Первые признаки беременности до месячных может вспомнить практически любая молодая мама. Кто-то обнаруживал физиологические изменения, другие отмечали перемены в аппетите и обонянии, третьи - перепады настроения. Мы расскажем, какие ранние симптомы беременности до месячных встречаются чаще всего и как можно их проверить еще до предполагаемого начала менструации.
Как наступает беременность?
Чтобы лучше понимать признаки беременности до наступления месячных, нужно знать, как протекает обычный цикл и что происходит при зачатии. Средняя продолжительность цикла - 28-30 дней, отсчет всегда ведется с первого дня менструации. Во время нее эндометрий «сбрасывает» ненужные ткани, которые не потребовались в прошлом месяце, и такой процесс сопровождается умеренными кровотечениями в течение 3-6 дней. Параллельно с этим в яичнике начинает созревать доминантный фолликул, чему способствует фолликулостимулирующий гормон. За счет снижения уровня эстрогенов в следующие дни уменьшается базальная температура (БТ) и увеличивается концентрация прогестерона. Когда БТ достигает минимума и выбрасывается лютеинизирующий гормон, случается овуляция, с которой завершается фолликулярная фаза.
Как начинается беременность?
После выхода из фолликула яйцеклетка остается готовой к оплодотворению в течение 12-36 часов в зависимости от ряда факторов. В это время длится секреторная фаза менструального цикла. Благодаря ей некоторые железы начинают синтезировать слизь, а новый маточный эндометрий разрастается и становится более рыхлым. Ее сменяет лютеиновая фаза, при которой вырабатываются прогестерон, андрогены и эстрадиол. Так организм готовится принять оплодотворенную яйцеклетку. Если зачатие состоялось, то примерно через 3-7 дней начнется процесс имплантации зародыша. До него яйцеклетка, слившаяся со сперматозоидом, будет двигаться по фаллопиевым трубам и «плавать» в полости матки, делясь на клетки. Как только ворсинки хориона из внешнего слоя зародыша начнут внедряться в эндометрий, запустится усиленная выработка хорионического гонадотропина, ХГЧ. Именно на этот «гормон беременности» реагируют все аптечные тесты.
Признаки ранней беременности до месячных
Как видно, подготовка к зачатию и наступление беременности сопровождаются серьезными гормональными перестройками. Все они сказываются на физиологических процессах и, как следствие, изменениях в самочувствии, к которым как раз относятся признаки беременности при месячных на ранних сроках. Симптомы различаются по выраженности и очередности появления, но практически все женщины замечали хотя бы 1-2 из них еще до задержки.
Нагрубание молочных желез
Повышение чувствительности груди и незначительное ее увеличение многие испытывают и накануне месячных, но именно это изменение может стать первым признаком беременности до месячных. Уже в первые дни после начала имплантации молочные железы начинают увеличиваться в непривычных темпах, становятся несколько болезненными. Повышается чувствительность сосков, за 1-2 дня до месячных могут немного потемнеть ареолы, хотя в большинстве случаев это происходит на более поздних сроках. Изменения в молочных железах связаны с переменами в гормональном фоне, так как с первых дней организм готовится не только к сохранению плода, но и к дальнейшему вскармливанию ребенка.
Неприязнь привычных запахов
Многие причуды беременных объясняются активностью так называемой доминанты беременности. Она представляет собой область коры головного мозга, функционирующую под контролем прогестерона. Ее задача - помогать организму находить нужные ресурсы, которые обеспечат защиту как развитие ребенка в утробе, так и поддержание «запасов» в теле будущей матери. С этим очагом возбуждения ученые связывают перемены в обонянии. Женщину начинает «тянуть» на какие-то запахи, в то время как другие, привычные и приятные ранее, кажутся невыносимыми. По форумам, на которых обсуждаются первые признаки беременности до месячных, чаще всего в числе «запретных» упоминаются парфюмерные композиции в средствах гигиены и бытовой химии, жареные блюда и гриль, а также мясные ароматы.
Неприязнь запахов - один из первых симптомов беременности до задержки
К слову, обонятельное восприятие меняется на протяжении всей беременности. У одних оно приходит в норму уже ко второму триместру, у других необычные предпочтения сохраняются вплоть до самых родов. Неприятные запахи стоит свести к минимуму - они вызывают ненужное для будущей матери раздражение. При этом к приятным ароматам стоит «прислушаться»: через обоняние организм может подсказывать, в каких продуктах и веществах он нуждается в настоящее время.
