Как вы относитесь к мужчине, с которым делите дом? Он – любовь всей вашей жизни! Помните об этом? Бесконечные ежедневные обязанности, забота о детях и общее однообразие и рутина способствует охлаждению отношений. Вы уже не испытываете те чувства, которые у вас были в тот день, когда вы сказали «Да!» и звучала волшебная музыка Мендельсона.
Вы стали старше и не можете лежать в постели долгие часы, как это было, когда вы были молодоженами. Вы живете по определенному распорядку и не можете импровизированно уехать отдыхать или просто сделать какую-то веселую глупость.
Если вдруг вы начали задумываться о том, как снова разжечь огонь любви , эта статья для вас. Есть способы обновить и «перезапустить» ваши чувства, влюбиться с собственного мужа и получиться взаимную любовь в ответ!
1. Будьте таинственной и загадочной
Конечно, за много лет супружеской жизни вы знаете о своем партнере практически все. Это правильно и очень удобно, но совсем не романтично. Попробуйте что-то изменить в себе – во внешности, в поведении, удивите своего мужа, но не делайте слишком резких, кардинальных изменений.
2. Будьте ласковы
Как вы называете своего мужа? Просто по имени? Вспомните, как вы называли его, когда только познакомились. А когда начали жить вместе? Верните добрые, ласковые имена и наполненные нежностью слова.
3. Сформируйте музыкальный диск
Вспомните лучшие музыкальные хиты, которые сопровождали вашу семейную жизнь. Какая песня звучала, когда вы впервые танцевали вместе? Какая песня символизирует ваши отношения? Какую песню вы бы спели ему?
Составляя этот список вы разбудите свои воспоминания и сделаете приятное своему супругу. Удивите его списком песен, отправив его на электронную почту или устройте вечер воспоминаний, прослушивая любимые музыкальные мелодии. Он будет тронут этим вдумчивым жестом.
4. Измениться, чтобы влюбиться
Это может показаться парадоксальным, но один из лучших способов усилить страсть в ваших отношениях — найти новые пути развития себя. Вы не можете чувствовать любовь к кому-то еще, если вы чувствуете себя паршиво в своей собственной жизни. Составьте список личных целей. Начните заниматься спортом, йогой, танцами. Устройте ужин с давним другом. Забота о себе наполнит вас, сделает более восприимчивой к любви в вашей жизни.
5. Внесите новизну
Десятки исследований обнаружили, что один из лучших способов обновления отношений — это инъекции новизны в обычную рутину. Выделите свободный уик-энд в этом месяце, отмените типичные субботние хлопоты и запланируйте что-то, что вам нравится делать вместе. Может быть, это будет обычная прогулка или поездка за город, на природу. Станьте туристами в своем же городе, посетите музей или выставку, сходите вдвоем в кафе. Отдых вдвоем и изменение привычной обстановки поможет вам освежить чувства!
6. Забудьте о сексе по расписанию
«Мы все знаем, что ожидание ночи, чтобы заняться сексом часто означает, что вы засыпаете, прежде начинается секс», — говорит Ян Кернер, эксперт по отношениям и сексу. Попробуйте альтернативу – секс в обед или после утреннего душа встряхнет вас и поднимет настроение. Если вечер действительно единственное доступное время, сделать его приоритетным – оставьте все дела, ложитесь в постель раньше, откажитесь от фланелевой пижамы и попробуйте создать впечатляющее событие.
7. Практика принятия
Да, он не приносит домой цветы каждый день. Он не пишет любовные письма. Но ведь только он один так смешно поет песни вашим детям. И именно он потирает вам спину после долгого дня. И только он может успокоить вас и поднять настроение после сложного дня. Примите его таким какой он есть. Посмотрите на него внимательно и найдите самое милое и хорошее в нем. Акцентируйте свое внимание и чувства на этих качествах.
8. Обнимайте своего мужа.
Вы обнимали вашего мужа сегодня? У давно женатых пар частенько физический контакт ограничивается легким поцелуем в щеку утром, вечером и близость ночью. Попробуйте просто обниматься каждый день, в течение тридцати секунд. Учеными было доказано, что объятия повышают уровень окситоцина, гормона счастья, который усиливает чувство связи, особенно у женщин.
