Признаки что молоко пропадает. Как и когда перегорает грудное молоко

Теги: ,

Практически каждая новоиспеченная мамочка способна кормить ребенка грудью. Недостаточная лактация наблюдается только у 3% женщин и обусловлена она наличием у них серьезных гормональных нарушений. Естественные лактационные кризы могут наступить на 1, 3, 7 и 11-ом месяце жизни малыша, но их легко можно преодолеть, если вы хотите и дальше кормить ребенка грудью. Многих кормящих мам волнует другой вопрос: может ли пропасть молоко уже в период кормления? Конечно, может, но только при наличии определенных обстоятельств, большинство из которых зависят непосредственно от самой женщины.

Почему пропадает грудное молоко?

Причин, почему пропадает молоко, бывает довольно много и все они совершенно разные. Среди наиболее распространенных следует отметить следующие:

если у мамы нет психологического настроя на кормление грудью;

последствия кесарева сечения (обычно проявляются в первую неделю);

редкое прикладывание к груди;

кормление по расписанию;

раннее введение прикорма;

докармливание ребенка смесью;

постоянный стресс у мамы: послеродовая депрессия, недосыпание, ссоры в семье.

Как понять, что молоко пропадает?

Чтобы понять, что у кормящей мамы пропало молоко или его стало недостаточно для малыша, необходимо обратить внимание на непосредственного «потребителя». Если во время кормления ребенок капризничает, но настойчиво продолжает сосание, а после — начинает все чаще требовать грудь, значит, ему не хватает молока или он его вообще не получает, поэтому остается голодным. Также можно понять, что пропало молоко, понаблюдав за характерными движениями подбородка малыша.

Когда он глотает, подбородок опускается вниз, останавливается и снова поднимается. Чем дольше он находится внизу в неподвижном положении, тем больше молока попало в рот малыша при кормлении. Следовательно, если подбородок двигается быстро, это означает, что молока стало меньше. У ребенка после 5-го дня жизни мочеиспускание становится обильным.

Поэтому, если вы за сутки смените ему меньше, чем 5-6 подгузников, это будет сигналом, что у вас начало пропадать молоко, и малыш получает его в недостаточном количестве. И, наконец, еще один ответ на вопрос как понять, что молоко пропадает: посмотреть на стул ребенка. За три первых дня жизни из организма малыша выводится меконий, накопившийся в нем за время внутриутробного развития. Это вещество темно-зеленого цвета окрашивает соответствующим образом стул малыша.

Если процесс осветления происходит медленно, значит, молока недостаточно. Кроме того, у недельного малыша стул должен быть, как минимум, 3 раза в сутки. Если этот процесс происходит реже, но остальные признаки «голодания» малыша не наблюдаются, возможно, что у вас только в одной груди пропало молоко, поэтому нормальное кормление ребенок получает через раз.

Что делать, если у кормящей мамы пропало молоко?

Итак, пропадает грудное молоко - что делать? Основных рекомендаций всего четыре: следить за своим питанием; соблюдать режим дня; стараться не нервничать; больше отдыхать и хорошо высыпаться. Иными словами, надо есть 5 (а то и больше) раз в день, пить много жидкости (некрепкий чай с молоком, специальные фиточаи для усиления лактации, компот из сухофруктов), гулять с малышом на улице, побольше общаться с ним, кормить его всегда, когда он просит (в том числе и ночью).

В периоды снижения лактации не паникуйте (пропало молоко, что делать?!), а просто давайте грудь малышу как можно чаще. В данном случае работает принцип: какой спрос - такое и предложение. Не докармливайте малыша и не приучайте его к пустышке. Не задумывайтесь о том, через сколько пропадает молоко в груди, твердо верьте, что вам его хватит, чтобы выкормить своего кроху. Выработка молока в значительной мере зависит от психоэмоционального настроя женщины.

Теперь вы знаете, как пропадает грудное молоко, почему это происходит и что надо делать, чтобы сохранить этот бесценный источник питания для малыша. Теперь дело только за вами - соблюдайте несложные рекомендации и все у вас будет в порядке!

Вам будет интересно:

Для новорожденного ребенка лучшим вариантом кормления считается грудное молоко. Благодаря нему мать не только подкрепляет его иммунитет, но и не теряет привычную за девять месяцев беременности связь. К сожалению, периодически может возникнуть ситуация с его недостаточным количеством. Кроху можно подкармливать смесью. Однако не следует торопиться с таким решением – первоначально нужно сделать все для восстановления лактации.

Нормы питания малыша

Для женщин, которые стали мамами в первый раз, сложно определить, наедается ли их ребенок. Опыт приходит в течение первого месяца жизни. Нередко ситуация с нехваткой питания возникает в возрасте от 3 до 6 месяцев. Существуют критерии, позволяющие определить, достаточный ли объем молока получает ребенок:

Малыш становится раздражительным и капризным. Во время кормления его сложно убрать от груди, ведь он подолгу ее сосет. Это далеко не единственный способ, по которому можно судить о том, что стало пропадать молоко. Все факторы следует оценивать в комплексе. Только в таком случае можно получить реальную картину всего происходящего.
Ребенок молчалив. При проверке памперса все чаще обнаруживаете его сухим. Признак характерен для детей до полугода, которые питаются исключительно грудью. Для малыша нормальным считается мочеиспускание не реже 12 раз в день.
Кроха может плохо набирать вес. Важно всегда держать этот фактор под контролем и проводить регулярные взвешивания не реже одного раза в неделю. За этот период он должен поправиться минимум на 125 граммов.
Косвенным признаком недостаточного питания является также редкий или слишком густой стул.

Необходим ежедневный подсчет использованных подгузников

Понять, хватает ли ребенку еды, можно посредством регулярного подсчета мочеиспусканий. Для этого необходимо выполнять следующие действия:

Ежедневно пересчитывайте количество поменянных памперсов.
Расчет целесообразно вести в пределах одних суток.

