Развод – это тяжёлое испытание для многих женщин. Вне зависимости от его причин они подавлены и расстроены. Но время идёт и негативные эмоции притупляются. Появляются новые знакомства, увлечения и желание снова создать семью.
Ответ на этот вопрос кажется элементарным: в целом так же, как и до него. Нужно прийти в ЗАГС и подать общее заявление. Просто с собой должно быть свидетельство о разводе. Или подать заявление в электронном виде вдвоём.
Но, вероятно, этот ответ вас не устроит. Технически вы прекрасно знаете, как выйти замуж после развода, но волную вас абсолютно иные аспекты.
Как научиться снова доверять мужчине
Если в предыдущем браке вас предали, вам изменял муж, поднимал руку или как-то иначе испортил ваше психическое здоровье, то логично, что доверие не только к мужчинам, но и ко всему миру подорвано. Чтобы снова начать доверять людям, нужно осознать определённые моменты:
- вам необязательно делиться сокровенной информацией с людьми, многие действительно не заслуживают вашего доверия. Общаться вы можете только на общие темы;
- не думайте, что ваши личные проблемы и переживания настолько интересны посторонним людям, что они сделают всё возможное, чтобы разведать их, т.е. не допускайте появления паранойи;
- существуют определённые типы людей, основанные на их личных качествах. Определите для себя 3-5 качеств, которые вам важны в человеке и выберете таких людей для повседневного общения, кто ими обладает;
- вы должны дать себе время перевести дух, не требуйте от себя мгновенных действий по восстановлению доверия;
- поход к психологу – хорошая идея, он поможет вам понять, что предал вас один конкретный человек, а не целый мир;
- не стоит проецировать неудачный опыт на новые зарождающиеся отношения;
- не надо сравнивать людей. Вообще. Ни нынешнего возлюбленного, ни коллег, никого.
Не ждите предательства заранее. Даже если оно вас ждёт впереди, это не повод отказываться от радостей жизни сегодня. Будущее нам не известно, наслаждайтесь каждым днём.
Как вообще познакомиться с мужчиной
Ареал обитания свободных мужчин доподлинно не известен, но ходят слухи, что познакомиться с одним из них можно в любом месте: вас познакомят друзья, встретитесь на отдыхе, будете сидеть рядом на рабочей конференции, он случайно обольёт вас соком в кафе…
Мест, где можно познакомиться, действительно много. Проблема обычно заключается не в отсутствии подходящих мужчин, а нерешительностью женщины, которая боится проявить инициативу или просто не готова к новым знакомствам.
Если вы ещё не восстановились после разрушения семьи, не торопите себя. Насладитесь спокойным одиночеством. Может быть, в нём вы найдёте для себя больше плюсов и не захотите больше заключать брак с кем-либо.
А если вы боитесь проявить инициативу, то помните:
- ваше знакомство ни к чему не принуждает;
- вы не обязаны сразу же сообщать мужчине, что хотите замуж;
- вы можете в любой момент прекратить общение и уйти, если он вам не нравится.
Начинайте ваши отношения с дружеского общения. Другу не страшно написать первой или даже позвонить, позвать его на премьеру в кино или на выставку. За одно период дружбы поможет вам лучше узнать, что за человек перед вами до того, как ваши отношения перейдут в романтическую фазу. Если вы понимаете, что вас влечёт к этому мужчине, не затягивайте дружбу, вам же не 17 лет, когда правила приличия требуют сходить минимум на 5 свиданий прежде, чем подарить юноше первый поцелуй.
А если мужчина есть, но предложение делать не спешит
Может быть, вы даже бросили своего мужа ради другого. Вот вы какое-то время живёте вместе, а он так и не сделал предложения. Прежде чем переходить к решительным действиям, попробуйте узнать, почему он не торопится вести вас в ЗАГС. Может быть, он:
- не видит логики в регистрации отношений в принципе: как поженились, так и развелись – к чему торжество?
