Если несколько сотен лет назад бледная светлая кожа считалась признаком аристократии и высшего сословия, то сегодня дела обстоят иначе. В нынешнее время в моде кожа с ровным красивым загаром. Однако если, к примеру, южные красавицы могут позволить себе пару часиков понежится под солнечными лучами, то вот «северянкам» без специального защитного средства никак не обойтись. Что представляет нам современный рынок солнцезащитных кремов, какой самый лучший и как правильно подобрать себе средство, давайте разбираться вместе.
Навигация по статье
[ Раскрыть ]
[ Скрыть ]
Защитный крем от солнца: критерии выбора
Практически в каждом магазине косметики или в крупном супермаркете есть отдельная полка со средствами для защиты от солнца. Чаще всего такие товары именуются, как продукты для загара, так как они помимо защиты от ультрафиолета и ожога помогают коже приобрести красивый бронзовый оттенок. При этом из всего ассортимента вы можете выбрать как крем для загара, так и лосьон, спрей или молочко. Отличаются они лишь консистенцией и некоторыми входящими ингредиентами, так как основной принцип их действия основан на защите от солнечных ожогов. При выборе каждого защитного средства важно уметь правильно подобрать именно такое, которое идеально подойдет вашей коже и необходимым потребностям.
При выборе крема для загара важно обращать внимание на три условия: цвет и состояние собственной кожи, SPF фактор и показатель UVA.
Тип кожи
Тип кожи – это первый и, пожалуй, самый основной критерий по которому стоит выбирать крем или любое другое средство для загара. Дело в том, что разная по цвету, структуре и по состоянию кожа требует своего индивидуального подхода. Если, к примеру, от природы темнокожим девушкам можно воспользоваться кремом со слабой или средней защитой, то вот светлокожим никак без высокого фактора SPF не обойтись.
Итак, во всем мире косметологи используют таблицу фототипов кожи доктора Томаса Фицпатрика, которая основана на количестве вырабатываемых меланоцитов. Это специальные клетки, которые синтезируют защитный от солнечных ожогов пигмент – меланин.
По Томасу Фицпатрику выделяют следующие типы кожи:
- Белая кожа с розоватым оттенком (часто имеются веснушки) –, как правило, обладают этим типом люди со светлым волосом. Такой тип не загорает, а без специального защитного средства сгорает. Находиться под прямыми солнечными лучами можно не более 10 минут. Даже не находясь на пляже, все участки кожи, которые не покрыты одеждой нужно смазывать кремом для загара. Для таких людей нужна самая высокая защита – SPF не менее 30, а на лице лучше и все 50.
- Светлая кожа (также часто имеются веснушки), светлые волосы – этот тип кожи позволяет находиться под солнцем около 15 минут без опасения сгореть. Однако после этого стоит уже использовать крем или любое другое средства со средней и высокой степенью защиты – SPF 30 или 20.
- Кожа со смуглым оттенком у людей с каштановыми и русыми волосами – загар приобретается золотистый и шоколадный, кожа без защиты может находиться под лучами солнца около 30 минут безопасно. На отдыхе хорошо использовать средства с SPF 15.
- Смуглая кожа с темными волосами и темными глазами – можно загорать на солнце около 40 минут, не боясь получить ожоги. Для защиты можно использовать крем с SPF 10.
Кроме этих четырех также еще есть два типа темной кожи. Однако мы их не рассматриваем, так как обладатели этого цветотипа не часто встречаются в нашей стране и в нашей климатической зоне. Люди с более темной кожей могут длительное время находиться на солнце без опасения получить ожог.
Показатель SPF
Эти три заветные буквы преследуют нас всюду: их имеют маркировки всевозможных кремов для лица, пудры, тональные основы, помады и многое другое. Что они значат? Многие ошибочно думают, что чем выше цифра возле показателя SPF, тем дольше можно находиться под солнцем. Отчасти это так, но не совсем.
Само по себе понятие SPF (Sun Protector Factor) или солнцезащитный фактор обозначает то, сколько ультрафиолетового излучения солнца получит ваша кожа без ожогов. То есть, SPF показывает устойчивость кожи к лучам. Например, SPF 30 показывает, что с данным средством вы сможете обезопасить кожу в 30 раз больше, чем без него – примерно на 10 часов. Однако не стоит забывать многие другие внешние факторы, а именно время дня, место нахождения, погодные условия, тип кожи и прочее.
Также стоит отметить, что SPF никак не влияет на загар. Дело в том, что защитные средства с показателем до 50 препятствуют в большей степени UVB-лучам, которые вызывают ожог и воспаление кожи, а вот от UVA-лучей для загара – нет. Поэтому со всеми этими средствами можно легко и безопасно получить ровный красивый загар. Это не касается SPF 50 и 50+, так как они уже не пропускают оба вида лучей, поэтому быстрого загара можно не ждать. Такие средства не стоит использовать без особого на то назначения (пилинг, фотодерматозы, пластические операции и прочее).
Показатель UVA
Еще один важный показатель кремов для загара – это UVA. Что значат эти буквы? Это самое опасное излучение солнца, которое проникает в глубокие слои кожи и вызывает фотостарение. Если действие лучей UVB видно сразу в виде загара или ожога, то UVА имеет накопительное действие, высушивая кожу изнутри и способствуя появлению пигментных пятен и прочего. Для защиты от этих лучей крема и средства для загара должны иметь специальные фильтры, такие как Tinosorb и Mexoryl.
Для защиты от фотостарения и лучей UVA крема и средства будут иметь следующие индексы: PA, IPD, PPD или просто UVA и надпись «широкий спектр защиты». Да эти средства не позволят получить сильно глубокий темный загар, но зато они защищают слишком чувствительную кожу и склонную к раковым образованиям. А именно фотостарение вызывает меланому и прочие недуги. Также стоит отметить, что для полной защиты все средства нужно наносить за полчаса до выхода на солнце, так как барьеры и фильтры начинают действовать не сразу.
Топ-5 самых лучших солнцезащитных кремов
Конечно, рынок современных косметических средств сегодня просто изобилует разнообразными средствами. Каждый покупатель сможет выбрать оптимальный и по цене, и по показателям хороший крем или любой другой продукт. Однако, все же достаточно частым является вопрос, а какой крем для загара является самым лучшим. Мы попробовали составить на основе многих отзывов и рекомендаций рейтинг самых «универсальных» продуктов. Конечно, на вкус и цвет, как говориться, товарища нет, каждый может не согласиться с какой-то позицией нашего рейтинга, поэтому назовем его примерным. А вот купить вам это или любое другое подходящее средство, это уже зависти только от вашего желания.
Солнцезащитный крем от Payot — Benefice Soleil SPF 50
Высокая степень защиты, бережный уход и комфорт – именно такие отзывы можно найти о средстве от Payot. Этот крем имеет обозначение как антивозрастной, потому что подходит всем людям и защищает кожу от старения. Особенно идеальный для светлой кожи, которая склонна к возникновению пигментных пятен. Крем имеет мягкую, шелковистую текстуру сливок, быстро впитывается и не создает эффекта пленки. Идеально подходит для использования на море в условиях соленой воды, так как благодаря маслу подсолнечника бережно питает и увлажняет кожу.
Estee Lauder Bronze Goddess
В нашем рейтинге лучших средств для защиты мы поставили именно этот продукт на второе место. Летняя коллекция Bronze Goddess помимо декоративной косметики включает 5 разных видов защитных средств. А именно с защитой SPF 8, 15, 30 для лица, а также SPF 15 и 30 для тела. Все крема отлично защищают кожу от двух видов лучей, поэтому препятствуют и фотостарению, и ожогам. Кроме того, лосьоны и крема имеют специальные бронзовые пигменты, которые делают кожу сияющей и здоровой. В составе имеются увлажняющие и питательные масла орехов макадамии и кукуйи. Защитные средства питают и заботятся о красоте и здоровье кожи.
