Как вести себя с недовольной женой. Жена постоянно недовольна: причины и способы решения проблемы

Упреки и жалобы – частая проблема многих супружеских пар. Такое поведение обычно начинается, когда кто-то из партнеров чувствует себя ненужным, а также когда это единственный способ получить что-то желаемое. Если ваша жена постоянно чем-то недовольна, не расстраивайтесь. Существует несколько способов справиться с этой проблемой. В напряженный момент старайтесь оставаться спокойным и проявлять уважение к жене. Если возможно, попробуйте отвлечься от ситуации. Однако все же такие проблемы необходимо решать. Поэтому внесите необходимые изменения в свою жизнь для создания счастливых, более гармоничных отношений.

Шаги

Часть 1

Защитите свое эмоциональное здоровье

Постарайтесь успокоиться. В напряженный момент вам может казаться, что вы больше не в силах терпеть упреки и жалобы своей жены. Безусловно, такое поведение может сильно огорчать и причинять эмоциональную боль. Однако сделайте все возможное, чтобы не позволить ситуации сильно вас расстроить. Гнев и боль имеют негативные последствия для психического и физического здоровья.

Скорее всего, из-за постоянного недовольства жены вы находитесь в состоянии стресса. Сделайте все возможное, чтобы стресс не нанес вред вашему здоровью. Последствия стресса могут проявляться различным образом: головными болями, учащенным сердцебиением и гипервентиляционным синдромом.
Сделайте пять глубоких вдохов и выдохов. Медленно сделайте вдох и выдох. Это поможет вам успокоиться.
После того как разрешится неприятная ситуация, послушайте успокаивающую музыку или примите горячий душ.

