Как очистить пятки в домашних условиях от огрубевшей кожи. Ороговевшие пятки. Как отпарить ноги в домашних условиях? Секреты мягких и гладких пяток

Проблема огрубевшей кожи пяток не имеет ни возраста, ни пола. Стопы подвергаются повышенному давлению и нагрузкам, поэтому так быстро кожа на них становится шершавой и твердой. Ситуацию усугубляют высокие каблуки, неудобная обувь, хронические заболевания, сидячий образ жизни, который нарушает кровообращение, грибковые инфекции, да и просто недостаточный уход. Список большой — проблема одна: как почистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях .

Перекисью водорода

Уход за кожей стоп не менее важен, чем за лицом и руками. Сначала пяточки нужно распарить в теплой ванночке, а затем удалить лишний эпидермис. Бережно очистить пяточки от огрубевшей кожи способны скрабы и пилинги. Допустимо механическое воздействие пемзой, но ни в коем случае не теркой и алмазной пилкой — они еще больше травмируют кожу. По этой же причине недопустимо срезать кожу на пятках острыми маникюрными ножницами.

Для ванночки с перекисью понадобится:

• 3%-ная перекись водорода – 4 ст.ложки,
• вода теплой, комфортной для ног температуры – 1,5 литра.

В таз с теплой водой добавляют перекись и опускают туда ножки на 15 минут. Затем обычной пемзой счищается огрубевшая кожа. В завершение на сухую кожу наносят питательный крем для ног и надевают чистые хлопчатобумажные носочки. Такая процедура делает кожу мягкой уже после первого применения, но более эффективно проводить ее 5-7 дней подряд в домашних условиях.

Глицерин с уксусом

Проверенный способ почистить пятки от огрубевшей кожи — уксус с глицерином. В 40-граммовую бутылочку раствора глицерина (покупается в аптеке) добавляют 9%-й уксус. Столько, чтобы хватило до верха, а это примерно 5 г. Можно приготовить раствор в иной пропорции: 3 ст. ложки жидкого глицерина на 1 ч. ложку столового уксуса. Средство наносят на чистую кожу пяток перед сном ежедневно. Как правило, недели через 2 состояние кожи заметно улучшается.

Увлажняющая ванночка с содой и мылом

Полстакана пищевой соды и половину брусочка тертого мыла (лучше взять детское — оно не так сильно сушит кожу) растворяют в тазике горячей воды. В ванночке хорошенько распаривают ножки, пока вода не станет теплой, но не более 15 минут. Размягченную кожу обрабатывают пемзой и смазывают питательным кремом. Такая ванночка смягчает кожу пяток, избавляет от трещин и натоптышей.

Косметические средства с мочевиной

Для того, чтобы надолго сохранить кожу пяточек гладкой, специалисты рекомендуют 2 раза в день смазывать ее подходящим вам косметическим средством. Маски, масла, кремы подбираются индивидуально. Для огрубевшей кожи специально разработаны крема с мочевиной. Они не только увлажняют и смягчают кожу, но и ускоряют естественный процесс отшелушивания.

Маски с природными средствами

1. Маска с яблоком. Яблоко без кожуры варят в небольшом количестве молока до консистенции кашицы на медленном огне. Затем слегка остывшую, теплую смесь наносят толстым слоем на пяточки. Сверху на ножки надевают полиэтиленовые пакетики и хлопчатобумажные носочки. Оставить нужно на ночь или на 1 час, в зависимости от того, сколько у вас времени. Яблоки содержат естественные природные кислоты, которые смягчают и питают кожу стоп. Размягченные пяточки моют в теплой ванночке и счищают отслоившуюся кожу пемзой.
2. Маска с медом. Заживляет и лечит трещины, увлажняет сухую кожу стоп, борется с воспалениями. Морковь необходимо очистить, пропарить и измельчить. Добавить растопленное на водяной бане масло какао (продается в аптеке) — 1 ч. ложка и мед — 6 ч. ложек (при аллергии можно заменить подсолнечным маслом). Такую маску полезно наносить после теплой ванночки в течение 2-х недель.

А вы пробовали почистить пятки аспирином?

В Интернете примочки, ванночки и маски с аспирином называют эффективным способом очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях .

Ванночки с таблетками аспирина:

Распарить пяточки позволяют теплые ванночки с аспирином. В горячей воде растворяют 5-10 таблеток (везде указана разная дозировка) и опускают ноги на 25-30 минут. Затем размягченную кожу счищают пемзой. Понадобится минимум 3-4 процедуры, но не более 3 раз в неделю.

