Сильное мочеиспускание при беременности. Середина этапа вынашивания. В III триместре

В организме беременной женщины происходит множество физиологических процессов, которые могут сопровождаться определенными явлениями. Одним из них является частое мочеиспускание. Причинами многократных позывов сходить в туалет в некоторых случаях является наличие различных заболеваний. Очень важно определить, все ли в порядке у будущей мамы, не требуется ли лечение.

Многие будущие мамочки, еще до момента зачатия, знают, что одним из первых симптомов беременности является более частое выведение мочи из организма. Оно может возникать как на определенном сроке вынашивания плода, так и на протяжении всего периода беременности.

Причинами такого явления могут быть различные факторы, как физиологические, так и патологические. К первым можно отнести:

нарушение гормонального баланса;
повышение количества циркулирующей крови;
скопление воды в организме;
увеличение размеров матки и ребенка;
расслабление мышц;
усиление обменных процессов;
повышение чувствительности слизистых.

Первая причина, по которой беременная начинает чаще ходить в туалет – это изменение баланса гормонов, что провоцирует множество других симптомов беременности. Когда соотношение гормонов меняется, в мозг поступает импульс, побуждающий вывести содержимое мочевого пузыря. Также увеличивается количество циркулирующей крови, которая нужна для сердечного выброса. Чем ее больше, тем чаще будет происходить выведение жидкости.

Нередко, находясь в интересном положении, женщина сталкивается с такой симптоматикой, как задержка воды. Это вызывает отечность и учащенные позывы к мочеиспусканию. За данным процессом необходимо следить, так как он вызывает усиление давления. Учащенное выведение жидкости обусловлено ростом матки и ребенка, что сопровождается давлением на органы малого таза. Такое явление наблюдается на поздних сроках.

Организм постепенно подготавливается к родовому процессу, что проявляется в расслаблении мышечной ткани. Это является еще одной из причин, почему будущей маме постоянно хочется в туалет.

Подобный симптом появляется в результате усиления процессов обмена, что заставляет почки работать быстрее. Также организму необходимо отводить околоплодные воды. На поздних сроках у малыша начинают функционировать почки, что тоже заставляет маму чаще опорожняться.

Каждый из триместров беременности сопровождается определенными изменениями. Постоянное мочеиспускание у женщин в положении, не считается нарушением, если не вызвано патологиями.

Патологические предпосылки

Если женщину помимо учащенных позывов в туалет не беспокоит другая симптоматика, причин для беспокойства нет. Признаком заболевания могут стать:

чувство жжения и зуда;
болезненность в области живота или поясничного отдела.

В таких случаях нужно сразу обращаться к врачу, так как данную симптоматику способны вызвать различные заболевания, например, цистит или половые инфекции. Следует сразу провести обследование и начать лечение, чтобы болезнь не прогрессировала, ухудшая здоровье матери и ребенка. Также нужно обратиться к специалисту, если моча стала неестественного оттенка, специфически пахнет и в ее составе наблюдаются частицы крови.

У будущей мамы могут появляться боли при мочеиспускании, вызванные не только ростом ребенка, но такими факторами, как:

воспаление мочеполовых органов, которое возникает в результате цистита;
микротравмы мочеточников, при выходе из них песка и камней.

С циститом беременные женщины сталкиваются нередко. Это связано с тем, что растущий плод сдавливает мочевой пузырь, создавая условия для застоя мочи. В результате происходит активное размножение бактерий, вызывая воспаление слизистой. Заболевание сопровождается ярко выраженной симптоматикой. Будущая мама чувствует боль при мочеиспускании и ощущение неполного опорожнения. Такими же симптомами сопровождается и уретрит. Болевой синдром возникает и при мочекаменной болезни. Боль отдает в область живота и спины, резко возникая любой момент опорожнения.

На видео врач подробно рассказывает о цистите на ранних и поздних сроках беременности.

В первом триместре

В первом триместре беременности, постоянное мочеиспускание - один из главных симптомов. В основном, он появляется спустя 4-5 недель после зачатия. Этому способствует усиленная выработка ХГЧ, который влияет на гормональный баланс. Иммунная система женщины становится менее сильной, чтобы организм не отторгал плод. После зачатия меняется процесс метаболизма и различные биологические реакции, что приводит к увеличению жидкости. Половые гормоны начинают вырабатываться в ускоренном темпе, чтобы сохранить беременность. Главным из них выступает прогестерон, который обладает способностью расслаблять мышцы. В результате этого орган не удерживает поступаемое количество содержимого и постоянно его выводит. Также происходит увеличение объемов матки, что вызывает дополнительное давление на органы выделения.