Новые предпочтения в еде
Суть изменений в пищевых привычках та же, что и в обонятельных причудах, причем заметить их можно за неделю до месячных. Их причина - все та же доминанта беременности, функционирование которой нацелено на снабжение плода всем необходимым. Она активизирует поиск микро- и макроэлементов, которых в организме недостаточно, через необычные вкусовые пристрастия, которые меняются на протяжении всех 9 месяцев. Их стоит обсуждать с врачом, так как обостренное желание есть те или иные блюда может стать поводом для приема витаминов или БАДов. Например, существует взаимосвязь тяги к определенным продуктам и дефицита некоторых веществ:
- железо - тяга к обычному льду, несъедобным субстанциям, кофе, рыбе;
- фосфор - хочется крепкого чая и кофе, шоколада и сыра;
- хлориды - страсть к соленой еде (огурцам, консервам, попкорну и др.)
- магний - тянет к грече, сладостям и какао.
С началом беременности могут поменяться пищевые привычки
Потеря аппетита или переедание
Резкие перемены пищевого поведения - еще один ранний симптом беременности до месячных. Апатия к еде часто связана с токсикозом, нередко ее сопровождают тошнота и даже рвота. Они связаны с тем, что для организма начало беременности - стрессовое состояние. Внедряющийся в эндометрий зародыш здоровое тело воспринимает как угрозы и пытается отторгать. При этом нормальная репродуктивная система за счет прогестерона и других гормонов подавляет защитные функции, чтобы сохранить беременность и поддержать развитие эмбриона. Такое «противоречие» совершенно естественно, но оно же часто сказывается и на самочувствии. Эти же факторы провоцируют и диаметрально противоположное состояние, когда женщина начинает есть «за двоих», не зная о своем интересном положении.
Как изменится аппетит после зачатия - угадать сложно, но для ориентира можно отталкиваться от обычного поведения накануне месячных. Одни в последние цикла не хотят есть вообще ничего, другие, наоборот, хотят сладкого, мучного или просто еды в больших порциях. Как правило, при наступлении беременности усиливается именно привычное пищевое поведение.
Настроение
Даже за 7-10 дней до месячных можно заметить такой признак беременности, как перепады настроения. Быстрые переходы от плаксивости и гнева к радости и энтузиазму случаются после зачатия не только у холериков, но и у женщин со «спокойным» типом темперамента. Высокая эмоциональная лабильность связана с гормональной перестройкой. Если вспомнить непривычные «скачки» настроения даже с обычным предменструальным синдромом, перепады настроения в случае с глобальной перестройкой организма в начале беременности не кажутся неожиданными. Тем не менее именно они могут сигнализировать женщине и ее окружению об «интересном положении».
Перепады настроения случаются уже на первых неделях беременности
Собственные эмоции контролировать крайне сложно, но делать это необходимо. Узнав о беременности, женщина сможет подходить к собственному настроению более осознанно - это даст возможность сдерживать негативные проявления, от которых страдает как сама будущая мама и ее близкие люди, так и растущий малыш.
Самочувствие
Физиологические и биохимические изменения, происходящие в первые дни после зачатия ребенка, в абсолютном большинстве случаев находят отражение в тех или иных переменах самочувствия. Чаще всего будущая мама замечает еще до месячных такие признаки беременности, как:
- сонливость - один из наиболее распространенных «симптомов», который проявляется при неизменном образе жизни, питании и режиме дня, женщина замечает, что засыпает буквально на ходу и как больше времени хочет проводить в покое;
- слабость - снижение тонуса, головокружения и даже обмороки объясняются адаптацией организма к новому положению, но в любом случае - как при подозрении на беременность, так и без такового, должны стать поводом для обращения к врачу;
- озноб - при слиянии яйцеклетки и сперматозоида и в первые недели после имплантации базальная температура держится на отметке более 37 градусов, вкупе с переменами в гормональном фоне это может вызывать ощущение озноба;
- снижение работоспособности - упадок сил связан с тем, что из-за гормональных перестроек организм «до выяснения обстоятельств» старается беречь собственные ресурсы, подобное состояние может сопровождаться рассеянностью, невнимательностью в коммуникации, проблемами с концентрацией во время умственной работы;
- бессонница - этот симптом ранней беременности до месячных может быть результатом слияния нескольких факторов - гормональных и физиологических изменений, связанных с ними усталостью, стрессом, изжогой и другими проблемами.
Тошнота - главный признак беременности до месячных и «классический» симптом раннего токсикоза. Она может быть сильной и сопряженной с недомоганием по утрам или, наоборот, обостряется в вечернее время.
Может ли тошнить до задержки при беременности
Как проверить признаки беременности до месячных?
Уже за 4-5 дней до месячных признаки беременности можно проверить. Лучше всего придерживаться современных методик с точными результатами - это анализ на ХГЧ и аптечные тесты с высокой чувствительностью.