Примочки для стоп с водкой и аспирином:

10 таблеток аспирина измельчают в порошок ложкой или скалкой. Высыпают в стеклянную емкость и заливают водкой (250 мл). Хорошенько закупоривают и взбалтывают. Раствор необходимо настаивать 5 суток в темной, прохладном месте. Готовое средство используют на ночь таким образом: марлю или бинт сложить в несколько слоев и пропитать настойкой. Положить примочку на огрубевшую кожу, обернуть ступни полиэтиленом и сверху надеть х\б-шный носок. Утром примочку снимают, ополаскивают ноги теплой водой и смазывают кремом. При необходимости ослоившуюся кожу счищают пемзой.

Постоянно огрубевающая кожа пяток может оказаться симптомом кожного или сосудистого заболевания, поэтому с этой проблемой стоит обратиться к врачу. Помните: любое средство действует очень индивидуально. Не увлекайтесь сильно экспериментами с химическими средствами.

Какими должны быть пятки? Конечно же, мягкими и нежными. И вовсе неважно мужчина вы или женщина. Ухаживать за стопами нужно и зимой и летом, независимо от того скрыты они под обувью или нет. Если по разным причинам, возможно из-за нехватки времени, состояние ваших пяток заметно ухудшилось, они начали напоминать огрубевшие копытца, значит необходимо немедленно действовать. Мы расскажем, как быстро исправить ситуацию с помощью несложной процедуры.

Подготовка

Первое правило – кожа на пятках должна быть подготовленной. Недопустимо работать с холодными и сухими пятками, результата точно никакого не будет. К тому же есть риск увеличить время на последующее восстановление кожи в этом месте.

Важно!!!

Перед тем как начать избавляться от огрубевшей кожи на пятках наберитесь терпения и проявляйте последовательность в своих действиях.

Распаривание

Для начала пятки нужно хорошенько распарить. Налейте в тазик терпимо горячей воды и окуните туда ноги на 10-15 минут или же можете посидеть столько же времени в ванной. На этом этапе вам нужно достичь размягчения огрубевших слоев кожи, так чтобы они стали более податливыми.

Ванночку для ног можно объединить с расслабляющими процедурами. Для этого разбавьте горячую воду с морской солью и эфирным маслом (пару капель). Хорошо помогают отойти от напряженного дня бабушкины народные рецепты: залейте в воду настой из шалфея и цветков ромашки. Поверьте, ваши ноги поблагодарят вас за такое отношение к себе.

Очищение

После распаривания кожи, можно начинать процедуру очищения. Нужен минимальный арсенал инструментов: специальная пилка для пяток или простейшая пемза. Вытрите ноги насухо и приступайте к очистке мертвого слоя кожи. Со стороны может показаться, что огрубевший слой очень толстый, на самом деле это вовсе не так. Поэтому не переусердствуйте, чтобы не задеть живую кожу.

Важно!!!

При снятии омертвелого слоя нужно действовать очень внимательно, чтобы вместе с омертвелым слоем не содрать живые ткани. По этой причине пилка и пемза самые безопасные инструменты. Любые другие средства, такие как нож, лезвие только навредят, риск травмы очень велик.

Еще ванночка

После удачных манипуляций с пилочкой и пемзой не спешите расставаться с ванночкой. Смените в ней воду, добавьте несколько капель тонизирующего вещества и подержите там ноги. Им нужно расслабиться и подготовиться к следующему этапу.

Совет

В качестве тонизирующего средства хорошо подходят эфирные масла на основе цитрусовых, чайного дерева, розмарина.

После ванны ноги нужно вытереть насухо и проскрабировать область пят. Цель скрабирования – окончательное удаление мертвых клеток кожи, которые остались после процедур. Также скраб поможет идеально отшлифовать поверхность пяток.

Финишное смягчение кожи

На отшлифованные пятки нужно нанести питательный крем. В противном случае, если этот этап пропустить, все неровности и шероховатости затвердеют, и кожа пяток будет рыхлой. Очень важно позаботиться об увлажнении, иначе ожидаемого эффекта не достичь. Намажьте ноги кремом, поверх наденьте теплые носки и бегом в постель. Отдохните пару часиков в свое удовольствие. Есть смысл проводить данную процедуру на ночь.

Как ухаживать за стопами

Вывод:

За кожей ног нужно тщательно следить, особенно в области пяток. Отвердения, которые здесь возникают, приносят большой дискомфорт. Бороться с ними поможет сегодняшняя процедура, делая ее дважды в неделю, ваши пятки будут гладкими и мягкими всегда. Здесь нет ничего сложного, главное захотеть. Удачи Вам и только здоровых пяток!

