Психологическая зависимость от мужчины заставляет женщину забыть о своих интересах. Она абсолютно поглощена любимым, его благополучием и комфортом, поэтому забывает о себе. Незаметно исчезает независимость, она становится неуверенной. Если чувства взаимны, парень также поглощен любимой, возможно, нет ничего страшного в такой любви и чрезмерной привязанности. Но никто не может гарантировать, что отношения продлятся до конца жизни, а в этом случае зависимость женщины от мужчины сыграет против нее.
Причины
Специалисты утверждают, что не все люди подвержены психологической аддикции. Уверенные люди, лидеры или личности, способные добиваться своих целей несмотря ни на что, с подобным явлением вряд ли столкнутся. Другие, кто с детства подвергался тотальному родительскому контролю, не сумели выработать качества самостоятельного человека, безропотно подчиняются влиянию мужчины, считая их выше по положению. При этом женщины считают свою жизнь абсолютно нормальной, поэтому не стремятся изменить ее.
Зависимые отношения с мужчиной могут вполне самостоятельную особу превратить в отчаянную домохозяйку, забывшую не только о своих желаниях, но и внешности. Сначала пара счастлива, свадьба, первые совместные дни быта. Потом наступает беременность, женщина рожает ребенка, за ним второго, становясь домохозяйкой. Ей нравится заботиться о близких, но она сама не успевает понять, как привыкает к такой роли. Дети растут, карьера мужа тоже, а женщина так и остается растворенной в мужчине и семье - она уже не мыслит другой жизни.
Еще одной причиной, по которой женщина попадает в зависимые отношения, является воспитание без отца - маленькой девочке всегда не хватало мужского влияния, поэтому во взрослом возрасте она готова подчиняться парню, попадая в эмоциональную зависимость от него. Хорошо, если намерения молодого человека положительные.
Зависимая женщина может стать жертвой таких отношений и по причине собственных фантазий - она придумывает, каким будет ее избранник, наделяет его множеством качеств, а когда встречает его, «навешивает» на него их, не разобравшись в его личности. Фантазерки в будущем сталкиваются с разочарованием, ведь украшенный множеством достоинств и важных качеств парень оказывается другим, нерешительным, безвольным, а пережить сложные жизненные испытания с ним кажется невозможным.
Симптомы
Многие представительницы слабого пола не догадываются, что пополнили ряды чрезмерно зависимых женщин. Эмоциональная зависимость от мужчины проявляется в следующем:
- Существование на «автопилоте» — женщинам некогда остановиться и подумать, переоценить жизнь, подумать о целях. Они живут в условиях «дня сурка», а просвета не видно.
- Энергетическая зависимость заставляет женщину видеть в любимом только идеала - она не замечает его недостатков, плохого поведения. Она даже готова простить измену, потому что не представляет жизни без него - для нее он самый лучший.
- Психологические связи с противоположным полом со временем не приносят удовлетворения, радости и счастья, однако расставаться никто не готов.
- Одновременное чувство любви и ненависти также характерно для зависимых от любимого парня девушек.
- Концентрация только на мужчине, его эмоциях, целях, желаниях - женщины просто забывают о собственных мечтах и задумках, так и оставаясь нереализованными.
- Потеря друзей и знакомых, с которыми девушка общалась до знакомства с парнем, тоже указывает на психологическую зависимость женщины.
Это энергетические признаки патологической связи с противоположным полом. Но есть виды зависимости, являющиеся частью психологической:
- Сексуальная - однажды перечитав роман с недетским содержанием или просмотрев кинофильм на тему секса, девушка получает эмоциональный заряд. Она знает, какие чувства хочет ощущать при интимной близости, поэтому ищет соответствующего партнера. Когда она его находит, становится зависимой от него, так как он дает ей весь спектр необходимых эмоций.
- Эмоциональная - недостаток внимания в детстве становится причиной такой связи. Эмоционального общения хватает для того, чтобы получить абсолютное удовлетворение, поэтому девушки готовы терпеть лень, грубость, все, что угодно, лишь бы быть рядом с этим человеком.
Что плохого?