Уйдите. Упреки и жалобы делают жизнь невыносимой. Если вы постоянно слышите упреки в свой адрес со стороны жены, вы имеете полное право уйти. Никто не имеет права так обращаться с вами.
- Скажите жене, что вы больше не хотите слушать обидные слова. Можно сказать: «Я собираюсь прогуляться, чтобы успокоиться. Ты очень обижаешь меня своими словами».
Осознайте свои эмоции. Если вы постоянно имеете дело с упреками и жалобами, вам важно осознавать, какие эмоции вы испытываете в такие моменты. Подавляя эмоции, вы будете чувствовать себя гораздо хуже. Вместо этого работайте над осознанием своих эмоций. Вы можете испытывать следующие эмоции:
- Разочарование
- Беспокойство
- Неуверенность в себе
Выплескивайте негативные эмоции. Не стоит подавлять негативные эмоции. Это может привести к еще большей раздражительности и гневу. Не держите негативные эмоции в себе. Учитесь выражать их. Благодаря этому вы сможете расслабиться и успокоиться.
- Договоритесь о встрече с близким другом. Скажите ему, что вам нужно поговорить.
- Ведите дневник. Описывайте свои чувства в дневнике. Он поможет вам выплеснуть негативные эмоции.
Часть 2
Найдите положительные способы самоутверждения
1. Определите суть проблемы. Никому не нравится, когда его упрекают или жалуются. Что вас раздражает больше всего в упреках и жалобах жены: ее требования или то, как они сформулированы? Или вам не нравится то, что она делает это постоянно?
  - Раздражаетесь ли вы, когда ваша жена просит вас вынести мусор? Или вы расстраиваетесь из-за того, что она просит вас сделать это после вашего возвращения с работы?
  - Если вы правильно сформулируете суть проблемы, вам удастся успешно ее решить.
2. Попробуйте договориться. Если вы будете выдвигать свои требования, ваша жена может занять оборонительную позицию. Не настаивайте на том, чтобы она немедленно изменила свое поведение. Делайте это мягко и доброжелательно.
  - Например, вы можете попросить ее пойти вам на встречу.
  - Можно сказать: «Я с удовольствием выброшу мусор. Однако мне не очень хочется делать это после возвращения домой с работы. Я готов выбрасывать мусор утром».
3. Скажите ей о своих чувствах. Если вы находитесь в состоянии стресса, то вероятность возникновения ссоры значительно увеличивается. Сделайте все возможное, чтобы не спорить со своей женой. Честно скажите ей, какие чувства вы испытываете.
  - Чаще стройте предложения, которые начинаются с «Я» – этим вы покажете, что берете на себя ответственность за свои действия и не обвиняете жену в возникновении проблемы.
  - Можно сказать: «Я раздражаюсь, когда ты меня просишь несколько раз сделать что-то».
4. Придерживайтесь своей позиции. Если жена не понимает вас, вы можете чувствовать себя обескураженным. Однако не меняйте свое мнение, если вы уверены в своей правоте. Напоминайте себе, что ваши чувства имеют большое значение.
  - Скажите себе, что никто не имеет права игнорировать ваши эмоции. Даже если жена не соглашается с вашей точкой зрения, не сомневайтесь в том, что ваши чувства правильные.
Часть 3
Работайте над улучшением общения
1. Внимательно слушайте. Если вы хотите понять точку зрения своей жены, слушайте то, что она говорит. Уделите время улучшению вашего с ней общения. Станьте активным слушателем.
  - Когда ваша жена говорит что-то, обязательно слушайте ее. Невербальные сигналы покажут, что вы уделяете внимание ее словам. Для этого поддерживайте зрительный контакт, а также кивайте, когда это необходимо.
  - После последних слов жены кратко суммируйте то, что она вам сказала. Например: «Я понял, что тебе не нравится, когда я мало помогаю тебе по дому».
2. Постарайтесь договориться. Вам следует открыто и честно поговорить с женой о ее поведении. Во время разговора постарайтесь найти общий язык. Вы можете обнаружить, что вас обоих расстраивают одни и те же вещи.
  - Можно сказать: «Я согласен, что в нашей семье неравномерное распределение домашних обязанностей. Как мы можем решить эту проблему? В последнее время меня это очень беспокоит».
3. Проявляйте ласку. Постоянные упреки могут стать настоящей проблемой для вас. Однако сосредоточивайтесь на положительных качествах жены, которые привлекательны для вас. Проявляйте нежность друг к другу.
  - Каждый день обнимайте свою жену.
  - Когда вы вместе смотрите телевизор, нежно гладьте ее по плечам.
4. Убедитесь, что ваша жена услышала и поняла вас. Если вы постоянно слышите упреки в свой адрес, скорее всего, вы уже не раз просили жену перестать делать это. Возможно, она слушает и соглашается с вами. Однако это вовсе не означает, что ваша жена слышит то, что вы хотите сказать ей. Если супруга услышала то, что вы хотите сказать ей, своими действиями она покажет, что поняла вашу просьбу.
  - Если ваша жена ведет себя по-прежнему, скорее всего, она не понимает, чего вы от нее хотите. Сделайте все возможное, чтобы она поняла вас.
  - Вы можете сказать: «Я уже говорил тебе, что испытываю негативные чувства: боль, гнев и разочарование. Я вижу, ты не поняла меня, так как продолжаешь упрекать и проявлять недовольство, несмотря на то, что этим ты причиняешь мне боль. Пожалуйста, постарайся понять меня».
5. Проконсультируйтесь с психологом. Иногда отношения заходят в тупик. Если вы, приложив все усилия, видите, что проблема не решается, проконсультируйтесь с психологом. Благодаря таким консультациям многие супружеские пары смогли справиться с проблемами в отношениях и улучшить общение.
  - Спросите у своей жены, хочет ли она вместе с вами ходить на консультации психолога. Так вы сможете вместе работать над решением проблемы.
  - Если ваша жена не готова идти к психологу вместе с вами, вы можете проконсультироваться с ним сами. Психолог поможет вам справиться со своими чувствами и эмоциями.
6. Пересмотрите проблему. Очень важно найти решение проблемы. Чем дольше вы будете испытывать негативные эмоции, тем больше вреда вы нанесете своему здоровью. Если ваша жена поступает по-прежнему, пересмотрите существующую проблему.
  - Дайте супруге понять, что вы не собираетесь оставлять эту проблему нерешенной.
  - Вы можете сказать: «Мы с тобой обсудили эту проблему на прошлой неделе, но я не вижу никаких позитивных изменений. Я хочу, чтобы ты поняла, что своим поведением ты причиняешь мне боль».
7. Настаивайте на изменениях. Если вы не видите улучшений, то можете настаивать на том, чтобы ваша жена предприняла какие-то меры. Если вы неоднократно пытались говорить с ней об этом и даже прибегали к помощи психолога, возможно, пришло время выдвинуть четкие требования.