Девушки стараются следить за своей внешностью очень тщательно, по этой причине красота ножек является неотъемлемой частью образа, ну а если на пятачках останется жесткая и потрескавшаяся кожа, это будет выглядеть некрасиво, особенно в летних босоножках и туфельках. Поэтому вопрос, как почистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро и эффективно является актуальным.

Огрубевшая кожа на пятках не привлекает мужское внимание, а также портит красоту женских ножек, можно почистить пятки в домашних условиях народными рецептами, чтобы не тратить лишние деньги на посещение салона и применение дорогостоящих составов.

Если вы хотите узнать, как почистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях, стоит рассмотреть несколько советов из этой статьи, они помогут применять наиболее действенные составы, которые действительно с легкостью удалят грубые участки на пяточках. Во время процедуры очищения женщина не должна ощущать дискомфорта или болезненности, но это может произойти в том случае, когда кожа в этой зоне стала слишком грубой и на ней появились достаточно глубокие трещины.

Проведение чистки перекисью

Удалить огрубевшую кожу на пятках поможет обычный раствор водородной перекиси, которую можно приобрести в аптеке за небольшую плату, но данный способ больше подойдет в том случае, если пятки не сильно повреждены. Когда кожа лишь слегка загрубела, можно взять тампон из ваты и смочить его таким раствором, после этого при помощи тампона протираются кожные покровы на области пяточки.

Стоит помнить, что необходимо разводить перекись водой, чтобы не вызвать нежелательных последствий, для этого на одну часть перекиси необходимо взять не менее шести частей воды.

Процедура длится около пяти минут, за это время огрубелости станут более мягкими и податливыми, как только процедура будет окончена, можно узнать как почистить пятки от огрубевшей кожи, для этого достаточно взять специальный крупный скраб или пемзу, а затем обработать пяточки при помощи этих средств.

Когда же необходимо подобрать более эффективное средство для чистки пяток, можно обратить внимание на раствор, который готовится из перекиси для ванночки. Берется четыре ложки водородной перекиси, а также полтора литра горячей воды, состав должен быть достаточно горячим, в него опускают ноги на десять минут для распаривания, а после этого пяточки снова обрабатывают пемзой или специальным скрабом.

Очень важно правильно провести процедуру, если грубые участки сильно запущены, то длительность процедуры может составлять до двадцати минут, но не дольше указанного времени, так как состав очень сильно сушит кожу и может вызвать раздражение кожи на стопах. Такая процедура проводится не чаще двух раз за неделю, при этом после процедуры пятки требуют особенного ухода, их необходимо размягчить и увлажнить специальным кремом.

Если девушка ищет подходящий способ, как почистить пятки пищевой содой от серьезных огрубелостей, стоит применить именно тот метод, который был описан выше, так как он показывает весьма заметные результаты.

После любой процедуры нужно надевать на стопы теплые натуральные носочки, в них ноги должны находиться не менее двух часов, а саму процедуру рекомендуется проводить в вечернее время, чтобы кожа успела отдохнуть, а процессы регенерации прошли быстрее.

Если на пятачках имеются серьезные огрубления, то придется проводить процедуру очищения несколько раз, особенно это касается тех случаев, когда на стопах имеются натоптыши. Когда на пятках образуются трещины, делать такие ванночки будет мало, придется дополнительно обрабатывать пораженные участки стоп кремами с обеззараживающим, увлажняющим и заживляющим действием.

Применение столовой соды

Для дам ищущих метод, как избавиться от огрубевшей кожи на пятках, мы предлагаем рассмотреть вариант использования ванночек из соды. Сделать такое средство достаточно просто, необходимо просто смешать воду с содой, для этого нам понадобится литр чистой прогретой воды и пара небольших ложек столовой соды.

При желании в такой раствор добавляется любое подходящее эфирное масло. В полученный раствор необходимо погрузить стопы, а затем выдержать ноги в воде не меньше пятнадцати минут.

Как только пяточки достаточно распарятся, можно убрать остатки огрубелой кожи при помощи пемзы, затем стопы необходимо немного ополоснуть в теплой воде и хорошо протереть теплым полотенцем. По окончании процесса можно обработать пятки специальным кремом для стоп с эффектом увлажнения. Даже самая грубая кожа на пятках будет полностью удалена всего через несколько таких процедур.

