Надеемся, что читателям — и совсем молодым, и искушенным — будет интересно прочитать отрывок из книги американского сексопатолога и популярной телерадиоведущей Рут Вестхаймер «Секс для «чайников ».
К чему вся эта спешка? Многие относятся к первому разу, как к барьеру между детством и взрослой жизнью, который надо преодолеть по возможности скорее. Им мнится, будто — это знак слабости, будто весь мир знает об их «несчастье» и смеется им в спину. Да еще по телевизору и в кино вечно показывают мужчинистых супергероев, которые первым делом тащат женщину в постель…
Часто молодые люди обоего пола толком не могут раздеться, боятся, что кто-нибудь их увидит, они либо слишком суетятся, либо ужасно скованы. Главная цель — поскорее с этим разделаться. Это печально. Вы всегда будете помнить: где, когда и кому вы отдали свою невинность, если, правда, не «набрались» при этом до безобразия.
Фото: voronin76, PressFoto.ru
Эти воспоминания могут быть холодными — вы практически не знали его (ее), или, напротив, теплыми — тот человек был вам дорог и испытывал к вам искренние чувства. Я ни в коем случае не настаиваю, что расставаться с девственностью нужно только в браке. Я лишь предупреждаю: «Не упускайте этот момент! Отнеситесь к первому разу бережно! »
Начало не впечатляет. Позволю себе заметить: ваш первый раз с чисто сексуальной точки зрения будет скорее всего не очень. В первый раз абсолютное большинство женщин оргазма не испытывает. Да и для многих мужчин первый раз заканчивается слишком быстро — они, бедняжки, не в состоянии сказать «было — не было».
Тем не менее существует несколько причин, из-за которых первый раз стоит сделать особенным: ваш первый сексуальный опыт может существенно повлиять на дальнейшее отношение к половой жизни; другая причина не отдавать свою невинность постороннему или малознакомому человеку — это высокая вероятность психологических неудобств, проще говоря, стыда и смущения, которых вряд ли удастся избежать. Часть женщин чувствует боль при разрыве девственной плевы.
Фото: YayMicro/gdolgikh, PressFoto.ru
Некоторым мужчинам не удается сразу понять, куда вставлять половой член. Не лучше ли быть уверенным в заботливом отношении к себе человека, который постарается не ранить ваши чувства? И уж, конечно, надо помнить о заболеваниях, передающихся половым путем, например о . Люди, ведущие беспорядочную половую жизнь, к коим относятся проститутки и «давалки», значительно чаще оказываются носителями инфекции.
Первый раз для женщин
Хотя я искренне надеюсь, что у всех вас, милые женщины, первое половое сношение пройдет хорошо, надо обязательно помнить о двух камнях преткновения: девственной плеве и возможности .
У многих девственниц плева уже частично нарушена. Часть женщин рвет ее при занятиях спортом (в особенности велоспортом и верховой ездой) или тампонами. Если ваша плева уже порвана, то маловероятно, чтобы вам было больно или у вас появилась кровь.
Если же она еще цела, возможно, вам будет немного больно и появится чуть-чуть крови, но в пылу момента недолгая боль, скорее всего, быстро забудется. Если кровь во время полового акта является для вас по каким-либо причинам предметом особого отношения или вызывает тревогу, не забудьте просто подстелить полотенце.
Фото:Zoonar/dash, PressFoto.ru
О вагинизме вы, наверное, слышали. Это непроизвольное сжатие вагинальной мускулатуры при излишнем нервном напряжении женщины. А вы почти наверняка будете нервничать в первый раз.
Я не говорю об этом как о чем-то неизбежном. Просто помните: это иногда случается и отнюдь не страшно. Некоторые женщины пишут мне в письмах, что у них все такое маленькое… и что секс для них невозможен. Не волнуйтесь. Влагалище имеет способность к растяжению — ребенок же может через него выбраться! — так чего-чего, а место пенису там найдется. Что следует делать при вагинизме?
Займитесь с партнером предварительными ласками (чем дольше, тем лучше). При сильном половом возбуждении вагинизм даже на горизонте не возникнет. А если ваш мужчина слегка недодал вам ласк, вернитесь и начните все сначала.
