Измена, психология измены – удивительное явление. С одной стороны, измены весьма распространены, и некоторые из нас сталкивались в жизни с этим явлением даже не один раз; с другой стороны – всякий раз испытываешь сильнейшую душевную боль, возникает ощущение, как будто мир разваливается на мелкие части и нет уже никакой возможности что-либо склеить и наладить. В состоянии такого сильного душевного смятения и душевной боли человек может начать совершать различные поступки, мстить, пытаться выяснить отношения, разобраться в ситуации. И это более чем естественно: все мы хотим как можно быстрее избавиться от боли, приняв быстрое решение о том, как жить дальше. И чаще всего, таким решением является разрыв отношений. Тем не менее, психологи, занимающиеся вопросами психологии измены, советуют как раз не делать никаких резких движений в состоянии аффекта. Должно пройти достаточно много времени до того момента, когда человек сможет успокоиться и разумно решить, как ему поступить.
Выходов из этой сложной ситуации может быть достаточно много и разрыв отношений – далеко не единственный. Чтобы понять, что произошло и принять верное решение, необходимо, прежде всего, привести себя в состояние душевного спокойствия, что, конечно, очень непросто. Помочь здесь смогут беседы с психологом, который разбирается в вопросах психологии измены, путешествия, работа, спорт. Обретя внутреннее равновесие, можно попытаться трезво и здраво посмотреть на ситуацию.
Существуют различные причины измен. Вот несколько из них.
1. Первая причина, которую выделяют в психологии измены. Измена как сигнал угасшей любви. Конечно, в этом случае, необходимо прояснить свои взаимоотношения с партнером и набраться мужества спокойно выйти из этих отношений. В конце концов, вероятно, партнеру просто не хватало духу сказать правду, но винить его можно лишь за это, а не за отсутствие любви.
2. Вторая причина в структуре психологии измены – измена как сигнал проблемы во взаимоотношениях. Проблема во взаимоотношениях – это не значит, что любовь ушла. Скорее наоборот, такая измена говорит о том, что партнер таким незатейливым способом хочет проблему решить и любовь вернуть. Например, если муж чувствует, что жена отдалилась от него, у него может возникнуть внезапное влечение к секретарше. Но основа этого влечения – не любовь к секретарше, а компенсаторная попытка справиться со своим чувством фрустрации. То есть вместо того, чтобы выдвигать претензии жене, человек бессознательно исправляет ситуацию путем измены. Поэтому психологи очень часто говорят, что измена может иногда являться стабилизатором отношений. Часто люди, прошедшие через измену, впоследствии вспоминают об этом как о хорошем уроке, который научил их относиться к партнеру более внимательно, с большим пониманием, сочувствием, научил быть более терпимым, щедрым, помогающим.
3. Измена как сигнал того, что у человека есть какие-то внутренние проблемы. Тоже достаточно распространенная причина, в структуре психологии измены. Этих проблем может быть великое множество. Например, неготовность человека к серьезным отношениям. Очень часто, как только такой человек чувствует, что отношения с партнером переходят на принципиально иной уровень, внутренний страх толкает его на измену. Человек сам при этом очень страдает. Ведь какая-то его часть хочет серьезных отношений (в противном случае он все время оставался бы на уровне поверхностных отношений), а какая-то очень боится и выталкивает человека из глубины.
Другой внутренней проблемой может быть неуверенность в себе. Очень часто с помощью большого количества сексуальных связей человек повышает свою самооценку, доказывает себе и всему миру, что он супермужчина или суперженщина, что он – победитель и властелин душ и тел. Но поскольку неуверенность в себе – это очень глубокая внутренняя проблема, которую никак невозможно решить вот таким доморощенным способом, то человек по-прежнему остается со своей неуверенностью и неудовлетворенностью.
