Спаривание кроликов для получения хорошего приплода. Можно ли беременным вязать? Что можно и нельзя делать беременным

Беременной женщине нужно, чтобы у новорождённого было самое лучшее «приданое». В свободное время хочется заняться вязанием и сотворить для ребёнка милые пинетки, чепчики, ползунки. Однако суеверия говорят, что этого делать нельзя. Поэтому от рукоделия иногда отказываются, беспокоясь о здоровье будущего малыша. Так можно ли вязать беременным и на чём основаны народные поверья? Давайте выясним этот вопрос.

Откуда появилось народное суеверие?

Беременность всегда была самым прекрасным и важным периодом в жизни женщины. Именно поэтому это время окутано множеством мифов и суеверий. Считается, что в ожидании ребёнка нельзя делать стрижку и красить волосы. Запрещено притрагиваться к кошкам. А о том, чтобы самостоятельно сшить или связать крохе вещи, не может быть и речи до родов!

Современные женщины во время беременности к таким запретам относятся несерьёзно. Мало кто может отказаться от регулярных походов к парикмахеру на девять месяцев. Почему же нужно лишать себя удовольствия связать оригинальный и нежный костюмчик для новорождённого? В чём причина? Ведь никакой врач не ответит на вопрос, почему беременным нельзя вязать. Медицина не видит никаких противопоказаний к этому занятию.

Ничем не подтверждённые поверья появились очень давно. В те времена женщины рожали дома и помогали им в этом повивальные бабки. Кроме суеверий и молитв, действенных способов облегчить роды не было, поэтому народ придумывал разные оправдания неудачам повитух. Их повторяли настолько часто, что некоторые женщины до сих пор уверены, что с нужно успеть развязать все узлы, завязанные в квартире, и тогда роды пройдут быстро и легко.

В далёком прошлом спасти малыша, обвитого пуповиной, было невероятно сложно. Такие роды часто заканчивались трагедией. Повивальные бабки оправдывались тем, что женщина вязала во время беременности. Завязывала много узлов, и поэтому шейка ребёнка обмоталась пуповиной, как нитью. Это объяснение настолько абсурдно, что можно только удивляться, что в него когда-то искренне верили.

По другому народному поверью нельзя создавать вещи для нерождённого малыша, в том числе и вязаные. В старину это считалось предвестником тяжёлых родов, поэтому женщинам запрещалось готовить одежду для крохи заранее.

Некоторые знатоки старинных обычаев выдвигают более правдоподобное объяснение этому табу при беременности. Вывязывая пинетки или ползунки, будущая мама часто неосознанно настраивает себя на рождение мальчика или девочки. Когда ожидания не оправдываются, у женщины может начаться , ведущая к потере молока.

Это тоже нельзя считать поводом для запрета вязания. Возможно, сотни лет назад поверье в какой-то мере было оправдано, но сейчас есть много способов определить пол задолго до родов. К тому же можно вязать вещи нитками нейтральных цветов, которые прекрасно подойдут и сыну, и дочке.

Почему вязание могло навредить нашим предкам?

В старину большинство женщин было загружено тяжёлой работой. Им приходилось прясть, ткать одежду, полоскать бельё в реке. На фоне этих занятий вязание казалось безобидным и лёгким. На самом же деле такой труд действительно мог принести вред, потому что производился в неподходящих условиях для беременных.

Вязание требует огромного внимания и скрупулёзной работы. Приходится долго сидеть на одном месте, не меняя положения тела. Кровь начинает застаиваться в районе малого таза, а кислород плохо поступает к плоду.

Такие последствия пагубно отражаются на состоянии женщины при беременности и отрицательно влияют на малыша. Если бы вместо повитухи в деревне находился грамотный современный врач, он бы объяснил, как оградить будущую маму от вредного воздействия, не запрещая вязания:

нужно делать перерывы в работе каждые полчаса на 10 минут;
в это время желательно провести лёгкую разминку, потянуть позвоночник вверх, потрясти руками или выйти прогуляться на свежем воздухе;
надо периодически менять положение тела, чтобы не застаивалась кровь;
выбирать удобное место для вязания.

Под ноги желательно поставить маленький стульчик или плотную подушку. Так они будут у женщины меньше уставать и отекать.

Для наших предков была актуальна быстрая потеря зрения. Петельки очень мелкие, и, чтобы работать, нужно напрягать глаза. Женщинам приходилось трудиться при скудном освещении. У них часто настолько портилось зрение, что они не могли больше шить и вязать.

Сейчас мощные электрические светильники прекрасно освещают самые дальние уголки комнаты, поэтому при беременности спокойно можно наслаждаться любимым делом, не боясь ослепнуть. Занимаясь вязанием, не забывайте каждый час делать гимнастику для глаз. Она поможет сохранить острое зрение на долгие годы.

Основная причина отрицательного влияния вязания кроется в том, что раньше женщинам нужно было подолгу сидеть в неудобной позе в избе с плохой вентиляцией. Нехватка кислорода приводила к головокружению, тошноте и негативно сказывалась на развитии эмбриона. В результате - тяжёлые роды, которые в очередной раз убеждали всех, что вязание вредит при беременности.

