Притяжение мужчины и женщины – это взаимная потребность, которая сильно искажается под воздействием социальных и культурных влияний общества. Неудивительно, что такие искажения отражаются на взаимоотношениях между партнерами, а также между поколениями. Нам всем хочется любви, а так как Любовь каждый понимает по-своему, то и требует к себе проявлений именно той формы любви, о которой знает.
Об этом уже было сказано в отдельной статье моего цикла, также как и об искусственно навязанном стереотипе «настоящей любви», когда влюбленность ассоциируется с эмоциональным возбуждением, отключающим здравый смысл и влекущим нежелательные последствия. То есть, при приближении к объекту любви, а тем более, попадании в зону его внимания, происходит всплеск максимально положительных эмоций, а даже незначительная холодность со стороны любимого(ой) – негатив в «полном наборе », вплоть до потери интереса к жизни.
Причем, чем выше степень такой влюбленности, тем сильнее становится зависимость и, как следствие, ярче и трагичнее воспринимается любое действие любимого(ой), направленное не в Вашу сторону. Естественно, что в нормальном состоянии Вы не будете впадать в истерику от того, что кто-то спокойно живет и «ровно дышит» без постоянного Вашего присутствия в его/ее поле зрения. Проверить это легко – сначала нужно поставить себя на место того, кто к Вам проявляет интерес, но не вызывает у Вас лично «бури чувств» в ответ, а потом, для сравнения, посмотреть на ситуацию с точки зрения того, кто вызывает сильную симпатию.
Вот где и возникает интересный вопрос «Почему же так хочется любви?» А если так хочется, то почему мы не всегда принимаем любовь тех, кто к нам проявляет свои чувства? Здесь, стоит вспомнить о жертвенности вроде «Я все ради тебя… я для тебя живу!» и т.д. И вновь переносим центр внимания с «себя любимых» на другого человека, например на родителей, которые в большинстве случаев действительно много делают ради нас. Но когда начинаются претензии с требованием внимания, сочувствия, иногда вплоть до скандала и сердечных приступов то, что Вы начинаете чувствовать к человеку в такой момент – благодарность или нечто иное?
Дело в том, что когда у Вас возникает зависимость, то сам партнер перестает уже интересовать. И тогда его желания и личная свобода превращаются в Ваших врагов, они же являются поводом для ревности. У Вас в голове есть свой образ любимого(ой), любое несоответствие с которым, вызывает Вашу негативную реакцию, причину которой «предмету обожания» понять очень сложно, но именно он от этого и страдает. Да, шантаж и манипуляция депрессивными настроениями, претензиями и обвинениями, а иногда и подлостями (кто на что способен) приносят страдания другому человеку. Но ведь, весь этот «арсенал» и применяется с целью показать любимому(ой), какую боль он ВАМ причиняет… То есть, все делается для того, чтобы показать, как ВАМ хочется любви…
Не стоит поддаваться стереотипам, полагая, что погружение в безудержные эмоции – это проявления любви с последующим осквернением души или репутации «бывшего» возлюбленного. Если хочется любви, то ее нужно сначала самим проявлять к другим и на основе этого строить крепкие отношения.
Как уже говорилось, когда в отношениях помимо чувств есть большая доля дружбы и доверия, то они наполняют обоих партнеров энергией созидания, позволяющих идти по жизни с легкостью, свободно парить в мечтах и достигать своих целей, наслаждаясь общением друг с другом. Это совершенно другой вид единения и близости с любимым, который не могут разрушить даже расставания. (Продолжение следует).
Хочется любви, но нет объекта. Некого любить. Не получается испытать это чувство, о котором пишут в книжках. Так чтоб взахлеб, чтоб кружилась голова. И чтобы сразу понять, что это настоящая любовь .
Хочется любви, а где искать ее, ту самую, единственную, - непонятно. Людей кругом много, но сердце до сих пор одиноко тоскует в надежде встретить настоящую любовь.