Вывод: боле 12 – питание достаточное, 9-12 – постарайтесь прикладывать ребенка к груди чаще, показатель менее 8 свидетельствует о том, что необходимо срочно обратиться за консультацией к специалисту в данном вопросе.

Если ребенок в возрасте от 6 месяцев регулярно получает дополнительное питание, то вам не следует переживать о недостаточном его сбалансировании. В противном случае следует выяснить, почему пропадает лактация. Всемирная организация здравоохранения вывела нормальные показатели прибавки в весе ребенка. Они составляют:

старше семи месяцев – 350 граммов;
старше десяти месяцев – 250 граммов.

Эти критерии выявляются из расчета одного месяца.

Было отмечено, что после шести месяцев активность ребенка увеличивается. Следовательно, прибавка в весе существенно уменьшается. В этот период времени у кормящей мамы уменьшается объем лактации. Важно выяснить, отчего происходят эти изменения в организме женщины. Если они установлены правильно, то вам удастся вернуть молоко. Помните, что нельзя переживать, ведь нервозное состояние может передаться малышу.

Причины плохой лактации

Отсутствие грудного молока может быть истинным и первичным. Такой процесс характерен всего для 5% женщин. Все остальные мамы смогут продолжить вскармливание своего малыша грудью. Наиболее распространенной причиной считают гормональные нарушения в организме. Молоко пропадает по следующему ряду причин:

У женщины пропадает желание продолжать кормить малыша. Каждая мама запрограммирована природой на выкармливание потомства. Поэтому при наличии психологического барьера лактация может прекратиться.
Малыш очень быстро растет и развивается. В таком случае организм женщины не успевает подстроиться, и объем молока становится недостаточным.
Для мам очень важно находиться в комфортных психологических условиях. Стресс и истощение, усталость и недосыпы существенно уменьшают лактацию.
Нарушение режима питания или отсутствие баланса в ней.
Лактация резко пропадает, если в течение суток женщина употребляет недостаточное количество жидкости.
Малыш должен питаться согласно определенному режиму.
При использовании пустышек и бутылочек ребенок автоматически переключается, поэтому реже тянется к груди. Причины могут также крыться в эмоциональном состоянии. К примеру, негативным фактором может послужить разлука с матерью.
Подкормку не следует вводить в рацион ребенка раньше времени.
Чаще всего после кесарево сечения у женщины наблюдаются проблемы, и грудное молоко отсутствует определенный период.

Враги лактации - постоянное недосыпание и усталость

Понятие лактационного кризиса

Кризис в формировании молока в организме кормящей мамы может носить временный характер. Чаще всего причина кроется в отсутствии правильного питания или нахождении в стрессовой ситуации. Врачи считают, что таким образом организм перестраивается в зависимости от требований крохи. Начало лактационного кризиса имеет ряд характерных признаков:

На ощупь грудь становится мягче, а женщина все чаще ощущает приливы.
Лактация становится заметно меньше после попыток ввести подкормку, поскольку малышу вполне хватает другой пищи.
Ребенок становится более активным, поэтому все меньше внимания уделяет груди.

Если неожиданно пропало грудное молоко, то без внешнего вмешательства проблема может решиться в течение максимум 5 дней. При этом женщина должна минимизировать стресс и постараться побороть чувство вины. Грудное молоко – идеальный продукт, который следует использовать для кормления ребенка в первые годы жизни. Таким образом, женщина также поддерживает эмоциональную связь с ним. Поэтому, если оно пропадает, не нужно отчаиваться. Даже если лактация не будет восстановлена, то всегда можно подобрать хорошую смесь, которая придется по вкусу вашему ребенку.

У мамы ушло грудное молоко. Просто неприятность или настоящая беда - для кого как, но родительница уверена: лактация восстановлению не подлежит, а потому придётся переводить малыша на искусственные смеси. Возможно, женщина краем уха слышала про релактацию, но кто ж поверит в чудо возвращения материнского молока. Впрочем найдутся и те, кто готов поверить, но не желает прикладывать огромных усилий к тому, чтобы необратимое стало возможным. И всё-таки оно возвращается. С помощью врачей, при поддержке родных и благодаря собственным трудам мама опять получает статус «кормящей». Её малютка вместо ложечки снова хватает грудь и жадно сосёт лучшую в мире пищу. Хотите - верьте, хотите - нет, а мы всё-таки расскажем.

Как появляется грудное молоко и почему не всегда остаётся

Гормоны и рефлексы - вот главные «создатели» грудного молока. Во время беременности в организме будущей мамы идут гормональные изменения: повышаются уровни эстрогенов и прогестерона, начинается выработка гормона пролактина - именно пролактин стимулирует грудные железы к производству молока. Но циркулирующие в крови эстрогены и прогестерон пока «тормозят» лактацию. Только к концу беременности этих гормонов становится меньше, а на первый план выступает пролактин. С появлением на свет новорождённого процесс лактации запускается.

Малыш ещё не появился на свет, а «молочная фабрика» для обеспечения его питанием уже готова работать

Молоко получается из частиц, в образовании которых участвуют кровь и лимфа. Производится питательная жидкость в альвеолах - собранных в грозди крохотных мешочках, представляющих в женской груди железистую ткань. Из альвеол тянутся протоки, по пути сливаются. В итоге к соску выходят 10–20 протоков.

Размер груди не влияет на количество молока, поскольку за «масштабы» бюста отвечает жировая ткань, а не железистая. Когда пролактин стимулирует «бурную деятельность» в альвеолах, которые заполняются молоком и растягивают железу, грудь вырастает и у дам с пятым размером, и у худосочных девушек с нулевым.

