Разрыв (ruptura) - нарушение анатомической целостности тканей, вызванное силой, превышающей их эластические возможности. Разрывы - механические повреждения мягких тканей и внутренних органов с нарушением их анатомической целостности. Они возникают при приложении силы, превышающей растяжимость ткани. Возможны разрывы: подкожной клетчатки, нервов, сосудов, мыщц, сухожилий, связок суставов, полых и паренхиматозных органов. Клиника в каждом случае различна.
Что вызывает разрыв?
Причина и механизм травмы аналогичны таковым при растяжении: тяга, превышающая физиологические возможности эластичности тканей.
Симптомы разрыва
Пострадавший жалуется на боль в месте травмы, ограничение функций, старается беречь повреждённое место.
Разрывы подкожно-жировой клетчатки проявляются развитием кровоподтека и подкожной гематомы.
Разрывы фасций (чаще бедра) определяются пальпаторно в виде щелевидного дефекта. При напряжении мышц, через дефект фасции пальпируется эластичное, малоболезненное образование (мышечная грыжа), которое исчезает при расслаблении мускулатуры.
Разрывы мышц бывают: полные или частичные (надрывы); располагаются или в зоне мышечного брюшка, или, чаще, в месте перехода мышцы в сухожилие. Наиболее часто повреждаются: бицепс, икроножные мышцы голени, реже - брюшки квадрицепса бедра. Разрыв других мышц встречается крайне редко.
В момент разрыва возникает резкая боль, часто ощущение щелчка, после чего развивается нарушение функции конечности с выпадением действия поврежденной мышцы. Брюшко мышцы сокращается в сторону неповрежденного сухожилия (при разрыве в зоне брюшка - в отводящую и приводящую сторону сухожилий). При этом пальпаторно определяется дефект в месте расположения мышцы, а ее спазмированные участки пальпируются в виде эластичных и болезненных валиков. Диагноз частичного разрыва мышц ставится только на основании предположений: характер травмы (в момент напряжения мышцы); боль, усиливающаяся при пальпации именно мышцы; боль при пальпации отводящего и приводящего сухожилия; наличие отека и кровоподтека, нарушение функции мышцы.
Разрывы сухожилий - чаще ахиллова, головок четырехглавой; мышцы бедра и двуглавой мышцы плеча - сопровождаются: выпадением функций мышцы, гиперфункцией мышцы-антагониста, порочным положением этого, сегмента, смешением: брюшка мышцы в сторону неповрежденного сухожилия. Лечение, как и при разрыве мышц, оперативное, должно проводиться как можно раньше из-за рубцовых изменений в самой мышце и разволокнения концов сухожилия, что может определить неэффективность оперативной пластики.
Разрывы сочленений (симфизов) - наиболее часто отмечаются разрывы лонного и акромиально-ключичного сочленений.
Разрывы акромиально-ключичного сочленения, еще определяют как вывих акромиального конца ключицы: полный и неполный. Возникает при ударе по акромиальному отростку лопатки или при падении на приведенное плечо. При осмотре стоя выявляют выступание конца ключицы, при надавливании сверху определяется симптом «клавиши» - ключица пружинит под рукой. Диагноз подтверждают рентгенологически, но снимки производят стоя, так как в лежачем положении смещение может устраниться.
Разрывы или надрывы лонного сочленения встречаются довольно редко и чаще являются осложнением родов крупным плодом при клинически узком тазе, очень редко встречаются при переломах таза. Боль в области лонного сочленения, невозможность поднять выпрямленные ноги (симптом «прилипшей пятки»), невозможность повернуться на бок. Пальпаторно выявляют болезненность в области лонного сочленения, расхождение лобковых костей более чем на 1 см, их подвижность. Подтверждают диагноз рентгенологически.
Разрывы нервов - обычно сопровождают переломы костей. При этом выпадает функция иннервируемого участка и чувствительность. Вместе с травматологом срочно вызывают нейрохирурга. Для уточнения диагноза можно дополнительно произвести электромиографию.
Разрывы крупных сосудов - чаще сопутствуют переломам костей, но могут формироваться и при контузионной травме, проявляются формированием напряженной гематомы, отсутствием пульсации на периферических артериях, иногда может определяться пульсация и систолический шум над гематомой. Учитывая развитие анемии и гангрены конечности, больной срочно направляется в травматологию даже в сомнительных случаях, где невозможно проведение ангиографии.
Разрывы внутренних органов имеют довольно яркую клинику разрывы печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, мочевого пузыря, желудка и кишечника дают картину перитонита разрыв селезенки дает картину гемоперитонеума; разрывы легкого и бронхов проявляются гемопневмотораксом; при разрыве диафрагмы, наряду с гемоперитонеумом, формируется диафрагмальная грыжа; при разрыве почки и мочеточника развивается паранефрит.
