Как восстановить ногтевую пластину. Чем лечить ногти после наращивания

Инструкция

Восстановить натуральные ногти после процедуры наращивания можно как с помощью профессиональных услуг, так и в .
В салоне, мастер маникюра может предложить следующие виды услуг по восстановлению натуральных ногтей:
горячий маникюр;
парафиновые ванночки;
нанесение на натуральный ноготь.
Проводить такие процедуры нужно регулярно. Если учесть, что стоимость таких услуг высокая, то в целом восстановление ваших натуральных ногтей будет стоить довольно дорого.

Прекрасный восстанавливающий эффект оказывает сок лимона, который питает ногтевую пластину. После его применения ногти приобретают здоровый вид. Возьмите лимон и разрежьте его пополам. Поместите пальцы рук в мякоть фрукта и подержите десять минут. После этого сполосните руки слегка теплой водой, а в ногтевую пластину аккуратно вотрите питательный крем.

Положительное действие на поврежденные ногти окажут солевые ванночки с добавление йода. Налейте в небольшую емкость два стакана теплой воды, добавьте туда одну чайную ложку морской соли и пять капель йода. Подержите в этом растворе руки двадцать минут, затем высушите их, и вотрите в ногтевую пластину питательный крем. Таким образом, соль и йод впитаются в ногти и укрепят их.

При восстановлении ногтей используйте масла. Ежедневно перед сном аккуратно втирайте в ногтевую пластину и кутикулу витаминное масло. Для его приготовления смешайте по две чайной ложки масляного раствора витамина A и E со столовой ложкой лимонного сока.

Разогрейте на водяной бане двести грамм косметического парафина. Остудите до температуры пятьдесят градусов, и аккуратно опустите ногти в расплавленную смесь. Выньте руки на несколько секунд, пока парафин не застынет, а затем снова опустите ногти в теплую смесь. Повторите пять раз. Оденьте на руки хлопчатобумажные перчатки, а поверх них широкие полиэтиленовые, и оставьте руки в таком виде на сорок минут. По истечении этого времени аккуратно снимите парафин с ногтей и вотрите в ногтевое ложе питательный крем.

Не забывайте, что до и после процедуры наращивания искусственных ногтей необходимо принимать витаминные препараты содержащие кальций и употреблять в пищу больше продуктов, содержащих этот минерал.

Видео по теме

Источники:

Как делать парафиновые ванночки в 2019
восстановление ногтей в домашних условиях в 2019

Наращивание ногтей - очень популярная сегодня процедура, так как она придает женским рукам невероятную красоту и внешнюю ухоженность. Настоящие же ногти сильно портятся от этой процедуры, так как мастер спиливает ногтевую пластину. Они становятся мягкими и ломкими, приобретают неподобающий внешний вид. Придется запастись терпением и хорошо постараться, чтобы укрепить ногти после долгого наращивания.

Вам понадобится

Репейное масло, персиковое масло, отвар ромашки, отвар календулы, капсулы Аевит, морская соль, лимон, косметический воск.

Инструкция

Чтобы восстановить ногти после наращивания, первым делом необходимо заняться их питанием изнутри. Следует подобрать хороший мультивитаминный комплекс и пропить курс. Также дополнительно нужно принимать кальций и Аевит (витамины A и E), так как это необходимые элементы для здоровья и красоты ногтей.

Без специальных ванночек привести ногти в порядок никак не получится. Они должны быть теплыми (температура воды около 40оС) и содержать полезные примеси, такие как отвар цветков ромашки или календулы, морская соль или сок лимона, а также масла (например, репейное или персиковое, обладающие восстанавливающими и укрепляющими свойствами). Руки погружаются в ванночки не менее чем на 20 минут. Эти процедуры лучше делать как можно чаще, минимум четырежды в неделю. Это ускорит процесс восстановления. Для профилактики ванночки не менее полезны, прибегать к ним следует периодически, хотя бы раз в месяц.

Существуют хорошие маски для ногтей, которые помогут сделать ногти крепкими и прочными. Например, можно смешать воду с одним из полезных для ногтей масел (лучше всего подойдут репейное или персиковое), а также с 5 каплями лимонного сока и раздавить в получившуюся смесь 1 капсулу Аевита. Эту маску необходимо втирать в ногти перед тем, как лечь спать.

Также с давних времен известно, что для ногтей очень полезен картофель. Процедуры с картофельным пюре помогут укрепить пластины довольно быстро. Необходимо его приготовить и наложить на ногти, затем обернуть их фольгой и подержать как минимум 20 минут. Самая простая маска - это погружение пальцев в мякоть лимона, разрезанного напополам. Лимон обладает восстанавливающими, укрепляющими и осветляющими свойствами.

Хороший способ вылечить ногти после долгого наращивания - это парафинотерапия, которая проводится в салонах. В можно проводить процедуры с укреплением воском. Для этого необходимо смешать косметический воск с лимонным соком или эфирным маслом лимона/апельсина, втирать смесь в руки и ногти около 20 минут, а затем смыть теплой водой. Повторять следует каждые три дня, тогда уже после пары применений будет виден результат.

Обратите внимание

Нельзя ни в коем случае применять средства, содержащие ацетон!

Полезный совет

Пока ногти не восстановятся полностью, необходимо их постоянно подрезать, так как период восстановления ногтей - не лучшее время для отращивания. Кончики будут мягкими и ломкими, что может привести к болезненному обламыванию.

Шеллак был создан для тех, кто любит красивый маникюр, но настороженно относится к наращиванию ногтей. Это нечто вроде гибрида между лаком и гелем. С его помощью создается идеально ровное покрытие, которое держится на ноготках не менее двух недель. Но все-таки шеллак – это покрытие, длительное применение которого может навредить ногтям. Они становятся ломкими, теряют свою форму, может появиться грибок. В таком случае на помощь вам придут салонные процедуры и домашние средства для восстановления ногтей.

Горячий маникюр как метод восстановления ногтей после шеллака

Одной из самых популярных процедур в салонах является горячий маникюр. Ногти окунают в прогретое до 55оС масло, специальный крем или питательный лосьон. Постоянная температура состава способствует раскрытию пор и усилению кровообращения. Это делает ногти мягкими, они начинают впитывать все полезные микроэлементы, находящиеся в применяемом средстве. Это приятная, подходящая всем без исключения процедура, которая улучшает состояние кожи рук и ногтей. Регулярное применение горячего маникюра делает кожу рук более молодой и мягкой, исчезнут заусенцы, ногти окрепнут.