Сода не просто помогает удалить огрубелые части кожи, но еще и оказывает дополнительное заживляющее и обезболивающее действие, состав дает возможность дезинфицировать ранки и трещинки на пятках, чтобы избежать неприятных последствий.

Если постоянно и правильно проводить содовые ванночки, то небольшие трещинки на пятках очень быстро затянутся, но стоит помнить, что сода высушивает покровы кожи, по этой причине необходимо после каждой процедуры применять косметические увлажняющие средства для стоп.

Удаление натоптышей содой

Натоптыши достаточно сложно удалить даже после нескольких процедур, по этой причине простой содовый раствор не может показать хорошего результата, зато если добавить у нему хозяйственное мыло, то результат будет потрясающим. Чтобы сделать такую ванночку, стоит взять пару литров горячей воды, туда же насыпать пару ложечку соды столовой и натереть большую ложку мыла хозяйственного.

Стоит перемешать полученный состав и затем опустить в него стопы для распаривания, процедура длится до того момента, пока вода не охладится. Огрубелые оттаскивать будут удаляться достаточно просто с помощью полотенца даже после высыхания кожи на стопах. Когда ноги будут промыты в чистой воде и обработаны кремом, лучше всего надеть на них пуховые носочки.

Чистка пяток с помощью сока из лимона, настоя ромашки и лука

Если девушка ищет наиболее эффективный метод, как убрать огрубевшую кожу с пяток, и как смягчить стопы, можно применить обычную настойку из аптечной ромашки, ведь она не просто справляется с проблемой, но и оказывает лечебное свойство.

Для приготовления такого раствора необходимо на два литра воды взять пару пакетиков аптечной травы, когда средство настоится, можно разбавить его горячей водой до необходимой температуры и пропарить стопы.

Процесс может длиться от десяти до пятнадцати минут, а проводят процедуру перед сном, чтобы воздействие было более сильным и заметным. Делают ванночки ежедневно, так как они абсолютно не вредят здоровью, при этом помогают залечить трещины и обеззаразить ранки.

Если на пятках имеются сильно грубые участки, на них дополнительно используется смесь, которую готовят из небольшой ложечки аптечной ромашки, хорошо измельченного чеснока и сока из лимона в количестве одной ложечки. Такой состав смешивают и наносят на несколько минут на сложные участки кожи. Не менее эффективно воздействует лимон, например, если приложить дольку цитруса к огрубелому участку, то кожа станет более мягкой и пятки можно будет обработать пемзой.

Чтобы провести такую процедуру, необходимо нарезать лимон тонкими дольками, приложить один кусочек плода к определенному участку на коже, а после этого можно укрепить лимон повязкой. Такой компресс оставляют как минимум на всю ночь, а утром лимон убирают, после чего кожу промывают и обрабатывают кремом.

Когда возникает вопрос, как очистить пятки от огрубевшей, многие женщины предпочитают использовать смягчающие и очищающие скрабы, но все это помогает только при незначительном огрублении. Когда же на пятках присутствуют натоптыши и трещины, лучше применять постоянно лимон, такой компресс разрешено ставить каждый день, а если дома не нашлось лимона, то его заменяют тампонами с яблочным уксусом.

В этом случае достаточно смочить немного каждый ватный диск уксусом, а затем приложить к необходимому участку на стопе. Держать повязку до утра, а уже утром обрабатывают кожу жесткой мочалкой, чтобы убрать старые клетки эпителия.

Чтобы постепенно избавляться от грубых участков на пятках, стоит проводить чистку как минимум пару раз в неделю, а для смягчения применяют другие полезные составы, они могут быть куплены в косметическом магазине или сделаны собственными руками.

Луковая шелуха

Если девушка хочет получить эффект смягчения кожи и удались старый слой кожи, ей стоит попробовать метод чистки при помощи лукового отвара. Чтобы приготовить такой состав, стоит заранее набрать луковой шелухи, на пару литров можно использовать одну горстку продукта. Укладывают шелуху в большую банку и заливают двумя литрами горячей воды, данный состав настаивается не менее одного часа в теплом месте. Для распаривания ножек используется только горячий состав, если он уже сильно остыл, то лучше всего поставить его на огонь и немного подогреть.

Полученный отвар выливают в таз и помещают в жидкость ступни, но перед этим в раствор придется добавить ложку соды столовой и такое же количество соли. Как только вода остынет, можно вынуть ножки из раствора и хорошо высушить их полотенцем.

