Правильный уход за шеей и декольте. Секреты красивой шеи и зоны декольте: топ питательных и увлажняющих масок и компрессов

Недаром говорят, что шея – это первое, что выдает истинный возраст женщины. Для этого мнения есть свои причины. Кожа шеи тонкая, здесь намного меньше подкожного жирового слоя, поэтому она быстрее стареет, появляются морщины. Для того чтобы избежать такого неприятного явления, нужно правильно ухаживать за шеей и декольте.

Кожа шеи и декольте - как правильно ухаживать

Основа любого ухода за кожей – очищение. Кожа в области декольте и шеи тоже не является исключением. Поэтому не забывайте во время утренних и вечерних умываний очищать область шеи и декольте. Используйте для очищения натуральное мыло или отвары трав. Хорошо подойдут для этих целей отвары шалфея, мяты или ромашки.

Хорошо укрепляет кожу контрастный душ. Включайте попеременно горячую и холодную воду. Холодную воду включайте на 30 секунд, а горячую на 2 минуты. Завершать контрастный душ нужно холодной водой.

Чтобы избежать преждевременных морщин на шее, спите только на низкой подушке. С этой же целью не опускайте голову вниз во время ходьбы.
Наносите на кожу шеи каждое утро дневной крем. При этом движения должны быть направлены снизу вверх.

Уход за шеей

Давайте поговорим более подробно об уходе за кожей шеи. Для начала постарайтесь все время следить за своей осанкой. Ходите с расправленными плечами и поднятой головой. Подбородок к груди не прижимайте, а слегка направьте вперед. Эта поза тренирует мышцы шеи, сохраняет их упругими.

Утром обязательно очищайте шею прохладной водой с натуральным мылом. Движения при этом должны быть направлены снизу вверх. После водных процедур обязательно нанесите специальный увлажняющий крем или питательный.

Не забывайте очищать кожу шеи и вечером тоже. Для просушивания кожи шеи используйте мягкое полотенце. При этом спереди шею нужно промокать, а сзади энергично растирать. На ночь на кожу шеи нанесите питательный крем и оставьте его до полного впитывания. Затем остатки крема промокните салфеткой. Сделайте легкий массаж похлопывающими движениями. Он поможет держать мышцы в тонусе.

Крем для шеи

Многие женщины используют для кожи шеи тот же крем, что и для лица. Но такое поведение ошибочно. Кожа шеи отличается по своей структуре от кожи лица, поэтому нужно использовать специальные крема. Сейчас многие косметические марки разрабатывают и выпускают специализированные крема для шеи. Давайте рассмотрим самые эффективные из них по отзывам клиенток.

Сыворотка от Cosmedica Skincare. Это средство прекрасно улучшает цвет кожи и ее текстуру, отлично увлажняет кожу, придает мягкость и гладкость.
Для кожи шеи подойдет крем Neckplex. Уже через месяц регулярного применения этого крема можно заметить уменьшение провисания кожи в области подбородка. Крем отлично тонизирует кожу, она становится более подтянутой и упругой.
Подобным образом действует и крем Algenist Firming&Lifting Neck Cream. В состав этого крема входят кислоты и пептиды, придающие коже гладкость и ровный тон. Этот крем уменьшает количество и глубину морщин на коже, делая ее более молодой.

Маски для шеи

Помимо специализированных кремов, для шеи регулярно нужно накладывать специальные маски. При этом совершенно не обязательно тратить деньги на дорогостоящие препараты от известных косметических компаний. Можно сделать их самостоятельно. При этом маски могут обладать разным воздействием – питательные, увлажняющие, подтягивающие, . Нужно выбрать, какого именно эффекта вы хотите добиться и подобрать соответствующий рецепт.

Вот несколько эффективных масок для шеи.

Подтягивающая маска на основе желтка. Разотрите желток с ложкой меда и ложкой натурального масла. Эту маску можно накладывать не только на шею, но и на декольте.
Для устранения провисания кожи и морщин используйте маску из семян льна. Прокипятите семена льна 10 минут и оставьте до остывания. Получиться слизистый раствор, который и нужно нанести на кожу шеи. Если нет желания возиться с отваром, можно использовать льняное масло, оно действует таким же образом.
Отбеливающим эффектом обладает маска с апельсиновым соком и творогом. Апельсиновый сок нужно смешать с творогом и нанести на шею. Кроме отбеливающего эффекта эта маска придает еще и упругость.

Уход за декольте

Зона декольте требует особого ухода. Здесь также, как и на коже шеи, практически нет подкожного жирового слоя, поэтому кожа в этой области быстро теряет упругость.

Уход за кожей декольте должен начинаться с очищения. Для этого применяйте специальные лосьоны и очищающие средства. Периодически нужно делать легкие пилинги, подходящие для сухой кожи. Они не содержат агрессивных составляющих и не травмируют нежную кожу декольте.

Затем кожу декольте нужно разгладить с помощью специальных масок, улучшающих кровообращение. Лучше всего использовать составы с натуральными растительными компонентами. Они замедляют процессы старения кожи и тонизируют ее.

Кожа декольте нуждается в специальном массаже. Во время массажа обязательно пользуйтесь массажными кремами, подходящими для сухой кожи. Массаж выполняйте поглаживающими движениями по направлению вверх.

Завершающий этап ухода за кожей декольте – тонизирование. Здесь хорошо помогают компрессы. Лучше делать холодные компрессы, которые помогают закрыть поры и тонизируют кожу. После компресса нанесите на кожу питательный крем.

Крем для декольте

Обычно крема для декольте входят в линейку по уходу за кожей каждой косметической компании. При этом не обязательно, что такой крем будет стоить безумно дорого.

Весьма достойным качеством обладает крем для зоны декольте от российской марки «Сто рецептов красоты». В составе кремов этой серии присутствует бифидокомплекс, укрепляющий иммунитет на клеточном уровне и защищающий от внешнего вредного воздействия. Кроме того в составе кремов присутствуют натуральные растительные компоненты, улучшающие состояние кожи.
Хорошей репутацией пользуется крем от китайской компании Damin под названием С-05. Он был разработан по традиционным китайским рецептам косметологии с учетом новейших разработок. В составе крема есть морской коллаген и экстракты имбиря и бобовых. Крем отлично увлажняет и питает кожу.
К разряду дорогих и эффективных кремов можно отнести крем Re-Nutriv Intensive Lifting от Estee Lauder. В креме содержатся натуральные масла, отбеливающий комплекс и экстракт китайского ячменя. Крем прекрасно увлажняет кожу, подтягивает ее и отбеливает.

Маски для декольте

Для кожи в области декольте полезны маски увлажняющие, подтягивающие и питательные. Сделать такие маски можно самостоятельно. Вот несколько рецептов.

Для увядающей кожи подойдет маска из бананов. Разомните банан и добавьте к нему немного растительного масла. Нанесите на область декольте эту маску на 20 минут. Можно вместо растительного масла добавить желток и ложку меда.
Разгладит морщины и очистит кожу декольте от маска из яичного белка. Просто взбейте белок венчиком и нанесите его на зону декольте на четверть часа.
Для разглаживания кожи можно использовать желатиновые маски. Разведите желатин холодной водой и слегка подогрейте на водяной бане. Потом добавьте в состав немного молока. Если получилась слишком жидкая масса, добавьте в нее крахмал. Нанесите маску на кожу декольте и дайте немного подсохнуть. Потом снимите влажной губкой.

