— Пять причин находить новых друзей. Как найти в Интернете друзей: способы знакомства и общения в Сети

Друзья - это особенные люди. С ними мы можем быть откровенны. На них всегда можем положиться. В их обществе чувствуем себя спокойно и раскованно. Общение с ними придает сил. Друзья дают то, что мы не можем найти в семье, где окружают дела и заботы. К друзьям детства и юности мы привязываемся сильнее всего. Мы готовы проводить с ними дни напролет. Но затем у нас появляется семья, мы заводим детей, и времени на друзей уже не остается. Окружение меняется, на смену старым друзьям приходят коллеги, партнеры, приятели. Но могут ли отношения с ними стать такими же близкими, как те, что были у нас с друзьями детства? Если нет, то где найти друзей?

Как найти новых друзей?

После 30 лет люди пересматривают круг общения, ограничивают количество интересов и связей, стремятся сосредоточиться на жизни «здесь и сейчас». «Мы стараемся уделять внимание прежде всего тому, что эмоционально значимо для нас, - объясняет Лора Карстенсен, профессор психологии Стэнфордского университета (США). - Мы предпочитаем провести время с детьми, вместо того чтобы сходить на очередную вечеринку или пройтись по магазинам в компании подруг».

В начале жизни мы ищем себя, и это влияет на то, как мы формируем новые связи. Например, экстраверты сближаются с людьми, которые, как им кажется, отражают разные стороны их характера, тогда как интроверты, напротив, пытаются найти в других то, чего им недостает. Но к 30 годам личность становится сформировавшейся. Нам комфортно в сложившихся границах, а новые отношения рискуют нарушить их.

Мы общаемся с теми, с кем можем посоветоваться, кто поддержит, у кого сможем перенять опыт, чему-то научиться

Знакомство с новыми людьми часто связано с дискомфортом, противоречивыми чувствами и недоверием. Мы боимся этих чувств - отчасти потому, что боимся разочароваться в людях и замкнуться. Но вовсе не обязательно пытаться перенести в новую жизнь ту степень близости, которая была с друзьями детства, пишет Николь Зангара в книге «Выживание женской дружбы» («Surviving Female Friendships: The Good, The Bad and The Ugly»). Нужно понять: жизнь изменилась, а вместе с ней ожидания и возможности.

Дружба бывает разной

По мнению Лоры Карстенсен, в 30 лет мы воспринимаем дружбу иначе, чем в 18. В других мы чаще ищем то, что близко нам. Мы общаемся с теми, с кем можем посоветоваться, кто поддержит, у кого мы можем перенять опыт, чему-то научиться. Друзьями скорее станут те, кто находится в такой же жизненной ситуации: коллеги, партнеры по бизнесу, родители детей, с которыми дружат наши дети.

«Это отношения другого рода, чем те эмоциональные привязанности, которые формируются в детстве, - отмечает Николь Зангара. - Но они могут стать не менее ценными для нас. В зрелой дружбе свои преимущества: мы менее уязвимы, в отношениях больше определенности, и это позволяет более свободно выбирать дистанцию и распределять роли».

Но как быть с другой проблемой - нехваткой свободного времени? По данным Института семьи и занятости (США), большинство женщин между 25 и 54 годами признаются, что их свободное время ограничивается 90 минутами в день. А у 30% участниц опроса есть только 45 минут на себя.

Заводить друзей всегда непросто, но одиноким людям проще пойти на риск, решиться что-то изменить

«Чтобы общение приобрело оттенок непринужденности, нужно много работать, - говорит Зангара. - Поддерживать дружеские отношения - не меньший вызов, чем заводить их. У вас есть сфера работы, семьи и друзья - поддерживать их все в порядке по-настоящему нелегко».

Какой выход можно найти? «Организуйте свое время, - советует Зангара. - В дружбе, как и во всем, важна регулярность. Заведите свои маленькие ритуалы, которые будут поддерживать отношения. Скажем, вы можете встречаться раз в месяц, но пусть время встреч станет для вас священным. Донесите до близких, как вам важны эти встречи. Планируйте их заранее - так вы получите больше удовлетворения от общения».

Если у вас сложилась компания по интересам, заведите страничку в социальных сетях, где вы сможете обмениваться новостями и интересными находками, договариваться о встречах.

Одиноким карты в руки

«Когда речь заходит о друзьях, социальный статус важнее возраста, - говорит Эрик Кляйненберг, автор книги «Жизнь соло». - Заводить друзей всегда непросто, но одиноким людям проще пойти на риск, решиться что-то изменить. Я проводил интервью с разными людьми. Кто-то в одиночку отправляется в путешествие и там заводит много новых знакомств. Кто-то записывается на занятия йогой или танцами. У кого-то после развода или взросления детей начинается период «второй молодости», когда количество связей только растет».

Сегодня у нас гораздо больше возможностей заводить друзей, подчеркивает Эрик Кляйненберг: «Одна из идей книги в том, что сейчас социальная жизнь в гораздо меньшей степени ограничена рамками возраста. Главное ограничение, по сути, - это собственная неготовность выползти из раковины, пересмотреть привычки и стиль жизни».

1. Найдите новое увлечение. Займитесь скалолазанием, запишитесь на курсы фотографии, сходите на танцы. Так у вас появится повод обсудить с незнакомыми людьми свои интересы.

2. Используйте социальные сети. И это не только Facebook или «Одноклассники». Существует много тематических сетей, которые объединяют людей с самыми разными целями. Например, Servas и Couchserfing - для тех, кто любит путешествовать и общаться с жителями других стран, Bleat - для веганов и вегетарианцев, а Catmoji - для любителей котиков.

3. Чаще выходите из дома. Находитесь среди людей. Говорите с соседями по дому. Вовсе не обязательно пытаться подружиться с каждым собеседником, но такая тактика поможет раскрепоститься.

4. Не бойтесь рисковать. Вы всегда найдете возможности для общения. Настройтесь на открытость, проявите интерес и не будьте слишком серьезны. Смотрите на новое знакомство как на источник удовольствия, а не задачу из списка личных целей на этот год.