Поначалу из соска выделяется молозиво - желтоватая жидкость. Она уже содержит защитные вещества, спасающие младенца от аллергии и инфекций, поэтому важно, чтобы малыш с первых минут жизни получал «эликсир здоровья». На второй неделе после родов он будет пить уже полноценное молоко, которое называют зрелым.
Грудное молоко формируется не сразу, в итоге приобретая тот состав, который лучше всего подходит ребёнку

Если гормоны помогают грудному молоку образоваться, то рефлексы поддерживают выработку продукта в количестве, нужном малютке. Причём сам грудничок участвует в процессе: сосёт грудь, стимулируя нервные окончания на соске, которые посылают сигналы в мамин мозг. А там вырабатывается пролактин. В итоге малыш поел - пролактин вырос, пошёл процесс выработки новой порции молока. К следующему кормлению еды снова будет достаточно.

Чудесные свойства грудного молока

Такого в природе больше не встретишь: один-единственный продукт содержит полный набор веществ, необходимых для роста и развития организма. Материнское молоко уникально; даже современная наука бессильна его воспроизвести.

Учёные ломают головы над созданием копии грудного молока - с точно таким же набором химических компонентов. Тщетно. Из полутысячи полезных веществ, которыми богата питательная жидкость, большую часть так и не удалось синтезировать.

Состав грудного молока идеально сбалансирован, каждое вещество выполняет свою задачу:

Вода - 87%. Легко усваивается, поэтому при естественном вскармливании не рекомендуют дополнительно давать малышу жидкость.
Углеводы - 7%, в основном лактоза. Помогают организму грудничка усваивать питательные элементы. Дают энергию.
Жиры - 4%. «Строительный материал» для клеток, в том числе центральной нервной системы и головного мозга.
Белки - 1%. Обеспечивают развитие малыша, поддерживают иммунитет.
Гормоны, витамины и микроэлементы - 1%. Гормоны необходимы для правильного физического и психического развития ребёнка. Микроэлементы и витамины повышают сопротивляемость инфекциям.

Уникальность грудного молока делает его незаменимой пищей для младенцев

Удивительно и то, что по мере развития грудничка мамино молоко меняет состав, как бы «подстраиваясь» под новые потребности растущего организма.

Когда грудное молоко уходит или не приходит совсем

Сначала факт. На нехватку грудного молока жалуется огромное количество молодых мам. На самом деле серьёзные проблемы с лактацией возникают лишь у 4% кормящих грудью (или пытающихся это делать). В остальных случаях страхи напрасны.

Бывает, женщина путает «уход» молока с лактационным кризом. Такие кризы в период грудного вскармливания случаются примерно раз в месяц - из-за изменений гормональной активности организма женщины. Не пугайтесь: как ушло, так и вернётся, главное - продолжайте кормить малыша.

Часто ребёнок отворачивается от груди, когда его мама оказывается большой любительницей лука, чеснока, пряностей. Такие продукты меняют вкусовые качества грудного молока, а детишки очень разборчивы.
Малыш может отказаться от грудного молока, если оно ему не по вкусу

Иногда случается, что мама впадает в панику заранее, до начала лактации - просто потому, что у неё в роду имелись женщины с недостатком грудного молока. Успокойтесь: по наследству гипогалактия не передаётся.

Настоящие, а не выдуманные причины снижения функции молочных желёз - это и называется гипогалактией - связаны либо с серьёзными последствиями болезней и операций, либо с физическими и психическими нагрузками.

Гормональный сбой как объективная причина гипогалактии

Гормоны - инструмент тонкой настройки. Естественно, во время родов инструмент «расстраивается» и не всегда быстро восстанавливается. Мешают возвращению гормонального фона к норме:

Длительные роды с осложнениями - на гормональный фон плохо влияет анестезия.
Болезни в первые месяцы после родов.
Приём гормональных контрацептивов или сильнодействующих лекарств.
Жёсткие диеты, питание продуктами, запрещёнными при грудном вскармливании.

Последствия кесарева сечения

Схватки при естественных родах - сигнал к тому, что скоро понадобится грудное молоко. К работе приступает гормон окситоцин: он усиливает действие пролактина, отвечающего за лактацию.

Операция кесарева сечения - это искусственное родоразрешение. Если хирургическое вмешательство началось до схваток, в мозг не поступает никаких команд о начале выработки молока. Проблемы с лактацией маме обеспечены.

Однако когда врачам удаётся оттянуть операцию кесарева на более позднее время - схватки уже идут! - окситоцин успевает «запустить» пролактин и сразу после родов мама ощущает прилив первого молока - молозива.

Мастит - угроза грудному вскармливанию

Сначала - застой молока в железах из-за неправильного или нерегулярного кормления ребёнка, потом - проникновение в грудное молоко через трещины на сосках золотистого стафилококка; дальше - воспаление, высокая температура, в итоге - инфекционный мастит.
Бактерии золотистого стафилококка проникают в грудное молоко, что может закончиться инфекцией

Если заболевание не лечить, наступает гнойная стадия, молока в груди становится всё меньше. Дело может закончиться хирургической операцией на молочной железе, после чего молоко из неё, скорее всего, уйдёт.

Иногда лечение мастита требует приёма антибиотиков, компоненты которых проникают в материнское молоко, а через него - в организм малыша. Часто в таких случаях врачи рекомендуют прекратить кормление грудью. Если мама добросовестно сцеживается, молоко в больной груди может сохраниться. Если сцеживанием пренебрегать, молоко исчезнет.

Отношения в семье и образ жизни

Психоэмоциональный фон родившей женщины неустойчив, молодую маму может вывести из равновесия любая мелочь. Часто гипогалактия вызвана субъективными причинами:

недосыпание, переутомление, стрессы;
большие физические нагрузки мамы;
психическая травма, послеродовая депрессия;
низкокалорийное питание с малым количеством витаминов;
большие паузы между кормлениями грудью;
слишком раннее введение прикорма.

Депрессия - частая «виновница» недостаточной выработки молока молочными железами

Если вы почувствовали, что молока стало меньше, не паникуйте. Когда оно уходит по субъективным причинам, это ещё не катастрофа, особенно в первые месяцы грудного вскармливания. Пролактин активно вырабатывается в женском организме на протяжении трёх месяцев после родов. Так что процесс лактации можно возродить - природа оставила женщине такой шанс.

