Женщины хотят видеть в мужчине защиту и опору, стараются установить доверительные отношения. Доверие для женщины означает спокойствие и ощущение сильного плеча рядом, эмоциональный комфорт очень важен для девушек. Но некоторые нечистые на руку мужчины пользуются такой доверчивостью представительниц слабого пола и начинают обманывать своих подруг, девушек, жен. Обман может долгое время быть незамеченным и безнаказанным, если не принять меры.
Как узнать, обманывает ли тебя мужчина?
Есть несколько признаков, которые выдадут лжеца:
- Невыполнение обещанного – самый простой и явный признак. Мужчина сказал, что позвонит – но звонка не последовало; обещал купить хлеба – пришел домой с пустыми руками; пообещал познакомить с родителями – но долгожданной встречи все нет и нет. Перед вами типичный лжец. Не стоит постоянно списывать все на забывчивость или какие-либо причины, всем оправданиям есть мера.
- Путаница в фактах – если мужчина сказал, что был в гараже, но от него разит женскими духами, то не стоит сразу идти в наступление. Спросите у него подробнее, что он там делал, с кем общался, кого видел. Запомните все его слова, потом, когда наметится следующий поход в гараж, спросите его о предыдущем визите. Если рассказ будет сильно отличаться от услышанного ранее, то тут уже можно смело уличать лжеца и давить фактами.
- Мимика и поведение – если мужчина отводит глаза, смотрит в пол, держит руки в карманах – то это явные признаки того, что ваш партнер как минимум что-то недоговаривает. Но не стоит сразу обвинять во лжи только из-за мимики, мужчина может быть просто стеснителен или дурно воспитан.
Как узнать, обманывает ли тебя муж?
О вранье любимого человека говорят некоторые его фразы. Усомниться в честности мужчины можно по следующим изречениям:
- «Я пока еще не готов к разговору» – этой фразой мужчина подготавливает свою половинку к тому, что пока еще не хочет говорить о серьезных вещах. Например, не готов к свадьбе, рождению детей, знакомству с вашими родителями. На самом деле, мужчина не готов не только говорить, но и совершать указанные выше поступки.
- «Солнышко, ты у меня глупышка» – мужчина этой фразой защищается, он ставит себя в позицию сильного и умного, а все речи девушки изначально являются в его понимании полным бредом.
- «Мне трудно об этом говорить» – когда мужчина оказывается зажатым в угол обилием фактов против него, то ему ничего не остается, как надавить на жалость и заставить себя сказать такую фразу. Если у женщины проснется материнский инстинкт и чувство жалости, то мужчина спасен.
- «Ты хочешь скандала, или что?» – такая фраза является очередным запугиванием со стороны мужчины. На самом деле, факты уже настолько подбираются к телу лжи, что вот-вот станет ясна истина. Поэтому мужчина, как пойманная за горло кобра, старается изо всех сил выкрутиться и уйти от неприятного для него разговора.
Если один или несколько указанных выше случаев повторяются в ваших отношениях регулярно, то задумайтесь, нужны ли они вам вообще. Возможно, что у вас получится прожить и без этого постоянно говорящего вам неправду человека.
Мужчины обманывают женщин – тема такая же вечная, как “есть ли другая жизнь во Вселенной”. Ясно одно: если мужчина врет, значит его что-то не устраивает.
Разница между мужской и женской ложью
Крепкие отношения не могут существовать без доверия. Пренебрегать им и обманывать половину могут мужчины и женщины, но действуют при этом по-разному.
Американский психолог Пол Экман в книге “Психология лжи” выделяет такой вид лжи, как “сообщение правды в виде обмана”. Представьте ситуацию. Муж приходит с работы и застает жену весело болтающей по телефону. Увидев благоверного, она смущается и резко прекращает разговор. “С кем ты разговаривала?” – спрашивает он. “С любовником! Что за женское любопытство?” – отвечает жена. Муж, ощущая себя неловко, шутит в ответ и не воспринимает сказанное всерьез. Женщина действительно говорила с любовником, но избежала подозрений. Мужчины на такие извороты не способны. Они врут так открыто, как если бы говорили правду.
Что ложь дает мужчине
Подсознательно мужчина чувствует, что “сказав правду-потеряет дружбу”, и врет. Обманывая, он извлекает выгоду.
