Как отучить ребенка от ночных кормлений. Ночные кормления: когда и как отучать от них малыша

Рано или поздно почти каждая мать задумывается, как отучить ребенка от кормлений ночью. Информация в статье поможет найти ответы на вопросы о том, в каком возрасте и каким способом можно проводить отучение малышей от ночных кормлений. Полезные советы от известных педиатров и психологов по данной теме помогут родителям выбрать эффективный способ для прекращения кормлений по ночам.

Когда можно начать отучать малыша от ночных кормлений?

Есть мамы, которым совсем не в тягость кормить ребенка по ночам. Однако многие другие матери стараются ускорить процесс отказа от еды в ночное время по разным причинам. В каком возрасте лучше всего прекратить ночные кормления? Единого мнения специалистов, врачей, психологов по этому вопросу нет.

Так многие педиатры говорят, что до достижения ребенком годовалого возраста, отучать его от ночных кормлений не стоит. А вот психологи склоняются к мнению, что ребенок легче переносит этот момент после достижения 2-х летнего возраста. Есть специалисты, которые советуют ребенка, находящегося на искусственном вскармливании отучать от перекусов ночью с 7-ми месячного возраста. Однако этот процесс в любом случае должен быть плавным с минимальными страданиями для малыша. С этим согласны все специалисты.

Отучение малыша от ночных кормлений может быть мягким или моментальным. У всех методов есть свои положительные и отрицательные стороны.

Мягкая методика отучения

Суть метода заключается в сокращении ночных кормлений за счет более обильного кормления в дневное время суток. Например, можно на ночь дать дополнительно в виде кашки, тогда ребенок будет сытым и будет меньше просыпаться ночью. В тоже время общее количество кормлений грудью необходимо сокращать. Таким образом, количество молока у мамы будет уменьшаться.

Данный метод позволяет мягко и без стресса прекратить ночные кормления.

Минусами данного метода является возможность сбоя режима питания и необходимость подбора каш по вкусовым предпочтениям малыша.
К минусам также можно отнести нежелание ребенка питаться прикормом. В этом случае маме необходимо мужественно пережить этот период. Для того, чтобы уменьшить стресс, необходимо уделять больше внимания ребеночку, чаще его ласкать, целовать. Дети в этот период должны чувствовать поддержку мамы, ее заботу.

Моментальное отлучение от ночных кормлений

Применяют моментальный способ отучения от кормлений ночью в случае экстренной необходимости. Суть этого метода в том, что ребенка сразу же прекращают кормить грудью в ночные часы.

Моментальное отучение от кормлений ночью вызывает большой стресс у малыша, что является минусом этого метода.

Плюсом данной методики можно назвать экономию времени мамы, затрачиваемого на отучение.

Советы мамам по отучению ребенка от кормлений ночью

Отучать малыша проще тогда, когда ребенок уже получает прикорм . В этом случае достаточно дать на ночь кашу или кефир и ребенок будет более длительное время ощущать сытость.
Более калорийная смесь для искусственного кормления позволяет уменьшить чувство голода в ночной период, и ребенок дольше спит.
Ночью дети часто просыпаются в поиске маминой ласки, поэтому необходимо уделять большее внимания малышу в течение дня .
Увеличение частоты кормлений днем способствует хорошему насыщению младенца , тогда в ночные часы ребенок не будет стремиться восполнить недостающее питание.
Уменьшайте объем смеси в бутылочке или продолжительность кормления грудью ночью . Если есть возможность пропустить одно кормление ночью, то необходимо это сделать. Например, можно уложить ребенка укачиванием.
Можно плавно заменить смесь на водичку . Со временем ребенок перестанет просыпаться, чтобы пить воду.
Перед сном маме необходимо разбудить и дополнительно покормить ребенка .
Папа может помочь ребенку успокоиться ночью , а отсутствие запаха молока и мамы не будет провоцировать приступ голода.
Старайтесь укладывать ребенка не прикладывая его к груди .
Чтобы уменьшить инстинктивную тягу ребенка к груди при совместном сне, необходимо создать барьер.
Можно попытаться договориться с малышом , объяснив, что ночью необходимо спать, а кушать днем.
Детей старше года можно попробовать укладывать спать в детской комнате , например со старшим братом или сестрой.
Старайтесь кормить ребенка не в кровати, а например в кресле , таким образом у ребенка кровать не будет ассоциироваться с едой, что облегчит процесс отучения малыша от ночного кормления.

