Как понять, что пора расставаться. Уходить или оставаться? Тест-индикатор отношений. Тест стоит ли расставаться с парнем Тест стоит ли бросить парня

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Как понять, что пора расстаться с мужчиной? Мы знакомы уже несколько месяцев и я не могу понять, он подходящий мужчина или просто очередной «балабон». Меня гложут сомнения. Он говорит, что любит меня, но может на выходные залиться куда-нибудь со старыми друзьями из института, вместо того, чтобы провести время со мной. Так он может неделями быть для меня занятым. Я знаю, что у него нет другой, но все равно непонятно, как он на самом деле ко мне относится и есть у меня с ним перспективы», — написала Виктория.

«...последнее время я стала задумываться подходящий ли он мужчина? Я недовольна многим в его поведении, но жалко потраченного на него времени, да и не уверена, что найду лучше. До него я 5 лет была одна. Отношения с ним, как зебра, то все хорошо – белая полоса, то вдруг черная. У меня впечатление, что наши отношения нужны мне одной, а ему вроде как все равно. Но если я позволю отношениям развалиться, значит я проиграла. Как понять, что пора расстаться с мужчиной?» — написала Ирина.

О том, как понять любит ли вас мужчина на самом деле читайте → .

Если вы начали задумываться, правильно ли вы сделали и подходит ли он вам, то эта статься для вас.

Вы хотели бы знать, какие красные флажки предсказывают, что с этим мужчиной нет перспективы в отношениях и он принесет только проблемы? Большинство из нас не сильны в прогнозе отношений и не знают, когда уже имеет смысл расстаться. В этой статье я покажу вам красные флажки, которые предупреждают, что мужчина вам не подходит и с ним не стоит продолжать отношения.

13 красных флажков которые показывают, что мужчина вам не подходит

1. С момента как вы начали встречаться нет никакого личностного роста как у вас, так и у него.

Прежде чем вступать в отношения вы должны вместе испытать некоторые проблемы (пережить небольшой кризис и суметь из него выйти) и быть уверенными, что вы оба способны преодолевать трудности. Если вы не смогли справиться с проблемами, не смогли пережить кризис и стать после этого еще сильнее, то вам следует хорошенько подумать, прежде чем принимать решение об отношениях.

2. Вы не входите в один из трех приоритетов его жизни.

Он находит время на дополнительные часы работы ради большой премии, играет за компьютером каждый день, помогает своему дяде в гараже, встречается с компанией старых друзей по выходным, ездит с ними в отпуск. Но он не может ответить на ваш звонок или не может встретиться с вами. Значит, вы не приоритет в его жизни.

Обратите внимание на три главные вещи, которые он делает в течение каждой недели. Вы входите в этот список? Если нет, возможно, вы просто закрываете глаза на правду и не хотите видеть, что не важны для него.

3. У вас есть чувство, что мужчина от вас что-то скрывает.

Нужно время чтобы возникло доверие между двумя людьми, но если вы постоянно чувствуете, что он что-то скрывает, вам, вероятнее всего, требуется еще приложить много усилий, прежде чем вступать в отношения. Вы должны знать основную информацию о нем, чем он зарабатывает на жизнь, какое у него образование и образ жизни.

Вы должны быть в состоянии положиться на него, быть уверенной, что он сделает то, что обещает. Если у вас есть чувство, что в его жизни что-то происходит, и он от вас это скрывает, значит, вы, скорее всего, рядом с неподходящим для вас человеком.

4. Друзья, которым вы доверяете, недолюбливают его, и он в свою очередь не любит их.

Когда вы влюблены, то неприятно слышать критику от друзей насчет вашего нового кавалера. Но если у друзей, которым вы доверяете, есть нехорошие предчувствия насчет мужчины, то стоит к ним прислушаться…

5. Вы никогда не знаете, будет ли он демонстрировать свою привязанность или будет жестоким.

Обвинения, нападки часто идут рука об руку с очарованием и умасливанием, когда мы имеем дело с опасными мужчинами, которые проявляют и стараются удержать своих жертв рядом с собой. Ваша безопасность — самое главное и никакие оправдания не могут сделать эмоциональное или физическое насилие приемлемыми.

6. Он плохо обращается с другими людьми.

У такого мужчины всегда есть причины не заплатить алименты на ребенка, он считает, что мир ополчился на него, у него был тяжелый разрыв, его — ведьма, его начальник — монстр, а сам он идеальный и никогда не ошибается.

Если он обвиняет и ругает всё и всех вокруг себя, возможно, он просто не хочет посмотреть на себя со стороны? Каковы шансы построить с таким человеком здоровые отношения?

7. Он не ценит ваше мнение.

Он всегда ждет, что вы будете поступать так, как он считает правильным. Каждый ваш выбор или мнение немедленно им отвергаются.

Иногда женщины рады позволить мужчине решать все за них, но если ваше мнение, предпочтения и выбор последовательно не приветствуются, вы находитесь рядом с неподходящим мужчиной.

8. У него есть средства на развлечения, но он не может платить за квартиру.

Сначала с таким мужчиной очень весело. Он знает, как хорошо проводить время. Но со временем вам становится ясно, что у него есть проблемы с приоритетами, если он собирается ехать с вами на Мальдивы, а у самого задолженность по квартплате.

9. Он уже женат.

Я не буду подробно останавливаться на женатых мужчинах. Если это ваш случай, смотрите → .

10. Вы единственная, кто полностью выкладывается.

Отношения не могут быть односторонними. Если мужчина не прикладывает усилий для развития или поддержания отношений, вы скоро почувствуете себя опустошенной, истощенной и неудовлетворенной. Если мужчина берет больше, чем дает, вам пора начать думать о себе.

11. Мужчина сделал что-то непростительное.

Обман, особенно в начале отношений, разрушает доверие, а затем сами отношения и не может быть приемлемым. Также любое злоупотребление и неуважительное поведение означают, что вам пора бежать от мужчины. Мужчины, которые плохо с вами обращаются, должны быть вычеркнуты из вашей жизни. Это не тот случай, когда надо проявлять терпение и понимание.