Вопрос простой и сложный одновременно. Почему женщина всегда недовольна... и очень обидчива.
Пример сегодняшнее утро: не по той дороге поехал на работу, тут не притормозил, там не обогнал(причем сама не водит),
на стоянке не там встал. О.. а почему туфли не те одел? И если что, сразу предъявляет: "Ты все делаешь как сам хочешь! Со мной не считаешься! Да.. да.. у тебя же свое мнение!". Как упрек звучит. На мой вопрос: "А почему у меня не может быть своего мнения?" несет какой-то бред... обижаясь говорит: "Почему вы такие мужчины? До свадьбы обещаете исполнить любое желание! А после вам наплевать на желание женщины?" (для информации - мы не женаты и ничего такого я не обещал).
Вчера ехали с работы, 30 минут выносила мне мозг как ей надоело работать в таком гадюшнике.. Все лицемерные матершинницы вокруг.. А она такая пушистая среди них. Заваливают ее работой. Я молча слушал, давая ей выговориться.. Сегодня, уже будучи на работе, и кое-что уточнив по этой теме. позвонил и предложил поговорить с начальницей и вынести рабочий вопрос на совещании.. Она обвинила меня в эмоциональном "поносе"(разговор был ровно 3 минуты) и сказала раз я так реагирую на на эмоциональную нестабильность, она вообще не будет со мной делиться проблемами по работе. Мол все девочки вокруг такие хорошие, такие дружные.. Я в шоке.
И так всегда и по любому поводу. Еще пример. Я не люблю есть один. Люблю посидеть за столом, просто рядом... И всегда стараюсь ее подождать, что бы позавтракать или поужинать вместе. Ну конечно, она женщина и лучше накроет стол. Когда это делаю я, она все переставит, не то достал или еще что-то в этом духе. И всегда, когда приходится ждать, говори мол, ну что ты ждешь... ел бы без меня. Ну так вот. Недавно пришли с работы(работаем на одном предприятии но не видимся), она вспомнила что нужно покормить рыбок у соседей. Я говорю: "Подожду"... Она мне: "Нет нет не жди покушай сам". Я почесав репу)) думаю раз просит действительно.. поем без нее. Поел. Приходит она.. И говорит обижено:"Я думала ты меня подождешь.. эх ты." Снова шок)).
Когда пытаюсь поговорить о ее непостоянстве, она говорит мол я женщина и все женщины такие.. могут менять свое мнение постоянно. А ты мужчина, должен терпеть и подстраиваться! Быть оч. мобильным и гибким... Но это не гибкость! Это маразм! Вы наверное подумали глупая молоденькая девчонка? Нет.. уже за 40, и внуки есть.. вообщем бред. Вопрос - почему она так ведет себя?
Оч обидчива и подчас специально поступает так, что бы иметь возможность обидеться. А потом, раз она обиделась на меня, она страдалица а я виноват.. правда часто сам не понимаю почему. Если не обращаю внимания, ..... опять плохо! Она объясняет это гипперчувствительностью. А мне кажется это уже психоз какой-то.. Серьезно. Как бы смешно это не выглядело. Дело оч серьезное. Я не хочу отказываться от нее.

Люди встречаются, люди влюбляются, женятся… Итак, вы сделали предложение своей девушке, она согласилась, и теперь вы счастливо живете в браке. Вот только что-то она совсем изменилась. Правду говорят, все женщины после свадьбы меняются! Куда делось то обожание в глазах, романтика и вообще, почему она постоянно такая недовольная?!

Дорогие мужчины, на это может быть несколько причин. Вероятнее всего, ваша жена находится в постоянном стрессе, и вот что может его вызывать.