Только что родившемуся младенцу необходимы дневные и ночные кормления. До какого возраста это считается нормой, можно узнать от своего детского врача. Большинство авторитетных специалистов в области педиатрии приводят следующие данные:

От рождения и до трех месяцев. Допускается до четырех кормлений за ночь.
После четырехмесячного возраста. Необходимо постепенно переводить на одноразовое кормление ночью.
После шести месяцев. Можно постепенно отучать от ночных прикладываний.

Конечно, приведенные данные очень условные и не каждый младенец в них укладывается. На деле родители сталкиваются с определенными трудностями. Часто мамы жалуются, что малыш категорично не желает засыпать без груди (или бутылочки) и ночью постоянно ее требует. В данном случае родителям детей-искусственников "повезло" несколько больше. Смесь гораздо дольше усваивается, малыш не зависит от груди, поэтому его сон чаще всего крепче.

Стоит ли будить?

Кормление новорожденного ребенка по ночам считается естественным. Но если младенец будит родителей более четырех раз, то специалисты считают, что это не связано с голодом, а является признаком нарушения сна. В этом случае необходимо проконсультироваться с педиатром.

Иногда особенно беспокойные мамы будят своих малышей, даже если они крепко спят. Поступать так не следует. Если ребенок нормально развивается, набирает положенный вес, то необходимо обеспечить ему нормальный сон и не будить, чтобы покормить. В ином случае можно кардинально нарушить естественные биологические часы. Насильное пробуждение всегда приводит к формированию беспокойного сна. Лучше всего следовать природным инстинктам ребенка и поспать с ним лишний часок.

Однако множество детей часто не дают спокойно спать своим родителям. Возникает резонный вопрос, до какого возраста кормить ребенка ночью. Точных рекомендаций не существует, все нормы приблизительные, на которые необходимо ориентироваться, но не забывать об индивидуальном развитии малыша. Да и родители все разные. Кто-то продолжает кормить своего подросшего ребенка вплоть до трех лет и спокойно переносит ночные бдения. Другие же к году выбиваются из сил и интересуются, когда кормления в ночное время окончательно можно убрать. Но важно знать, как это сделать грамотно.

Признаки готовности

Стоит понимать, что до шестимесячного возраста прикладывание к груди и кормление из бутылочки ночью будет неизбежным. Но после полугода практически все малыши начинают получать прикорм. В этом время стоит внимательно наблюдать за развитием крохи. Своим поведением ребенок сам сможет подсказать, что он готов спать всю ночь. Обычно такое возможно, когда исполняется 9 месяцев ребенку. Но к году уже необходимо расстаться с этой привычкой, потому что нарушается нормальная система пищеварения. Чтобы процесс был менее болезненный для малыша и прошел естественно, необходимо соблюдать ряд правил:

Помимо молочной смеси или грудного молока, ребенок должен получать другую пищу, рекомендованную по возрасту.
Постепенно сокращать прикладывания или кормление из бутылочки и заменять едой из ложечки.

Если внимательно наблюдать за малышом, то по определенным признакам можно сделать вывод о его готовности спать всю ночь:

нормальная прибавка в весе, соответствующая принятым нормам:
отсутствие явных проблем со здоровьем;
ночью молоко полностью не выпивается, малыш после пробуждения пытается играть или сразу же засыпает.

Когда исполняется ребенку год, ночные кормления ему уже не нужны. Если вышеприведенные признаки совпадают с поведением крохи, то употребление молока в ночное время суток является не необходимостью, а привычкой. Поэтому при грамотном подходе можно от нее избавиться.

Как отучить от кормления ночью?

Когда исполняется 9 месяцев ребенку, то он начинает получать прикорм, состоящий из каш, фруктовых, овощных и мясных пюре. Меню малыша уже достаточно разнообразно и на переваривание пищи уходит продолжительное время. В этом случае все педиатры советуют начинать постепенный отказ от кормлений ночью. При этом есть ряд рекомендаций, которых необходимо придерживаться.

Соблюдать режим

Пища в темное время суток только навредит, если ребенку год. Как отучить есть ночью? Это волнует многих мам, и тут на помощь приходит грамотно выстроенный режим. Если ребенок продолжает просить еду во время сна, то разумно соблюдать строгие промежутки между кормлениями, увеличить порции и разнообразить меню. Специалисты особенно советуют обращать пристальное внимание на два последних приема пищи. При этом предпоследнее меню составляется из легких продуктов, а последнее - из более калорийных. В этом случае малыш насытится и не будет беспокоить маму ночью.