Линия SOLEIL de La Mer
Коллекция лучших средств от La Mer включает крем для лица с SPF 30, автобронзатор и крем-молочко для загара тела с SPF 30. Эти средства содержат в себе запатентованный водорослей Miracle Broth, которыми славится данная компания и, как говорят, многочисленные отзывы, может сравниться с настоящим питательным и ухаживающим средством. В крем входит ламинария и морские пептиды, а также специальный омолаживающий комплекс The Restorative Waters из бурых водорослей. Особого ухаживающего эффекта после отдыха помогает достичь витамин Е и экстракт лаймового чая. Крем подходит всем, кто желает не просто защитить кожу от вредного воздействия солнца, но и подарить ей настоящий уход, как после СПА-салона.
Молочко от LANCASTER
В наш рейтинг мы включили молочко для загара Sunbeauty Rashmilk SPF 15. Это освежающее средство, которое дарит надежную защиту от инфракрасного и ультрафиолетового излучения. Действие оказывает мощный барьер диоксид титана, рубин и перламутр. Кроме того в средство включены дополнительные антиоксиданты, которые не дают коже стареть и нейтрализуют свободные радикалы.
SUN ZONE от Oriflame
Конечно же, об этих солнцезащитных средствах слышали, наверное, все. Эти продукты мы поставили на 5 место в нашем рейтинге, учитывая отзывы пользователей. Средства подходят для всей семьи, и вся линейка включает 6 защитных и 2 ухаживающих средства + 2 автозагара. Какое из них выбрать, это уже зависит от ваших потребностей, мы лишь назовем, что входит сюда и некоторые особенности защитных продуктов.
- лосьон для лица и тела SPF 50 и 20 – имеет коэнзим Q10 и витамин С, которые поддерживают естественный синтез коллагена, помогает бороться со старением;
- лосьоны для лица и тела с SPF 10, 15 и 30 — в составе имеют масло подсолнечника, которое ухаживает и питает кожу, интенсивно увлажняет. Подходит для детей, но, как пишут многие в отзывах, часто имеет неприятную жирную пленку;
- молочко SPF 25 – наносится в виде спрея, что удобно особенно для детей.
Видео «Формула качества: солнцезащитные кремы »
В этом видео вас ждет полное руководство к тому, как выбрать и как использовать средства для загара. Советы и рекомендации медиков из программы «Формула качества».
При современной неблагоприятной экологической ситуации, когда увеличивается количество озоновых дыр, а глобальное потепление — это непросто слова, а реальная угроза, негативное воздействие ультрафиолета только усугубляется. В первую очередь, от этого страдает наша кожа — возникают повреждения, шелушения, сухость, повышается пигментация и риск ожогов. Справится с защитой кожи от ультрафиолета могут SPF-средства.
Особенности защиты кожи лица от солнца
Кожа лица подвергается наибольшему воздействию солнечных лучей во все времена года. При этом, кожный покров на ней тоньше и чувствительнее, по сравнению со всем телом. Поэтому, она нуждается в использовании специального крема с УФ защитой.
Крем для лица с защитой от солнца необходимо выбирать в соответствии с вашим личным .
| Фототип кожи | Особенности фототипа | Защита кожи лица от солнца |
| Светлая кожа, рыжий цвет волос | Кожа тонкая, чувствительная, после пребывания на солнце сильно пигментируется, могут появиться покраснения и ожоги | Солнцезащитное средство легкой текстуры с высоким уровнем spf использовать каждый раз при выходе на улицу |
| Светлая кожа, русые волосы или цвета блонд | Кожа склонна к быстрому сгоранию, загар приобретает красный оттенок и держится недолго, присутствуют веснушки | Ежедневный крем должен содержать средний показатель spf защиты, для пляжа он должен быть выше (spf 30-50) |
| Шатенки со светлой кожей | На коже не появляются пигментные пятна, загар имеет красивый коричневый оттенок и долго сохраняется | Ежедневный крем для лица может иметь минимальную spf защиту, для пляжа достаточно будет spf 20 |
| Брюнетки со смуглой кожей | Кожа быстро приобретает темный оттенок на солнце, не сгорает и не повреждается | Защитный крем можно использовать с низким уровнем spf , пока кожа не стала загорелой. |
| Мулатки с темной кожей | Кожа очень смуглая имеет естественную защиту от солнца | Можно не использовать солнцезащитные средства |
| Афроамериканский тип кожи | Очень темный оттенок кожи, может появляться сухость от долгого пребывания на солнце | Можно использовать питательный или увлажняющий крем без spf защиты |
Правила защиты от солнца для лица
- Пребывать на солнце, даже используя солнцезащитные средства, рекомендуется до 11 утра и с 4 часов вечера. К сожалению, ошибаются те, кто думает, что загорать в обеденное время можно только тем, кто не пользуется кремом с . Он может защитить вас от ожогов, но от вредного воздействия УФ-лучей на весь организм в период высокой солнечной активности не спасет.
- Наносить средство для лица с защитой от солнца нужно после каждого контакта с водой в бассейне или в море.
- Компоненты spf имеют свойство разрушаться при длительном воздействии прямых солнечных лучей, поэтому, если вы не купаетесь, а только загораете, то через каждые 1,5-2 часа следует наносить новую порцию крема, а тюбик убирать в тень. В городских условиях, чтобы решить, нужно обновлять крем или нет, следует учитывать только время пребывания на солнце, а не общее время вне дома. Например, если на улице вы были 40-50 минут, а остальное рабочее время в помещении, то крем продолжит вас защищать и дальше, когда вы выйдите на солнце.
- Независимо от времени года, желательно, чтобы дневной крем, либо тональный, который вы используете каждый день имел spf 5-15 в своем составе.
- В начале отпускного периода, пока кожа лица еще совсем не приобрела загорелого оттенка, нужно применять солнцезащитное средство с spf 50 и выше. По мере потемнения кожи, уровень защиты крема можно снижать.
- Крем с УФ защитой необходимо наносить заранее, до прихода на пляж. Если солнечные лучи начинают попадать на незащищённую кожу лица, а после этого вы используете spf крем, действие его активных компонентов будет минимальным.
- Солнцезащитное средство наносится на чистую кожу лица, а затем можно использовать декоративную косметику.
Особенности солнцезащитных средств для лица
Средство, защищающее лицо от воздействия солнечных лучей, должно обладать:
- SPF защитой;
- антиоксидантами;
- увлажняющими компонентами;
- защитой от UVA;
- коэнзимами и витаминами.
Состав и действие солнцезащитных средств
Первое, что мы видим из обозначений на упаковке — это аббревиатура SPF. Она обозначает солнцезащитный фактор, компонент крема, который является барьером между кожным покровом и ультрафиолетом. Цифры, которые идут после spf (5-50), обозначают уровень защиты. Чем она меньше, тем слабее защита кожи лица от солнца, т.е. в эпидермис проникает значительный % УФ-лучей. Соответственно, показатель от 20 до 50 говорит о том, что крем обладает интенсивной защитой.
Крем с обозначением:
- SPF 2-5 имеет низкий уровень защиты и пропускает 25-50% ультрафиолетовых лучей;
- SPF 8-10 пропускает 13-15% ультрафиолета;
- SPF 15-20 — это уже высокая защита, сквозь него попадает 5-7% лучей;
- SPF 20-30 обладает интенсивным барьером, пропускает всего 3 %;
- SPF 50 почти полностью защищает вас от ультрафиолета.