Анализ на ХГЧ
Самый надежный, достоверный и корректный способ подтвердить факт зачатия - сдать анализ на ХГЧ: хорионический гонадотропин начинает повышаться с момента имплантации, его концентрация увеличивается в два раза каждые 2-2,5 дня, при этом проще всего его отследить именно по крови. Подобное исследование является целесообразным уже за 4 суток до предполагаемого начала следующей менструации, при условии, что менструальный цикл имеет стабильную продолжительность, а овуляция приходится на его середину. Хорионический гонадотропин в норме вырабатывается только в женском организме и только с начала имплантации эмбриона. Анализ на ХГЧ часто назначают парам, использовавшим ЭКО или любые другие вспомогательные репродуктивные технологии, так как он является главным способом оценки результатов лечебных мероприятий. Тем не менее любая женщина может сдать такой анализ на свое усмотрение. К слову, если отследить рост ХГЧ в динамике, то есть по результатам нескольких анализов, можно убедиться в том, что беременность развивается правильно.
Аптечный тест
Тесты на беременность, которые в широком диапазоне цен представлены в аптеках и даже супермаркетах, отличаются по конструкции, способу использования и чувствительности. Все они работают по одному и тому же принципу - реагент в них дает положительный результат при уровне ХГЧ в моче, который соответствует пороговым показателям конкретной модели. Недорогие стрип-тесты реагируют концентрацию хорионического гонадотропина в 20 мМе/мл, т.е. они могут подтвердить признаки беременности за 1-2 до задержки. Цифровые тесты нового поколения имеют чувствительность в 10-15 мМе/мл, результат обследования в них отображается на цифровом экране, т.е. ошибиться с едва заметной второй полоской и поставить себе ложноотрицательный результат с такими тестами невозможно.
Проверить признаки беременности проще всего с помощью теста
При использовании аптечных тестов на беременность стоит учитывать несколько факторов:
- При выполнении исследования необходимо строго следовать инструкции, например, относительно времени, в течение которого нужно оценить результат.
- Для проведения анализа лучше всего подходит утренняя моча - именно в ней концентрация ХГЧ будет максимальной.
- Тест может дать ложноотрицательный результат, если проводился слишком рано.
- Положительный результат может не только подтверждать ранние признаки беременности, но и сигнализировать об имплантации эмбриона вне полости матки или развитии опухолевых образований. Поэтому увидев «две полоски» на тесте, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу за консультацией и осмотром.
Любая женщина знает: тошнота по утрам, головокружение и задержка месячных - первые признаки беременности. Однако интересно, можно ли узнать о произошедшем зачатии до задержки? Оказывается, можно.
Нормальной считают задержку месячных на неделю - две. То есть отставание на 14 дней от графика - это еще не показатель наступившей беременности, во всяком случае, с медицинской точки зрения. А вот если месячных нет дольше, то это уже повод для посещения врача, УЗИ и комплексного обследования. Дело тут не только в том, что вы действительно можете быть беременны, а срок в 4–6 недель - , когда чаще всего случаются выкидыши, но еще и в том, что длительная задержка может быть признаком гинекологического заболевания. Однако отличить одно от другого можно еще до задержки. Вопрос - как.
Фото GettyImages
1. Боль в груди
Перед месячными грудь вообще нередко болит и не терпит прикосновений. Кроме того, молочные железы слегка набухают. Но при беременности грудь начинает расти практически с первой недели. Все дело в том, что организм женщины начинает вырабатывать прогестерон и эстрогены в огромных количествах. Из-за этого набухает не только грудь, но и другие мягкие ткани. Поэтому женщина чувствует себя более отекшей, чем в обычный ПМС. Грудь становится более чувствительной, а иногда при нажатии выделяется жидкость неопределенного цвета.
2. Боль в спине и животе
Тянущие боли в низу живота и в пояснице - нередкие спутники ПМС. Но тут боль все же немного другая. Она обусловлена гормональными изменениями и ростом матки. Когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, она расширяется, отсюда и боли.
3. Мажущее кровотечение
Когда яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, может начаться небольшое кровотечение. Так что если вы заметили, что ваши месячные были короче и не такие обильные, как обычно, есть повод все же пойти за тестом в аптеку. Кровотечения обычно возникают через 6–12 дней после зачатия. И это повод пойти к врачу: нужно исключить возможность выкидыша, внематочной беременности или инфекции.
Фото GettyImages
4. Усталость
В первые дни и недели после зачатия тело начинает работать буквально на износ, чтобы поддержать беременность. Нужно больше энергии, сердце начинает работать с удвоенной силой, доставляя дополнительный кислород к матке. Усталость - это нормальная реакция организма на дополнительную очень мощную нагрузку. Справиться с этим помогут здоровая диета, достаточное количество жидкости и витамины. И отдых - побольше.
5. Изменение цвета сосков
Гормоны, вырабатываемые при беременности, влияют на активность меланоцитов - клеток, которые отвечают за цветовой пигмент. Соски при беременности начинают темнеть, а иногда даже становятся красными. Но прежнего цвета уже точно не будет.
