Седина волос – возможно ли от нее избавиться? Причины преждевременного поседения

У кого-то волосы не седеют до самой старости, но случается и так, что серебряные пряди появляются в молодом возрасте. Почему так происходит?

Проседь, сединка, серебро… Все называют седину по-разному, но она неизменно появляется в наших волосах, рано или поздно. Но почему некоторые люди начинают седеть в 20 лет, в то время как другие сохраняют свой цвет волос до 50 лет? И что делать, если седина начала появляться преждевременно?

Что значит «преждевременно»

Как правило, люди со светлыми волосами начинают седеть приблизительно к 35-38 годам, темнокожие и темноволосые люди после 40 лет. У преобладающей половины человечества значительное количество волос становятся седыми примерно к пятидесятилетнему возрасту.

Волосы человека имеют тот или иной цвет, благодаря разновидностям пигмента меланина. Если это эумеланин – волосы приобретают черный или каштановый цвета, если феомеланин – волосы приобретают рыжий и светлый оттенки. Блондины утрачивают «родной» пигмент раньше, чем брюнеты. У женщин первые седые пряди появляются обычно на висках, а у мужчин раньше седеют усы и борода.

Медицинская проблема?

Волосы начинают седеть, когда в клетках, вырабатывающих пигмент, прекращается его прозводство. Преждевременная седина может говорить о неправильной работе какого-либо из внутренних органов (печень, щитовидная железа и т.д.), быть результатом неправильного питания, гормональных нарушений или сбоя обменных процессов. Кроме того, процесс поседения может начаться в результате накапливания перекиси водорода в волосах, после регулярного их обесцвечивания.

Вопреки распространенному мнению, стресс не был окончательно признан причиной преждевременного поседения. Ученые не установили точно, почему некоторые люди седеют раньше прочих, но это во многом определяется генетикой.

Некоторые аутоиммунные и наследственные заболевания, связанные с преждевременной сединой, включают: витилиго, синдром Вернера и очаговую алопецию, вызывающую выпадение только пигментированных волос, таким образом, за очень короткий период у человека остаются только седые волосы.

Также причиной преждевременного поседение может быть недостаточность витамина B-12 или проблемы с гипофизом или щитовидной железой.

Некоторые исследования показывают связь между появлением преждевременной седины и плотностью костной ткани в зрелом возрасте, однако другие исследования опровергают такую взаимозависимость.

Спрячем седину

Есть много способов маскировки седины, как вариант, вы может использовать следующие:

Легкую седину хорошо замаскирует мелирование , благодаря этому способу можно не только избавиться от мнимого недостатка, но и визуально стать о моложе и свежее.
Легкое тонирование волос. Тонирующие средства, не затрагивают внутреннюю структуру волос, а обволакивает волосы снаружи. После мытья головы краситель постепенно смывается, так что подобным средством придется пользоваться достаточно часто.
Если 45% - 50% ваших волос седые, то решением может послужить окраска волос в перманентный цвет. Для того, чтобы результат не разочаровал вас, прежде, чем приступать к закраске седины, внимательно изучите инструкцию, которая есть в упаковке с любой краской. Как правило, в инструкции указываются правила окраски седых волос.
Решить проблему окрашивания отросших корней помогут консилер и помада для отросших волос . Эти средства легко наносятся, быстро высыхают, а при мытье головы смываются. Для обладательниц светлых седеющих волос незаменимым средством будет спрей для осветления прядей.

Уступим седине

Возможно, кому-то покажется странным мода на седые волосы, но не ведущим дизайнерам мира! Многие модели и селебритис своим примером показывают нам, что седина может выглядеть красиво и стильно. Бывший директор по маркетингу журнала Vogue и автор книги «Седей и становись прекрасней!» , Диана Джевелл уверенна в том, что седина может быть привлекательной.

Как седеть стильно

Если ваши волосы окрашены, лучше подстричься коротко. Стрижка должна быть стильной, рекомендован стиль строгих линий.
Обратитесь к хорошему колористу, он смягчит переход от окрашенных волос к натуральным при помощи тонера.
Седые волосы требуют особого ухода. Для того чтобы защитит их от появления желтизны, нужно пользоваться специальным шампунем и масками для волос.
Седые волосы отличаются большей жесткостью, для того, чтобы помочь им быть блестящими и гладкими, вы можете воспользоваться разглаживающим утюжком.