На ранних сроках усиленно функционируют почки, так как появляется дополнительный круг кровообращения, и накапливаются околоплодные воды. Все это причина учащенного выведения жидкости.

Во втором триместре

Как показывает медицинская практика, на 16 неделе вынашивания плода такой симптом, как учащенные позывы сходить в туалет, проходит. Объяснить это можно тем, что матка увеличивается и поднимается немного вверх, устраняя давление, оказываемое на мочевыделительные органы.

Если симптоматика не прошла, следует проконсультироваться со специалистом, возможно, присутствуют какие-либо нарушения здоровья. Нередко диагностируется пиелонефрит, и различные инфекции половой системы. Такие заболевания чаще сопровождаются и дополнительными симптомами, не заметить которые очень сложно.

У некоторых будущих мамочек, в силу их индивидуальных особенностей, постоянное выведение жидкости присутствует на протяжении всего срока вынашивания плода.

В третьем триместре

Когда срок беременности достигает третьего триместра, неприятный симптом появляется снова. Это связано с тем, что в женском организме:

увеличивается размер плода, который давит практически на все внутренние органы;
возрастает количество циркулирующей крови;
повышаются нагрузки на органы выделения, что вызвано выведением продуктов жизнедеятельности растущего малыша.

Ребенок на поздних сроках существенно увеличивается в размерах и постоянно шевелится. В последние недели вынашивания плода, его головка давит на мочевой пузырь. При этом количество содержимого может существенно уменьшаться или вовсе отсутствовать. Будущая мама может только чувствовать позывы к опорожнению мочевого пузыря, но на самом деле, это всего лишь ощущения, вызванные раздражением стенок мочевого пузыря.

На последних сроках вынашивания плода существенно повышается риск избыточного скопления воды в организме. Днем наблюдается отечность, а ночью - учащенные позывы к мочеиспусканию. В этот период, нужно контролировать этот процесс. Количество выведенного содержимого не должно быть значительно меньше выпитого.

Описанное явление, вполне терпимое, и к нему легко привыкнуть, к тому же, оно временное. Постоянное желание сходить в туалет не является нарушением, если отсутствует зуд, болезненные ощущения и другие подобные симптомы.

Организм будущей мамы готовится к процессу родов, при этом происходит расслабление мышц и сухожилий, что также приводит к частому мочеиспусканию. У некоторых мамочек даже проявляется недержание. После рождения малыша, подобное нарушение проходит.

Как облегчить состояние

В основном, учащенные позывы к опорожнению мочевого пузыря беспокоят будущую маму в ночное время суток. Это очень неприятно, так как нарушается процесс сна, и вставать с постели часто не хочется. Появление таких позывов связано с тем, что ночью происходит усиленное восстановление.

Чтобы уменьшить проявление подобного явления, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Сократить употребление воды и напитков за 5 часов до сна.
Не кушать на ночь продукты, которые обладают мочегонным действием, например, огурцы, арбузы, дыни, кабачки и т. д.
Отказаться от кофе и чая, так как кофеин усиливает выведение мочи.
Стараться спать днем, что позволит уменьшить количество ночных посещений туалета и укрепить здоровье.
Не употреблять продукты, от которых хочется пить. К ним относятся жареные, соленые и острые блюда.
В тех случаях, когда возникло желание посетить туалет, не нужно терпеть. Это может привести к растяжению мочевого пузыря и к ослаблению сфинктера. Лучше отказаться от поездок в час-пик и походов в места, где нет туалета, чтобы долго не терпеть.
Для того чтобы избавиться от чувства неполного опорожнения, достаточно в момент выведения мочи наклоняться немного вперед. Это позволит уменьшить давление на матку и лучше вывести содержимое.
Не стоит носить тесное белье и вещи, которые могут сдавливать органы малого таза. Если вы носите дородовой бандаж, следует подбирать такое изделие, которое будет эластичным и быстро расстегиваться.
Если присутствует незначительно подтекание мочевой жидкости, желательно регулярно менять белье и не использовать прокладки, так как это может вызвать молочницу.

