Признаки и причины женской ревности. Причины мужской ревности — узнай, почему муж ревнует

«Женщина редко прощает мужчине ревность и никогда не прощает ее отсутствие», - говорила французская писательница Колетт. Но что делать, когда ревность становится манией? ELLE выяснил, каковы причины мужской ревности.

«И тогда моя свекровь отправилась к гадалке…» - начала рассказ моя подруга Наташа, а я невольно поежилась. В моем представлении, история с таким началом ничего хорошего предвещать не может. И не предвещает, потому что к гадалкам, как правило, ходят за плохими новостями. Чтобы подготовиться, так сказать. Гадалка та не растерялась и наплела итальянской свекрови моей русской подруги, что невестка найдет новую работу, и встретит там мужчину, и не одного, и начнет изменять мужу направо и налево. В общем, отработала свой мракобесный гонорар по полной программе. Свекровь, которая Наташу всегда недолюбливала, с удовольствием сообщила обо всем сыну, а тот, удивительное дело, поверил. Наташе пришлось оправдываться, объяснять, умолять и угрожать. По иронии судьбы, в тот самый момент подруга была по уши завалена работой и ни на какие романы (и даже невинный флирт!) у нее бы попросту не хватило сил. Муж внял мольбам опомниться и включить здравый смысл, но зерно сомнения было успешно посеяно. И история с гадалкой до сих пор всплывает в спорах как железный аргумент. Подруга научилась воспринимать эту причуду мужа с юмором, но работу на всякий случай менять не спешит.

Хорошо, если ревнивец держит себя в руках, но иногда мужская ревность перерастает во что-то более серьезное и неприятное. Остановить этот болезненный процесс сложно, нужно разобраться в сути и признаках мужской ревности и в том, что ее вызвало. С помощью психолога Екатерины Долженко мы выявили несколько причин.

1. Неуверенность в себе

Заниженная самооценка и страх, что женщина может найти мужчину лучше, чем он сам. Этот вид самый распространенный из всех. Правда, бороться с ним от этого не легче.

2. Психологические травмы, которые тянутся из прошлого

В таком состоянии мужчина не обращает внимания на реальное положение вещей. Его взгляд устремлен только вглубь себя.

3. Гипертрофированное чувство собственности

Любое, даже самое скромное внимание других мужчин, воспринимается партнером как посягательство на его женщину. Мужчина боится потерять над ней власть. Здесь будет кстати одна история. Девушка (назовем ее Машей) очень рано родила ребенка, но с его отцом как-то не сложилось. Остаться одной в такой ситуации сложно, и тут на помощь пришел друг детства (пусть он будет Васей), который, как оказалось, был давно влюблен в нашу героиню. В этой ситуации Маша увидела друга с новой стороны, и в ее душе зародилось ответное чувство (хотя скорее это было чувство благодарности). Вместе они прожили несколько лет, в течение которых Маша разглядела у Васи множество мелких недостатков, с которыми готова была смириться, но один из них оказался ей не по плечам - патологическая ревность. С годами она только усиливалась, и в один прекрасный день пара рассталась. И все бы хорошо, вот только Васю это не очень устраивало. У Маши жизнь продолжалась, появлялись новые поклонники… Но все они в конечном итоге присылали извинительное сообщение и исчезали, по неведомым Маше причинам. Маша негодовала, а ее самооценка падала быстрее, чем акции Яндекса после санкций ЕС. И вдруг, перед расставанием с очередным кавалером, подруга вдруг обнаружила у него на телефоне фотографию Васи. Последовал допрос с пристрастием, в ходе которого Маша выяснила, что это «новый хороший друг» ее несостоявшегося кавалера. А потом скандал и разбирательство с Васей, который, как оказалось, втирался в доверие к каждому новому поклоннику Маши и отваживал их от нее. К слову, Вася всегда производил впечатление абсолютно нормального и адекватного человека.

4. Провокация со стороны партнерши

Желая оставаться самой красивой и желанной, женщина может проявлять повышенное внимание ко всем мужчинам, глубоко задевая и раня своего партнера. Женщины часто следуют мантре: «Чтобы удержать мужа, заставьте его чуть-чуть ревновать», и совсем забывают про вторую часть высказывания американского писателя Генри Менкена: «… А чтобы потерять мужа, заставьте его ревновать чуть-чуть больше». Возможно, легкий флирт - не повод для ревности, но ваш мужчина может воспринять его неправильно, а значит, риск не оправдан.

Как проявляется мужская ревность, более-менее понятно. С женской ревностью дела обстоят несколько сложнее. Для мужчины самое страшное - физическая измена, в то время как женщины сильнее боятся измены духовной. Иногда восхищение другой женщиной пережить сложнее, чем одноразовый, ничего не значащий секс. Ревнующие мужчины чаще апеллируют к фактам, а женщины, в основном, опираются на интуицию. Наконец, мужская ревность чаще приводит к расставаниям, чем женская.

Как бороться с мужской ревностью? Советская актриса Лидия Смирнова говорила: «Я сперва очень ревновала мужа. Но когда ему изменила, тут же перестала ревновать!» Что ж, тоже способ. Но, возможно, не самый эффективный. Если ревность перестает в манию, необходимо вмешательство психологов (а иногда и психиатров). Но в первую очередь мужчина должен осознать собственный недостаток и попытаться исправиться. Самое главное - найти контакт со своим партнером. Говорите открыто и откровенно. Делитесь сомнениями и переживаниями, только не в обвиняющей форме. Обязательно находите общие точки соприкосновения. Совместное увлечение сильно сближает, создавая больше общего пространства, построенного на взаимном интересе. Когда вы развиваетесь, занимаетесь интересным делом, на ревность не будет оставаться времени и эмоций.