Очень хочется любви: что мешает?
Читая форумы по теме, ищем, в чем же причина одиночества. Чаще всего упоминаются:
Завышенные требования к партнеру. Вы слишком избирательны в своем выборе.
Узкий круг общения, не в кого влюбиться. Нет подходящей кандидатуры в вашем окружении.
Но даже в городах–миллионниках люди страдают от одиночества и не могут найти вторую половинку. Нам хочется любви и накала чувств, и мы прилагаем огромные усилия в поисках потенциального партнера. Посещаем выставки, клубы, вечеринки друзей, различные мероприятия по работе.
Идем на различные тренинги успеха. В надежде узнать, как полюбить себя и изменить свою жизнь к лучшему. А результата нет. Почему?
Что делать, если хочется любви сейчас, а не потом? Разберем, как приблизить долгожданное счастье.
Если хочется любви…
Для того чтобы стать счастливым и любимым, не обязательно менять своих близких, достаточно понять, в чем настоящая причина одиночества.
Одна из причин неспособности полюбить - это запрет на чувства. Очень часто он идет из детства: «Не плачь, будь сильной!», «Что ты, как баба, нюни распустил!». Ребенку хочется любви, а его чувства игнорируют. Высмеивают…
Запрет на слезы - запрет на чувства.
Травмирующие слова и события могут быть вытеснены из воспоминаний, но продолжают оказывать на нас влияние, не позволяя дать волю чувствам. Довериться. Раствориться в партнере.
Иногда это следствие плохого опыта. Не оценили. Бросили…
Хочу любви = хочу чувствовать
Какой бы ни была причина, ее можно выяснить и устранить , если узнать больше о психике человека. Как она устроена и работает. На тренинге по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана эта информация дается в режиме онлайн, доступно и просто.
«Одним из самых важных результатов тренинга по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана для меня являются изменения в личной жизни. Начну с того, что было до него. К 29 годам у меня совсем не складывались отношения. Я даже про себя говорила, что я неудачница в личной жизни. Так получалось по многим причинам…»
Юлия Аюбова, руководитель отдела продаж, Ростов-на-Дону 3 декабря 2015
Читать полностью...
На бесплатный тренинг можно .
Что делать, если хочется любви?
Очень многих волнует вопрос, что делать, если хочется любви, а её всё нет?Не волнует он только тех, кто уже нашёл свою любовь, или надеется, что нашёл…
Сколько книг написано на эту тему! А фильмов?... Сколько сайтов и форумов в интернете посвящено этой проблеме! И у всех, естественно, своё мнение, своё представление о любви, свой ответ на вопрос: существует она или нет, что это такое, что включает в себя понятие под таким красивым словом «любовь»…
Давайте договоримся, так, между нами, что Любовь на нашей планете есть. Тогда имеет смысл рассуждать на тему, что делать, когда хочется любви.
С одной стороны, говорят, что, сколько любовь не зови, сколько не прикладывай усилий, чтобы её найти, пока свыше нам её не дадут – ничего не получится. То есть, если Любовь это Божественное чувство, то от нас самих ничего и не зависит. Если принять такое определение Любви, то, что тут поделаешь, сиди, спи, жди – будет на то воля Божья – будет дана тебе любовь, а на нет и суда нет. Вроде, как-то не греет…
С другой стороны, учёные доказали, что чувство влюблённости сопровождается различными химическими процессами в организме человека. Так может, Любовь можно спровоцировать искусственно? Существуют некие физико-химические параметры, подобрав которые можно сформировать идеальные любовные пары. И такие эксперименты ставились. Но в ходе этих экспериментов так и не удалось вызвать чувство любви между абсолютно подходящими друг другу, с точки зрения науки, людьми. Значит, это чувство всё-таки имеет божественное происхождение, божественное, потому что человеку оно не подвластно.
