Латексная безопасность, или Как правильно надеть презерватив

Согласитесь, понятия «романтика» и «презерватив» не слишком близки. Многие мужчины (да что там, наверное - все) предпочли бы секс «без резинки», однако презерватив - один из самых простых, доступных, безопасных, а потому популярных способов избежать нежелательной беременности и болезней, передающихся половым путем. Совсем несложно научиться правильно надевать презерватив, а сделав это умело и эротично, можно доставить дополнительное удовольствие партнеру. Некоторые девушки могут провести эту манипуляцию даже ртом!

В общем, немного теории и практики - и все получится! Начнем же с теоретической подготовки. Наиболее часто в продаже встречаются презервативы из латекса. Они прочные, безвредные и способны увеличиться в объеме до 8 раз! Гораздо продвинутее латексных - презервативы из полиуретана, но и стоят они в три, а то и в пять раз дороже.

У презервативов, как и у всех товаров, есть срок годности. И этот показатель очень важен. Обычно он составляет не более пяти лет, встречаются и не столь долго хранящиеся экземпляры, например, срок годности кондомов из Китая или Индии, как правило, три года. Если срок хранения истек, выбрасывайте презервативы без сожаления: они уже ненадежны. При покупке обязательно обращайте внимание на дату производства.

Важна и упаковка презерватива: оказывается, резиновое изделие очень чувствительно к солнечному свету и высокой температуре. Хорошая упаковка помогает кондому сохранять свои свойства в течение всего срока годности.

Суперважный показатель - размер. Здесь лучше посоветоваться с партнером. Но в принципе большинству мужчин подходят стандартные презервативы длиной 170 мм и шириной 52 мм.

Также презервативы могут различаться видом текстуры. Бывают совершенно гладкие презервативы, контурированные - они плотно прилегают и повторяют анатомическую форму мужского члена, текстурированные - покрыты разного рода пупырышками, колечками и т.д. Встречаются презервативы с насадками, но это уж совсем для профессионалов.

Почти все презервативы снабжены смазкой, которая тоже может быть различной. Так, спермицидная смазка уменьшает подвижность сперматозоидов, а смазка с анестетиком продлевает половой акт. Для орального секса имитируется вкус какого-либо продукта, бывают ароматизированные смазки и даже светящиеся в темноте.
В России наиболее популярны презервативы производства Германии и Франции. Серьезные производители всегда указывают на упаковке номер партии и срок годности. Эти же данные должны быть продублированы на каждом пакетике.

Ну а теперь перейдем к практике и узнаем, как правильно надевать презерватив. Для начала аккуратно извлеките кондом из упаковки: не рекомендуется пользоваться зубами или острыми предметами, чтобы не повредить само изделие. Зажмите кончик презерватива (именно он предназначен для спермы) одной рукой, второй раскатайте презерватив по всей длине полового члена. Смазанная сторона кондома должна быть снаружи. Совсем несложно! Обучающее видео «Как правильно надевать презерватив» наверняка снимет все оставшиеся вопросы, касающиеся этой деликатной темы.

Когда дело доходит до близости, задаётесь вопросом, как правильно надевать презерватив? Над поиском ответа на этот вопрос, давайте разберёмся зачем его вообще необходимо надевать. Презерватив представляет собой защитное резиновое покрытие, которое избавляет от риска беременности, чтобы вашей половинке не пришлось глотать противозачаточные таблетки, еще служит надёжной защитой от разных венерических заболеваний. Надеть презерватив не составляет большого труда, однако люди у которых нет опыта в этих делах могут испортить изделие.

Перед тем как вскроете упаковку

Так как же всё-таки правильно надевать презерватив? Перед началом этой процедуры следует убедиться, что срок годности презерватива не истёк. Если же срок вышел, не используйте его, потому как он уже потерял все свои защитные свойства. Перед тем как вскроете упаковку, осмотрите её, не пропускает ли она воздух, проверяется это легко, просто на неё нажмите. Если упаковка пропускает воздух вам не стоит его использовать, в таком случае возьмите другой презерватив. Открывать упаковку нужно так же осторожно пальчиками потянув за зубчатую часть. Никогда не используйте для этого ножницы, ножницы либо другие острые предметы для вскрытия, вы можете повредить изделие.

