В октябре 2012 года в Петербурге открыли памятник дурам. Но не тем дамам, которые действительно глупые и недалекие, а женским комплексам, способствующим снижению самооценки у женщины. Вопросом «Почему я такая дура?» представительницы слабой половины человечества задаются регулярно в те моменты, когда что-то начинает идти не по плану. Психологи же уверяют, что есть огромное количество способов, которые позволяют повысить веру в себя и помогают женщине перестать считать себя человеком второго сорта.
Считается, что женщина – дура уже на генетическом уровне. Связано это с особым устройством мозга дамы. В результате чего у женщин странная (порой даже извращенная логика), замедленная реакция (особенно по части принятия решений) и излишняя эмоциональность. Этим и объясняется умение дам делать несколько дел одновременно, например, болтать по телефону и управлять машиной, сомнения и колебания в случае необходимости принять то или иное решение, а также способность ляпнуть что-нибудь обидное или неподходящее. В результате и появляется внутреннее самоедство, которое заставляет даму чувствовать себя дурой.
Причины возникновения чувства собственной неполноценности
Из причин, по которым дамы искренне считают себя дурами, психологи составили целый список. В него входят:
- неуверенность в себе;
- родительские установки;
- неподходящее окружение;
- шаткое положение дамы в обществе и т.д.
В каждом конкретном случае, как говорят психологи, бороться нужно именно с причиной. Подходить общо и комплексно в такой ситуации бесполезно
Неуверенность в себе, пожалуй, один из основных факторов, влияющих на женскую самооценку. Именно она мешает даме посмотреть на себя критически: оценить достоинства, определить недостатки и начать работать и с тем, и с другим. Женщине с низкой самооценкой всегда кажется, что она не так оделась, накрасилась, говорит, ест и т.д. Жить с ощущением собственной неполноценности довольно трудно. И в результате у дамы постоянно возникает вопрос: «Ну почему я такая дура?» С такими установками жить крайне сложно и неудобно.
Родительские установки также влияют на женщину не с самой лучшей стороны. Установленный шаблон зачастую идет вразрез с чувствами. Так, например, если мама при девочке отметила при виде целующихся на улице молодых людей чересчур эмоционально, что в их времена с отцом себе такого никто не позволял, у девочки может сложиться неправильная установка, что любовь – это плохо. В результате, когда она достигнет взрослого возраста, эта установка будет мешать ей строить свою личную жизнь. И каждый раз, отвергнув мужчину своей мечты, он будет спрашивать себя: «Почему я такая дура?»
Неподходящее для двушки или женщины окружение также имеет очень заметное влияние на ее самооценку. Так, если уверенную в себе даму поместить в общество, которое будет осуждать ее за каждый шаг, ей не понадобится много времени, чтобы потерять веру в себя и начать сомневаться в своих поступках. Такой путь ведет к тому, что женщина быстро снизит свою самооценку и сольется с толпой.
Как лечить такое состояние
Бороться с комплексами очень тяжело. Иногда женщине даже становится удобно в них, и она не хочет ничего менять, чтобы постоянно себя жалеть. Однако этот путь крайне разрушителен и не приведет женщину в итоге ни к чему хорошему.
В любом случае, если вопрос про отсутствие собственного интеллекта у дамы возникает все чаще, ей необходима помощь специалиста. Чтобы вытащить себя из комплексов, нужно обязательно подыскать хорошего специалиста. Он поможет разобраться в причинах неуверенности в себе и предложит варианты решения данной проблемы.
Также обязательно нужно работать над собой самостоятельно. Во-первых, необходимо смириться с мыслью, что люди и, в частности, сама дама не идеальны: у каждого есть свои достоинства и недостатки, слабые и сильные стороны. Если бы все были друг на друга похожи, это было бы ужасно, так как скучнее общества было бы не придумать.
