С какого месяца дети переворачиваются. Когда ребенок начнет переворачиваться? Норма и рекомендации

Это не только первый шаг в развитии постурального контроля, важного для дальнейшего развития тонких моторных навыков, например, письма. Это значимо ещё и потому, что при переворачивании задействуется часть мозга, ответственная за координацию левой и правой сторон тела. Данный навык важен для становления чтения, письма и развития более высоких моторных навыков.

Во сколько месяцев ребёнок начинает переворачиваться?

Некоторые детки быстро готовы переворачиваться, а другие не спешат. Некоторые дети перекатываются уже в три месяца!

Однако если вашему ребёнку требуется гораздо больше времени, это совершенно нормально. Скорее всего, малыш будет хорошо переворачиваться в 4 — 7 месяцев.

Независимо от того, когда ребёнок начинает переворачиваться, выбирает младенец быстрый или медленный путь к переворачиванию, его тело начинает готовиться к этому, прежде чем он перевернется в тот самый первый раз.

1 месяц

В 1 месяц младенец может поднять голову на мгновение и поворачивать её в стороны, лежа на спине.

2 месяца

Через 2 месяца ребёнок может поднимать голову до 45 градусов, лежа на животике.

3 — 4 месяца – первый перекат

Если вы положите своего ребёнка на живот через три месяца, он сможет поднять голову и плечи от пола, используя руки. Этот мини-отжим помогает ему укрепить мышцы, которые он будет использовать, чтобы перевернуться.

В этом возрасте кроха, скорее всего, начнёт показывать признаки начинающегося переворачивания. На этом этапе он сможет подтолкнуть себя на плечо, лёжа на животе. Толчки также способствуют увеличению силы подвижных мышц ребёнка, участвующих в процессе переворачивания. В один прекрасный момент, поразив и вас, и себя, кроха совершит полноценный переворот с животика на спинку.

Для грудничков можно создать дополнительный стимул. Во время кормления используйте положение лёжа. Малыша при этом положите на спинку. Чувствуя запах молока и ведомый чувством голода, кроха будет стараться повернуться на бочок.

5 — 7 месяцев – больше движений

Достигнув возраста 5 месяцев, ребёнок становится более подвижным и хочет попробовать другие виды деятельности. На этом этапе его переворачивание будет улучшаться.

К тому времени, когда ребёнок начинает переворачиваться со спины на бок, ему должно быть около 5,5 месяца, а со спины на живот — между 5,5 — 7,5 месяцами.

Ребёнок также может качаться на животе, бить ногами и делать плавающие движения руками.

Все эти движения усиливают его мышцы. Когда младенцу будет около шести месяцев (или семи месяцев), он научится перекатываться в обоих направлениях.

Вы можете обнаружить, что ваш ребёнок никогда не переворачивается. Он может пропустить этот этап и двигаться вперед, чтобы сидеть и ползать. Или малыш может принять переворачивание за лучший метод передвижения по комнате. Пока ваша кроха продолжает приобретать новые навыки и показывает интерес к изучению, нет причин для беспокойства.

Меры предосторожности

Обычно грудничок начинает переворачиваться без каких-либо уведомлений. Важно тщательно следить за ним при смене подгузника или одежды, когда младенец лежит на кровати или на пеленальном столике. Ребёнок может внезапно захотеть перевернуться, пока вы смотрите в сторону, и может упасть с высоты.

Таким образом, необходимо тщательно следить за малышом в процессе переодевания. Можно ещё менять одежду и подгузники, укладывая ребёнка на пол, когда он начинает показывать первые признаки переворачивания.

Советы, которые помогут детям научиться переворачиваться

Если ребёнок начинает чувствовать себя комфортно на полу и, похоже, хочет передвигаться, вам надо помочь ему перевернуться. Следующие шаги помогут научить кроху двигаться самостоятельно:

1. Позвольте малышу много времени лежать на животике в течение дня. Все основные двигательные способности ребёнка развиваются в положении на животе.

Время, проведённое на животе, помогает младенцам укрепить шейные и спинные мышцы, необходимые для выгибания против силы тяжести и, в итоге, переворачивания.

В общем, дети полностью поднимают голову лёжа на животике в 2 месяца, приподнимают грудную клетку в промежутке между 2 — 4 месяцами и переносят вес на руки, находясь на животе в 4 — 6 месяцев.

Как только кроха сможет оторвать грудную клетку от пола, вы обнаружите, что он начнёт качать своё тело из стороны в сторону. Это означает, что младенец на пути к началу своего нового навыка переворачивания.

2. Минимизируйте время, затрачиваемое ребёнком на нахождении в специальном детском оборудовании. Это включает в себя детские качели, ходунки, автомобильные кресла.

Хотя автокресла ВСЕГДА следует использовать, пока ребёнок находится в автомобиле.

Единственный способ, при помощи которого дети развивают новые двигательные навыки, — это опыт, практика, пробы и ошибки. Поэтому каждая минута, которую ребёнок проводит в детском оборудовании, — это минута потерянного опыта.

3. Позвольте ребёнку играть, лёжа на боку. Вы можете использовать игрушки, зеркала, книги или собственное лицо, чтобы привлечь малыша. По мере того как крохе становится более комфортно лежать на боку, поместите нужные игрушки или предметы вне его досягаемости. Младенец начнёт тянуться к предметам и постепенно научится переворачиваться, а в дальнейшем и ползать.

