Оливковое масло от растяжек во время беременности: как использовать. Массаж с оливковым маслом от разрывов после родов. Как пить от запоров

Оливковое масло от растяжек давно применяется беременными женщинами. В состав продукта входит очень много полезных компонентов, способных как уменьшить уже имеющиеся растяжки, так и предотвратить возникновение новых проблем. При этом оливковое масло активнее всего помогает при комбинированном наружном и внутреннем использовании. Содержащиеся в нем вещества способствуют нормализации работы главных органов и систем женского организма и благоприятно сказываются на формировании плода.

Польза оливкового масла

Оливковое масло против растяжек при беременности можно как принимать в чистом виде, так и готовить с его использованием всевозможные кремы, маски и смеси.

Наиболее ценным компонентом продукта является витамин Е. Он имеет множество полезных качеств, среди которых нужно обязательно выделить следующие положения.

1. Витамин Е очищает организм от вредных шлаков и способствует регенерации тканей, благодаря чему, помимо всего прочего, удается убрать растяжки в период беременности и исключить их дальнейшее появление.
2. Продукт обеспечивает надежную защиту клеточных мембран от окислительных процессов. Это свойство позволяет использовать продукт для устранения разного рода дегенеративных процессов.
3. Оливковое масло защищает кожу от разрушений. Благодаря нему кожа увлажняется и разглаживается. Также продукт стимулирует синтез коллагена – одного из самых важных белков, отвечающих за упругость и гладкость кожных покровов.

Совет! Строгих противопоказаний к применению продукта нет, но для большей уверенности предварительно посоветуйтесь с доктором.

Эффективность и механизм действия масла

Устранить
растяжки в период беременности с помощью оливкового масла получается не во всех ситуациях. Конечно же, отзывы женщин свидетельствуют об эффективности рассматриваемого продукта, но важно помнить: эндокринные и гормональные сбои требуют постоянного наблюдения у врача и использования соответствующих методов лечения.

Поэтому масло можно рассматривать разве что в качестве приятного дополнения в борьбе с растяжками.

Совет! Сразу настройтесь на длительное лечение растяжек. Согласно отзывам женщин, на устранение темных растяжек в период беременности с помощью оливкового масла уходит минимум полгода. Еще год в среднем надо на уменьшение заметности светлых растяжек, оставшихся после беременности.

Чтобы исключить появление серьезных проблем, пользуйтесь оливковым маслом для профилактики появления растяжек во время беременности.

Профилактическое использование оливкового масла поможет предотвратить ускоренное образование растяжек во время беременности.

Самым эффективным считается нерафинированное оливковое масло. От своего рафинированного аналога оно отличается специфическим запахом и более темным оттенком. Также на этикетке нерафинированного масла указывается, что оно является продуктом первого холодного отжима.

При нанесении масла на кожу происходит активизация процессов кровообращения. Содержащиеся в составе продукта вещества запускают восстановительные процессы, в ходе которых растяжки от беременности становятся гораздо менее выраженными.

Для большего эффекта оливковое масло нужно включать в состав самодельных кремов или масок.

Если растяжки от беременности сильно запущенные, для оздоровления кожи может потребоваться пройти курс массажа. Комбинирование оливкового масла и профессионального массажа даст наилучший эффект в борьбе с растяжками в период беременности.

Как использовать оливковое масло?

Оливковое масло становится гораздо более эффективным в борьбе с растяжками от беременности при его совместном использовании с эфирными маслами, тоже нередко применяющимися для устранения рассматриваемой проблемы.

Сначала подготовьте кожу к предстоящим процедурам. Для этого ее нужно очистить от отмертвевших клеток.

Лучше всего использовать для этого самодельный скраб, приготовленный из молотого кофе, меда и оливкового масла. Скраб наносите на пораженные зоны после душа. Втирайте, пока растяжки не покраснеют. В завершение ополосните кожу холодной водой, просушите и покройте маслом. Особое внимание уделяйте зонам с растяжками. Не одевайтесь, пока масло тщательно не впитается. Для удаления излишков продукта используйте бумажные салфетки.

Для профилактики возникновения растяжек наносите продукт ежедневно, утром и вечером на следующие места:

• бедра;
• грудь;
• живот;
• предплечья.

Продукт активно втирайте в кожу массажными движениями. Для улучшения эффекта в борьбе с растяжками во время беременности можете применять смесь из двух больших ложек оливкового масла и сока половинки лимона.

Чтобы уменьшить запущенные растяжки, применяйте смесь оливкового масла и сока алоэ. Для приготовления такого средства добавьте в 100 мл оливкового масла аналогичный объем сока алоэ. Также в смесь следует включить 5-6 капель витамина Е (продается в аптеке). Тщательно смешайте ингредиенты и перелейте их в стеклянную емкость. Хранить лучше всего в холодильнике. Наносите средство на проблемные участки кожи по 2 раза в день. Такого количества готовой смеси хватает в среднем на 5-7 дней.