Поэтому, занимаясь рукоделием, хорошо проветривайте комнату и не спешите закончить вещь быстрее. При первых признаках усталости отложите спицы и отдохните. Это всего лишь хобби, которое должно приносить удовольствие и радость. Прервавшись, сходите в парк, подышите свежим воздухом, пообщайтесь с друзьями.

Почему не стоит отказываться от любимого увлечения

Процесс вязания очень увлекателен и интересен. Это прекрасный способ расслабиться, успокоиться и снять стресс во время беременности. Однообразные движения спицами позволяют выровнять биение пульса и приносят психологический комфорт.

По наблюдениям учёных, создание первой одежды для малыша подготавливает женщину к материнству. Ведь лучшее средство для этого - забота о новорождённом, которая проявляется в вещах, связанных с любовью.

Не подавляйте во время беременности творческие порывы. После рождения крохи у вас вряд ли останется много времени на вязание. А что согреет малыша зимними вечерами лучше, чем тёплые пинетки или ползунки, сделанные мамой?

Выбирая пряжу для ребёнка, постарайтесь, чтобы она была полностью натуральная и мягкая.
Хорошо подходят хлопковые нитки. Они не вызывают аллергии у новорождённого и прекрасно греют.
Для вязания одеяльца или свитера рекомендуется приобретать шерсть мериноса. Она тонкая, эластичная, прочная и не раздражает нежную кожу младенца.
При покупке прислоните моток ниток к своей щеке, если пряжа колется, она не подходит для грудничка.

В интернете можно подобрать много удобных современных моделей детской одежды, в которой вашему малышу будет тепло и комфортно. Не забывайте, что дети до года быстро растут, поэтому желательно связать вещи нескольких размеров.

Во время беременности прислушивайтесь к своим желаниям. Если хочется заниматься вязанием, не отказывайтесь от увлечения. Отбросьте прочь суеверия и наслаждайтесь жизнью. Ваше хорошее настроение очень важно для будущего малыша, ведь он остро чувствует эмоциональное состояние своей мамы.

Будущие матери сталкиваются со многими запретами. Именно поэтому неудивительно, что некоторые из них начинают верить даже в суеверия. Считается, что беременным запрещено приносить в дом детские вещи, спать на спине, подстригать волосы, вязать спицами узлы и т. д. К примеру, говорят, что из-за того, что женщина вяжет, ребенок может запутаться в пуповине. Конечно, вероятность этого ничтожна, однако следует разобраться подробнее с тем, почему возникла такая примета и правдива ли она.

«Вязать беременным нельзя!» – примета или суеверие?

Поверья, наподобие запрещенного вязания во время беременности, появились давным-давно, еще в те времена, когда роды принимали повивальные бабки. Люди верили в подобные приметы и в случае, если ребенка не удавалось спасти, оправдывались и приговаривали, что виновата женщина: много вязала, поэтому шея малыша и обмоталась пуповиной, словно ниткой!

Некоторые считали, что нельзя вязать вещи для детей, так как подобное занятие может стать предвестником осложнений при беременности и родах. Именно поэтому женщинам запрещали готовить одежду для малыша.

Еще более абсурдным поверьем считалось то, что вязание может вызвать послеродовую депрессию и, соответственно, потерю грудного молока. Бабки говорили, что в процессе создания детских вещей мама неосознанно настраивает себя на рождение девочки или мальчика. Когда ожидания не оправдываются, женщина становится более раздражительной или апатичной. Это и ведет к упомянутым негативным последствиям.

Конечно, все это не так. Винить рукоделие в появлении неприятных симптомов и осложнений – полный абсурд. Причинами подобного могут быть чрезмерные физические нагрузки, патологическое течение беременности, несбалансированный рацион и даже неправильный образ жизни, но никак не создание детских вещей при помощи крючка и спиц. В трагическом исходе родов можно обвинить ту самую повивальную бабку, у которой отсутствовала соответствующая квалификация, но никак не вязание.

Хотя это всего лишь предрассудки и суеверия, некоторые матери до сих пор верят в подобные приметы. Объясняется это гормональными изменениями, меняющими эмоциональный фон и чувствительность будущей мамы, которая плачет из-за рекламного ролика и верит всему, что ей скажут.

Что говорят врачи?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Конечно, обматывание ребенка пуповиной и рукоделие никак не связаны, однако современные врачи могут порекомендовать ограничить время таких занятий ввиду следующих причин:

Нарушение зрения. Вязание требует высокой концентрации внимания, из-за чего сильно страдают зрительные органы. К тому же при слабом освещении риск снижения способности видеть возрастает. Именно поэтому рекомендуется делать перерывы и гимнастику для глаз.
Возникновение осложнений. К таковым относится недостаточное поступление кислорода в плаценту, нарушение кровообращения, появление боли в спине, пояснице и суставах. Все это и многое другое может возникнуть из-за длительного пребывания в сидячей позе. Чтобы предотвратить подобные осложнения, женщине требуется делать перерывы. Во время подобного перерыва достаточно выполнить простую разминку или немного пройтись.

