Как получить экстрасенсорные способности. Как развить в себе экстрасенсорные способности. Главное – спокойствие

В обществе Магов принято вполне определенное объяснение термину «магия». Это наука об изменении окружающего мира с помощью силы воли Мага. Прикоснуться к таинственному и неизвестному испытывают желание многие люди. Зачастую они не знают, с чего нужно начинать , чтобы стать частью магического мира.

Рис. Эффективные упражнения для развития экстрасенсорных способностей

Магия - это искусство работы с сознанием. Первое, чему должен научиться каждый человек, интересующийся сверхспособностями - это управление вниманием. Внимание - это инструмент сознания.

Самое первое качество на спирали развития Магов - экстрасенсорика. Это базис. Чтобы считать информацию с какого-либо объекта, маг сосредотачивает на нем свое внимание. Поэтому, чтобы постигнуть азы экстрасенсорики, следует начинать именно с .

Упражнение простое и доступное абсолютно всем. Нужно нарисовать на листе бумаги черную точку. Она должна быть такого размера, который будет комфортен для глаз и восприятия, чтобы видеть ее можно было, не напрягаясь. Листок с точкой нужно повесить перед собой на уровне глаз. Именно на уровне. Если поместить лист выше или ниже - это создаст лишнее напряжение. Далее следует начать концентрироваться на точке. Но не просто смотреть на нее тем зрением, которым пользуемся в повседневной жизни. Нужно представить луч внимания, исходящий из межбровья (так называемый третий глаз), и этим вниманием пришпилить точку. Концентрировать необходимо именно внимание, а не зрение.

Через какое-то время практики могут появиться всевозможные визуальные эффекты с этой точкой. К практике они не имеют отношения. Цель этой практики заключается в выходе в немного измененное состояние сознания, при котором происходит расфиксация окружающего мира.

Смысл этого упражнения в том, чтобы научиться фиксировать внимание на одном объекте. То есть в обычной жизни внимание человека мечется от объекта к объекту, удерживая мир таким, каким его привык видеть человек. При правильной концентрации внимания на черной точке мир должен как бы раствориться и исчезнуть. Это эффект поглощения внимания только одним объектом.

Следующий этап данного упражнения - касание точки вниманием. Это весьма странное ощущение - словно касаетесь точки, но не руками, а вниманием. Чувствуете ее. Эта практика необходима для развития экстрасенсорных способностей. Работа с точкой безопасна, потому что она не несет в себе никакой информации. В дальнейшем, при работе с другими объектами Вам будет легко почувствовать, как и насколько глубоко нужно сконцентрировать внимание для достижения тех или иных целей.

После освоения этой практики можно перейти к более сложному упражнению. Это . Увидеть то, чего нет, можно только одним способом - представить этот объект. При этом не нужно представлять эту точку на сетчатке своего глаза. Также не надо о ней думать. Внимание привыкло цепляться за объекты. А в случае с белой точкой объект необходимо создать. Все, что нужно - концентрировать внимание в пространстве перед собой.

Расстояние выбрать примерно 30-40 см от себя, а именно от головы, на уровне лба. То есть необходимо сконцентрировать внимание прямым лучом, отходящим от точки между бровями вперед, а на конце этого луча представить белую точку. Внимание не должно болтаться в разные стороны. Глаза в этом упражнении следует как бы выключить. Видеть не глазами, а именно вниманием.

При правильном подходе можно будет увидеть белую точку. Но не визуально. Она словно появится внутри головы. При концентрации внимания на объекте начинает скапливаться энергия. И при определенном количестве этой энергии она начинает светиться. Сначала можно увидеть точку любого другого цвета, но целью практики является именно белая точка.

Обрести способности экстрасенса вполне реально! Для этого от вас потребуется…

В этой статье вы узнаете!

1. Что могут дать вам способности экстрасенса?
2. Какие разновидности экстрасенсорных способностей существуют?
3. Что помогает развить способности экстрасенса?
3. Почему интуиция активирует экстрасенсорные способности?
4. Как обрести способности экстрасенса с помощью медитации?
5. Проверка экстрасенсорных способностей на практике!
6. Рекомендации для желающих стать экстрасенсом!

Что могут дать вам способности экстрасенса?