Работа над собой подразумевает и работу со своим внешним видом. Редко у кого получается не чувствовать себя ущербной при наличии лишних килограммов, «уточек» на боках и бедрах, плохом гардеробе и неважном макияже. Если все это у дамы есть, не стоит раскисать. Достаточно просто заняться своим перевоспитанием. Причем для этого не понадобится много денег. Лишние килограммы легко уходят при коррекции диеты и с началом активных физических тренировок. Проблемы с плохой кожей можно решить народными методами – сборами трав, домашними масками, льдом. Даже вопрос с гардеробом легко можно решить самостоятельно, всего лишь научившись шить. И это, кстати, заметно повысит вашу самооценку само по себе.
Банальные установки, типа посмотреть на себя в зеркало и сделать самой себе комплимент, также помогают. Конечно, не стоит ждать сиюминутных результатов, но польза все же будет.
Кто не согласен, активно приводим доводы) Дипломы с оценками не принимаются)
Ниже полная цитата одной моей читательницы:
«С молоком всех современных российских гинекологов вскормлено предубеждение против андрогенов у женщин. А как еще? Ведь они не дают женщине забеременеть и выносить! А что может быть хуже? Ведь «главное» предназначение женщины — родить ребенка, пишет на своей странице А. Калинчев. Я совершенно с ним согласна. Ставить «здоровье» Матки выше здоровья Женщины - это так по овуляшечьи.
А потом такие холодные и безынициативные бабы с расплывшейся жопой рыдают, чего благоверный завел любовницу. А зачем, скажите пожалуйста, мужчине в постели бревно?
Уже ни один гинеколог, замахнувшийся на мой тестостерон, был послан в жопу. Ибо менять либидо, трезвый ум, отличное самочувствие и настроение, гармонию с собой и прочие ништяки на сомнительное «вынашивание» может только «счастливая мать и жена» из поста чуть ниже на странице.
Мои же устремления гораздо выше.»
Добавлять ничего не буду, все уже сказано выше. Регулярно попадаются пизд-е бабы, которые как огня боятся всех проявлений тестостерона, что мне им сказать, мужики таких не любят, если мужик не больной, то спит он с другими бабами точно, и шансов быть брошенными в 40+ очень высок. Потом им светит только фоткаться с кошками и бутылками вина. Так они подают знак всем желающим зайти к ним в профиль, что они одиноки и скучают. Раньше надо было думать, обычно уже поздно(
Каждая из нас, женщин, хотя бы раз в жизни задавала себе вопрос: «Ну почему я такая дура?», или еще хуже «почему все бабы такие дуры?» И я не исключение. Подумав немного, я составила свой хит - парад женских глупостей, и основных ошибок, которые совершает большая часть девушек и женщин. Топ женских глупостей. Поехали!
Тотальный контроль над жизнью своего мужчины
Но так не бывает. Точнее бывает, но заканчиваются такие отношения под полным женским контролем быстро или как минимум очень болезненно. В первую очередь для самой женщины.
Мудрая женщина знает, где остановиться.
Поэтому действительно мудрая женщина знает, где остановиться, ведь нельзя надеть на мужчину поводок и водить повсюду за собой. Или же самой таскаться за ним по пятам. Вы мешаете ему дышать. Любому человеку нужно личное пространство и у каждого границы его разные. Не забывайте о том, что ваш мужчина появился не только что, за секунду до вашего знакомства, а жил себе какое-то время, не подозревая о вашем существовании. У него были друзья, интересы, увлечения. Впрочем, как и у вас. И ваши отношения не должны быть тем фактором, из-за которого он от всего должен отказываться. Безусловно, с чем-то ему придется поступиться. Но не со всем сразу! Поставьте себя на его место. Появился в вашей жизни красавец-мужчина и требует отказаться от походов по магазинам, пижамных вечеринок, салонов красоты по воскресеньям. Ну как, вам это понравится? Думаю, что нет. Если вы все время будете проводить наедине друг с другом, то очень скоро не останется и намека на тайну. Эти отношения начнут вас тяготить. Потому что даже от самых любимых людей иногда требуется маленькая передышка.
