Как правило, волны появляются на всех ногтях сразу. Особенно хорошо они различимы, если посмотреть на ноготь в «профиль». Оценив вид ваших ноготков сбоку, вы сможете увидеть, насколько глубоки ложбинки на пластине каждого из них. «Волнистая» картина поражает своим многообразием: иногда это несколько параллельных бороздок, которые располагаются вдоль ногтевой пластины на одинаковом расстоянии друг от друга, а бывает, что ноготь «украшают» всего одна или две поперечных ложбинки, не отрастающие по мере его роста. Волны могут быть едва различимыми или хорошо заметными. Эффект гребешков и бороздок на ногтях усиливает яркий лак без перламутра. Согласитесь, вроде бы ничего смертельного, но вид у маникюра на неровных ногтях «какой-то не такой».
Бороздки и гребни – не единственный вариант деформации ногтевой пластины. Вот как еще может выглядеть эта «неприятность»:
- ноготь становится похожим на ложку, когда на его поверхности появляется небольшая впадина;
- по бокам ногтевой пластины формируются слегка приподнятые валики, а центральная часть ногтя расширяется и утолщается. Такие ногти выглядят чрезмерно большими;
- ногти слоятся и легко ломаются, их поверхность отмечена белыми вкраплениями или исчерненными пятнами.
Почему ногти болеют
Проблему можно считать сугубо косметической, если не следовать элементарным правилам в домашних условиях. Когда вы, делая , всякий раз небрежно срезаете кутикулу, будьте готовы, что ваши ноготки в скором времени «заволнуются». Плотный кожистый валик защищает ростковую зону ногтя от вредных инфекций и бактерий. Грубое удаление кутикулы травмирует зону роста у основания ногтевой пластины, в итоге ноготь вырастает неровным и ослабленным. Маникюр предполагает щадящий уход за ногтями: кутикулу нужно отодвигать к основанию ногтя деревянной палочкой либо покрывать ее специальными растворами, которые размягчают и растворяют плотную полоску кожи у основания ногтя.
Если вы уверены, что все премудрости правильного маникюра знаете как свои пять пальцев, непременно попытайтесь выяснить истинные причины деформации ногтей – ни в коем случае нельзя недооценивать такую проблему.
В медицине существует официальный термин для этого явления. Негрибковое поражение пластинки, ложа и валика ногтя называют ониходистрофией. Патология является сопутствующим осложнением инфекционных болезней, заболеваний органов ЖКТ, дисфункции сердечно-сосудистой и эндокринной систем, нервно-психических расстройств.
Перечислим несколько далеко не безобидных факторов, которые вызывают деструктивные процессы в толще ногтевой пластины, некрасиво искривляя ее.
- В подавляющем большинстве случаев причиной искривления ногтей на руках считают – грибковые болезни. Заражение происходит контактным путем: в косметическом салоне, при пожатии руки больного человека и т. д.
- Сильные ушибы и защемления, которые травмируют не сам ноготь, а ногтевое ложе.
- Хронические болезни легких, «щитовидки», сердца и суставов. В этом случае лечение ногтей будет бесполезным: чтобы они не болели, нужно устранить главное заболевание.
- Болезни кожи в виде экземы, красного плоского лишая.
- Агрессивное влияние на ногти химикатов, кислот, щелочей и других синтетических вещей.
Лечение «волнистых» ногтей
Типично женский подход к проблеме – скрыть обезображенные неровные ноготки под несколькими слоями яркого лака – считается в корне неправильным. Лак, несомненно, спрячет дефект, но в то же время еще больше усугубит состояние ногтя – он перекроет поступление кислорода к ногтевой пластине и нарушит ее общую трофику (питание).
Еще одной большой проблемой современного человека стало его завышенное самомнение и свободный доступ практически к любой информации. Так, некоторые, возомнив, что знают больше врачей, начинают самостоятельно лечить ногти, полагая, что виновником их деформации стал грибок. Без лабораторных анализов даже опытный врач не рискнет поставить диагноз, стоит ли говорить, что нам и подавно увлекаться самолечением нельзя?
Чтобы вернуть своим ноготкам прежнюю гладкость, в первую очередь нужно проконсультироваться с компетентным специалистом, который на основании микроскопического исследования назначит правильное и эффективное лечение.