Одного точно делать не следует — стараться вступить в сношение любой ценой. То, что у вас половой акт не получается сегодня, не означает, что он не получится завтра. Еще один очень полезный для первого раза совет: подложите под зад подушку. Изменив угол проникновения пениса во влагалище, вы сильно облегчите весь процесс.
Фото:wisky, PressFoto.ru
Первый раз для мужчин
Первый половой акт таит в себе множество подводных камней и для мужчин. Нервы могут сыграть с вашей способностью к эрекции плохую шутку, а кто, скажите, не нервничает в подобной обстановке?
Одному так и не удается добиться эрекции вообще. У другого эрекция присутствует, но нервы берут свое, когда он пытается попасть пенисом в женщину, и вот вам «шалтай-болтай».
Я искренне надеюсь, что вы вняли моему совету и с вами рядом женщина, которая вас любит и бережет ваши чувства. Минуту-другую стоит отдохнуть, успокоить нервы. А потом ее черед помогать вам с эрекцией — помассировать ваш половой член — и пробовать снова.
Вероятнее всего, вы столкнетесь с проблемой преждевременной эякуляции. Кое-кто из мужчин приходит в такое возбуждение от мыслей о предстоящем событии, что оргазм случается у него до проникновения во влагалище.
Разумеется, тут же спадает эрекция, и сношение становится невозможным. Стыдно? Еще как! Неудобно? Спрашиваете! Конец света? Отнюдь нет!
Даже имея склонность к преждевременной эякуляции, мужчина может постараться сохранить член в возбужденном состоянии хотя бы для введения. На 90 процентов мужские трудности — умственного характера, а не физического. Физические причины импотенции устранить сложно, а вот психологические, как правило, можно. Так что не сдавайтесь!
Фото:ART MAN, PressFoto.ru
Доброго времени суток! Мы с моим другом встречаемся уже год (мне 19 ему 24) но мы не занимаемся любовью (я еще девственница), недавно мы решили попробовать но у нас ничего не получилось, он не мог войти в меня, для меня это серьезно я очень переживаю по этому поводу и не знаю что мне делать, а может все таки это не моя вина? просто все то время пока мы с ним вместе у него не было девушек... может от этого тоже зависит... посоветуйте мне что делать, мне больше не у кого спросить... заранее огромное спасибо...
Почему Вы переживаете? Что странного в том, что когда люди что-то не умеют, у них не сразу получается? Пробуйте дальше - ведь это всего лишь времяпрепровождение, ведь Ваши чувства не зависят от того, в первый раз получился половой акт или в пятый - момент близости остается моментом близости, что бы конкретно во время него ни происходило... Вы слишком боитесь и переживаете из-за вещей, которые задуманы быть приятными и ненапряжными:)
При первом половом акте моя девственная плева не порвалась, а только растянулась, могу ли я при этом забеременить?
да, конечно
Скажите, пожалуйста, почему в первый раз, мой парень не почувствовал преграды? Заранее спасибо!
Потому что у Вас достаточное отверстие плевы и сама она эластичная и растяжимая - не порвалась,а растянулась. Все нормально.
Mne 16 let, no u menya do sih por net mesyachnih, tak kak ya ochen hudaya. Mozno li mne nachat polovuyu zizn"? I kak eto povliyaet na moi organizm v posledstvii?
Половую жизнь начать можно, если Вы к ней готовы морально, материально и информационно - знаете, как предохраниться от нежелательной беременности и инфекций.
мне 16 лет. Мой парень предлагает мне близость с ним, но я боюсь. Что мне делать? Не рано ли мне вступать в половую жизнь с парнем? Какими контрацептивами следует пользоваться?
В данном случае имеет значение не только календарный возраст, а физическая и психологическая готовность к половой жизни. Физическая - это значит достаточное созревание организма, его потенциальная готовность к беременности; психологическая - это значит осознание ответственности за свое здоровье, здоровье партнера и возможного ребенка; умение предохраняться от нежелательной беременности и инфекционных заболеваний. Если Вы считаете, что готовы взвалить на себя новые заботы, отношения с партнером Вас устраивают, и это не мешает Вашей учебе, работе и т.д. - начинайте на здоровье. Если что-то удерживает - лучше подождите. Это событие должно происходить по обоюдному желанию.
