Средства для очищения проблемной кожи. Проблемная кожа — причины, уход, очищение и лечение

Лицо - это самая открытая область нашего тела, на которой становятся заметны любые дефекты, будь-то прыщики, черные точки или повышенная жирность кожи. Потому требуется регулярно проводить очищение лица. Для этого необязательно обращаться в салон красоты, а вполне можно сделать в домашних условиях.

Как очистить лицо в домашних условиях

Самый первый и простейший способ ухода за кожей лица, но в то же время самый важный - это ежедневное ее очищение с помощью умывания. Умываться мы должны два раза в день - утром и вечером.

Как правило, утром мы умываемся обычной водопроводной водой комнатной температуры. Для некоторых это нормально и никаких побочных эффектов не вызывает. Но на самом деле умывание простой водой из-под крана не очень хорошо отражается на нашей коже, и у большинства вызывает пересушивание, стягивание, иногда даже сильное шелушение. В связи с этим, в идеале рекомендуется умываться кипяченой, минеральной водой или отварами трав.

Во-первых, это не совсем удобно, а во-вторых, не каждый может позволить себе умываться минералкой или возиться каждое утро с отварами.

Поэтому существует еще один проверенный способ - это замороженные кубики из отвара ромашки или зеленого чая. Его преимущество заключается в том, что такие кубики можно приготовить заранее и на несколько дней, таким образом, сэкономив время. Они отлично тонизируют кожу, не вызывают шелушения, придают ей здоровый цвет.

Вечернее умывание. Большинство женщин каждый день наносят макияж, но даже тем, кто не пользуется косметикой необходимо вечернее очищение от пыли и грязи, что накапливается в порах за день. Для этого существует множество разнообразных средств при выборе которых необходимо учитывать тип кожи, внимательно изучать состав средства, а также быть готовым к риску, так как не всегда получается с первого раза подобрать идеальный вариант «умывачки», и часто наша кожа на время становится «полигоном для испытаний». Это не очень хорошо, но часто неизбежно.

Наиболее распространенных средств для очищения кожи лица относятся: сливки и молочко - очищают лицо от грязи и макияжа, при этом еще и увлажняя его. Если у Вас сухая кожа, то это то, что нужно; пенки и гели - мягко очищают поры, не пересушивая кожу. Если кожа нормальная или сухая, то предпочтение необходимо отдать пенке, если же жирная или комбинированная, то Ваш вариант гели; тоники и лосьоны - их аналогом в домашних условиях являются отвары трав или лимонный сок. Если у Вас жирная кожа, то лучше использовать данные средства на спирту, а если сухая, то нужно выбрать лосьон или тоник без содержания спирта. После очищения кожи рекомендуется использовать питательный или увлажняющий крем.

Паровые ванны

Паровые ванны полезны при всех типах кожи. Они хорошо очищают кожу, стимулируют циркуляцию крови и открывают закупоренные поры. При сухой коже делайте паровые ванны раз в неделю. При очень жирной коже их можно делать ежедневно. Для создания пара существуют специальные электрические устройства, такой процесс (пропаривание лица) называется сауной для лица.

Нагрейте воду в большой миске и, наклонившись над ней и накрыв голову полотенцем, как тентом, посидите над посудой с горячей водой.

Пар открывает поры и облегчает удаление угрей. Не следует слишком близко наклоняться к кипящей воде, поскольку очень горячий пар может привести к разрыву мелких кровеносных сосудов и ожогу. Чтобы усилить целебное действие процедуры, можно добавить столовую ложку сушеных растении. Давно известные средства для этого - цветы бузины и ромашки, можно добавлять лаванду, чабрец и розмарин, чтобы усилить очищающее действие паровой ванны. Эти травы ароматизируют пар.

Держите лицо над паром 10-20 минут. Распаривание облегчает удаление угрей. При гнойных прыщах паровые ванны не рекомендуют, так как тепло и пар способствуют распространению инфекции. После удаления угрей сделайте маску, содержащую творог, каолин, огурцы или окопник. При расширенных кровеносных сосудах кожи лица паровые ванны противопоказаны.

Массажный способ чистки лица дома

Массажный способ - это чистка лица скрабом или эксфолиация. Один из самых простых, быстрых и популярных способов удаления омертвевших частиц кожи. К тому же, помимо очищения, вы дополнительно делаете самомассаж лица. Предварительно смочите кожу, а затем массирующими движениями нанесите скраб по массажным линиям. Если вы обладательница жирного типа кожи, уделите особое внимание так называемой Т-зоне. Если же кожа склонна к сухости, делайте процедуру более щадящим способом, используя вместо массирования поглаживание. После скраб смывается холодной водой.

Плюсы: пожалуй, самый щадящий способ очищения лица дома.

Минусы: не способен глубоко очистить кожу и удалять комедоны.

Косметические очищающие маски

Домашними масками можно замечательно очистить лицо и совершить много других полезных процедур. Состав маски определяет ее полезность для вашей кожи.

Маска из глины

Одними из самых действенных очищающих масок для лица являются маски на основе косметической глины.