МирСоветoв напоминает, что неровные ногти – всего лишь симптом, посредством которого организм реагирует на основное заболевание. Комплексная терапия по восстановлению здоровья ногтей должна проходить параллельно с лечением болезни, ставшей причиной, по которой ваш маникюр пока не может быть идеальным.
Лечение заболевания направлено на возобновление полноценной трофики ногтей и ткани, которые их окружают. Для оздоровления ногтей применяют лекарства, нормализующие микроциркуляцию крови и укрепляющие стенки сосудов. В качестве вспомогательной терапии используют физиотерапию и массаж.
Особое внимание в реабилитации ногтей уделяют витаминно-минеральным комплексам, которые выступают в роли стройматериала для ногтевой пластины. Особенно значимыми для здоровья ногтей являются препараты ретинола, железа, глицерофосфата, фитина, а также аскорбиновая и никотиновая кислоты, тиамин и цианокобаламин.
Помимо препаратов, действие которых направлено на коррекцию состояния ногтей, пациентам назначают общеукрепляющие и стимулирующие иммунитет средства, седативные лекарства.
При лечении ониходистрофии хороший эффект наблюдается после местных процедур – это горячие ванночки (до 45о С), куда добавляют и морскую соль, хвойный экстракт или натрия гидрокарбонат. Это настоящий подарок для больных ногтей – целебная жидкость стимулирует приток крови к ростковой зоне ногтя, восстанавливая питание тканей вокруг ногтевой пластины.
Следующей не менее важной процедурой признаны аппликации на основе теплого натурального воска, парафина, озокерита, лечебных грязей. Чтобы аппликация принесла наибольшую пользу, лечебное средство обильно накладывают на ногтевой валик, кутикулу и кожу вокруг ногтя.
Физиотерапия для лечения ногтей предполагает использование ионофореза, диатермии, фонофореза с применением витаминов А и Е. Лечение проходит курсами по 10 – 15 процедур с перерывом на 5 – 8 недель.
Сильно расслоившиеся ногти с утолщениями на ногтевой пластине спасают специальным кератолитическим пластырем, с помощью которого ороговевшие участки ногтя размягчаются, что очень удобно для их безболезненного удаления. Пластырь приклеивают после мыльно-содовой ванночки.
Лечение «волнистых» ноготков длительное, поэтому мгновенного результата ожидать не стоит. Чем регулярнее вы будете делать все назначенные врачом лечебные процедуры, тем быстрее вырастут новые гладкие ногти!
И напоследок…
Как бы вам ни хотелось поскорее похвастаться подругам эффектным маникюром, помните, что в период лечения обращаться со своими ногтями нужно с особой бережностью и любовью. Ни в коем случае нельзя:
Пока причина искривления ногтевых пластинок не установлена, все косметические процедуры для ногтей лучше свести к минимуму в виде подстригания и осторожного подпиливания. Немного терпения и упорства обязательно вернут вашим ноготкам гладкость и блеск!
Появление бугорков на ногтях ног и рук – это достаточно распространенное явление, с которым сталкиваются пациенты любого возраста. Кроме того, что деформирование сказывается на эстетическом виде, у человека нередко снижается самооценка. К тому же инфекция может распространяться на все ногтевые пластины, нарушая внешность рук женщины или мужчины.
При появлении любых волнообразных образований важно сразу же обратиться к врачу и начать лечиться. Это позволит выяснить, почему ногти на руках волнистые, устранить причину болезни и вернуть ногтям красивый и ухоженный вид.
Если выявить нарушение на начальной стадии, можно быстро избавиться от патологии. Доктор после осмотра подберет необходимое лекарство. Также улучшить состояние ногтевых пластинок в домашних условиях допускается при помощи проверенных народных средств.
О чем в этой статье?
Причины появления волнистых ногтей
Если появляются бугристые ногти на руках и ногах, важно определить причины их возникновения и назначить верное лечение. Чаще всего виной бывает развитие инфекционной болезни, от которой необходимо сразу же избавляться, как только появились первые симптомы заражения.
При инфицировании неровные ногти на больших пальцах рук и ног истончаются, крошатся и желтеют. В этом случае врач назначает прохождение анализа, чтобы убедиться в диагнозе, после чего назначает курс лечения микоза. В том числе виновником поражения бывают бактерии.
Когда ногти становятся тусклыми, меняют цвет и на них обнаруживаются белые или черные пятна, причина может скрываться в нарушении работы внутренних органов. Поперечная ребристость на конечностях обычно наблюдается при сахарном диабете, холецистите, нарушении работы желудочно-кишечного тракта, воспалении щитовидной железы, артрите, пневмонии, железодефицитной анемии.