Зависимые отношения оказывают психологическое давление на обоих партнеров. Все хорошее при постоянном преследовании и чрезмерной увлеченностью второй половинки превращает в надоедливую навязчивость.
Мужчинами можно интересоваться, открыто признаваться им в любви, поддерживать их, но не стоит перегибать и повсюду их сопровождать.
Страдающие зависимостью дамы в отношениях со временем превращаются в занозу. Энергетический баланс пары нарушается, а мужчина подсознательно начинает подыскивать другую, более спокойную, не задающую множество вопросов, не пытающуюся превратиться в навязчивую спутницу жизни, которая не дает даже возможности побыть наедине.
Парни предпочитают общаться с самодостаточными девушками, имеющими цели и способными доверять, двигаться вперед, объединять усилия. Когда женщины превращаются в безликих существ, интерес к ним, увы, угасает, а вместе с ним любовь.
Зависимость мужчины от женщины приводит к еще более серьезным проблемам - таких представителей сильного пола делают подкаблучниками, их лишают всяческой возможности принимать самостоятельные решения, а впоследствии с ними никто не советуется. По сути, жизнь превращается в однообразное бесцельное существование, потому что при любых начинаниях мужчина не чувствует поддержки.
Но самое страшное в зависимости - горечь расставания. Пары, в которых между женщиной и зависимым мужчиной, или наоборот, возникают вышеописанные сложности, рано или поздно расстаются. Однако принять выбор второй половинки зависимый партнер не может - психология эмоциональных отношений сделала его заложником. Разрыв в таких парах может привести к трагедии - суициду, преступлению, когда брошенная женщина готова убить соперницу, и т. д.
Как бороться?
Энергетическим отношениям зависимого человека (в основном подвержены этому женщины) можно помочь. Любить это не плохо, просто разграничить понятие любви и зависимости для многих является непосильной задачей. Если по каким-либо признакам вы поняли, что стали слишком зависимы от второй половинки, следует начать работу над собой, пока не пришел конец всему.
- Для начала вспомните, когда вы занимались делом, интересным только вам. Вышивание, вязание, поход в фитнес-клуб, встреча с подругами? Если в бытовых делах и бесконечном «обслуживании» членов семьи вы не помните ничего подобного, смело объявите, что ближайшие выходные проведете с пользой для себя. Не стоит объяснять, почему принято такое решение, достаточно сказать — «Я пойду в бассейн» или «Я встречаюсь с подругой». Поставьте перед фактом любимого, и даже не пытайтесь испытывать чувство вины.
- Планируйте будущее с местоимением «Я» — разумеется, в нормальных отношениях должны быть общие интересы, но среди них надо найти место для «Я». Из 5-ти задач, касающихся обоих партнеров, одна должна быть для себя любимой. Этого достаточно, чтобы не чувствовать чрезмерной эмоциональной привязанности.
- Представляйте, что будет с вами, если вы расстанетесь - это не призыв к планированию абсолютной самостоятельности. В жизни необходимо быть готовым ко всему, и подобное упражнение поможет справиться, если наступит такая ситуация.
Избегайте зависимости - когда она уходит из отношений, исчезает манипулирование, проходит боль, страдания, тоска. На их место возвращается любовь, страсть, заинтересованность, а депрессиям и унижениям приходит конец.
Кто из нас может дать точное определение, что такое любовь? И откуда вместо любви появляется эмоциональная зависимость от мужчины, болезненная любовь к нему, убивающая отношения?
Не могу без него жить. Умираю, когда его нет. Хочу быть рядом каждую секунду. Его так мало в каждом дне. То он на работе, то устал, то у него важная встреча. Как он не понимает, что я люблю его больше жизни? Эмоциональная действует как удавка. Я задыхаюсь от любви и душу его своей любовью.
И не важно, что он каждый вечер рядом, что терпеливо отвечает на звонки, повторяет, что любит только тебя одну. И даже не важно, с каким терпением он заботится о тебе не на словах. Не важно! Мало…
Кто из нас может дать точное определение, что такое любовь? И откуда вместо любви появляется эмоциональная зависимость от мужчины, болезненная любовь к нему, убивающая отношения?
