Липоевой кислоты содержит специальную смесь. Липоевая кислота для чего нужна женщинам. Как правильно разбавлять витамин

Витамин N – липоевая кислота – не так популярен, как некоторые его знаменитые собратья, но при этом также важен и необходим для человеческого организма.

Витамин N: липоевая кислота на страже здоровья

Витамин N (липоевая кислота) относится к жирорастворимой группе веществ. В общепринятом смысле слова витамин N не является полноценным витамином, а представляет собой витаминоподобное соединение. Таким образом, он может частично синтезироваться в организме (в кишечнике), входить в структуру некоторых тканей и обладает ценными терапевтическими свойствами при ряде заболеваний. Несмотря на то, что отсутствие витамина N в человеческом организме не так критично, как отсутствие того или иного истинного витамина, оно достаточно серьезным образом сказывается на состоянии здоровья.

В середине 20-го века витамин N был выделен из говяжьей печени, а затем искусственно синтезирован американскими микробиологами. До сегодняшнего дня он считается одним из наиболее мощных природных антиоксидантов. Кроме того, что, липоевая или тиоктовая кислота самостоятельно борется с многочисленными свободными радикалами, атакующими клетки человеческого организма, окисляя и разрушая их, еще более важную функцию она выполняет, усиливая действие других антиоксидантов, повышая защитные функции и работоспособность в целом.

Витамин N оказывает положительное влияние на работу щитовидной железы и органов зрения, необходим для комплексной защиты организма человека от действия ультрафиолетового излучения. Кроме этого витамин N выполняет еще целый ряд наиважнейших функций:

Является ферменто- и инсулиноподобным веществом – необходимым участником ряда эндогенных биохимических реакций, к примеру, гликолиза – превращения сахара в энергию;
Необходим для жизнедеятельности митохондрий – клеточных структур мышечной ткани;
Необходим для регулирования обмена веществ;
Оказывает позитивное влияние на работу печени;
Обеспечивает высокое потребление кислорода клетками головного мозга;
Нормализует уровень холестерина крови;
Оказывает спазмолитический, дезинтоксикационный и желчегонный эффект.

Симптомы недостатка витамина N

Недостаток витамина N ведет к избыточному накоплению в организме агрессивных кислот, в частности пировиноградной, что в свою очередь чревато всевозможными расстройствами нервной деятельности:

Невритами и полиневритами;
Головокружениями;
Судорогами и тиками;
Частыми вирусными инфекциями и простудами.

Суточная потребность человеческого организма в витамине N составляет в норме 0,5 мг. При этом существует ряд состояний, когда эта доза должна быть увеличена вплоть до 3 мг:

Сердечно-сосудистые нарушения;
Синдром хронической усталости и нарушения концентрации внимания;
Такие вирусные инфекции, как ОРВИ, грипп, герпес;
Атеросклероз и жировая дистрофия печени;
Полиневропатии;
Болезнь Альцгеймера;
Гепатиты и циррозы.

Суточная норма витамина N в детском возрасте составляет 13-25 мг, а у беременных и кормящих женщин возрастает до 75 мг. При употреблении высоких доз липоевой кислоты токсическое действие не отмечается. Это свойство витамина N нашло широкое применение в лечение сахарного диабета. Также препараты популярны у спортсменов, когда необходимо обеспечить рост мышечной массы.

Доброго времени суток, дорогие читатели!

В сегодняшней статье мы рассмотрим с вами — витамин N, а также все, что с ним связано, а в конце статьи, в комментариях будем его обсуждать. Итак…

Что такое витамин N?

Витамин N (липоевая кислота, альфа-липоевая кислота, тиоктовая кислота) – витаминоподобное жирорастворимое вещество, играющее важную роль в поддержании здоровья печени и кислородном метаболизме. По биохимическим свойствам липоевая и тиоктовая кислота схожа на .

Тиоктовая кислота (альфа-липоевая кислота) является эндогенным антиоксидантом, образующемся при окислительном декарбоксилировании альфа-кетокислот. Помимо защиты клеток печени (гепатоцитов), способствует понижению в крови глюкозы и «плохого холестерина», преодолению инсулинорезистентности, увеличению в печени гликогена, участвует в регулировании углеводного и липидного обмена.

Впервые липоевую кислоту обнаружили в 1948 году, однако всего через несколько лет, с 1953 года, ее активно начали синтезировать.

