Можно ли ромашку беременности от кашля. Другие способы применения ромашки. Отвары и настои

В период беременности женщина лишена возможности использовать большое количество медицинских препаратов. Да и фитотерапия тоже не всегда полезна в ее положении. Одной из немногих трав, не только не вредных, но даже рекомендуемых традиционной медициной для решения некоторых проблем со здоровьем у беременной, является ромашка аптечная. Она подходит для наружного и внутреннего применения в любом триместре беременности, даже на поздних сроках.

Содержание:

Полезные для будущей мамы свойства ромашки

С помощью ромашки аптечной можно решить ряд проблем, которые возникают даже у здоровой женщины в период вынашивания ребенка. Эти проблемы нередко оказываются весьма стрессовыми не только для ее нервной системы, но и для общего состояния организма. Поэтому не следует пускать все на самотек, тем более что использование обыкновенной ромашки при беременности поможет значительно улучшить самочувствие будущей мамы:

1. Избавит от токсикоза. Токсикоз – неизменный спутник вынашивания ребенка, сопровождаемый рвотными позывами, тошнотой, непереносимостью некоторых запахов. Обусловлен изменениями, происходящими в организме женщины.
2. Нормализует работу органов пищеварения, избавит от вздутия, чрезмерного газообразования. Будущие мамы часто жалуются на эти симптомы. Это объясняется наличием в организме беременной повышенного уровня прогестерона, что влияет на мышечный тонус. Его снижение и вызывает застойные явления в кишечнике или желудке.
3. Вылечит без медикаментов от простудных заболеваний. В силу физиологических причин будущая мама подвержена большей вероятности простудиться, чем до беременности. Это объясняется тем, что ее организм сам угнетает свою защитную систему, чтобы не произошло отторжение плода.
4. Снимет психоэмоциональное напряжение. Такое состояние чревато негативным влиянием не только на здоровье мамы, но и на психическое развитие будущего ребенка.
5. Нормализует сон. Бессонница в результате гормональных изменений наблюдается почти у 80% беременных женщин. А к концу третьего триместра этот показатель увеличивается до 97%. Не очень утешительная статистика, если учитывать, что отсутствие нормального сна отрицательно влияет на состояние будущей мамы и развитие ее малыша. Во время беременности врачи рекомендуют снотворные средства только в очень крайних случаях, поэтому избавление от выматывающей бессонницы можно получить с помощью настоев из трав.

Видео: Полезные свойства ромашки аптечной

Рецепты приготовления ромашки

Аптечная ромашка – самый доступный и наиболее универсальный препарат, который поддержит женщину в период ожидания ребенка, избавит от связанных с ее положением неприятных симптомов, предупредит обострение многих хронических заболеваний.

Отвар из ромашки для нормализации работы ЖКТ, нервной системы, от простуды

Столовую ложку сухих цветов залить 500 мл воды, поставить на очень медленный огонь. Выключить спустя 5 минут. Накрыть крышкой для настаивания. Процеживать отвар охлажденным до приемлемой для питья температуры. Желательно готовить напиток в разовой дозе, но при необходимости допускается его хранение в холодильнике не более двух суток.

Ванночки и полоскание

Для наружного и внутреннего применения ромашки при беременности настоять в термосе 3 ст. л. сырья, залив его стаканом кипятка. Время приготовления – 3 часа. Процеживать непосредственно перед применением. Для полоскания горла при воспаленных миндалинах в настой ромашки можно добавлять пару капель йода. Полоскать следует теплым настоем каждые два часа, но не менее четырех раз в день. Такое средство подойдет для теплых сидячих ванночек при различных воспалительных процессах, для ингаляций.

Ингаляции при простудных заболеваниях

Столовую ложку травы заварить стаканом кипятка, выдержать 5-10 минут для настаивания. Не стоит вдыхать слишком горячий пар, чтобы избежать ожога слизистой полости рта. Длительность процедуры - до 10 минут. После нее нельзя в течение часа есть, выходить на улицу, нежелательно разговаривать. Прием пищи до ингаляции должен быть за полтора-два часа. Проводить процедуру не чаще двух раз в день во избежание чрезмерного пересыхания слизистой.

Важно: Ингаляции желательно проводить с помощью небулайзера или заварного чайника с бумажной трубочкой. Не стоит беременной женщине дышать над кастрюлей с паром, накрывшись полотенцем. Лучше, чтобы пар попадал целенаправленно в горло.

При токсикозе

При выматывающем токсикозе при беременности ромашка заваривается на ночь в термосе (1 ст. л. на стакан воды). Утром процедить, выпить натощак. Всего через несколько дней приема ромашкового настоя у большинства беременных женщин проходят неприятные симптомы тошноты , слабости, тяга к рвоте, непереносимость некоторых запахов.

Приготовление ромашки для подмывания

Для подмывания при геморрое, молочнице заварить в стакане кипятка 5 ст. л. травы. Настаивать под крышкой не менее часа. Процедить, использовать по назначению не чаще двух раз в день.

Ромашковая ванна

Для ванны, успокаивающей при бессоннице или нервном напряжении, расслабляющей при постоянной усталости, избавляющей от аллергических высыпаний и дерматитов, приготовить ромашковый отвар. Засыпать в литр горячей воды две горсти цветов ромашки. При бессоннице к ромашке можно добавить равное количество пустырника, во время простуды – липу, для поддержания иммунной системы – листья малины или смородины. Томить траву на медленном огне 15-20 минут. Настаивать не менее трех часов. Процедить, вылить в ванну. Принимать такую ванну 15 минут.

Видео: Доктор Комаровский о лечении ОРВИ у беременных

Будущим мамам на заметку

Ромашка хоть и является самой универсальной и неагрессивной травой, но не следует ею злоупотреблять, особенно в период беременности. Желательно отказаться от слишком крепких настоев или чрезмерного их количества. Любительницам ромашкового чая в больших объемах следует ограничить его потребление до двух чашек в сутки. А чтобы не ошибиться в выборе разовой дозы травы, лучше приобретать в аптеке пакетированную ромашку, рассчитанную на определенный объем воды, указанный на упаковке.