6. Тошнота
Токсикоз может начаться еще до задержки. Вообще с этим противным симптомом сталкивается 85 процентов женщин. Но на ранних стадиях может идти речь о морской болезни в качестве начального симптома беременности. Вас может укачивать в машине, в самолете - хотя раньше все было нормально. А некоторых укачивает даже при ходьбе. Развивается такое состояние на второй неделе беременности. Все потому, что прогестерон замедляет пищеварительные процессы. Добавляет жару гормон ХГЧ - чем выше его уровень, тем хуже вы себя чувствуете.
Фото SolStock/Е+/Getty Images
7. Вздутие
Джинсы вдруг перестали сходиться на животе? Да, замедленное пищеварение может сыграть и такую шутку. Во время ПМС такое тоже бывает - уровень прогестерона повышается и начинается вздутие. Когда начинаются месячные, этот симптом обычно исчезает. А при беременности - нет.
8. Часто хочется в туалет
Учащенное мочеиспускание - это испытание не только для последних месяцев беременности, когда ребенок своим весом давит на мочевой пузырь. На первых неделях такое тоже бывает. Мало того, что матка начинает увеличиваться и давить на мочевой пузырь, так еще и почки начинают работать в усиленном режиме, заставляя вас бегать в туалет каждые полчаса.
9. Обжорство
Простите нас за это слово. Но все из-за усталости - организму нужно больше энергии, поэтому зачастую на ранних сроках беременности хочется вредной еды, да побольше. Фастфуд дает быструю энергию, которой в этот период очень не хватает.
10. Головная боль
Улучшение кровообращения - это хорошо. Но иногда прилив крови к мозгу может вызвать боль. Так и бывает в первые несколько недель беременности - боли обычно несильные, но частые. Причем чаще возникают, если вы пьете недостаточно воды или у вас нелады с кровью - стоит сдать анализы. Со временем «беременные мигрени» сходят на нет.
Фото Agnieszka Marcinska / EyeEm/Getty Images
11. Запор
Деликатная проблема, о которой говорить вслух не принято. Но что делать, если она существует? Замедление пищеварения, вздутие, следующий закономерный шаг - проблемы со стулом. Плохая новость в том, что запор - не мигрень. С течением беременности он не проходит, а усугубляется. Поэтому имеет смысл скорректировать свой рацион с учетом этой неприятности.
12. Перемены настроения
Не зря про изменчивую погоду говорят, что она «меняется, как настроение у беременной женщины». От полного отчаяния и подавленности до легкости и искристости - даже не шаг, а шажочек. Мы становимся более чувствительными практически сразу, как только начинает расти уровень ХГЧ.
13. Изменение базальной температуры
Некоторые следят за базальной температурой, чтобы просчитать время овуляции. Обычно в это время температура повышается примерно на полтора градуса. Такой она остается, пока не начнутся месячные. Если вы заметили, что температура остается повышенной больше, чем на две недели, это может означать, что вы беременны.
Фото GettyImages
14. Насморк
Проблемы с носом - это, пожалуй, самый неожиданный признак беременности. Заложенность или, наоборот, вечно мокрый нос, в некоторых случаях бывают даже кровянистые выделения - это все может быть связано с вашим новым положением. Тому есть две причины. Во-первых, усиленный кровоток оказывает давление на сосуды. Во-вторых, гормон эстроген может вызывать набухание слизистых в носу.
А что еще?
– по утрам возникает горечь во рту;
– меняются вкусовые ощущения и пристрастия - тяга к экзотике и неожиданным сочетаниям продуктов;
– снижается сексуальное влечение;
– отвращение к некоторым запахам;
– неожиданные приступы жара, сменяющиеся ознобом;
– тяжесть в области таза.
На чтение 5 мин. Просмотров 14.4k. Опубликовано 13.03.2018
Сегодня мы поговорим, как распознать первые признаки беременности и можно ли узнать о зачатии еще до задержки месячных.
Самые первые признаки беременности
Чтобы планировать зачатие, необходимо знать дату овуляции. Для этого нужно вести календарь менструального цикла, измерять правильно и регулярно базальную температуру.
Если между критическими днями у вас проходит 28-30 дней, то яйцеклетка выйдет из фолликула в середине цикла. Если же промежуток составляет больше или меньше дней, то от количества суток в цикле нужно отнять 14.
Например, если длина цикла 35 дней, то овуляция наступит примерно через 21 день после начала последних месячных (35-14=21).
Наиболее достоверные признаки беременности в первые дни
- Показатели базальной температуры. Если вы ведете учет базальных показателей, то знаете, что график выглядит в виде кривой – пик значений приходится на день овуляции, после чего наблюдается их снижение. Если этого не произошло, температура не опускается ниже отметки в 37,1 градус, вероятность того, что вы беременны, довольно велика. Но подобная ситуация наблюдается и при некоторых воспалительных процессах, поэтому нужно учитывать и другие симптомы.
