Куда идти если ты беременна. Что делать когда узнала что беременна

Вы недавно узнали, что скоро впервые станете мамой? Что ж, первая беременность - это замечательно. Мы предлагаем вам план действия во время первой беременности, чтобы вы ничего не упустили. А ваша беременность запомнилась вам только приятными впечатлениями и, конечно же, закончилась легкими родами и встречей с долгожданным малышом.

Первая беременность: что важно сделать будущей маме

1. Поход к врачу. Определить невозможно. Только после того, как ваш тест на беременность показал положительный результат, вам необходимо как можно скорее попасть к вашему гинекологу. Это крайне важно, врач должен сделать УЗИ и подтвердить, что все хорошо, беременность маточная, и малыш развивается нормально, исключить риск развития . Также врач даст вам рекомендации о питании, поведении и скажет, когда можно становится на учет по беременности. После того, как вы посетите гинеколога, отправляйтесь к стоматологу. Помните, кариес - это инфекционное заболевание, которое очень важно лечить вовремя, особенно во время беременности. Стоматолог осмотрит ваши зубы и порекомендует, что нужно делать. В целом, противопоказаний при нет, но не забудьте предупредить врача, что вы беременны!

2. Питание. Посоветуйтесь с вашим гинекологом о том, как вам стоит изменить . Постарайтесь отказаться от вредных продуктов, добавить в рацион больше фруктов и овощей, а также продуктов, богатых кальцием, железом, витаминами, минералами. Не забывайте пить чистую воду каждый день. В первом триместре вам будет очень хотеться пить - это вполне нормально, чтобы утолить жажду лучше пить чистую воду без газа. Вы не должны испытывать жажды, нормальный питьевой режим - залог здоровой беременности.

3. Физические нагрузки. Физические нагрузки не просто желательны во время беременности, они необходимы, но только в том случае, если нет противопоказаний. Чтобы не попасть впросак, прежде, чем вы решите, что пойдете в бассейн или на йогу, обязательно посоветуйтесь с вашим гинекологом. Здоровой беременной женщине обычно рекомендуют ежедневно делать специальную , а также посещать бассейн, йогу или заниматься любыми другими спокойными видами физической активности.

4. Забота о себе. Во время первой беременности большинство женщин не могут даже и предположить, насколько сильно изменится их самочувствие, будут ли силы для работы и так далее. Поэтому зачастую будущим мамам очень сложно понять, как именно стоит изменить свой график уже на следующий день после того, как беременность стала свершившимся фактом. Чтобы вы не загрузили себя слишком сильно, успевали высыпаться и полноценно отдыхать, мы рекомендуем вам уменьшить свою нагрузку ровно вдвое. То есть, если вы работали всегда с самого утра и до вечера, перейдите на сокращенный график, откажитесь от подработок и внеурочных часов. Желательно, чтобы каждый день у вас оставалось несколько часов свободного времени для неспешных прогулок на свежем воздухе.

5. Отношения с родственниками. Стоит понимать, что ваши отношения с родственниками во время беременности изменятся, так как вы станете более восприимчивыми ко всем словам и ситуациям. Кроме того, родственники будут проявлять к вам повышенное внимание, что тоже скажется на ваших отношениях. Чтобы избежать недоразумений и скандалов, подумайте, о чем бы вы хотели предупредить своих родных. Например, многие будущие мамы прямо говорят своим родственникам о том, что они не хотят, чтобы те слишком сильно о них заботились, так как беременность - не болезнь, а естественное состояние.

6. Памятные моменты. Мы очень советуем вам сделать "беременную" фотосессию, лучше делать ее примерно на шестом месяце беременности. Таким образом, вам удастся сохранить красивую память о своей первой беременности ! Также было бы неплохо уже ближе к родам пройти 3d УЗИ, после такого УЗИ у вас на память останется фото с объемным изображением вашего малыша. Представляете восторг будущего папы и остальных родственников, когда они увидят такое фото?! А как будет удивлен и поражен сам ребенок, когда подрастет и увидит эту фотографию?!

7. Отдых. Беременность - это самое время для полноценного отдыха. Вам нужно как следует отдохнуть, чтобы набраться сил перед встречей с малышом. Выберите с мужем : море, лес, озера, поездка за границу и так далее. Побудьте вдвоем, проведите время на природе, в тишине. Конечно, стоит отказаться от изнурительных и экстремальных путешествий.