  • находить клады и ценные вещи,
  • отыскивать без вести пропавших людей,
  • узнавать «историю» вещей,
  • считывать намерения людей,
  • получать любую интересующую вас информацию,
  • узнавать будущее,
  • пробудить в себе скрытые способности и таланты,
  • телепатически считывать чужие мысли,
  • внушать мысли на расстоянии и воздействовать на людей,
  • познавать другие миры и путешествовать по ним астрально,
  • предвидеть и предотвращать обман, ложь предательство…

Подумайте, чего хотите именно вы?

Какие разновидности экстрасенсорных способностей существуют?

Можно по-разному получать информацию из информационного пространства, которым пронизан весь окружающий мир. Различают четыре основные психические способности:

  • яснослышание,
  • ясновидение,
  • ясночувствование,
  • яснознание.

Есть и другие, но они встречаются гораздо реже, а потому мало изучены. Возможно, у вас есть предрасположенность к какой-то одной сверхспособности, а может вы обладаете несколькими сразу.

Что помогает развить способности экстрасенса?

Особые методики, которые вы найдете на этом сайте, уже помогли многим людям развить свои экстрасенсорные способности. Однако, как показывает практика, наилучшие результаты люди получают тогда, когда методика им подходит.

Почему интуиция активирует экстрасенсорные способности?

Ваша интуиция – это золотой ключик, который откроет тайную дверь, за которой скрываются ваши экстрасенсорные способности. Чем больше вы развиваете и используете свою интуицию, тем она сильнее. Психические способности можно натренировать, как и физические мышцы вашего тела.

Хороший способ развития интуиции – прислушиваться к своим ощущениям и мыслям в течение дня.

Конечно, можно использовать специальные техники и упражнения для развития интуиции¹, и уделять занятиям определенное время, но также важно иметь с интуицией постоянный контакт, задавать вопросы и советоваться с ней по любому поводу.

Как обрести способности экстрасенса с помощью медитации?

Медитация универсальный инструмент для развития любых сверхспособностей. Она успокаивает ум, гармонизирует мыслительные процессы, избавляет мозг от лишней информации.

В трансовом состоянии повышается уровень вибрации, мозг спокоен и расслаблен, а потому интуитивная информация приходит легче.

Если вам сложно заниматься какими-то специальными техниками для развития экстрасенсорных способностей, начните хотя бы медитировать. Достаточно найти спокойное место и полчаса времени.

Кроме того, помимо активации сверхспособностей, медитация благотворно влияет на состояние вашего физического и психического здоровья. Она гармонизирует нервную систему, снимает стресс, расслабляет мышцы тела, избавляет от энергетических блоков, а также способствует омоложению организма, стимулируя выработку гормонов.

Проверка экстрасенсорных способностей на практике!

Всем известно изречение: «Практика – путь к мастерству»?

Это справедливо и для развития сверхспособностей. Можно изучить миллионы книг, наизусть знать теорию, но без практики эта информация никогда не превратится в знания.

Только практика дает необходимый опыт и навыки, поэтому тем, кто желает стать экстрасенсом², стоит выбрать для себя подходящие методы и заниматься регулярно. Это обязательно даст результаты!

Чтобы стать экстрасенсом, необязательно с рождения иметь выдающиеся способности. Их можно развить!

Считывание информации с людей, предметов, получение сигналов и сообщений из тонкого мира, требует больших энергетических затрат. Нужно следить за уровнем своей энергии и пополнять ее, если это необходимо. Регулярные медитации, йога, правильное питание и помогут сохранить настрой и поддержать правильное состояние души и тела.

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Мощные методики по развитию интуиции вы найдете

² Экстрасенс - человек, предположительно обладающий способностями к экстрасенсорному восприятию (

Все люди обладают определенным набором способностей - физических, творческих, интеллектуальных. И эти возможности можно и нужно развивать. Можно видеть массу рекордов, достижений, открытий, изобретений, гениальных шедевров. Но что сказать про паранормальные возможности? Как развить в себе сверхспособности и что это вообще такое? Существуют ли они?

Что такое сверхспособности?

Существуют с древности. У некоторых они проявляются сильнее, у некоторых, наоборот, слабее, и им необходимы усилия для того, чтобы развить в себе потенциал. Человечество использует возможности собственного мозга всего лишь менее чем на десять процентов. В наше время любой желающий может пройти тест на сверхспособности и узнать, какой у него потенциал. Естественно, большинство таких услуг в Интернете являются обманом. Однако как развить в себе сверхспособности? Существуют методики, направленные на то, чтобы разбудить остальные спящие девяносто процентов. В этом случае человек способен осуществлять внетелесные выходы (астральные путешествия с помощью тонких тел), овладевает гипнозом, способностью входить в измененные состояния психики (например, в транс), способен развить ясновидение и яснослышание, а также многие другие способности. Естественно, для этого необходимо прилично поработать. Людей, которые обладают подобными возможностями, называют экстрасенсами. Но кто они такие? Как открыть в себе сверхспособности?