4. Позвольте ребёнку проводить примерно равное количество времени на всех четырёх сторонах тела: живот, спина, левая и правая стороны. Это воздействует на все позиции, связанные с переворачиванием, усиливая шею, туловище и руки младенца. Это также хорошо для предотвращения образования уплотнения на затылке.

Постарайтесь менять положение ребёнка каждые 15 — 20 минут.

Безопасный сон

В семьях, где растёт новорождённый ребёнок, родители часто беспокоятся, что кроха может перевернуться в середине ночи, а это повышает риск синдрома внезапной детской смерти.

Важно соблюдать правила безопасного сна. Большинство случаев СВДС случаются в возрасте до 6 месяцев, когда младенец ещё не может или только начал переворачиваться. Сон на животике является одним из факторов риска, так же как и другие факторы, такие как курение родителей и небезопасные методы сна. Например, засыпание с ребёнком на диване или небезопасные постельные принадлежности – объёмные подушки и одеяла.

Как обеспечить безопасный сон младенца?

• рассмотрите вопрос об использовании спального мешка для младенцев, поскольку он может препятствовать переворачиванию;
• если вы используете одеяла, а не спальный мешок, убедитесь, что ноги ребёнка касаются нижней части детской кроватки, чтобы предотвратить запутывание малыша в одеяле;
• удостоверьтесь, что ребёнок спит на подходящем твёрдом плоском матрасе;
• убедитесь, что лицо и голова ребёнка остаются непокрытыми. Избегайте овечьих пуховых одеял, подушек, бортиков для кроватки и мягких игрушек.

Что ждать после того, как младенец перевернётся?

Мускулы, которые участвуют в движении ребёнка, — те же самые, что помогают ему ползти и сидеть.

Как только младенец начнёт хорошо переворачиваться, его шея, ноги, руки и спина станут сильнее, и ребёнок будет учиться сидеть. Сначала с поддержкой, а затем без посторонней помощи.

Ребёнок 5 месяцев не переворачивается. Это проблема?

Каждый ребёнок отличается от другого. Некоторые быстро развиваются, а другим может потребоваться время. То же самое происходит с переворачиванием.

Ваш ребёнок может пропустить переворачивание и сразу перейти к сидению и ползанию. Пока малыш продолжает приобретать новые навыки, он добивается прогресса.

Но если ребёнок не переворачивается в 6 месяцев и не перешёл на другие навыки, такие, как сидение или ползание, вы должны проконсультироваться со своим врачом.

Кроме того, если ребёнок недоношенный, он может достичь этих этапов позже, чем обычно.

Наслаждайтесь этим умением и помогайте малышу как можно больше, поскольку переворачивание — это первый этап независимости.

В самом начале беременности в полости матки имплантируется эмбрион и начинает активно развиваться. Он растет не по дням, а по часам, и скоро начнет напоминать крохотного ребеночка с непропорционально большой головой и маленькими конечностями. По мере развития он свободно переворачивается по многу раз. После двадцатой недели малыш становится особенно активным, что мама ощущает по значительно возросшему количеству движений. Сейчас кроха можете перевернуться вверх или вниз ногами, а также развернуться поперек. Однако время идет, и «домик» становится для него тесноватым. Теперь самое главное - занять правильную позицию, пока размеры тела еще позволяют это сделать. Сегодня мы хотим поговорить о том, на каком сроке ребенок переворачивается вниз головой.

Правильное предлежание

Наиболее легкими роды будут в том случае, если кроха будет прижиматься к шейке матки самой крупной частью самого тела. Именно так, головой вперед и лицом вниз, он должен пройти по родовым путям и появиться на свет. Будущих мамочек всегда волнует, на каком сроке ребенок переворачивается вниз головой. На самом деле все индивидуально, поэтому не стоит опираться на опыт подруг, а поговорите с наблюдающим вас врачом. Он точно сможет развеять все сомнения и дать определенные рекомендации.

Но необходимо отметить, что есть определенные медицинские нормативы, по которым врачи оценивают, на каком сроке ребенок переворачивается вниз головой. Это усредненные нормы, которых нужно придерживаться, однако эти рамки могут весьма значительно варьироваться.

Так много вопросов

С одной стороны проще довериться природе, ведь она лучше знает, что делать. Однако когда приближается время родов, все чаще женщина начинает задумываться, на каком сроке ребенок переворачивается вниз головой. А параллельно появляется еще куча вопросов. Что делать, если малыш пребывает в другом положении? Почему он расположился не так? Мы постараемся в нашей статье дать на них ответы.

Итак, к началу родов кроха должен лежать головой вниз и спиной к передней стенке матки, лицом к позвоночнику матери. Головой он упирается в шейку матки, и когда начинается открытие, именно голова первая выходит в родовые пути. Это идеальный вариант, при котором роды проходят наиболее благоприятно. Во сколько недель ребенок переворачивается вниз головой? Врачи называют цифру 32-34 недели. Именно сейчас это происходит наиболее комфортно, поскольку размеры малыша позволяют выполнить подобную манипуляцию. Обычно на этом сроке назначается третье УЗИ, на котором врач отмечает, как лежит плод.

Исключение из правил

Как мы уже и говорили, не все дети подходят под определение нормы. Причем это не говорит о наличии какой-либо патологии. Говоря, во сколько недель ребенок переворачивается вниз головой, необходимо отметить, что порой он вовремя занимает правильное положение, а ближе к родам возвращается к своему прежнему предлежанию, головой вверх. Это плохо для родовой деятельности, поскольку именно голова является самой объемной частью тела, она прекрасно раскрывает родовой канал. Когда же движение ребенка происходит ножками вперед, могут возникнуть осложнения.