- у него был неудачный опыт семейной жизни, поэтому сама идея брака ему противна;
- у него в планах покупка недвижимости или машины, в случае развода он не хочет их ни с кем делить;
- по роду своей деятельности ему лучше иметь как можно меньше близких людей (например, работает в полиции, борется с криминалом, боится шантажа);
- он всё ещё женат официально.
Или же у него может быть своя собственная теория. Но это узнать можно только у него.
И ещё подумайте, так ли вам самой нужен штамп в паспорте. Вообще преимущество законного брака заключается в том, что при разводе имущественные интересы супругов учитываются. Если брак не зарегистрирован официально, но сожители вместе купили квартиру, то при разрыве отношений их ждёт крайне мучительный процесс её раздела. Особенно если она записана на одного из них.
Страх за детей при появлении нового мужчины
Если у вас есть дети, то после развода они, вероятнее всего, останутся жить с вами. Поэтому вы приведёте в их дом нового мужчины. И вы отвечаете за жизнь и здоровье детей. Как тут не волноваться, что новый муж окажется педофилом или невзлюбит ваших детей?
Поэтому не спешите. Сходите к психологу. Пусть он вам расскажет, что именно выделяет педофила. Может быть, вы сходите к нему вместе.
Узнайте как можно больше информации о нём от друзей, коллег, родственников. Если есть бывшие жёны и девушки, попробуйте аккуратно выяснить причины их расставания. Ваши разговоры не должны быть похожи на допрос. Пусть это будет дружеская беседа, вы скажите, что ваша цель – узнать как можно больше о нём, сам-то он не очень любит о себе говорить. Или скажите, что хотите вручить ему хороший подарок на ближайший праздник и боитесь прогадать. Вряд ли вы вызовете недоумение у его друзей или возбудите подозрительные мысли.
А если они не подружатся?
Если же не складываются отношения нового мужчины и детей, то вам нужно урегулировать их общение. Теперь вы – буфер между ними. Установите правила поведения в доме так, чтобы они всех устраивали. Отстаивайте как интересы мужчины, так и интересы детей. Постарайтесь абстрагироваться от происходящего и дать объективную оценку жалобам и просьбам.
Избегайте появления двойных стандартов у детей или модели «добрая мама – злой отчим».
Например, когда Ване было 15 лет, он довольно остро реагировал на любые замечания. И хотя отчим воспитывал его с раннего детства, он сохранял дистанцию между ними. Когда Ваня получал плохие оценки, возможность наказания от отчима его не беспокоило. «Наказывать меня может мама, а он не имеет права, он мне не отец», — говорил он своим одноклассникам. Но уже через пару недель рассказывал, что ходил покупать гитару вместе с отчимом и называл его отцом.
Такие качели в отношениях с маминым мужем сильно расшатывают неокрепшую детскую психику, извращая мироощущение подростка.
Верный путь в налаживании отношений между мужчиной и детьми – поиск общих интересов. Когда они появляются, следом на ними придут и общие темы для разговоров. Наладится общение, а дальше и отношения станут ровными и спокойными. Не заставляйте детей полюбить вашего мужа, их доверие он должен заслужить. У детей есть отец, пусть он и исполняет отцовские функции.
Как выйти замуж после развода? Причем сделать это не вынужденно, а как в сказке – по искренней любви? Для начала нужно забыть о прошлых отношениях, а потом приступать к действиям.
Избавляемся от всего лишнего
Для того чтобы вернуть свое нормальное состояние после пережитого стресса, вам необходимо плотно поработать. Для начала избавьтесь от всех вещей, которые напоминают вам о браке или вызывают негативные эмоции.
Это могут быть:
- фотографии;
- подарки;
- записки;
- одежда;
- постельное белье;
- мебель и пр.
Не жалейте ничего! Обновив свой окружающий мир, вы постепенно станете забывать о прошлом.
