Таблетка от головы при беременности на раннем сроке. Головная боль при беременности - причины. Что можно беременным при сильных головных болях и мигрени

Беременной женщине приходится проходить множество испытаний за период вынашивания ребенка.

Нередко ее мучают токсикоз, головокружение, слабость, апатия, депрессия и сонливость. Но иногда беспокоит головная боль при беременности.

Частота и интенсивность подобных признаков может быть разной и зависеть от многих факторов.

Нередко причинами становятся серьезные заболевания.

О чем свидетельствует данный симптом, каковы его причины, как он образуется, как лечить и существуют ли меры профилактики, об этом подробнее в данной статье.

Причины

Головная боль во время беременности мучает многих женщин и не является редкостью.

Она может сигнализировать о развитии серьезного заболевания, болезни в головном мозге, следствием венозной дистонии, гипертонии, проблемах с позвоночником и при нервных расстройствах.

Основные причины:

Нарушение гормонального фона. Когда наступает беременность, организм будущей мамы претерпевает множество изменений. Среди них наблюдаются изменения баланса гормонов. Нередко такие признаки вызывают ряд симптомов, среди которых головная боль занимает не последнее место.
Наличие гипотонии. На ранних сроках беременности в первом триместре нередко появляется токсикоз. Его может сопровождать понижение артериального давления, что влечет за собой головную боль.
Развитие гипертонии. Данный недуг проявляется чаще в третьем триместре беременности, когда наступает поздний токсикоз. Наблюдается повышение артериального давления. Среди сопутствующих признаков отмечают отеки и присутствие белка в моче. В данном случае это свидетельствует о серьезных болезнях. Это опасно не только для организма матери, но и для плода. При первых подобных симптомах, незамедлительно сообщают о них доктору.
Прием пищи. Головная боль может возникать вследствие приема в пищу слишком холодной еды или продуктов, которые содержат в своем составе азотистые соединения. Они способны оказывать влияние на состояние и функциональность сосудов. Полностью исключают или снижают употребление в пищу шоколадных изделий, сыров, красного вина, орехов, куриную печень, йогурты, колбасные изделия, маринады, копчености и еду с консервантами.
Голодание. Из-за малого количества поступающей пищи развиваются головные боли. При беременности избегают больших временных промежутков между приемами пищи. Лучше кушать мало, но часто.
Большая масса тела. Лишний вес всегда влечет за собой неприятные последствия, связанные со здоровьем. Головная боль, не исключение.
Переутомление глаз и нахождение в одной позе длительное время. При беременности нельзя долго работать за компьютером или долго находиться в одной позе. Нужно беречь зрение, силы и больше отдыхать, выбирая самое удобное положение.
Развитие аллергии. Данное нарушение способно спровоцировать головные боли у беременных. Важно выявить причины аллергии, и устранить аллерген.
Недостаточный питьевой режим. Употребление малого количества жидкости приводит к обезвоживанию, в результате чего болит голова. Во время беременности очень важно пить достаточное количество воды для хорошего самочувствия и полноценного развития плода.
Влияние внешних раздражителей. У беременных женщин очень обостряются все чувства, особенно обоняние. При токсикозе они не переносят многие запахи. На этой почве у них появляется тошнота, рвотные позывы, иногда головная боль. Сюда же относят яркий свет, посторонние шумы.
При изменениях климатических условий и влиянии погодных условий, люди ощущают множество неприятных симптомов, среди которых головная боль. При беременности эти признаки обостряются.
Депрессии, стрессы, нервные потрясения и нестабильная психоэмоциональная атмосфера. Все эти факторы влияют на развитие головной боли во время беременности. Важно обеспечить благоприятную обстановку и атмосферу, избегая расстройств в данный период.
Отсутствие полноценного сна и физические перенапряжения. Беременной женщине нужно хорошо высыпаться и не перетруждаться. Излишняя физическая активность, усталость и недомогание приводят к головной боли.
Много спать так же не рекомендуют при беременности, поскольку это провоцирует головную боль. Необходимо установить режим дня, при котором сон будет в одно и то же время и здоровым.
Атмосфера здорового сна. При нарушении климата в помещении, в котором спит женщина при беременности, проявляются неприятные признаки. Среди них часто болит голова. Важно обеспечить все необходимые условия для полноценного и здорового отдыха беременных. Следят за влажностью и температурой воздуха, а так же регулярно проветривают помещение.
Проявление разных болезней. Все вышеперечисленные виды головной боли считаются не опасными. Но бывает, что у будущей мамы обостряются хронические заболевания во время беременности или появляются патологии. Это приводит к слабости, недомоганию, ухудшению самочувствия и головной боли. Особенно должна насторожить сильная и внезапная болезненная симптоматика. Она может предупредить о развитии серьезных болезней, среди которых ухудшение кровоснабжения в головном мозге, шейный остеохондроз, заболевания почек, гематома, синусит, глаукома, вегетососудистая дистония и менингит. Распознать каждое заболевание возможно по сопутствующим симптомам. Помочь с постановлением диагноза сможет врач, поэтому нужно незамедлительно обращаться к нему за помощью. Он проведет диагностику и направит к невропатологу для уточнения диагноза. Основываясь на диагностические данные и результаты анализов, доктор сможет назначить правильное лечение.