Если Вы решились, Вы должны помнить о гигиене, предохранении от инфекций (только презерватив) и беременности (для начала лучше тоже презерватив). Помните, что "безопасных дней" не существует, предохраняться нужно при каждом половом акте, независимо от того, в какой день цикла он происходит. Со временем, когда у Вас будет постоянный надежный партнер, Вы можете перейти на гормональные противозачаточные таблетки. Для их подбора нужна будет консультация гинеколога . И вообще после начала половой жизни обязательно обратитесь к врачу гинекологу для обследования.
Не бойтесь, если Вы будете готовы к событию, оно пройдет безболезненно и безопасно. Главный залог этого - ваши взаимные чувства, без них, конечно, начинать половую жизнь не стоит.
и "Современная контрацепция"
Мне 17 лет. Вчера, неужели это случилось, я стала женщиной. Было больно, но насколько я знаю это естественно, но потом где-то через час или чуть больше меня стало тошнить нормально ли это?
Я хочу вас спросить когда надо начинать интимную жизнь? Мне 17 лет, чем лучше предохраняться?
Физически Ваш организм готов к половой жизни. Если рядом с Вами надежный мужчина, в котором Вы уверены, и Вы психологически готовы отвечать за возможные последствия половой жизни (беременность и инфекции) - можете начинать. Лучшим средством предохранения "для начинающих" является презерватив. Потому что он единственный предохраняет от инфекций, передающихся половым путем. Когда у Вас будет постоянный партнер и регулярная половая жизнь, и Вы не будете бояться инфекций, нужно будет подобрать низкодозированные гормональные контрацептивы.
Здравствуйте, Я бы очень хотела узнать одну вещь: Почему я в первый раз ничего не почувствовала да и мой партнер тоже. Значит со мной что то не в порядке. Да и сейчас ничего не чувствую что со мной?
Уточните, пожалуйста, что Вы не почувствовали в первый раз: оргазм или болезненность от разрыва девственной плевы?
1. Если Вы имеете в виду половое удовлетворение, то в первый раз оно почти не бывает, а дальше чувствительность увеличивается постепенно с возрастом и опытом женщины. Многое зависит от мужчины, его умения и желания доставить удовольствие, а также от теплоты и доверия между вами.
2. Если же Вы переживаете, что не почувствовали боли во время близости, то это тем более нормально. Девственная плева тонкая и растяжимая. Наверняка она просто растянулась, поэтому не было ни боли, ни крови.
Мне 17 лет. Дело в том, что я еще девственница, но у меня есть молодой человек с которым я давно встречаюсь. Я думаю, что для секса я уже вполне созрела. Как-то так вышло, что среди моих знакомых нет девчонок, которые уже потеряли свою девственность и мне не у кого спросить. Меня очень интересует вся информация, ведь говорят, это очень больно, да еще и кровь. Еще я хотела у Вас спросить на счет противозачаточных таблеток. Посоветуйте мне, какие лучше. Я не знаю, что для этого нужно. Мой вес около 50 кг может чуть больше. Цикл месячных у меня постоянный, а начались лет в 11. Извините если, что не так. Редко хожу к гинекологу.
Я думаю, Вам лучше начать с низкодозированных противозачаточных таблеток типа Логеста или Мерсилона.
Вам не нужно слушать, что говорят окружающие о первой близости. У всех она проходит по-разному. Выраженность боли зависит от Вашего внутреннего настроя, при страхе, неожиданности, психическом дискомфорте происходит спазм мышц, и возникает боль. Если Вы готовы к этому событию морально, хотите его и Вам хочется пережить его именно с этим мужчиной, боли быть не должно. Девственная плева в Вашем возрасте легко растяжима, она может даже не порваться, и тогда крови не будет. Это зависит от ее формы, при некоторых вариантах строения кровь бывает. Постарайтесь сосредоточиться не на страхе и физиологических ощущениях, а на чувствах к партнеру. Очень многое зависит от обстановки - она должна быть привычной и расслабляющей. Несмотря на Логест, в начале половой жизни лучше дополнительно предохраняться презервативом - от инфекций, даже если вы уверены в мужчине. Ваш организм впервые встретится с чужими микробами и может развиться воспаление влагалища или мочевого пузыря. Поэтому не забывайте о гигиене. После начала половой жизни обязательно обратитесь к гинекологу - провериться на инфекции, обследовать шейку матки.
