- Уважай и не обсуждай его семью , родственников и друзей. Эти люди знают его многие годы, они важны для твоего парня, не стоит создавать ситуацию, когда парень должен разрываться, выбирать между тобой и мамой или другом. Выбор может быть вовсе не в твою пользу.
- Прислушивайся и выслушивай. Будь хорошим слушателем и советчиком, подбадривай и поддерживай любимого в проблемных ситуациях. Мотивируй своего избранника на достижения поставленных им целей. Ему необходимо знать, что он всегда может на тебя положиться.
- Не ограничивай его свободу и не будь зацикленной только на ваших отношениях. То, что вам приятно проводить время совместно – это здорово, но у каждого должно быть свое личное пространство, например, пару часов в выходной день ты можешь проводить с подругами в кафе, а он – с коллегами в боулинге.
Красота – понятие субъективное, но ухоженные девушки всегда привлекают внимание и становятся предметом зависти подруг.
Что же нужно делать, чтобы достичь идеала внешне?
- Контролируй состояние своих волос и кожи. Делай регулярные маски домашние и покупные, пей витамины, минеральные комплексы. Регулярно подстригай концы волос, выщипывай брови. Важным также является контроль питания, очень часто прыщи, угри, сыпь являются результатом неправильного питания и злоупотребления сладким, мучным, острым.
- Следи за состоянием своих ногтей на руках и ногах.
- Удаляй лишние волосы. Существует большое количество способов – восковые эпиляции, лазерные, крема, станки.
- Подбери наиболее подходящий для твоей кожи.
- Подбери свой собственный стиль. Сочетай цвета одежды грамотно. Следи также за состоянием вещей. Модные дорогие вещи, но грязные или с дырками вызывают сомнение в опрятности и аккуратности девушки.
- Подбери свой парфюм. Запахи играют большую роль, но не переусердствуй, не стоит выливать на себя пузырек духов каждое утро.
Как стать совершенством для себя и для всех? Можно ли во всем быть идеальной?
Если ты хочешь стать совершенством для самой себя и для окружающих, то руководствуйся всеми советами, приведенными выше, для того, чтобы стать девушкой-совершенством, идеальной для своего парня и в отношениях, а также помни о том, что необходимо:
- Быть уверенной. Никогда не ставь под сомнения свои силы и возможности, у тебя все обязательно получится!
- Не комплексуй. У всех свои недостатки. Принимай себя такой, какая ты есть.
- Полюби себя. Как ты можешь кому-то понравится и найти свою вторую половинку, если ты не любишь себя? Но любовь не должна трансформироваться в эгоизм или нарциссизм, все должно быть сбалансировано.
Помни, что сколько людей – столько мнений и идеалы у всех свои. Во всем совершенной быть невозможно, но это не повод расслабляться и опускать руки. Стремление к самосовершенствованию – это увлекательный, а главное продуктивный процесс.
Полезные советы от психолога
Все психологи твердят о том, что работа над собой – это обязательный процесс в становлении личности. Но не стоит забывать, что идеалов не бывает, не зацикливайся и не издевайся над собой, процесс самосовершенствования должен приносить радость, а не быть пыткой.
И основное правило – будь собой, не создавай себе кумира, не подражай. Все люди уникальны и неповторимы.
«Ты такой правильный!» Под этим утверждением «неправильные» обычно подразумевают: нудный, не интересный, педантный, ботан… Но, в тоже время: успешный, без проблемный, целеустремленный, волевой…
Еще любопытней: Правильным – легче живётся. Это, как с заповедями в святых книгах, многие думают, что их исполнение – это, чтоб попасть в «Рай». Но современные психологи и социологи уже знают – что они основа, часто — необходимость, для нормальной жизни уже «Здесь».
2. Составлять (задач, покупок, затрат …). В зависимости от назначения, списки могут быть: как планом работ на день, неделю, месяц … , так и для анализа: платежеспособности, калорийности пищи..