И каким бы ни был цвет ваших волос, главное – любить себя и уметь наслаждаться жизнью. «Цвет волос – вовсе не показатель красоты, – говорит Синди Джозеф, топ-модель, которая приобрела популярность после поседения, – по-настоящему красивой женщину делает умение получать от жизни удовольствие».

– появление седых волос в возрасте до 25 лет у представителей европеоидной и монголоидной расы и до 30 лет у представителей негроидной расы. Ранняя седина, как правило, связана не с общим процессом старения, а с различного рода неблагоприятными внутренними факторами, нарушающими функционирование меланоцитов. С целью выяснения причин раннего поседения волос необходима консультация трихолога, исследование уровня витаминов и микроэлементов в крови и волосах, гормонов щитовидной железы. Замедлить появление ранней седины помогут массаж головы, аппаратные процедуры, маски, мезотерапия. Скрыть поседевшие пряди можно с помощью окрашивания волос.

Для повседневного домашнего ухода за седыми волосами целесообразно применять шампуни, предназначенные для мытья поврежденных и сухих волос, бальзамы–ополаскиватели и кондиционеры. Можно воспользоваться народными средствами, замедляющими появление ранней седины: делать маски из касторового и репейного масла, втирать в корни волос лосьоны из корня лопуха, крапивы и др.

Единственным способом вернуть седым волосам былой цвет является окрашивание. Окрашивание седых волос имеет свои нюансы, поэтому проводить его рекомендуется в салоне красоты . При этом специалистом учитывается процент седых волос, вид седины, длина волос, желаемый цвет. Нередко перед основным окрашиванием требуется проведение предпигментации, однако большинство современных красителей, предназначенных для окрашивания седых волос, хорошо работают и без предварительной процедуры.

Если количество поседевших волос невелико (не более 25%), справиться с проблемой ранней седины поможет тонирование . Процедура позволит придать седым волосам однородный тон, здоровый глянец и блеск; обеспечить быстрое и легкое расчесывание. Также закамуфлировать первые седые пряди можно с помощью блондирования или мелирования . Если же волосы содержат более 50% седины, лучше прибегнуть к стойкому окрашиванию волос растительными (хна, басма) или химическими красителями.

Удачно обыграть раннюю седину возможно с помощью стильной асимметричной или многослойной стрижки . Для укладки волос можно использовать утюжок, который поможет сделать волосы шелковистыми и послушными. Вместе с тем, химическая завивка может дополнительно истончать седые пряди, поэтому между окрашиванием и завивкой лучше выдержать временной интервал.

Если вы столкнулись с проблемой ранней седины, не отчаивайтесь. Волосы с проседью могут выгодно подчеркивать индивидуальность, придавать образу состоятельность и солидность. Недаром, многие стилисты специально добавляют искусственную седину в прически своих молодых моделей. Ухоженные, рано поседевшие волосы, тоже могут выглядеть привлекательно, стильно и элегантно.

Британские учёные доказали, что седина - это хорошо, она свидетельствует о здоровье обладателя платиновой шевелюры.

Последние исследования британских учёных доказывают, что между сединой и состоянием организма человека существует совсем не та связь, о которой говорили предыдущие исследователи. Потеря красящих пигментов долгое время воспринималась учёными как следствие сильных психологических потрясений и нервных срывов. Нормальным возрастом для появления седины было принято считать 40 лет. У блондинов - немного раньше, у темноволосых - позже. Помимо этого, частому окрашиванию и химической завивке, определённым образом влияющим на структуру волос, также приписывалась способность влияния на появление седины. В «зачет» записывалась и генетическая предрасположенность.