Большинство представительниц прекрасного пола мужскую ревность отождествляют с чувствами любви. На самом деле мужская ревность, с точки зрения психологов, может сигнализировать о серьезных психологических проблемах мужчины. Если вы замечаете, что ваш возлюбленный начинает вас все чаще ревновать, узнайте, какие могут быть причины, последствия и методы решения такого состояния вашего спутника жизни.

Факторы, вызывающие мужскую ревность

Причины мужской ревности могут существенно отличаться от того, почему своего мужчину ревнует женщина. Психологи называют такие основные внешние и внутренние факторы, вызывающие это неприятное чувство:

1. Неуверенность в себе. Причин такого внутреннего состояния может быть множество. Чаще всего неуверенны в себе молодые люди, у которых прослеживается заниженная самооценка. Такие мужчины недооценивают себя, они все время переживают, что их возлюбленная найдет себе кого-то другого, по их мнению, лучше, чем они. Нередко женщины сами создают ситуации, в которых мужчины вынуждены их ревновать. По мнению представительниц прекрасного пола, это полезно для семейных отношений. Действительно, психологи подтверждают, что умеренная ревность в некоторых случаях позволяет возродить чувства, угасшие между супругами.

2. Злоупотребление алкоголем. Многочисленные исследования показывают, что в большинстве случаев ревнивцы злоупотребляют алкоголем. Употребляя спиртные напитки, мужчина не может адекватно воспринимать женщину и оценивать возможную сложившуюся ситуацию. Таким образом, один и тот же мужчина может себя по-разному вести в трезвом и пьяном состоянии. Нередко психологи про мужскую ревность говорят, что такое патологическое состояние может возникать у лиц, имеющих неуравновешенное психическое состояние.

3. Гипертрофированное чувство собственности. Любые, даже самые незначительные знаки внимания других мужчин воспринимаются партнером, как посягательство на его женщину. С точки зрения психологии, ревность является инстинктом собственника. Возникновение такого чувства указывает на то, что мужчина или женщина боятся потерять своего партнера. Если ревность не причиняет вреда женщине, не влияет на отношения и не является патологически навязчивым состоянием, она может быть приятна представительницам прекрасного пола.

4. Поведение женщины. Нередко мужская ревность является действительно обоснованной, когда его спутница жизни позволяет себе некоторые вольности в общении с другими представителями мужского пола.

Психология мужской и женской ревности

Восстановить угасшие семейные отношения с помощью ревности удается крайне редко. Как правило, такое состояние и поведение мужчины или женщины заканчивается разрушением отношений. Женщине легче справиться со своей ревностью, чем мужчине. Психология мужской ревности гораздо сложнее, так как мужчины намного сложнее переживают это чувство.

Чувство ревности у женщин в большинстве случаев обосновано уязвленным самолюбием, поэтому оно направлено вглубь самой себя. После измены возлюбленного или ее видимости, когда мужчина создает ситуацию, заставляя женщину подозревать его в неверности, она замыкается в себе и винит в произошедшем, прежде всего, себя. Женская ревность является причиной самобичевания, заниженной самооценки и попыток понять, чем же женщина оказалась хуже своей соперницы.

Если же ревнует мужчина, он испытывает гнев и негодование к изменнице, если возлюбленная действительно не была ему верной, и тому, кто позарился на его «собственность». Мужская и женская ревность существенно отличаются между собой, именно поэтому психологи настоятельно не рекомендуют, представительницам прекрасного пола, вызывая ревность, проверять чувства мужчины. Дело в том, что он может отреагировать на происходящее совершенно иначе, чем вы того ожидаете.

Отличие мужской ревности от женской заключается еще и в том, что у представителей сильного пола это чувство проявляется не сразу, оно имеет свойство накапливаться со временем. А накопившись, оно непременно найдет выход наружу, последствия чего могут быть очень печальными. Подозрения или уверенность в том, что жена изменяет, захватывают мужчину полностью, в результате чего он перестает адекватно воспринимать действительность.

Разница между этим чувством, возникающим у представителей мужского и женского пола, еще и в том, что мужчина никогда не будет говорить о том, что он испытывает. Подобные разговоры задевают мужское достоинство, поэтому ревнивцы стараются пережить это чувство, молча в одиночестве.

Мужчина ревнует на основании того, что он видит своими глазами, женская ревность – это результат большого воображения, а также последовательного анализа происходящих событий и поведения любимого.

Признаки мужской ревности по поводу и без

Мужская ревность без повода способна испортить даже самые теплые и надежные отношения между двумя влюбленными людьми. Часто ситуации, при которых представители мужского пола не способны справиться со своими беспричинными подозрениями возлюбленной в неверности, заканчиваются разводом.

Как узнать, что ваш возлюбленный вас ревнует? На самом деле понять это совсем несложно, достаточно узнать, как проявляется мужская ревность, чтобы вовремя заметить перемены психологического состояния своего мужа или партнера.

Специалисты называют следующие признаки мужской ревности, заметив которые, не стоит сомневаться в том, что ваш муж действительно вас ревнует:

1. Мужчина регулярно устраивает скандалы. Прямо заявить женщине о том, что он ревнует, мужчина не может, поскольку так он подтвердит сомнения в собственном превосходстве. Однако заподозрив свою спутницу жизни в неверности, представитель мужского пола чувствует себя неспокойно, некомфортно и неуверенно в себе, поэтому он постоянно раздражен и на этом фоне устраивает ссоры и скандалы.