Нет, вы, конечно, говорите друг с другом, но исключительно на бытовые темы: сколько купить картошки, когда оплатить счета, что приготовить и так далее. А когда в последний раз вы просто говорили со своей женой на отвлеченные темы? М?

Сколько раз вы уже обсуждали, что вам пора разделить обязанности по дому? А сколько раз она говорила вам, что пора перейти на более здоровое питание, и вы вроде даже как соглашались и обещали это сделать?

Если вы не выполняете своих обещаний, то не удивляйтесь тому, что жена вечно недовольна.

Бывает и так, что вроде муж и жена общаются, разговаривают, но при этом не слышат друг друга. Научитесь интересоваться ее самочувствием, спрашивать, как прошел ее день, говорить о том, что ее волнует. Если вы не знаете, что происходит в голове вашей жены, как вы собираетесь быть хорошим супругом?

Пока вы молодожены, романтика как будто бы сама витаете в воздухе, но с годами вам придется прикладывать усилия, чтобы создать романтическую атмосферу. Да, вы живете в одном доме, но это еще не значит, что вам не нужно ходить на свидания - приглашайте ее в кафе, гуляйте вместе, дарите друг другу подарки, в общем, не дайте чувствам угаснуть.

Ваша семья нуждается в полноценном питании, а еда, как известно, сама собой из воздуха не появляется. Конечно, вы пришли с работы, вы ужасно устали, вам хочется, чтобы кто-то приготовил еду, да еще и подал вам ее на блюдечке с голубой каемочкой. Но знаете что? Ваша жена тоже пришла с работы, она устала ничуть не меньше вас, так почему же она должна одна впахивать на кухне? Пожалейте свою супругу и помогите ей с готовкой, а иногда можно и приготовить что-то самому. Никто не ждет от вас шедевра, но ведь вы вполне можете просто отварить спагетти с сосисками.

Попили чай = помыли за собой кружку. Сняли носки = положили их в стирку. Ну, вы поняли схему. Это просто, а вашей жене это сэкономит кучу времени и сил.

Невероятно, но факт: у вашего ребенка двое родителей, а значит вы тоже должны принимать участие в воспитании вашего общего чада. Причем обязанности по уходу за ребенком тоже должны быть распределены на двоих.

Когда вы в последнее время спрашивали свою вторую половинку, что она хочет посмотреть или что она хочет на ужин? Проявите свою заботу и внимание, и вам это вернется втройне.

Все мы знакомы с тем чувством, когда нам просто не хватает часов в сутках, мы бегаем словно белки в колесе и ничего не успеваем. Взрослая жизнь - сложная штука, а быть хозяйкой дома далеко не простая задача. Так попытайтесь же помочь своей любимой в этом нелегком деле. Она вешает белье? Подойдите и повесьте оставшееся белье сами. Моет посуду? Возьмите полотенце и вытрите тарелки.

Каждому человеку иногда нужно побыть одному, закрыться в комнате и просто побыть одному. Не отнимайте у нее это право.

Многие полностью выкладываются на работе, а когда приходят домой, падают на диван и уже не могут вообще что-либо делать. Но ведь мы работаем для того, чтобы жить, а не наоборот. Старайтесь все же уделять внимание семье, она у вас всегда должна быть на первом месте.

Споры - хорошая вещь, ведь в них рождается истина. Вот только истина рождается только в том случае, если вы готовы принять чужую точку зрения, а не только доказывать свою. В противном случае спор - это синоним слова «ссора».

Взаимопонимание между мужем и женой это сложный процесс, огромный труд со стороны обоих. Гармония в семье добивается при обоюдном старании обеих сторон, иногда этот процесс занимает годы. Но, что если один периодически винит другого в чем-то. Что делать, если муж постоянно недоволен? Ежедневные упреки и обвинения. Разберемся поподробнее.

Итак, муж постоянно придирается ко всему. То ужин приготовлен невкусно, то деньги непонятно куда ушли, то в квартире не убрано, то дети неумытые и еще тысячи и тысячи обвинений в адрес жены. Он вечно всем недоволен, раздражен. Сначала нужно определиться, каковы причины такого поведения мужчины.