- Соблазняет женщин . Обманув избранницу в стиле “люблю, паровоз куплю, звезду с неба достану”, мужчина получает женщину, готовую на все. А выражение “если мужчина врет, то любит и не хочет потерять”, “развязывает” руки, или рот.
- Заручается поддержкой и верностью . “Дорогая, я не хотел тебя расстраивать, но у меня украли все деньги. Ты не волнуйся, я что-нибудь придумаю” – слышит жена и прододжает заниматься хозяйством и надеяться на лучшее, считая, что с мужем ей повезло.
- Получает бытовые удобства . С детства мальчик уясняет, что маму тревожить нельзя. “Двойку лучше скрыть”. “Во дворе мы читали книжки, а не прыгали с гаражей”. “Если с мамой что-то случится, останусь без ужина”. Эти знания мужчина переносит во взрослую жизнь.
- Ощущает превосходство . Любому приятно осознавать, что он самый лучший, сильный, ловкий и умный. “Я закончил экономический факультет и у меня свой бизнес” – врет мужчина, замечая в глазах женщины восхищение. На самом деле, он грузчик на заводе, но главное, что цель достигнута.
Когда мужчина постоянно врет – это синдром патологического вранья. Он сочиняет истории без повода, чтобы повысить значимость для окружающих. Ученые из Калифорнии исследовали мозг патологических врунов и выяснили, что у них меньше серого вещества – нейронов, и больше нервных волокон, чем у нормальных людей.
Еще один вид “плохой” лжи – мужчина врет и изменяет. Он не хочет лишаться удобств, но стремится к острым ощущениям. Либо неудовлетворен семейной жизнью и ищет комфорта на стороне.
Причины и признаки мужского вранья
“Милая, я сегодня так устал на работе, сдавали отчет”– уверяет мужчина. Вы уже знаете от подруги: он сидел в баре с сотрудниками час назад. И решаете как себя повести: закатить скандал или спустить с рук. Дайте понять, что все знаете, но ссор не затевайте. Определить, что мужчина врет, в ситуациях где правда неизвестна сложнее. Мужское поведение зависит от причины вранья.
Самозащита
“Ты даже не представляешь, что мне пришлось пережить! Чуть в аварию не попал!” – восклицает он, опоздав на свидание на 3 часа. И ощущается запах пива. Откровенная ложь обижает женщину, но у мужчины свои цели:
- пытается избавиться от чувства вины;
- не хочет признаваться где был;
- боится вашей реакции.
Признаки вранья:
- путается в деталях;
- активно жестикулирует;
- давит на жалость;
- нервничает.
Как реагировать:
- Не акцентируйте внимание.
- Проанализируйте поведение. Возможно вы ведете себя, как злая мамаша с непослушным ребенком.
- Будьте лояльнее и отличайте пустяк от серьезного проступка.
Психология отношений такова – чем сильнее санкции за выпитое пиво, тем вероятнее повторение лжи в будущем.
Героизм
На людях мужчина ведет себя так, будто он звезда Голливуда. Наедине же спокойный и тихий.
Причины:
- низкая самооценка;
- скука в отношениях;
- нехватка внимания.
Признаки:
- цветастые обороты речи;
- хвастовство;
- гордый взгляд.
Как реагировать:
- Держите себя в руках. Скандалами его не исправить.
- Переводите хвастовство в шутку. В разговоре о политике заявляет, что с ним согласен даже Путин. Скажите: “да, только вчера по скайпу общались”. И гостей повеселите, и героя с небес спустите.
Эгоизм
Он в сотый раз обещает починить дверцу шкафа и в сотый раз забывает, и так во всем. Он кормит вас пустыми обещаниями, как вы его завтраком.
Причины:
- безответственность;
- привычка, что все сходит с рук.
Как реагировать:
- Не устраивайте истерик.
- Внятно объясняйте свою позицию.
- Руководствуйтесь принципом: забыл купить продукты – ходи голодным.
Манипуляция
Аппелирует фразами “тебе виднее, дорогая” и “ты у меня самая умная”. В итоге женщина все решает сама.
Причины :
- лень;
- манипуляция вами.