12. Вы все время пытаетесь изменить мужчину.

Вы не можете начать отношения, а потом стараться изменить или поведение мужчины, которые вас не устраивают. Спорить, критиковать, пытаясь управлять чужим поведением — нездорово, это создает сопротивление и разочарование для обоих партнеров. Если есть много того, что не нравится в мужчине и вы хотите это изменить, то, возможно, настало время найти другого.

13. Вы фантазируете о прошлых или воображаемых будущих отношениях.

Когда мы несчастливы с мужчиной или когда мы испытываем сомнения относительно будущего успеха, мы часто начинаем думать о других людях. Мы можем сравнивать нашего кавалера с прежней любовью или еще с кем-то. В самом сравнении нет ничего страшного, но когда мы начинаем идеализировать прошлые отношения и мечтать о других мужчинах это безошибочный знак, что текущие отношения ужасны.

Конечно, это далеко не полный список, возможно, вы могли бы дополнить его исходя из вашего собственного опыта. Но я привела основные моменты, на которые стоит обратить внимание. Если хотя бы один из пунктов подходит для вашей ситуации, пора серьезно задуматься о том, подходящий ли мужчина рядом с вами.

Почему мы держимся за неперспективные отношения

Мы часто держимся за неперспективные отношения слишком долго, надеясь, что все изменится к лучшему. Причиной тому неправильные установки, заложенные в нас родителями и близким окружением.

1. Я выиграла или проиграла

Мы осознаем, что приложили усилия, особенно если знакомство или отношения продлились некоторое время и хотим вернуть свои «инвестиции». Для многий это как поражение. Некоторые так и говорят, если я расстанусь, значит я проиграла, а если выйду замуж, я выиграла. То есть они смотрят на свои знакомства и отношения через призму выигрыша и проигрыша.

Установка «я выиграла или проиграла» формируется в семье и близком окружении, когда ребенка постоянно сравнивают с другими детьми или своими ожиданиями, когда малыш чувствует, что любовь и поддержка родителей дозируется, зависит от условий и её надо зарабатывать. У ребенка формируется представление, что он сам по себе не представляет ценности и не стоит любви. Ценность заключена в сравнении с другими, с какими-то ожиданиями и эталонами.

«Если я буду лучше школьных товарищей, брата, сестры и так далее родители будут больше любить меня».

Не только родители и близкие люди могут оказывать влияние, но и сверстники. Чтобы быть своим и войти в круг друзей надо соответствовать эталонам этой группы. Здесь опять ценность человека определяется через сравнение с остальными и оценивается с внешней стороны.

Женщины, которые рассматривают свой успех в знакомствах и отношениях как выигрыш или проигрыш:

позволяют недостаткам мужчины разрушать свой эмоциональный мир;
чувствуют себя жертвой людей и событий;
их жизнью управляет отношение к ним мужчины;
готовы угождать или ублажать мужчину в ущерб своему благополучию;
они черпают силу в своей популярности у других людей и в одобрении ими своих поступков;
им не хватает смелости, чтобы выражать свои чувства и убеждения;
они легко подпадают под влияние сильных личностей.

Если в знакомствах и отношениях у вас в голове всегда два варианта либо «выиграла» либо «проиграла», попробуйте для начала изменить эту установку на «выиграла или не связываться». Это значит, что если поведение мужчины и его взгляды на жизнь и отношения вас не устраивают, вы не будете с ним связываться.

С такой установкой вы не можете проиграть, вы либо выигрываете, либо идете дальше.

Если вы используете установку «не связываться» как возможный вариант развития событий, вы чувствуете себя свободно, потому что вам не надо постоянно подталкивать мужчину к тому, чтобы все было по-вашему, у вас нет негативного отношения к происходящему. Если ваш кавалер не удовлетворяет вашим запросам, вы тогда просто с ним не связываетесь.

2. Я не найду лучше

Многие женщины просто боятся остаться одни и поэтому стараются сохранить то, что есть. Лучше быть хоть в каких отношениях, чем ни в каких, думают они. И продолжают держаться за мужчину руками и ногами, даже если их потребности не удовлетворяются и к ним плохо относятся.

Этой установки следуют неуверенные в себе женщины с низкой самооценкой. Но правда в том, что нет ничего хуже, чем быть в плохих отношениях. Страх одиночества не должен заставлять вас оставаться с тем, кто не подходит для вас. Расстаться может быть трудно и болезненно, но это всегда лучше, чем нездоровая и болезненная ситуация.

Многие женщины, кто сейчас счастливы замужем, когда-то, возможно, тоже прекратили знакомство с неподходящим мужчиной. Жизнь это результат всех наших выборов, осознанных и неосознанных. Если вы можете контролировать процесс выбора, вы можете контролировать все аспекты своей жизни.

Если вы одна из тех, кто боится, что не найдет мужчину лучше, попробуйте внедрить следующие принципы в свою жизнь:

используйте творческий подход – ищите идеи и возможности вне настоящего момента и вашего окружения;
проявляйте твердость, не бойтесь говорить, чего вы хотите, и сказать «нет», когда вы чего-то не хотите;
ясно определите свою цель и поступательно к ней двигайтесь;
мыслите позитивно;
помните, что мир изобилует возможностями.

Расставание, даже когда это единственный выбор, переживается тяжело. Но не надо забывать, что любая , является лишь небольшой частью боли, которая может быть в плохих отношениях с неподходящим вам человеком.

Главное, надо помнить, что расставание с неподходящим мужчиной – это первый шаг навстречу своему истинному счастью.

Уходить или оставаться? Тест-индикатор отношений. Тест стоит ли расставаться с парнем

Уходить или оставаться? Тест-индикатор отношений.