Как избежать эмоциональной зависимости от мужчины
Проблема не в том, что нас не любят, а в том, что мы свою зависимость путаем с любовью и требуем от другого, чтобы он тоже стал таким же «зависимым», как мы.
Мы так много чувствуем, и нам некуда все это девать. Невозможно держать внутри пламя такой силы. И хочется в ответ от мужчины столько же, но получаем лишь скупые крохи внимания, нам так кажется. Нам плохо и больно от внутреннего пожара, сжигающего нас самих.
Системно-векторная психология помогает увидеть ситуацию изнутри, раскладывая психику на составляющие свойства и соответствующие желания, и эмоциональная зависимость отпускает.
Настоящая любовь или зависимость от мужчины?
Психологический портрет эмоционально зависимой женщины можно описать в двух словах: боюсь и плачу. Страх, как и любовь, - основа .
Женщины со зрительным вектором рождены с огромнейшим диапазоном эмоций. Это они летают от эйфории счастья и скатываются до истерик и эмоционального шантажа. Это зрительным женщинам важно понимание, как избавиться от эмоциональной зависимости и научиться любить по-настоящему, ведь самое главное в их жизни - любовь.
Правильно развиваясь, эмоция страха трансформируется в любовь и бесстрашие, в самопожертвование и самоотдачу ради других. Так живут реализованные зрительные люди, спасая чужие жизни, помогая слабым и беззащитным, привнося в общество культуру и красоту, провозглашая высшей ценностью любовь, добро и сострадание к ближнему. Зрительный вектор наделяет людей способностью любить по-настоящему. Любовь - их высшая ценность. Никто не способен так открываться другому, как люди со зрительным вектором, создавать крепкие чувственные связи в парных отношениях.
Но мы перепутали настоящую отдачу любви с требованием получить ее себе. Ничего удивительного, что умницы и красавицы с большим потенциалом чувств и потрясающим образным интеллектом попадают в эмоциональную зависимость.
Если к эмоциям добавляется еще и гиперсексуальность, то уровень зацикленности на мужчине зашкаливает. Секс с любимым мужчиной дает женщине ощущение защищенности и безопасности на бессознательном уровне. Она принадлежит мужчине, а значит, защищена. А у зрительной женщины в этом есть особая потребность, это избавляет ее от состояния страха. Во многом именно поэтому обладательницы этого вектора невероятно сексуальны, особенно в сочетании с .
Сексуальная зависимость от мужчины, добавляясь к эмоциональной, привязывает женщину к партнеру, как наркомана к дозе, а дозу надо повышать. И чем больше дают, тем больше хочется еще. Иначе слезы, истерики, ревность, скандалы… Это становится невыносимым для партнера, он в конце концов уходит, оставив женщину в тяжелейшей «ломке» - в страхе за себя.
Симптомы и проявления эмоциональной зависимости от мужчины
Любовную зависимость в паре можно узнать по отличительным признакам, и она далека от настоящей любви.
Та, что от природы способна безгранично любить и отдавать любовь другим, требует ее себе, ждет и не дожидается.
Как избавиться от зависимости от мужчины и стать настоящей женщиной
Мы устроены так, что даже если не можем реализовать свои свойства, они никуда не уходят, но начинают вредить нам же самим, находя применение не по назначению. Чувственные зрительные женщины превращаются в истеричек, эмоциональных шантажисток и эмоционально зависимых людей. Зависимость от мужчины как скрытая опасная . Ее можно и не лечить, она не смертельная, но и качество жизни оставит желать лучшего.
Начинается с того, что мы начинаем правильно реализовывать то, что заложено в нас природой. И тогда весь мир отвечает нам взаимностью, которую не приходится больше требовать и выпрашивать слезами.
Когда я глубоко чувствую своего мужчину, когда мне становится важно то, что важно ему, когда я ощущаю его как себя, я перестаю зависеть от него, я становлюсь по-настоящему одним целым с ним.