Достаньте презерватив из упаковки и посмотрите в какую сторону он должен раскрываться. Для того чтобы это проверить легонько потяните за кончик изделия. Получится так, что он в одну сторону будет хорошо открываться, а в другую сложнее. Презерватив нужно одевать только перед половым актом, никогда не раскрывайте его до секса. Он надевается только на возбуждённый половой орган.

Как одеть

Надавите двумя пальчиками на кончик презерватива выпустив воздух из специального резервуара. Место откуда выйдет воздух должно быть свободным для семяизвержения. Расположите презерватив на конце возбужденного полового члена и раскатайте его по всей длине. Если он легко надевается и без трудности тянется, значит вы делаете всё верно и будете надёжно защищены. После всех вышесказанных процедур вам будет обеспечен не только приятный секс но еще и максимально безопасный!

Не все знают, как надевать презерватив, хотя, казалось бы, что сложного в таком простом действии. Тем не менее, в процессе у многих мужчин возникает немало проблем с презервативами. Мало того, что презервативы могут порваться в процессе, вдобавок может возникнуть еще немало конфузов.

Не только мужчина должен знать, как правильно надевать презерватив, но овладеть этим навыком будет весьма полезно и женщине. Если представительнице прекрасного пола удастся научиться делать это красиво и эротично, то уже на этом этапе мужчина получит удовольствие.

Для чего нужен презерватив?

Как бы мужчинам не хотелось избежать необходимости надевать презерватив, нужно помнить, что данное изделие выполняет не одну важную задачу:

• Во-первых, презерватив является отличным средством контрацепции. С помощью данного изделия можно избежать нежелательной беременности.
• Во-вторых, мужчина также должен знать, как предохраняться презервативом, ведь он надежно защищает от различных венерических заболеваний.
• И, в-третьих, презерватив отлично предохраняет от вирусных инфекций, которые передаются при половом контакте, в том числе такие опасные болезни, как СПИД или гепатит.

Уметь правильно надевать презерватив необходимо, чтобы в процессе полового акта он не порвался, иначе разрыв может повлечь за собой дальнейшее заражение или нежелательную беременность.

Ошибки при использовании презерватива

На первый взгляд кажется, что презервативы – простые изделия, использовать которые очень легко, однако, у каждого возникают ситуации, когда изделие рвется в самый ответственный момент.

Первое, что нужно учесть, это покупка презерватива. Помимо надежной и проверенной марки нужно учитывать, где покупать контрацептивы. Рекомендуется отдавать предпочтение аптекам и супермаркетам. В ларьках и маленьких магазинчиках возле дома покупать презервативы нежелательно, поскольку в таких торговых точках часто встречаются подделки, просроченные изделия, а также презервативы с нарушением норм хранения.

Важно аккуратно вскрывать упаковку презерватива, чтобы не повредить само изделие. Нельзя использовать при этом острые предметы, ножи или ножницы. С их помощью можно легко оставить небольшой незаметный прокол.

Большинство мужчин полностью разворачивают презерватив перед надеванием. Делать этого не нужно. Если презервативы сделаны из очень тонкого материала, при разворачивании его легко можно порвать. Кроме того, таким образом стирается смазка, которая находится на материале.

Нельзя оставлять внутри презерватива воздух. На кончике изделия должно оставаться небольшое пространство для спермы. Если этого места не будет, при эякуляции презерватив может порваться. То же самое может произойти, если в презервативе будет воздух.

Перед тем, как надевать презерватив на член, нужно тщательно осмотреть его на предмет каких-либо повреждений и дырочек. Если презервативы покупаются заранее, то необходимо правильно хранить их. Желательно, чтобы на изделия не попадали прямые солнечные лучи. Также не рекомендуется хранить их в кошельке, поскольку есть большая вероятность повредить кондом.

Некоторые мужчины по ошибке надевают презерватив изнаночной стороной к половому органу, а затем, разобравшись, переодевают его другой стороной. Однако, мало кто из представителей сильной половины знает, что во время эрекции у мужчины сразу вырабатывается небольшое количество эякулята, которое служит смазкой. Поэтому при такой замене на внешней стороне презерватива остаются сперматозоиды.

Иногда мужчины надевают презерватив непосредственно перед семяизвержением. Однако, такой способ не защищает ни от беременности, ни от инфекции. Половой контакт изначально должен проходить с использованием защиты.