Для жирной и проблемной кожи хорошо подойдет белая, голубая и зеленая глина.

Розовая глина, которая сочетает в себе смесь красной и белой глины отлично подойдет для очищения комбинированной (смешанной) и нормальной кожи лица.

Хорошим очищающим свойством обладает также и черная глина, маски из которой могут подойти, как и для жирного, так и для более сухого типа кожи лица.

Самый простой рецепт очищающей маски из глины - это развести ее порошок небольшим количеством чистой прохладной воды, чтобы при размешивании получилась однородная масса средней густоты, без наличия комочков.

Держать такую маску на лице необходимо 10-12 минут, после чего тщательно смыть, и затем смазать кожу увлажняющим кремом, каким вы пользуетесь ежедневно.

Очищающий ингредиент - куриное сырое яйцо

Напомним, что желток подходил для сухой кожи, а белок - для жирной. А далее рассмотрим, как можно очищать кожу лица даже при помощи яичной скорлупы.

Измельчите скорлупу одного вареного яйца до состояния муки в ступке. Смешайте молотую скорлупу с неполной столовой ложкой рисовой муки, добавьте одну чайную ложку меда, две чайных ложки лимонного сока. Перемешайте и, если масса слишком густая, добавьте немного воды. Эта маска подходит для жирной или склонной к жирности комбинированной кожи. Наносите ее на кожу на 15 минут и смывайте не очень холодной водой.

Уход после чистки

Если после чистки вы обнаружили маленькие ранки на коже, обработайте их йодом, чтобы на следующий день на их месте не появились прыщики.

Первые дни после чистки кожа будет восстанавливать свои защитные механизмы, поэтому, не подвергайте ее резким перепадам температур и не подставляйте лицо под прямые солнечные лучи.

Для умывания первое время используйте минеральную воду или протирайте лицо тоником без спирта.

Каждый раз, выходя на улицу, смазывайте кожу солнцезащитным кремом. Защищать кожу от ультрафиолета необходимо даже в пасмурную погоду.

Чтобы поры меньше загрязнялись, нужно регулярно наносить сужающие поры маски. Лосьоны и маски для сужения пор можно купить в косметическом магазине. Очень эффективны маски, приготовленные в домашних условиях.

Маску для лица, сужающую поры, можно приготовить из глины. Разведите глину тоником или соком алоэ, нанесите на лицо до высыхания. Затем смойте маску из глины прохладной водой.

Также, хорошо помогает огуречная маска. Возьмите среднего размера огурец, мелко нарежьте и полученную кашицу наложите на лицо. Через 15 минут смойте маску прохладной водой.

Если кожа после чистки шелушится, позвольте себе немного больше увлажняющего крема, чем обычно. Не прикасайтесь к лицу руками без надобности. Меньше пользуйтесь пудрой и тональным кремом, чтобы дольше сохранился эффект после чистки.

Эффект от чистки лица дома немного слабее, чем от салонных процедур. Но главными преимуществами чистки лица дома являются доступность и простота в применении, а также возможность выполнять процедуры в любой удобный для вас момент. И если проводить чистку регулярно, то действие сравнится с профессиональными методиками.

Без качественного, глубокого и, в то же время, аккуратного очищения на коже, склонной к акне, не будут эффективно работать другие средства. Потому к этой ступени и соответствующим продуктам, стоит уделить особое внимание. Итак, решение проблемы “как избавиться от прыщей ” начнем разбирать именно с умывания.

Правила очищения проблемной кожи:

— Умывайтесь со специальными очищающими средствами два раза в день: утром и вечером. Даже если вы весь день проведи дома или не использовали декоративную косметику, кожу все равно нужно очистить.

— Умывайтесь водой, схожей по температуре с температурой тела. Не нужно делать воду слишком горячей или холодной, от этого кожа может стать еще более проблемной: приобрести излишнюю чувствительность или увеличится количество высыпаний.

— Выбирайте мягкие и щадящие очищающие средства , которые не пересушивают кожу . Но, в то же время, они должны эффективно смывать себум (выделения сальных желез), грязь, очищать поры.

— Обратите внимание на космецевтические средства для очищения, то есть продающиеся в аптеке. Они разработаны с учетом потребностей проблемной кожи, и вероятность их действия больше, чем у тех же средств из категории масс-маркет.

— Для ежедневного умывания достаточно геля, пенки или другой “мягкой субстанции” для умывания. Средства со скрабирующими частицами на постоянной основе лучше не использовать, потому как они травмируют кожу, открывают воспаленные высыпания и могут распределять болезнетворные бактерии по коже, что провоцирует появление новых высыпаний.

— Не трите кожу слишком сильно. Если геля/пенки и подушечек пальцев вам недостаточно для очищения, используйте мягкую губку, например, конняку (конжак ) — такие губки любят кореянки, помешанные на очищении кожи .

— Если вы пользуетесь декоративкой, сначала снимите косметику, например, при помощи , а потом приступайте к непосредственно очищению кожи при помощи специального средства.

— лишь на первый взгляд имеют легкую текстуру, на самом деле их полностью удалить с кожи сложнее, чем пудру или тональный крем. Если вы — фанатка ВВ и СС кремов, используйте гидрофильное масло .