Пяточки в особенно проблемных зонах натирают желтком и маслом, сверху все закрывают полиэтиленовым пакетом и надевают теплые носочки из шерсти. Смывают состав только утром, чтобы избавиться от натоптышей достаточно всего пяти процедур. Утром можно дополнительно промыть ножки водой и очистить их от остатков эпителия с помощью пемзы или мочалки.

Домашние методы весьма эффективны в борьбе с огрубелыми участками кожи на пятках, главное запастись терпения и правильно ухаживать за пятками после проведения процедур.

В летнюю пору года очень часто грубеет кожа на пятках. Грубые пятки выглядят некрасиво, приносят боль при хождении из-за потрескавшегося кожного покрова. Чаще всего пятки становятся грубыми из-за недостаточного ухода, когда человек ходит босиком и сталкивается с уличной пылью. Давайте подробнее рассмотрим, какие основные причины загрубения пяток, а также какое нужно провести лечение, чтобы вернуть красоту своим стопам.

Чтобы успешно привести в нормальный вид огрубевшие пятки рекомендуется обратиться к доктору, чтобы полностью исследоваться, выявить точные причины развития грубости на пятках, и вылечить имеющиеся заболевания. Только после этого можно начинать проводить методы лечения грубого кожного покрова. Факторы, из-за которых грубеет кожа на пятках:

1. Внешние причины: ношение неудобной обуви, образование натоптышей и трещинок, небрежный уход;
2. Внутренние причины: нарушение микрофлоры в организме, проблемы со щитовидкой, недостаток витаминов и микроэлементов, развитие сахарного диабета.

Важные предметы для ухода за кожей

Для того чтобы грубая кожа на пятках не образовывалась необходимо за ними правильно ухаживать. Откажитесь от применения пемзы после ванны или принятия душа, так как она сильно высушивает кожу и снимает молодые клетки.

Каждый день используйте для ухода за пяточками специальную шлифовальную тёрку. Когда кожный слой на стопе восстановится, отмершие клетки рекомендуется снимать тёркой один раз в три дня.

Купите жирный крем, обогащённый натуральными или органическими маслами. Наносите средство каждый день перед сном на всю поверхность стопы. Спустя пять минут обработайте пятки тёркой. Примите ванну или душ, а затем повторно нанесите крем. Спустя пару дней после таких процедур огрубевшая кожа на пятках исчезнет, и они станут мягкими и приятными на ощупь.

Лечим огрубевший кожный покров

Если вы уверенны, что огрубевшие пятки не являются причиной развития заболевания, можно приступать к применению косметических средств. Важно при уходе за пятками соблюдать все этапы ухода – очищение, увлажнение и питание кожи ног. Все действия должны быть систематическими и регулярными.

Применяем ванночки

Ороговевшая кожа поддаётся устранению после принятия ножных ванночек. Например, в тёплой воде растворите столовую ложку соды. Попарьте ноги на протяжении 20 минут. При выполнении процедуры можно делать массаж стоп.

Трижды в семь дней можно делать ванночки с травяными отварами. Полезными будут отвары ромашки или зверобоя. Благодаря лечебным травам хорошо распарится кожа, успокоятся уставшие ноги, а также приведётся профилактика грибковых инфекций ног.

Лечение огрубевшей кожи в области пяток проводится с помощью таких ванночек:

• На два литра тёплой воды возьмите столовую ложку соды, столько же измельчённого хозяйственного мыла и нашатырного спирта. Ноги попарьте в такой ванночке 40 минут и снимите огрубевшие участки кожи;
• На литр воды возьмите 30 грамм крахмала. Делать такую ванночку нужно 15 минут, а затем обработать ступни;
• Четвёртую часть хозяйственного мыла растворите в 250 миллилитрах воды. Добавьте мыльный раствор в горячую воду. Влейте в таз стакан молока и 45 грамм соли. Парить ноги в ванночке 60 минут. Затем нанести питательную маску;
• В ванночку с водой выдавите лимонный сок из нескольких цитрусовых. Подержав в ней ноги пятнадцать минут, ополосните водой и обработайте ступни с помощью специальной шлифовальной пилки или мочалки, удаляя омертвевшие и сухие клетки ткани. Благодаря лимонной кислоте грубый эпидермис очень быстро поддастся манипуляциям;
• В воду добавьте морскую соль и пару капелек любимого эфирного масла. Подержите в такой ванночке ступни в течение получаса. Эфирное масло поможет расслабиться, и процедура станет более приятной и полезной;
• Для смягчения кожи можно делать ванночку с добавлением белого вина и цветков липы. 250 миллилитров вина вскипятите в кастрюльке. Добавьте 15 грамм липы. Накрыв крышкой, поварите смесь пару минут. Вылив её в миску, подождите, пока немного остынет, и попарьте ножки на протяжении десяти минут. Почистив пятки мягкой губкой, снова опустите ступни в вино на несколько минут. Повторите процедуру ещё три раза.