Важно включать в режим дня обязательные прогулки на свежем воздухе, активные игры и полноценное общение. Однако перед сном лучше исключить любые эмоциональные перегрузки (шумные гости, просмотр веселых мультиков, чрезмерный смех) и обеспечить спокойную атмосферу. Купание в отваре успокаивающих трав может обеспечить крепкий сон.

Сместить приоритеты

От того, какой тип питания был налажен, будет зависеть, как отучить ребенка от ночных кормлений. ГВ четко ассоциируется со сном. Новорожденный после сосания груди сладко засыпает. Но если до четырехмесячного возраста это считается нормой, то в более старшем возрасте необходимо дать понять малышу, что еда не совмещается со сном. Для этого следует четко разграничить оба процесса, и после принятия пищи поменять, например, подгузник или провести другие гигиенические процедуры. Только после этого можно укладывать ребенка в кроватку. Задача родителей - добиться того, чтобы кроха самостоятельно засыпал, а не "висел" на груди.

Ночной сон ребенка должен быть полноценным. Если пища дает энергию для физического развития, то отдых - для психического. Но иногда мама чувствует, что одно кормление ночью все же еще необходимо. В этом случае необходимо забрать малыша из кроватки, включить неяркий ночник и покормить. Так чадо поймет, что сон и еда происходят в разной обстановке и никак не взаимосвязаны.

Ребенок ночью хочет есть

Если малыш упорно просыпается и просит кушать, то предложить ему грудь или смесь специалисты советуют в промежутке между двенадцатью часами ночи и пятью часами утра. В другое время необходимо давать водичку. При этом нельзя заменять ее сладким чаем, компотом и другой сладкой жидкостью. Также важно наливать воду в поильник, а не в бутылку с соской.

Врачи советуют, если ребенку уже исполнилось пять месяцев, то бежать к нему по первому зову не следует. На практике часто получается, что мама сама будит малыша, когда тот просто захныкал во сне. Рекомендуется выждать несколько минут, возможно, ребенок заснет. Конечно, не всегда нервы родителей выдерживают плач по ночам, но потом усилия обычно оправдываются.

Особенности малышей-искусственников

Кормление новорожденного ребенка может происходить от рождения из бутылочки. Бытует мнение, что такие дети крепче спят и реже просыпаются ночью. Отчасти это так, ведь у них нет привязанности к груди, и смесь дольше усваивается. Но на деле все гораздо сложнее и мамам таких крох подчас приходится еще тяжелее.

При кормлении детей-искусственников важно четко соблюдать режим, чтобы не перегрузить несформировавшуюся систему пищеварения. Есть четкие нормы, в определенном возрасте. Если на ночь приходится большая доля, то ее постепенно смещают на дневные часы, доводя остаток до 50-30 г. Эту часть уже можно просто не предлагать, ограничившись водичкой из поильника.

Иногда можно прибегнуть к небольшой хитрости. Если ребенок упорно просыпается и просит есть, то смесь постепенно разводят водой, до тех пор, пока не останется одна водичка. Часто дети самостоятельно отказываются от такого угощения.

Проблемы деток постарше

Новорожденным детям для нормального роста и развития просто необходимо ночное кормление. До какого возраста следует предлагать грудь или молочную смесь? Это зависит от показателей здоровья и прибавки в весе. Но в любом случае важно после года полностью прекратить кормить малыша. Если же после полутора лет ребенок бесконечно просит воду, чай, сок, компот по ночам, то можно говорить о привычке (если со стороны здоровья все в порядке). В разговоре с врачом обычно выясняется, что мама предлагает жидкость (любую) из бутылочки, а не поильника, и кроха привык именно к соске. Сосание помогает им расслабляться, и дети привыкают засыпать только таким образом. Чтобы отучить кроху от ночных бдений, следует обязательно заменить бутылочку поильником, сначала с мягким носиком, потом переходить на обычный. Такое приспособление для питья сильно отличается от соски, и многие малыши сами отказываются от пищи.

Если ребенок привык пить чай или компот, то необходимо постепенно разводить их до тех пор, пока в бутылочке не окажется только вода. Сахар очень вреден для детских зубов, да и пищеварению такая пища по ночам существенно вредит.