Как реагировать:
- Просите его о помощи, делайте вид, что без него не откроете даже бутылку.
- Дайте ему почувствовать себя значимым.
- Дарите комплименты.
Скромность
О его проблемах всегда известно от других. Он врет, что все хорошо, и вы чувствуете себя ненужной.
Причины:
- неудачный опыт;
- боязнь прослыть неудачником.
Как реагировать:
- Дайте понять, что его проблемы – это ваши проблемы.
- Поддерживаете мужчину во всем.
Неверность
Мужскую измену легко заподозрить. Он:
- часто задерживается с работы;
- путается в рассказах;
- уходит от темы совместной жизни;
- пытается пристыдить вас за недоверие;
- не смотрит в глаза во время расспросов;
- четко выговаривает слова;
- теребит шею, руки и нос.
Как реагировать:
- Если вы заметили один из признаков, это еще не повод обвинять мужчину в измене. Держите себя в руках.
- Решите, нужно ли вам знать правду. Сможете ли вы дальше жить с этим человеком, если измена подтвердится.
- Либо прощайте, либо ищите другого. Прощая, будьте готовы – предавший один раз, предаст снова.
Мужчинам свойственно не говорить всей правды, они опускают детали. Женщине надо знать все и в подробностях. Отсюда непонимание. Не ругайте мужчину по мелочам, и лжи в отношениях станет меньше.
Когда речь заходит об искусстве лжи, все сразу думают о женщинах. Но если вспоминать тех, кто врет больше всех – на ум приходят мужчины.
Что это за стереотип и имеет ли он под собой нечто большее, чем предрассудки?
Почему мужчины врут
Источник: iStock
Каждый из нас имеет свои причины врать. Все зависит от ситуации, сложившихся обстоятельств и даже от мировоззрения лжеца.
Парень врет, чтобы казаться лучше, чем он есть на самом деле. Он может приукрасить свое финансовое положение или занимаемую должность.
Выдумав историю о своем крутом автомобиле, мужчина быстрее вызовет интерес у противоположного пола.
Но подобные сказки рассказываются не только для впечатления девушки, но и для совершенно приемлемой цели. Солгав, парень становится увереннее в собственных силах, а потому перестает заикаться и нервничать во время разговора.
Лжецы есть среди обоих полов, но мужчинам намного важнее чувствовать уверенность в себе, потому они и приобрели славу обманщиков.
Причин, почему парни врут, достаточно много. Чаще всего они желают улучшить ситуацию и добиться определенной цели с помощью нечестных методов…
Парень соврет о встрече по работе, не сказав любимой девушке, что на самом деле провел вечер с друзьями, смотрел футбол и пил пиво.
Причина лжи проста – нежелание ссориться или испытывать вину, ведь он прекрасно осознает, что поступил нехорошо. Мужчинам часто кажется, что вранье – меньшее из зол. Они не понимают, что ложь всегда хуже правды.
Как понять, что мужчина лжет?
Источник: iStock
Как понять, что мужчина врет? Воспользоваться тем, что нам дала психология и психофизиология. Эти науки изучают физические реакции человеческого тела.
Ложь требует от нас умственных и эмоциональных усилий, именно потому понять, что он врет, становится намного легче благодаря следующим реакциям тела:
- Парень не смотрит в глаза. Его взгляд бегает по окружающему пространству, но не останавливается на собеседнике.
- Лжец потеет. Во время разговора у мужчины выступает испарина на лбу, висках и над верхней губой, даже если он находится в прохладном помещении или на улице.
- Его дыхание учащается. Собеседник дышит так, словно перед разговором пробежал марафон.
- Присутствуют паузы в разговоре. Вранье надо продумывать заранее, а при импровизации возникают заминки.
- Слегка меняется тембр, тон голоса, а также скорость речи.
В вопросе, как определить ложь, важны внимательность и степень близости с человеком. Если женщина хорошо знает собеседника, ей будет несложно догадаться, когда тот начнет врать.
Более того, женский глаз более зорче отличает неправду: возможно, еще и потому, что у представительниц прекрасного пола лучше развита интуиция.
У каждого человека есть собственные симптомы, указывающие на ложь. Одни потирают мочку уха, другие чешут бровь, третьи все время шмыгают носом.