5. Вкладывайтесь в отношения. «Дружба требует постоянных вложений сил и времени, - говорит Николь Зангара. - Вы получите эмоциональную отдачу лишь тогда, когда сами будете готовы делиться своими эмоциями, проявлять внимание и терпение».

Многие люди испытывают распространенную социальную проблему: они не знают точно, как найти друзей и устроить свою социальную жизнь.

Существует несколько причин, по которым можно оказаться в такой ситуации

• Вы переехали в новый город, и пока круг ваших знакомых очень узок.
• Вы долгое время состояли в отношениях с девушкой и позволили своей социальной жизни погаснуть.
• Ваши старые друзья ушли из вашей жизни естественным образом (перешли , стали заняты своей семьей и т.д.), но вы не нашли им замену.
• Значительной части вашего окружения не стало в одночасье, как и у многих, окончивших учебное заведение и прекративших проживание в городе обучения.
• Вы чувствуете, что ваш личностный уровень стал намного выше уровня нынешних друзей, и желаете сделать “апгрейд” своего окружения.
• Раньше вам было достаточно иметь одного друга, но теперь вы твердо решили расширить свой круг общения.
• Вы никогда не знали, как найти друзей, и всегда хотели улучшить свою социальную жизнь.
• В вашей жизни произошли значительные перемены, например, вы решили больше не употреблять спиртные напитки, и вам необходимо сменить окружение, поскольку когда-то близкие по интересам люди вам уже не подходят.

Шаг 1. Выявите потенциальных друзей

Чтобы расширить круг друзей, вам нужно сначала выявить возможных кандидатов. Существует два основных способа сделать это.

Определите свои текущие контакты

Это не относится к вам, если вы только что переехали в новую местность, в которой никого не знаете.

Как правило, вы уже имеете определенный уровень социальных связей.

Вам необязательно выходить на улицу и встречаться с десятью незнакомыми людьми. Часто бывает проще превратить имеющиеся контакты малознакомых людей в полноценных друзей, чем вовлекать в свою жизнь совершенно новые лица.

Скорее всего в вашем окружении уже присутствует несколько знакомых вам человек, которые могут стать более близкой частью вашего нового социального круга.

Это такие люди, как:

• Знакомые, с которыми вы ежедневно сталкиваетесь, например, по пути на работу, прогуливаясь по магазинам и т.п.
• Ваши коллеги или сокурсники, с которыми вы успели установить контакт.
• Друзья знакомых, с которыми вы ранее встречались.
• Инициаторы дружбы с вами, к чьему предложению вы когда-то отнеслись равнодушно.
• Люди, с которыми вы часто пересекаетесь, но пока что вас разделяла социальная дистанция.
• Друзья, с которыми вы когда-то потеряли контакт, но вы в силах все вернуть в прежнее русло.
• Знакомые, с которыми ранее вы не общались в силу значительной разницы в возрасте.

Познакомьтесь с новыми людьми

Усиленное развитие ваших текущих социальных связей может представлять собой достаточно долгий процесс.

Но иногда вы находитесь в той точке вашей жизни, когда вам необходимо познакомиться с совершенно новыми людьми.

Для многих людей существенным барьером на пути расширения социального круга становится отсутствие прямого доступа к потенциальным новым друзьям.

Наиболее очевидными источниками установления новых контактов являются:

• Посещение различных сообществ по интересам, где вы обязательно встретите множество людей, уже имеющих с вами что-то общее. Лучше всего, если деятельность сообщества будет связана с общением. Сюда также следует отнести посещение различных курсов, тренингов, лекций, читальных залов, спортивных секций, школ танцев и т.п.
• Знакомьтесь с людьми благодаря вашему учебному заведению или работе. Наблюдая тех же лиц каждый день, вы сможете постепенно узнать их ближе, не попадая под социальное давление.
• Развивайте отношения с друзьями ваших друзей.

Знакомство с новыми людьми наверняка потребует от вас дополнительных усилий, чтобы вы смогли вырваться из повседневной обыденности.

Самым эффективным способом найти друзей является ведение полноценной, интересной, насыщенной жизни, побочным эффектом которой станет пересечение вашего жизненного пути с большим количеством новых людей.

Когда рядом с вами начнут появляться новые люди, вам следует завязать с ними общение и попытаться узнать их поближе.

Не все, с кем вы вступите в коммуникацию, станут вашими друзьями, но вовлечение в круг вашего общения достаточного количества людей позволит вам установить дружеские отношения с некоторыми из них.

Да и вообще, зачем вам пытаться дружить со всеми?

Формула дружбы

1. Окружающая среда объединяет вас
   Легче найти друзей среди людей, которых вы встречаете в учебном заведении, на работе или в каком-нибудь сообществе по интересам. Это похоже на контекст, который позволяет начать дружбу.
   Вот почему вы не можете просто познакомиться с человеком, подойдя к нему на улице. Вам нужен контекст, который вас объединяет.
   
2. Подходящая ситуация
   Это значит, что у вас и у другого человека есть время, энергия и желание инвестировать в новую дружбу.
   Это также означает, что у вас обоих имеется возможность развивать дружеские отношения. Если кто-то из вас планирует переехать в другой город, какой смысл в попытках развития вашей дружбы?
   
3. Успешная первая коммуникация
   Ваше первое общение является очень важным, поскольку оно определяет уровень комфорта и доверия, позволяя установить, что каждый из вас может быть для другого приятной компанией.
   Оно также выполняет другие функции, такие как расслабление, развлечение и создание взаимопонимания.
4. Вы должны быть общительным и отзывчивым
   Чтобы найти друзей, вам следует поддерживать разговор и проявлять интерес к собеседнику и к обсуждаемым темам.
   Если кто-либо из вас дает скупые ответы и мало интересуется чужим мнением, поведением и настроением, то у вас не будет прочной основы для развития дружбы.
   
5. Общие черты с другим человеком
   Одна из самых важных предпосылок найти друзей – это наличие общих интересов и сходства мнений, увлечений, привычек или занятий.
   Чем больше общего вы найдете у другого человека, тем легче вам будет установить с ним дружеские отношения.
   
