Маникюр и педикюр я начала делать самостоятельно еще в шестом классе. В это же время я начала применять различные кремы для кожи лица. Но если действие крема никому не заметно, то ухоженные и накрашенные ногти позволяют мгновенно выгодно выделиться среди других .
Для мастеров маникюра и педикюра разработаны специальные правила дезинфекции рук и предметов, а также стерилизации инструментов. Согласно им педикюрша обязана мыть свои руки до работы с клиентом и по окончании, применяя антисептик . Ванночки после применения необходимо обработать дезинфицирующим средством.
Требования стерилизации, предъявляемые к мастерам педикюра, соответствуют требованиям к медицинским работникам . Но кто побывал хотя бы у стоматолога, может легко найти разницу. При срезании кутикулы часто происходят небольшие порезы, при которых выступает кровь. Попадание ее на инструмент при отсутствии правильной дезинфекции чревато последствиями.
Зачем делать педикюр
Летом – понятно. Ведь пальцы выглядывают из босоножек и открытых туфлей. Да и игриво добежать до воды на пляже не получится без свидетельства серьезного отношения к своей внешности.
Зимой это становится важным при посещении бассейна. Лучше себя ощущаешь при посещении врача и нахождении в стационаре. Если женщина замужем – это причина вызвать довольство мужа. Считается, что это делается, чтобы нравиться именно ему, ведь другие-то не видят.
Но существует еще одна причина – психологическая . Даже если другие не в курсе, человек постоянно осознает, какое белье на нем надето, не рваные ли у него колготки или носки. И приведены ли в порядок ногти. Это непроизвольно отражается на манере держать себя, придает уверенность выражению лица и смелость поступкам.
Как приятно заниматься собой
Любой уход за собой рождает позитивный настрой, который психологи считают прямым путем к обретению счастья. Педикюр – это искусство. Ведь заканчивается все росписью – нанесением на ногти лака.
Современная мода диктует не скучное нанесение одного цвета на каждый ноготь, а буйную фантазию. Один месяц принято чередовать не сочетающиеся между собой цвета, в следующем – один ноготь должен быть чуть длиннее других. Причем на нем должны сиять блестки, которые можно приобрести в магазине.
Занятие собой отгоняет скуку и плохое настроение. Делать себе педикюр и одновременно изнывать от скуки ни у кого не получится. Женщина начинает лучше к себе относиться, что всегда отражается на ее внешнем виде. Если педикюр делается регулярно, постоянно осуществляется уход за стопами, то делать его можно быстро, получая удовольствие.
Наконец, овладевая любым новым знанием, любой из нас становится более свободным и независимым.
Необходимые инструменты и принадлежности
Для домашнего педикюра понадобятся:
- Керамическая или пластиковая ванночка для ног.
- Полотенце.
- Терка для пяток.
- Пемза с мелкой зернистостью.
- Щипчики.
- Пилочки разных видов.
- Станок.
- Кусачки.
- Скребок, оснащенный маленькими лезвиями для пяток.
- Маникюрные ножницы.
- Смягчающий крем.
- Распорки для пальцев.
- Лаки различных расцветок.
- Ацетон и ватные палочки для исправлений мелких недочетов при нанесении лака.
- Дезодорирующее средство для ног.
Ванночки для ног
Процедура педикюра начинается с теплой ванночки . В ней происходит распаривание ступней. При этом они размягчаются, что облегчает дальнейшую обработку. В воду можно добавлять ингредиенты, например, травы, различные виды морской соли с добавками, эфирные масла.
Тонизирующая.
Смешать морскую соль, имеющую свойство укреплять ногти, и эфирное масло. Можно усилить действие, добавив сушеную мяту. Пропорции могут варьироваться.
Антибактериальная.
Насыпать в воду пищевую соду. На ванночку воды – четыре столовых ложки. Такая ванна с содой подходит и для лечения, и в целях профилактики грибковой инфекции . Избавляет от запаха.
Расслабляющая.
Добавить настой трав – календулы или ромашки. Настой готовят, залив две ложки сушеных растений стаканом кипятка. Настаиваться должен в течение получаса. Такой состав обеспечивает сильный дезинфицирующий эффект.
Размягчающая.
Добавить в воду четыре ложки уксуса (не путать с уксусной кислотой ). Подойдет и яблочный уксус. Длительность в этом случае ограничена: не более 15 минут.
Отшелушивающая.
Насыпать поваренную соль. Опустить ступни в воду на несколько минут. Добавить в воду с солью две ложки перекиси водорода.
После принятия ванночки ноги насухо вытираются полотенцем.
Этапы
Основные этапы педикюра:
- Ванночки для ног.
- Удалить остатки маникюрного лака, нанесенного в прошлый раз, используя средства, специально предназначенные для снятия лака.
- Укоротить длину ногтей. Не подпиливать их, а обрезать маленькими щипчиками.
- Размягчить кутикулу. Нанести на поверхность ногтя и боковые части размягчающее средство.
- Обработать пятки, удалив с них грубую кожу. Специальным станком водят вдоль поверхности по направлению к краям пятки. Снимать огрубевшую кожу тонкими слоями, стремясь не поранить нижние слои.
- Отшлифовать поверхности стоп пилкой, имеющей грубое напыление.
- Обработать щипчиками трещины, имеющиеся на пятках. Располагать их при работе надо вдоль трещины.
- Удалить ороговевшую кожу на подушечках пальцев. Мягкой пилкой обточить поверхность подушечек и места, где происходит соприкосновение пальцев.
- Обработать кутикулу. Влажными салфетками протереть это место. Специальной лопаточкой сдвигать кожу в направлении от середины к краям.
- Обработать край ногтя. Пилкой придать ему квадратную форму для избежания врастания .