Вопрос, как узнать, что мужчина врет, на самом деле не так важен. Куда важнее понять причину подобного поведения и сделать все, чтобы в будущем слышать одну лишь правду.
Что делать, если мужчина врет
Как узнать, что мужчина водит вас за нос, лжет или врет? Как уличить его в том, что он говорит неправду?
На самом деле понять, что человек лжет, очень просто. Для этого всего лишь нужно знать пару «хитростей» психологов, которыми они в своей работе постоянно пользуются. Все эти методики касаются реакции человеческого организма на собственную ложь и куда эффективнее расхваленного детектора лжи, который, как оказалось, вообще легко обмануть. К тому же машина – это машина, а одна только женская интуиция куда сложнее и прозорливее. А к ней придачу пару эффективных техник – и вы станете тонким психологом!
Жесты
Жесты издавна были неотделимы от человеческих мыслей и состояния души. Кроме того, что они выражают наше отношение к происходящему, они еще и располагают к нам других людей. Или, напротив, отталкивают. Это называется невербальным общением. И подделать жесты, показывать одно, а думать другое – очень сложно. Даже в штате политиков работают специальные психологи, которые обучают лидеров «правильным» жестам во время интервью или прямого эфира, которые должны расположить слушателей и заставить их верить. Но, не смотря на все старания психологов, многие политики все же невольно во время своего благодушного выступления изображают свои истинные чувства: держат ладонь раскрытой вниз (признак власти, деспотизма), махают указательным пальцем (признак агрессии), поправляют галстук (врут). Это называется конгруэнтностью – нам не обмануть самих себя.
Итак, жесты, которые говорят о том, что человек лжет:
- скрещенные руки на груди;
- касание кончика носа;
- прикрытие рта рукой;
- поправление галстука;
- застегивание-расстегивание верхней пуговицы рубашки.
Руки скрещивают во время лжи для самозащиты, а кончик носа чешется, потому что во время обмана и беспокойства раздражаются нервы, которых в этом месте довольно много. Галстук и пуговицы теребят, как бы от духоты – на самом деле это слегка повышается кровяное давление. А именно его обычно и фиксирует механический детектор лжи.
Движения глаз
Исследования психологов показали, что человек, что-то вспоминающий, всегда смотрит куда-то левее, а тот, кто что-то придумывает или обманывает – вправо. Это связано с особенностями организации нашей нервной системы. Так, за нашу левую сторону отвечает правое полушарие (по перекрестному типу), которое производит эмоции и делает мышление образным. А вот левое полушарие отвечает за логику и рациональность. Поэтому мы и смотрим вправо, если что-то выдумываем или попросту врем.
Интонация
Врущему человеку свойственна вкрадчивая, доверительная интонация голоса с низким тембром. И чем грандиознее ложь – тем больше мужчина будет использовать все невербальные приемы убеждения – низкий грудной голос, контакт «глаза-в-глаза», прикосновение к руке…
Широкая улыбка
Если мужчина весь разговор широко улыбается – скорее всего, он говорит неправду. Ведь улыбка в данном случае (с открытыми взору зубами) – это ничто иное, как проявление скрытой агрессии. Вспомните, что делает собака, которая проявляет недружелюбие? Правильно, скалится. Тоже касается и человека. Вот почему кинологи крайне не советуют улыбаться чужой собаке – увидев зубы, та воспримет это как нападение, как вызов. Поэтому широкая улыбка у мужчины – нередко признак неискренности, как ни печально.
Манипулирование
Если мужчина лжет и чувствует, что ему не верят, он может начать пробовать манипулировать своей слушательницей. Это однозначно поможет ему добиться своего и отвлечь собеседницу от уличения его во лжи.
Итак, вот какие техники скрытого манипулирования наиболее распространены:
- сроки
«Ты должна мне поверить, прямо сейчас, в эту минуту – нет времени на раздумье. Иначе ты все теряешь из-за своей глупости и сомнений»
- выбор из двух зол
«Либо ты принимаешь все, как есть, либо мы расходимся. Мне не нужна девушка, которая мне не верит»
- обвинение
«А ты помнишь, как ты… А теперь я, из-за тебя…»
- компромисс
«Хорошо, допустим, я вру. Тогда давай так…»
- обида
«Ты мне не доверяешь???»