1. Нельзя использовать кондомы два раза, они предназначены только для одного полового акта.
2. При повторном использовании презерватив просто может порваться.
3. После эякуляции следует выйти из партнерши, так как половой орган быстро уменьшится в размере после того, как пропадет эрекция, а презерватив останется прежних размеров, благодаря чему может слететь и остаться во влагалище женщины.

Как правильно одевать презерватив на член?

При надевании презерватива на половой орган, необходимо соблюдать некоторые простые правила, которые позволят очень быстро надеть кондом без неприятных последствий. Нужно выполнить следующую последовательность действий:

• Во-первых, желательно предварительно подготовить презерватив, оставив его в удобном месте, чтобы не пришлось долго искать.
• Во-вторых, надевать презерватив нужно только на эрегированный половой член, когда он станет уже достаточно твердым.
• Упаковку презерватива нельзя разрезать, ее нужно аккуратно вскрыть руками.
• Затем нужно убедиться в том, что презерватив расположен правильной стороной.
• При надевании нужно зажать кончик презерватива большим и указательным пальцем, чтобы освободить это место от воздуха.
• Далее кондом размещается на головке полового органа и аккуратно разворачивается по всей длине члена. Если презерватив не разворачивается, то вероятнее всего проблема заключается в том, что кондом используется не той стороной.

После использования презерватива нужно аккуратно снять его и выкинуть в мусорное ведро. Запрещено выкидывать изделия из резины и латекса в унитаз.

При необходимости перед половым актом можно нанести немного смазки прямо на поверхность презерватива, надетого на эрегированный член. Это избавит от трения и механического повреждения кондома. Кроме того, желательно периодически во время секса проверять целостность презерватива.

Если в течение полового акта используются различные виды секса, необходимо после каждого сменять презерватив. Если так будет удобнее, можно использовать дополнительно и женские презервативы.

Как надеть презерватив ртом?

Многие женщины, желая удивить своего мужчину и доставить ему удовольствие, предпочитают надевать презерватив на половой член партнера ртом. Подобный вариант позволяет сделать момент надевания презерватива более эротичным и заводит обоих партнеров.

Важно знать, как правильно одеть презерватив ртом. Данный способ опасен тем, что можно легко повредить тонкий материал кондома, соответственно, никакого толка от такой защиты не будет. Поэтому предварительно женщине нужно потренироваться надевать презерватив аккуратно, причем без участия зубов в процессе.

Первое, что нужно сделать – это аккуратно открыть упаковку презерватива руками. После этого презерватив извлекается из обертки. Женщина должна взять кончик кондома большим и указательным пальцами, освободив это место от воздуха. Затем презерватив размещается на головке полового члена. Некоторые девушки делают это ртом, однако на данном этапе лучше разместить его руками.

После этого презерватив раскручивается по поверхности полового органа губами, можно немного помогать руками, продвигая кольцо к основанию члена. Главное – делать это аккуратно, сильно не растягивая изделие, и не задевая его зубами. В противном случае презерватив будет поврежден.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Одним из самых лучших методов контрацепции считается презерватив. Несмотря на его чрезмерную популярность, даже те, кто давно ими пользуется, не знают как правильно одевать презерватив.

Допуская множество ошибок в процессе использования презерватива, риск забеременеть или получить «букет» инфекционных в разы увеличивается. Так как избежать этого, как правильно надевать кондом?

Основные ошибки

Как не странно, но одевая презерватив можно сделать кучу ошибок. Многие из них являются типичными, поэтому нужно знать в чем они заключаются.

К типичным ошибкам можно отнести:

• Покупать желательно только в аптеке. В магазинах, а тем более в ларьках, условия их хранения, как правило, не соблюдаются. Это может привести к нежелательным последствиям.
• Открывать упаковку с контрацептивами ножницами, ножом или зубами строго запрещено. Таким способом очень легко нарушить целостность презерватива.
• Надевать презерватив нужно правильно. Разворачивать его полностью строго запрещено.
• Многие забывают выпустить воздух, когда надевают контрацептив. В таком случае увеличивается вероятность, что кондом порвется.
• Обязательно нужно проверять целостность презерватива. Многие мужчины упускают этот момент из виду, и не осматривают кондом заранее, что очень зря. 20% беременности, это следствие проколотого презерватива.
• Если вы храните кондомы дома, нужно позаботиться о надлежащих условиях. Нельзя хранить их в бардаке, в машине, на солнце или в кармане.