Следующий рецепт также эффективен при профилактике растяжек во время беременности. Для приготовления средства вам нужно смешать 30 мл масла оливы с 15 мл масла пшеничных ростков и таким же количеством масла авокадо. В завершение добавьте в смесь по паре капель масел семян моркови, календулы, герани и лаванды, а также 4-5 капель масла нероли. Наносите смесь на проблемные участки кожи после ванны или душа по 2 раза в день.

Очень хорошо справляются с растяжками от беременности различные маски с применением оливкового масла. В качестве добавок можно использовать цедру цитрусовых, овсянку, косметическую глину, мед, сметану и пр.

Одна из лучших масок от растяжек делается так:

• берется 2 большие ложки масла;
• к нему добавляется измельченная цедра целого грейпфрута;
• в полученную смесь добавляется порядка 150 г сметаны.

Наносите маску на пораженные участки, оставляйте на 15-20 минут и смывайте теплой водой. Лечебную процедуру повторяйте 2-3 раза в неделю.

Как увеличить эффективность процедур?

Для повышения результативности процедур против растяжек, используйте масло не только для внешнего применения, но и вовнутрь. Прием оливкового масла в пищу имеет множество преимуществ, а именно:

• продукт устойчив к окислению, благодаря чему в его составе максимально долго сохраняется витамин Е, полезный как беременной женщине, так и формирующемуся плоду;
• с продуктом в организм поставляются омега-3 жирные кислоты, принимающие участие в формировании нервной системы ребенка;
• оно уменьшает аппетит, что также способствует нормализации веса;
• при регулярном приеме оливкового масла в пищу нормализуется работа желудка и кишечника;
• в состав продукта входит множество жирорастворимых витаминов, полезных для костей и кожи.

Для того чтобы избавиться от растяжек, которые придают телу неэстетичный вид, многие тратят значительные суммы на дорогостоящие кремы и мази. Но на самом деле существует простое решение, особенно эффективное при беременности, которое заключается в использовании против растяжек оливкового масла. Это средство недорого и доступно, всегда есть под рукой. И те, кто испробовал его в косметических и лечебных целях, называют продукт чудодейственным.

Чаще всего растяжки появляются во время беременности. Но есть и другие причины, влекущие появление стрий:

• Резкое похудение в результате жёстких диет
• Половое созревание
• Лечение гормонами
• Преждевременное старение

Но каковы бы ни были факторы, природа растяжек одна – потеря эластичности кожи. В подкожных тканях, не успевающих приспособиться к стремительному росту объёма тела или его потере, происходят разрывы, разрушения волокон коллагена и эластина.

Растяжки представляют собой рубцы и полосы белого, розового, лилового, фиолетового цвета. Они не причиняют никаких болевых ощущений, однако доставляют «обладателям» множество переживаний. Излюбленные места появления рубцов: бёдра, грудь, живот.

Немаловажная роль в появлении этих дефектов на коже отводится и генетической предрасположенности.

Здесь, как и в случае с появлением многих других медицинских и косметических проблем, актуальной является истина: легче уделить внимание профилактическим мерам, чем впоследствии заниматься их избавлением. И для предотвращения, и для лечения подойдёт оливковое масло.

Действие оливкового масла на растяжки

Красавицам с древнейших времён известен рецепт применения от растяжек оливкового масла. Это средство уникально по своему составу: в нём присутствуют витамины А, С, Е, микроэлементы, отвечающие за красоту и упругость кожи. Поэтому масло смело можно использовать как самостоятельный препарат, не добавляя дополнительные компоненты.

Особая ценность этого средства в том, что оно имеет такие воздействия на кожу:

1. Защита клеточных мембран от окисления
2. Предотвращение дегенерации клеток кожи
3. Обладает антиоксидантным и регенерирующим свойством
4. Способствует разглаживанию кожи, её питанию и увлажнению
5. Стимулирует процесс выработки эластина и коллагена
6. Активизирует процесс восстановления
7. Усиливает кровообращение на местном уровне

Кому следует обратить внимание на этот продукт с целью борьбы с растяжками? Конечно, женщинам, ведь именно у прекрасной половины чаще образуются эти неприятные кожные повреждения, особенно во время беременности. Но гормональные изменения в организме происходят вне зависимости от пола и возраста. Поэтому растяжки могут «поселиться» на теле подростков, мужчин.