I am almost 22 years old. I am a student at university and I am very busy but I look ok. I never had a man in my life, however, I like man a lot. Is it ok if I did not sleep with men yet? How long can I wait with sex?
The best you can do- is to follow your desire. When you will want to sleep with men and when you"ll have a time for it and a Man, whom you"ll fall in love with, you "ll do it. There is no age limit for begin to sex. 22 years - it"s not 122, isn"t it? Listen to your heart and body and it"ll be OK. Excuse me my English.
Я девственница. Но 17 дней назад бала попытка полового акта, но не получилось. это было 8 марта 2001. Начало последней менструации 28.02.2001. При проверке у гинеколога оказалось что девственая плева повреждена(есть надрыв). Но как это произошло, если проникновения пениса во влагалище не было. Также не было и семяизвержения. Но я слышала, что у мужчин бывает выделение спермы и до семяизвержения. поэтому я задаю вопрос:"Есть ли возможность забеременеть в этом случае".
Минимальная, но возможность есть.
Мне 20 лет, месяц назад я рассталась с девственностью. Я долго готовила себя к этому и очень привязана к этому человеку. Но у меня не было оргазма. Конечно, 4 раза по две попытки - это ещё не диагноз. Но раньше, когда мы пробовали добиться результата руками и орально, всё получалось. В чём же дело? Может, это из-за того, что девственная плева не порвалась, а только растянулась (крови не было, каждый раз сначала немного больно (всё менее и менее с каждым разом), а потом просто всё равно)? Идти на приём к врачу я боюсь, но беспокойство меня не оставляет.
Потому что руками и орально Вы получали клиторный оргазм, а при половом акте это не получается технически. Вам просто надо добавить привычные мануальные и оральные ласки для стимуляции клитора и получения оргазма
Здравствуйте. Не могли бы вы ответить на мой вопрос. Я хочу начать половую жизнь и как средство контрацепции использовать свечи. Можно ли ими повредить девственную плеву. Заранее спасибо.
Повредить можно неосторожным движением, но главное в том, что эффективность свечей в отношении контрацепции - не более 65%, для начала половой жизни это очень нежелательное средство. Оно не предохраняет от инфекций, плохо предохраняет от беременности, вызывает раздражение, аллергию. Оптимальным средством для начала является презерватив.
Здравствуйте. У меня возникла одна проблема: в первый раз у меня не было крови, но было больно, но не сильно. Во второй раз ещё больнее, в третий ещё. И так все больнее и больнее с каждым разом (партнер один и тот же). Из-за боли толком ничего не получается. Это происходит до сих пор. В чем дело?
Трудно сказать заочно, в чем дело. Может быть, есть какое-то нарушение строения половых органов, может быть, не соответствуют размеры, может быть, дает себя знать хроническое (несмотря на возраст) воспаление придатков, а может быть (скорее всего) это психологическая проблема, т.н. вагинизм: непроизвольный судорожный спазм мышц влагалища. Для выявления точной причины сначала нужно обследоваться у гинеколога.
У меня такая смешная на первый взгляд проблема.... Я хочу секса, но... Не умею надевать презерватив! Понимаю, что это смешно. Но я девственник а первый раз хотел бы использовать презерватив. Боюсь позора! Кстати, вредны ли презервативы с насадками? Разные звери, мультяшки.....
Ничего смешного. Все что мы делаем в первый раз, мы не умеем. Но никто и не сможет это сделать за нас, так что придется учиться. На всех дорогих презервативах - на упаковках внутри все подробно нарисовано и написано. осталось только натренироваться. главная хитрость - перед надеванием зажимать кончик, чтобы внутри не было воздуха. И аккуратно раскатать вниз. Вам хоть есть на чем тренироваться, а бедным девушкам приходится учиться на бананах и огурцах, так что пользуйтесь своим преимуществом:)
Не бойтесь "позора". Если Ваша девушка будет неопытна, она будет бояться еще больше, и именно Вы должны будете внушить ей уверенность, чтобы ей не было больно. А если она будет опытна, то она Вам поможет и вы превратите это надевание в подготовительную игру.
Презервативы с насадками неполезны. они травмируют шейку матки. к тому же это дешевые китайские презервативы, которые с большой вероятностью порвутся или вызовут аллергию. Пользуйтесь только качественными, если Вы хотите, чтобы они выполнили свою роль.