Диагностика разрыва
В анамнезе - травма, по механизму подобная травме при растяжении.
Осмотр и физикальное обследование
Кроме признаков, характерных для растяжения, при разрывах появляются симптомы, специфичные для этой травмы:
- обширное кровоизлияние в мягкие ткани, далеко выходящее за пределы зоны повреждения;
- патологическое увеличение объёма движений в суставе;
- резкое нарушение функций конечности, например потеря опороспособности (устойчивости) в коленном суставе.
Если разорвана мышца, при её сокращении определяют выпячивание брюшка мышечной культи.
Лабораторные и инструментальные исследования
При помощи рентгенографии патологии костей не выявляют.
Дифференциальный диагноз
Разрыв необходимо рентгенологически дифференцировать от перелома.
Лечение разрыва
Лечение разрыва может быть консервативным и оперативным.
Консервативное лечение
Консервативное лечение используют чаще при неполных разрывах связок и мышц (реже - сухожилий) и в ранние сроки - не позднее 3-5 дней с момента травмы. Применяют циркулярную гипсовую иммобилизацию с фиксацией одного или двух соседних суставов в положении максимального расслабления травмированных связок и сухожилий сроком на 3-6 нед. С этой целью конечности придают состояние гиперкоррекции - максимального отклонения в сторону повреждённых тканей. Например, при растяжении внутренней боковой связки коленного сустава голень устанавливают в положении приведения (cms varus), при повреждении ахиллова сухожилия конечность сгибают в коленном и голеностопном суставах до 150° (pes equinus) с целью максимального расслабления трёхглавой мышцы голени. Повреждённой конечности придают возвышенное положение на подушке. С 3-4-го дня назначают УВЧ (6-8 процедур) через гипсовую повязку. По окончании иммобилизации показаны массаж, ЛФК, тёплые хвойные ванны, ритмическая гальванизация пострадавших мышц, электрофонофорез прокаина и поливитаминов на зону повреждения.
Хирургическое лечение
Наиболее надёжным методом восстановления разрывов признан хирургический. На ранних стадиях необходимо сшить разорванные образования, в поздние сроки прибегают к различным видам пластических вмешательств.
Кисты яичников представляют собой полости с жидким содержимым, которые образуются либо из собственной оболочки яичника, либо из частиц тканей, попавших на его поверхность случайно вместе с менструальной кровью. Одним из опасных осложнений является разрыв капсулы кисты. Острая внезапная боль в животе, по какой бы причине она ни возникала, – это всегда повод для того, чтобы немедленно вызвать врача. Женщины должны знать, в чем опасность разрыва кисты. Попытка самостоятельного лечения с помощью грелки или обезболивающего средства иногда ведет к непоправимым последствиям.
Наиболее уязвимыми являются функциональные кисты (фолликулярная и лютеиновая), так как они имеют самые тонкие стенки. Их развитие непосредственно связано с процессами менструального цикла. Фолликулярная киста образуется при растяжении оболочки доминантного фолликула, когда из-за гормональных нарушений невозможно осуществление овуляции. А лютеиновая киста образуется во второй фазе цикла при растяжении оболочки желтого тела . По этой причине разрыв кисты чаще всего наблюдается у женщин репродуктивного возраста. Проявляется эта патология практически так же, как и апоплексия яичника .
Примечание: «Апоплексия» означает «разрыв». Отличие между этими двумя патологиями состоит в том, что в одном случае происходит разрыв только стенки кисты, а в другом – оболочки, тела и сосудов самого яичника. Апоплексия яичника происходит, например, во время овуляции, когда стенка доминантного фолликула разрывается сильнее, чем обычно, и вместе с ней повреждается оболочка самого органа. При этом возникает кровотечение, во время которого либо происходит внутреннее кровоизлияние и образуется гематома (болевая форма), либо кровь изливается в брюшную полость (геморрагическая форма).
Видео: Функциональные кисты, причины возникновения
Последствия разрыва кисты
В результате разрыва кисты возможно возникновение сильного кровотечения (объем кровопотери может составить от 50 мл до 2 л). Опасным осложнением является перитонит. Наиболее частым последствием воспалительного процесса, возникающего в полости малого таза, является образование спаек, перекрывающих маточные трубы. Поэтому после разрыва кисты яичника у 70% женщин наступает бесплодие. Повышается риск возникновения внематочной беременности.
Разрывы кист чаще происходят на правом яичнике, который снабжается кровью из более крупной артерии, отходящей от аорты (давление крови в ней больше, чем в почечной артерии, питающей левый яичник).