Тиоктовая кислота – горький на вкус кристаллический порошок, свело-желтого цвета, практически нерастворим в воде (кроме ), но растворим в этаноле, разрушается под воздействием высоких температур и солнечном свете.

Систематическое название липоевой кислоты: Липоевая кислота, 5-[(3R)-дитиолан-3-ил]пентановая кислота.
Эмпирическая формула тиоктовой кислоты: C8H14O2S2.
Торговые названия: «Липоат», «Тиоктацид».
АТХ: A16AX01.
МКБ-10: B15, G62.1, G63.2, I25.1, I70, K73, K74, K76.0, T56.

Функции витамина N (липоевой и тиоктовой кислоты)

Полезными свойствами витамина N считаются:

Защита клеток печени от отравляющих организм веществ (в т.ч. алкоголя, свинца) и других неблагоприятных факторов;
Берет участие в регулировании метаболизма липидов, углеводов, белков и других веществ, образовании кофермента А;
Снижает уровень сахара и холестерина в крови;
Способствует снабжению клеток энергией и кислородом;
Стимулирует работу мозга, улучшает память, концентрацию внимания;
Поддерживает нормальное функционирование щитовидной железы, органов зрения;
Участвует в росте и нормальном развитии человека;
Обладает антиоксидантными свойствами;
Обладает иммуномодулирующим, противовоспалительным, спазмолитическим, радиопротекторным, желчегонным свойствами;
Укрепляет работу нервной системы;
Препятствует окислению витамина и , убихинона, глютатиона, но в то же самое время повышает эффективность деятельности этих веществ в организме;
В качестве БАДов способствует увеличению мышечной массы, повышению выносливости организма к нагрузкам;
За счет понижения в крови уровня свободных жиров, способствует похудению, одна ко не более, чем природным путем, поэтому быстро похудеть при дополнительном приеме альфа-липоевой кислоты не получиться;
Предотвращает развитие , и других систем – , вирикоза, тромбоза, зоба, синдрома хронической усталости.
По неподтвержденным данным, липоевая кислота предотвращает появление и развитие в организме раковых клеток.

Нарушение функционирования нервной системы на фоне алкогольного отравления, сахарного диабета и других заболеваний;

Выведение из организма отравляющих его веществ (токсинов);
Лечение заболеваний печени ( , цирроз печени), сахарного диабета, болезни Альцгеймера, атеросклероза, и других;
При активных физических нагрузках – занятие спортом, тяжелая физическая или умственная работа;
Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы;
Альфа-липоевая кислота для похудения врачами не рекомендуется, поскольку прием высоких доз химического варианта витамина N имеет ряд побочных эффектов, хотя при занятии спортом, небольшой эффект похудения все же имеет место быть.

Противопоказания к применению тиоктацида

С особой осторожностью «Тиоктацид» нужно принимать:

При беременности и лактации, и только после консультации с врачом;
При лечении сахарного диабета, необходим контроль показателей глюкозы в крови;
При применении строго запрещено употреблять спиртные напитки.

Дефицит витамина N

При недостаточности (гиповитаминозе) липоевой кислоты, могут возникнуть следующие проблемы со здоровьем:

Неврологический расстройства, судороги;
Повышенная утомляемость;
Развитие гипертонии;
Нарушение желчеобразования;
Склонность к жировому перерождению печени.

Суточная потребность витамина N

Суточная потребность альфа-липоевой кислоты составляет:

Взрослые люди при нормальном здоровье — 25-50 мг;
Дети — 12,5-25 мг;
Беременность и период лактации (с осторожностью и после консультации с врачом) – до 75 мг.
При различных заболеваниях терапевтические дозы увеличиваются до 75-1200 мг/сутки, в зависимости от болезни и назначения.

Суточную дозу увеличивают при:

Постоянной усталости, тяжелой физической и умственной работе, нарушении концентрации внимания;
Различных заболеваниях — атеросклероз, диабет, болезни Альцгеймера, гепатитах, циррозе, ;

Дозировки липоевой кислоты

Лекарственную форму витамина N «Тиоктацид» вводят — внутривенно (в/в — струйно, капельно), внутримышечно (в/м), перорально.