Кто такой экстрасенс?

Это человек, который способен воспринимать невидимый магический паранормальный мир и влиять на него. В переводе с латыни это слово означает «очень восприимчивый человек». Многих занимает вопрос - а сможет простой человек раскрыть в себе подобные возможности? Как развить в себе сверхспособности? Врожденные они, полученные в наследство, переданные от кого-то или же естественны для всех людей? На эти вопросы есть несколько ответов.

Естественное развитие

Сторонники первой точки зрения придерживаются мнения, что добиться магических возможностей реально путем постоянных тяжелых тренировок. Как развить в себе сверхспособности? Упорно работать. Именно так считают многие маги и экстрасенсы. Например, можно научится входить в трансовое когда человек способен проникать в самые недостижимые и непознаваемые области мироздания. С незапамятных времен такие методики применялись жрецами, оракулами, волхвами, шаманами и друидами. Для достижения трансового состояния сознания необходимо было выполнять некоторые ритуалы. И сейчас у современных магов существуют разработанные методики, которые включают в себя вдыхание определенных запахов, благовоний и трав, ритмические движения, танцы, барабанный бой и прочее.

Дар свыше или проклятие?

Существует и другая точка зрения на то, как развить в себе сверхспособности. По мнению ее сторонников, стать колдуном, экстрасенсом, магом, шаманом или ведьмой можно только с помощью или c согласия других существ, которые населяют тонкие миры, отличные от нашего привычного физического плана бытия. Эти создания могут быть как слугами светлых божественных сил, так и приспешниками сил тьмы, мрака и смерти.

В основном люди, которые называют себя экстрасенсами, колдунами, магами, ведьмаками и ведьмами не особо распространяются о том, как они получили свою силу и свои возможности. Обычно они ограничиваются общими фразами по типу «получил силу в наследство» или же «открыл свой дар после клинической смерти». О своих тайных помощниках (или покровителях тем более) никто не распространяется. Обычно экстрасенсы и маги в ответ на вопросы: «Кто такие эти помощники? Откуда они взялись и как помогают?» ограничиваются ответами по типу: «Они не разрешают говорить. Это Ангелы(Духи/Демоны/Души)», - или что-то в этом роде, без каких-либо подробностей.

Шаги на пути к раскрытию магической силы

Несмотря на то что есть два взгляда на одну проблему, большинство экспертов сходится в том, что развить в той или иной мере могут все. Как развить Для начала необходимо заставить свой мозг работать иначе. Например, выполняя упражнения с внутренними часами. Перед сном внушайте себе, что утром проснетесь бодрыми, заряженными энергией. Необходимо четко представлять, как вы просыпаетесь в необходимое время без какого-либо будильника. Некоторым помогает визуализация прокручивания стрелки будильника и ее остановки в нужный момент. Буквально за несколько дней можно научиться управлять своими внутренними часами и обходиться без будильника. Данное упражнение очень простое, зато наглядно демонстрирует нераскрытые способности нашего сознания.

Полный самоконтроль

Как развить в себе сверхспособности? Без самоконтроля это невозможно. Развитие сверхспособностей подразумевает возможность управлять собой, своими эмоциями, мыслями и настроем организма постоянно, поддерживая все эти параметры в идеальном состоянии. Необходимо принять меры по устранению каких-либо нарушений или заболеваний физического тела. Изучайте эзотерику, магические практики, религиозные и философские воззрения различных народов - не прекращайте поиск своего пути! Однажды вы на него обязательно наткнетесь. Книжный рынок нынче изобилует различными материалами на данные темы. Есть огромное количество методик и разработок, которые способны дать результат. Очень важно поддерживать общение с единомышленниками как в реале, так и на всяческих тематических сайтах и форумах. Обычно там можно найти и уже более опытных товарищей, которые способны проконсультировать по разным волнующим вопросам.