Помимо этого, врачи не отмечают каких-либо других противопоказаний. Тем более они не запрещают подобное хобби во время беременности.

Как организовать процесс?

Заниматься вязанием лучше всего в приятной расслабляющей обстановке. Это может быть какая-либо комната в квартире, например спальня или гостиная. Главное, чтобы в помещении было тихо и никто не отвлекал от любимого занятия. Кроме того, если женщина проживает в частном доме, вязать можно и на свежем воздухе. Для этого отлично подойдет веранда.

Требуется сесть так, чтобы усилить кровообращение в нижних конечностях. Тогда они не будут отекать и не возникнет дискомфорт. Для этого можно сесть в любое удобное кресло или на диван, вытянув ноги вперед и подложив под них что-то мягкое, например подушку.

Вязать лучше при дневном свете. При отсутствии такой возможности требуется сесть возле светильника, при этом освещение должно быть максимально близким к естественному. Лучше всего использовать светодиодные или люминесцентные лампы. Они дают качественный свет, не мерцают и не раздражают глаза.

Помимо этого, беременной женщине требуется каждые несколько минут менять позу, делать легкую разминку шеи и плеч. Нелишней будет специальная гимнастика для глаз. После длительного пребывания в сидячей позе нужно двигаться. Достаточно пройтись по дому, а можно и выйти на улицу.

Не стоит переутомляться. Внезапно нахлынувшее чувство усталости свидетельствует о том, что пора сделать перерыв или вовсе отказаться от любимого занятия на сегодня. От этого будет зависеть самочувствие как матери, так и малыша.

О том, что требуется отдохнуть от любимого занятия, может свидетельствовать и сам процесс вязания. Если с каждым новым витком чувствуется усталость или раздражение, значит, следует отказаться от хобби на сегодня.

Плюсы и минусы вязания во время беременности

Для начала следует сказать о несомненной пользе вязания:

Своеобразная медитация. Монотонность и высокая концентрация внимания во время процесса вязания помогают беременным женщинам расслабиться, забыть о какой-либо неприятной стрессовой ситуации, снять беспокойство и напряжение. Подобное свойственно лишь медитации.
Снижение риска возникновения нарушений мозга. Вязание является своеобразной тренировкой для мозга, ведь в процессе участвуют практически все его участки (мозжечок, височная, лобная, теменная и затылочная доля). Чем больше используется этих участков, тем здоровее становится мозг женщины.

Конечно, как и любое другое занятие, вязание может принести вред организму, особенно это касается женщин, ждущих малыша. К недостаткам этого хобби относятся:

Снижение остроты зрения. При беременности у многих женщин возникают нарушения зрения. Это может быть вызвано нехваткой полезных питательных веществ, а также повышением нагрузки на организм. Если добавить еще и длительную концентрацию внимания при вязании, тогда способность видеть снизится до такой степени, что вызовет проблемы, которые не устраняются просто отдыхом и гимнастикой для глаз.
Нарушение кровоснабжения. Длительное нахождение в сидячей позе замедляет кровоток нижней части тела. От этого страдает не только таз, но и весь позвоночник.
Эмоциональная напряженность. Монотонность процесса расслабляет не каждую женщину, особенно если у нее что-то не получается. В подобных случаях такое занятие приводит к повышению раздражительности и появлению депрессии у женщины.
Уменьшение физических нагрузок. Сидя за вязанием слишком долго, беременные меньше двигаются и больше проводят времени дома, чего допускать нельзя. Женский организм ослабевает, а ребенок страдает от недостатка кислорода.

Вязать или не вязать – решать только самой женщине. Стоит учесть, что подобное занятие непременно принесет пользу беременной, если она будет придерживаться рекомендаций врачей и не станет проводить в сидячей позе слишком много времени.

Людям редко удаётся избегать непрошеных советчиков, а во время беременности их число в окружении женщины резко возрастает. Наперебой звучит, что не стоит стричься, покупать детские вещи заранее, вязать и ещё миллион разных запретов. Но на вопрос, почему нельзя, ответ получить не удаётся. Давайте сами разбираться, можно ли вязать будущим мамам и откуда пошло это суеверие.

Можно ли беременным вязать

У вязания крючком или спицами во время беременности есть поклонники и противники. Если не считать суеверия, у обеих сторон есть разумные доводы своей правоты.
Вязание врачи называют настоящим лекарством, нормализующим работу нервной системы, помогающим успокоиться и расслабиться после тяжелого дня

Откуда берут начало суеверия о вязании в ожидании малыша

Мнение о том, что беременным нежелательно вязать, дошло к нам из глубины веков. Наука тогда ещё не достигла нынешнего уровня, поэтому люди верили народным приметам, передаваемым из поколения в поколение.