Мигрень

Мигрень считается самой распространенной формой головной боли при беременности.

Она может протекать на фоне дополнительных признаков, среди которых выделяют тошноту, рвоту, расстройство кишечника, снижение уровня зрения, болезненные ощущения при ярком освещении.

У некоторых беременных наблюдаются повышенная раздражительность, болевые ощущения во всем теле или в плечевом поясе, шум в ушных раковинах, головной боли в висках и кашель.

Такие боли сильные и пульсирующие. Они охватывают одну сторону головы и сопровождаются появлением мушек перед глазами.

Некоторые будущие мамочки до беременности никогда не испытывали подобных ощущений, а мигрень их одолевает только с наступлением зачатия.

А бывает наоборот, все неприятные признаки, связанные с головной болью, проходят с наступлением беременности.

Причинами становятся отсутствие менструации и овуляции, которые провоцировали головные боли.

Но взамен появляются другие проявления, сопровождающие всю беременность.

Лечение

Для эффективного устранения неприятной симптоматики, важно знать, чем лечить головную боль при беременности.

Для начала важно определить причины возникновения головной боли. Если провоцирующим фактором является присутствие серьезного заболевания или патологии, незамедлительно обращаются к врачу, чтобы не спровоцировать серьезные осложнения.

Доктор проведет ряд специальных диагностических исследований для уточнения диагноза, а потом назначит правильное и эффективное лечение.

Если же таковых проблем не обнаруживается, можно воспользоваться рядом полезных советов для благополучного устранения головной боли.

Если головная боль появляется из-за стрессов, нервных потрясений или депрессий, обязательно стабилизируют психоэмоциональную сферу и устраняют все провоцирующие факторы. Обеспечивают спокойные условия для протекания беременности, ограничивают общение с неприятными людьми и лицами, способными вызвать негативные эмоции. Насыщают свободное время положительной энергетикой и положительными эмоциями.
Улучшить самочувствие, общее состояние и снять головную боль позволят компрессы. Они могут быть холодными и теплыми. Прикладывают в область лба и затылка, можно на шею. Через короткое время появляется ощущение легкости, снятие напряжения, после чего голова больше не болит.
Регулярно принимают прохладный душ. Он прекрасно бодрит, снимает напряжение и головную боль. За неимением такой возможности, подойдет обильное увлажнение кожи водой или простое умывание, обрызгивание лица.
Для устранения головной боли при беременности, рекомендуется хороший массаж. Его должен делать профессиональный специалист. Для достижения положительного результата, уделяют внимание головной области, шейному отделу, мышцам спины и плечевого пояса.
Если болит голова во время беременности, обязательно обращают внимание на питание и питьевой режим. Помогает снять данные симптомы соблюдение элементарных правил в питании и приема жидкостей. Вся пища должна быть полезной и богатой витаминами. В качестве питья подойдет чистая вода без газа, компоты, соки и чаи. Не допускают голоданий или диет для похудения.