3. Прагматичный подход во всем. Это практическое использование (лишь 20 процентов усилий приносит необходимый результат), по сути, для этого и создаются списки выше.
4. «Душевное спокойствие», смирение, скромность. Правильный человек пользуются своими правилами жизни. Т.к. любому правилу нужно время и место – нужно уметь ждать. Что и ведет к выработке в нем хорошего качества: терпению.
5. Сострадательность. Давать, не требуя ничего взамен.
(Вчера, я пристал к социальному работнику «Подайте», он крутился в вестибюле ЦУМа в правильном таком костюмчике с галстуком. Я: Кто вы, где ваш офис, а вы волонтер или вам платят зарплату… Через две минуты – его, как ветром сдуло. Случай забавный – но показательный, ни я ни он не обладаем настоящим состраданием. Он обманщик – корыстолюб, я подозрителен, высокомер).
6. Иметь свое особое Увлечение, Хобби. Статьи в помощь: , . Проще это правило оправдать так: у человека есть эмоциональные потребности. Хобби – самый лучший удовлетворитель в этом.
7. Быть в хорошей физической форме. Быть – может и не получиться. Но вот стремится к идеальному весу, форме присуще нашему «идеальному» человечку.
8. Занимается физическими упражнениями. Следствие из выше пункта. Кто-то выбирает йогу и восточное «Ушу», а кто-то фитнес или плавание, бег …
9. Питаться правильно, есть здоровую пищу. Обычно, для «обычных»: какой-то период попытались, похвастались перед друзьями, поставили себе плюсик. Но потом: обжорство, жирная пища, чипсы, пиво …
(Кстати, 10 летней давности статистика, думаю она актуальна по сей день — для жителей Германии. Они самые информированные о пользе и вреде питания, но в тоже время, половина страдают излишним весом. Почти все: «букетом несчастий», связанных с неправильным еда поеданием. Пожалуй, это нужно тоже отнести в , но не исполняемых советов).
10. Размышлять, думать, созерцать. Медитация (от лат. meditatio - размышление) полезна не только сама по себе, чтоб быть благоразумным и осознанным в своих поступках. Но это также способ релаксации, отдыха от рутины.
11. Быть чистым, чистоплотным. Порядок – везде и во всем, как во внешности, так и относительно того, что окружает носителя данной порядочной внешности. Часто себе напоминаю одно мудрое наблюдение: какая организация вещей вокруг человека, такая же «организация» внутри человека. У счастливых даже их дом, двор выглядят красиво.
12. Быть положительным, позитивным. Это не означает, что никогда не говорить «Нет», и носится с безумной улыбкой, которая не присуща нашему менталитету. Это значит – акцентировать внимание не на проблеме, несчастьи, а на возможностях, путях решения «жизненных» задачек.
В один прекрасный момент своей жизни я осознал, что чего-то во мне не хватает: вроде живёшь, но что-то не то и не так. Посмотрел на себя со стороны и в зеркало, прошёл самостоятельно один сильный тренинг, прочитал пару развивающих книг. Я сделал неутешительные выводы, что обладаю букетом вредных привычек, почти не уделяю времени своему здоровью, не пользуюсь популярностью у девушек, уровень моей неорганизованности зашкаливает, а кроме того, я часто ухожу от решения сложных жизненных задач.
Неважно, сколько дней в твоей жизни, важно, сколько жизни в твоих днях!
Спорт
Всё начинается со и его внедрения в свою жизнь. Начинаем с базовых упражнений, но выполнять их надо каждый день. Это простые упражнения: приседания, на пресс (подъём туловища), отжимания. Начинается всё с повторения по 5 раз и каждый день увеличивается на 1 раз, можно выполнять по два захода в день. Через месяц вы будете приседать 35 раз, делать упражнения на пресс 35 раз и отжиматься 35 раз. Затем можно увеличивать количество повторов по необходимости, но делать обязательно каждый день.