«Запечатывание» ногтевой пластины как метод восстановления ногтей после шеллака

Это довольно дорогая процедура, но результат того стоит. После нескольких процедур ногти становятся прочными и здоровыми, приобретают ухоженный вид. Этот метод представляет собой процесс втирания в ноготь специальных биогелей или препаратов, имеющих в своем составе пчелиный воск. «Запечатывание» ногтевой пластины гарантирует вам отличное состояние ноготков на протяжении месяца. Эта процедура не просто защищает, но и лечит поврежденные ногти, способствует их росту.

Парафиновые ванны как метод восстановления ногтей после шеллака

Плохую теплопроводность парафина и его свойство медленно остывать, широко применяют , особенно широкое применение парафин получил в ванночках для ногтей и рук. Нанесенный на руки парафин отдает тепло коже рук и ногтевым пластинам. Глубокий прогрев способствует расширению пор, что способствует лучшему проникновению полезных элементов предварительно нанесенного бальзама. Это увлажняет кожу, питает ногти, делая их здоровыми и крепкими. Данная процедура противопоказана людям, страдающим психическими, инфекционными, кожными заболеваниями, а также сахарным диабетом.

Домашние средства для восстановления ногтей после шеллака

Хорошо помогут восстановить ногти теплые ванночки с последующим массажем. Для таких ванночек можно использовать соль или растительное масло с добавлением нескольких капель сока лимона и ароматических масел миндального, облепихового, пихтового, персикового или масла чайного дерева. Температура такой ванночки должна быть примерно сорок градусов. Опустите в нее кончики пальцев на 15 минут, затем излишки масла удалите салфеткой, а оставшийся питательный состав вотрите в ногтевые пластины. Очень полезны компрессы из таких ягод, как брусника, смородина или клюква. Ягоды нужно размять и наложить на ногти на десять минут, смыть водой и втереть в кончики пальцев крем.

Видео по теме

Приняв решение снять акриловые ногти, будьте готовы к тому, что вашим натуральным ногтевым пластинкам придется пройти курс реабилитации. Истощенные ноготки нуждаются в особой заботе. В данной статье я поделюсь с вами советами, как укрепить и восстановить ногти после снятия акрила и придать им красивый, ухоженный вид.

Если вы только недавно нарастили акриловые ногти, но решили вернуться к естественному маникюру, тогда вредное воздействие на естественные ноготки было минимальным. В этом случае, (при условии, что снятие искусственного покрытия проводилось квалифицированным специалистом), курс реабилитации сведется лишь к укрепляющему лечебному лаку или ванночкам для ногтей. Если же вы носили акриловые ноготки больше года, либо снимали искусственные ногти в домашних условиях без квалифицированной помощи, то придется использовать более серьезную «артиллерию» для восстановления естественной ногтевой пластины.

В зависимости от мастера маникюра, акрил снимают либо растворением ацетоном, либо спиливанием. В случае растворения, ноготь подвергается продолжительной химической «атаке» (примерно 15-20 минут). Если же акриловое покрытие убирали механическим способом, верхний слой ноготка может получить ожог от нагревания. И в том и в другом случаях ногти становятся хрупкими и ломкими, цвет ногтевой пластины может приобрести желтоватый оттенок, возможны появления пятен от ожога.

На период лечения ваших ноготков приготовьтесь к длительному ношению короткого маникюра , чтобы не тревожить ослабленные ногти еще больше дополнительными повреждениями (они могут гнуться, ломаться, трескаться и т.д.).
В течение первой недели после снятия акрилового покрытия, ваши ноготки возможно будут «ныть» и болеть. Это нормальная реакция ногтевой пластины на освобождение от искусственного материала, ведь ваши ногти уже очень давно не видели солнечного света и не чувствовали нагрузок!

Помните, что ноготкам требуется особая забота в этот период, поэтому как можно меньше подвергайте свои руки химическим или физическим воздействиям. Используйте перчатки при мытье посуды или уборке, подпиливайте ноготки, чтобы они не ломались, и как можно чаще используйте крема для рук и кутикулы.

Лечебные средства

Главными составляющими курса реабилитации естественной ногтевой пластины являются лечебные средства для ногтей. На рынке представлено множество укрепляющих лаков, сывороток и масел для укрепления ноготков. По совету моего мастера маникюра я восстановила свои ногти после двух лет акрилового наращивания, используя продукцию серии «Умная эмаль».
Для того чтобы укрепляющий лак дал максимальный эффект, нужно действовать по следующей схеме. На чистый ноготь наносим один слой лака, даем хорошо высохнуть и наносим новый слой. На следующий день снова покрываем ногти в два слоя. А на третий день стираем лак и даем отдохнуть ноготкам один день. На четвертый день начинаем цикл заново. Таким образом мы будем использовать лечебный лак примерно 1-1,5 месяца. За этот период наши ногти должны восстановить прежнюю прочность.

Витамины и кальций

Другим важным элементом курса восстановления ногтей является кальций. Для быстрого укрепления и роста ногтевой пластины организму потребуется большее количество этого полезного минерального компонента сверх суточной нормы. Поэтому в течение месяца-двух желательно пополнить свой рацион кальцийсодержащими продуктами и принимать кальций в форме витаминов. Мастера маникюра советуют - для того, чтобы полезный минерал по максимуму поспособствовал лечению ноготка, его лучше принимать на ночь. В этом случае он лучше всего впитывается в организм.

И, конечно же, не забываем про такие нехитрые и полезные процедуры для ногтей, как питательные ванночки и маски.

Предлагаю несколько несложных ванночек и масок для ногтей, проверенных на себе:

1. Ванночка для ногтей с солью и йодом . Три столовые ложки морской соли (можно и поваренной) растворяем в одном стакане не слишком горячей воды. В раствор добавляем чайную ложку йода. В полученный раствор опускаем кончики пальцев и держим 10-15 минут. Такую ванночку можно использовать через день.

2. Ванночка для ногтей с маслом и йодом. В стакан теплой воды добавляем чайную ложку йода. В раствор вливаем две столовые ложки оливкового (либо другого растительного) масла. На водяной бане подогреваем и тщательно перемешиваем полученную смесь до однородной массы. В теплую ванночку опускаем ногти и держим 10-15 минут. Такую процедуру можно использовать ежедневно.

3. Желатиновая ванночка для укрепления ногтей. В стакане кипящей воды растворяем половину столовой ложки желатина. После остывания смеси до 37-40 градусов опускаем в нее кончики пальцев на 10-20 минут. Желатиновую ванночку можно использовать 2-3 раза в неделю.

4. Лимонно-масленая укрепляющая маска на ночь. Столовую ложку оливкового (либо другого растительного) масла нагреваем до температуры 37-40 градусов и смешиваем с несколькими каплями лимонного сока. Эту смесь массирующими движениями втираем в ногти и кутикулу, на руки надеваем легкие трикотажные перчатки и оставляем маску на ночь. Такую процедуру можно проводить пару раз в неделю.