- не позволяйте себе думать о произошедшем (сразу переключайтесь на другое: посмотрите телевизор, позвоните маме и пр.);
- не дайте себе впасть в депрессию при помощи внешнего воздействия: уберите подальше мелодрамы, грустную музыку и пр;
- уходите от разговоров о вашей прошлой жизни (останавливайте друзей и знакомых, как только они начинают спрашивать вас о подробностях пережитого).
Итак, готовьтесь к новой жизни, полной ярких эмоций!
Меняем образ жизни
Вы не должны зацикливаться на одном лишь изменении в своей жизни – разводе. Вам нужно переключиться. Для этого просто добавьте чего-то нового:
- смените работу;
- займитесь переездом (для самых отчаянных);
- заведите домашнего животного;
- начните правильно питаться и регулярно заниматься спортом;
- познакомьтесь с новыми людьми, общайтесь с ними;
- помогите близкой подружке или родственнице с уходом за ребенком (например, берите его к себе на один выходной) и т.д.
Ключевой момент здесь состоит в том, чтобы обеспечить свою жизнь плотным потоком различных событий и эмоций. Так вы словно больше проживаете. Именно это быстрее позволяет забыть перенесенный ранее стресс.
Не жалеем для себя денег и эмоций
Сейчас вам нужно расслабиться. Для этого можно:
- сходить в клуб, кино, театр;
- заняться шоппингом;
- слетать на море;
- покататься на лыжах или коньках;
- посетить аквапарк и пр.
Главное – не задумываться ни о чем, а просто «отрываться»!
Получить большой заряд положительных эмоций можно и с помощью работы над собой, например:
- пойти в салон красоты/в парикмахерскую;
- купить абонемент в тренажерный зал;
- записаться на курсы (автовождения, иностранных языков, танцев и пр.).
Естественно, на все это необходимо выделить определенную сумму денег. Не жалейте их, ведь именно так вы поможете себе вступить в новую жизнь и не впасть в депрессию.
Помним: не одиночество, а свобода
Самое главное сейчас для вас – это поменять свое мировоззрение и начать мыслить исключительно позитивно. Теперь у вас есть масса возможностей:
- посвятить много времени лишь для себя;
- наконец отдохнуть так, как хочется вам;
- расслабиться, зная, что вас никто не будет контролировать;
- на какое-то время забыть о домашних делах;
- снять все запреты.
Насладитесь этим временем вдоволь, ведь скоро вас ждут новые отношения, где вы себе этого уже позволить наверняка не сможете.
Легко ли быть разведенкой с детьми
Да, выйти замуж после развода с ребенком или несколькими детьми – сложнее. Но это тоже вполне возможно. Оглянитесь вокруг, разве у вас нет таких знакомых? И что, вы хуже их? Нет. Хотя бы даже потому, что каждый человек индивидуален.
Итак, что же нужно делать разведенной женщине с детьми, чтобы не опустились руки, а, напротив, удачно выйти замуж?
Важно! Основные силы вкладывайте не на поиски мужчины, а на работу над собой.
Если у вас еще нет отношений:
Важно!
Подавайте себя грамотно, поведение должно быть достойным. Для этого вы должны чувствовать себя не охотницей, а трофеем.
Если вы уже находитесь в отношениях:
- Не требуйте многого. Итак, мужчина пришел в вашу семью. Для него здесь все ново. Если он не проявляет инициативу, не вешайте на него обязанности. Помните, что сейчас вы делаете ровно столько, сколько выполняли бы без своего избранника, поэтому не нужно на него перегружать часть домашних обязанностей, оставлять на него детей, говорить о том, что вы сильно устаете и пр.
- Найдите компромисс в воспитании . Здесь не должно быть разногласий. Это вредно для самих детей и неприятно вашему мужчине. После того, как ваши мнения в чем-то разошлись, попытайтесь разобраться, почему он делает так, затем объясните и свою позицию.