6. Базовое доверие друг к другу
   Это означает, что и вы, и другой человек, с которым вы познакомились, участвуете в процессе раскрытия личной информации друг другу.
   Вы начинаете с очень нейтральной личной информации, а затем углубляетесь, поскольку растет уровень доверия.

Шаг 2. Предложите потенциальным друзьям сделать что-то вместе

Как только вы познакомитесь с людьми, с которыми вам интересно общаться, предложите им еще раз увидеться за пределами вашего места знакомства. Это самый важный шаг, который следует сделать, чтобы найти друзей.

Вы можете встретить огромное количество людей, но если вы не предпримете никаких действий, чтобы развить знакомство, эти люди так и останутся просто временными пассажирами в поезде вашей жизни.

Это кажется очевидным, однако одинокие люди часто попадают в подобную ловушку.

Возможно кто-то постоянно рассказывает им веселые истории на работе, или заводит беседу в университете, но они не предпринимают шаги, с целью предложить встретиться в другой обстановке и развить общение.

Сначала будет непривычно пытаться проявить инициативу, потому что всегда существует вероятность получения отказов, но к ним довольно легко привыкнуть.

В зависимости от условий знакомства, вы можете достаточно быстро начать переводить новых людей в статус друзей, либо вам придется подождать какое-то время, например несколько недель.

Заведите привычку обмениваться контактами

Обмениваться контактами с людьми – это очень полезная .

Вы можете встретить интересного человека, но вы никогда не узнаете, когда вы увидитесь с ним в следующий раз.

Поэтому обменяйтесь номерами телефонов или станьте друзьями в социальных сетях.

Таким образом, если возникнет возможность или необходимость собраться вместе, вы легко сможете связаться с ними.

Кроме того, если ваши новые знакомые располагают вашей контактной информацией, они, в свою очередь, также смогут пригласить вас на какое-нибудь мероприятие.

Не отклоняйте предложения

Конечно, ваши собственные планы имеют огромное значение, но если кто-то предложит провести с вами время, постарайтесь принять предложение.

Это не значит, что вам нужно постоянно соглашаться. Например, если предлагаемый вид деятельности вне зоны вашего комфорта, либо в намеченный день у вас экзамен, в таком случае ваш отказ станет совершенно уместным.

Однако если вы лишь немного не уверены, лучше выразите согласие. Зачем отказываться от возможности выбраться из дома с компанией людей?

Когда у вас будет больше друзей и различные конкурирующие варианты, вы сможете стать более разборчивы.

Если вы более застенчивый или одинокий человек, вы склонны делать выводы, что встреча будет не такой уж и веселой, и вам не стоит идти.

Попытайтесь прогнать эти мысли и сходите в любом случае. Вы часто не бываете уверены, насколько приятным может быть что-то, пока вы не увидите это своими глазами.

Иногда вам придется причинять себе неудобства ради вашей общественной жизни.

Вас могут пригласить на неинтересный вам фильм, или кто-то может позвонить вам с предложением встретиться в пятницу вечером, когда вы собираетесь лечь спать.

Вам часто придется идти на компромисс, но перспектива богатой социальной жизни стоит этих несущественных неудобств.

Еще вам следует учитывать вот что. Многие люди перестанут приглашать вас, если вы постоянно отказываетесь.

Ваши знакомые могут ничего не иметь против вас, но в следующий раз, когда будет намечаться какое-нибудь мероприятие, возникнет мысль: “Он всегда отвечает отказом на мои приглашения, поэтому нет смысла звонить ему в этот раз”.

Шаг 3. Поддерживайте и развивайте дружеские отношения

Не так уж и сложно пообщаться с кем-то один раз в жизни или делать это время от времени.

Тем не менее, для установления более близких дружеских отношений, вам нужно поддерживать постоянную связь, проводить время вместе, делиться эмоциями и узнавать друг друга на более глубоком уровне.

У вас не получится найти друга в каждом человеке, но со временем вы сможете построить тесные отношения с некоторыми людьми.

Найдя друзей, опирайтесь на них для расширения круга общения

После того, как у вас появится один или два друга, считайте, что вы заложили основу для расширения своих социальных связей.

Если вы не сильно общительны по своей природе, один или два хороших приятеля могут быть всем, что вам нужно, чтобы быть вполне довольным окружающим вас обществом.

Но рано или поздно вы познакомитесь с друзьями своего друга, с которыми вы также сможете установить дружеские отношения.

Благодаря друзьям вам будет проще знакомиться с совершенно новыми людьми, потому что вместе со своей компанией вы сможете посещать различные мероприятия и расширять круг своих знакомых.

Шаг 4. Ведите себя с друзьями правильно

Будьте позитивны и не сейте негатив

Хотя это естественно делиться своими проблемами, если вы будете постоянно жаловаться и вообще отрицательно относиться к другим и к жизни в целом, тогда люди устанут от вашего нытья и негатива.

У всех достаточно проблем в жизни, и дополнительные тонны неприятных переживаний, которыми вы решили одарить окружающих, никому не нужны.

Тем не менее, хороший друг всегда вас выслушает, когда вы будете нуждаться в этом, поэтому не принимайте озвученную информацию, как “никогда и никому не жалуйтесь”.

Будьте полны энергии и больше делитесь позитивными эмоциями.

Станьте внимательным слушателем

Не допускайте ошибку, когда вы сознательно превращаете общение в ваше сольное выступление.

Если ваш собеседник хочет высказаться, обязательно внимательно выслушайте его.

Занимайтесь интересными делами

Если вы взволнованы жизнью, имеете интересные увлечения, совершенствуетесь, создаете, исследуете, получаете новые впечатления, встречаете новых людей, вы сможете стать магнитом для других, да и сама ваша жизнь выйдет на новый уровень.

Улыбка

Не стоит улыбаться постоянно или в неподходящее время. В других случаях ваша искренняя улыбка сделает вас более привлекательной и личностью.

Будьте спокойны

И хотя здорово иметь много энергии, люди, которые слишком драматичны и беспричинно импульсивны, могут отталкивать от себя других людей.