2. Применение физической силы. Нередко под действием чувства ревности представители сильного пола могут применять физическую силу в отношении своей жены.

3. Замкнутость в себе. Мужчина перестает разговаривать со своей спутницей без видимых на то причин. Все попытки женщины узнать причину такого поведения своего возлюбленного могут быть напрасными.

4. Запреты выходить одной из дома. Ревнивцы часто запрещают своим девушкам и женщинам выходить на улицу без их сопровождения. Они пытаются любыми способами ограничить общение с друзьями, знакомыми и даже соседями.

5. Мужчина начинает присматриваться к гардеробу женщины и запрещает ей носить сексуальные и откровенные наряды, даже если раньше ему это нравилось. Ревнивцы приветствуют максимально закрытые наряды.

6. Мужчина начинает проявлять непривычный интерес к жизни своей спутницы. Он интересуется, чем она занималась в течение дня, где была и с кем встречалась, его интересуют малейшие подробности проведенного времени в его отсутствие.

Мужская ревность глазами мужчины и как её уменьшить

Мужская ревность глазами мужчины воспринимается им самим, как проявление слабости, поэтому он будет тщательно скрывать свои чувства.

Если вам надоели беспричинные подозрения в неверности и упреки в свой адрес, узнайте, как уменьшить мужскую ревность и наладить семейные отношения. По мнению специалистов, справиться с ревностью может помочь любимая женщина, которая даст понять своему возлюбленному, что ей кроме него никто не нужен. Необязательно это говорить вслух, можно легко дать понять мужчине своим поведением, какое место он занимает в вашей жизни. Так вам удастся сохранить любовь в ваших отношениях, и показать любимому его значимость в вашей жизни.

Психологи не рекомендуют девушкам понапрасну заставлять своих любимых ревновать из-за желания просто проверить взаимность чувств. У нормального человека такое поведение не вызовет приятных эмоций, наоборот, мнение о девушке поменяется, а вот поступать так с человеком, имеющим нестабильную психику, даже очень опасно.

Больше времени проводите вместе, это хороший и эффективный способ, позволяющий уменьшить проявление ревности. Так мужчина убедиться, что вам приятно его общество и вы ни с кем, кроме него, не проводите время.

Постоянно делайте мужчине комплименты, восхищайтесь им и вдохновляйте на возвышенные чувства и приятные поступки. Если он будет чувствовать себя любимым и нужным вам, он никогда не будет вас ревновать.

Ревность - сестра любви, подобно тому, как дьявол - брат ангелов. (В. Шекспир)

Мужская ревность существует столько же, сколько и само человечество. И в далекие первобытные времена, и в наш век высоких технологий мужчины были и остаются собственниками – такова их психология. Ну не могут они спокойно пережить тот факт, что на их женщин засматриваются другие самцы, они тут же просчитывают в уме возможные последствия случайных встреч, неожиданных звонков и просто заинтересованных взглядов своих «соперников». Кому-то из женщин нравится такое отношение, ведь оно доказывает, что мужчина не равнодушен к своей любимой и боится ее потерять. Но есть женщины, которые долгие годы терпят безосновательную, патологическую ревность своих мужчин, сопровождающуюся скандалами и даже побоями. Почему мужчины ревнуют и как справиться с их ревностью?

Причины мужской ревности

Можно назвать тысячи причин, по которым мужчины ревнуют своих женщин. Сейчас мы не говорим об обоснованной ревности, когда женщина сама дает повод усомниться в своей верности и порядочности. К сожалению, чаще всего мужчины изводят своих подруг по совершенно невинным поводам, как-то улыбка незнакомого прохожего или букет на 8-е марта от начальника на работе. Они видят угрозу отношениям там, где ее нет и быть не может, доводя этим женщину до белого каления. Итак, что заставляет мужчин вести себя подобным образом?

Меряют на свой аршин

Разговоры о полигамности мужчин уже ни у кого не вызывают удивления. Видите ли, сама природа их создала эдакими самцами-завоевателями, которым для осознания собственной «профпригодности» нужно затащить в постель как можно больше женщин. И жены или подруги, ждущие дома, совсем не мешают им продолжать самоутверждаться с какими-нибудь посторонними дамочками на стороне. Вот только мысль о том, что и их законные вторые половинки вдруг захотят утвердиться за счет своей сексуальности с помощью других мужчин, приводит их в бешенство. Они никому не позволят наставлять себе рога, а их собственные измены – и не измены вовсе, а так, баловство.

Как же, раз мысли об адюльтере посещают их самих, то кто может исключить возможность таких же желаний со стороны их жен? «Раз чужие жены занимаются со мной сексом, значит, и моя жена может поступать также», - вот откуда растут ноги у ревности этих мужчин! А потому и «пасут» они своих горемычных подруг, строго-настрого пресекая любые попытки супруг пообщаться с другими представителями сильного пола. Будь то юный паренек невзрачной наружности из соседнего подъезда, или почтенный старец интеллигентного вида с благородной сединой на висках. Совершенно неважно, насколько велик шанс «соперников» реально заинтересовать женщину: важно замечать и пресекать любые попытки!

А отсюда начинаются и строжайшие условия, согласно которым девушка не должна краситься, надевать юбки выше колен и вообще разговаривать с любым хомо сапиенсом, не являющимся законным супругом. А иначе – упреки, скандалы, оскорбления, изматывание нервов. Ничего, что дома напряженная ситуация и заплаканная жена, главное – непоруганная мужская честь и уверенность в отсутствии рогов на такой умной, умеющей просчитывать ходы голове.