- При нарушении обмена веществ в организме на ногтях появляются так называемые борозды Бо. При подобном диагнозе искривление дугообразное, имеет небольшой гребешок на заднем крае линии.
- Также продольный волнистый ноготь на большом пальце руки или ноги может появиться при сильном защемлении, ушибе или неправильной обработке ногтевой пластины во время маникюра. Если часто наращивать ногти или снимать их, предварительно не размачивая, происходит истончение натуральных пластин.
- Когда человек увлекается диетами и не сбалансированно питается, организм подвергается авитаминозу. Из-за нехватки важных витаминов, аминокислот и микроэлементов происходит деформация ногтей. В частности, при нехватке кремния, йода, кальция, железа и серы ногтевые пластины тускнеют. Если они желтеют или сереют, при этом образуются волны, организм испытывает дефицит селена, витамина В5 и РР.
- При частых стрессах и чрезмерной усталости после работы происходит ослабевание организма, из-за чего ногти покрываются белыми пятнами, волнистыми бороздками и теряют здоровый блеск.
- Состояние ногтей может изменяться, если часто пользоваться бытовой химией для мытья посуды или домашней уборки. Чтобы избежать деформации, нужно надевать специальные резиновые перчатки. Ногтевые пластины у основания изменяются, когда применяют некачественный лак или иное дешевое покрытие.
Точно выявить причину нарушения может только врач после проведения визуального осмотра и изучения результатов анализов. При этом инфекция сопровождается зудом и жжением.
Определить патологию можно также по виду деформации.
Как выглядят ногти волнами
В зависимости от того, что послужило причиной изменений, поврежденные ногти могут выглядеть по-разному. Когда ногтевые пластинки неровно покрыты продольными бороздками, это не только некрасиво, но и опасно для здоровья.
Единственное, когда не стоит беспокоиться, это в преклонном возрасте, так как в этот период организм подвергается гормональным изменениям. Если же патология обнаруживается у молодых людей, следует сразу же обратиться за медицинской помощью.
Появление волн на ногтях сообщает о том, что внутренние органы работают неправильно. Подобное состояние нередко наблюдается у вегетарианцев при полном отказе от употребления мясных продуктов.
- При появлении поперечных волн и отслаивания чаще всего диагностируют грибковую болезнь. Такое явление лечится быстро, если сразу же обратить внимание на патологию.
- Бугры появляются при нехватке минеральных веществ и витаминов. Также причиной бывают гормональные сбои.
- Волны на большом пальце рук бывают после проведения некачественного маникюра или если человек неправильно ухаживает за руками.
Что делать при грибковой болезни
Сначала нужно выяснить, что послужило причиной развития болезни и устранить провоцирующий фактор. Для этого врач назначает прохождение анализа в лабораторных условиях. Далее подбирается подходящая схема терапии.
Инфекция лечится противогрибковыми гелями, кремами и мазями. Препарат выбирают, исходя из разновидности выявленного грибка. Как правило, лечение проводится такими антимикозными препаратами, как Тербизил, Микозан, Ламезил, Низорал, Аморолфин, Атифин, Залин.
Чтобы укрепить ломкие ногти, устранить повреждения и мелкие трещины, дополнительно пользуются масляными растворами с витамином А и Е. Средство втирают в ногтевую пластину четыре раза в неделю для получения гладкой и блестящей поверхности. В том числе лечебный эффект оказывают SPA-процедуры и горячие ванночки из парафина.
Для можно использовать:
- Красный молотый перец в количестве двух чайных ложек смешивают с тремя столовыми ложками крема для рук и одной столовой ложкой кипятка. Средство тщательно перемешивают, готовую мазь втирают в пластину и кожу вокруг ногтей. На руки надевают хлопчатобумажные перчатки и держат средство в течение 20 минут. После маска смывается при помощи теплой воды.
- Для приготовления целебных ванночек столовую ложку морской соли смешивают с 300 г теплой воды дол полного растворения кристаллов. Пальцы опускают в жидкость на 15 минут, после чего их тщательно вытирают и смазывают кремом.
- Очень полезно перед сном протирать мизинец и остальные ногти жидким витамином А, который продается в любой аптеке. Для усиления лечебного эффекта рекомендуется также добавлять витамин Е.