Тренировки энергетического тела

Как развить в себе сверхспособности? Необходимо уделить много внимания тому, что называется «тонкое тело», и его энергетике. На основе существующих методик можно придумывать индивидуальные комплексы занятий. Развитие воли, памяти, мышления, концентрации помогут в работе с энергетикой. Необходимо включить в свои тренировки медитации, дыхательные упражнения, мантры или молитвы, «проработку» чакр и энергетических каналов.

4.7 / 5 ( 10 голосов )

Развить в себе экстрасенсорные способности хотели бы многие.

Проводимые многие исследования до сих пор не смогли объяснить причины появления у человека необычных способностей.

Тайна экстрасенсов

Часто экстрасенсов определяют как тех кто имеет чувствительность в части восприятия окружающей действительности.
Их особенность заключается в использовании для получения информации из внешней среды всем известных пяти органов чувств.

Нет в мире такого человека, который бы вообще ни разу не воспользовался своей интуицией. Многие называют ее шестым чувством.

Дар, используемый при получении сведений, недоступных для окружающих, имеет схожие с ней черты, возможности, используемые экстрасенсом, открывают перед ним достоверную картину мира.

Для экстрасенсов существует 2 мира: астральный и материальный. Астральный мир является пространством, где переплетаются прошлое, настоящее, будущее, где обитают мысли, чувства, желания, эмоции.

С помощью шестого чувства люди со сверхспособностями могут приподнять завесу астрального мира, где за несколько мгновений их взору открывается вся необходимая информация.

Доступ в астральный, так называемый, потусторонний мир является главной тайной всех экстрасенсов.

Уникальными же их делает способ проникновения в это пространство: кто-то использует хрустальные шары, другим необходима медитация.

Дар приобретенный или прирожденный

Как уже отмечалось, среди исследователей и самих «чувствительных» людей нет согласия относительно природы экстрасенсорных способностей.

Существует 3 вида ответов, которые можно дать на этот вопрос, как развить в себе такие способности?

Сверхспособности передаются человеку по наследству

Эта точка зрения построена на многолетних наблюдениях за использованием людьми неординарных способностей.

Установлено, что у многих экстрасенсов в роду были предки с аналогичными или однородными способностями.

У этой позиции есть свои слабые стороны, ответ на вопрос, от кого первый экстрасенс на земле получил свои способности.

Особое восприятие действительности это следствие тяжелейшего стресса, которому подвергается человек

Существует масса примеров, когда самый обычный человек, являющийся закоренелым материалистом, после клинической смерти получал связь с потусторонним миром, которая в последующем на протяжении жизни не прерывалась.

Развитие экстрасенсорных способностей с помощью упражнений

Ряд знатоков экстрасенсорики считает, что соответствующие способности при рождении даны каждому человеку. Но степень их проявления индивидуальна и сравнима с музыкальным слухом.

Есть люди, которые легко могут предсказывать события, лечить других, а есть те, кому для этого нужны годы изнуряющих тренировок.

Наиболее близкой к истине является 3 версия. Недостатки первого подхода уже названы. Что до второго варианта, не исключено что стресс служит катализатором при проявлении заложенного в человека дара.

Обратная сторона медали

Людям с неординарными способностями жить намного проще, поскольку они могут в нужный момент обернуть все нужным для себя образом. Это далеко не так.

Если говорить о настоящих, сильных экстрасенсах, то единственной пользой от их возможностей является помощь окружающим.

Не пытайтесь пробудить в себе способности в надежде получить материальную выгоду, это может привести, как минимум, к потере дара.

Из минусов экстрасенсорной деятельности стоит отметить сложность использования связи с потусторонним миром в своих интересах (существенные трудности создают личные эмоции и переживания, которые могут отразиться на результате), перегрузки, которые испытывает организм при каждом контакте с астральным миром.

Совершенствуемся самостоятельно

Можно ли развить в себе экстрасенсорные способности — спросит любой любопытный человек, который верит в астральный мир. Попытаться развить в себе способности экстрасенса может каждый.

Чтобы научиться настоящим способностям необходимо систематически выполнять определенный комплекс упражнений, который может включать:

Волевое создание пульсации на кончиках пальцев рук. Вытянув обе руки вперед, нужно сосредоточиться и почувствовать в руках тепло.

О правильном выполнении упражнения будет свидетельствовать легкое покалывание, постепенно переходящее в тепло на кончиках пальцев.

Для выполнения следующего шага необходимо закрыть глаза, делать рукой движения по кругу до тех пор, пока тепло от нее не начнет исходить.