Профилактика

Чтобы во время беременности не тревожила головная боль, можно позаботиться о профилактических мерах.

Обеспечивают физическую активность, и совершают прогулки на свежем воздухе. Они должны стать ежедневным ритуалом. Во время прогулок, в мозговые клетки поступает необходимое количество кислорода, что оказывает прекрасное действие на состояние беременных женщин. Можно гулять в течение дня или перед сном.
Чаще проветривают помещение. Это позволит беременной женщине полноценно дышать свежим воздухом, предотвращая различные болевые ощущения, в частности головные.
При длительной работе за компьютером или с бумагами, периодически можно делать зарядку. Она поможет снять напряжение в спинном, шейном и плечевом отделе, снять болевые синдромы, особенно головные.
Будущей маме следует избегать шумных компаний, ресторанов, магазинов и прочих скоплений людей, где ощущаются сильные шумы. Головная боль пройдет, если обеспечить покой и тишину на протяжении всей беременности.
Если болит в области головы, поможет релаксация и йога. Специальные упражнения снимут болевой синдром.
Головная боль пройдет, если изменить рацион питания. Исключив из меню продукты питания с содержанием тиамина и фениламина, можно навсегда попрощаться с такой болью.
На поздних сроках беременности избегают приема медицинских препаратов, таких как нурофен, аспирин, анальгин.
Справиться с такой болью, как головная, можно немедикаментозными средствами. Использование народной медицины очень бережно избавляет от многих недугов.
Чтобы правильно устранять данную симптоматику, обращаются за помощью к врачу. Только он может поставить точный диагноз, назначить соответствующее лечение и подсказать, что делать в подобной ситуации.

В каких случаях срочно обращаются к врачу

В некоторых случаях важно вовремя сообщить доктору о серьезных нарушениях со здоровьем, сопровождающие беременность.

Врач установит причину, и подскажет, как правильно лечить заболевания, при которых болит область головы.

На что обратить внимание:

Если головная боль стала регулярной, а ее степень выраженности и характер проявлений изменился.
Болит в области головы сразу после пробуждения.
Развилась сильная головная боль, которая локализуется в одном и том же месте.
Если вместе с болью проявляются другие признаки. Сюда можно отнести нарушения речи, слуха, зрения и чувствительности.
Болевые ощущения сопровождаются резкими скачками артериального давления. Лечение необходимо при повышенном и пониженном давлении.

Будущую маму могут тревожить боли в области головы. Важно определить их природу образования, принять все меры по устранению и вовремя обратиться доктору.

Если симптомы не несут в себе никаких признаков патологии, с ними легко справиться самостоятельно.

В случае выявления серьезных заболеваний, принимают все меры для их лечения.

Нельзя принимать лекарства от болевого синдрома без согласования с врачом. Самолечение вредит здоровью, как самой будущей матери, так и развивающемуся плоду.

Полезное видео

С наступлением беременности в организме женщины происходят колоссальные изменения, оказывающие серьезное воздействие на организм. Уже на ранних сроках беременности головная боль может омрачать радость от нового положения.

Достаточно тяжело определить, почему именно у беременных женщин может болеть голова. Однако, существует ряд причин, провоцирующих боль:

Стресс. Известно, что следует максимально избегать стрессовых состояний, в особенности женщинам в положении. Однако, к сожалению, это не всегда возможно. Помимо того, что стресс может негативно сказаться на развитии крохи, он еще и способен вызывать сильнейшую головную боль.
Гормональная перестройка. В начале беременности в организме женщины происходят серьезные изменения. Реакцией на них может быть слабость, вялость, сонливость, и, конечно, головная боль.
Погода. Некоторым людям свойственна острая метеозависимость. В период беременности она может обостриться или появиться, если ее раньше не было.
Микроклимат. Если в помещении слишком душно, сухой воздух, или, к примеру, сильно накурено, это может быть раздражающим фактором.
Давление. Для ранних сроков беременности, у некоторых женщин возможна гипотония — пониженное артериальное давление.
Усталость. В период беременности в связи с возрастающей нагрузкой на организм женщине требуется полноценный отдых и сон. Если себя не жалеть, то ответом могут стать головные боли.
Питание. Продукты, содержащие кофеин, тирамин и фениламин могут вызывать приступы головной боли. Рекомендуется принимать с осторожностью, либо совсем исключить из своего рациона колбасы, консервы, копчености, шоколад, орехи, чай, кофе, цитрусовые, бананы, авокадо, консервы, сладкую газировку и так далее.
Голод. Не следует допускать такого состояния, ведь оно может спровоцировать сильные головные боли.
Питьевой режим. Потребление обыкновенной воды полезно для любого человека, а для беременной женщины особенно. Если выпивать меньше, чем того требует организм, то может наступить обезвоживание. А это, в свою очередь, приводит к уменьшению циркулирующей крови. В итоге могут возникать рефлекторные спазмы сосудов, иными словами, головные боли.
Избыточный вес.
Остеохондроз. При его обостренной форме пережимаются сосуды, расположенные на шее. Это приводит к недостатку кислорода, поступающего от сердца к головному мозгу. В этом случае рекомендован массаж шейно — воротниковой зоны у специалиста, только по согласованию со своим врачом.

Профилактика головной боли при беременности

Из приведенных выше причин становится ясно, что в большинстве случаев головной боли возможно избежать. Следует лишь соблюдать некоторые рекомендации, которые, кстати, не только предотвратят появление головной боли на ранних сроках беременности, но и в целом улучшат самочувствие будущей мамы.

Побольше бывать на свежем воздухе. Долгие прогулки обогащают организм кислородом, а это может предотвратить сильные мигрени.
Побольше двигаться, но в то же время стараться не сильно нагружаться. Главное — это здравый смысл! Не стоит валяться на диване всю беременность, равно как и тягать тяжеленные штанги в спортзале. Нагрузка необходима, но в меру. Помимо прогулок можно плавать в бассейне, посещать специальные занятия для беременных — йогу, гимнастику. Разумеется, если нет никаких противопоказаний.
Правильно организовать время отдыха и сна. Надо стараться больше времени по возможности уделять отдыху. Первый триместр беременности сопровождают, как правило, усталость и сонливость. Связано это с перестройкой организма на новый лад. Потому рекомендован полноценный восьмичасовой сон — здесь лучше тоже не переусердствовать, ведь от пересыпа головные боли также могут возникать. На работе следует по возможности делать перерывы.
Правильно питаться. Питаться следует, как уже говорилось, маленькими порциями достаточно часто — порядка шести раз в день. Причем, потреблять следует правильную, обогащенную витаминами и минералами пищу. На период беременности лучше забыть о фаст-фудах и питаться качественной, по возможности домашней едой.
Пить побольше воды. В среднем человек должен выпивать порядка 2-х литров воды в сутки помимо всех прочих жидкостей. Это же правило распространяется и на беременных женщин. Следует выпивать равномерно в течение дня, на ночь же стараться прекратить потребление воды, иначе это может спровоцировать отеки.
Почаще проветривать помещение, в котором вы находитесь. Постоянное проветривание в принципе залог хорошего здоровья и самочувствия. Свежий воздух поможет избежать головных болей и обогатит вашего будущего малыша необходимым для его развития кислородом.
Массаж у специалиста можно сделать для предотвращения появления болей, только при согласовании врача.

МРТ головного мозга на ранних сроках беременности

Если невозможно определить природу головной боли, беременным женщинам могут назначить МРТ. Попробуем разобраться, что это за процедура, безвредна ли она и стоит ли ее вообще делать.

МРТ — магнитно-резонансная томография — позволяет исследовать внутренние органы человека с помощью воздействия на него сильного магнитного поля.

Перед началом процедуры необходимо снять все металлические предметы и украшения. Затем женщина ложится на стол и въезжает на нем внутрь большого тоннеля, в котором и проводится исследование. В среднем процедура занимает порядка 40 минут, сопровождается достаточно громкими стуками. На случай неприятных ощущений или приступов паники есть специальный звонок внутри аппарата.

Перед началом томографии врач обязательно спросит о наличии у пациентки кардиостимуляторов, спиц, зубных протезов, о возможных приступах клаустрофобии.