- Как вариант, ватку смачивают в нерафинированном подсолнечном масле. Этим средством протирается каждый ноготь. Через 20 минут масло смывают. Процедура повторяется на протяжении двух недель.
- Укрепить ногти позволяет маска из овсяной муки. Средство наносится на пластины и выдерживается в течение получаса.
Деформация ногтей на ногах и руках: как скрыть проблему
Часто во время лечения женщины стараются скрыть дефект, используя маникюрную пилку. Но врачи не рекомендуют шлифовать ногти, так как это их сильно истончает, из-за чего пластины слоятся и ломаются.
Существуют более безопасные способы устранения видимых неровностей при помощи декоративной косметики. Так, например, отлично скрыть неровности можно при помощи современного гель-лака из серии Шеллак, который создает выравнивающий базовый слой и плотное цветное покрытие.
При использовании обычных лаков перед его нанесением стоит воспользоваться специальным выравнивающим средством. Для скрытия волнистых бороздок наносят несколько слоев декоративного средства. Рекомендуется применять темные цвета без блеска, пастельные оттенки с перламутром или блестками.
Также в продаже можно найти специальный гель или лак, укрепляющий слабые ногти. Его наносят как базовое покрытие перед декорированием. К наиболее известным средствам относятся Mavala Ridge Filler, Orly Ridgefiller Smoothing Primer Basecoat, Zinger Smoothing Base, корректор «Умная эмаль».
Чтобы не допустить развития инфекции и деформации ногтевых пластинок, нужно придерживаться определенных правил.
- Питание должно быть полноценным, обязательно включать белки, минералы и витамины. В меню должна входить морковь, капуста, баклажаны, свекла, зелень, цитрусовые, орехи, овсянка, гречка, кисломолочные продукты.
- Если следовать правилам личной гигиены, риск заражения грибком будет минимален. Во время маникюра используют только продезинфицированные маникюрные инструменты, при этом на руки перед процедурой наносят антисептик. Пациент должен пользоваться личной обувью, чтобы случайно не заразиться.
- После взаимодействия с водой руки всегда насухо вытираются при помощи мягкого полотенца. Используя бытовую химию, следует надевать специальные перчатки, а после работ обрабатывать кожу питательным и увлажнительным кремом.
- При тонких и ломких ногтях кутикулы удаляют апельсиновыми палочками, перед этим ороговевшая кожа покрывается специальным ремувером для маникюра. Если есть заусеницы, их размягчают маслом и удаляют при помощи ножниц. Чтобы инфекция не попадала в ранки, их сразу же обрабатывают антисептиком.
- Для маникюра и используют только качественные инструменты. Перед нанесением лака ногти покрывают для защиты базовым слоем. Снимают затвердевшую лаковую основу безопасными жидкостями без ацетона и иных вредных растворов. При ношении нарощенных ногтей натуральные пластины должны отдыхать, для этого периодически делают перерыв с нанесением питательных масок.
- Посещать нужно только профессиональные маникюрные салоны с высоким уровнем обслуживания.
Чтобы улучшить состояние кожи вокруг ногтей, делают массаж рук. Особенно тщательно массируется околоногтевая область на протяжении пяти минут. Это позволяет усилить ток крови к корням ногтей. Процедура делается подушечками пальцев, дополнительно используется специальная маникюрная щеточка.
Для восстановления обмена веществ в организме требуется ускорить доставку жизненно важных питательных элементов. Этому способствуют легкие упражнения, ежедневная гимнастика, прогулки на свежем воздухе. Улучшить кровообращение можно при помощи быстрого спортивного шага. Также необходимо следить за режимом дня, полноценно спать, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.
Причины деформации ногтей рассмотрены в видео в этой статье.
ОПРОС: А вы доверяете народной медицине?
нам очень важно ваше мнение!
Привлекательный и здоровый вид ногтей старательно поддерживают многие женщины. Делают красивый маникюр, аккуратно подпиливают, используют защитные средства. Но когда на ногтевой пластине появляются волны, даже самый качественный маникюр не в состоянии полностью скрыть данный дефект. Такую проблему нужно решать, ведь она может быть вызвана нарушениями работы внутренних органов. И начинать рекомендуется с выяснения того, почему ногти на руках волнистые.