Далее, следует обратить внимание на обозначения UVA и UVB (IPD или PPD). UVA показывает, присутствуют ли в креме химические фильтры, защищающие от УФ-лучей группы А, которые являются наиболее опасными для здоровья человека. UVB означает наличие физических или минеральных фильтров, обеспечивающих защиту от УФ-лучей спектра В.
| Физические фильтры | Химические фильтры | Комбинированные фильтры | |
| Активные вещества | бензил салицилат салицилат тризаноламин диоксид титана октил триазон парааминобензойная кислота оксид цинка циннамат | авобензон бензофенон мексорил sx | бензофенон-4 диоксибензон октокрилен оксибензон фенилбензимидазол |
| Как действует | Способствует получению красивого загара, защищают благодаря отражению ультрафиолетовых лучей спектра В. Содержат натуральные компоненты. | Могут вызвать аллергию на некоторые химические компоненты, защищают благодаря поглощению ультрафиолетовых лучей спектра А. Входят в состав крема защиты от загара. | Обеспечивают UVA и UVB защиту. Позволяют получить равномерный загар коричневого оттенка, при этом помогает предотвратить фотостарение. |
Очень часто крем для защиты тела от солнца не подходит для лица, если нет специального обозначения. Солнцезащитный крем для лица обладает более легкой текстурой, может содержать антивозрастные компоненты.
Факторы, влияющие на выбор крема с защитой от солнца:
- Возраст , чем он больше, тем выше должен быть уровень spf. До 25 лет этот показатель может не превышать 15, до 35 лет он должен составлять 20-30, а после 45 рекомендуется использовать только средства для лица с spf 50.
- Состояние кожи лица . Для жирной и комбинированной больше подойдет гель для лица с защитой от солнца, для нормальной — эмульсия, а для сухой — крем.
- Степень загара кожи лица. Если она еще не подвергалась воздействию солнечных лучей, то крем должен быть с максимальной защитой.
- Если в состав крема входят увлажняющие вещества, глицерин, алоэ вера, то он будет не только отражать солнечные лучи, но и ухаживать за кожей лица. Благодаря наличию коллагена или коэнзима, крем будет бороться с морщинами.
Лучшие солнцезащитные кремы для лица
Большое количество средств для загара и после него вы можете найти у наших партнеров «Кэшбек сервис LetyShops ». Вы не только покупаете товары в проверенных магазинах, но и получаете кэшбэк.
Dr. Spiller — Aloe Vera Sun Sensitive spf 25 Легкая по консистенции эмульсия для любого типа кожи.
Algologie — High Protection Day Screen spf 30 Подходит для ежедневного использования, приятный бонус — борьба с морщинами.
La Roche Posey — Anthelios XL spf 50 Гель крем для сухой и нормальной кожи лица.
- La Roche-Posay ANTHELIOS XL ФЛЮИД 50+ — флюид для лица.
- La Roche-Posay ANTHELIOS МОЛОЧКО ДЛЯ МЛАДЕНЦЕВ И ДЕТЕЙ 50+ — молочко для младенцев.
- La Roche-Posay ANTHELIOS СПРЕЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ 50+ — спрей для детей с защитой от солнца.
Vichy — Capital (Ideal) Soleil spf 50 Легкий гипоаллергенный крем для жирной и комбинированной кожи.
- Увлажняющий Флюид-гель активатор загара Vichy CAPITAL IDEAL SOLEIL для лица SPF50 и пляжная сумка в подарок , 200 МЛ
УВЛАЖНЯЮЩИЙ ФЛЮИД-ГЕЛЬ АКТИВАТОР ЗАГАРА VICHY CAPITAL IDEAL SOLEILДЛЯ ЛИЦА SPF30
Avene SPF 50 — Solaires Mineral Cream. Крем с натуральной основой, не только защищает, но и восстанавливает после повреждения кожу лица, имеет в своем составе spf и ppd фильтры.
NIVEA SUN 30 или Sun Care spf 50 Имеет мягкую текстуру с ухаживающими компонентами.
Garnier — Amber Solaire Спрей быстро впитывается, удобен в использовании.
GARNIER масло для интенсивного загара с ароматом кокоса
GARNIER солнцезащитный спрей для тела SPF30 чистая защита+
GARNIER сухой солнцезащитный спрей SPF 20
L’Oreal — Solar expertise spf 15 Крем густой текстуры подходит для возрастной кожи, способствует ровному загару.
Yves Rocher — Monoi de Tahiti Масло для загара питает кожу, избавляет от шелушения и сухости, имеет приятный запах.
Clinique — Super City Block spf 40 Имеет в составе натуральные масла, помогает избавиться от пигментных пятен, матирует кожу лица.
Clarins — UV Plus Day Screen spf 40 Подходит для чувствительной и аллергенной кожи, мгновенно впитывается.
Не забывайте и об уходе после загара.
- GARNIER увлажняющее и успокаивающее молочко после загар
- NIVEA охлаждающий спрей после загара
Польза и вред солнцезащитных средств
Несмотря на то, что ультрафиолет вреден, человеку все же необходимо попадание солнечных лучей на кожу в небольших количествах. В первую очередь, для выработки эндорфинов, ответственных за позитивный настрой, и витамина D.
Если кожа подвергается длительному влиянию солнца, а потом, у нее присутствуют повреждения, шелушение и покраснения, то это может привести к преждевременной потере упругости кожи. В этом случае, использование крема защиты от солнца принесет только пользу. В то же время, если УФ-лучи совсем не будут попадать на кожу из-за чрезмерного увлечения SPF средствами, то образование коллагена в эпидермисе замедлится, что также пагубно скажется на ее состоянии. `
Лучшая защита от солнца — это совокупность умеренного пребывания под воздействием УФ-лучей и правильного использования spf средств.
Существует альтернатива применению кремов с химическими и физическими фильтрами — это народные средства. Наиболее распространенными являются настои из крапивы и мяты, куркумы, ромашки. Иногда к ним добавляется огуречный и лимонный сок, обладающие отбеливающими свойствами. Полученное средство распыляют на кожу лица в течение всего пребывания на солнце каждые 20-30 минут. К сожалению, эффективность такого способа защиты от солнца не доказана и не может подвергнуться измерению интенсивности действия фильтров.
Советы косметолога по уходу за лицом.
В этот раз я поставила перед собой задачу выбрать самое эффективное и безопасное солнцезащитное средство.
Во многих отзывах на солнцезащитные средства можно найти истории об отдыхе на море или в горах, в которых солнцезащитный крем не допустил появления ожогов. Этот факт обычно дает основание для однозначных выводов об эффективности средства. Я бы с авторами таких отзывов поспорила. На самом деле для защиты от ожогов сгодится любой крем с SPF 20 и выше. Но зачастую повреждения кожи, вызванные солнечным излучением не ограничиваются одними ожогами. Мы не можем увидеть или измерить ущерб, причиненный коже излучениями UVA типа до определенного этапа (появление преждевременных морщин или еще хуже развитие меланомы). В этой статье я постаралась рассмотреть все важные моменты, которые необходимо учесть при выборе качественного крема.
Солнцезащитный крем для детей | Характеристики солнцезащитных фильтров
При выборе защиты от солнца в первую очередь следует обратить внимание на тип фильтров (активных солнцезащитных компонентов). Основная классификация:
- Химические . Защищают после впитывания. У каждого химического фильтра свой индивидуальный механизм защиты за счет собственного спектра химических реакций. Для защиты необходимо предварительно нанесение средства, примерно за 30 минут.
