Heart diseases have now proved to be the most feared maladies in Singapore. The report states that out of all deaths in Singapore that heart disease is responsible for the 30% deaths. It’s actually the worrying reports and it really calls upon the need to take more precautions concerning the disease.
Singapore citizens need to take precautions by doing the hearth screening and secure medication in instances where the disease is confirmed to exist! Among the most feared hearth disease are the following:
1. Cardiac arrest
Did you know that your body has an electrical system that poses severe health compromise when it malfunctions? When this happens your blood flow stops, this situation is called the cardiac arrest. This disease is caused by the ventricular fibrillation and you will hear your heart to beat rapidly in an erratic manner. It’s a life-threatening condition and the affected might even die in instances of delayed attention.
Its symptoms include the sudden collapse, no breathing, pulse loss and also you lose consciousness. It’s always important to seek assistance immediately from a cardiologist in Singapore.
2. Hypertensive heart disease
Hypertensive heart disease is also among the most common reported case in Singapore. The malady occurs when you have a high blood pressure for a prolonged period. Due to the high pressure in the veins, the walls of the veins thickens and therefore oxygen supply isn’t enough. When this is even enhanced with the cholesterol deposits in the walls, it worsens the risks of having a heart attack!
It’s therefore important for all the Singapore citizens to have their heart pressure checked regularly so as to allow the early diagnosis of this malady. Heart specialist will always find a way of dealing with this in its early stages and it always serves the purpose of saving you the forthcoming dangers!
3. Chest pains
This disease is associated with the pressure, fullness, a burning feeling and also the shortness of the breath. Other symptoms include the cold sweats, nausea or even the vomiting. These symptoms are so common with the Singaporeans and it’s really important to deal with this.
It’s important to visit a heart specialist clinic to diagnose if such maladies exist! It always serves better to treat earlier before its chronic and beyond control.
4. Cerebrovascular disease
Cerebrovascular disease is another commonly reported malady affecting the Singapore citizens. It affects the blood vessels and blood supply to the brain. It usually causes the stroke or sometimes the haemorrhage which might result in the brain damage.
Identifying this disease needs a cardiologist since the symptoms will always depend on the position of the blockage and the damage it has on the cerebral tissue.
The resulting symptoms differs differently ranging from a sudden headache, weakness on one side, the numbness on sides and even confusion. Individuals can also lose balance, loss of half vision and loss of consciousness. This condition is always treatable in Singapore under specialist instructions and health tips procedures from the experts!
Other commonly reported health hazards includes the congenital heart disease, the heart murmur and the irregular heartbeat. These are the most commonly reported cases in Singapore and it’s actually prudent to examine and do a thorough screening concerning this maladies.
Why is it important to do heart screening in Singapore?
Hearts screening done by the heart specialist in Singapore is actually very crucial to examine the Singapore citizens. Screening helps to identify the risk factors that might bring about the heart diseases.
Heart cardiologist clinic will do a thorough check up on the body mass index, the blood pressure, depression scale assessment and sleep evaluation. Other relevant examinations are the physical exam, the blood sugar test and the cholesterol evaluation. This test will actually give the status of your health and can be easily used to infer if you are at risk of disease.
When you have undergone all this screening in the Cardio care centre, you will have the assurance and a better plan in instances of the occurrence of the heart abnormality. Screening also make it easier to have it cured before a serious episode is experienced!
Finding the right heart cardio specialist clinic in Singapore
Singapore has the best heart specialist clinics with actually the best cardiologists. They are very many top cardiologist having their private clinics located in prestigious locations like Mount Elizabeth Medical Centre and in Farrer Park Medical Centre.
These health facilities have put it a priority to serve the lives of the Singapore citizens against any form of heart diseases. They are actually among the leading cardio cares in Singapore. You really need to enjoy the best services here in Singapore. They will always serve you any time of the day. If you are in doubt, you could also contact the hospital staff to ask for their recommended cardiologist Singapore Mount Elizabeth doctors directory list.
This amazing cardio cares will ensure that you are attended to by the best cardiologist such as Dr Julian Tan working at JulianTan Heart Specialist Clinic Singapore . The list of the leading cardiologist here is endless. You just need to have your heart screened and save yourself the hassles and risk situations that can actually threaten your life.