1.Я чувствую разочарование, когда думаю о наших отношениях.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

2.У моего мужа (жены) много хороших черт характера.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

3.Я с удовольствием рассказываю другим людям о том хорошем, что есть в наших отношениях.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

4.Мне нравится вспоминать и рассказывать другим людям о том, как мы познакомились.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

5.Можно сказать, что наша пара живет не по плану.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

6.Мой муж (моя жена) - эгоист (эгоистка).

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

7.Мы любим вместе строить планы на будущее.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

8.Мой муж (моя жена) не понимают, в какой момент я начинаю злиться.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

9.Мне кажется, что мы вместе можем преодолеть последствия конфликтов.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

10.Мой муж (моя жена) считает, что я хуже, чем я есть на самом деле.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

11.Мой муж (моя жена) всегда прислушиваются ко мне и думает о моих желаниях.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

12.Мой муж (моя жена) подшучивает и высмеивает меня в компании других людей.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

13.Мой муж (моя жена) восхищается моими достижениями.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

14.Я не доверяю своему мужу (своей жене) и опасаюсь предательства.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

15.Мы - прекрасная семья.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

16.После выяснения отношений, я сомневаюсь, что мне нужны эти отношения.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

17.Мы оба с удовольствием вспоминаем наше совместное прошлое.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

18.Я ожидал (ожидала) от семейной жизни другого.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

19.Можно с уверенностью сказать, что у нас обоих есть чувство “мы”, мы чаще думаем о нас как о паре, чем как об отдельных людях.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

20.Мне кажется, что мои проблемы со здоровьем связаны с тем, что мы часто конфликтуем.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

21.Я часто слышу в свой адрес от своего мужа (от своей жены) неприятную иронию.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

22.Мы понимаем друг друга настолько хорошо, что когда один из нас начинает фразу, другой - может продолжить и закончить ее.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

23.Когда я думаю про наш брак, у меня опускаются руки.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

24.Мой муж (моя жена) хорошо чувствует меня.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

25.У нас много застарелых конфликтов и тем, про которые мы продолжаем ссориться.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

26.Мой муж (моя жена) негативно реагируют, когда мне грустно.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

27.Мы любим и уважаем друг друга.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

28.Когда у нас разные мнения на счет чего-то, мы можем поссориться из-за этого и так и не прийти к компромиссу.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

29.У моего мужа (моей жены) есть сильные стороны, которые компенсируют мои слабые.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

30.Мой муж (моя жена) часто признается мне в любви.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

31.Мне кажется, что мой муж (моя жена) нечестен (нечестна) со мной в вопросах денег и имущества.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

32.Нам есть о чем пообщаться и мы с удовольствием это делаем.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

33.Вечером, когда я прихожу домой, мой муж (моя жена) рад (рада) мне.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

34.Я предлагал (предлагала) жене (мужу) разъехаться на время или развестись.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

35.Я ценю нашу семью.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

36.Мой муж (моя жена) говорит другим людям про свою любовь ко мне.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

37.Мой муж (моя жена) говорит, что я не вызываю у него сексуального желания.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

38.Я слышу в свой адрес угрозы от своего мужа (своей жены).

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

39.Мы много добились вместе и нам нравится наша совместная жизнь.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

40.Я горжусь и восхищаюсь своим мужем (своей женой).

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

41.Поступки моего мужа (моей жены) говорят о его (ее) уважении ко мне.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

42.Мой муж (моя жена) часто воспринимает меня в штыки.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

43.Мой муж (моя жена) часто повышает на меня голос.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

44.Мы разделяем ценности и взгляды друг друга.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

45.Мой муж (моя жена) нежен (нежна) со мной.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

46.Я хочу своего мужа (свою жену) в сексуальном плане.

Абсолютно не согласен

Скорее не согласен

Затрудняюсь ответить

Скорее согласен

Абсолютно согласен

xn----htbwcgbccn2g7a1b.xn--p1ai

10 признаков того, что вам нужно расстаться

В жизни пары может наступит момент, когда как будто пелена падает с глаз и понимаешь - все, дальше так продолжаться не может. Отношения зашли в тупик и нужно рвать их прямо сейчас, потому что они отравляют твою жизнь и мешают двигаться вперед.

Но как понять, что вы не можете быть вместе? Ведь нам девушкам свойственно тянуть за собой отношения мертвым грузом в силу жалости, привычки или еще каких-то чувств. По каким признакам мы сможем сказать "Стоп" самим себе?

1. Недостаточное общение

На заре ваших отношений ни один из вас не мог провести и часа без телефонного звонка друг другу или СМС. Это было нормой. Теперь тебе порой даже кажется, что он сознательно игнорирует твои попытки связаться с ним.

2. Нет разговоров о будущем

Одна из наиболее естественных и восхитительных составляющих любых отношений - совместное планирование будущего. Планы на отпуск, мечты о том,где бы вы хотели построить дом, придумывание возможных имен для будущих детей - все это даёт ощущение защищенности, идеи, что вы всегда будете вместе и вместе же и состаритесь. Попробуй затронуть эту тему сейчас - всё что ты получишь - невнятный кивок. Ни один из вас не хочет больше обсуждать, куда вы хотите отправиться летом или куда поехать на выходных.

ЧИТАЙ: Чего мужчины не прощают в отношениях

3. Нежелание сделать усилие

Поначалу вы никак не могли решить чем вам обоим заняться: пешие прогулки или пикник на берегу реки - всё было в равной степени восхитительным и романтическим. Теперь вы даже не хотите сделать усилие и сходить в ресторан или в кино, чтобы хоть как-то поддержать уходящую страсть. Ваш вариант сейчас - апатично сидеть дома и смотреть телевизор. И хорошо, если вместе.

4. Ссоры с переходом на личности

Раньше у вас случались мелкие несерьёзные ссоры. Теперь это настоящая война, где все средства хороши. Вы хорошо знаете слабые, уязвимые места друг друга и используете их, чтобы просто "достать" партнера.

5. Ссоры вспыхивают мгновенно, все раздражает

Даже легкий намек, который показался вам раздражающим, приводит к тому, что вы бросаетесь в ссору без дополнительного предупреждения. Если это так, то можно предположить у вас наличие глубоких обид, которые отравляют отношения. Вы уже никогда не будете смотреть на партнера прежними глазами.