Гораздо сложнее тем, кто потерял молоко на более поздних месяцах кормления грудью, а также тем, кто перенёс тяжёлые болезни или операции.

Но и в этих случаях не всё потеряно.

Что такое релактация и как её проводить

Восстановление кормления грудью после его остановки называется релактацией. Фактически это - «перезагрузка» сложной системы выработки грудного молока.

Релактация служит двум целям:

Увеличению количества молока - для мам, которые продолжают кормить грудью, но нерегулярно. Младенцу маминого молока не хватает, его докармливают смесями.
Возврату к полноценному грудному вскармливанию - для мам, у которых лактация полностью прекратилась или вообще не начиналась.

Молочный гормон пролактин вырабатывается в гипофизе - эндокринной железе, которая контролируется нервной системой организма. На гипофиз влияет и кора головного мозга. Связь передаётся по цепочке:

Мама испытывает огромное желание кормить грудью.
Мозг сигнализирует об этом желании гипофизу.
В гипофизе «включается в работу» пролактин.

Однако перед тем как из маминой груди польются «молочные реки», и женщине, и её малышу придётся хорошенько поработать.

Что повышает шансы на успешную релактацию

Скажем честно: стопроцентный успех при попытке вернуть грудное молоко не гарантирован.

Немногочисленные исследования в Индии, США и других странах показали, что более чем половине женщин, принимавших участие в экспериментах, релактация полностью удалась; ещё примерно каждая четвёртая мама восстановила лактацию частично.

Вероятность благоприятного исхода повышается, если:

релактацию начали в течение первых трёх месяцев после родов;
прошло немного времени между прекращением лактации и попыткой возобновить;
малыш охотно берёт грудь;
женщина занимается релактацией под наблюдением опытного врача.

Как восстановить лактацию

Тем, кто решился на релактацию, придётся набраться терпения: процедура займёт не меньше месяца.

Если в семье частые ссоры или на молодую маму свалилась тяжёлая домашняя работа, релактация вряд ли пойдёт успешно. Родным следует избавить женщину от стрессов и повышенных нагрузок: в доме должна воцариться атмосфера поддержки и взаимопонимания.

Стимуляция груди

Грудь пуста. Но вам повезло: у малютки сохранился сильный сосательный рефлекс и он охотно захватывает в ротик сосок. Если у мамы ещё и отыщется капля-другая молока, малыш будет сосать с большим энтузиазмом. В таком случае специалисты по грудному вскармливанию обещают быстрое восстановление лактации - правда, при нескольких условиях:

Когда же малютка отворачивается от пустой груди, понять малыша можно. Потребуется ещё одна методика, а пока, не теряя времени, возьмите молокоотсос. Для стимуляции груди сцеживайтесь каждые 3 часа, желательно даже ночью, по очереди опорожняя правую и левую груди.

Тем временем вам предстоит решить проблему «возвращения ребёнка на грудь». Действуем одновременно по нескольким направлениям:

Убираем от малыша соски и пустышки. Сосать молоко из бутылки проще, и ребёнок всегда сделает выбор в её пользу. Докармливаем из ложечки, поильника или с помощью специальной системы докорма SNS.
Устанавливаем тесный контакт кожа-к-коже. Выкладываем голенького малыша себе на грудь, включаем тихую музыку. Делаем это часто и подолгу. Природой заложено так, что ребёнок начнёт сам искать грудь. Без постоянного контакта с малышом релактация невозможна.
Капнем на сосок немного молока. Малютка почувствует запах еды и слизнёт каплю. Так, слизывая, постепенно начнёт сосать грудь.
Спим вместе с малышом. Ребёнок должен иметь возможность в любой момент взять грудь, тем более пролактин активнее выделяется ночью. Сосание в это время - необходимый элемент релактации.
Предлагаем грудь, даже когда малютка сыт - многие сосут, чтобы успокоиться. Можно покормить и в полудрёме: инстинкт сосания возьмёт своё.

Если вам удалось приучить малыша к груди, вы почти победили. Для закрепления успеха прикладывайте ваше чадо к соскам как только он выразит желание, днём и ночью. Больше двух часов без груди ребёнок оставаться не должен. 20 минут сосания - минимальное время; пусть кроха так и уснёт, посасывая во сне - это даже лучше.

Чем больше молока высосет ваш «помощник по релактации», тем больше прибудет к следующему кормлению. Спрос диктует предложение.

Постепенно уменьшаем объём докорма - примерно на треть каждые 4 дня. Когда заметите, что молока в груди прибавилось, а смеси требуется не больше 100 мл за один раз, релактация произошла: можете переходить на грудное вскармливание.

Народные средства

«Бабушкины рецепты» помогут притоку молока только на этапе снижения лактации. Совершенно не годятся, когда причина гипогалактии кроется в гормональных нарушениях. Кроме того, народные средства окажутся бесполезными, если использовать их без стимуляции груди. Вот некоторые:

1 ст. л. сухих листьев крапивы залить стаканом кипятка. Дать настояться 45 минут, процедить. Принимать настой тёплым, по 2 ст. л.
2 ч. л. семян укропа залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Принимать за 15 минут до еды, по 2 ст. л. 3 раза в день.
В 300 мл сметаны добавить на кончике чайной ложки семена тмина. Смешать, довести до кипения. Охладить и принимать после еды по 1 ч. л. 2 раза в день.
Семена пажитника (хельбы) замочить на 2 часа. В стакан воды добавить 2 ч. л. семян, варить 7–8 минут, процедить. Пить отвар не больше 2–3 стаканов в день.