- Ногтевые пластины обработать средствами для дезинфекции.
- Нанести на пятки питательный крем, препятствующий появлению трещин.
- Сделать массаж ступней.
- Покрыть лаком. Можно в несколько слоев. Дополнительно сверху можно нанести бесцветный лак.
Ошибки при совершении педикюра
Наиболее частые ошибки:
Не размягчать стопы ног в слишком горячей воде. Температура должна быть не больше 30 градусов . Можно подержать подольше ноги в воде.
При удалении мозолей и натоптышей не пользоваться ножницами и лезвием. Это может привести к порезам. Для этого следует применять пемзу или скребок.
Не срезать углы ногтя для избегания его врастания. Правильно подстригать ногти надо по прямой линии.
Не применять станок для удаления кутикулы.
Обработка пятки
Существует два вида инструмента для обработки пяток. Если состояние пятки не очень запущенное, достаточно применение терки. В противном случае необходима обработка станком.
Обработка теркой
Терку лучше выбирать с деревянной, а не железной ручкой. Обрабатывающая поверхность выполняется из пемзы, пластика, никеля, нержавеющей стали. Шершавую поверхность создают насечки, наносимые лазером.
Распарив ноги, сначала производят обработку пятки более жестким покрытием, двигаясь в одном направлении – с боков и с задней части к середине.
Затем обработать теркой натоптыши внизу пальцев и сбоку большого пальца. Ногу снова помещают в ванночку. Достают, просушивают полотенцем и так же обрабатывают вторую ногу.
Затем первую, достав из воды и просушив, обрабатывают стороной терки с более мягким покрытием, увеличивая площадь обработки. Обрабатывают вторую ногу.
Обработка станком
При покупке станка надо обращать внимание на материал лезвия. Лучше выбирать хирургическую сталь. Ее преимущество заключается в повышенной износоустойчивости. Лезвия входят в комплект станка.
Подготовительным шагом является распаривание ног с добавлением желательных компонентов. Затем ноги надо вытереть насухо. Легкими движениями, не создавая излишнего давления, начать обрабатывать стопу, обращая внимание на наиболее загрубевшие участки. Направление – с краев к центру пятки.
Завершающей стадией будет повторное погружение ног в ванночку, а затем обработка кожи шлифовальной пилочкой. Окончательно – нанесение крема.
Обработка кутикулы
Функция кутикулы – оборона. Основание ногтя защищено от проникновения в эту область инфекций. При педикюре задача – избавиться от неживых клеток кутикулы. Разрастаясь, кутикула засыхает, что вызывает появление заусенцев. Ногти растут более медленно, ухудшается их внешний вид. Только постоянный уход за состоянием кутикулы сделает ее здоровой и придаст ухоженный вид.
Обрезной способ
Способ, когда кутикула отрабатывается обрезанием ножничками или щипчиками. Предпочтение отдается щипчикам, изготовленным из нержавеющей качественной стали ручной заточки.
Распарьте ноги в ванночке. Достаньте одну ногу и осушите ее полотенцем. Нанесите на ногти в области кутикулы средство, обладающее эффектом размягчения. Немного подержите его на ногтях. Возьмите влажную салфетку и снимите остатки средства.
Из педикюрного набора достаньте лопаточку и начинайте осторожно отодвигать кутикулу, двигаясь от края ногтя к его середине. Затем достаньте из набора инструмент с острым концом и пройдитесь им, вычищая кожу тонкого слоя, нарастающего на ногте. Выполняйте аккуратно, не царапая ноготь.
Возьмите щипчики и обрежьте кожу около ногтя. Обрезайте кутикулу за один раз, чтобы не появились заусенцы. Смажьте область кутикулы предназначенным для этого маслом. Обработайте вторую стопу.
Необрезной способ
При таком способе вместо щипчиков применяются кератолики . При их нанесении кутикула размягчается. Потом она отодвигается с помощью апельсиновой палочки. Затем надо нанести состав для удаления кутикулы. После некоторой выдержки кутикулу опять отодвигают. Педикюр заканчивается обработкой маслом для кутикулы.
Преимуществом такого способа обработки является безопасность. При этом методе удаляются только ороговевшие участки кожи, а живые остаются защитой от заражения бактериями.
Аппаратный метод
В отличие от классического, аппаратный – не требует распаривания ног . Для размягчения применяют особое масло. Средство действует избирательно только на кожу ороговевшую и отмершую. Живые участки не задеваются. Обеспечивается эффект заживления и дезинфекции.
Обработка осуществляется шлифовальными насадками и фрезами аппарата. Не происходит срезания кутикулы. Возникновение травмы невозможно.
В комплекте имеются насадки всевозможных диаметров. Насадки больших диаметров применяют, когда возникает необходимость обработать ступни, особенно пятки. Маленькие насадки, имеющие полукруглую форму, применяются, когда обрабатываются места между соседних пальцев и кожа около ногтя.
Конструкция состоит из аппарата и ручки, на которой крепятся насадки. Сначала ноги обрабатывают грубой насадкой. Затем, при большом количестве удаленной ороговевшей кожи, заменяются на более деликатные. Имеются насадки, предназначенные для разных областей стопы. Уходу подлежат ногти, кутикулы, околоногтевая кожа, мозоли, пяточные трещины.
Этапы проведения
- Нанести размягчающий крем минут на пятнадцать.
- Удалить, применяя насадки, отмершую и огрубевшую кожу.
- Применяя фрезы, удалить натоптыши, обработать мозоли.
- Отшлифовать кутикулы.
- Применяя пилку для ногтей, придать им нужную форму.
- Отполировать.
- Шлифовкой навести окончательный глянец.
- Нанести крем смягчающего действия.
- Массажировать ноги.
- Нанести лак.