Волны на ногтях выглядят некрасиво и сигнализируют о том, что что-то не в порядке (смотрите фото справа). Ногтевая пластина перестаёт быть ровной, на ней появляются бороздки волнообразного типа. Они немного ребристые, создают впечатление ямок на ногте. Если по ногтю провести подушечкой пальца, он не будет ощущаться гладким. Это — деформация, с которой необходимо оперативно разбираться, чтобы ситуация не усугубилась.
Почему на ногтях появляются волны
Причины появления волн на ногтях могут быть разные: от неправильного ухода до заболеваний и гормональных сбоев. Если на ногтевых пластинах стали появлятся волнообразные бороздки, то причины могут быть следующие:
- Механические повреждения ногтей на руках, произошедшие, например, во время маникюра.
- Занесённая при неправильном уходе инфекция.
- Недостаток витаминов в организме.
- Негативное влияние стрессовых ситуаций.
- Грибковое поражение.
- Псориаз.
- Гормональный сбой в щитовидной железе.
- Заболевания внутренних систем: ЖКТ, сердечно-сосудистой, репродуктивной.
Если ногти становятся волнистыми, прежде, чем начинать терапию, необходимо выяснить, от чего это произошло. В противном случае от волнообразных бороздок не получится избавиться полностью.
Отличить механическое повреждение пластины от заболеваний и нарушений внутренних систем достаточно просто: если ноготь на одном пальце, например, на большом, волнистый, а на других — нет, вероятнее всего причина в травме. Если волны появляются на всех пальцах, это становится поводом обратиться к врачу.
Болезни ногтей
Появление волн на ногтях может вызываться как изменениями в организме и дисфункцией внутренних систем, так и непосредственно заболеваниями ногтевых пластин. К ним относятся грибковые поражения ногтей и псориаз. Поперечные волны на ногтях появляются на самых начальных стадиях этих болезней. Если вовремя отследить и принять меры, получится быстро справиться с ними.
Грибок — заразное инфекционное заболевание . Зона поражения начинается с ногтевой пластины и распространяется на пальцы в запущенных случаях. Проникновению инфекции способствуют частые контакты с моющими средствами, пользование чужими предметами личной гигиены, посещение общественных бань, бассейнов. Лечение грибкового поражения должен назначать специалист. На ранних стадиях болезни избавиться от грибка проще всего.
Псориаз — неинфекционное заболевание . Распространяется на кожу, но может появляться и на ногтях. Относится к хроническим болезням, характеризуется периодами обострений и ремиссий. Псориаз не заразен, но на начальных стадиях его очень сложно отличить от грибка. Поэтому проводить диагностику должен врач, только он сможет точно определить, о какой болезни говорят появившиеся волны.
Как лечить волнистые ногти
Если ноготь стал волнистым не из-за заболеваний, вы можете исправить это дефект самостоятельно в домашних условиях. Для этого вам потребуется только правильно ухаживать за ногтями в дальнейшем. Возникшая из-за повреждения проблема со временем пройдёт сама по мере роста ногтя. А для того, чтобы неровности скрыть, обязательно перед нанесением лака используйте качественную базу.
Также вам потребуется:
- Отказаться от обработки ногтя полировочной пилочкой. Ситуация только ухудшится.
- Для ускорения роста втирать в пластину масло для кутикулы.
- Для укрепления делать ванночки с солью.
- Начать принимать витаминные комплексы, в составе которых также будет содержаться кальций.
Ноготь после повреждения отрастёт, а благодаря правильному уходу и витаминным комплексам укрепится. Так вы сможете в дальнейшем избежать проблемы появления волн.
Если у вас все ногти растут волнами, это повод обратиться к врачу. Избавиться от проблемы поможет только лечение первопричины, которая может скрываться как в заболеваниях ногтевых пластин, так и в более серьёзных, связанных с гормональными сбоями или сбоями в работе внутренних органов.
Как избежать появления волн на ногтях
Для того, чтобы в дальнейшем на ваших ногтях не появлялись волны, необходимо помнить не только о правильном уходе, но и о других профилактических мерах. К ним относятся:
- Соблюдение личной гигиены. Также не стоит пользоваться чужими предметами личной гигиены.
- Мытьё посуды и домашние дела необходимо выполнять только в перчатках.
- Периодически давать ногтям передышку между покрытием лаком.
- Если самостоятельно делать маникюр вы не умеете, выберете профессионального мастера в салоне, где точно внимательно относятся к обработке инструментов перед каждым клиентом.
- Помните о том, что на состояние ваших ногтей влияют также питание и образ жизни. Восстановите режим правильного питания и откажитесь от вредных привычек.