Желание самоутвердиться

Бывают мужчины, которые ревнуют и скандалят со своими женами только потому, что хотят самоутвердиться за их счет. Слабые по натуре, они чаще всего терпят неудачи как в построении карьеры, так и в попытках «блеснуть» своей мужественностью и силой в глазах окружающих. А потому ищут малейшие поводы для того, чтобы отыграться на собственной жене. А ревность – прекрасный повод нагрубить, оскорбить, унизить и «поставить на место». Вот и изводят они своих несчастных жен придирками и обвинениями.

Им доставляет огромное удовольствие почувствовать себя хозяином в доме, имеющим право понукать безропотной женой – пусть хотя бы она ответит за все обиды, нанесенные судьбой. А обвиняя жену в изменах, мужчины в глубине души понимают всю безосновательность своих слов, но со временем убеждают себя в своей правоте и начинают верить в то, что женщина и вправду неверна. Такое самовнушение им даже на руку: вероломство и несправедливость всего, что их окружает – налицо, а значит, вина за все неудачи в жизни лежит на ком-то другом. К примеру, на предательнице-жене.

Все попытки женщины оправдаться и доказать свою невиновность ни к чему не приводят. Как бы сильно она ни хотела объяснить несправедливость упреков и как бы послушно ни шла на уступки (порою абсолютно нелепые!), поведение мужа уже не меняется. Напротив, каждый раз, когда жена начинает оправдываться, мужчина еще больше убеждается в своей «правоте». Все оправдания он принимает за выгораживания, еще больше подтверждающие вину. И каждый такой скандал, когда жена идет на уступки, только поднимет его самооценку и заставляет продолжать излюбленную линию поведения.

Неуверенность в себе

Иногда мужчина, начавший встречаться с понравившейся девушкой, или даже женившийся на любимой женщине, не может до конца поверить в свое счастье. Потому что в глубине души считает, что не достоин такой красавицы, умницы, и т.д. Неуверенность в себе заставляет его сомневаться в искренности чувств партнерши и постоянно ждать подвоха в виде ее измены и разрыва отношений. Именно поэтому такой тип мужчин предпочитает контролировать каждый шаг своей пассии в страхе оказаться брошенным и униженным.

Всегда есть кто-то, кто может оказаться достойнее, умнее, привлекательнее и сильнее его, поэтому такой человек изводит и себя, и свою спутницу постоянными скандалами и обвинениями. Пытаясь всегда держать руку на пульсе событий, мужчина надеется не упустить опасный момент и заставить женщину отказаться от своих «коварных планов». В ход идет все: от попыток вызвать к себе чувства жалости до реальных угроз. Некоторые особо «запущенные экземпляры» даже шантажируют своих подруг, обещая покончить жизнь самоубийством, если те не одумаются и не прекратят «изменять» им.

Богатое воображение

Некоторые парни обожают раздувать из мухи слона. На вас пристально посмотрел незнакомец? Значит, вы его давно знаете и устраиваете тайные встречи, иначе почему он так загадочно улыбается? А если вам в нерабочее время позвонил шеф и попросил небольшую консультацию по деловому вопросу, то реальный смысл такого звонка однозначен: вы шифруетесь и договариваетесь об очередном свидании. Кстати, не поэтому ли вас недавно повысили по службе? Такие мужчины находят доказательства «неверности» своих жен везде и повсюду и продолжают мучиться подозрениями даже тогда, когда находятся наедине со своей женщиной: вдруг вот сейчас она думает о ком-то другом?

Их фантазия бурлит, логические выводы выходят за всякие пределы реальности. А потому объяснить или доказать такому человеку свою невиновность практически невозможно. Иногда женщины, измученные постоянными обвинениями и скандалами по поводу своей «неверности» начинают искренне желать изменить своему мучителю по-настоящему: если уж все равно терпеть, так пусть хотя бы будет за что!

Какая бывает ревность

Как ни крути, а ревность тоже бывает разной. Иначе не стремились бы некоторые барышни вызывать ее искусственно, желая в очередной раз убедиться в любви своего парня. Но некоторым дамам не до самодовольства: ревность их мужчин переходит все границы, а подчас становится угрозой для жизни!

Легкая, приятная ревность

Согласитесь, что если мужчина ну ни капельки не ревнует, то это даже неприятно. Скажем, протанцевали вы всю вечеринку с каким-нибудь мачо, а муж и бровью не повел. Все такой же спокойный, милый и равнодушный к мужскому вниманию по отношению к вам. Вот тут то и хочется, чтобы он грозно сверлил вас взглядом или даже вызвал бедолагу-мачо «поговорить». Вот о такой ревности говорят, мол, ревнует - значит, любит. И особых беспокойств женщине она не доставляет, конечно, если та сама не перейдет за рамки дозволенного.

Обычная, легкая ревность – совершенно нормальное чувство. Мужчины – собственники, и совсем не хотят делиться тем, что дорого им самим, с кем-то еще. Скорее это чувство говорит о том, что мужчина действительно неравнодушен к своей девушке и строит серьезные планы насчет совместного будущего. А потому такая милая ревность только приветствуется абсолютно всеми представительницами слабого пола.

Преувеличенная ревность

Увы, не всякий мужчина способен мыслить логически, когда дело доходит до ревности. Вместо легкого беспокойства такие люди испытывают мучительные переживания, опасаясь быть обманутыми своей женщиной. Они неустанно контролируют партнерш: проверяют телефоны, не позволяют общаться с друзьями, звонят на работу, чтобы уточнить местонахождение своей дамы. А за пятиминутное опоздание могут устроить настоящий скандал: мол, и за это время можно успеть совершить прелюбодеяние. Что самое интересно, со стороны такие люди могут быть весьма привлекательны – общительны и дружелюбны, вызывающие хорошее расположение у людей. И только жена может знать, каков этот мужчина на самом деле – подозрительный, нервный, не внимающий голосу рассудка человек.