— Обратите внимание на , то есть очищающие продукты с содержанием фруктовых кислот . Они способствуют отделению ороговевших частиц, чем уменьшают закупоривание пор. При выборе таких средств, проконсультируйтесь с дерматологом.

— Если высыпания есть не только на лице, но и на теле, используйте очищающие средства для проблемной кожи и на этих участках, это работает.

Главные ошибки в очищении проблемной кожи:

— Недостаточное очищение. Смывать косметику и очищать кожу — не одно и то же. Сначала удалите всю косметику, а потом умойтесь с применением специального геля/пенки.

— Неподходящие средства. Если у вас проблемная кожа , то и средство для умывания должно иметь пометку “для проблемной кожи ”. Обычное средство не поможет вам так, как специальное.

— Пересушивание. Салициловая кислота , сера , цинк и подобные вещества считаются идеальными для проблемной кожи, но средства с их высоким содержанием на постоянной основе лучше не использовать — пересушенная проблемная кожа будет выделять больше себума (кожного секрета/сала) и будет выглядеть еще хуже.

— Агрессивное воздействие. Жесткие абразивные частицы травмируют кожу, чего допускать нельзя. Как сказано выше, жесткие скрабы открывают воспаленные очаги и могут распределять болезнетворные бактерии по коже, что провоцирует появление новых высыпаний.

Лучшие очищающие средства для проблемной кожи:

Очищающий гель-мусс для жирной и проблемной кожи La Roche Posay Effaclar Gel Moussant Purifiant

Гель для умывания Vichy Normaderm Tri-Activ Nettoyant

Очищающий гель для умывания проблемной кожи Eucerin DermoPurifyer Cleanser

Лосьон мицеллярный для очистки и снятия макияжа Avene Micellar Lotion For Cleaning And Removing Make-Up

В косметологии выделяют четыре основных типов кожи – комбинированную, жирную, нормальную и сухую. Функционирование кожного покрова у одного и того же человека в течение жизни изменяется не один раз. На состояние кожи влияют многие факторы, которые могут превратить нормальную, или, например, сухую кожу, в проблемную. На ее поверхности появляются шелушения, покраснения, пигментные пятна, веснушки, черные точки, расширенные поры, гнойные высыпания и прочие неприятности.

Основными причинами проблемной кожи являются :
— гормональная перестройка организма;
— стрессы, сбой нервной системы;
— межсезонье, плохая экология;
— вредные привычки;
— пищевые предпочтения (употребление острой, жирной, соленой пищи, копченостей и пр.);
— наследственная предрасположенность;
— нарушения работы ЖКТ (желудочно-кишечного тракта);
— неправильный выбор косметических средств (не соответствует типу кожи);
— нерациональное питание (несбалансированное, скудное питание, употребление продуктов с большим содержанием пищевых добавок, консервантов, применение лекарственных средств).

Проблемы с кожей могут быть как временными, так и постоянными, но в любом случае доставляют много неприятных минут. Вполне понятно желание обладателей такой кожи, поскорее вернуть ее в норму. Чтобы избавиться от проблемы изнутри, необходимо выяснить и устранить причину возникновения напасти. Одновременно продолжая бороться с ней и снаружи.

Как ухаживать за проблемной кожей

Наиболее распространены два типа проблемной кожи – сухая чувствительная и излишне жирная. Чувствительная имеет довольно тонкий защитный липидный слой, раздражается или покрывается сыпью от контакта с шерстяной, синтетической одеждой, жесткой водой, косметическими средствами. У жирной же, наоборот, излишний липидный слой. Такая кожа постоянно лоснится, имеет угри, расширенные поры, которые быстро забиваются сальными выделениями. Ухаживать за сухой чувствительной и излишне жирной кожей нужно по-разному.

Сухая чувствительная проблемная кожа: очищение

Проблемная чувствительная кожа требует ежедневного очищения. Но злоупотреблять им не нужно, чтобы не истончить и без того небольшой защитный слой. По утрам достаточно вымыть лицо простой водой или протереть бесспиртовым тоником. Очень хорошо тонизирует кожный покров лимонный тоник. Его легко сделать в домашних условиях. Отжать из лимона сок (1/2 шт.), добавить воду кипяченую (50мл) и глицерин (1 ч.л.), все тщательно смешать. Хранить в холодильнике. Если после умывания водой из-под крана лицо стягивает, проточную воду следует заменить родниковой, отфильтрованной или минеральной.

Иногда очищения водой бывает недостаточно. Если жирную кожу лица можно вымыть мыльным раствором, то сухая мыла не переносит. Рекомендуется воспользоваться косметическими очищающими средствами из серии для чувствительной кожи или народными рецептами. Смешать по чайной ложечке меда и растительного масла, добавить большую ложку нежирного молока. Смесь нанести на влажную кожу лица, помассировать круговыми движениями, смыть теплой водой.