Каждому человеку необходимо найти свой вид спорта, и не стоит идти на поводу у моды: все бегают, значит - бегать, все занимаются йогой, значит - йога. Ищите свой спорт, который полностью вас будет устраивать: нагрузками, интересом, временем, финансовой составляющей, людьми. Он должен стать продолжением вашей сути.
Я опробовал за год , тренажёрный зал, бокс, бег, джиу-джитсу, айкидо, велосипедный спорт. При этом занимался несколькими видами в течение нескольких месяцев. Это было отличное время, так как для моего здоровья это была безусловная польза, а также я всё больше понимал, чего именно мне хочется от спорта.
Мой выбор пал на джиу-джитсу и плавание - это основа моего спортивного развития. Теперь уже это на всю жизнь, так как удовольствие, которое я получаю на занятиях, трудно выразить словами, а мои успехи на этом поприще только подкрепляют это убеждение.
Книги
Придётся и читать много. Отличный результат - это 40–50 книг за год. Я прочитал 42 книги и понимаю, что 50 книг в год - это реально. Главное - читать не останавливаясь. Ну и, конечно, не смотреть телевизор и не засиживаться в социальных сетях.
Читайте только для развития своего ума: психология, русская и зарубежная классика, саморазвитие, финансы - никакой бульварщины или развлекательных книг.
Конспектируйте суть прочитанного, что в книге впечатлило или не понравилось, запоминайте цитаты. Так вы тренируете память и всегда сможете удивить своих собеседников умными изречениями из книг.
Очень повлияла на меня книга Айн Рэнд «Атлант расправил плечи» своей фундаментальностью и сильными диалогами, а также ситуациями, схожими с событиями из моей жизни.
Моя мораль, мораль разума, содержится в одной аксиоме: реальность существует в одном выборе - жить. Всё остальное проистекает отсюда. Чтобы жить, человек должен считать высшими и решающими ценностями три вещи: Разум, Цель, Самоуважение. Разум как единственное орудие познания, Цель как выбор счастья, которого это орудие должно достигать, Самоуважение как нерушимая уверенность, что он способен думать и его личность достойна счастья, что означает достойна жизни. Эти три ценности требуют всех добродетелей человека, и все его добродетели связаны с отношением существования и сознания: разумностью, независимостью, чистотой, честностью, справедливостью, эффективностью, гордостью.
Айн Рэнд, «Атлант расправил плечи»
Дисциплина
Что отличает сильную личность от обычного человека - это . Независимо от своего настроения, мотивации, внешних обстоятельств, родственных отношений выполнять то, что необходимо в данный момент времени.
Научиться плыть против течения жизненных обстоятельств, воспитать себя так, чтобы внутреннее состояние не зависело от того, что происходит вокруг. Это было очень тяжело и не сразу всё получалось, так как были срывы. Но я снова и снова шёл вперёд с поддержкой близких и внутренним желанием пройти этот путь во что бы то ни стало.
С чего можно начать? С утреннего ритуала. Вот самый простой и эффективный метод для оттачивания дисциплины: по звонку будильника встаёте сразу, умываетесь, включаете музыку, делаете зарядку с силовыми упражнениями, затем - контрастный душ, здоровый завтрак (без жареного и сладкого) и чтение книги (можно по пути в офис).
Так нужно делать, пока не получится выполнять это на автоматизме и без принуждения себя. У меня это заняло 3 месяца, иногда, конечно, были сбои, особенно после перегруженных дней. Рекомендую каждому, кто хочет изменить свой образ жизни, разработать свой утренний ритуал.
Надо научиться контролировать себя: свою речь, походку, взгляд и жестикуляцию. Где бы вы ни находились, дома, на работе, в спортзале, вы должны излучать уверенность и действовать без лишней суеты. Помните про принцип обратной связи: даже если вы себя таким не ощущаете, это чувство уверенности и дисциплинированности придёт.