Вспомните хотя бы фильм «Формула любви». Любовь просто вспыхнула при встрече двух молодых людей, хотя никаких действий для её возникновения они не предпринимали. Юноша был влюблён в статую, но, возможно, что в той глуши, в которой он жил, для его души просто не было второй половинки. И вот в тоске и одиночестве он обратил своё желание любви на образ прекрасной, пусть и не живой девушки, но мечтал-то он о реальной любви – ведь за этим он обратился к Калиостро. Его влюблённость в статую свидетельствует о том, что он был готов о встрече с настоящей Любовью. И вот на эту благодатную почву готовности к любви упал взгляд молодой девушки, чьё сердце было свободно, и которая пожалела юношу, так страстно мечтавшего о любви. Вот вам и формула Любви: страстное её желание, свободное сердце, молодость и красота. Всё так слилось воедино на просторах Руси, что вмешательства магических сил не понадобилось.
Итак, первое, что необходимо для встречи с Любовью это сердце, открытое для неё. Если вы недавно пережили душевную травму, связанную с расставанием с любимым человеком, если сердце истерзано мукой, трудно рассчитывать сразу же влюбиться в другого человека. Хотя и говорят, что надо выбить клин клином, но врядли новая скоропалительная встреча сможет перерасти в новую любовь, хотя она может помочь избавиться от гнетущих мыслей и всеобъемлющей тоски. В эту ловушку очень часто попадаются сердобольные представительницы слабого пола, готовые стать утешением для страдающего мужчины. Для мужчины открывается прекрасная возможность выплакать своё горе в чужую подушку, получить благодарного слушателя, готового его утешить как морально, так и сексуально. А вот возникнет ли у него чувство влюблённости к утешительнице, сказать трудно. Скорее всего, эта девушка останется для него вечным напоминанием его душевных мук, связанных с расставанием. В лучшем случае, они могут остаться хорошими друзьями, хотя, конечно, возможно всякое.
Наверно, свободного сердца мало. Надо чтобы вы сами были наполнены любовью своею собственной. У каждого из нас есть, так называемая, энергетика. Когда мы устали, раздражены или расстроены, создаётся ощущение, что нет сил, тогда говорят, «упала энергетика». Влюбиться в таком состоянии тоже нельзя. На любовь нужны силы. И полюбить такого человека невозможно. Пожалеть – да, возможно, но не полюбить.
В таком состоянии человек ищет возможность восстановления своих сил. Это могут быть энергетические напитки, еда, прогулки, положительные эмоции от фильмов, книг, общения с друзьями. Но не всегда это помогает, а если и помогает, то ненадолго.
Вы, наверняка, встречали в своей жизни людей, к которым тянутся другие люди. С такими людьми хочется общаться, а после общения надолго остаётся ощущение чего-то хорошего, светлого. Всё связано с тем, что у таких людей светлая, чистая и сильная энергетика, которой хватает и им самим и окружающим людям. Источник такой энергии есть в каждом из нас, просто умение пользоваться этой силой некоторым даётся от рождения, и они делают это всю жизнь бессознательно, не задумываясь об этом. Как правило, такие люди никогда не обделены вниманием, у них прочная семья, есть дети и многочисленные друзья, а также определённый достаток. Им всегда всего хватает. Мы завидуем им, порой не подозревая, что и сами могли бы стать такими и иметь всё что захотим. Но нам надо для этого кое-что сделать.
Прежде всего, надо захотеть. Захотеть влюбиться, захотеть создать семью и построить дом. Без сильного желания и уверенности в том, что всё это для нас возможно, ничего не получится. Вы замечали, как некоторые люди мечтают? Не далее, как вчера я была свидетелем такого монолога: «Ах, как я бы хотела куда-нибудь поехать! Куда-нибудь за границу! В Париж! Но мне никогда не собрать столько денег, мне не выкроить на это время, так что поеду я к себе в деревню, хоть родных навещу».
И всё! Человек мечтает, но тут же ставит себе запрет на исполнение своей мечты. Поэтому Париж для него накрывается медным тазом, и он едет в Тамбов.