Причины недовольства

Всё дело в характере

Возможная причина вечного ворчания мужа, его характер холерика. Не то чтобы он был недоволен женой. Просто это обычное его состояние. Таково восприятие его мира. Он вспыльчив, не оптимистичен, горяч, быстро раздражается. Конфликтный характер, несдержанность, необузданность – вот черты, свойственные такому типу людей. Его резкие выпады могут больно ранить окружающих. Но он сам не может этого контролировать. Он обожает спорить, втягивать других в споры, и начинает их первым. Изменить такого мужа вряд ли получиться. Да и, вообще, изменить кого-то невозможно. Если только он сам этого не захочет, для этого ему понадобиться очень сильно постараться.

Жена, любящая такого мужчину, должна быть очень сильной в психологическом плане. Она постарается не обращать внимание на весь негатив, который выплескивает ее муж. Но это не просто, и стоит задаться вопросом: “А надо ли это мне?”

Выплеск злости на близких

Другая причина, по которой парень может вести себя подобным образом заключается в том, что он выплескивает свое недовольство и злость на окружающий мир на самых близких людей, дома, на свою семью, жену и детей. Это слабый человек, с низкой самооценкой. Зачастую такие люди испытывают панические страхи, подозрительность и недоверие. Такой муж часто подозревает жену в изменах, обвиняет ее в расточительности, не доверяет и старается жестко контролировать все ее действия. Любые разговоры с ним не приводят ни к чему хорошему. Разгорается очередной скандал и виной всем бедам опять становиться действия женщины. Главная обвиняемая – всегда жена. Как справиться с подобной ситуацией? Здесь поможет только квалифицированная помощь специалиста. Терапия поможет ему по-новому взглянуть на себя и свое поведение, научить новой форме коммуникации с окружением.

Возможно, дело в девушке?

Не стоит думать, что причины конфликтов мужа и жены лежат только в поведении мужчины. Возможно, своим криком и руганью, он пытается донести до сознания жены то, что она никак не хочет понять и услышать. Это своего рода методы, чтобы его точку зрения, наконец, приняли во внимание. Женщине стоит проанализировать, чего именно добивается возлюбленный и, может, есть способ обоюдного решения всех конфликтов.

‘’Паттерн-поведение”

Этот термин означает то, что мужчина копирует поведение собственных родителей, когда те выясняли свои отношения. Если так вел себя его отец, грубил и оскорблял мать, то, зачастую так себя ведет и сын, просто не задумываясь о том, что есть мирные способы разрешения конфликтов.

Крик и недовольство — норма

Самый наихудший вариант, если партнер считает, что подобное поведение норма. И, что менять ничего не нужно. Он даже не понимает, что его агрессия и хамство причиняют женщине боль. Ему кажется, что грубые высказывания, которые он позволяет себе, это не что иное, как легкая критика, только и всего. С таким человеком договориться почти невозможно.

Как поступить и что делать женщине

Ни в коем случае не стоит уподобляться такому поведению мужа, не стоит раздувать конфликт и подбрасывать дров в огонь. Лучше всего дождаться, когда мужчина будет в хорошем настроении и тогда попытаться обсудить мирно этот вопрос. Объяснить ему, что это неприемлемо для вас, что это унижает вас и причиняет боль. Нужно донести до него информацию, что с подобным мириться вы не собираетесь и, уж тем более, терпеть это на протяжении всей жизни. Если мужчина отказывается меняться, то стоит задаться вопросом, готовы ли вы жить с этим дальше?

Если разговоры и выяснения отношений не приводят к результату, и ситуация повторяется снова и снова, то женщине пришло время серьезно задуматься, а нужен ли такой брак, который причиняет одни боли и страдания? Что дает каждому из семейной пары такая жизнь? В первую очередь, есть ли счастье и смысл продолжать быть вместе? В отношениях, где один всегда пытается быть правым, и только его мнение берется в расчет, другой всегда страдает. Нужно ли такое мучение женщине, не подавляет ли это ее как личность? Ответы на все эти вопросы приведут женщину к правильному решению. Иногда развод необходим, потому что строить гармонию в отношениях, это дело двоих. И, если один из партнеров настолько эгоистичен, что готов ради собственного самоутверждения разрушить семью, то другому лучше не пытаться перевоспитать его, а заняться поисками другого, более зрелого партнера.