- «Я люблю своего парня и была готова к близости. Мы предохранялись, поэтому я не боялась последствий. Я была так счастлива, занимаясь любовью с ним — мне нравилось ощущать нашу близость. Но, хотя боли не было, ощущения оказались довольно странными, и я удивилась, что не испытала никакого физического удовольствия. К тому же я ждала, что почувствую себя взрослее и увереннее, но осталась такой же, как была. Мне не показалось, что потеря девственности — это такое великое событие. Я просто счастлива, что у меня это произошло с тем, кого я люблю». — К., 19
- «Я потеряла девственность, когда мне было 14. Это случилось на перине брата моего парня, и мы испачкали кровью все его белоснежные одеяла. Если бы на месте моего парня был любой другой человек, мне было бы о-о-очень стыдно» . — К., 22
- «В 17 лет мне казалось,
что я — последняя девственница колледжа. Я была одержима этой мыслью и постоянно ломала голову,
рассматривая однокурсниц,
кто из них тоже еще не спит с мальчишками.
Однажды один парень пригласил меня вместе провести выходные, и было очевидно, чего он хочет. Мы предохранялись. Он был добрым, внимательным и нежным, и в целом у меня осталось очень позитивное ощущение. Но мы не стали с ним встречаться, и у меня не было секса еще два с половиной года. Я была рада расстаться с девственностью, но не готова к риску и ответственности сексуальной жизни. Я ни о чем не жалею: ни о том, как все произошло, ни о том, что у меня хватило выдержки подождать, когда буду готова продолжить». — Н., 22 - «Хотя целоваться и встречаться с мальчиками я начала рано, девственность я потеряла только в 20 лет. Сперва я хотела подождать, когда окончу школу, а потом просто долго не встречала никого, кто был мне настолько симпатичен, тем более — для моего первого раза. В конечном счете мне очень понравился один отличный парень, и я решила, что это произойдет с ним. Единственное, о чем я жалею — я не предупредила его о том, что это мой первый раз. Он не знает об этом по сей день! Я боялась его шокировать таким признанием, но на самом деле в огромной степени неловкости можно было бы избежать, если бы я была откровенна с ним». — Ш., 22
- «Когда мне было 17 лет, мы договорились с парнем, с которым давно дружили, что пора бы нам обоим покончить с нашим девственным состоянием. Мне ни капельки не понравилось, и на протяжении всего процесса я могла думать только о том, когда же это все наконец закончится? Мораль сей басни такова: жди, пока будешь действительно готова ». — Л., 22
- «Мой первый раз был ужасен. Это случилось на первом курсе колледжа со старшекурсником. Мы были знакомы в течение нескольких месяцев, болтали, и я была убеждена, что нравлюсь ему, хотя теперь, вспоминая его смски, понимаю, что он просто хотел забраться мне под юбку. Хотя он был относительно нежен, мне все равно было ужасно противно. Но самое ужасное — это как он себя повел потом. Мало того, что он мне даже не написал. Когда в ближайшие выходные я встретила его на вечеринке, он начал меня избегать. Если я входила в комнату и мы встречались взглядами, он сразу отворачивался и выходил. Это было как плевок в лицо. Он мне нравился, но он получил то, что хотел, и все. Мне просто хотелось подойти к нему и заорать, спросить, почему он так груб со мной, и что я сделала плохого, но каждые выходные он избегал меня, а когда я проходила мимо — начинал разговаривать с другой девушкой. Должна признаться, что я еще не на все 100% пережила эту ситуацию». — К., 19
- «Я потеряла её в прошлом году, когда мне было 19. Тот парень, с которым это произошло, был моей первой любовью. Мне было невероятно больно: мы пытались всю ночь, но у меня ничего не выходило. Я пошла к врачу и узнала, что у меня кисты яичников. Мы расстались месяцев пять спустя. Сперва я подумала, что истратила свой первый раз на того, кто этого не заслужил. Но теперь я благодарна, потому что, вероятно, этот случай спас мне жизнь. Мы сейчас нормально общаемся, так что я не могу сказать, что это было ошибкой». — Р., 20
- «Мне было 19 лет. Мы смотрели кабельное,
на экране была крутая сцена,
и все произошло мгновенно. Парень,
с которым я была,
не знал,
что я девственница,
и я ему не сказала,
потому что боялась его напугать. Все кончилось быстро и прошло почти безболезненно — не хуже менструальных спазмов.