8. Подготовка к родам . Стоит уже с первых дней беременности начинать готовиться к предстоящим родам, это только кажется, что впереди еще 9 месяцев, поверьте, они очень быстро пролетят. Так что, определитесь, какие у вас будут роды, партнерские или нет. Сейчас все больше пар выбирают именно , так как во время таких родов партнер может оказать роженице моральную и физическую помощь, а также пережить незабываемые эмоции.

Мария Малыхина, психолог клиники « ilaya» : «Многие мамочки представляют себе, что когда малыш родится, они заплачут. Ведь даже во время беременности при мысли о рождении малыша у многих возникают слезы радости. Но мамы не плачут, плачут папы. Партнерские роды - это удивительная возможность для папы отреагировать свои эмоции. Безусловно, когда папа увидит своего малыша сразу после того, как тот родился, его захлестнут искренние и сильные эмоции, такие эмоции будут значительно сильнее тех, которые возникнут, если папе просто по телефону скажут, что у него кто-то родился».

Запишитесь на курсы для будущих родителей, если муж хочет, пусть тоже пойдет вместе с вами, ему будет очень полезно и интересно. На таких курсах вы узнаете все самое важное о родах, научитесь помогать себе в родах с помощью особого дыхания и расслабляющих методик, например, массаж определенных зон.

Как понять, что ты беременна на раннем сроке?

Определенные симптомы, как узнать, что беременна на раннем сроке без теста, свидетельствуют о наличии плода.

Определить, произошло ли зачатие, в самом начале можно, опираясь на признаки:

наличие выделений в маленьком количестве;
чувство тошноты;
перемены, касающиеся рациона;
артериальное давление понижено;
чувствительность к запахам.

Симптомы, как понять, что ты беременна в первые дни без теста, сводятся к общей усталости, возможному дискомфорту в области матки. Наиболее явным симптомом является появление небольшого количества выделений. Возникают в начале первого триместра. Отличаются скудностью, желтоватым или розоватым оттенком. Наличие выделений объясняется тем, что яйцеклетка крепится к стенкам матки.

На первых неделях возникает тошнота. Многие не обращают на это внимание первое время. Начинают раздражать некоторые запахи, появляются несвойственные предпочтения в еде, например что-то соленое.

Начало беременности может сопровождаться слабостью, головокружением. Причина заключается в снижении показателей артериального давления. Гормональный фон меняется. Это влияет на самочувствие. Проявляются проблемы со сном, возникнет головная боль.

К признакам, как узнать, что ты беременна без теста в домашних условиях, следует отнести:

повышение температуры;
увеличение груди;
может ощущаться дискомфорт внизу живота.

Определить наличие плода можно, обратив внимание на температуру, которая часто в первые недели становится выше 37 градусов. Она же провоцирует некоторую вялость девушки.

Зачатие нередко провоцирует чувство дискомфорта в нижней области живота. Появляется ощущение тяжести, странное покалывание. Виной этому яйцеклетка, которая прикрепляется к стенке матки. После чего постепенно она увеличивается. Все это помогает определить в домашних условиях без теста, беременна ли женщина.

Одним из симптомов, как узнать, беременна ли ты без теста в домашних условиях, является расстройство работы кишечника. На наличие плода могут указывать участившиеся позывы в туалет. Этот признак будет сопровождать все триместры. Впоследствии плод начнет давить на мочеполовую систему, что спровоцирует частое мочеиспускание.

Основные признаки наступившей беременности

Когда появляется вопрос «как узнать, что я беременна в домашних условиях без теста?», рекомендуется следить за работой кишечника. Беременность часто сопровождается вздутием живота, сильным газообразованием, запорами.

Гормональные изменения косвенно влияют на работу кишечника, который становится ленивым. Определить, что беременность есть, можно, если присутствуют, хотя бы несколько из указанных признаков. При необходимости знать, как понять, что ты не беременна без теста, следует принять вышеуказанные меры.

Беременность отсутствует, когда:

температурные показатели в пределах нормы, не меняется – нет ее повышения или понижения, вне зависимости произошла овуляция или нет;
при проведении теста с мочой она стала бурлить, что указывает на отсутствие плода;
нет универсальных, ключевых симптомов оплодотворения, считая тошноту, резкие скачки настроения, изменения в области груди.