Важно: Ромашка способствует выработке эстрогенов. Переизбыток этого гормона в организме снижает потенциал покоя матки, делает ее более восприимчивой к действию другого гормона, окситоцина, отвечающего за родовую деятельность. Поэтому злоупотребление ромашковым чаем может спровоцировать преждевременные роды.

У ромашки лекарственной много сородичей, визуально очень ее напоминающих, но не имеющих никаких лекарственных свойств: нивяник, пиретрум, пупавка. И хотя ромашка аптечная да ее ближайшая родственница, безъязычковая ромашка, тоже имеющая целебные свойства, единственные из своего вида обладают характерным сильным ароматом, лучше все же приобретать траву только в аптеках или у проверенного продавца.

На протяжении всего периода беременности не следует принимать слишком горячие ванны. Желательно отказаться и от горячих ножных ванночек, способных спровоцировать рефлекторное сокращение матки, что вызовет преждевременную родовую деятельность. Но даже если этого не произойдет, то прилив крови к опущенным в слишком горячую воду ногам может вызвать отеки у беременной или кислородное голодание у будущего ребенка из-за недостаточного поступления крови к плаценте.

Следует помнить: Ромашка при беременности допускается только в виде водяных настоев и отваров. Эфирные масла и спиртовые настойки противопоказаны.

Видео: Какие травы противопоказаны при беременности

Противопоказания

Ромашка – одно из немногих самых безопасных средств при беременности. Но даже с ней нужно быть бдительным. Ведь и при ее употреблении существует ряд противопоказаний:

1. Ромашка аптечная не рекомендована при индивидуальной непереносимости.
2. Нельзя употреблять внутрь чаи из ромашки или сборов с входящей в них травой женщинам, склонным к невынашиванию ребенка, после нескольких беременностей, закончившихся выкидышем.
3. Следует отказаться от приема внутрь настоев и отваров из ромашки при повышенной кислотности желудка и частых диареях.

Ромашка при беременности может быть использована без ограничений только для наружного применения. Прием травяных чаев и спринцевание даже при положительном протекании беременности необходимо обсудить с гинекологом. Ни в коем случае не следует игнорировать их количество и продолжительность приема.

Ромашка – лекарственное растение, способное справиться с воспалениями, спазмами, обладает седативным действием, снижает аллергические реакции. А во время беременности она просто необходима, ведь перечень разрешенных лекарственных препаратов значительно сужается.

Чем полезна ромашка для беременных?

Соцветия ромашки содержат в себе большое количество полезных микроэлементов и масел. Матрицин – источник хамазулена – обеспечивает различные лечебные свойства и придает эфирному маслу синий цвет. Также в состав эфирного масла входят непосредственно хамазулен, гликозиды, флавоноиды и органические кислоты, кумарины, каротин, витамин С, калий, медь, селен, цинк.

Благодаря такому богатому составу эфирное масло ромашки во время беременности незаменимо для регенерации тканей, является противовоспалительным и противоаллергическим препаратом. При использовании масла увеличивается дыхательная амплитуда, стимулируется работа сердечной деятельности, расширяется просвет сосудов в головном мозге. Кипятить не рекомендуется, так как частично разрушается и теряет свои свойства.

Цвет этого растения при беременности вызывает стимуляцию выработки желчи, устраняет спазм в кишечнике, снимает отечность, что является немаловажным свойством.

При лечении и профилактике гастрита любой формы, панкреатите, энтероколите применяют ромашку. Она уменьшает болезненность, тошноту, вздутие и изжогу, улучшается общее состояние.

Ромашка поможет заживить язву и восстановить слизистую желудка.

Ромашка действует расслабляюще на сжатые желчные протоки при патологиях печени и нарушениях работы желчевыводящих путей, снимает воспалительный процесс.

Показания к применению

Не следует забывать о том, что ромашку, как и все лекарственные препараты, нужно употреблять дозировано, дабы не навредить себе и малышу. Специалисты выделяют такие основные показания к применению:

1. Вирусные и респираторные заболевания . Для профилактики и терапии ОРЗ следует употреблять чай из ромашки. За счет большого количества витаминов она способна активировать иммунитет на борьбу с недугом.
2. Отравление и диарея. В случае легкого отравления следует принимать чай из ромашки до 4-х раз в день. Она поможет снять тошноту и спазмы, а также остановит расстройство живота.
3. Молочница . Вагинальный кандидоз встречается довольно часто среди женщин, особенно беременных. Данная болезнь ведет за собой дискомфорт, постоянные выделения, зуд. Чтобы справиться с этой болезнью, необходимо проводить гигиенические процедуры с помощью ромашки. Для этого нужно заварить 4-5 столовых ложек стаканом крутого кипятка и настаивать в течение часа. Процедить и применять для подмываний дважды в день.
4. Воспалительные заболевания . При воспалениях верхних дыхательных путей (ангине, фарингите или ларингите), а также стоматите и гингивите используют растворы и настои для полоскания. Стоматит поражает слизистую ротовой полости и образует множество язвочек. В этом случае нужно ополаскивать ротовую полость настоем через каждые полчаса.

Боль в горле поможет устранить полоскание раствором ромашки. 1 ст. ложку сухих цветков залить 200 мл. кипятка, настоять 30 мин, отжать и профильтровать. Раствор также можно капать в носовые проходы.