Технология выполнения аппаратного педикюра наглядно показана в видео ниже:
Обработка мозолей
В состав аппарата для педикюра входит насадка для удаления мозолей . Мозоль она удаляет деликатно, не травмируя при этом кожу. В оставшуюся лунку закладывают крем, который устраняет корни обрабатываемой мозоли.
Кровообращение
В течение обработки аппаратом постоянно осуществляется массаж. В результате этого улучшается циркуляция крови, что благотворно действует на кожный покров ступни.
После педикюра, проведенного аппаратным способом, кожа, которая была удалена, начинает расти не так быстро, как когда педикюр производился обрезным способом. Кожа более долгое время сохраняет свою эластичность, гораздо меньше становится грубой.
Нанесение крема
Педикюр, совершаемый дома, должен быть завершен применением крема, обладающего свойством смягчать кожу. При очень грубой коже ступней существует вариант, когда крем наносится на ночь, а на ноги надевают носки.
Массаж
Массаж улучшает кровообращение ног. Если стопы сухие, то можно применять питательные кремы. При обильном потоотделении следует применить средство с дезодорирующим эффектом. При усталости ног в конце дня целесообразно применить крем с тонизирующим эффектом. Возможно применение любого растительного масла.
Нанесение лака
При нанесении лака удобно пользоваться разделителями пальцев . Это убережет от нечаянного попадания лака на соседний ноготь, особенно, если предполагалось, что цвет у них будет разный.
Перед тем, как накрасить ногти, надо их обезжирить средством, не содержащим ацетона . Под лак нужно наносить специальную базу. Лак наносится в два слоя специальной кисточкой. Завершает процедуру нанесение закрепителя.
Поддержание и уход за педикюром
Не забывать ежедневно наносить на ногти масло . При правильном уходе станет заметным, что кутикула становится более эластичной, к ногтю начинает прилегать гораздо плотнее. Рост ногтя становится быстрее, его поверхность – более ровной.
Заключение
Делать регулярно педикюр – полезная и приятная привычка. Самостоятельно делать его совсем не трудно. Это экономит время и деньги. Эффект будет заметен уже через короткое время.
Каждый мужчина знает, что женщина должна быть красива от кончиков волос до пяток. А это значит, что женские ноги нуждается в не меньшем уходе, чем все остальные части ее тела. Жаль только, что не каждая женщина это понимает, а процедуре педикюра вообще не придает особого значения. И даже несмотря на то, что ноги по большей части скрыты от глаз других людей, ухаживать за ними нужно также, как и за руками. Чтобы вселить немного желания, скажу, что делать педикюр нужно не только для красоты, но и для того, чтобы очистить наши ноги от мертвых ороговевших клеток, которые мешают нормально функционировать нервным окончаниям (а их на ногах большое количество). Наверняка многие уже вздохнули, ведь чтобы сделать педикюр, нужно идти в салон и плавить деньги. Все это можно избежать, если научиться делать педикюр в домашних условиях. Сложного в этом ничего нет, было бы желание и немного свободного времени.
Оборудование
Итак, для начала разберемся в том, что нам понадобится. Нам необходимо подготовить инструменты для педикюра.Для этого вы можете использовать уже готовый набор для маникюра и педикюра, который не составит особого труда купить в магазине. Самое главное, что нам понадобится, это ножнички, деревянная палочка для удаления кутикулы и пилочка. Что нужно еще, разберемся по ходу описания работы.
Распаривание и очищение
Прежде, чем начать делать педикюр в домашних условиях, стопы ног необходимо распарить. Для этого подготовьте ванночку с теплой водой. Чтобы процедура была более приятной и полезной, в ванночку можно добавить отвар ромашки, или коры дуба. Они снимут воспаление в ногах, а еще и снизит потоотделение. Также можно добавить морскую соль, которая поможет заживить мелкие трещинки и ранки. Распаривать ноги следует до тех пор, пока их кожа не станет розовой. Обычно такая процедура длится 15-20 минут.
После того, как распарились, их нужно очистить. Для этого необходимо достать одну ногу из воды, нанести на нее скраб и медленно втирать его в кожу металлической щеточкой. Убрать ороговевшие клетки поможет пемза. То же самое необходимо проделать и с другой ногой.
Удаление кутикулы
Делаем педикюр в домашних условиях дальше. Теперь нужно удалить с Для этого ее необходимо смазать специальным кремом, подождать пару минут и отодвинуть кутикулу деревянной палочкой к основанию ногтя. Обрезать кутикулу нежелательно, все-таки она защищает ногти от повреждений и заражения какой-либо инфекцией.
Стрижка и покраска ногтей
Теперь необходимо привести в порядок ногти. Обрезать их следует по прямой линии. Закругленные ногти (особенно большой) могут врастать в пальцы и создавать неприятные ощущения. Да и избавиться от них крайне сложно, придется обратиться за помощью к врачу. Обратите внимание, что подпиливать ноги следует от краев к их основанию. Движения «туда-сюда» могут привести к расслоению ногтей и их некрасивому виду. Если поверхность ногтей неровная, ее можно сделать гладкой с помощью мягкой пилочки или буфа, который дожжен иметь самую маленькую образивность.
Прежде, чем вы начнете красить ногти, нанесите сперва базу под лак. Она исправит мелкие неровности на ногтях. Далее наносится непосредственно сам лак (цветной или прозрачный). На уже засохшую поверхность наносим защитный лак.
Дополнительный уход
Закончим мы педикюр в домашних условиях небольшим уходом. Он заключается в следующем: на ступни ног необходимо нанести увлажняющий крем и мягкими движениями втереть. Если ноги все равно выглядят болезненными и неаккуратными, можно попробовать провести масляные обертывания. Делаются они так: разогретое масло необходимо нанести на кожу, обмотать бинтом, а сверху надеть целлофан и Просидеть во всем этом тридцать минут. Состояние кожи ног заметно улучшится уже после 2-3 процедуры.