Еще одной проблемой, которую выделяют психологи, занимающиеся психологией измены, могу быть различного рода стереотипы, следование которым является тоже, конечно, неуверенность в себе. Например, распространен стереотип, что настоящий мужчина должен обязательно иметь не только жену, но и любовницу. Или, например, часто говорят, что верность одному партнеру вызывает определенную зависимость от него, и поэтому человек придумывает способы, как ее избежать.
Существуют и другие причины, но в любом случае, не во всех этих ситуациях разумно было бы реагировать полным разрывом. Ведь если человеком в случае измены движут его внутренние проблемы, то, при правильном и квалифицированном разрешении этих проблем (например, с помощью психолога, который занимается вопросами психологии измены), можно было бы не просто вернуть прежние отношения, но и сделать эти отношения более глубокими и искренними, не омраченными никакими психологическими сложностями. Конечно, в том случае, если они дороги. Может быть, любящему партнеру, столкнувшись с фактом измены, вместо того, чтобы страдать от отрицательных эмоций, обиды и жалости к себе, следует попытаться взглянуть на ситуацию иначе? Увидеть, например, что в этой ситуации страдают двое. Увидеть, что жизнь сложнее, чем мы часто себе представляем, т.е. осознать, что за следствием всегда стоит какая-то причина, которая нам может быть неизвестна или которую мы неверно истолковываем. Вспомнить, что измена – это всего лишь сигнал, но если правильно его понять, то можно не только не разрушить, но и обновить, улучшить отношения.
Почему люди изменяют?
Измена – жестокое и страшное слово, раскалывающее пополам долгие браки и устойчивые союзы. Измена подстерегает нас на каждом шагу, и вопросы – почему мужчины изменяют и как этого избежать – волнуют каждую женщину на этом свете, вне зависимости от её возраста и национальности.
Просто обвинить в измене того, кто изменил. Гораздо труднее увидеть, что по большому счету в измене виноваты оба супруга, потому что не заметили вовремя, что в их отношениях происходит что-то неладное, что отношения становятся более формальными, обыденными, а если заметили, то не попытались изменить ситуации, не приложили необходимых усилий. Значит, чтобы справиться с изменой, надо суметь на себя принять свою долю вины в случившемся. А кроме того, надо суметь простить, забыть и никогда более не напоминать ни себе, ни другому об ошибке. Конечно, при условии, что вы стремитесь сохранить семью. Но это удел натур зрелых и сильных, обладающих мужеством и способных жить в мире реальных человеческих отношений, а не иллюзорных снов и видений, жить с открытыми глазами.
Нужно помнить, что нормальный человек испытывает отвращение к себе после таких романов, ибо, изменяя кому-то, мы изменяем прежде всего себе. Причины хорошо известны.
Женщины часто верят, что если мужчина уходит, то уходит к более молодой и красивой «по известной причине». Практика же говорит, что многие мужчины уходят к той, что внешностью уступает жене. Но она увидела в нем человека, а жена видела лишь свою собственность, которую тщательно обстирывала и кормила. Начинается драма. Жена не может понять, как это он оказался таким неблагодарным, надеется, что он вскоре раскается и вернется. Конечно, причин неверности много, но, обобщая, можно сказать, что мужчину толкает на этот шаг то, что брак оказывается скучным и монотонным, а жена неохотно соглашается на близость, считая ее необходимой, но обременительной обязанностью. Женщина же может пойти на измену из мести, потому что обижена на весь белый свет, из сочувствия, из любопытства – словом, причин может быть множество. Удерживает от измены любовь, а если через какое-то время любовь слабеет, то и моральные нормы, запрещающие обижать другого человека, тоже ослабевают.