Фотогалерея: народные средства для повышения лактации

Народная медицина при недостатке грудного молока советует вспомнить про листья крапивы Семена укропа стимулируют лактацию Семена пажитника ещё в древности помогали женщинам увеличить количество грудного молока

Наши предки для притока в железы молока использовали также ложку натёртой моркови, разведённой в стакане кефира или молока. Но свежая морковь противопоказана кормящей маме первые 2–3 месяца после родов, так как вызывает у грудничка аллергию.

Народные средства выглядят безобидными, но перед их употреблением вам пригодится консультация врача: у каждой травы есть противопоказания.

Препараты для увеличения лактации - мифы и реальность

Гормонотерапия - лучшее средство для тех мам, которые лишились грудного молока из-за гормонального сбоя в организме. Других рецептов в подобной ситуации просто нет.

А для всех остальных фармацевтический рынок предлагает широкий выбор таблеток.

Таблица: популярные препараты для увеличения лактации

название	состав	как действует	побочные эффекты	противопоказания
Апилак	действующее вещество - пчелиное маточное молочко	применяют при снижении иммунитета, неврологических расстройствах, гипогалактии; по 3 таблетки в день, курс - 15 дней	аллергия на компоненты	индивидуальная непереносимость
Лактогон (БАД)	морковный сок, аскорбиновая кислота, имбирь, укроп, крапива, пчелиное маточное молочко	стимулирует лактацию; по 1 таблетке 3–4 раза в сутки с едой	аллергия на компоненты	индивидуальная непереносимость
Фемилак (сухая смесь)	сухое коровье молоко, молочная сыворотка, растительные масла, минеральные вещества	восполняет недостаток в организме витаминов и минералов; порошок растворяют в воде и принимают до еды	аллергия на компоненты	индивидуальная непереносимость

В аптеках продают и другие лактогонные таблетки, однако все они имеют общую черту: недостаточную эффективность. Присмотритесь к составу - больше похоже на народные средства, чем на лекарства.

Принимать лактогонные средства следует при восстановлении лактации, если используется техника смешанного вскармливания или женщина хочет перевести малыша с искусственного вскармливания на естественное. В этом случае приём «специальных препаратов» поможет маме лучше настроиться на увеличение лактации.
Ирина Рюхова, консультант по грудному вскармливанию

http://kids365.ru/tabletki-dlya-laktacii-moloka/

В сухом остатке самым действенным способом восстановления лактации приходится признать индивидуальную работу мамы и малыша. Тесный взаимный контакт, частое прикладывание к груди, правильное кормление - лучше таких методов пока ничего не придумано.

Видео: что делать, когда у мамы не хватает молока

Возвращение на грудь

Итак, случилось: ваш малютка снова на грудном вскармливании. Теперь важно следить, хватает ли крошке молока. Есть признаки, которые указывают на недостаток пищи:

Малыш сосёт грудь подолгу и с усилием, капризничает во время еды. Причины такого поведения могут быть разные, но взять ситуацию на заметку не помешает.
Ребёнок реже мочится. Между тем хорошо питающийся карапуз писает примерно 12 раз в сутки.
Дитя плохо набирает вес. А еженедельная прибавка должна составлять не меньше 125 граммов.
Косвенный признак: у малыша редкий стул или совсем нет стула.

Чтобы проверить, насыщается ли молоком грудничок, рекомендуют измерить, сколько он писает за сутки. Для «чистоты эксперимента» в период проверки не поите малыша водой. Итак: посчитайте количество намоченных памперсов или пелёнок. Если:

намочено 12 штук и больше - молока вдоволь;
от 9 до 12 - попробуйте чаще прикладывать к груди;
всего 8 и меньше - придётся обращаться к консультанту по грудному вскармливанию или к педиатру.

Когда малышу 6 месяцев и больше, в рационе появляются дополнительные продукты - пюре и соки, которые восполнят возможную нехватку грудного молока. В таком случае беспокоиться о том, что чадо голодает, излишне.

Как сохранить релактацию

Расслабляться рано: при несоблюдении правил грудное молоко как пришло, так и уйдёт. Поэтому следуйте рекомендациям:

Любая молодая мама испытывает истинное счастье, когда кормит своего ребёнка грудью. Она понимает: малыш не просто кушает, а получает с молоком ценные вещества и питательные витамины, которые благотворно влияют на его организм, укрепляя внутренние органы и системы. Благодаря естественному вскармливанию повышается иммунитет крохи, кости становятся прочнее, лучше растут волосы, малыш спокойно спит и развивается активно.

Если молоко имеется в достаточном количестве, а мама здорова, она будет кормить ребёнка долго. Однако этот процесс не может длиться бесконечно – молоко рано или поздно пропадает, да и для малыша чрезмерное естественное вскармливание может быть чревато последствиями. А иногда кроху просто приходится разлучать с грудью в связи с определёнными обстоятельствами. Существует несколько способов прекращения кормления, о которых расскажем подробнее.

Молоко исчезает само: как отучить ребёнка от груди, не прибегая к помощи лекарств?

Наиболее оптимальным будет тот вариант, когда молоко станет постепенно уменьшаться в объёмах само. Такой способ обладает рядом преимуществ:

Не несёт вреда здоровью матери и организму ребёнка, так как не предполагает использования медикаментов.
Ребёнок отвыкает постепенно, поэтому отучение от груди не влияет негативно на его психику, не заставляет волноваться и нервничать.

Суть метода заключается в том, что мама с каждым разом сокращает число кормлений ребёнка грудью. То есть общее их количество уменьшается – сегодня было 10, чуть позже – 9, потом 8 и так далее. В самом конце ребёнка кормят уже не грудью, а смесью из бутылочки.

Такой нерезкий отрыв от груди позволяет молоку исчезать постепенно: железы дают его всё меньше. А кроха тем временем учится есть другие молочные смеси и даже некоторую иную пищу. Главное – не проявлять нетерпения, и тогда процедура отучивания пройдёт практически незаметно для матери и карапуза.