Встречаются ситуации, когда кроха занимает такое положение. Это, так называемое, тазовое предлежание. Выяснить, как именно располагается ваш малыш, может врач непосредственно при осмотре.

Стоит ли волноваться по поводу расположения малыша

Итак, уже приблизительно понятно, когда ребенок начинает переворачиваться. Сроки врачи ставят усредненные, но до 32 недели тазовое предлежание для крохи является вполне естественным и нормальным. Переживать по этому поводу и что-нибудь делать не требуется, вам остается только ждать. Чуть позднее кроха самостоятельно займет правильную позицию.

А что говорят врачи по поводу того, когда ребенок переворачивается головой вниз? Факты говорят о том, что до 30 недель в ягодичном предлежании находятся около 30% детей. И только 4% сохраняют это положение к началу родов. В среднем крохи принимают естественное для покидания материнской утробы положение в 33-34 недели. Однако есть достоверные данные о том, что непосредственно перед родами малыш успевал перевернуться, особенно если он небольшой по своим размерам.

То есть, если к 34 неделе кроха продолжает располагаться головой вверх, то возникают поводы для беспокойства. Однако ничего страшного в этом нет, все еще может исправиться. Иногда встречается поперечное расположение плода, когда он лежит поперек матки. Если он сохраняет его на момент наступления родов, то проводят кесарево сечение.

По каким причинам плод не переворачивается вовремя

На самом деле их может быть очень много, поэтому в каждом конкретном случае нужно консультироваться у своего врача и выяснять, когда плод должен перевернуться. Однако годы медицинской практики и накопленный опыт позволяют медикам назвать ряд случаев, в которых плод не может занять нужное положение в матке:

• Это пороки развития плода.
• Большое количество околоплодных вод и маленькие размеры плода.
• Маловодие и крупные размеры малыша.
• Аномальное строение матки.
• Низкое положение плаценты.

Профилактика

Если малыш развивается нормально, то велики шансы того, что он примет нормальное положение, пусть даже и немного позже. Возникает резонный вопрос, до какого срока ребенок может еще перевернуться? Ответ достаточно простой, вплоть до самых родов. Однако желательно знать и соблюдать некоторые правила, которые будут способствовать этому. Причем профилактика должна начинаться не на 34 неделе, когда малыш уже явно запаздывает с переворачиванием.

С самого первого дня беременности помните про необходимость физических нагрузок. Они должны быть умеренными, однако регулярными. Стоит забыть о мягком диване и кресле, или садиться на самый край, раздвинув ноги. На стул усаживайтесь наоборот, чтобы живот упирался в его спинку. Крайне полезны занятия на фитболе. На мячике можно сидеть, прыгать или покачиваться и делать легкую разминку. Постарайтесь меньше ездить на общественном транспорте, лучше ходить пешком. Очень полезно беременным заниматься аквааэробикой, делать гимнастику для беременных, плавать и нырять. Ну и, конечно, постарайтесь почаще бывать на свежем воздухе, выезжать за город, гулять в лесополосах.

Специальные упражнения

Теперь вы точно знаете, во сколько недель ребенок уже должен повернуться вниз. Это происходит на сроке 32-34 недели. Если малыш не торопится занимать правильную позицию, необходимо помочь ему в этом. Психологи рекомендуют разговаривать с крохой, просить его скорее перевернуться. Кроме того, может помочь регулярный круговой массаж живота по часовой стрелке.

Врачи-остеопаты рекомендуют чаще занимать неудобную для крохи позицию, в которой он сразу начинает толкаться. Ложитесь на пол, на жесткую поверхность и проводите в такой позе минут десять. Затем переворачивайтесь на спину, а через десять минут на другой бок. Такие повороты выполняются по 5-6 раз. Очень полезной является коленно-локтевая позиция. Занимайте ее так часто, как это позволяет расписание. Можно передвигаться на четвереньках по квартире, слегка покачивая бедрами. Дополнительно врачи рекомендуют по 10-15 раз выполнять подъем таза, наклоны корпуса и упражнение «велосипед».

Вместо заключения

Психологи и детские врачи уверены, что малыш очень хорошо чувствует и понимает маму. Поэтому ей нужно только уделить ежедневно время для общения с ним. Рассказывайте ему о предстоящих родах, уговаривайте перевернуться, гладьте живот, говорите, как ждете встречи с ним. Он обязательно откликнется, даже на самых поздних сроках. И после родов, когда пуповина перерезана, психологическая связь матери и ребенка сохраняется еще достаточно долго. Пусть ваша первая встреча будет легкой!

Развитие новорожденного ребенка происходит быстрыми темпами. Не все родители осведомлены о том, когда ребенок начинает переворачиваться на живот или на бочок, однако принимают в этом участие все. Это одно из важных событий в жизни младенца!

В этой статье речь пойдет о том, как научить ребенка переворачиваться, что способствует развитию этого навыка, а также случаи, когда есть повод для беспокойства.
Понятно, что новорожденных малышей каждый день ожидают какие-то открытия в познании мира.