Не забывают, но при этом забывают об уходе за шеей и зоной декольте. А напрасно. Ведь уход за шеей и зоной декольте требует большего внимания, чем уход за кожей лица. Именно шея и выдает возраст женщины. Особенно когда женщина ухаживает за лицом, за волосами (в том числе делает маски для волос в домашних условиях) и руками, а про шею и зону декольте забывает, или не придает этому особого значения.

Уход за шеей и зоной декольте необходимо сделать неотъемлемой частью своей жизни. Пошли чистить зубы и принимать душ, и вместе с этими процедурами ухаживаете за кожей шеи. К тому же особого труда это вам не доставит, так как можно ухаживать за шеей и зоной декольте и в домашних условиях, особо не напрягаясь. Даже наоборот, когда уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях войдет в привычку, вы начнете получать от этого массу удовольствия.

Во-первых, сам процесс ухода будет вам приятней. А кому неприятно трепетное к нему обращение? Так и вам, чем больше внимания и любви к себе и к своему телу, тем больше внутреннего удовлетворения вы будете чувствовать.

Во-вторых, уже через каких-то два-три месяца вы заметите положительный результат своего ухода. А что может быть лучше видимого, ощутимого результата от наших действий. Не зря же говорят, что художники и парикмахеры одни из самых счастливых людей, при этом долгожители. А все потому, что они практически сразу видят результат своих усилий.

Итак, перейдем к конкретике. Что именно необходимо делать, чтобы ваша шея поистине была лебединой шеей?

Первое. Расправьте плечи, выпрямите спину и поднимите свои прелестные глазки от рассматривания асфальта под ногами. Да-да, поднимите голову выше, улыбнитесь и начните любоваться облаками, верхушками деревьев, а вечером звездами. Конечно не тогда, когда вы переходите проезжую часть дороги.

«И зачем нам это делать?» — спросите вы. Да затем, что запрокидывая голову, вы тренируете подкожную шейную мышцу.

А в ином положении, когда вы сутулитесь, куда-то спешите и держите голову чуть ли не ниже плеч, внимательно рассматривая асфальт, эта мышца бездействует! А со временем, под «грузом» опушенной головы, шейная мышца ослабевает, и на коже образуются такие ненавистные каждой женщине складки и морщины. Ещё и кожа под подбородком провисать начинает.

Опять же нужно учитывать, что кожа шеи и декольте тонкая, довольно чувствительна ко всем внешним воздействиям (сухой воздух, ветер, ультрафиолет), так как практически не имеет подкожно-жировой ткани, тонус мышц пониженный, кровь циркулирует медленнее. Вот и появляются именно на шее и в области декольте признаки более зрелого возраста женщины в первую очередь.

Поэтому и нужен ежедневный уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях!

К тому же, у некоторых в подбородочной области образуются жировые отложения, двойной подбородок. К этому может привести в том числе и привычка спать на высокой подушке. Поэтому лучше спать на валике или маленькой подушечке.

Некоторые дамы среднего возраста пытаются скрыть возрастные изменения высокими воротничками, шарфиками и т.д. к сожалению подобные действия не уменьшают тех изменений, которые происходят, если не ухаживать за кожей шеи и декольте в домашних условиях. Если пытаться спрятаться от действительности и ничего не предпринимать по её изменению, эта самая действительность только усугубляется.

Итак, первое, что необходимо, это расправить плечи, следить за осанкой и не прижимать голову к груди. Поднимите свой подбородок, улыбнитесь этому прекрасному миру и мимо проходящему симпатичному мужчине! И не забывайте любоваться облаками и звездами.

Второе. По утрам, принимая душ, обязательно помассируйте шею и область декольте струей прохладной воды снизу вверх. После чего так же, снизу вверх, нанесите увлажняющий крем (до выхода на улицу должно пройти не менее 30 минут). Можно нанести и питательный крем, если он быстро впитывается.

Эти же самые упражнения полезно делать каждый вечер перед сном или после того, как пришли с работы и принимаете душ или ванну.

Прежде чем нанести крем на шею, необходимо его растереть между ладонями и только потом наносить на область декольте и кожу шеи снизу вверх. При этом правой рукой наносите на левую сторону шей, а левой рукой – не правую сторону.

После нанесения крема необходимо сделать небольшой легкий массаж. Для этого тыльной стороной ладоней похлопайте шею с боков. Так же и подбородок, похлопайте и по нему тыльной стороной сомкнутых пальцев.

В заключении погладьте шею и подбородок снизу вверх.

Если вы решили вытереть шею после душа, лучше этого не делать, а дать коже впитать влагу и высохнуть самой. Но если есть срочные дела и ждать некогда, то просушивать шею необходимо мягким полотенцем, осторожно промокая. При этом заднюю поверхность шеи лучше всего полотенцем активно растирать.

Третье . Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях включает в себя и различные крема и маски.

Рецепт это крема по уходу за шеей и зоной декольте (так же можно наносить этот крем и на кожу лица), перешел к ней от её тети. В свое время та работала кажется секретарем в Райкоме партии и являлась примером молодости и ухоженности за собой молодому поколению.

Итак, рецепт этого чудодейственного крема довольно прост, но эффект потрясающий.

Возьмите 100 гр. жирной сметаны. Чем жирнее, тем лучше. Можно даже деревенскую.

Разотрите сметану с одним желтком.

Добавьте 1 ч.л. водки или одеколона. (Лучше водки, я делала с одеколоном, мне не понравился запах).

Выжмите с полученную смесь сок половины лимона и натрите небольшой свежий огурец. (Я делала как с огурцом, так и без. Без огурца мне понравилось больше).

Полученной смеси дайте настояться в холодильнике пару дней и начинайте курс омолаживания. Не забывайте, что хранить полученный крем следует в холодильнике, в закрытой баночке. Доставать крем нужно отдельной, чистой ложкой, чтобы он не испортился.

Этот крем ещё хорош тем, что он отбеливает кожу. Те, кто им пользуется на протяжении всей жизни, избавлены от коричневых старческих пятен на лице и шеи, которые появляются у людей в определенном возрасте. Так как сок лимона и огурца имеют свойства отбеливать.

Периодически можно делать хорошую маску для кожи шеи в домашних условиях из взбитого белка, 1 ст. ложки любого растительного масла и сока одного лимона . После того, как помассировали кожу шеи и область декольте прохладной водой, нанесите маску для шеи и декольте и держите её 15-20 минут. После чего смойте прохладной водой и вотрите увлажняющий крем.

Четвертое. Конечно же, маски масками, но не обойтись при уходе за шеей и зоной декольте и без специальных упражнений. Вот упражнения, которые помогут сделать кожу шеи и зону декольте в домашних условиях гладкими и упругими.