Зависимость от мужчины уходит, благодаря осознаниям, полученным . Это подтверждают
Чувство любви вдохновляет и заставляет жить. Оно дарит крылья и бросает на землю. Однако не всегда любовь бывает взаимной и счастливой. Довольно часто в жизни происходят ситуации, в результате которых у нас не остается других вариантов, как забыть человека. Но это бывает не так-то просто. Как забыть человека, которым заняты все мысли? Как избавиться от болезненного чувства, которое приносит одни страдания? И возможно ли это в принципе? Попробуем ответить на эти вопросы.
Что такое любовная зависимость
Любовная зависимость схожа с алкогольной и наркотической болезнью. Человека постоянно тянет к объекту обожания, он идеализирует его до такой степени, что не видит в нем недостатков. Временами зависимый человек понимает и осознает, что данное чувство не принесет ничего хорошего, но в большинстве случаев ничего не может с этим поделать.
Любовная зависимость – это навязчивая мысль владеть партнером, во что бы то ни стало. Зависимость заставляет нас идти на крайние меры – преследовать человека, донимать его ненужными звонками и сообщениями, душить ненужным вниманием и заботой. Но больше всего зависимость вредит самому человеку. Ведь его душа терзается, сердце страдает, а в мыслях нет никого кроме НЕГО(НЕЕ). В таких условиях трудно жить, развиваться, общаться, работать или учиться, а главное, трудно найти подходящую альтернативу и замену партнеру. Если зависимость сильная, иногда человек может остаться одиноким на всю жизнь.
Причины любовной зависимости
Но почему так происходит? Почему человек, будучи самодостаточной личностью и вполне уверенным в себе индивидуумом, теряет свою гордость? Почему он подчиняет все свои мысли, действия и эмоции одному объекту? Вот несколько причин.
- Неуверенность в себе. Наверняка вам в жизни встречались люди, очень неуверенные в себе. Такие люди держатся за любую возможность отношений с противоположным полом, и даже при отказе стараются вернуть отношения. Для них страшна потеря не конкретного человека, а самого факта отношений. Такие люди глубоко убеждены, что они толстые, некрасивые, бедные и вообще не достойны любви. Поэтому очень глубоко переживают расставания и разрывы.
- Нехватка родительского тепла. Многие психологические проблемы родом из детства. И сильная любовная зависимость – не исключение. Зачастую долгие страдания по ушедшей любви возникают у людей, недолюбленных в детстве. И наоборот, если человек видит счастливый макет отношений в виде собственных родителей, а сам такой ячейки построить не может – он страдает и мучается.
- Остановка личностного роста. Зачастую в отношениях, где есть ведущий и ведомый, один человек останавливается в своем развитии. Происходит банальная деградация. Если человек перестает учиться, работать, стремиться к целям и достижениям, он начинает смотреть с завистью на своего более успешного партнера. С течением времени зависть превращается в паталогическую ревность и маниакальный страх потерять партнера.
- Обожествление партнера. Иногда бывает так, что вы идеализируете партнера, преувеличиваете его достоинства, не видите недостатков. В то же самое время вы принижаете себя и свою значимость в этом мире. Вы уже счастливы от того, что такое божество обратило на вас внимание. Поэтому часто потеря партнера становится трагедией большого масштаба.
Симптомы любовной зависимости
Как было сказано, любовь истинная добра и терпелива. Она не превозносится, не ревнует, не хвастается, не сомневается и не раздражается. Истинная любовь доверяет и прощает. Но бывает любовь болезненная. От нее нет радости и счастья, а только страдания. Как отличить истину от подделки? Вот несколько симптомов, по которым можно отличить настоящую любовь от любовной зависимости.
- В настоящей любви вы осознаете, что есть личное пространство партнера, в котором он должен оставаться без вас. Любимый человек понимает, что есть работа/учеба, во время которой не нужно названивать и беспокоить его по пустякам. Любимым людям хорошо вместе и врозь, они успевают соскучиться, что делает их встречу еще слаще. А вот болезненная привязанность – когда вы не можете ни минуты провести без партнера.