• Еще одна частая ошибка - незнание какой стороной надевается кондом. Многие мужчины изначально надев презерватив наизнанку, снимают его, и надевают уже по-правильному. Таким способом ни о какой защите не может идти и речь. Мужской секрет, который уже вполне могу выделиться, мог остаться на поверхности кондома, кроме того, так увеличивается риск получить венерическую инфекцию.
• Когда надевать презерватив на член? Многие мужчины делают ошибку, надевая его именно перед семяизвержением. Это очевидная ошибка, ведь секрет выделяется на протяжении всего полового акта, что может привести к беременности. Надевать кондом нужно непосредственно перед началом самого процесса.
• После завершения процесса, член в презервативе нужно своевременно вытащить, чего многие не делают. После семяизвержения пенис значительно уменьшается в размерах, а вот контрацептив остается прежним, и сперма может попасть во влагалище женщины.
• Как не странно, но самая распространенная ошибка, это повторное использование. Это категорически запрещено делать! Контрацептив используют исключительно один раз, и сразу утилизируют.
• Некоторые, в надежде на более надежную защиту, надевают сразу два презерватива. Это определенно считается ошибкой. Изделие не рассчитано на такое использование, поэтому может в любой момент разорваться из-за трения. Так шанс получить инфекцию или забеременеть только возрастает.
• Если вы занимаетесь анальным сексом, нельзя использовать ультратонкие. Они слишком тонкие для этого и быстро порвутся. Оптимальная толщина стенки презерватива для анального секса - 0,6-0,8 мм.

Если учесть ошибки других, и не совершать их, то презерватив надежно защитит от всех непредвиденных ситуаций. Очень часто беременность, это именно следствие одной из этих ошибок.

Как хранить презерватив

Одним из важных факторов для качественной «работы» презерватива - условия хранения. Кроме того, у презерватива есть срок годности, что тоже крайне важно.

Всегда помните, что контрацептив, это не кусок резины, и если вы не хотите проблем, нужно знать, как правильно его хранить:

1. В первую очередь нужно понимать что означает надпись на упаковке: «Хранить в сухом и прохладном месте, избегая попадания прямых солнечных лучей». Для многих эта формулировка кажется размытой, но она подразумевает точные показатели термометра. Хранить изделие можно строго от 0 до 25 градусов тепла.
   Все дело в том, что латекс очень чувствительный и нежный материал. Перепад температур, сильный мороз или, наоборот, жара, могут повредить его структуру или ослабить материал, сделать его более хрупким.
2. Хоть на первый взгляд это не так важно, но нужно соблюдать сроки годности изделия. Как правило, презерватив может храниться от 3 до 5 лет, в зависимости от производителя и материалов. Перед покупкой обязательно нужно проверять срок годности, который указан на упаковке. Иначе кондом теряет свои свойства и не может качественно выполнять свои функции.
3. Носить его тоже нужно правильно. Хоть многие и уверенны, что лучшее место для этого изделия в их кошельке, сумочке или кармане, носить их так точно не следует. В первую очередь, это связанно с возможностью повредить изделие о другие предметы, которые так же находятся в сумочке или кармане. Кроме того, очень важно помнить о перепаде температуры, которые плохо сказываются на латексном изделии. Презерватив нужно иметь при себе в нужный момент, но постоянно тягать с собой одно изделие, и надеяться, что в нужный момент оно с достоинством выдержит бой, все же, не нужно.

Подробная инструкция, как пользоваться презервативом

Чтобы узнать как пользоваться презервативами, видео на человеке всегда можно посмотреть в интернете. Но не зная некоторых моментов, понять правильную «технологию» очень трудно. Именно для этого мы представляем пошаговое руководство, как надеть кондом:

• Подготавливаем все заранее. Презерватив должен оказаться в руках, как только он станет нужным. Его можно положить в тумбочку рядом с кроватью, на стол или еще где-то. Но открывать упаковку тоже нельзя. Из-за этого может высохнуть лубрикант, и использовать этот контрацептив будет нельзя.
• Теперь важно узнать, когда именно пора. Этот момент наступает, когда мужчина уже полностью готов, очень важно наблюдать полную эрекцию члена, а не частичную. В противном случае, когда пенис полностью окрепнет, он может порваться. Еще очень важно помнить, как открывается презерватив. Для этого используются только пальцы, упаковку аккуратно разрывают по краю и вынимают оттуда контрацептив.
• Приступаем непосредственно к подготовке самого контрацептива. Аккуратно берем его за накопитель(кончик презерватива) и плотно сжимаем его подушечками пальцев, чтобы выпустить лишний воздух. Поместите его на головку полового органа правильной стороной(чтобы его можно было раскручивать вниз).
• Завершающий этап - раскатываем кондом по всей длине члена. Теперь можно смело приступать к половому акту, и не бояться за последствия.

Все кажется достаточно просто, но инструкция как надевать презерватив, видео об этом, ничего не может передать волнение человека в этот момент. А с этим сталкиваются очень многие, впоследствии руки дрожат, а презерватив не хочет надеваться. Как бороться с этой проблемой?

Проблемы с неуверенностью

Нужно точно понимать, что умение надевать презерватив быстро и правильно, это дело опыта и времени, поэтому не стоит волноваться. Причем проблемы с неуверенностью могут возникнуть как у мужчины, так и у женщины. И самый лучший способ борьбы с этим - лояльное отношение партнера. Если второй человек игриво будет подбадривать, то настрой не испортится, а вскоре вы просто наберетесь опыта и научитесь делать это быстро.

Как надевать кондом мы разобрались, но вот секст закончился, и нужно как то его снять. И как бы глупо это не звучало, снимать кондом тоже нужно правильно, и многие в этом процессе тоже умудряются делать ошибки.

В первую очередь стоит учесть, что вынуть член нужно сразу после эякуляции. Не дожидаясь пока член обмякнет, его нужно аккуратно достать из партнерши, при этом презерватив нужно придерживать рукой внизу, иначе он рискует остаться внутри женщины.

• Сделать это нужно максимально аккуратно, чтобы сперма из него не вытекла.
• После этого сразу выкидываем. Важный момент, дотрагиваться внешней стороной презерватива до члена нельзя, и дотрагиваться уже оголенный пенисом до партнерши тоже не стоит.
• Все это может привести к заражению половыми инфекциями или даже к беременности.

Как надевать презерватив ртом

Чтобы немного разнообразить половой акт, придать ему некую изюминку и превратить надевание презерватива в настоящую игру, партнерша может надеть его ртом. Тут очень важно заранее узнать, как именно это делается и быть осторожной, чтобы не повредить презерватив зубами.

Инструкция надевания ртом:

1. Берем презерватив и проверяем его целостность. После этого, открывает его и немного вытаскиваем кончик.
2. Аккуратно берем его зубами за сосок, старайтесь случайно его не порвать и не прокусить. Губы нужно сжать.
3. Нужно дотронуться губами до головки полового члена, и постепенно раскрывая губы надеть презерватив на головку пениса.
4. Постепенно опускаясь вниз полностью раскручиваем губами презерватив.

Вот и все. Таким не сложным действием можно добавить некую изюминку в отношения и избавить себя от волнения и суматохи во время одевания презерватива.

В заключение

Надевать презерватив правильно очень просто. Это дает гарантию, что изделие надежно выполняет свои функции и избавить вас от неприятностей в дальнейшем. Все что нужно, это понимать ценность этих правил и четко следовать им.

Презерватив является одним из самых универсальных средств контрацепции. Секс без презерватива может привести не только к нежелательной беременности, но и к различным инфекциям, передающимся половым путем, избавиться от которых потом совсем непросто.

Особенно удобно использование презервативов при беспорядочной половой жизни, частой смене партнеров, а также среди пар, которым не подходят по тем или иным причинам иные виды контрацептивов. Предохранение презервативом не наносит вреда здоровью, как мужчин, так и женщин.

Цены на презервативы

Купить презервативы можно как в аптеках, так и в любых магазинах. Но не покупайте их в придорожных ларьках и других подозрительных местах. Первое правило: Не стесняйтесь покупать кондомы, чтобы потом не было как в старом анекдоте: «Мальчик Алеша стеснялся покупать презервативы, и теперь покупает тесты на беременность…» Правило номер два: старайтесь не экономить на покупке. Зачастую самые дешевые презервативы оказываются очень некачественными. Цена на презервативы зависит также от известности бренда, страны производителя, а также дополнительных наворотов. При покупке не лишним будет проверить срок годности, целостность упаковки.