Заключение

У многих женщин наступает момент, когда они задают себе вопрос: «Как понять, беременна ли я без теста до месячных?». Определить беременность в домашних условиях без теста можно, воспользовавшись различными народными способами.
Благодаря многочисленным случаям безошибочного выявления результата, описанные выше действия позволяют определить беременность еще в ее начале.
Ключевые признаки, как узнать, что беременна в домашних условиях без теста, помогают выявить оплодотворение.
Обнаружение хотя бы нескольких симптомом и результаты описанных методов должны натолкнуть женщину сделать тест.
Окончательные результаты после определения беременности в домашних условиях без теста должен огласить доктор после обследования.

Перейдите на здоровое питание.

Совет от «сайт»: дома держите только полезные продукты. Конфеты, пирожные, булочки не покупайте! Захотелось тортика в третьей часу ночи — отправляете мужа в магазин, а сами тем временем выпиваете стакан йогурта или съедаете 2 яблочка. Затем звоните любимому и сообщаете, что сладенького расхотелось.

Купите «правильную» обувь.

Что делать если узнала что беременна? Правильно! Первым делом поклонницам высоких каблуков придется постепенно от них отказаться. Чем больше живот, тем сильнее Вы будете испытывать потребность в комфортной обуви. Переходить на балетки — неправильно! Оптимальная обувь — та, в которой Вы сможете много двигаться и гулять. А это очень полезно, если нет оговорок врача.

Посещайте курсы подготовки к родам.

Женщины после курсов не боятся рожать, ведь они уже знают что делать когда узнаешь о беременности. Они умеют самостоятельно ухаживать за новорожденным и получают бесценные знания правильного грудного вскармливания.

Подготовьте дом.

Сделайте в доме уборку, подготовьте комнату, в которой будет жить малыш. Во время генеральной уборки с мужем или подругами особое внимание уделите местам наибольшего скопления пыли: ковры, шторы, верх мебели, под кроватью и диваном.

Приобретите ванночку, пеленатор (или оборудуйте под него стол), увлажнитель воздуха, необходимую мебель.

Совет от «сайт»: с покупкой детской кровати можно не спешить! В первые месяцы или даже годы жизни ребенку будет комфортнее спать с родителями.

Развивайте свои таланты.

На сегодняшний день для этого существует множество возможностей. Посещайте различные творческие мастер-классы: декупаж, изготовление открыток, свечей, детских игрушек и др. Все это успокаивает маму и ребенка, учит прислушиваться к себе, искать и любить собственную индивидуальность.

Подготовьте мужа и старших детей до появления малыша.

Материнский инстинкт развивается во время беременности. Женщина чувствует в себе жизнь и она уже мама. Мужчине труднее, ведь у него нет физической связи с ребенком. Поэтому делитесь с мужем своими ощущениями и эмоциями, пригласите пойти вместе на УЗИ, совместно читайте литературу, посещайте сайты и форумы о беременности. Когда малыш начнет активно двигаться и толкаться в животе, для папы это будет немалая радость.

Появление братика или сестрички может вызвать ревность, агрессию или депрессию у первого ребенка. Во время беременности уделите внимание ребенку, расскажите о младенце и уходе, которого он потребует, и главное — повторяйте, что мама и папа при этом не перестанут любить старшего в семье.

Сделайте «беременную» фотосессию.

Беременная женщина — прекрасна, это оценивают и мужчины. Глаза сияют, округляется живот, наливается грудь. Каждая беременность у женщины неповторима. 9 месяцев пролетят быстро. Сохраните этот момент ожидания чуда! Не откладывайте фотосессию на последние недели, оптимальное время — 7-8-й месяц беременности. Не забудьте распечатать фотографии.

Определитесь с прививками.

Тщательно изучите тему профилактических прививок, ведь это очень важно. В последние годы мнения родителей по этому поводу кардинально различаются.

Поскольку первая прививка предусмотрена уже в роддоме, в первые часы жизни малыша, Вы с мужем должны принять решение.

Выберите врача.

Если нет кандидатуры, то расспросите своих знакомых или врачей. По их рекомендациям выберите врача, который Вам больше всего подходит. Пойдите к нему на осмотр и консультацию, возьмите номер телефона и договоритесь о возможности звонить 24 часа в сутки. Знакомство с врачом поможет Вам во время родов чувствовать себя спокойнее и сосредоточиться на главном моменте Вашей жизни.

Подготовьте сумку в роддом.