В неверности мужчины после сорока лет можно увидеть его борьбу с наступающей старостью и как-то оправдать. Мужчина средних лет, восстающий против застоя в карьере, растущего живота, седеющих волос, естественного старения, против надоевшего стиля жизни и предсказуемости, рутинности своего брака, часто в дискомфорте и депрессии, возникающих в это время, обвиняет семью или жену, и тогда роман с другой женщиной (особенно если она моложе) – это способ создать какой-то интерес в своей жизни, почувствовать себя вновь молодым, наверстать упущенные возможности в сексуальных приключениях и перепробовать все, что придет в голову, сексуально поэкспериментировать, спастись от депрессии. Поэтому даже мужчины, которые раньше хранили верность, в этот период могут заводить одну или несколько интрижек (или хотя бы мечтать о новых романах). Правда, романы в это время могут быть опасны, потому что чувство вновь обретенной юности и возбуждение, которые сопровождают эти романы, принимаются за любовь или жизнь – такую, какой она должна быть.
Для неверности более молодого мужчины существует много причин. Например, случайные связи часто бывают следствием беспринципности и сексуального возбуждения: мужчина находится вдали от супруги, встречает привлекательную женщину, и эта случайная встреча возбуждает его гораздо сильнее, чем законные отношения. Роман заставляет его чувствовать себя полным жизненных сил.
Обычно роман завязывают, чтобы удовлетворить какую-то неудовлетворенную потребность: например, эмоциональную – желание чувствовать себя любимым по-новому; сексуальную: если сексуальные отношения с женой неудовлетворительны, однообразны, то возникает мысль: «Поищу-ка удовольствия и разнообразия на стороне»; сексуальные дисфункции могут побудить мужчину бросаться от женщины к женщине в поисках той, которая поможет излечиться от импотенции.
Измены ради мести отмечаются у 40% мужчин. Мстят за измену жены, реальную или воображаемую, мстят за плохой характер жены (она конфликтует, ворчит, не ценит мужа, унижает его, любит не его, а его деньги и пр.) или за то, что она невнимательна к мужу, слишком занята своими делами и карьерой. Иногда новый роман призван повысить самоуважение мужчины после неудачи в карьере и служит средством психологической компенсации.
Не будет странно звучать, что измены возникли тогда, когда и появились межполовые отношения. С одной стороны это довольно распространенное явление, а с другой – появляется странное ощущение от того, что измены способны разрушать человеческое счастье. Кажется, словно мир от этого разваливается на мелкие кусочки.
Рассмотрим причины возникновения и, что собой представляет психология измены.
Человек, пораженный изменой своего партнера, будучи в состоянии сильнейшего душевного смятения, каждый человек способен совершить противоречивые его личности действия. Он способен на месть, стремиться разобраться в ситуации. Хочет, в первую очередь, избавиться от боли. Зачастую, выходом из этого положения, единственным решением избавления от этого является разрыв отношений. Психология отношений предполагает множество решений выхода и ситуации и измена не всегда должна приводить к завершению развития ваших отношений.
Приведем примеры причин, в результате которых один из супругов изменяет.
- Угасающая любовь. Скорее всего, что ваш партнер не полностью открывал правду о наболевшем. В некоторой степени виновны оба партнера за то, что не сумели вовремя обнаружить трещину в отношениях.Зарождение проблемы. Измена гласит о том, что ваш партнер пытается таким методом решить определенную проблему, восполнить какие-либо свои потребности, вернув любовь к вам.
- Внутренние проблемы. Измена с точки зрения психологии рассматривает как одну из внутренних проблем партнера его неготовность к началу серьезных отношений в его жизни. Возможно, какой-то внутренний страх является причиной такого поступка. Также не исключено, что он не уверен в себе и при помощи большого количества сексуальных связей стремится поднять самооценку, доказав самому себе, что он постельный герой.
Психология женской измены
Согласно статистическим данным, женских измен гораздо меньше, чем мужских. Но в последнее время, в связи с быстрым развитием и сменой женских взглядов, представительницы прекрасной половины человечества ведут себя свободнее, в сравнении с более ранними годами. Но психология женских измен значительно отличается от мужских. Рассмотрим это более подробно.