- Настоящая любовь дарит прекрасные, положительные чувства – удовольствие, вдохновение, гармонию. Зависимость же приносит в жизнь человека только неуверенность, и тревогу.
- В истинных отношениях вы счастливы от того, что человек, которого вы любите, тоже в вас влюблен. А вот симптомом зависимости является постоянный страх потерять любимого.
- Если в паре присутствуют признаки доминирования одного партнера над другим, это тоже считается одним из признаков зависимости. Когда человек не может получить достаточное количество ответных чувств, он начинает подчинять более слабого партнера.
Женщины более эмоциональны, и, как следствие, более подвержены любовной зависимости. Если по какой-то причине вы расстались с мужчиной, если он вас предал, бросил или просто не ответил взаимностью, важно правильно пережить это состояние. Сначала примите решение – хотите ли вы вернуть этого человека любыми способами или хотите закончить историю. Если вы приняли второе решение, вот несколько способов менее болезненно пережить любовную зависимость.
- Для начала осознайте этот момент. Поймите, что больная любовь и безответные чувства не приведут ни к чему хорошему. Полюбите себя и почувствуйте себя королевой. Взгляните в зеркало. Ведь вы – красивая, мудрая женщина. Разве такого вы достойны?
- Полюбите и балуйте себя. Но не вкусными пирожными, а массажем, фитнесом и косметическими процедурами. Займитесь самообразованием, поставьте себе реальную цель, к которой нужно стремиться. Самый простой способ заставить кусать мужчину локти – стать лучше и доказать ему, КОГО он потерял.
- Если же самооценка все же хромает, нужно выбраться в гости, в ресторан, в театр или любое другое людное место. Наденьте элегантное платье, сделайте стильную прическу и эффектный макияж. Это непременно заставит посторонних мужчин обратить на вас внимание. Но это делается не для того, чтобы завязать интрижки. Суть такого похода – заставить себя вновь почувствовать желанной и красивой. И тогда уверенность к вам вернется.
Как избавиться от любовной зависимости к женщине
Как ни крути, природа человека такова, что мужчины борются за право обладать женщиной. И далеко не всегда эта борьба бывает успешной. Мужчинам тоже иногда приходится справляться с любовной зависимостью. Как забыть женщину, которая словно приворожила?
- Для начала почувствуйте себя мужчиной. Ведь вы — не плаксивая девочка, которая не может справиться со своими эмоциями. У вас получится забыть ту, которая не оценила вас по достоинству. Займитесь любимым хобби, которое заполнит ваше свободное время и уберет ненужные мысли.
- Самое лучшее лекарство от любой зависимости – это работа. Самое время немного отодвинуть личную жизнь на второй план и заняться развитием и профессиональным ростом. Измените уровень своих доходов и социальный статус – это не только заставит вашу женщину пожалеть о своем решении, но и поможет в дальнейшем принимать жизненные решения.
- Спорт – отличная альтернатива любовным отношениям. Развивайте силу тела и выносливость духа. Также прекрасным решением может стать йога. Она приводит мысли в порядок, поселяет в душе гармонию.
- Говорят, клин клином выбивают. Это не значит, что вы должны с головой окунуться в новые романтические отношения. Но попробуйте провести время с приятным человеком, сходить на безобидное, ни на что не обязывающее свидание. Почувствуйте, что флирт и влюбленность могут принести легкость, радость и удовольствие, а не переживания и страх.
Мужчина вы или женщина, молоды или стары, богаты или бедны – не стоит ставить на себе крест после неудачных отношений. Безусловно, пережить разлуку безболезненно не получится, особенно если любовная зависимость была сильной. Но нужно постараться поднять голову, остаться собой и противостоять всем проблемам в жизни. И тогда судьба непременно подарит вам взаимную, чистую и настоящую любовь, которая наполнит вашу жизнь смыслом.
Видео: как выйти из любовной зависимости
Любовной зависимостью считают сильную страсть, которая возникает у одного человека по отношению к другому. Эксперты же считают это чувство не любовью, а скорее созависимостью вроде той, которая возникает к спиртному, наркотическим веществам или играм в казино. Как же избавиться от любовной зависимости, если вы не в силах с этим справиться?
