Как пользоваться интимной смазкой женщине. Гели для интимных отношений

Согласно статистике, около 60% женщин сталкиваются с дискомфортом во время полового акта из-за сухости, и начинают искать информацию о лубрикантах. Лубрикантом в техническом смысле называют любую смазку, облегчающую трение, а в медицинском – интимную смазку. Гели используются для защиты слизистой оболочки от излишнего трения и, как следствие, ее повреждения с образованием микротрещин. Также интимная смазка призвана повышать комфортность, продлевать половой акт, устранять болевые ощущения.

Причиной дискомфорта во время интимной близости могут стать некоторые гинекологические заболевания, период менопаузы, недостаточное возбуждение, некоторые физиологические особенности женского организма и др. Именно в таких случаях на помощь приходят лубриканты.

Почему необходимы лубриканты? К чему может привести сухость влагалища во время полового акта?

Сухость влагалища часто становится проблемой не только женщин за 40, но и молодых девушек, только открывающих для себя половую жизнь.

Женская сексуальность формируется с возрастом, причем расцветает она позже, чем мужская. Отчасти поэтому девушке требуется гораздо больше времени подготовиться к близости с партнером, чтобы выделилась естественная смазка для комфортного полового акта. Молодые люди, как правило, уделяют юным партнершам недостаточно внимания, не желая тратить время на прелюдию. Из-за недостаточного увлажнения влагалища естественной смазкой возникают неприятные ощущения – зуд, сухость, раздражение, боль, что заставляет девушку чувствовать себя неполноценной.

Что происходит дальше? Девушка решается использовать в качестве смазок крема, вазелин, масла. Использование неспециализированных средств для увлажнения половых органов, а также отказ от любых увлажнителей при выраженной сухости приводит не только к психологическим проблемам, но к воспалительным заболеваниям. С чем это связано?

Влагалище является не просто полостью, а половым органом, внутренний слой которого представляет собой слизистую оболочку. В норме во влагалищной микрофлоре содержатся молочнокислые бактерии. Палочки Дедерлейна способствуют закислению среды, что сдерживает активизацию условно-патогенных микроорганизмов, которые также в норме в небольших количествах могут быть во влагалище.

Гель смазка интимная не влияет на pH кожи. Неспециализированные средства (масла, кремы, вазелин) изменяют оптимальную кислотность, что влияет на микрофлору, защищающую от патогенных микробов. Отсутствие каких-либо увлажнителей приводит к повреждению стенок влагалища, образованию микротрещин и развитию воспалительного процесса, который в перспективе может перейти на матку и придатки. Девушка начинает бесконечно лечить рецидивирующие кольпиты и тому подобные заболевания, но этого можно было избежать, просто позаботившись об увлажнении влагалища во время полового акта специализированными лубрикантами.

Как действуют лубриканты, какой эффект можно получить?

Основная задача интимной смазки – смазывание половых органов для облегчения процесса полового акта, а также увлажнения половых органов. Кроме того, от использования лубрикантов можно получить:

  • увеличение притока крови, усиление возбуждения;
  • устранение дискомфорта при повышенной чувствительности половых органов, успокаивание слизистой, особенно у женщин;
  • увеличение комфорта для обоих партнеров во время анального секса;
  • пролонгирование полового акта (некоторые виды лубрикантов);
  • спермицидное действие у некоторых видов смазок.

Также интимные смазки могут содержать ароматизаторы и вкусовые добавки, поэтому прекрасно подойдут для орального секса.

Виды лубрикантов: из чего состоят интимные смазки?

Свойства лубрикантов напрямую зависят от основы, из которой они состоят:

Водные Силиконовые Масляные
Интимная смазка на водной основе самая недорогая. Эти гели не оставляют следов на тканях, не вступают в реакцию с латексом. Аллергические реакции возникают крайне редко. Из минусов – они очень быстро высыхают. Оптимальный вариант – такие гели подойдут для использования с презервативами, при этом они не оставляют пятен на белье, долго не высыхают. Интимные смазки на основе жиров использовать вообще не рекомендуется. Именно они чаще всего провоцируют аллергические реакции и негативно влияют на микрофлору влагалища. Кроме того, такие лубриканты нельзя использовать с презервативами, ибо жиры способны вступать в реакцию с латексом. Они оставляют трудновыводимые пятна на тканях. Из плюсов –масляные смазки долго не впитываются. Отличный вариант для эротического массажа.