Определение цвета карточки под газетой. Стоит обойтись карточками 2 цветов: синего и красного. Их нужно перевернуть и убрать под газету, после постараться определить, где и какая карточка. Постепенно можно добавлять новые цвета.

Чтобы стать экстрасенсом в домашних условиях, тренироваться можно и на улице, пытаясь угадать имя незнакомцев, род их деятельности.

Вещие сны

Во время ночного отдыха работа мозга не останавливается.

События прошедшего дня, поиск решения проблем отражаются на человеческих снах.

В ночное время люди могут увидеть оптимальный выход из сложной ситуации, который через некоторое время уже реализуется наяву.

Если во время своего сна человек видит будущие события — это разновидность экстрасенсорных способностей.

Если вы не знаете, как развивать этакие способности, описанные упражнения, помогут.

Подводя итог, можно даже с уверенностью сказать, что как то научиться экстрасенсорным способностям может любой человек, а степень их проявления будет зависеть от регулярности и содержания тренировок.

Экстрасенсорика – это таинственная и магическая область способностей человека, позволяющая выйти за границы обычного восприятия мира. Далековато не любой думает над тем, что он, оказывается, владеет сокрытыми экстрасенсорными возможностями. Довольно только научиться их развивать – и перед вами раскроется воистину магический мир.

Что представляет собой экстрасенсорика

Слово «экстрасенс» происходит от латинского extra – «сверх» и sensus – «чувство». Другими словами показывает на человека, который способен чувствовать намного больше, чем окружающие, владеет сверхъестественными способностями.

Экстрасенс способен получать информацию прямо через мозг, не используя при всем этом зрение, слух, чутье и осязание. Эти сообщения приходят к нему как рисунки, голоса либо остальные, знакомые только ему, явления.

Экстрасенсорные способности обычно появляются телепатией, ясновидением, яснослышанием либо телекинезом. Также эти люди способны узреть ауру людей, звериных либо предметов.

Экстрасенсорикой можно именовать глас снутри человека, который дает подсказку ему верный ответ для решения сложной задачки, даже если он противоречит логическому мышлению.

Большая часть людей считают, что экстрасенсорным восприятием могут обладать только избранные. Это неправильное суждение, поэтому что экстрасенсом может стать хоть какой из нас. Сверхспособности укрыты в любом человеке с момента рождения, но в большинстве случаев, так и остаются нераскрытыми.

Грустно, но большая часть людей, повзрослев, утрачивает собственный потенциал, не обнаружив в современном мире методов раскрыть свои возможности. А ведь большая часть малеханьких малышей являются реальными экстрасенсами, способными созидать и слышать намного больше взрослых.

Но не стоит расстраиваться. Если вас тревожут вопросцы о смысле жизни и Вселенские законы мироздания, означает, подошло ваше время постигать загадки экстрасенсорного восприятия мира и развивать в себе сверхспособности.

Проявление экстрасенсорных возможностей

Экстрасенсорные возможности могут проявляться как:

  • Ясновидение – способность получать информацию о происходящем независимо от времени без роли органов зрения. Это внутреннее видение того, что выходит за рамки настоящего мира.
  • Яснослышание – это внутренний глас, получение познаний о Вселенной на уровне слуховых вибраций.
  • Яснознание – возможность получать информацию впрямую из Вселенной, осознание действий, происходящих во Вселенной. Человек получает верный ответ из ниоткуда и не может разъяснить, как к нему пришло это познание.
  • Интуиция – способность предугадать определенные действия, используя подсказки, которые отправляет мир, сны и предчувствия.
  • Телекинез – способность оказывать действие на предметы при помощи силы мысли без какого-нибудь физического усилия.

Весьма нередко экстрасенсорные возможности открываются в тех вариантах, когда существует угроза для жизни либо человек находится в критичной ситуации и нуждается в помощи. В такие моменты некий внутренний глас дает подсказку, как нужно действовать.

Также человек может почувствовать в себе сверхспособности, находясь в модифицированном состоянии сознания под действием психотропных либо наркотических веществ. О этом отлично знали знахари и шаманы в разных культурах, и употребляли характеристики определенных растений для вхождения в состояние транса и общения с потусторонними силами.