Например, примета, что вязание провоцирует обвитие пуповиной и затруднения в родах из-за этого. С научной точки зрения, к пуповинному обвитию приводит долгое нахождение мамы в неизменном положении и кислородное голодание малыша. То есть, абсолютно неважно, чем занята мама - вяжет, читает или просто часами сидит, уставившись в одну точку.

Как появились приметы о вязании беременными женщинами:

в старину средства для реанимации были недоступны, поэтому повивальным бабкам не удавалось сохранить жизнь младенцу, если роды были сложные. Даже выжившие после обвития пуповиной дети не отличались крепким здоровьем и имели проблемы с развитием. Суеверия, связывающие вязание и обвитие пуповиной, основаны именно на страхе осложнённых родов;
за неимением возможности наблюдать за развитием ребёнка в утробе матери крестьяне выдумывали приметы и будущим мамам приходилось их соблюдать. Это воспринималось как забота о здоровье малыша, ведь женских консультаций, лабораторий и УЗИ тогда просто не существовало. По одной из народных примет для лёгкого разрешения от бремени перед родами развязывали все узелки, а вязание новых было под запретом;
когда случались сложные роды, люди того времени пытались найти этому объяснение, а науки, даже как понятия, в то время не существовало. Поэтому искали знаки и совпадения. Кто знает, может быть действительно у какой-нибудь любительницы вязания однажды произошли трудные роды - ребёнок был обвит пуповиной, а кто-то соединил это в примету, дожившую и до теперешних часов;
условия, в которых приходилось вязать женщинам тех времён, были не столь комфортными, как сейчас. Им приходилось долго сидеть на неудобных скамейках или табуретах, а освещалось это всё тусклым светом керосиновой лампы либо свечи. Такое положение вредно не только беременным, хотя им в особенности. Будущим мамам гораздо полезнее двигаться, гуляя на свежем воздухе, что улучшает циркуляцию крови и снижает вероятность гипоксии (недостатка кислорода) у малыша.

Запрет на вязание детских вещей до родов в народе объясняется возможным выкидышем. Хотя, к прерыванию беременности приводят другие причины, в том числе стресс от осознания, что нарушено какое-нибудь суеверное правило. На самом деле, новоиспечённые мамы чаще сталкиваются с нехваткой времени, а вещи для новорождённого не приобретены. Существует более логичное объяснение, почему нежелательно увлекаться покупкой, шитьём и вязанием одежды на будущего ребёнка. Даже современные аппараты ультразвукового исследования могут ошибиться с полом малыша, и цветовая гамма детских вещей окажется неподходящей. Выходом может стать одежда нейтральных цветов.

Видео: бабушкины сказки и мифы о беременности

Собираясь в роддом, я купила одежду для сына, но количество было достаточным на первое время. Один костюмчик нам связала бабушка и две шапочки мной связаны. Опытные подруги подсказали, что вещей до года не нужно слишком много, ведь ребёнок быстро растёт. Моему двоюродному брату приходилось каждые 2 недели шить новые чепчики, предыдущие становились малы. А знакомая родила сына почти на килограмм тяжелее предполагаемого веса на УЗИ. Многие купленные костюмы оказались ему малы уже с первого дня.

Польза вязания для здоровья будущей мамы

Медики уверяют, что в вязании при вынашивании ребёнка есть несколько плюсов. Чем полезно будущим мамам вязание:

женщинам, готовящимся стать мамами, очень важно находиться в хорошем расположении духа и не поддаваться унынию. Если будущая мать до беременности вязала и это занятие приносило ей успокоение и удовольствие, отказ от любимого дела заставит женщину грустить, вплоть до развития депрессии. Беременные часто ощущают тягу к творчеству, а писать стихи, рисовать или играть на музыкальных инструментах не всем доступно. Поэтому рукоделие - лучший выбор для творческих дам;
к материнству нужно готовиться, прежде всего, внутренне. Вязание приданного для крохи успокаивает женщин, знакомя с новой обязанностью - заботиться о ребёнке. Погружение в собственные мысли при вывязывании петель приносит умиротворение и дарит положительный настрой. Понимание, что всё куплено, сшито или связано к рождению малыша делает маму счастливой, а это просто необходимо в её положении;
внимание и память нуждаются в постоянной тренировке. Беременные нередко замечают собственную рассеянность, невнимательность и забывчивость, а вязание помогает сосредоточиться, и заставляет мозг работать продуктивно. Положительное влияние оказывает и развитие гибкости пальцев вроде мелкой моторики;
в расслабленной позе маточный тонус понижается. Если матка находится в тонусе, это является угрозой прерывания беременности. Удобная поза и наслаждение результатами своего труда помогают снять напряжённость тела, а параллельно с этим и тонус матки снижается. Поэтому умелицам вязание не сулит никаких негативных последствий;
занятие рукоделием отвлекает от насущных проблем и неприятных ощущений. Сопровождающие вынашивание малыша токсикоз, изжога, суставные боли беспокоят большинство будущих мам. Коротанье времени за вязанием на время переключает женщину на другие мысли, заставляя забыть о физическом и психологическом дискомфорте. Это приносит больше пользы, чем лежать и жалеть себя.