- Кровянистые выделения до наступления критических дней – на нижнем белье можно увидеть несколько коричневых или розовых пятнышек примерно через неделю после овуляции. Это явление называется имплантационным кровотечением, оплодотворенная яйцеклетка достигла матки, закрепилась в эпителии, при нарушении целостности тканей и появляется несколько капель крови. Но это признак проявляется не всегда.
- Сильная слабость, постоянная усталость, сонливость – с наступлением беременности в организме женщины происходит множество изменения, на все это организм тратит много сил. Могут появиться и признаки простуды, поскольку после зачатия ослабевает иммунная система.
- Частые перепады настроения , плаксивость, сентиментальность.
- Возникновение дискомфорта в положении сидя.
- Несвойственные аллергические реакции . Иммунная система беременных с первых дней начинает работать на двоих, поэтому воспринимает любой потенциальный аллерген, как вражескую субстанцию. Реагирует соответственно: высыпанием, шелушением, покраснением.
- Состояние шейки матки . Перед месячными она становится мягкой, раскрывается, поднимется высоко. Если произошло зачатие, то орган на ощупь становится твердым, закрывается, опускается низко.
Все эти признаки косвенно указывают на беременность, поскольку могут сопровождать различные патологические состояния в организме, поэтому в любом случае не следует откладывать визит к врачу.
Как узнать о беременности до задержки месячных – ощущения и внешние проявления
Первые ощущения при наступлении беременности у каждой женщины проявляются по-разному, многим удается узнать о зачатии уже через несколько дней.
Первые признаки беременности до задержки месячных
- Токсикоз. Тошнота, рвота, незначительное повышение температуры – эти симптомы появляются из-за того, что организм воспринимает плод, как чужеродное тело. может быть ранним, поздним, или отсутствовать совсем.
- Снижение артериальных показателей. Гипотония развивается на фоне перестройки в сердечно-сосудистой системы, проявляется в виде головокружения, мигрени, тошноты, слабости.
- Увеличение чувствительности сосков , болезненность молочных желез – организм начинает готовиться к естественному вскармливанию, что и вызывает отечность груди.
- Бугорки Монтгомери . Довольно специфический и точный признак беременности – на ареоле возле сосков появляются небольшие возвышенности, которые внешне схожи с гусиной кожей. Часто появляются на начальных сроках беременности и венозные рисунки на груди.
- Тянущая боль в нижней части живота, пояснице, ощущение покалывания в матке – нормальное явление, так детородный орган готовится к предстоящим родам. В норме неприятные ощущения должны длиться не более 2 дней.
- Нарушение сна – беременные женщины страдают от хронического недосыпания, их постоянно клонит в сон.
- Изменение вкусовых пристрастий , повышение аппетита, непереносимость запахов – классические признаки беременности, обычно появляются вначале второго месяца, но многие женщины начинают испытывать подобные ощущений уже с первых дней после зачатия.
- Проблемы с пищеварением – вздутие, запор, диарея. С наступлением беременности кишечник начинает работать медленно, его стенки на фоне гормональной перестройки немного отекают, появляются различные диспепсические расстройства, увеличивается слюноотделение, появляется навязчивый привкус металла во рту.
- Учащенное мочеиспускание – последствие гормональной перестройки, возникает примерно через 10-14 дней после зачатия.
О наступившей беременности может свидетельствовать отечность лица, появление прыщей или их внезапное полное исчезновение, постоянный яркий румянец. На фоне дефицита кальция возникают судороги во время сна.
Большинство из этих признаков возникают при ПМС, поэтому следует дождаться наступления критических дней, или сделать тест на беременность. Задержка месячных – один из самых явных признаков беременности на ранних сроках.
Когда можно делать тест на беременность
Даже самый чувствительный тест не покажет беременность сразу после зачатия, делать его нужно не раньше, чем через неделю после даты овуляции. В течение этого времени оплодотворенная яйцеклетка будет двигаться по маточным трубам, пока она не закрепится в матке, уровень ХГЧ будет низким.
Первые признаки беременности на ранних сроках – методы диагностики
Точно о наступившей беременности свидетельствует повышение уровня ХГЧ в крови, УЗИ, прослушивание сердцебиения плода, все остальные признаки врачи называют возможными симптомами беременности.
Точные признаки беременности:
- Уровень ХГЧ. Этот гормон начинает вырабатываться через 7-10 дней после зачатия, его уровень повышается на протяжении всей беременности, на основании этого показателя судят о развитии плода.
- УЗИ – наиболее точный метод определения беременности, но даже хороший специалист сможет увидеть оплодотворенную яйцеклетку в полости матки через 2 недели после задержки.