Поэтому научитесь реагировать на большинство проблем спокойно, пытаясь не увеличивать их масштаб до уровня вселенской трагедии.

Будьте собой, не хвастайтесь

Не стоит все время пытаться впечатлить людей. Если вы уверены в себе, вам вообще это не нужно.

Не старайтесь казаться лучше, чем вы есть на самом деле, особенно когда такое ваше поведение совершается на показ.

Будьте уверены и довольны собой

Будьте довольны тем, кем вы являетесь, и даже своими недостатками. Люди не любят других людей с заниженной самооценкой.

Научитесь видеть в себе положительные стороны, свое искреннее сердце и свою совершенную природу. Пусть это и станет той историей, которую вы будете рассказывать сами себе.

Шаг 5. Чаще выполняйте вышеуказанные действия

Если вы ввели в круг своего общения двух друзей и остановились на достигнутом, вряд ли ваши социальные связи будут продолжать расширяться сами по себе.

После того, как выбудете постоянно использовать новые способы знакомства с людьми и посещать различные мероприятия, у вас появится куча друзей и знакомых.

Вам не обязательно иметь бесконечное количество друзей. Многие люди совершенно счастливы, поддерживая лишь несколько очень близких дружеских отношений.

Однако если имеющееся положение вещей вас не устраивает, вы знаете, как найти друзей.

Вы должны приложить усилия

Ваша личная инициатива – важнейший принцип в построении дружеских отношений.

Большой ошибкой является нахождение в состоянии пассивного ожидания и надежда на дуновение судьбы. Конечно же здорово, если такое произойдет, но не стоит сильно рассчитывать на это.

Если вы задаетесь вопросом, как найти друзей, то первое, что вам придется сделать, это приложить достаточные усилия для этого.

Если вы хотите развлечься в выходные, не думайте, что все получится само собой. Свяжитесь со своими знакомыми и придумайте сделать что-нибудь вместе, или узнайте, чем они будут заниматься и присоединитесь к ним.

Найти друзей на самом деле несложно

Если вы не обладаете достаточным опытом в установлении новых контактов, этот процесс может казаться вам более сложным и затянутым, чем он есть на самом деле.

Часто все, что вам нужно сделать, чтобы найти друзей – это познакомиться с людьми и провести с ними некоторое время вместе.

Вам не обязательно знать их в течение нескольких месяцев, прежде чем перевести в статус друзей.

Конечно, если вы только что познакомились с кем-то, поначалу ваши отношения будут несколько поверхностные, но пройдет не так уж и много времени, и вы смело сможете считать себя друзьями.

В самом начале не будьте слишком разборчивы

Если вы одиноки, ваша первоначальная цель должна заключаться в создании хоть какой-то социальной жизни. Несомненно, избегайте действительно негативных и лишних для вашей судьбы личностей.

Но если вы встретите интересного человека, который поначалу не кажется идеальным кандидатом на роль настоящего друга, дайте ему шанс. Выгоды от общения, в отличие от одиночества, должны перевесить факт неидеальности.

Кроме того, если вы только начинаете формировать свой социальный круг, вы, вероятно, не полностью осознаете, что желаете видеть в других людях.

Если вы более или менее ладите с кем-то, установите с ними более тесные отношения, а уже позже принимайте решение, стоит ли вам становиться друзьями.

Даже если в самом начале новая компания приводила ваш разум в тупик недоумения, со временем все может измениться.

Одинокие люди, как правило, более негативно относятся к другим. И если вы замечаете в себе похожее отношение к окружающим, для вас важно приложить усилия, чтобы сознательно изменить свое поведение.

Будьте настойчивы

Иногда вы присоединяетесь к какой-нибудь компании или знакомитесь с друзьями своего друга и надеетесь встретить большое количество новых замечательных людей.

Но оказавшись в новом обществе, начинаете ощущать себя не в своей тарелке. Вам может показаться, что вы не в силах наладить общение с кем-либо, или как будто вас игнорируют.

Сделайте еще несколько попыток, совершите еще несколько встреч, потому что при первом знакомстве возникают естественные социальные ограничения и некоторое закрепощение. Со временем тепло дружеских отношений согреет лед недопонимания на первом этапе общения.

Если кто-то отказывается от вашего предложения, потому что он занят, не переживайте. Повторите попытку в другой раз.

Не делайте вывод, что к вам относятся пренебрежительно. Сам факт проявленной инициативы будет работать на вас в будущем, когда вашему знакомому может понадобиться компания.

Когда вы встречаете новых знакомых, вы должны реально свою важность в их жизни, и вам следует учитывать, что вы не сможете стать друзьями в мгновение ока.

У них, вероятно, уже есть свой социальный круг, и их мир не закончится, если вы не станете частью этого окружения.

Поэтому относитесь нейтрально к их поведению и к реакции на предложение провести время вместе, потому что люди действительно могут быть заняты.

Просто продолжайте встречаться с другими людьми и расширяйте свои социальные связи.

Терпение

Зачастую вы можете достаточно быстро наладить свою общественную жизнь, например, если вы только что переехали в новый город, чтобы поступить в университет, или вы присоединились к футбольной команде. В других случаях, чтобы найти друзей потребуется больше времени.

Некоторое время уйдет на поиск подходящих для вас людей. После этого может пройти несколько месяцев, прежде чем вы почувствуете, что у вас появился друг.

Но не стоит забывать, что дружба – это часть межличностных отношений, которые не всегда поддаются правилам и логике, поэтому идите к своей цели, но не сбрасывайте со счетов спонтанность.

В завершение. О дружбе

Преимущества наличия друзей

1. Улучшение настроения
   Свободное время, проведенное со счастливыми и позитивными друзьями, способствует улучшению вашего настроения и даже внешнего вида.
   
2. Помощь в достижении целей
   Поощрение ваших задумок со стороны друзей помогает повысить вашу силу воли и увеличить ваши шансы на успех.
   