6. Ссоры на людях

Если это происходит, значит вам абсолютно всё равно узнает ли кто-нибудь о ваших проблемах, это знак того, что вы потеряли всякое уважение друг к другу.

7. Стремление к независимости

Поначалу вы стремились провести каждую свободную минуту вместе, начная с совместного душа по утрам. Теперь же всё что вы хотите - это встретиться с друзьями или даже поработать сверхурочно, только бы не находиться вместе больше, чем это необходимо.

8. Потеря доверия

Здесь без комментариев, ведь доверие - основа любых благополучных отношений.

9. Изменение в восприятии

Помните, когда-то его нос пуговка умилял тебя, казался очаровательным? Или его короткий странный смешок? Каким смешным и ласковым он казался! Сегодня тот же нос делает его похожим на борова, а идиотский смешок и вовсе раздражает.

ЧИТАЙ: Ревность к бывшей - как с ней бороться?

10. Отсутствие секса

Все хорошо знают, какими чувственными и сексуальными мы становимся, когда заводим новые отношения. Да кролики просто монахи по сравнению с нами! Но сексуальность куда-то делась, секс случается пару-тройку раз в месяц, ты уже даже не имитируешь, а ему, в общем, безразлично, получила ли ты удовольствие.

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

lady.tochka.net

Как понять, что пора расстаться

Текст: Екатерина Елисеева

Муж и жена, обоим за сто лет, пришли подавать документы на развод. На удивленный вопрос судьи, почему под конец жизни они приняли такое решение, ответили, что ждали, пока дети умрут, чтобы не так стыдно было... А вы не боитесь оказаться в похожей ситуации?

Надеемся, наши подсказки помогут вам определиться - действительно ли стоит продолжать/закончить отношения. Сделать правильный выбор всегда непросто, ведь будущее обычно тесно связано с чувством страха - внутренние терзания на тему «А вдруг окажется, что я больше никому не нужна?» могут продлить агонию на неопределенное время. В такие моменты мы часто видим грядущее в темных тонах и почему-то забываем о том, что после разрыва можно стать намного счастливее...

Уйти нельзя остаться... Где ставить запятую? Решать вам и только вам!

Подсказка №1: Пять тревожных звоночков

1Вам неприятно, как этот человек пахнет, ест, улыбается, прикасается к вам. Более того, то, что раньше в нем умиляло, теперь раздражает тоже.
2Вы все чаще задерживаетесь на работе, встречаетесь с подругами, придумываете себе занятия на вечер - исключительно для того, чтобы придти домой как можно позже.
3Секс приравнен к Новому году, только последний бывает чаще.
4Из ваших бесед практически исчезло слово «мы», да и вообще - вы мало разговариваете и давно уже не строите совместных планов.
5У вас все чаще возникают боли, происхождение которых врачи затрудняются объяснить, без видимых причин болит то горло, то спина (где-то в районе лопаток), прикасаться к области под яремной впадиной (она находится между ключицами) становится все больнее.

Подсказка №2: Машина времени

Для выполнения этого упражения вам понадобится лист бумаги и карандаш. Включите воображение - представьте себе, что прошло десять лет, вы все еще вместе с этим человеком. Теперь письменно ответьте на вопросы, данные ниже. Если вы не любите излагать свои мысли на бумаге, то можно поступить иначе - читайте вопрос и представляйте ответ на него в виде кадра из кинофильма, а потом «смонтируйте» из этих кадров свою ленту.

1. Как выглядят ваши будни? 2. Как обстоят дела с вашей самооценкой и настроением?3. Как выглядит ваш круг общения? 4. От чего вы получаете удовольствие вдвоем с партнером? 5. Какие совместные планы вы осуществили?6. Какие важные для вас планы так и остались планами? 7. От чего вам пришлось отказаться ради партнера?

Затем выполните это упражнение еще раз - представьте себе, что прошло десять лет и вы прожили их без этого человека.

1. Как выглядят ваши будни?2. Как обстоят дела с самооценкой и настроением?3. Каков ваш круг общения? 4. Имеются ли какие-то изменения в карьере, сменили ли вы место работы или даже сферу деятельности? 5. Где вы живете?6. Чего достигли? 7. Удалось ли вам реализоваться в тех направлениях, которыми раньше приходилось жертвовать ради партнера?

Сравните свои записи (просмотрите оба кинофильма по очереди) - какой вариант развития событий вам больше нравится?

И, наконец, для полной ясности, пройдите тест.

Подсказка №3. Тест. Нужно ли вам остаться?

Прочтите утверждение. Если оно верно, кликните на «Да», выберите «Нет», если это не ваш случай.

Ваш результат

Похоже, с этим человеком вас практически ничего не связывает, да вы и сами об этом, скорее всего, догадываетесь. Собственно говоря, в ваших отношениях отсутствует все, из-за чего отношения называются отношениями. Спросите себя - почему вы еще до сих пор вместе? Что вами движет - чувство вины, страх остаться одной или опасение совершить ошибку? Копировать в блог

Ваш результат

Похоже, вы довольно часто думаете о том, не пришла ли пора расстаться. Может быть, именно сейчас вы переживаете кризис отношений, в котором вот-вот исчезнут ваша нежность и уважение к партнеру. Не складывайте руки - боритесь за свое счастье вместе с этим человеком! Оптимальный вариант - делать это с профессиональной помощью. Копировать в блог

Ваш результат

У вас и вашего партнера много общего - вполне достаточно для того, чтобы быть вместе. Если вы будете работать над отношениями - станете вкладывать в них силу и энергию, начнете ценить то, что имеете, то у ваших отношений есть будущее. Весьма вероятно, что оно будет светлым. Не принимайте скоропалительных решений - то недовольство партнером, из-за которого вы начали проходить этот тест, скорее всего быстро развеется. Копировать в блог

www.woman.ru

: Стоит ли вам расстаться? ::

Сумма баллов, тест, 27.05.2015

Как понять, что пришло время прервать отношения? Возможно, наш тест поможет вам принять правильное решение.