Очень полезное упражнение для развития внутренней силы - несмотря на все свои природные страхи, не отводить взгляд от собеседника, от мимо проходящих людей, которые смотрят вам в глаза. Не скрою, мне в этом помогали занятия боевыми искусствами. Но также хорошо смотреть и тёплым взглядом, показывая, что вы настроены доброжелательно.
Чтобы себя воспитать, я научился отказывать себе в удовольствиях: бары, алкоголь, сладкое, сигареты, импульсивные покупки, безделье, пустые разговоры на работе. Это может получиться не сразу, но надо всё время думать об этом, работать в этом направлении. И однажды я сказал себе: «Да, я не употребляю алкоголь в течение трёх месяцев и не ем сладкое уже два месяца».
Я посещал спортивные занятия или курсы несмотря на настроение, обстоятельства, погоду и мою мотивацию. Составил график и выполнял его, отбросил все свои любимые отговорки. Мне нравилось приходить в зал, когда других что-то останавливало и когда находились единомышленники, готовые поддержать меня в этих начинаниях.
И главное - надо научиться контролировать себя, когда мало что получается, а вокруг творится бардак. Будьте островком спокойствия и холодной выдержки.
Финансы
Заведите финансовый журнал. Ведите его месяц, второй, третий и не останавливайтесь. Причём не просто его ведите, а анализируйте каждый месяц, что и куда уходит, почему и как это исправить.
У меня были большие траты на кофе - 1 300 рублей в месяц. Понял, что пора уменьшать его количество, и сейчас уровень трат на кофе - 600 рублей в месяц. Кофе - моя слабость, от которой я не хочу избавляться.
Многие говорят, что журнал - бесполезная вещь: «Я и так знаю, сколько трачу и зарабатываю». А вы попробуйте вести его 1 год с точным анализом и графиками и увидите всю картину своей финансовой грамотности или безграмотности.
Держите себя в финансовом аскетизме, прекратите покупать то, что не нужно или навязывается рекламой и знакомыми. Большинство наших покупок бесполезны и не пригодятся в жизни, и вполне спокойно можно обойтись без них.
Найдите дополнительный доход, пусть он будет небольшим, но это замотивирует вас на ещё большие достижения. Пусть это будет повышенная нагрузка на работе, дополнительная работа (любого формата), фриланс, продажа ненужных вещей, обучение других людей. Ошибка большинства - все хотят много денег на начальных этапах, а так не бывает. Вы же на работе не сразу много зарабатываете, так и в жизни всё постепенно.
Отношения
Этот пункт больше относится к мужчинам, которые не нашли свою половинку или даже не хотят этого, каковым я и являлся. Если вы один и у вас много времени, развивайте навык знакомства с девушками. Зарегистрируйтесь на сайтах знакомств, знакомьтесь в кафе и на улице, общайтесь в спортзале, спрашивайте у друзей о знакомых девушках.
Пробуйте разные стратегии общения: джентльмен, мачо, скромник, спортивный парень. Встречайте девушек умнее вас, признавайте это, завоёвывайте их.
В различных ситуациях не всё будет получаться: не те слова, не тот метод, не ваш человек, неудачи в постели. Но вы не останавливайтесь, вас это должно закалять.
И со временем вы научитесь понимать противоположный пол, научитесь легко заводить разговор, делать красивые комплименты. Девушки будут часто отвечать взаимностью, почувствуют в вас интересную личность. Но не будьте самоуверенны, ищите ту, которая оценит ваши качества «без купюр», и будьте преданным и верным ей.
Если просто - любите, страдайте, завоёвывайте, расходитесь и начинайте по-новому. Станьте тем, с кем захочется проводить время, с кем будет комфортно в любых ситуациях, умейте понять и выслушать другого человека. И помните, что ваша вторая половинка всегда может уйти от вас, поэтому наслаждайтесь каждым моментом вместе.
Навыки
Начните развивать навыки, которыми вы раньше не обладали: например, плавание брассом, скоропечатание, контекстное планирование, контраварийное вождение. Овладевайте ими, найдите наставника по теме, пройдите тренинг. Такие достижения развивают личность, делают её многогранной.