5. Цитрусово-солевая маска для укрепления ногтевых пластин. Для этой маски можно использовать любой цитрусовый фрукт. Выдавливаем столовую ложку цитрусового сока, добавляем треть чайной ложки соли, все перемешиваем. Легкими массажными движениями втираем полученную смесь в ногти. Оставляем маску на пальцах на 15-20 минут, затем смываем теплой водой.

6. Витаминный массаж для ногтей. Массирующими движениями втираем в ногтевые платины раздавленные шарики с витаминами красоты А и/или Е, которые можно приобрести в аптеке. Такие витамины стоят совсем недорого, но эффект от них замечательный! Витаминный массаж лучше всего делать перед сном.

Благодаря описанным выше способам вы быстро восстановите природную красоту и силу ваших ноготков!

Красивые и ухоженные ногти являются неотъемлемой частью женского образа, но для того чтобы поддерживать их в идеальном состоянии, приходится прикладывать определённые усилия. К несчастью, современный темп жизни диктует свои условия, и часто просто не хватает времени для того, чтобы регулярно посещать мастера. И казалось бы, выход найден, ведь сегодня всё большую популярность набирает такая процедура, как наращивание. Действительно, после неё ногти почти не требуют дополнительного ухода, долго сохраняют внешний вид и форму. Но, к сожалению, подобный эффект не может длиться бесконечно, и приходит момент, когда эту красоту приходится удалять. Вот тогда многие сталкиваются с собственными ногтями, которые за это время стали ослабленными и ломкими. И для того чтобы в кратчайшие сроки восстановить их после наращивания, нужно знать определённые тонкости и не лениться регулярно применять их.

Последствия наращивания ногтей

Несмотря на то что сама процедура наращивания ногтей становится все более совершенной и безопасной, ломкие и безжизненные ногти после снятия искусственных пластинок отнюдь не являются редкостью. Даже если мастер использует самые современные материалы, негативное воздействие на ноготь отменить при всем желании нельзя.

В первую очередь, ногтевая пластина страдает, когда её сильно стачивают при подготовке к процедуре.
Отсутствие нормального питания и доступа кислорода в то время, когда ноготь находится под слоями искусственной пластины, тоже не делает его здоровее.
Он повреждается агрессивными средствами, которые мастер использует для удаления инородного слоя.

Поэтому часто после того, как женщина решает расстаться с нарощенной красотой, родные ногти остаются если и не в плачевном, то в совсем неблестящем состоянии, и чтобы восстановить их, придётся приложить определённые усилия. Конечно, ломкие, безжизненные ногти со следами бороздок встречаются достаточно редко и обычно бывают следствием неопытности мастера или некачественных материалов. Но это далеко не самый неблагоприятный вариант. Нередко при наращивании ногтей происходит их заражение грибковой инфекцией.

Специфика маникюра при ослабленной ногтевой пластине

После отказа от наращивания ослабленные ногти требуют и более щадящего ухода. Это относится, в первую очередь, к маникюру. Прежде всего, перед тем как начинать работать с ногтями, нужно сделать тёплую ванночку с укрепляющими средствами. Вода не только распарит кожу, окружающую ноготь, что облегчит дальнейшую работу с ней, но и успокоит ногтевое ложе. Для работы с кутикулой лучше всего использовать деревянные палочки (например, из апельсинового дерева). Они мягче и действуют более щадяще. Край ногтя по мере его отрастания нужно подпиливать или обрезать. К сожалению, о длинных ногтях в этот период придётся забыть, впрочем, как и об аппаратном маникюре, который в период восстановления после наращивания крайне не рекомендуется.

Если после снятия искусственного слоя на поверхности ногтей остались неровности, или они изменили цвет, то можно воспользоваться бесцветной основой, которую наносят под лак. Это средство поможет скрыть подобные дефекты. Но даже если внешне ногтевая пластина не изменилась, чтобы защитить её от агрессивной внешней среды, рекомендуется наносить специальные средства, например, «умную эмаль». Она не только защитит ослабленную пластину, но и придаст ей большую жёсткость.

Как восстановить ногти после наращивания домашними средствами

Однако, простой маникюр не сможет восстановить здоровье и внешний вид ногтей после наращивания. Понадобится как минимум месяц регулярных процедур, которые укрепят ногтевую пластину и вернут ей былую привлекательность. И не стоит отчаиваться. Да, после удаления искусственного покрытия ногти выглядят, мягко говоря, не прекрасно, но это не повод паниковать и опускать руки. Если у вас отсутствуют проблемы, справиться с которыми можно только при помощи специалиста (речь идёт о грибке), то восстановить здоровье ногтей можно за месяц - полтора. Но, приняв решение делать это самостоятельно, нужно быть готовым к следующему:

в течение периода восстановления нужно будет корректировать отрастающие ногти маникюрными ножницами попросту срезая отрастающий край (ногтевая пластина после наращивания, как правило, бывает слабой и часто начинает слоиться);
приступая к восстановлению ногтей, процедуры нужно делать ежедневно, только в этом случае они вернут свою привлекательность в максимально короткие сроки;
кроме местного укрепления с помощью ванночек и компрессов, нужно обязательно пропить комплекс витаминов, предназначенный именно для восстановления волос и ногтей.

Существует множество проверенных рецептов для укрепления, которыми пользовались ещё наши бабушки и мамы.

Соль

Солевые ванночки являются одним из самых простых и доступных средств по уходу за ногтями. Конечно, в них лучше использовать морскую соль, но «на безрыбье» вполне подойдёт и обычная поваренная. Для приготовления раствора в литре тёплой воды растворяют 1–2 столовые ложки соли, и погружают туда пальцы на 10–15 минут. Для повышения эффективности завершить процедуру можно втиранием в кончики пальцев любого растительного масла. Кроме массажного эффекта (а значит и усиления кровообращения ногтевого ложа), масла укрепляют сам ноготь.

Яблочный уксус

Хорошо укрепляют ногтевую пластину ванночки с растительным маслом и яблочным уксусом, взятыми в равных частях. Длительность процедуры составляет 10 минут. Чтобы усилить эффект после неё, в кончики пальцев можно втирать сок чёрной или красной смородины.

Лимон

Ещё одно очень простое, но тем не менее эффективное средство - это ежедневное протирание ногтей лимонным соком. Для этого его необязательно отжимать - можно воспользоваться просто долькой этого цитруса.

Как вариант этого способа можно использовать и грейпфрут. В этом случае его разрезают пополам и просто погружают кончики пальцев в мякоть. Одного плода хватит на две процедуры, а для усиления эффекта каждый раз можно добавлять три капли эфирного масла чайного дерева.