Так же мы закрываем себе возможность встретить свою половинку, так как твёрдо убеждены, что свободных мужчин намного меньше, чем свободных женщин, и, конечно, именно нам их и не хватит. Или мешает уверенность в том, что женщинам от мужчин нужны только деньги, что большинство из представительниц слабого пола ищут выгоду, а не любовь.
Все мы ищем любовь и параллельно чего-то боимся. Не надо бояться! Надо хотеть! Не ставьте себе отрицательные установки – они очень легко переходят из сознания в подсознание и их так трудно оттуда выгнать! Вот чего не надо делать, если хочется любви!
Всем всего хватит! Вселенная изобильна! Всем женщинам хватит мужчин, а мужчинам – женщин. Будьте в этом уверены – и ваша жизнь обязательно это подтвердит.
Внутри каждого из нас есть энергия, она называется любовью. Мы можем быть ни в кого не влюблены, но эта энергия живёт в нас. Всё, что происходит с нами в жизни, зависит от того, насколько мы можем ощутить в себе эту энергию, наполнить ею всё своё существо и передать её окружающему миру. Эта энергия бесконечна, поэтому не надо бояться, что она может закончиться. Надо научиться наполнять себя своею любовью, научиться светиться изнутри так, чтобы это стало заметно окружающим. Тогда люди потянутся и к вам, они будут искать вашего внимания, им будет приятно общаться с вами, он полюбят вас! И у вас появится ответная реакция, так как у вас будут силы и желание любить, а также уверенность в осуществлении ваших желаний.
Так как использовать свою энергетику себе во благо?
В спокойном состоянии, в положении лёжа, надо ррасслабиться, отогнать все посторонние мысли и постараться сосредоточиться на себе. Всё внимание центру груди на уровне сердца. Представьте, что в этом месте у вас есть клапан, заслонка, дверца, что угодно, а за нею скрывается Любовь, яркая, сильная, бесконечная, данная нам от Бога при рождении Энергия. Мысленно откройте эту заслонку и нарисуйте у себя в воображении поток любви, который вырывается через отверстие и заполняет вас с головы до ног. Поток можете вообразить таким, как вам хочется – золотым, сплошным, состоящим из сердечек, бабочек – на что способна ваша фантазия, чтобы вообразить Любовь. Наполняйте себя этим потоком, ощущая спокойствие, радость и умиротворение. Может быть, в самом начале выполнения медитаций вы благополучно заснёте, особенно, если будете медитировать перед сном. Но ведь это тоже неплохо. Спать полезно. И сны вам будут сниться про любовь – чем плохо? Возьмите за правило делать это упражнение 1-2 раза в день. Когда вам удастся удерживать эти чувства достаточно долго, не отвлекаясь на посторонние темы, можно перейти к следующей ступени – посыланию Любви.
Главное, что позволяет рекомендовать посылание Любви всем людям, то, что при этом невозможно нанести вред ни себе, ни кому-то другому. Подчинить себе другого человека у вас не получиться, но улучшить ваши отношения вам определённо удастся. Этот метод можно использовать при общении с руководством, для примирения с друзьями, для развития бизнеса или улучшения отношений с супругом или детьми. Попробуйте удерживать радостное состояние наполненности любовью не только во время медитации, но и в обыденной жизни. Постепенно вы заметите, что жизнь ваша меняется к лучшему, вам хочется больше улыбаться и общаться, вы стали добрее и видите больше хорошего, плохое же не проходит в ваше сознание и не омрачает его. Если вам это удастся – уверяю вас, вы обязательно встретите того человека, о котором мечтали всю жизнь. Только не останавливайтесь на достигнутом – поддерживайте ваши отношения посыланием любви и вашему супругу, и другу, и детям. Наполненность любовь – само по себе тоже благо. Наполненный любовью человек привлекает не только внимание, он притягивает Любовь!
Вы ведь спрашивали, что делать, если хочется любить? Я вам ответила?