Если женщине исследуют головной мозг, то необязательно полностью заезжать внутрь томографа. Достаточно туда лишь погрузить голову. В этом случае МРТ можно делать на любой стадии беременности.

Полностью же заезжать в аппарат не рекомендуют до 12 недели. При исследовании он издает тепло и громкие шумы, это может быть вредно для плода, ведь сейчас закладываются все его внутренние органы! При отсутствии особых показаний такую процедуру лучше отложить до второго триместра.

Лечение головной боли при беременности на ранних сроках

Головная боль на ранних сроках беременности само по себе неприятное явление, ведь сейчас плод еще только формируется, и прием каких-либо лекарств может быть попросту опасен для его развития, здоровья и даже жизни! Впрочем, терпеть сильные головные боли на ранних сроках беременности также не рекомендуется! В некоторых случаях врачи могут назначить прием некоторых таблеток. Но в основном приходится прибегать к народной медицине.

Медикаментозное лечение головной боль на ранних сроках беременности

В крайнем случае врач может назначить следующие препараты:

Панадол для детей.
Но-шпа, ее следует употреблять если спазмы действительно очень сильные и интенсивные.

Эти два препарата не могут нанести ущерба здоровью будущей матери, также они безопасны для развития будущего малыша.

Ни в коем случае нельзя употреблять такие препараты, как Анальгин и Аспирин, а также их производные. Такие лекарства сужают сосуды в организме, которые снабжают кровью все внутренние органы, в том числе и матку с плацентой.

Народная медицина

Холодный или теплый компресс. Можно прилечь, приложив такой компресс ко лбу. Спустя некоторое время боль отступит.
Прохладный душ. Придаст организму заряд бодрости и сил, заставив его бороться со всевозможными болями. Облегченный вариант — умыться прохладной водой.
Массаж шейно-воротниковой зоны. Только по назначению врача.
Может для кого-то это новость, но некоторым металлам присущи целебные свойства, например, меди! Достаточно просто приложить старые монетки к вискам, и боль отступит через какое-то время.

Подведем итоги

В большинстве случаев головную боль действительно можно избежать! Достаточно правильно организовать свой распорядок дня, уделив в нем достаточное время сну, отдыху и прогулкам на свежем отдыхе.

Если уж боль застигла врасплох, следует немного потерпеть, постараться не прибегать к таблеткам, а избавиться от нее обычными народными методами. Если и они не помогают, есть относительно безвредные таблетки, такие как Но-шпа и Панадол для детей.

В случае, когда головные боли регулярно повторяются, ни один метод не помогает их устранить, следует обязательно обратиться ко врачу! Возможно, он направит вас на дополнительные исследования, такие как МРТ, для установления причины болей и для их устранения.

Видео «Как избавиться от головной боли при беременности»

Хорошее настроение и радость беременной женщины от будущего материнства довольно часто омрачают неприятные симптомы, возникающие из-за гормонального дисбаланса и естественных изменений в организме. Одним из частых признаков, характерных для этого состояния, является головная боль, которая может интенсивно развиваться в первой половине беременности и практически не беспокоить на позднем сроке, если она не вызвана протекающим патологическим процессом. Причины возникающей цефалгии необходимо определять при появлении ранних симптомов, чтобы уберечь малыша в утробе матери от развития опасных заболеваний и их осложнений.

Почему у беременных болит голова

Головная боль при беременности может возникать как на фоне природных изменений, происходящих в организме, так и под воздействием патологических факторов. Основными причинами, провоцирующими у беременной женщины головную боль, являются:

. Заболевание чаще наблюдается у женщин, в большинстве случаев становится постоянным спутником менструального цикла. Во время беременности приступы мигрени обычно снижаются, а на поздних сроках исчезают вовсе. Однако в редких случаях мигренозные боли, наоборот, на первых месяцах проявляются интенсивнее и сопровождаются при этом тяжелыми симптомами: длительность приступов достигает 4-х часов, возникает чрезмерная чувствительность к запахам и свету, кратковременное онемение конечностей.
Изменение гормонального фона . В первом триместре боли головы возникают за счет активной выработки прогестерона, который оказывает воздействие на структуру матки и сосуды кровеносной системы.
Боли напряжения . Изменения, происходящие в организме, физические нагрузки, а также нервозные состояния, вызванные переживаниями о предстоящих родах, приводят к спазмам и зажиму мышц в области шеи и лица. В результате женщина, вне зависимости от срока беременности, может испытывать тупую давящую боль в височной или лобной области головы, нарастающую к вечеру.
Токсикоз . Из-за приступов тошноты и рвотных позывов, которые появляются из-за чрезмерной чувствительности к еде, пищевым добавкам и запахам, у беременной начинает болеть голова и проявляться слабость. Наиболее распространен токсикоз в первом триместре беременности за счет происходящих в организме гормональных изменений. Токсикоз на позднем сроке встречается реже, однако протекает тяжелее, угрожая патологическими осложнениями не только беременной, но и будущему малышу.
Гипотония . Снижению давления артериальной системы и появлению болей головы подвержены женщины на раннем сроке беременности. Этому способствует недостаток жидкости в организме, нехватка кислорода или дефицит гемоглобина в крови (малокровие). В большинстве случаев при восполнении недостающих элементов и устранении воздействующих на организм вредных факторов давление нормализуется и на последующих триместрах не беспокоит.
Анемия . Дефицит железа в крови беременной женщины является частой причиной развития утренней цефалгии, слабости и головокружения, появления бледности лица, ломкости волос и ногтей. Важно на ранних сроках выявить снижение показателей гемоглобина и предпринять меры по их нормализации, чтобы исключить негативное влияние на плод в утробе.
Артериальная гипертензия . Повышению давления крови подвержены женщины после 20-й недели, страдающие гипертонией до начала беременности, ожирением, заболеваниями почечного комплекса или сахарным диабетом, а также патологиями на генетическом уровне. Боль, сдавливающая голову, появляется вместе с другими характерными признаками в момент повышения давления.
Преэклампсия . Нарушение сосудистой системы будущей матери и плаценты, возникающее на фоне чрезмерного повышения артериальных показателей, характерно для беременности на позднем сроке. В этот период у беременной женщины наблюдается постоянная цефалгия, сопровождаемая мышечной слабостью, головокружением, снижением зрительных функций, судорогами и обмороками, переходящими в эклампсию – патологическое состояние, несущее угрозу жизни ребенка и матери.
. Новообразования, находящиеся в мозговых оболочках в спокойном состоянии, с наступлением беременности могут начать расти и рецидивировать, что проявляется в характерных симптомах: утренних болях головы, тошноте, частичных нарушениях функций в организме, головокружении, аномальном похудении, мышечных спазмах и судорогах.

Как снять головную боль при беременности

Прежде чем обращаться за помощью к медикаментозным препаратам, которые могут нанести вред, как беременной женщине, так и ее будущему малышу, нужно попытаться снять боль головы нелекарственными методами. Для этого следует обеспечить тишину, покой и приток свежего воздуха в комнату. Также в зависимости от причины болевого синдрома можно выполнить одно из следующих действий:

Приложить капустный лист к болезненной области и обмотать голову бинтом, чтобы он не двигался.
Приготовить чай с отваром мелиссы, мяты или ромашки и употреблять при появлении болевых ощущений. При гипотонии в полученный напиток необходимо добавить сахар.
Круговыми движениями сделать легкий самомассаж височной зоны.
Массажной щеткой расчесывать волосы, поочередно делая проборы в разные стороны.
Принять душ комнатной температуры и ополоснуть голову.
Использовать эфирные масла для легкого массажа височной зоны и ингаляций, при этом выбор аромата зависит от причины развития цефалгии. Например, при гипотонии нужно выбирать масло грейпфрута или апельсина, при гипертонии – аромат лаванды или лимона, при мигрени – концентрат ромашки или мяты.

Если головная боль при беременности возникает в утренние часы, наблюдается в одном месте и сопровождается снижением главных функций и рефлексов организма, необходимо незамедлительно сообщить о тревожных симптомах доктору, чтобы принять рациональное решение о медикаментозном лечении.