Масла

Полезно втирать в ногти и особенно в кожу вокруг них растительные масла, в частности, репейное или касторовое. Можно использовать также миндальное, персиковое, кокосовое или масло чистотела. Делать это лучше перед сном. Не менее эффективны и своеобразные маски, когда на предварительно распаренную кожу рук наносят обильный слой масла, надевают поверх полиэтиленовые или резиновые перчатки, и на 10–15 минут укутывают руки тёплым полотенцем. Излишки затем убирают салфеткой или ватным диском. Впрочем, подобную процедуру можно проводить и используя любой жирный питательный крем, предназначенный специально для рук и ногтей.

Фруктовые маски

В качестве укрепляющего средства можно применять и кашицу из мякоти фруктов или ягод. Для её приготовления используют персики, красную и чёрную смородину, бруснику, клюкву. Для большей эффективности во фруктовое или ягодное пюре можно добавить 2–3 столовые ложки любого растительного масла. Держать руки в такой смеси рекомендуют от 30 до 60 минут. Процедура будет не только укреплять и восстанавливать ногти, но и вернёт свежесть и эластичность коже рук.

Видео: народные методы восстановления ногтей

Профессиональные методы

Если позволяют средства, ускорить процедуру восстановления ногтей можно, прибегнув к услугам профессионалов. Сегодня любой салон предлагает массу способов улучшить состояние ногтей и кожи рук.

Горячий маникюр

Это довольно эффективный метод, позволяющий быстро восстановить здоровье и внешний вид ногтевой пластины и кутикулы. Известен он довольно давно и заключается в том, что во время процедуры руки погружают в специальный лосьон, насыщенный витаминами и питательными веществами. Лечебная ванночка продолжается около 15 минут для каждой руки, после чего мастер делает маникюр и массаж кисти. В совокупности эти манипуляции улучшают кровоток, а значит и питание тканей, что позволяет заметить улучшение состояния ногтей уже через 3–4 сеанса.

Парафинотерапия

Парафинотерапия тоже входит в стандартный набор услуг почти каждого салона красоты. Смысл процедуры заключается в воздействии на кожу рук и ногти холодным или горячим парафином. Предварительно их очищают и наносят питательные кремы или масла. Под действием парафина местная температура повышается, а значит усиливаются и обменные процессы, что позволяет повреждённой ногтевой пластине быстрее восстанавливаться. Кроме того, парафиновые ванночки очень хорошо влияют на кожу рук и снимают болевые ощущения при проблемах с суставами. Эффект от процедуры бывает заметен уже после первого сеанса.

Запечатывание ногтей

По мнению мастеров ногтевого сервиса, именно этот метод является самым эффективным для ногтей после наращивания. Процедура не только восстанавливает эстетику ногтей, придаёт им ухоженный, здоровый вид, но и интенсивно питает и защищает ноготь. Заключается она в нанесении на поверхность ногтевой пластины специальных материалов (это могут быть воск, гель или специальный крем). Потом поверхность ногтя полируется, и в неё втирают специальное средство, обогащённое витаминами и минералами. Итогом этих действий становится тонкая плёнка, покрывающая ноготь, питающая его и защищающая от внешней среды. С таким покрытием можно смело заниматься домашними делами, не боясь, что ногти будут расслаиваться под действием воды и других веществ. Небольшим минусом является то, что процедуру запечатывания нужно повторять каждые 2–3 недели. Кроме того, она практически бесполезна для длинных ногтей.

Если требуется лечение

Несмотря на то что технологии и материалы для наращивания с каждым годом совершенствуются, женщины могут столкнуться с ситуациями, когда после процедуры им требуется не просто восстановительный период, а специализированное лечение. В большинстве случаев это происходит из-за недостаточной квалификации мастера, проводившего процедуру, или некачественных материалов. Кроме того, возможна ещё и аллергическая реакция на вещества, использующиеся при наращивании. Обычно она проявляется сразу или в течение нескольких последующих часов. Справится с такой ситуацией довольно просто - мастер прекращает наращивание или снимает искусственные пластинки. Гораздо труднее избавиться от проблем, которые возникают при недостаточной квалификации специалиста.

Боль и повышенная чувствительность ногтей

Конечно, эта жалоба довольно условна, ведь ноготь сам по себе просто не может болеть. Он не имеет нервных окончаний и представляет собой скопление ороговевших, то есть мёртвых, клеток. Но ложе, которое прикрывает ногтевая пластина, снабжено ими очень основательно. Поэтому, когда неопытный мастер при подготовке наращивания спиливает слишком большой слой, появляется повышенная чувствительность. Избавиться от неё можно используя специальные покрытия, защищающие повреждённый ноготь и усиливающие его крепость. Кроме того, пока пластина не восстановит свою естественную толщину (а произойдёт это только тогда, когда она отрастёт, и повреждённые участки будут срезаны), нужно не забывать об укрепляющих процедурах.

Грибок

К сожалению, сегодня это довольно распространённое заболевание и его вполне можно «принести» из салона, где проводилось наращивание. Конечно, все зависит от того насколько тщательно обрабатывается инструмент мастера, но и повреждение ногтевой пластины в процессе наращивания (это может быть как излишнее снятие верхнего слоя, так и зазоры, оставленные между материалом покрытия и ногтем) способно стать провоцирующим фактором в развитии этой инфекции. Ещё одной причиной является неправильное моделирование нарощенного ногтя. В этом случае целостность ногтевой пластины, располагающейся под слоем инородного материала, может нарушаться. В этих микротрещинах тоже часто начинает развиваться грибок.

О хорошей квалификации мастера говорит обязательный осмотр состояния ногтей перед процедурой. Высококлассный специалист никогда не будет проводить её, если у клиента имеются любые нарушения на ногтевой пластине или на окружающем её кожаном валике. Любое изменение цвета или структуры ногтевой пластины должно заставить мастера насторожиться и задуматься о целесообразности процедуры.

Внешние проявления грибковой инфекции различны и зависят от причины, вызвавшей её. Как правило, насторожиться заставляют продольные полосы или пятна жёлтого, зеленоватого, серого цвета. Грибок может затрагивать и валики кожи вокруг ногтя. Они краснеют, отекают, покрываются белыми чешуйками. При появлении таких признаков нужно срочно снимать нарощенные ногти, причём от того насколько быстро вы сможете от них избавиться, зависит длительность заболевания, ведь, кроме того, что искусственное покрытие создаёт парниковый эффект, в условиях которого грибок буквально расцветает, оно же препятствует воздействию на него лекарств (обычно лечение грибка проводится всё-таки местно).