Тяжелые формы полинейропатий – в/в медленно (не более 50 мг/мин), 600 мг или в/в капельно, на 0,9 % растворе NaCl 1 раз/сутки, в течение 2-4 недель. При тяжелых формах дозу увеличивают до 1200 мг. Внутримышечная (в/м) доза (инъекция) в одно место не должна превышать 50 мг. Дальнейшее лечение сопровождается пероральным употреблением препарата в течение 3х месяцев.

Важно! Помните, «Тиоктацид» является лекарственным препаратом, поэтому принимайте его только после консультации с врачом.

Среди побочных эффектов от приема химических аналогов амигдалина, можно выделить:

– кожный зуд, ;
Геморрагическая сыпь (пурпура);
Точечные кровоизлияния, тромбоцитопатия, тромбофлебит;
Повышенное внутричерепное давление (при быстром введении);
Гипогликемия;
Затрудненное дыхание;
Судороги;
Диплопия.

Передозировка (гипервитаминоз) лекарственной формой липоевой кислоты

Передозировка химическими аналогами тиоктовой и липоевой кислоты, может привести к таким симптомам, как:

Генерализованные судороги;
Нарушения свёртываемости крови;
Аллергические реакции;
Нарушения кислотного баланса (повышение кислотности) с лактоацидозом;
Гипогликемическая кома.

При вышеперечисленных симптомах, необходимо вызвать рвоту, промыть желудок, принять сорбент («Активированный уголь», «Энтеросгель»). При необходимости, обратитесь к врачу.

При поступлении витамина N из природных источников, он выводится из организма без побочных эффектов.

Растительные источники липоевой кислоты: шпинат, дрожжи, бобовые, рис, пшеница, капуста, грибы, в малых дозах – овощи и фрукты.

Животные источники: печень, сердце, почки, говядина, молоко, сливочное масло, сметана, сливки, творог, кефир, яйца

Химические источники: «Тиоктацид», «Липоат», «Липоевая кислота».

Синтез в организме: в организме витамин N вырабатывается при употреблении пищи, богатой на белки и , однако по мере старения, синтез кислоты ухудшается.

Взаимодействие витамина N с другими веществами

Эффективность липоевой кислоты понижается при употреблении алкогольных напитков, спирта, лекарственных препаратах понижающих сахар в крови;
Понижает эффективность цисплатина;
Эффективность липоевой кислоты повышается при употреблении витаминов группы В и ;
Усиливает действие в организме , аскорбиновой кислоты, токоферола, убихинона, глютатиона, инсулина, пероральных гипогликемических средств;
Несовместим при одновременном применении с растворами Рингера, декстрозы и соединениями, которые реагируют на этанол, дисульфидные и SH-группы.

Видео о витамине N

Есть немало препаратов, которые содержат в себе вещества, необходимые для поддержания здоровья организма и использующиеся фармакологией в качестве лекарственных средств при различных заболеваниях. Например, липоевая кислота, вред и польза которой будут рассмотрены ниже.

Фармакологическое действие

Жизнедеятельность организма человека - удивительное переплетение различных процессов, начинающихся с момента зачатия и непрекращающихся ни на долю секунды на протяжении всей жизни. Подчас они кажутся достаточно нелогичными. Например, биологически значимым элементам - белкам - для корректной работы нужны небелковые соединения, так называемые кофакторы. Именно к таким элементам и относится липоевая или, как ее еще называют, тиоктовая кислота. Она является важным компонентом многих ферментативных комплексов, работающих в организме человека. Так, при расщеплении глюкозы конечным продуктом будут соли пировиноградной кислоты - пируваты. Именно липоевая кислота участвует в этом процессе метаболизма. По своему влиянию на организм человека она сходна с витаминами группы В - также участвует в липидном и углеводном обменах, увеличивает содержание гликогена в тканях печени и способствует уменьшению количества глюкозы в крови.

За счет своей способности улучшать обмен холестерина и работу печени, липоевая кислота снижает патогенное влияние токсинов как эндогенного, так и экзогенного происхождения. Кстати, это вещество является активным антиоксидантом, что основано на его умении связывать свободные радикалы.

По данным различных исследований, тиоктовая кислота обладает гепатопротекторным, гиполипидемическим, гипохолестеринемическим и гипогликемическим действием.

Производные этого витаминоподобного вещества используются в медицинской практике для придания лекарственным препаратам, включающим в себя такие компоненты, определенных степеней биологической активности. А включение липоевой кислоты в растворы для инъекций снижает потенциальное развитие побочных эффектов лекарственных средств.

Каковы лекарственные формы?