Идеальный возраст для рождения первого ребенка – какой он, отчего зависит и чем обусловлен? Еще сто лет назад (для истории не такой уж и большой промежуток) женщина, рожающая первого ребенка в 25, была редким явлением. К этому возрасту мать семейства успевала родить как минимум двоих детей, ведь и замуж выходили раньше – после 20 шансы на счастливое замужество стремительно падали.
Сегодня нельзя сказать, что родить после 25 поздно. Более того, статистика показывает, что в России и странах бывшего Советского Союза первые роды в среднем стали приходится на возраст 25-26 лет. Получается, что беременеть женщины стали после получения профессии и первых лет закрепления на рабочем месте.
Благоприятный период: в каком возрасте лучше рожать
Здесь нельзя дать односложный ответ, так как помимо физиологии стоит брать в учет социальные факторы. Многие современные женщины решаются забеременеть только после того, как получено образование, имеется свое жилье, словом, какие-то социальные гарантии, что называется, в кармане. При этом западный образ мыслей еще не перенят: там рожать все чаще стремятся после 30 и позже, когда не только материальный и карьерный вопрос улажен, но и опыт путешествий, так называемой «жизни для себя» тоже за плечами.
Если же основываться на физиологии, то репродуктивный период женщины можно разделить условно на несколько подпериодов. Все они подходят для рождения ребенка – репродуктивные функции работают, женщина физически способна зачать и родить.
Периоды возраста материнства:
- 17-20 лет;
- От 20 до 30 лет;
- От 30 до 40 лет;
- 40 лет и выше.
Универсальных советов здесь нет. Для кого-то естественным развитием событий будет ранее материнство, когда совсем молодая девушка решается стать мамой. Без образования, возможно, без материальной стабильной базы, тем не менее, женщина легко решается на ребенка. И некоторый процент таких случаев очень успешен – в юном возрасте организм быстро восстанавливается, не так остро реагирует на недосып, молодая мама многое успевает и оптимистично смотрит в будущее.
Но сказать, что это самый благоприятный период для рождения ребенка однозначно нельзя. Физическое здоровье может немного опережать психологическую состоятельность, так называемое осознанное родительство. В таком возрасте далеко не все девушки понимают, что заводить ребенка стоит в полной готовности к родительству – пониманию аспектов воспитания, ухода за малышом, круглосуточной ответственности.
Каков же оптимальный возраст для рождения первого ребенка
Сами гинекологи считают, что второй период репродуктивного века женщины (тот, что от 20 до 30) – самый подходящий. Примерно на 25-26 лет приходится пик физиологической и психологической готовности к рождению ребенка. Организм еще молодой, но уже не растущий, лишь готовящийся к деторождению.
Чем благоприятен возраст 25-27 лет;
- У женщины еще нет хронических заболеваний, осложняющих беременность;
- Гинекологическое здоровье тоже в этом возрасте в норме (в среднем);
- Это хороший для зачатия возраст, так как в запасе остается еще несколько благополучных в плане здоровья лет для последующих беременностей.
Надо понимать, что этот возраст считается оптимальным и потому, что зачать в эти годы ребенка легче. Яичники работают на полную мощность, а вот после 30 их функции медленно начнут угасать. Так, сегодня у многих женщин уже к 35 годам яичники преждевременно стареют, иссякает запас яйцеклеток (они закладываются еще до рождения девочки), и с зачатием могут быть проблемы.
Подходящий возраст для рождения второго ребенка
В данном случае учитывается и фактор восстановления организма матери после первых родов. Желательно, чтобы между родами прошло не менее двух лет. В этом случае больше шансов на благополучную беременность, да и самой маме будет легче вынашивать ребенка, когда первый немного подрос.
Промежуток 3-4 года считается оптимальным междуродовым периодом. Если первые роды пришлись на период 25-27 лет, а вторые – на 28-32 года, и психологически, и физиологически женщина попадает в условную норму. Это, конечно, не более чем усредненные данные – просто ученые высчитали, в каких случаях женщины быстрее восстанавливались, когда вторые роды проходили легче и т.д.