3. Снижение вероятности стресса и депрессии
   Наличие активной социальной жизни укрепляет вашу иммунную систему и, исключая изоляцию от внешнего мира, устраняет факторы депрессии.
4. Поддержка в трудные времена
   Друзья могут помочь вам справиться с серьезной болезнью, потерей работы или с любимым человеком, а также любыми другими жизненными проблемами, особенно если вам просто нужно поделиться с кем-то своими переживаниями.
5. Повышение самооценки
   Ощущение потребности в вас со стороны ваших друзей и добавляет осмысленность вашей жизни.

Чтобы понять, что человек достоин вашей дружбы, задайте себе вопросы

• Я чувствую себя лучше, проведя время с этим человеком?
• Мне хочется делится с ним своими мыслями?
• В его компании я ощущаю себя в безопасности, свободно и раскованно, или чувствую, что мне нужно следить за своими словами и поступками?
• Он оказывает мне поддержку и относится ко мне с уважением?
• Я могу ему доверять?

Чтобы узнать, что человек имеет интерес к дружбе с вами, спросите себя

• Он задает вам вопросы о вас, как если бы он хотел узнать вас лучше?
• Он рассказывает вам о себе, помимо ведения поверхностных разговоров?
• Он уделяет вам все свое внимание, когда вы его видите?
• Заинтересовался ли он обменом контактной информацией или составлением планов по проведению совместного досуга или совместной работы?

Настоящая дружба, пожалуй, самый удивительный вид отношений между людьми. Только подумайте об этом: два совершенно чужих человека знакомятся и, на основании лишь эмоциональной близости, становятся друг для друга надежной опорой и поддержкой в любых жизненных ситуациях. Любой из нас, наверняка, сможет привести множество примеров, когда дружеские отношения между людьми становились гораздо прочнее любовных или даже семейных. Но откуда же возникает в человеке сама потребность обзаводиться подобными связями и как найти новых друзей в жизни?

Отвечая на этот вопрос, сразу стоит заметить, что потребность в дружеских отношениях целиком и полностью обусловлена социальной сущностью человека. Выражаясь иначе, для каждого из нас чрезвычайно важно ощущать свою причастность к обществу, поддерживать с ним связь. Это и достигается с помощью установления дружеских отношений с другими людьми. В противном случае человек начинает ощущать постоянное чувство изоляции и одиночества, которые зачастую мешают ему почувствовать себя по-настоящему счастливым. Ведь не зря народная мудрость гласит: «Не имей сто рублей, а имей сто друзей».

Нельзя не отметить, что в детские и юношеские годы налаживание дружеских отношений носит весьма естественный и спонтанный характер. И это неудивительно, ведь в этом возрасте круг общения человека постоянно обновляется: детский сад, школа, университет. На каждом из этих этапов в жизнь человека приходят совершенно новые люди, среди которых он и находит себе друзей.

В более старшем возрасте ситуация обстоит несколько иначе. Тут, конечно, основное ограничение накладывает работа: свободного времени у человека становится гораздо меньше, активность и мобильность снижается, вследствие чего круг общения постепенно сужается, никак не обновляясь. Что делать в такой ситуации? Как расширить свой круг общения и как найти новых друзей в жизни?

Существует множество мест, где найти друзей взрослому человеку:

1. Работа. Это место, где найти друзей взрослому человеку проще всего, так как там он проводит основную часть своего времени. Попробуйте внимательнее присмотреться к своим коллегам по работе. Возможно, среди них найдутся люди, близкие вам по духу, с которыми вам будет интересно провести время не только в формальной обстановке. Кроме того, дружба с коллегами по работе имеет массу плюсов. Приятельские отношения с кем-то из членов трудового коллектива могут существенно повысить психологическую комфортность вашего пребывания на рабочем месте. Ведь одно дело идти на работу просто с целью заработать деньги, и совсем другое – еще и чтобы пообщаться с друзьями. Таким образом вы сможете «совмещать приятное с полезным». Помимо этого, с коллегой по работе у вас всегда найдется, о чем поговорить, ведь большую часть времени вы проводите в одном и том же месте с одними и теми же людьми. Зачастую это играет весьма важную роль в общении.
2. Места скопления людей со схожими интересами. Ни для кого не секрет, что именно общность интересов чаще всего объединяет людей. Если у вас есть какое-то увлечение или хобби, подумайте о том, где вы можете встретить своих единомышленников и отправляйтесь туда. Например, если вы имеете страсть к вышиванию, весьма вероятно, что нового друга или подругу вам будет несложно найти в клубе любителей рукоделия. Кроме этого, с некоторыми людьми вас могут объединить схожие жизненные обстоятельства, например, рождение ребенка. Ведь наверняка молодой маме будет интересно пообщаться с другими «начинающими» родителями. Здесь прекрасным местом для знакомства может стать детская площадка или парк аттракционов.
3. Социальные сети и сайты знакомств. Многие люди, безусловно, весьма скептически отнесутся к такому способу поиска новых друзей и знакомых. Тому виной могут быть как периодически встречающиеся случаи интернет-мошенничества, так и просто отсутствие личного контакта с собеседником. Однако не стоит все же сразу исключать такой вариант знакомства, ведь он, помимо недостатков, имеет и ряд своих плюсов. Например, чересчур застенчивому и стеснительному человеку будет гораздо проще найти нового друга в социальной сети, нежели в каком-либо другом месте, предполагающем личное общение. Кроме того, знакомство и дальнейшее общение в сети Интернет может существенно сэкономить весьма важный ресурс современного человека – время. Ведь многие согласятся с тем, что порой после работы бывает крайне сложно выкроить минутку для любимого хобби, не говоря уже о походе куда-либо. Общение же в социальной сети не привязывает человека к какому-то определенному времени: «послать весточку» своему другу он может тогда, когда ему будет удобно.
4. Волонтерские и общественные организации – это еще одна хорошая возможность найти новых друзей в жизни. Наверняка, существует какая-то общественно важная проблема, которая вас очень волнует. Вступая в общественную организацию, занимающуюся ее решением, вы не только внесете свой посильный вклад в благое дело, но и наверняка встретите людей, имеющих жизненные цели подобные вашим. Ведь хорошо известно, что ничто не может сплотить людей сильнее, чем общая идея. Особого внимания здесь заслуживают волонтерские организации, которые могут заниматься, например, помощью детям-сиротам, инвалидам или престарелым людям. Вступая в ряды бескорыстных добровольцев, вы получаете не только возможность существенно пополнить свой круг общения понимающими и отзывчивыми людьми, но и помочь благим делом нуждающимся. А это, в свою очередь, будет значительно содействовать вашей самореализации вне карьеры. Надо также заметить, что взаимоотношения между членами подобных организаций изначально формируются в доброжелательной атмосфере, что положительно влияет на их дальнейшее развитие.
5. Соседние квартиры. Современная жизнь такова, что порой люди не знакомы даже со своими ближайшими соседями по многоквартирному дому. И очень жаль! Ведь как бы банально это ни звучало, порой достаточно лишь постучать в соседнюю дверь, чтобы встретить друга на всю жизнь. Кроме того, нельзя забывать и том, что дружба с соседями – это не только приятно, но еще и очень удобно. Во-первых, ваш друг практически всегда находится рядом, в прямом смысле этого слова. И если вам захочется срочно с ним встретиться, то для этого понадобится всего несколько минут. Во-вторых, во время вашего отъезда, например, в отпуск, ваш домашний питомец или комнатные растения точно не останутся без присмотра. Так что дружба с соседом может принести не только массу положительных эмоций, но и огромную чисто практическую пользу.
6. Спортивные секции, обучающие курсы. Всем хорошо знакома пословица: «Век живи, век учись». А значит, работа – это не повод поставить точку в своем образовании. И если вы давно мечтали чему-то научиться, будь то танцы, игра в волейбол или шитье, то сейчас самое время. Какое отношение это имеет к поиску новых друзей? Самое прямое! Посещение курсов или спортивной секции, даст вам возможность познакомиться с огромным количеством новых людей, среди которых наверняка найдется тот, с кем вам будет интересно общаться и проводить свободное время.
7. Экскурсионный тур. Если вы любите путешествовать и открывать новые горизонты в прямом смысле этого слова, то такой способ подойдет вам как нельзя лучше. Продолжительная поездка в другую страну или в другой город гарантирует, что большую часть этого времени вы проведете в компании незнакомых вам ранее людей. Не это ли прекрасная возможность немного расширить свой круг общения? Причем сама атмосфера путешествия будет этому содействовать как нельзя лучше.