Оливковое масло – этот удивительный натуральный продукт, разумно применять в любом возрасте и половой принадлежности. Нет никаких противопоказаний в его использовании для детей и подростков. Но, конечно же, чаще всего применяют его при беременности, так как оливковое масло практически не имеет побочных эффектов и не принесет вреда будущей маме и малышу.

Правила применения

Для избавления от проблемы и в профилактических целях необходимо начать наружное применение данного продукта на самых ранних этапах, то есть еще в начале беременности.

Процесс должен осуществляться на всём протяжении беременности или лечения. Он должен быть систематическим. Если профилактика не осуществлялась, избавление будет ещё более длительным, по отзывам применяющих масло от растяжек, понадобится не менее года только для того, чтобы осветлить более тёмные рубцы.

Наибольшей эффективностью для лечебных целей наделён продукт нерафинированный, с тёмным оттенком и специфическим запахом. Такое масло маркировано как «первого холодного отжима», значит не подвергавшееся термической обработке и сохранившее в максимуме все ценные качества.

Наносят средство на проблемные участки, покрытые растяжками утром и вечером энергичными массажными движениями, втирая его в кожу.

Следует придерживаться таких вариантов применения оливкового масла:

• Прежде чем нанести масло, нужно подготовить кожу: очистить её, удалив возможные потовые и сальные загрязнения. Сделать это лучше с помощью пилинга, для которого понадобятся скраб для тела и грубая мочалка. После такой процедуры кожный покров готов к активному поглощению питательных веществ, содержащихся в наносимом оливковом продукте.
• Средство наносить на слегка влажную кожу, массируя её.
• Залог успешной борьбы против растяжек с помощью масла – регулярность.
• Ежедневно 2 раза растереть продукт на животе, груди, бёдрах, предплечьях, оставив участок тела на несколько минут без одежды пока масло не впитается.
• Используя салфетки или бумажные полотенца, удалить излишки маслянистой жидкости. Никаких кремов после этого применять не надо.
• Добиться ещё большей эффективности маслу позволяют различны добавки: соки лекарственных растений, эфирные масла.

Масло с лимоном

Смешать и наносить. Такая смесь насыщена витаминами и имеет усиленные подтягивающие свойства.

Масло с соком алоэ

Компоненты перемешать и перелить в бутылочку с прочной пробкой. Средство хранить в прохладном месте. Применять 2 раза в день. Средство прекрасно справляется с удалением растяжек на груди.

Хранить в закрытой баночке в холодильнике. Сделанное по этому рецепту средство можно использовать для очищения кожи перед непосредственным нанесением масла. Данный скраб сам по себе является лечебным, так как способствует улучшению кровотока к участкам тела с поражениями, тем самым способствуя их восстановлению. Смесь применять во время водных процедур (принимая душ), втирая в кожу до появления покраснения, затем смыть.

В профилактических целях, чтобы избежать появления растяжек в домашних условиях готовят и более сложные средства на основе оливкового масла.

С маслами ростков пшеницы и авокадо

Тщательно взболтать, использовать 2 раза в день.

С цедрой грейпфрута

Ингредиенты перемешать, наносить на полчаса, затем смыть.

Делать такие маски нужно по три раза в неделю.

С овсяными хлопьями

Применять так же, как в предыдущем рецепте. При добавлении к этой смеси 1 ложки морской соли, её используют в качестве пилинга для очищения кожи. Средство способствует приданию кожному покрову упругости и гладкости.

Применять оливковое масло как наружное средство во время беременности можно безбоязненно, никаких противопоказаний нет.

Этот натуральный продукт в дородовый период нужно принимать не только в качестве косметического средства, оно несёт очевидную пользу и при включении в рацион. Его необходимо добавлять в пищу, так как оливковое масло способствует:

• Доставлению в организм омега-3 жирных кислот, необходимых для формирования нервной системы будущего малыша
• Снабжению большим количеством витаминов (Е, Д, К), которые полезны для костей и кожи и мамы и плода
• Нормализации работы кишечника
• Устранению угрозы возникновения запоров
• Оказывает лёгкий послабляющий эффект (1 чайная ложка масла в день натощак)
• Снижению аппетита, а значит, предохраняет от переедания и добавления лишнего веса
• Кроме этого оливковое масло обладает стойким действием против окисления, поэтому способно надолго сохранять в своём составе витамин Е, а он в свою очередь предохраняет от угрозы прерывания беременности.
• Заблаговременное применение масла тонизирует мышцы, тем самым способствуя облегчению раскрытия шейки матки при родах.

Как уже было выше сказано, в целях профилактики следует начинать обрабатывать кожу оливковым маслом ещё до наступления беременности, или же на самых ранних её сроках, когда в организме ещё не начались интенсивные изменения. Таким образом, без особых усилий осуществляется предотвращение развития растяжек.