Иногда мамы деток постарше ставят поильник возле кроватки так, чтобы ребенок смог сам дотянутся в случае необходимости. В этом случае малыши приучаются засыпать самостоятельно.

Соблюдаем ритуалы

Чтобы ребенок спокойно засыпал и не плакал ночью, необходимо обеспечить ему спокойное отхождение ко сну. Вечером в семье должна царить спокойная атмосфера, исключены подвижные и слишком шумные игры. В комнате ребенка не должно быть жарко и сухо. Если необходимо, можно пользоваться увлажнителем воздуха. Спокойные игры, сытный ужин, купание в теплой воде и колыбельная перед сном помогут малышу быстро заснуть, и он не будет будить своим плачем родителей.

Резюме

Молодых и неопытных мам всегда остро интересует, нужно ли кормить ребенка ночью. Если крохе нет еще и четырех месяцев, то грудное молоко или смесь обязательны. Но к девятимесячному возрасту можно постепенно отучать от привычки есть во время сна. Однако некоторым мамам трудно решиться на такой ответственный шаг, и они продолжают подбегать к чаду с бутылочкой по первому зову или вовсе практикуют совместный сон. Но детки развиваются, растут очень быстро и их организм уже готов к изменениям, тогда как мама еще нет. Чаще всего перестроиться необходимо именно родителям, а не их ненаглядному сокровищу.

Следует понимать, что для гармоничного развития ребенка ему необходим полноценный сон. Поэтому не стоит предаваться страхам о том, что кроха останется голодным, и нарушать естественный ночной сон. Некоторые мамы ругают себя за то, что они якобы мучают малыша, чтобы самой побольше поспать. Но врачи утверждают, что в данном случае происходит работа над установлением нормального режима для малыша. К тому же выспавшаяся мама сможет больше уделить полноценного внимания своему чаду и всей семье.

Потребность в питании – основной приоритет новорождённого. И дети, находящиеся на грудном вскармливании, и малыши, получающие молочную смесь, могут требовать еды каждые 3–4, а то и 1,5–2 часа, что, в общем, естественно. Крохотный, но интенсивно растущий организм нуждается в большом количестве энергии. Однако если днём замечательный аппетит младенца вызывает у мамы гордость и умиление, то ночные кормления для неё далеко не всегда окрашены в радужные тона.

Дневные хлопоты и так отнимают много сил, а если вдобавок необходимо встать и дать малышу грудь, а то и того больше – приготовить для него смесь, причём за ночь это повторяется не раз и не два, о полноценном отдыхе не идёт и речи. И уставшая от такого напряжённого графика мама нередко может испытывать переутомление, отчаяние и даже раздражение.

В первую очередь необходимо успокоиться: всё не так страшно, и ночное питание малыша – нормальное и даже обязательное явление. Дети, получающие грудное молоко по ночам, обеспечивают выработку стабильной лактации у мамы, но и для младенцев на искусственном вскармливании питание в тёмное время суток не менее важно: для крепкого и спокойного сна, обеспечивающего здоровье нервной системы, малышу необходимо как следует насытиться.

Кроме того, ночная еда – это не только утоление голода: новорождённому ребёнку, который ещё только знакомится с огромным миром, важно ощутить близость и тепло родителей и привычное мамино сердцебиение, позволяющее чувствовать себя уверенно и безопасно. Дети взрослеют, и рано или поздно есть по ночам перестают абсолютно все. Поэтому отучать младенца от ночных кормлений раньше времени нежелательно.

До какого возраста малыш должен кушать ночами и нужно ли его для этого будить?

Особо строгие педиатры считают, что для малыша до трёх месяцев оптимально 2–3 кормления за ночь, до полугода достаточно и одного, а с 6 месяцев ночные кормления ему не требуются. Однако мало кто из детей вписывается в столь жёсткие рамки: младенцы на грудном вскармливании могут требовать молока каждый час и даже засыпать у груди, продолжая кормиться всю ночь. У искусственников интервалы между кормлениями, как правило, больше: молочная смесь переваривается медленнее, и малыш дольше испытывает чувство сытости. Однако если ребёнок, получающий питание из бутылочки, просыпается больше трёх раз за ночь, есть смысл проверить, что вызывает у него нарушение сна.

