Всегда привлекают внимание и служат неотъемлемой частью любого образа. Их можно красить в самые немыслимые цвета, рисовать белые полосы на ногтях или украшать цветочками, стразами, но главное, чтобы при этом они демонстрировали здоровье.
Ногти, как и кожа с волосами, являются очень чуткими барометрами здоровья всего организма. Если человек здоров, его тело работает исправно, волосы сильные и блестящие, кожа гладкая и шелковистая, без пятен и высыпаний, а ногти крепкие, розовые и не слоятся. И любой сбой в работе тела прежде всего отражается именно на них. В частности, волосы превращаются в «мочалку», появляются белые Но такой дефект - не просто эстетический недостаток, который можно проигнорировать.
Обычно все происходит примерно так: человек замечает вдруг появившиеся или полоски, но не обращает на них особого внимания, не считая серьезной проблемой. Дамы прячут этот косметический дефект под лаком, мужчины просто не воспринимают всерьез. Но это совершенно неправильный подход. Белые полоски на ногтях - в науке лейконихии - служат определенными сигналами, которые организм посылает, пытаясь сообщить, что в питании или образе жизни существуют некоторые проблемы, грозящие обернуться серьезными неприятностями.
Самой часто встречающейся причиной таких образований служит авитаминоз. В организме не хватает определенных веществ (кальция, цинка, железа, каротина, витамина Е или аскорбиновой кислоты), особенно весной, когда резко уменьшается количество съедаемой зелени, овощей и фруктов. Чаще всего эта проблема встречается у беременных и подростков. Если полоски на ногтях располагаются парами, значит, не хватает протеина и нужно срочно прекращать все диеты и ограничения, побольше есть мясо, молочные продукты и бобовые. Как правило, белые полоски на ногтях исчезают сами собой, когда нормализуется рацион питания. Однако если этого не происходит, имеет смысл срочно обращаться к врачу - скорей всего это и проблемы в работе внутренних органов.
Второй наиболее распространенной причиной является постоянный стресс, расстройства нервной системы и повышенная возбудимость. Особенно часто белые полоски на ногтях появляются у легко возбудимых людей, которые зачастую переживают по пустякам. В этих случаях нервное напряжение сказывается на всем организме самым негативным образом. Единственный выход - стараться сохранять спокойствие и беречь себя.
Ну и, разумеется, дефекты на ногтях могут быть вызваны хроническими заболеваниями. Это сбои в работе почек и сердечная недостаточность, нарушения в пищеварительной системе, грибковые инфекции. Все это нужно лечить под наблюдением доктора. И визит к нему не стоит откладывать. Кроме всего перечисленного, причиной повреждения ногтей могут стать травмы и повреждения ногтевой пластины, а также применение дешевых и некачественных средств для ухода.
В случаях заболеваний или дефицита витаминов и питательных веществ необходимо обратиться к специалисту и последить за собственным здоровьем. Ну а если причиной пятен и полосок на ногтях является стресс, то тут уж следует лучше заботиться о себе, держать под контролем собственные нервы и стараться быть спокойнее. Методик для этого существует множество, можно даже начать с наиболее действенной из них - с занятий йогой.
Белые полосы на ногтях (лейконихия) – симптом, который характеризуется патологическим изменением ногтевой пластины, может быть признаком протекания патологических процессов в организме или проявляется после механического повреждения.
Установить точную причину того, почему на ногтях рук появляются белые полосы, может только врач путём проведения физикального осмотра и необходимых лабораторно-диагностических процедур.
Этиология
Вертикальные или горизонтальные белые полосы на ногтях могут быть следствием следующих этиологических факторов:
- острая нехватка в организме минералов;
- или ;
- гастроэнтерологические заболевания;
- недостаточное количество аминокислот;
- заболевания почек;
- заболевания грибковой природы;
- патологические процессы в печени;
- нарушения гормонального фона;
- острая ;
- частые стрессы, сильное нервное перенапряжение, хроническая усталость;
- механические повреждения ногтевой пластины;
- соблюдение слишком строгой диеты;
- заболевания сердечно-сосудистой системы.