Почти никогда причиной измен не является зов природы, инстинкт к размножению. Некоторым женщинам не хватает мужское внимание, инициатива. Поэтому они стремятся найти такого человека, который поможет заполнить их внутренние пустоты и избежать одиночества. Рядом с таким партнером, женщина ощущает себя желанной, привлекательной, интересной.
Женщинам всегда необходимо подтверждение любви партнера. Ей необходимо, как воздух, чтоб ее выделяли из серой толпы. Если она не находит этого в лице супруга, подсознательно начинает поиски подходящего под свои требования кандидата.
Психология измены женщины может носить в себя и другие причины. К примеру, супруга стремится удовлетворить свое самолюбие или стремиться отомстить мужу за его измену.
Психология мужской измены
Психология измены мужа может быть обусловлена тем, что т.к. одну вершину в лице жены он уже покорил, то стремиться одержать 
победу над другой персоной. Также причиной измены может быть власть инстинкта к продолжению рода, что взяло верх над логикой мужчины. Не исключена причина того, что супруга стали напрягать семейные отношения своей скучностью, рутинностью. Если супруга большую часть времени «пилит» своего супруга, тем самым оскорбляя его, понижая его самооценку, то велика вероятность, что скоро он начнет ходить на лево.
Итак, способны к изменам как мужчины, так и женщины. Но причины, мотивы таких поступков отличаются. Все это зависит от различий в их психологии.
Мужская психология измены — наболевшая тема среди супружеских пар. Супруга не понимает, почему любимый решил изменить. Что стало толчком к действию. Женщина старается утешить себя, это случайно, больше никогда не повторится.
Эти мысли помогают не впасть в панику и рвать на себе волосы.
Видео ролики, объясняющие, почему мужчины изменяют
Повод для измены любимой
Психологи на протяжении многих десятилетий изучают мужскую психологию. Пытаются разобраться, что побудило к измене любимого человека. Они составили самые достоверные причины мужской измены:
- Изменять – это в крови. Какая красавица не была жена, мужчине всегда хочется попробовать новенького, точнее новенькую.
- Нерегулярная близость супругов. Мужу не хватает внимания от жены. Здесь 2 варианта: жена вообще не хочет близости, либо у супруга слишком изощренные запросы в плане постели. Из – за отсутствия близости, мужчина ищет ту, которая не откажет.
- Разгоревшийся скандал, который стал последней каплей. Мимолетная связь, по мнению сильного пола, поможет им расслабиться, забыться.
- Кризис семейной жизни. Мужчины, в отличие от женщин, не ждут, что любовь вспыхнет новым пламенем, просто идут за новыми «приключениями».
- Мимолетное влечение по случайности. Точнее в состоянии алкогольного опьянения. Это может произойти на любом празднике. Если мужчина сильно пьян, такая измена все равно считается предательством по отношению к своей женщине. Самая обидная измена.
- Беспамятно влюбился. Если сердце мужчины завоевала другая женщина, он изменил своей супруге, в большинстве случаев оканчивается разводом. Такую измену не простит никто.
- Сильному полу просто необходимо само утверждаться. Если вторая половинка не хвалит и не говорит, какой он замечательный любовник, то он найдет ту, которая это скажет. За счет нового увлечения снова почувствует себя самцом.
- Самая нелепая, но реальная причина – так заведено в кругу его друзей. У этой компании модно иметь любовниц или даже несколько.
Завоеватель – это у мужчин в крови
Чтобы понять, почему мужчина изменил женщине, строить сложные стратегии не надо. Причина проста – захотелось завоевать новую вершину. У сильного пола в крови заложен инстинкт охотника. Просто кто – то его подавляет в себе, а кто – то гордится и пользуется.
Имея подругу или супругу, для мужского пола это уже завоеванный трофей. Здесь дальше стараться что – то делать не надо. А азарт – то еще присутствует. Поэтому начинает искать себе новую жертву для численности наград.
Обладание двух или более женщин помогает ему повысить свою самооценку. Как правило, походы налево устраивают зрелые мужчины. В первую очередь они хотят доказать самому себе, что еще что – то могут. Что он привлекателен для других дам, его хотят.