— После того, как сделали водные процедуры и нанесли крем, сплетите пальцы под подбородком и надавливайте на него тыльной стороной пальцев, при этом напрягая подбородок и шею. Делайте это упражнение каждый день, по 6-7 раз.

— Сомкните плотно челюсти, после чего растяните нижнюю губу (считайте до 10). Повторите так 6-8 раз.

Тоже самое, только теперь растяните обе губы. Так же досчитайте до 10 и расслабьте губы.

При этом упражнение хорошо натягивается подкожная мышца шеи.

— держите голову ровно и выдвигайте вперед нижнюю челюсть. Сделайте 10 повторений.

— Закиньте голову назад и натягивайте нижнюю губу на верхнюю. При этом вы должны почувствовать хорошее натяжение внизу подбородка и по всей шее.

Пятое. Конечно же, великое и могучее средство при уходе за шеей в домашних условиях является массаж.

Если вы забываете делать массаж шеи каждый день, делайте массаж шеи хотя бы через 1-2 дня.

— сядьте ровно, расправьте плечи и положите ладони на шею. Мягко, без резких движений и без нажима, поглаживайте шею от центра назад. Приятное упражнение, можно делать во время обеденного перерыва или вечером перед сном.

— прижмите ладони на заднюю область шеи, и проведите несколько раз погладьте шею от корней волос к позвоночнику.

— наклоните голову вниз, положите указательный и средний палец на ямку под 7ым позвонком, где шея переходит в спину), и сделайте несколько вращений по часовой стрелке и столько же вращений против часовой стрелки. Чуть ниже найдите следующею ямку и повторите движения.

— так же можете наполнить водой небольшую грелку или маленький целлофановый мешочек, положить его на 30 минут в морозилку, после чего можете им массажировать шею. Делайте легкие круговые движения снизу вверх в течение 2-3 минут. После чего без нажима разотрите кожу шеи хлопчатобумажным полотенцем до ощущения тепла.

Применяя эти маленькие секреты по уходу за шеей и зоной декольте в домашних условиях каждый день, вы удивитесь переменам. И не только улучшится состояние вашей кожи, но и само мироощущение, и отношение к себе любимой. Главный девиз – не ленитесь и не пропускайте ни дня!

С уважением, Алена Морская.

Наш возраст раньше всего становится заметен на коже шеи и декольте. И к каким бы ухищрениям макияжа на лице ни прибегала женщина, если она упускает уход за кожей в этих важных зонах, ей это не поможет выглядеть моложе.

На шее и декольте кожа по своей структуре довольно тонкая и лишена подкожного жира. Поэтому она быстрее обезвоживается и теряет свою упругость и, конечно же, нуждается в постоянном увлажнении и питании.

Первые изменения мы видим сначала по неглубоким шейным складочкам, которые появляются уже после 30 лет. Затем сеть морщин растет, кожа в зоне декольте становится более сухой и дряблой, образуются провисания кожи в области шеи и подбородка.

Но это не будет для вас катастрофой, если вы своевременно займетесь профилактикой старения кожи. Главное условие – регулярность ухода за шеей и декольте. Ухаживая за лицом, не нужно забывать и об этих деликатных зонах: два раза в день утром и вечером проводить очищение, тонизирование и .

4 ежедневных шага в уходе за шеей и декольте

1 шаг: Утром очистите шею и декольте очищающим гелем или молочком, подобранным по типу вашей кожи. Если принимаете утренний душ – то достаточно геля для душа. Будет очень полезно приготовить и домашние натуральные лосьоны для очищения.
2 шаг: Проведите тонизирование кожи в этих зонах: используйте лед, замороженный с добавлением травяных настоев. Протирайте кожу по линиям массажа, когда влага впитается, промокните шею и зону декольте бумажной салфеткой.
3 шаг: Нанесите увлажняющий крем на всю зону шеи и декольте.
4 шаг: Вечером после демакияжа повторите процедуру очищения и тонизирования кожи и нанесите ночной питательный крем. 1-2 раза в неделю делайте компрессы, легкий пилинг и наносите питательные .

Как сделать компресс для шеи

Можно применять два вида компрессов: контрастный и питательный. Цель первого компресса протонизировать кожу и усилить кровообращение за счет смены температур. Цель второго: увлажнить и напитать кожу полезными веществами. Вы можете чередовать эти несложные процедуры.

Для контрастного компресса потребуется два небольших махровых полотенца и емкости для холодной и горячей воды. Сделайте настои из трав ромашки, шалфея, календулы или мяты и добавьте их в горячую воду. В холодную отфильтрованную воду положите кубики льда. Поочередно, через 1-2 минуты накладывайте на шею и зону декольте хорошо отжатое горячее полотенце, а затем холодное. Повторите смену 5-6 раз и закончите холодным компрессом.

Учтите, что если кожа излишне сухая и склонна к раздражениям, лучше всего использовать холодные компрессы с соком алоэ. Для подтяжки кожи на шее проведите цикл контрастных процедур с морской солью (1 столовую ложку соли на ½ литра воды).

Для питательных компрессов приготовьте: хлопчатобумажную или льняную салфетку такого размера, чтобы она закрывала зону шеи и декольте, вощеную бумагу (подойдет бумага для запекания) и махровое полотенце. В качестве питательного состава в таких компрессах вы можете взять мед, масло, желток, картофель и другие натуральные продукты.

Салфетку пропитайте теплым питательным составом, положите ее на зону шеи декольте и сверху накройте сначала бумагой, а потом полотенцем. Держите компресс на коже до 30 минут. Затем аккуратно снимите салфетку и ополосните кожу водой, отваром трав или протрите соком алоэ.

4 состава для компрессов:

Состав медовый: состава смешайте 1 чайную ложку меда, 1 куриный желток и 1 столовую ложку сливочного масла или сливок.
Состав масляный: используется чуть подогретое масло (оливковое, льняное или миндальное).
Состав с картофелем и глицерином: сварите 1-2 штуки картофеля в мундире, очистите и разомните; добавьте к пюре по 1 чайной ложке растительного масла и глицерина.
Состав молочно-ромашковый: примерно ½ пачку сухой ромашки залейте стаканом молока и прокипятите несколько минут. Такой компресс отлично помогает при вялой, растянувшейся коже шеи.

Чистим кожу шеи натуральными пилингами и лосьонами

Для очищения нежной кожи на шее и в зоне декольте хорошо применять легкие пилинги . Они бережно отшелушивают отмершие клетки и помогают новым свежим клеткам быстрее подняться из более глубоких слоев на поверхность и освежить кожу.

Наносите пилинг на эти области только по массажным линиям, не растягивая кожу. Проводите процедуру после горячего душа или слегка распарьте кожу махровым полотенцем, смоченным в горячей воде. После пилинга нанесите на лицо питательный крем или питательную маску.

Попробуйте приготовить состав для очищения на основе натурального кофе: смешайте по 1 столовой ложке кофе мелкого помола и свежих сливок. Вместо кофе вы можете взять натуральный порошок какао – тоже очень ароматно, а главное, полезно.