Для лекарственного средства "Липоевая кислота" дозировка препарата учитывает терапевтическую необходимость, а также способ доставки его в организм. Поэтому приобрести в аптеках препарат можно в двух лекарственных формах - в виде таблеток и в виде раствора в ампулах для инъекций. В зависимости от того, какой фармацевтической компанией произведен или капсулы можно приобрести с содержанием от 12,5 до 600 мг активного вещества в 1 единице. Таблетки выпускаются в специальном покрытии, которое чаще всего имеет желтый цвет. Препарат в этой форме упаковывается в блистеры и в картонный пачки, содержащие по 10, 50 или 100 таблеток. А вот в ампулах препарат выпускается только в виде 3% раствора. Также тиоктовая кислота - часто встречающаяся составляющая многих лекарственных многокомпонентных средств и БАДов.

В каких случаях показано применение препарата?

Одно из витаминоподобных веществ, значимых для организма человека, - липоевая кислота. Показания к применению учитывают ее функциональную нагрузку как внутриклеточного компонента, важного для многих процессов. Поэтому липоевая кислота, вред и польза которой служат иногда причиной для споров на форумах здоровья, имеет определенные показания к использованию в лечении таких заболеваний или состояний, как:

атеросклероз коронарный;
гепатит вирусный (с желтухой);
гепатит хронический в активной фазе;
дислипидемия - включающего в себя изменение в соотношении липидов и липопротеидов крови;
дистрофия печёночная (жировая);
интоксикация медикаментами, тяжёлыми металлами, углеродом, тетрахлорметаном, грибами (в том числе бледной поганкой);
недостаточность печёночная в острой форме;
панкреатит хронический на фоне алкоголизма;
полиневрит диабетический;
полинейропатия алкогольная;
холецистопанкреатит хронический;
цирроз печёночный.

Основная сфера работы препарата "Липоевая кислота" - терапия при алкоголизме, при отравлениях и интоксикациях, в лечении печёночных патологий, нервной системы, при сахарном диабете. Также данное лекарство часто используют в комплексной терапии онкологических заболеваний с целью для облегчения течения болезни.

Есть ли противопоказания к применению?

Пациенты при назначении лечения часто спрашивают врачей - липоевая кислота для чего нужна? Ответ на этот вопрос может быть достаточно пространным, ведь тиоктовая кислота - активный участник клеточных процессов, направленных на метаболизм различных веществ - липидов, холестерина, гликогена. Она участвует в защитных процессах от свободных радикалов и окисления клеток тканей. Для лекарственного препарата "Липоевая кислота" инструкция по применению указывает не только на те проблемы, которые он помогает решать, но и на противопоказания к применению. А они следующие:

гиперчувствительность;
аллергические ответы на лекарство в анамнезе;
беременность;
период кормления ребенка грудным молоком.

Данное лекарственное средство не назначают в терапии детей до 16 лет из-за отсутствия клинических испытаний в данном ключе.

А побочные эффекты есть?

Одно из биологически важных на клеточном уровне веществ - липоевая кислота. Для чего нужна она в клетках? Для проведения целого ряда химических и электрических реакций метаболического процесса, а также для снижения последствий оксидации. Но несмотря на пользу данного вещества, принимать препараты с тиоктовой кислотой бездумно, не по назначению специалиста, нельзя. К тому же, такие лекарства могут вызвать следующие побочные эффекты:

аллергические реакции;
боли в эпигастрии;
гипогликемия;
диарея;
диплопия (двойное зрение);
затруднение дыхания;
кожные реакции (высыпания и зуд, крапивница);
кровотечения (из-за функциональных нарушений тромбоцитоза);
мигрень;
петехии (точечные кровоизлияния);
повышение внутричерепного давления;
рвота;
судороги;
тошнота.

Как принимать препараты с тиоктовой кислотой?

Для лекарственного средства "Липоевая кислота" инструкция по применению описывает основы лечения в зависимости от исходной дозировки единицы препарата. Таблетки не разжевывают и не измельчают, принимая их внутрь за полчаса перед едой. Препарат назначается до 3-4 раз за сутки, точное количество приемов и конкретную дозировку лекарства определяет лечащий врач в соответствии с потребностью проводимой терапии. Максимально допустимая суточная дозировка препарата - 600 мг активного компонента.