Что такое педикюр знают все без исключения, но вот, к сожалению, не все уделяют ему должное внимание. Педикюр — это не роскошь и не блажь, а часть личной гигиены, и требует основательного подхода. Эта процедура не только эстетическая, но и медицинская и рекомендуется не только женщинам, но и мужчинам.
Соблюдать гигиену ног, ухаживать за ними и делать педикюр необходимо круглый год, а не вспоминать об этом с приходом весны. Заботливый уход помогает избежать такие неприятности, как мозоли, натоптыши и гиперкератоз стоп (чрезмерное ороговение и утолщение верхнего слоя эпидермиса в подошвы стоп).
Педикюр следует делать не реже одного раза в месяц в зимний сезон и раз в 2 — 3 недели в теплое время года. Это и полезно для здоровья, и ножки будут выглядеть эстетично, и походка станет летящей. Да-да, многие женщины заметили, что педикюр придает легкости, словно крылья вырастают за спиной, и хочется летать.
Гладкие розовые пяточки и красиво окрашенные ноготки делаю женщин привлекательными и говорят о ее аккуратности. Конечно, педикюр можно сделать в салоне, но, можно попробовать выполнить его и дома, тем более, что особого труда не составит, а вот удовольствие от проделанной работы получите большое.
Перед тем, как начнем поэтапно рассматривать процесс выполнения педикюра в домашних условиях, определимся, какие для этого нужны инструменты.
Инструменты для педикюра
Как правильно выбрать инструмент для педикюра?
При его выборе надо придерживаться ряда правил:
- Инструменты должны быть аккуратно выполненными, хорошо заточенными и удобно располагаться в руке. Хороший инструмент будет не рвать кутикулу, а аккуратно ее обрезать.
- Лезвие не должно мешать обрабатывать поверхность, а представлять хороший обзор. Качественные лезвия беспрепятственно двигаются и способны удалить даже самый труднодоступный заусенец.
- Обращайте внимание на сталь, из которой выполнены инструменты. Плохая мягкая сталь быстро становится тусклой и склонна к скорому появлению ржавчины и пятен. Предпочтительней выбирать инструменты, изготовленные из твердой нержавеющей стали.
Для ухода за пяточками и ноготками понадобятся следующими инструментами:
Щипчики или ножницы для обработки ногтей на ногах. Для укорачивания тонких ноготков, как в длину, так и в ширину, необходимо использовать ножницы, имеющие прямые концы. Для плотных ногтей применяют щипцы для педикюра. Они обладают большей силой сжатия и более долговечны.
Кусачки для педикюра. Предназначены для удаления заусенец и обрезания кутикулы.
Цельнометаллическая двусторонняя кюретка. Используют этот инструмент для обработки вросших ногтей.
Пемза. Крупная и мелкая.
Педикюрная терка. Применяют для удаления натоптышей, мозолей и ороговевшей грубой кожи на стопах. Двусторонняя поверхность разной жесткости позволяет отшлифовать и отполировать стопы ног.
Пилочки. Для полировки и придания формы ногтям. При работе с твердыми ногтями используют алмазные или керамические. Для тонких ногтей следует применять пилочку, сделанную из наждачной бумаги.
Сделать ногти короче можно при помощи крупных пилок, а придать форму – мелкими. Главное в педикюре – подпиливать сухие ноготки, а движения пилочки направлять в одну сторону – от краешка ногтя к его центру. Это сократит риск расслоения ногтя.
Маникюрные палочки. Используются после применения препаратов, смягчающих кутикулы. Лучше всего отдавать предпочтение деревянным палочкам или инструментам, края которых сделаны из мягкой резины.
Все инструменты для педикюра необходимо хранить в косметичке или специально выделенной для них коробки в чистом и сухом виде. После каждого использования их надо тщательно простерилизовать.
Кроме вышеперечисленных инструментов для педикюра на дому, обязательно надо иметь тазик или ванночку, жидкость для удаления мозолей и натоптышей, ватные диски (спонжики), жидкость для снятия лака и, конечно же, крем для ног.
Приобретя все перечисленные инструменты, можно смело приступать к выполнению педикюра на дому. Прежде чем делать домашний педикюр, тщательно продезинфицируйте все необходимые инструменты, а после этого можно приступать к процедуре.
Педикюр в домашних условиях для начинающих поэтапно
Для домашних условий лучше всего подойдет так называемый классический педикюр. В его основу заложено распаривание ног. Он прост и приятен и подходит для любых ножек. Прекрасно снимает усталость, питает, омолаживает и разглаживает кожу. Большинство женщин предпочитают именно этот способ, так как дома сделать педикюр можно перед сном, не торопясь, за просмотром любимого сериала или под музыку. В общем, всецело наслаждаясь процессом.
Этап первый – подготовительный. Жидкостью для снятия лака удаляем лак с ногтей. Аккуратно формируем щипчиками или ножницами края ногтей. Обрезать совсем коротко ногти не рекомендуем, т.к. они могут врасти в кожу пальца. Грубой пилочкой подравниваем края, а мелкозернистой – шлифуем и придаем им нужную форму. Если ногти плотные и огрубевшие, то ноги надо предварительно распарить. С помощью палочки из апельсинового дерева или ватной палочки удаляем все загрязнения с поверхности и обратной стороны ногтей.
- мыло и соду, которые быстро размягчают и отбеливают пожелтевшую кожу стоп;
- морскую соль. Она чудесно освежает и смягчает кожу пяточек;
- яблочный укус, который поможет бороться с потливостью, уничтожит характерные запахи;
- мед. Хорошо борется с грибками. Отшелушивает и тонизирует кожу;
- травяные отвары помогут снять усталость, обладают легким антисептическим и смягчающим действием. Прекрасно расслабляют, успокаивают и снимают тяжесть ароматические масла.