Если вы заинтересовались темой посылания Любви – ищите соответствующую литературу, форумы в интернете, пробуйте и будьте счастливы!
получено с сайта "Что делать, если..."
Влияние любви эффективнее аэробики. Не стоит «заедать» свои проблемы.
Поговорим о том первом факторе, который приводит нас к проблеме лишнего веса. Переживания, когда не хватает любви, становятся причиной ночных пирушек: поедания сладких и жирных продуктов в больших количествах. Пища часто заменяет собой общение, дружбу, любовь. Люди набирают вес, когда тяжким грузом наваливаются душевные кризисы и непонимание. «Заедание» же своих проблем, по статистике ВОЗ, присуще именно слабому полу.
Причины и последствия психологического ожирения
Причина первая: «Что делать, если хочется любви, но ее, увы, нет?»
Вы о многих вещах не можете открыто поговорить с любимым, а затем по ночам рыдаете, страшась быть отвергнутой любимым и использованной. Вас мучают невысказанные обиды.
Последствие : срабатывает защита. Не желая решать проблему, мы опустошаем холодильник, при этом набирая килограммы. Каждый ищет свою половинку любыми способами, а кто-то просто ждет. Порой все же полезно задуматься, а не поглощать следующее пирожное.
Причина вторая: «Когда любви недостаточно и хочется уважения, а его нет».
Можно всю жизнь подстраиваться, как хамелеон, под партнера, исполняя его желания. Но такое раболепие вносит в жизнь лишь ссоры и истерики без позитивных и конструктивных решений.
Последствие : вы собственную «незначительность» «заедаете» или «запиваете», рассуждая, . Но нужно не рассуждать за бокалом вина, а заниматься собой.
Причина третья : Нужен хороший секс, а его нет. И как разжечь любовь в этой ситуации?
Секс не приносит вам удовольствие, а превратился в повседневную обязанность. Сексуальная потребность, конечно же, есть, но она не удовлетворяет вас как женщину. Говорить с партнером на эту тему вы боитесь из-за нежелания обидеть или потерять его, а страдать о том, вы не хотите.
Последствие
: Заменяя радость секса шоколадом, вы приобретаете два-три лишних килограмма.
Мы видим, что причины и следствия происходят из-за низкой самооценки.
Начнем с этим бороться
o Выбросьте в мусор весы!!!
o «Слушайте» свое сердце, поняв, что вы хотите от жизни. Для анализа ситуации заведите дневник, записывая в него ваши чувства.
o Расскажите о чувствах мысленно: «Это я злюсь, нервничаю, переживаю, и так далее». Осознав, примите это.
o Побеседуйте об этом с любимым, набравшись храбрости! Поймите и примите факт, что умалчивание проблем приводит к обидам.
o Пересмотрите отношение к сексу. Постарайтесь сделать из него радостное удовольствие.
o Не старайтесь быть совершенством. Поймите, идеальных людей нет. Если вы примите себя, вас примут и ближние. Будьте уникальной.
o Побеседуйте с собственным телом, обещая ему впредь быть внимательнее.
Для лучшего результата выполните три упражнения:
1. Перечень радостей.
Составьте перечень всего, что приносит радость в жизни (не включая еды). Применяйте знания на практике: возможно, это массаж, ароматическая ванна, маникюр, танцы, контрастный душ.
2. Полакомлюсь позднее.
Когда вы поймали себя на мысли, что почему-то вам захотелось сладкого, скажите – я скушаю это позже (назначив себе время, к примеру, через десять минут). В это время придумайте перечень дел, которые вы сможете сделать за этот срок.
3. Стоп машина!!!
Надо понять, что же включает неумеренный аппетит: недосыпание, обиды, стресс, ПМС и т.д. Избегайте этого. Если этим «рычагом» является ваш партнер, напишите ему письмо. Напишите, высказав ему все, не сдерживая себя. Это снимет излишнее напряжение, помогая разобраться в ситуации. А после разорвите это послание.