Для лечения заболеваний печени препараты липоевой кислоты следует принимать по 4 раза в день в количестве 50 мг активного вещества на один прием. Курс такой терапии должен составлять 1 месяц. Его можно повторить спустя время, которое укажет лечащий врач.

Внутривенное введение лекарства назначается в первые недели лечения заболеваний в острых и тяжелых формах. По истечении этого времени пациент может быть переведен на таблетированную форму терапии липоевой кислотой. Дозировка должна быть одинакова для всех лекарственных форм - внутривенные инъекции содержат в себе от 300 до 600 мг активного вещества за сутки.

Как купить препарат и как его хранить?

Как указывается в инструкции по применению лекарства, липоевая кислота в аптеке продается по рецепту. Ее применение без консультации с лечащим врачом не рекомендуется, так как препарат обладает высокой биологической активностью, его применение в комплексной терапии должно учитывать сочетаемость с другими препаратами, которые принимает пациент.

Купленное лекарство в таблетированной форме и в для инъекций хранится при комнатной температуре без доступа солнечного света.

Передозировка препарата

В терапии любыми лекарственными средствами и липоевой кислотой в том числе, необходимо строго соблюдать рекомендованную специалистом дозировку. Передозировка тиоктовой кислотой проявляется следующим образом:

аллергические реакции;
анафилактический шок;
боль в эпигастральной области;
гипогликемия;
головная боль;
диарея;
тошнота.

Так как специфического антидота к данному веществу нет, то передозировка или отравление липоевой кислотой требуют проведения симптоматической терапии на фоне отмены этого лекарства.

Вместе лучше или хуже?

Достаточно частым стимулом на проведение самолечения являются для разных лекарственных средств, в том числе и для препарата "Липоевая кислота", цена и отзывы. Думая, что от природного витаминоподобного вещества можно получить только пользу, многие пациенты забывают о том, что есть еще так называемая фармакологическая совместимость, которую необходимо учитывать. Например, совместный прием глюкокортикостероидов и препаратов с тиоктовой кислотой чреват усилением активности гормонов надпочечников, что непременно вызовет массу негативных побочных эффектов.

Так как липоевая кислота активно связывает в организме многие вещества, то не следует ее прием совмещать с приемом лекарственных средств, содержащих такие компоненты, как магний, кальций, калий, железо. Лечение этими препаратами должно быть разделено по времени - перерыв не менее, чем в 2-4 часа будет оптимальным вариантом режима приема лекарственных средств.

Лечение при помощи спиртосодержащих настоек также лучше проводить отдельно от приема липоевой кислоты, так как этанол ослабляет ее активность.

Можно ли похудеть, принимая тиоктовую кислоту?

Многие люди считают, что одно из эффективных и безопасных средств, необходимых для корректировки веса и форм - липоевая кислота для похудения. Как принимать этот препарат, чтобы убрать лишние жировые отложения? Это не сложный вопрос, если учесть, что без определенных физических нагрузок и корректировки режима питания никакого похудения никакими лекарственными средствами не добиться. Если же пересмотреть свое отношение к физкультуре и правильному питанию, то помощь липоевой кислоты в похудении будет весьма ощутима. Принимать препарат можно по-разному:

за полчаса перед завтраком или спустя полчаса после него;
за полчаса до ужина;
после активной спортивной тренировки.

Такое отношение к похудению предполагает применение препаратов липоевой кислоты в количестве 25-50 мг в сутки. Она поможет метаболизму жиров и сахаров, а также выведению ненужного холестерина из организма.

Красота и тиоктовая кислота

Многие женщины используют препарат "Липоевая кислота" для лица, что помогает делать кожу более чистой, свежей. При помощи препаратов с тиоктовой кислотой можно улучшить качество обычного увлажняющего или питательного крема. Например, пара капель раствора для инъекций, добавленная в крем или лосьон, которым женщина пользуется каждый день, сделает его более эффективным в борьбе с активными радикалами, загрязнениями, ухудшением состояния кожных покровов.

При диабете

Одно из значимых веществ в сфере обмена и метаболизма глюкозы, а, значит, и инсулина - липоевая кислота. При диабете и 1 и 2 типа это вещество помогает избежать серьезных осложнений, связанных с активным окислением, а значит, с разрушением клеток тканей. Как показали исследования, окислительные процессы активизируются при значительном увеличении сахара крови, причем неважно, по какой причине происходит такое патологическое изменение. Липоевая кислота выступает активным антиоксидантным средством, что позволяет значительно минимизировать последствия разрушительного действия сахара крови на ткани. Исследования в этой области продолжаются, а потому препараты с тиоктовой кислотой при сахарном диабете следует принимать только по рекомендации лечащего врача с регулярным контролем показателей крови и состояния больного.