Чувствительная проблемная кожа не терпит механического воздействия — очищения скрабами, щетками, мочалками. Но здесь есть одно исключение: допускается мягкий пилинг овсяными хлопьями. Он не только очистит кожу от шелушинок, но и смягчит ее, и напитает. Понадобится горстка натуральных овсяных хлопьев — мюсли не подойдут, нужно взять обычный «Геркулес». Залить их кипятком, чтобы вода покрыла верхний слой. Через 15 минут нанести часть распаренных хлопьев на лицо, помассировать минутку, смыть. Вторую часть хлопьев нанести в виде маски и подержать десять минут. Смыть теплой водой. Злоупотреблять пилингом не следует, достаточно применять раз в семь-десять дней.

Жирная проблемная кожа: очищение

Для очищения жирной проблемной кожи необходимо иметь в арсенале подручное средство – щеточку, мочалку или губку для лица. С их помощью лучше очищается кожа, удобнее делать массаж и распределять по лицу средства для умывания. Обычной водой полностью очистить лицо от сальных выделений невозможно. Поэтому необходимо использовать косметические очищающие средства, предназначенные для жирной кожи или подкислять воду для умывания. В литр воды нужно добавить чайную ложечку уксуса (6%), сока лимона или щепотку лимонной кислоты. Минут за пять до умывания проблемной кожи, не возбраняется протереть лицо кефиром или сывороткой. Такая легкая маска поможет лучше ее очистить.

После умывания проблемную жирную кожу обязательно протирают тониками, обладающими матирующим или вяжущим действием. Самый простой – из зеленого чая. Столовую ложку зеленого чая заварить в кипятке (200мл). Когда заварка остынет, добавить в нее сок лимона или водку (2 ст.л.). Вместо зеленого чая можно заварить травы — шалфей, календулу, василек, зверобой. В жаркое время можно очищать и освежать кожу обычным сухим белым вином, несколько раз в день протирая им лицо.

Очистить кожу от сальных пробок и черных точек легко при помощи питьевой соды. В соду добавить воды столько, чтобы получилась густая кащица. Нанести ее на лицо, помассировать щеткой или мочалкой, смыть. Чтобы поры хорошо раскрылись, лицо перед очищением рекомендуется предварительно распарить, т.е. подержать минут 15 над кипящей водой, укрыв голову полотенцем. Не стоит наклоняться низко над кипятком, чтобы не обжечься.

Маски для проблемной кожи

После очищения необходимо приступить к следующему моменту ухода за проблемной кожей – маскам. С их помощью можно снять раздражение, уменьшить шелушение, напитать кожу влагой или, наоборот, подсушить, если требуется. Можно купить готовые маски, устраняющие кожные проблемы, или приготовить их в домашних условиях. Маску наносят только на очищенную кожу. Используют всегда свежеприготовленный состав – он обладает лучшим эффектом, поэтому в готовом виде маски не хранят и готовят непосредственно перед нанесением.

Маски для проблемной сухой кожи

Увлажнить кожу поможет маска из льняного семени. Семя льна (1 ст.л.) залить водой (200мл), на медленном огне проварить до загустения. Теплую кашицу распределить по коже. Смыть спустя 15 минут.

Чтобы смягчить кожу и избавиться от шелушения, без оливковой маски не обойтись. Нужно просто протереть лицо оливковым маслом. Спустя полчаса удалить его остатки бумажной салфеткой.

Выровнять цвет лица и напитать кожу сможет маска из жирной сметаны и петрушки. Сметана нужна натуральная, деревенская. Зелень петрушки измельчить в кашицу, смешать со сметаной. Маску наложить на кожу на 30 минут, после смыть.

Чтобы снять раздражение можно сделать маски из картофеля. Самая простая – из сырого. Мелко натереть очищенную картофелину, добавить ложечку растительного масла. Смесь необходимо оставить на лице на 15 минут.

Маска из желтка и сметаны не только устранит раздражение, но и напитает кожу полезными веществами. Желток смешать с соком апельсина (грейпфрута) – 2 ч.л., жирной сметаной или творогом (2 ч.л.) и растительным маслом (1 ч.л.). Наложить массу на лицо на 20 минут.

Маски для проблемной жирной кожи

Для уменьшения размера пор рекомендуется делать маски на основе яичных белков, они оказывают на кожу стягивающее действие. К взбитому в пену белку добавить ложку (столовую) сухого белого вина. На десять минут нанести на лицо, смыть холодной водой.

Весной или летом сухое белое вино можно заменить свежими листьями одуванчика. Такая маска снимает воспаление, препятствует появлению прыщей. Листья измельчить, всего понадобится 3 ст.л., смешать со взбитым белком. Массу наложить на кожу лица на пятнадцать минут.

Чтобы избавиться от угревой сыпи и прыщей, ко взбитому яичному белку нужно добавить 10 капелек камфорного спирта. На лице маску держать до полного высыхания. Затем смыть водой.

Маска из глины очистит поры, напитает кожу, устранит блеск. Нужна белая или голубая глина (можно купить в аптеке). Заварить зеленый чай. Когда остынет, залить им глину (2 ст.л.). Масса по густоте должна напоминать сметану. Добавить оливковое масло (1 ч.л.). Нанести слой маски на лицо на тридцать минут. Смыть водой.