Как перестать быть дурой?
И если вы мудрая женщина, а не обычная дура, то уверена, вам хватить мудрости поговорить с мужем об этом, и если ему этого хочется, то возможно даже выберите в неделе один день и назовите его «Разгрузочным». Проведите вечер по отдельности. Уверена, что это пойдет только на пользу вашим отношениям. Да и, если эта проблема имеется и её не решать, то мужчина рано или поздно и сам убежит от вас, без вашего ведома и будет абсолютно прав. Ведь под полным женским контролем не выживет ни один нормальный человек.
Нежелание идти на компромиссы
У нас, женщин, как минимум у большинства, все делится на черное и белое, хотя так обычно происходит именно у дураков и не очень мудрых людей. Часто мы забываем, что есть еще промежуточные цвета. Или будет так, как я сказала или никак! В корне неверная точка зрения. Любые отношения – это компромисс. Будь то работа, друзья или любимый мужчина. Если вы все время будете требовать и брать, ничего не давая взамен, то очень скоро, окажетесь одиноко сидящей у барной стойки, и сквозь пьяные слезы будете доказывать бармену, что все мужики козлы. Конечно они не все козлы, они просто устали от постоянных шагов к вам навстречу, особенно если их «баба» настолько дура, что и сама не понимает, что надо соблюдать разумный баланс «женских причуд» и не играть в одну сторону, ведь семья - это сотрудничество двух счастливых людей. Ведь по мнению психологов женщины в отношения часто гораздо эгоистичнее мужчин. Не купил новую сумочку – жмот, променял поход с вами в клуб на футбол – зануда. И вы тихонечко в душе ругаете его последними словами. А надо всего лишь поговорить. Диалог – это ключ к крепким отношениям. Останьтесь посмотреть с ним футбол, с пивом, чипсами и футбольной дудкой. Вы получите массу удовольствия от проведенного вместе времени, а мужчина будет горд тем, что его женщина разделяет его интересы. И когда в следующий раз вы предложите свой способ провести субботний вечер, с 99% вероятностью он согласится.
Я тебе не домработница
Девочки, милые, не будьте дурами, ну почему вы решили, что работа по дому - это наказание? Так уж повелось с древних времен, что мужчина – это добытчик, а женщина – хранительница очага. Здесь ничего не поделаешь. И не так уж это и плохо. Ну, посудите сами. Хотели бы вы иметь дома мужчину, который будет дефилировать в домашнем переднике с половой тряпкой наперевес целыми днями? Через месяц, максимум через два, вы перестанете видеть в нем мужчину. Он станет для вас незначительнее этой самой половой тряпки. Потому что, как бы не боролись феминистки за свои права, но нам нужно сильное мужское плечо, в которое можно зарыться носом и пореветь. А какое уж тут плечо, когда на нем рюши? Здесь могу посоветовать только, всегда помнить, что если не можешь изменить ситуацию, то измени отношение к ней. Это не стыдно, а очень круто, варить борщи любимому мужчине, воспитывать его ребенка, создавать уют в его доме. Вы ведь сами его выбрали. А мы, как известно, в ответе за тех, кого приручили. К тому же готовить воскресный завтрак вместе, гораздо приятнее. Да и уборка не будет столь утомительной в компании любимого мужчины.