Что говорят о препарате?

Компонент многих лекарственных препаратов, обладающий значительной биологической активностью, - липоевая кислота. Вред и польза этого вещества - повод постоянных споров между специалистами, между пациентами. Многие считают такие препараты - будущим медицины, чья помощь в терапии различных заболеваний будет доказана практикой. Но многие думают, что эти лекарства обладают лишь так называемым эффектом плацебо и никакой функциональной нагрузки не несут. Но все же в большинстве своем отзывы о препарате "Липоевая кислота" имеют положительный и рекомендательный оттенок. Пациенты, принимавшие это лекарство курсом, рассказывают о том, что после терапии почувствовали себя намного лучше, появилось желание вести более активный образ жизни. Многие отмечают улучшение внешнего вида - цвет лица стал чище, исчезли прыщи. Также пациенты отмечают значительное улучшение показателей крови - уменьшение сахара и холестерина после приема курса препарата. Многие говорят о том, что используется часто липоевая кислота для похудения. Как принимать такое средство, чтобы сбросить лишние килограммы, - вопрос актуальный для многих людей. Но все, кто принимал препарат с целью похудеть говорят о том, что без изменения режима питания и образа жизни результата не будет.

Аналогичные препараты

Биологически значимые вещества, присутствующие в самом организме человека, помогают в борьбе со многими заболеваниями, а также патологическими состояниями, отражающимися на здоровье. Например, липоевая кислота. Вред и польза препарата хоть и вызывают споры, но все же в терапии многих заболеваний это вещество играет огромную роль. Препарат с идентичным названием имеет немало аналогов, в состав которых входит липоевая кислота. Например, "Октолипен", "Эспа-Липон", "Тиолепта", "Берлитион 300". Также ее можно найти в составе многокомпонентных средств - "Алфавит - Диабет", "Компливит Сияние".

Каждому пациенту, желающему улучшить свое состояние при помощи лекарственных средств или биологически активных добавок к пище, в том числе препаратами липоевой кислоты, следует предварительно получить консультацию у специалиста по поводу рациональности такого лечения, а также по имеющимся противопоказаниям.

На самом деле витамины с липоевой кислотой (она же тиоктовая кислота, витамин N) нужны довольно редко. Это связано с тем, что ее недостаток бывает только при некоторых проблемах со здоровьем. Однако, употребление этого витаминоподобного вещества играет важную роль в организме, поэтому знать, как выбрать при необходимости препараты с тиоктовой кислотой, надо.

Важно! Любое назначение лекарственного препарата должно исходить только от специалиста , выбор которого будет основываться на результатах анализов и ваших заболеваниях. Именно он назначит вам определенную дозу, расскажет, как принимать и сколько по времени. В связи с этим приведенная в статье информация поможет просто понимать и ориентироваться в вопросе приема тиоктовой кислоты, так как часто мы либо не успеваем задать все вопросы доктору, либо забываем это сделать, либо просто не хотим слепо доверять пусть даже специалисту.

Когда нужна липоевая кислота

Явных признаков нехватки этого вещества в организме не существует, однако, есть определенные показания к применению :

— заболевания печени (например, гепатит, цирроз),

— атеросклеротические процессы,

— осложнения сахарного диабета (например, нефропатия, ретинопатия),

— запущенная стадия алкоголизма,

— серьезные отравления (к примеру, цианидом, тяжелыми металлами),

— повышение жирового перерождения органов.

При беременности и кормлении ребенка грудью витамины с липоевой кислотой употреблять нельзя.

Как выбрать препараты с липоевой кислотой

1. Очень важно смотреть на дозировку . Для профилактики взрослым рекомендуется употреблять 30 мг/сут (в том числе и из пищи), а в качестве лечения – 300-600 мг/сут.

2. Желательно выбирать лекарственные средства, которые содержат, помимо тиоктовой кислоты, витамины группы В . Это связано с тем, что они усиливают взаимное действие.