• Однако, что происходит в развитии такого, что грудничок начинает переворачиваться? В первые месяцы детки лежат на спине и созерцают все происходящее вокруг в этом положении. Малыши наблюдают за игрушками вокруг и всеми окружающими предметами, которые можно только рассмотреть из положения лежа.
• И при первом проявлении стремления дотянуться до игрушки, потрогать предмет, можно наблюдать первые попытки поворачиваться. А происходит это где-то в 3 месяца, а в 4-5 месяцев малыши уже уверенно могут переворачиваться с живота на спину и наоборот. Все очень индивидуально.
• Не нужно ставить какие-то ограничения, чтобы потом для самой же мамы не было пустых беспокойств. Позвольте естественно проявляться развитию! Вы можете лишь поддерживать, стимулировать и помогать.

Первым делом нужно понимать, что способствует освоению этого навыка на физиологическом уровне? Дети начинают переворачиваться, когда мышцы шеи, рук, спины достаточно окрепли, моторика стремительно начала развиваться, ну и плюс все это подкреплено сильным интересом и тяге к познанию окружающего мира.

Условия, предшествующие тому, что ребенок начинает переворачиваться :

1. Рефлекторное поворачивание головки на необычные звуки (игрушек или бытовых предметов), когда он лежит на животе. Сначала в реакции на звук участвует лишь голова, а потом будут подключаться и мышцы всего тела.
2. Подъем и фиксация головы на плечах в положении лежа на животе, при этом опираясь на руки.
3. У маленького ребенка развивается координация движений. Это проявляется в ощупывании себя, хватании себя за нос, ведь это так любопытно узнавать себя. После 3 месяцев вообще все движения становятся более осмысленными, а это и есть главный импульс, чтобы научиться переворачиваться.

Освоение переворотов и помощь родителей

Неважно, в каком возрасте именно ваши дети начинают переворачиваться. В любом случае вы также должны принимать в этом активное участие. Как минимум, создать все условия, способствующие этому. Например, расположить с разных сторон разные яркие игрушки, которые и будут стимулировать повороты.

Как научить ребенка переворачиваться на спину и наоборот? Как и все этапы развития ребенка, все уроки сводятся к игре. Родителям тоже нужно включить внутреннего ребенка, стараться понять неудобство грудничка, ведь он скован и ограничен в движениях на данном этапе. А так хочется все познавать и потрогать!

Если грудной ребенок при освоении делает первые достижения, то важно давать ему стимул для следующих шагов. Например, вы можете кивать с улыбкой, подмигивать, интонация одобрительных слов тоже придаст уверенности малышу.

И когда грудничок начинает переворачиваться на бок, то стимулировать к новому повороту можно, просто положив рядом яркую игрушку или интересный предмет. Поначалу можно переворачивать ребенка, показывая таким образом, как достичь желаемого. Ребенок должен быть вовлечен в игру и хотеть дотянуться до игрушки.

Все выше перечисленное больше относится к психологической помощи, однако родители могут способствовать и физиологическому развитию – укреплению мышц. И это легко достичь с помощью гимнастических упражнений и массажа.

Гимнастические упражнения и массаж в помощь

Когда вы выкладываете ребенка на животик, он старается держать головку. В то время, пока ребенок лежит на животе, под стопы мама должна подложить руки. Рефлекторно малыш будет отталкиваться, отсюда и начинают развиваться навыки ползания. В результате того, что вы будете подносить к рукам малыша яркие предметы и игрушки, будет вырабатываться хватательный рефлекс.

• И наконец, после 3 месяцев нужно делать несложные обучающие упражнения, которые закладывают основу для развития массы других навыков и переворотов в том числе. Для этого нужно скрещивать руки на груди у ребенка, или же работать с ножками – сгибать и разгибать их, поворачивая в разные стороны. Еще хорошо вкладывать в руки грудничка пальцы и стараться его приподнять.
• Это не только побуждает к самостоятельным движениям, но и положительно сказывается на развитие мышц. Следует помнить, что все эти упражнения следует проводить при положительном настрое у ребенка. Если же он к этому не расположен на данный момент, то не нужно настаивать, ведь так будет вырабатываться негативная реакция у ребенка. Существует много видео от специалистов в сети, по которым можно обучиться и другим не менее интересным упражнениям.
• Что касается массажа, то он является обязательным условием для гармоничного развития малыша. Для некоторых деток, это вообще чуть ли не самая любимая процедура до более старшего возраста. Основа любого детского массажа – это поглаживающие движения. Их можно комбинировать с похлопываниями, растираниями или разминаниями.

Поглаживания проводят снизу вверх – от стоп к бедрам и от пальчиков рук к плечам. Положительную реакцию вызывают сгибания и разгибания ручек и ножек ребенка. Процедуру массажа проводят около 20-25 минут, но смотрят еще на поведение ребенка.

К тому же в массаже мамы используют перевороты ребенка (после массажа спины перевернуть ребенка на другую сторону), что также способствует формированию самостоятельного навыка в скором времени.

Самый первый переворот с живота на спинку

Итак, все предпосылки для того, чтобы в возрасте 4-5 месяцев ребенок начал переворачиваться со спины на живот и наоборот. Однако, согласно статистике, в первую очередь детки начинают переворачиваться быстрее всего с живота на спинку.

Осваивание происходит быстро, потому что малыш уже уверенно держит головку и опирается на руки. Как помочь ребенку освоить навык переворачивания с живота на спинку и на бок?