Глядя на собственноручно связанные вещи для малыша, мамы чувствуют прилив гордости за свои умения

Процесс вязания приносит моральное удовлетворение. Видя результат стараний, женщина начинает гордиться собой. Это оказывает положительное влияние на её самочувствие.

Вред вязания для здоровья беременных женщин

Не всё так радужно, как может показаться, если слышать только о пользе вязания. Вы должны знать следующее:

длительное сидение в неменяющемся положении нежелательно для беременных. Плод пережимает полую вену и кровоснабжение нижних конечностей, при этом женщина ощущает дефицит кислорода и лёгкое головокружение. Ребёнку в этот момент тоже неудобно, он начинает активно вертеться и может впрямь обмотаться пуповиной. Если трудно вовремя остановиться, лучше сесть на стул, а ноги поставить на пол. Тогда давление на органы таза будет равномерным, а жёсткая поверхность не даст сидеть так долго, как на мягком кресле или диване;
возрастающая нагрузка на позвоночник может аукнуться болезненными ощущениями в последние недели беременности и при родах;
окулисты предупреждают о снижении зрения, если часто напрягать глаза. Женские органы при вынашивании работают с удвоенной силой, чтобы плод нормально развивался. Витамины, попадающие в организм матери, в первую очередь расходуются на растущего внутри неё ребёнка, а зрение мамы страдает от нехватки питательных веществ. При дополнительном напряжении женщина начинает видеть значительно хуже;
низкая физическая активность мешает подготовиться к родам, а ведь этот процесс требует немалых усилий и энергозатрат. Обязательно нужно гулять на свежем воздухе и по мере возможностей заниматься спортом. Но мамы, спешащие довязать вещь, порой забывают встать и размяться, не говоря уже о прогулках.

Сколько бы ни говорили о вреде суеверия, соблюдение традиций в народе сильно. Нередко родственники, друзья, а то и абсолютно незнакомые люди считают своим долгом напомнить, что нельзя вязать во время беременности, добавив несколько примеров о трудных родах у кого-то из их окружения. Рассказы о трудностях, связываемых собеседниками с вязанием, заставляют будущую маму нервничать из-за того, что она нарушает запрет, и малыш может пострадать. В этом случае действительно не нужно вязать или оградить себя от общения с людьми, негативно влияющими на настроение.

Видео: опыт мамы, вязавшей в ожидании ребёнка

Как правильно вязать во время беременности

Чтобы вязание пошло на пользу, нужно посвящать этому занятию не больше 2–3 часов в день. Например, 1–1,5 часа с утра и столько же вечером, не забывая делать перерывы на разминку.

Меры предосторожности при вязании:

удобное расположение. Сядьте в кресло или на диван, подложив под ноги стул или подушку, чтобы не нарушалось кровоснабжение нижних конечностей. Отсутствие застоя крови в ногах убережёт вас от отёков;
хорошее освещение. Если источник света не даёт хорошей освещённости и приходится напрягать глаза, лучше откажитесь от идеи заняться вязанием на спицах или крючком;
недопущение переутомления. Беременность не самое лучшее время ставить рекорды среди рукодельниц. Если чувствуете усталость, отложите вязальный набор в сторону и отдыхайте;
вязание на свежем воздухе. По возможности расположитесь на балконе или во дворе дома. Только учтите, это не считается полноценной заменой прогулки. Если нет прямого запрета от врача, не забывайте гулять пешком на улице;
внимание к потребностям малыша. Малыш пинается когда его что-то беспокоит, это он подаёт сигнал маме, что пора размяться. Не игнорируйте поведение крохи, кофточка или пинетки подождут.

Каждые 15–20 минут обязательно меняйте позу, а 1 раз в полчаса разминайте тело и делайте зарядку для глаз.

Химическое вещество допамин, что производит наш мозг, отвечает за состояние счастья. Есть много способов выработать это вещество, например, занятия спортом, сон, еда, сексуальная близость, творческая деятельность. Терапия с помощью вязания является, пожалуй, самой простой и доступной. Человек может создать что-то красивое, а потом бесконечно любоваться этим.
http://fb.ru/post/needlework/2015/10/28/2501

Комплекс упражнений для разминки:

Встаньте прямо и осторожно вращайте головой влево и вправо 5–10 раз.
В положении стоя аккуратно 3–4 раза подтягивайте каждое колено как можно выше к плечам, выдвинув его вбок.
Лёжа на спине, крутите ногами воображаемые педали велосипеда 15 раз.
Оставаясь в положении лёжа на спине, согните ноги и поставьте их на пол. Прижмите согнутые ноги правым коленом к полу, а шею поверните влево. Затем повторите это в противоположные стороны по 5 раз.
Лёжа на боку раз 10–15 сделайте взмахи ногами.
Стоя на коленях, глубоко вдохните и выгибайте спину, задерживая дыхание. Плавно расслабляя мышцы, выдохните воздух.