Беременность не является поводом для отказа от необходимого количества жидкости. Если нет никаких противопоказаний, будущая мама должна употреблять в день не меньше двух литров воды. Следует правильно распределить этот объем на весь день и сократить к вечеру. Лучше за два часа до сна отказаться от любой жидкости.

Беременная женщина должна следить за своими ощущениями и настороженно относиться к появлению нехарактерной, для периода вынашивания плода, симптоматике. Важно постоянно консультироваться с врачом. Это поможет избежать различных негативных последствий, выносить и родить здорового малыша.

При беременности не редко возникают различные проблемы с организмом, и не исключением является частое мочеиспускание. То, что все время хочется писать, доставляет неимоверный дискомфорт, так как невозможно постоянно посещать туалет, бросая привычные дела и работу. Что делать в такой ситуации? Первоначально нужно разобраться с тем, по какой причине может возникнуть желание постоянно ходить по маленькому, а уже потом предпринимать меры.

Профилактика: частое мочеиспускание при беременности на ранних сроках

То, что у женщин на ранних сроках происходит частое мочеиспускание – это вполне естественный процесс, причем связан он с изменением метаболизма и биологическими реакциями, что способствует увеличению количества жидкости, а также усилению выработки половых гормонов, направленных на то, чтобы сохранить беременность.

Прогестерон является основным гормоном беременности, который требуется для расслабления мышечных волокон всего организма и в частности полости мочевого пузыря.

Именно из-за этого стенки органа не могут удерживать большие количества жидкости, а потому возникает желание испражниться. Также ощущение того что есть давление на мочевой пузырь вполне оправдано, так как оно присутствует и происходит за счет увеличения матки, которая давит на орган. Матка будет постепенно увеличиваться и подниматься, что ко второму триместру снизит давление и улучшит состояние.

Беременные часто испытывают позывы в туалет, но очень хорошо, если они после зачатия в скором времени исчезают. Однако что делать, если этого не произошло? Далеко не редкость, что учащенное мочеиспускание продолжает присутствовать на протяжении многих недель, что мешает нормальному образу жизни и работе.

Если правильно соблюдать ниже представленные рекомендации, то должно устраниться желание пописать практически через каждые пять минут :

Требуется отказаться от пищи, которая вызывает жажду. В частности, от острого, соленого и жареного.
Категорически запрещается потреблять напитки, способные оказать мочегонный эффект, например, чаи, кофе, морсики, шиповник, а также огурцы и арбузный сок.
Не нужно терпеть, если позыв в туалет уже есть.
Не желательно носить тесную одежду и белье, которое может оказать воздействие на полость мочевого пузыря.

То, что участилось мочеиспускание, конечно же, неприятно, однако нельзя совсем ограничивать потребление жидкости за сутки, так как это может принести серьезные проблемы для развития малыша и в целом организма матери. Если женщинам кажется что они ходят в туалет слишком часто, первоначально нужно обратиться к врачу, но при этом в сутки в организм должна попадать вода как минимум в количестве 2 литров, которые должны быть распределены на весь день.

Часто врачи слышат от женщин такие жалобы, как :

Часто мочусь;
Часто хожу в туалет и не могу с этим ничего поделать;
Хочу терпеть, но не могу;
Учащается мочеиспускание и нечем помочь, особенно вечером и не только это.

Стоит заметить, что есть такие приспособления, как гигиенические прокладки для ежедневного использования. Они не доставляют дискомфорта, однако позволяют сохранить белье от мочи и запаха. Прокладки должны быть самыми простыми без гелей и ароматизаторов, чтобы исключить появление молочницы.

Нужно ли лечить мочеиспускание при беременности

Когда начинается не только то, что учащается мочеиспускание, но при этом может быть больно, возникает жжение и чувство сильного дискомфорта, нужно обращаться к доктору, так как мочиться с болью можно при серьезных заболеваниях.

В некоторых случаях это значит, что развиваются такие проблемы, как :

Цистит;
Пиелонефрит;
Половая инфекция.

Доктора сразу же назначают проведение лабораторного исследования, чтобы определить причину патологии. Независимо, на каком сроке, будь то на 7 или 32 неделе происходят такие изменения, требуется обязательно пройти обследование.