Виды интимных смазок по предназначению и действию. Какая лучше?

Наиболее популярные виды интимных гелей:

  • оральные;
  • анальные;
  • пролонгирующие;
  • антисептические;
  • спермицидные и др.

Оральные лубриканты содержат ароматизаторы и вкусовые добавки. Анальные интимные гели, как правило, более густой и вязкой консистенции, и обладают эффектом местного обезболивания для снятия неприятных ощущений. Впитываются такие смазки медленнее. Антисептические лубриканты препятствуют появлению раздражений и покраснений.

Смазка интимная какая лучше? Судя по отзывам, следует учитывать собственные потребности и ожидания. Например, для борьбы с раздражениями подойдет смазка, содержащая антисептические компоненты, а использование пролонгирующих гелей нежелательно в таких случаях.

Как правильно выбрать лубрикант?

Важно учитывать следующие моменты при выборе лубриканта:

  1. Средство должно использоваться по назначению. Например, смазки для орального секса не должны использоваться для анального секса, и наоборот.
  2. Приобретать лубрикант следует в аптеке или специализированных магазинах, даже если стоимость будет повыше, чем в других местах. Ни в коем случае не следует покупать интимный гель в непроверенных точках. Например, на популярных сегодня китайских сайтах.
  3. Лучший вариант – отдавать предпочтение хорошо зарекомендовавшим себя брендам.

Не следует приобретать в качестве лубрикантов вазелин, крема, масла. Чтобы понять, смазка интимная какая лучше, необходимо проконсультироваться у фармацевта.

Преимущества и недостатки лубрикантов

Среди преимуществ лубрикантов – улучшение качества секса за счет уменьшения трения, увеличения скольжения, смягчения кожи, увлажнения слизистой. Кроме того, некоторые ароматизированные средства добавляют пикантности процессу.

Основной недостаток лубрикантов – негативное влияние на активность сперматозоидов, снижение вероятности зачатия. Также некоторые гели, особенно пролонгирующие и содержащие глицерин, могут провоцировать аллергическую реакцию, а по некоторым мнениям – развитие кандидоза.

Цена интимных смазок в аптеке

Стоимость лубрикантов зависит от состава, производителя, страны-изготовителя, ценовой политики аптеки.

Интимная смазка виды в аптеке цена варьируется в среднем от 250 до 600 рублей за 100 мл.

В случаях с сухостью половых органах во время полового акта использование смазки не только поспособствует получению удовольствия, но и обезопасит от гинекологических заболеваний.

Предназначена для женщин и мужчин, для интимной гигиены. Купить интимную Гель-смазку в аптеке можно у нас — цена Гель-смазки 390 рублей один тюбик.

Стоимость доставки интимной Гель-Смазки по всей России 300 рублей почтой 1 класса. Стоимость доставки в Москве и Санкт-Петербурге (СПБ) 300 рублей, осуществляется курьером в день заказа. При оплате заказа онлайн — скидка 3 %.

Гель-смазка Фото

Состав: Силикон

Время действия: до 3 часов

Начало действия: через 2-3 минуты

Приём с алкоголем: совместим

Кол-во Цена за 1 ед. Цены Бонусы Купить
1 тюбик 390 р./шт 390 руб.

Гель-смазка интимная состав

Новая Интимная Гель-Смазка создана на основе качественного и безопасного силикона . Имея большой уровень концентрации, она владеет нейтральным с дерматологической точки зрения действием. Помимо силикона, специалистами была разработана новая формула, включающая в себя увлажняющие экстракты целебных трав , успокоительные и ароматизированные витамины, а также возбуждающие и противовоспалительные элементы.

Действующими веществами являются:

  1. карбоксимецеллюлоза;
  2. дистиллированная вода;
  3. гидроксид натрия;
  4. метил и пропилларабен;
  5. карбомер;
  6. искусственный ароматизатор;
  7. ментол.

Благодаря такому составу некоторые женщины предпочитают использовать изделие даже в целях эффективного самолечения. Гель-Смазка легко смывается водой, она совместима с употреблением иных латексных изделий, а также идеально подходит для занятий оральным видом секса.