Но нельзя полагать, что человек говорит неправду только по одному из перечисленных признаков – их должно быть минимум два или три, в комплексе. Ведь иногда даже почесывание кончика носа может быть просто свидетельством нервозности.
А во-вторых, даже если вы уличили своего мужчину во лжи – задумайтесь, почему он вам соврал? Не для спасения ли ваших отношений? Или просто боялся оказаться в ваших глазах уже не героем?
Поэтому, что нужно делать в такой ситуации – подскажет только ваше сердце, а это уже не холодная и безжалостная машина детектора лжи.
«Лучше горькая правда, чем сладкая ложь» — часто слышим мы от людей это распространённое, но порой противоречивое выражение. Но чаще бывает, что вранье может действительно быть во спасение. Узнав правду, иногда у людей ломается жизнь, особенно у супругов. Ну изменил, например, мужчина случайно своей жене, она узнала правду, семья распалась, понять и простить не получилось, а могли бы дальше жить как прежде. Но у некоторых жен аж свербит узнать, врет ли ей ее супруг — мол, не хочу быть дурой в глазах окружающих. Ну что ж, именно для таких любопытных женщин написана эта статья.
Чаще всего — от недоверия в семье. Или чтобы спасти любимую от горькой правды, потому что некоторые проблемы всего лишь временны.
Вот, например, у мужа неприятности на работе. Но все можно разрулить. Жена выпытывает, что происходит, и понимает, что муж — лжец, потому что он клянется ей, что все нормально, но что-то тут не так.
Что делает жена. Обзванивает коллег, узнает ложь своего супруга, бежит к начальнику, угрожает всяческими инстанциями и исполняет свои угрозы. Что делает начальник. Увольняет этого бедолагу по статье, лишая материальных расчетов. Что делает муж. Остается без работы, устроится сложно, семья в бедности, жена в истерике.
А проблема была бы решена, если бы жена не бегала в поисках правды. Да и мужчина, зная вздорный характер жены, не мог ей доверить того, с чем мог бы сам с легкостью разобраться. Но это не единственный пример. Есть множество: желание встретится с друзьями «вуалируется» занятостью на работе. Хочется купить новую игру — делаются заначки. Недоверие — главный враг семьи!
Урок физиогномики
«По глазам вижу, что врешь» — такую фразу часто говорят родители своим детям, понимая, что их ребенок — маленький лжец. Казалось бы — со взрослыми такой номер не пройдет. А вот и нет. Тот, кто хоть чуть-чуть знаком с физиогномикой, может понять, где ложь, а где правда. Даже по голосу и жестам. Ну вот несколько примеров.
Глаза
Тот, кто спокоен и не собирается обманывать, смотрят так:
- вправо-вниз (признак уверенности);
- вправо-прямо (воспоминание звуков);
- вправо-вверх (визуальное воспоминание);
- влево-вниз (воспоминания ощущений и запахов).
Тот, кто захочет соврать, будет смотреть так:
- влево-верх (признак фантазийных, нереальных картинок);
- влево-прямо (собирается озвучить обман).
И только прямо смотрящие глаза, это признак того, что человек внимательно слушает своего визави. Кстати, в это время и мужчина может изучать твой взгляд на ложь и правду.
Распознать лжеца по общей мимике гораздо проще, чем только по одним глазам. Но иногда мимика мужчин-лжецов гораздо «красноречивее» женской. Например, мужчины, в отличие от слабого пола, при обмане часто чешут нос. Это связано с тем, что у мужчин в носу находятся возбудимая зона рецепторов, в отличии от женщин. Помнишь такого сказочного парня — Пиноккио? Врет — нос растет.
Но вот еще секреты лживой мимики:
Поджимание нижней губы говорит о том, что обещание мужчина вряд ли сдержит. Покусывание губ — явно таится где-то ложь. Человек как бы сдерживает свои лишние слова, боясь, что тем самым его уличат в обмане. Кривая улыбка одним уголком губ — эмоция у мужчины неискренняя. Напряженные и слегка дрожащие уголки губ — признак злорадства.