При употреблении масла внутрь, нужно отнестись с осторожностью только в том случае если беременная женщина страдает желчекаменной болезнью, ведь этот натуральный продукт имеет желчегонное действие.

А в основном оливковое масло абсолютно безвредно, аллергических реакций не вызывает.

Плюсы и минусы, предосторожности

Благодаря своим целебным свойствам применяется оливковое масло не только в самодельных домашних масках. Очень часто оно входит в состав профессиональных косметических средств, ухаживающих за кожей кремов и эмульсий.

Но никогда не стоит забывать, что все попытки борьбы против растяжек с помощью это маслянистой жидкости могут оказаться тщетными. Чтобы после длительных процедур не оказаться разочарованными результатом, прежде чем начать лечение, следует пройти наблюдения у врача. Растяжки, вызванные генетической предрасположенностью или нарушениями эндокринного характера, удалить с помощью одного лишь масла, скорее всего, не удастся. В данной ситуации специалист назначит ещё медикаментозное лечение.

Помня несложные правила применения масла оливы, соблюдая регулярность, не допуская длительных перерывов, обогащая масло витаминами других компонентов, растяжкам навсегда можно сказать: «Прощайте!»

Натуральные компоненты часто применяются в рецептах косметических средств для коррекции фигуры. Часто используется оливковое масло против и целлюлита. Оно хорошо питает и увлажняет, улучшает процессы регенерации в тканях.

Олива – это вечнозеленое дерево. Она стала популярна благодаря своим плодам. Оливки содержат целый ряд полезных веществ, среди которых фолиевая кислота, мононенасыщенные жирные кислоты, рибофлавин, ряд микроэлементов, тиамин, пиридоксин, олеуропеин.

Компоненты в составе оказывают защитное, антиоксидантное, противораковое, противовоспалительное действие. В оливках содержится около 50% жиров, пектиновые вещества, белки, витамины, клетчатка.

Употребление продукта положительно сказывается на здоровье. Его используют при диабете, атеросклерозе, артрите, при повышенном давлении и уровне холестерина. Регулярное употребление продукта замедляет процессы старения организма.

Олива используется и в косметологии. Ее экстракт входит в состав многих косметических средств. Масло удерживает влагу в коже, смягчает и питает, повышает ее упругость и эластичность.

Помогает ли оливковое масло от растяжек и целлюлита

В домашних условиях от целлюлита и женщины используют масло оливы. Для начала необходимо выяснить, помогает ли оливковое масло от целлюлита и растяжек. Причиной стрий может служить недостаточная эластичность эпидермиса или сниженная регенерационная способность.

Чтобы избежать подобных проблем, косметологи советуют использовать продукцию с содержанием коллагено-эластиновым комплексом, а также с витаминами С, А, Е.

Оливковое масло рекомендуется использовать для профилактики образования стрий в период беременности. Его используют как в составе рецептов, так и отдельно. Хорошим эффектом обладает применение продукта во время массажа.

Особую ценность в составе продукта представляет токоферол, который обладает регенерирующими и антиоксидантными свойствами. В составе содержатся органические соединения, микроэлементы и жирные кислоты.

Они питают и удерживают влагу, поддерживая уровень увлажненности и эластичность кожных покровов. При регулярном приеме активизируются процессы восстановления в тканях.

Примечание . Стоит отметить, что с помощью одного продукта не всегда удается избавиться от стрий. Все зависит от индивидуальных особенностей и генетической предрасположенности.

По наблюдениям, требуется не менее 6 месяцев систематического использования средства, чтобы убрать «свежие» , и 12 месяцев, чтобы
избавиться от старых.

Масло оливы используют и для профилактики в зонах предполагаемого появления. Его эффективность повышается в сочетании с цитрусовыми эфирными маслами. Применение скрабов усиливает обменные процессы и стимулирует регенерацию.

Дважды в неделю необходимо убирать ороговевшие клетки для лучшего проникновения полезных веществ.

Пилинг

Для приготовления используется молотый кофе (50 грамм), жидкий мед (2 ст.л.), масло оливковое (2 ст.л.). Все компоненты смешивают, наносят на проблемные участки, массирующими круговыми движениями проходятся по проблемным местам, смывают водой.

Витаминный

В 100 мл основы добавляют витамин А и Е (по одной ампуле) и лавандовое масло (3 капли). Полученную смесь втирают каждый день после душа, остатки убирают салфеткой. Рекомендуется использовать ежедневно перед сном.

Комбинированный

Дают видимый результат в борьбе с растяжками и целлюлитом средства с добавлением оливкового масла (100 мл), цедры цитрусовых (2 ст. л.), свежевыжатый сок алоэ (1 ст.л.), сок лимона (1 ст.л.).