Так, существует довольно много мест, где взрослый человек может найти себе новых друзей. Однако не стоит забывать о том, что какой бы вы ни выбрали способ найти новых друзей в жизни, все же главное в этом деле – проявлять искренне положительный и доброжелательный настрой в отношении окружающих.

Одинокие люди часто задаются вопросом, как найти себе друзей. Но они даже не подозревают, насколько все, на самом, деле просто!

Понятие «дружба» для каждого имеет свое значение. Для одних это – взаимовыручка, для других – умение выслушать и дать совет, для третьих – совместное отлично проведенное время.

Дружба может быть ну очень разной: между двумя или несколькими людьми одного пола или противоположных полов, между родственниками, между мужем и женой, между теми, кто ни разу друг друга не видел в реальной жизни, между человеком и животным – это тоже дружба!

И для того, чтобы иметь как можно больше таких связей, нужно быть хорошим, добрым, отзывчивым и бескорыстным человеком, имеющим свои интересы и личное мнение.

Где искать

Находить новых друзей в современном мире очень легко за счет развитости общества и технологий.

Так, если вы обзавелись этой целью, для вас подойдут:

• учебное заведение;
• работа;
• секции, тренинги, кружки;
• интернет;
• вечеринки и праздники;
• общественные места и многое-многое другое.

Так, самого лучшего друга вы можете встретить как в родительском комитете детского сада, куда вы водите ребенка, так и на автостоянке, где для вас составило сложность припарковать автомобиль.

Быстро найти новых друзей вам помогут и старые связи – знакомства через кого-то будут сопутствовать вам на протяжении всей жизни.

Начните с себя

Какими качествами вы должны обладать, чтобы с легкостью находить себе много новых знакомых?

А вообще, все мы разные: кому-то нравятся эмоциональные люди, а кому-то более сдержанные; одних привлекают импульсивные люди, а других – спокойные и менее энергичные.

Поэтому на вопрос, как найти настоящих друзей и что для этого нужно сделать, чтобы получить гарантированный результат, ответить однозначно невозможно.

Как найти себе друзей

Для общения

Найти друзей для общения можно как в своем городе, так и в чужой стране. Главное, чтобы вы были друг другу интересны.

Быть может, вас объединит работа, учеба, проблема платежей ЖКХ, продолжительное отсутствие кассирши и т.д. Главное – начать разговор, а дальше ваше общение, возможно, перерастет в настоящую крепкую дружбу!

Важно: Однако не спешите рассказывать малознакомому человеку все самое сокровенное. Это, конечно, в какой-то мере сблизит вас, но никто не дает гарантии того, что ваши тайны не узнают другие лица (естественно, от вашего собеседника).

Для того чтобы выговориться о наболевшем, можно найти друга по переписке или поболтать с человеком, который никак не касается вашего привычного общества (например, знакомый из другого города).

По интересам

Для этого вам нужно:

• записаться на какие-либо курсы, в тематический клуб, на тренинг и т.д. (автошкола, обучение маникюру, кружок карвинга);
• найти в интернете человека, схожего с вами (вступившего в ту же группу в социальной сети, со страницей, оформленной статусами и демотиваторами, которые близки вам по душе и т.д.).

Однако для того чтобы найти себе друзей по интересу, нужно быть еще и открытой личностью. Так, ежедневно встречаясь с одним человеком, вы разговариваете с ним «ни о чем» («Как дела?» — «Нормально!» — «Эх, и погодка сегодня» — «Да уж…»).

А быть может у вас есть много общего? Для этого нужно начать более узкое общение. Можете спросить его о чем-то, рассказать что-то свое, позвать пообедать вместе и пр.