На заметку! Внезапное прерывание является неправильным и может стать причиной такого заболевания молочных желёз, как мастит. Перед тем как начинать отучивание, следует обратиться за консультацией к доктору.

Как быть, если мама заболела или уехала?

Порой даже при наличии большого количества молока мама вынуждена оторвать малыша от груди и перевести его на искусственное вскармливание. Это происходит в случаях, если:

у мамы обнаружилось заболевание, и приходиться принимать лекарственные средства, которые противопоказаны при лактации;
мама уезжает и вернётся не скоро.

В этих ситуациях необходимо остановить прилив молока. Сделать это можно с помощью медикаментов. Специалист-гинеколог прописывает матери комплекс гормональных средств, принимая которые, женщина вскоре избавиться от молока. Обычно гормоны пьют от двух дней до двух недель, индивидуальный курс назначает только опытный врач.

Медикаменты могут быть в таблетированной форме, некоторые же заключены в ампулы. В каждой дозе – свои объёмы гормонов, поэтому самолечением заниматься матери ни в коем случае нельзя, а следует обратиться в медицинское учреждение. Иначе можно спровоцировать различные болезни или дать новый ход уже существующим: развить диабет, усугубить болезнь почек, навредить печени.

Можно ли закончить грудное вскармливание с помощью травяных отваров?

Да, можно. И прибегают к данному методу очень многие кормящие мамы. Предпочтение народным рецептам отдаётся потому, что приём лекарств, а тем более гормонов, не всегда безопасен и может привести к печальным последствиям. Ни одна женщина не хотела бы ставить своё здоровье под угрозу.

Особенной популярностью пользуются два рецепта, которые, по словам мам, не несут никакой опасности:

Приём отваров трав, обладающих мочегонным действием.

В первом случае следует приобрести в аптеке целый комплекс трав. Наиболее подходящими будут:

девясил;
марена;
толокнянка.

В смесь также нужно включить мелко порезанную и высушенную петрушку, которая найдётся на даче у каждой хозяйки.

Принимая отвары, нужно отказаться от чая. То есть каждый привычный приём крепкого чёрного напитка заменять полезным отваром из мочегонных трав. Пить его следует целый день. И так в течение 5-6 суток.

Если выбран метод избавления от грудного молока путём принятия отвара шалфея, важно правильно приготовить его.

Трава под названием шалфей лекарственный продаётся в сухом виде в любой аптеке. Понадобится всего 1 большая ложка.

Технология приготовления:

Насыпать в ёмкость шалфея.
Налить туда же стакан кипящей воды.
Закрыть ёмкость тарелкой и дать постоять 30 минут.

Когда отвар приготовится и остудится, можно начинать принимать его – целый день по паре глотков через каждый час или 1,5 часа. Через 3-4 дня молоко должно пропасть.

Перетяжка груди с целью остановить прилив молока: в чём опасность?

По словам бабушек и дедушек современных мам, избавиться от грудного молока можно перетяжкой груди. Осуществляется это с помощью тугой ткани, которой сильно стягивается грудь. Предварительно нужно вывести всё собравшееся молоко. В дальнейшем, когда молоко будет приливать, нужно сцеживать его.

На заметку! Данный способ чрезвычайно опасен для матерей. Он может спровоцировать мастит, привести к травме груди и её инфицированию. Начавшееся воспаление может стать причиной серьёзной болезни и даже летального исхода. Избавляться от грудного молока таким образом не желательно.

Видео - о кончание грудного вскармливания

Могут ли изменения в каждодневном меню повлиять на сокращение молока?

Чтобы искусственно прервать период лактации, следует пересмотреть свой обычный рацион питания. В первую очередь надо исключить кипящий чай, всевозможные супы. Вообще, есть и пить надо в меньших количествах. Запретить себе всё жирное, продукты с большим объёмом калорий в составе. После полного исчезновения молока следует питаться подобным образом ещё где-то месяц.

Данный подход, по мнению специалистов, тоже чреват последствиями. Ведь короткие перекусы вместо полноценного приёма пищи могут привести к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, вызвать боли и дискомфорт. Организм ослабнет без достаточного количества витаминов.

Избирая метод прекращения кормления ребёнка грудным молоком, настоятельно рекомендуется посетить специалиста.

Если у вас возникли сложности или проблемы - вы можете обратиться к сертифицированному специалисту, который обязательно поможет!

Кормящие мамы часто задают вопросы, когда и как перегорает грудное молоко. Обычно эта тема возникает, если женщина принимает решение о завершении грудного вскармливания. Или же когда мамам кажется, что количество молока уменьшается из-за болезни или стрессов. Но может ли оно на самом деле «перегореть»? И что происходит в период сворачивания лактации в организме мамы?

О «перегорании» грудного молока и его симптомах можно услышать и от опытных матерей, и от медицинского персонала. Так укрепилось мнение, что после окончания естественного вскармливания молоко обязательно должно «перегореть». Но как именно это случается и почему молоко «горит», остается тайной. Это суждение можно отнести к одному из самых распространенных мифов о грудном вскармливании.

Откуда появилось выражение «перегорает грудное молоко»

Мамы морально готовятся к болезненным ощущениям в этот период, ждут роста температуры и ведут подсчет, сколько перегорает грудное молоко. Однако если рассмотреть этот вопрос с точки зрения физиологии, станет ясно, что термин «перегорание» не имеет отношения к сворачиванию лактации.

Из литературы

Если обратиться к словарю С. И. Ожегова, можно найти следующие толкования термина «перегореть»:

испортиться от длительного горения или сильного нагрева;
иссохнуть от жары, разрушиться от перегрева;
сгореть, сгнить.

Ничего подобного с женским молоком не происходит. На самом деле, оно не горит, не подвергается воздействию жары и высоких температур. Но именно такие ощущения испытывают женщины, когда прибегают к травматическим способам завершения лактации: перевязывают грудь, резко прекращают прикладывания.