- Не настаивайте на пышном торжестве , если разговор уже периодически заходит о свадьбе. Масштабность чаще всего пугает мужчин и вызывают у них недоумение: зачем тратить столько денег всего лишь на один день? Намекните своему избраннику о том, что вы были бы не прочь просто вдвоем сходить в ЗАГС и расписаться: так, без всяких излишеств.
Напоследок хотелось бы обратить ваше внимание на то, что все советы, представленные в статье, имеют рекомендательный характер. Не обнадеживайте себя зря, что поступив именно так, вы сразу обретете заветное кольцо снова. Все очень индивидуально: ваша ситуация, характер, манера поведения и т.д.
Но что вам точно не помешает найти хорошего человека и удачно выйти замуж – это доброта, искренность, нежность, желание не только брать, но и отдавать, а также умение ждать.
Видео: Новая любовь и дети
Основатель Школы Развития Современной Женщины «Феномен» , психолог, ведущий корпоративных тренингов по мотивации, личностному росту и женскому развитию в семье и в бизнесе, автор книги «Жена-Директор. Или грамотное управление семьей».
Многие мамы, пережившие развод, часто беспокоятся за свою будущую личную жизнь: мол, разведена, ребенок есть, теперь непросто вновь обрести счастье с мужчиной и так далее. На самом деле женщина, имеющая статус разведенной и воспитывающая ребенка, может выйти замуж так же удачно и счастливо, как и любая другая девушка, не имеющая этого опыта. И наши рекомендации помогут вам в этом убедиться!
Не ориентируйтесь на неудачный опыт
Если вы пережили не очень благополучный брак, не стоит думать, что последующий семейный союз может быть таким же неудачным. Если ваш бывший муж не блистал хорошими манерами и не питал к вам трепетных чувств, то это совсем не означает, что ваш следующий мужчина будет таким же. Мужчины, как и женщины, все разные!
Анализируйте: статистика – в вашу пользу
Статистика утверждает, что второй брак гораздо крепче первого. Анализируйте совершенные в прошлом ошибки , делайте соответствующие выводы. И то, что ваши будущие отношения с учетом вашего жизненного опыта могут быть ярче, интереснее и разумнее – это факт.
Проработайте свое окружение
Внимательно изучите ваш близкий круг общения: кто в него входит, что вам говорят. Если вы часто слышите негативные высказывания, мол «сама виновата», «как теперь будешь жить», «наделала делов», «мужчины все подлецы» и подобное, то общение с этими людьми надо сокращать. Заводите новых подруг, знакомьтесь с мамами на игровой детской площадке . Поддерживайте позитивное настроение и не позволяйте другим портить его вам. В конце концов, мудрые люди говорят, что здоровье человека заключается в том, чтобы доброе в себя впускать и в добром себя удерживать.
Упражнение «Зеркало»
Возьмите несколько стикеров и напишите на них следующие вопросы: «Кого я вижу в зеркале?», «В ее глазах есть искра?», «Можно ли к ней подойти познакомиться?», «Хочу ли я ее?», «Насколько она притягательна?». Повесьте эти стикеры на зеркало и каждый раз, когда вы в него смотрите, отвечайте на эти вопросы (и лучше, если вы при этом будете смотреть на себя глазами мужчины).
Если вы чаще отвечаете на эти вопросы «нет», чем «да», то придется с этим поработать!
К примеру, если на вопрос «Можно ли к ней подойти познакомиться?» у вас отрицательный ответ, то вы должны начать следить за тем, чтобы минимум часа 4 в день ходить с легкой улыбкой на лице. Для этого наденьте маленькую резинку от денег на запястье и каждый раз, когда вы едете в метро, в машине и не улыбаетесь, то вы тихонько натягиваете эту резинку и стреляете по запястью со словами «Надо больше улыбаться!».