Вернувшись домой, я почувствовала себя виноватой, потому что все было не так, как я воображала, а ничего не вернешь . Я немного поплакала, а потом решила: раз ничего не попишешь — то нечего и расстраиваться». — К., 20 - «И мне было 19. Мы с моим парнем хотели подождать, когда отметим полгода наших отношений, но не удержались и все сделали немного раньше. Мне не было больно, и все было просто удивительно. Он был очень нежным и любящим, совсем не давил на меня, и несколько раз переспросил, точно ли я готова и уверена ли в том, что хочу этого. А потом мы лежали в обнимку, и я чувствовала себя такой счастливой ». — Р., 24
- «Меня растили,
внушая,
что если я рано забеременею,
то испорчу себе всю жизнь. Девственность я потеряла в то лето,
когда мне исполнилось 20. Я тогда только начала принимать противозачаточные таблетки и очень боялась забеременеть. Перед сексом я не опасалась боли,
скорее волновалась,
что пока что не смогу быть умелой любовницей. Подложила под себя полотенце…
Боль была невероятной, хотя мой парень очень старался быть осторожен. Я терпела, надеясь, что со временем все станет лучше. Но лучше не становилось. Даже три года спустя проблема оставалась: секс причинял мне все ту же боль. Я долго ходила по врачам, пока очередной доктор не нашел причину: эндометриоз. При этом диагнозе слизистая оболочка матки растет в тех местах, где не должна, например, на маточных трубах, яичниках и на других органах. Это и вызывало боль». — Э., 24 - «Мне было почти 21, и я(наконец-то) встретила парня, от которого была без ума. Я с нетерпением ждала нашего первого секса, потому что хотела, чтобы в первый раз это случилось у меня с человеком, которому я небезразлична и который разделит со мной не только физические ощущения, но и те эмоции, которые испытываешь в этот момент. Но я боялась боли, и этот страх заставлял меня сжиматься, так что я так и не смогла расслабиться(хотя и была счастлива испытать эту близость с моим парнем) и недоумевала, неужели когда-нибудь секс сможет принести мне удовольствие. В нашей культуре придается слишком большое значение тому, чтобы первый раз прошел идеально, хотя гораздо выше вероятность того, что второй, третий, четвертый раз будет намного лучше. Если бы на нас меньше давили в этом плане, было бы гораздо проще и лучше». — Т., 22
Страшно ли первый раз заниматься сексом? Те, кто не был в постели с другим человеком, скорей всего ответят утвердительно. Ведь многих парней и девушек сильно пугает первая интимная близость. А причиной тому неуверенность в своих силах и недостача информации. Но если человек избавится от этих двух факторов, то и в постели сможет избежать неприятных конфузов.
Поэтому давайте поговорим об актуальных вопросах, затрагивающих молодых пар. Узнаем: в первый раз? Когда и кому подарить свою девственность? И к чему может привести необдуманная любовь?
В каком возрасте стоит начинать половые отношения?
Этот вопрос является очень актуальным на сегодняшний день. Информационная распущенность привела к тому, что даже школьники начали интересоваться тем, как в первый раз заняться сексом. Более того, некоторые из них решаются на этот шаг, не достигнув и 14 лет, что порой приводит к негативным последствиям.
Поэтому давайте начнём с официальных фактов и мнений специалистов. Известно, что медики рекомендуют начинать половую жизнь не ранее 15 лет. Ведь в более юные годы секс может навредить здоровью подростка, особенно если речь идёт о девочках. Поэтому если рассматривать эту тему с физиологической точки зрения, то начинать половые отношения лучше после 16-17 лет.
Если же говорить о психологическом аспекте вопроса, то здесь всё намного запутанней. Наверняка можно сказать лишь одно: в слишком юном возрасте, негативный опыт может навсегда изменить отношение человека к сексу. Поэтому психологи советуют начинать думать о том, как в первый раз заняться сексом, лишь после достижения 16-летия.