Было принято считать, что анемия и заболевания сердечно-сосудистой системы вызывают нарушение снабжения волосяных фолликул необходимыми веществами. Другая причина - дисфункция щитовидной железы. Обвинялись также неправильные диеты, однообразное питание, проблемы с пищеварением…

По результатам последних исследований учёным удалось доказать обратное. Оказывается, седина - признак крепкого здоровья человека. Правда, и здесь не обходится без исключений. Это касается тех случаев, когда седые волосы появляются ранее 30 лет. Достаточно много людей находят у себя первые седые волосы уже в 25 лет. Причиной возникновения седины здесь может быть всё, что угодно, от злоупотреблений алкоголем до генов. Ранее учёные выяснили, что высокий уровень адреналина всё-таки также отвечает за появление седины. Американские исследователи установили, что клетки, дающие волосам цвет, исчезают под воздействием ударных доз гормона стресса. К сожалению, в том случае, если стресс уже вызвал в организме исчезновение этих клеток, они никогда не вернутся обратно. Седые волосы не станут вновь светлыми или тёмными. Когда человеческий организм находится в состоянии стресса, стволовые клетки, отвечающие за производство, движутся от волосяных фолликул к коже, чтобы помочь минимизировать ущерб. Точно такое же воздействие стресса обнаружили учёные в опытах на мышах.

С каждым годом в человеческом организме окислительные процессы протекают интенсивнее, а это уменьшает количество антиоксиданта глутатиона.

Если седые волосы появляются в пожилом возрасте, то это показать большого количества глутатиона, из-за которого и седеют волосы.

Учёные поясняют, что если седина появляется к 50-55 годам, это значит, что в организме нет серьёзных сбоев. Именно поэтому, увидев седые волосы, не стоит отчаиваться, это признак того, что организм функционирует правильно.

Косметический гигант L’Oreal провёл исследование, чтобы обнаружить, какому количеству мужчин и женщин не нужна его краска для волос, маскирующая седину. Оказалось, что 10% людей старше 60 лет не имеют ни одного седого волоса. Такие звёзды, как Сьюзан Сарандон (65 лет) и Сигурни Уивер (62) как раз из их числа. Цвет волос у них остаётся неизменным почти всю жизнь.

Выяснилось, что количество седых людей среди лиц пожилого возраста значительно меньше, чем это было принято всегда считать. Ранее существовало мнение, что среди 50-летних половина имеет не менее 50% седых волос, а на самом деле таковых обнаружилось менее 25%. Причём седина распространяется по миру неравномерно, и в каких-то странах седоволосых и того меньше.

Исследователи строили свои выводы на основе анализа цвета волос 4000 мужчин и женщин разных возрастов и этнических групп из 20 разных стран. В целом у 74% людей в возрасте от 45 до 65 имелись седые волосы, покрывающие, по крайней мере, 27% волосяного покрова головы. Уровень седины увеличивается с возрастом, и в период с 56 до 60 у 86% уже есть какая-либо седина, а от 61 до 65 у 90% людей седые волосы занимают не менее 40% головы. При этом седина чаще встречается у мужчин (78%), чем у женщин (71%). У сильного пола она обычно начинается на лбу, потом идёт к макушке и оттуда на заднюю часть головы, а у женщин в равных пропорциях на лбу и на затылке.

В мире моды сегодня появился новый смелый тренд. Всё большую популярность приобретает искусственная седина. Такие звёзды, как Агнесс Дейн, Келли Осборн и Пикси Гелдоф уже последовали новой тенденции и продемонстрировали миру «седые» шевелюры.

Женщины и мужчины на протяжении нескольких поколений боролись с сединой различными химическими способами. Но теперь серебристые прядки появились даже в прическах моделей Диор и Шанель. Лучшие парикмахеры Манхеттена утверждают, что в последнее время возросло количество заявок на создание искусственной седины. Виктория Хантер, владелица салона в Уэст-Вилледж, говорит, что вслед за «звёздами» уже потянулись и обычные люди, желающие кардинально изменить свою внешность.

Модная тенденция всерьёз заинтересовала учёных. В своем интервью «Нью-Йорк таймс» профессор по гендерным исследованиям Университета штата Аризона Роуз Вейтс сказала, что таким образом законодательницы моды демонстрируют свою состоятельность и солидность.