Появление волн на ногтевой пластине может стать тревожным звоночком, сообщающим о том, что с организмом не всё в порядке. Поэтому, если волнистость была вызвана не механическим повреждением, обязательно обращайтесь к врачу и выясняйте причину. А также помните о правильном уходе и необходимости внимательно выбирать мастера по маникюру.
Как бы хорошо и модно не был одет человек, однако неопрятные ногти и полное отсутствие маникюра сведут все старания на нет. Но не все могут похвалиться здоровыми ногтями. Одной из основных проблем являются волнистые ногти. Волны могут быть расположены в произвольном порядке. Они заметны даже невооруженным глазом, но особенно сильно видны у дам, которые предпочитают яркие лаки.
Волнистые ногти на больших пальцах рук: причины
Неровности могут быть на ногтях любых пальцев, однако наиболее заметны они на большом пальце. Основной причиной, почему могут появиться бороздки и линии на поверхности ногтевой пластины, являются травмы и иное механическое воздействие на руки. Если неровности присутствуют не только на одном ногте, но и на остальных, то разговор идет уже о заболевании.
Посмотрев на пластину сбоку, можно рассмотреть глубину волн и впадин, которые могут быть как одинаковыми, так и разными по ширине и длине. Иногда они почти незаметны. В некоторых случаях бороздки очень глубокие и растут вместе с ногтем. Чтобы наверняка увидеть все неровности, следует накрасить ногти ярким матовым лаком без перламутра. При подтверждении их присутствия не стоит отчаиваться, все исправимо.
Почему же появляются эти неровности на ногтях и как с ними бороться? Причины их появления различны. Может, маникюр был выполнен недостаточно тщательно, грубо срезалась кутикула, возможно, ногтевая пластина повредилась под воздействием химических средств. Одно можно сказать с уверенностью, что плохое состояние ногтей говорит о слабом иммунитете их хозяина.
Симптомы микоза на руках
Грибковая инфекция вполне способна спровоцировать неровности ногтей. Микоз на руках - очень распространенное явление и поражает даже людей, относящихся к своему здоровью достаточно щепетильно. Данную инфекцию можно подхватить в общественных местах, таких, как транспорт, тренажерные залы, бассейны или просто подержав вещи инфицированного человека. Поэтому при наличии подозрений на заболевание следует сразу же обращаться к врачу, который, после проведения анализа и определения типа грибка, подберет лечение.
Среди первых признаков микоза можно назвать изменение цвета ногтевой пластины на желтый, крошение и зуд. Посмотреть на пораженный микозом ноготь можно на фото. Кроме того, ногти начинают болеть. Заниматься самолечением в данном случае не стоит, потому как существует множество типов грибка и определить без лабораторных исследований их тип просто невозможно. Поэтому и подобранное самостоятельно лечение тоже может не дать результатов. Если же микоза нет, то следует придерживаться мер профилактики и не носить чужие носки, чулки, обувь и пользоваться индивидуальными принадлежностями в общественных банях и саунах.
Иногда деформацию пластины могут вызвать и негрибковые инфекции. Хоть и кажется на первый взгляд это совсем не страшно, но к врачу все же стоит сходить. Лечить-то их все равно надо.
Многие женщины задают вопрос: почему при совместном походе с подругой в бассейн она продолжает наслаждаться жизнью и имеет красивые ногти, а другая подцепила грибок? Дело в иммунитете. Если он слабый, то и организм не сможет в полной мере противостоять болезнетворным бактериям, поэтому приходится бороться с инфекциями.
Для поднятия иммунитета необходимо обеспечить сбалансированное питание, качественный сон, физическую нагрузку, свежий воздух и отсутствие стрессов.
Волнистые ногти на больших пальцах рук: лечение
Избавиться от волнистого ногтя довольно просто. Самое важное в этом - перейти на правильное питание. Потому как недостаток тех или иных веществ в организме отражается в работе органов и внешнем виде, в частности, ногтей. В рационе должно быть достаточное количество овощей и фруктов. Причем лучше употреблять свои родные продукты, которые произрастают в нашей стране. Обязательно надо кушать орехи, семечки и зелень.
Для того, чтобы обладать здоровыми и крепкими ногтями, необходимо включать в рацион следующие элементы: витамины группы В, йод, витамины Д, А, С, Е, а также селен, железо, серу, кальций, кремний.