9. Меньше критики
Привычка критиковать опасна для любых отношений. Ограничьте себя одной критикой в день, а лучше устройте неделю без критики. Замените критику похвалой и вы будете видеть друг друга в более позитивном свете и, вероятно, вновь вспомните, почему вы влюбились в этого человека.
10. Прекратите давать непрошеные советы
Возможно, вы знаете правильный и более эффективный способ сделать что-то, но дайте ему возможность учиться методом проб и ошибок. Лучше присмотритесь, а вдруг у него получится лучше, чем у вас.
11. Проводите больше времени вместе
Исследователи из Университета Вирджинии обнаружили, что пары, которые проводят непрерывное время вместе, имеют более сильное сексуальное удовлетворение, чем пары, которые редко бывают вместе.
12. Меньше говорите о детях
Да, они свет вашей жизни. Но самое лучшее, что вы можете сделать для них – укрепить свой брак. Лучший способ сделать это – общение друг с другом … друг о друге. Выберите время и пообщайтесь на «взрослые темы». Общий климат в семье от этого только улучшится.
13. Наблюдайте за ним
Проведите пять минут просто наблюдая за ним, когда он не знает, что вы смотрите и мысленно обозначьте десять вещей, которые вы любите в нем. Это напомнит вам о всех мелочах, которые понравились, когда вы были влюблены в него.
14. Попросите его научить вас чему-то
Нам всем нужно чувствовать себя нужным, и один простой способ, чтобы показать, насколько вы цените его и усилить чувство любви между вами двумя — это обращение к нему, как к эксперту. Что он знает из того, что вы хотели бы понять? Правила игры в футбол? Как сделать приличную фотографию, не полагаясь на автоматическую установку в настройках фотоаппарата? В чем он мастер?
15. Помните, что вы не читаете его мысли
Иногда наши самые большие проблемы с нашими партнерами вытекают из историй, которые мы придумываем в наших головах. Вместо того чтобы сердиться, спросите его, что он на самом деле думает. Легко вылечить для обиды, прекратив предполагать худшее. Единственный способ чувствовать себя лучше – общение.
16. Придумайте юбилей
Конечно, вы празднуете дату вашего бракосочетания каждый год, но почему бы не придумать другие причины для празднования. Какие у вас в семье памятные даты? Восстановите свое первое свидание, приготовив ту же пищу, которую вы съели в ресторане. Отметьте «половину» юбилея, празднуя дату за шесть месяцев до вашего фактического юбилея. Предавая особое значение обычным дням, вы будете давать друг другу возможность остановить время и подумать о жизни, которую вы строите вместе.
17. Напишите список сексуальных желаний
Жизнь в спальне превращается в рутину? Напишите список всех вещей, которые вы хотели сделать ему в сексе и что хотели бы для себя. Попросите его написать такой же список. Ваша сексуальная жизнь будет улучшаться, потому что вы получите именно то, что вы хотите вдвоем.
18. Пересмотрите старые фотографии
Просто просматривая кадры из вашей семейной истории, вы сможете вспомнить, почему влюбились в него. Создайте коллаж из самых лучших, интересных, трогательных фотографий. Верните романтические воспоминания в вашу жизнь.
19. Организуйте романтический завтрак.
Просто так, без повода, организуйте в постели. Удивите своего мужа, порадуйте его. Кто знает, может в ответ он приготовит вам шикарный романтический ужин, чтобы показать благодарность за заботу.
20. Будьте реалистичны, думая о взаимоотношениях
Перестаньте беспокоиться о том, что «чувство исчезает». Не нужно сосредотачиваться на том, «что не так» в браке. Подумайте над тем, как его улучшить! Составьте список вещей, которые вы можете сделать, чтобы стать счастливее прямо сейчас. Лучший способ любить своего партнера — работать над собой.
Будьте счастливы! Любите друг друга!
Странно, куда вдруг исчезает чувство любви? Нет, не той мимолетной влюбленности, когда ты еще молоденькой девушкой искала настоящего принца и расфасовывала парней на годных и негодных. А той, когда ты уже была уверена, что крепко полюбила человека, согласилась выйти за него замуж и клялась быть с ним до конца жизни.