Безграничное воображение
Многие из нас знаю историю про домкрат. Для тех, кто не в курсе – расскажу. Стоит девушка на дороге, у машины спустило колесо. Останавливается парень, выходит из машины с домкратом в руках и идет к ней. Она смотрит на него и думает: «Вот он подойдет, поможет, мы познакомимся. Он пригласит меня на свидание. Мы начнем встречаться, потом поженимся, у нас появятся дети. И однажды он встретит другую. Влюбится и уйдет от меня». Когда парень подошел к ней, она посмотрела на него и крикнула: «Да пошел ты к черту со своим домкратом!» Именно так это и происходит в обычной жизни немудрых женщин, которые увлекаться различного рода додумыванием. Наше женское воображение слишком богато и частенько играет с нами злые шутки. Ведь признайтесь честно, когда вы звоните своему парню или мужу, а он не берет трубку, хотя бы несколько часов, то первое, что приходит вам в голову, это другая женщина. И даже когда он пытается вам объяснить причину того, почему он не ответил на звонок или своего опоздания, то вы его не слышите. У вас как у быка перед глазами красная тряпка. Вы себе все уже придумали, в деталях проиграли, по полочкам разложили. И его объяснения уже ни к чему. Для вас – он заранее врет. В этот самый момент советую остановиться и вспомнить о презумпции невиновности. Вину надо сначала доказать. И тут уже не вопрос его честности, а вопрос вашего доверия. Ведь по факту, если вы изначально не верите вашему партнеру, то идите и пакуйте чемоданы. Рано или поздно это недоверие разрушит вас изнутри. И тут проблема скорее в нас, ведь женщина дура чаще всего не может поверить, что не всегда есть какой-то скрытый смысл. А ведь иногда вещи именно такие, какими мы их видим, а додумывать совершенно ни к чему.
Я все могу сама.
Ну конечно можешь! Никто же и не спорит. И коня на скаку остановишь и в горящую избу войдешь. Только делай это, если ты не считаешь себя дурой, только когда твоего мужчины нет рядом. Мужчины, как большие дети, они всегда хотят быть самыми главными, самыми сильными и незаменимыми. Если ты и гвоздь сама забить можешь, и машину починить, и 10 кг картошки с рынка принести, то у него сам собой напрашивается вопрос – а зачем я ей нужен? Ты вся такая сильная и уверенная в себе. Это конечно здорово и замечательно, но очень часто мужчины боятся сильных женщин, хотя естественно обычно этого и не показывают. Они просто понимают, что не могут с вами конкурировать. Им не нужен в спутники жизни мужик в юбке.
Как стать мудрой женщиной и перестать быть дурой?
Поэтому перестань быть дурой, и чтобы поднять самооценку, почаще давай повод своему мужчине почувствовать себя героем. Дай ему возможность совершить подвиг для тебя. И поблагодари его, даже если «Подвиг» был не очень большим, ведь после благодарности ему захочется делать их чаще и чаще. Чтобы стать счастливой и мудрой женщиной, чаще благодарите его и говорите, что сами без него, ни за что бы не справились. естественно не слишком усердствуйте, а то он почувствует подвох. Хотя даже немного утрированно делать это намного лучше, чем не делать этого вообще. Поверьте, если придерживаться этих нехитрых правил, то ваши отношения будут прочными и долгими. И да, конечно тяжело менять себя, я-то уж знаю. Для начала попробуйте хотя бы неделю избегать этих основных женских глупостей, да и просто не будьте дурами, от которых пошла мудрая и скажу откровенно часто справедливая народная поговорка «что все бабы дуры». Лучше попробуете стать нежными, романтичными, мудрыми и самое главное счастливыми девушками, к ногам которым мужчинам хочется приносить все больше подарков и все больше быть благодарными за встречу с вами, и вы очень быстро увидите прогресс результаты превзойдут все ваши ожидания. Чего я вам и желаю
Публикую вопрос психологу в инстаграм:
«Началось все с того, что Он узнал мои ФИО и нашёл меня в ВК, попросился в друзья, начали общаться.
⠀
Работаем мы в одном здании.
Позвал погулять. В день, когда договорились о встрече, он отменил встречу сам, сказав, что будет занят. Вечером этого же дня написал, что пошли все-таки пройдёмся по набережной.
⠀
Ну как-то общались так, то на работу за мной приехал один раз, потом куда-то по моим делам поехали. Потом он резко пропал. То есть я вижу его на работе, он здоровается, но не пишет совсем.