Бывает и другая крайность: мама, обеспокоенная долгим ночным сном малыша, будит его сама, чтобы накормить. Делать этого ни в коем случае не следует: потребность ребёнка в сне не менее важна, и если он не просыпается, значит, пока ещё не проголодался. Насильное пробуждение вносит сумятицу в биоритмы малыша, из-за чего он может капризничать и плохо спать в дальнейшем. Если младенец крепко уснул – лучше дать ему возможность самостоятельно проснуться для кормления, а пока он этого не сделал - отдохнуть самой.

Точных указаний, до какого возраста ночные кормления разрешены, не существует. Все дети разные, и у каждого свой аппетит, характер и суточные биоритмы. Если маму не утомляет кормление по ночам, оно может длиться и до 3–4 лет – таких случаев немало. Но чаще всего родители устают от недосыпания уже к году, и перед ними встаёт вопрос отучения ребёнка от еды по ночам.

Как узнать, что ребёнок готов прекратить ночные перекусы?

Прежде чем подумать, как отучить от ночных кормлений своего ребёнка, необходимо определить, насколько он готов отказаться от груди или от бутылочки. Нередко уже после 6 месяцев, особенно после введения прикорма и выработки индивидуального режима дня малыши прекращают просыпаться по ночам, обеспечивая крепкий и здоровый сон и себе, и родителям, и раньше этого возраста принимать меры по отучению не стоит. Но ближе к году можно определить следующие признаки готовности ребёнка к прекращению ночных кормлений:

Он получает полноценный и разнообразный прикорм.
Число прикладываний к груди или требований бутылочки в дневное время сократилось.
Ребёнок хорошо прибавляет в весе.
У него нет проблем со здоровьем.
Ночью младенец просыпается строго в одно и то же время.
Ребёнок не съедает ночную порцию до конца, постоянно отвлекается.

Если в поведении малыша есть такие признаки, значит, еда в тёмное время суток из потребности превратилась в привычку, и, скорее всего, отучение от ночных кормлений пройдёт безболезненно.

Как отучить?

Прекращение кормлений по ночам подразумевает работу в двух направлениях: организация сна и дневного питания.

В течение дня необходимо кормить малыша через равные промежутки времени чуть большими, чем обычно порциями. Педиатры советуют сделать предпоследний приём пищи более лёгким, а перед сном – поплотнее накормить. Не исключено, что насытившийся ребёнок проспит долго.

Ещё один ответ на вопрос, как отучить ребёнка от ночных кормлений – создать комфортный для сна микроклимат . В числе причин нарушений сна педиатры называют тёплый и сухой воздух. Установление в комнате подходящего температурного режима (18–20 градусов), поддержание оптимальной влажности (для этого рекомендуется установить ионизатор-увлажнитель) и удобная постель помогут сделать сон ребёнка крепким и долгим.

Нередко малыши не могут уснуть, потому что накопившаяся за день энергия требует выхода, и, не зная, как её использовать, они тянутся к груди или бутылочке. Активные игры, длительные прогулки на свежем воздухе и вечернее купание в прохладной воде утомят малыша и заставят его спать всю ночь, чтобы набраться сил.

Если ребёнок всё же проснулся ночью, не стоит сразу его кормить. Непродолжительные тихие игры, качание на руках или негромкая колыбельная – есть много способов отвлечь малыша от еды. Можно также попробовать напоить грудничка водой (не соком!): возможно, он просыпается от жажды.

В случае, когда ночные пробуждения вызваны привычкой, а не настоящим голодом, малыш быстро утомится и уснёт. Понемногу тяга к ночному питанию начнёт угасать, и, возможно, через несколько дней ребёнок порадует родителей сладким сном, длящимся всю ночь. Но если младенец упорно продолжает просыпаться, плакать и требовать бутылочку или грудь, лучше уступить - очевидно, ребёнок всё ещё остро нуждается в ночном кормлении. Через пару-тройку недель попытку можно повторить.

Питание в кроватке

Мамы, уставшие от ночных вставаний, предпочитают решать проблему проще: когда ребёнок уже может пить из бутылочки самостоятельно, они просто оставляют её в кроватке, чтобы малыш, проснувшись, поел без участия родителей. Однако, во-первых, это способ довольно рискованный: малыш может нечаянно снять соску, перевернуться в неудачное положение и захлебнуться. А во-вторых, решившимся на хитрость родителям придётся отучать ребёнка и от бутылочки в кровати, причём длится этот процесс намного дольше. Между ночными кормлениями и таким способом питания первое, пожалуй, меньшее из зол.