- Прослушивание сердцебиения малыша – один из наиболее трогательных моментов в жизни каждой женщины. Но услышать, как бьется сердечко вашего малыша можно только на 10-12 неделе.
Если на фоне задержки месячных наблюдаются обильные кровянистые выделения, боль в нижней части живота носит интенсивный, режущий характер, сильно повышается температура – необходимо срочно обратиться к врачу, эти симптомы могут свидетельствовать о внематочной беременности.
Заключение
После зачатия в женском организме происходят радикальные перемены, что может проявляться в виде различных симптомов, новых ощущений, изменении психоэмоционального состояния.
Головная боль, также как и головокружение, является косвенным признаком беременности. Основные причины появления плохого самочувствия – изменение гормонального фона, низкое давление, неправильное питание, усталость, длительное нахождение в одном положении. Избавиться от неприятных ощущений, в виде боли или головокружения, лучше с помощью народных средств, так как на ранних сроках беременности лекарства лучше не употреблять.
Можно ли расценивать головную боль и головокружение как первые признаки наступившей беременности?
Каждая женщина, ожидая наступления беременности, начинает тщательнее прислушиваться к своему организму. Девушки пытаются уловить хоть какие-то первые признаки изменения своего положения, даже еще до задержки менструации. Обычно банальная головная боль или головокружение рассматриваются именно как симптомы беременности, но правильно ли это?
Во времена, когда не было УЗИ, тестов на беременность и анализов, наличие беременности могли диагностировать только по изменению самочувствия будущей мамы, увеличению матки, отсутствию менструации или пальпацией плода в матке. Конечно, чтобы распознать «интересное положение» как можно раньше, прощупывания не помогут, а вот самочувствие новоиспеченной мамы может сказать о многом. С наступлением беременности женщина начинает себя чувствовать хуже, чем обычно – головокружение и головная боль имеют место быть. Головокружение может быть настолько сильным, что женщина может даже упасть или потерять сознание. Такое состояние нормой не является, но может являться косвенным признаком беременности. Если нет сомнений, что беременность наступила, нужно срочно обратиться к врачу и сообщить о резком ухудшении самочувствия.
Головная боль тоже может быть признаком наступившей беременности, как и головокружение. Но это далеко не самые главные симптомы. Если девушка плохо себя чувствует еще до задержки менструации, это может означать, помимо беременности, какое-либо вирусное заболевание. Сами по себе головная боль и головокружение являются предположительными признаками беременности, то есть только по ним диагностировать изменение положения нельзя. Они обязательно должны сочетаться с задержкой менструации, увеличением матки или другими вероятными признаками изменения положения женщины.
Почему при наступлении беременности изменяется самочувствие мамы в худшую сторону – болит и кружится голова?
Организм женщины претерпевает серьезные изменения вместе с появлением беременности, поэтому реакция организма может быть непредсказуемой. Тем не менее, объяснить, почему новоиспеченную будущую маму мучают головные боли и головокружения достаточно несложно. Причин этому немало:
- Перестройка гормонального фона. Или попросту у организма шок – он работал всегда в одном режиме, но тут резко появляется новый маленький организм, который должен существовать и питаться за счет организма матери. Изменение гормонального фона начинается достаточно резко, чаще всего еще до задержки менструации, поэтому может возникнуть масса проблем — головная боль и головокружения в их числе.
- Скачки давления. Как правило, на ранних сроках давление может понижаться, а на поздних – повышаться. Это не является нормой, поэтому об изменении артериального давления лучше сообщать врачу.
- Шейный остеохондроз. От этого беременные женщины тоже не застрахованы. Однако по этой причине головокружение и головная боль могут возникать и без наступления «интересного положения».
- Железодефицитная анемия. В кровеносной системе тоже происходят изменения. Голова может кружиться даже от того, что не успевает выработаться достаточное количество крови, ведь во время беременности ее требуется в разы больше. А может появиться дефицит железа и фолиевой кислоты, отсюда снижение уровня гемоглобина в крови и развитие железодефицитной анемии.
- Духота, жара, усталость. Даже до появления задержки менструации, беременная девушка может заметить, что стала быстрее уставать и хуже реагировать на длительное нахождение в душных помещениях.
- Пищевой фактор. Пропуск приема пищи тоже может плохо отразиться на самочувствии новоиспеченной будущей мамы. Помимо этого, неправильное питание (употребление жирной или острой пищи, аллергенов, типа шоколада, цитрусовых, орехов и т.д.) тоже может спровоцировать появление болевых ощущений или головокружения.
- Длительное нахождение в одном положении. Если долго стоять, может закружиться голова. Поэтому при подозрении на беременность, женщине рекомендуется чаще прогуливаться на свежем воздухе, больше лежать в хорошо проветриваемом помещении, чтобы не появились симптомы ухудшения самочувствия. Причем плохое самочувствие может проявляться даже до задержки менструации.