Проблемная жирная кожа придает лицу сероватый оттенок. Чтобы лицо осветлить, можно сделать маску на основе зелени петрушки. Тщательно измельченную зелень (2 ст.л.), кефир (2 ст.л.) и сок лимона или свежего огурца (1 ст.л.) смешать. Смесь распределить по лицу, спустя 15 минут смыть.

Чем умываться, как умываться и зачем вообще умываться, если у вас проблемная кожа.

Если человека мучают прыщи, он, по моим наблюдениям, склонен впадать в две крайности: 1) сосредотачивается на очищении, драит лицо до скрипа, умывается 7 раз в день, напрочь игнорируя другие средства - тоники, кремы, лекарственные препараты; 2) наоборот, начинает с энтузиазмом пользоваться тониками, кремами, сыворотками, масками, лекарствами, но об очищении лица не думает и умывается как обычно - мылом, водичкой...

Последователи обоих крайностей не достигают желаемого результата в виде чистой, здоровой кожи.

Поэтому сегодня я бы хотела рассказать о некоторых обязательных тонкостях умывания при проблемной коже, развеять парочку мифов и порассуждать о них вместе с вами, а также рассказать о нескольких правильных, с моей точки зрения, средствах для умывания.

1. Миф о том, что проблемную кожу нужно умывать чаще, чем другие типы кожи .

Многим людям, страдающим от прыщей, доводилось слышать в свой адрес фразу "Может, тебе умываться почаще? ". Это и крайне обидно, и в корне неверно. Как будто человек неумойка какой-то, и все его беды от недостатка гигиены. На самом деле проблемная кожа нуждается в умывании не более частом, чем любая другая - по потребности . Обязательно вечером - чтобы смыть макияж и/или пыль, грязь, копоть, которые оседают на коже в течение дня. Обязательно утром - чтобы освежить лицо и опять же смыть с него пыль и т.п. незаметные глазу вещи, которые собираются от соприкосновения с подушкой, волосами, лежащим на подушке котом и т.д. В течение дня - если вы вернулись с улицы, где дул пыльный ветер, или ехали в машине с открытыми окнами, или обрывали обои, или просто в чем-то реально испачкались. Чаще не надо.

Ведь что такое умывание? Это смывание с помощью воды и мыльного средства имеющихся загрязнений. Если загрязнений нет, а просто, к примеру, выступили излишки кожного сала - его лучше промокнуть матирующей салфеткой, чем умываться водой и гелем. Умывание с гелем - это всегда небольшой стресс для лица, это подсушивает кожу и требует нанесения успокаивающего тоника и увлажняющего крема. Если вы к этому не готовы - промокните лицо салфеткой и оставьте в покое.

2. Миф о том, что проблемную кожу нужно очищать более жесткими средствами, чем другие типы кожи .

Самый вредный миф. Думая, что у них какая-то особенно загаженная, грязная кожа, люди с акне закупаются супержесткими умывалками, скрабами, спонжиками из люфы и драят, драят, драят бедное лицо. В результате микротравм (а после двадцати кожа уже не так хорошо регенерирует, кстати) микробы из воспалительных элементов разносятся по всему лицу, кожа раздраженная, пересушенная и - о горе! - на ней еще больше прыщей.

Нет, ребята. Проблемная кожа как кожа с воспалениями - всегда чувствительная. Относиться к ней нужно крайне бережно. Никаких крупных скрабов, никакой люфы, никаких сушащих умываний со спиртом, ALS и ALES. Только хорошее, но мягкое умывание. Только тепленькая вода, не горячая и не холодная, чтобы не устраивать коже стресс и не вызывать застойных явлений.

3. Бояться ли SLS?

Сложный вопрос. С одной стороны, 90% содержащих SLS, SLES, ALS, ALES средств для умывания меня не удовлетворили. С другой стороны, были и исключения и, в конце концов, некоторые очень уважаемые мною косметические компании, выпускающие продукцию для косметологов, допускают наличие SLS в некоторых своих продуктах для умывания - например, СHRISTINA, KOSMOTEROS.

И все же тут исключения, на мой взгляд, только подкрепляет правило. Наличие SLS в составе для меня - маркер низкого качества и, если продукт дорогостоящий, - неуважения к потребителю. SLS сводит на нет все полезные свойства других ингредиентов - кислот, экстрактов и т.д. Если в составе умывания есть SLS, я его не куплю. И вам не советую. Есть более щадящие моющие компоненты, с перечнем которых можно познакомиться в сети.

4. Пользоваться ли спонжиками, рукавичками и т.п.?

Ответ достаточно прост. Если вы промываете, просушиваете, храните в чистом месте (лучше подвешенными) подобные средства и пользуетесь ими не дольше месяца - да. Если после умывания вы не моете спонжик, не отжимаете его, бросаете на раковину, где он лежит мокрый во влажном помещении и наполняется микробами, грибками и т.п. - НЕТ!