При наличии любых заболеваний половой системы при беременности, требуется немедленное лечение, так как оно может спровоцировать вред для здоровья малыша и его развития в целом.

При наличии внутриутробной инфекции может быть вовсе угроза выкидыша. Врач в любом случае предпримет меры, а также могут потребоваться дополнительные данные, например то, что есть ли примесь крови в моче, изменился ли цвет мочи, а также есть ли резкий запах, способный вызывать дискомфорт. Независимо от того мало или много происходит желание пописать, нужно очень правильно устранить эту проблему, но категорически запрещено заниматься самолечением. Лекарственные препараты используются исключительно по рекомендации доктора, чтобы минимизировать вред для малыша.

Во втором триместре частое мочеиспускание при беременности

Почему приходится сталкиваться с частым мочеиспусканием в начале беременности уже понятно, но что делать, если это происходит не только в первом, но и во втором триместре? В целом, такое ощущение должно возникнуть только в третьем триместре, что значит то, что матка увеличивается и беременность протекает нормально. В период второго триместра, симптомы такого вида становятся менее выраженными, так как матка постепенно поднимается вверх. При наличии жалоб стоит обратиться к доктору, чтобы тот предпринял меры.

Что касаемо поздних сроков, то даже если ранее не было слишком частых позывов к мочеиспусканию, то в период после 30 недель, такое вполне нормально и естественно.

Животик будущей мамы растет и давит на органы малого таза. Матка может достигать самых максимальных размеров, что вызывает дискомфорт.

Мама будет чувствовать каждый грамм набранный малышом, так как вполне возможно образование :

Болей в области поясницы;
Сильной усталости в ногах, даже при минимальных нагрузках;
Проблем с дыханием.

Давление на мочевой пузырь возникает из-за увеличения околоплодных вод и ускорения циркуляции кровеносной жидкости. В период третьего триместра начинается функционирование почек малыша, а выведение мочи происходит посредством пуповины и непосредственно организма матери. В большинстве случаев учащенное мочеиспускание при беременности перестает доставлять дискомфорт и попросту становится привычкой, так как справиться с этим невозможно, при условии, что нет никаких проблем со здоровьем. Также вполне нормально непроизвольное выхождение небольшого количества мочи при чихании, кашле и даже смехе. Чтобы исключить возникновение запаха или желтых пятен на белье стоит использовать специальные гигиенические прокладки.

За пару недель до родов, живот начинает постепенно опускаться вниз, что приводит к удалению изжоги, снижению кровеносного давления, а также улучшению состояния дыхательной и пищеварительной системы. На фоне таких улучшений, мочеиспускание будет только увеличиваться, и учащаться, так как полость мочевого пузыря становится полностью сдавленной.

Причины: частые позывы к мочеиспусканию при беременности

Причины того, что возникают такие проблемы, как частое мочеиспускание может установить исключительно доктор, но в целом есть ряд факторов, на которые стоит обратить внимание.

К ним можно отнести :

Преобразование гормонального фона;
Расслабленны мышечные волокна, причем и всего организма и мочевого пузыря;
Увеличение объема циркулируемой кровеносной жидкости;
Усиление метаболизма, за счет повышенной функциональной активности почек;
Рост матки и увеличение размеров плода;
Увеличение околоплодных вод;
Отечность и задержку жидкости в тканях организма;
Начало функционирования почек плода;
Давление малыша на мочевой пузырь.

Чтобы мочеиспускание не доставляло дискомфорта, нужно: соблюдать личную гигиену, не потреблять слишком много жидкости, исключить из рациона то, что может спровоцировать увеличение количества мочи. Острые, соленые и жареные блюда являются тем самым провокаторов сильной жажды, справиться с которой просто невозможно.

Причины частого мочеиспускания при беременности (видео)

Итак, самое лучшее – это тщательно прислушиваться к проявлению организма, что может стать признаком болезни или же неправильного образа жизни. Беременность – это приятный период жизни, а различные проблемы вполне решаемы, в том числе и боли при месячных, и ложные схватки.

Если человек не пьет много жидкости и не принимает мочегонные, то при учащенных позывах в туалет обычно подозревают инфекцию мочевыводящих путей. Однако в период вынашивания малыша это явление может оказаться вполне естественным. Когда это состояние является нормой, а когда – отклонением? До какого срока такое наблюдается и когда прекращается? Какие признаки инфекции, если таковая присутствует?