Но самое важное, необходимо полюбить себя и тогда жизнь откроет вам свои объятия, заиграв новыми красками.
Любви, счастья и удачи!
Ваша ценность нисколько не зависит от наличия или отсутствия пары. Поверить в это сложно, поскольку современная культура превозносит тех, кто нашёл вторую половину. Смысл жизни в личном счастье - мы слышим об этом из каждого утюга. На одиноких косятся, их высмеивают, презирают и даже опасаются.
Чем больше мы избегаем одиночества, тем слабее наша способность его переживать и тем больше оно нас пугает.
Майкл Финкель, американский журналист, писатель, автор книги «Я ем тишину ложками»
На самом деле это хитрое использование основного инстинкта. В отношения вступают два равноценных человека. Их значимость подтверждена задолго до начала романтической связи.
Помните: даже если у вас нет пары, вы замечательный и достойный человек. Всегда найдутся те, кто будет осуждать вас за одиночество. На них не стоит обращать внимания: нервы дороже.
Найдите увлечения
Секрет многих успешных людей - увлечённость до полного погружения в дело. Она дарит энергию и силы для движения вперёд.
Которое вас увлечёт и подарит удовлетворение. Это не способ убить время, пока вы в одиночестве. Это новые идеи, наполняющие жизнь и украшающие её.
Жизнь имеет смысл, если в ней есть страсть.
Не путайте увлечение с навязчивой идеей. Последнее изматывает, высасывает энергию и легко превращается в пагубную привычку.
Цените то, что имеете
Одинокому человеку часто кажется, что он чего-то лишён и из-за этого несчастен. Тому есть рациональное объяснение. Дело в том, что мозг лучше запоминает негативный опыт. Это важно для выживания и эволюции. Поэтому нам вообще трудно ценить то, что мы имеем. Одинокому человеку ценить свои достижения трудно вдвойне.
Найдите время, чтобы сделать паузу, и порадуйтесь тому, что имеете. И это не обязательно материальные блага: квартиры, машины и нефтяные вышки. Есть люди, которые отдали бы половину жизни за возможность прочесть этот текст своими глазами или увидеть солнце хоть раз.
Вы можете обладать малым и с его помощью добиться большего.
Периодическая переоценка благоприятно влияет на мозг: он увеличивает выработку серотонина и дофамина. Это также полезно для создания и закрепления привычки позитивно мыслить.
И не стесняйтесь благодарить дорогих вам людей: они делают вас счастливее и любят независимо от того, есть у вас отношения или нет.
Отдавайте больше, чтобы больше получать
Сегодня как-то немодно открывать себя и помогать другим. Мы все сосредоточены на себе и на домиках, которые, как улитки, возим на себе. Но чем больше вы даёте другим, тем больше получаете в ответ.
Многих останавливает мысль «Я не могу сделать ничего такого, что глобально изменит жизнь людей, поэтому нет смысла вообще что-то делать». Между тем даже крошечные попытки имеют значение. Волонтёрство поможет вам ощутить связь с другими людьми и принесёт добро в вашу жизнь, особенно когда кажется, что она уныла и скучна.
В общем, делайте добро, каким бы малым оно ни было.
Любите себя
Если вы сами не любите себя, как вас полюбит кто-то другой? Отношения - это не магия. Унылый доктор Джекил не превратится в яркого и сексуального мистера Хайда. Если ваша жизнь не приносит вам удовольствия, роман с другим человеком вряд ли поможет. И от одиночества, кстати, не спасёт.
Умён тот, кто познал людей. Тот, кто познал себя, просвещён. Победа над людьми даёт власть, победа над собой - могущество.
Лао-цзы, древнекитайский философ VI–V веков до н. э.
Отношения не смысл жизни, а всего лишь одна из её граней. Если у вас интересная жизнь, другому человеку захочется стать её частью. Поэтому вкладывайте в себя, в своё развитие. , и другие подтянутся.