Грибковое поражение ногтя - это довольно серьёзная инфекция, и поэтому сразу после того, как нарощенный материал был удалён, нужно нанести визит к дерматологу. Только врач сумеет правильно определить разновидность грибка и подобрать препарат для лечения.

Лекарственная терапия

Современная фармацевтика предлагает огромный выбор средств, предназначенных для лечения грибка. Это и лаки, такие как Лоцерил и Бетрафен, действующие вещества которых проникают в глубокие слои ногтя. И мази (Ламизил), и капли, которые наносят на поражённую зону, оставляя до полного впитывания (Экзодерил, Флуконазол). Препаратов множество, но, главное, что нужно помнить - лечение любым из них должно быть непрерывным и продолжаться не до стихания симптомов, а до полного выздоровления, пусть даже этот процесс займёт и не один месяц.

Народные средства

Кроме официальной медицины, существует ещё и масса народных рецептов, помогающих справиться с этим недугом. Но, опять же, прибегать к ним стоит только после того, как нарощенные ногти будут сняты.

Сода и чистотел

Для приготовления раствора 0,5 чайной ложки соды разводят в стакане тёплой воды. Приготовленным средством смачивают ногти и оставляют до полного высыхания. После этого смазывают поверхность маслом чистотела (его можно приобрести в аптеке), оставляют на 20–30 минут и удаляют излишки салфеткой.

Берёзовый дёготь

Это вещество также можно найти в аптечных сетях, но перед тем как нанести его на кончики пальцев, руки нужно распарить в тёплой воде. Чтобы усилить эффект, в ванночку добавляют натёртое хозяйственное мыло (10 г на литр воды). Выдержав руки в таком растворе 15–20 минут, на ногтевые пластинки наносят берёзовый дёготь, и оставляют его на 2–3 часа. Повторяя такую процедуру каждый день в течение 14 дней, можно справиться с заражением плесневыми грибами.

Чай и кофе

Крепкий свежезаваренный чай или кофе тоже обладают противогрибковым действием. Кончики пальцев погружают в тёплый, настоявшийся напиток. Процедуру лучше всего проводить в течение получаса перед сном.

Чесночная мазь

Помогает избавиться от грибка и мазь, приготовленная из равных частей измельчённого чеснока и сливочного масла. Её наносят на поражённую зону и фиксируют сверху бинтом. Через сутки мазь меняют. Лечение проводят до полного исчезновения грибка.

Настойка

Для приготовления средства понадобятся:

100 г измельчённого каланхоэ;
1 ст. л. яблочного уксуса;
1 ст. л. мёда;
30 г эвкалиптового масла.

Все компоненты укладывают в ёмкость из тёмного стекла и выдерживают 3 дня в холодильнике. После этого ежедневно наносят на поражённые участки, не забывая перед нанесением взбалтывать средство.

Нужно помнить, что народные средства, как правило, эффективны только на первых этапах развития болезни, и если грибок не удалось победить сразу, то не стоит откладывать визит к врачу в долгий ящик. Бороться с этой проблемой лучше всё-таки с помощью лечебных препаратов, при необходимости усиливая их действие народными средствами.

Даже полностью здоровые ногти после удаления нарощенных элементов не отличаются здоровым видом и красотой, поэтому их скорейшее восстановление является приоритетной задачей. Сделать это можно как в домашних условиях, так и обратившись в специализированные салоны. Конечно, лучше всего уточнить нюансы у мастера при снятии нарощенного слоя и дальше уже следовать его рекомендациям. Но если причиной снятия искусственных пластинок стал грибок, или несмотря на все усилия стояние ногтей оставляет желать лучшего, не стоит откладывать визит к дерматологу. Ведь в случае серьёзного повреждения эффективность восстановления будет зависеть от того, насколько быстро были приняты правильные меры.

Как восстановить ногти после наращивания, если они потеряли свою былую красоту? Подобная проблема мучает огромное количество девушек. Для вас мы собрали лучшие средства и домашние рецепты, которые помогут преобразить и реанимировать ногтевую пластину всего за несколько дней.

Причина ломкости

Наращенные ногти имеют свои положительные и отрицательные стороны. К положительным относится презентабельный внешний вид, нужная форма и длина. А вот к негативным факторам можно отнести ломкость и ослабленность. Ногтевая пластина совсем не дышит под искусственным покрытием и теряет свою силу. Как восстановить ногти после наращивания и вернуть им прежнее здоровье?

Давайте рассмотрим небольшие советы, которые помогут вам восстановить ногтевую пластину:

Если мазать ногти вазелином 3 раза в день и сверху надевать силиконовые перчатки, то это поможет вернуть ногтевую пластину к жизни.
Рекомендуется после мытья вытирать руки мягким полотенцем, чтобы убрать всю лишнюю влагу и не дать грибку распространиться на ногте.
Не стоит кусать ногти, так как это может привести к расслоению.
В свой рацион необходимо добавить творог и молочные продукты. А также те продукты, в которых много кальция.
А также есть много фруктов, нежирное мясо, рыбу, злаки, крупы и овощи.
Стоит остерегаться воды и как можно меньше с ней контактировать.
После принятия ванны следует протирать ногти яблочным уксусом.
Руки нужно обрабатывать питательным кремом, а ногти лимонным соком.
Глянцевый слой необходимо полировать только мягким бафом.
«Умная эмаль», которую можно найти в аптеке, помогает восстанавливать ногти за 14 дней.
Не стоит довольно часто покрывать ногти лаком, хотя бы в течение 1 месяца. Достаточно обработать их «Умной эмалью».
Не нужно долго отращивать ногти (около 3-4 месяцев). Рекомендуется часто срезать свободный край.
Псориаз, анемия, различные экземы негативно влияют на состояние наших ногтей.
На ночь ногти можно покрыть йодом. На утро вся желтизна уйдет.

Питание и витамины

Если вы не знаете, как восстановить ногти после наращивания в домашних условиях, можно попробовать проанализировать свой ежедневный рацион. Питанию нужно уделять особое внимание. Организмы просто необходимы продукты с содержанием цинка, серы, йода, кальция, железа и кремния. Необходимо наполнить свой рацион следующими продуктами:

нежирная рыба;
бананы;
молочные продукты;
сухофрукты;
бананы;
ягоды (смородина, клюква);
зелень;
фасоль;
печень;
нежирная говядина и телятина;
яйца;
цельнозерновой хлеб;
крупы;
растительные масла;
свёкла;
цитрусы;
морковь.