К тому же, когда второй ребенок рождается через 3-5 лет после первого:
- Матка еще «помнит» первый родовой процесс, родовые пути наиболее готовы к новым родам, что делает их короче и легче;
- Женщине не так сложно психологически сделать паузу в карьере, два декретных отпуска подряд многие переносят проще, чем новый отпуск по уходу за ребенком после очередного карьерного рывка.
Ну а рождение третьего ребенка, если вы уж так хотите уложиться в норму, не стоит откладывать на возраст после 35. Главное, чтобы женщины четко оценивала свои возможности, риски, понимала, сколько сил нужно для последующей беременности и воспитания еще одного малыша. Рекомендуемый возраст правильнее узнавать не в обобщенных медицинских советах, а у своего гинеколога и терапевта.
«Потолок» материнства: до какого возраста можно рожать
Все знают, что в Европе и США планка женского репродуктивного возраста только повышается. Благодаря новейшим технологиям возрастных рожениц становится все больше, и когда у женщины после 45 лет появляются дети, никто уже не падает в обморок от удивления. Если гормональный фон способен поддерживать беременность, женщина здорова, сколько ей лет – вопрос вторичный.
Но риски есть риски. Потому нужно твердо оценивать свое состояние – чаще обследоваться, понимать, что не все может получиться с первого раза. Существует угроза рождения ребенка с генетическими патологиями, но сегодня ее можно выявить на сроке, подходящем для прекращения беременности. Это не самое большое утешение, но и женщина, и мужчина в возрасте, решившиеся на беременность, должны мыслить здраво и предусматривать возможные сценарии.
Для рождения здорового ребенка, возрастным беременным нужно:
- Вовремя стать на учет и пройти полный список обследований, он будет подлиннее списка более молодых будущих мам;
- Обязательно проконсультироваться у генетика;
- Еще до беременности максимально решить вопросы хронических заболеваний;
- Посещать психолога, если самой будущей маме неспокойно накануне важного предстоящего события, хочется с кем-то поговорить.
Сколько иметь всего детей, когда их рожать – вопрос сугубо личный. В наши дни женщине предоставляется больше возможностей для материнства, предельный срок увеличивается, считается нормой рожать после 40. Крайний возраст, средний возраст все больше носят условный характер.
Нормальный возраст для беременности тот, когда вы осознанно, учитывая свою психологическую, физиологическую и материальную готовность решили стать мамой. В идеале – при полном согласии в этом вопросе с мужем. И обдумывать это нужно не пару недель, а прийти сознательно.
В каком возрасте лучше рожать? Этот вопрос занимает не только потенциальных мам, но и ученых, которые проводят исследования по данной теме. Результаты исследований противоречивы. С одной стороны, роженицы в возрасте до 17 и после 35 лет чаще подвержены риску патологий, а с другой стороны, выявлена связь между родами после 40 и увеличением продолжительности жизни. Ученые из Англии провели развернутое исследование, которое показало: наиболее высоки показатели здоровья в период с 22 до 35 лет, а самое стабильное здоровье у женщины в 34 года. Именно этот возраст англичане назвали лучшим для зачатия и рождения малыша. После 35 лет зачатие, особенно естественным путем, усложняется. Следует заметить, что английские практикующие гинекологи не поддерживают мнения теоретиков. Диагностируемая ими с помощью УЗИ беременность у женщин после 35 лет – явление не слишком частое. В этом возрасте постепенно снижается способность к естественному оплодотворению. К тому же, родив первенца в 34, второго ребенка женщина не сможет завести раньше 37 лет, попадая, таким образом, в группу риска.
Несмотря на то, что после 30 лет, женщина уже имеет экономическую и социальную стабильность, английские гинекологи считают, что не стоит особо откладывать беременность. После 35 более вероятны трудности с зачатием, бесплодие и необходимость искусственного оплодотворения. Ученые и врачи из России считают, что для первых родов важна эластичность мышц и кожи, которая наиболее всего выражена в возрасте 20-24 лет. После 24 лет эластичность снижается, что может замедлить процесс родов.