3. Существует несколько форм препаратов : таблетки, растворы для внутривенного или внутримышечного введения, концентраты для приготовления растворов для инфузий. Если вы в состоянии оценивать и обдумывать назначение врача, тогда вам нужны таблетки, т.к. введение препарата другими способами необходимо при очень серьезных формах заболеваний.

Витамины, содержащие липоевую кислоту

1. Витаминные комплексы Компливит. Россия, ОАО «Фармстандарт»

— Компливит

Лекарственное средство, имеющее в составе 2 мг тиоктовой кислоты (менее 10% от суточной потребности), что является профилактической дозой. Кроме этого, оно содержит витамины А, Е, группы В, аскорбиновую и фолиевую кислоты и более десятка необходимых элементов. Комплекс предназначен для профилактики нехватки основных питательных веществ у взрослых и подростков старше 12 лет. Рекомендуется употреблять при повышенных нагрузках, соблюдении диет, неполноценном питании, восстановлении после длительного заболевания.

— Диабет

Биологически активная добавка к пище, разработанная для людей, страдающих сахарным диабетом. Липоевой кислоты в ней – 25 мг, что составляет 83% от рекомендуемой суточной нормы. Также в составе есть основные витамины (в том числе и группы В), минералы и флавоноид экстракт гинго билоба. Рекомендуется людям старше 14 лет.

— Сияние

Препарат является БАДом и рекомендуется взрослым в качестве общеукрепляющего. Кроме того, он улучшает состояние волос, кожи и ногтей, что особенно важно для женщин. Содержит 11 витаминов, 8 минеральных веществ, экстракт зеленого чая и липоевую кислоту (10 мг или 33 % от суточной нормы).

— Триместрум

Лекарственное средство, разработанное для приема во время беременности. В препарате для первого триместра тиоктовой кислоты содержится 0,2 мг, для второго – 0,35 мг, для третьего – 0,5 мг. Количество остальных составляющих этих витаминно-минеральных комплексов соответствуют потребностям организма каждого периода беременности.

2. Витаминные комплексы Алфавит. Россия

— В сезон простуд

Пищевая добавка, которая способствует повышению иммунитета. Рекомендуется принимать в периоды повышенной вероятности заболевания вирусными инфекциями. Препарат содержит 13 витаминов, в том числе группы В, 9 минеральных веществ, янтарную и липоевую кислоты. Данный витаминно-минеральный комплекс принимается 3 раза в день в виде разных таблеток. Утренняя и дневная таблетки содержат по 15 мг тиоктовой кислоты, что в сумме составляет 100% суточной нормы вещества.

— Диабет

Биологически активная добавка к пище, предназначенная для людей, болеющих диабетом. По составу аналогична предыдущему препарату, плюс добавлены растительные экстракты (побеги черники, корни лопуха и одуванчика). Однако, доза липоевой кислоты меньше в 2 раза и составляет половину от суточной потребности человека.

— Эффект

Является БАДом. Содержит 13 витаминов, 9 макро- и микроэлементов, L-таурин, L-карнитин, растительные экстракты, янтарную и липоевую (15 мг) кислоты. Комплекс разработан для людей, ведущий активный образ жизни.

Препараты липоевой кислоты

Лекарства, содержащие тиоктовую кислоту, различаются по следующим параметрам :

— Доза действующего вещества в 1 таблетке: низкая дозировка (12 и 25 мг) и высокая (300 и 600 мг); первый вариант принимают несколько раз в день, а второй – 1-2 раза.

— Производство : Россия (Марбиофарм, Фармстандарт) и импорт (Берлин Хеми, Фарма Хамельн ГмбХ, Эспарма ГмбХ, Верваг Фарма ГмбХ и Ко и другие).

— Стоимость : зависит от предыдущих пунктов (лекарства низкой дозировки намного дешевле высокой; импорт намного дороже российского производства).

Препаратов, которые содержат тиоктовую кислоту, на рынке представлено очень много. Приведем несколько примеров :

— Липоевая кислота: 12 и 25 мг, Россия, недорогая стоимость;

— Октолипен: 300 и 600 мг, Россия, средняя стоимость;

— Берлитион: 300 и 600 мг, импорт, высокая ценовая категория;

— Тиогамма: 600 мг, импорт, высокая ценовая категория.

Краткие выводы:

— лекарственные препараты, содержащие рассматриваемое вещество, должны назначаться врачом;

— витамины с липоевой кислотой содержат профилактическую дозу этого вещества;

— выбор витаминных препаратов невелик;

— тиоктовая кислота входит в состав витаминных комплексов совместно с основными питательными веществами.