Приглашение к знакомству с помощью позитивной энергетики
Вот вы уже довольны, лучезарны и светитесь. Ваше настроение как минимум на «хорошо». Теперь, чтобы наладить личную жизнь, нужен сам мужчина. А что для этого надо? Надо начать знакомиться и ходить на свидания. Знакомиться можно везде: на вечеринках у подруг, в кафе и даже в служебной столовой на работе. Но не нужно самой «прыгать» на мужчину! Важно научиться себя показывать: с ровной спинкой , улыбкой на лице, позитивными эмоциями, которые излучают энергию. Этим вы дадите понять, что не против знакомства и к вам можно и нужно подойти.
Не бойтесь просить о помощи
Хороший прием, чтобы обратить внимание на себя, – просить понравившегося мужчину помочь сделать что-то простое: «Вы не могли бы открыть бутылку с водой?», «Вы здесь не первый раз? Могли бы вы порекомендовать достойное блюдо ?», «Вы не могли бы подержать дверь, а то у меня заняты обе руки!». Во время обращения не забывайте о легкой улыбке и спокойствии.
Первые свидания: позволяйте ухаживать
И вот вас уже приглашают на свидания, начинают ухаживать за вами. Обязательно принимайте приглашения! Да, понятно, что есть ребенок, что времени не хватает, но можно попросить родственников хотя бы раз в неделю на несколько часов посидеть с вашим сыном или дочкой. Вспомните, как это было до первого брака, когда вас звали мужчины на свидания. Когда вы вели себя уверенно и спокойно. Мужчина вас всячески обхаживал – здесь все то же самое. Ничего не поменялось. Вы женщина! Пусть он за вами ухаживает. Разрешите ему это!
Отвечайте на вопросы о ребенке
Никогда не стесняйтесь разговора о вашем ребенке. Не пытайте скрыть, что вы были замужем и что вы – мать, может быть, даже не одного, а двоих-троих детей. Наоборот, это ваша гордость, это ваше отражение, это ваше сердце. Любой мужчина, полюбив женщину, точно полюбит и ее ребенка, как своего.
К сожалению, зачастую попытки заново устроить личную жизнь могут оказаться неудачными и болезненными. Не говоря уже о факторах, которые невозможно не учитывать: стресс после развода, появившаяся необходимость больше зарабатывать, сложный процесс «устаканивания» новых отношений с бывшим мужем, поиски няни для ребенка.
Вышеперечисленного вполне достаточно, чтобы одинокая мама, отчаявшись, навсегда похоронила идею пойти на свидание и провести вечер в обществе приятного мужчины.
На самом деле не все так мрачно. Многие мамочки даже наслаждаются свободой, предоставленной ее новым статусом! Современная женщина не чувствует себя матерью-одиночкой, вынужденной непременно иметь мужа, чтобы узаконить свою роль матери. К тому же все больше разведенных женщин заняты карьерой и не ограничиваются семейными интересами. Поэтому у них нет непреодолимого желания заполнить чем-либо зияющую пустоту в сердце, которую совсем недавно занимал муж.
Например, 30 лет назад насчитывалось вдвое меньше одиноких мам, чем сейчас. В результате общественное мнение в отношении одиноких матерей (отчаявшиеся разведенки, которые охотятся за потенциальными папочками для своих несчастных детишек) кардинально изменилось. Современная одинокая мама больше заинтересована в устройстве новой жизни, а для этого ей совершенно необязательно искать себе мужчину. Если все же женщина пытается найти вторую половинку, то делает это на своих условиях и далеко не всегда сразу же после развода. Хотя в итоге большинство из них примерно через три года снова выходит замуж. Тем не менее любая разведенная мамочка сталкивается с определенными трудностями. И существуют три базовых правила, которые помогут их преодолеть.
Первое: не торопитесь
Подумайте, каким образом выбранный вами мужчина сможет вписаться в вашу жизнь.
Второе: не теряйте «чувство баланса»
Поставьте на одну чашу весов свои потребности, на другую — потребности ваших детей.