Как продемонстрировать 3-4-х месячному ребенку несложность этого движения? А просто, играйте и переворачивайтесь вместе с ним. Для этого положите ребенка на живот, окружив его интересными и яркими игрушками, которые и будут завлекать его и давать стимул к перевороту. Он просто рефлекторно будет тянуться к ним ручками, а с ними и все тело.

Так и будет происходит первый переворот, доставляющий маме столько радости. На первых порах, переворот с живота на спинку будет получать спонтанно, без осознания этих движений. Однако, когда, ребенок будет видеть первый результат, чего можно достигнуть и до чего дотянуться, то он будет совершать попытку вновь и вновь.

Так вырабатывается уже сознательное действие и без проблем он уже может переворачиваться самостоятельно. После, вы не успеете оглянуться, как он уже со спинки переворачивается на живот. Конечно, радости и эмоциям малыша не будет предела, он будет повторять повороты снова и снова, увлекаясь своей же игрой.

Важно! Маленькие дети начинают переворачиваться на живот по-разному. Помните, одним и одного раза достаточно посмотреть это движение со стороны, чтобы повторить, другим же нужно длительно и тщательно демонстрировать данный навык. В этом и состоит индивидуальность ребенка.

Когда есть повод для беспокойства

Об индивидуальности развития и освоения навыков уже говорилось выше. Да, малыш может не научиться этому сразу, когда все остальные его сверстники уже давно переворачиваются. Для развития навыка у каждого ребенка свое время. Зависит это и от характера ребенка и от его веса, а также других физиологических особенностей.

Например, дети, появившиеся на свет раньше или позже девяти месяцев, и развивается особенно, по-своему. Понапрасну паниковать родителям не стоит, все детки научатся этому рано или поздно. Но все же при некоторых обстоятельствах, родителям нужно обратить внимание на развитие ребенка и в случае чего проконсультироваться с врачом.

• Например, для возраста пяти месяцев отсутствие умения переворачиваться – еще не повод для паники, а скорее говорит о собственном «графике» развития. Если же речь идет о возрасте 6 месяцев, то он уже смело должен переворачиваться малыша, даже с учетом индивидуальных особенностей.
• В этом случае нужно показать его педиатру или невропатологу, чтобы исключить отставание в развитии либо другие нарушения. Часто после осмотра врачи могут назначать массаж от специалиста, занятия по плаванью либо специальную гимнастику, после чего у малыша начнется быстрое освоение переворачивания.
• Навык переворачиваться подготовит малыша к сидению и ползанию в дальнейшем, а задача родителей заключается в создании максимально комфортных условий и полной безопасности для новорожденного.

Ведь вклад родителей в счастливое детство не сводится только к игрушкам и окружающим вещам, но и заключается в первую очередь, в участии! Помогать, подсказывать, играть вместе с ним – самые важные факторы для гармоничного развития!

Здравствуйте, дорогие родители! Наши детки – это целый мир, в котором каждый день есть место интересным событиям. Особенно тешат нас мелкие победы грудничков – первая улыбка, умение держать голову и, конечно же, перевороты! Многих интересует, когда ребенок начинает переворачиваться, на живот, спину, бок и можно ли ему в этом помочь. Давайте узнаем, как ускорить процесс при помощи простых и приятных манипуляций и игр подробнее!

Меня, как, наверное, и каждую маму, интересовал вопрос: когда ребенок начинает переворачиваться? В каком возрасте он должен впервые удачно перекатиться со спинки на живот и наоборот? Строгих временных ограничений в этом вопросе нет, все детки разные, поэтому и навыки осваивают с индивидуальной скоростью. Как правило, первый переворот происходит в возрасте 3-6 месяцев, при этом столь важное событие зависит от:

• веса крохи – мелкие и худенькие малыши более подвижны и быстрее развиваются;
• темперамент, к примеру, любознательные и верткие детки с первых дней стремятся познать что-то новое;
• наследственность, если мама или папа ребенка слишком медленно развивались, то не стоит требовать от малыша быстрых успехов;
• наличие гипертонуса мышц, препятствующих нормальной координации движений;
• наличие послеродовых травм, неврологических нарушений, отставания в развитии даже после банальной простуды.

Как научить ребенка переворачиваться

К счастью, можно мягко помочь чаду освоить навык переворачивания со спины на живот и, наоборот. Для этого подойдут специальные упражнения, массаж и занятия на фитболе. Полезны будут и водные процедуры, к примеру, плавание в большой ванне в специальном надувном кругу.

Но я хотела бы отметить несколько правил:

• тренировать кроху нужно только после того, как он научился хорошо держать голову и приподниматься на руках в положении лежа на животе;
• занятия должны быть регулярными;
• важно выбрать момент, когда кроха в веселом настроении, не мучается от голода, боли, усталости;
• все движения должны быть плавными, аккуратными, без резких движений;
• можно развлекать малыша во время занятий веселыми стишками, песенками, яркими игрушками, чтобы весь процесс проходил в игровой форме. Так у крохи будет формироваться положительное отношение к навыку.

Основные упражнения для укрепления мышц

Рассмотрим основные упражнения, направленные на укрепление ножек и ручек младенца.

• Выкладываем ребенка на живот и поддерживаем его под стопы. Опираясь на ваши руки, ребенок будет развивать мышцы ног. Также полезно с 1,5-2 месяцев давать грудничку держать игрушки в ручках для их тренировки.
• После 3 месяцев можно переходить к тренировке ручек, для этого скрещиваем их на груди крохи несколько раз подряд. Это поможет ему в дальнейшем опираться на них и приподниматься, даже если при перевороте руки окажутся прижатыми туловищем к кровати.
• Полезно сгибать и разгибать ножки во всех суставах.