Хорошим очищающим свойством обладают свежевыжатые соки цитрусовых: лимона, апельсина и грейпфрута. Выжмите сок и ватным диском нанесите его на шею и декольте на 1-2 часа. Если у вас кожа слишком сухая и чувствительная, разведите сок кипяченой водой 1:1. После процедуры ополосните кожу прохладной водой.

Для чистки кожи в области шеи и декольте вы можете приготовить натуральные лосьоны впрок и хранить их в холодильнике, для этого в состав вводится небольшое количество водки.

Вот несколько простых рецептов:

Возьмите свежий куриный желток и смешайте с соком 1 лимона, добавьте ½ стакана сливок и 1 столовую ложку водки. Ежедневно протирайте этим чудодейственным лосьоном кожу шеи и декольте и вы убедитесь, что кожа станет молодой и подтянутой.
Приготовьте домашний огуречный лосьон: натрите свежий огурец на терке, влейте в кашицу примерно 30-40 граммов водки и настаивайте 10 дней в прохладном темном месте. Используйте для очищения кожи ежедневно, утром и вечером.

Домашние кремы и маски для шеи

Для домашнего ухода вы можете приготовить эффективные кремы и маски. Они помогут вам защитить шею, подбородок и зону декольте от старения.

Маска для шеи от морщин. Смешайте один взбитый яичный белок с 1 ложкой льняного или оливкового масла и добавьте 2-3 ложки свежего лимонного сока. Полученный однородный состав нанесите на 15-20 минут на область шеи и зону декольте легкими движениями, придерживаясь массажных линий. Потом умойтесь прохладной водой и не забудьте об увлажняющем креме.Питательная маска. Сделайте пюре из сваренного картофеля и добавьте к нему взбитое яйцо и столовую ложку масла, косметического или растительного. Пока масса теплая, нанесите ее на кожу и оставьте впитываться на 20 минут. Затем смойте чуть теплой водой.Банановая маска. Возьмите мякоть ½ банана и смешайте с 1 чайной ложкой картофельного крахмала, затем добавьте 1 чайную ложку лимонного сока. Подержите маску на коже 30 минут и смойте теплой водой.Маска для улучшения кровообращения к коже шеи. Возьмите 2 столовые ложки размельченного геркулеса и залейте 2 ложками сливок, дайте набухнуть 8-10 минут. Затем добавьте в смесь 2-3 ложки свежевыжатого апельсинового сока. Подержите состав на шее 30-35 минут и смойте.Маска для стареющей кожи шеи. Потребуется 2 столовые ложки свежего творога (лучше домашнего), сок ½ апельсина и одна чайная ложка масла. Все ингредиенты тщательно размешайте до однородной массы и полученную смесь нанесите на кожу на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Делайте процедуру на ночь 2 раза в неделю и ваша кожа заметно посвежеет.Простые освежающие маски вы можете делать хоть ежедневно. Просто используйте кожуру овощей и фруктов: огурца, картофеля, авокадо, банана. Накладывайте эти полоски на кожу и держите 10 минут. Крайне просто и дешево, но эффективно для питания и увлажнения.Маска для шеи после 50 лет. Этот состав отлично питает и отбеливает пигментные пятна. На 2 столовые ложки сметаны нужно взять один куриный желток, сок 1/4 лимона, мякоть небольшого огурца и несколько капель любого эфирного масла (апельсин, лимон, иланг-иланг, пачули). Все ингредиенты тщательно разотрите до однородной массы и наносите на шею и зону декольте. После 20-25 минут воздействия, снимите остатки маски с кожи и умойтесь чуть теплой, а потом прохладной водой.

Как правильно наносить маски и кремы на шею и зону декольте

Эффект от ухода будет лишь тогда, когда вы будете правильно наносить ухаживающие средства на кожу. Важно соблюдать основные линии массажа, не давить на кожу и не растягивать ее.

Маску или крем сначала распределите в области шеи, затем осторожно распределяйте состав от середины к боковым поверхностям шеи движениями снизу вверх.
Точно так же работайте и с задней поверхностью шеи, не забывайте об этой стороне, она тоже подвержена дряблости.
Далее питательные средства наносят от ушей по линии плеч, направляя движения сверху вниз.
В области декольте распределяем маску или крем по направлению от центра грудины в стороны и вверх к области ключиц.
Все движения рук должны быть легкими поглаживающими или слегка похлопывающими.

Вернуть молодость шее и зоне декольте вам поможет…водка! Советы косметолога:

Если за лицом большинство женщин, так или иначе, стараются следить, то шея и зона декольте нередко остаются без должного внимания из-за постоянной нехватки времени, лени или незнания соответствующих средств.

Кожа в области шеи и декольте отличается особой нежностью и уязвимостью, и потому отсутствие надлежащего ухода, в конечном итоге, может обернуться многими неприятными явлениями. Разумеется, есть отличный выход - навсегда забыть о декольтированных платьях и полюбить всей душой закрытые блузки и свитера, однако если вы хотите чувствовать себя уверенно, лучше все же воспользоваться достижениями современной косметологии.

Основные проблемы ухода за шеей и декольте

Возрастные изменения кожи в зоне шеи и декольте - одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются едва ли не 70% женщин, перешагнувших тридцатилетний рубеж. В первую очередь, это отражается в потере эластичности и упругости кожи - из мягкой и бархатистой на ощупь она становится сухой и жесткой. В чем причина? Главным образом, в отсутствии подкожной жировой клетчатки, из-за чего кожа в данной области слишком тонка и не может самостоятельно справляться с воздействиями времени и окружающей среды. На естественные защитные и восстановительные механизмы можно надеяться лишь в молодости. С возрастом, когда неизбежно снижается выработка коллагена (белка, который обеспечивает эластичность кожи), зоне шеи и декольте обязательно требуется дополнительное "питание".

Не менее распространенное явление - нарушения пигментации в области груди, ответственность за которую несет злоупотребление солнечными ваннами или солярием. Слишком нежная кожа быстро сгорает, появляются пигментные пятна и россыпи веснушек. Впрочем, есть еще одна возможная причина гиперпигментации - гормональные изменения во время беременности. В норме кожа должна самостоятельно восстановиться в течение полугода после родов, однако при наличии сбоев в работе эндокринной системы появившиеся пигментные пятна могут остаться навсегда.

Домашний уход за областью шеи и декольте

Начинать ухаживать за областью шеи и декольте необходимо еще в молодом возрасте, ведь предотвращать проблемы гораздо легче, чем устранять их последствия. В 20-25 лет достаточно пользоваться обычным увлажняющим молочком для тела (раз в день или раз в два дня), позже, особенно после 30, - с той же периодичностью применять специальные кремы и лосьоны, увлажняющие кожу и стимулирующие выработку коллагена. Наносить средство следует аккуратными круговыми движениями снизу вверх. Ни в коем случае нельзя интенсивно втирать крем! В данной зоне кожа слишком нежна, поэтому стоит ограничиться легкими похлопываниями или быстрыми постукиваниями подушечек пальцев.

Не лишними будут и ухаживающие маски 1-2 раза в неделю. Чтобы получить максимальный эффект от косметики, выбирайте препараты, в составе которых есть ретинол, морские водоросли, растительные или эфирные масла (каритэ, макадами, жожоба, масло зародышей пшеницы). Перед нанесением маски обязательно очищайте кожу: подойдет мягкое молочко или пенка без спиртовых компонентов.