1. Зубная боль . При беременности зубная эмаль становится более чувствительной, что приводит к дискомфорту и боли. Полоскание настоем ромашки поможет устранить болезненные ощущения, особенно если смешать ромашку с шалфеем два к одному, и залить 200 мл воды.
2. Тревожность и депрессивные явления . С изменением гормонального фона во время беременности возникают страхи, навязчивые идеи по поводу будущего крохи, резко меняется настроение. С качеством сна тоже бывают неполадки. Поможет справиться с этим периодом ромашка, действуя как успокоительное.
3. Кожные заболевания . Настой ромашки излечит от таких кожных болезней как дерматит, крапивница, поможет при обморожениях и слабых ожогах. Для настоя следует 2 ст. ложки цвета ромашки и столько же липы опустить в литр кипящей воды и варить на водяной бане при слабом огне 15 мин. Снять с огня и дать настояться 3 часа. Процеженный отвар вылить в ванну, температура которой должна быть 36 0 С, принимать не более 15 мин. На ранки также можно наложить компресс или сделать повязку.
4. Токсикоз . Больше половины беременных женщин настигает токсикоз. Тошнота, заканчивающаяся рвотой, всегда мучительна. Справиться с этим недомоганием поможет чай из ромашки, настоянный в течении ночи, который следует употреблять натощак.
5. Отечность . Довольно неприятный и опасный момент при беременности. Обладая мочегонным свойством, ромашковый чай поможет наладить работу почек.
6. Геморрой . С ростом плода матка все больше давит на кишечник, что может привести к появлению геморроя. Для лечения этого недуга необходимо промывать геморроидальные шишки охлажденным раствором ромашки.

Способы и особенности применения

Способов применения лекарственной травы множество. Это:

1. Ромашковый чай.
2. Настой ромашки.
3. Полоскание горла.
4. Спринцевание ромашкой.
5. Ингаляции с ромашкой.

Ромашковый чай принесет пользу беременной в том случае, если четко соблюдать дозировку, написанную на упаковке. В противном случае может получиться обратный эффект, и вместо успокоения появится головокружение, раздражительность, слабость. К тому же употребление чая из ромашки следует ограничить до одной чашки в сутки, можно даже через сутки.

Чай из ромашки хорош для поддержания иммунитета, защищает организм беременной женщины от эпидемий. Готовится следующим образом: 1 ст. ложку цветков ромашки залить кипятком, настоять 3 часа (можно в термосе), процедить. Пить нужно трижды в день по ¼ стакана. Продолжительность лечения составляет 2-3 недели. При желании курс можно повторить через 14 дней.

Чай из ромашки, моркови и апельсина благотворно скажется на состоянии здоровья будущей мамочки – 1 ч. ложку цветков ромашки залить стаканом кипятка, оставить на 15 мин. Взять крупную морковь и апельсин, очистить, пропустить через соковыжималку. Полученный сок соединить с настоявшимся чаем. При желании добавить лед.

Настои ромашки можно сделать двумя способами:

1. Холодный – 5 ст. ложек сухого растения залить 2 стаканами холодной воды. Дать настояться в течении 10 часов, затем процедить. Использовать настой можно при выпадении волос, при конъюнктивитах.
2. Горячий – 1 ст. ложку корзинок залить стаканом кипятка, дать настояться 30 мин, процедить. Рекомендуется использовать при вздутии живота, кишечных болях, ОРЗ, недомогании.

При болезнях горла можно приготовить следующим образом: 5 сл. ложек соцветий залить 500 мл воды, поставить на водяную баню и варить 5 мин. Закрыть крышкой и дать настояться. Процеженным теплым отваром полоскают ротовую полость после еды 3-4 раза в день.

Полоскание горла и ротовой полости проводят следующим настоем. На 500 мл крутого кипятка взять 2 ст. ложки сухих цветов ромашки. Настаивать 30 мин, после чего процедить. Когда остынет до теплого состояния, добавить 2 чайные ложки меда. Полоскать через каждые 2-3 часа.

Приготовления настоев и отваров для полоскания горла можно сочетать с другими травами. Отлично будут взаимодействовать с ромашкой шалфей, эвкалипт и кора дуба. 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять и полоскать как обычно.

Спринцевание ромашкой может повлечь за собой серьезные нарушения в течение беременности. Поэтому обязательно нужно проконсультироваться у своего гинеколога о необходимости проведения данной процедуры. Частое, бесконтрольное спринцевание может усугубить ситуацию, появится зуд, жжение, сухость.

Ингаляции с ромашкой назначаются при першении в горле, кашле, насморке. Использовать лучше небулайзер или специальный ингалятор, но можно обойтись и подручными средствами. Эфирные масла, попадая внутрь, помогут справиться с кашлем и першением. Для улучшения проникновения масел по дыхательным путям рекомендуют добавлять столовую ложку соды. Следует остудить немного отвар, чтоб не обжечь слизистую и гортань.

Состав для ингаляций может быть не только из ромашки. При отсутствии аллергии используют следующие комбинации: при влажном кашле – цвет ромашки, череду, багульник, тысячелистник, эвкалипт взять по пол чайной ложки на 2 л воды; при сухом кашле – ромашку, липу, подорожник, чабрец, шалфей по пол чайной ложки на 2 литра воды. Сбор проварить на водяной бане 5 мин на медленном огне. Немного остудить и вдыхать попеременно носом и ртом в течение 10 мин.

Узнаем из видео, как правильно заваривать ромашку в термосе, приготовить холодный настой для внутреннего применения и отвар для наружного использования:

Противопоказания и меры предосторожности

Хоть ромашка и является лечебной травой от многих недугов, противопоказания для беременных женщин тоже имеются. Стоит отказаться от употребления в следующих случаях:

• непереносимость или аллергия, проявляется в виде сыпи, покраснений;
• усиленная работа надпочечников производит большое количество эстрогенов, что может привести к тонусу матки или выкидышу;
• отвары ромашки понижают кислотность, поэтому нужно исключить при гастритах с пониженной кислотностью.

Здоровье беременной женщины – это, прежде всего, залог здорового поколения. Используя дары природы по назначению, следует помнить о золотой середине и тогда беременность пройдет гладко, а болезни уйдут без следа.