Как получилось так, что мужа ты любить перестала, а испытать прежние чувства снова у тебя не получается? И вроде он ничего плохого тебе не сделал, но нет той самой «волны», в которой хочется «захлебнуться». Все обыденно, скучно, даже раздражительно. А можно ли все вернуть как прежде?
Когда девушка впервые выходит замуж за своего молодого человека, она еще не подозревает, что жизнь не всегда конфетка. Ей еще непонятны трудности быта, серьезная притирка характера, крупные конфликты. Пока всё радужно.
А потом — начинается, особенно когда рождаются дети, и в отношения влезают родственники. Капля за каплей, и вместо «люблю», появляются слова «задолбал», «пошел ты» и «развод».
А ведь всё это происходит потому, что ни у кого из супругов не появляется желание взглянуть на своего некогда возлюбленного другими глазами. Теми, прежними, когда он еще был самый-самый. Да и поинтересоваться — чем он живет.
Часто так бывает, что «муж бесит», буквально в мелочах. Как человек ест, спит, ходит, сидит за компьютером. А теперь давай займемся аутотренингом и посмотрим, всё ли так запущено. Можно ли на мужа посмотреть с умилением, а не с раздражением? Как когда-то его мама смотрела на твоего еще маленького супруга.
Вот попробуй:
Он пришел домой, повесил куртку. Курточка у него уже какая-то нелепая: рукава потерты, воротничок потрепался. Бедный мой муж — не жалуется, не скулит, как я, что надеть нечего, носит эту дурацкую куртку и молчит.
Он помыл руки и сел за стол ужинать. Сидит уставший, спинка чуть сгорблена, затылочек взъерошенный. Щечки как у хомячка — жует с аппетитом. Голодный совсем. Даже не заметил, что котлеты немного подгорели. Всё равно видно, что ужин нравится.
Он сел немного поиграть в компьютер перед сном. Заслужил — потому что устал. В «Танчики» играет. Наверное, в детстве на ковре так же солдатиков расставлял и создавал атмосферу войнушки. А теперь мало что изменилось — такой же ребенок. Радуется каждому попаданию в цель.
Он лег спать. Слегка похрапывает, но это ничего — не может же он себя контролировать во сне. А какой запах у него: родной-родной. Вот он повернулся и сгреб меня в охапку не просыпаясь. Значит любит. Сильно любит.
Он проснулся с температурой. Заболел, бедненький. Температура 37,1 а делает озабоченное лицо, бровки домиком. Ну, в принципе, как все мужчины любят делать трагедию из ничего — психология такая. Но жалко его, надо дать аспирин и носовой платочек.
Вот и так во всём. Ищи умиление в мелочах. Если у тебя есть сын, ты поймешь. Вот у тебя мальчик вырастет, станет взрослым человеком, женится. Как бы ты хотела видеть дальнейшую семейную судьбу своего сына? Или невестка бросит ему на стол сковородку со словами: «Жри, скотина!», или красиво разложит ужин ему на тарелочке, поцелует его в затылочек и скажет: «Приятного аппетита, солнышко!»
Между людьми постоянно происходит обмен энергетикой. С каким настроением ты его встретишь, так же и он к тебе отнесется. Даже раздражение, накопленное им на работе, как рукой снимет, если будешь с ним ласкова, да и у тебя самой обязательно наступит прилив былой нежности к нему.
Если вдруг твой любимый человек тебя начал раздражать, то во многом ты виновата сама. Есть какая-то дурацкая привычка у женщин — обсуждать своих мужей в неприглядном свете. Просто настоящая эпидемия. И какая зараза это первая придумала?
Посмотри — чего только ни коснись, всё время мужчин опускают «ниже плинтуса»: анекдоты, афоризмы, шутки-прибаутки просто пестрят их унижением. И почему-то это считается смешным. А ведь любой психолог тебе скажет — если ты согласна с этими глупостями, значит и в семье у тебя творится подобное.
Вот смотри. Ты «вылила ведро помоев» на своего мужа, рассказывая, какой он «козел». Теперь твои подруги твердо убеждены, что твой супруг и мизинца твоего не стоит. Поэтому беспардонно приходят к тебе в гости, не замечая и не уважая его, полностью его игнорируют. Понятное дело — он же никто.