Упражнения для переворота малыша с живота на спинку

Мамы всегда переживают за своих малышей. И вопрос: во сколько месяцев ребенок должен уже переворачиваться на спинку, задают все родители. Если ваш ребенок свободно приподнимается на руках и хорошо держит голову, значит, его мышцы достаточно окрепли, и ему надо помочь научиться переворачиваться с живота на спину.

Упражнения простые, но делать их надо регулярно. Итак,

• Ребенок лежит на животе. А вы привлекаете внимание яркой игрушкой или звуком телефона. Переместите игрушку из зоны его внимания. Кроха обязательно потянется в сторону звука и перевернется. Конечно, не стоит ждать сиюминутных успехов. Но они, обязательно, будут.

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот и бок

Для того, чтобы научить ребенка переворачиваться, необходимо выполнять постоянно упражнения несложные для крохи, но полезные для закрепления навыков переворачивания.

• Чтобы стимулировать малыша, физически готового к перевороту, укладываем его на спинку, одну ножку выравниваем, а вторую сгибаем в колене и закидываем в противоположную сторону (к примеру, левую ножку перебрасываем к правому боку). Это стимулирует кроху перевернуться на бок, а потом и животик. После того, как у него это получилось, дайте ему шанс самостоятельно вытащить руки из-под себя и вернуться в исходное положение. Но и не оставляйте одного, чтобы малыш не испугался своей беспомощности.

Посмотрите видео, которое я для вас нашла. Оно поможет вам наглядно увидеть весь процесс обучения.

Массаж

Я делала эту процедуру после купания перед вечерним кормлением и сном, но здесь каждый родитель должен сам решать, во сколько удобнее делать массаж. Советую также взять расслабляющее детское массажное масло – так движения получаются плавными, а от нежного запаха и седативных эфирных масел сон крохи становится крепче.

1. Поглаживаем кожу малыша, уделяя особое внимание конечностям и спинке. Для этого кладем ровную расслабленную ладонь на кожу и мягко ведем ею в направлении от ступней к бедрам и от кистей к плечам. Спинку массируем от попы к шее.
2. Разминаем кожу и мышцы, немного сильнее надавливая на кожу – так, чтобы перед рукой образовывался небольшой валик, но и, не доставляя ребенку дискомфорт. Направление движений то же.
3. Растираем ножки и ручки малыша немного более активными движениями для усиления кровообращения.

Делать массаж можно от 10 до 30 минут, главное, чтобы это доставляло удовольствие ребенку.

Гимнастика на фитболе

Фитбол полезен не только при беременности и в родах, он пригодится и для развития малыша.

В дело можно использовать все – легкие перекатывания лежа на животе, покачивания крохи, сгибание и разгибание его ручек в положении лежа на спинке.

Возможные причины отставания в развитии

Порой даже все усилия не приносят желанного результата – дитя просто не хочет самостоятельно переворачиваться! И у мам сразу возникает паника – почему мой ребенок не переворачивается? Для этого могут быть разные причины, среди них:

• темперамент – ребенок слишком спокойный и не стремится к активным движениям и экспериментам;
• неврологические расстройства, к примеру, гипертонус мышц, в этом случае нужно обращаться к педиатру за дополнительным лечением и специальной гимнастикой;
• отсутствие стимула, то есть малышу просто незачем выполнять лишние движения. Его желания и так выполняются с первые секунды, здесь порой достаточно дать крохе немного свободы и заинтересовать яркой игрушкой

После того, как крохе удалось несколько раз перевернуться на живот и назад, следите за ним более тщательно. Теперь он сможет очень быстро переместиться по кровати или пеленальному столику и даже упасть в считанные секунды! Поэтому забываем о счастливом времени, когда мы всегда находили кроху там, где его оставили, и заранее обдумываем его безопасность.

И еще один момент – важно следить за тем, чтобы ребенок переворачивался в разные стороны, а не только вправо или влево, как ему удобнее, иначе есть риск развития искривления позвоночника.

Теперь вы знаете, когда ребенок начинает переворачиваться и что делать, чтобы помочь ребенку освоить этот процесс. Но не расстраивайтесь, если малыш не спешит пробовать новые движения. Если он здоров, весел и счастлив, то, скорее всего, просто следует собственному графику развития, и в этом нет ничего плохого. До встречи, подписывайтесь на обновления блога и радуйтесь даже маленьким успехам своих деток!

Первый переворот ребенка на животик врачи называют началом осмысленных движений новорожденного. Родители ждут этого движения с большим нетерпением, ведь это свидетельствует о запуске всех базовых умений: как только малыш сможет перевернуться самостоятельно, мышечный скелет запомнит это движение и добавит в двигательные паттерны. Очень сложно помогать совершать первые шаги, не зная, как правильно это делать. Важно понимать, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться, и как следует вести себя в данной ситуации родителям.

Дети начинают исследовать окружающую среду достаточно рано. Как только их зрение начинает настраиваться и становится более четким, дети пытаются вертеть головой, приподниматься и переворачиваться. Если ребёнок сам вовремя начал осваивать двигательную активность, значит развитие идёт своим чередом. Совсем скоро грудничок сможет самостоятельно ползать, а потом и ходить.