Немало противоречивой информации можно найти о применении и влиянии отваров трав на женщину, ожидающую ребенка. Авторитетные специалисты в области фитомедицины заявляют, что ромашка при беременности безопасна в виде травяного чая. Лишь использование концентрированных препаратов растения способно нанести вред на ранних сроках. Многие практикующие врачи призывают избегать систематического употребления лекарственных трав, но серьезных доказательств и результатов исследований привести не могут.

Чего ожидать от ромашки, когда ждешь рождения ребенка?

Отвары целебных трав на протяжении десятков веков успешно используются в медицине. Ромашка аптечная давно получила «прописку» в Российской фармакопее и аналогичных документах многих стран. Еще в 80-х годах минувшего века были организованы и профинансированы государством исследования основных ингредиентов этого и других лекарственных растений. Больше всего внимания уделялось составу и действию физиологически активных веществ.

Ромашка при беременности не рекомендуется из-за потенциального вреда ее гликозидов, алкалоидов и эфирного масла. Надо заметить, что большинство из перечисленных соединений - гидрофобные. Они мало или совсем не растворяются в воде, не переходят в отвар или чай. Во время беременности это становится плюсом - уменьшается вред для плода и риск самопроизвольного аборта.

Действие отвара и чая с ромашкой на организм:

улучшение пищеварения (в сборе с мятой);

устранение боли и вздутия живота;

расслабляющее и успокаивающее;

противовоспалительное;

антиспазматическое;

противорвотное;

заживляющее.

Чай готовят из 2,5 г высушенного сырья ромашки, что соответствует 2 ч. л. Цветки заливают в чашке 200–250 мл кипятка, дают настояться 10 минут, процеживают. Можно пить ромашку при беременности - одну или две чашки в день - при простуде, кашле, ангине, проблемах с ЖКТ, бессоннице, стрессе. Рекомендуется обратиться к врачу за консультацией, чтобы развеять последние сомнения на этот счет.

Способы наружного применения ромашки

Гормональный дисбаланс при беременности доставляет немало проблем женщинам. Кроме обострения хронических заболеваний, токсикозов, беспокоят растяжки, прыщи, зуд. Можно ослабить и устранить дискомфорт с помощью ромашки.

5 полезных процедур с отваром цветков:
1. Ополаскивание ромашковым раствором после ванны для избавления от потливости.
2. Спринцевания для излечения воспалительных заболеваний интимной сферы.
3. Ингаляции при простуде, полоскание ромашкой при болях в горле.
4. Компрессы и примочки от солнечных ожогов, гиперпигментации.
5. Паровые ванночки для очистки лица.

Беременным можно применять настой ромашки для ежедневного умывания от угрей. Инфузионное масло цветков в смеси с кремом способствует профилактике растяжек. Все перечисленные процедуры с ромашкой не принесут вред беременной женщине, будущему ребенку.

Как ромашка влияет на беременность?

Рекомендации беременным женщинам, не принимать внутрь отвары некоторых трав, основаны на свойствах их компонентов. Автор «Новейшего справочника по народной медицине» В. П. Мицьо включил ромашку в список таких растений из-за способности вызвать аборт. Подобное действие также оказывают душица, вербена, лаванда, можжевельник, пастушья сумка, полынь, тысячелистник.

В ромашке обнаружены вещества, подобные гормонам человеческого организма. Они увеличивают тонус матки, что в первом триместре может спровоцировать прерывание беременности. Гипертонус также грозит преждевременными родами. Кроме того, снижается кровоснабжение плаценты, возникает задержка роста и развития ребенка.

Все перечисленные виды влияния ромашки на протекание беременности напоминают предупреждения, которые обычно печатают в инструкциях к медикаментам в разделах «Побочные эффекты», «Противопоказания». Существенное отличие травы ромашки от лекарственных средств заключается в слабой изученности влияния растения на беременность, отсутствии доказательной базы ее вреда.

Почему травы не испытывают на беременных?

Древние египтяне использовали ромашку как жаропонижающее средство, лечебную траву почитали в Римской империи. Во времена императора Нерона врач Диоскорид описал применение этого растения против лихорадки, болезней желчного пузыря, указал на сильное антисептическое и обезболивающее действие. Врачеватели древнего мира и средних веков ценили помощь ромашки в лечении болезней желудка и кишечника.

Никому из ученых того времени не приходило в голову требовать от Диоскорида или Авиценны результатов клинического изучения трав. Современным ученым приходится тратить время на организацию доклинического и клинического исследований. Можно ли представить, что кто-то спонсирует изучение… обычной ромашки?! Но сейчас ни одно лекарственное средство не получит одобрение без испытания сначала на животных, затем на людях.

Изучать действие препаратов можно только в условиях лицензированных клиник и при согласии испытуемых. Много ли наберется беременных женщин, согласных рисковать здоровьем - своим и будущего ребенка? По критериям Всемирной организации здравоохранения, плод с 20 недели считается жизнеспособным. Проще говоря, это уже ребенок, а для организации клинического исследования детей требуется согласие родителей.

Какие травы считаются особенно полезными для беременных?

Фитонутриенты нужны организму человека для нормального функционирования. При беременности потребность в таких веществах возрастает минимум в два раза. Полезны для женщины, ожидающей ребенка, плоды шиповника, семена фенхеля, листья мелиссы.

Беременным можно применять следующие лекарственные растения:

соцветия ромашки - наружно, а внутрь - в виде чая и в травяных сборах;

цветки календулы - в сборах с другими травами;

листья земляники - в сборах;

листья черной смородины;

листья мяты перечной;

листья мать-и-мачехи;

лист подорожника;

березовые почки;

липовый цвет.