- Физические (минеральные, отражатели) . Защищают находясь на поверхности кожи. Они попросту отражают свет. Физические фильтры обеспечивают более высокий уровень защиты. В силу своей работы на поверхности кожи эти фильтры являются более безопасными в плане воздействия на кожу. Этот тип фильтров работает сразу же после нанесения средства. Основной минус средств с физическими фильтрами — высокая плотность текстур. За счет плотных текстур фильтров средства с физическими фильтрами сложно наносятся и оставляют белесые следы на поверхности кожи.
Из графика выше можно увидеть, что для защиты от волн типа UVA должны присутствовать фильтры Zinc oxide или Avobenzone.
Рассмотрим подробней самые популярные фильтры:
| Описание | Рейтинг безопасности по данным ewg.org (шкала от 1 до 10, самые безопасные 1 , самые вредные — 10 ) | |
|
Хорошо изученный безопасный фильтр. В зависимости от модификации рейтинг 2-4 балла из 10 возможных. | |
|
В зависимости от модификации рейтинг 1-3 балла из 10 возможных. | |
|
Выводы ewg.org сделаны на основании ограниченного количества данных, поэтому данный фильтр не на первых позициях списка. |
|
|
Рейтинг 2 балла из 10 возможных. Выводы ewg.org сделаны на основании ограниченного количества данных, поэтому данный фильтр не на первых позициях списка. | |
|
Рейтинг 3 балла из 10 возможных. | |
|
Рейтинг 4 балла из 10 возможных. | |
|
Рейтинг 6 балла из 10. | |
|
Рейтинг 8 баллов из 10 возможных. |
На данный момент из физических фильтров самыми популярными являются Zinc oxide и Titanium dioxide. График демонстрирует повышенную эффективность Titanium dioxide против волн типа UVB и эффективность Zinc oxide против UVA.
О недостатках солнцезащитных средств в форме спрея
Вариант в форме спрея очень привлекает по причине удобства нанесения. От выбора солнцезащитного спрея меня предостерегла публикация с мнением FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов - агентство Министерства здравоохранения и социальных служб США). Оказывается, у ученых существуют большие сомнения в безопасности и эффективности солнцезащитных спреев. Они представляют серьезную опасность для вдыхания. Также при нанесении средств в виде спреев сложно обеспечить равномерное покрытие.
Если применить логику, то действительно для равномерного распределения средства при нанесении требуется выдержать большое расстояние от кожи. В этом случае вероятно попадание частичек в дыхательные пути.
Солнцезащитный крем для детей |Содержание витамина А в солнцезащитных средствах
Еще один критичный момент при анализе составов солнцезащитных средств — наличие витамина А (ретинол). Витамин А в солнцезащитных средствах может спровоцировать рак кожи. На данный момент в Европейских комиссиях идут дебаты о запрете витамина А в солнцезащитных средствах, но многие организации, регулирующие безопасность косметических компонентов, уже начали информирование по этому вопросу. Подробности .
Честно признаться, я при выборе солнцезащитного средства не встретила ни одного средства с витамином А в составе.
Требования для безопасного солнцезащитного средства для малышей
- наличие безопасных фильтров (лучший вариант физические) от UVB и UVA излучения;
- форма в виде крема, стика или лосьона;
- отсутствие опасного фильтра Oxybenzone, витамина А и опасных консервантов (рейтинг вредности консервантов приведен )
Рейтинг солнцезащитных средств для детей
Перейдем к рассмотрению конкретных экземпляров. Для наглядности я привела кремы из разных ценовых сегментов. Как и ожидалось, на первых позициях рейтинга оказались безопасные недешевые зарубежные средства. Бюджетные средства попали в конец рейтинга.
Обратите внимание, что все средства для малышей рассчитаны на использование от полугода. До 6 месяцев не рекомендуется ребенка оставлять на открытом солнце. В качестве защиты до 6 месяцев должны использоваться одежда, зонтики и т.п.
| 1 |
|
|
| 2 |
 Update 15.07.2016 : Тонирующий вариант хорошо распределяется по коже, но тест в экстремальных условиях крем «завалил». Несмотря на заявленный достаточно высокий SP, крем не справился с защитой! Прополка грядок в солнечный июльский день завершилась обгоревшей кожей. Мне повезло, что у Яны кожа менее восприимчива к свету, чем моя. Сгорела только я. Светлокожим людям с чувствительной кожей данный крем не рекомендую. В целом у меня доверие к этому бренду пропало, так как SPF 30, как минимум должен был предотвратить обгорание. Кстати, экологичное средство от насекомых Badger тоже не справилось со своими функциями. Защита если и есть, то минимальная. Солнцезащитные средства Badger можно рекомендовать в условиях, когда нет яркого солнца. Защиту от насекомых Badger можно рекомендовать, когда насекомые не докучают:-). |
|
| 3 |
 |
|
| 4 |
 |
|
| 5 |
 |
|
| 6 |
 |
|
| 7 |
 |
|
| 8 |
 |
|
| 9 |
 |
|
| 10 |
 |
|
| 11 |
 |
|
| 12 | ||
| 13 | ||
| 14 |
 |
|
| 15 |
 |
При анализе состава использовались следующие источники:
- www.ewg.org Англоязычный сайт. В случае недостатка данных может показать индекс = 1, это обозначает, что компонент является безопасным, но ниже отобразится информация о недостатке данных с красным сигнальным кружком: Data available: Limited.
- cosdna.com Англоязычный сайт. Вещества, вредность которых под вопросом определяет, как нейтральные. Можно проверить безопасность группы компонентов за один раз.
Наверно, постоянные читатели догадались, что этот пост я писала в рамках выбора оптимальной защиты от солнца для Яны и многим из них интересно на каких средствах я остановила свой выбор. Наш косметический арсенал пополнился следующими средствами:
- ATTITUDE, Little Ones, 100% минеральная защита от солнца (Iherb.com). На эту позицию на Iherb.com сейчас огромная скидка, поэтому я не смогла пройти мимо. В нём всего один компонент, который вызывает сомнения. Учитывая цену средства и умеренный вред этого компонента, я отбросила свои сомнения.
- Badger Company с тонирующим эффектом для исключения белесых разводов от цинка (Iherb.com). Я не понаслышке знакома с процедурой нанесения средств на основе цинка, поэтому решила данный момент сгладить тонирующим вариантом из популярной линейки Badger.
П.С. Для получения скидки 10% для первого заказа в Iherb.com, также если хотите поддержать блог, при покупке используйте реферальный код SZS150 .
Желаю всем только ласкового солнышка!
- (разбор составов продуктов брендов: , );
- (г , г);
Об авторе Мама зануда
В недалеком прошлом инженер-программист. Любимые платформы ASP.NET, MS SQL. Стаж в области программирования 14 лет. В блогинге с 2013 (год рождения Яны). В 2018 превратила хобби в любимую работу. Теперь я - блогер!
Навигация по записям
Солнцезащитный крем для детей (ликбез + рейтинг средств с разбором составов) : 43 комментария
- Татьяна
Екатерина, здравствуйте! Благодарю за статью. Титанический труд во всех этих веществах разобраться. Выбираю защиту от солнца на море, Хотела было купить марку «Ла Кри», пользуемся ей, и вроде были довольны. Но начитавшись у впс полезного, за что еще раз благодарю, решила таки проверить состав. И вот вам! Даже витамин А есть! вот так то.