Выбор партнёра
Естественно, лучше всего получить свой первый сексуальный опыт с тем, кого всем сердцем любишь. Ведь только так можно быть уверенным в том, что весь процесс любовных ласк пройдёт хорошо и закончится именно тогда, когда вы этого захотите.
При этом оптимальной считается ситуация, когда один из партнёров уже имеет некий опыт интимных отношений. Благодаря этому он сможет координировать ваши движения, в случае необходимости дать совет. А если что-то непонятно, не бойтесь задавать ему вопросы, ведь от этого зависит успех всего мероприятия.
Но что делать, если оба партнёра неопытны и озадачены тем, как заняться сексом в первый раз? Где найти нужны подсказки и при этом не упасть в грязь лицом?
Если родители не рассказали о сексе?
Увы, так уж сложилось, что сегодня взрослые редко говорят со своими детьми о том, как правильно заниматься сексом в первый раз. В целом их можно понять, ведь подобные темы заставляют их чувствовать себя неловко, краснеть в присутствии подростков. Что касается школьной программы, то она лишь в общих чертах рассказывает об интимной близости, а поэтому оставляет после себя множество тёмных пятен.
Идеальным решением станут лёгкие эротические фильмы. Просмотрев несколько таких лент, можно понять, как именно проходит половой акт. При этом в отличие от статей и книг, здесь всё показывается наглядно, что облегчает процесс осознания. Однако это не означает, что стоит ограничиваться лишь эротическими фильмами. Помимо них, существует ещё множество полезных статей и публикаций, способных доходчиво объяснить то, как в первый раз заняться сексом.
Подготовка к близости
Если все сомнения развеяны, то остаётся лишь подобрать место, где это произойдёт. Хочется сразу оговорить один момент: не стоит предаваться любовным утехам где попало, а уж тем более, когда за стенкой кто-то есть. Первый раз особенный, значит, к нему нужно хорошо подготовиться.
Лучше всего это делать в полном одиночестве, дабы никто не нарушил ваш покой. Поэтому обговорите со своим партнёром возможные места и выберите лучший из вариантов. Также очень важно, чтобы первый секс произошёл на кровати или диване. Так как на такой мебели можно расслабиться и полностью погрузиться в процесс.
Романтическая обстановка также является неотъемлемой частью этого действия. Во-первых, она помогает возбудиться, а во-вторых, благодаря ей воспоминания о первом сексе буду более волшебными и приятными. Также заранее нужно подготовить средство контрацепции, иначе есть большая вероятность того, что окончится беременностью.
Как заняться сексом в первый раз?
Когда все слова остались позади, настаёт время действий. С чего же нужно начинать? Итак, вначале идут поцелуи, поглаживания, нежные вздохи и крепкие объятия. Трудно сказать, как долго следует их продолжать, ведь для каждой пары это совершенной разные цифры. Главное, чтобы оба партнёра возбудились, а у девушки началась выделяться
Как в первый раз заняться сексом? С чего начать сам процесс? Ответ очевиден: с осторожных и нежных движений, так как любые резкие действия могут причинить сильную боль и даже травмировать девушку. Поэтому парни должны внимательно следить за состоянием дамы, дабы секс принёс удовольствие обоим партнёрам. К сожалению, в отличие от мужчин девушки очень редко испытывают оргазм при первом сексе. Поэтому не лелейте больших надежд на этот счёт, особенно с партнёром-новичком.
После того как половой акт закончится, не стоит сразу же одеваться или бежать в ванную. Полежите немного вдвоём, поговорите и насладитесь наготой друг друга. Ведь удовольствие приносит не только секс, но и простая близость двух душ.
Первый секс для девушек
Увы, но женщинам больно заниматься сексом в первый раз. Это связано с тем, что при половом акте у них прорывается Более того, это может привести к тому, что у девушки начнутся скудные кровяные выделения. Но не стоит бояться, это вполне нормально. Главное, заранее постелить под низ полотенце, дабы вовремя вытереть её и не испачкать кровать.
Также помните, чем сильней возбуждена женщина, тем приятней для неё секс. Следовательно, девушки, не давайте партнёру начать половой акт, покуда полностью не расслабитесь. Это поможет снизить болевые ощущения и даже полностью избавить вас от них.