Женщине во время беременности противопоказан шалфей из-за присутствия туйона, повышающего кровяное давление. Петрушка увеличивает риск выкидыша, негативно влияет на развитие плода. Не следует пить чай с ромашкой или мелиссой каждый день. Можно делать фруктовые чаи, баловать себя другими безопасными ингредиентами, подарить своему организму разнообразие.

Аптечная ромашка является дополнительным источником магния и кальция, доступным по цене для каждого человека. Растение широко используется беременными женщинами как для наружного, так и для внутреннего применения. Из него готовят чаи, отвары и настои, применяют для ингаляций. Разумное использование лекарственных средств, приготовленных из ромашки, может решить множество проблем со здоровьем, возникающих у женщин во время вынашивания ребенка.

Чем полезна ромашка для беременных женщин?

Аптечная ромашка способна значительно улучшить общее состояние здоровья женщины в период вынашивания малыша. Но прежде чем заниматься самолечением, необходимо посоветоваться с наблюдающим за протеканием беременности гинекологом. Лекарственное растение рекомендовано для беременных женщин при возникновении таких проблем, как:

1. 1. Токсикоз. Настои и чай с ромашкой помогают справиться с приступами тошноты, беспокоящими будущую маму на ранних сроках беременности. Прием напитков устраняет непереносимость запахов, способствует облегчению общего состояния, избавляет от слабости.
2. 2. Простуда. Отвар из ромашковых цветков и применение ингаляций помогут уничтожить болезнетворные бактерии, в кратчайшие сроки вылечить простудное заболевание и предупредить заражение ОРВИ.
3. 3. Бессонница и психологическое напряжение. Употребление лекарственных напитков нормализует сон. Терапия ромашкой способствует успокоению нервной системы, что положительно сказывается на развитии плода и на состоянии здоровья будущей матери, предупреждает возникновение стресса, хронической усталости и развитие депрессии.
4. 4. Повышенное газообразование и вздутие живота. Напитки с экстрактом целебного растения нормализуют работу ЖКТ, устраняют изжогу и боли в желудке, эффективны при диарее и поносе.
5. 5. Молочница. Избавиться от кандидоза можно при помощи подмывания и ванночек с использованием ромашкового отвара.

Напитки из ромашки помогают при отеках . Их прием особенно полезен на поздних сроках беременности: отвары, чаи и настои способствуют снижению нагрузки на почки, поэтому препятствуют возникновению отечности.

Растение применяют для улучшения состояния кожного покрова - достаточно несколько раз в день протирать лицо ромашковым настоем. Ополаскивание волос отваром из ромашки после мытья головы приведет к их значительному укреплению.

Как использовать лекарственное растение при беременности?

Высушенные цветки можно приобрести в любой аптеке либо заготовить самостоятельно. Хранить их нужно в сухом месте. В зависимости от цели использования, аптечную ромашку следует применять следующим образом:

1. 1. При простуде рекомендуется пить отвар ромашки, полоскать горло и проводить ингаляции. Для приготовления питьевого напитка необходимо залить 1 ст. ложку сухих цветков половиной литра воды и держать на слабом огне в течение 5-8 минут. По истечении этого времени жидкость нужно оставить под закрытой крышкой для настаивания на 30-40 минут. Готовый отвар следует процедить и употреблять в теплом виде по половине стакана трижды в сутки, выпивая маленькими глотками. Его прием поможет сбить температуру, устранить головную боль и кашель.
2. 2. Чтобы приготовить жидкость для ингаляции, требуется 1 ст. ложку лечебной травы залить стаканом кипящей воды и настоять 8-10 минут. Необходимо дышать именно теплым паром, так как слишком горячий воздух способен обжечь слизистую полости рта. Продолжительность процедуры составляет не менее 10 минут. Желательно покушать за 1,5-2 часа до ингаляции, так как после нее в течение 60 минут нельзя принимать пищу. В течение часа не рекомендуется выходить на улицу. Оптимальное количество ингаляций в день не должно превышать 2 раз.
3. 3. Если болит горло и беспокоит сильный кашель, то следует применить полоскание. Для приготовления лекарства нужно заварить 3 ст. ложки сухого сырья стаканом кипящей воды и настаивать 30 минут. Процеженной теплой жидкостью необходимо полоскать горло 4 раза в день с перерывом в 2 часа.
4. 4. От токсикоза хорошо помогает употребление вышеупомянутого отвара и ромашкового чайного напитка. Можно приобрести чай в пакетиках, реализуемый аптеками и продуктовыми магазинами. Но лучше приготовить его самостоятельно в домашних условиях из высушенных цветков, заваривая из расчета: 2 чайных ложки на половину литра кипятка. Отвар или чай нужно пить по 1 стакану утром натощак.
5. 5. Для нормализации пищеварения и избавления от отеков ног необходимо пить настой из ромашки. Для его приготовления следует вечером залить 2 десертные ложки сырья половиной литра кипящей воды и оставить для настаивания до утра. Готовое средство нужно процедить и употреблять по 1 стакану перед завтраком.
6. 6. Для избавления от бессонницы и профилактики депрессии следует пить ромашковый настой, приготовленный по следующему рецепту: 2 чайные ложки ромашки заварить половиной литра кипятка, настоять 12 часов и процедить. Готовое средство нужно употреблять за час до ужина по 1 стакану.
7. 7. Для лечения молочницы рекомендованы ванночки и подмывания с ромашковым настоем. Для его приготовления 5 ст. ложек травы следует заварить в 1 стакане кипящей воды, настаивать под крышкой 2 часа и процедить. Подмываться таким средством можно не чаще 2 раз в день.
8. 8. Для принятия ванны в воду для купания нужно добавить отвар, приготовленный следующим образом: половину стакана цветков залить литром кипятка, проварить на слабом огне 20 минут, настаивать 3 часа и процедить. Осуществление водной процедуры должно длиться не более 15 минут. Женщинам в период вынашивания ребенка нельзя принимать горячую ванну: она может спровоцировать возникновение отечности, преждевременные роды или кислородное голодание у плода.