Все компоненты смешивают, переливают в темную стеклянную емкость и убирают в холодильник. Массирующими движениями наносят средство на кожу.

Олива с аромамаслами

В 30 мл основы добавляют по 2 капли лимонного и лавандового масла. Средство используется для массажа зоны ног и бедер, отлично подходит при намечающихся растяжках и целлюлите. В результате их использования улучшается кровообращение и увлажняется кожа.

Средство наносится на проблемные участки и выполняется легкий массаж в течение 15 минут. Остатки средства убирают салфеткой.

Питательный

Хорошо помогает против стрий маска с оливой, сметаной и цедрой грейпфрута.

Алгоритм приготовления и применения средства:

• измельчить с помощью блендера цедру грейпфрута;
• добавить в смесь сметану с низким процентом жирности (на 2 ст. л. цедры 2 ст. л. сметаны);
• добавить оливковое масло (1 ст. л.);
• нанести на проблемные участки и втирать массажными движениями;
• оставить на 25 минут и смыть.

Совет : используется трижды в неделю вместо втирания обычного оливкового масла. Помимо массажа рекомендуется проводить обертывания.

Одно из средств, представленных выше, наносят на проблемную зону, немного втирают, укутывают пленкой и утепляют одеялом. Процедура помогает против целлюлита, растяжек, способствует выведению токсинов.

Что говорят отзывы

Во многих отзывах об оливковом масле от растяжек говорится об улучшении внешнего вида кожи. Массаж с использованием масла усиливал результат. Другие пишут, что средство плохо впитывается, считают его неэффективным и отдают предпочтение аппаратным методикам.

Людмила Павлова, 34 года, Санкт-Петербург: “После программы похудения появились на бедрах . Использовала оливу в течение двух месяцев – средство втирала вечером, дополняла процедуру массажем. Полоски практически исчезли. Удобно, безопасно и дешево”.

Александра Борисюк, 23 года, Челябинск: “Оливковое масло мне не помогло убрать стрии. К тому же, оно плохо впитывается, тело остается жирным. Только после курса обертываний заметила результат”.

По опыту практического использования выделяют следующие преимущества оливкового масла против целлюлита и растяжек:

• простой и доступный способ;
• натуральность и безопасность;
• дополнительный уход за кожей;
• дает результат при системном использовании.

Недостатки на основе негативных комментариев женщин:

• плохая впитываемость;
• липкость после применения;
• низкая эффективность по сравнению с другими методиками.

Заключение

Оливковое масло – безопасный способ избавления от растяжек. Применяется оно самостоятельно, а также в составе других средств. Для приготовления комбинированных рецептов используются натуральные вещества, которые усиливают действие друг друга.

Важно помнить, что только систематическое использование продукта поможет добиться положительных результатов.

Вконтакте

Во время беременности тело женщины претерпевает множество изменений, которые благополучно исчезают после родов. И лишь один признак остается надолго и в дальнейшем может указывать на то, что женщина когда-то вынашивала ребенка. Речь идет о растяжках.

Растяжки

Растяжки – характерный спутник вынашивания ребенка. Их официальное название – striae gravidarum, то есть «полосы беременности».

Они встречаются более, чем у 80% будущих мам. Излюбленные места локализации этих изменений – молочные железы и живот. Также нередко они обнаруживаются на ягодицах и бедрах. Иногда растяжки можно заметить и в области коленей.

Они бывают разных цветов:

• фиолетовые с синюшным оттенком;
• красные;
• розовые;
• белые;
• с перламутровым блеском.

Цвет меняется в зависимости от давности образования растяжек. Механизм их формирования достаточно сложный.

Механизм формирования

Ранее бытовало мнение, что в основе формирования растяжек лежит обычное механическое растяжение кожи. Однако в дальнейшем это теория была пересмотрена, поскольку у людей с опухолями живота или значительным увеличением его в объеме из-за асцита таких изменений не наблюдалось.

Впоследствии было выяснено, что механизм образования striae gravidarum более сложный, чем казалось.

При беременности кожа не только механически растягивается. В ней происходят различные изменения на биохимическом уровне, которые затрагивают не только подлежащие мышечные слои, но подкожно-жировую клетчатку. При вынашивании ребенка в этих областях откладывается значительное количество жира, а сама клетчатка разрыхляется.

Когда живот, бедра и молочные железы увеличиваются в объеме, кожа растягивается и надрывается в глубоких слоях. Через эти разрывы начинают просвечивать кровеносные сосуды. Именно этим феноменом объясняется фиолетово-красный цвет новообразованных растяжек.

Со временем в коже происходят регенеративные процессы, и места разрывов заполняются соединительной тканью. Это придает полосам белый цвет, иногда с перламутровым оттенком.