Что такое девственная плева
У девушки, которая еще ни разу не занималась сексом, между наружными и внутренними половыми органами возле самого входа во влагалище расположена тонкая пленка. Эта пленка состоит из кровеносных сосудов, нервов и мышечных волокон. Пленка эта называется девственной плевой, которая и рвется при первом половом контакте. В момент разрыва девушка ощущает боль и в некоторых случаях выделяется кровь. Боль бывает разной в зависимости от индивидуальных особенностей каждой девушки также как и выделение разного количества крови. Некоторые девушки могут вообще не чувствовать боли во время первого в то время как у других, наоборот, неприятные ощущения могут быть такой силы, что воспоминания о первом разе совсем не попадают в категорию приятных. В любом случае, первый половой акт никогда не забывается, аналогично как и первый мужчина.
Девственность и возраст
Некоторые говорят, чем раньше начать вести половую жизнь, тем легче и безболезненнее терять девственность. Но это лживые слухи – если вы лишитесь девственности в 18-20 лет с вашей девственной плевой ничего не случится. Все будет зависеть не от возраста, а от партнера и от того, насколько нежно и бережно он будет обращаться с вами. Оптимальный возраст для того, чтобы расстаться с девственностью – 16-18 лет. В этот период девушка уже , и готова к половым отношениям морально. Если, конечно, не считать страха перед первым сексом.
Как побороть страх перед первым сексом
Всех девушек без исключения мучает вопрос: « Терять девственность больно ?» и зачастую он беспокоит настолько сильно, что девушка не может решиться распрощаться с девственностью, и сильно затягивает со своими переживаниями. Конечно, не стоит бросаться в постель с первым встречным, но также и не стоит ждать подходящего случая слишком длительное время. , как случается зачастую, редко бывает удачным и не только потому, что девушки ждут от него слишком много романтики. Это может происходить еще и из-за неопытности и стеснения, ведь вы еще не успели научиться прислушиваться к своему телу и совершенно не понимаете, как нужно двигаться, чтобы испытать свой первый оргазм. Да и партнер, если вы выбрали неопытного парнишку, может и не знать, как нужно правильно вести себя с девственницей для того, чтобы она избавилась от стеснения, раскрепостилась и получила наслаждение от секса. Чтобы в этот самый первый раз было не так страшно, нужно создать максимально романтическую обстановку и долгую прелюдию к сексу. Вы должны заранее точно быть уверены в том, что вам никто не помешает быть вдвоем и сделать этот серьезный жизненный шаг без прерванного удовольствия. Также вам нужно достаточно времени заранее для того, чтобы настроиться на процесс соития. Примите горячую ванну с добавлением расслабляющих аромамасел, чтобы снять мышечное напряжение.
Правильная поза для потери девственности
Наиболее распространенная поза – девушка лежа на спине, партнер сверху. Если партнер опытный мужчина, то процессом будет легче управлять ему. Между партнерами должно быть полное доверие, в противном случае девушке будет очень сложно расслабиться. Начинать нужно при помощи пальцев – сначала мужчина должен медленно ввести во влагалище один палец, затем – два, а после можно уже произвести проникновение членом.
Чтобы максимально снизить болевые ощущения во время первого раза, мы рекомендуем выбрать позицию «девушка сверху». Она позволит партнерше самой выбирать глубину вхождения, темп движений и даст девушке уверенность в том, что она может прекратить половой акт в любой момент. Однако девушка должна еще и ориентироваться на собственные ощущения: возможно, ей подойдет другая поза для лишения девственности.
Первый секс и оргазм
Помимо того, больно ли терять девственность , некоторых молодых девушек интересует другой вопрос — можно ли испытать оргазм, в первый раз занимаясь сексом? Да, можно достичь оргазма, если ранее вы уже доставляли сами себе удовольствие и имеете хотя бы небольшое представление о клиторальном оргазме, то вам будет легче понять, что нужно делать. Помимо этого, при помощи стимуляции клитора можно притупить (или снизить до самого минимума) боль при проникновении во влагалище. Вагинальный оргазм во время первого полового акта получить практически невозможно. Но это не страшно, ведь у вас еще так много попыток впереди 🙂
Потеря девственности не должна стать для вас преградой к сексуальной жизни. Самое главное в этом – выбрать более или менее опытного партнера, к которому вы испытываете .
Источник — сайт для девочек