Хранить отвары и настои необходимо в холодильнике не более 2 суток.

Женщинам, ожидающим рождения ребенка, разрешено пить не более 2 стаканов ромашковых напитков в день. При этом средство должно быть не слишком крепким, а общая продолжительность его приема не может превышать 1-1,5 недели. Игнорирование данных правил способно привести к преждевременным родам.

Противопоказания

Ромашка при беременности может быть не только полезной, но и опасной. Поэтому, прежде чем использовать лекарственное растение, необходимо изучить инструкцию по применению и учесть имеющиеся противопоказания. Беременным женщинам не рекомендуется прибегать к лечению растением в следующих случаях:

1. 1. При индивидуальной непереносимости и склонности к аллергическим реакциям. При наличии таких особенностей организма прием препаратов, в составе которых есть ромашка, может привести к анафилактическому шоку.
2. 2. При угрозе прерывания беременности. Если у женщины уже случались выкидыши, то, снова забеременев, следует отказаться от лечения ромашковыми лечебными средствами на весь период вынашивания ребенка.
3. 3. При заболеваниях желудка. При наличии таких болезней, как гастрит и язва, ромашка может спровоцировать их обострение. Противопоказано лекарственное растение при частой диарее.

Запрещено лечение растительным средством первые 4 недели беременности. Прием ромашковых напитков способен спровоцировать повышенный тонус матки, что в первом триместре может привести к выкидышу. Наиболее безопасно их употребление во втором триместре. Но при возникновении болей внизу живота, наличии влагалищных выделений следует прекратить прием и обратиться к гинекологу.

Спринцевания ромашкой при беременности не рекомендуются, их можно осуществлять только с разрешения наблюдающего врача-гинеколога. Употребление беременной женщиной спиртовых настоек и эфирных масел запрещено.

Таким образом, чтобы лекарственное растение не навредило организму, нужно четко придерживаться правил его применения. При разумном использовании ромашка принесет здоровью беременной женщины существенную пользу, поможет избавиться от большинства проблем, возникающих при беременности и предупредить развитие множества заболеваний.

Отвар ромашки аптечной - универсальное средство, которое помогает будущей маме поддерживать организм в тонусе, бороться с заболеваниями внутренних органов, простудой, воспалениями на коже и решать многие другие проблемы. Однако не стоит забывать, что в период беременности применение ромашки возможно с некоторыми ограничениями.

Ромашка аптечная: общие сведения

В роду ромашек насчитывается более 50 разновидностей, а наиболее распространена на территории стран СНГ в европейской части, Азии, на Северном Кавказе ромашка аптечная. Растение можно встретить в этих регионах повсюду - на лугах, в садах, лесах.
В аптеках ромашка продаётся расфасованной россыпью или в фильтр-пакетах для заваривания

Название растения образовано от латинского слова «Matricaria», что переводится как «маточная трава». С древних времён ромашку применяли в лекарственных целях для лечения гинекологических заболеваний. В современном мире ромашка стала символом Дня семьи, любви и верности.

У аптечной ромашки много других народных названий, среди наиболее распространённых: маточная или романова трава, румянок, моргун, камила и прочие. Ромашку чаще всего используют в качестве лекарственного средства. Растение продаётся в аптеках в виде травяных сборов для приготовления отваров для наружного и внутреннего применения. Используют в косметологии и народной медицине и ромашковое масло, представляющее собой вытяжку из свежего растения. В магазинах часто встречается ромашка в составе фиточаёв. Заготовить ромашку можно и своими силами, собрав соцветия летом в экологически чистых районах. Для заготовки сырья потребуются распускающиеся цветки растения. Их помещают под навес, закрывающий от солнца, и выдерживают до полного высыхания.

Химический состав

Для приготовления лекарственных настоев используют сухие цветки ромашки

Ромашку следует рассматривать не как продукт питания, а лекарственное средство. Ценность растения не в питательных качествах, а в наличии большого количества флавоноидов, биологически активных веществ.

Приём внутрь при беременности возможен с разрешения врача в виде отвара, настоя, чая для решения различных проблем с самочувствием. Наружное применение почти не имеет ограничений. Растение обладает уникальными противовоспалительными, антисептическими свойствами, способствует заживлению ран, укрепляет иммунитет, помогает противостоять вирусам. Фармакологические свойства ромашки обеспечены её особым химическим составом. В нём присутствуют биологически активные вещества:

• хамазулен (обеспечивает противовоспалительный и антибактериальный эффект);
• гликозиды (оказывают потогонное и спазмолитическое воздействие на организм);
• эфирное масло (успокаивает нервы, помогает бороться с бессонницей);
• слизистые и дубильные компоненты (положительно влияют на пищеварительные процессы);
• каротин, фитостерины (природные антиоксиданты);
• кумарины, изовалериановая кислота (положительно воздействуют на нервную систему);
• каприловая кислота (уничтожает патогенные микроорганизмы в кишечнике и мочевой системе);
• холин (нормализует белково-жировой метаболизм);
• аскорбиновую кислоту (поддерживает иммунитет);
• флавоноиды (укрепляют сосуды, восстанавливают защитные механизмы);
• кетоспирт, бизаболол (оказывают противовоспалительный эффект, улучшают состояние кожи);
• фарнезен, кадинен (способствуют регенерации тканей) и другие.

Применение ромашки при беременности

Наружное использование ромашки в виде компрессов, ванночек, настоев, косметики с этим растительным компонентом разрешено на любом сроке вынашивания. Однако не нужно заниматься самолечением - если имеются проблемы с кожей или слизистыми оболочками, необходимо сообщить об этом врачу. В зависимости от течения заболевания, доктор порекомендует применять средства с ромашкой в качестве единственного способа лечения или в составе комплексной терапии.
Вкус у ромашкового чая терпкий, травяной

Вы можете быть абсолютно спокойны, используя косметику на основе ромашки, делая компрессы или ванночки из ее настоя. Никакого вреда не будет и от промываний им воспаленных слизистых оболочек.