Но всё же новый тренд предназначен скорее для молодёжи. Эксперты в области парикмахерского искусства не рекомендуют людям в возрасте такие эксперименты. Даже 36-летняя Кейт Мосс столкнулась с критикой и неодобрением, когда в прошлом месяце в прическе модели обнаружили седые пряди. В течение суток Кейт избавилась от них.

Парикмахер Стефании Поль из Глазго говорит, что натуральные седые волосы не имеют пигмента. А для получения нового модного оттенка необходимо, чтобы волосы сохраняли свою пигментацию. Поэтому модная седина - только для молодых.

Для тех же, кто не хочет мириться с появлением седой шевелюры, даже несмотря на то, что она демонстрирует отменное здоровье, предлагается соблюдать ряд несложных правил. Таких, как включение в своё ежедневное меню свежих овощей и фруктов, продуктов, богатых белком, рыбу, орехи, бобовые. Помимо этого не стоит забывать о приёме поливитаминов, регулярном посещении эндокринолога. Ну и конечно, по возможности, как можно меньше расстраиваться по несущественным поводам. И если полностью защититься от стресса не представляется возможным, держать свою нервную систему под контролем вполне реально.

Лечение седины, которая уже появилась, вряд ли возможно. Но скрыть её различными косметическими средствами несложно. Если седых волос совсем мало, можно попробовать специальные тонирующие шампуни. Они слегка окрашивают волосы, маскируя блики редких седых волос. Применяют их так же, как и обычные шампуни - наносят на влажные волосы, взбивают пену, затем смывают. Максимально закрашивают седину краски тёмных оттенков.

С возрастом на голове каждого человека появляется все больше и больше седых волос. У кого-то это происходит раньше, у кого-то позже, но избежать этого процесса невозможно. Относительно часто такое явления обескураживает даже молодых людей, большинство которых на появление первых седых волосков реагирует паникой. Однако, причин для беспокойства нет, благодаря краске для волос сегодня можно выглядеть молодо вплоть до глубокой старости. Но, как же появляется седина в раннем возрасте, в чем причины?

Ответственность за процесс поседения несет пигмент. Цвет волос зависит от меланина, расположенного в коре . Седина вызывается потерей меланина из коры волос, а именно — снижением его производства в волосяных сосочках. Если производство меланина полностью прекращается, появляется седина. Однако, и седые волосы содержат небольшое количество меланина, разбросанное по всей их длине. Есть два типа этого пигмента:

Эумеланин — тип пигмента, который поглощает больше света и создает оттенки от коричневого до черного, чем больше «эумеланина» в волосах, тем темнее и насыщеннее их цвет;
Феомеланин — тип пигмента, который отражает и создает оттенки светлого и красные тона.

Волосы содержали оба вида, а в их комбинации и методе распределения заключаются ключевые факторы окончательного цвета. Поседение может быть локальным вопросом, и появиться в случае сильного удара по голове, на месте которого «меланоциты» повреждаются и перестают работать. Другая теория говорит о появлении седины вследствие шока или болезни, при которых человек по какой-то причине выключает «меланоциты» в определенном месте. Если в вашем окружении имеется молодой человек, начавший резко терять свой естественный , это может сигнализировать о болезни сердца. Это одна из наиболее серьезных причин появления седины в раннем возрасте. Исследователи обнаружили, что таким симптомом может проявляться ишемическая болезнь сердца, на начальных стадиях которой другие признаки могут отсутствовать.

Нести ответственность за раннюю седину может недостаток или даже отсутствие витаминов В12 и D3, которые являются важными компонентами разнообразного питания. По мнению ученых, недостаток этих витаминов приводит к постепенной потере меланина – пигмента, который придает оттенок коже и обеспечивает естественный цвет волос. Тело человека в волосяных фолликулах накапливает небольшое количество перекиси водорода. Если происходит чрезмерное накопление этого вещества, можем измениться цвет волос. , эта вредная привычка приводит не только к раку легких. Частое и регулярное курение может стать причиной потери и поседения волос. Иногда в потере или поседении волос принимает участие генетика. Благодаря набору семейных генов в организме, седина может появиться уже к 20-30 годам.