Для ног можно сделать масляную маску. Нагревают оливковое или касторовое масло, намазывают его на пятки, сверху оборачивают пакет и надевают носки . Утром маска смывается тёплой водой.

Маски для смягчения огрубевшей кожи

Распаренные пяточки нужно время от времени смазывать масками. Такое масочное лечение не даст повторно загрубеть коже на пятках. В домашних условиях можно использовать такие маски для ступней:

1. Измельчите листочки алоэ. Приложите их к пяткам. Сверху зафиксируйте пакетом и наденьте носки. Утром маска смывается тёплой водой;
2. Смешайте измельчённый листочек капусты с отварной картофелиной и половинкой лука. Полученную массу нанесите на ступни, оберните плёнкой и оставьте на два часа. Смывается также проточной тёплой водой;
3. Ошпарив кипятком большой свежий лук, разрежьте его на две части. Половинки овоща примотайте пакетом к пяткам и ложитесь спать. Утром снимите лук и помойте в тёплой воде ноги;
4. Натерев на тёрке кабачок, нанесите его на полчаса на область ступней. Смывается такая маска также тёплой водичкой;
5. В одинаковом количестве смешайте кефир со сметаной, мёдом и молотым кофе. Нанесите маску на ступни, оберните плёнкой, наденьте носки и ложитесь спать. Утром остатки маски смойте;
6. Измельчённые оливки с красным виноградом нанесите на пятки и зафиксируйте пакетом. Надев носки, ложитесь спать. Оставшуюся массу утром снимите;
7. Соедините творог со сметаной и мёдом. Полученную смесь нанесите на пятки на двадцать минут;
8. Пятки можно смазать майонезом. Сверху обмотать пакет, надеть носки и оставить маску до утра. Утром смыть тёплой проточной водой;
9. Можно смешать оливковое масло с мёдом в одинаковых пропорциях. Маску нанести на пятки, заверните сверху пакет. Через 40 минут смыть водой;
10. Можно также сделать маску из одного мёда. Для этого мёдом смазывают ступни, сверху заматывают пакет, надевают носки и ложатся спать. Утром остатки маски смывают под проточной тёплой водой.

Описанные маски насыщают пятки полезными витаминами и помогают грубой коже размягчаться.

Чистим пяточки

Распаренную в ванночке кожу стоп нужно обрабатывать, то есть удалять огрубевшие слоя кожи. Омертвевшие клетки удаляются с помощью специальной шлифовальной пилки или скраба для ножек.

Очистить пятки можно также с помощью жёсткой щётки для ног. Пятки нужно хорошо потереть на протяжении трёх – пяти минут, а затем ополоснуть прохладной водой или травяным отваром.

Увлажняем и питаем пяточки

Спустя пару процедур по принятию ножных ванночек и очищения кожи, пятки станут мягкими и свежими. Чтобы как можно дольше они оставались такими необходимо в дальнейшем увлажнять кожный покров, чтобы он не пересыхал.

Увлажнять кожу можно специальными кремами, или же использовать народные средства косметологии. Разогрейте оливковое масло и нежно вотрите его в пятки на протяжении нескольких минут.

Для пяток можно делать питательный компресс. Для этого оливковое масло (1 ложка) смешивается с мёдом (1 ложка). Полученную массу наносят на нужные зоны на ночь три раза в неделю в течение месяца.

Ухаживаем за красотой ступней правильно

Чтобы лечение огрубевшей кожи на пятках не пошло насмарку, важно после его завершения постоянно заботится о ступнях в целом. Необходимо каждый день увлажнять и питать кожу пяток. Для этого существуют специальные средства. Для питания кожи можно приготовить следующее средство. Смешайте желток с оливковым маслом и лимонным соком (по одной чайной ложечке). Полученную маску нанесите на кожу и зафиксируйте бинтом. Через полчаса смойте её прохладной водой. Перед сном важно ежедневно наносить на ступни увлажняющие средства и несколько раз в неделю питательные.

Теперь вы знаете, как правильно ухаживать за пятками, чтобы кожный покров на них не грубел и трескался.