Задранный (скомканный) подбородок означает что мужчина испытывает злость и досаду по отношению к тебе, как бы он ни улыбался. Кстати, такую лживую улыбку могут выдать и «не смеющиеся» глаза, которые ничуть не сузятся.
Если ты рассказала ему какую-то новость, и мужчина удивляется больше 10 секунд с бурными эмоциями и мимикой, то это признак того, что он все заранее уже знал. Так как после 10 секунд правдивому человеку надо осмыслить новость, а значит эмоция поменяется.
И самый известный признак вкупе со всем вышеописанным — это покраснение щек и ушей у лжецов. Им стыдно, что они врут. Впрочем, это не имеет отношения к тем, кто от природы способен покраснеть по каким-то воздействиям извне, например из-за погоды.
Фрагмент из фильма «Лжец, лжец»
arrow_left Фрагмент из фильма «Лжец, лжец»
Жесты и движения тела
Ты, наверное, замечала, как ведет себя нашкодивший песик, которого застали рядом с погрызенным ботинком? Старается отвернуться, отойти назад, спрятаться. Ему безмерно стыдно, но он не может ничего сказать, чтобы соврать. Примерно так же ведут себя лжецы, с одной лишь разницей, что врать они все же могут.
Обманщик будет прятать глаза, будто бы отвлекается на что-то более важное, захочет отвернуться, отступить назад. Телодвижения слегка нервные, особенно плечи — немного подергиваются, будто человек хочет сбросить с себя груз неприятного разговора. Руки будут дергать воротник, шею, галстук — вранье начинает душить.
Кстати, особое внимание удели жестам, там как раз скрыто все тайное. Руки, которые обнимают себя любимого, спрятанные в карман или за спину, сцепленные в замок пальцы — всё это указывает на ложь. Человек не хочет тем самым выдать свое волнение — вдруг трясущиеся руки рассекретят его.
Кстати, у врущего человека, который уже распалился и с пеной у рта доказывает свою правоту, жесты начинают просто плясать. То он трясет указательным пальцем, якобы угрожая, то опускает резко руку ладонью вниз, якобы подавляя своего визави, но все это — опять же своеобразная защита.
Врут практически все. Политик вещает с трибуны о том, как много хорошего он сделает для народа — все понимают, что он врет, но надеются хоть на кроху правды. Адвокат врет, защищая своего подзащитного, но это его работа. Профессиональные лжецы это делают грамотно, к ним не придраться. А вот обычному человеку это сделать труднее.
Человек, говорящий правду, не будет говорить обобщенно: «Об этом все говорят!» На вопрос: «Кто конкретно?», он не повторит: «Да все!». Он конкретно назовет человека. Да и вообще — весь его рассказ будет кратким, без лишних подробностей. Какие-то мелочи в рассказе — это отвлекающий маневр. Причем эти подробности могут быть сказаны дубляжом по два-три раза: «Вот я вышел, я вышел, и когда я вышел, я ее встретил».
А вот конкретные, интересующие женщину вещи, будут скомканы и проскочены. Например:
Ну в общем, эта тетка, как ее там, ушла, и тут я, представляешь, решил поехать не на машине, а пока светло на улице — солнышко светит жарко, птички чирикают, погода супер, решил прогуляться.
Тетка «как ее там» скомкана, зато о погоде столько подробностей!
При разговоре есть два варианта скрыть ложь: или человек доказывает свою «правду» быстро и взахлеб, или контролирует каждое свое слово, когда путается в своих показаниях. Есть возможность вывести его на чистую воду — пусть «правдоруб» расскажет свою версию с точностью наоборот, то есть начиная с конца событий и до его начала. Вряд ли, запутавшись во вранье, это у него получится.
А нужна ли тебе правда
И еще. «Накручивая» себя, ты рискуешь превратиться в стерву. Вроде той, о которых подробно рассказывается в статье . Мужчины таких не любят. В конечном итоге ты собственного супруга волей-неволей научишь врать, и тем самым сама разрушишь семью. Так что заручись золотым правилом:
Меньше знаешь — крепче спишь.
Напоследок - необычная методика
Давай проведем мысленный эксперимент.
Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину - и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы - у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.
А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет - только психология.
Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она - кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам почувствовать себя любимыми и получать подарки, внимание и заботу.
Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.