Помимо этого, стоит взять на заметку рецепты, известные еще нашим бабушкам, - довольно простые в исполнении, но, как показывает практика, достаточно эффективные. Так, для сохранения упругости кожи отлично подходят контрастные души или обливания. При продолжительности всей процедуры 5-10 минут рекомендуется делать три контраста - смену температуры воды с 35-36°С до 15-19°С. Холодной водой обливаться следует не более 30-40 секунд, теплой - несколько минут. Впрочем, если вы никогда прежде этим не увлекались, начните с одного контраста при температуре воды от 35 до 25°С. Завершать контрастный душ всегда надо прохладным ополаскиванием.

Для повышения эластичности кожи стоит регулярно делать массаж зоны декольте и груди руками или мягкой массажной щеткой для тела. Предварительно необходимо нанести на кожу жирный питательный крем или масло, а затем скользящими круговыми движениями подниматься вверх - от груди к мочкам ушей по боковой поверхности шеи, Круговые движения можно чередовать с похлопываниями и легкими щипками. Только будьте очень аккуратны - в результате слишком интенсивного давления на тонкой коже могут появиться синяки.

Если вы являетесь поклонницей "народной косметологии" и привыкли делать разнообразные маски из продуктов, имеющихся в холодильнике, побалуйте питательным составом не только свое лицо, но и тело. Одним из самых эффективных средств в данном случае будет отшелушивающая и смягчающая овсяная маска - 1 столовую ложку овсяных хлопьев размельчите в кофемолке, разведите теплым молоком до консистенции густой сметаны, нанесите на зону шеи и декольте на 10-15 минут, а затем смойте теплой водой и осторожно промокните кожу полотенцем. Также рекомендуется использование питательной медово-майонезной маски (на 150 г майонеза 1 столовая ложка меда) и разнообразных компрессов из травяных настоев (ромашки, липы, мяты и т.д.). Для повышения эффективности поверх маски всегда кладите теплое полотенце или одеяло. Во время процедуры спокойно полежите, послушайте любимую музыку, полистайте журнал. Доказано: все косметические процедуры лучше действуют в случае вашего полного расслабления, ведь все полезные вещества максимально усваиваются, когда организм находится в состоянии покоя.

Чтобы поддерживать область декольте и шею в тонусе, стоит регулярно делать несложную гимнастику, которая не займет много времени, но в будущем, наверняка, избавит от массы проблем. Возьмите на вооружение комплекс из следующих упражнений:

Зажав в зубах карандаш, выписывайте в воздухе числа от 1 до 10. Каждое число нужно "написать" не менее 3 раз.
Медленно наклоняйте голову то к левому, то к правому плечу по 10 раз. Во время выполнения упражнения вы должны чувствовать легкое растягивание мышц шеи. Стоя прямо, совершайте круговые вращения головой по часовой стрелке, а затем в обратном направлении. Вращения должны быть полными - подбородок практически касается груди, а затылок спины. Повторите 7-10 раз в одну и другую сторону.
Вытяните шею и поднимите подбородок вверх. Нижней челюстью делайте активные "жевательные движения" в течение 2 минут.
Подоприте подбородок ладонью и пытайтесь опустить его вниз, одновременно рукой оказывая сопротивление. Упражнение выполняется в течение 1-2 минут.
Поверните голову вправо и положите ладонь левой руки на левую щеку. При повороте головы влево оказывайте сопротивление рукой. Повторите 6-7 раз для каждой стороны.

Салонные процедуры ухода за областью шеи и декольте

Салонный уход за областью шеи и декольте особенно актуален для женщин старше тридцати лет, когда кожа нуждается уже не в профилактике возможных возрастных изменений и нарушений, а в их коррекции. Соответствующие процедуры иногда могут входить в комплексный уход за телом (массаж, пилинг). Также существуют и отдельные программы, направленные на восстановление и регенерацию эпидермиса.

Отличным средством ухода являются разнообразные маски и обертывания на основе профессиональных косметических линий. В отличие от косметики для домашнего использования, они в гораздо большей степени насыщены активными веществами, а следовательно, имеют более выраженный эффект. Особенно полезными считаются такие компоненты, как коллаген, эластин, бурые морские водоросли, витамины, минеральные вещества. Маска наносится на шею и зону декольте и смывается через 20-25 минут. Также стоит обратить внимание на лифтинговые (подтягивающие) экспресс-маски, позволяющие за одну процедуру освежить кожу, придать ей сияние и визуально сделать более подтянутой. За счет содержания кофеина, аминофилина и растительных экстрактов такие препараты активизируют циркуляцию крови по мельчайшим сосудам, насыщают кожу необходимыми питательными веществами. Разумеется, для получения продолжительного эффекта процедуру придется повторить не один раз. Однако если вам необходим быстрый результат на один вечер, подобная маска вполне справится с поставленной задачей.

Еще один актуальный способ ухода за областью шеи и декольте - салонное фруктовое обертывание. Для процедуры, как правило, используются протертые свежие фрукты, смешанные с молоком, медом или экстрактами экзотических растений. Богатая витаминами смесь наносится на шею и зону декольте, после чего тело оборачивается специальной полиэтиленовой пленкой или термоодеялом - для усиления эффекта. Процедура длится около 20 минут, для получения максимального результата перед обертыванием часто делают пилинг, а после - нежный массаж. Помимо этого, для ухода за областью декольте можно провести курс мезотерапии - инъекционного введения под кожу гомеопатических, витаминных или антивозрастных препаратов. В настоящее время существует множество мезотерапевтических коктейлей - нужный подбирает косметолог, исходя из состояния эпидермиса и поставленных задач. Одним из самых популярных средств является глубоко увлажняющая гиалуроновая кислота в сочетании с витаминами и коллагеном. Альтернатива - коктейль, состоящий из растительных экстрактов и минеральных веществ.

Если вы с опаской относитесь к подобным процедурам, можете воспользоваться безынъекционной мезотерапией, в рамках которой применяются масла и сыворотки насыщенные специальными элементам. Процедура проходит в два этапа: сначала на кожу наносится масло (сыворотка), а затем используется специальный аппарат с насадкой, через которую подается кислород обеспечивающий глубокое проникновение полезных веществ в кожу. Через 2-3 дня, когда активизируются процессы обмена в клетках, кожа приобретет заметно посветлевший и помолодевший вид, а мелкие морщинки разгладятся. Эффект от одной процедуры сохраняется около двух недель. В дальнейшем рекомендуется повторять мезотерапию примерно раз в месяц.

Для тех, кто всерьез намерен побороться за сохранение молодости в области шеи и декольте, лучшим средством, пожалуй, можно считать "радикальную меру" - фотоомоложение. Смысл процедуры - в воздействии на кожу световыми волнами определенной частоты, которые, проникая глубоко в кожу, активизируют процессы выработки коллагена, а заодно и убирают сосудистые звездочки и пигментные пятна. Процедура признана совершенно безопасной - лазеры нового поколения при всей своей эффективности действуют бережно и не затрагивают близлежащие ткани. Во время сеанса пациент может испытывать легкое жжение и покалывание, однако о болезненных ощущениях речи не идет.