Причины разрыва кист
Причинами разрыва кист являются: изменение в структуре оболочек, повышение давления внутри полостей, нарушение кровообращения, свертываемости крови и состояния кровеносных сосудов в кистах. Факторы, способствующие возникновению такой патологии, подразделяют на внутренние и внешние.
К внешним факторам, которые могут стать причиной разрыва кисты, относятся:
- повышение внутрибрюшного давления при поднятии тяжестей, а также при выполнении спортивных упражнений, связанных с резкими изменениями положения тела;
- нарушение кровообращения в яичниках после травм живота;
- механическое повреждение кист при половом акте, прерванный половой акт.
Внутренними причинами разрыва кисты яичника могут стать изменения структуры сосудов и тканей в результате протекания воспалительных процессов в яичнике или других органах мочеполовой системы. Возникновению патологии способствует также перекручивание ножки кисты, нарушение гормонального баланса, приводящего к росту новообразования и истончению его стенок.
Причинами разрушения кисты становятся:
- эндокринные нарушения, возникающие в результате сбоя в работе гипофиза и гипоталамуса, где вырабатываются гормоны, регулирующие выработку женских половых гормонов в яичниках;
- гормональный дисбаланс, возникающий после искусственного прерывания беременности;
- нарушения цикла, связанные с обильными месячными или маточными кровотечениями между ними, удлинением 1 фазы менструального цикла (при недостаточной выработке прогестерона или избыточной выработке эстрогенов в яичниках);
- варикозное расширение вен;
- нарушение кровообращения в органах малого таза из-за их опущения, загиба матки, образования спаек или рубцов;
- применение гормональных контрацептивов, способствующих подавлению овуляции.
Усилению кровотечения при разрыве сосудов кисты яичника способствует прием антикоагулянтов (например, аспирина) или лекарственных препаратов, побочным действием которых является нарушение свертываемости крови (некоторых антибиотиков, антидиабетических и других средств).
Симптомы при разрыве кисты
Если происходит разрыв кисты, женщина чувствует резкую боль в области пострадавшего яичника, которая возникает из-за рефлекторного спазма поврежденной артерии, раздражения кровью нервных окончаний, расположенных в брюшине. Боль отдает во внутреннюю область бедра, заднего прохода, в поясницу. Постепенно боль становится менее сильной, но разливается по всему животу.
Иногда уже накануне приступа женщина чувствует тупую боль в области паха с одной стороны, что связано с переполнением кисты кровью и возникновением отека в яичнике.
Разрыв кисты яичника приводит к выбрасыванию из нее крови, поэтому у женщины появляются кровянистые выделения, которые по мере ослабления боли постепенно прекращаются. При этом продолжается внутреннее кровотечение, что гораздо опаснее.
Во время приступа острой боли повышается артериальное давление, но затем оно падает вследствие нарастающей кровопотери. Женщина бледнеет, покрывается холодным потом, чувствует головокружение, тошноту. Возникает рвота. Возможна потеря сознания и возникновение геморрагического шока (прекращения кровоснабжения мозга и легких).
При разрыве кисты правого яичника врач скорой помощи не всегда может отличить эту патологию от аппендицита, при котором также возникает боль в боку, отдающая в соседние области. Подобные проявления могут также возникать при внематочной беременности. К тому же при обеих патологиях происходит задержка месячных. Если с момента задержки женщина с помощью тестов установила, что она беременна, это может значительно ускорить процесс диагностирования и проведения лечения смертельно опасного состояния.
Если приступ возник после травмы живота, полового акта, поднятия тяжелого предмета, в середине менструального цикла, то, скорее всего, произошел именно разрыв кисты. Для установления точного диагноза, как правило, используется УЗИ.
Степени тяжести состояния
При разрыве кисты возможно возникновение состояния различной степени тяжести.
Легкая степень. Кровопотеря при разрыве кисты составляет не больше 150 мл.
Средняя степень. В брюшную полость попадает 150-500 мл крови.
Тяжелая степень. В полость малого таза вытекает больше 500 мл крови.
В зависимости от того, какие симптомы преобладают, различают несколько форм разрыва кисты:
- Болевую, при которой происходит скопление крови под оболочкой лопнувшей кисты, причем длина поврежденного участка составляет меньше 1 см. Кровь быстро сворачивается, образуется сгусток, препятствующий дальнейшему ее вытеканию. Давление сгустка на ткани яичника вызывает раздражение болевых рецепторов. Кровопотеря в область брюшины при повреждении стенки кисты минимальна.
- Анемическую. Кровь в основном изливается в брюшную полость. Преобладают симптомы кровопотери.
- Смешанную. Сочетаются обе формы.