Гель-смазка интимная действие

Препарат имеет ряд преимуществ

Действие Гель-Смазки направлено на:

Среди других преимуществ данного товара: лояльная ценовая категория, довольно объемный флакон (25 миллилитров) и удобное использование. Препарат не содержит спиртового раствора и сахара, имеет мягкую консистенцию, может долго не высыхать, не скатывается, приятно пахнет, не оставляет жирных пятен, не разрушает латексной оболочки и не требует вторичного нанесения на поверхность.

Гель-смазка интимная противопоказания

Препарат предназначен для взрослых. Его нельзя использовать молодым людям, не достигшим 18-ти лет. Открывать флакон необходимо плавными круговыми движениями по направлению перфорации. Использовать строго по инструкции.

  • на коже возле половых органов имеются повреждения;
  • при открытии была повреждена упаковка;
  • у партнеров наблюдается аллергия на какой-либо компонент препарата;
  • у смазки вышел срок годности;
  • вы решили принять гель внутренне;

В остальных случаях прием Интимной Гель-Смазки не несет никакого ущерба организму, побочные эффекты отсутствуют. Приобретение средства осуществляется без предварительных рекомендаций специалиста.

Гель-смазка интимная инструкция по применению

Гель-Смазка не является контрацептивом

Для внешнего приема Интимной Гель-Смазки нанесите продукт на половые губы , анальную промежность, пенис либо используемый презерватив партнера. Учтите, что ее действие Гель-Смазки настолько велико, что даже небольшая порция препарата позволит вам полностью увлажнить необходимую поверхность. Гель-Смазка не является контрацептивом.

Дозировка средства ничем не ограничена . Основываясь на собственных ощущениях и индивидуальных особенностях организма, вы можете пользоваться им от одного до четырех-пяти раз в день. Однако в случае появления на теле какого-либо раздражения срочно обратитесь к врачу. Возможно, в вашем организме существует индивидуальная непереносимость к компонентам изделия.

Гель-Смазка не создана для определенного вида секса. Ее одинаково можно использовать не только во время обычного занятия любовью, но и при оральных или анальных ласках.

Гель-смазка интимная условия и сроки хранения

При длительном хранении средства старайтесь сделать так, чтобы смазка не попала в руки детей. Если ребенок съел продукт, срочно проконсультируйтесь со специалистом . Интимная Гель-Смазка должна храниться в темном, сухом и невлажном помещении, температура воздуха которого должна составлять 10-25 градусов. Оберегайте изделие от попадания на него прямых и незащищенных солнечных лучей.

Интимная Гель-Смазка на силиконовой основе – это правильный выбор успешных людей. Удобный при ежедневном использовании флакон с компактной упаковкой занимает мало места в вашей сумке и прекрасно помещается в задний карман штанов. Хотите всегда получать наслаждения от секса, независимо от окружающей обстановки и внешних факторов? Желаете, чтобы проникновение партнера во влагалище стало более удобным, легким и безболезненным? Покупайте качественную Гель-Смазку в нашем Интернет-магазине!

Чем увлажнять вагину, видео

На видео специаист рассказывает о том, чем можно смазывать влагалище .

Наверняка у многих пар возникали проблемы – хочется заняться сексом, но дневные заботы мешают полностью расслабиться, органически подготовиться к проведению полового акта. Если под рукой имеется интимный гель-смазка, то можно решить многие проблемы сексуальных отношений и заниматься сексом тогда, когда этого хочется.

Когда нужна смазка?

Функция интимных гелей-смазок – увлажнение. Применяются они не только для применения в области половых органов, но и на остальных частях тела – если пары решили попробовать нетривиальный подход к сексу.

Недостаток естественных выделений может ощущаться при затянувшемся коитусе, у пары, женщина в которой находится в климактерическом или постклимактерическом возрасте, если партнеры устали. Проводить анальный акт без гель-смазки – это наверняка получить травму слизистой.

Микротравмы слизистой половых органов очень болезненны, регенерация тканей интимных зон замедленная. В микротрещины могут внедряться патогенные микроорганизмы, инфицирование вызывает гнойно-воспалительные процессы.

Поэтому не стоит проявлять ложный стыд, приобретая гель-смазку для интимных зон. Это такой же незаменимый атрибут , помогающий сохранить здоровье, как и презерватив.