Из истории

Впрочем, существуют и другие версии появления этого словосочетания. Встречается информация, что в средневековой Руси, когда мать заканчивала кормить свое дитя, был специальный обычай. Женщина сцеживала несколько капель молока на сильно разогретую печь или огонь.

Жидкость быстро превращалась в пар, и в этом виделся знак к скорому и безболезненному исчезновению молока. Для современных мам этот ритуал уже неактуален, но вопросы, как перегорает грудное молоко и какие могут быть симптомы, остаются.

Из ошибочных выводов

Нередко после ОРЗ женщины замечают, что в груди стало меньше молока. А сама грудь обмякла и будто опустела. Чтобы убедиться, что молоко все же осталось, женщины начинают сцеживаться. И разочарованно замечают, что удается получить всего несколько капель. Отсюда рождается умозаключение, что молоко «пропало».

Вспоминая свое состояние во время недуга (повышенную температуру, жар, ломоту и болезненные ощущения в груди), кормящие мамы связывают исчезновение молока исключительно с ненормальной температурой. «Все тело горело огнем, и вместе с ним „перегорело“ и молоко», - ошибочно делают такие выводы мамы, оказавшиеся в подобной ситуации.

Формулировка «молоко перегорело» - устаревшая, и не имеет ничего общего с процессами, происходящими в женском организме на самом деле. Обычно женщины применяют ее, когда говорят о завершении грудного вскармливания и снижении выработки молока. Однако это словосочетание не связано с лактацией и является некорректным. Процесс уменьшения количества грудного молока правильно называть «угасанием лактации».

Особенности угасания лактации

Чтобы молока всегда было достаточно, ребенок должен часто сосать грудь. Идеальная ситуация, когда малыш первых трех месяцев кормится по требованию. Если такой возможности нет, матери нужно сцеживаться.

При сцеживании и сосании рецепторы на соске и ареоле получают активную стимуляцию. Это запускает процесс образования нового секрета. В организме мамы появляется важный гормон - пролактин. Чем выше его концентрация, тем больше молока прибудет для следующего кормления. И наоборот.

Почему происходит

Чтобы поддерживать достаточный уровень пролактина в течение дня, после трех месяцев оптимально прикладывать кроху (или сцеживаться) от восьми до 12 раз в сутки. Чем реже это случается, тем меньше стимулов получает грудь. Содержание пролактина в крови падает. И тем скорее становится заметно, что питания для младенца недостаточно.

Есть и другая ситуация, когда молока может стать меньше. По разным причинам ребенок не всегда может верно захватить грудь. Иногда это приводит к тому, что сосание теряет свою эффективность. Из-за этого часть молока задерживается в альвеолах и протоках. В наполненной груди выработка нового секрета идет дольше. Организм получает сигнал, что крохе требуется меньше питания. Значит, нужно уменьшить активность железы. То же самое случается и при неэффективном сцеживании.

Существует две взаимосвязанные причины угасания лактации - недостаточно частая стимуляция груди и неэффективный вывод молока.

Когда происходит

С точки зрения физиологии, основной признак завершения естественного вскармливания - постепенное исчезновение молока. В среднем его выработка прекращается за две-три недели. Об угасании лактации говорят в контексте следующих ситуаций.

При намеренном отлучении ребенка от груди . Мама может принять решение об отлучении в любом возрасте крохи. Для этого она намеренно ограничивает количество прикладываний, приводя их к нулю. Процесс может идти плавно или резко, но механизм действия будет одинаков. В первом случае число кормлений уменьшается постепенно. Это физиологичный способ, который безопасен и комфортен для матери и ее чада. При резком отлучении кормления прекращаются внезапно. Такой вариант чреват нагрубанием, лактостазом и маститом. Да и малышу будет нелегко так резко расстаться со столь важной частью своей жизни.
При неправильном прикладывании . Некоторые мамы сразу находят удобные варианты приложить новорожденного к груди так, чтобы он эффективно сосал. Другим же требуется на это чуть больше времени и сил. В любом случае, неправильное прикладывание дает о себе знать не только снижением лактации, но и часто болевыми ощущениями, трещинами сосков, застоями. Все это заметно отражается на грудном вскармливании.
При редком опустошении молочной железы . Вынужденная разлука с крохой или случайный длительный перерыв в кормлении могут не только уменьшить образование нового молока, но и вызвать застой секрета (лактостаз). В таких случаях, если мать планирует продолжать кормить, нужно поддерживать лактацию с помощью сцеживания.

Как происходит

Когда мать реже допускает малыша к груди, излишки молока всасываются обратно в кровь. Так продолжается до его полного исчезновения. Часть железистой ткани как бы «засыпает». Другая же рассасывается организмом матери. Это называется инволюцией молочной железы.

Бюст возвращается в «добеременное» состояние. На это уходит несколько месяцев с момента последнего кормления или сцеживания. Когда эти процессы возобновятся, железистая ткань активизируется снова.

Что чувствует мама

Когда молока становится меньше, мамы замечают, что грудь стала более мягкой. Она уже не наполняется так сильно, как раньше. При сцеживании жидкость уже не бьет активными струями. Из груди может выделяться всего лишь несколько капель молока. Бюст уменьшается в размере и приближается к своей прежней форме.

Возможные осложнения

Однако не всегда угасание лактации идет мягко и безболезненно. Если женщина резко перестала кормить или сцеживаться, она рискует столкнуться с неприятными последствиями: лактостазом и маститом. Они появляются в результате застоя секрета в одной или нескольких молочных дольках. Симптомы могут быть схожими, но есть и существенные различия.

Нередко женщины принимают лактостаз и мастит за проявления ОРЗ. Ведь все эти состояния могут сопровождаться лихорадкой. А краснота, уплотнение и боли в груди могут присутствовать не всегда. И не каждая женщина способна четко идентифицировать их.