80 719 3 Неважно какой у вас размер ноги, но, если вы женщина вы должны за своими ногами следить. Бывает встретишь на улице женщину, красивую, с макияжем, стильно одетую, приятно пахнущую, но обратив внимание на пятки, сразу становится понятно, что она за ними не ухаживает и вся ее красота растворяется. Я от многих знакомых слышала, что они (парни) при выборе девушки для отношений, часто обращают внимание именно на ноги. Кто-то на икры, кто-то на пальчики и стопы. Так что если вы все еще в поиске, то будьте готовы ко всему, вдруг ваши неопрятные ножки отпугнут принца.

Уделять должное внимание своим пяточкам женщина должна круглый год, а не только когда на дворе наступает весна. И необязательно для этого бежать в салон красоты. Как почистить огрубевшие пятки и как сделать пятки мягкими в домашних условиях знали еще наши бабушки и прабабушки.

Почему пятки становятся грубыми?

Гладкие пятки от природы имеют только младенцы, если вы видите женщину, у которой мягкие и гладкие пятки, без единой трещинки, поверьте, это результат долгого и упорного труда. И у вас не будет таких пяточек, если вы не постараетесь. Кожа на пятках со временем грубеет и почему это происходит? Разберемся с основным причинами:

• Нарушение правил личной гигиены. Регулярное мытье и очищение кожи ног, также относится к процедуре личной гигиене, а нарушение ее правил приводит в загрубевшей коже.
• Некоторые люди не знакомы с процедурой педикюра, они считают, что педикюр - это нанесение лака на ногти и все. Но на самом деле педикюр подразумевает полноценный уход за ногтями и кожей ног.
• Носочки или колготки из синтетики. Как всем известно, синтетика не пропускает воздух, ноги начинают потеть, размножаются бактерии, появляется неприятный запах и грибок.
• Слишком сухая кожа стоп тоже является причиной появления трещин. Если милые дамы считают, что увлажнять необходимо только лицо и руки, то они глубоко заблуждаются. Ноги не меньше подвержены сухости.
• Несбалансированное питание. Если вашему организму не хватает каких-либо витаминов, а именно А и Е, он может ответить вам шершавыми пятками.
• Если у вас грубые пятки, возможно, вы любите ходить босиком, в том числе и дома. Постарайтесь отказаться от этой привычки, ваши босые ноги больше подвержены сухости и образованию трещин.
• Неправильно подобранная обувь. Например, летом стоит сделать выбор в пользу босоножек с закрытой пяточкой, так вы защитите свои пятки от солнечных лучей и частого обветривания. В остальное время тщательно выбирайте туфли на каблуке, и не носите тесную и неудобную обувь.
• Более серьезные заболевания эндокринной системы, сахарный диабет также могут спровоцировать повешенную сухость стоп, что в свою очередь отразиться на образовании трещин.

Как сделать пятки гладкими в домашних условиях

Самым эффективным методов борьбы с огрубевшими пятками является применение специальных ножных ванночек. Состав ванночек может быть различным: травяные, солевые и содовые, в зависимости от особенностей вашей кожи. После применения ванночки, кожа ног подвергается тщательному очищению с помощью мелкозернистой пемзы или специальной . По окончанию процедуры наносится увлажняющий крем. Для максимального увлажнения, ноги можно смазать оливковым маслом и на ночь надеть полиэтиленовые пакеты, а на утро вы удивитесь насколько ваши ступни мягкие и гладкие.

Более подробно про ванночки для ног читайте скоро на нашем сайте.

Народные рецепты масок для мягких пяток

Если ваши пяточки серьезно страдают от трещин и натоптышей, то желательно после применения ванночек, на ступни наносить специальные маски.

• Маска из яйца и лимона . Разбейте яйцо, желток отделите от белка. Добавьте чайную ложку сока лимона и столько же крахмала. Все тщательно перемешайте. Нанесите маску на ступни до полного ее высыхания, а затем смойте теплой водой. В конце нанесите на ноги питательный крем.
• Маска из меда и оливкового масла . Смешайте в одинаковых количествах мед и масло оливы и нанесите полученную смесь на пяточки на полчаса. Затем смойте теплой водой.
• Кабачковая маска . Возьмите молодой кабачок, натрите его на мелкой терке. Полученную смесь положите в чистую марлю, а затем приложите на проблемный участок на 30 минут. Затем все смывают теплой водой и на ступни наносят питательный крем.
• Маска из меда и банана . Натрите банан на мелкой терке. Сколько получилось банана столько же и возьмите меда. Все перемещайте. Полученную кашу нанесите на пятки и ступни заверните полиэтиленовой пленкой. Оставьте на 30 минут, а затем смойте теплой водой.
• Маска из алоэ . Измельчите в ступке лист алое, приложите полученную массу на проблемную зону, заверните в пищевую пленку и оставьте на ночь, а на утро вы увидите потрясающий эффект.