Только эти меры не должны заменять обследования и лечения у врача, потому что ромашка при беременности - всего лишь вспомогательный метод терапии. Он никак не исключает использования сильнодействующих препаратов, если нужда в них возникнет.

Екатерина Прядко, акушер-гинеколог

https://deti.mail.ru/article/romashka-pri-beremennosti/

Польза растения

Ромашка способна оказывать комплексное положительное воздействие на организм при грамотном и осторожном применении в период вынашивания малыша. Доктор может порекомендовать ромашку для решения следующих проблем с самочувствием:

В период беременности я часто пила ромашковый настой вместо классического чёрного чая, опасаясь негативного воздействия кофеина. Покупала цветки в аптеке, в форме фильтр-пакетов для заваривания. Помещала 1 пакетик в кружку и заливала горячей водой. Добавляла сахар и пила вприкуску с печеньем. Во время простуды ромашковый чай спасал меня от боли в горле. Использовала крепкий настой для полоскания в тёплом виде, старалась делать процедуру как можно чаще. Я опасалась принимать медикаменты, считая, что они могут навредить малышу. А вот ромашка, на мой взгляд, отличное народное средство против вирусов и бактерий. О том, что на ранних сроках ромашка может провоцировать сокращение матки, я узнала совсем недавно. Ранее я считала, что ромашка совершенно безопасна, если нет аллергии на это растение. Однако, как мне кажется, столь негативная реакция организма возможна только если пить ромашку «вёдрами» или делать очень крепкий настой. Чай с этим растением пригодился мне при лечении простуды в период грудного вскармливания примерно в середине срока вынашивания, а моему малышу в возрасте 3 месяцев приём слабозаваренного чая рекомендовал и врач для решения проблем с пищеварением, устранения симптомов кишечных колик. Кстати, я заметила, что после употребления ромашкового настоя смягчался стул, и у меня, и у ребёнка, средство можно использовать в качестве натурального слабительного. Конечно, во время беременности и в период ГВ важно во всём соблюдать меру, иначе активные вещества, содержащиеся в ромашке, могут оказать нежелательный эффект на пищеварение или даже спровоцировать аллергию.

Меры предосторожности

Не рекомендуется часто или в больших количествах принимать ромашку внутрь на ранних сроках вынашивания. Дело в том, что биохимические компоненты растения могут воздействовать на организм аналогично гормонам эстрогенам, вырабатывающимся в яичниках женщины. При беременности в организме мамы эти гормоны вырабатываются в минимальных количествах, так как менструальный цикл в данный период отсутствует. Фитоэстрогены, присутствующие в ромашке, конечно, действуют гораздо слабее «истинных» гормонов, но при чрезмерном употреблении отваров или экстракта растения внутрь эти вещества могут стать причиной тонуса матки. В начальном этапе вынашивания любые негативные факторы могут стать причиной самопроизвольного прерывания беременности, в том числе и избыточное напряжение матки. На поздних сроках беременности вероятность неблагоприятного воздействия ромашки на маму и малыша минимальна, но не рекомендуется принимать внутрь более 1–2 чашек чая с ромашкой. Если вас мучает изжога, принимать ромашку не стоит, растение способно усилить это неприятное ощущение. Важно быть уверенной в качестве сырья, из которого приготовлен напиток, соблюдать правила и сроки хранения высушенного растения.
При беременности умеренность нужно соблюдать во всём, в том числе и в потреблении ромашки

Запрещены спринцевания влагалища отваром или настоем ромашки. При беременности любые подобные процедуры, неважно каков состав жидкости, запрещены, так как могут оказать негативное воздействие на матку, вызвать её сокращение.

Противопоказания

Изучая информацию на упаковке аптечной ромашки, вы можете увидеть беременность в списке противопоказаний. Дело в том, что в период вынашивания малыша организм женщины может стать крайне чувствительным к любым лекарственным растениям. Однако если вы регулярно ранее пили чай с ромашкой и хорошо переносите это растение, скорее всего, проблем не возникнет и сейчас. Главное правило - соблюдать умеренность. Делайте настой некрепким, не пейте отвар слишком часто. Не употребляйте спиртовые настои с ромашкой.
Не принимайте внутрь ромашковое масло - это высококонцентрированный продукт, предназначенный для наружного использования, его можно добавлять в кремы или шампунь

Противопоказаниями к приёму внутрь являются:

• гипертонус матки;
• язва желудка;
• анацидный гастрит;
• аллергия;
• склонность к диарее;
• индивидуальная непереносимость компонентов.

Стоит учесть, что ромашка часто не сочетается с гомеопатическими препаратами, может ослабевать или нейтрализовать их действие.

Инструкции по применению

На поздних сроках беременности ромашковый чай позволит справиться с бессонницей, вызванной переживаниями о предстоящих родах

Народные целители используют десятки рецептов приготовления различных снадобий с ромашкой. Будущей маме перед употреблением ромашки внутрь обязательно нужно получить одобрение врача. Наружное применение, как правило, безопасно, если у вас нет аллергии на это растение. Будьте осторожны, заваривая ромашку с другими травами - они могут не сочетаться между собой или быть вредными для мамы и малыша. Тщательно соблюдайте рекомендации по приготовлению напитков с ромашкой, не превышайте указанные дозировки, а перед использованием убедитесь в отсутствии противопоказаний.

Общеукрепляющий чай

В чай можно добавить немного сахара или мёда

Полезный чай с ромашкой для укрепления иммунитета вы можете пить в любое время суток, но если принимать его на ночь, можно расслабить организм и обеспечить себе крепкий сон. В состав допустимо добавлять сахар, мёд или варенье, но будьте осторожны с дозировкой - слишком много сладостей употреблять не рекомендуется. Оптимальным количеством считается 1–2 чайные ложки подсластителя на 200 мл чая. Не злоупотребляйте и чаем с этим растением - в день пейте не более 1–2 чашек объёмом 200 мл. При заваривании не используйте только что вскипевшую воду, дайте ей остыть до 80 градусов. Это позволит сохранить бо́льшую часть полезных веществ, содержащихся в растении.