Жить с такими ревнивцами нелегко, ведь женщине приходится постоянно контролировать свое поведение, боясь совершить опрометчивый поступок. При разговоре с мужем она тщательно подбирает слова, боясь натолкнуть его на негативные мысли, при посторонних ведет себя «тише воды, ниже травы» - лишь бы избежать домашних скандалов. Постепенно она удаляется от своего круга знакомых – друзей, подруг и даже родственников. Потому что нормы поведения, навязываемые ей мужем, не совместимы с принципами дружеского общения. Очень часто жены таких гипертрофированных ревнивцев перестают следить за своей внешностью и начинают превращаться в непривлекательных, стареющих особ. Их мужьям это только на руку – так гораздо меньше шансов, что кто-то «клюнет» на такую дурнушку.

Патологическая ревность

Человек с патологической ревностью – это крайний случай. К сожалению, это не означает, что такие случаи редки. Неуправляемая, необузданная ревность сродни болезни – мужчина совершенно не контролирует свои действия и способен принести женщине не только моральные унижения, но и физическую расправу. Ему не нужно искать поводов для того, чтобы усомниться в неверности его жены – он видит их повсюду. И совершенно неважно, какую линию поведения выстраивает его женщина – пытается бороться с его нападками или покорно сносит происходящее, – в любом случае он будет продолжать третировать ее.

Можно долго рассуждать о том, что заставляет женщин продолжать жить с такими паталогическими ревнивцами. Может быть, затруднительное материальное положение, страх одиночества или даже страх за свою жизнь. В любом случае, им не позавидуешь. Особенно страшен такой человек в состоянии алкогольного опьянения – а, как правило, люди с неуправляемой ревностью склонны к пьянству. В таком состоянии они способны не только на побои, но даже на убийство. И случаев подобных преступлений в судебной практике - великое множество.

Как бороться с ревностью

Если вам и повезло и ваш мужчина ревнует вас в незначительной степени, а только так, чтобы вы лишний раз почувствовали себя любимой, то и делать ничего не надо. Наслаждайтесь жизнью и купайтесь в его внимании. Если же мужская ревность доставляет вам массу неудобств, но при этом вы любите этого человека и не желаете с ним расстаться, то стоит побороться за свою спокойную жизнь. Представляем вашему вниманию несколько способов борьбы с ревностью мужчины.

Как бы банально это ни звучало, но просто старайтесь не давать повода для ревности. Ему не нравится, что ваши коллеги-мужчины звонят вам в нерабочее время? Просто договоритесь с ними, что все деловые вопросы вы можете решать только в офисе. Его раздражает, что на общие посиделки с друзьями вы одеваетесь чересчур сексуально? И это не проблема: выглядеть скромно и стильно не так уж сложно, в проигрыше от подобных уступок вы не останетесь. И так далее, и тому подобное. Успокойте больное самолюбие своего мужчины и дайте понять, что не желаете провоцировать его на ревность.
Почаще говорите мужчине о том, как сильно вы его любите и что ни один мужчина не может сравниться с ним. Поверьте, не только женщины «любят ушами»: парни тоже хотят, чтобы им говорили о чувствах. Конечно, не стоит превращать слова признаний в вечное сюсюканье – мужчины этого на дух не переносят. Но вот дать понять в нужный момент, что он – единственный и неповторимый, просто необходимо.
Научитесь спокойно реагировать на его обвинения в измене, ведь вы-то знаете, на чьей стороне правда! Если каждый раз с пеной у рта доказывать свою невиновность, то манера выводить вас из себя и снимать напряжение с помощью скандалов войдет у него в привычку. Если ссоры не избежать – уйдите в другую комнату. Дайте ему шанс остыть и подумать о своем поведении.
Попробуйте на примерах ему объяснить, что необоснованная ревность способна разрушить даже самые чистые, светлые отношения. Не стесняйтесь поведать о том, какие чувства испытываете, слушая несправедливые упреки и обвинения. В конце концов, женившись на вас, он обещал беречь и защищать вас, как зеницу ока. А вместо этого выматывает нервы нелепыми подозрениями, разрушая ваше психическое здоровье.

Заметим, что все эти способы хороши, если только ваш мужчина не относится к категории патологических ревнивцев. Иначе все старания и ухищрения пройдут даром. Это болезненное состояние можно попытаться вылечить, обратившись к специалистам, но для этого необходимо желание самого больного измениться. А этого, как правило, не бывает. Такие люди уверены, что во всем правы, и ни за что не признаются в своей психической неуравновешенности.

Но любовь творит чудеса, и если ваш ревнивец искренне в вас нуждается, то может и согласиться попробовать вылечить свою болезнь. Во всех остальных случаях единственный совет женщинам, попавшим в подобную ситуацию – бежать подальше от своего мучителя. Угроза здоровью и жизни куда важнее вашей привязанности к этому человеку. Ни рождение детей, ни отказ от всех своих привычек и норм поведения не заставят патологического ревнивца измениться. А освободившись, вы еще найдете свое счастье – того единственного, кто сможет поистине оценить ваше израненное сердце.

Обсуждение 1

Виды ревности у мужчин

Маниакальная

Если у вас все хорошо, то это... подозрительно! Тогда начинается подслушивание разговоров, проверка телефона и компьютера партнерши, а затем следственные эксперименты: «От дома до магазина 7 минут, на покупки – 3, обратно еще 7. Где ты была остальные 3 минуты?». Оправдываться – бесполезно. Он уже все придумал.