Фотоомоложение на сегодняшний день можно считать оптимальным способом сохранить молодость кожи, не подвергая себя риску, как в случае с пластическими операциями. Процедура при грамотном проведении практически не имеет побочных эффектов (легкое покраснение кожи в течение 3-4 дней не в счет) и не требует долгого восстановления в стационаре. Для лучшего эффекта рекомендуется провести курс из 3-4 процедур с периодичностью раз в месяц, и в дальнейшем повторять фотоомоложение раз в год-полтора. Впрочем, эта процедура, как и любое серьезное косметологическое воздействие, имеет свои противопоказания. Основными из них являются:

беременность;
кожные заболевания (например, псориаз);
онкологические заболевания;
эпилепсия;
сердечно-сосудистые заболевания в тяжелой форме.

Также в течение двух недель до и двух недель после процедуры крайне не рекомендуется пребывание на открытом солнце и посещение солярия.

Помните, регулярный уход, пусть даже самый минимальный, позволит вам радовать себя и окружающих красотой своей кожи.

Ирина Титлина, косметолог

Комментировать статью "Особый подход к уходу за кожей шеи и декольте"

Раздел: Уход за лицом (Девушки, кто пользуется ретиноидами и кислотами - вы наносите их на шею и зону декольте?) Я кислоту на шею и декольте не наношу. Уж очень нежная и тонкая кожа у меня там, в отличии от лица. Не думаю, что надо так агрессивно воздействовать...

Обсуждение

Пользуюсь кислотами, обязательно лицо, шея, декольте, сверху хороший увлажняющий/питательный крем. В планах вообще для тела прикупить

Я кислоту на шею и декольте не наношу. Уж очень нежная и тонкая кожа у меня там, в отличии от лица. Не думаю, что надо так агрессивно воздействовать, наоборот, последние лет 10 мажу жирным питательным кремом антивозрастным. Ретиноидами сильными и на лицо не пользуюсь, а так то как обычный домашний уход ниже хорошо крем с ними.

Зона декольте. Уход за кожей. Мода и красота. Посоветуйте мне уход для зоны декольте крем-маску-небольшой пилинг? Кожа суховата, сейчас и загорела излишне. Из крема биотерм как по ссылке, но чего-то еще хочется.

Обсуждение

Советую из домашних средств - компрессы с теплым растительным маслом (оливковым или другим питательным). В теплом масле смачиваете тканевую салфетку, или вату, накладываете, сверху пленка и полотенце. 20 мин посидеть, остатки вытереть, можно не смывать.

Я бы на вашем месте долгое время попользовалась жирным кремом, он должен восстановить вашу кожу.

Раздел: Уход за телом (бюджетные крема для шеи и зоны декольте). У Natura siberica есть маска и крем для зоны декольте. Очень бюджетные, я результат увидела буквально на второе применение.

Обсуждение

У Natura siberica есть маска и крем для зоны декольте. Очень бюджетные, я результат увидела буквально на второе применение.

У Clarins есть крем для шеи. Приятная штучка. Но в Ваш бюджет, боюсь, не поместится. И тюб там небольшой.

Уход за кожей. Возраст-уже совсем зрелый, по утрам контрастный душ делаю, кремы беру специальные, для этой зоны, но вид все равно не лучший, понятно, что не "шешнадцать" лет, но все же...Мезо делала, нравилось, давно не повторяла, были проблемы со временем.

Обсуждение

надо бы массаж лица делать и захватывать зону декольте.Мезо -это отличная поддержка кожи. В косметике МЭЙСТАР есть гель моделирующий-вот хорошо бы им пользоваться (На коробке попка нарисована))))

В теории знаю, что еще хим пилинг делают, думаю эффект будет такой же как и на лице

Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Так случилось, что до 35 у меня и не было потребности ходить к космет. и в СПА. кожа Там же есть гель, на коробке нарисована 5-я точка.Мазать им надо 2-й подбородок, шею и декольте.В...

Нежная кожа шеи - уход. Уход за кожей. Мода и красота. надо разный крем. на шею / декольте более >. 03.12. 2018 10:31:41. 7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота...

Обсуждение

надо разный крем. на шею/декольте более питательный, типа с маслом ши (такой лицо может "забивать" /поры/).
+ спортнагрузка. спец. упражнения. Для передних мышц, если хотите дома делать, нужна спортскамья.
Для задней стороны - нужен вес. Лучше сxодить в спортклуб на консультацию, чтоб вам показали КАК правильно ето надо делать, чтоб не травмироваться.
на скамье в принципе ничеог сложного, для передней части, но все равно. скамью заменять чем-либо мягким типа дивана не рекомендуется.
+ на плечевой пояс (ето общо, без латинских названий) упражнения с гантелями, тоже если не в курсе, то лучше, чтоб специалист вам показал, там нагрузка на разные группы мышц может зависеть даже от положения локтя:)) ето надо показывать. + контроль дыхания.

добавьте упражнения для мышц шеи.
все остальное Вы делаете верно:)

Климакс и кожа:(. Уход за кожей. Мода и красота. Ну вот у меня 2 года назад наступил ранний климакс (еще и сейчас нет 40). Кстати, сначала тоже заметила, как появились морщины, ну, думаю, понятно, что не 18 лет уже.

Обсуждение

Ну вот у меня 2 года назад наступил ранний климакс (еще и сейчас нет 40). Кстати, сначала тоже заметила, как появились морщины, ну, думаю, понятно, что не 18 лет уже. Морщины сейчасзастыли на одом уровне, а общий тон, ровность кожи стали лучше. Исчезла повышенная жирность, прыщи всякие. И гормоны я бросила пить после первого года.

20.06.2008 23:28:01, тоже анонимно

Эээ...,а как он нагрянул-то?Т.е.,как поняли-то,что климакс?Расскажите,плиз,мне чуть больше Вашего.Вегетативные симптомы появились.Может в очередь за гормонами пора?(((

19.06.2008 21:53:02, спрячусь

Шея. Уход за кожей. Мода и красота. А вот скажите, пожалуйста, для ухода за шеей какие кремы лучше использовать - те, которые для лица или те, которые для тела? (Не упомянула, т.к. сама не пользуюсь такими, кожа на шее и декольте у меня слишком разная потому что).

Обсуждение

если выбирать из вариантов, предложенных Вами, то "для лица", если у Вас линия не для жирной и комби кожи.

Для шеи из "лицевой" подходят:
->очищения - всё, что не пенится:) т.е. молочко-образное, или водичка, как многие 2х фазки для снятия макияжа,
-> масочки - только питательне/увлажняющие, не на глиняной основе, т.е. без заявленных "стягиваем поры, чистим чёрные точки, выравниваем структуру", и без термических эффектов. Абразивы, скрабы, особенно такие, что рекомендуется тереть - тоже не надо.
-> тоник - только бесспиртовой
-> увлажнение, регенерация, и т.п. - на этих средствах дложен быть указан тип кожи "от нормальной до сухой"

Наносите аккуратно, без усилий, направление снизу вверх "фонтанчиком" :)

это если исходить из вводной, что "Особых проблем нет, хочется просто поддерживать кожу в тонусе...", т.к. понятно, что на каждую женскую часть тела можно откопать супер-пупер-узко-профильный уход.. и фирмы по нему специализирующиеся..;))

Если специальных для шеи нет, то уж лучше для век, чем для лица использовать.