Перед тем как выбрать необходимое для себя средство, желательно обладать информацией, для чего оно подходит, какой из гелей лучше, и когда смазка нужна.

Какие бывают средства для увлажнения

В настоящее время выбор интимных гелей достаточно широк. Различаются они по составу и дополнительным эффектам. Если приобретаешь надежное средство от проверенного поставщика интимных принадлежностей, то в названии редко указывается, что это гель-смазка анальная, а эта – вагинальная.


Определить, какое средство лучше приобрести, возможно по указанным дополнительным свойствам.

Положительные качества смазок на водной основе:легко смывается;

  • не оставляет пятен на одежде и следов на теле;
  • сравнительная дешевизна.

Минус гелей с водной основой – постоянно приходится добавлять, так как быстро высыхают и теряют функциональность.

Плюсы смазок на основе силикона:

  • долго не высыхает – значит, одной порции хватает на все время применения;
  • свойства в течение всего полового акта неизменны.

Но при этом со средствами следует обращаться бережно. При попадании на одежду они оставляют пятна, руки и тело достаточно трудно отмываются, а если не отмыться, то долго остается ощущения налипания. Кроме того, они дороже.

Применение и тех и других средств – универсально.

Дополнительные преимущества

Если рассматривать дополнительные свойства, то смазки можно классифицировать:


  1. Возбуждающая – при ее применении расширяются капилляры слизистой и ускоряется кровоток, что повышает чувствительность. Возбуждающей гель-смазкой рекомендуется пользоваться при традиционном половом акте. Она стимулирует работу бартолиновой железы, и увеличивается количество естественных выделений. В состав данного средства входит этилникотинат.
  2. Гель-смазка с анестетиком снижает чувствительность соприкасающихся тканей, продлевает половой акт, увеличивает «стойкость» мужчины. Часто используется, как анальная . Некоторые пары используют гель с анестетиком при занятиях сексом после долгого перерыва.
  3. Смазка со спермицидом не только облегчает проведение полового акта, но и спасает от нежелательной беременности, если основное средство предохранения порвалось, или слетело. Такое часто происходит, если партнеры решили провести полноценную ночь любви.

Дополнительное преимущество данного средства – их выпускают разных вкусов и запахов. Нет необходимости при смене бежать в ванну, чтобы смыть с себя неприятнопахнущую субстанцию.

Можно понять, как анальную смазку, гель со спермицидами использовать нерационально – хорошие вкусные средства стоят недешево.

Нюансы использования увлажняющих средств

Интимные смазки гипоаллергенны, но все же следует учитывать индивидуальную чувствительность. Если один из партнеров имеет склонность к проявлению аллергических реакций, то следует выбрать безвкусное средство без запаха.

Можно ли пользоваться смазкой при беременности. Если нет аллергической реакции, то почему бы и нет? Возможно следует посоветоваться с гинекологом, чтобы получить совет, какой гель-смазка лучше и менее токсичен. Скорее всего, посоветуют приобретать средства без ароматизаторов.

Несмотря на то, что большинство гелей универсальны, для анального полового акта стоит выбирать средство с более вязкой консистенцией – оно лучше скользит.

Если смазка наносится на части тела, на которой расположен волосяной покров, то следует преобрести смазки на водной основе.

После применения любой смазки следует выполнить гигиенические процедуры. Составляющие средств меняют кислотность слизистой половых органов или кожи, что способствует увеличению активности условно-патогенных микроорганизмов.


Кстати, при использовании глицеринового интимного геля возможность заболеть кандидозом минимальна.

Идеальная половая близость не должна доставлять дискомфорта, неприятных ощущений. Сама природа позаботилась об этом, но часто случается по-другому. Нередко во время секса может беспокоить излишняя сухость, жжение, которые приводят к микротравмам, раздражению половых органов. Для подобных ситуаций пригодится гель-смазка контекс wave и прочие лубриканты производителя интимной продукции Contex.

Интимная гель-смазка, или лубрикант - косметический продукт, облегчающий скольжение или трение во время сексуального соития. Для производства их используют натуральные или синтетические средства. Лубриканты достаточно безопасны, что является плюсом продукта, к тому же пользоваться ими просто.