Витамины А, Е, В5 помогают восстановиться ногтям после наращивания. В аптеке можно найти специальные ампулы, которые необходимо надломить и протереть жидкостью ногтевую пластину. Витамин Е можно принимать вовнутрь. Постарайтесь чаще проводить время на улице в теплое время года и принимать солнечные ванны. Человеческая кожа и ногти получают витамин D.

Средства и препараты

Как восстановить ногти после наращивания или ? В качестве дополнительного ухода рекомендуется приглядеться к различным средствам и препаратам, которые ухаживают и увлажняют ногтевую пластину.

Таблетки и масла

На рынке существуют специальные БАДы, которые благоприятно влияют на ногти. Среди них можно выделить:

Аmway;
Oriflame Hair&Nail NutriComplex;
Vision Cheviton;
Vitabalans Oy Biotini Strong Hair&Nail.

Перед применением подобных средств нужно проконсультироваться со специалистом.

Если ваши ногти очень сильно ослабли, то стоит пропить курс какого-либо из этих препаратов. Но не забудьте проконсультироваться с вашим лечащим врачом и не допускать передозировки. Рекомендуется выбирать что-то из этого:

Alloton;
Кальцемин;
Ревалид;
Мерц (драже);
Перфектил;
Витрум Бьюти;
Фитовал;
Приорин.

Специальные лаки и масла

Реанимировать ногтевую пластину после наращивания можно с помощью разных масел, которые хорошо питают ее и защищают от любых механических повреждений. Их необходимо втирать в ногти массажными движениями, а всё лишнее убирать ватным диском. Из масел хорошо подойдут: виноградное и масло чайного дерева.

Для вас мы собрали несколько эффективных препаратов, которые помогут восстановить ваши ноготки:

Название	Производитель	Характеристика
Nail Protex	Sally Hansen	База для ногтей в своем составе содержит витамины Е и В5. Она способна прекрасно укреплять и восстанавливать ногти. Достаточно двух слоев, чтобы защитить ногти от любых механических повреждений.
Original Nail Envy	O.P.I.	Средство прекрасно восстанавливает ногтевую пластину. В его составе находится полезный витамин B, кальций и протеины пшеницы. Достаточно ухаживать за ногтями в течение 2-3 недель, чтобы они восстановились после наращивания.
Trind Nail Repair Color	Trind Cosmetics BV	Прекрасный укрепитель для ногтей, который изготовлен по особой формуле. Специфическая структура средства укрепляет ногтевую пластину, делает ее еще более прочной и эластичной. Ухаживать за пальчиками нужно в течение 14 дней.
«Умная Эмаль»	Frenchi Products	Популярное средство среди девушек, которое пользуется большим спросом среди мастеров нейл-арта и домашних пользователей. Производитель выпускает более 11 полезных продуктов для ногтей.
«Восстановитель поврежденных ногтей»	Frenchi Products	Восстанавливает трещины и сколы. Благоприятно действует на ногтевую пластину и укрепляет ее. В составе продукта есть витамин А и альфафруктовая кислота. Подобные компоненты увлажняет и питают ногти. Достаточно нанести всего 1-2 слоя.
«Гель для утолщения ногтей»	Frenchi Products	Покрывает ногти «панцирем», который бережет их не только от заломов, но и от слоения. В составе средства содержится много кальция, витамин В5 и огромное количество других полезных микроэлементов. Продукт нормализует функционирование ногтевой пластины и заметно укрепляет ее.
Fresh Melon Nail Butter	BeYu	Масло сохраняет природную и естественную красоту ногтей. Средство состоит из масла ши, миндаля и других полезных компонентов. Продукт ухаживает не только за ногтями, но и за кутикулой.

Видеоинструкция

Как восстановить ногти после наращивания можно посмотреть на видео.

Ванночки для восстановления

Как быстро восстановить ногти после наращивания с помощью полезных ванночек? Есть несколько народных методов, которые помогут в самые короткие сроки реанимировать ногтевую пластину. Выбирайте что-то для себя из всего многообразия или миксуйте что-то свое.

Питательная

Эта полезная ванночка состоит только из питательных масел, которые благоприятно влияют на ногти и кутикулу.

Что потребуется:

эхинацея аптечная - 1 ч.ложка;
репейное масло - 1 ч.ложка;
масло из кукурузы - 1 ч.ложка;
оливковое масло - ½ ч.ложка;
касторовое масло - 1 ч.ложка;
лимонный сок - 1 ч.ложка.

Как сделать ванночку:

В кипятке заварить эхинацею.
Подождать, пока она настоится в течение получаса.
Дать отвару немного остыть.
Добавить в специальную емкость все масла и немного лимонного сока.
Окунуть ручки на 20-30 минут в ванночку.
Аккуратно вытереть их полотенцем.

Медовая

Самая вкусная, но не менее полезная ванночка поможет реанимировать ваши ногти после наращивания всего за несколько дней. Все компоненты довольно легко найти в ближайшем продуктовом магазине.

Что потребуется:

мёд – 4 ст.ложки;
сок лимона – 2 ч.ложки;
морская соль – небольшая горсть;
оливковое масло 2 ч.ложки;
вода – 1,5 литра.

Как сделать ванночку:

Довести 1,5 литра воды до кипячения.
В емкость влить 4 столовых ложки меда. Мед должен полностью раствориться в воде.
После этого в емкость необходимо добавить соль, лимон и масло.
Снять с огня и подождать, пока отвар немного остынет.
Подержать ручки около 15-20 минут в ванночке.
Салфеткой вытереть руки и обработать их питательным кремом.

Йодовая ванночка

Следующая ванночка поможет восстановить ногтевую пластину после частого применения искусственных материалов и гель лаков.

Что потребуется:

йод – несколько капель;
масло апельсина – 3-5 капель;
цветки ромашки – 1 ч.ложка;
масло миндаля – 1 ч.ложка;
вода – 1 литр.

Как правильно сделать:

Довести 1 литр воды до кипения.
Заварить в воде цветки ромашки и дать настояться отвару 2-2,5 часа.
После того, как пройдет нужное количество времени, необходимо капнуть несколько капель йода и масла.
Осторожно опустить в ванночку пальчики и подождать 15-20 минут.

Молоко+лимон

Как восстановить ногти после наращивания в домашних условиях? Питательная и полезная маска из молока и лимона способна за 2-3 недели полностью восстановить ногтевые пластины. Сделать ее довольно просто.

Что потребуется:

молоко 400-500 мл;
лимонный сок 1 лимона;
газированная вода 0,5 литра;
мед – 2-3 ст.ложки;
растительное масло 1 ст.ложка.