Прием медикаментозных средств может быть назначен беременной женщине только лечащим врачом. Это связано с тем, что большинство обезболивающих препаратов не рекомендованы в период беременности, так как их прием может преждевременно вызвать родовую деятельность и пагубно сказаться на здоровье будущего ребенка.

Если боль головы в период беременности не удается снять нелекарственными средствами, то в зависимости от причины и характера болевого синдрома женщине могут быть назначены препараты:

Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?

(в чистом виде), детский Панадол или Нурофен – препараты в таблетках показаны для снятия болевых ощущений при мигрени, болях напряжения. Жаропонижающее действие Парацетамола также способствует снижению температуры, вызванной отравлениями и вирусными инфекциями.
Но-Шпа, Папаверин – спазмолитические средства, которые назначают при спазматических головных болях.
Допегит или Нифедипин – назначают при артериальной гипертензии средней и сложной степени тяжести. Действие таблеток направлено на снижение давления и устранение сопутствующих симптомов (например, боль головы), как следствие. Решение о целесообразности приема таблеток, сроках и дозировке принимает врач, учитывая при этом все существующие риски.
Железосодержащие препараты («Ферроплекс», «Ферро-3») и аскорбиновая кислота. Назначаются для восполнения железодефицита. После устранения анемии и нормализации показателей гемоглобина головная боль, как симптом заболевания, исчезнет.

Не рекомендуется в период беременности принимать в качестве обезболивающего средства Анальгин и Аспирин, а также препараты, в составе которых преобладают эти вещества. Анальгетики имеют множество побочных эффектов, за счет длительного пребывания в крови негативно влияют на ее состав и могут привести к внутриутробной патологии плода. Прием аспирина в первые месяцы беременности чреват развитием у плода патологий сердца, а на последних месяцах – внутриматочным кровотечением и преждевременными родами за счет свойства препарата снижать свертываемость крови.

Беременность – это чудесный, и в то же время ответственный период в жизни женщины. Как известно, первый триместр вынашивания ребенка может омрачаться множеством неприятных симптомов, одним из которых является сильная головная боль. Почему она появляется?

По частоте возникновения головные боли стоят на втором месте, уступая лишь токсикозу первого триместра. Ситуация усугубляется тем, что начало беременности сопряжено со значительными рисками – именно в этот период происходит закладка всех органов и систем, поэтому список обезболивающих препаратов для лечения, разрешенных к применению, очень короткий.

Почему у беременных болит голова?

Основной причиной, почему у беременных женщин в первом триместре часто болит голова, считается гормональная перестройка в организме. После зачатия и прикрепления оплодотворенной яйцеклетки соотношение гормонов резко меняется для сохранения беременности, стабилизируясь только к середине срока. Но это далеко не единственная причина развития неприятного симптома. Беременные женщины очень чувствительны к воздействиям внешней среды и любые отклонения от привычного ритма могут провоцировать приступы.

Во время беременности в организме женщины происходит много изменений, поэтому часто возникают головные боли

Возможные причины головных болей:

Повышение уровня прогестерона в первом триместре, гормона, ответственного за сохранение беременности. Он оказывает расслабляющее действие на сосудистую стенку, вызывая расширение сосудов, почему и возникает сильная головная боль.
Пониженное артериальное давление – частое явление на ранних сроках беременности. АД может падать при обезвоживании, анемии, длительном нахождении в непроветриваемом помещении.
Повышенное артериальное давление – первичное или диагностированное до беременности, более характерно для поздних сроков вынашивания.
Зрительное перенапряжение – чтение или долгая работа за компьютером напрягают глазные мышцы, которые могут «ответить» болевым синдромом. Время от времени следует делать перерыв в работе.
Употребление пищи, содержащей множественные вкусовые добавки или усилители вкуса (глутамат натрия, тирамин) может провоцировать болевой синдром. Беременной женщине, страдающей этим недугом, следует воздержаться от шоколада, цитрусовых, крепкого чая и кофе, орехов, сосисок, маринованных и консервированных продуктов, фаст-фуда.
Голод вызывает боль в голове не только у беременных женщин. Рекомендуется питаться часто и небольшими порциями.
Обезвоживание, лишний вес.
Длительное нахождение в одной позе вызывает замедление кровотока, повышая вероятность болевого приступа. Необходимо делать разминку.
Воздействие внешних раздражителей – яркий мерцающий свет, громкие звуки, резкие запахи.
Погодные изменения вызывают головную боль у метеочувствительных женщин.
Сильный стресс.
Отсутствие полноценного отдыха – беременной женщине требуется больше времени на отдых.
Продолжительный сон – известно, что избыток сна может негативно сказываться на общем состоянии человека.
Сухой горячий воздух в помещении.
Сопутствующие заболевания, проявляющиеся головными болями – остеохондроз, вегето-сосудистая дистония, глаукома, болезни почек. Рекомендовано лечить серьезные болезни на этапе планирования.