Состав: октокрилен, гомосалат, бутилметоксидибензоилметан, титана диоксид, силика диметикон, 4-метилбензилиден камфор, сорбитан изостеарат/полиглицерил-3 полирицинолеат, изостеарил изостеарат, C12-15 алкил бензоат, глицерин, жожоба масло, авокадо масло, алоэ экстракт, цетилстеариловый спирт, пантенол, солодки экстракт, каприлилгликоль, метилизотиазолинон, камедь ксантановая, аллантоин, витамин Е, витамин А, натрия ЭДТА, отдушка, вода. - Екатерина
Екатерина, здравствуйте!
На каком креме вы в итоге остановились? Подобрали ли что-то идеальное для себя?
И еще вопрос о маслах косточек малины, моркови, имеющих спф до 15-50, вплоть до масла кокоса с спф до 7 (знакомая пользуется) — можно ли применять эти масла на детской коже? И что думаете насчет их эффективности? Защищают ли? Как по мне — плюсом является абсолютная натуральность (в составе только масло и больше ничего), но вот физических фильтров там вроде как не имеется, да и не будет ли оказывать такое масло какой-нибудь нежелательный лечебный эффект?
Спасибо за сайт, многое почерпнула. - Дария
Летом этим протестировали Goddess Garden. Очень довольны. Ребенок ни разу не обгорел, хотя периодически бегал по пляжумв самый солнцепек. После купания крем не обновляла. Аллергии тоже не возникло, хотя мы — аллергики.
Тюбика хватило на целый месяц (ребенку на момент поездки было год и 9мес).
Закпзывала на iherbe. - Ксения
Здравствуйте, Екатерина! Ваш реферальный код для IHerb почему-то не действует, я уже заказ сделала, но все равно решила написать, вдруг эта информация Вам необходима. Огромное спасибо за замечательные подборки безопасных средств, это нереально кропотливый труд.
- Наталья
Великолепная статья, но я так и не подобрала хорошее средство для 4-хмесячного ребенка, ибо с iherb долго ждать… А что тогда купить в Москве безвредного?
- Дмитрий
Неожиданно очень дельная статья, с аналитикой, графиками и прочим. Спасибо за труд. Статью сохранил.
Любопытно почему добавляя диоксид титана, обеспечивающий ощутимо больший уровень защиты от UVB, производители снижают содержание оксида цинка. - Яна
Здравствуйте, Екатерина. Спасибо Вам за такую огромную проделанную работу. Я влюблена в ваш сайт и нашла здесь для себя много нового. Прошу у вас совета по поводу вот такого крема. Что скажете?
Baby Tan Солнцезащитный детский крем для тела SPF 45 UVA/UVB с маслами какао и оливы. Цена 880 р.
Состав: Aqua/Water, Theobroma Cacao (Cocoa) Seed Butter, Butyrospermum Parkii (Shea Butter) Fruit, Magnifera Indica (Mango) Seed Butter, Olea Europaea (Olive) Fruit Oil, Prunus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Ceteareth 20, Glyceryl Stearate, Glyceryl Palmitate, Beeswax, Polyglyceryl-3-Diisostearate, Isopropyl Myristate, 4-Methylbenzylidene Camphor, Avobenzone, Phenylbenzimidazole Sulfonic Acid, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Oil, Cocos Nucifera (Coconut) Oil, Phenoxyethanol, Glyceryl Caprylate, Parfum/Fragrance, Hexyl Cinnamal, Limonene, Linalool, Hydroxyisoxexyl 3-Cyclohexene Carboxaldehyde, Amyl Cinnamal, Citronellol, Geraniol, Butylphenyl Methylpropional, Coumarin, Benzyl Alcohol, Anise Alcohol.
Его позиционируют как 100% натуральный продукт, но что-то я сомневаюсь. - Нина
Екатерина, добрый день! не появились ли у вас новые средства для защиты кожи от солнца за прошедший год? может, натура сиберика (хотя я не нашла) или иные российские производители?
и присоединяюсь к вопросу о средствах для взрослых. спасибо!!! - Дария
Екатерина, здравствуйте! Подскажите пожалуйста, солнцезащитным кремом вы пользовались только летом? Наносили его только на открытые участки тела ребенка? Или на лицо тоже?
- Наталья
Подскажите, а для себя какое солнцезащитное средство вы выбрали?
- Елена
Добрый день. Благодаря вам познакомилась с сайтом iherb и успешно пользовалась его услугами в прошлом году, заказывая безопасные средства для малышки и бытовую химию. Сейчас запасы стали подходить к концу и к тому же я озаботилась выбором солнцезащитного крема (что и превело меня к этой статье) и средства от насекомых. Но набирая корзину в iherb, я пришла в ужас от изменившихся условий доставки. Невероятно дорого, и воспользоваться бесплатной доставкой не получается, так как broxberry ограничивает отправления пятью килограммами, а все необходимые мне средства тяжеленькие…. Короче я в диком затруднении, подскажите, столкнулись ли вы с этой проблемой и если да, то какие видите пути решения? Может быть вы обнаружили подобный сайт с лояльными условиями доставки или придумали, как собирать корзину без ущерба для семейного бюджета? Или может быть я зря паникую и это временное ‘сумашествие’ у iherb? Бывало ли такое раньше, вы же давно пользуетесь данным сайтом.
P.S. Ссылка средства Think, Thinkbaby неверная, открывается ATTITUDE. - Ирина
Вы моя находка!) этим летом активно искала хороший крем, честно так ничего и не нашла и не рискнула.
- Галина
Мы на лето приобрели Earth’s Best (номер 6 из списка). Осталась им очень довольна! Начиная с мая живем на даче в Подмосковье. Лето было достаточно жаркое. Ребенок находился на улице практически постоянно, но всегда с кремом. И вот к середине августа кожа все такая же «незагорелая». Для годовалого ребенка хватило для использования почти на 3 месяца. В мае нанрсила на лицо и руки, с июня- практически на всего. В августе перешли на израильские средства Mommy Carey. Тоже довольна результатом.
- Мари
Здравствуйте, как прошел тест-драйв солнцезащитных средств, которые Вы приобрели? Хотелось бы узнать Ваше мнение, оправдали ли они Ваши ожидания. Благодарю!
- Автор записи
Доброе время суток! Мария, к крему Badger информация добавлена выше. В целом у меня к фирме появилось недоверие:
Крем от загара с тональным эффектом не спас меня от ожогов кожи в широтах южной Сибири. Тут надо добавить, что у меня к солнцу кожа очень чувствительная. Яна избежала ожога только по причине более устойчивой к солнцу кожи. Для того чтобы сильно сгореть и испытывать дискомфорт от ожога три дня мне потребовалось всего три часа на огороде с кремом Badger с тонирующим эффектом. При этом не было водных процедур, которые, как известно, являются катализатором загара и могут смыть солнцезащитные средства. В общем большое разочарование.
Также мы протестировали безопасное средство от насекомых Badger и оно тоже оказалась очень слабого действия. При выезде на берег водоема это средство нас не смогло спасти от комаров и отдых пришлось завершить раньше планируемого времени.
- Автор записи
Сезон отпусков в самом разгаре. Яркое солнце, теплое море, мини-бикини и, конечно же, шоколадный загар – главные составляющие любого пляжного отдыха. После долгого пребывания в городе каждому хочется получить как можно больше солнечных лучей, но не стоит забывать и о защите. Редакция StyleNews выбрала топ-10 средств для получения красивого и безопасного загара.
Напомним, что любое средство нужно выбирать, учитывая особенности вашей кожи и время, которое вы собираетесь провести под солнцем. Крем нужно наносить строго за 20 минут до выхода под открытые лучи, а солнечные ванны лучше всего принимать утром до 10 часов, а вечером после 16.