Ужос в области декольте. Уход за кожей. Мода и красота. Что с этим делают - как ухаживают, чем мажут, подскажите, пожалуйста. Возвраст - 36 лет с хвостиком. Всем спасибо. Уход за зоной декольте + шея такой же, как и за лицом у которого сухая или склонная к сухости кожа.

Обсуждение

Уход за зоной декольте + шея такой же, как и за лицом у которого сухая или склонная к сухости кожа. Т.е. так же нужно очищение (направление - "фонтанчиком" вверх), ДЕЛИКАТНОЕ отшелушивание, тонизирование, увлажнение (очень желательно по "продвинутей" или специально 2 этапа: для профилактики старения и собссно увлажнение) и защита /для зоны видимой глазу;)/.
Никаких ударов/похлопываний, компрессов и проч. самодеятельности - зона щитовидки допускает только мягкое обращение:)

Есть хороший уход у косметики Мирра люкс для груди и области декольте,сходите посмотрите www.mirra.ru

Крем у меня есть - для шеи и декольте. Вроде дает какой-то эффект, если не забывать мазаться, но физиологические морщины никуда не Я начала ухаживать за шеей тогда же, когда и за лицом, где-то после 20 лет:) И так же, как за лицом, иногда только кремы попроще...

Обсуждение

Надо пресс качать! Когда пресс качаешь наклонами корпуса из положения лежа, руки надо за голову (просто держать, а не тянуть себя сцепленными руками вперед и вверх:))), а подбородок держать от груди, будто там у тебя яблоко зажато и ты его выронить ну никак не можешь. Отлично качается пресс, исчезает второй подбородок и мышцы шеи прорабатываются по всему цилиндру:)

Так что правильно качайте пресс!

Наша преподавательница косметологии, показала нам упражнение для шеи, но как его описАть я не знаю. У нее в ее 53 года шея выглядит лучше чем у 25 летней девушки. Попробую: гы))) мне уже смешно. Попоробуйте перед зеркалом. Нужно с усилием отвести углы рта в стороны и как бы вниз, чтобы при этом напряглась подкожная мышца шеи, нея становится как у кобры:))) Вот такие упражнения она делает до сих пор через день по 10 раз. Ну и ес-но кремы, увлажнение.
Ну как? Получилось?:)))

Складки на шее - откуда?. Уход за кожей. Уход за шеей и грудью. В принципе, для того, чтобы на шее не образовывались складки, нужно избегать излишне торопливых движений головой, неправильного положения во время работы и сна...

годы однако..... кожа зоны декольте стала какой-то несильно красивой, какая-то она "нечистая" на вид. поделитесь кто как ухаживает за кожей декольте? пиллинг регулярный - это Уход за зоной декольте + шея такой же, как и за лицом у которого сухая или склонная к сухости кожа.

Обсуждение

ухаживают за кожей декольте, в принципе, так же, как и за "нормальной-склонной к сухости", с учетом возраста кожей.

Т.е. очищение, тонизирование, питание и увлажнение масками и регулярными средствами. Нужны регенеративные продукты - значит и их туда же:) Поверхностные средства - должны быть с с/з фильтром. Если носите открытой эту зону - защита, тон, пудра..- арсенал весь "с лица" употребим и там.

Поскольку моя кожа на лице по типу совпадает с той, что на декольте - все средства "спускаются" и туда:)
Плюс, сплю я на спине:)) Если спать на боку - всю ночь морщинки "между" фиксируются..
Если же Вас область шеи и декольте заботит сильно, то за этими областями есть специальные уходные средства, практически у каждой фирмы. Но это уже совсем другой вопрос...:)

:) В этом нет ничего страшного, но для профилактики старения, потери упругости можно использовать курсами! крема специальной направленности. Просто шея стареет быстрее, чем лицо, и также, как и руки - "выдает" возраст женщины.
Обычно такие крема содержат водорослевые компоненты, протеины:молоко,шелк, масла-эфиры.
Предназначены для ухода: восстановления упругости, эластичности, питания, укрепления тургора кожи.
Еще есть маски. Но мне больше нравится делать "парки" - крем наносится более толстым слоем, слой пергамента, шарфик, сидим минут 15 - снимаем остатки крема салфеткой либо круговыми движениями вверх вмассирываем крем в кожу очень деликатно. НО! это нельзя делать людям с проблемной щитовидкой и сердцем:(

Зона декольте, спина и шея. Уход за кожей. годы однако..... кожа зоны декольте стала какой-то несильно красивой, какая-то она "нечистая" на вид. поделитесь кто как ухаживает за кожей получать ответы на E-mail. показывать ссылки на изображения в виде картинок. ухаживают за...

Обсуждение

Раз причина высыпаний ясна - гормональная, то и средства её решения из этой же области. Возможно ли обратиться к врачу, который посоветовал Вам прекратить принимать марвелон за решением появившейся проблемы?

Если Вам нельзя в данный момент вмешиваться в гормональный фон (беремены, например:)), то следует принять эту ситуацию (высыпания на спине) и применять какие-нибудь косметические средства для подсушивания прыщей, что бы не разносилась инфекция.

Поскольку, с прыщиками борются "точечными" ударами, то Вам придется просить кого-то из близких регулярно осматривать зону боев и прикладывать на эти места или салицилку, или мазь с колендулой, или не дай бог мазь Вищневского:) или любое из многочисленных подсушивающих и вытягивающих средств. Надеюсь, чт оскрабом на эти места Вы в душе не пользуетесь.

Что-либо пить внутрь поостерегитесь, лучше по рекомендации врача, который знает причину высыпаний.

Вот и после этого пусть говорят, что пить гормональные таблетки лучше, чем предохраняться естесственными способами...

Область шеи требует такого же тщательного ухода, как и лицо. Шея, конечно, здорово выдает возраст.К сожалению, я слишком часто встречала женщин, тщательно ухаживающих за лицом, но совершенно забывающих о шее.Тоже самое относится и к рукам.Лучше всегда носить с...

Обсуждение

Девочки, еще вопросик!!!
А можно использовать для шее тот же крем, что и для тела? ИЛи обязательно покупать что-то специально предназначенное для декольте?
Спасибо.

13.09.2000 18:04:46, HelenV

Как сделать декольте красивым
Обзор средств

Особенности кожи в зоне декольте

Кожа в зоне декольте, в отличие от кожи лица и тела, имеет более тонкий жировой слой, а значит, быстрее подвергается всем видам возрастных изменений:

теряет упругость и эластичность;

покрывается пигментными пятнами.

Тем не менее, активно ухаживая за лицом, мы часто забываем про шею и зону декольте.