Возрастная седина

Возраст, при котором пигментные клетки начинают отмирать, а волосы – седеть, в значительной степени, предопределяется генетически. Вспомните, когда начали седеть ваши родители. Скорее всего, вы заметите, что первые белые волоски у вас появились примерно в том же возрасте. Как правило, прежде всего они появляются на висках и на верхней части головы, область затылка седеет в последнюю очередь. У большинства людей в наших широтах первая седина появляется примерно около 35-летнего возраста, и с этого момента может пройти 10-20 лет прежде, чем седина получит на голове явное превосходство. Наиболее выгодное положение в этом отношении занимают азиаты, которые начинают седеть позже, чем европейцы.

Седина в 20 лет?

Если вам кажется, что проблема появилась слишком рано (до 30-летнего ), целесообразно обратиться к специалисту. Следует помнить, что причина появления седины, может заключаться, например, в гиповитаминозе, плохом питании, анемии или (т.е. факторах, ускоряющих гибель пигментных клеток). В таких случаях, врач проведет необходимые исследования, и на их основании определит подходящие методы решения проблемы. Может помочь правильно составленная диета. Однако, от белых волосков избавиться уже не получится, но предотвратить появление новых, вполне реально.

Как замедлить процесс поседения

Специалисты утверждают, что поседение волос может быть немного замедлено путем употребления витаминов группы B, биотина, цинка, йода и железа. Чтобы сохранить цвет волос как можно дольше, в рацион следует включить продукты, богатые бета-каротином, к которым относятся:

Рыба;
Морепродукты;
Йогурты с живыми бактериями.

Положительного эффекта можно достичь путем повышения поставки крови к коже головы посредством массажа и использования качественных шампуней. Не рекомендуется подвергать волосы воздействию слишком горячего воздуха и использовать агрессивные средства. Одним словом попытайтесь укрепить волосы. С увеличением возраста повышается вероятность того, что вместо волоса природного цвета вырастет седой. При увеличении их количества, единственным вариантом остается найти хорошего парикмахера, который обеспечит волосам здоровый и естественный вид. Конечно, он не избавит от основной причины, но иногда для уменьшения ее выразительности достаточно правильной стрижки и окраски.

Седые волосы растут быстрее?

Да! Интересно, что седые волосы и растут быстрее, чем при естественном цвете. Что касается волос, за 6 недель седые отрастают примерно на 16 мм, в то время как естественные – «всего» на 14,8 мм. У бороды разница даже больше. При естественном цвете она отрастает примерно на 0,47 мм в день, в то время, как седая – на целых 1,12 мм!

Даже знаменитости склонным иметь проблемы обычных людей. При этом, то время, как некоторые свою седину маскируют в течение десятилетий, другие об этой части естественного течения жизни не особо беспокоятся. Например, поп-дива Дженнифер Лопес призналась, что воюет с сединой уже около 20 лет. Она обосновывает ее появление стрессом и генетикой – ее родители также начали седеть в раннем возрасте. В отличие от Джей Ло, которая свои волосы постоянно окрашивает, харизматическая актриса Хеллен Миррен или обворожительная Джейми Ли Кертис гордо носят свой серебряный оттенок волос. В конце концов, седые волосы также могут быть красивыми! Живым свидетельством тому являются, к примеру, такие певицы, как Пинк или Леди Гага, которые не могли дождаться природного поседения, и создали его искусственно.

Седина многих пугает, ведь она символизирует старость, а стареть не хочется никому. Но бывают случаи, когда седина появляется преждевременно, на что есть свои причины.

Что такое седина

У всех людей с возрастом седеют волосы. Это норма, возрастное изменение, но бывают случаи, когда седина появляется в раннем возрасте. И тогда это становится причиной для головной боли и переживаний.

Понятие и механизм возникновения седых прядей

Седина - это потерявшие свой цвет волосы. Тон прядей обусловлен двумя пигментами: эумеланином и феомеланином. Первый окрашивает волосы в тёмный цвет, им обладают брюнеты. Второй пигмент в большом количестве даёт рыжий цвет, а в небольшом - светлый оттенок, то есть его носители - это блондины и рыжие. В случае когда оба пигмента синтезируются волосяными луковицами в одинаково малых количествах, получаются пепельные и светло-серые оттенки.