Ассортимент фирмы Контекс (Contex) имеет различные виды интимных смазок. Они созданы под разнообразные сексуальные предпочтения. Например:

  • Для вагинального секса.
  • Для анального соития.
  • Специальные ароматизированные.
  • Серия Лонг - с охлаждающим эффектом.
  • С разогревающим действием.
  • Антисептический интимный гель.

Каждый человек может подобрать себе лубрикант Contex по потребностям. Однако следует помнить, что большинство из них способны причинить определенные неудобства партнерам. Ими могут быть:

  1. Негативное влияние на подвижность мужских половых клеток.
  2. Раздражение половых органов, аллергические реакции.
  3. Развитие грибковых инфекций из-за наличия глицерина.

Других особенностей применения данного интимного продукта нет. Продукты Contex не обладают предохраняющим от беременности действием, поэтому не могут быть использованы с контрацептивной целью. Этот факт подтверждают отзывы специалистов.

Популярные модели

Продукция Контекс весьма популярна, что объясняется качеством, составом, достаточно низкой ценой. Однако каталог имеет топовые дорогие средства. Перечислим наиболее популярные виды Contex, их основные характеристики:

    • Контекс wave с пантенолом. Произведена в Чехии. Способна избавить от сухости и дискомфорта во время секса, увлажнив влагалище. Пантенол широко известен своими защитными, ранозаживляющими свойствами. Продукт произведен на водной основе, не содержит спирт, совместим с использованием презерватива, не нарушает его барьерную функцию.
    • Гель-смазка, называемая contex long love. Состав лубриканта Лонг Лав с ментолом вызывает приятный холодок, оказывает обезболивающее действие. Сниженная на этом фоне чувствительность пениса позволяет отсрочить семяизвержение.
    • Смазка для анального секса (стронг). Обладает максимальными скользящими свойствами, что обеспечивает дополнительный комфорт во время секса. Состав strong имеет экстракт алоэ вера, что препятствует развитию воспаления, раздражения.

  • Contex green (грин). Состав имеет экстракт зеленого чая, что объясняет наличие у продукта антибактериального, противогрибкового, противовирусного эффектов. Рекомендуют женщинам с проблемами микрофлоры влагалища. Этот лубрикант от Контекс имеет водную основу.
  • Contex flash. Обладает ароматом с нотками можжевельника, тминного масла, корицы, камфоры. Оказывает возбуждающий эффект состава с корицей, который улучшает кровообращение половых органов, усиливает эрекцию. Содержит экстракт сосновых почек, что обеспечивает бактерицидные свойства. Основа продукта - водная, поэтому лубрикант совместим с презервативом.
  • Romantic - относится к ароматизированным смазкам. Чувственная и тонкая нотка клубничного аромата сделает секс еще более приятным и нежным. Водная основа обеспечивает безопасность применения, а увлажняющие, смягчающие свойства состава предотвратят воспаление, раздражение. Romantic совместим с презервативом, не оставляет следов.
  • Смазка Silk. Произведена на водной основе, но содержит силикон. Есть 2 вида этой гель-смазки:
  1. 4% гель с добавление силикона на водной основе в тубе по 100 мл.
  2. В тубе меньшего размера (30 мл) выпускается 100% силиконовое масло.

Отзывы о продукте Contex на силиконовой основе немного противоречивые. Однако именно его добавление позволяет испытывать дополнительные ощущения женщинам, страдающим недостатком естественной смазки. Этот вид смазки не содержит спирта, не влияет на pH влагалища.

Как использовать

Неважно, какой из вышеперечисленных видов гелей-смазок вы выберете. Использовать их одинаково просто, удобно. Вот несколько действий для безопасного пользования гелями:

  • Если вы пользуетесь гелем впервые, то внимательно прочитайте инструкцию для того чтобы убедиться в отсутствии у себя индивидуальной непереносимости продукта.
  • Непосредственно во время секса лубрикант можно наносить на презерватив. Если вы сначала нанесете гель или смазку на пенис, а потом попытаетесь воспользоваться презервативом, изделие номер 2 может банально соскальзывать.
  • После секса рекомендуется смыть остатки геля, смазки теплой проточной водой, независимо от того, какой вид лубриканта вы применяли.

Нет ничего сложного в применении геля. Полученное удовольствие с лихвой компенсирует затраченные усилия, если нанесение смазки вообще можно считать таковыми. Теперь рассмотрим вопрос, где такое чудо можно купить.