Даже при жирной или комбинированной коже лица, кожа декольте в результате воздействия неблагоприятных факторов и отсутствия должного ухода может стать сухой и чувствительной.

Распространенная проблема - комедоны и черные точки.

Чистить их механически ни в коем случае не нужно, поскольку из-за особенностей строения кожи в зоне декольте любые повреждения оборачиваются не проходящими подолгу красными пятнами.

Еще одна неприятность - склонность к пигментации.

Она обусловлена тем, что кожа в зоне декольте в летнее время открыта и подвержена воздействию УФ-излучения.

Уход за зоной декольте в разном возрасте

Возрастным изменениями подвергается не только лицо, поэтому так важно тщательно ухаживать за областью декольте.

После 30 лет

В этот период возраст пока не дает о себе знать явными проявлениями. Да, на лице появляются первые морщинки, но зона декольте все еще выглядит молодо, и все, что ей нужно, - хорошее увлажнение. Единственное, что может досаждать, - забитые поры и пигментация.

Чтобы избежать закупорки пор, не забывайте про эксфолиацию: используйте деликатный гоммаж раз в неделю. Отшелушивание помогает справиться и со второй проблемой, но для отбеливания лучше использовать тоники и маски с кислотами (в низкой концентрации).

Обязательно используйте фотозащитные средства в летний период.

После 40 лет

В 40 лет существенное замедление выработки коллагена чревато появлением морщинок в зоне шеи и декольте. Помните, что очищение кожи в этой нежной области должно быть максимально щадящим: если любите потереть спину жесткой мочалкой, то эту зону таким испытаниям лучше не подвергать.

Очищайте кожу в области груди так же, как и кожу лица, - мягким нещелочным средством.

Активно питайте кожу шеи и декольте: подойдет как крем для лица, так и специальное средство для этой зоны.

После 50 лет

Чтобы продлить молодость зоны декольте, подключайте средства с пометкой «anti-age». Как правило, они содержат:

ударные дозы антиоксидантов;

компоненты, стимулирующие синтез коллагена;

аминокислоты;

увлажняющие и липидовосполняющие агенты.

Против видимых возрастных изменений, таких как морщины, лучше всего работают ретиноиды и витамин С. Но с ними следует быть осторожнее: в высокой концентрации эти вещества могут вызвать раздражение на фотоповрежденной и чувствительной коже. Если ранее ваша кожа негативно реагировала на какие-то косметические средства, перед применением ретиноидов и витамина С стоит проконсультироваться у косметолога.

Косметические средства для кожи декольте

Грамотный уход за кожей при помощи косметических средств поможет отсрочить видимые возрастные изменения.

Кремы

Основная причина преждевременного старения кожи - обезвоживание. Правильный крем для зоны декольте содержит большое количество увлажняющих компонентов, таких как гиалуроновая кислота, антиоксиданты (витамины Е и С) и масла.

Поскольку липидный слой у кожи декольте тонкий, не бойтесь использовать питательные кремы.

Маски

Делать маски для этой зоны женщины не любят: кому захочется ходить с жирным слоем крема на груди, если даже на увлажняющую процедуру для лица не всегда находится время. Тем не менее, постарайтесь выкроить 5–10 минут в своем расписании для ухода за кожей декольте. Этот совет особенно полезен для женщин в возрасте.

Решение для тех, кто всегда спешит: после использования тканевой маски для лица, нанесите ее на шею и зону декольте. Как правило, пропитки на тканевой основе остается в избытке.

Пилинги и эксфолианты

Отшелушивание - необходимая коже процедура. До 35 лет с этой задачей прекрасно справляются мягкие гоммажи, после - желательно перейти на химическую эксфолиацию. С помощью, например, кремов с небольшим процентом кислот.

Защита от солнца

Солнцезащитные кремы в городе не пользуются большим спросом, а зря: защита от солнечных лучей не только снижает риск меланомы, но и продлевает молодость кожи. Для летних городских прогулок в платье с открытой зоной декольте используйте средства с фактором защиты не ниже 30, а для пляжа - все 50.

Имейте в виду: кожа плеч, спины и зоны декольте быстрее сгорает. Если оказались на пляже без солнцезащитного крема, укройтесь платком или парео.

Косметологические процедуры для ухода за кожей декольте

Помимо пилингов и масок, косметологические кабинеты предлагают и другие эффективные процедуры.

Мезотерапия без инъекций

Безынъекционная мезотерапия выполняется косметологом при помощи мезороллера - специального девайса со множеством микроиголок. Иглы незначительно повреждают кожу, нанося ей микротравмы, что ускоряет обновление клеток и способствует усвоению предварительно нанесенного препарата (например, гиалуроновой или пептидной сыворотки).

Плазмолифтинг

Плазмолифтинг стимулирует регенерацию кожи, в результате происходит интенсивное увлажнение, повышается плотность и эластичность тканей. Для проведения плазмолифтинга у пациента забирается кровь из вены, которая помещается в специальную центрифугу для получения плазмы. Затем плазма вводится в кожу лица при помощи инъекций.

Плазмолифтинг проводится курсом по 4–5 процедур 1–2 раза в год, в зависимости от первоначального состояния кожи и ее потребностей.

Как сделать декольте красивым

Регулярный косметический уход и процедуры у врача-косметолога, безусловно, важны, если ваша цель - сохранить молодость кожи в области декольте на максимально продолжительное время. Помимо этого мы можем посоветовать вам некоторые хитрости, которые не требуют ни вложения денег, ни больших затрат времени.

Правильная осанка

Прямая спина - профилактика раннего появления «венериных колец» на шее. А сутулые плечи совсем не добавляют красоты.

Контрастный душ

Чередование струй горячей и холодной воды сохраняет упругость и тонус кожи.

Самомассаж зоны декольте

Массажу можно научиться самостоятельно - спасибо интернету: вам не понадобятся сложные инструкции, достаточно посмотреть несколько обучающих видеоуроков на youtube.

Средство с нелипкой нежирной текстурой выравнивает оттенок кожи, предотвращает пигментные пятна и уменьшает уже имеющиеся.

Антивозрастной мультиактивный флюид Rénergie Multi-Lift Ultra SPF 25, Lancôme

Средство с экстрактом льна и солнцезащитным фильтром служит профилактикой возрастных изменений кожи и ухаживает за ней: делает более эластичной и сияющей, питает и выравнивает тон.

Сыворотка для бюста и зоны декольте Super Bust Tense-in-Serum, Biotherm

Повышает тонус и эластичность кожи в области декольте и груди. Уже после первого применения кожа становится более упругой, через 4 недели использования - более подтянутой.

Крем для кожи лица, шеи и зоны декольте «Возраст Эксперт 45+», L’Oréal Paris

Благодаря комплексу из проретинола и ретинопептидов средство эффективно борется с признаками возраста после 45 лет: сокращает морщины, подтягивает кожу, придает упругость.

Комплексный уход-скульптор «Возраст Эксперт 55+», L’Oréal Paris

Работает в трех направлениях: питает и оживляет кожу, борется с морщинами, возвращает коже лишца, шеи и декольте утраченный объем. Все это становится возможным благодаря содержанию в формуле комплекса масел и флороглюцинола.