- Мигрень. Это и причина, и следствие появления боли и головокружений. Конечно, мигрень – это совсем другая боль, которую ни с какой другой спутать невозможно. Даже мигренозная боль может быть признаком наступившей беременности, так как ее появление тоже часто зависит от изменений гормонального фона.
- Вирусное заболевание. Иммунитет у беременных резко ухудшается, поэтому шанс заразиться ОРВИ или ОРЗ возрастает в разы. Правда, к головной боли прибавляются другие не менее неприятные симптомы – насморк, боль в горле. Заболеть девушка может еще до задержки менструации и совсем не догадываться о своем интересном положении. При банальном ОРЗ антибиотики обычно не назначают, поэтому сильно переживать не стоит, что девушка, не догадываясь о беременности, пила какие-либо обезболивающие или противовирусные препараты. На самых первых неделях это не представляет особой опасности.
Это основные причины, по которым у девушек может болеть или кружиться голова при наступлении беременности, даже до задержки месячных. Однако стоит помнить, что головная боль может быть признаком предменструального синдрома, поэтому ориентироваться на боль до задержки как на признак изменения положения не стоит.
Как избавиться от головной боли и головокружений на ранних сроках?
Если новоиспеченная будущая мама уже в курсе о том, что ожидает рождения малыша, то к лечению нужно подойти предельно осторожно. Беспричинно болеть или кружиться голова не может, даже если это происходит до задержки, и даже если девушка расценивает это состояние как признак наступившей беременности. Терпеть плохое самочувствие нельзя, но и пить без разбора лекарства тоже. Ведь беременным запрещены практически все лекарственные препараты, особенно в первом триместре беременности, когда происходит формирование всех жизненно важных органов.
Лучше прибегнуть к помощи народной медицины и профилактических мер, чтобы избежать ухудшения самочувствия. Во-первых, нужно больше времени проводить на свежем воздухе, на прогулках в парке, при этом следить за температурным режимом – не переохлаждаться, избегать чрезмерной жары. Во-вторых – здоровый сон и правильное питание помогут в разы сократить появление неприятных ощущений. Придерживаться принципов правильного питания нужно и до задержки менструации, на стадии планирования беременности, тогда точно проблем с самочувствием возникнуть не должно. Питьевой режим не менее важен, в день необходимо употреблять не менее 1.5 литров чистой воды, без учета жидких блюд, типа супа.
Но если боль все-таки наступила, хорошо поможет компресс на лоб. Необходимо смочить тряпочку в прохладной воде, положить на голову, полежать минут 30. Можно прибегнуть к помощи ароматерапии – хорошо помогают масла мяты, мелиссы или ромашки, но стоит помнить, что слишком резкий запах может спровоцировать усиление головной боли. Чаи из мяты или мелиссы тоже помогут облегчить головную боль. Но самый действенный способ избавиться от боли – сон.
Многие женщины угадывают наступление своего интересного положения задолго до предположительного срока менструации. Это счастливицы с хорошо развитой интуицией, или природа сама намекает нам на необходимость более бережного отношения к себе? Как две слившиеся воедино клетки мужского и женского организмов впервые сообщают о своем существовании?
фото Shutterstock, Inc
Показать всё
Немного научных фактов
Две половые клетки, несущие половинный набор генов каждого родителя, соединились и стремятся поскорее имплантироваться в слизистую оболочку матки, чтобы последующие 40 недель быть надежно защищенными теплом материнской утробы. Что будет сопровождать их удивительное путешествие, и как будет происходить сам процесс имплантации, зависит от особенностей женского организма. Именно специфичность органных реакций будущей мамы влияет на процесс вживления зародыша. Скорое появление будущего малыша сопровождается изменением жизнедеятельности каждой из систем органов и концентрации циркулирующих в крови гормонов, в частности резко увеличивается количество хорионического гонадотропина.
Безусловно, наиболее достоверным методом диагностики беременности являются отсутствие месячных, пальпация органов малого таза и УЗИ матки, но порою очень хочется обнаружить будущего ребенка как можно раньше. С древних времён существует ряд признаков, благодаря которым можно определить наступление беременности до видимых глазом изменений.
Первые признаки наступившей беременности до месячных
Тянущая боль в области проекции матки
Неприятное покалывание или боль внизу живота очень свойственно чувствовать многим беременным на самых ранних сроках. Перемещение зародыша по маточной трубе в полость матки и его закрепление там может ощущаться женщиной как довольно неприятное чувство сжатия в животе.
Незначительные выделения
Очень малое количество молочно-белых слегка желтоватых слизистых выделений может заметить каждая вторая беременная. Причина этому - увеличение концентрации гормонов беременности.