В основе растяжек лежат атрофические изменения кожи.

Факторы риска

Давно было замечено, что у беременных растяжки выражены по-разному. У некоторых это широкие полосы, насыщенного цвета, которые после родов значительно деформируют кожу живота и становятся причиной морщин. У других они едва заметны и только при определенном освещении. Есть небольшой процент счастливиц, у которых растяжек не возникает вовсе.

С чем связано такое разнообразие проявлений? Существуют факторы риска, которые позволяют с большой долей вероятности предсказать характер изменений кожи. К ним относят:

1. Наследственность. Если растяжки были у матери и бабушки, дочь вряд ли сможет избежать этой участи.
2. Резкий набор веса. Избыток подкожного жира, который откладывается быстро, приводит к микроразрывам кожи.
3. Резкое увеличение объема живота, бедер, груди. При этом кожа также слишком интенсивно растягивается и проявляется это возникновением полос.

Но даже сочетание всех трех факторов не обозначает, что растяжки неизбежно появятся. Если вовремя позаботиться о профилактических мероприятиях, неэстетические изменения кожи можно свести к минимуму.

Методы борьбы

Ни одной женщине не хочется обладать большим количеством растяжек. Даже когда их мало, розово-белые полосы на животе и груди не добавляют красоты.

С такими «следами беременности» сложно носить короткую одежду и загорать на пляже в открытом купальнике. Кроме того, многочисленные растяжки придают коже дряблый вид.

Несмотря на то что со временем они бледнеют, их хорошо видно при любом освещении.

В косметологии существует огромное количество разнообразных вариантов борьбы с этими изменениями кожи – от использования местных средств до шлифовки кожи. Однако воспользоваться этим арсеналом в полной мере можно лишь после родов, а чаще – после окончания грудного вскармливания, ведь большинство методов противопоказаны при беременности.

Но, когда растяжки уже сформировались, избавиться от них практически невозможно. Атрофию кожи не вылечить, эти изменения можно лишь несколько сгладить, сделать визуально не такими заметными.

Именно поэтому начинать борьбу с проблемой необходимо еще до ее возникновения. Профилактические мероприятия – лучший способ сохранить кожу ровной и гладкой. И для этого далеко не всегда нужны дорогие косметические средства. Более того, они иногда нежелательны при вынашивании малыша, так как могут вызывать аллергические реакции. Намного лучше воспользоваться природными средствами – безопасными и недорогими. К ним относится оливковое масло.

Оливковое масло

О пользе оливкового масла известно с незапамятных времен. Уже тогда женщины наносили его на кожу, чтоб она была эластичной, гладкой и шелковистой. Чем так полезен этот продукт?

Оливковое масло содержит большое количество эфиров олеиновой кислоты и триглицериды различных жирных кислот. Кроме того, оно богато следующими витаминами:

• E (токоферол).
• A (ретинол).

Безусловным лидером выступает токоферол, которого в этом продукте присутствует достаточно много.

Содержит это масло и полезные микроэлементы. Наиболее важные среди них – это:

• Кальций.
• Магний.
• Натрий.
• Калий.
• Фосфор.

Оливковое масло не только смягчает и увлажняет кожу, оно насыщает ее необходимыми веществами. Именно витамины A и E отвечают за ее здоровье и красивый внешний вид. Эти вещества препятствуют микроразрывам кожи, ее истончению и старению. Она становится более гладкой и эластичной, и даже механическое растяжение из-за увеличенного живота или груди не способно слишком навредить коже.

Однако при выборе этого продукта нужно быть осторожным. Далеко не любое оливковое масло одинаково эффективно борется с растяжками. Кроме того, в последнее время достаточно часто встречаются поддельные продукты.

Выбор продукта

Выбор оливковых масел на сегодняшний день впечатляет. Далеко не каждая будущая мама может определить, что за продукт она держит в руке, даже прочитав внимательно этикетку. Оно бывает различных производителей и выпускается под разными названиями.

На самом деле нет острой необходимости разбираться во всех нюансах этого продукта, однако основные типы и технологии изготовления представлять все же нужно. Оливковое масло условно можно разделить на 4 группы:

1. Extra virgin.
2. «Оливковое масло».
3. Продукт второго холодного отжима.
4. Лампадное масло.

Стоит заметить, что все они имеют право на существование и с успехом используются, большей частью в кулинарии. Для местного нанесения эти продукты подходят в еще большей степени. Различаются они качеством оливок, технологией приготовления и содержанием полезных веществ.

Extra virgin

Продукт Extra virgin можно смело относить к наиболее натуральным. В его производстве не задействуется химическая обработка или воздействие тепла. В него не добавляют консервантов.