Как найти наличие экстрасенсорных возможностей

Чтоб оценить свои возможности к экстрасенсорному восприятию попытайтесь задать себе несколько вопросцев:

  • Как чутко вы спите?
  • Имеете ли вы развитую интуицию?
  • Ощущаете ли вы чье-то присутствие, когда находитесь одни в комнате?
  • Везет ли для вас в жизни?
  • Суеверны ли вы, прислушиваетесь ли к разным приметам и знакам, которые отправляет для вас мир?
  • Есть ли в вашем роду люди, связанные с мистикой, колдовством, целительством?
  • Чувствительны ли вы к энергии окружающих людей?
  • Попытайтесь развести ладошки по сторонам на расстояние около 20 см. Чувствуете ли вы тепло, которое исходит от рук?
  • Считаете ли вы, что «родились в рубахе»?
  • Испытывали ли вы чувство дискомфорта и ужаса в местах, где случилась какая-то катастрофа, хотя ранее вы о этом не знали?
  • Общаетесь ли вы с неживыми предметами?
  • Просто ли вы сможете склонить человека к определенным поступкам?
  • Сможете ли вы посодействовать нездоровому и смягчить его боль при общении с ним?

Чем большее количество утвердительных ответов, тем посильнее у вас развито экстрасенсорное восприятие. Если вы ответили «да» наиболее, чем на 10 вопросцев, для вас непременно необходимо развивать свои возможности, ведь вы реальный экстрасенс.

Но наличия одних возможностей недостаточно, чтоб стать специалистом в данной нам сфере. Нужно также развивать свою чувствительность и интуицию при помощи занятий и упражнений.

Упражнения, развивающие экстрасенсорные возможности

Для людей, которые грезят развить в себе экстрасенсорные возможности, существует целый ряд упражнений, расширяющих спектр восприятия. Эти техники активизируют дремлющие возможности к экстрасенсорике.

Как научиться чувствовать ауру руками

Если вы желаете научиться принимать ауру человека, проделайте такое упражнение:

  • Сядьте комфортно на стуле, держите спину прямо.
  • Расслабьтесь и остановите поток мыслей, потрите ладошки одна о другую.
  • Отодвиньте ладошки одну от иной на 30 см, держа их при всем этом параллельно.
  • Начинайте потихоньку сводить ладошки до их соприкосновения. Сделайте упражнение снова пару раз.

Через некое время вы начнете чувствовать руками пределы собственной ауры. Возникнет чувство исходящего от рук тепла, ладошки станут упругими. Опосля нескольких занятий эти чувства станут не попросту чуть уловимыми, а полностью настоящими и физическими. В предстоящем вы также научитесь ощущать ауру окружающих, чувствовать ее границы.

Как научиться созидать ауру

Упражнение производится в два шага.

На первом шаге для вас необходимо пару дней пробовать разглядеть мелкие черточки, которые вырисовываются перед очами, когда вы вглядываетесь в место меж веками. Созодать это лучше вечерком, лежа в кровати. Для этого упражнения довольно 15 минут в денек.

На втором шаге действуйте таковым образом:

  • Напротив себя поставьте некий предмет – кувшин, вазон либо что-то другое. Лучше, чтоб предмет был одноцветным. Расположите его на фоне белоснежного листа бумаги для нейтрализации фона.
  • Начинайте вглядываться в предмет, но не прямо, а вскользь. С течением времени по границе предмета начнет появляться легкая дымка. Дальше вы станете различать ее цвет, зависящий от расцветки предмета. К примеру, зеленоватый предмет имеет ауру красноватого цвета, а желтоватый – голубого.

Идеальнее всего делать упражнение перед сном.

Как научиться созидать вещие сны

Все мы знаем о парадоксе вещих снов либо возможности предугадать действия грядущего на базе сновидений. Для того, чтоб узреть вещий сон, нужно отдать себе установку. Перед сном настройтесь на то, что во сне вы должны узреть, как пройдет завтрашний денек. Делайте это любой вечер в течении месяца. Равномерно вы научитесь созидать отрывки событий, которые должны произойти скоро.

Пытайтесь уяснить собственный сон в мелких деталях и проанализируйте его. Так, с течением времени можно выработать свою систему толкования снов.

Начинающим экстрасенсам рекомендуют как можно почаще бывать на природе, подальше от городской суеты. Пытайтесь больше времени проводить в уединении и медитации, обучайтесь слышать голоса природы и всматривайтесь в ночное небо. Тогда и, может быть, сама Вселенная станет говорить с вами.