Непременно посоветуйтесь со своим врачом, возможно, некоторые упражнения вам противопоказаны и комплекс нуждается в корректировке.
Занятия йогой во время беременности помогают расслабиться, что очень удобно, если чрезмерная физическая активность противопоказана

Комплекс упражнений для глаз:

Во время вязания старайтесь почаще отводить глаза от спиц и петель, а смотреть вдаль. Для глаз очень полезно, когда вы поочерёдно фокусируете зрение то на близком предмете, то на дальнем (например, дерево за окном).
Закройте глаза на 10 секунд, потом откройте.
Сильно зажмурьтесь 5 раз.
Быстро поморгайте 10 раз.
Поднимите глаза вверх, задержите взгляд, затем опустите, потом влево и вправо. Голова должна оставаться неподвижной.
Совершайте круговые движения глазами, сначала по часовой стрелке, затем в другую сторону.

Видео: щадящая разминка для беременных

Меня беременную супруг звал тюленем со спицами, потому что вязала я полулёжа на левом боку. Периодически вертелась и хлопала ногами, сейчас самой смешно вспомнить. Мне так нравилось это занятие, что даже в роддом взяла с собой моток ниток, спицы и крючок (наивная). О том, что есть однократное обвитие пуповиной, узнала на третьем плановом УЗИ в 34 недели. Но старшая дочь моего мужа родилась дважды обвитая пуповиной, а её мать вязать даже не начинала. Так что, на мой взгляд, эта примета не работает, чему очень рады рукодельницы. Некоторые дети чрезвычайно активны ещё в материнской утробе и могут обмотаться в любом случае. Накручивать себя разными суевериями гораздо вреднее, чем заниматься делом, которое успокаивает. Главное, периодически давать отдых глазам и всему телу.

Все знают, что в воскресенье и в православные праздники многие виды деятельности считаются запрещенными. При этом многие вопросы, на которые приходится отвечать священнослужителям, несут в себе характер уточнения, к примеру, можно ли вязать, заниматься макраме и другими видами рукоделья. Многие из интересующихся аргументируют свое любопытство тем, что эти дела для них являются хобби, а не зарабатыванием денег.

Почему нельзя работать в церковные праздники

Одна из заповедей, данная нам Богом, говорит о запрете работы на седьмой день. Это время необходимо посвятить молитвам, служению и отдыху. В этот день надо заниматься благотворительностью и саморазвитием. Кроме воскресенья, это же правило распространяется всего на 12 основных праздников.

Такой подход позволяет раз в неделю полностью очистить сознание от большинства бытовых проблем, «разложить по полочках» мысли и идеи, на которые в будние дни банально не хватает времени. Кроме таких полезных вещей, воскресенье-выходной позволяет расцветить красками свою жизнь, наполнить ее красотой, насладиться простыми радостями. В такие дни часто случаются события, которые помогают познать свое естество, пересмотреть, взвесить, тщательно просеять все свои взгляды и убеждения. Седьмой день – особенной. Кто в этот день трудится, получает точно такой же грех, как и тот, кто не работает вообще.

Кроме воскресенья, работать не стоит в такие Церковные праздники:

на Рождество 7 января и в Крещение 19 января
в день Сретение Господне 15 февраля
в Благовещение 7 апреля
в Вербное воскресение за неделю до Пасхи
в Пасху
в День Вознесение Христа (через 40 дней после Пасхи)
в Троицу, через 50 дней после Пасхи
на Преображение 19 августа и в Успение 28 августа
на Рождество Богоматери 21 сентября и на Воздвижение — 14
в Ведение во храм Богородицы 4 декабря

Можно ли вязать в это время

Необходимо распределять понятия работа и домашние дела, не сваливая их в кучу. Если кому-то необходимо выйти на работу по графику, если надо решить срочные дела, то греха в таких делах нет. Человек может посвятить свои мысли и молитвы Богу в любое время и в любом месте.

С давних времен к нам пришли правила, ограничивающие деятельность православных в праздничные и воскресные дни. Еще во времена древнерусских княжеств запрещено было заниматься домашними работами. Хозяюшки в субботу пекли хлеб и готовили еду, которую на следующий день, в воскресенье, подавали к столу.

В те времена рынки и бани тоже не работали в праздник. Это делалось для освобождения времени на посещение Храма Господня. Данные правила дожили и до наших дней. Если вы спросите любого священника, что нельзя делать в воскресенье и почему, то он однозначно перечислит следующее:

Влажная уборка. Выделите пару часов на это дело в субботу, чтобы воскресный день стал для вас настоящим отдыхом.
Стирка. Очень много времени данная процедура занимала у наших предков. Да и сейчас не у всех есть автоматические машины. В связи с этим, слишком мало остается времени на молитву и беседы с Богом.
Работа с иглой и ниткой. Этот запрет имеет особенность: в отношении беременных женщин он особенно строг. Считается, что если беременная женщина будет шить, пришивать, зашивать, штопать в воскресный день, то она может зашить ребенку глаз или рот.
На Благовещение или собор Архангела Михаила работать нельзя совершенно.
Рукоделие – это или труд, или убивание времени. День праздничный и воскресный же выделены для того, чтобы люди посвятили себя Богу, молились, читали Святое Писание и книги, написанные мудрыми пророками и мудрецами православными. Это поможет раскрыть новые грани души светлой, направить помыслы к ценностям истинным и поможет очиститься.