Именно поэтому для многих родителей вопрос о том, когда ребенок начинает переворачиваться, стоит очень остро. Мамы и папы переживают, нет ли отклонений в протекании развития. В основном, крохи начинают понемногу переворачиваться ближе к трем месяцам. Это могут быть совсем легкие движения из стороны в сторону, похожие на покачивание.

Буквально через несколько месяцев младенец сможет полностью повернуться на живот без чьей-либо помощи. Обратите внимание, что на первых этапах очень важно поддерживать голову карапуза, ведь при подъемах и поворотах может ощущаться тяжесть.

Никогда не оставляйте месячного ребенка одного на пеленальном столе или каких-либо других высоких поверхностях. Вне зависимости от того, умеет младенец ползать или нет, существует вероятность, что он неудачно перевернется, упав при этом с большой для него высоты.

Говорить о конкретном возрасте, когда новорожденный начинает двигаться, достаточно сложно. Ни один педиатр не может назвать точную цифру, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться. Этот показатель сугубо индивидуальный, как и умение ходить или говорить. Дети осваивают перевороты после того, как им удается поднять голову и повернуть шею, но существует ряд факторов, которые и определяют возможность поворачиваться из стороны в сторону:

• вес новорожденного;
• черты характера (спокойный малыш или очень подвижный);
• наследственность;
• мышечный тонус;
• наличие или отсутствие травм во время родов и послеродового периода.

Так, если грудничок очень активный, подвижный, и у него проявляется интерес ко всему, что окружает его, то при отсутствии травм он может начать перекатываться уже через 2-3 месяца после рождения. Флегматики иногда осваивают данное умение только через полгода после появления на свет.

Как развиваются навыки у новорожденного?

Весь период развития данного навыка можно поделить на отдельные этапы, которые зависят от прогресса малыша. В схеме, предоставленной ниже, вы увидите помесячную классификацию активной деятельности.

3 месяца

В этом возрасте ребенок уже начинает активно поворачивать головой вправо и влево, рассматривая всё вокруг. Это способствует быстрому развитию мышц шеи. Верхняя часть корпуса начинает крепнуть.

4 месяца

В движениях прослеживается некоторая уверенность. Ему уже мало просто поворачивать головой, он начинает заваливаться на правый или левый бок, пытаясь поворачиваться. Некоторые дети в таком возрасте уже могут переворачиваться на живот с небольшой помощью своих родителей. Вернуться в исходное положение они способны самостоятельно.

5 месяцев

Преимущественное количество детей в этом возрасте совершают самостоятельные перевороты на живот и обратно.

6 месяцев

В этом возрасте грудничок уже обязан совершать такие движения самостоятельно. Если этого не происходит, а никаких травм при родах выявлено не было, вам необходимо обратиться к врачу. Это может свидетельствовать о замедленной активности нервной системы.

8 месяцев

Первые перевороты в этом возрасте могут стать нормой только в том случае, если ребенок родился недоношенным. Если даже с вашей помощью никакие движения не получаются, стоит обращаться к врачу.

Здоровые дети совершают первые движения уже через 3-4 месяца после рождения, а для карапуза с травмами или диагнозом недоношенности нормой может стать и период в 6-8 месяцев.

Первые попытки

Первые попытки таких движений неуклюжие. Все старания перекатиться на другой бок или живот завершаются неудачей. Если у вас не выходит заинтересовать ребенка, чтобы он начал двигаться, попробуйте переманить его на бок большой игрушкой. Желательно, чтобы она была яркой и шумела. Главное, чтобы она могла хорошо привлечь внимание и двигалась вверх-вниз.

Вы также должны понять, что попытки перевернуться будут увенчиваться неудачей до тех пор, пока мышечный корсет не окрепнет. На это могут уйти недели или даже несколько месяцев. Главное – не сдаваться, ведь только вы сможете помочь своему малышу. Уже после первого успеха карапуз будет сам повторять понравившиеся движения.

С живота на спину

Для того, чтобы новорожденный мог переворачиваться с живота на спину, мышечный корсет должен быть достаточно развит. Для этого родителям нужно обеспечить ему правильную физическую нагрузку. Днем ребенок должен активно двигаться, иначе вы получите инертного новорожденного, который начнет свои первые движения и шаги только после года. Именно поэтому родители должны постоянно развивать навык переворачивания.

В период активности и бодрствования следует положить новорожденного на живот и посмотреть, как он будет себя вести. Если вы видите, что грудничок почти не реагирует, попробуйте заинтересовать его какой-либо вещью. После этого понаблюдайте за реакцией. Если карапуз будет совершать попытки перевернуться, всячески помогайте руками. Если делать такие попытки регулярно, то уже через месяц добьетесь результата. Главное – не используйте для привлечения внимания один и тот же предмет, ведь он очень быстро может надоесть.

Со спины на живот

Существуют специальные методики, чтобы научить малыша переворачиваться со спины на живот. Это немного сложнее, чем предыдущий способ. Для этого также необходимо укрепить мышечный корсет. Помогут специальные гимнастические упражнения и массажи. Очень хорошо, если родители будут учить новорожденного плавать, ведь именно в воде мышцы тренируются наиболее хорошо. Что касается самого способа и попыток, то всё аналогично первой методике.

Вы не сможете добиться результата быстро, если будете заниматься исключительно два-три раза в неделю. Постоянно контролируйте карапуза, ведь все дети разные: некоторые помогают себе переворачиваться с помощью рук, другие – подталкивают тело ножками. Некоторые дети вообще не могут понять, куда им деть руки и ноги, что ими нужно делать.