Знаки, характеризующие факт измены
Изменив любимой, муж сам себя по – тихоньку сдает. У нее меняется поведение, манеры, становится дерганым. Признаки, по которым можно понять, что мужчина совершил поход налево:
— начал стильно одеваться. Стал обновляться гардероб. Изменился парфюм;
— резкое увлечение спортом, для усовершенствования телосложения;
— отсутствие внимания ко второй половинке. Как духовного, так и близкого;
— незапланированные расходы на крупные суммы;
— дарит супруге дорогую вещь (чувствует свою вину);
— внезапное неудовольствие внешним видом своей супруги. Плохая, домохозяйка, мама и жена;
— частые завалы на работе, командировки. Вечно в разъездах;
— вздрагивание от телефонного звонка. Чтобы поговорить выходит на улицу.
Мужчина стал себя вести в постели совсем иначе. Появились новые позы, телодвижения, предпочтения. Если это не обсуждалось со своей второй половинкой, как минимум начинает настораживать.
Видео ролики, демонстрирующие причины похода мужчины налево
Уйти к любовнице или остаться с семьей – вечная дилемма
Мужская психология измены понятна, почему не уходят от своей второй половинки после сложившейся ситуации. Если им лучше с любовницей, зачем продолжать жизнь с той, которая скучна. На то есть свои причины:
- Детям придется платить алименты, разделять совместно нажитое имущество. Вечная волокита с документами, нервотрепка.
- Мужчина считает, что дети должны расти в полной семье — мама и папа вместе.
- Представитель сильного пола, не уверен, что с другой женщиной хочет прожить оставшуюся жизнь. Для него она лишь утешение в постели, игрушка. А с женой уже много прожито, она проверена временем.
Действия супруги для сохранения домашнего очага
Для сохранения семьи, супруга должна удержать мужа возле себя. Для этого достаточно прислушаться, соблюдать самое важное правило — супруга – 2 в 1. Любящая жена, страстная любовница.
Чтобы у мужа мыслей не было изменить, жена должна сделать все, чтобы выходя из дома, он был полностью удовлетворенным. После работы должен хотеть идти домой, его ждет бурная ночь.
Свои фантазии мужчина должен осуществлять с любимой женщиной, а не чужой. Супруга должна терпеть, выполнять прихоти, чтобы удержать мужа в семье.
Измена и психология отношений – полярные состояния.
Если первое означает нарушение верности к кому-нибудь, то второе понятие противоположное: изучение души другого человека с целью обрести друга или партнера в любви. Как бы не осуждали измену, увы, она встречается нередко. Чувствую, что будешь мне вменять, мол, что такого страшного в прелюбодеянии, с кем не бывает, все мы живые люди. С такой философией можно оправдать что угодно, даже предательство, которое, по своей сути, и есть измена – проступок против согласия между людьми о доверии.
Психология отношений после измены, чаще всего, сводится к нулю. Если тебе рассказывают о том, что сохранили взаимопонимание со своими бывшими – не верь. Измена мужа или женская измена бьет очень сильно, вызывая своего рода психологический шок, ступор души, оправиться от которого непросто. Эмоциональным людям легче: они выплескивают боль, негодование и злость, но даже такое поведение не спасает. Они продолжают жить в страхе пережить подобную ужасную ситуацию вновь. Ты встречал человека, которому изменили, после чего он или она сохранили прежнюю жизнерадостность и уверенность в себе? Я – нет. Зачастую они выглядят чуть осунувшимися, с легкой тенью печали и менее общительны. Еще бы – ведь человек пустил другого в свою вселенную… и что получил взамен?
Хотя, по правде, это вопрос не к изменнику, а к пострадавшей стороне. Что я сделал, или не сделал, чтобы со мной случилось такое? Ничего не может произойти в твоей жизни, если ты сам не пригласил это, насколько бы ужасным оно не было.