Лактостаз

Грудь сильно переполняется, набухает, в ней появляется тяжесть. В области застоя развиваются болевые ощущения. Порой они напоминают боль как при синяке. Любое прикосновение к груди приносит дискомфорт. Иногда уплотнение можно прощупать руками. В зоне застоя кожа краснеет, но это случается не всегда. Некоторые мамы переживают лихорадку и замечают повышение температуры. Что делать в этом случае маме?

Принять душ . И выпить теплый чай. Это улучшит отток молока.
Сцедить молоко из больной груди . Остановиться, когда оно перестало свободно вытекать. При сцеживании боли быть не должно.
Приложить малыша к груди . К той, в которой образовался застой. Лучше сделать это на ночь или на дневной сон.
Повторить процедуру . При необходимости повторить описанные выше действия через 12 часов.

Мастит

Мастит - это воспалительный процесс, который часто является осложнением лактостаза. Для него характерно длительное повышение температуры (более двух суток), боль в пораженной части груди, плохое самочувствие. Как действовать маме?

Сделать УЗИ . Если повышенная температура держится более двух дней, срочно сделать УЗИ больной груди.
Обсудить результаты с врачом . Следует обратиться к маммологу или к хирургу.
Определиться с лечением . Доктор определит, достаточно ли будет эффективного опорожнения груди или, возможно, нужна дополнительная медикаментозная помощь.
Удалить застоявшееся молоко . Для этого используется та же схема, что и при лактостазе: душ и чай - сцеживание - прикладывание.

Профилактикой лактостаза и мастита является эффективное и регулярное опустошение груди. Это значит, что женщине не стоит резко бросать грудное вскармливание, так как молоко не способно пропасть за считанные часы. (Обычно его выработка прекращается за две-три недели). А вот обернуться дополнительными сложностями такое решение может.

Влияние простуды и стрессов

Мамы отмечают, что у них становится меньше молока после простудных заболеваний. Однако в этом случае снижение его выработки чаще всего бывает вызвано не самой болезнью, а уменьшением числа кормлений. Ведь не всегда самочувствие кормящей матери позволяет ей продолжать грудное вскармливание в обычном режиме. Поэтому по мере выздоровления лактацию вполне можно наладить.

Что касается стрессов… Волнение и излишняя тревожность плохо влияют на способность кормить грудью. В таких условиях очень неохотно вырабатывается гормон окситоцин. Он помогает жидкости выходить из груди. На языке кормящих мам его действие называют «приливом».

Гормоны стресса блокируют выброс окситоцина, и молоко перестает выделяться. Женщине может показаться, что оно навсегда пропало. На деле же у него просто нет возможности покинуть свой «дом». Маме стоит расслабиться, откинуть переживания и приложить малыша к груди. И вскоре она заметит, что кроха сыт и доволен.

Что делать, чтобы вернуть прежние объемы молока

Все, что нужно для возобновления лактации в прежних объемах, это наладить частые кормления. При этом вернуть грудное вскармливание можно в любом возрасте ребенка. Маме нужно перестать волноваться, что молоко безвозвратно пропало, и продолжать кормить свое чадо.

Полезно давать обе груди в одно кормление, если кроха не прочь плотно потрапезничать. Для ускорения процесса можно дополнительно стимулировать грудь с помощью сцеживаний. В зависимости от ситуации можно достичь желаемого результата за одну-две недели. Иногда для этого требуется чуть больше или меньше времени.

Риски при медикаментозном прекращении лактации

Образование молока можно остановить не только при отсутствии стимулирования груди. Иногда такой эффект дает прием определенных таблеток. Эти препараты тормозят секрецию пролактина. Однако результат их применения зависит от стадии лактации.

Чтобы механизм сработал, содержание этого гормона в крови должно быть очень высоким. Это свойственно для первых двух месяцев после родов. Позже его уровень поддерживается за счет частых прикладываний (или сцеживаний). Но он уже не настолько велик. Поэтому применение подобных лекарств не принесет желаемого эффекта.

Помимо этого могут развиться осложнения со стороны груди. Если прием лекарства произошел на фоне низкого уровня пролактина, выработка молока не останавливается. Поэтому, даже после таблеток женщина может столкнуться с нагрубанием. При несвоевременном или неэффективном опорожнении груди возрастает риск лактостаза, мастита и даже абсцесса.

По данным Всемирной организации здравоохранения, медикаментозное прекращение лактации не рекомендуется. Этот способ несет слишком много рисков для здоровья матери, таких как тошнота, рвота, головные боли, гипотония, инфаркт миокарда, судороги, инсульт и даже смерть.

Безболезненное завершение лактации: 3 правила

Иногда женщина хочет закончить кормить своего малыша в короткие сроки. Это случается по разным причинам. Например, мама планирует выйти на работу или отправить ребенка в детский сад. Или же кроха достиг того возраста, когда мама считает, что продолжать его грудное вскармливание уже нецелесообразно.

Чтобы избежать осложнений и неприятных ощущений в груди, важно следовать трем простым правилам физиологичного завершения лактации.

Постепенно сокращать число кормлений . Первыми уходят сосания во время бодрствования младенца. Затем можно ограничивать прикладывания на просыпание малыша. Следующий этап - прощание с кормлениями на дневное засыпание и во время сна. В самую последнюю очередь уходит ночное общение с грудью. Такая последовательность наиболее комфортна как для матери, так и для ее чада.
Следить за своими ощущениями . Когда естественное вскармливание завершено, образование молока все еще продолжается. Этот процесс остановится приблизительно через две-три недели. В это время мама может прекрасно себя чувствовать, и тогда предпринимать ничего не нужно. Но если появилось ощущение переполненности груди, ее распирает от прилившего молока, важно сразу принять меры, чтобы не допустить образование застоя. Для этого нужно слегка подсцедить грудь, чтобы исчез дискомфорт.
Постепенно сокращать количество сцеживаний . Плавно число сцеживаний уменьшается, а интервалы между ними увеличиваются. Таким образом, мама помогает своему организму настроиться на безболезненное угасание лактации.