Если ваша кожа плохо воспринимает УФ-лучи и склонна к появлению ожогов, выбирайте крем с самым высоким солнцезащитным фактором. В линейке средств Neutrogena представлен подобный крем – Ultra- Sheer Dry Touch Sunscreen SPF 100 . Этот крем не только надежно защищает кожу, но и увлажняет ее, не оставляя липкой «пленки».
Чаще всего во многих марках максимальный SPF (Sun ProtectionFactor)– 50. Крем или лосьон с SPF 50 идеально подойдет для первого выхода на солнце. Для того чтобы и во время купания быть уверенной в своей защите, выбирайте водостойкое средство. Avè ne солнцезащитный крем SPF 50+ именно тако, он отвечает всем требованиям пользователя.
По мере появления загара вы можете смело переходить на средства с более низким уровнем SPF. После трех дней активного пребывания на солнышке можете остановить свой выбор на средстве с солнцезащитным фактором 30. Торговая марка Garnier представляет нам в данной категории средство с завлекающим названием – Abmre Solaire Идеальный загар SPF 30. Cолнцезащитный спрей-проявитель загара – это доступное и качественное солнцезащитное средство, водостойкое и легкое в применении.
Компания Avè ne также учла потребности и людей с комбинированной или проблемной кожей, которым не подходят обычные крема и лосьон. Крем Avè ne Hight Protrction Cleance Sunscreen SPF 30 содержит в своем составе термальную воду и витамин E, что оказывает успокаивающий и противовоспалительный эффект. Крем не забивает поры и не вызывает раздражения.
Из доступных и распространенных средств можно выделить Солнцезащитный лосьон Nivea Sun «Защита и загар» . Невысокая цена и достойное качество делают этот товар популярным среди потребителей. Лосьон деликатно увлажняет кожу, имеет приятный аромат.
Пред выходом на солнце не забудьте позаботиться и о нежной коже губ. Во избежание появления трещинок, побалуйте свои губки защитным бальзамом от Eeste Lauder Re- Nutriv Supreme Lip Blam SPF 15.
Беречь от ультрафиолетовых лучей нужно не только лицо и тело, но и волосы. Масло-спрей
Sun
Oil
Spray
SPF 30
французской марки Clarins не позволит солнцу повредить ваши волосы. Масло имеет сухую структуру — не утяжеляет волосы, а также защищает от негативного воздействия морской соли.
Тем, кто не представляет выход на пляж без идеального тона лица, StyleNews предлагает обратить внимание следующий солнцезащитный дует: матирующая солнцезащитная эмульсия Bioderma Photoderm AKN SPF 30 + минеральная солнцезащитная пудра ColorScience Pro SPF 30 . Эмульсия устраняет жирный блеск, имеет легкую консистенцию и не закупоривает поры, а рассыпчатая пудра выравнивает тон лица и скрывает мелкие дефекты.
Почти всем нам нравится солнышко, море, загар и пляж. Многие в курсе, что солнечные лучи не всегда приносят пользу и защита от солнца в виде кремов, масел и спреев нужна.
Но не все знают и умеют правильно использовать крем от солнца так, чтобы не навредить здоровью.Защита от солнца, правильно подобраное солнцезащитное средство или санскрин, как его еще называют, особенно нужна для детей. О том как подготовиться к лету, выбрать лучший солнцезащитный крем, выбрать из многообразия и решить какая защита от солнца лучше и подойдет вам и вашей семье, разобраться во всех нюансах SPF, а также UV лучах, не переплачивать лишнего за крем от солнца вы узнаете из сегодняшней статьи.
Витамин D и его влияние на организм
Всем известна польза витамина D, который организм получает во время пребывания на солнце. Витамин D поднимает настроение, помогает побороть развитие рахита у детей, снижает риск сердечныхзаболеваний, положительно сказывается на психическом здоровье и даже избавляет девушек от молочницы. Но все это в небольших дозах, которые не превышают норму.
Мы привыкли радоваться солнцу и особенно сложно не сорваться и не пролежать весь день на пляже под палящими лучами вырвавшись из долгой, нескончаемой и надоедливой зимы.
И тем не менее, прочитав эту статью, я надеюсь вы задумаетесь и проанализируете потенциальную пользу и предполагаемый вред, выбирая лучший крем от солнца.
По данным ВОЗ лишь небольшой процент Россиян проходят диагностику меланомы и поэтому, уровень заболевания в нашей стране раком этого типа очень высок, потому что обнаруживают его
обычно достаточно поздно.
С одной стороны, правила нахождения на солнце просты и понятны всем: не находиться под прямыми солнечными лучами с 10 утра и до 16 вечера, надевать головной убор и рубашки с рукавом на детей(либо рашгард), детей до года держать в тени под зонтом и не забывать про питьевой режим, следить за UVиндексом.
С другой стороны — кто соблюдает эти правила?
Давайте для начала разберемся в терминологии и в том, что означают надписи на упаковке солнцезащитного крема, чтобы во-первых, выбрать лучший крем от солнца, а во-вторых, не переплачивать за уловки производителей солнцезащитных средств.
Защита от солнца — как выбрать солнцезашитный крем?
Защита от солнца делится на типы. Существует химическая и физическая защита от солнца.
Химические фильтры защищающие от солнца содержат — оксибензон, авобензон и другие «оны».
Физический фильтр защиты обычно обеспечивают — тальк, диоксид титана и оксид цинка. То есть не просто так, тайцы и тайки обильно посыпают себя и своих детей тальком на основе диоксида
титана и оксида цинка.
Минусы использования физических фильтров
— плохо впитываются, накрывают кожу плотной пленкой и быстро смываются. Достаточно разок искупаться в море или бассейне,
и снова нужно посыпать себя с ног до головы тальком и пудрой.
Плюсы химического фильтра защиты от солнца в том, что это приятная тягучая масса(крем или лосьон, спрей, масло), которое прекрасно впитывается, отлично пахнет и не чувствуется на коже.
Минус — иногда, под воздействием солнечных лучей, оксибензон и авобензон мутирует в свободные радикалы и могут стать причиной новообразований на теле.
Есть вариант, когда производитель солнцезащитной косметики комбинирует эти два типа, химический и физический, для лучшей защиты от солнца и впитываемости.
Защита от солнца — Что означает надпись — SPF?
SPF — это аббревиатура, которая с английского расшифровывается как Sun Protection Factor, что означает — фактор защиты от солнца.
Журналы, газеты, телевидение напоминают нам о том, что летом или находясь в отпуске в жарких странах нужно защищать кожу от солнца и УФ-лучей.
SPF- фактор защиты от солнца лучей типа UVB — это то, на что вы должны в первую очередь обратить внимание при выборе хорошего солнцезащитного средства чтобы не сгореть.
!Важно!
Многие ошибочно полагают, что шкала SPF — 2, 5, 15, 30, 50 итд; — это количество времени, которое вы можете без ущерба провести на солнце.
SPF индекс означает, что вы можете выдержать защиту от солнца в 15, 30, 50 раз большую, чем без него.
Известная методика определения нужного вам SPF фактора такова: нужно умножить количество минут, за которое вы сгорите на солнце без средства, на предполагаемый SPF фактор защиты и получить кол-во минут, которые вы можете безопасно провести на солнце.
Тем не менее, ВОЗ с такой трактовкой не согласна и рекомендует обновлять абсолютно любой крем, спрей, масло, стик от солнца нужно не реже чем каждые два часа
Защита от солнца — Обман потребителя или разница в — SPF 30 и SPF 100
Эта информация известна только тем, кто «глубоко копал» по теме защиты от солнца и солнцезащитных средств.