Если ты на него очередной раз пожалуешься своим девчонкам — они не удивятся, мол, что ты хотела от этого пентюха?! Но ведь ты сама запустила этот бумеранг неуважения! Он к тебе и вернулся! И поэтому ты так же с брезгливостью начала смотреть на своего супруга — благодаря твоим же словам.
Но запусти ты другой «бумеранг» — расскажи окружению, какой у тебя муж золотой человек, как ты его обожаешь и уважаешь, сколько у него положительных качеств, и увидишь, как супруг изменится в твоих глазах в лучшую строну. Потому что твои хорошие слова о нем вернутся к тебе же — только от других людей. А это помогает заново влюбиться в супруга.
У Чехова есть такой рассказ «Душечка». В нем главная героиня — Ольга Семеновна, милейшая женщина, которую все любят. А она безумно любила своих мужей. Правда они безвременно уходили из жизни один за другим, но суть не в этом.
Секрет ее любви к мужьям — это то, что она понимала и разделяла их интересы. Кстати, это редкость. Обычно современные женщины не любят разделять увлечения мужчин, априори считая их пустой тратой времени. И редко кто из жен попытается вникнуть в суть хобби.
Но вот тебе совет. В зависимости от увлечения твоего супруга, попробуй заинтересоваться этим сама:
Посмотри хоть 10 минут его боя в «Танках». Попробуй сама поводить эту виртуальную махину. Увидишь, как замирает сердце, когда ты прячешь свой танк в кустах от врага, и как в тебе закипит возмущение, когда тебя все-таки подобьют!
Рыбку любишь? А ловить? Что значит «Не-а»? Попробуй, сгоняй с мужем с ночевкой на рыбалку. Пусть ты просидишь битый час над удочкой бесполезно, но когда в воде прыгнет твой поплавок или дернет спиннинг, то от адреналина дернется каждая твоя жилка. Обалденное чувство!
Муж опять сморит дурацкий футбол по телеку? Да, действительно, этот заунывный шум и голос комментатора иногда просто вымораживает. А ты сделай с ним ставку: чья команда проиграет, тот и делает ужин. Увидишь сама, как будешь нервничать за своих.
Интересы сближают, и тем для бесед становится больше. Ты начнешь понимать супруга, и тебе уже не захочется его ругать за безделье. Что ж, еще один шаг к любви сделан.
Поменять всё
Конечно же, чтобы заново полюбить своего мужа, меняться должен он, а не ты. Но статья тогда была бы совсем другая.
А если он не догадывается о твоих остывших чувствах? А тебе так хочется, не обижая его, всё вернуть как прежде.
Сделайте себе медовый месяц или хотя бы медовые выходные. Махните туда, где можно отдохнуть от всего-всего. Одно условие — о бытовых проблемах ни слова, а детей оставьте родителям.
Нет возможности дома сменить обстановку — передвиньте хотя бы мебель по-другому. Будет казаться, что в вашей жизни произошли какие-то хорошие изменения.
Чем позитивнее ты будешь заглядывать в будущее, тем скорее муж захочет воплотить твои мечты в реальность, что добавит ему чести. Если на него не напирать, конечно.
Не будь эгоисткой — твой муж не господь Бог, поэтому не требуй от него невозможного. И вообще — в любви приятнее отдавать, чем брать.
Купи ты ему наконец новую курточку! Пусть он в твоих глазах будет красивый! И ему будет приятно твое внимание.
Если ты выполнила все пункты, и в вашей жизни что-то поменялось в лучшую сторону, то представь страшную вещь — вдруг этого мужчины больше никогда не будет в твоей жизни?! Да ты задохнешься от ужаса даже при одной такой мысли! А это и есть — любовь.
Напоследок - необычная методика
Давай проведем мысленный эксперимент.
Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину - и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы - у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.
А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет - только психология.
Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она - кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам почувствовать себя любимыми и получать подарки, внимание и заботу.
Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.
Прожив в браке несколько лет, чувства начинают угасать. Многие женщины замечают, страсть уже не та, а на мужа, на которого когда-то смотрели с любовью, теперь смотрите как на обычного мужчину, а то и брата, родственника. Но если вы задаетесь вопросом, как снова полюбить мужа, значит, еще не все потеряно.
Сначала разберитесь в себе. Действительно ли вы хотите снова стать к мужу ближе. Ведь если чувства погасли насовсем, то разжечь этот огонь уже нелегко.