Третье: соблюдайте границы
Не всей информацией об изменениях вашей личной жизни нужно делиться с детьми.
Большинство разведенных женщин ставят работу и воспитание детей превыше собственного свободного времени и женского счастья. А если хронический дефицит времени дополняется сложными отношениями с бывшим мужем и его незапланированными визитами для встреч с детьми, то многие навсегда отказываются от спонтанно намечающихся свиданий.
В то же время многие одинокие мамы, встречаясь с другими мужчинами, чувствуют себя уверенно, потому что им никому не нужно доказывать, что они могут хоть раз выйти замуж. Ведь они уже состоялись в самой главной роли женщины — роли матери.
Некоторые разведенные женщины хотят повторно выйти замуж и родить ребенка от нового мужа, но есть и другие — откровенно наслаждающиеся одиночеством после неудачного брака. Большинство психологов полагают, что разведенные мамы, встречающиеся с новыми мужчинами, намного спокойнее и менее разочарованные жизнью, чем незамужние женщины. Но дается им это нелегко: чужой ребенок для мужчины — не долгожданный подарок. «Когда я встречаюсь с мужчинами, я не сомневаюсь, что они мною увлечены, — делится опытом 32-летняя Елена Старцева, менеджер крупной строительной фирмы. — До тех пор, пока я не сообщаю им, что дома меня ждет сын. В большинстве случаев интерес ко мне моментально угасал. Иногда мужчины приглашали меня на свидание и после того, как узнавали о сыне, но, скорее, просто из вежливости».
МОЖНО ЛИ ВЫЙТИ ЗАМУЖ ПОСЛЕ РАЗВОДА?
Есть мужчины, предупреждают психологи, для которых одинокая мама — легкая добыча. Они почему-то думают, что молодые разведенные мамаши отчаянно ищут мужского внимания и любви. Их греет мысль о том, что такие женщины должны быть им благодарны: ведь мужчина обратил свой благосклонный взор на нее, а не на более молодую, бездетную, незамужнюю… Поэтому, перед тем как вступать в серьезные отношения с мужчиной, лучше попытаться выяснить мотивы его ухаживания.
Некоторые мужчины, особенно те, кто еще не познал отцовства, пугаются, когда напрямую сталкиваются с реальностью, где царствуют игрушки и памперсы.
Одной из самых распространенных ошибок одиноких мам психологи считают попытку соединить свою личную жизнь с жизнью семейной. Не торопитесь это делать: последствия могут быть самыми неприятными. Поэтому:
ЗНАКОМЬТЕ ВАШЕГО ДРУГА СО СВОИМИ ДЕТЬМИ ТОЛЬКО ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ.
Дети могут искренне привязаться к нему и почувствуют себя покинутыми, если ваши отношения прекратятся. Некоторые малыши будут болезненно переживать очередную потерю.
МЕНЬШЕ ОБСУЖДАЙТЕ ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ С ДЕТЬМИ.
Сначала представьте мужчину как друга. Так вы не разбудите в ребенке чувства злости, ревность, не спровоцируете вполне объяснимую «забастовку» по отношению к вашему другу.
УЧИТЫВАЙТЕ ВОЗРАСТ ДЕТЕЙ.
Маленьким детям не нужно сразу представлять своего нового приятеля. Еще не понимая, что такое свидание, они могут забеспокоиться: может быть, этот дядя будет новым папой. И увидят только одно: чужой мужчина уводит от них любимую маму. Дети постарше в состоянии осознавать, что мама должна быть счастлива не только в семье, но и за ее пределами. Объясните им, почему вам важно понять, как выйти замуж после развода
От любви до ненависти – один шаг, рушить легче, чем создавать. Эти две истины как нельзя лучше характеризуют пары, которые расстаются под влиянием эмоций, а потом сходятся снова. Кто-то очень быстро осознает, что потерял любовь всей своей жизни, а некоторых озарение посещает спустя двадцать, а то и пятьдесят лет.