В возрасте до полугода дети нуждаются в регулярном и полноценном питании, так как недостаточное поступление питательных веществ в организм приводит к формированию отклонений в развитии. Когда ребёнку исполняется 1 год, родители должны позаботиться о своевременном переведении малыша на режим дневного кормления, исключая ночной приём пищи.

Тактика отмены ночных кормлений при искусственном вскармливании отличается от аналогичной процедуры при грудном вскармливании. В данном вопросе нужен грамотный подход, поэтому молодой маме рекомендовано согласовывать действия с лечащим врачом.

Сроки отказа от ночного кормления

Мнения специалистов сходятся в том, что переходить на дневное кормление можно в возрасте 12 месяцев, когда малыш перестаёт нуждаться в ночном приёме пищи. Для собственного успокоения рекомендовано проверить вес ребёнка. Если вес малыша соответствует возрастной норме, а временные промежутки между кормлениями составляют не менее 5 часов, то родителям не о чем беспокоиться.

Продолжать ночные кормления в данном возрасте уместно только тогда, когда ребёнок питается материнским молоком. Как и в любой ситуации, в данном случае имеются исключения. Если по каким-либо причинам ребёнок не получает достаточный объём питания в дневное время суток, то прекращение ночных кормлений может привести к потере веса и развитию отклонений.

План отказа от ночных кормлений

Для того чтобы отучить от ночных кормлений ребёнка, который находится на искусственном вскармливании, молодой маме рекомендовано соблюдать такие правила:

Первым делом необходимо оценить уровень готовности малыша к подобному шагу. Маме рекомендовано наблюдать за ребёнком в течение дня. Особое внимание необходимо обратить на регулярность питания ребёнка в течение дня. Если малыш пропускает приёмы пищи в дневное время, то вероятность того, что он попросит бутылочку ночью, снижается.
Если временной промежуток между дневными кормлениями составляет более 5 часов, то родители могут смело приступать к прекращению кормлений в ночное время суток.
Следующим этапом является увеличение временных промежутков между кормлениями малыша. Данный этап способствует выработке режима.
Кормить малыша перед сном рекомендовано особенно тщательно, наблюдая, чтобы ребёнок съедал всю порцию. Недоедание в вечернее время приводит к ночным пробуждения, капризам и плачу.

Детский рацион должен быть полноценным и содержать то количество питательных веществ, которое соответствует возрастным потребностям детского организма.
Кормление малыша по требованию рекомендовано отменить. Следующим этапом является приучение ребёнка к графику. Если мама будет продолжать кормить ребёнка по его желанию, то он будет требовать бутылочку в любое время дня и ночи.
Ужин малыша должен быть питательней дневных приёмов пищи, так как это обеспечивает ребёнку сытость на протяжении всей ночи.
Если ребёнок проснулся ночью и начал капризничать, то маме рекомендовано дать ему бутылочку с детским чаем или питьевой водой. Возможно, малыш не голоден, а просто испытывает чувство жажды.
Чтобы малыш не просыпался ночью, родители должны обеспечить своему чаду спокойный и комфортный сон, о том, как правильно организовать и наладить сон грудного ребенка, читайте . Нарушить детский сон может низкая или высокая температура в помещении, шум, яркий свет, а также наполненный подгузник. Причиной ночных капризов нередко становится прорезывание молочных зубов.

Ребёнок старше 1 года способен анализировать и понимать просьбы родителей. Молодой маме рекомендовано постоянно разговаривать с малышом, объясняя ему, что кушать необходимо только днём и что ночью этим никто не занимается.

Чтобы ребёнок не капризничал и не плакал, мама может прочесть ему сказку, поговорить с ним, покачать на руках или уложить его спать рядом с собой.

К данному вопросу рекомендовано подключить отца ребёнка. Папа малыша может взять на себя обязанность по укладыванию ребёнка спать. Когда малыш на протяжении нескольких дней привыкнет к такому режиму, то он перестанет просыпаться по ночам и просить бутылочку с молочной смесью.

Распространённые ошибки

Отсутствие должных знаний толкает молодых мам на совершение ошибок, связанных с прекращением кормления в ночное время суток.