На каком сроке беременности в норме начинается частое мочеиспускание?

У каждой женщины эти сроки могут варьироваться, поэтому у одних неприятные ощущения не возникают, а другие могут страдать от подобного явления практически все 9 месяцев. Иногда это явление возникает спустя несколько дней после зачатия, еще до того, как женщина узнает о своем интересном положении.

Существует множество признаков беременности, возникающих на ранних сроках, учащенное мочеиспускание относится к таковым. Но нередко это состояние наблюдается и в последнем триместре. Поэтому нельзя однозначно ответить, когда же оно должно появиться.

Частое мочеиспускание, возникающее на ранних сроках беременности

Сразу же после зачатия в организме женщины изменяют биологические реакции, механизм процессов обмена веществ, постепенно увеличивается объем жидкости, усиленно начинают продуцироваться гормоны.

Этот период сопровождается активной выработкой прогестерона – гормона, расслабляющего мышцы, соответственно, стенки мочевого пузыря не могут удерживать его содержимое как раньше, что и приводит к учащению позывов в туалет. Помимо этого, увеличивается в размерах матка, оказывая дополнительное давление, вынуждая мочевой пузырь опорожняться чаще.

Частое мочеиспускание при беременности, возникающее во втором триместре

В норме, если это явление присутствовало на ранних сроках, то к концу 4 месяца оно должно уменьшить или исчезнуть вовсе. Это объясняется тем, что матка, увеличиваясь, поднимается вверх, покидая пределы таза.

Соответственно, давление на пузырь и мочевые протоки уменьшается. Поэтому позывы в туалет становятся менее выраженными. Однако в это время они могут являться признаками патологии.

Частые позывы к мочеиспусканию в третьем триместре

Обычно дискомфорт возвращается ближе к концу периода гестации. Даже если он отсутствовал ранее, то высока вероятность того, что позывы возникнут. Это обусловлено тем, что матка, хотя и находится высоко, уже достигла значительных размеров, заметно вырос и плод. Вес органа и малыша влияет на самочувствие: болит поясница, спина, больше устают ноги, могут возникнуть трудности с дыханием.

Дополнительный вес – это давление на мочевой пузырь. Помимо этого, существенно увеличивается объем циркулирующей крови, околоплодных вод. К концу беременности почки ребенка уже полностью формируются, соответственно, выводя через пуповину продукты его жизнедеятельности. В итоге возникает нагрузка и на почки женщины. Поэтому дискомфорт в данном случае является вполне естественным состоянием. Иногда может возникать незначительно недержание, например, при чихании, смехе, кашле, а также приходится вставать в туалет ночью.

Позывы в туалет на последних сроках

За несколько недель до рождения малыш начинает опускаться в малый таз матери, готовясь таким образом к предстоящему появлению на свет. Этот процесс сопровождается и приятными явлениями: снижается давление на легкие, желудок, но в туалет приходится ходить чаще.

При этом порции мочи, выделяемые за один раз, могут существенно уменьшиться. Иногда случаются и ложные позывы из-за раздражения стенок пузыря, но отсутствия необходимого для испражнения количества урины.

Частые позывыу беременной женщины в ночное время суток

Увеличение срока гестации сопровождается риском задержки жидкости в тканях и образованием отеков в нижних конечностях. Поэтому рекомендуется заниматься профилактикой таковых. Ноги, как правило, отекают днем, а ночью лишняя жидкость активно выводится почками, поэтому ночью женщина вынуждена несколько раз вставать.

Данное явление, возникающее в ночное время, в медицине называют никтурией. Обычно оно сопровождает различные заболевания мочевыделительнойсистемы, но во время вынашивания является вполне естественным.

Почему возникает частое мочеиспускание при беременности

В этот период данное явление может быть спровоцировано большим количеством факторов, среди которых такие:

Гормональная перестройка;
Расслабление мышц, включая мочевой пузырь;
Изменения в процессах обмена веществ, активная работа почек;
Увеличение объема крови;
Увеличение размеров матки и плода;
Формирование и регулярное обновление околоплодных вод;
Задержка жидкости в организме;
Начало работы почек плода на последних сроках;
Давление плода на мочевой пузырь в связи с опущением в малый таз перед родами.