Невозможно в одночасье полюбить человека, если чувства давным-давно охладели. Но если еще, какие-то чувства все-таки остались, то возьмите на вооружение советы.
Для начала вернитесь к самому началу ваших отношений. Вспомните все, от начала и до конца. Подумайте, что вас в тот момент сближало, какие ситуации делали вас счастливыми.
Попробуйте начать все сначала в самом прямом смысле слова. Например, сходите в парк, где вы первый раз поцеловались, зайдите в тот ресторан, в который он приглашал вас на свидание до замужества.
Неплохо было бы устроить повторное романтическое путешествие туда, куда вы ездили на свой медовый месяц. Может быть, все воспоминания снова оживят вас и разбудят те же бурные чувства, что и были всего лишь несколько лет назад.
Можно ли снова полюбить мужа? Можно. Попробуйте найти в своем муже совершенно нового человека. За некоторый промежуток времени вполне возможно вам покажется, что вы узнали своего мужа от А до Я и он вам больше не интересен. Но не делайте поспешных выводов.
Взгляните на своего мужа с другой стороны, попробуйте разглядеть в нем новые черты характера или другие моменты, которые вы раньше не замечали. Ведь вам нужно именно что-то новое, чтобы снова загорелись глаза, а порой, даже проживая под одной крышей много лет, мы так и не узнаем самое важное о человеке.
Очень часто так бывает, что те нелепые привычки и недостатки в человеке, с каждым годом только обостряются. И если раньше вы улыбались над тем, что он, к примеру, не закрывает колпачок от зубной пасты, то теперь, увидев открытый тюбик в ванной комнате, вы готовы просто взорваться от ярости.
В этом случае попробуйте поговорить со своим мужчиной по душам и рассказать, что такая мелочь еще больше портит отношения между вами. Наверняка, он сначала не поймет претензий, ведь вы молчала столько лет, а может даже вместе смеялись над своими вредными привычками, а теперь это является яблоком раздора. Но если муж вас любит, то он готов пересмотреть все ваши просьбы.
В случае если вам кажется, что любовь к мужу пропала, попробуйте уехать ненадолго. Отдых друг от друга не всегда отдаляет супругов. Иногда это лучшее лекарство для возобновления отношений. Через несколько дней вы, если еще остались какие-то чувства, начнете скучать и вам удастся снова полюбить мужа.
Возможно, за это время вы переосмыслите свои отношения и найдете решение многих ваших проблем. Вернувшись домой уже можно с уверенностью сказать, что вы сделали все, для того чтобы как то вернуть ту искорку, которая горела у вас на заре отношений.
Как вы уже поняли, существует много вариантов, как полюбить мужа. Главное, пересмотреть свое отношение к нему. Но если вы все-таки поймете, что кроме отрицательных эмоций, ваш муж больше ничего вам не дает, то не тратьте свое и его время.
Если вам не удается полюбить своего мужа, расстаньтесь хорошими друзьями и начните новую жизнь, поскольку семейная жизнь должна приносить лишь счастье и положительные эмоции.
Как влюбиться в мужа и полюбить заново
Как бы преданно и беззаветно вы не любили друг друга в начале ваших отношений, рано или поздно наступает момент, когда страсть становится не такой острой, краски теряют свою яркость и пламя притухает. И вот уже на своего мужа вы смотрите другими глазами, и многое в нем начинает вас раздражать.
В принципе, нет ничего невозможного, однако следует задать себе вопрос – а действительно ли вы хотите этого. Ведь в наше время, к счастью, не обязательно жить с нелюбимым человеком, как это было в прежние времена, и вполне можно разойтись по-хорошему. Однако если по каким-то причинам вы предпочитаете оставаться с этим человеком, то можно воспользоваться следующими советами.
Вспомните – с чего начинались ваши отношения. Чтобы снова полюбить мужа, еще раз мысленно проживите тот момент, когда вы впервые увидели этого человек и те чувства, которые тогда испытали. Если это возможно, еще раз сходите на то место где это произошло, посидите на той лавочке в парке, где он впервые поцеловал вас.