Ваша жена чем-то недовольна и все время ноет? Очень часто женщины склонны к перепадам настроения и не в лучшую сторону. Это обычная стандартная ситуация в семье, если учитывать, что постоянные гормональные перепады сопровождают их ежемесячно. Срывы часто связаны с Но что делать, если её беспокойство довольно часто сказывается на окружающих, а на Вас направлен основной негатив? Значит надо найти способ, чтобы меньше всего пострадать.

Иногда мужчины в замешательстве, как правильно поступить разумно и делают так, как могут. Ну, что ж, у каждого своя стратегия. Однако задайтесь вопросом, эффективна ли она? Психологи считают, что существуют наиболее верные пути избавиться от напряжения, исходящего от жены. Узнайте подробнее о том,

1. Создайте дома собственное личное пространство. Это может быть уголок с уютным креслом или отдельная комната, посвященная только Вам, куда можно сбежать и отрешенно переждать очередной запал супруги. Такой способ позволит избежать накал страстей и бессмысленных выяснений отношений.

2. Когда Вы замечаете, что жена начинает «закипать», уйдите из дома и избавьте себя от ненужного неудобства. Используйте этот период себе во благо: займитесь бегом, спортивной ходьбой или другими делами, доставляющие Вам пользу и удовольствие.

3. Найдите время, когда женщина спокойна и обсудите с ней её проблемы. Узнайте, что конкретно её нервирует, чем недовольна. Помогите, если это в Ваших силах, и просьба её разумна.

Обязательно расскажите, как Вас огорчает подобное поведение, раздражает, угнетает и заставляет покидать дом. Что Вы не желаете видеть свою женщину в таком безобразном состоянии. Однако делать это надо очень деликатно, без лишних упреков и ссор.

4. Постарайтесь игнорировать. Это один из наиболее важных методов, чтобы утихомирить конфликтную жену. Попытайтесь не вступать в полемику, когда она не в лучшем расположении духа. Займитесь чтением или просмотром телевизора, в общем, проигнорируйте, что позволит избежать громких скандалов и вероятных непоправимых ошибок.

5. Уйдите от беспокоящей её темы и переведите разговор в иное русло. Поговорите о чем-нибудь, что представляет взаимный интерес. Этот способ один из эффективных, чтобы избавиться от назойливых расспросов и постепенно сгладит конфронтацию.

6. Вместе пообедайте или поужинайте вне дома, предложите посетить друзей, родственников или хороших знакомых. Возможно, достаточно поцелуя? Таким образом, Вы продемонстрируете свою заботу и внимание.

Обычно женщины, получившие порцию заверения в любви, успокаиваются.

7. Не хамите в ответ, улыбнитесь. Мужская доброта способна растопить сердце любой женщины. А мужчине она поможет фантастическим образом преодолеть тяготы, связанные с рассерженной женой, а также сохранить мирные отношения.

8. Задумайтесь, есть ли у вас то, что бы вас объединяло, кроме заключенных семейных уз? Возможно, какое-либо совместное увлечение? Может быть Ваша жена такая же фанатка футбола или баскетбола? Что вам нравится вместе делать больше всего?

Давно подтверждено, что супруги, которые еще являются и друзьями, не имеют шансов поругаться. Подумайте над этим.

9. Дарите жене комплименты, ухаживайте и восхищайтесь её прической, одеждой и внешним видом. Ваше заставит женщину контролировать саму себя и отдать Вам должное, что отразится на более мягком и спокойном отношении.

10. Поймите женщину. Самая большая причина разногласий между супругами является отсутствие взаимопонимания с самого начала. Очень важно, чтобы мужчина понял натуру своей жены и истинные мотивы её нестандартного поведения, знал, что её радует, а что огорчает.

Таким образом можно достичь полной гармонии, не только любить самому, а и быть любимым. И только любящий мужчина способен на этот поступок.