Характер полос и их количество довольно часто указывает на сам этиологический фактор, однако точно установить это может только квалифицированный врач. Самостоятельно проводить лечение не рекомендуется, так как это может привести к последующим осложнениям.
Классификация
По характеру возникновения поперечные или продольные полосы на ногтевых пластинах на ногах или руках могут быть:
- истинные – свидетельствуют об изменениях в строении именно ногтевой пластины или могут возникать из-за механического повреждения;
- ложные – свидетельствуют о развитии патологических процессов в организме.
По характеру поражения лейконихия может быть:
- ограниченная – полоски наблюдаются на 1-2 ногтевой пластине;
- тотальная – поражается больше 20% ногтевых пластин, в любом случае свидетельствует о нарушениях в работе организма.
Целесообразно сразу же при появлении поперечных или продольных полос на ногтях ног или рук обращаться к врачу, для своевременной диагностики и лечения.
Симптоматика
Так как это симптом, а не отдельное заболевание, клиническая картина будет полностью зависеть от первопричинного фактора. Следует отметить, что довольно часто появление полос на ногтях это единственный симптом на начальном этапе развития недуга, на который, в большинстве случаев не обращают внимание.
При недостаче витаминов и минералов возможно проявление таких клинических признаков:
- , её нездоровый цвет;
- и ногтей;
- ухудшение функционирования ЖКТ, что может проявляться в нерегулярном стуле, периодических приступах и ;
- высыпания на коже, зуд;
- недостаточная масса тела или напротив – избыточный вес;
- , нарастающее недомогание;
- пониженная работоспособность.
Кроме этого, могут обостряться хронические заболевания, если такие есть. Также при недостаче витаминов иммунная система ослаблена, что провоцирует развитие других заболеваний.
Если причиной полос на ногтях выступает гастроэнтерологическое заболевание, то может присутствовать следующая клиника:
- различной локализации и характера;
- изменение частотности опорожнения кишечника и консистенции каловых масс;
- , на фоне чего может наблюдаться потеря веса;
- диспепсические расстройства.
При патологиях в области печени полоски локализуются в нижней части ногтевой пластины. Может наблюдаться схожая клиническая картина со следующими дополнениями:
- боль и ощущение ;
- желтушность кожных покровов и склер;
- боль в области поражённого органа может проецироваться на поясницу, спину.
При заболеваниях почек больного могут беспокоить следующие симптомы:
- учащённое, ;
- у женщин возможно ;
- общее ухудшение самочувствия.
При нарушениях в работе нервной системе белые полоски проявляются на ногтевой пластине рандомно в виде небольших чёрточек. Могут присутствовать такие дополнительные симптомы:
- , частые ;
- ощущение усталости даже после продолжительного отдыха;
- приступы ;
- головные боли;
- сонливость, нарастающая слабость;
В том случае, если причиной проявления такого симптома выступает не патологический процесс, а просто механическое повреждение ногтевой пластины, то, как правило, дополнительных признаков нет.
Диагностика
В этом случае в первую очередь нужно обращаться к врачу общей практики, который после первичного осмотра, при необходимости, даст направление к узкоспециализированному врачу. Может понадобиться консультация:
Кроме первичного осмотра, могут назначаться такие диагностические процедуры:
- ОАК и БАК;
- общий анализ мочи и каловых масс;
- эндоскопические исследования желудочно-кишечного тракта;
- УЗИ внутренних органов;
- иммунологические исследования.
Точная программа диагностики будет зависеть от текущей клинической картины и собранного в ходе первичного осмотра анамнеза.
Лечение
Курс базисной терапии будет зависеть только от первопричинного недуга. Симптоматического лечения, в этом случае нет, так как сами по себе полоски на ногтевых пластинах не доставляют какого-либо физического дискомфорта.