Определить, чего именно не хватает организму, можно по внешнему состоянию ногтей. Если они имеют желтый цвет, неровные, вогнутые и тонкие, то необходимо железо. Стоит увеличить на столе количество капусты, малины, овса, бобовых, фруктов. А поможет этому веществу усвоиться витамин С, который содержится в любых цитрусовых, а также яйцах, орехах, крупе и зелени.
Ногти крошатся и ломаются - значит, нехватка витамина Н. Устранить проблему можно путем употребления 0,2 мг биотина в день. Он содержится в грибах, желтке и орехах.
Присутствие на ногтях белых пятен, точечных углублений, слоений говорит о недостатке витамина А, С, цинка. Следует увеличить потребление тыквы, моркови, болгарского перца, молочных продуктов, фиников, малины, смородины и грибов.
Если ногти деформируются, то им не хватает серы, которая содержится в капусте, чесноке, сыре, баклажанах, луке, овсянке.
Ногти имеют тусклый цвет и не блестят - значит, им недостает витамина РР, селена и В5. Следует кушать яйца, отруби, дрожжи, брокколи, рис, гречку, фисташки и оливки.
Если бороздки не являются следствием патологии, то причиной их появления может быть и неправильный маникюр. Чтобы этого избежать, надо кутикулу удалять аккуратно и на какое-то время отказаться от обрезного способа. Заусеницы надо обрезать ножницами и если при этом возникли раны, то их сразу же обрабатывать, чтобы не допустить попадания инфекции.
Меры профилактики
Выполняя уборку дома с применением разных химических средств, следует научиться пользоваться перчатками, чтобы уберечь ногти и кожу от вредного воздействия реагентов. Как можно чаще нужно делать ванночки с солью для ногтей, а также втирать в них масло и делать массаж.
Эти нехитрые советы помогут обеспечить ногтям нужный уход и поддержать их в хорошей форме.
Видео по теме статьи
: волнистые, ребристые, бугристые и т.д. Выглядит это неприятно, и доставляет немало неудобств: роговой слой ногтей теряет гладкость и становится шершавым, да и лак на такие ногти ложится плохо и неровно. Чем вызываются такие дефекты ногтей, и как можно с ними бороться?
Причины неровных ногтей
Почти всем ясно, что причины проблем всегда важнее, и бороться следует именно с ними. Однако на деле часто бывает наоборот: женщины пытаются замаскировать проблему, покрывая ногти декоративным лаком в несколько слоёв. Временно таким способом дефект можно спрятать, а заодно и проблему усугубить: под толстым слоем лака ногтевая пластина будет серьёзно страдать, практически лишившись питания и кислорода.
Ослабевшие ногти чувствуют себя ещё хуже: и без того неровные, они начинают слоиться , крошиться, ломаться, и теряют нормальный цвет. И тут многие, посоветовавшись с подругами или «покопавшись» в интернете, начинают заниматься самолечением, вообразив, что ногти деформируются из-за грибка. Грибок действительно может быть причиной неровности ногтей, и особенно при ослабленном иммунитете, но лечение здесь должен назначать специалист, на основе анализов и т.д.
Неровность ногтей может быть вызвана множеством разных причин, причём нередко этих причин бывает сразу несколько: «переплетаясь» друг с другом, они ослабляют не только ногти, но и разрушают здоровье в целом.
В любом возрасте могут возникнуть проблемы с обменом веществ: ногти из-за этого «голодают», становятся слабыми и неровными. Обращение к эндокринологу поможет не только выровнять ногти, но и избежать гораздо более серьёзных проблем.
Нехватка железа приводит к ухудшению состава крови: организм пытается как-то распределить важный микроэлемент, чтобы избежать анемии, и до ногтей часто «не доходит очередь».
Нарушение витаминно-минерального баланса и гиповитаминозы тоже негативно влияют на ногти. Особенно часто нам не хватает кальция, витаминов , и группы В , необходимых для здоровья кожи , волос и ногтей.
Ногти также часто отражают состояние ЖКТ, печени и почек. Не случайно опытные специалисты, осматривая пациентов, обращают внимание на внешний вид их ногтей: это помогает врачам выбирать виды обследования и быстрее ставить правильный диагноз.
Инфекционные и воспалительные заболевания половой сферы тоже отражаются на состоянии ногтей. Чаще поражаются ногти на больших пальцах: если они долгое время остаются неровными и бугристыми, лучше пройти специальное обследование.