⠀
Я ему сама написала, спросила, что произошло. Он начал писать, что времени нет, хватает только на дела, да и денег нет. «Да и наши отношения слишком быстро переросли в близкие. К тебе претензий у меня нет совсем. Тут дело лично во мне. Я не хочу, чтобы ты меня воспринимала, как жениха. Я холостяк и когда думаю об отношениях, то у меня сразу портится настроение.»
В общем, я сказала ему, что мне он нравится и предложила продолжить общение. Наши встречи были редкими, он мне писал, в основном только, если выпьет. Так и писал, что выпивает и становится смелее… слабо верю, если честно.
Часто бывало такое, что договоримся о встрече, по его инициативе, а он сам потом Ее отменяет. Когда встречались, мне хорошо было с ним. Когда я начинаю задавать вопрос почему ты не всегда такой милый, он отвечает потому, что прошлые отношения сильно попортили психику. Все. Дальше он об этом не говорит.
Недавно я неделю у него провела, в последний вечер ему пришло сообщение явно от девушки. Я легла спать, а он неоднократно уходил с телефоном в ванну и включал воду, думая, что я сплю и ничего не слышу. На утро я нажала на кнопку блокировки его телефона, пока он был занят и увидела сообщение от девушки и два пропущенных от неё. Я быстро собрала вещи и ушла. То есть, я ему совсем ничего на это не сказала.
⠀
Я просто постоянно об этом, обо всем думаю. У меня и обида, и злость, и печаль, и огорчение. Я просто не знаю как мне правильно поступить. Как ответить ему грамотно?!? Как сделать так, чтобы себя дурой не выставить, я ведь наверняка ничего не знаю.»
#Караваева_отвечает
Он игнорит, романтических смс не пишет, да и как дела не всегда вспоминает спросить, свидания назначает, а потом отменяет, НО «он мне нравится и я чувствую, что нравлюсь ему».
Это краткое изложение письма читательницы.
⠀
В целом попахивает мазохизмом: чем ко мне хуже, тем больше он мне нравится. Или барышня вообще уважения к себе никогда не видела?
⠀
Дорогие мои девочки, для большинства из нас главная проблема в том, что у нас прекрасное воображение. Перестаньте в конце-концов выдумывать и фантазировать, что думает о вас мужчина! Если он вам конкретно говорит, что отношений нет, что они ему не нужны и вообще он холостяк, значит так и есть. И даже то, что вы любили страстно друг друга всю ночь его слов не отменяет. То, что он согласился встретиться с вами, когда вы позвали и даже переспал вовсе не значит что он хочет отношений.
⠀
Просто слушайте мужика — они сами все про себя сразу рассказывают. Моя бабушка, мудрейшая женщина, говорила «если мужчина говорит что он мудак, так оно и есть».
⠀
Возвращаясь к ситуации читательницы, которая оставила письмо. Не вижу здесь никаких отношений, кроме выдуманных и инициированных самой барышней. Все было сказано сразу, а значит он может общаться ещё хоть с сотней таких, ибо других договоренностей у вас не было. Посему и дурой себя выставить можно только начав от него требовать верности и любви до гроба.
⠀
Самым интересным остаётся здесь то, для чего девушка, как только ей сообщили, что к серьезному не готовы, тут же решила что ей невероятно нужны такие отношения и есть за что побороться. Потому что очень хочется наверняка остаться одной? Нравится страдать?
⠀
И вот теперь главный вопрос, который, если вы ответите на него честно, выведет просто на новый уровень мироощущения и который стоит полгода терапии: «за что вы хотите себя наказать? За что вы наказываете себя сейчас?»
⠀
В идеале нимфе нашей к хорошему специалисту, ведь мы знаем, что она уже выходила замуж не за того человека. И тут надо хорошо подумать о том, чего вы хотите от жизни. Какой вам нужен мужчина рядом и каких я хочу отношений?
⠀
Всем любви и понимания себя!