Кроме этого, на нормальные роды влияет также тонус мышц тазового дна. Чем более эластичными являются эти мышцы, тем более гладко пройдут роды. Мышцы тазового дна теряют эластичность после 27 лет. Чтобы беременная женщина, возраст которой отличается от идеала, нормально и без осложнений родила малыша, ей необходима регулярная укрепляющая и развивающая мышцы гимнастика для беременных, а после родов – специальный комплекс поддерживающих упражнений. Беременные после 25 лет должны особенно чутко относиться к своему здоровью, а гинеколог должен стать хотя бы на время беременности надежным другом женщины. Организм человека – удивительная машина, и во время беременности женщина даже становится моложе. Независимо от возраста, возобновляется рост хрящевой ткани, размягчаются связки, но, несмотря на помощь матери-природы, необходимо пристальное наблюдение врача-гинеколога.
Не менее важным, чем появление первенца, является рождение второго ребенка. Многих женщин интересует вопрос, когда лучше всего родить повторно? Обычно гинеколог предупреждает, что наступление второй беременности через 1,5 года после первой или раньше может привести к рождению малыша с малым весом. Этого времени недостаточно для полного восстановления организма после родов. Оптимальной будет вторая беременность, возникшая через 2 или 3 года после появления первенца. Разница между малышами в 3-4 года станет подходящей и с точки зрения психологии.
Еще совсем недавно, век назад, не родившие к 17-18 годам девушки воспринимались как больные или ущербные. Однако за столь, казалось бы, непродолжительный отрезок времени, поменялось многое. Теперь женщина – это не только жена и мать.
С новым временем пришли и новые возможности, на которые также нужны силы, время и здоровье. Это образование, карьера, успех. Да и уровень, и продолжительность жизни увеличились.
Все вместе это привело наше общество к новой проблеме – проблеме выбора оптимального возраста для зачатия ребенка .
И, казалось бы, современная медицина за столетие ушла далеко вперед, и контрацепция надежнее прежнего, но все равно многие девушки, а в большей степени – их родственники, боятся откладывать первую беременность в долгий ящик. Да и мамой стать хочется скорее!
Но вместе с этим еще хочется образование получить, карьеру сделать, мир посмотреть и для себя пожить. И вот тут опять западня: построив карьеру, допустим, к 25-26 годам страшно останавливаться, чтобы сделать паузу в этом вечном сражении.
И женщины снова откладывают этот великий момент …
Медицинский ответ
Кое-как придя к общему знаменателю, врачи дают нам примерный отрезок времени для беременности с самым благоприятным исходом – это двадцать-двадцать пять лет.
Рамки не строгие, и это время считается самым удачным для первой беременности. Организм женщины в этот период полон здоровья , жизненных сил и полностью готов к будущим изменениям.
Однако возможны и более смягченные рамки , в которые вписывается период от двадцати до тридцати пяти лет.
Все врачи сходятся в одном – после 35 организм женщины уже более «изношен»: он накопил множество неприятных болячек, и такой стресс как беременность будет переноситься им сложнее.
К тому же, по результатам исследований, риск рождения ребенка с синдромом Дауна гораздо выше у женщины, первая беременность которой проходит после тридцати пяти.
Кроме того, замечено, что женщина, родившая ребенка поздно, больше подвержена такому заболеванию как рак молочной железы .
Вероятность заболеть возрастает втрое, если первые роды произошли в тридцать, а не в двадцать лет.
Именно поэтому в тех странах, где в основном женщины рожают рано (Китай, Япония, Ближний Восток, Средняя Азия) статистика болезни рака молочной железы очень низкая.
Одно из объяснений данного факта состоит в том, что во время созревания в утробе матери, плод вырабатывает особый белок, названный альфа-фетопротеин . Некоторая часть этого белка попадает в кровь матери и защищает ее от возникновения злокачественных заболеваний.
Также немолодые мамы должны подумать и о здоровье своих будущих детей . Исследователи из Бристольского университета в Великобритании заметили , что дети у немолодых матерей имеют больше шансов заболеть диабетом.
С каждым новым пятилетием, которое проживает женщина между моментом достижения физиологического созревания и первой беременностью, вероятность развития этой болезни у малыша возрастает в среднем на двадцать пять процентов.
Вооружившись такими познаниями, можно подсчитать, что первенец, рожденный у сорокапятилетней женщины имеет в три раза больше шансов получить диабет типа А , нежели первый ребенок у двадцатилетней матери.
Та же тенденция сохраняется и в дальнейшем, при появлении на свет второго или третьего ребенка, однако в этом случае возраст женщины уже так сильно влияет на возможность развития диабета у малышей.