- Во-первых, вопрос часто путают с любовной темой, а этого делать никак нельзя.
- Во-вторых, этот вид зависимости причиняет невероятную душевную боль.
- В-третьих, психологи и другие эксперты говорят о том, что от подобного чувства следует поскорее избавляться, потому что никакая любовь не стоит страданий.
Что такое любовная зависимость
Любовь – это радость. Но частенько вместо нее люди чувствуют любовную лихорадку или же зависимость, избавиться от которой возможно, но сначала стоит разобраться, что же это такое.
Термин раскрывается просто. Это состояние человека, в котором кипит сильная страсть. Чувство как яркая вспышка, сильное притяжение, постоянные мысли только обо дном человеке днем и ночью. Субъект фиксирует мысли на едином объекте и зацикливается на нем постоянно.
Психологи говорят, что самостоятельно противостоять этому состоянию бесполезно, Даже врачи не относят это чувство к патологии и не призывают лечить.
Причины любовной зависимости
Известно, что любовь - искреннее чувство, которое дает человеку крылья, душевное спокойствие, уверенность в завтрашнем дне. Но если перерастает в навязчивую потребность, значит все намного серьезнее.
Зависимая любовь не является таковой, а объект зависимости на самом деле в опасности. Чтобы не стать созависимым, стоит знать причины, влияющие на это:
- недостача в детском возрасте любви родителей;
- страх остаться одиноким;
- слишком сильная зацикленность на недостатках;
- неподготовленность к жизненным отношениям;
- наличие зависимости от алкоголя, курения, наркотиков и др.;
- не способность принимать серьезные решения;
- готовность к полному подчинению второму человеку;
- душевные травмы, полученные в детском возрасте;
- низкая собственная оценка (самооценка);
- боязнь того, что отвергнут.
Помимо этого, есть и другие причины:
- полное преуменьшение личных качеств и достоинств;
- домогательства в интимном плане;
- недостаток в детстве родительского тепла и многие другие
Признаки любовной зависимости
Самое неприятное состояние - болезненность, даже в момент, когда любимый человек рядом. В моменты разлуки вторая половинка постоянно думает о другом, и это несет признаки навязчивой идеи. Зависимый партнер неподконтролен чувствам и способен угождать второй половинке, беспокоиться об удовлетворении желаний.
Чем отличается любовь от зависимости
Главными отличиями любви и любовной зависимости выступают разнообразие видения мира. Любящим людям комфортно и вместе, и порознь, и это чувство способно доставить приятные эмоции, радостное настроение, уверенность и гармонию, некую стабильность.
А вот зависимость несет в себе скрытый смысл. В ней полно негатива: присутствует некий страх, постоянное беспокойство, ревность. Человек сомневается, внутреннее перенапряжен и несвободен. Игра, в которую играют партнеры, больше похожа на доминирование и подчинение, поэтому люди разрушаются изнутри.
Средства и способы избавления от любовной зависимости
Если вас постигла любовная зависимость и не знаете, как избавиться, поможет ряд советов. Методы избавления:
- включение хобби в круг своих интересов;
- осознание собственной цены и себя как личности в обществе;
- получение поддержки друзей, близких и родственников.
При этом будьте готовы делать первые шаги на встречу собственной жизни, не бойтесь экспериментировать и менять ее в положительную сторону. Если пытаетесь полюбить,главным средством станет самодостоинство. Позвольте себе открыться, довериться человеку, но в ответ ожидайте того же. Только тогда почувствуете наслаждение от отношений.
Сексуальная зависимость
Гиперсексуальность означает, что люди слишком любят секс. Некоторые даже считают, что прожить без него не смогут, у них попросту «поедет крыша» или сойдут с ума. Психотерапевты же, наоборот, нарекают, что это только фантазии. Если не настраивать себя на такую волну, то все будет как у других людей.
Напротив, сексуальная зависимость настолько сильна, что даже превышает алкогольную. Чтобы побороть это чувство,научитесь управлять желаниями, контролировать язык тела, брать под контроль мысли.Настройте себя на то, что если секс присутствует, то это нормально, ну а если нет, то ничего страшного.