Поскольку чрезмерный труд и бездействие (то есть убивание времени) есть грех, то выводы можно сделать и самостоятельно. Можно протереть пол, если мусор, попавший на него, может попасть на дороге ползущему рядом малышу, но полную уборку делать не стоит. Можно застирать ползунки или пеленку, но большую стирку устраивать нельзя. Стоит пришить пуговицу на пальто, которая оторвалась уже перед выходом, но садиться чинить все рваные вещи нельзя. И так в каждом деле.

Если уж очень сильно хочется расслабиться и вязать, то подождите второй половины дня. После того, как люди сходят в церковь (а желательно и вы), ближе к вечеру можете заняться вязанием. Будет хорошо, если прочитаете «Отче наш» или другую молитву.

Приметы, связанные с вязанием

В приметы верят очень многие. Нередко на них обращают внимание и православные. Возможно, в них и нет никакой силы, но каждый верой своей может сам навредить себе, приняв случайность за закономерность.

Тем, кто часто вяжет вещи для своих мужей, говорят, что обвязывать мужа нельзя, а то он уйдет к другой.
Незаконченной вещью хвастаться нельзя, а то время работы затянется надолго, возможно, не получится закончить.
При вязании в предмет вкладывается душа и пожелания. С какими мыслями свяжешь, так и жить будет тот, кому вещь отдашь.
Подарив мужчине вязанные своими руками носки или перчатки, можно его к себе привязать.
Если беременная сядет на вязальную спицу, то малыш родится с колючим характером (если на крючок, то особенностью характера будет язвительность, поскольку он будет цепляться ко всем).
Беременным нельзя заниматься вязанием, поскольку малыш может запутаться в пуповине.
На молодую луну начинать нельзя.
Если в ночь на 28 февраля выставить пряжу на мороз до зари, то ее цвет будет дольше держаться на готовом изделии.
Если во время изготовления вещи нитка постоянно запутывается, то все, кто увидит вас в этой вещи, будут завидовать.
Невозможно навести порчу или сглаз на человека, пока он вяжет что-то спицами.
Нельзя класть вязание на диван, иначе не закончишь его.
Из сложенных на кровати ниток создать хорошую вещь не получится.

Если внимательно вчитаться во все эти приметы, то станет смешно. Часть из них (относящихся к беременным) можно объяснить полностью рационально объяснить, к примеру, поскольку беременные вяжут, фактически не двигаясь, это может стать причиной завязывания пуповины. Многие приметы относятся к бытовым, поскольку нитки и спицы – излюбленная игрушка для детей и домашних питомцев. А есть еще одна группа, понять которую не может никто. Среди этих примет есть те, которые лишь наводят туман на рукоделье и не несут никакого смыслового значения.

Беременность - это не только приятное ожидание маленького чуда, но и масса предшествующих забот, ведь в это время полностью меняется дневной распорядок и привычный образ жизни женщины. Будущую маму беспокоит огромное количество вопросов, к примеру, можно ли беременным вязать, стричься или ходить на кладбище. В этом, как оказалось, нет ничего зазорного, ведь в такой период женщины становятся более уязвимыми и чувствительными, что вызвано исключительно заботой о будущем малыше. В большинстве своём суеверия и приметы относительно беременности составлялись ещё в давние времена. Но, несмотря на изобилие информации и достаточно высокий уровень образования современных женщин, некоторые из них всё равно придерживаются того мнения, что поверья должны в обязательном порядке соблюдаться. Итак, предлагаем разобраться в том, что можно и нельзя беременным.

Правда насчёт вязания и шитья

Одно из первых суеверий, которое вводит в заблуждение будущих мамочек, звучит так: «беременным вязать нельзя». А почему? Хороший вопрос! Давайте разберёмся.

В давние времена наши предки не обладали той информацией, которая доступна сегодня современной женщине, поэтому в случае неудачных родов им легче было заявить, что шитьё и вязание опасно, чем разбираться в том, что у беременной женщины могло быть, к примеру, анатомическое несоответствие костей таза и головы ребёнка, или что положение малыша в утробе было продольным. Чем же в реальности опасно вязание при беременности? Разберёмся далее.

Снижение двигательной активности

Самое интересное, что некоторая опасность в вязании для будущей мамы всё-таки существует. Если разбираться в вопросе, можно ли беременным вязать, прежде всего, следует задуматься не о суеверии, придуманном нашими предками, а о реальной угрозе. Как оказалось, дело тут не в самом вязании, а в последствиях этого интересного и захватывающего процесса, иначе говоря, женщина, создавая для своего будущего чада красивое платьице или пинетки, перестаёт готовиться к родам. Причём это происходит и на эмоциональном уровне, и на физическом. Поэтому именно на этом фоне возникают различные осложнения при беременности. Иначе говоря, будущая мама попросту перестаёт двигаться, что приводит к прекращению поступления кислорода к малышу или застою крови. Но никто не говорит о том, что должна в обязательном порядке перестать заниматься любимым делом. Просто необходимо предостеречь себя от подобных последствий. Для этого следует проводить лёгкую разминку каждые 15-20 минут, а также почаще менять положение тела.