Вопрос 1/8: Как долго вы можете прожить без ссоры?

Вопрос 2/8: Представьте на минуту, что вы снова одна/один? Что вы чувствуете?

Вопрос 3/8: Что вы чувствуете, когда ваш партнер проводит выходные без вас?

Вопрос 4/8: Из-за чего вы обычно ссоритесь?

Вопрос 5/8: Вы берете в расчет своего партнера, когда думаете о будущем?

Вопрос 6/8: В целом в таких важных вещах, как брак, секс, деньги и жизненные приоритеты, вы с партнером:

Вопрос 7/8: Вы изменяли друг другу?

Вопрос 8/8: Вы все еще испытываете к нему/ней любовь и влечение, как в самом начале отношений?

Вернуться к списку тестов

Вам нравится тест? 0

Пригласить в друзья

www.medkrug.ru

Кризис в отношениях. 5 признаков того, что вам пора расстаться

Как понять, что у ваших отношений нет будущего

Любая пара рано или поздно сталкивается с трудностями и, как правило, настойчиво пытается с ними справиться. Но всегда ли игра стоит свеч? Как понять, что лучший выход из кризиса отношений - это расставание?

У вас разные цели

Даже в самые трудные времена и в моменты самых жарких ссор спасательным кругом для влюбленных становится осознание единой цели. На пути к общим мечтам возможны конфликты и непонимания, но наличие этих мечтаний определяет весь смысл пути. Если вы хотите в ближайшее время стать мамой и мечтаете о собственном доме, а ваш возлюбленный не считает жилищный вопрос приоритетным и считает, что главное в жизни - карьера, а дети ей только мешают, задайте себе вопрос: что вас, собственно, объединяет? Сексуальное притяжение и общая компания друзей - это здорово, но чего вы оба хотите от жизни? Отсутствие общих целей неизбежно станет в ваших отношениях камнем преткновения и причиной постоянных ссор, и в итоге в один прекрасный день вы расстанетесь, с сожалением признав, что вам попросту не по пути.

Вы постоянно избегаете секса

Безусловно, если вы вместе уже несколько лет, несколько наивно ждать друг от друга страстного пыла первых свиданий и секса несколько раз в сутки - безудержный драйв со временем сменяется гармонией, теплотой и нежностью. Свои коррективы в график интимных свиданий неизбежно вносят стрессы на работе, усталость и плохое самочувствие, но совсем другое дело - осознанное избегание близости. Если вы замечаете, что постоянно ищете повод не заниматься сексом с вашим избранником, это достаточно серьезный сигнал.

Вы не доверяете ему

Измена или серьезный обман может не просто спровоцировать кризис отношений, но и лишить вас способности верить любимому. Восстановление прежнего доверия может занять не один год и требует немало обоюдных усилий. Правда, иногда никакие старания не оказываются достаточными для того, чтобы склеить разбитое счастье - и в этом случае необходимо найти в себе смелость и признать, что в отношениях пора ставить точку. Если горькие воспоминания о предательстве продолжают ранить вас даже спустя долгое время, а каждый шаг возлюбленного наводит на подозрения - всерьез задумайтесь, нужны ли вам такие мучения. Сохранять отношения только ради отношений - не лучший вариант.

Отношения причиняют вам боль

Любые отношения - это работа, как правило, непростая и требующая компромиссов. Однако порой мы путаем компромисс с привычкой постоянно наступать себе на горло. Если кризис отношений затянулся, спросите себя: а, собственно, счастливы ли вы? Что дают вам эти отношения - чувство тепла, комфорта и защищенности или постоянную тревогу и неприятные переживания? В фильме «Секс в большом городе» на этот вопрос очень показательно отвечает Шарлотта: в ответ на заявление Саманты о том, что «отношения и не должны постоянно делать нас счастливыми», она возражает: «Я счастлива каждый день. Конечно, не весь день каждый день. Но каждый день». Саманту такое признание вдохновило на завершение отношений. Шаг непростой и болезненный. Но честный.

Вы ссоритесь по любому поводу

Без преувеличения - по любому поводу. Этот пункт особенно важен, если поводом для ссор становятся вещи, которые вы раньше воспринимали достаточно спокойно. Если любая мелочь становится поводом для конфликта, а раздражение вызывает все - от его привычки петь в душе (которая раньше казалась такой милой) до манеры водить автомобиль, стоит спросить себя, что происходит. Если хроническое недовольство не связано с внешними обстоятельствами (например, финансовыми трудностями или напряженной обстановкой на работе), то оставлять его без внимания нельзя, и уж тем более, если это недовольство взаимно. Не исключено, что мелкие ссоры - лишь вершина айсберга, и в действительности вы переживаете кризис любовных отношений, лучшим выходом из которого, возможно, является расставание.

www.elle.ru

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

О том, как понять любит ли вас мужчина на самом деле читайте → здесь.

Если вы начали задумываться, правильно ли вы сделали выбор мужчины и подходит ли он вам, то эта статься для вас.

13 красных флажков которые показывают, что мужчина вам не подходит

1. С момента как вы начали встречаться нет никакого личностного роста как у вас, так и у него.

2. Вы не входите в один из трех приоритетов его жизни.

3. У вас есть чувство, что мужчина от вас что-то скрывает.

4. Друзья, которым вы доверяете, недолюбливают его, и он в свою очередь не любит их.

5. Вы никогда не знаете, будет ли он демонстрировать свою привязанность или будет жестоким.

Обвинения, нападки часто идут рука об руку с очарованием и умасливанием, когда мы имеем дело с опасными мужчинами, которые проявляют агрессию и стараются удержать своих жертв рядом с собой. Ваша безопасность - самое главное и никакие оправдания не могут сделать эмоциональное или физическое насилие приемлемыми.

6. Он плохо обращается с другими людьми.