Такое масло сходно с фрешем – свежевыжатым соком из фруктов. Технология изготовления его – холодное прессование.

Пищевая ценность такого продукта наиболее высока, как и содержание витаминов. Его можно с успехом использовать против растяжек и ждать хорошего эффекта.

Минусом этого средства может выступить, пожалуй, только цена. Стоит оно недешево.

Оливковое масло Extra virgin способно долго храниться – от полутора до двух лет. А учитывая, что на смазывание кожи тратится его не так уж и много, то стандартной литровой емкости может хватить надолго.

На этикетке обязательно указываются слова «Extra virgin».

«Оливковое масло»

Под продуктом «оливковое масло» подразумевают смесь рафинированного масла и изготовленного по технологии Экстра вирджин. Причем первого в нем содержится до 85%, а второго лишь 15%.

Однако это не обозначает, что такой продукт намного хуже. Напротив, он с успехом используется в кулинарии благодаря более мягкому вкусу. Да и стоимость его намного ниже. Но если говорить о содержании полезных веществ и особенно витаминов, то содержание их здесь не так высоко.

«Оливковое масло» можно применять против растяжек. Оно также смягчит кожу и сделает ее более мягкой, устойчивой к разрывам. Но добиться хорошего насыщения ее витаминами E и A при помощи этого средства будет сложнее.

Второй холодный отжим

В технологии изготовления этого масла применяют действие высокой температуры и растворителей. Такой способ влияет на содержание в нем витаминов и микроэлементов, их количество значительно уменьшается.

В дальнейшем, для улучшения вкусовых качеств его смешивают с Экстра вирджин, что позволяет несколько выровнять баланс полезных веществ. И все же оно значительно уступает первому сорту по способности бороться против растяжек.

Стоит масло второго холодного отжима недорого, за счет чего оно доступно большинству людей. За неимением другого варианта вполне подходит в качестве профилактического средства от появления растяжек.

Лампадное масло

Иногда в продаже можно встретить особый продукт – лампадное масло. Как ни странно, но изготавливается оно также путем первого холодного отжима без консервантов и высоких температур.

Однако для его производства используются некондиционные оливки – обычно их собирают с земли или плохого качества.

Применять такое масло против растяжек при беременности не стоит.

Поддельное масло

Учитывая популярность оливкового масла, совсем неудивительно, что в последние годы возросло количество поддельных продуктов. Обычно мошенники добавляют в них рапсовое масло, за счет чего значительно увеличивается объем.

Однако полезность такого продукта вызывает огромные сомнения. Чтобы не пользоваться подделкой, необходимо приобретать масла только проверенных производителей и внимательно читать состав на этикетке. Также нужно учитывать стоимость.

Разбавленное оливковое масло всегда будет наиболее дешевым среди аналогичных продуктов. Беременность – это период, когда мама и ребенок наиболее уязвимы, поэтому не стоит экономить даже на косметическом средстве.

Способ применения

Использовать оливковое масло от растяжек при беременности достаточно просто. Перед нанесением желательно принять душ, чтобы очистить кожные покровы. Вытираться насухо не стоит. Наибольшей эффективностью средство обладает при нанесении на слегка влажную кожу.

Легкими и аккуратными движениями необходимо втирать оливковое масло до его впитывания. Затем область груди, живота и бедер лучше промокнуть бумажным полотенцем, чтоб удалить излишки.

Желательно не надевать одежду некоторое время после втирания масла, тогда она наверняка не испачкается.

Эту процедуру стоит повторять 2–3 раза в сутки и обязательно перед сном. Следует помнить, что оливковое масло имеет характерный запах, поэтому перед походом в гости, кафе или магазин им лучше не пользоваться или заменить рафинированным продуктом.

Чем раньше женщина начнет смазывать кожу оливковым маслом, тем лучше будет результат. Когда растяжки уже сформированы, на избавление от них может уйти больше года, и все равно бело-перламутровые тонкие полоски можно будет заметить.

Поэтому, если будущие родители планируют беременность, подготавливать кожу стоит еще до зачатия. Если же беременность оказалась неожиданностью, начинать эти процедуры необходимо сразу, как тест стал положительным.

Прием внутрь

Нужно ли принимать оливковое масло внутрь для профилактики растяжек? Конечно, прямого действия на кожу при этом оно не оказывает. Но этот полезный продукт насыщает организм витаминами A и E, без которых нормальное состояние кожи невозможно.

Оливковое масло можно добавлять в салаты и супы или использовать его для жарки. Некоторые заменяют им сливочное масло и добавляют этот продукт даже в каши.

Важно лишь соблюдать меру, поскольку оно богато жирами, хотя и растительного происхождения. Кроме того, не стоит забывать, что оливковое масло противопоказано при желчекаменной болезни, так как оно может усугубить заболевание.