По переписке

Для начала вам нужно зарегистрироваться на любом сайте знакомств (teamo.ru, Знакомства@Mail.Ru и т.д.) или в социальной сети (Вконтакте, Одноклассники и пр.).

Хорошо оформите свою страницу:

• прикрепите удачное фото;
• укажите список своих интересов;
• напишите о себе как можно больше (как правило, для этого не нужно ничего придумывать, а необходимо просто заполнить предлагающуюся анкету).

Во время переписки будьте интересным и креативным собеседником (чтобы вам было понятно: общение, основанное на одном лишь «Привет. Как дела?», скорее всего, закончится неудачно). Напишите собеседнику искренне о своих пожеланиях найти хорошего друга.

Через некоторое время вы можете позвонить своему другу по переписке по номеру телефона, привязанному к его странице, и продолжить более тесное общение.

За границей

Хорошо, если вы знаете иностранные языки. Тогда вы можете завязать разговор с человеком другой национальности, узнав у него дорогу, попросив прикурить и пр. В ходе общения можете ему рассказать, из какой вы страны и по каким делам вы сюда прибыли.

Ненавязчиво сообщите, что он – ваш первый знакомый в этом государстве. Если вы его заинтересовали – он будет рад вашему разговору, а позже скажет, что будет рад вам помочь по любому вопросу.

Если же вы не можете и связать предложения на неродном языке, то включите свои глаза и уши: выследите среди иностранцев своего земляка. Как правило, сделать это не составляет особой сложности в странах, пользующихся популярностью у туристов. А там действуйте по ситуации.

Главное – не стесняйтесь: подойдите к компании, расскажите, что вы здесь одиноки и попросите разрешения присоединиться к ним. Будьте уверены – земляки «своих» не бросают.

Взрослому человеку

В молодости всегда легче находить друзей, нежели в более зрелом возрасте.

Но и это вполне возможно, благодаря:

• знакомым (не отказывайтесь посещать разные мероприятия, на которые вас зовут);
• интернету (вам подойдут сайты знакомств, социальные сети, форумы и пр.);
• своей отзывчивой и интересной натуре (помогайте людям, общайтесь в очередях, разбирайтесь в психологии людей и т.д.);
• общественным местам (клубам, ресторанам).

Бывает, что взрослые люди, не задумываясь о том, как найти хороших друзей, обретают настоящих товарищей в совершенно обыденной жизни: например, ожидая автобус на остановке, в поездах, покупая товар в специализированном магазине (дверь, сантехнику и пр.).

Но приключаются и совсем неординарные случаи: человек не смог пройти на улице мимо лежащего на траве пьяного мужчины в опрятной одежде, довел его до дома и… Опа! Вот он – настоящий друг, который неудачно отметил появление на свет своего сына!

Компанию

Для того чтобы найти компанию, в которой вам будет интересно, вам следует:

• чаще находиться на каких-либо мероприятиях (корпоративы, дни рождения, проводы в армию и пр.);
• принимать участие в планированных движениях (митинги, флешмобы и пр.);
• ходить на народные гулянья (День Города, Новый Год, Масленица и т. д.).

Во всех этих людных местах вы знакомитесь сразу с несколькими людьми, объединенными общими интересами.

Еще один вариант: попросите любого своего приятеля взять вас погулять в компанию своих друзей. Наверняка он не откажет вам в этом.

Для путешествий

Если вы запланировали отправиться в путешествие, но ни у одного вашего знакомого нет возможности составить вам компанию, то:

• обратитесь к специальным сайтам, которые созданы для того, чтобы одинокие путешественники находили себе друзей (Попутчица.ру, Махнем.ру и пр.);
• заводите знакомства, будучи уже в пути (в автобусе, самолете, отеле, на пляже и пр.).

Для недалеких путешествий подойдет вариант поиска приключений автостопом. Так у вас будет возможность завести очень много новых знакомств.

Ребенку в школе

Помочь ребенку найти новых друзей можете и вы сами:

С кем лучше не дружить

Однако есть и такие люди, дружеских отношений с которыми нужно избегать. К ним можно отнести:

И вообще, стоит учитывать, что любой человек, который вызывает у вас какой-либо дискомфорт (ненамеренно унижает, требует слишком многого, ведет не такой образ жизни, к которому вы привыкли и пр.), вряд ли станет для вас хорошим другом. Просто вы слишком разные.

1. Не сидите в стороне . Интроверту сложнее заводить новые знакомства, потому что маловероятно, что кто-то будет вытягивать его за руку для хорошего времяпрепровождения. Вливайтесь в компании сами!
2. Берите от жизни все ! Яркий человек, который не боится получать новые эмоции, всегда интересен обществу.
3. Не отказывайте в помощи . Благодарные люди – хорошие друзья. Единственное – не позволяйте собой пользоваться.
4. Не будьте требовательным . Запомните: вам никто ничего не должен! Нигде и никогда.
5. Заведите себе собаку . Это самый преданный друг, который вас не бросит никогда! Понятно, что она не сможет заменить вам собеседника, зато с помощью нее вы обретете новые знакомства с другими собачниками, выгуливающими своих питомцев.

Видео: Уроки дружелюбия

У меня есть свой социальный круг. Это мои хорошие друзья, которые также увлекаются социальной динамикой. Мы отлично понимаем друг друга с полуслова. Это мои друзья и просто хорошие люди. Я люблю с ними общаться, делиться ценностью и отдыхать вместе.

1. Избавься от тех, кто тянет вниз и мешает тебе расти

Для меня неважно, много друзей у человека или мало. Это не главное для меня.

Когда я начал знакомиться с новыми людьми и менять себя, я напрочь перестал общаться со старыми друзьями. Они мне мешали развиваться, они не понимали меня и тянули вниз, в старую реальность .

Я перестал с ними видеться, звонить им. Я ни капли не пожалел об этом. Я словно выкинул тяжелые камни с плеч. У меня нет проблем с тем, как найти себе друзей по интересам.

Я был один в поле воин! Один я чувствовал себя отлично! Я не нуждался ни в ком. Мне одному было хорошо. Каждый день у меня были новые знакомства с девушками, я встречал много интересных людей.