Патологическая

Увидев, как в квартиру к замужней героине фильма, открывшей дверь в пеньюаре, заходит мужчина с бутылкой шампанского, патологический ревнивец сразу примерит эту ситуацию на свою партнершу и будет почти уверен, что и она сейчас делает то же самое. Такая ревность постепенно будет разъедать и разрушать его. В отличие от маниакальной, такая ревность – скрытая и ей редко дают выход наружу.

Причины ревности мужчины

Но, давайте, будем справедливы: иногда у ревнивцев на выражение этой эмоции есть веские причины. Например, при провокации с вашей стороны. Напомню, что у фразы «чтобы удержать мужа, заставьте его чуть-чуть ревновать», которой обычно руководствуются девушки, подстегивая партнера, есть продолжение: «а чтобы его потерять заставьте ревновать чуть больше».

Другие причины:

Чувство собственности. Любое внимание другого мужчины воспринимается как посягательство на его женщину.
Комплексы. Если он не уверен в себе, то сравнивает себя с другими и чаще всего, в этом сравнении в своей голове проигрывает.
Психологические травмы из прошлого. Поговорите с ним, возможно, ему изменили или у него были проблемы с матерью. Боясь повторения ситуации, он постоянно прокручивает ее у себя в голове и проецирует на вас.

Признаки ревности

Иногда натуру Отелло разглядеть в мужчине легко. Но как же вы ошибаетесь, если считаете, что при отсутствии видимых признаков, можно расслабиться!

Признаки скрытой ревности

Существует еще один подвид ревности – скрытая. Распознать ее можно по следующим симптомам:

Частые звонки с вопросом «что делаешь?», наполненным фальшивой заботой. Конечно, никакое это не внимание, а настоящий допрос.
Рассчитывая на то, что любимая сама сдаст себя с потрохами, он часто заводит разговор о предполагаемом количестве ее поклонников. Обязательное условие: он смотрит в глаза. Пристально. Что вы можете с этим сделать? Спросить спокойно напрямую «Ты что, ревнуешь?». Открытого боя он, скорее всего, испугается.
Его «случайное» появление, словно из-под земли, как только возле вас задерживается особь мужского пола дольше, чем на минуту.
Он считает, что должен знать абсолютно всех, в том числе и тех, с кем вы хоть иногда пересекаетесь в булочной на углу.

К чему приводит мужская ревность

Она всегда портит отношения между партнерами. Рано или поздно те, кого постоянно упрекают и подозревают в несуществующих грехах, ощущают невыносимую тесноту, живя под одной крышей с ревнивым парнем.

Подумайте о детях: будьте уверены, ссоры на почве безосновательных подозрений всегда негативно отражаются на их психике и модели поведения.

Посмотрите на ситуацию с другой стороны: если в течение многих лет внушать партнеру чувство вины, необоснованно заявляя, что он изменщик, рано или поздно беспочвенные подозрения могут стать реальностью.

Кроме того, в отношениях все время повышен градус напряжения. В небольших дозах ревность может не иметь негативного влияния. Но иногда, зашкаливающие подозрения могут завести самого ревнивца настолько, что отзываться придется криминальной полиции.

Что делать если мужчина ревнует

Важно понять, в пределах ли нормы выражение этого чувства. Ведь иногда ревность — это просто рефлекс. Если ваш партнер почувствовал угрозу, попробуйте просто поговорить с ним и прояснить ситуацию, а лучше, познакомьте с тем, к кому он вас приревновал.

Признайтесь честно себе самой – не вы ли сами спровоцировали эту ситуацию? Возможно, стоит попросить вашего мужчину объяснить, что вызвало такую реакцию? Может, дистанция между вами и «чужим» мужчиной слишком мала, а вы, в отличие от своего партнера, этого не замечаете?

Если причина не в вас, то подумайте: всегда ли он был таким? Может, в прошлом он уже пережил измену? Свою или родителей? Поговорите откровенно, дайте понять, что вы поможете изменить его жизнь к лучшему, а прошлое больше не вернется.

Поговорите и придите в общему решению, которое устроит вас обоих: чего вы не должны делать, чтобы он был спокоен и перестал подозревать вас? Установите четкие границы.

Как себя вести

Не игнорируйте звонки и сообщения с вопросом где вы. Отвечайте спокойно. Даже на самые, на ваш взгляд, бредовые. Вы же мудрая женщина, которая понимает, как успокоить его, тем более, вам ведь нечего скрывать?

Говорите ему комплименты. Если ревность проявляется на почве заниженной самооценки, то решить проблему вполне в ваших силах.

Напоминайте о себе, звонком или сообщением. Ему важно чувствовать, что вы помните о нем, когда он не рядом. Просто позвоните ему, спросите, как дела и скажите, что соскучились.

Как лечить патологическую ревность

В сложных случаях лучше обойтись без экспериментов и обратиться за квалифицированной помощью к психологу. При плодотворной работе, в паре восстановится уважение, вы снова сблизитесь и научитесь уважать личные чувства друг друга.

Если сложности вызваны шизофренией или депрессией, снова не обойтись без специалиста, который назначит соответствующее лечение.

Еще более тяжелые случаи, например, мании, необходимо доверить психиатру. При помощи антипсихотических препаратов специалист откорректирует поведение партнера и научит его адекватно реагировать на реальность.