Причины могут скрываться в изменении состава урины в кислую сторону, например, при злоупотреблении белковыми продуктами и острыми специями. С патологических причин такое возможно при анемии, что во время беременности не является редкостью. Из-за этого заболевания слизистые оболочки по всему организму становятся более уязвимыми.

Что делать при учащенных мочеиспусканиях?

Если данное состояние причиняет дискомфорт и ухудшает качество жизни, можно порекомендовать следующие мероприятия:

Снизить в меню количество мочегонных продуктов и напитков – кофе, чай, клюквенный морс, отвар шиповника, огурцы, кабачки, арбузы, дыни;
Исключить из рациона острое, жирное, соленое;
Не терпеть при желании сходить в туалет;
Избегать длительных поездок в транспорте, походов в места, где нет возможности посетить туалет по первому требованию, особенно на раннем сроке и в последнем триместре;
Не носить сдавливающее нижнее белье и одежду. Дородовой бандаж должен легко сниматься или расстегиваться.

Нельзя снижать норму питья в сутки. Если нет противопоказаний, то беременной рекомендуется выпивать до 2 л воды. Стоит больше пить в первой половине дня, а к вечеру уменьшать порции напитков, особенно за несколько часов до отхода в постель.

При подтекании мочи необходимо как можно чаще менять нижнее белье. Можно также пользоваться гигиеническими прокладками, но менять их нужно очень часто. В противном случае высока вероятность появления инфекции, например, начинается развитие молочницы.

В период вынашивания ребенка женщины сталкиваются со многими неудобствами временного характера. К ним относятся: частое мочеиспускание при беременности, токсикоз, отечность. У некоторых будущих мам эти состояния возникают все сразу, другие мамочки отделываются только частыми посещениями туалета. Обычно учащенное мочеиспускание считается естественным состоянием, но в некоторых случаях оно сопровождается болезненными признаками, что считается неприемлемым при беременности.

Когда может возникнуть проблема?

Учитывая тот факт, что организм каждой женщины индивидуален, внутренние изменения, происходящие с наступлением беременности могут затронуть не всех будущих мам. Одни девушки ощущают недомогания уже с первых дней интересного положения, другие переносят их на втором или третьем триместре беременности, третьи переживают дискомфорт аж на 9 месяце, непосредственно перед родами. В редких случаях весь период вынашивания плода вообще не сопровождается никакими проблемами.

Первичные признаки беременности известны всем, это и задержка месячных, и тошнота по утрам. Однако, не каждая девушка знает, что учащенное мочеиспускание считается одним из признаков интересного положения задолго до задержки менструации. Впрочем, и это не всегда так и есть. Бывает, что частота позывов в туалет начинается только на поздних сроках. Все сугубо индивидуально, поэтому дать ответ на вопрос, когда же появляется этот симптом, можно только приблизительно.

На ранних сроках беременности

Увеличенная в объеме матка давит на мочевой пузырь.

В первом триместре беременности в женском организме происходят изменения, связанные с обменными процессами, гормональным фоном. Частое мочеиспускание на ранних сроках вызвано следующими причинами:

При выработке плацентой гормона прогестерона происходит расслабление мышц мочевого пузыря, вследствие чего орган неспособен, как раньше, сдерживать скопившуюся мочу. Это приводит к учащенности мочеиспускательных процессов на ранних сроках беременности.
В женском организме постепенно увеличивается в объеме матка, которая оказывает давление на орган, и вынуждает будущую маму чаще справлять нужду.
Возможная причина в чрезмерном употреблении продуктов и блюд, содержащих большое количество соли, и специй. Соответственно женщине приходится пить много жидкости, оказывающей мочегонное действие на организм.

Во втором триместре

Инфекция мочевых путей может стать причиной частых позывов к мочеиспусканию.

Если повышенное мочеиспускание преследовало женщину на первом этапе беременности, то, скорее всего, с 13 недели эти неудобства совсем прекратятся. В этот период матка стремительно растет вверх из таза женщины. Стало быть, мочевой пузырь освобождается от натиска, и восстанавливается нормальное мочеиспускание. Второй триместр беременности - самый лучший период, когда все неудобства исчезают, включая токсикоз, отечность конечностей, состояние общего недомогания. Женщина расслабляется и наслаждается своим положением. Если частое мочеиспускание у беременных продолжается и во втором триместре, рекомендуется провериться на наличие инфекции, и патологии в мочеполовых органах.