2. Твоя свобода и любовь к себе притянет таких же людей

Когда люди видят в тебе эту независимость, они тянутся к тебе. Эта свобода очень притягивает людей.

Но чтобы иметь эту притягательность, ты должен быть интересным!

В тебе должна жить страсть, любовь к себе ! И такие же люди будут притягиваться к тебе.

3. Не бойся общаться с новыми людьми

Если ты скучный, то пора меняться, если не хочешь быть в окружении таких же скучных людей. Чтобы найти себе хороших друзей, надо любить общаться с людьми и быть социальным .

Подобное притягивается к подобному. Внешность притягивает внешность. Интересная личность, ее глубина притянет таких же интересных и глубоких людей.

Всегда будь открыт новым знакомствам . Я всегда рад, если ко мне подойдет на улице или где угодно незнакомый человек и захочет со мной поговорить. Я вижу в людях хорошие качества и чувствую их приятную энергетику.

Мои собственные личностные стандарты

5. Места для знакомства с классными людьми

Клубы и вечеринки

Много хороших друзей можно быстро найти в клубе. Там всегда очень много народу и это то место, где найти друзей легко. Общайся в клубе не только с девушками, но и с парнями.

Удивительно, но своих друзей, с которыми сейчас общаюсь, я не искал . Они сами нашли меня! Без шуток. Сейчас вокруг меня очень интересные ребята. Я выходил в клуб, и парни сами подходили ко мне и знакомились. Они уже знали, чем я занимаюсь. Возможно, они видели, как я знакомился с людьми.

Мы общаемся, я вижу что человек интересный, и мы обмениваемся контактами . Мы можем в следующий раз созвониться, пойти в клуб вдвоем и лучше узнать друг друга. Примерно вот так люди становятся друзьями. Все очень легко происходит.

Социальные сети: выложи больше фоток и информации о себе

Иногда мне пишут ребята в социальных сетях и зовут вместе выйти тусить. Я соглашаюсь, хоть даже и не знаю их. Мы выходим, я смотрю кто они, и если эти люди нравятся мне, мы продолжаем общаться и держать связь .

У меня в социальных сетях выложены много моих фоток с клубов, с друзьями, с девушками, с других городов, футбольный фристайл и прочие. Посмотрев на мои фотки, люди понимают, кто я, с кем я и как люблю проводить время . Я открыт одновременно с этим. Мне нечего скрывать.

Но всегда помни: не имей привычки часто знакомиться через интернет ! Я вообще не люблю переписываться в интернете.

Вы должны уметь знакомиться вживую — просто подойти и начать заговорить где угодно. Именно при встрече с глазу на глаз ты по-настоящему узнаешь человека, а не через интернет.

Ходи в места под твои субъективные вкусы и хобби

Иди в то место, которое тебе нравится, и начинай общаться. Если тебе нравится читать, то — библиотека тоже интересное место, где найти друзей совсем несложно. Может там ты найдешь себе лучшего друга. Вот так все просто! Именно общение открывает тебе ворота в неизведанное.

6. Как строить социальные круги, чтобы люди сами знакомили вас с друзьями

Очень полезно знать!

• 1 уровень . Ты приходишь в незнакомое место. Ты не знаешь никого. Ты подходишь и знакомишься со всеми подряд.
• 2 уровень . Ты делаешь качественный социальный круг. Выбираешь из большого количества людей самых интересных и привлекательных для тебя.
• 3 уровень . Этот социальный круг работает на вас, и уже они знакомят вас с другими людьми.

Если ты социальный и общаешься со всеми людьми, то ты высокостатусный мужчина . Это значит, что люди хотят наблюдать за тобой, как ты подходишь к другим людям и общаешься с ними.

Следующее видео тренера по социальной динамике — Алекса. Первые полтора минуты можно промотать. Он путешествует по миру и его друзья всегда рядом с ним. Во время своих приключений по миру Алекс ходит на вечеринки, знакомится с прекрасными девушками, отжигает с ними. В жизни ему очень легко найти друга для общения.

И мотивацию действовать — вся правда о том, как быть мотивированным в течение всей жизни + мотивирующее видео.

Девушек - топ-5 полезных правил для знакомства с красоткой.

Как парни танцуют в клубе и на улице: видеозаписи смешных танцев.

7. Будь уверен в себе без друзей, и тогда они будут рядом

Твоя уверенность в себе не должна зависеть от того, есть у тебя друзья или нет! Если ты не умеешь гулять и веселиться без друзей, значит, твоя реальность опирается на внешних факторах. Это плохо. Сколько бы ни было у тебя друзей, ты должен быть сильным и уверенным в себе без них .

Количество друзей и цифры дают тебе временную ситуационную уверенность. Умей ходить в клубы, гулять и искать приключения без друзей. Ты все еще самодостаточен и без них.

8. Иди навстречу страхам: независимость притягивает как магнит

Не давай внешним обстоятельствам тебя остановить . Иди к своей цели!

Когда ты идешь навстречу страхам ОДИН, ты растешь намного быстрее и сильнее ! Именно так ты будешь независим, люди будут тянуться к тебе и хотеть быть рядом. Именно так ты сможешь найти настоящих друзей.

9. Будь готов потерять всех: быть одному не зазорно

Чтобы завести много новых друзей, нужно быть готовым потерять всех и остаться одному . Ты не должен бояться одиночества . Мне не нравится, когда люди цепляются за меня и словно садятся мне на плечи.

С самыми интересным и приятными девушками, которые мне очень нравятся, я всегда держу связь. Я искренен с ними, и всегда говорю, что я люблю девушек. Я встречаюсь с ними, гуляю, молчу, смеюсь, тону в их взгляде.

10. Я в этом фильме главный актёр, я сценарист в нём, я режиссёр

Осознай и внедри следующее убеждения:

1. Ты сам выбираешь свое окружение!
2. Это ты решаешь, с кем ты будешь общаться, а с кем — нет.
3. Мир — это твое кино и твой фильм! Ты в нем — главный герой и сам пишешь сценарий своего фильма!