Сезонные простуды и вирусные инфекции (грипп, ОРВИ и др.) многие люди просто «не принимают в расчёт»: заболели, вылечились и забыли. А вот ногти, измученные нехваткой витаминов-минералов, активно расходовавшихся во время болезни, а также действием антибиотиков и прочих химических лекарств, «запоминают» всё, и восстановиться без нашей помощи им очень трудно.
Есть и другие, более или менее серьёзные внутренние причины неровности ногтей, для выявления которых необходимо делать анализы и проходить другие виды обследования. Так что с обращением к врачу медлить не стоит: уж лучше поскорее восстановить здоровье и снова иметь красивые ногти, чем запустить заболевание и лечиться потом «со всех сторон» - потребуется гораздо больше времени и денег.
Ногти часто теряют гладкость и становятся неровными из-за различных механических повреждений, связанных не только с «экстремальными» ситуациями.
Удары, порезы и другие травмы бывают, но случаются нечасто, а некоторые женщины вообще с этим не сталкиваются.
Деформация ногтевого ложа или пластины из-за неправильного положения авторучки при письме или неумелой работе на клавиатуре тоже может возникнуть лишь у тех, кто регулярно и много пишет или печатает.
Вот маникюр , так или иначе, делают практически все женщины, и не всегда удаётся «попасть» к опытному или добросовестному мастеру. Самостоятельное использование маникюрных инструментов – например, металлических, тоже нередко приводит к повреждению кутикулы и ногтей. А такие процедуры, как шлифовка или наращивание, могут серьёзно травмировать ногти, если проводятся неопытным мастером или с применением материалов невысокого качества.
А ещё есть бытовая химия, без которой сейчас не обходится никто, но наши женщины не привыкли пользоваться хозяйственными перчатками: агрессивные вещества легко проникают в ногтевую пластину, отравляют, размягчают, разрушают и деформируют ногти.
Иногда говорят о психологических причинах, объясняя неровность ногтей пережитыми потрясениями и постоянными стрессами. Однако и эти причины тесно связаны с физиологией: во время стресса запасы питательных веществ расходуются в огромных количествах, и ногти этого не выдерживают.
Лечение неровных ногтей
Лечить ногти нужно параллельно с основной проблемой: мы выяснили, что неровность ногтей чаще всего бывает следствием серьёзных болезней. Даже если проблема обусловлена механическим воздействием, лечение будет таким же: чтобы восстановиться, ногти должны получать хороший уход и нормальное питание.
Применяются лекарства (общеукрепляющие, иммуномодулирующие и седативные (успокаивающие)) и БАД – особенно с железом и ретинолом, витаминами Е , и группы В; массаж, физиотерапия. В последнем случае используются разные процедуры: например, ионофорез – лекарственный электрофорез, когда под действием гальванического тока в ногти проникают лекарства; фонофорез – лекарства и косметические средства вводятся с помощью ультразвука, и др. Как правило, назначается от 10 до 15 процедур, а через 1,5-2 месяца курс повторяют.
Очень полезны препараты с глицерофосфатом – веществом, улучшающим метаболизм, усиливающим синтез белка и восполняющим нехватку кальция в организме. Есть также препарат Фитин, из жмыха и семени конопли, содержащий соли магния, кальция, и фосфорную кислоту. Он стимулирует кроветворение и способствует улучшению структуры тканей, в том числе и ногтей.
Если имеется дистрофия ногтей, хорошо помогают горячие ванночки (около 45°C), с морской солью , эфирными маслами , хвойным экстрактом, обычной пищевой содой и др. Приток крови к зоне роста ногтей улучшается, и питание тканей восстанавливается.
Аппликации на ногти с парафином, лечебной грязью, тёплым воском и озокеритом – горным воском, признаны не менее эффективной процедурой. Все эти средства можно недорого купить в аптеке, и даже в готовом виде: например, парафиново-озокеритовые аппликаторы продаются свободно, и стоят примерно 120-150 рублей. Накладываются аппликации так, чтобы «захватить» не только ногти, но и кутикулу, и кожу вокруг.
Если ногти ребристые по вертикали, быстро помогают ванночки с лимонным соком и морской солью, по 1 ч.л. на 0,5 л воды. Делать их надо 3 раза в неделю, держа ногти в растворе по 15 минут.
На время лечения неровных ногтей лучше отказаться от использования декоративного лака.