Ингредиенты:

• сухие цветки ромашки 10 г;
• горячая вода 200 мл.

Процесс приготовления:

1. Поместите цветки в кружку или заварочный чайник.
2. Залейте горячей водой.
3. При необходимости добавьте подсластитель.
4. Накройте крышкой или блюдцем.
5. Дайте настояться 10 минут.
6. Процедите и принимайте свежезаваренным.

Отвар для промывания носа

Для удобства применения перелейте ромашковый отвар в ёмкость от аптечных капель

Это средство можно использовать при гайморите, заложенности носа, насморке. Его особенность - крепкая заварка. Концентрированный раствор применяют для промывания носовых пазух (2–3 раза в день) или закапывания внутрь. В последнем случае в каждую ноздрю пипеткой заносят по 1–2 капли отвара комнатной температуры (4–5 раз в день).

Ингредиенты:

• сухие цветки ромашки 50 г;
• горячая вода 100 мл.

Процесс приготовления:

1. Поместить ромашку в кастрюлю с водой.
2. Поместить на огонь.
3. Варить 5 минут.
4. Выключить плиту, оставить настаиваться до остывания.

Отвар для полоскания рта

Полоскать горло стоит не реже, чем 2–3 раза в день

Процедуры полоскания отваром этого лекарственного растения показаны при респираторных заболеваниях, сопровождающихся воспалением горла, миндалин, дёсен. В этот перечень входят и банальная простуда, и ангина, и стоматит и многие другие заболевания. Количество полосканий не ограничено, но не менее 3 раз в день. Чаще всего отвар ромашки используется в качестве вспомогательного средства, для лечения могут потребоваться медицинские препараты по назначению врача. Не пытайтесь справиться с заболеванием только с помощью ромашки, чтобы не усугубить ситуацию и не добиться осложнений.

Ингредиенты:

• сухие цветки ромашки 100 г;
• горячая вода 300 мл.

Процесс приготовления:

1. Поместить траву в кастрюлю.
2. Налить воды и поместить на огонь.
3. Довести до кипения, убавить огонь до минимума.
4. Кипятить на протяжении 3–5 минут.
5. Выключить плиту, настоять 15 минут.
6. Процедить, применять по назначению.

Состав для ингаляций

Отвар ромашки можно использовать для ингаляций и косметического распаривания кожи

При заболеваниях ЛОР-органов вы можете проводить ингаляции с ромашкой. Учтите, что ромашка содержит эфирное масло, поэтому не подходит для небулайзеров. Ингаляции с ромашкой можно делать с помощью парового ингалятора или без технологичных приспособлений - наклонившись над кастрюлькой с горячим отваром. Будьте осторожны, не наклоняйтесь слишком низко, чтобы не обжечься. Ингаляции противопоказаны, если температура тела поднялась выше 37, градусов. Длительность процедуры - около 10 минут. Для усиления противомикробного эффекта специалисты рекомендуют сочетать ромашку с другими лекарственными травами.

Ингредиенты:

• сухие цветки ромашки 5 г;
• эвкалипт 5 г;
• цветы липы 5 г;
• череда 5 г;
• вода 1 л.

Процесс приготовления:

1. Засыпать растения в кастрюлю с водой.
2. Налить воды, поместить на огонь.
3. Томить на минимальном огне 5 минут.
4. Дать остыть и проводить процедуру.

Настой для подмывания

Ромашковым настоем можно подмываться при вагинитах, цистите, молочнице

При различных гинекологических проблемах снять воспаление помогают подмывания настоем ромашки. Не путайте процедуру со спринцеванием, нерекомендуемым при вынашивании малыша. Подмывания проводятся в тазике или ванне, заполненными настоем ромашки, разбавленным водой. Половые органы помещают в жидкость, присаживаясь, на 15–20 минут. Руками производят подмывание, совершая движения от влагалища к анусу, а не наоборот. Процедуру следует проводить дважды в день, а длительность лечения определяет врач. Подмывания могут применяться и в профилактических целях в виде ежедневной гигиенической процедуры. Помните, что горячие ванны будущим мамам противопоказаны, температура раствора не должна превышать 38 градусов.

Ингредиенты:

• сухие цветки ромашки 100 г;
• вода 5 л.

Процесс приготовления:

1. Ромашку засыпать в кастрюлю, заливают водой (500 мл).
2. Довести до кипения и держать на медленном огне 5 минут.
3. Дать немного остыть, разбавить водой до температуры 37 градусов.
4. Перелить в таз и провести подмывание.

Косметологические составы

Отвар ромашки можно использовать для распаривающих ванночек перед педикюром

Ромашка поможет будущей маме справиться с распространёнными проблемами кожи и волос - нормализовать жирность, придать свежести. Благодаря антисептическому действию ромашки можно избавиться от прыщей и угрей. Волосы рекомендуется споласкивать отваром ромашки после мытья, чтобы придать им блеск и чуть осветлить оттенок шевелюры. Тёплые ванночки с ромашкой для рук и ног смягчат кожу, облегчат удаление кутикулы и ороговевшего слоя перед процедурами маникюра и педикюра. Для этих целей, а также компрессов при различных воспалениях кожи, подойдёт отвар, приготовленный по следующему рецепту.

Ингредиенты:

• сухие цветки ромашки 100 г;
• вода 500 мл.

Процесс приготовления:

1. Поместить траву в кастрюлю с водой.
2. Довести до кипения, убавить огонь.
3. Кипятить 5–10 минут.
4. Дать остыть до нужной температуры.