Диагностика разрыва кисты
Разрыв кисты яичника опытный гинеколог может приблизительно диагностировать по характеру симптомов и появлению сильной боли у женщины во время прикосновения к животу в месте расположения матки и яичников. Для подтверждения наличия кровотечения делается анализ крови на гемоглобин и свертываемость, а также лейкоциты и другие компоненты крови.
Проводится УЗИ органов малого таза абдоминальным (наружным) способом, через брюшину, а также применяется трансвагинальное УЗИ с помощью влагалищного датчика. Последний способ позволяет изучить состояние самого яичника и структуру оставшейся жидкости.
Иногда делается пункция брюшной полости через заднюю стенку влагалища, что позволяет уточнить наличие в ней крови. При необходимости используется метод диагностической лапароскопии. С помощью специального прибора можно осмотреть брюшную полость и все органы малого таза, убедиться в том, что причиной симптомов не являются аппендицит, прободение толстой кишки или внематочная беременность.
Видео: Применение диагностической лапароскопии в гинекологии
Лечение при разрыве кисты
При разрыве кисты яичника возможно осуществление консервативного и оперативного лечения.
Консервативное лечение возможно в случае, когда анализы крови свидетельствуют о том, что падение уровня гемоглобина незначительно, УЗИ показало отсутствие жидкости в полости малого таза, а состояние женщины удовлетворительное и стабильное. Пациентке предписывается постельный режим, прикладывание ледяной грелки на нижнюю часть живота, а также прием обезболивающих средств (анальгетиков) и препаратов, расслабляющих мускулатуру (но-шпа, спазмалгон). Назначаются также кровоостанавливающие препараты (викасол, аскорутин).
Оперативное лечение назначается в тех случаях, когда приступ боли возникает повторно, в брюшной полости обнаруживается кровь, самочувствие женщины ухудшается. То есть наступает тяжелое или средней степени тяжести состояние. Операции проводятся различными методами:
- Лапароскопия. Операцию по устранению разрыва кисты проводят через небольшие проколы в брюшине.
- Лапаротомия. Применяется при сильном кровотечении или наличии спаек в брюшной полости. Вмешательство производят через разрез в брюшной стенке. В области разреза мелкие сосуды запаивают с помощью электрода, затем накладывают шов.
Важно: Для того чтобы помощь была оказана своевременно, последствия разрыва кисты были наименее тяжелыми, необходимо при возникновении симптомов срочно вызывать «скорую помощь», не теряя времени на самолечение.
При невозможности проведения щадящих операций проводят вылущивание кисты. Иногда приходится удалять часть яичника вместе с лопнувшей кистой или даже весь яичник.
Любовь, встречи, объятия, постель, надежда на замужество. И вдруг всё рушится в одно мгновение одной небрежно брошенной фразой от любимого: "Мы должны расстаться".
Среднестатистическая женщина в такой момент начинает истерически рыдать, причитать "на кого же ты меня покинул", обвинять во всём своего ненаглядного, его мать, родню или друзей. И редко у кого возникнет мысль о том, что виновата она, её поведение и есть причина разрыва уже сложившихся отношений. И уж практически никто не спрашивает у уходящего причину, приведшую к разрыву. Нужно сказать, что и в такой стрессовой ситуации мужчина тоже не может быть честным, иногда он даже не осознаёт истинные мотивы своего ухода от недавно любимой женщины. И только спустя дни, недели или месяцы он сможет признаться её, а в первую очередь себе, из-за чего произошёл разрыв.
Рассмотрим наиболее типичные причины разрыва отношений по инициативе мужчины.
Первая из них – отвратительный характер женщины. Как часто в ЗАГСе или в суде звучит эта фраза "Не сошлись характерами". И за этим скрывается многое – и неумение женщины слушать и слышать мужчину, и вспыльчивость на грани истерии по любому поводу, и ревность по поводу и без, и даже это пресловутое "говорила мне мама…". По этой причине расстаётся большинство семейных и не очень пар.
На втором месте – проговариваемое постоянно вслух желание выйти замуж и получить штамп в паспорт. Особенно вначале отношений. Не секрет, все женщины ищут мужчину для оформления замужества, но не все мужчины ищут женщину с такой же целью. Чаще всего, для отдыха, расслабления и секса. Их устраивают "неформальные" отношения без обязательств, поэтому любые намёки на штамп в паспорте вызывают протест, и в итоге – разрыв.
Третья причина - это богатый опыт прежних отношений женщины и постоянное напоминание, или даже сравнение, того, кто рядом, с теми, кто в прошлом. Особенно, если часто такое сравнение не в пользу мужчины. Особенно, если это касается постели. И особенно, если это касается мужских "прелестей". Долго ощущать себя заменой кому-то не сможет ни один нормальный мужик. Вывод: не рассказывайте в подробностях своему мужчине о бывших, не нужно ему это.