В третьем триместре

Во время беременности на данном этапе, матка вырастает до приличных размеров, что оказывает значительное давление на соседние органы, и мочевой пузырь, в том числе. К тому же плод в 30−35 недель беременности становится крупнее, его вес увеличивается с каждым днем. Для нормального развития почек плода требуется дополнительная нагрузка материнского организма. Учащенное мочеиспускание при беременности в третьем триместре принято считать нормальной физиологической потребностью женщины, находящейся в интересном положении.

Почему проблема возникает ночью?

В организме будущей мамы скапливается излишняя жидкость.

С беременностью часто приходит и ежедневная отечность конечностей. Излишки жидкости скапливаются в течение дня в организме будущей мамы. Во время сна отечность переходит на ноги, и женщина ощущает острую потребность помочиться. Из-за быстрого наполнения мочевого пузыря приходится в ночное время по 5 раз бегать в туалет. Именно поэтому беременные постоянно жалуются врачу на хронические недосыпания, и сонливость.

Причины частого мочеиспускания на поздних сроках беременности

Приблизительно на 39 неделе беременности плод опускается в малый таз, готовясь к скорому появлению на свет. Из-за этого снижается давление на некоторые внутренние органы, однако, увеличивается на почки и мочевой пузырь. В ходе этого ощущаются постоянные мнимые позывы к мочеиспусканию у беременных, количество выделяемой мочи может уменьшиться. Это все естественные явления, причиной которых является сильный натиск на мочевой пузырь. На поздних сроках беременности их не стоит бояться, они исчезнут после появления на свет младенца.

Как помочь себе?

Во время беременности нужно контролировать употребление мочегонных продуктов.

В том случае, когда частое мочеиспускание раздражает и приносит неудобства будущей мамочке, врачи-гинекологи рекомендуют выполнять следующие правила:

Ограничить употребление продуктов и напитков мочегонного действия, к ним относятся: бахчевые, огурцы, чай, фруктовые и овощные соки.
Полностью отказаться от жареных и острых блюд, соленой и кислой пищи.
При появлении отечности конечностей, стоит ограничить употребление жидкости, в особенности перед сном. Если отеков нет, норма питья в день составляет не менее 2 литров.
При первых позывах не нужно удерживать мочу, сразу опорожнить мочевой пузырь.
Желательно в период беременности не ездить в дальние поездки, где отсутствует возможность при первой необходимости сходить в туалет.
Избегать ношения тесной одежды. Стараться носить свободное нижнее белье, изготовленное из натуральных материалов.
Если моча подтекает, использовать впитывающие прокладки.
При ощущении неполного освобождения мочевого пузыря, рекомендуется сменить позу, сидя в туалете. Нужно постараться мочиться так, чтоб живот не сдавливал мочевой пузырь, и не мешал его опустошению.
Если женщина носит бандаж, не сильно крепко сдавливать им растущий живот.
При сопровождении мочеиспускания неприятными признаками, нужно своевременно обращаться к врачу, и сдавать анализы. При выявлении инфекции либо патологии - вовремя проводить лечение.

Частое мочеиспускание при беременности начинает проявляться у женщины уже с первых недель вынашивания плода. Иногда именно по данному симптому будущая мама замечает . Уже в начале беременности частые позывы ощущаются даже в том случае, если мочевой пузырь у женщины не переполнен. В первом триместре будущая мать посещает туалет очень часто. Количество позывов постепенно уменьшается на сроке примерно 16 недель беременности . Однако к концу срока, в третьем триместре , частое мочеиспускание снова беспокоит женщину, так как ее матка сильно увеличивается и оказывает значительное давление на мочевой пузырь. Когда наступает примерно 38 неделя беременности , частота мочеиспусканий может немного уменьшиться.

У каждой женщины при беременности этот симптом может проявляться индивидуально. У некоторых беременных частое мочеиспускание наблюдается на протяжении всех девяти месяцев, причем, перемены в частоте походов в туалет отметаются практически в первые дни после зачатия. Следует помнить и о том, что этот признак может присутствовать и при , а также в первые недели при замершей беременности. Именно поэтому важно обязательно посетить врача и удостовериться, что вынашивание малыша проходит нормально.