Использование перекиси водорода для пяток

Наверняка, в каждой домашней аптечке есть перекись водорода, кстати, и он очень эффективен в борьбе с грубой кожей стоп. Мы расскажем, как почистить пятки перекисью водорода. Но сначала стоит заметить, что это вещество имеет довольно агрессивную природу, поэтому его применение требует соблюдения всех рекомендаций.

Существует 3 действенных рецепта с применением перекиси водорода:

1. Разведите перекись водорода в воде в пропорции 1 к 6 соответственно. Вода должна быть не холодная, а слегка теплая. Далее возьмите небольшой кусочек марлевой повязки, промочите в полученном растворе и обтирайте ее область стоп около 5 минут, а затем почистите пемзой.
2. Можно также попарить ноги в водном растворе перекиси водорода. Возьмите горячую воду (1,5 л.), максимально горячую, чтоб ноги могли такую температуру выдержать. Добавьте 4 столовые ложки перекиси водорода, и парьте ноги около 5-10 минут. После того как попарили, стопы можно почистить с помощью пемзы или пилки для ног.
3. И третий рецепт содержит помимо перекиси водорода, поваренную соль. Налейте таз теплой воды, насыпьте туда 2 ст. л. соли. Подержите ноги в тазу около 7 минут, затем в этот же таз добавьте 3 ст.л. перекиси водородаи продолжите процедуру еще на 5 минут. По окончанию почистите ступни пемзой.

С помощью перекиси водорода можно лечить не только грубую кожу стоп, но и натоптыши. Возьмите марлевую примочку, смочите ее в водном растворе перекиси водорода и проложите к натоптышу на 2 часа (можно прилепить пластырем)

Использование аспирина для мягких пяток

Аспирин – это так сказать тяжелая артиллерия, которая способна излечить самый запущенный вид грубых пяток. Как почистить пятки аспирином?

Рецепт следующий:

• 10 таблеток аспирина
• Медицинский спирт

Разотрите таблетки в порошок, добавьте йод и спирт. Полученную массу наносите на поврежденные участки кожу после проведенных процедур. Настой на основе аспирина способствует быстрому заживлению трещин и смягчению кожи пяток.

Пятки как у младенца за 10 минут

У вас важное мероприятие, но времени на педикюр у вас совсем нет, тогда вам необходимо знать, как быстро сделать мягкие пятки в домашних условиях. Предлагаем вам экспресс-процедуру:

• Тщательно вымойте ноги с применением очищающих средств, а затем на сухо вытрите.
• На сухие ноги нанесите крем для ног, которым вы обычно пользуетесь. Дайте крему полностью впитаться.
• Затем возьмите специальную пилку для ног, смочите ее в теплой воде и потрите ею проблемную область на ногах. Проделывайте процедуру пока вся огрубевшая кожа не слезет со стоп.
• Затем снова тщательно вымойте ноги, нанесите жирный крем и наденьте специальные косметические носочки. Можно использовать обычные хлопчатобумажные мягкие носочки.

Конечно, этот экспресс метод не походит для запущенных случаев. Если ваши пятки очень грубые и со множеством трещин, тут лучше прибегнуть к более серьезным способам размягчения стоп.

В качестве тяжелой артиллерии мы предлагаем вам попробовать новое, удивительное средство пилку для ног Scholl Velvet Smooth. Лично я уже испытала её на себе. Вот

• Все процедуры выполняются на чистые ноги.
• Процедуры по уходу за кожей стоп лучше проводить в вечернее время, так ноги за ночь смогут полноценно отдохнуть.
• Никогда не срезайте острыми предметами (лезвие, бритва или ножницы) натоптыши и трещины. Вы можете только травмировать себя.
• Если вы применяете более мощные средства, никогда не пренебрегайте инструкцией. Четко соблюдайте пропорции, и тогда вашему здоровью ничего не будет угрожать.
• Не используйте грубую пемзу. Если вы думаете, что грубая пемза поможет быстрее справиться с грубой кожей стоп. Вы ошибаетесь, вы только травмируйте свою кожу, вместо пемзы можно использовать скраб.
• Ухаживайте за кожей стоп регулярно, так как вы чистите зубы.

Теперь вы знаете как эффективно почистить пятки в домашних условиях, поэтому незачем тратить немаленькую сумму за подобную процедуру в салоне красоты, ведь все можно сделать в домашних условиях и с применением простых и доступных средств.