В результате потери волосами пигмента они становятся светло-серыми или серебристыми, то есть седыми

Процесс поседения начинается с корней, поскольку выработка красящих веществ происходит в фолликуле. Седеть в первую очередь начинает борода, затем волосы на голове и других частях тела. Причём темноволосые люди начинают седеть раньше светловолосых.

Возникает седина по ряду причин, но механизм заключается в потере волосами пигмента меланина, уменьшении фермента каталазы. Именно этот фермент отвечает за нейтрализацию вырабатываемой в фолликуле перекиси водорода. В норме она должна распадаться на молекулы воды и кислорода. Но при снижении концентрации фермента в организме перекись водорода изнутри начинает обесцвечивать волосы. В результате они приобретают серебристый или светло-серый цвет, то есть седеют.

Классификация седины

В зависимости от различных критериев седину можно разделить на типы.

Виды седины в зависимости от возраста человека:

возрастная, которая является результатом естественных изменений организма в зрелом возрасте;
ранняя, она причиняет психологический дискомфорт и порождает неуверенность в себе, также она может свидетельствовать о внутренних болезнях.

Ранняя седина может свидетельствовать о болезнях внутренних органов

По площади головы, охваченной серебристыми волосами:

полная седина - это когда все волосы за недолгий отрезок времени седеют;
частичная - когда помимо седых, на голове присутствуют и волосы естественного цвета;
рассеянная седина имеет место, когда по голове равномерно распределены и цветные, и седые волоски;
очаговая (зональная) седина - конкретное место на голове с наибольшей концентрацией обесцвеченных волос.

От того, насколько легко седина поддаётся цветовой коррекции:

легкоокрашиваемая с первого раза и полностью приобретает цвет после использования химических или натуральных красителей. Чаще всего это возрастная седина, поскольку волосы уже истончены, чешуйки расположены далеко друг от друга и плохо сцеплены со стержнем волоса;
трудноокрашиваемая седина, с которой сталкиваются люди молодого и среднего возраста. Волос ещё крепок, структура не ослаблена, красителю сложнее проникнуть между чешуйками.

Когда появление седых волос считается нормой

Возраст, при котором и у мужчин, и у женщин седина является нормальным явлением, в среднем составляет тридцать лет. Поэтому не стоит пугаться, накручивать себя или же сиюминутно бежать к врачам. При этом отклонения от данной цифры могут составлять два-три года, что тоже норма.

Факторы, влияющие на появление седины

Причин, обуславливающих появление седых прядей, может быть несколько, причём это и внешние факторы, и внутренние. Из-за них в фолликулах волос перестаёт синтезироваться красящий пигмент, цвет угасает.

Причины обесцвечивания волос

Кроме возрастных причин, на появление седины оказывает влияние и образ жизни человека.

Причины появления седины следующие:

Седеют волосы не только на голове, но и по всему телу, в том числе на лобке. Конечно, происходит это после появления седины на лице или голове, а причины те же самые.

Почему появляется седина в раннем возрасте

В редких случаях седые волосы могут появиться даже в раннем подростковом или детском возрасте.

Причины ранней седины, в том числе у детей:

Способы избавления от седины

Поскольку многих людей беспокоит седина, то им хочется как можно быстрее от неё избавиться. Существует множество способов для этого. Народные методы легко применять в домашних условиях, а людям, готовым платить деньги за красоту, косметические салоны предлагают свои услуги.

Можно ли выдёргивать

Естественным при обнаружении седого волоса является желание вырвать его, то есть избавиться раз и навсегда. Но это ошибочно, ведь на месте вырванного волоса вырастет новый и тоже седой. Проблема не в стержне, а в фолликуле.

Вырывание первой седины - занятие не только бесполезное, но и несущее опасность для здоровья кожи, ведь при этом можно повредить окружающий корень волоса эпидермис.

Какие витамины полезны против седины

Для здоровья волос полезно принимать витамины А, Е, С, группы В. Они содержатся в поливитаминных комплексах, которые легко приобрести в аптеке. Но лучше всего усваиваются организмом витамины, поступающие с пищей.