Измена в психологии отношений – вещь весьма болезненная. Замечал, как люди говорят о ней: «оставила рубец на сердце», «обожгла», «сломала», «растоптал». И после таких сравнений кто-то еще будет говорить, что смогли сохранить нормальные отношения, несмотря ни на что. Как бы ни так! Да, это возможно – но после радикального разбора полетов и устранения негатива, который с годами имеет тенденцию накапливаться. Подтверждение тому – повторяющиеся измены на жизненном пути, и, мало того, такой неприятный фон может притянуть подобное в жизнь детей и родственников. Ведь негатив фонит, испускает вибрации, в зоне воздействия которых оказываются самые близкие.
Что такое измена в отношениях?
Предлагаю зайти с другой стороны. Что значит верность? Это стойкость в чувствах, в исполнении договора, заключенного с другим человеком. Не хочешь разочарований в будущем – ничего не обещай, тем более, вечной любви, и не требуй обещаний от других. Ну а если дал(а) согласие – держи слово. Ведь стойкость – категория душевная, осознанный выбор, на который не влияет сексуальное влечение. Соблазнить могут, когда гормоны и желание похоти берет верх над пониманием того, какую ценность представляет тот, кто в этот момент ждет дома, думает о тебе и желает поскорее увидеть. Измена оставляет следы глубоко и надолго. А качество жизни измеряется тем, какие следы ты оставляешь во вселенной других…
Как пережить измену?
- не замыкайся в себе. После вдоха всегда идет выдох. Если случайно вдохнули дым или резкий запах, тут же возникает реакция избавиться – откашлять. Тело знает, что делает. И подсказывает, что первое надо сделать с негативом – выпустить наружу. Не призываю исходить слезами или гневом. Бурные эмоции зачастую берут контроль над человеком, и могут привести к плачевным последствиям. А выяснением отношений ты сделаешь еще хуже, в первую очередь, себе. Найди в своем окружении того, кто способен тебя выслушать, не осуждать и понять, или обратись к хорошему психологу. И не рвись искать причину случившегося – рано еще, открытую рану поначалу заживляют, а уж потом спрашивают, что случилось.
- говорят, что одно из лучших средств – новая связь. Не знаю… Средство для чего – чтобы забыться в чужих объятиях? Или больше того, перекинуть боль разрушенных отношений на другого?
- оставаться рядом с тем, кто изменил или уходить, — решать тебе. Это личный урок каждого, и делать выводы лучше самостоятельно, от чего полезного опыта будет больше. Бывает, что люди дороги друг другу, и вдруг «бес попутал». Опять же – в народных выражениях сама правда! В оправдании неблаговидности своего проступка человек пытается обвинить не кого-нибудь, а беса… Не задумываясь, мы разбрасываем налево-направо слова, не подозревая, кого приглашаем таким образом в свою жизнь…
- если супруги и вправду любят друг друга, а любовь – это испытание для сильных духом людей, то они самостоятельно разберутся в измене и психологии отношений. А не будут делать вид, что все осталось в прошлом и будто ничего не случилось…
- переживать измену лучше в деятельности, а не в бездействии. Человеку нужен выход застрявшей энергии – заполнить день работой, заботой о других, вспомнить о заброшенных бытовых делах. Или отправиться на отдых, в путешествие, записаться на танцы, заняться физической формой, или найти выход в творчестве, например, написать книгу «Как пережить измену». А почему нет?
Уладить отношения после измены с бывшим партнером, конечно, можно. Когда поймешь, почему тебе изменили, отпадет неудержимое стремление обвинять другого, наносить оскорбления или ненавидеть. Вот тогда можно пойти на обоюдный откровенный разговор. И это будет твоим вкладом в следующие отношения, куда ты войдешь с добрым сердцем. «Время может отнять у нас все, кроме любви. Весна наступает каждый год, и ничто не может помешать этому. А те цветы, что распускаются в сердце, вообще неподвластны ходу времени…» (