Вы так привыкли к своему мужу. Вы знаете его до кончиков ногтей, до самой малейшей складочки и привычки. Но, поверьте, это вам только кажется. Чтобы полюбить мужа заново, опробуйте взглянуть на него свежим, незамылившимся взглядом. Вы будете удивлены – сколько нового вы откроете в таком знакомом, казалось бы, человеке. Возможно, эти новые стороны, которые вы прежде просто не замечали, позволят вам влюбиться в своего мужа заново?
Иногда любовь убивают некоторые повседневные мелочи, на которые вы поначалу не обращали внимания, но, которые со временем начали вас существенно раздражать. Попробуйте их как-то исправить. Ненавязчиво поговорите со своим мужем об этом, только так, чтобы постараться не обидеть его неловким словом. Возможно, ваш муж будет сопротивляться, но постепенно вы приучите его к мысли, что это действительно важно для вас и он постарается пойти вам навстречу.
Часто на чувства людей очень освежающе действует разлука. Если хотите снова полюбить мужа, попробуйте предложить ему пожить какое-то время раздельно, мотивируя это каким-то благоприятным предлогом. Например – у вас заболела мама и ей нужна ваша помощь. Или придумайте еще что-то в этом роде. В конце концов – отправьте мужа в отпуск проветриться, чтобы соскучиться и полюбить мужа заново.
Этих и других советов можно давать очень много. Но все они могут помочь только в одном случае – если ваша любовь к мужу на самом деле все еще жива и только немного уснула из-за ставших слишком привычными отношений. Если же на самом деле любви никакой и не было, а была только кратковременная страсть, которая прошла без следа, вернуть ее, к сожалению, невозможно.
На протяжении многих лет совместной жизни страсть в паре постепенно угасает, и супруги продолжают жить вместе из-за привычки, наличия общих забот и быта. Но равнодушие женщины к избраннику ставит под угрозу семейное счастье. Человек, который относится к спутнику жизни как к другу, может найти другой объект страсти, что приведет к разрушению семьи. Психологи уверены, что полюбить мужа заново возможно, если следовать некоторым правилам.
ШОК! ПОЛУЧИ 150,000 ПОДПИСЧИКОВ INSTAGRAM Стартовал новый сервис Абсолютно БЕСПЛАТНО смотреть >>
Почему чувства могут остыть?
Женщине, переживающей кризис семейной жизни и ощущающей отсутствие пылких чувств к избраннику, нужно задуматься: почему она хочет вернуть любовь к мужу. При этом необходимо разобраться и в том, что вызвало охлаждение. Глубокое чувство к супругу проходит по следующим причинам:
- постоянные ссоры и недопонимание;
- напряженные отношения с родственниками супруга;
- разные интересы;
- неприятие внешнего вида человека после того, как он набрал лишние килограммы, перестал за собой ухаживать;
- отвыкание от любимого человека из-за его постоянного отсутствия дома;
- любовь к другому мужчине.
В последнем случае вернуть чувства к законному супругу непросто, но женщина может это сделать благодаря собственным стараниям. Если она изменила мужу и не общается с новым объектом страсти, то шансы на возвращение любви есть, главное - иметь искреннее желание наладить отношения в семье.
Как повысить самооценку
Существуют следующие советы психологов женщинам, мечтающим вновь полюбить супруга:
- 1. Когда супруга чувствует, что не любит больше своего избранника из-за его внешних преображений, нужно взять инициативу в собственные руки и помочь спутнику жизни стать привлекательнее. Если муж набрал лишние килограммы, не стоит упрекать его в этом, поскольку это лишь усугубит конфликты в семье. Женщине рекомендуется самой помочь партнеру начать работу над своим внешним видом. Можно ненавязчиво предложить ему посещать тренажерный зал или бассейн, подарив абонемент. Совместный активный отдых поможет не только провести время с пользой для здоровья и фигуры, но и укрепить отношения в семье. Если муж перестал следить за гардеробом, жена может самостоятельно привлечь его внимание к стильным вещам, купив ему несколько предметов одежды или аксессуаров.
- 2. Порой супруге, мечтающей влюбиться в мужа, мешает обрести теплые чувства к нему постоянное сравнивание избранника с другими людьми. Последние идеализируются, из-за чего муж выглядит не столь успешным, харизматичным, добрым и привлекательным. Нужно понимать, что впечатление о посторонних людях, в которых принято замечать лишь достоинства, может быть ложным. Вместо того, чтобы сравнивать супруга с другими мужчинами, рекомендуется обратить внимание на его положительные стороны, которых у идеализированной личности может и не быть.