Альтернатива

Однако иногда может случиться ситуация, когда оливковое масло по каким-то причинам не подходит будущей матери – например, вызывает у нее аллергическую реакцию.

В этом случае не стоит расстраиваться. Можно воспользоваться альтернативным средством – подсолнечным маслом.

Если же натуральные растительные средства также противопоказаны беременной женщины, современный фармацевтический рынок предлагает огромный выбор косметических средств. Среди них наиболее популярными являются кремы от растяжек следующих торговых марок:

• Vichy.
• Chicco.
• Veleda.

Однако следует помнить, что хотя эти готовые косметические средства легче наносятся, быстрее впитываются и приятнее пахнут, достойной альтернативы натуральному оливковому маслу по-прежнему еще не существует.

Растяжки. Это некрасивое слово способно испортить настроение любой женщине. Реже с ним знакомы мужчины.

Стрии обычно появляются в результате эндокринных сбоев или резкого изменения гормонального фона, которым является беременность. Они возникают при значительном растяжении кожи при потере ей эластина и коллагена как последствие жестких диет, но чаще после родов.

Растяжки представляют собой рубцы красного, белого и даже лилового цвета. В зависимости от особенностей организма и генетической предрасположенности проблема может быть выражена более серьезно или носить единичный незначительный характер. Множественные хорошо заметные стрии на теле способны не только испортить настроение, но и серьезно понизить самооценку.

Способы борьбы

Для избавления от ненавистных растяжек женщины прибегают к различным процедурам, как салонным, так и домашнего ухода. Всевозможные пилинги, крема, лосьоны, аппаратная коррекция, массажи и многие другие средства используются против стрий. При длительном ежедневном применении различные эмульсии для наружного применения способны сделать растяжки менее заметными. Порой ярко выраженные рубцы возможно убрать только лазерной коррекцией.

В том случае, если причиной растяжек стали эндокринные нарушения, необходимо обратиться к специалисту, чтобы решать проблему не только внешнего характера, но и ликвидировать ее изнутри.

В период подготовки к родам и на начальных сроках беременности желательно применять средства для профилактики растяжек. Отлично помогает в предупреждающих целях и в борьбе с ними обычное оливковое масло, которое есть в быту каждой хозяйки. Тем более, что уход в домашних условиях как нельзя лучше подходит для беременной женщины и кормящей мамы.

Особенности

Применение оливкового масла в качестве средства от растяжек имеет свои плюсы:

• Продукт полностью натурален и подходит для беременных и кормящих мам, а также для подростков. Его можно рекомендовать людям любого пола и возраста, за исключением случаев индивидуальной непереносимости;
• Масло отличается невысокой стоимость и всегда есть под рукой;
• Продукт можно использовать как самостоятельно, так и в качестве компонента в составе масок и скрабов;
• Легкость нанесения в сочетании с хорошей эффективностью делает это средство незаменимым помощником в борьбе с растяжками.

Состав и действие

Оливковое масло богато полезными витаминами и микроэлементами. В частности, входящий в его состав витамин Е помогает восстановить клетки и ткани, защищает их от разрушения. Масло хорошо увлажняет, питает кожу, делает ее более упругой. Средство также способствует выработке природного коллагена кожей.

Произведенное методом холодного отжима (об этом может сказать цвет и надпись на бутыльке) масло содержит большое количество жиров, таких как линолевая кислота. Входящий в его состав коктейль из витаминов А, E, D отлично питает кожу.

При нанесении на кожу масло активизирует процессы микроциркуляции крови, поэтому наносить его следует массирующими движениями. Лучше использовать эмульсию при массаже для достижения лучшего эффекта.

Как правило, при регулярном применении масла в течении года-полутора можно сделать даже самые запущенные растяжки менее заметными.

Применение

Для предупреждения появления растяжек масло следует втирать в проблемные места (грудь, живот, бедра) утром и вечером.

Перед нанесением средства желательно снять с кожи ороговевший слой с помощью скраба. Для этого можно использовать продукт, купленный в магазине или приготовленный самостоятельно. Массажной рукавичкой следует массировать круговыми движениями пораженные участки до появления красноты. Данная процедура усиливает кровоток и способствует лучшему проникновению питательных компонентов масла. Массаж значительно повышает тонус кожи.

После душа нужно дать телу высохнуть, затем нанести оливковую эмульсию и дождаться полного ее впитывания в кожу.

Каждодневное применение масла способно значительно уменьшить глубину рубцов и сократить их количество.

Наилучшего результата можно добиться, применяя различные комбинации оливкового и других эфирных масел, а также всевозможные маски для тела с оливой.