Характер головной боли на ранних сроках беременности

Самым распространенным видом головной боли в начале беременности является мигрень. Исследования показали, что женщины, до беременности не сталкивавшиеся с этим заболеванием, впервые испытали симптомы именно в период вынашивания ребенка. Как правило, болевому приступу предшествует комплекс симптомов: потемнение и мерцание перед глазами, резкая слабость, шум в ушах. Головная боль наступает резко, носит приступообразный пульсирующий характер, чаще всего локализуясь в одной половине головы. Приступы сопровождаются нарушением работы желудочно-кишечного тракта, вызывая тошноту, рвоту и диарею. Характерно развитие светобоязни – яркий свет наряду с громкими звуками вызывает новые вспышки боли. Приступ мигрени может длиться до нескольких суток и не поддаваться лечению, делая женщину недееспособной.

На ранних сроках в организме происходит мощная гормональная перестройка, которая вызывает головную боль

Второй по распространенности формой головной боли в начале беременности является головная боль напряжения. Она возникает в результате длительного нахождения в одной позе и часто возникает у женщин, чья профессиональная деятельность связана с длительным сидением за компьютером. В отличие от мигрени, боль охватывает обе половины головы и носит сдавливающий и тянущий характер.

Принципы избавления от головной боли на ранних сроках беременности

В первом триместре беременности женщина должна быть особенно осторожна в выборе обезболивающих препаратов. В некоторых случаях безопаснее перетерпеть боль, чем лечить ее сильнодействующими препаратами.

Облегчить состояние помогут следующие мероприятия:

Прием обезболивающего препарата в начале приступа. При беременности для лечения головной боли разрешен «Парацетамол» и его аналоги, но только после консультации врача.
Полный покой в затемненном, хорошо проветриваемом помещении. На пользу пойдет дневной сон.
Охлаждающие компрессы помогут снять напряжение и немного ослабить боль.
Расслабляющий массаж воротниковой зоны и плечевого пояса.

Лечение головной боли во время беременности должно проходить по назначениям врача, который наблюдает пациентку

Лечение головной боли на ранней стадии беременности должно быть комплексным. Важно обнаружить все провоцирующие факторы и максимально их устранить, для этого следует анализировать свое поведение до момента возникновения приступа боли.

Снизить частоту болей в голове помогут профилактические меры:

Соблюдение питьевого режима – важно употреблять достаточное количество жидкости.
Правильное питание, богатое витаминами и минеральными веществами. Следует питаться часто и понемногу, избегая фаст-фуда и других продуктов с избыточным содержанием усилителей вкуса. Перекусывать желательно фруктами или кисломолочными продуктами.
Беременность – не повод отменять физическую активность. При ее благополучном течении на пользу пойдет гимнастика для беременных, йога, плавание. Частые прогулки на свежем воздухе способствуют обогащению кислородом, что снижает вероятность развития болей.
При сидячей работе следует чаще вставать и делать легкую разминку. Важно следить за соблюдением правильной осанки.
При сильной усталости поможет расслабиться теплый душ.

При частых головных болях на ранних сроках желательно проконсультироваться с неврологом для исключения серьезных неврологических патологий и назначения соответствующего лечения. В большинстве случаев частота приступов значительно снижается во втором и третьем триместре беременности.