Как реанимировать ногти после наращивания гелеми акрилом:

Разрезать лимон пополам и выдавить сок.
Цедру натереть на мелкой терке.
Довести молоко до кипения и добавить 0,5 литра газированной воды.
Растопить мед в микроволновке или на водяной бане.
Соединить масло с медом.
Смешать все ингредиенты вместе.
Опустить руки в ванночку и поддержать пальчики в ней 20-30 минут.
При остывании ванночки можно слегка подогреть ее на водяной бане.

Ванночка из соды и соли

Полезные ингредиенты этой ванночки благоприятно действуют на ногтевую пластину, кутикулу и кожу вокруг ногтей.

Что потребуется:

сода – 1 ч.ложка;
соль – 1 ч.ложка;
эвкалиптовое масло – 5-6 капель;
настой календулы – 1 ч.ложка;
сухие цветы ромашки – небольшая горсть;
вода – 1,5 литра.

Как сделать ванночку:

В 1,5 литрах кипяченной воды заварить сухие цветы ромашки.
К отвару добавить 1 чайную ложку соды и 1 чайную ложку соли.
Подождать 40 минут, пока жидкость настоится.
Опустить руки в ванночку на 20-25 минут.
После процедуры хорошо вытереть пальцы и смазать питательным кремом.

Компресс из пчелиного воска

Реанимировать ногтевую пластину после наращивания можно с помощью натурального воска. Растопить его можно в микроволновке или на водяной бане. После того, как он немного остынет до комнатной температуры, в него нужно окунуть свои пальцы на 1-2 фаланги. Следом нужно окунуть их в ледяную воду, чтобы воск застыл. Сверху останется надеть хлопковые перчатки. Компресс лучше делать на ночь и держать его 6-7 часов.

Теперь вы знаете, как восстановить ногти после наращивания гелем или акриловом. Все варианты можно совмещать и комбинировать между собой для достижения лучшего эффекта. Пробуйте всё и подбирайте те рецепты, которые подходят именно вам.

Изобретение наращённых ногтей подарило женщинам чудесную возможность иметь безупречный маникюр, не тратя лишних усилий на уход за ними. Однако слишком долгое ношение геля или акрила грозит обернуться проблемами с родными ногтевыми пластинами: они становятся ломкими, слабыми, покрываются бороздками, ямками, пятнышками… Чтобы погоня за красотой не вылилась для вас в неприятности, время от времени искусственное покрытие следует снимать, а ногтям устраивать сеанс реабилитации.

Чем опасно наращивание ногтей

В то время как мы с гордостью демонстрируем окружающим идеально подпиленные и окрашенные кусочки полимера на кончиках своих пальцев, наши собственные ногти страдают от нехватки кислорода, слоятся, истончаются и даже меняют цвет. Мало того, будучи долгое время заключёнными в акриловый плен, они теряют способность вырабатывать защитный слой, предохраняющий ногтевую пластину, и остаются в буквальном смысле «голыми» перед воздействием негативных факторов внешней среды.

Но и это ещё не всё. Когда приходит время снять полимерную броню, ногти переживают две ощутимых встряски:

механическую, в момент спиливания гелевого или акрилового слоя;
химическую, когда всё, что не удалось спилить, удаляют с помощью агрессивных смесей.

И это мы ещё не говорим о спиливании, которому ногти подверглись ранее, во время наращивания! Неудивительно, что «выпущенные на свободу» коготки часто имеют жалкий вид, ломаются, покрываются пятнами, гнутся и деформируются. Чтобы не допустить этого, следует немедленно приступить к разработке масштабной операции по восстановления здоровью ногтей.

Чем дольше вы носите наращённые ногти, тем продолжительнее и сложнее будет период лечения. Скажем, пощеголяв с гелевым маникюром 3–4 месяца, вы сможете вернуть «естественную красоту» в считаные недели с помощью специального лака и пары-тройки ванночек для рук. Но 6, 8 и 12 месяцев потребует серьёзного лечения с вовлечением в дело всех доступных средств.

Как восстановить и укрепить ногтевую пластину после наращивания

Прежде всего подстригите ногти до минимально возможной длины (но без фанатизма) и не забывайте укорачивать их по мере роста. Попытка обзавестись привычным 2–3-сантиметровым маникюром для вас сейчас чревата обломанными кончиками, трещинами и новыми травмами ногтевой пластины.

И только после этого приступайте к лечению.

Лечебные гели, лаки и флюиды

Самый простой и не требующий большого количества времени способ восстановить пострадавшие ногти - это воспользоваться специально разработанным для этой цели лаком или гелем. Благо, косметические фирмы сегодня предлагают женщинам целые наборы средств, призванных напитать, укрепить и оздоровить ногтевую пластину после наращивания. Одни из них требуется наносить по утрам и стирать вечером; другие можно оставлять на несколько дней, третьи - совмещать с использованием цветных лаков. В итоге повреждённые ногти не только получают питательные вещества, но и обретают более привлекательный внешний вид. Однако, помните: если использование обычных лаков не оговорено в инструкции к приобретённому вами средству, от декоративного покрытия придётся отказаться на всё время восстановления.

Более эффективным вариантом является нанесение биогеля. Правда, за этой процедурой вам придётся идти в салон красоты, где мастер аккуратно отшлифует и покроет ваши пострадавшие ногти особым веществом, созданным на основе смол, протеинов и кальция. Лишённый агрессивных соединений, биогель заменит то самое защитное покрытие, которое утратила ногтевая пластина, укрепит её и в то же время придаст эстетически привлекательный вид.

Укрепляющие гели и лаки требуется применять не менее 1,5–2 месяцев, поэтому настраивайтесь на долгое лечение.

Ванночки для ногтей

Если ногти находятся в запущенном состоянии, полагаться на чудесное действие одного лишь лака не стоит. Создайте ему мощную поддержку в виде домашних ванночек для рук на основе соли, фруктовых, овощных и ягодных соков и отваров трав. Обычно их проводят курсами по 10–12 процедур, после чего делают перерыв на 3–4 недели.

Травяное царство

Заварите стаканом кипятка взятые в равных частях (по 1–2 ч. л.) цветы ромашки, корень лопуха, листья подорожника и зверобой. Дайте остыть до приемлемой для кожи температуры, процедите и 5–10 минут подержите руки в тёплом отваре. Для большей пользы его можно взбить с 1 ч. л. касторового масла или же нанести масло на ногти после завершения процедуры.

Йод и масло

Взбейте 200 мл тёплой воды с 2–3 ст. л. растительного масла - лучше оливкового - добавьте 1 ст. л. йода и подержите ногти в полученном растворе 15–20 минут.