Этап третий. Избавляемся от огрубевшей кожи и мозолей. После 20 – ти минутной ванночки достаньте одну ногу из воды и мягко промокните ее от лишней влаги. Нога должна быть распаренной. Загрубелую кожу удаляем с помощью пемзы или педикюрной пилкой. Для этого проходимся пемзой по всей стопе круговыми движениями, не забывая окунать ее в воду почаще. С нее надо смывать остатки кожи и следить, чтобы пемза или пилочка была влажной. Таким образом обрабатываются края ног, кончики пальцев, внутренние уголки больших пальцев, обратная сторона лодыжек и передняя часть стопы. Закончив работать с одной ногой, переходим к другой. После всего ополоснуть ноги и насухо вытереть чистым полотенцем.
Этап четвертый. Работа с кутикулой. Наносим на ногти размягчающее средство для кутикулы и через несколько минут аккуратно, не спеша отодвигаем размягченную кутикулу палочкой, а боковую кожицу обрезаем щипчиками. Делая обрезной педикюр, надо быть осторожной при работе с острыми инструментами.
Этап четвертый, творческий. Переходим к покрытию ногтей лаком. Наносим первый слой, базу для ногтей, прозрачным лаком. Она защитит ногтевую поверхность. Цветной лак наносим в один-два слоя, дав каждому из них хорошо высохнуть. Сверху наносим закрепляющий лак, чтобы цветной не откалывался.
На этом педикюр своими руками в домашней непринужденной обстановке окончен. Это все, что надо знать о его выполнении своими силами. Как видите — ничего сложного, главное – терпение и соблюдать не сложные правила.
- Если придется применять пилинг или скраб, а на стопах есть микротрещины, будьте осторожны, т.к. при повышенной чувствительности может развиться аллергия или дерматит.
- Новое косметическое средство опробуйте заранее на небольшом участке кожи. Для этого нанесите на нее средство и оставьте минут на сорок. Смойте. Если нет покраснений или зуда через двенадцать часов, тогда все в порядке.
- В холодное время года влажный педикюр (ванночки) делать не менее чем за два часа до выхода на улицу.
- В целях гигиены все инструменты для педикюра дезинфицируйте до и после их использования и храните подальше от членов семьи.
Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.
Педикюр: виды и техники проведения
Каждая женщина всегда хочет выглядеть молодо, ухожено, безупречно. Для этого необходимо ежедневно следить за своим здоровьем, внешностью. Одним из видов необходимых процедур является педикюр. В этой статье мы расскажем, как правильно делать педикюр и какие есть его разновидности.
Педикюр – это периодически необходимая процедура ухода за стопами и ногтями на ногах. Это не только эстетическая процедура, но и лечебная. Его суть состоит в удалении и лечении вросших ногтей, мозолей, затвердевание кожи, ногтевых пластин. Постоянное внимание к своим ступням поможет своевременно выявить деформации ступней, плоскостопие, разные кожные заболевания. Стоит учесть, что при определенных заболеваниях противопоказано делать данную процедуру. Если у вас есть сомнения по поводу здоровья ваших стоп, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Строение ногтей на ногах
Ногти – это производные кожи, роговые пластины на концевых фалангах пальцев. Основной составляющий компонент ногтя это кератин. Между его слоями размещены тонкие прослойки жира и воды. Именно благодаря этим прослойкам ногти эластичные и блестящие. Ногти выполняют защитную функцию, предохраняя чувствительные концы пальцев от возможных повреждений. Ногти обрезаются безболезненно, как и волосы, из-за того, что не имеют нервных окончаний.
Многих интересует, сколько растет ноготь на ноге, когда рост идет быстрее или медленнее. На эти и другие вопросы далее краткие ответы.
1. У среднестатистического человека за один месяц ноготь вырастает на 4 - 4,5 мм.
2. За всю жизнь человек состригает 4 - 4,5 м общей длины ногтей.
3. На ногах они растут медленнее, чем на руках.
4. Скорость роста зависит от состояния здоровья человека.
5. С возрастом темп прироста уменьшается.
6. Быстрее растут днем, чем ночью.
7. В теплый сезон ногти растут интенсивнее, чем в холодный.
Как правильно стричь ногти на ногах
Для того, что бы была правильная форма ногтей на ногах, необходимо правильно их состригать. В ванночку для ног налить теплой водички, добавить морскую соль. Подержать пальчики несколько минут в воде. После этого насухо вытереть полотенцем. Обрезать ноготь нужно строго по прямой линии от края до края. Состригать боковые стороны не рекомендуется - это может привести к изменению положения роста ногтя, т. е. к его врастанию.
Многие женщины любят длинные красивые, здоровые ногти, но далеко не у каждой они быстро растут. Для того чтобы ускорить рост ногтей на ногах необходимо им помочь. Это можно сделать народными средствами (дешевле) или косметологическими препаратами (дороже).
Как ускорить рост ногтей на ногах (рецепты народной медицины)
1. Используем оливковое масло. В ванночку наливаем подогретое масло, опускаем ногти на 5 - 10 минут. Процедуру делать раз в день, на протяжении недели. Кутикулы станут мягче, ноготь будет заметнее блестеть. Если ногти были повреждены, то это идеальная подпитка для их структуры.
2. Питательная мазь. Смешать в мыске 5 г воска пчелиного, 50 мл масла календулы, сваренный яичный желток. Полученную массу нагреть в эмалированной посудине, периодически помешивая деревянной лопаткой. Наносить перед сном, втирая в каждый ноготь и область вокруг ногтя.