Еще один довод в пользу более раннего вынашивания – с определенного возраста материнские чувства женщины притупляются , и желание иметь ребенка существенно снижается.
Устоявшаяся жизнь, готовая карьера – все это уже привычно, и менять образ жизни гораздо сложнее. Это печально, но это факт.
Тем не менее, если женщина ведет активный и здоровый образ жизни , она бодра и регулярно проходит обследование у врача, не злоупотребляет алкоголем и не курит – беременность после 35 может пройти вполне успешно без осложнений или при сведении их к минимуму.
Да и наличие жизненного опыта позволит такой маме воспитать ребенка, совершив при этом гораздо меньше ошибок , чем совсем еще юные родители. К тому же, родив сознательно, когда жизнь уже устоялась, женщина в полной мере ощутит все чудо появления малыша на свет, и подарит ему всю накопившуюся любовь и ласку.
Кстати, специалисты также приводят нам данные, говорящие и о неправильном подходе к слишком раннему (то есть до 18 лет).
Оказывается, чем моложе организм будущей мамы, тем выше вероятность , а так же самых разных осложнений – от токсикоза до .
На малышей молодость мам тоже влияет не лучшим образом : они рождаются в большинстве своем слабенькие, с низкой массой тела и слабым иммунитетом.
А чтобы этого не случалось, врачи призывают родственников таких юных мам быть с ними помягче – научно установлено , что вечные упреки и неприятие семьей положения подростков сильно влияет на здоровье мамы и ребенка и зачастую приводит ко множеству осложнений.
В то время как спокойное отношение и поддержка помогают юным мамам выносить здорового и крепкого малыша.
Также существует и иная опасность: за много лет наблюдений учеными Каролинского института в Швеции было установлено, что женщины, родившие до двадцати лет, относятся к группе риска. Выяснилось, что они чаще других женщин в два раза заболевают раком матки и раком легких, а в три раза чаще – различными заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Конечно, о плюсах ранней беременности тоже забывать не стоит , это и доверие, понимание между родителем и ребенком, и достаточно много времени для повторной беременности, да и быть самой юной мамой в садике или школе тоже довольно приятно.
Другое дело, что опыта у таких молодых родителей еще слишком мало, как и терпения, и мягкости. Оттого процесс воспитания может стать большим испытанием как для взрослых, так и для их малыша.
Социальный ответ
Однако какими бы ни были результаты исследований, и как бы не расширяли врачи рамки благоприятного возраста для зачатия, все равно так же существует еще так называемое социальное или общественное мнение
.
С одной стороны , родственники и друзья с какого-то момента начинают наседать и доводить женщину одними и теми же вопросами, сводящимися к одной теме – «ну когда?» и «пора бы уже!». Не очень приятно, согласитесь.
В то же время , работодатели и начальство напротив, не слишком то жаждут увидеть Вас с округлившимся животиком – им-то терять ценного сотрудника на год или больше совсем не хочется.
А если по каким-то причинам Вы только находитесь в процессе прохождений собеседований и поиске работы, то тут вопросы в стиле «Есть ли у Вас дети?» и «Планируете ли Вы их заводить в ближайшем будущем?» и вовсе неизбежны. В общем, давят со всех сторон.
Ответ Европы и США
А в таких развитых странах мира как Америка и Великобритания уже давно в норму вошло становиться мамами ближе к тридцати-тридцати пяти .
До этого возраста женщины строят карьеру, обзаводятся домом, машиной, капиталом на обеспечение детей, и даже капиталом на их, детей, будущее образование. В общем, подходят к делу с умом. И зачастую затем рожают без каких-либо осложнений.
Главное, конечно, себя и свое здоровье не запускать , вести активный образ жизни. Конечно, в странах Европы и в США медицинский уровень, да и просто уровень жизни отличается от нашего. Но следить за своим режимом можно и в России.
Резюмируя все выше сказанное, приходим к выводу, что идеальным временем для первой беременности является то, которое Вы сами выберете. Вам решать до какого возраста можно родить.
В зависимости от Вашей внутренней психологической и эмоциональной готовности, от готовности Вашего партнера, от материального состояния и от состояния здоровья.