Каким спонжиком пользоваться - дело вкуса. Мне нравятся мягкие целлюлозные спонжики и губки конняку удобной анатомической формы. Чтобы получше потереть носик и убрать черные точки, хорош льняной или крапивный спонжик. А вот жесткий из люфы оставьте пяткам - кожу им травмировать не стоит.

5. Что должно быть в составе умывающего средства, чтобы оно было полезно проблемной коже?

Кислоты - АНА и ВНА. Экстракты растений - например, ромашки, крапивы, календулы, гамамелиса. Масло чайного дерева. Триклозан. Азулен. Да много чего там может быть.

Важно помнить, что продукт для умывания контактирует с кожей совсем недолго, и на одном умывании далеко не уедешь - почти все, что в нем есть, уплывает в слив раковины вместе с водой.

6. Почему важен pH умывания?

Обратить внимание на рН средства для умывания следует вот почему.

Если вы немного помните химию, то существуют три вида среды - кислая, нейтральная и щелочная. Внутри человек имеет преимущественно щелочную среду, и нарушение ее баланса приводит к различным заболеваниям. А вот здоровое состояние нашей кожи - кислое. Кожа имеет так называемую "кислотную мантию", которая защищает и саму кожу,и весь организм от бактерий, обитающих извне.

Кислый рН - это рН менее 4, щелочной - от 6,5. Идеальный рН равняется 5,5.

Большинство средств для умывания, а особенно мыло и мыльные продукты с SLS, имеют щелочной рН 10-10,5. Он сдирает с кожи защитную кислотную мантию, открывая ее бактериальному воздействию. Восстанавливается кожа до 16 часов, а к этому времени, сами понимаете, снова пора умываться. Регулярное защелачивание кожи приводит к различным кожным заболеваниям - акне, дерматиту, даже экземе. Поэтому в плане рН есть два правила умывания: утром - умывание с нейтральным рН, очищающее кожу без вреда для уровня ее рН, на ночь - кислое умывание. Например, я сейчас по утрам пользуюсь азуленовым умыванием Christina Fresh с нейтральным рН, вечером - кислотным умыванием Christina Comodex с рН 2,5.

Еще один нюанс - кислое умывание очень плохо смывает макияж, тональные кремы и т.п. Поэтому после работы/учебы сначала нужно умыться средством с нейтральным рН, а уже потом - кислым.

Мылом, особенно твердым, я не умываюсь уже очень давно. Твердые мыла, помимо прочего, содержат отвердители, которые сгущают кожное сало и препятствуют его вытеканию из пор. Поры забиваются и воспаляются.

7. Дополнительные средства для снятия макияжа ннннада?

ННННАДА! Современные тональные средства уже не смываются не то что водой, а даже и мыльными продуктами. Поэтому, если вы делаете макияж c ВВ-кремом, праймером, закрепителем и еще кучей слоев всего-всего на лице, обязательно пользуйтесь специальными средствами для снятия макияжа - молочком, гидрофильным маслом, мицеллярной водой и т.п. А после них обязательно умывание.

Интересное мнение, кажется, Крыгиной, о том, что умываться водой не надо, я категорически не приемлю. Сразу вспоминается фраза провинциальной героини Ирины Муравьевой из фильма "Карнавал": "Не, я водой не умываюсь. От этого морщины появляются. Тока лосьоном ". Любые средства для снятия макияжа сами нуждаются в смывании. Точка. Хотите провести над собой эксперимент и только протирать лицо молочком - пожалуйста. Расскажите потом. А я пас.

8. Так какие же умывания хороши?

Я могу привести список умываний, которые идеально подошли мне как обладательнице жирной, проблемной, толстой кожи:

Азуленовое мыло CHRISTINA для нормальной и сухой кожи Fresh Azulene Cleansing - нейтральное умывание для утра и вечера,содержащее антибактериальный компонент азулен. Подходит, по-моему, для всех типов кожи. Стоимость 1300 рублей за 300мл;

Гель для умывания Клеона - нежный, с большим количеством экстрактов, тоже любому типу кожи подойдет. Стоимость около 270 рублей за 100мл;

Гель для умывания Joyskin для чувствительной, жирной и проблемной кожи - приятная новинка в линейке российской аптечной косметики;

Гель для умывания CHRISTINA COMODEX Cleansing gel - хорошее вечернее умывание с кислотами. Стоимость 1850 рублей за 250мл;

Фито-гель для умывания Planeta Organica для жирной и комбинированной кожи - бюджетное, но очень достойное средство без SLS. 170 рублей за 200мл;

Пенка для умывания Mentholatum ACNES Clear & Whitening Face Wash - пока единственная среди гелей достойная азиатская пенка для умывания, капитально вычищающая поры. Стоимость 585 рублей за 130гр;

Гель для умывания Пропеллер IMMUNO с антиугревым комплексом - очень бюджетный и во всех отношениях правильный мягкий гель. Цена - около 120 рублей за 150мл;

Гель для умывания Toit Bel teen отшелушивающий - мягкий швейцарский гель с салициловой кислотой и триклозаном;

Гель для умывания Sanoflore Очищающий для проблемной кожи - с потрясающе вкусным запахом мягкий натуральный гель с экстрактами растений;

3-в-1 Биокон гель для умывания, маска, скраб - хорошая штука для очищения лица с кремово-масочной текстурой;

Гель для умывания KOSMOTEROS Gel Nettoyant aux AHA - отличный гель с кислотами, одно их немногих исключений с SLS, которые у меня были. Стоимость - 925 рублей за 200мл.