Белые полоски на ногтях
Ни для кого не секрет, что блеск и красота волос, сила ногтей и эластичность кожи напрямую связаны с состоянием организма в целом. Нехватка микроэлементов и витаминов приводит к неправильной работе внутренних органов, обмена веществ, что впоследствии негативным образом сказывается на состоянии ногтей и волос. Давайте попытаемся разобраться, что означают белые полоски на ногтях и о каких проблемах организма они могут нам сообщать.
Вследствие изменения структуры пластины ногти могут покрываться белыми горизонтальными или вертикальными полосками, одиночными небольшими пятнышками или целыми белыми зонами.
Это происходит при сбое неких процессов в организме, в результате которых ноготь недополучает питание. Это явление называется лейконихия.
Появление белых полосок на ногтях зависит от множества причин. Симптомы могут проявляться по-разному у детей и взрослых. Причины появления белых полосок на ногтях могут быть внутренние и внешние.
Внешние причины
Ногти портятся от внешних воздействий
К внешним факторам появления можно отнести:
В результате внешних причин лейконихия проявляется, как правило, в виде точек.
Внутренние причины
Красивые и здоровые ногти говорят о здоровом организме в целом
Если при появлении белых точек на ногтях рук или ног в результате механических повреждений беспокоиться особо не стоит, то при их появлении вследствие нарушения внутренних процессов нужно со всей серьезностью подойти к решению этой проблемы.
Основные внутренние причины появления белых полосок на ногтях:
- Нарушение работы внутренних органов. Чаще всего это могут быть проблемы с пищеварительным трактом, печенью.
- Нарушение витаминно-минерального баланса.
- Изменения в процессах обмена веществ.
- Наличие инфекционных заболеваний (грибок и пр.).
- Заболевания нервной системы. Стресс может дать о себе знать уже на ранних стадиях нервных расстройств или при более поздних пограничных депрессивно-апатичных эмоциональных состояниях.
Лейконихия достаточно легко диагностируется даже непрофессионалом. У нее есть несколько степеней:
- Легкая форма выражается в виде незначительного присутствия белых пятнышек, появившихся на одном или нескольких пальцах.
- Средняя степень проявляется в виде небольших белых полосок на ногтях ног или рук на нескольких или на всех ногтях.
- Тяжелая форма характеризуется поражением ¾ от площади ногтя. Ноготок может быть белым у своего основания или белесым на всей ногтевой пластине.
Лечение
Лечение ногтей может происходить в домашних условиях
Легкая форма вызвана, как правило, механическими повреждениями или незначительными изменениями витаминно-минерального баланса организма.
Появление большого количества белых пятнышек и полосок у ребенка на ногтях довольно частое явление. Беспокоиться по этому поводу не стоит, чаще всего это вызвано созреванием детской вегетативной системы, реже — нехваткой цинка или железа. Часто дети отказываются употреблять белковую пищу (мясо, молоко, бобовые), отчего баланс микроэлементов может нарушаться. Следует включить в рацион ребенка больше орехов, рыбы, фруктов и ягод.
Некоторые пренебрегают лечением, и пластина восстанавливается сама собой по истечении определенного времени, но для ускорения процесса регенерации желательно обеспечить уход за поврежденным ногтем. При сильном ушибе происходит травматизация слоев ногтя, в результате чего он получает питание неравномерно, что впоследствии может привести к деформации. Поэтому при травме ногтевой пластины нужно минимизировать движение пальца, постараться как можно меньше касаться им любых поверхностей.
Если ваш ноготь был поврежден в результате частого химического воздействия, необходимо избавиться от вредных веществ, которые в него въелись. Для этого нужно делать теплые водяные ванночки с морской солью и производить ежедневный уход за руками. Раз в несколько дней рекомендуется втирать оливковое масло с добавлением в него нескольких капель масла ним, которое обладает антисептическим и антигрибковым эффектом.