Где продается

Приобрести гели, смазки Контекс различных видов можно как в аптеках, так и через интернет-магазин интимных товаров. Продавцы помогут выбрать продукт, учитывая ваши пожелания, а цену вы сами можете увидеть на сайте. Средняя стоимость интимных продуктов Contex отражена таблицей:

Следует отметить, что большинство видов гелей Contex, кроме формы выпуска по 100 мл, фасуются также по 30 мл. Отзывы покупателей говорят о том, что по финансовым соображениям выгоднее приобретать большую упаковку. Однако если вы покупаете товар Контекс впервые, то лучше приобрести меньший объем, найти подходящий именно вам состав, удобный для применения.

Производитель интимных товаров Контекс (Contex) имеет хорошую репутацию. Покупая товар этого бренда, можно быть уверенным, что приобретаешь не «кота в мешке», а действительно эффективное, безопасное средство для интимного использования.

Лубрикантами во время интимной близости пользуются многие пары. Это вещество отлично заменяет естественную смазку. Но не всегда лубрикант бывает рядом в нужный момент.

Чем можно заменить интимную смазку?

Прежде всего, необходимо выяснить отличительные свойства такой смазки. Как правило, это гелеобразное или кремообразное вещество увлажняющего действия. Лубрикант выполняет следующие функции:

  • создает защитную пленку на половых органах обоих партнеров, оберегая их от разрывов и различных повреждений;
  • обеспечивает «приятное» скольжение половых органов;
  • защищает партнеров от инфекций;
  • привносит в половой акт дополнительные ощущения, пролонгирует половой акт;
  • ухаживает за чувствительной кожей интимных мест.

Чем лучше всего заменить интимную смазку?

  1. Лубриканты на водной основе.
  2. Интимные гели на масляной основе.
  3. Гели на основе силикона.

Исходя из вышеназванного, может возникнуть закономерный вопрос, можно ли использовать вазелин вместо интимной смазки. Чисто теоретически такой вариант вполне возможен, ведь вазелин входит в состав многих фабричных лубрикантов. Но врачи категорически не рекомендуют его использовать во время половой близости. В большом количестве, то есть концентрировано, вазелин негативно воздействует на влагалищную флору. После полового акта с вазелином у женщины могут возникнуть проблемы со здоровьем . Поэтому качественным заменителем вазелина может стать детское вазелиновое мыло, которое продается в любом аптечном пункте.

Детский крем, хорошо увлажняющий кожу, имеющий качественный химический состав также не следует использовать во время секса в качестве дополнительной смазки. Жиры, имеющиеся в составе крема, не могут самостоятельно раствориться, а при попадании на слизистую поверхность половых органов они становятся благоприятной средой для размножения вредоносных бактерий.

Что можно использовать вместо интимной смазки дома?

Клиническими исследованиями подтверждено использование вместо смазки обыкновенных фруктов. Не зря же банан получил свое народное прозвище - «женская радость»! Именно банан и вода помогут в том случае, если любимый лубрикант закончился. Готовится смазка следующим образом: спелый банан очищается от кожуры, режется на кусочки и измельчается с помощью блендера.

Получится банановая кашица. Ее необходимо поместить в небольшую емкость с крышкой (для этих целей прекрасно подойдет баночка от крема), добавить небольшое количество воды. Натуральная интимная смазка не вызовет абсолютно никаких аллергических реакций, не будет раздражать чувствительную кожу половых органов. Это будет прекрасное увлажняющее средство!

Чем лучше заменить интимную смазку?

В качестве альтернативного варианта можно использовать смесь из воды и крахмала. Ее можно изготовить за считанные минуты: небольшое количество картофельного крахмала заливается водой; полученная смесь ставится на маленький огонь и при периодическом помешивании доводится до нужной консистенции. Загустевшую смазку можно использовать только после полного остывания.

Врачи - дерматовенерологи не рекомендуют сильно «увлекаться» интимными смазками собственного производства. К их использованию нужно относиться с осторожностью, тщательно дозируя все ингредиенты. В противном случае можно нанести непоправимый вред здоровью, вызвать аллергическую реакцию. При использовании натуральных лубрикантов во время интимной близости специалисты советуют особенно внимательно «прислушиваться» к реакции тела на такую смазку. Если возникают неприятные ощущения, то лучше всего поспешить на прием к врачу!