Резкие эмоциональные взрывы
Изменение гормонального фона приводит к неожиданным переменам настроения - вспышкам ярости, внезапно нахлынувшей печали, бурного восторга или гнева. Любая незначительная причина, будь то плохая погода или ушедший автобус, воспринимаются словно трагедия, неизменно приводя к плохому настроению на ближайшие несколько часов. Просмотр мелодрам, чтение книг могут вызывать бурю негативных эмоций, грусти и слез, создавая картину несвойственной ранее истерии.
Нарушение ночного сна
Довольно часто женщинам, ожидающим ребенка, приходится бороться с бессонницей. Нарушение сна в первой половине ночи, сказывается чувством разбитости на весь день. Но даже сильно устав, заснуть удаётся с трудом. Помимо этого, могут сниться бессмысленные сновидения, приносящие беспокойство и излишнюю мнительность.
Утомляемость и упадок сил
Во время имплантации и развития плодного яйца в матке, женщины испытывают повышенную утомляемость, слабость, сонливость, рассеянность. Много энергии организм расходует на правильное прикрепление, удержание и рост эмбриона, поэтому беременной женщине недостает сил на повседневные дела. Возможны головокружения, в редких случаях обмороки, обусловленные гипотонией первого триместра.
Появление капиллярной сетки
По мере роста плода, кровоток будущей мамы изменяется: постепенно увеличивается количество циркулирующей крови и происходит улучшение кровоснабжения определённых частей тела. Поэтому возможно увеличение видимости малых вен кожи груди, живота, бедер.
Изменение вкусовых предпочтений
Во время внутриутробного развития ребенок потребляет огромное количество витаминов и минеральных элементов, для восполнения которых организм матери нуждается в питательной пище. Как правило, беременные употребляют именно те продукты, в которых и находятся необходимые им вещества. Нет ничего удивительного в том, что подавляющее число женщин в таком положении поглощают в огромных количествах одни и те же продукты. Например, очень часто их тянет поесть солёные огурцы или сельдь. Это можно объяснить естественными механизмами защиты организма: из-за перераспределения кровотока происходит снижение артериального давления. Богатые солью продукты, попадая в организм, способствуют увеличению объёма циркулирующей крови.
Изменение аппетита
Потребности эмбриона обусловливают и непостоянный аппетит будущей мамы. Он может как возрастать, так и оставаться неизменным, если запасов материнского организма достаточно для полноценного развития плода.
Металлический привкус
Зарождение новой жизни требует серьезной перестройки женского организма. Изменение ритма функционирования внутренних органов отражается на ротовой полости, которая имеет множество рецепторных зон. Может проявиться металлический привкус у любой пищи, или привычная еда вдруг станет безвкусной.
Увеличение количества слюны
Чаще всего выработка слюны увеличивается в ночное время - возможно ее вытекание изо рта. Это временное явление, обусловленное переменами в ритмичной работе органов пищеварения.
Усиление обоняния
Очень часто беременные женщины страдают непереносимостью ярких запахов парфюмерии, кулинарии. В этом случае, желательно избегать контактов с резкими ароматами.
Пигментные пятна
Непривычная пигментация чаще всего внезапно появляется на лице и животе. И так же неожиданно бесследно исчезает. Это можно объяснить чрезмерной активностью работы пигментных клеток кожи
Болезненные молочные железы
Болезненное набухание молочных желез, начавших подготовку к лактации заблаговременно, приносит сильный дискомфорт в виде повышенной чувствительности груди. Кроме того, ареолы сосков могут потемнеть, а соски немного огрубеть. В этом случае уменьшить неприятные ощущения помогут мягкие натуральные ткани и свободный крой одежды.
Нарушение работы желудочно-кишечного тракта
Возможны метеоризм, запоры, изжога, отрыжка. Чаще всего эти нарушения будут плавно сменять друг друга все 40 недель. Уменьшить такие проявления можно дробным питанием, исключением газированных и мучных продуктов, большим потреблением воды.
Частое мочеиспускание
Участившиеся походы в туалет связаны с быстрым увеличением размеров матки, которая оказывает давление на мочевой пузырь. Почки тоже активно работают, повышая объем суточной мочи, что также способствует учащению процесса мочеиспускания.
Проявления раннего токсикоза
Тошнота, рвота чаще всего появляются на 8 недели беременности, но иногда беременную женщину начинает мучить токсикоз с первых дней оплодотворения её яйцеклетки. Тошнить может от вида, запаха пищи или даже при мыслях о еде.
Обострение хронических заболеваний
В связи с перестройкой работы всех систем организма, хронические заболевания в состоянии неполной ремиссии могут обостриться. В этом случае необходимо обратиться к специалисту для назначения соответствующих интересному положению женщины препаратов.