Порча зрения

«Можно ли вязать беременным женщинам и не испортится ли при этом зрение?» - это второй актуальный вопрос, ответ на который вполне очевиден. Зрение, конечно, испортиться может, но только при несоблюдении элементарных правил освещения помещения. Это раньше женщины могли вязать при горящей свечке. Жизнь же современной девушки намного отличается, и сегодня рынок изобилует различными осветительными приборами, доступными каждому.

Конечно, смотреть в одну точку при вязании также довольно вредно, поэтому разминок для глаз пока ещё никто не отменял. Для этого старайтесь почаще смотреть в окно или в дальнюю точку, прерывайтесь в процессе вязания, закрыв на несколько секунд глаза. После таких элементарных упражнений вопрос «можно ли беременным вязать и не повредит ли это зрению» сам собой отпадёт.

А как насчёт заранее подготовленных вещей для ещё не родившегося ребёнка?

Существует мнение, что заранее подготавливать вещи для ещё не родившегося малыша, нельзя. Каковы же причины такого мнения? Давайте разберёмся! Во-первых, активная подготовка одежды для ребёнка, согласно суеверию, может привести к рождению мёртвого малыша. Считается, что именно эти вещи и станут некими проводниками в мир иной. Это, пожалуй, самое жуткое утверждение. Поэтому на вопрос, можно ли вязать беременным женщинам одежду для ещё не родившегося ребёнка, должна ответить только сама будущая мама, ведь только она вправе решать, как поступать в этой ситуации.

Обвитие пуповиной

Это, пожалуй, самая основная «причина» относительно того, почему беременным нельзя вязать. Многие утверждают, что именно завязывание петелек и узелков может привести к этому страшному последствию. В данном случае необходимо понимать, что если бы вязание действительно имело какое-либо отношение к обвитию пуповиной, то каждая заканчивалась бы именно так. Поэтому стоит реальнее смотреть на вещи и не пускаться, что называется, в крайности.

Влияние окружающих

Ещё одна причина, по которой многие беременные женщины отказываются от любимого занятия, заключается во влиянии окружающих. К этому нужно быть готовой, так как существуют такие люди, которые очень любят давать советы и говорить о том, что они в этом деле самые опытные. Верить их словам или нет - решать только будущей маме, но стараться воздерживаться от внушений таких «опытных советчиков» всё-таки нужно.

Одним словом, помните, что вопрос «можно ли беременным вязать крючком или спицами» станет неактуальным, если будущая мама будет больше двигаться, делать зарядку, прогуливаться на свежем воздухе и не слушать все советы окружающих.

Что ещё нельзя делать при беременности?

На вопрос, можно ли беременным вязать, мы подробно ответили. Теперь рассмотрим, какие ещё существуют суеверия относительно запретов для будущей мамы.

Можно ли на начальных сроках рассказывать о наступлении беременности?

Многие будущие мамочки уверены, что делать этого ни в коем случае нельзя. Так что они делают все возможное, чтобы сохранить в секрете своё интересное положение. С чем это связано? Корни этого поверья опять же тесно переплетены с жизнью наших предков. В давние времена считалось, что этот запрет защищал беременную женщину и ребёнка от злых духов. Да и сейчас почти каждая будущая мама боится сглаза или лишних расспросов, поэтому и придерживается данного запрета.

Можно ли при беременности стричь волосы?

Можно, отчего же нет? Какая женщина лишит себя удовольствия и 9 месяцев не будет ходить в парикмахерскую? Таких, наверное, очень мало. Это только в старину верили, что волосы являются источником жизненной силы, но на данный момент никаких оснований так считать нет. Поэтому стригитесь и красьте волосы на здоровье.

Можно ли беременным посещать кладбища?

Довольно впечатлительным и чувствительным особам целесообразнее этого не делать. Так советуют поступать и врачи, ведь психика беременной женщины во время вынашивания ребёнка достаточно шаткая. Но обстоятельства в нашей жизни могут сложиться по-разному. Случается так, что близкий человек может умереть скоропостижно, и беременная родственница просто обязана проводить его в последний путь. От такой ситуации никто и никогда не застрахован!

Итак, перед тем как всерьез задуматься над вопросом «что можно и нельзя беременным», решите, нужно ли вам все это. Спросите себя: есть ли необходимость в том, чтобы вешать на себя какие-то непонятные ярлыки, когда можно просто наслаждаться таким прекрасным жизненным моментом? Лучше почаще слушайте спокойную и хорошую музыку, регулярно находитесь на свежем воздухе, посещайте и тогда у вас попросту не будет времени на соблюдение каких-либо суеверий и запретов.