При реализации подобной задачи категорически запрещены такие действия:

Запрещено отучать ребёнка от ночных приёмов пищи, если у него прорезываются молочные зубы или он болен. О том, как помочь ребенку при прорезывании первых зубов, читайте в статье по ссылке . Дополнительный стресс способствует расшатыванию детской психики. Родителям необходимо отложить данную затею на 2-3 недели.
Не рекомендовано оставлять малыша с близкими родственниками в целях отучения от ночных кормлений. Подобная ситуация - стресс для детского организма. К тому же, родители могут потерять доверие к себе.
Категорически запрещено наносить на поверхность сосок горчицу или красный перец. Подобные эксперименты приводят к ожогу слизистой оболочки ротовой полости ребёнка, а также формированию испуга у крохи.
При отказе от ночных кормлений запрещено повышать на малыша голос, а также использовать тактику запугивания.

Новорожденный малыш менее привязан к соске, чем к материнской груди. Именно поэтому процесс отмены ночных кормлений при искусственном вскармливании вызывает меньше проблем. Если молодая мама испытывает затруднения, то ей рекомендовано обратиться за консультацией к врачу педиатру или специалисту по вскармливанию.

Одна из основных проблем кормящих матерей – это хроническое недосыпание. Новорожденный круглосуточно требует грудного молока через каждые три-четыре часа. Но к шести-семи месяцам ночные кормления для малыша становятся скорее привычкой, чем потребностью организма. Некоторые родители начинают понимать, что уже пора отучить ребенка от ночных кормлений.

Первое необходимое условие, для того, чтобы , это консультация с детским врачом. Он знает вашего малыша с самого рождения и наверняка посоветует лучший момент для отучения от ночных кормлений.

Второе необходимое условие, чтобы отучить малыша от ночных кормлений, это возраст ребёнка. Ночные кормления жизненно необходимы новорожденным деткам минимум до полугодовалого возраста.

В каком возрасте отучать от ночных кормлений

У новорожденного должен быть такой режим кормления:

младенца до наступления им трёхмесячного возраста необходимо два-три ночных кормления.
малыша, которому от трёх до шести месяцев, нужно одно ночное кормление.
ребёнку, которому исполнилось семь месяцев и больше, можно отменить ночные кормления. Невозможно отучить месячного ребенка от ночных кормлений – он просто не сможет нормально расти и развиваться, и это сильно скажется его здоровье.

Особенно, если ребёнку уже исполнился годик или даже два года, ночные кормления становятся бесполезными. Ребёнок в течение дня должен получать нужную для роста и развития пищу, а ночью сон малышу более необходим, чем еда. Если годовалый-двухгодовалый малыш требует, чтобы его покормили ночью, значит днём он испытал большой стресс (ему необходимо внимание родителей) или просто голоден.

Каждый ребёнок индивидуален, у каждого свой характер и свои привычки. Важно также и то, смесью кормят малыша или грудным молоком. Поэтому принимать решение о том, убирать ночные кормления или нет, и в каком возрасте это нужно делать, решают родители новорожденного.

Кормящей матери тоже очень важно какое-то время сохранять ночное кормление, потому что грудное молоко, которое будет необходимо младенцу на протяжении дня, вырабатывается с трёх часов ночи до восьми часов утра.

Кроме этого в то время, когда новорожденный болен, получил стресс или у него , малышу лучше не менять его привычки. Чтобы отказаться от ночных кормлений, необходимо выбрать нужный момент.

Отлучение от ночных кормлений без стресса для новорожденного

Есть несколько рекомендаций, которые помогут уйти от ночных кормлений.

Совет первый.

Пересмотрите режим дня и режим кормления ребёнка. Постарайтесь сделать так, чтобы днём малыш ел немного больше. А в вечернее время (перед сном) порция ребёнка была максимальной. Будет лучше, если часы кормления будут одинаковыми – так вы быстрее приучите ребёнка к режиму дня.

Совет второй.

Сделайте так, чтобы ребёнок больше двигался днём (соответственно затрачивал больше энергии, а значит больше ел). Перед сном предпочтительнее спокойные игры. Будет очень хорошо, если малыша перед сном искупать в тёплой ванне и сделать ему массаж. Это его расслабит и подготовит ко сну. А также поможет от ночных кормлений.

Совет третий.