Не откладывайте на последнюю неделю, чтобы не пришлось собираться второпях и не забылось самое важное. Возьмите список необходимых медицинских средств в роддоме. Приготовьте для себя:

2 ночные рубашки
одноразовое белье
одноразовые пеленки
прокладки
шампунь
молитвенник
галетное печенье
питьевую воду
переменное постельное белье
бумажные полотенца
тапочки
халат
одежда для выписки

Для ребенка:

подгузники
влажные салфетки
масла
проглаженная одежда
пеленки
большое полотенце
одежда для выписки
ватные диски и палочки
перекись водорода
Все остальное можно купить уже на месте.

Совет от «сайт»: забудьте о смеси и бутылочках, если планируете грудное вскармливание!

Все мы разные. Одни подходят к зачатию очень серьезно, планируя годами беременность, читая соответствующую литературу, посещая курсы будущих родителей и минимум за год, бросая курить. А другие (их, кстати, подавляющее большинство) однажды на досуге сядут, подсчитают, когда там у них были последние месячные, проведут тест как-нибудь с утречка, и на этом моменте их глаза расширятся от удивления. Две полосочки! Да, это, конечно, очень счастливый момент, но в любом случае, он вызывает у каждого растерянность и даже шок. Ведь это самая первая беременность! Что делать? Давайте разберемся.

Что делать в первую очередь

Не паникуйте! Подумайте, какое это счастье - иметь карапуза, который вскоре будет ласково называть вас мамой.
Поздоровайтесь с малышом, поприветствуйте его и погладьте.
Сохраните себе на память тест, чтобы через много лет, взглянув на него, реветь в три ручья от умиления.

Первые недели беременности

Если вы замечаете какие-либо недомогания, например, у вас продолжаются кровянистые выделения из половых органов, обязательно обратитесь к гинекологу, даже, если вам кажется, что нет ничего серьезного. Незначительные, на ваш взгляд, периодические боли в животе могут представлять угрозу выкидыша.
Если вы имеете вредные привычки, срочно избавьтесь от них. Беременным нельзя употреблять спиртное даже в малых количествах. Бросьте курить, в случае, если курите; не слушайте никого, кто говорит, что отказ от курения приносит вред будущему ребенку.
Пересмотрите рацион своего питания. Теперь только здоровая пища! Не нужно начинать есть за двоих, слушая бабушек; питайтесь правильно и прежними порциями. Не переедайте. Забудьте о фаст-фудах. Теперь вам обоим нужны витамины и микроэлементы, вы можете их получить, если будете съедать 1 кг овощей и фруктов за день (это не так уж много!). Кефир и молоко употребляйте не больше одного литра в день, чтобы не вызвать тонус матки брожением в кишечнике. Ваши лучшие друзья с этих пор - сыр и творог. Не пейте газированные напитки и газированную минеральную воду.
В первые дни беременности не стоит слишком торопиться ставать на учет, но к врачу стоит сходить, даже если вы не чувствуете каких-либо недомоганий. Но все же не затягивайте, до 12-ой недели обязательно встаньте на учет к гинекологу в местной женской консультации (ЖК) или в платный медицинский центр. На учет обычно становятся после 7-ой недели, когда уже точно известно, что женщина ожидает ребенка. Сначала вы пройдете некоторых врачей: окулиста, ЛОРа и терапевта, сдадите необходимые анализы, и как раз подойдет ваше время становиться на учет. Кстати, если вы хотите в будущем получать пособие, то сделайте все это до окончания 1-го триместра, который длится 12 недель.
Побольше гуляйте на свежем воздухе. Это полезно и вам, и малышу. Но только слишком себя не изнуряйте, чувствуете, что устали - пойдите домой передохнуть.
В первый месяц беременности запаситесь хорошими книгами и журналами для будущих мам. Сегодня в Интернете полно тематических форумов, где вы можете пообщаться с такими же будущими мамами, как и вы. Только не слишком прислушивайтесь к их советам, даже если оказываетесь в подобных ситуациях, помните, что двух одинаковых беременностей нет, и лучше обращаться к врачу, если возникают серьезные вопросы.
Следите за своим здоровьем! Как физическим, так и психологическим. В первые дни беременности нужно особенно беречь себя и минимизировать риск заболеть. Эмбрион еще очень слаб, так что болезни вам ни к чему, даже несерьезная простуда может очень пагубно повлиять на развитие будущего ребенка и вызвать у него патологии. Если у вас есть возможность взять на работе отпуск в первые недели, воспользуйтесь ей.
Если вы не сразу узнали о беременности и принимали в первые дни биологически активные добавки или медикаменты, то обязательно расскажите об этом своему гинекологу. Практически все лекарства негативно влияют на плод, поэтому не вздумайте самостоятельно себя лечить.
Проконсультируйтесь с врачом по поводу хронических заболеваний, если они у вас есть. Например, если вы болеете хроническим циститом, то сейчас вам необходимо сделать все, что в ваших силах, чтобы не позволить ему обостриться. Сходите к стоматологу, вылечите кариес. Инфекция в полости рта может привести к негативным последствиям. Стоматолога обязательно предупредите о беременности.