Морское СПА

Возьмите стакан тёплой, но не горячей воды, разведите в нём 1 ст. л. морской соли без красителей и ароматических добавок и на 10 минут погрузите в раствор кончики пальцев. Если хотите дополнительно осветлить ногти, убрать желтизну или сообщить им приятный блеск, влейте в воду 2 ч. л. лимонного сока. Но помните: лимон и соль противопоказаны к использованию в первые дни после снятия геля - в это время ногти ещё очень уязвимы и вы рискуете испытать сильный дискомфорт во время процедуры.

Универсальной основой для ванночки станет стакан подогретого вина, красного или белого. Смешайте его с 1 ст. л. мёда, морской соли, яблочного уксуса, сливочного или растительного масла и подержите в смеси ногти в течение 15–20 минут.

Питательные маски

Лучше чем ванночки, могут быть только витаминные маски интенсивного действия.

Ягоды в сливках

Горсть любых кислых ягод (50–70 г) измельчите в кашицу, смешайте с 1 ст. л. мёда и 1,5 ст. л. жирных сливок. Густо обработайте ароматной смесью каждый ноготь, наденьте резиновые перчатки и оставьте маску действовать примерно 20–30 минут.

Масло и мёд

Слегка подогрейте на водяной бане 3 ст. л. оливкового масла, смешайте с 1,5 ст. л. мёда, намажьте масляную массу на кончики пальцев у ногтей и наденьте резиновые перчатки или оберните руки пищевой плёнкой. Время действия маски - от 20 до 30 минут.

Картофельное пюре

Отварите крупную картофелину прямо в кожуре, разомните её толкушкой и смешайте с 2 ст. л. оливкового масла. Нанесите пюре на ногти ещё тёплым, оберните руки пищевой плёнкой и оставьте на 20–30 минут.

Простейшую, но эффективную маску для ногтей можно сделать из обычного увлажняющего крема для рук. Наложите его толстым слоем на ногти, а дальше по стандартному плану - плёнка или перчатки и 20 минут ожидания.

Делать ванночки и маски нужно через день-два, но не реже.

Массаж

Ещё полезнее могут оказаться массажи, с помощью которых вы не только снабдите ногти целебными веществами, но и вызовите их ускоренный рост, благодаря приливу крови к ногтевой пластине.

Ежедневно перед сном втирайте в кончики пальцев одно из следующих масел:

оливковое;
касторовое;
миндальное;
жожоба;
ростков пшеницы.

Желаете добиться ускоренного результата? Добавляйте в каждую ложку базового жирного масла по 2–3 капли эфирных масел кедра, сосны, иланг-илнг, бергамота, пачули или сандала. Кроме того, многие смешивают масла для массажа с мёдом, сливками или фруктовым пюре. А некоторые женщины предпочитают пользоваться капсулами с готовыми масляными растворами витаминов А и Е, разрезая их маникюрными ножничками.

Мыть руки после масляного массажа без дополнительных ингредиентов не нужно, достаточно хорошо промокнуть пальцы бумажной салфеткой.

Если со «взятым напрокат» маникюром вы распрощались не менее недели назад, а ваши ногти чувствуют себя сносно и не болят, попробуйте прибегнуть к помощи действенного соляного массажа:

возьмите 2 ч. л. поваренной соли;
смешайте с 1 ст. л. сока лимона или грейпфрута;
массирующими лёгкими движениями в течение 10 минут мягко втирайте влажную соль в ноготь и кожу вокруг ногтевой пластины;
ополосните руки тёплой водой;
нанесите на них питательный крем.

Прежде чем приступать к массажу, убедитесь, что на ваших пальцах нет царапин и кровоточащих заусенцев, или контакт с солью обернётся для вас крайне неприятными ощущениями.

Помимо всего описанного, не забывайте беречь свои ногти в течение дня. Выполняйте домашнюю работу в резиновых перчатках, не имейте дело с серьёзными химикатами, а на улицу, если дело происходит зимой, выходите в тёплых варежках.

Диета на основе кальция

Все старания по восстановлению ногтей могут пройти впустую, если вы станете заниматься маникюром исключительно снаружи. Призовите в помощники собственное тело, заставив его принять деятельное участие в спасательной операции: обеспечьте поступление необходимых веществ к истомлённым ногтевым пластинам изнутри!

Принимайте витаминные комплексы с повышенным содержанием кальция и фосфора. Хорошим подспорьем могут стать обычный рыбий жир, пивные дрожжи и Аевит, который можно как пить, так и втирать в кончики пальцев.
Увеличьте процент кисломолочных продуктов в рационе. Особенно полезно для ногтей сливочное масло, лишь бы вы не увлеклись лечением и не набрали лишних килограмм.
Так как кальций лучше усваивается в компании с витамином D, обеспечьте присутствие в меню рыбы, печени и яиц, а также грибов и кукурузного масла.
Фрукты, овощи и каши доставят в организм вдоволь витаминов и минералов.
Полезны и заливные блюда с желатином - холодец, желе.

А вот табак, алкоголь, кофе и крепкий чёрный чай замедлят восстановление, поэтому откажитесь от этих продуктов или сведите их употребление к минимуму. Хотя бы на время лечения.

Возможные проблемы и их лечение

Повышенная чувствительность «оголённых» ногтей к высоким и низким температурам и умеренные болевые ощущения в первые дни после снятия наращённого маникюра - дело довольно обычное. Пугаться этого не стоит, но и терпеть тоже.

Чтобы боль от горячей и холодной воды не тревожила вас, попросите мастера провести процедуру запечатывания. Она заключается в полировке ногтевой пластины с использованием особых веществ, которые пригладят и склеят чешуйки повреждённого ногтя. Это избавит его от дальнейшего расслоения, а вас от неприятных ощущений.

Хуже, если под снятым гелем вы обнаружите разноцветные пятна и крапинки. Скорее всего, так проявляет себя:

грибок, который поселился под искусственным маникюром благодаря неряшливости мастера, плохо обработавшему ногтевые пластины перед наращиванием;
химический ожог, появившийся во время удаления геля.

В первом случае делу поможет шлифовка мягкой пилочкой, смазывание ногтей спиртосодержащими настоями и особое покрытие с кальцием и протеином. Во втором - только консультация специалиста. Впрочем, разговор с врачом всё равно должен состояться, так как самолечение может обернуться новыми проблемами как для ногтей, так и для здоровья их хозяйки в целом.

Видео: как восстановить ногти после гель-лака

Быть ухоженной - большой труд. Быть ухоженной и здоровой - труд вдвойне. Но какая женщина станет жалеть время и силы на то, чтобы выглядеть привлекательно и притом отлично себя чувствовать? Явно не вы, иначе не заглянули бы в эту статью. Так что не останавливайтесь на полпути, берите судьбу своих ноготков в свои же руки и доводите их до полного совершенства. Удовлетворение от полученного результата того стоит.