Спорт
Эмоциональная привязка к спорту не настолько положительно влияет, как некоторые себе представляют. Постоянное перенапряжение, физические нагрузки, переутомляемость способны привести к исходу физических сил.
Оздоровить организм – это одно, но сказать себе "стоп" в ту минуту, когда чувствуете, что больше нет сил работать над собой, нужно научиться. Контролируйте этот процесс, тогда все будет отлично.
Работа
Трудоголизм сегодня ценится только работодателями. Быть перегруженным работой, не высыпаться, постоянно употреблять энергетические напитки, чтобы быть «на плаву», тоже не следует. Желание человека показать лучшие стороны перед руководством, выложиться на все 100% иногда и приводят к трудоголизму.
С этой зависимостью нужно бороться с помощью организации поездок на природу в выходные дни, не запрещать себе долго спать, выбираться по магазинам хотя бы изредка. В идеале работа должна приносить только радость и быть как хобби.
Хобби - это лекарство
Хобби - лекарство от зависимости, какой бы она ни была. Когда человек отвлечен любимым делом, то поверьте, забывает о многом.
Этими моментами стоит пользоваться, мысли пустить только в ход, чтобы выполненные труды вознаграждались и вам было чем гордиться.
Работа над собой
По исследованиям ученых, ежедневные занятия над собой (в спортзале, учебе и т.д.) способны привести к зависимости. Таким образом, человек постоянно будет стараться совершенствоваться, у него будет желание справляться с трудностями.
Если он не боится расти: идти по карьерной лестнице, совершенствоваться в спорте, ему не будет страшно научится любить. При этом любовь без зависимости, а на взаимных чувствах, где люди отдают друг другу время, заводят семьи, делают вместе дела и т.д.
Большинство людей обращаются к психологам за помощью в борьбе с любовной зависимостью. Одно дело, когда это чувство взаимно, но бывает, когда все плохо, несчастно и не взаимно. Подобные безответные чувства способны пройти сами по себе, если не уделять им должного внимания.
Помните, что если у вас есть всего лишь сексуальная тяга, страсть, то ни в коем случае не спутайте ощущения с любовью, так как эти желания пережить возможно.
Попытайтесь сконцентрировать внимание на другом и нарисуйте то, что ощущаете. Постарайтесь сделать это, разорвите рисунок и просто выкиньте или сожгите. Так вы справитесь быстрее.
Мир прекрасен
Пора сосредоточиться на себе. Если вы заметили, что влюблены, но нет взаимности, значит пора предпринимать меры. Оглянитесь вокруг, смените обстановку, хотя бы на одну неделю. Уезжайте в гордом одиночестве либо с компанией друзей. В такой ситуации главное – это отвлечься, и зависимость обойдет стороной.
Мир настолько прекрасен, что новые знакомства не за горами.
Нестандартные методы
Чтобы забыть человека, вернее всего вступить в новые отношения. Вот такой парадокс. Как в поговорке – «клин клином вышибают».
Так и в этом случае, сначала будете себя чувствовать «не в своей тарелке», но потом втянитесь и увлечетесь кем-то другим. Получайте положительные, позитивные и приятные эмоции от жизни и будете вознаграждены.
Аффирмации от любовной зависимости
Считается, что каждый человек способен привлечь в жизнь другого, поэтому важно следить за собственными мыслями. Положительные аффирмации привлекут сильную и взаимную любовь, а вот негативные мысли заколдуют и забросят вас в мир зависимости, причем любовной.
Будьте осторожны с желаниями: они сбываются.
Заговоры от любовной зависимости
Простой и действенный способом избавления от зависимости - заговор. Чтобы провести обряд уединитесь в комнате, чтобы никто не отвлекал. Далее просто подготовьте стакан воды, причем возьмите воду из колодца или реки, и заговорите ее заклинанием.
К примеру, «Я, Раба Божья, не хочу более горевать по Рабу Божьему, а эта вода прозрачно-голубая пусть на себя все возьмет и душа моя освободится из оков. Аминь» и обрызгайте все вокруг.