Дополнительно при чрезмерной ревности вы можете помочь своей паре:

Разговорами по душам.
Питанием, исключающим продукты и напитки, обостряющие психическое состояние человека (кофе, энергетики, алкоголь, мясо в большом количестве).
Народными средствами, положительно действующими на нервную систему, например, ромашкой или валерианой. Также можно использовать аромамасла.

Психологи считают, что положительный эффект влечет за собой создание семейных ритуалов. Если нет возможности делать что-то глобальное, то можно обойтись ежедневным смс по дороге на работу или совместными прогулками по «вашим» местам каждое воскресенье.

Ревность – это страх потерять своего любимого человека. Он возникает по разным причинам: детские травмы психики, комплексы, наследственный темперамент или сильная зависимость от любимой. Мужчина, который боится остаться один, может начать подозревать избранницу в неверности. Но явно показывать свою ревность, особенно в начале отношений, он не станет. Обдумывая и переживая внутри себя, мужчина может стать задумчивым, грубым и отстраненным. Понять, что он уже начал ревновать, помогут несколько интересных признаков.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Причины, по которым мужчина начинает ревновать

Ревность разрушает отношения и в итоге может даже стать причиной расставания. Ведь фундамент любой крепкой семьи - это доверие. Обоюдное и бескомпромиссное. Чтобы понять, что стало камнем преткновения, необходимо оценить ситуация со стороны.

Нередко вина лежит не только на девушке, но и на самом мужчине. И тогда оказывается, что показная ревность – это лишь прикрытие. А в целом, причины беспокойства, недоверия, слежки и агрессивных выпадов парня по отношению к его любимой девушке могут быть разными:

Проявление чувства собственности. Это самый безобидный из всех вариантов, который можно регулировать полным исключением провокаций. Всячески показывать ему как он дорог, а остальные парни безразличны. Всегда отвечать на его звонки и не задерживаться на работе.
Алкогольное опьянение. Возрождает в мужчине дух соперничества. Он начинает придумывать то, чего на самом деле нет, и обвинять любимую во флирте с особями мужского пола. Ревнивец хочет сразиться с соперником, демонстрируя ему свое превосходство.
Мужчина неуверен в себе. Он имеет комплексы по какому-то поводу. Ревность – это проявление его страхов, что кто-то из парней окажется лучше, чем он. И рискнет увести чужую девушку.
Он следует принципу: «Лучшая защита – нападение». Потому что сам тайно изменяет избраннице. Систематически обвиняя ее в неверности, злостный изменник ощущает себя под прикрытием. Его-то она точно не заподозрит, раз он так любит и боится ее потерять.
Мужчина имеет восточный темперамент. Ревность у него в крови. Все его родные жили в атмосфере скандалов и подозрений друг друга. А потому желательно познакомиться с родителями и традициями семьи парня до свадьбы, чтобы в будущем не пожалеть о «знойном» браке.

Нельзя радоваться тому, что партнер мучается. А уж тем более спекулировать этим. Ревность – это красная лампочка любых отношений. Как только ее свет станет зеленым – семейна жизнь обязательно наладится. Важно найти этот переключатель, разобравшись в проблеме за столом переговоров.

Пять способов избежать ревности

Если мужская ревность доставляет девушке массу неприятностей, тогда необходимо поскорее исключить факторы-провокаторы, которые выводят его из себя. Они, словно красная ткань для быка, являются сигналом для возбуждения его психики:

1. Флирт с мужчинами – неотъемлемая черта характера большинства женщин. Некоторые флиртуют неосознанно, инстинктивно. Другие же делают это намеренно, чтобы поиграть на чувствах своего мужчины. А в итоге ревнивец–муж может даже устроить драку.
2. Блокировка телефона. «Нет дыма без огня, блокирует – что-то скрывает» - думает он и ревнует.
3. Восторженные отзывы о бывшем. Похвала достоинств сослуживца или частые разговоры о давнем друге раздражают избранника.
4. Анкета на сайте знакомств. И никакие оправдания о том, что там происходит общение лишь с друзьями, его не устроит. Тайно или явно, он все равно будет ревновать.
5. Постоянные задержки на работе. Или посиделки с подругами до утра. А особенно если еще и отключен телефон. Севшая батарейка в данном случае не аргумент для потенциального ревнивца.

Самое главное, реагировать на ревность парня спокойно, переводя разговор в шутку. Оправдание должно звучать правдоподобно. А вот излишняя эмоциональность, обиды и взаимные обвинения вызовут у мужчины еще большие подозрения.

Проявления

Если отношения между партнерами длятся уже более 12 месяцев, то по поведению парня можно с легкостью понять – ревнует он или нет. Необходимо внимательно понаблюдать за его реакцией на ту или иную ситуацию. Чувство ревности проявляется у мужчины по-разному:

Он начинает задавать множество вопросов.
Его беспокоит перемена внешнего вида девушки в лучшую сторону, яркий макияж и откровенные наряды.
Парень внезапно является на вечеринку или корпоратив, где сейчас находится его девушка или жена, для того чтобы тайно ее проконтролировать.
Ведет себя странным образом: беспричинно злится, молчит или обижается.
Мужчина найдет повод, чтобы не отпускать свою женщину на встречу с одноклассниками или друзьями, мотивируя это переживаниями о ее безопасности.
В присутствии других мужчин ревнивец старается всячески привлечь внимание своей девушки: шутками, фокусами, геройскими поступками. И тем самым показать соперникам свое превосходство.