На четвёртой ступени нашего хит-парада стоят рука об руку упрямство и горделивость женщины. Все знают, что осла трудно переупрямить, лучше перестать на него обращать внимание. Так и мужчины поступают. А заносчивость и горделивость вообще никогда не создавали положительного имиджа ни мужчине, ни женщине. Поэтому отбросьте все мысли о том, что мужчинам нравятся заносчивые, упрямые и горделивые Мадонны, станьте для него нежной, любящей и заботливой.
Мужчины не любят "проститутских" замашек женщин. Это когда все отношения строятся по принципу "утром - деньги, вечером – стулья". Типа, "купи мне шубку (машину, квартиру, серьги, кольцо и т.д.), а вечером я составлю тебе компанию (театр, кино, ресторан, секс)". Если нет – то до свиданья, "у меня голова болит (мне некогда, мама приехала и т. д.)". Мужчина перестаёт чувствовать себя сильным полом, ощущает себя лишь кредитной карточкой или кошельком. Как вы понимаете, долго так не может быть, и в один прекрасный момент звучит фраза: "Да пошла ты…". Это пятое место среди причин разрыва отношений по инициативе мужчин.
Шестой по счёту хочу поставить причину не сильно распространённую, но болезненную. Это женская измена. То есть, когда мужчина узнаёт о том, что у его любимой женщины есть ещё кто-то. Ведь мужчины могут лечь в постель с первой встречной, совсем не имея к ней никаких чувств. Только как развлечение. А с женщиной всё иначе. В психологии отношений мужчины и женщины чувства женщины играют важную роль. Если к мужчине нет никаких чувств, то женщину на постель невозможно "раскрутить". Он должен хотя бы нравится, ну хоть немного влюблённости вызывать. Поэтому женская измена воспринимается мужчиной намного больнее и переживается труднее. И практически не прощается.
На седьмом месте бытовая причина – женщина перестаёт за собой следить. Пребывая в длительных отношениях, некоторые женщины настолько привыкают к своему мужчине, что совсем перестают ухаживать за собой. А зачем? Ведь цель достигнута, мужчина завоёван. Можно не ходить к парикмахеру, не следить за ногтями, одевать старый драный халат и рваные тапочки. А потом вдруг обнаруживать при стирке чужую помаду на его рубашке или странные SMS-ки в телефоне. Однажды в больнице от врача на обходе я услышала такую фразу: "Женщина всегда и везде должна быть женщиной и следить за собой. Будь то приём или больничная палата". Берите на вооружение.
Мужчины не хотят играть роль "жилетки" для женщины – восьмая причина разрыва. Поэтому, прежде чем начнёте плакаться своему любимому о том, как несправедливо с вами поступил начальник на работе, или как подруга обидела, или как сотрудница пришла в таких же туфлях и этим довела вас до слёз, подумайте о том, зачем это ему нужно и чем он может помочь. Ведь одно дело, разовая ситуация, и вы действительно нуждаетесь в совете или утешении. А совсем другое дело, если это повторяется изо дня в день. И на его советы вам просто наплевать, вам нужен просто слушатель всего вашего скулежа. Сбежит любой, только срок отношений будет разным, всё зависит от запасов терпения и крепости нервов.
Другая женщина – девятая причина. Пусть на правах всего лишь любовницы, или новая любовь, пока без ответа. Ведь вы, как женщина, чувствуете, что он постепенно от вас удаляется, перестаёт подолгу разговаривать по душам, перестаёт мечтать вместе с Вами. И только по каким-то ему одному известным причинам он ещё к ней не ушёл от вас. Удержать мужчину в таком случае тяжело. Утешить могу только одним – всего 8% мужчин женятся на своих любовницах. Со временем страсть охладеет и его потянет к детям, к вам. Захочется с вами поговорить о чём-то, заняться любовью в спальне. Многие бывшие жёны постепенно становятся "любовницами", а потом и вовсе "новой женой".
Самым тяжёлым случаем является десятая причина – мужчина полностью теряет интерес к некогда любимой женщине. Чувства уходят совсем, остаётся только жалость. И обиды, накопленные за всё время ваших отношений, внезапно у него прорываются наружу. Кроме постоянных скандалов, депрессий и неудовлетворённостью жизнью, такие отношения ничего не дают обеим сторонам. Лекарство одно, болезненное и горькое, - полный разрыв отношений. Пройдёт время, раны залижутся и зарастут. И вы будете готовы к новым отношениям, а старые послужат уроком. Главное сделать из урока правильные выводы.