Молитва от любовной зависимости
Священнослужители давно практикуют молитвы против зависимости, в том числе и любовной. Если верите в Бога, просите помощи, зачитайте молитву с просьбой о том, чтобы отпустил и забрал любовную зависимость. В конце произнесите слово «Аминь», и ждите.
Все сбудется, если верить в это всем сердцем.
Мантра для избавления от любовной зависимости
Мантра – это стихи, способные повлиять именно на сознание людей. Их нужно периодически повторять, прислушиваться и верить в их силу.
А если еще и над стихами поразмыслить, тогда точно все сбудется и «как рукой снимет». Духовную практику – мантру, рекомендуют повторять по 108 раз на день, причем делать это необходимо каждый день на убывающей луне. Важно, чтобы стихи были произнесены на выходе.
Любовь не всегда легко отличить от любовной зависимости. Эти чувства, особенно на начальном этапе, очень похожи. Тебе хочется быть рядом с партнером, разделять все его интересы, слушать одинаковую музыку, двигаться в одном направлении… С одной стороны, это естественное состояние глубокой влюбленности. Но с другой, все эти признаки могут быть симптомом зависимости. Проверь себя по этим пунктам:
- Ты не представляешь своей жизни без него, мысли о возможном расставании приводят тебя в ужас
- Ты не принимаешь никаких решений, пока он не выскажет свое мнение
- Ты всегда поступаешь так, как он скажет, даже если тебе это не кажется правильным
- Ты готова быстро изменить свое мнение под его влиянием
- В ваших отношениях постоянно присутствует ревность
- Ты общаешься только с его друзьями, не поддерживаешь отношения с приятелями из прошлой жизни
- У тебя нет своего собственного увлечения
- Вы предпочитаете проводить время только вдвоем. Ты не можешь поехать без него в отпуск или даже пойти на вечеринку
Некоторые из этих признаков кажутся тебе знакомыми? Возможно, ты тоже попала в эту психологическую ловушку. Зависимость от мужчины приводит к потере твоей индивидуальности и к возникновению сверхпривязанности. Происходит размытие личностных границ, он как бы захватывает чужую психологическую территорию. Зачастую девушка в подобной ситуации долго не может осознать проблему и не понимает, почему друзья и близкие бьют тревогу.
Сексуальная зависимость от мужчины
Такое тоже бывает. В большей степени это мужская проблема, но и девушки могут быть подвержены сексуальной зависимости от определенного человека. Часто это зависимость от женатого мужчины, которого ты видишь нечасто, а потому страдаешь в его отсутствии и живешь от свидания к свиданию. Найди в себе силы расстаться с ним и постарайся отвлечься с помощью путешествия, нового хобби, работы или спорта. В большинстве случаев причиной сексуальной аддикции является низкая самооценка: за счет секса девушка пытается самоутвердиться и поверить в собственную значимость.
Как избавиться от эмоциональной зависимости от мужчины
Первое, что нужно сделать — это осознать проблему. Большинство женщин не хотят признавать, что находятся в зависимой позиции. Как считают психологи, многие реализуют в этой роли свои мазохистские наклонности. В то время как мужчина, наоборот, выступает в образе садиста, захватывая личную территорию другого человека, лишая его возможности самореализации и самоопределения. Некоторым парам комфортно жить в такой обстановке, но чем дальше, тем серьезнее становится проблема. Жизнь под эмоциональным гнетом рано или поздно приводит к нервному срыву. Угроза также в том, что мужчина может перейти от психологического насилия к физическому.
Как избавиться от зависимости? Постарайся постепенно установить личностные границы. Вспомни, о чем ты мечтала раньше. Позвони подруге, с которой вы вдруг перестали общаться пару лет назад. Обсуди ситуацию с психологом.
Часто эмоциональная зависимость связана с материальной. Если ты не работаешь, возможно, стоит найти себе занятие по душе, чтобы перестать на 100% зависеть от мужчины в материальном плане. Это поможет стать самостоятельной гармоничной личностью и отделить себя от партнера.