Также вы научитесь намеренно выходить из своей зоны комфорта и преодолевать страх, который впоследствии станет вашей движущей силой. Все большие достижения начинаются с маленьких побед над собой.
За прошедшие 12 месяцев я занимался тем, чем никогда прежде не занимался: тяжёлыми силовыми упражнениями, медитацией, тренировками с детьми, проведением тренингов, аскезой.
Духовность
Определите свои ценности в жизни, создайте себе внутренние и социальные правила, найдите своё «я».
Наконец, найдите ответ на вечный вопрос: «Для чего я здесь? Какова моя миссия?»
Каким образом? Задавайте себе важные вопросы, не смотрите на других людей, которые дрейфуют словно лодка в океане, станьте ориентиром как для себя, так и для других. Читайте духовные книги, посещайте духовные места и, наконец, создайте свою картину мироустройства. Это очень важно, так вы станете непоколебимыми и у вас появится своя вера. Не та, что показывают в СМИ, а именно своя внутренняя.
Большинство людей боятся задавать себе сложные вопросы и закрываются материализмом, как и я в своё время, но это тупиковая ветвь развития. Вещами и бытовой суетой не закрыться, они не дадут вам того счастья, которое вы почувствуете, когда обретёте что-то важное внутри, что будет вести вас дальше.
Полезные привычки
По мере того, как вы будете избавляться от вредных привычек и структурно меняться, вам понадобятся другие привычки - и лучше, чтобы они были полезными.
Например, если вы много говорите, научитесь молчать и слушать собеседника, даже когда у вас уже язык чешется - молчите.
Если едите много сладкого, замените его на орехи или сухофрукты, не ешьте столько шоколада и печенюшек, запивая сладким чаем.
От ТВ и интернет-зависимости отлично спасают книги. Просто мозг больше не захочет «разжижаться».
Если у вас ничего не запланировано и всё происходит просто так, заведите блокнот, распишите все свои задачи на день, неделю, месяц. Записывайте мысли, которые к вам приходят, свежие идеи, описывайте события и людей. Ведите учёт и анализ своей жизни.
Если курите, бросьте и сразу ударьтесь в спорт, желательно в такой, где больше всего работают лёгкие, чтобы выгнать из себя все смолы.
Алгоритм структурного изменения себя за 12 месяцев
- Спортивная нагрузка каждый день. На долгое время определитесь со своим видом спорта, занимайтесь им, несмотря ни на что, целый год.
- Читайте много книг, 3–4 штуки в месяц. Записывайте резюме прочитанного.
- Развивайте дисциплинированность. Отказывайте себе в удовольствиях. Сохраняйте спокойствие, когда вокруг «штормит». Старайтесь каждый месяц отказывать себе в чём-то.
- Развивайте финансовую грамотность. Ведите финансовый журнал и найдите дополнительный доход в течение года.
- Если вы одиноки - ищите свою половинку и развивайте навык обольщения. Если вы уже не один, влюбитесь заново в свою избранницу.
- Осваивайте новые навыки, которыми раньше не владели. Желательно - 1 навык за 2 месяца.
- Найдите ответ, для чего вы здесь, даже примерный - уже будет хорошо. Потратьте на это столько времени, сколько считаете нужным.
- Приобретайте хорошие привычки вместо плохих. Это каждодневная работа.
Победа над собой - вот истинный успех в жизни.
Измениться сложно, но возможно. Главное - захотеть поставить себе интересные (и не очень) цели и достигать их, несмотря ни на что. Сразу всё получаться не будет, будут осечки, срывы, но вектор движения нужно сохранять, и вы обязательно пробьёте барьер своей слабости.