Маловероятно, что вы в курсе того, что разница в солнцезаитном креме с фактором 30 и в креме с маркировкой 70-100, всего несколько процентов.
Более того, в большинстве стран строго запрещено указывать на баночке или тюбике SPF больше 50, так как это явный обман потребителя.
Разница в SPF 50 и SPF 100 ничтожная, а вдохновившись цифрами и ценой за флакон, люди по ошибке пытаются проводить неограниченное время под палящими лучами.
Кстати о цене. Наверняка вы заметили, что средства от солнца с фактором 50 и выше стоят каких-то космических денег.
Не кормите индустрию, покупайте средство от солнца с SPF 30 — это самый оптимальный вариант, так как 50 отличается от него уровнем защиты от 1 до 2-х%
SPF 30 — защищает кожу от ультрафиолета на 96%
SPF 50 — защищает кожу от ожогов на 98%
А разница в цене между ними несколько сотен рублей.
Плотность крема от солнца тоже важна. Как бы вам не хотелось выглядеть красиво и изящно на пляже, дерматологи не совеуют втирать крем от солнца до впитывания, лучше оставлять плотный слой на поверхности кожи, чтобы создать более плотный «экран» солнцезащитного средства.
Выбираем солнцезащитное средство для себя и для ребенка
Я уже не одну собаку съела на покупке кремов, спреев, стиков, гелей, масел от солнца.
Проживая в жаркой стране, могу ответственно сказать, что дорогие средства от солнца чаще всего лучше дешевых.
К превеликому моему сожалению, лучшее средство от солнца которое мне попадалось, стоит дороже всех остальных. Его производит фирма Banana Boat.
Обратите внимание на количество плюсиков у маркировки PA- ‘это максимум
Эта Австралийская фирма выпускает солнцезащитные средства всех типов и видов. Для младенцев, детей, взрослых, для лица и тела и основной ее плюс в том, что можно проводить активно время на солнце
не боясь сгореть.
Говоря про активность, я имею в виду — заниматься спортом, бегать, потеть и не мазаться каждые 5 секунд.
Именно Банана боат я покупаю Маше для занятий теннисом, только спрей с SPF 50 и защитой от UVA и UVB ++++ справляется с жарким и радиактивным тайским солнцем.
Стоит такой спрей в аптеках и в 7/11 — 720 батов, то есть где то 1200 рублей. Дорого, да. Хватает если пользоваться каждый день недели на 3-4.
У линейки Banana Boat есть еще хороший спрей с холодком от ожогов, но обычно я его не покупаю, так как гель-алоэ справляется с солнечными ожогами ничуть не хуже и сводит облезание кожи к минимуму быстро
заживляя и насыщая кожу влагой.
Покупка хорошего солнцезащитного спрея это важно, так как появление веснушек, новых родинок их рост и количество — это не что-то милое и полезное, а повод задуматься, все ли вы делаете так как нужно.
Я как то уже писала про солнцезащитные средства на сайте, рекомендовала крема и спреи от Boots. Беру свои слова назад. Они неплохие, но своих денег не стоят.
Кроме Banana Boat на мой взгляд один из лучших кремов от солнца производит компания Nivea. Даже не крем, а спрей, такой же как и Banana Boat.
По цене Nivea чуть дешевле, SPF 50.
Иногда, очень редко и Nivea и Banana Boat проводит распродажи и можно купить два флакона по цене одного в тайской аптеке Бутс или Ватсонс.
Думаю вы знаете, что младенцев до 6-8 месяцев лучше вообще не мазать солнцезащитными кремами,чтобы не испытывать судьбу.
Но когда предполагаемый вред больше предполагаемой пользы, стоит конечно воспользоваться кремом или хотя бы присыпкой от солнца.
Для детей обычно выпускают кремы и спреи непрозрачного и не белого цвета. Часто голубые или зеленые, чтобы было видно все места, где еще стоит нанести крем.
Мазать ребенка кремом от солнца нужно за 30 минут до выхода на солнце. Это правило касается вообще всех.
Лично мне больше всего нравятся солнцезащитные средства в виде спрея. Удобно наносить, удобно размазывать, руки не пачкаются как от крема и тем более масла.
Вероятность того, что банка потечет и запачкает сумку — 0.
Скажу еще пару слов про дешевые средства от солнца. Обычно это кот в мешке.
Неизвестно кем произведенные и под каким контролем, все средства в пределах стоимости 100-300 батов показали себя на 3- из 5.
Даже SPF 50, купленные дешевле 500 рублей, вообще не справлялись с поставленной задачей. Это мой опыт. Не исключаю, что у вас он иной.
Приезжая в Таиланд, вполне достаточно использовать крем или спрей от солнца с SPF 15 людям со смуглой кожей и темными волосами и с SPF 50 светлокожим блондинам.
Еще раз призываю вас не переплачивать и не покупать ерунду вроде SPF 70 и 100
Что еще защитить от солнца кроме тела?
Если у вас на теле есть родинки, пигментные пятна, кандиломы, бородавки или другие кожные образования, обязательно, перед выходом на солнце мажьте их кремом с фактором SPF 50, не меньше.
Защита от солнца кожи лица и губ
Если мы говорим про защиту от солнца в условиях города, необязательно наносить на лицо жирную плотную массу в виде крема с SPF 50.
Достаточно просто дать себе задание и всегда покупать всю косметику с защитой от солнца в виде UVA и UVB лучей.
Сейчас львиная доля всей косметики содержит санскрин.
Губы стоит мазать с помадой с SPF не меньше 15. Чтобы губы не трескались, не старели раньше времени, а выглядели увлажненными, насыщенными и не теряли свой цвет и плотность.
Не пользуетесь помадой, не проблема. Покупайте гигиенический блеск или стик для губ.
Какие бывают типы солнечного излучения и как они действуют?
Есть целых три типа солнечного излучения: инфракрасное, — этот тип создает эффект тепла и греет нас летом; видимый спектр — это и есть те самые солнечные лучи,
которые воспринимает наше зрение. И ультрафиолетовое излучение. Ультрафиолетовое излучение обозначается аббревиатурой — UV.
Выбирая лучший солнцезащитный крем, санскрин, спрей или масло, первое что вы должны знать, это какие типы UV опасны, а какие нет.
Название UV волн связано с длиной волны.
UVС- диапазон волн от 100 до 300 нм и самый разрушительный. На наше счастье, диапазон
UVC не доходит до поверхности земли, потому что попросту сжег бы все живое.
UVB- это волны диапазоном 290 — 340 нм и излучение UVB составляет до 20% всего излучения, который попадает на поверхность земли.
Именно волны UVB помогают нам приобрести красивый бронзовый загар, за которым люди едут в теплые страны.
Спектр волн B активно воздействует на клетки ДНК и вызывает различные нарушения ее структуры, что в целом не сликшом опасно, если не проводить под палящим солнцем часы и дни.
Самые опасные волны — это UVA спектр ультрафиолетовых волн. Спектр UVA с длиной волны до 400 нм, это более 85% всего солнечного излучения, которое попадает на нашу кожу.
Из за того что волны UVA длиннее волн UVB, они не влияют на покраснение и загар, но проникают в глубокие клетки кожи и вырабатываемые ими вещества остаются и вредят коже гораздо сильнее.
2. UVA лучи есть вообще везде, вне зависимости от того в тропиках вы, в горах или в мегаполисе
3. UVA лучи приносят вред даже тогда, когда вы в офисе, если солнце светит в окно
4. UVA лучи проходят сквозь стекла машины
5. UVA лучи идут не только от солнца, но и от флюоресцентных ламп и ламп в соляриях
Какой риск мы испытываем не защищая себя от UVA лучей?