Милые женщины! Да и мужчины! Если в ваших отношениях что-то не заладилось, разберитесь с причинами. Попробуйте всё исправить – в себе, в первую очередь. Ну, а если не получается, то не мучайте друг друга, разорвите круг боли и несчастья. Поверьте, спустя какое-то время в вашей жизни обязательно появится ваша вторая половинка.
Довольно часто мы вынуждены принимать трудные решения в наших отношениях. По причине неких различий в женской и мужской психологии , одним из наиболее пугающих решений является решение уйти. В каждых отношениях есть, в конечном итоге, признание этого контрапункта, где надо решить, являются ли отношения такими, которые стоит продолжать. Представьте себе езду по дороге, которая в конечном итоге приводит к развилке - это заставляет вас выбирать тот или другой путь.
Однако, прежде чем принять это решение, вы должны понимать, почему вы хотите прекратить отношения, или выбрать между «право» и «лево» в зависимости от возможных обстоятельств. Тогда вы можете предсказать, какие последствия будут после разрыва.
Три наиболее распространённые причины, почему мужчины прекращают отношения, это непростительные ошибки, ограниченные перспективы и альтернативные направления. Хотя наивно полагать, что все отношения заканчиваются по этим трём причинам, разрывы отношений, как правило, подпадают под одну или комбинацию этих категорий.
Лучше всего, подготовиться к проблеме и укреплять отношения постоянно . Если уж конфликт неизбежен, тогда рассмотрим выход из сложившейся ситуации.
Итак, давайте взглянем на этих трёх убийц отношений и немного приоткроем завесу психологии прекращения отношений на этом пути.
Непростительные ошибки
Обман – прекрасный пример непростительной ошибки. Удивительно, но вопреки тому, во что вы можете верить, обман необязательно означает, что ваш партнёр не придаёт значения вашим отношениям. Это может быть просто результатом действий одного из вас, основанных на физическом, эмоциональном и / или сексуальном желании. Предательство, в эмоциональный момент, может перевесить важность сохранить верность в отношениях.
Таким образом, вы не должны принимать близко к сердцу, если ваши отношения закончились по причине непростительной ошибки. Один из вас действовал в своих интересах. Когда вы не будете воспринимать ошибки, как эти, лично, вы сможете насладиться отношениями с непредвзятой, и, возможно, более рациональной точки зрения. Сравните обстоятельства, подумайте, какой совет вы бы дали другу, если бы он оказался в подобной ситуации. В конечном счёте, решение прервать отношения, если ошибка весьма значительна, зависит от обманутой стороны.
Ограниченные перспективы
Со временем, перспективы могут стать ограниченными. Влияния извне могут привнести новые обстоятельства в отношения, и, учитывая их, важность отношений уменьшается для двух людей, вовлечённых в них.
К примеру, расстояние – одно из внешних влияний, которое может стать причиной ограниченной перспективы. Давайте на мгновение представим ситуацию: ваша подруга только что получила работу в новом городе и должна подумать о возможности переезда. Как один из возможных вариантов, она считает, что последствия переживаний длительных отношений на расстоянии больше её личных преимуществ. Её чувства постепенно меняются, чтобы приспособиться к новым обстоятельствам. Таким образом, она разработала ограниченную перспективу в том, что она не может продолжать отношения, если переедет в другой город.
Лучше всего предвидеть изменения, которые могут вызвать ограниченную перспективу. Предусмотрение этого важно, потому что это может помочь вам справиться с изменениями, а не просто принять их. Наилучший способ справиться с такой сложной задачей- это поддерживать открытую линию связи с вашим партнёром. Задайте ей вопросы, чтобы выяснить, что может привести к ограниченным перспективам в ваших отношениях. Это важно обнаружить, потому что ограниченные перспективы проверят ваши отношения, и то, смогут ли ваши отношения выдержать такие испытания, определят их долговечность.
Если вы решили прекратить отношения из-за её ограниченной перспективы, то вы не обязаны отвечать за её действия. Причина в том, что внешнее влияние, которое стало причиной ограниченной перспективы, более важно для неё, чем сами отношения. По сути, вы не можете контролировать это.
Альтернативные направления
Альтернативные направления означают, что в отношениях двух человек постепенно проявляется отдаление друг от друга в их личных, профессиональных и / или конечных целях в отношениях насчёт друг друга. Также это может привести к конфликту убеждений и ценностей.
Люди отдаляются друг от друга - это происходит все время. Ваши жизни могут повернуть на два разных пути, которые, к сожалению, не имеют общего конца. Сначала вы решили начать с ней отношения из-за эмоциональной связи (да, даже сексуальная связь включает в себя некоторые эмоции). Однако эти импульсные желания в конечном счёте уменьшаются, и по большей части, логика начнёт направлять ваши отношения.