Как видите, в списке есть и аптечные средства, и салонные, и масс-маркет. Зато нет знаменитых VICHY Nornaderm и La Roche-Posay Effaclar - терпеть не могу это псевдоаптечные продукты, не стоящие своих денег, нет мыла для жирной кожи Clinique, которое по составу больше напоминает Доместос.

Старайтесь избегать гелей с неприятной "сопливой" текстурой,которые только размазываются по лицу, но пену образуют плохо - по моему опыту, очищают они на троечку (например, гуль с шунгитом от Фратти, гель с нимом от Himalaya Hebals). То же касается умываний (как правило, с кремовой текстурой), которые оставляют на лице чувство пленки, налета (например, "Фреш" от "Крем красоты"). Пенки, на мой вкус, для жирной кожи слишком мягкие и умывают плохо. Корейские пенки в большинстве своем меня тоже не впечатлили.

Умывайтесь правильно! Пусть умывание будет вашим первым твердым шагом на пути к красивой и здоровой коже!

Если есть вопросы и предложения, как всегда, готова к диалогу.

Признаки загрязненности кожи
Почему надо регулярно делать чистку лица
Правила ежедневного очищения
Правила глубокого очищения кожи лица
Косметологические процедуры

Признаки загрязненности кожи

Загрязненный воздух мегаполиса ничего хорошего коже лица не сулит. Именно поэтому макияж в больших городах называют первой линией защиты от агрессивных факторов среды. Но и его необходимо в конце дня удалять. К процессу очищения кожи в таких условиях надо подходить со всей серьезностью.

Как определить, что привычного умывания недостаточно? Перечислим признаки, говорящие о том, что кожа нуждается в серьезном, глубоком очищении.

Тусклый цвет лица.

Неровный рельеф.

Обилие мелких прыщиков.

Черные точки.

Расширенные поры.

Ощущение жирной пленки на лице.

Основы ухода за кожей, классификация процедур

Очищающие процедуры можно систематизировать следующим образом.

Домашние ежедневные - это обязательное поверхностное очищение с помощью средств демакияжа, а также гелей и пенок для умывания.

Домашние еженедельные - более глубокое воздействие на кожу с помощью скрабов, гоммажей, масок.

Косметологические процедуры, которые подразумевают как аппаратные методики, так и использование профессиональных препаратов.

Правила ежедневного очищения

Подготовка

Первый этап - снятие макияжа, удаление поверхностных загрязнений. Утром очищение не менее важно, чем вечером, так как ночью в организме активно идут обменные процессы, происходит внутреннее очищение и восстановление. Кстати, пик выработки кожного сала приходится на 4–5 часов утра. Если утром после умывания протереть лицо ватным диском, пропитанным тоником, диск не останется чистым.

Итак, на этом этапе используют:

мицеллярную воду;

очищающие масла (гидрофильные хороши и для жирной кожи);

молочко, сливки - для сухой кожи;

лосьон или тоник - как экспресс-метод;

салфетки для снятия макияжа - дополнительно или как дорожный вариант.

Важно понимать, что в процедуре чистки время от времени нуждается кожа любого типа, не только склонная к жирности. © iStock

Умывание

На этом этапе удаляются поверхностные загрязнения.

Устраняются остатки кожного жира с поверхности эпидермиса.

Снимаются растворенные на предшествующем этапе частицы косметики или иных загрязнений.

Смывается все, что осталось на коже после предварительного очищения, что обеспечивает раскрытие пор.

Ниже - список средств для умывания.

Гели подходят для жирной и комбинированной кожи.

Пенки и муссы - для всех типов, но особенно хороши для обезвоженной или чувствительной кожи.

Молочко, крем, бальзам - для сухой кожи.

Жирной коже показаны комбинированные средства, совмещающие, например, свойства пенки и скраба для ежедневного использования.

Дополнительное очищение

С приходом моды на очищение кожи по азиатской методике арсенал средств ухода за кожей пополнили специальные спонжи и щетки.

Спонжи конняку взяли на себя роль не просто губки для вспенивания геля, а самостоятельного очищающего средства. Они деликатно массируют кожу, улучшая кровоток и, соответственно - цвет лица.

Щетки встраивают во флаконы некоторых средств для жирной кожи. Специальные ворсинки глубоко очищают поры, не травмируя кожу.

Тонизирование

Про этот этап часто забывают или намеренно его игнорируют, а все потому, что не все понимают, для чего он нужен. А между тем тоник:

восстанавливает pH-баланс на поверхности кожи, который нарушается в результате воздействия очищающих средств и жесткой водопроводной воды.

готовит кожу к дальнейшему уходу и улучшает проникновение полезных веществ сыворотки и крема.

Особенности очищения кожи разного типа

Пишем об этом отдельно, потому что в некоторых случаях отличия будут существенными.