Так могут проявляться симптомы ревности у мужчин, которые уже давно живут со своей женщиной, или же их отношениям больше одного года. А вот в парах, которые образовались относительно недавно, мужская ревность имеет несколько другой вид:

Мужчина тайком дарит любимой подарки. Перед остальными парнями демонстрируя то, что эта женщина уже занята.
Он приглашает девушку в кафе и часто провожает ее домой, занимая все ее свободное время собой, чтобы этого не сделал другой мужчина.
Становится раздражительным и замкнутым, если увидит, что его дама уделяет внимание другим мужчинам. Или же много говорит о них.

Понять, что он ревнует, можно даже по СМС-сообщениям в интернете. При личной встрече человек часто контролирует свои переживания, а у монитора компьютера невольно раскрывается. Такая мужская ревность выглядит иначе:

Если девушка прислала ему фотографию, на которой она в обществе другого парня, мужчина перестанет ей отвечать. Или же станет бросаться колкими фразами, уточняя подробности фото.
Если женщина сообщает парню о вечеринке или другом мероприятии, куда его не пригласили, он захочет увидеть подробные фотографии с вечера, оценивая правдивость слов девушки.

Определить его ревность можно по раздражению, которое возникает у мужчины в ответ на скриншоты переписки с другими парнями, или бесконечные рассказы о них, сравнение его достоинств с чьими-то еще.

Физиологические признаки

Психология распределяет мужскую ревность по отношению к женщине на несколько этапов. В начале отношений признаки ревности могут отсутствовать вовсе. Под действием вдохновленного эйфорического состояния партнер не думает об угрозе измены.

Он рад самому факту встречи с любимой и еще не может что-либо от нее требовать. Это период завоевания руки и сердца девушки. Обычно его именуют как конфетно-букетная фаза отношений. Когда первая страсть проходит, любовь переходит на новую ступень, где в первые ряды выступает право собственности.

Партнеры претендуют на свободу друг друга – официально заявив о своих отношениях или же вступив в брак. В этой фазе активно проявляется истинный характер мужчины. Смена его поведения и настроения происходят систематически. А причина всему – ревность.

Ревность являет собою слияние страхов и фобий, под действием которых в мозгу включаются защитные механизмы. Подсознание получает сигналы SOS о том, что финал истории возможен печальный и нужно что-то делать:

Резкий выброс адреналина в момент ревности заставляет зрачки расширяться до предела.
Щеки и уши краснеют, но в итоге могут неестественно побледнеть.
Сердце начинает биться быстрее. Возникает затрудненное дыхание.
Могут дрожать руки или даже все тело.
Появляется ступор, когда мужчина как будто не может двинуться с места.
Подмышки, ноги и руки парня становятся влажными.
Меняется и голос, который хрипит или рычит из-за того, что во рту все пересохло от испуга.

Может присутствовать как один симптом, так и все сразу. И чем ярче выраженность данных проявлений – тем опасней становится мужчина. Ведь постоянно ревнуя к прошлому и фанатично боясь измены, он может совершить непоправимые ошибки, испортив жизнь не только себе, но и своей девушке.

Ревность в зависимости от темперамента и вида любви

Темперамент мужчины играет не последнюю роль в проявлении его ревности. Зная наверняка, каким из них обладает парень, девушка регулирует отношения, не допуская конфликтных ситуаций:

Меланхолики (пассивные и легко обидчивые люди). Их ревность может иметь корни из детства. Они легко верят тому, что услышат о своем партнере. Неконфликтные, но сильно переживают внутри себя.
Холерики (вспыльчивые, агрессивные). Резко реагируют на любую провокацию. Результатом их ревности становится скандал и даже побои. Уговорить холерика практически невозможно. Он не слушает советы и доводы. Сохранить союз с таким человеком можно только при условии честности.
Флегматики (неэмоциональные люди). Они долго терпят, но однажды, напрочь потеряв доверие к партнеру, могут подать на развод и спокойно уйти без лишних слов.
Сангвиники (веселые, беззаботные). Испытывая чувство ревности к девушке, в ответ идут ей изменять.

Немаловажную роль играет тип любви, которую испытывает мужчина по отношению к своей партнерше. Зная его, можно заранее просчитать, чем закончится сцена ревности: прощением или разводом. Типы любви, испытываемые мужчинами, бывают нескольких видов:

Агапе (полное доверие и отсутствие требований) – данный тип относится к высшей, божественной любви. Партнер непременно простит любимой все ее шалости.
Сторге (крепкая, надежная, мудрая любовь) – мужчина попытается найти способ решить проблему полюбовно, не вступая в конфликт.
Мания (привязанность к партнеру) – любовь строится на внимании. Как только его становится мало, пропадает доверительное отношение и появляется ревность. Мужчина может обижаться. У него постоянно меняется настроение. Колкие фразы сменяют слова прощения.
Прагма (прагматическая любовь) – мужчина оценивает отношения словно математик формулу. Он редко ревнует, и если возникает проблема, начинает искать причину в себе.
Эрос (одноразовый секс) – о глубоких чувствах здесь речь не идет, а потому и ревность полностью отсутствует.
Людус (многократный секс без любви) – клянется в любви, а на деле ее не испытывает. Может ревновать напоказ и легко разорвать отношения без повода, когда ему это понадобится.

Нередко ревнивцы находят утешение в алкоголе, поднимают руку на жену и детей или превращают женщину в рабыню, запрещая ей встречаться с подругами и даже с родственниками. Чтобы избежать брака с ревнивым тираном, необходимо присматриваться к мелочам.

Проанализировав все факторы (тип любви, темперамент, физиологические признаки, реакция в быту), можно даже на начальной стадии отношений понять, как выглядит ревность любимого мужчины и сделать прогноз того, чем это грозит в будущем.