- 3. Чувства в паре могут угаснуть из-за отсутствия интересного общения. Постоянное умалчивание переживаний, отсутствие увлекательных бесед сводит на "нет" искренние отношения между супругами. Мужчина, который любит свою избранницу, с удовольствием будет интересоваться ее мнением и поддерживать беседу.
- 4. Угасание чувств к человеку случается из-за того, что мужчина перестал уделять внимание супруге. Отчуждение возникает из-за пресыщения, ведь любой человек со временем начинает равнодушно относиться к тому, что ранее вызывало восхищение. Если женщина замечает, что отношения с мужем испортились из-за его равнодушия, она должна немедленно приступить к внесению изменений в совместную жизнь. Супруга может сама привлечь внимание избранника за счет новизны в собственном образе, новых увлечений.
- 5. Если женщина часто задумывается над чувствами к мужу и отмечает, что они угасли, то такое отношение формируется на фоне собственной недостаточной загруженности работой, интересными занятиями. Наличие большого количества свободного времени заставляет человека зацикливаться на мелочах и искать проблемы там, где их нет. Если женщина будет постоянно занята и увлечена тем, что ее интересует, то постепенно она заметит, что ей некогда заниматься постоянным анализом своих чувств к избраннику.
- 6. У каждой пары есть счастливые моменты, которые были пережиты на начальных этапах романа. Красивые слова, романтическое времяпровождение, признания в любви могут существовать между супругами, прожившими даже более 10 лет в браке.
Яркие моменты в отношениях помогут избежать исчезновения чувств и позволят сохранить романтику.
Что делать, если любишь другого?
Если женщина теряет чувства к мужу из-за любви к другому человеку и она уверена, что отношения с супругом невозможно спасти после измены, необходимо тщательно обдумать сложившуюся ситуацию. Страсть к новому мужчине и уверенность в его неотразимости возникает на фоне проблем в семейной жизни (постоянные конфликты, отсутствие внимания, нежелание идти на уступки и прочее).
Что в статье:
Почти во все времена люди мечтали найти любовь на всю жизнь. Люди ищут ее и когда находят, думают что будут вместе навсегда. Но быт, проблемы и постоянная рутина притупляют чувства. И однажды в один день кто-то из супругов может осознать, что больше не испытывает теплые чувства к человеку, без которого раньше не мог жить.
Но расставание не является выходом в данной ситуации, ведь это будет повторяться и с новыми партнерами. По статистике, вопрос, как снова полюбить мужа задают себе 8 из 10 женщин, находясь в браке.
Кризис в отношениях
Первый крупный кризис супружеские пары испытывают после 3 лет совместной жизни. Именно после первых 3 лет муж и жена уже насладились друг другом и начинают замечать недостатки, которые они не видели когда были влюблены. Этот период очень сложен для супругов и таких в их жизни будет еще много. И поэтому лишь единицы сдерживают клятву, данную в самый счастливый день их жизни. Но каждая пара всегда может спасти свои отношения и забыть прошлые обиды. Самое главное в отношениях это взаимопонимание и поддержка. Над отношениями всегда должны работать двое, и муж, и жена. Так что, когда наступает кризис, паре следует помнить, что многие через это проходят. Это своего рода переход на новый уровень. И поэтому не стоит после первой ссоры сразу же собирать вещи и стараться забыть друг друга.
Можно ли вернуть любовь
Когда жена понимает, что уже не испытывает прежних чувств к своей второй половинке, в первую очередь она задается вопросами: почему все прошло и как быть дальше, как полюбить мужа заново. Ведь женщины часто перед разрывом стараются все вернуть и сохранить отношения.
Но прежде чем предпринимать какие-либо действия стоит определить причину, по которой отношения изменились и есть ли вероятность снова полюбить.
Женщине не стоит стараться вернуть отношения, если:
- Чувства остыли ввиду того, что муж не уважал свою жену, или еще хуже физически или психически оказывал давление.
- Муж имеет наркотическую или алкогольную зависимость.