1. Риск солнечного удара и интоксикации
2. УФ-лучи А проникают под кожу на глубину в два раза больше, чем лучи группы В
3. УФ-лучи группы А могут привести к ожогу роговицы, повреждению сетчатки и катаракте
4. Именно лучи группы УФ-А провоцируют и увеличивают риск развития рака кожи
5. Старение кожи, истончение, сухость и ломкость покровов связаны с проникновением под кожу УФ-А лучей
Зная все эти параметры, задача перед покупкой солнцезаитного средства для себя, детей и всей семьи, выбрать такое средство, которое не только имеет высокий уровень SPF, но и защищает от лучей двух групп UVA и UVB.
В Таиланде, Японии, Китае и других азиатских странах, защиту от UVA лучшей еще маркируют пометкой «P»
Например, P+ P++ P++++ итд. Чем больше плюсиков на креме от солнца, тем лучше. Максимальная защита — 4 плюса на упаковке.
Как Подобрать солнцезащитный крем по типу кожи
Наверняка вы в курсе, что кожа всех людей в мире делится на типы. Если вы обладаете светлой кожей, светлыми глазами и легко сгораете, то вы в самой высокой группе риска.
Это же правило касается младенцев, детей младшего возраста, у которых кожа еще очень тонкая, нежная и не имеет такой природной степени защиты как у взрослых.
Если ваш тип кожи смуглый, (темные глаза, каштановые или черные волосы от природы), это не значит, что вам не нужно пользоваться солнцезащитным кремом. Крем от солнца нужен даже представителям
негроидной расы, так как все люди в мире не только загорают, но и сгорают. Это только вопрос времени и количества минут проведенных под палящим солнцем.
Также стоит отметить, что чем ближе к Экватору вы находитесь, тем сильнее радиация от солнечных лучей, и тем больше фактор защиты должен быть у вашего санскрина.
Что касается Таиланда, то даже обладателям смуглой кожи здесь стоит пользоваться солнцезащитным средством, по той простой причине, что ожог, старение кожи, разрушение эластина и коллагена — это не самые страшные вещи.
Солнечный удар, потеря сознания, рак кожи — этих вещей стоит бояться и стараться избежать.
Выбирать солнцезащитный крем и косметику с SPF фильтром стоит широкого спектра. Которая блокирует не только лучи группы UVB, но и лучи группы UVA.
Что такое Загар и откуда он берется?
Наверняка вы задумывались над механизмом приобретения загара. Почему одни люди загорают лучше, приобретают ровный, красивый, бронзовый загар, а другие могут о таком только мечтать и не в состоянии загореть никогда? Все дело в типах кожи и в химических реакциях организма.
Кожа — это защитный слой нашего организма, который находясь под ультрафиолетом начинает создавать барьер. Эпидермис содержит клетки, которые называются меланоциты, именно они отвечают за выработку меланина в организме.
Красивый загар — это всего лишь защитная реакция кожи в ответ на ее дегенерацию лучами UVA и UVB спектра.
Наша кожа во время нахождения под палящим солнцем грубеет, становится суше, темнее и даже английское слово «Tan» — отсылает нас к дубильным процессам и работы с кожей животных для производства изделий из кожи.
Смуглая кожа лучше справляется с вторжением в кожу солнечных лучей, а светлая хуже. Поэтому, чем светлее кожа, тем сложнее человеку загореть и тем больше ему требуется защита от солнца.
Может ли загар вызвать рак кожи?
Нельзя сказать, что только лучи группы UVA опасны. Чтобы спровоцировать рост атипичных клеток, лучи UVB группы тоже вносят свою «лепту».
Базально клеточная карцинома — вид доброкачественных и злокачественных опухолей, одно из самых распространенных заболеваний кожи, безусловно связанное с нахождением на солнце.
Существуют исследования, которые гласят, что дети, которые в младенчестве сгорали сильно хотя бы раз, повышают риск заболеть раком кожи в будущем, в два раза.
И базальноклеточный рак, и плоскоклеточная карцинома поражает преимущественно видимые участки тела: кожу головы, шеи, лица, рук.
Ученые сходятся во мнении, что неконтролируемое пребывание на солнце в опасные часы с использованием солнцезащитных средств даже с высоким фактором защиты может быть не менее опасно, чем нахождение без них.
Все дело в том, что ни одно средство от солнца, ни химическое, ни физическое, не признано полностью полезным и натуральным и не может быть рекомендовано к употреблению в больших дозах.
Старит ли кожу загар и солнце?
Если коротко, то да, старит. Нахождение на солнце не проходит без последствий и вы наверняка обращали внимание, на то, какая сухая, обезвоженная, растянутая и поврежденная кожа у тех, кто покрыт коричнево-черным загаром. Особенно это касается людей в возрасте, у которых регенерация кожи уже не такая как у молодых, повреждения на коже, микротрещины заживают сложнее.
У людей по всему миру, (исключая Азию), загар ассоциируется со здоровьем, достатком, успешным образом жизни человека. Совершенно не важно, откуда вы получили загар — из солярия или на море, ультрафиолет проникает в глубокие слои кожи и разрушает эластин, коллаген, обезвоживает и даже приводит к появлению старческих пигментных пятен раньше времени.
Пока вы молоды и не задумываетесь над этим проводя часы на пляже под солнцем, обгорая до состояния вареного рака, все кажется не страшным и не таким важным.
Влияние солнца на кожу протекает незаметно, но с годами последствия будут не только на лице, но и на теле.
Как загорать безопасно — основные правила
Если вы отправляетесь в отпуск с детьми и собираетесь загорать, много времени проводить на солнце, постарайтесь соблюсти хотя бы некоторые правила.
Младенцам и детям младшего возраста, особенно со светлой кожей, не стоит находиться под прямыми солнечными лучами с 10 утра до 15-16 вечера. Джае в пасмурный день ультрафиолет
проникает в нашу кожу на 85-90%.
Нанесите солнцезащитное средство ДО выхода из дома, хотя бы за 20-30 минут.
Солнцезащитный крем, спрей, масло, стик, стоит использовать каждые 1,5-2 часа, даже если они водонепроницаемые. Если они обычные, то еще чаще.
Обычно солнцезащитное средство не хранится дольше одного летнего сезона, так как жара разрушает его полезные свойства, крем попросту «протухает».
На солнце ребенок и вы всегда должны быть в рубашке с рукавом, если время пребывания дольше 10-15 минут в отрезок от 10 утра и до 16 вечера.
Шляпа, панама с полями, рашгард — первое что понадобится на пляже малышу.
Чем ближе к экватору страна, в которую вы едете отдыхать, тем сильнее и радиактивнее солнечное излучение.
Если вы все-таки сгорели, как можно скорее нанесите гель алоэ вера или бепантен. Обновляйте их каждые 1,5-2 часа до наступления улучшения.
Снижайте SPF фактор вашего солнцезащитного средства постепенно. Начиная от 30 и до 5-10.
Как сэкономить на отеле или апартаментах в отпуске?
Я ищу на сайте Румгуру . Там собраны абсолютно все скидки на отели и апартаменты у 30 систем бронирования, включая букинг. Часто нахожу очень выгодные варианты, получается сэкономить от 30 до 80%
Как сэкономить на страховке?
Страховка за границу нужна. Любой прием стоит очень дорого и единственный способ не платить из своего кармана, заранее выбрать страховой полис. Мы много лет оформляем на сайте , которые дают лучшие цены на страховки и подбор вместе с оформлением занимает всего пару минут.