И если вдруг Вы пока решили повременить с беременностью, не забывайте поддерживать себя в форме.
Не сидите на месте, займитесь спортом, делайте зарядку по утрам. Внесите разнообразие в свой рацион, добавив туда больше овощей, фруктов, по мере возможности исключите жирное и жареное.
А также употребляйте как можно меньше спиртных напитков и !
важно Откладывая радость материнства и отцовства, женщина и мужчина должны осознавать риск и быть готовыми к последствиям. Это не значит, что все поздние роды и беременности проходят тяжело, однако опасность с каждым годом возрастает.
Поэтому очень важно правильно подготовиться к .
До какого возраста лучше рожать
Первый ребенок
Оптимально рожать до 27 лет. К данному периоду организм женщины полностью созрел и готов к воспроизведению потомства, да и социальная позиция более или менее определена.
С точки зрения медицины, данный возраст оптимален для рождения первого малыша по следующим причинам:
- Способность к зачатию ребенка у женщины максимальна в данный период . Со временем количество овуляторных циклов (когда женщина может забеременеть) снижается.
- Сама беременность переносится легче, так как организм хорошо справляется с возрастающей нагрузкой при вынашивании малыша.
- Роды протекают легче и с меньшим количеством осложнений , так как ткани промежности более эластичны, кости таза более подвижны по сравнению с первородящими женщинами в старшем возрасте. Это все приводит к тому, что количество разрывов промежности и операций кесарева сечения меньше.
- Молодой организм менее подвержен инфекционным заболеваниям , что очень важно при вынашивании плода.
- С возрастом увеличивается риск развития ребенка с генетическими заболеваниями .
Второй ребенок
При рождении организму матери уже проще, чем при рождении первого. Родовые пути подготовлены, молочные железы быстрее подстраиваются к потребностям ребенка, и отстраивается зрелая лактация.
Российские ученые утверждают, что лучшим возрастом для рождения второго ребенка является возраст до 35 лет.
дополнительно Также большую роль играет промежуток между первой и второй беременностью. Оптимальным является разница между детьми от 3 до 10 лет. За этот период организм матери полностью восстановится после первых родов, ребенок подрастет и станет более самостоятельным, чтобы дать женщине возможность заботиться о новорожденном.
Третий ребенок и последующие
Оптимальным возрастом для рождения третьего ребенка, как и для рождения второго, является возраст до 35 лет . В этот период репродуктивная система еще работает хорошо, также, если женщина ведет здоровый образ жизни, то серьезных соматических заболеваний у нее не должно быть.
Здесь важным моментом также является и промежуток между вторыми и третьими родами . Он не должен быть меньше 3 лет, так как организм женщины будет ослаблен после последней беременности и лактации. Меньшая разница увеличит риск выкидышей, преждевременных родов, а также оставит отпечаток на здоровье молодой мамы, особенно на ее костной системе, коже, волосах. Также не рекомендуется делать большую разницу - более 5 лет.
Статистика в других странах
информация Во всех странах за последние несколько лет отмечается увеличение возраста женщин, рожающих первого ребенка.
Статистика среднего возраста молодой мамы за последние годы такова:
- Австрия - 29,5
- Белоруссия – 24,5
- Бельгия - 27,5
- Болгария - 26,5
- Великобритания - 29
- Испания - 31
- Италия - 29
- Канада - 30
- Литва - 28
- Норвегия - 30
- Польша - 28
- Россия - 25
- Украина - 26,5
- Чехия - 29
- Швейцария - 31
- Япония - 30
- США - 25
- Германия - 30
- Франция - 29
- Ирландия - 30.
Причем специалисты отмечают, что тенденция откладывания рождения первого ребенка будет сохраняться и дальше.
Самые поздние роды в мире
На данный момент самыми поздними родами в мире признаны роды 70-летней индианки Омкари Панвар. Женщина сама выносила и в 2008 году родила (путем ) близнецов (мальчика и девочку). У пары на момент этих родов уже было двое детей (девочки) и пятеро внуков. произошло . Биологическим отцом двух детей является 77-летний муж женщины, а яйцеклетка взята донорская.
Причиной такого позднего отцовства родители объясняли огромным желанием иметь мальчика, и мечта их исполнилась.