Если болевые ощущения не позволяют производить втирание масел, то можно ограничиться только ванночками с морской солью. В воду можно добавить несколько капель йода или эфирного масла сандала, которое обладает обезболивающим и антисептическим действием.
Если появляются белые точки на ногтевой пластине, а кожа слегка покраснела и чешется, то это может свидетельствовать о заражении грибковой инфекцией. Предотвратить развитие грибка помогут противогрибковые мази, лаки, спреи.
Если ваш ноготь не был поврежден, а белые горизонтальные полосы все же появились, это может говорить о недостатке витаминов и минералов. Это довольно частое явление у любительниц посидеть на различных диетах. Чаще всего появление поперечных белых полосок связано с недостатком белка в организме. Сопутствующим признаком становится выпадение волос и сухость кожи.
В этом случае рекомендуется сбалансировать рацион и внести в него некоторые изменения. Увеличьте употребление рыбы, орехов, фруктов и кисломолочных продуктов. Нелишним будет пропить комплекс витаминов и минералов, но предварительно обязательно обратитесь к врачу, чтобы он на основании вашего анализа крови назначил вам необходимые препараты.
Белый ноготь у основания может говорить о проблемах с почками. При почечной недостаточности белок, поступающий в наш организм вместе с пищей, плохо усваивается. Это подтверждается белыми полосками на ногтях ног и черно-синими кругами, появляющимися под глазами после сна. Если вы обнаружили у себя широкие поперечные полосы или белую ногтевую пластину, незамедлительно обратитесь к нефрологу.
Белые полоски могут быть причиной стрессов и нервных срывов. Для современного человека стресс – явление ежедневное и неизбежное. Пробки, проблемы на работе, частое употребление алкоголя – все это приводит к расшатыванию нервной системы. Почему одни люди научились с ним справляться, а другие годами накапливают его в себе? Все дело в особенностях нервной системы. Если вы относите себя к легковозбудимым и восприимчивым людям, будет полезно записаться на курс релаксирующего массажа, пропить курс витаминов группы B. В домашних условиях можно принимать расслабляющие лавандовые ванны и успокоительные травяные чаи.
Заметив начальную стадию заболевания на ногтях, мы сразу же стараемся быстро замаскировать недуг от посторонних глаз. Это в корне неверный подход. Ведь, главное, не то, как мы выглядим в глазах окружающих, а какова причина проблем и как не запустить болезнь и избежать осложнений.
На ногтях появились продольные полосы. Что это значит? Попробуем разобраться. Продольные полосы на ногтях рук могут сигнализировать о неполадках внутренних органов, гормональном сбое, ослабленном иммунитете, грибке ногтей. Причин может быть несколько и лечение, соответственно, будет зависеть от поставленного диагноза.
Продольные полосы на ногтях рук: причины, фото
Рассмотрим основные причины продольных полос на ногтях рук. Они могут указывать на серьезные неполадки в организме человека, а могут быть просто возрастными изменениями. Пожилые люди могут заметить у себя на ногтях такие полоски. Не стоит пугаться, это естественное явление. Хотя и у молодых людей часто можно наблюдать такое заболевание, как белые продольные полосы на ногтях.
Почему появляются продольные полосы на ногтях:
- гормональный сбой организма;
- нарушение обмена веществ;
- заболевания кишечника, желудка, поджелудочной железы;
- авитаминоз (особенно недостаток железа, цинка, витаминов группы В);
- инфекционные заболевания;
- стресс, переутомление;
- снижение иммунитета;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- артрит, подагра.
Наряду с такими серьезными заболеваниями, можно отметить появление продольных полос вследствие неправильно сделанного маникюра, когда ногтевая пластина была повреждена. В этом случае причин для беспокойства нет. Проблема спустя какое-то время исчезнет естественным образом.
Давно замечено, что проблемы с ногтями в большинстве своем затрагивают женщин, нежели мужчин. Это связано с тем, что представительницы прекрасного пола много времени уделяют маникюру, при этом неосторожными действиями нанося вред ногтевой пластине.