Как научить грудничка переворачиваться

Если вы хотите научить карапуза правильно переворачиваться, и чтобы это случилось максимально быстро, обеспечьте ему правильные условия. Обратите внимание на базовые навыки малыша. Если он не может самостоятельно поворачивать шею, поднимать голову, то вряд ли успехов удастся добиться в движениях.

Занимайтесь с новорожденным таким образом, чтобы он научился держать голову в вертикально. Поднимайте его голову, провоцируйте его на поворты носа в одну и другую сторону. Кроме того, малышу не удастся правильно перевернуть свое тельце, если у него под спинкой не будет твердой опоры. Постарайтесь положить его на столик или пол, который обязательно должен быть тёплым.

У карапуза также должны быть стимулы, чтобы перевернуться. В противном случае интерес быстро угаснет. Обязательно используйте яркие и шумящие предметы. Желательно, чтобы они были знакомы карапузу. Это могут быть игрушки, которые висели у него над кроваткой.

Начинайте заниматься с новорожденным только с правильным эмоциональным настроем. Когда настроение и у малыша, и у родителей хорошее, процесс пройдет намного быстрее и удачнее. Если новорожденный голодный, у него беспокойный сон, а родители очень устали, шансов на победу за короткий срок очень мало.

Помощь родителей

Помощь родителей в этом случае очень важна. Без их поддержки ребенок не сможет самостоятельно совершать активные движения. Сначала мама или папа подталкивает грудничка, затем он начинает стараться сам, так как чувствует себя комфортно и привычно.

Упражнения помогающие укрепить мышцы для переворота

Все методики нацелены на развитие мышечного корсета. Очень важно вовремя обратить внимание на те группы мышц, которые отстают в развитии. Если это замечено вовремя, можно с помощью упражнений подтянуть ту или иную часть тела, что поможет быстрее начать двигательную активность.

Как помочь переворачиваться: 3 базовых упражнения

1. Направлено на стимуляцию определенных точек на теле. Вы должны положить новорожденного на спину и аккуратно поворачивать голову пальцами своей руки. Для начала просто немного приподнимите голову по направлению к себе. Когда вы видите, что это движение дается малышу легко, можете поворачивать голову со стороны в сторону.
2. Заключается в тренировке поворотов на бок. Это упражнение можно выполнять уже в возрасте трех-четырех месяцев. Положите новорожденного на бочок, но не заставляйте его находиться в этом положении долго. Младенец должен чувствовать, что он лежит естественно и непринужденно. Удержите малыша так несколько минут. Лучше сразу же убрать руки, а если вы замечаете, что он ерзает, начинает хныкать и капризничать, сразу же переворачивайте новорожденного обратно.
3. Тренирует управление поворотами. Положите малыша на бок и используйте свои руки для фиксации области тазобедренного сустава и верхней лопатки. Именно в таком положении вы должны держать его. Немного надавите своими руками на тельце, но совсем легко (вы должны немного подталкивать к движению). Если карапуз пытается перевернуться, то немного удерживайте ножку, чтобы ему пришлось приложить усилия к повороту. Через несколько недель он научится самостоятельно двигаться.

Меры предосторожности

Как только грудничок учится переворачиваться и ползать, начинается очень травмоопасный этап его жизни. Лучше всего использовать для тренировок:

• уютный тёплый пол, который будет застелен ковролином;
• поверхность должны быть чистой;
• никаких острых предметов;
• нельзя использовать высокие столики, стулья или кроватки без бортиков.

Возможные проблемы

Если у малыша не получается перевернуться самостоятельно, это не всегда означает, что в его развитии что-то пошло не так. На это влияет целый ряд факторов.

1. У малыша может просто не быть стимула.
2. Многое также зависит от темперамента грудничка, если он достаточно пассивен, то ему может быть просто неинтересно переворачиваться.
3. Проблемы могут также возникнуть у детей, у которых есть проблемы с развитием мышечного корсета. Если родители мало работают над физическим развитием новорожденного, то его тонус может провоцировать отсутствие прогресса.

В других случаях отклонения могут быть связаны с:

• задержкой общего развития;
• ДЦП, аутизмом и другими проблемами;
• травмы;
• нарушениями нервной системы.

Что делать если малыш не умеет переворачиваться

Если младенец не умеет переворачиваться самостоятельно, у вас есть два выбора действий. Вы можете использовать различные методики для домашнего обучения и действовать своими силами. Рекомендуют найти большое количество видео и фото упражнений с подробными объяснениями того, как нужно себя вести. Другой вариант заключается в походе к специалисту. Врач сможет определить, есть ли какая-то патология в медленном развитии малыша, или это только специфическая особенность.

Когда идти к врачу

Затянувшийся период обучения может случиться по разным причинам: травмы полученные при рождении или в послеродовой период, слишком ранние роды или проблемы с развитием нервной системы. При помощи исследований врачи смогут определить не только, во сколько месяцев недоношенный ребенок начинает переворачиваться, но и когда карапуз предположительно начнет ходить.

Заключение

Из всего вышесказанного мы можем заметить — через сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться, зависит от личных показателей. Не всегда медленное развитие развитие является патологией. Новорожденному всегда можно помочь, поэтому многое зависит от приложенных усилий родителей и вовремя замеченных проблем.