Очень часто женщина отмечает, что ей приходится по нескольку раз просыпаться ночью, чтобы посетить туалет. Причины у беременных такого явления объясняются просто: жидкость, которая накопилась за день вследствие отеков, отходит именно ночью.

Несмотря на то, что частое мочеиспускание во время беременности отмечается у большинства женщин, некоторые будущие мамы все же не отмечают такого симптома на протяжении всего срока. Это также является вариантом нормы.

Почему проявляется частое мочеиспускание при беременности?

Следует четко понимать, что учащенное мочеиспускание в период вынашивания малыша чревато только дискомфортом, но не оказывает негативного влияния на здоровье мамы и будущего ребенка. Избавляясь от мочи, организм выводит токсины , тем самым, предупреждая их отрицательное влияние.

Основной причиной, по которой женщина страдает от слишком частого мочеиспускания уже с первых дней беременности, являются серьезные изменения в ее гормональном фоне.

В первый месяц беременности в организме начинается активная выработка гормона, который называется (ХГЧ) . Под его воздействием повышается мочеиспускание.

В организме беременной содержится большое количество жидкости. Во время вынашивания плода примерно на 50% увеличивается объем крови. Кроме того, постоянно обновляется околоплодная жидкость. Как следствие, почки беременной женщины функционируют намного быстрее, и частые позывы к мочеиспусканию неизбежны.

Еще одна причина, которая заставляет будущую маму очень часто посещать туалет, это увеличение давления матки на мочевой пузырь. У женщин, которые имеют несильные мышцы вокруг уретры, может даже возникать утечка мочи. Как правило, это происходит при сильном напряжении — когда женщина кашляет, чихает. Утечка мочи чаще наблюдается в последние месяцы беременности, а также в первые недели после . Чтобы предотвратить это явление, следует при первых же позывах обязательно посещать туалет.

Примерно к количество позывов к мочеиспусканию может на некоторое время уменьшиться, так как увеличившаяся матка постепенно перемещается в центр брюшной полости. Давление уменьшается до того времени, пока матка не начинает постепенно опускаться в таз.

Как облегчить состояние при частом мочеиспускании при беременности?

Женщина должна внимательно относиться к ежедневному количеству походов в туалет. Если у будущей мамы не наблюдается учащенного мочеиспускания, то ей следует задуматься о том, употребляет ли она достаточное количество жидкости. Ежедневно будущей маме для нормального функционирования организма нужно выпивать не меньше восьми стаканов воды. При недостатке жидкости в организме и, соответственно, редкому мочеиспусканию резко возрастает риск развития инфекционных болезней мочевыделительной системы .

Чтобы уменьшить частоту мочеиспусканий, будущая мама должна выключить из своего рациона те напитки, которые содержат кофеин и, следовательно, обладают мочегонным эффектом . Следует пить основное количество воды утром и днем, а вечером прием жидкости беременной женщине лучше ограничить. Стоит ограничить в вечернем рационе и ту пищу, которая содержит много жидкости: это супы, фрукты. В процессе мочеиспускания нужно наклоняться вперед, чтобы мочевой пузырь освобождался полностью.

Врачи советуют беременной женщине по возможности спать несколько часов днем. Такой режим поспособствует отдыху и позволит женщине реже просыпаться ночью по причине появления позывов к мочеиспусканию. Беременная не должна удерживаться от мочеиспускания, если она чувствует желание посетить туалет. При постоянном воздержании растягивается мочевой пузырь, а также ослабляются сфинктеры , что особенно проявляется после родов.

Если при мочеиспускании появляется дискомфорт , резь , жжение , то о таких симптомах следует обязательно сообщить доктору. Тревожными признаками следует считать также появление крови в моче, желание опять идти в туалет сразу же после мочеиспускания. Такие симптомы проявляются при инфекционных болезнях мочевыводящих путей. Эта бактериальная инфекция у женщин развивается очень часто. При отсутствии лечения болезнь может спровоцировать почечную инфекцию и преждевременные роды.

Сразу же после родов частое мочеиспускание может продолжаться на протяжении нескольких дней, так как организм постепенно избавляется от лишней жидкости. Примерно через неделю состояние женщины нормализуется.