Что означают продольные полосы на ногтях подскажет только врач. Исходя из вышеперечисленных причин можно сделать вывод, что без анализов и лечения не обойтись.
Бывает, что продольные полосы проходят спустя время сами. Тогда никакого дополнительного лечения не требуется. Но если они беспокоят продолжительное время, стоит задуматься о причинах и исцелении.
Как лечить продольные пятна на ногтях?
- Почему на ногтях рук появляются продольные полосы? Обратите внимание на своё питание. Как часто вы употребляете в пищу клетчатку и кисломолочные продукты? Нет ли у вас других признаков авитаминоза: выпадения волос, ломких, слоящихся ногтей?
- Может, дело в неправильном питании и недостатке таких важных витаминов и микроэлементов, как: витамина группы В (особенно В12), С, цинка, хрома, железа? В таком случае ваша первоочередная задача привести в порядок рацион и задуматься о приобретении хороших поливитаминных комплексов. Принятые меры укрепят иммунитет, нормализуют обмен веществ, наладят работу ЖКТ.
Остальные причины вылечит только врач. Не стоит подвергать свое здоровье риску и игнорировать дополнительные симптомы заболевания, наряду с продольными полосами на ногтях. Посещение кабинета врача - это уже проделанная половина пути к выздоровлению.
- Кроме приема витаминных комплексов внутрь, не будет лишним наружное лечение полезными веществами. Для этого идеально подойдут масла для ногтей. В них просто кладезь витаминов и микроэлементов. Кроме избавления от продольных пятен, они еще укрепят ногти, добавят им глянцевого блеска и избавят от грибка ногтей. Какое масло выбрать? Выбор за вами. Для начала можно ориентироваться на приятный запах.
Масло бывает 2 видов: растительное (базовое) и эфирное. Оба вида масла полезны для ногтей и могут использоваться отдельно, но смесь их лучший лекарь для ослабленных, лишенных блеска ногтей. Кроме этого, можно дополнительно добавлять капсулы витамина Е, по праву считающегося «витамином красоты».
- Почему на ногтях продольные полосы? Может быть, причина в недостаточном уходе за руками? В этом случае помогут целебные ванночки для рук. Рецептов таких процедур много. Самая полезная ванночка для рук с раствором морской соли. Две столовых ложки морской соли на литр теплой воды. Опустить руки на 20 минут, затем вытереть полотенцем и намазать питательным кремом. Данная маска эффективно борется со слабыми и ломкими ногтями.
- Ежедневное протирание ногтей лимоном отбелит ногти и укрепит их. Можно вместо лимона воспользоваться эфирным маслом лимона, и эффект будет удвоен.
- Протирания базовыми маслами являются самым распространенным методом избавления от проблем с ногтями. Их не нужно специально приобретать, они всегда под рукой. Самым полезным маслом считается оливковое. Ежедневное протирание оливковым маслом ногтей отразится на их крепости и внешнем виде.
Профилактика появления продольных полос на ногтях
Профилактика проблем с ногтями известна всем:
- Не доверяйте свои ногти неквалифицированному маникюрному мастеру. Кроме повреждения ногтевой пластины, он может «наградить» вас грибком. Доверяйте свои ногти только лучшим мастерам или делайте маникюр дома самостоятельно.
- Не красьте ногти обычным лаком ногтей, если продольные полосы начали появляться. Лучше воспользуйтесь специальными лечебными лаками.
- Введите в рацион полезные продукты питания: овощи, фрукты, молочные продукты. Пейте достаточное количество воды.
- Начните лечение с приема поливитаминного комплекса. Только предпочтение надо отдать натуральным витаминам, а не искусственным, которые не принесут пользы, а иногда, наоборот, бывают токсичными.
- Не забывайте баловать свои ногти укрепляющими маслами, ванночками и питательными кремами.