Но сколько времени прошло с момента расставания и что послужило поводом для развода, совершенно не важно. И, как показывает практика, ни новая семья, ни дети от других браков воссоединению тоже не мешают. Возобновить можно любые отношения, правда, чтобы вторая попытка увенчалась хеппи-эндом, обоим придется приложить максимум усилий.
Типичные истории после развода
Супруги, которые после развода решают вновь объединиться, можно условно разделить на пять категорий.
В первую попадают супруги, так и не сумевшие пережить расставание. Психологи в этом случае говорят о незаконченных эмоциональных отношениях.После развода такие партнеры продолжают думать друг о друге, активно общаются, даже если негативные чувства при этом зашкаливают и оба уже вступили в новый союз. Мысль о воссоединении нередко приходит им в голову, потому что надежда на счастливое будущее в глубине души у них остается.
Вторая группа строит отношения, исходя из инфантильной позиции. В первом браке такие супруги обычно культивируют два принципа: «брать, но не давать» или «мне все должны».
Третью категорию отличает борьба за власть. Вступив в брак, каждый из партнеров стремится доказать, что он главный. Такую позицию тоже можно назвать инфантильной, только сверху на нее накладывается модель дисфункциональных супружеских отношений, которую они наследуют из родительских семей. Когда оба партнера взрослеют, то есть учатся «давать», брать ответственность за свое поведение, не бороться, а сотрудничать, у многих появляется желание попробовать с прежним избранником жить по-новому.
Четвертая категория решает все вернуть из-за страха одиночества после развода. Женщины чаще рассуждают так: «Жизнь проходит, принцев разобрали, уж лучше с ним, чем одной». У мужчин другой аргумент: «Каждая следующая хуже предыдущей».
Разводы в 30 лет
Само желание расстаться, навсегда или только на время, обычно возникает в знаковые периоды жизни, к которым, в частности, относятся возрастные кризисы. Самый драматичный из них выпадает на 30 лет. На этом рубеже разводы случаются особенно часто.
Прожив вместе какое-то время, супруги копят недовольство друг другом и в какой-то момент понимают: так больше продолжаться не может. Но они по этому поводу печалятся несильно: впереди еще вся жизнь, репродуктивные способности на высоте и есть все шансы создать новую семью.
Однако, пробуя завязать новые отношения, многие тридцатилетние обнаруживают, что недостатки есть у всех, с какими-то причудами они смириться не могут. Тогда и может возникнуть мысль, что бывший супруг или супруга были не так уж плохи.
Кроме того, в 30 лет переоценка ценностей проходит на фоне окончательной сепарации от родителей. Ранние браки иногда совершаются в угоду или наперекор маме с папой. А в 30 лет человек уже способен принять самостоятельное решение и точно определить, хочет он быть с нынешним партнером или готов с ним расстаться.
Разводы в 40 и 50 лет
Второй пик разводов приходится на кризис 40 или 50 лет. Отношения между супругами в этот период часто ухудшаются, потому что на возрастной кризис обычно наслаивается нормативный кризис семьи, который иначе называют синдромом опустевшего гнезда.
Дети вырастают и в зависимости от возраста разлетаются кто куда: одни едут учиться в другой город, другие начинают жить отдельно или активно общаться с друзьями, третьи заводят свою семью. Родители же остаются один на один друг с другом.
Если до этого момента партнеры не ладили, не поддерживали супружеские отношения, выполняли только родительские функции, им будет не о чем говорить. А тут и до измены рукой подать. Но если, оступившись, оба партнера понимают, что в адюльтере они виноваты оба, многие пары сходятся снова.
Можно ли восстановить отношения после развода?
Увы, не всем удается исправить прежние ошибки, и в некоторых случаях вторая попытка заведомо обречена на провал. Однако оценить шансы на успех можно заранее.