На данный момент начнут возникать справедливые вопросы:
- Вижу ли я своё будущее с этим человеком?
- Может, этот человек служить в качестве дополнения к моим целям и желаниям?
- Хочет ли она в жизни того же, что и я?
- Какая польза для нас обоих продолжать эти отношения?
Вы можете решить прекратить отношения, потому что ваши цели больше не совпадают с её. Знание того, что вы ведёте два совершенно разных образа жизни (возможно, вызванные семьёй, работой, религией, наркотической зависимостью и т. д.) неизбежно создадут достаточное трение, чтобы изменить восприятие отношений.
Тем не менее, это хорошо, что, в конечном счёте, вы прекратили отношения по этой причине. Многие люди делают ошибку, продолжая отношения намного дольше, чем намеревались, а некоторые даже женятся, чтобы позже сожалеть об этом. В результате два человека не получают удовлетворения в погоне за счастьем.
Для того чтобы избежать этого затруднительного положения, лучше всего понять ваши долгосрочные цели, прежде чем искать долговременных отношений. В сущности, вы должны найти себя, прежде чем найти кого-то ещё. Если у вас будет это понимание, это позволит вам искать кого-то, кто может дополнить ваш образ жизни, а не пытаться изменить его.
Разрыв отношений 101
В ходе ваших отношений лучше, чтобы вы имели эти несколько идей в виду, так что вы можете избежать проблемного разрыва:
- не принимайте все близко к сердцу;
- разыскивайте ограниченные перспективы и определитесь с вашими долгосрочными целями;
Сосредоточение внимания на этих советах позволит вам уйти от отношений без всякого сожаления.
Расставание – это всегда болезненно, особенно если вместе люди пробыли довольно длительный срок. Помимо боли и разочарования, половинки некогда счастливой пары мучает вопрос: почему же так произошло. Мы решили разобраться в этой непростой теме и привести 9 наиболее распространенных причин разрыва отношений.
Доверие – очень важная составляющая отношений, без которой все начинает разваливаться на глазах.
Причины потери доверия могут быть самыми разными, но наиболее распространенные из них – это ревность (обоснованная или же беспричинная) и неумение возлюбленных держать свои обещания.
Если вы все еще состоите в отношениях, но уже понимаете, что доверия между вами и любимым человеком нет, то стоит попытаться восстановить баланс. Однако для этого прикладывать усилия нужно обоим. Это долгий и довольно тяжелый процесс, который, впрочем, может и не дать результатов, особенно если причины недоверия обоснованные, и вы постоянно повторяете одни и те же ошибки.
Если вы и ваш любимый человек не готовы меняться и идти на компромисс, то лучше расстаться, учтя ошибки и опыт этих отношений, а не мучить друг друга и изводить претензиями и подозрениями.
Очень часто любовь соединяет двух совсем не подходящих друг другу людей с разными жизненными приоритетами и мечтами. Рано или поздно различия дают о себе знать и не дают паре построить совместное счастливое будущее. В таком случае чаще всего люди либо расстаются, либо одному из них приходится идти на уступки.
Если вы расстались с любимым человеком потому, что хотели семью, а он нет, или же, наоборот, были сосредоточены на карьере, в то время как возлюбленный уже поскорее мечтал обзавестись детишками, то отчаиваться не стоит.
Если бы вы или он вынуждены были бы отказаться от своих мечт и надежд, то счастья вам это бы не принесло. Расставание бы наступило рано или поздно, но ценное время было бы утрачено. Как бы не болело ваше разбитое сердце, стоит понимать, что все, что ни делается – делается к лучшему.
Первые эпитеты, которые приходят в голову при слове «насилие» это «физическое» и «сексуальное». Разумеется, такие инциденты тоже могут быть причиной расставания – более того, в такой ситуации расставаться просто необходимо.
Но есть еще один вид насилия, который ощущается не так остро, да и его следы не увидеть невооруженным глазом. Это насилие эмоциональное.
Признаками эмоционального насилия являются желание партнера полностью контролировать действия и эмоции близкого человека, оскорбления, демонстрация силы, манипуляция, порабощение, лишение права голоса и пренебрежение мнением любимого человека.
В принципе при таких тревожных симптомах уже трудно говорить о какой бы то ни было любви, так как это скорее чувство собственничества, чем глубокие и сильные романтические чувства.
Если вы расстались с человеком из-за того, что рядом с ним не ощущали себя человеком и личностью, то этим вы только оказали себе огромную услугу.