Итог
Надеемся, что мы ответили на вопрос: что означают продольные полосы на ногтях рук. Всегда неприятно замечать у себя симптомы какого-либо заболевания. Это надолго может выбить из колеи и вызывать стресс. Поэтому не забывайте раз в год проходить медицинскую комиссию. Такие мероприятия своевременно отслеживают болезни и пресекают их дальнейшее распространение. Заботьтесь о себе и тогда долгие годы жизни будут вам обеспечены.
Видео о грибке ногтей
- 1. Какие бывают полосы на ногтях рук и ног
- 1.1. Вертикальные полосы
- 1.2. Поперечные полосы
- 1.3. Продольные выпуклые полоски
- 2. Цвет полосок что он означает
- 2.1. Белые полоски
- 2.2. Черные
- 2.3. Коричневые
- 2.4. Красные
- 3. Причины появления полос
- 3.1. Внешние
- 3.2. Внутренние
- 4. Способы устранения проблемы
- 4.1. Обработка ногтевой пластины
- 4.2. Парафинотерапия
- 4.3. Компресс и ванночки для восстановления
- 4.4. Массаж
- 4.6. Йод и сода
- 5. Как избавиться от белых полосок на ногтях у детей и у пожилых
- 6. Профилактика появления полос на ногтях
Какие бывают полосы на ногтях рук и ног
Ногтевые полосы могут частично или полностью пересекать пластину, располагаться вдоль или поперек ногтя. Нюансы формы и расположения указывают на разные заболевания.
Вертикальные полосы
Полосы этого вида представляют собой сплошную линию от ногтевого корня до свободного края. Они могут быть равномерно распределены на поверхности пластины или располагаться по ее краям, оставляя основное пространство ровным.
Поперечные полосы
Полоски на ногтях, расположенные поперек пластины между кожными валиками, выглядят как:
- единичные, дугообразные бороздки, которые называют борозды Бо;
- несколько рельефных линий, которые придают пластине волнистость;
- частые пятна или вмятины, сгруппированные в поперечные полосы.
Горизонтальные полоски не всегда указывают на серьезное системное заболевание, но в любом случае необходима консультация с врачом.
Продольные выпуклые полоски
Разновидность продольных линий на ногтях хорошо выраженные, выпуклые полоски. Такая деформация делает пластины ребристыми. Дефект рассматривается как симптом сбоев в работе ЖКТ либо патологии поджелудочной железы.
Цвет полосок что он означает
Важной особенностью ногтевых дефектов считается цвет. Полосы приобретают белые, красные, коричневые или черные оттенки в зависимости от причины происхождения.
Белые полоски
Белые линии или точки означают лейконихию, которая считается внешним проявлением недостатка кератинизации ногтевых пластин. Обычно обнаруживается на ногтях рук, различается степенью поражения:
- точечный вид, представляет собой белые точки на ногтях всех пальцев;
- разновидность с ограниченной симптоматикой, единичные пятна появляются на 1 или 2 ногтях;
- белые поперечные полосы, расположенные по всей поверхности пластины;
- тотальная форма, когда ногти полностью теряют естественный цвет и окрашиваются в белый.
Лейконихия может быть из-за нарушения ногтевого матрикса и ложной, спровоцированной другими факторами.
Черные
Продольно расположенные полоски черного цвета свидетельствуют о развитии меланонихии. Как самостоятельное заболевание она встречается крайне редко в основном среди представителей монголоидных и негроидных рас. У европейцев причины меланохии могут быть связаны с меланомой в ногтевом ложе.
Коричневые
Меланонихия может проявляться коричневыми продольными линиями, особенно в начальной стадии, когда отложений меланоцитов недостаточно для почернения. Но чаще вертикальные полосы связывают с гормональными нарушениями, повышенным содержанием железа в крови, проблемами с ЖКТ. Подобные полоски на ногтях могут быть вызваны спецификой питания, тесной и неудобной обуви, которая ущемляет пальцы ног. В этом случае чаще страдают ногти большого пальца и мизинца.