Существует огромное множество видов презервативов, разобраться в которых непросто, особенно новичкам. Для зрелых пар разнообразие видов презервативов может стать дополнительным плюсом в сексуальных играх , а также возможность экспериментировать в постели. Далее вы прочтете о том, какие презервативы выбрать и как подобрать самые лучшие.

Виды презервативов

Если вы мало знаете партнера, лучше приобрести заранее несколько видов. Размеры презервативов различны и побираются в зависимости от размеров члена. На упаковках качественных презервативов всегда можно прочитать размеры, и выбрать то, что подходит именно вам. Бывают презервативы со смазкой и без нее. Выбор того или другого зависит от природных особенностей вашей партнерши, при которой может понадобиться дополнительное количество смазки. Если занимаясь любовью в презервативе, вы используете дополнительную смазку, помните, что она должна быть на водной основе.

Они также различаются по цветам и могут иметь разные ароматы. По результатам опросов самыми популярными являются запахи банана и клубники. Бесцветные презервативы также считаются более популярными, нежели цветные, поскольку далеко не каждой женщине хочется увидеть зеленый или синий член. Светящиеся кондомы также очень популярны и являются вполне безопасными. Эффект свечения достигается благодаря обработке латекса сульфидом цинка и медью.

Презервативы в форме звезд, фигурок, зверюшек хороши только в качестве сувениров, поскольку они часто рвутся и защищают хуже остальных.

Бывают презервативы с усиками, пупырышками, ребристые и так далее. В данном случае, выбрать то, что понравится, вы сможете только опытным путем. Некоторым женщинам подобные навороты доставляют больше удовольствия, а некоторые испытывают настоящий дискомфорт. Около 65 процентов женщин предпочитают обычные презервативы, без всяких апгрейдов.

Женские презервативы

Бывают даже женские презервативы. О них мало кто слышал, но, тем не менее, они также являются надежным средством контрацепции. Женский презерватив представляет собой полиуретановую трубку длиной до 18 см, которая устанавливается во влагалище. Он является одноразовым, как и мужской. На обоих его концах имеются специальные кольца, благодаря которым он и устанавливается внутрь, а также препятствуют его смещению.

Смотрите небольшое видео о том, как надевать женский презерватив (на английском языке)

Как правильно одевать презерватив

Перед тем, как надеть кондом, убедитесь, что срок годности изделия не истек, а также проверьте упаковку на целостность. Раскрывать фольгу необходимо с особой осторожностью. Зачастую презерватив может быть поврежден при раскрытии зубами, длинными ногтями, кольцами. По исследованиям, около 30 процентов мужчин и женщин открывают фольгу именно зубами . При оральном сексе следует также быть осторожным, чтобы не повредить изделие зубами.

Если вы надели его не той стороной, начали раскручивать и поняли, что ошиблись, не следует его переворачивать и пробовать надеть заново. Этот кондом необходимо выкинуть и взять другой. Помните, что смазка на масляной основе и вазелин разрушают структуру латекса.

Вы также можете посмотреть подробное видео о том, как пользоваться презервативом.

Можно ли забеременеть с презервативом

Презерватив, как и любой другой контрацептив, не может обеспечить стопроцентную защиту от нежелательной беременности. По опыту многих пар и отзывам известно, что презервативы рвутся, соскальзывают. Особенно если изделия просроченные, некачественные. А при неправильном использовании, партнеры могут и вовсе не заметить неладного. Но даже при полностью правильном использовании, презерватив обеспечивает защиту лишь на 97 процентов.

Если презерватив порвался по какой-то причине, следует сразу извлечь половой член, а женщине сделать спринцевание самым слабым раствором марганца. Чтобы полностью исключить наступление беременности, женщине рекомендуется приобрести в аптеке таблетки, которые нужно принять в течение 72 часов, после полового акта с порванным презервативом. Такие таблетки нельзя применять часто, так как могут навредить женскому здоровью. Они уместны лишь в экстренных случаях, когда что-то пошло не так.

Чуть ниже вы можете посмотреть рассуждение о том, какой вид контрацепции самый эффективный.