Для начала оба супруга должны честно ответить на вопрос: для чего каждый хочет вернуться. Если ими руководит страх одиночества, ностальгия по старым добрым временам, досада, что никого лучше пока не нашли, или надежда – партнер стал другим, прогноз будет неблагоприятным.
Ничего хорошего, как правило, не получается, если супруги после развода решают сойтись, чтобы «осчастливить» ребенка. Дети всегда чувствуют неискренние эмоции и страдания, которые за ними скрываются, а в будущем при создании своей семьи воспроизводят те же нездоровые сценарии.
А вот если бывшие супруги понимают, что по своей глупости или неопытности потеряли по-настоящему дорогого человека, с которым они хотели прожить всю жизнь, такой повод для второй попытки будет идеальным. При этом мечтать о воссоединении должны оба партнера, ведь насильно мил не будешь.
Вероятность хеппи-энда заметно повышается, если на новом витке отношения выходят на качественно иной уровень. Например, если супруги раньше жили в гражданском браке или у родителей, а теперь решают официально оформить свой союз или снять квартиру. Или если они расстались, потому что кто-то один не хотел детей, но сейчас оба готовы стать родителями.
И, наконец, еще один верный признак, что все наверняка получится – когда при расставании в мыслях или на словах остается местоимение «мы»: «Мы справимся», «У нас все получится», «А почему бы нам снова не попробовать?»
Как начать все с нуля
Начать с нуля – просто на словах. Войти в одну и ту же реку действительно невозможно.
Если оба партнера не научатся договариваться, не откажутся от манипуляций и не проанализируют моменты, которые в первый раз привели к разрыву, старые проблемы рано или поздно гарантированно всплывут на бис. Чтобы этого не случилось, лучше отнестись к воссоединению максимально серьезно.
| Для начала супруги должны взять на себя часть ответственности за неудачную первую попытку, захотеть изменить себя, а не партнера, научиться новым способам взаимодействия. |
| Обоим партнерам необходимо вместе обдумать и проговорить, что было не так в прошлый раз. Пройтись нужно по всем пунктам, которые не нравились, раздражали, становились поводом для ссор. Цель – не найти виноватого, а понять, что сейчас они хотят жить совсем иначе. Затем по каждому пункту предстоит найти компромисс. |
| Если договориться сложно, стоит попробовать упражнение под названием «Сделка». На листке бумаги супруги пишут список своих ожиданий от второй половины. Потом по очереди обсуждают все пункты, чтобы выяснить, на что они пойти готовы, а на что - нет. Сделка будет касаться тех моментов, которые для каждого из них значимы и принципиальны. В итоге жена будет делать то, что ей неприятно, но важно для мужа, а он в качестве компенсации станет выполнять то, что не нравится ему, но так нужно ей. |
| Необходимо обговорить в мельчайших деталях, как партнеры будут жить после воссоединения. В какой квартире они обоснуются, во сколько будут вставать в субботу, будут ли вместе завтракать, как станут проводить свободное время и поделят бытовые обязанности, кто будет водить ребенка в детский сад и спортивную школу и т.д. |
| Ключевое условие для мира и согласия в новой жизни – не вспоминать старые обиды. Расстаться с прошлым поможет вечер прощания с негативным опытом. Пусть каждый из партнеров по очереди выскажет все, что его ранило, задевало, расстраивало. Пока один выговаривается, второй должен терпеливо слушать, не перебивая и не оправдываясь. Когда монологи произнесены, оба супруга должны дать друг другу слово, что впредь старые обиды никто вспоминать не будет. |
| Если причиной расставания стала измена, важно восстановить доверие между супругами. Оступившийся партнер должен помочь пострадавшей стороне и на несколько месяцев стать более доступным и открытым. Например, он может отказаться от командировок, начать приглашать вторую половину на все вечеринки, согласится отвечать на видеозвонки. |