Красные
Если появились красные полоски, причина кроется в травмировании капиллярной сетки. Более серьезные причины связаны с проблемами сердечно сосудистой системы. В этом случае красные линии и пятна более выражены и возникают от ногтевого основания. Проблема в равной степени характерна пальцев рук и ног.
Причины появления полос
Причины патологических изменений на поверхности ногтей могут быть вызваны факторами наружного и внутреннего происхождения.
Внешние
В этом случае полоски провоцируют причины, связанные с некачественной обработкой ногтей, злоупотреблением косметикой, инфекционными патологиями:
- повреждение кутикулы у основания ногтевой пластины;
- продолжительное использование лака, который не позволяет ногтям дышать;
- злоупотребление накладными ногтями;
- грибковые поражения кожных покровов и онихомикоз.
Часто внешним фактором, из-за которого появляются дефекты, становится травмирование ногтей и конечностей в целом.
Внутренние
Внутренние причины связаны с системными заболеваниями, сбоями в работе внутренних органов, что отражается на внешнем виде ногтей. К таким патологиям относятся:
- заболевания сердечно сосудистой системы;
- сбои в функционировании ЖКТ;
- эндокринные заболевания;
- поражения нервной системы.
Такая этиология требует специальной терапии под наблюдением специалиста, самостоятельно предпринятое лечение поможет избавиться только от внешних проявлений.
Способы устранения проблемы
Существует несколько доступных и удобных в использовании способов, которые позволят нейтрализовать внешние факторы, снять большинство симптомов системных заболеваний.
Обработка ногтевой пластины
Предполагает аккуратную зачистку поверхности ногтя аппаратными средствами в косметическом салоне или самостоятельно с помощью маникюрных инструментов. При глубоких полосках потребуются услуги специалиста, едва наметившийся дефект легко устраняется вручную.
Парафинотерапия
Процедура похожа на маникюр, где лак заменен косметическим парафином. Его наносят на предварительно зачищенную поверхность. Состав обогащает ногти витаминами, устраняет бактериальную флору, способствует их оздоровлению.
Компресс и ванночки для восстановления
Хорошим оздоравливающим и укрепляющим средством считаются ванночки из комбинации растительных, косметических и эфирных масел. Смесь разогревают водяной баней до комфортной температуры. Кончик нездорового пальца погружают в смесь и держат до ее остывания.
Массаж
Больной ноготь предварительно обрабатывают жирным косметическим кремом или маслом. Затем пластину массируют кончиком большого пальца с легкими надавливаниями. Ощущение тепла и покраснение свидетельствует о притоке крови, после чего массаж можно прекратить.
Исправить дефекты помогает свежевыжатый лимонный сок. Его можно наносить каплями на каждый больной ноготь или делать 10-минутные примочки мякотью. Сок должен впитаться, поэтому процедуру осуществляют перед сном, взаимодействие с водой избегают.
Йод и сода
Укрепляющий и восстанавливающий эффект дают ванночки с раствором из нескольких капель йода, 2 ч. л. морской соли и соды, растворенных в воде. Ванночки принимают до 2 раз в сутки, пока гладкая текстура ногтя не восстановится.
Как избавиться от белых полосок на ногтях у детей и у пожилых
У ребенка и пожилого человека продольные и поперечные полоски на ногтях провоцируют возрастные причины. Организм в эти периоды часто испытывает дефицит витаминов, что требует усиленного внимания к повседневному рациону и правильной организации режима дня. Важным условием восстановления ногтей у ребенка, людей старших возрастных групп считается соблюдение личной гигиены.
Профилактика появления полос на ногтях
Строгая гигиена является обязательной частью профилактических мер, кроме нее, специалисты рекомендуют:
- рационально организованное питание с обилием витаминов, железа и цинка;
- соблюдение мер безопасности для предупреждения травм;
- отказ от фаст фуда, других вредных продуктов и привычек.
Помимо перечисленных мер, избежать дефектов поможет качественная косметика, удобная обувь из натуральных материалов.