Таблица: продукты с наибольшим содержанием витаминов против седины

Регулярное употребление указанных продуктов поможет в борьбе с сединой. Необходимо помнить, что витамины содержатся в свежих продуктах, а вот при долгом хранении, разморозке, повторной заморозке мяса они разрушаются.

Печень богата витамином А, который полезен для профилактики седины

Поливитаминные препараты стоит употреблять аккуратно, поскольку избыток витаминов, так же как и дефицит, вреден для здоровья.

Народные рецепты борьбы с сединой

Многолетняя практика борьбы с сединой при помощи народных методов показывает свою эффективность, главным условием которой является регулярность.

Народные рецепты против седины:

При использовании народных методов важно следовать рецептуре и доводить курс до конца.

Процедуры в косметических салонах против седины

Салонные процедуры против седины направлены на усиление кровотока в волосяных луковицах, в результате чего они лучше усваивают полезные вещества, выработка пигмента восстанавливается. Все манипуляции требуют курсового проведения, что обуславливает их высокую стоимость.

Косметологические процедуры в борьбе с сединой:

Салонные процедуры имеют противопоказания, поэтому нужно косметологу на первом приёме рассказать обо всех перенесённых заболеваниях.

Видео: лечение седых волос

Каким средством закрасить первые седые пряди

Проще всего закрасить первую седину покупной краской. Есть средства со специальной отметкой, что они закрашивают седину. Но это для большого количества седых волос, а для первых единичных лучше предпочесть натуральные красители. Хна может прекрасно справиться с первой сединой, только держать на волосах её нужно подольше - до пяти часов.

Также при смешивании хны с разными ингредиентами можно добиться нужного оттенка волос. Для приготовления красящего состава нужно следовать инструкции на упаковке, но стандартно на 100 г сухого порошка хны требуется 300 мл горячей воды.

Хна обладает свойством сушить волосы, этого можно избежать, добавив в готовый краситель 1–2 ч. л. оливкового, миндального или репейного масла.

Рецепты с хной для закрашивания седины:

коричневый или тёмно-коричневый цвет волос получится, если в сухую хну (один пакетик) всыпать одну ст. л. молотого кофе, залить кипятком в требуемом объёме, помешивая, чтобы не было комков. Распределить массу на корни волос, затем на всю длину, накрыть целлофаном и утеплить полотенцем. Держать 2–3 часа, а затем смыть;
светло-рыжий или ярко-рыжий оттенок получится, если заварить хну горячим настоем цветков ромашки. Для этого предварительно три ст. л. сухих цветов или пакетик из аптеки заварить в стакане кипятка и настоять три часа. Готовая масса для нанесения на локоны должна иметь консистенцию сметаны. Держать на волосах до пяти часов;
для тёмного цвета волос с рыжиной хна разводится чёрным чаем. Нужно вскипятить два стакана воды, всыпать четыре ч. л. чёрного чая, заварить 15 минут. Смешать пакетик хны с одной ч. л. порошка куркумы, залить горячим чаем, накрыть и оставить на двое суток, после чего можно приступать к процедуре окрашивания. Равномерно нанести краску на корни, держать 3–4 часа.

Хна является натуральным красителем, способна скрыть первые седые волоски

Профилактика появления седины

При следовании несложным правилам можно избежать преждевременного поседения, уменьшить количество седых волос, если они уже появились.

Чтобы не седеть:

следите за полноценным сном. Казалось бы, такая простая рекомендация имеет под собой серьёзную основу, ведь недостаток сна изнутри ослабляет организм, в том числе и волосы;
ежедневный рацион должен быть сбалансированным и содержать все необходимые для здоровья волос витамины и микроэлементы;
откажитесь от курения, алкоголя и наркотических веществ, они убивают организм изнутри;
избегайте стрессов, переживаний, научитесь расслабляться, можно начать медитировать;
при ненормированной напряжённой работе научитесь отключаться, необходимо хотя бы день в неделю полноценно отдыхать;
посещайте трихолога раз в полгода;
каждый год проходите обследование организма, чтобы исключить внутренние заболевания.

Положительный эмоциональный настрой, занятие любимым делом и здоровый образ жизни - вот главные слагаемые здоровья волос и профилактики седины.