Жирная и проблемная

Требует повышенного внимания в вопросах очищения из-за избытка себума, который забивает поры, провоцируя появление комедонов и прыщей. Попытки подсушить кожу с помощью спиртосодержащих средств - плохая идея. Это лишь стимулирует повышенную выработку себума. Тот же результат даст очищение «до скрипа».

Умывайтесь чуть теплой водой и в конце ополаскивайте лицо прохладной - для сужения пор. Холодная вода - табу: сужает сосуды, а значит, ухудшает кровообращение.

Сухая

Не забывайте про скрабы и пилинги, иначе гарантированы:

тусклость кожи;

снижение эффективности увлажняющих и питательных средств.

Переходить на безводное очищение не стоит: полноценно устранить загрязнения с помощью несмываемых средств не получится. К тому же такой способ лишит кожу того легкого отшелушивания и массажа, которые происходит при умывании.

Нормальная

Выбирая формулы и текстуры, можно себя не ограничивать, но все же важно учитывать текущее состояние кожи и не забывать про регулярную эксфолиацию.

Смешанная

Необязательно приобретать двойной комплект средств очищения для T-зоны и U-зоны. Современные формулы отличаются универсальностью. Для умывания выбирайте пенку.

Особое внимание обратите на дополнительные средства и применяйте, например, щетку на проблемных участках.

Для глубокого очищения подойдет мультимаскинг.

Косметологические процедуры

Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки.

Ультразвуковая

В результате ультразвуковых вибраций с поверхности кожи отшелушиваются ороговевшие частички, улучшается микроциркуляция. Процедура считается щадящей, подходит для любого типа кожи.

Вакуумная

Ее можно сравнить с обработкой пылесосом - примерно по такому же принципу очищаются поры, а заодно происходит лимфодренажный массаж, который оздоравливает состояние кожи, улучшает цвет лица.

Гальваническая (дезинкрустация)

Хороша для жирной и проблемной кожи, которая обычно отличается повышенной плотностью. На кожу наносят соляной раствор определенного состава, после чего воздействуют на него микротоками с помощью специальной насадки. В результате содержимое пор растворяется, уходят застарелые комедоны.

Вместо чистки косметолог может посоветовать:

Микродермабразию - шлифовку кожи с помощью мелких абразивных частиц (способствует обновлению эпидермиса).

Химический пилинг - растворение ороговевших частичек кожи с помощью составов на основе кислот. Поверхностный слой кожи обновляется. Процедура эффективна для коррекции разных несовершенств - от следов постакне до пигментных пятен. Состав пилинга в зависимости от типа кожи и цели подбирает врач.

Косметические средства глубокого очищения для разных типов кожи

Скрабы


Отшелушивающий скраб с абсорбирующим углем «Чистая кожа актив», Garnier	уголь и салициловая кислота	Глубоко очищает поры, сужает их, эффективно удаляет излишки кожного сала.
«Глубокое очищение 7-в-1» Pure Zone , L ’ Or é al ,	салициловая кислота, отшелушивающие частицы	Глубоко очищает жирную кожу, стимулирует обновление. Подходит для ежедневного применения.
Мягкий скраб Gommage Surfin, La Roche-Posay	специально отобранные компоненты, обеспечивающие высокую переносимость средства, без мыла, спирта и красителей	Бережно и глубоко очищает кожу, оставляя комфортное ощущение. Подходит сухой коже.
Скраб для лица «Ананас Папайя», Kiehl ’ s	фруктовые кислоты ананаса и папайи, пудра из абрикосовых косточек	Смягчает и обновляет кожу. Нанести на влажную кожу, помассировать, оставить на 2 минуты и смыть.
Мягкий отшелушивающий крем для лица Exfoliance Confort , Lanc ô me	экстракты миндаля, дрожжей и меда, микрогранулы	Освобождает сухую кожу от ороговевшего слоя, выравнивает рельеф и цвет лица.

Очищающие маски


Маска распаривающая «Чистая кожа», Garnier	цинк, глина	При соприкосновении с кожей разогревает ее, облегчая интенсивное очищение пор. Для жирной и проблемной кожи.
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy	фруктовые кислоты, отшелушивающие частицы вулканического происхождения	Глубоко очищает, насыщает минералами. Для всех типов кожи, в том числе чувствительной, склонной к шелушению.
Маска, глубоко очищающая поры, Clarifying Clay Masque , SkinCeuticals	глина, гидроксикислоты	Подходит для глубокого очищения, удаляет излишки себума, выравнивает рельеф лица.
Маска из глины, глубоко очищающая и отшелушивающая кожу, Purefect Skin 2 in 1 Pore Mask , Biotherm	белая глина, экстракт водорослей	«Вытягивает» загрязнения, освобождает поры и заметно сужает их, обеспечивает микропилинг и освежает. Применять раз в неделю.
Интенсивная очищающая маска énergie de Vie, Lancôme	белая глина, экстракты мелиссы, женьшеня, клюквы	Бережно очищает кожу от внешних загрязнений и себума, освобождает поры. Подходит для применения 2 раза в неделю, для всех типов кожи.