- Измена. Редко когда этот фактор остается бесследным. Чаще всего снова вернуть доверие и заново полюбить очень сложно.
В таких случаях попытки спасти отношения не приносят результата, только 20% из 100% готовы измениться. Если же не эти факторы стали причиной того, что чувства остыли, тогда муж и жена могут снова полюбить друг друга, следуя советам психологов.
Причины, по которым чувства угасают
После того как жена решила, что хочет снова полюбить своего мужа, она должна определить причину, по которой чувства прошли. Самими распространенными причинами, по данным австралийских психологов являются следующие:
- Муж стал менее романтичным — одна из самых распространенных причин. В первое время мужчина уделял время, внимание своей жене, баловал, старался порадовать. А после заключения брака, он перестал дарить подарки без повода, уделять внимание и т.д.
- Муж перестал следить за своим внешним видом. После свадьбы муж расслабляется и перестает следить за своим телом, гардеробом, поведением. Из-за чего становиться менее привлекательным и сексуальным.
- Сравнение с другими мужчинами. Многие женщины считают, что любовь угасла, сравнивая мужа с мужьями своих подруг и друзей. И, кажется, что они лучше во всем: лучше относятся к своим женам, больше зарабатываю, лучше одеваются. Однако у других все всегда кажется лучше и это мнение всегда ошибочно. Ведь неизвестно какие на самом деле отношения у других людей.
Именно эти причины оказывают крайне негативное влияние на взаимоотношения супругов, ведь вместо того чтобы поговорить, женщина начинает психовать и пилить мужа, еще больше усугубляя ситуацию.
Что делать после того, как была найдена причина, по которой чувства угасли
Если причиной угасания чувств именно вышеперечисленные причины. То есть несколько действенных советов психологов, которые помогут снова полюбить:
- Если муж перестал быть романтичным, то женщине следует взять инициативу в свои руки. Она может сама пригласить мужа на романтически вечер, сходить в кино, театр. Хоть женщина и будет сомневаться в том, что такими способами она сможет снова полюбить супруга, ей не стоит этим пренебрегать.
- Если причиной ухудшения отношений стало то, что муж перестал следить за собой. То в таком случае, женщине стоит предложить или намекнуть о необходимости начать заниматься спортом. При этом лучше всего будет, если жена сама тоже начнет заниматься спортом. Таким образом, оба супруга не только станут более привлекательными, но и у них снова появятся общие интересы. Если же муж не будет в этом заинтересован и будет придумывать различные причины, по которым не может заниматься, то жена может предложить совместные вечерние прогулки, ведь они также окажут положительное влияние. К тому же женщине необходимо будет пересмотреть меню и стараться готовить полезные блюда. Но и стоит помнить, что внешность не главное, ведь когда-то она его полюбила не за идеальную фигуру.
- Когда жена начинает сравнивать своего мужа с другими, ей стоит помнить, что, возможно, это просто картинка, которую люди показывают окружающим. И реальность обычно не соответствует действительности. Для других женщин ее муж тоже может быть идеалом. Поэтому не стоит концентрировать внимание на недостатках, а наоборот замечать только достоинства. Или даже может постараться полюбить и недостатки.
В медицине лучшим лекарством является профилактика, также и в отношениях. Чем потом задаваться вопросом, как полюбить своего мужа заново, лучше всего не давать чувствам угаснуть. Поэтому стоит прислушаться к советам психологов и следовать им:
Людям иногда путаются в своих настоящих чувствах, особенно когда долгое время прожили вместе. Когда возникает мысль, что любовь пришла, не следует сразу расставаться и стараться забыть друг друга, ведь это может изменить жизнь в худшую сторону. Лучше всего постараться полюбить снова. Так как человек не чувствует постоянного счастья или постоянной любви. Жизнь, чувства, отношения состоят из моментов. В некоторые моменты возникает сильная ненависть и злоба, в некоторые человек понимает, что не может жить без другого человека. Но мужчины стараются прятать свои эмоции и чувства, поэтому женщины начинают думать, что любовь прошла. Но это часто не соответствует действительность. Поэтому при возникновении мысли о расставании, лучше постараться снова полюбить. Для этого необходимо обдумать ситуацию и начинать действовать. Хоть и отношения строят оба супруга, но порой им нужен катализатор, который вновь их воспламенит.