Если вы думаете, что для этого нужна мотивация или деньги, вы ошибаетесь: необходимо только одно чистое желание стать лучше, чем вы есть, и время, которого и так мало в нашей жизни. Но помните, предела совершенству нет, это постоянная работа над собой, и она продолжается до конца ваших дней. Развитая личность живёт гораздо счастливее тех, кто слаб перед самим собой и отступает перед жизненными обстоятельствами.
Правильная женщина вызывает уважение и приковывает внимание, поэтому многие стремятся стать таковой. Для этого лишь необходимо действовать по-иному, взвешивая каждое свое решение и шаг. О том, как стать правильной, мы сейчас поговорим.
Правила для девушек
Чтобы стать правильной девушкой, следуйте этим советам.
- Поступайте с людьми всегда по совести. Не предавайте их, не вредите им и не унижайте. Обращайтесь с ними учтиво, вежливо и старайтесь им помогать.
- Делайте добрые дела. Их необходимо совершать не только для близких и друзей, но и для чужих. Для этого можно стать волонтером одной из благотворительных организаций, которых сейчас бесчисленное количество в каждом городе.
- Найдите свой идеал. У многих людей, которые стали правильными, был свой кумир. Они подражали ему и на его поступках учились хорошим делам. Поэтому стоит найти свой идеал и учиться у него хорошему.
- Следите за речью. Правильные девушки всегда думают перед тем, как что-то сказать. Поэтому анализируйте свои мысли и выражайте их понятным языком, без использования сленговых выражений и крепких словечек.
- Ведите себя достойно. Правильная девушка не вступает в споры и тем более не лезет в драки. При возникновении сложных ситуаций она всегда ищет решение, которое не навредит окружающим и ее репутации.
- Соблюдайте распорядок дня. Стать правильной вам поможет план. Его следует составлять на каждый день, где будут расписаны все те дела, которые вам предстоит решить в течение следующих суток.
Правила для жен
Многие женщины мечтают стать правильными женами, здесь также есть свои рекомендации.
- Станьте хорошей хозяйкой. Правильная жена должна ухаживать за всеми членами семьи и поддерживать дом в идеальном порядке. Вам нужно уметь убираться, стирать, гладить, готовить еду, совершать покупки в супермаркетах и выполнять прочие повседневные хлопоты.
- Станьте хорошим другом. Правильная жена должна всегда выслушивать своего мужа, понимать его проблемы, сопереживать и поддерживать, вселяя ему уверенность. Также он должен всегда быть уверенным в том, что сможет поговорить с вами, как с другом, доверив свои секреты и задумки.
- Станьте хорошей матерью. Правильная жена бдительно следит за воспитанием и здоровьем детей. Также она занимается их образованием и следит за тем, чтобы они не связались с плохой компанией.
- Станьте хранительницей очага. Правильная жена должна создать уютное гнездышко, куда семья торопилась бы возвращаться каждый день. Здесь имеется в виду не только комфорт и чистота в доме, но и микроклимат между вами, детьми, мужем и родственниками. К ним важно относиться с уважением, сглаживая при необходимости конфликты.
- Станьте понимающей женой. Уважительно относитесь к привычкам, увлечениям и хобби своего мужа. Не стоит читать ему нотации о том, что он много лежит на диване, не может повесить полку или часто проводит время с друзьями на рыбалке или в баре. Лучше найдите повод похвалить его.
- Станьте желанной. Правильная жена следит не только за своим мужем и детьми, но и за собой. Ведь каждый мужчина хочет видеть в качестве супруги ухоженную и красивую женщину, поэтому здесь так важно соответствовать, иначе проблем в семейной жизни не избежать. Каждый день находите время для того, чтобы сделать красивую прическу, идеальный макияж и подобрать наряд, который подчеркнет все достоинства вашей фигуры. Станьте нежной и доброй. Важно проявлять не только заботу о своем муже, но и любовь. Он должен видеть вашу нежность, доброту и страсть по отношению к нему. Поэтому не стесняйтесь проявлять эти чувства.
Дополнительные советы вы сможете найти в наших других статьях.