3. Универсальное масло. Смешать в стеклянной мисочке (баночке) 2 капли эфирного масла чайной розы, 2 ст. л. масла абрикосовых косточек, 5 капель эфирного масла герани, 1 ч. л. миндального масла. Наносить на пальцы, перед сном, хорошенько втирая. Хранить полученную консистенцию в холодильнике.
4. Йодированное покрытие. Из эстетических соображений данную процедуру лучше делать в холодный период года. В носочках ваши желтые пальчики никто не увидит. Каждую ногтевую пластинку, с помощью ватной палочки, покрываем одним слоем йода. С таким педикюром нужно ходить от нескольких дней до одной недели.
5. Морской бриз. Приобретите в аптеке пакетик морской соли, витамины А , Е (в каплях). Лучше выбрать соль в комплекте с приятным эфирным маслом. Наливаем в ванночку для педикюра теплую водичку (0,5 – 1 л), добавляем 1 - 2 ст. л. ароматной морской соли, несколько капель витамина А и Е. Опускаем пальчики на 5 - 10 минут. Процедуру использовать несколько раз в неделю.
6. Размягчение ногтей на ногах при помощи ванночки с содой. Налейте горячую воду комфортной для вас температуры, добавьте туда пару ложек соды и опустите туда стопы, выждите 15-20 минут, затем смажьте размягчающим кремом кожу ног.
Самое главное, вспоминайте о своих ногтях минимум несколько раз в месяц. Если вы будете делать какие-либо процедуры пару раз в году – эффекта от этого будет мало.
Разновидности красивых форм ногтей на ногах
Самая популярная форма ногтей это овальная. Ноготь удлиненной длины и является продолжением линии кутикулы. Такую форму чаще можно увидеть на пальчиках рук.
Заостренная. Она одна из сложных в исполнении техники. «Острые коготки» любят уверенные, эксцентричные женщины. На ногах очень редко делается.
Прямоугольная. Удлиненный ноготь, верхний срез с прямыми углами. Исполняется при маникюре и педикюре.
Круглая. Все линии плавные, закругленные. Длина короткая. На ногтях ногах не часто ее можно увидеть.
Квадратная. Как и прямоугольная, только короткая длина. Она самая распространенная на ногах.
Особенности педикюра в домашних условиях
Для тех, у кого нет времени ходить по салонам, и кто хочет сэкономить затраты идеальным методом будет домашний педикюр на ногах.
Необходимо подготовить:
- жидкость для снятия лака, лак для ногтей ;
- ватный тампон;
- полотенце;
- теплая вода;
- морская соль;
- инструмент (ножницы, пилочка, лопатка для кутикул);
- мисочка (ванночка);
- скраб с маслом (для аромата).
Процедура педикюра в домашних условиях:
Очищаем ногти от лака. В ванночку вливаем водичку. Добавляем морскую соль и масло. Опускаем ножки в воду, даем размокнуть 10 минут. После этого натираем кожу скрабом, ждем несколько минут и все смываем. Обрезаем нужную длину, чистим, формируем желаемую форму. Подпиливаем и шлифуем ногти. Вытираем насухо, наносим основу и красим любимым лаком. После окончания процедуры обязательно смазать увлажняющим кремом. И у вас получится модный педикюр в домашних условиях.
Виды профессионального педикюра
Медицинский педикюр
Наши ножки иногда нуждаются не только в эстетических приятных процедурах, но и в лечебных. Одним из видов лечебного ухода за стопами является медицинский аппаратный педикюр. Основная его задача состоит в правильном сочетании не травматического аппаратного педикюра с профессиональной лечебной косметикой. Лечебный педикюр может выполняться только специалистом с медицинским образованием.
Достоинства медицинского педикюра
1. Минимальный риск получить травмы.
2. Используются ремуверы для размягчения эпителия.
3. Используемая косметика выполняет заживляющие, антисептические функции.
4. Многофункциональность процедуры. Опытному мастеру под силу справиться с любыми тяжелыми случаями (вросший ноготь, грибок).
5. Удаляются лишь ороговевший слой кожи, а здоровые ткани не повреждаются.
Пошаговая инструкция педикюра
1. Мастер осматривает стопы и предлагает варианты лечения.
2. Обработка стоп с помощью антисептиков.
3. Нанесение размягчающего средства на кожу стоп.
4. Удаление ороговевшего слоя кожи, ее шлифовка.
5. Если есть какие-либо кожные заболевания, то выполняются процедуры по их лечению.
6. Ногтевой пластине придается желаемая форма. Она чистится, шлифуется и обрабатывается медицинскими средствами. При желании клиента наносится лак на ноготь.
7. Обработка стопы противогрибковым средством и массаж с применением питательного крема.
Педикюр медицинский: видео
Классический педикюр
Один из самых популярных и доступных методов - это классический обрезной педикюр. Выполняется этот педикюр в салоне и дома.
Суть процедуры
Наносится крем на твердые участки кожи. Затем обрезаются (на сухую) ногти, формируется их длина и форма. Только после этого происходит распаривание. Для этого используют разные настои трав, ароматных эфирных масел . Распаривание занимает не больше 15 минут. Следующий этап – чистка стоп. С помощью пемзы (сначала грубой, потом мягче) очищают стопы от ороговевшей кожи. Затем при помощи набора для педикюра чистятся кутикулы. Завершающим этапом будет обмывание в чистой водичке и нанесение питательного крема на ступни. В среднем процедура занимает 40 - 60 минут. Достаточно проделывать ее один раз в месяц, для поддержания результата.
Плюсы
Доступная цена;
- эффект долго заметен.
Минусы
Возможно занесение инфекций;
- риск легкой травмы (порез);
- нужен только хороший специалист, иначе эффект будет кратковременным и малоприятным.