У такого мужчины всегда есть причины не заплатить алименты на ребенка, он считает, что мир ополчился на него, у него был тяжелый разрыв, его бывшая - ведьма, его начальник - монстр, а сам он идеальный и никогда не ошибается.

7. Он не ценит ваше мнение.

8. У него есть средства на развлечения, но он не может платить за квартиру.

9. Он уже женат.

Я не буду подробно останавливаться на женатых мужчинах. Если это ваш случай, смотрите → здесь.

10. Вы единственная, кто полностью выкладывается.

11. Мужчина сделал что-то непростительное.

12. Вы все время пытаетесь изменить мужчину.

Вы не можете начать отношения, а потом стараться изменить черты характера или поведение мужчины, которые вас не устраивают. Спорить, критиковать, пытаясь управлять чужим поведением - нездорово, это создает сопротивление и разочарование для обоих партнеров. Если есть много того, что не нравится в мужчине и вы хотите это изменить, то, возможно, настало время найти другого.

13. Вы фантазируете о прошлых или воображаемых будущих отношениях.

Почему мы держимся за неперспективные отношения

1. Я выиграла или проиграла

Мы осознаем, что приложили усилия, особенно если знакомство или отношения продлились некоторое время и хотим вернуть свои «инвестиции». Для многий расставание с мужчиной это как поражение. Некоторые так и говорят, если я расстанусь, значит я проиграла, а если выйду замуж, я выиграла. То есть они смотрят на свои знакомства и отношения через призму выигрыша и проигрыша.

«Если я буду лучше школьных товарищей, брата, сестры и так далее родители будут больше любить меня».

Женщины, которые рассматривают свой успех в знакомствах и отношениях как выигрыш или проигрыш:

позволяют недостаткам мужчины разрушать свой эмоциональный мир;
чувствуют себя жертвой людей и событий;
их жизнью управляет отношение к ним мужчины;
готовы угождать или ублажать мужчину в ущерб своему благополучию;
они черпают силу в своей популярности у других людей и в одобрении ими своих поступков;
им не хватает смелости, чтобы выражать свои чувства и убеждения;
они легко подпадают под влияние сильных личностей.

С такой установкой вы не можете проиграть, вы либо выигрываете, либо идете дальше.

2. Я не найду лучше

используйте творческий подход – ищите идеи и возможности вне настоящего момента и вашего окружения;
проявляйте твердость, не бойтесь говорить, чего вы хотите, и сказать «нет», когда вы чего-то не хотите;
ясно определите свою цель и поступательно к ней двигайтесь;
мыслите позитивно;
помните, что мир изобилует возможностями.

Расставание, даже когда это единственный выбор, переживается тяжело. Но не надо забывать, что любая боль расставания, является лишь небольшой частью боли, которая может быть в плохих отношениях с неподходящим вам человеком.

Удачи вам и до скорых встреч на страницах Сампросветбюллетеня!

dating-zamuzh.ru

Как бросить парня?

Как показывает практика, девушек часто мучает вопрос «как расстаться с парнем?». Разорвать отношения несложно, гораздо труднее понять, стоит ли расставаться с парнем или же лучше не рубить с плеча и всё взвесить.

Как расстаться с парнем красиво, не оскверняя всё светлое, что между Вами было? Как не выглядеть злодейкой и не чувствовать себя виноватой? На все эти вопросы Вы найдёте ответы в этой статье.

Почему девушки бросают парней

Вопреки всем ожиданиям хочется сказать, что причины бросить парня чаще всего не в том, что образ молодого человека не имеет ничего общего с выдуманным принцем на белом коне. Зачастую, девушки рисуя себе в воображении идеал, любят совершенно противоположных мужчин и это вполне нормально. Поэтому причину расставания нужно искать в чём-то другом.

Девушке, которая задумалась над вопросом «как расстаться с парнем?» прежде всего, стоит понять, что ей на самом деле нужно. В чём идея и мотивы разрыва? Довольно часто этим самым бросанием девушка манипулирует парнем и старается подтолкнуть его к кому-либо решению.

Стоит ли бросать парня?

Часто попытка разрыва происходит под страхом быть брошенной и потерять рычаги управления отношениями. Пассивность парня или его сухость может вызвать у девушки внутренний дисбаланс и подвести её к неправильному решению. Например, рассмотрим случай, где девушка говорит: «Я задумалась над вопросом «как предложить парню расстаться?» из-за того, что мы слишком редко видимся. Он не звонит мне и не пишет первым, инициатива всегда исходит от меня». В этом случае желание бросить парня возникло от того, что девушка испытывает внутренний дисбаланс, теряя рычаги управления отношениями, а расставание – это всего лишь попытка заставить любимого дорожить ей. При таких условиях, желание расстаться – это всего лишь иллюзия, иногда настолько реалистичная, что девушка может всерьёз воодушевиться ей.

Прежде чем задуматься «Как лучше бросить парня?» - разберитесь в себе. Проанализируйте свои побуждения и честно ответьте на вопрос: « не является ли расставание попыткой переломить ситуацию в свою пользу?».

Однако бывает, что желание расстаться с парнем является весьма логичным и обдуманным. От девушек часто можно услышать что-то вроде « Он такой хороший, заботливый, но не люблю я его». Вот это самое «хороший, заботливый» и заставляет мучиться, ведь бросить хорошего парня - это плохо. Молодой человек будет обижен и несчастен, а на его фоне Вас выставят злодейкой. Возникает внутренний конфликт, при котором сложно думать, как красиво бросить парня. Кажется, гораздо проще исчезнуть по мановению волшебной палочки, чем взять на себя ответственность за расставание.

К причинам, по которым возникает вопрос «бросить ли парня?» также, имеет смысл отнеси – социальные. Например, «он не нравится моим родителям», «он беден и не сможет меня содержать», «он из другого соц. круга». Обычно всё это диктуется обществом и зарождается в нашем уме не без участия друзей, коллег и прочих окружающих. Ответьте себе на вопрос « на самом ли деле Вы хотите расстаться с парнем или же этого желает общество?», хорошенько подумайте, и лишь потом переходите к следующему шагу.