Посоветуйтесь с врачом на счет витаминов для беременных, он расскажет вам, когда и какие пить, в каких дозах. Эти витамины полны фолиевой кислоты, которая очень необходима будущим мамочкам.
Если вы хотите принять какой-то препарат во время головной боли, во время простуды и т.д., внимательно читайте инструкцию, может быть препарат противопоказан во время беременности, а еще лучше спросите у своего доктора, разрешен он или запрещен.
В первые недели беременности вы можете ощущать частую сонливость - это нормальный процесс, поэтому не используйте никаких стимуляторов, по типу настойки женьшеня и т.д.
Если вы очень любите кофе, то пейте натуральный заварной и не очень крепкий. Ограничьте себя до одной чашки в день.
Ваш сон должен длиться 8 часов. Спите в хорошо проветренном помещении.
Не вступайте в конфликтные ситуации, чтобы избежать стрессов.
Запишитесь на курсы для беременных, они помогут вам лучше понимать изменения, которые происходят в вашем организме, и подготовиться к будущим родам.
В те дни, когда у вас раньше обычно наступала менструация, будьте наиболее внимательны к себе.
Если ваша беременность протекает без осложнений, с разрешения врача, вы можете заниматься легкими физическими нагрузками, это полезно, но только не переусердствуйте.
Во время беременности можно заниматься сексом. Подберите удобные и безопасные позы, чтобы не навредить малышу.
Питайте себя оптимизмом, испытывайте позитивные эмоции, больше улыбайтесь, вашему малышу это очень необходимо.

Как мы уже говорили, каждая беременность по-своему индивидуальна. Вы можете столкнуться с не очень приятным явлением - токсикозом, он даже может остаться с вами чуть ли не до родов. Но, возможно, что этого с вами не случится и вам повезет. Во время первой беременности перестраивается таз, изменяется соединительная и мышечная ткани, меняется и сама женщина, ведь она становится матерью. Также будет полезно ознакомиться с дополнительной информацией для будущих мамочек.

Ну привет, мои верные читательницы. Долго я не появлялась, но вот назрела интересная тема, и я тут как тут. Моя юная 20-летняя коллега неожиданно для себя самой забеременела. Сюжет банален: увлеклась, забылась, не предохранялась. Как и у многих. Как говорится, дело приятное и нехитрое. Только вот теперь девочка заламывает руки и спрашивает у меня, уже опытной мамы: «Я беременна, что делать?»

А в глазах столько растерянности и сомнений, что я просто не могла ей не помочь, не посоветовать. Конечно, ответ сразу напросился сам собой: «Как что делать? Рожать! Без вариантов!» На что у Яны (так её зовут) появилось ещё с десяток вопросов: а деньги взять где, а вдруг мой парень будет против, а что теперь мама скажет, я не готова, я боюсь, я не планировала.

А я подумала: а ведь таких девчонок сотни, а может, и тысячи. Тоже боятся и идут на аборт, и никто не предостережёт их, не отговорит. Ломаются судьбы, прерываются крошечные жизни малышей, которым так и не суждено родиться. И я решила, что просто обязана поговорить на эту тему и уберечь будущих мам от рокового шага…

Спокойствие, только спокойствие

Если вы узнали, что беременны, то, в первую очередь, успокойтесь. Если беременность желанная – не нужно скакать до потолка и визжать от радости. Вы без 9 месяцев мама, а ведёте себя как ребёнок, получивший подарок от Деда Мороза на ёлке. Если же малыша вы не планировали, то не впадайте в панику и истерику. Спокойно сядьте и обдумайте ситуацию, разложите свои мысли по полочкам, постарайтесь осознать, что теперь жизнь круто изменится.