Вариант выполнения классического педикра
Аппаратный педикюр
Этот метод обработки - спасение для проблемных ногтей и кожи стоп, поэтому это идеальный вариант мужского педикюра , так как у мужчин более грубая кожа и чаще возникают проблемы с ногтями и кожей ступней в отличие от женщин.
Аппаратный педикюр пошагово
В начале процедуры стопы обязательно обрабатываются дезинфицирующим средством. После этого наносится препарат для размягчения ороговелой кожи. Несколько минут ножки размягчают. Затем мастер с помощью разных насадок может удалить мозоли, вросшие ногти, трещины. Кутикулы также не остаются без внимания. Даже бородавки можно удалять безболезненно. У электрического аппарата есть разные насадки, благодаря которым мастер может выполнить работу любой сложности. Результат заметен сразу, но иногда в тяжелых случаях процедуру необходимо несколько раз повторить. После окончания наносится смягчающий крем. Некоторые специалисты используют место крема парафиновые маски. Все занимает примерно 1 час времени.
Плюсы
Удаляются тяжело доступные проблемные места;
- отсутствие возможных травм;
- экономия времени;
- безболезненно;
- идеально подходит для людей с диабетом.
Минусы
Дороговизна оборудования и процедуры;
- малое количество квалифицированных мастеров.
Фрезер для педикюра
Аппарат для педикюра стоит не очень дорого, если он предназначен для домашнего использования, что нельзя сказать о профессиональных моделях. Приобретение аппарата для домашнего педикюра значительно сэкономит ваше время для ухода за ножками. Для лучшего результата можно взять несколько уроков педикюра у профессионалов или просмотреть видео с подобной техникой выполнения. Главное при выборе смотреть на качество, из которого сделаны насадки (фрезы), и сам прибор. Лучший вариант для профессионального педикюра - это фрезеры со спреем или пылесосом, так как они частично удалят пыль из зоны обработки и защищают от неё.
Хороший фрезер определяется по отсутствию вибрации ручки на максимальных оборотах с установленной новой тонкой алмазной насадкой и наличию принудительного охлаждения ручки (кроме фрезеров с бесщеточным (бесколлекторным) мотором, где ручка герметична и очень долговечна).
Европейский педикюр
Самый безопасный метод ухаживания за стопами и ногтями - это европейский необрезной педикюр.
Суть процедуры
При частом проделывании этого метода кутикула становится тоньше. Для удаления кутикулы применяется специальное средство. Это может быть в виде молочка, гелей, кремов, масок. Под их воздействием затвердевшая кутикула растворяется в течение 10 минут. Одновременно питается область вокруг ногтей. После растворения кутикулы ее подвигают к основанию ногтя апельсиновой палочкой. Ножницы в европейском педикюре не применяются, формирование ногтя происходит только с помощью разных пилочек. После этого наносится на стопы крем и ремувер. После размягчения шлифование проводится при помощи пемзы. Затем увлажняется кремом и делается легкий массаж для лучшего кровообращения. Последним наносится лак.
Плюсы
Экономит время;
- безболезненный;
- нет риска инфекций;
- продолжительный результат.
Минусы
Для лучшего результата нужно вначале частое проделывание процедуры;
- не подойдет для сильно неухоженных ногтей и стоп.
SPA педикюр – полный релакс
Суть процедуры
SPA - это одна из самых дорогих и продолжительных процедур по уходу за стопами. Для полного расслабления клиента играет спокойная музыка, пахнут разные благовония, горят свечи. Работа направлена на расслабление клиента (охлаждение, увлажнение, смягчение, массаж). Все это выполняется с помощью скрабов, кремов, лосьонов, лечебной грязи, морской соли и других необходимых веществ. Ороговевшие участки кожи не удаляют при помощи лезвий или аппаратных насадок. Здесь используется специальные концентраты морских водорослей и солей Мертвого моря. Благодаря нанесению на кутикулы альфагидрокислот, они становятся мягче. Старые, ненужные клетки удаляются. Мозоли, загрубевшие участки кожи выводятся с помощью специальной морской сыворотки. Она не разъедает кожу, а нежно снимает омертвелый слой эпителия. После этого проводится пилинг при помощи скрабов. Завершающим этапом будут нанесение целебных масок. В летний период используются маски с охлаждающим эффектом (ментоловые, мятные). Особым спросом пользуется крема, масла с антиоксидантом – витамином Е , который поддерживает кожу в тонусе, придает ей эластичность (продлевает молодость эпителия). После этого, стопы увлажняют огуречным комплексом (огуречный экстракт, экстракт ромашки, алоэ, пантенол). Все это занимает приблизительно 1,5 часа.
Плюсы
Результат долго виден (иногда до одного месяца);
- расслабление не только ног, но и всего тела;
- отсутствуют травматические риски;
- исключено заражение инфекциями.
Минусы
Один из самых дорогих видов педикюра;
- специализированных салонов, мастеров мало.
Японский педикюр
Этот метод омолаживает и тонизирует кожу стоп.
Суть процедуры
Сначала стопы обрабатываются антисептиком. Потом при помощи палочки татибана отодвигаются кутикулы, и наносится средство с экстрактом огурца. На кутикулы наносится смягчающее средство на основе минералов. Скрабом смазывается вся стопа. После этого применяются ароматические ванночки. Следующим этапом идет шлифовка ногтя рисовым блоком до идеальной формы. Для торможения роста кутикул их смазывают маслом лотоса. На ногти наносится пудра, которая сделана на основе пчелиного воска. А вещество на основе эфирного масла цитрусов прекрасно омолаживает кожу стоп. Последним этапом японского педикюра считается нанесение лечебных масок на основе трав и массаж ног.