Бросить парня правильно

Если же Вас до сих пор интересует вопрос «Как правильно расстаться с парнем?», то продолжим. Сначала требуется ещё немножко проанализировать ситуацию. Для этого нужно взять в руку бумагу и ручку, а затем записать все своим мысли.

1. Будьте честны с самой собой и, прежде чем принимать решение, в очередной раз задумайтесь, не является ли расставание попыткой чего-то добиться?

2. Спроецируйте в воображении, как Вы видите будущее после расставания? Если невольно всплывают образы плачущего парня, молящего о воссоединении, значит Ваше расставание всё-таки попытка воздействия на молодого человека. В таких ситуациях лучше прибегать к другим методам.

3. Подумайте, в какой момент Вас стали не устраивать отношения? Это поможет Вам осознать причину дисбаланса и проанализировать, возможно ли что-то исправить.

Разговор – расставание

Да, именно разговор лично! Не мёртвая смска с красивым текстом, не поэма в социальной сети не даст Вам нужной «точки», которая необходима обоим.

Как бросить парня, которого любишь? Что говорить, как себя вести?

Когда есть чувства, расставаться с парнем гораздо сложнее, поэтому ещё раз всё взвесьте. Если в ходе Ваших размышлений Вы пришли к тому, что разрыва можно избежать, предпринимая определённы шаги - тогда и разговор нужно вести именно об этом.

Если же Ваше решение является окончательным и бесповоротным, тогда:

Как расстаться с любимым парнем? Шаг - Завершение. Самое сложное.

Для того чтобы все предыдущие усилия имели смысл, после решающего разговора Вам нужно проявить жестокость на протяжении некоторого времени. Главное, что нужно сделать – это не дать надежду на воссоединение.

Скорее всего, парень, которого связывали с вами чувства, будет звонить Вам, пытаясь договориться о встречи, цепляться за любую возможность продлить с вами отношения. Ваша задача на протяжении этого периода - вежливо, но жестоко отказывать.

Будьте готовы, что такой этап может длиться долго. В это время парень будет страдать, но стоит помнить, что Ваша холодность для его же блага. Гораздо хуже и подлее будет с Вашей стороны дать надежду на возобновление отношений. Лучше сразу обрубить, чем медленно и долго пилить по живому. Спустя время, парень реабилитируется и поймёт, что Вы вели себя правильно.

Возможно, все, что было перечислено ранее, покажется Вам слишком сложным, и Вы испугаетесь ответственности, но помните, что в жизни бывает по-разному и может случиться так, что в роли брошенной окажете Вы, поэтому исчезнуть из жизни своего молодого человека без объяснений нельзя. Делая что-то, всегда ставьте себя на место другого человека, и Вы допустите меньше ошибок.

Что надеть на первую встречу с парнем

Когда двое начинают встречаться, то думают, что проблемы и неурядицы обойдут их союз стороной. Но проходит время, и в отношениях появляется трещина…О том, как понять, что разлука неминуема, а в каких случаях, наоборот, стоит реанимировать чувства, рассказывает сайт.

Действительно, что может послужить серьезным поводом для расставания?

Существуют ли какие-то признаки того, что пора прекратить отношения и начать новую жизнь?

Безусловно, у каждого человека есть свои критерии качества жизни, в том числе и личной. Кто-то способен мгновенно принять решение о расставании, как только почувствует скуку в отношениях, а для кого-то даже измена не служит поводом для развода.

Если взять за критерий наше личное удовлетворение, внутреннюю гармонию и счастье, существуют весьма четкие сигналы того, чтобы понять, что отношения себя исчерпали.

Отсутствие близости

Скука для двоих

Расставание

Даже если вы находитесь вдвоем с партнером, то все равно чувствуете себя одинокой. Вам не о чем говорить, даже совместные мероприятия не способствуют оживлению ваших отношений. Фильмы, спектакли, путешествия - как бы много их не было, вам все равно не о чем говорить.

Вы предпочитаете проводить время с подружками, ведь так намного веселее. Если вы отправляетесь в отпуск, вам больше нравится ехать большой компанией, а не вдвоем с мужем. Ваши разговоры сводятся к решению бытовых вопросов.

Вам скучно вдвоем и поэтому вы стремитесь проводить время в больших компаниях и шумных, людных местах. Так ваше взаимодействие сокращается до минимума, и появляется повод для общения - обсуждение других людей.

Самое печальное, когда только один из вас испытывает такие чувства.

Параллельные миры

Вы живете, словно в разных измерениях. У каждого из вас свои интересы, которые никогда не пересекаются. То, что нравится ему, вам безразлично, и наоборот. Именно поэтому вы предпочитаете отдыхать раздельно.

У него свои друзья, у вас свои. Вы все меньше времени проводите вместе, это и неудивительно, ведь вас ничего не связывает, кроме быта. Вы замечаете, что в одиночестве вам даже лучше, чем с мужем, который вообще не понимает и не принимает ваши интересы.

Вы никогда не берете его с собой на вечеринки, он не предлагает вам составить ему компанию.

С возрастом вы меняетесь, у вас появляются новые интересы, если партнер не разделяет их, вы отдаляетесь. Когда партнеры развиваются в разных направлениях или с разной скоростью, брак по любви превращается в брак по расчету - люди живут вместе, потому что им так удобнее.

Безразличное отношение

Вы совсем не скучаете друг без друга, не волнуетесь о делах мужа, а он о ваших. Все, что происходит с супругом, не вызывает у вас никаких эмоций. Если он вам что-то рассказывает, вы ловите себя на мысли о том, что вам это неинтересно, даже утомительно. Вам лень выбирать подарки для мужа, вы довольствуетесь стандартными вариантами - тем, что купили поблизости.