Новый статус, новые обязанности, пелёнки, погремушки, первые зубки – всё это и многое другое будет ждать вас там, в новой, пока малоизвестной жизни. Вспомните известную пословицу: «Дал Бог зайку, даст и лужайку». Это не вы решили, что у вас скоро будет сынок или дочурка, это кто-то свыше. Значит, сейчас самое время, несмотря на все мировые экономические кризисы и неустроенность жизни.

Скажу по секрету, беременность редко у кого бывает чётко спланирована. Иногда кажется: не сейчас, рано, а что дальше, я же хотела пожить для себя. Так было и у меня более 7 лет назад. Поверьте, жить для себя – это бессмысленное существование, полноценная жизнь начнётся именно после рождения малыша. Это не описать словами, вы скоро это почувствуете сами. А сейчас, наверно, скажу банальную вещь, но быть мамой – это главное предназначение и уклоняться от этой роли, как парни бегают от армии, глупо и неправильно.

Милый, ты скоро станешь папой

Итак, вы всё обдумали и уже свыклись со своей новой ролью, чётко решили для себя: «Я хочу ребёнка». Вот и умнички. А теперь отправляйтесь с радостной вестью к будущему папе. Он, скорее всего, будет поначалу шокирован не меньше вас, но так же всё обдумав, нежно обнимет вас и полетит в магазин за вкусняшками. Это идеальный вариант, в лучших традициях мелодрам.

К сожалению, может быть и по-другому: вы только начали встречаться и даже о свадьбе ещё не думали, а тут такие новости. Здесь реакция папы может быть непредсказуемой. Бывают и такие, кто без разговоров дают денег на аборт или вовсе исчезают из поля зрения. Не вздумайте рыдать и останавливать. Не велика потеря! Они теряют гораздо больше, чем вы: возможность иметь ребёнка, своего, отвергают своё продолжение. Знаю массу случаев, когда по прошествии времени такие нерадивые папаши возвращаются, понимая свою ошибку. Сейчас не думайте об этом, главное, чтобы вы не совершили ошибку пострашней.

Не время переживать и плакать. У вас впереди ещё столько нового и интересного: первые шевеления и прослушивание Всё это так волнительно и важно. Поэтому отправляйтесь к врачу, вставайте на учёт и наслаждайтесь прекрасным «беременным» состоянием. Вы носите в животике настоящее сокровище. Берегите его уже сейчас, чувствуйте, разговаривайте, слушайте вместе музыку. У вас уже сейчас полно занятий, скучать в ближайшие 9 месяцев не придётся, а после – тем более!

Меняемся внешне и внутренне

Теперь привычный образ жизни придётся сильно изменить: не нервничать, соблюдать режим сна и кушать полезные продукты, чтобы не провоцировать , стараться больше гулять и выполнять несложную зарядку. Подстраивайтесь под малыша. Ваш животик должен стать для него уютным домиком, а не камерой пыток. А последнее возможно, если вы будете делать то,

В частности, нельзя принимать многие лекарства. Но что делать, если будущая мама заболела? Неужели терпеть противную простуду или грипп? Ни в коем случае! Ваше плохое самочувствие плохо скажется на малыше. Лечиться нужно, но строго соблюдая рекомендации гинеколога.

Например, одним из безопасных спреев при насморке беременных считается «Санорин», а если болит горло – можно использовать для орошения «Каметон». В любом случае, проконсультируйтесь со специалистом, вдруг у вас индивидуальная непереносимость препарата или именно в вашем случае он может навредить? Гинеколог на время беременности ваш лучший друг и советчик. Я лишь даю общие вспомогательные советы.

Например, такой: ваше интересное положение – не наказание и не болезнь, больше радуйтесь жизни, каждому её дню. Выберите красивую одежду, чтобы подчеркнуть свой животик, займитесь творчеством, говорят, беременность способствует раскрытию многих, ранее дремавших, способностей. Нарисуйте картинку, вышейте крестиком красивый узор, напишите стихотворение, а потом покажете уже родившемуся крохе, своему вдохновителю. Примите себя новую, полюбите себя уже мамой, а не вчерашней беззаботной девчонкой. Быть матерью – это здорово, почётно и безумно интересно. Добро пожаловать в наши ряды!

Следите за новыми публикациями, вам, новобранцам, будет посвящено ещё много тем. Жду ваши комментарии и отзывы. Пока, мои хорошие.