Здорового вам выбора!

Витамин N (липоевая кислота) – инсулиноподобное вещество, а также мощный антиокислитель, действие которого в несколько раз повышает работоспособность человеческого организма, снабжая его большим количеством энергии.

Данный элемент не входит в официальный список витаминов и является «универсальным антиоксидантом». Липоевая кислота представляет собой жирорастворимое вещество, которое почти не растворяется в воде, и разрушается под воздействием ультрафиолета и высокой температуры.

Витамин N по функциям биохимического воздействия подобен витаминам группы B:

Регулирует углеводный и липидный обмен;
Предупреждает ожирение печени;
Сжигает углеводы и жиры;
Предотвращает нарушение зрительных функций;
Оказывает влияние на обмен холестерина;
Увеличивает скорость обмена веществ в организме;
Защищает стенки сосудов и клеток от разрушения;
Улучшает работу щитовидной железы;
Защищает организм от радиации.

Липоевая кислота улучшает память и концентрацию внимания, что обусловлено её участием в углеродном обмене веществ, вследствие которого обеспечивается питание головного мозга и нервных волокон.

Витамин N получил название «универсального антиоксиданта» благодаря своим свойствам каскадного увеличения воздействия на организм остальных антиоксидантов. Благодаря данному элементу можно защититься от вредного воздействия тяжёлых металлов (свинца, ртути), так как он образует водорастворимые комплексы с металлами и способствует их выведению из организма через почки.

Источники витамина N

Липоевая кислота содержится во многих продуктах питания растительного и животного происхождения. При правильной кулинарной обработке пищи, содержащегося в ней количества витамина N вполне достаточно для удовлетворения суточной потребности организма человека в данном элементе.

Большое количество липоевой кислоты находится в дрожжах, а фрукты практически обделены данным элементом.

Растительные источники

Овощи – капуста (белокочанная, брюссельская), шпинат;
Злаки – рис;
Бобовые – зелёный горошек.

Животные источники

Мясо – говядина;
Субпродукты – печень, почки, сердце;
Молочные продукты – сметана, кефир;
Яйцо куриное.

Нарушение концентрации внимания, общая усталость, наличие заболеваний в организме, а также злоупотребление алкогольными напитками в несколько раз повышает потребность организма в витамине N. Люди, страдающие сахарным диабетом, нуждаются в больших дозировках данного элемента, так как с его помощью можно нормализовать уровень сахара в крови.

Суточная норма для детей

Для молодого детского организма витамин N необходим в небольшом количестве, что составляет 12,5-25 мг в сутки. Во время учебного процесса и нервных перегрузок, следует немного увеличивать дозировку данного элемента, но только после консультации со специалистом.

Суточная норма для мужчин

Липоевая кислота пользуется популярностью среди мужчин, желающих увеличить мышечную массу тела, а также снизить жировые отложения и повысить стойкость своего организма. Суточная потребность витамина N рассчитывается в зависимости от образа жизни и физических нагрузок:

11-55 лет и более – 25-30 мг;
Силовые тренировки – 100-200 мг;
Физические упражнения на выносливость – 400-500 мг.

Суточная норма для женщин

Витамин N оказывает для женщин незаменимую услугу, при необходимости избавления от лишнего веса, так как при его помощи можно выводить излишки жировых отложений из организма, превращая их в энергию. Правильно подобранная дозировка препаратов, содержащих липоевую кислоту, помогает за короткий период времени избавиться от лишних килограмм.

Суточная норма витамина N для женского организма составляет 12,5-25 мг, при условии соблюдения здорового образа жизни.

Видео из интернет

Признаки нехватки витамина N

Недостаток липоевой кислоты выражается следующей симптоматикой:

Судороги мышц ног;
Полиневриты;
Частые головокружения;
Накопление жира;
Нарушение функционирования печени и выработки желчи;
Появление атеросклеротических отложений;
Наличие сосудистых бляшек.

Передозировка витамина N

Передозировка липоевой кислоты является редким явлением, так как она не токсична и легко выводится из организма. Превышение дозировки лекарственных препаратов, содержащих витамин N, может вызывать следующие симптомы:

Аллергические реакции;
Изжога;
Повышение кислотности желудка;
Болевые ощущения в подложечной области;
Диспепсические симптомы.