Плюсы
Расслабление всего тела;
- безболезненно;
- отсутствие рисков травм и инфекций.
Минусы
Дороговизна процедуры;
- мало хороших специалистов.
При использовании отшелушивающих японских носочков в домашних условиях - эффект будет практически как после посещения салона. На первый взгляд, это обычные целлофановые пакетики с жидким веществом внутри. Именно состав жидкости выполняет главную роль.
Использование
1. Приобретаем носки для педикюра.
2. Надеваем их на чистые ноги.
3.Носим отшелушивающие носочки для педикюра на протяжении 1 - 2 часов (в зависимости от проблем кожи).
4. Снимаем их, смываем остатки жидкости с ног, наносим увлажняющий крем.
5.Ждем результат. В течение одной недели кожа будет постепенно облазить. Важно иметь терпение и не обрывать ее самостоятельно. Можно только применять размягчающие ванночки. Носочки для педикюра отзывы получают неплохие, не всегда удалят натоптыши и мозоли.
Преимущества
Доступная цена;
- минимум затраченного времени;
- долгий заметный результат.
Противопоказания
Беременным;
- при открытых ранах на ногах.
Данный вид ухода за стопами появился не так давно, но уже успел набрать большую популярность. Множество положительных отзывов о носках для педикюра говорят о том, что эффект действительно есть.
Существуют разные фирмы–изготовители, которые предлагают японские носочки. Но не все они качественные. Поэтому перед покупкой желательно ознакомится с отзывами тех, кто испробовал носочки на себе.
Любая девушка всегда хочет видеть свои ножки ухоженными. Чтобы сэкономить на походах в салон, педикюр можно сделать в дома самим. Давайте разберем как сделать педикюр в домашних условиях самой себе. При этом, если вдруг вам кажется это сложным, то можно пройти обучающие курсы по маникюру и педикюру . Соблюдение же следующих нехитрых правил поможет всегда чувствовать себя «на высоте».
Как правильно подготовиться, пошаговая инструкция
Для начала следует подготовиться. Первый шаг — вымыть ступни, снять лак с ногтей. Итак, следует наполнить ванночку теплой водой. Вода должна быть комфортной температуры. В воду можно добавить морскую соль, предварительно обогащенную ароматическими маслами.
- Розмариновая, пихтовая ванночка поможет справиться с неприятным запахом ног.
- Мятная – тонизирует.
- Лимонная – смягчает кожу.
- Лаванда способствует релаксации.
- Чайное дерево дезодорирует кожу ступней.
Когда ванночка готова, можно устроиться удобнее и провести минимум пять минут в тишине и спокойствии. После распаривания ног следует удаление затвердевшей кожи на стопах и натоптышей. Понадобится пемза, так как сделать педикюр в домашних условиях на грубой и необработанной коже не получится. Пемза с легкостью удалит лишние участки затвердевшей кожи. Работать пемзой следует аккуратно, не травмируя здоровую кожу.
Второй шаг для идеального педикюра в домашних условиях
Следующий шаг — педикюрный шлифовщик. На него наносится немного скраба. Тут подойдет как специальное средство для педикюра, так и обычный скраб для тела. Если под рукой не окажется скраба, при педикюре его может заменить морская соль, прокаленный песок или же манная крупа, смешанная с оливковым маслом. Стопы следует хорошо обработать, особенно внешний край, пяточки и пальцы.
Особое внимание при педикюре следует уделить большому пальцу, так как очень часто он обрастает шершавой и грубой кожей. Далее переходим к массажу. Следует помассировать участки стопы, которые испытывают наибольшую нагрузку при ходьбе. Правильно продвигаться от щиколотки к пальцам. Массаж — полезная и приятная процедура.
С помощью маникюрных ножниц аккуратно подрезают ноготки. Пилочкой для ногтей придают ногтям форму. Лучше, если она будет квадратной, эта форма предотвращает врастание ногтей. Специалисты по идеальному педикюру не рекомендуют выбирать грубые жесткие пилочки. Они травмируют ногтевую пластину. С ней ноготки приобретут привлекательный здоровый внешний вид. К тому же, она не стачивается, поэтому прослужит более длительный срок.
Третий шаг красивого педикюра
Кутикулу осторожно отодвигают апельсиновой палочкой для педикюра и удаляют её маникюрными щипчиками. Далее полируют ноготки специальной двухсторонней пилочкой для полировки. Сначала работают жесткой стороной. Это избавит ногтевую пластину от различных неровностей, затем применяют другую сторону. Ноготки станут гладкими и блестящими.
Важную роль в красоте пяточек играет их обязательное увлажнение. На стопы наносится питательный крем или лосьон. Для этой цели так же подойдёт оливковое масло, масло персиковых и виноградных косточек. На ножки надо надеть хлопчатобумажные носочки на максимально длительное время, лучше на ночь.
Завершающий этап педикюра, нанесение лака
Завершающий этап — нанесение лака на ноготки. Следует удалить остатки крема с ногтевой пластины ватным тампоном, смоченным в жидкости для снятия лака без ацетона. Лак будет лучше держаться. Чтобы пальчики не касались друг друга, следует воспользоваться специальными распорками для пальчиков. Для начала, ноготки следует покрыть специальной прозрачной базой-основой. Она повысит прочность и гладкость покрытия. Потом можно нанести два слоя лака подходящего оттенка и защитный слой.
Результат домашнего педикюра будет ошеломляющим! В целом не сложно понять, как сделать педикюр в домашних условиях самой себе. Главное, чтобы процесс приносил удовольствие. Баловать себя этой процедурой нужно раз в две недели и тогда ножки будут выглядеть ослепительно! А вы пробовали самостоятельно делать педикюр? Поделитесь своим или прочитайте секреты наших посетителей.