Детки с самого рождения привыкают к тому, что после того, как они пососут грудь (бутылочку), нужно спать. Для отучения от ночных кормлений нужно прекратить этот условный рефлекс. Надо дать понять малышу, что кормление – это кормление, а сон – это сон. Поэтому между кормлением и сном лучше произвести какое-то действие или поменять обстановку. Старайтесь не кормить ребёнка там, где он спит. И укладывать в той комнате, где он ест. Чтобы отучить новорожденного от ночного кормления, после того, как покормите его, можно , включить ночник. Ещё вариант – попросить папу уложить спать новорожденного.

Совет четвёртый.

Когда малыш просыпается ночью, не спешите давать ему грудь, немного подождите. Бывает, что малышу просто приснился сон, или он захотел пить. Предложите ему . Воду лучше всего давать ребёнку не в бутылочке с соской, а в поильнике.

Совет пятый.

Не нужно вместо ночного кормления давать новорожденному чай или . Во-первых, подслащенный чай или компот испортит ребёнку зубы. Во-вторых, это не решит проблему, и малыш будет продолжать есть ночью после года.

Совет шестой.

Если малыш питается , сначала увеличивайте дневную норму молочной смеси на десять-двадцать граммов, а ночную порцию уменьшите на это число. Через некоторое время разбавляйте ночную порцию водой с каждым разом всё больше и больше. Вскоре малышу вовсе откажется есть невкусную смесь.

Совет седьмой.

Чтобы отучить ребенка от ночного кормления после года, можно попытаться объяснить малышу на понятном ему языке, что ночью нужно спать, а не кушать. Скажите ребёнку, что мама и папа спят, все игрушки тоже ночью спят. Поэтому сыночку (дочке) тоже ночью надо спать.

Совет восьмой.

Обычно родители радуются, когда новорожденный хорошо и долго спит днём. Но выспавшись днём, ночью он начинает играть, требовать еду и не спать. Не бойтесь будить своих деток в дневное время – пусть лучше подольше и крепче поспят ночью. А родители в этот время сами хорошо отдохнут.

Совет девятый.

Не пытайтесь отучить малыша от ночных кормлений, используя горчицу или зелёнку для сосков. Это не поможет, и лишь расстроит или испугает малыша. А также может вызвать ожог слизистой рта у ребёнка.

Совет десятый.

Во время отучения от ночных кормлений старайтесь чаще обнимать и гладить младенца, будьте с ним всё время рядом. Ему просто необходима ваша поддержка. И тем более не отдавайте малыша в этот стрессовый момент бабушкам (дедушкам) и другим близким.

Совет одиннадцатый.

Этот совет от известного педиатра доктора Комаровского. Он считает, что отказ от ночного кормления напрямую связан с условиями, в которых засыпает новорожденный. (температура около двадцати градусов) с немного повышенной влажностью более способствует глубокому ночному сну малыша, чем теплая спальня сухим воздухом.

Доктор Комаровский предлагает сначала создать такие условия в спальне малыша, надеть на него тёплую пижамку, а потом уже предлагать отказаться от ночного кормления. Кроме этого отказ от ночного кормления пройдёт легче, когда перед сном (около одиннадцати вечера) малыш примет прохладную ванну и хорошенько поест. Причём предыдущее кормление не должно полностью насытить ребёнка.

Как отучить ребенка от ночного кормления — мнение доктора Комаровского:

Сколько часов должен спать новорожденный

Новорожденный ребёнок до полугода должен спать от шестнадцати до двадцати часов. С полугода до года младенец обычно тратит на сон от четырнадцати до пятнадцати часов. Годовалому малышу для сна необходимо тринадцать-четырнадцать часов, а малышу, который старше двух лет необходимо на сон до тринадцати часов.

Для того чтобы прекратить ночные кормления, во-первых, сначала посоветуйтесь с доктором. Во-вторых, определите, как вы решите это сделать – резко или постепенно. Постепенное прекращение ночных кормлений щадящее действует на новорожденного, а при резком прекращении ночных кормлений ребёнок испытывает сильный стресс. Будет намного лучше и спокойнее и для малыша, и для мамы, если постепенно изменить режим дня и режим кормления ребёнка. Это, конечно, выведет на время и маму, и младенца из , но зато потом вся семья будет спать каждую ночь спокойно.

Некоторые мамочки начинают корить и ругать себя зато, что хотят прекратить ночные кормления. Не нужно этого делать – ночной сон для малыша – это такая же необходимость, как и ежедневное питание. Потому что во время ночного сна мозг малыша развивается, а тело отдыхает. А выспавшаяся мама на следующий день полна сил и энергии, и у неё, что немаловажно, отличное настроение.