Вам намного комфортнее, когда мужа нет рядом, ведь так вы можете заниматься своими делами, не вникать в его проблемы и не подстраиваться под него. Вам все равно, где и с кем он задержался и почему он не приглашает вас на корпоративную вечеринку.

Эти чувства могут быть обоюдными.

Как принять верное решение?

Отсутствие общения

Расставание

Вы созваниваетесь только если нужно обсудить бытовые и деловые вопросы, «просто поболтать», «соскучились» - для вас уже в далеком прошлом. Дома вы не делитесь впечатлениями за день, не обсуждаете ничего, кроме бытовых проблем, а поужинав, направляетесь к телевизору или компьютеру - каждый в свою сторону.

У вас нет никакой потребности в общении, новости вы предпочитаете обсуждать с подругой, а не с мужем.

Общение предполагает обмен мнениями, мыслями, наблюдениями, совместные занятия любым делом, которое вас объединяет, дарит радость, вдохновение, заставляет испытывать друг к другу любовь. Без полноценного общения любовный союз умирает.

Минимум физического контакта

Как только муж хочет обнять или поцеловать вас, вы непроизвольно отталкиваетесь от него. То же самое может делать и он. Если же вы оба охладели друг к другу, то, наверное, давно уже не целуетесь при встрече, не обнимаетесь и не держитесь за руки.

Возможно, ваши сексуальные отношения уже сошли на нет, либо стали редкими и безэмоциональными, даже если вы хорошо отдохнули или находитесь в отпуске. Минимум тактильного контакта является серьезным сигналом охлаждения отношений.

Нежелание развивать отношения

Вы планируете досуг друг без друга. Все чаще говорите «Я», а не «Мы», рассуждая о будущем. Самое печальное, если ваши самые важные жизненные планы не совпадают. Например, вы хотите детей, а муж не хочет, или наоборот.

Или он хочет эмигрировать в Европу, а вы ни за что не хотите покидать Россию. Или он мечтает бросить бизнес, стать вольным художником, а вы не готовы так резко изменить свое материальное положение и терпеть лишения.

А может, вы хотите выйти замуж, а ваш партнер после 5 лет совместной жизни даже не помышляет о женитьбе.

1. Недостаточное общение

2. Нет разговоров о будущем

3. Нежелание сделать усилие

4. Ссоры с переходом на личности

5. Ссоры вспыхивают мгновенно, все раздражает

6. Ссоры на людях

7. Стремление к независимости

8. Потеря доверия

Здесь без комментариев, ведь доверие - основа любых благополучных отношений.

9. Изменение в восприятии

Думаю, каждая женщина хоть раз задавала себе вопрос: «Расстаться или нет».

Как же поступить правильно в такие периоды жизни?
Прежде чем принимать решение, вам нужно отпустить период влюбленности и расстаться с прежними собой и мужчиной.

После этого вам предстоит познакомиться с новыми гранями проявлений вашего спутника и вас самих... и с новой глубиной любви, или поняв, что всё прошло - расстаться.

Все мы в своем раннем детстве требовали к себе максимум любви и внимания. Некоторые счастливцы получили желаемую заботу в избытке... и выросли более гармоничными и любящими людьми, чем другие.

Но большинство, к сожаленью, испытывало дефицит тепла в отношениях с родителями. И я сейчас не имею в виду такие крайние случаи, как или насилие. Нет. Я говорю об обычных людях, воспитывающих свои чада со всем старанием, но так... как они это умеют. А умеют они то, что видели и усвоили в своем детстве.

И в этом нет упрека. Способность любить глубоко и искренне давно утеряна в нашем обществе...

К чему я написала такое вступление? Так я хочу подойти к теме сложных нюансов во взаимоотношениях мужчины и женщины.

Дело в том, что все мы в глубине души остались маленькими мальчиками и девочками, ищущими безусловного принятия и тепла. И мы требуем этого от своего партнера. Он же в свою очередь предъявляет подобные претензии нам. Так мы движемся по замкнутому кругу неоправдавшихся надежд и обид.

Не пора ли выйти из этой ловушки? Осознать свои потребности и ответственность за собственную жизнь и чувства?

Давайте сегодня поговорим обо всем этом в контексте рассмотрения проблемы отчуждения в семье (паре).

Круговорот болезненных переживаний

В своей психологической практике я часто выслушиваю горькие истории женщин о нехватке любви, предательстве, брошенности. И все их можно свести примерно к такому сценарию...

... Мы вместе 3 (5, 6, 7, 8... лет) года. Я никогда не сомневалась в любви партнера. А теперь понимаю, что он отстранился от меня и потерял ко мне интерес.

...Этот сюжет проходит через всю мою жизнь, через все отношения с представителями мужского пола. То меня превозносят до небес, то стирают в пыль...

...Но я верила, что страдания больше не повторятся.

...И я опять стала ненужной.

...Теперь я полностью разочарована в отношениях и разбита.

...А он все реже желает меня и все больше отдаляется.

...Я объясняю ему, как мне больно, но он не слышит меня. Он замкнулся.

...Мы живем параллельными жизнями.

...Расставаться мне с ним или нет?

А обычно все начинается с того, что женщина, едва ощутив охлаждение в отношениях, не пытаясь ни в чем разобраться, впадает в панику. И старается во что бы то ни стало вернуть былые романтические чувства. Она усердно объясняет партнеру, как ей стало некомфортно, что ей необходимы прежние порции обожания и внимания.

Мужчины, как правило, реагируют на эти претензии уходом в себя и активизацией внутренних защит. Натыкаясь на эту броню, женщина еще больше погружается в истерику и пытается пробить защиты партнера скандалами и ссорами, чем только подтверждает ему, правильность принятого им решения уйти в оборону.

Тогда партнершу захлестывают обиды. И она начинает обвинять своего спутника в равнодушии, обмане и прочих грехах, загоняя того в защиты еще глубже. Именно в этот период и приходят мысли о расставании.

И вот два близких человека постепенно . И они все чаще ищут понимания на стороне.

Поиски вечной любви

С любовью,

Ирина Гаврилова Демпси