Многие женщины (да и мужчины) осознают факт эмоционального насилия постфактум и понимают, насколько сильно все это давление повлияло на их жизнь.
Если вы еще состоите в отношениях с таким властным и себялюбивым человеком, то лучше сразу от него уйти, пока вы окончательно не превратились в запуганную жертву, которой будет впредь крайне трудно построить нормальные здоровые отношения с поистине любящим и положительным человеком.
Это одна из самых распространенных и, по сути, глупых причин расставания, ведь наши ожидания – это исключительно наши проблемы. Человек не обязан соответствовать картинке в нашей голове, более того, он может и не догадываться о том, чего же от него ждут.
Вероятнее всего, вы и сами приняли бы в штыки идею пытаться соответствовать идеалам любимого, особенно если не хотите иметь с этим идеалом ничего общего.
Постарайтесь трезво оценивать ситуацию и реально воспринимать своего партнера – не приписывайте ему достоинств, которых у него нет, и не рисуйте перспектив, о которых он даже не помышляет.
Любите человека таким, какой он есть и тогда вам не придется узнать, что такое разочарование.
Зависимость – вещь, которую стоит обнаружить сразу. На первых порах своей поддержкой и участием вы можете помочь человеку преодолеть пагубную привычку, будь то алкоголизм, наркотики, игромания и т.д. Разумеется, стоит прибегнуть и к помощи профессионалов.
Однако зачастую спохватываются тогда, когда становится поздно.
Если вы пытались и проиграли в борьбе за любимого человека, то лучшим решением будет все же отступить.
Возможно, это неблагородно, малодушно и неправильно, но у вас всего одна жизнь и посвящать ее человеку, который разрушит вашу судьбу, не стоит. Пожалейте прежде всего себя и не живите пустыми надеждами на перемены к лучшему.
Длительные отношения приводят к тому, что чувства постепенно ослабевают, и если их не поддерживать, они могут и вовсе исчезнуть.
Очень часто с этим сталкиваются пары, чьи дети выросли и покинули отчий дом – единственная общая забота исчезла, и теперь люди просто начинают жизнь порознь друг от друга.
Разумеется, это не всегда повод расставаться, особенно если вы понимаете, что, помимо любви, в ваших отношениях присутствует уважение, дружба и привязанность. Если же их нет – держать такие отношения не стоит.
Даже если вы расстались с любимым после долгих совместных лет, то нет смысла сетовать о былом – вы были счастливы, но больше нет, а потому стоит смириться с этим и осознать, что продолжай вы игру в отношения или брак, были бы безумно несчастны и одиноки, даже находясь вдвоем.
Все люди имеют различную скорость развития, и с этим ничего нельзя поделать. Иногда партнеры развиваются одновременно или, по крайней мере, остаются близки друг другу, иногда же пропасть между возлюбленными вырастает настолько большая, что преодолеть ее уже не представляется возможным.
Если вы оказались в подобной ситуации и разорвали отношения, то можете быть уверены, что сделали все правильно, ведь работа в тандеме очень важна для пары, равно как и понимание и общие интересы.
Финансовые проблемы нередко разрушают отношения. К примеру, один из партнеров может зарабатывать больше или не соизмерять свои траты с доходами, позволять себе импульсивные дорогостоящие покупки или иметь привычку влезать в долги.
Порой эти проблемы могут приобретать очень серьезный и опасный поворот. Потому всегда стоит задумываться о том, есть ли будущее рядом с таким человеком и каким оно будет.
Если же вы сами становитесь источником финансовых проблем, то вам стоит поработать над собой, переосмыслить приоритеты и свою позицию, иначе все ваши отношения рано или поздно будут заканчиваться полным фиаско.
Худший вариант – когда происходит и то, и другое. По сути, пара превращается в двух сожителей, не объединяемых ничем, кроме обязанности проводить время вместе, что становится все больше и больше в тягость.
Многие женщины игнорируют потери одной связи, если другая все еще присутствует – довольствуются сексом, в то время как говорить с любимым неприятно и давно не о чем, или прячутся за дружбой, живя с любимым человеком скорее как брат с сестрой, нежели как супруги и любовники.
Отношения должны совмещать баланс близости духовной и физической, и если один контакт обрывается, следом за ним исчезает и другой.
Это стоит взять на заметку тем, кто ощущает отдаление друг от друга и стремится сохранить отношения – всегда поддерживайте баланс, не давайте весам перевешивать в одну или другую сторону.
Разумеется, существует еще масса причин для разрыва, многие из них индивидуальны. То, что сумело развалить одну пару, другую лишь еще больше сплотит. Работайте над собой, учитесь на ошибках, берегите ценный опыт – тогда вам удастся построить прочные отношения, разрушить которые не будет причин.
